演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
恐懼癥演講稿篇一
黑，漸漸布滿天空，無數(shù)的星掙破夜幕探出來，小巷里格外昏暗，格外寂靜，只有兩盞路燈和幾聲狗吠。一陣?yán)滹L(fēng)吹過，我打了個(gè)冷戰(zhàn)。夜黑風(fēng)高，真讓人害怕。
放學(xué)后，我禁不住誘惑，參加了同學(xué)的生日派對。這一去，就到了九點(diǎn)。我有點(diǎn)怪媽媽，怪她為什么要去出差?不然我也不會膽大包天的去參加生日派對，更不會獨(dú)自一人走夜路了。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走在小巷里，一點(diǎn)也不敢回頭，心里緊張又害怕，仿佛周圍的空氣都給凝結(jié)了。起初，我還沒有這么害怕，可半路上月色漸漸暗淡，我心里就有些忐忑不安了。肆虐的風(fēng)“呼呼”地吹著，刮得樹葉嘩嘩作響，就像鬼哭狼嚎似的，我越來越恐懼了。再看看月亮已經(jīng)躲到云里去了，只剩下幾顆星星，正拼命的閃耀著光芒。這情景幾乎和《柳齋》里的一模一樣，莫非這是鬼出現(xiàn)的前兆?我越想越害怕，兩腿像注了鉛似的邁不動(dòng)。
就這一次，我再也不獨(dú)自一人走夜路了。唉，走夜路呀，你知道我有多恐懼你嗎?再怎么著我也必須硬著頭皮走下去，一定要打敗這個(gè)“大惡魔”。就當(dāng)我鼓起勇氣之時(shí)，忽然在墻壁上閃過一個(gè)黑影。我頓時(shí)毛骨悚然，心跳不由地加速起來，再也沒有勇氣走下去了，我蹲在地上看著那個(gè)黑影移動(dòng)，忽然，黑影停了下來，從不遠(yuǎn)處傳來了幾聲貓叫，我順著聲音向前走，原來是鄰居家的小貓?jiān)谙镒永锿?，真是虛驚一場啊!
我加快了腳步，不管什么風(fēng)吉、貓叫、樹葉響覺得這一切，都是在自己嚇自己，應(yīng)該放寬心，我想起了讀過的《魯迅踢鬼的故事》，渾身又有了勇氣，就當(dāng)是在白天走路，我啍起了歌自己給自己壯膽吧。
終于，我終于回到了家中，長吸了一口氣，感覺經(jīng)歷了一次浩劫，經(jīng)歷了走夜路的膽戰(zhàn)心驚，真是又驚險(xiǎn)又刺激，同時(shí)也增加了我的膽量。
恐懼癥演講稿篇二
七天長假接近尾聲，今天就得去學(xué)校晚自習(xí)了，躺在床上，怎么也不愿起來，好像這樣可以讓時(shí)間變長似的，可惜，我留不住時(shí)間，咬牙起床，穿好衣服，心里莫名的恐懼起來。
作為學(xué)霸的我，從不欠作業(yè)，這次也不例外;很少遇到解決不了的難題，這次就攻破了好幾題;沒有什么老師特別的令自己討厭，也沒有特別的學(xué)生讓自己反感，可一想到，馬上得去學(xué)校了，心里就有一百個(gè)不愿意，這確實(shí)是出乎意料。
這次上學(xué)，意味著我又要開始一周僅有半天放假的學(xué)習(xí)模式。每天都得上晚三，下課就差不多十點(diǎn)了，人餓得實(shí)在不行了，就來桶泡面，吃得真有點(diǎn)惡心了，可又找不到其他可以裹腹的。往往洗漱弄下來，就差不多是凌晨了，第二天六點(diǎn)左右就得起床，先跑兩圈，還能自由夠，又得跑進(jìn)教室背課文記單詞。最可怕的是吃飯，短短20分鐘，一下課，我們就得飛奔，再匆匆吃完洗盆子，有時(shí)實(shí)在怕遲到，干脆把盆子扔一邊，等到下餐來時(shí)，就只能胡亂洗下接著就餐。
每天躺在床上，總覺得特別的累，腦海里全是書的感覺，卻又覺得特別的空，此刻，越想越對上學(xué)充滿恐懼。
恐懼癥演講稿篇三
早晨還是艷陽高照，第二節(jié)上課時(shí)已是烏云滿天。一開始還沒有意識到是天陰了，只覺得眼前灰蒙蒙的，還以為是自己的眼鏡不小心蒙上了灰塵，只想著下了課，找塊眼鏡布好好擦一擦。
終于下了課，站在辦公室的窗前往外看，天上風(fēng)起云涌，恰巧學(xué)校昨日電線被雷打壞了，只有零零落落的幾個(gè)教室亮著燈，大多數(shù)的教室都是漆黑一片，幾乎伸手都不能見到五指。轟隆隆的雷聲從遠(yuǎn)處壓過來，偶爾一道閃電劃破長空，低年級的小孩子不顧老師的安撫，不斷發(fā)出一陣陣刺耳的尖叫。各種關(guān)于地球末日的說法在我的腦海中不斷閃現(xiàn)，一種深深的恐懼感向我襲來。
又是一陣?yán)茁曔^后，天空似乎破了一個(gè)大洞，“江河湖?！钡乃畯哪莻€(gè)洞里傾瀉而下，玻璃上的雨水如瀑布一般往下淌，只一瞬間，屋內(nèi)鋁合金的凹槽里就盛滿了水，馬上就要溢出了。耳邊響起了霹靂啪啦的聲響，像玻璃球落在窗玻璃上，又迅速彈起的聲音。腦海中一瞬間閃出的是“一定又下冰雹了。”我把臉貼在窗上，透過窗戶，努力向外望。地上雨水橫流中，小冰雹在快樂地彈跳著。
我的內(nèi)心籠罩著不安，就這樣在黑暗中默默等待著，等待著天開云散，等待著光明重新降臨。
終于，天似乎亮了一些，對面的面孔變得清晰起來。又過了一會兒雨小了，淅淅瀝瀝的。
課間我走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)窗邊的那棵栽在花盆里的花生竟然隨著天氣發(fā)生了變化，而這是我從來也沒有見過的。這盆花生恰巧正對著鋁合金窗戶的縫隙，狂風(fēng)可以透過縫隙吹到它。只見它的每一根枝條都努力向上舉起，每一片葉片都沿著中間的葉脈對折，就像人在極度寒冷和恐懼中蜷縮起自己的肩膀。我只知道含羞草在遇到突然的觸碰之后，會將葉片對折，從沒有想到一棵小小的花生竟然也會在這風(fēng)雨夾雜冰雹的天氣中因感到恐懼而將枝葉收起。在那一刻，我不由得被這植物表現(xiàn)出的靈性而感到驚異。
看來不僅僅是人和動(dòng)物會因?yàn)榭謶侄a(chǎn)生躲避的反應(yīng)，連植物在感到恐懼時(shí)，也想保護(hù)自己，就是它沒有兩條可以奔跑的雙腿，否則它一定會跑得快快地，離著窗戶遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
大自然真是太神奇了。
恐懼癥演講稿篇四
童年趣事，就像沙灘里的顆顆沙粒，其中有一顆，十分特別，那就是我童年時(shí)永遠(yuǎn)不能忘懷的回憶。
記得那一年，我才7歲，那是我特別地怕黑，所以只要天快黑的時(shí)候，我就不管在干什么都會匆匆回家，有一次，我就小姨家玩電腦，結(jié)果玩太瘋，忘了回家，直到夜深人靜的時(shí)候，我才意識到天色不晚了，穿好鞋子正準(zhǔn)備回家，小姨說就留在我們家吧，天太晚了，不安全。雖然我我害怕的發(fā)抖，但也強(qiáng)擠出笑容面對小姨說沒事的，然后就踏上了回家的路程。
天黑得伸手不見五指，我害怕地快崩潰了，不管聽到什么都給當(dāng)做鬼叫，不管看到什么，都會覺得像鬼，我一步一回頭，看著前方伸手不見五指的道路，我?guī)缀跸胪Ｏ履_步，回到小姨家，但我告訴自己不能反悔，你是在這一步一回頭的向前走，終于我看到前方有隱隱光線，一興奮，直接沖過了去，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)，這是別人家的燈。
我繼續(xù)向前走，這是，烏云散了，天上的星星出來了，天上的星星像指路燈一樣，帶著我前進(jìn)，月亮給我勇氣，我于是直接向前沖，不一會兒，我看見了點(diǎn)點(diǎn)亮光，是勝利，我喊了一聲，拖著顫抖的腳步一步一步向前走，終于，我到家了！
從那一刻起我就不怕黑，我努力的努力的面對生活！
恐懼癥演講稿篇五
風(fēng)依舊在吹，雪依舊在下，我依然在追求，追求到的卻都不是我想要的。
面對考試的失敗，我無法經(jīng)受如此大的`打擊，面對著老師那雙嚴(yán)厲的面孔，我感到了恐懼。面對著身邊的朋友，一個(gè)個(gè)冷漠無語，我卻無法面對。我心情壓抑，我一直想找個(gè)出氣筒。有多少次機(jī)會，我都放棄了，我不忍心，出氣筒沒有找到，我只好再忍受幾天內(nèi)心的折磨。
我恐懼，恐懼同學(xué)之間難舍難分的場面，恐懼那陰森森的考場，恐懼如何面對老師和同學(xué)的那一張張的面孔。
我曾想過多次，如果我中考落榜了，我會怎么辦，我想過無數(shù)次，想出了無數(shù)的方法，但那都不是我想要的，就因?yàn)槲液ε侣浒?，我曾?jīng)多次在夢中驚醒，就因?yàn)槲液ε侣浒瘢以獾搅送g人的歧視，就因?yàn)楹ε侣浒?，我成為了朋友心中最沒出息的人。
我恐懼那種眼神，那種能讓我依賴的眼神。
我恐懼那種笑，那種刺到心底的笑。
我恐懼那種誓言，那種讓我深痛決底的誓言。
總之，我恐懼，我害怕，我要變得勇敢，我一定要變得堅(jiān)強(qiáng)，現(xiàn)在，我不需要任何人的幫助，不要任何人的保護(hù)，我只要一個(gè)讓我前進(jìn)的眼神，讓我滿足的微笑，讓我有所依靠的誓言。
珍惜所擁有的，放棄所追求的——恐懼。
恐懼癥演講稿篇六
1、這些話，像風(fēng)暴，像霹靂，像閃電，使我聽了，一連打了幾個(gè)寒戰(zhàn)。
2、天已經(jīng)很黑了，走進(jìn)樓道，樓道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，總覺得不知道從哪兒會鉆出個(gè)人來，我越想越害怕。
3、漆黑的夜晚，寂靜陰森，外面的風(fēng)陰冷的嚎叫著，時(shí)不時(shí)可以聽到風(fēng)吹樹葉的沙沙聲，現(xiàn)在已經(jīng)午夜時(shí)分，突然一個(gè)黑影掠過窗頭，可是外面寂靜的可怕，仿佛黑暗要吞噬一切，我不敢多想只期待黎明的到來！
4、她像是受了炮烙似地縮手，臉色同時(shí)變作灰黑，也不再去取燭臺，只是失神地站著。
5、在一個(gè)夜黑風(fēng)高的晚上獨(dú)自走在陰森的小徑上周圍除了寂靜還是寂靜夜黑風(fēng)高月黑風(fēng)高殺人夜天上亮，地上黑，仿佛寒氣把光也阻隔了似的。黑沉沉的夜，仿佛無邊的濃墨重重地涂抹在天際，連星星的微光也沒有。夜霧襲來，仲夏的夜晚倒有點(diǎn)涼意，朦朧的月光下，看不到幾顆星星。天空并非純黑色，倒是黑中透出一片無垠的深藍(lán)，一直伸向遠(yuǎn)處，遠(yuǎn)處。
6、古老的歐式別墅樓房，屹立在歌輪酒醉的城市邊緣，城市酒紅的玻璃杯彌漫著誘人而恐怖的氣息，風(fēng)里似乎能嗅到血的腥味，一股涼意穿透身體，刺進(jìn)骨中，仿佛禁錮千年的寒意突然得到釋放，讓人在大腦無法思考的一瞬顫抖起來，最后的微笑間接被詭異的冰凍了。
7、我的心像有十五個(gè)水桶——七上八下地?fù)渫〒渫ǖ奶鴤€(gè)不停，好像要跳出來了。
8、他們趕快往家跑，只覺得渾身玲徹骨髓，連自己也不知是為了什么d只是模糊的、無以名之的恐懼。
9、我大腦一片空白，什么都是恐怖的，只想離開這個(gè)讓我害怕的地方。
10、這消息來得這樣突然，真如晴天霹靂一般，我的心好像變成了一塊石頭使勁地向下墜著。
11、他惶恐不安地看著我，嘴里就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒說出什么來。
12、他聽見他的動(dòng)脈在兩邊太陽穴里如同兩只鐵錘似地打著，胸中出來的氣也好像是來自山洞的風(fēng)聲。
13、家里一片漆黑，我滿腦子都是鬼。我連忙關(guān)上房門，一回頭呀！那是什么？紅光一閃一閃的，我心里一驚：難道是“鬼火”嗎？我顧不得那么多了，一骨碌爬上床，惶恐地望著“鬼火”。
14、整間屋子里，電視嘩嘩的響著，一切都是那么安靜。忽然！一張慘白的臉出現(xiàn)在熒屏上，慢慢的慢慢的一個(gè)穿著紅衣的女人從電視里爬了出來。在地板上留下了一條長長的血跡。不寒而栗，我的瞳孔不自覺的放大。指甲狠狠的插進(jìn)手心里。
15、她的嘴唇哆嗦著，好像拚命地想說話，可是什么也沒有說出來，臉上恐怖得一點(diǎn)血色也沒有，只有兩眼不住地閃動(dòng)。
16、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會狠狠批評我的。
17、黑沉沉的夜，仿佛無邊的濃墨重重地涂抹在天際，連星星的微光也沒有。
18、在一個(gè)夜黑風(fēng)高的晚上，獨(dú)自走在陰森的小徑上，周圍除了寂靜還是寂靜。
19、他上氣不接下氣，白沫子堆到嘴邊，臉色蠟黃，一顆心像鐘擺一樣，只是在胸腔搖來搖去。
20、葛朗臺老頭的眼睛從文書轉(zhuǎn)到女兒，從女兒轉(zhuǎn)到文書，緊張得腦門上盡是汗，一刻不停地抹著。
21、大地已經(jīng)沉睡了，除了微風(fēng)輕輕地吹著，除了偶然一兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無聲的。
22、顆心提到了嗓子眼兒，堵得自己呼吸都覺得困難，壺里的開水倒在手上了才猛的一抽。
23、她嚇得心頭恰像千萬個(gè)鐵褪在打似的，一回兒上一回兒下，半句也對不出，半步也行不動(dòng)。
24、于是我走進(jìn)客廳里，看起了電視，我就把電視音量關(guān)得很小，我害怕有東西在我后面，比如說：鬼、小偷、殺人犯等等。把電視音量關(guān)小點(diǎn)就會聽到他們走的腳步聲，我斂氣屏息、膽戰(zhàn)心驚、毫毛倒豎、心驚肉跳。
25、我箭步似的走到學(xué)校門口，我猶豫了一下，心猛的繃緊了，我不禁放慢了步伐。突然覺得冰冷的天氣異常的熱，不知道是不是取暖過度手心冒著冷冷的汗，濕濕的。
26、一顆心提到了嗓子眼兒，堵得自己呼吸都覺得困難，壺里的開水倒在手上了才猛的一抽。
27、夜霧襲來，仲夏的夜晚倒有點(diǎn)涼意，朦朧的月光下，看不到幾顆星星。天空并非純黑色，倒是黑中透出一片無垠的深藍(lán)，一直伸向遠(yuǎn)處，遠(yuǎn)處。
28、他懷著茫然的恐懼，猶如一個(gè)受傷的人當(dāng)一只手指接近他的傷口時(shí)會本能地頗抖一樣。
29、腦子里翻轉(zhuǎn)昏旋，耳朵里發(fā)著尖音和幽靈之音，面前仿佛站著一個(gè)如塵煙一般的膝朧鬼影。
30、她一聽這話，臉上露出驚恐的神色，兩手似乎被燙著似的，使勁兒搓著。
31、他的心一下子“怦怦”地猛跳起來，額上滲出了冷汗，腳步越走越快，漸漸地飛跑起來。
32、每次我一進(jìn)黑黑的屋子，我就嚇的手心淌汗，腳掌頭皮發(fā)麻，全身出虛汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出來，怕黑暗中會藏匿魔鬼，怕見不到你了，我好怕。
33、一封短短的來信，字里行間如同帶著霹靂電火，把我驚呆了。這消息，使我心弦震動(dòng)，使我血管膨脹，心口像是吞了一塊鉛，使我鼻孔堵得慌。
34、她大腦的血管像要漲裂開似的，身體的每一部分幾乎都在顫抖，手腳變得像冰一樣涼。
35、我往臺下一看，啊呀！不看不要緊，這一看我的心更慌了。有多少雙眼睛盯著我呀！我的兩手也不知道怎樣放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合適，我的頭也嗡嗡的響起來，最可恨的是我的腿也有點(diǎn)哆嗦了。
36、那天傍晚，下起了暴雨。先是一道閃電劃破了整個(gè)天空，閃電好像是一根金線，從我眼前閃過。這時(shí)，我看見漆黑的天空被這根金線劈成兩半，接著，就是一聲驚天動(dòng)地的雷聲，它似乎要把整個(gè)宇宙震碎了似的。雷聲在頭頂上轟鳴，大地似乎被震的顫抖起來。我嚇得魂飛魄散，鉆進(jìn)被子里，連大氣也不敢出。
37、傍山小徑，濃厚的陰影，刀也割不開，針也刺不透。我走著，彷非庇臥諞跎的海底。而山上人家那些疏落的燈光，就像海底的磷光。沒有風(fēng)聲，也沒有蟲鳴，深山中極度的幽靜，使人感到恐懼。
38、在這種黑暗中我的全身一陣陣冒著涼氣，頭皮發(fā)麻，仿佛前后左右有無數(shù)雙眼睛在看著我，身體逐漸蜷縮成一團(tuán)，閉上眼睛，在也不敢凝視黑暗。
39、一輪青月鑲嵌在黑色螢?zāi)话愕囊箍罩?，皎潔的月光傾灑人間，黑色的世界鍍上了一層銀色的輕紗。
40、天地回歸安靜，風(fēng)雨消失，教學(xué)樓的窗戶被吹得敞開，空蕩蕩的教室里，一片漆黑，然后，好像有很輕細(xì)的聲音，在隱約處幽幽響起，回蕩在這伸手不見五指的校園里。停留在女尸樹枝上的烏鴉驚起，撲棱著翅膀消失在月光下。夢域，細(xì)節(jié)潮水般地從藍(lán)色過渡到灰暗，世界沉進(jìn)陰影，被奪去生命的雨點(diǎn)僵硬地從天空墜落。骯臟的死亡故事一字排開，哀怨的聲音糾纏著風(fēng)，布滿整個(gè)天空。
41、冉阿讓大吃一驚，門臼的響聲，在他的耳朵里，就和末日審判的號角那樣洪亮駭人。
42、我恐懼地畏縮著，周圍的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是無盡的黑暗。
43、夜色濃重，如腐爛的尸體上流出來黯黑冰涼的血，蜿蜒覆蓋了天與地。月亮孤零零地盤旋在學(xué)校上空，光線暗淡，仿佛女人眼角的怨淚。高大的建筑物被黑暗模糊掉棱角，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，似血肉模糊的臉孔。淅瀝的雨下在黑夜里，所有東西都很潮濕，樹木和泥土的皮膚開始潰爛一般，空氣中彌漫著令人窒息的味道。
44、他三千根發(fā)絲根根豎起，額頭冰涼，眼冒金星，被無名的恐懼死死揪住。
45、我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦來蹦去，總覺得有個(gè)災(zāi)難飛鳥似的在天空中飛來飛去，隨時(shí)都有可能砸到我的頭上。
46、他用一雙探索、恐懼的目光，望著政委，等待著響在他頭上的霹靂。
47、我雙腿發(fā)軟，就連平時(shí)看來很溫暖的東西現(xiàn)在好像也變成了魔鬼，獰笑著。
48、雷鳴電閃，描繪著身不由己的宿命，讓整個(gè)夜晚迅速土崩瓦解。景物在一瞬間蒼白，迅即漆黑，哭泣的鬼影無路可逃，靈魂赤裸僵硬。視界細(xì)細(xì)潰動(dòng)，模糊的白色光點(diǎn)，重疊巨大的黑影，絕望地撕破夜色。
49、這神秘而又恐怖的冷冷的一摸，嚇得他魂不附體，屏聲靜氣，動(dòng)也不動(dòng)地躺在那里。
50、夜晚，當(dāng)我踏入黑黑的沒有開燈的屋子時(shí)，我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，懷里像揣了個(gè)蹦來蹦去的小兔子，感覺有個(gè)災(zāi)難飛鳥似的在空中飛來飛去，隨時(shí)都有可能砸到我的頭上。
51、一個(gè)人在家的時(shí)候，我會害怕。蟑螂爬過腳邊會害怕?？戳丝植离娪昂笠粋€(gè)人在家會害怕。招惹了學(xué)校里張牙舞爪的女孩子會害怕。但我最害怕的，是那些將我當(dāng)成異類和弱者我冷漠眼光。
52、恐懼會驅(qū)使人們走向任何一個(gè)極端；然而，一個(gè)卓越的人物所產(chǎn)生的恐懼卻是一個(gè)難以解開的迷。
54、小虎子向前后左右望了望，周圍黑洞洞的，他心里漸漸打起小鼓來。
55、恐懼是迷信的最早祖先，而每發(fā)生一次新的災(zāi)難，都會促使渾身顫抖的凡人祈求他們看不見的敵人息怒。
56、我一聽，猶如當(dāng)頭挨了一棒，心中的喜悅?cè)缤煌蝗缙鋪淼娘Z風(fēng)刮得無影無蹤，手里的茶杯“當(dāng)”地一聲掉在地上摔碎了。
57、那蘸了消毒藥水的棉花，一擦在肚皮上，覺得特別冷。一驚，止不住打了個(gè)寒噤。
58、夜色濃厚的化不開，漫長寂靜的街道看不見行人，背后腳步聲似有卻無。
59、無限的恐懼，加上黑暗、靜寂和乍醒過來的幻覺，使他的心冰涼了。
60、他發(fā)起抖來，全身的筋骨都在搐動(dòng)，牙齒和牙齒，忍不住發(fā)出互相撞擊的聲音。
61、她而且很膽怯，不獨(dú)怕黑夜，怕黑影，即使看見人，雖是自己的主人，也總惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。
62、她的心像一片落葉。一會兒披風(fēng)吹進(jìn)深淵，一會兒又飄向云天。
63、恐懼是人類自身對事物的不了解、不確定，因此通過提高對事物的認(rèn)知能力，擴(kuò)大認(rèn)知視野，判定恐懼源。
64、感覺時(shí)間上只有我一個(gè)人，周邊都很空虛，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
65、他的心在胸脯跳得就像大桿子使勁撞城門一樣，不但不均，而且一次緊似一次。
66、人要是害怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事件，懼怕生命的危險(xiǎn)與死亡，他就會什么也不能忍受。
67、他渾身顫抖，半張著嘴，發(fā)出一聲嘶啞的驚叫，感到像刀劈開了胸膛。
68、聽到這里，我們的心就像拉滿的弓弦，誰也不敢吐口大氣，生怕一張嘴，已提到嗓子眼的心就會掉出來。
69、白骨般腐朽的枯樹，被斬了首，雙手伸向天空，無語申訴。掛在樹枝下的麻繩，被風(fēng)沉重地吹動(dòng)，衣衫濕透的尸體微微搖晃。繩圈勒緊尸體的脖頸，臉部肌肉向下收縮，而喉嚨里的舌根拼命伸出嘴巴，眼眶撐得很開，圓凸的眼球無神地盯著地面，或者更深的地方。
70、他兩眼發(fā)直，連連自語，又驚又怕，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。
71、如果不對宇宙的本質(zhì)有所提示，就不能消除對最重要現(xiàn)象的恐懼。
72、一道閃電亮起，女尸的影子被瞬間映在地面上。令人不寒而栗的，是地面上還同時(shí)出現(xiàn)了四個(gè)人影。不，不能說是人影，枯樹周圍沒有任何人。只有凜冽的風(fēng)夾帶著雨點(diǎn)呼嘯。那是憑空出現(xiàn)在地面上的影子，就像人的身影，又或者，是影子從地里向上仰望。它們圍繞著女尸，好像在迎接伙伴，當(dāng)閃電平息后一同隱沒在夜色中。
73、一切想象中的恐怖全都擠在我腦中，有如事實(shí)，我覺得兩腿抖顫得厲害，手也抓不住了。
74、頭顱上黏附著黑色潮濕的長發(fā)。尸體是女的。學(xué)生。身上穿著很普通的校服，除了腳上一雙紅色的女鞋特別驚心動(dòng)魄。那紅鞋非常舊，暗沉的紅色上面有著斑駁的紋路和一塊一塊磨得赤露的皮色。
75、呀！那夜也是這樣黑，那壞人的黑影，使人膽顏的兇器在他眼前閃現(xiàn)。
77、在危險(xiǎn)之外懼怕死亡，而身臨險(xiǎn)境時(shí)卻不懼怕。這就是所謂的人。
78、這對于那個(gè)青年人是一個(gè)可怕的時(shí)候，每一秒鐘的滴嗒一聲，都像是一把鉛錘在他的心上敲擊了一下。
79、他早就兩眼發(fā)黑，耳朵里嗡地一聲，覺得全身仿佛微塵似地進(jìn)散了。
80、他埋頭曲頸，好像暴風(fēng)雨中的一株棟樹，沖鋒以前的一個(gè)士兵，又驚又懼。
恐懼癥演講稿篇七
內(nèi)心深處縈繞著不知名的感受，令自己很想蜷縮在一個(gè)小角落偷偷哭泣。
也許生活就是什么一個(gè)奇妙的東西，你已知的美好非常多，可是你未知的恐懼只要稍稍蔓延，就能讓你頹廢乃至喪失戰(zhàn)意。
近期有這樣情緒出現(xiàn)是在畢業(yè)的前一周左右。
我也不知道為什么心底深處會萌生出這樣的情緒，很難受，很想哭泣，但是又說不上來是什么原因?；蛟S是即將畢業(yè)的壓力，是那高考所帶來的恐懼?；蛟S是即將面對別離，不忍心割舍校園中的各樣羈絆。
那一晚我一晚上都沒有睡著，心底深處總是被那種不良的情緒所籠罩。
回憶起過往，倒是也會有這樣的情緒纏繞在自己心間，大致的原因也是類似的'。分離、壓力、生活中的無奈都可能衍生出這種恐懼。
我希望可以找到方法戰(zhàn)勝它，我希望可以走出陰影。
找人傾訴是我認(rèn)為最為有作用的方式之一。這也是我之后總喜歡找人攀談的原因。當(dāng)處于不良情緒的時(shí)候，或許對方不一定能夠安慰到你，但只要對方能夠默默地聽完你的訴說，你的心情也會逐漸發(fā)生改變的。
第二種方法稍微有點(diǎn)極端，你可以通過不同的方式將不良的情緒發(fā)泄出來。
這種方式可能是出門飽餐一頓，可能是躲在一個(gè)沒人知道的地方打打游戲，也可能是到操場跑個(gè)五六圈，讓自己短暫的忘記心底深處強(qiáng)烈的空虛。
我是很難想象的，一直以來那么堅(jiān)強(qiáng)的自己為何會生出這樣的感覺。
通過這些年的成長，我逐漸發(fā)現(xiàn)人是會因?yàn)槌砷L而感到焦慮的。在成長的過程中，我們逐漸學(xué)習(xí)，逐漸長大，逐漸懂得社會。簡單的思維變得復(fù)雜化，原本以為是這個(gè)世界在迎合我們，可是慢慢地，我們開始迎合了這個(gè)世界。我曾不斷地告誡自己，我之所以努力，不是為了改變社會，而是為了不被社會所改變。
人生很長，恐懼伴隨著我們成長，邁過那道坎，我們就能夠輕易的戰(zhàn)勝它。
恐懼癥演講稿篇八
恐懼是一道坎，跨，踏上平坦；恐懼是一間房，走出去，笑迎陽光；恐懼是洞，鉆，身心愉快；恐懼猶如繭，掙脫，撇下緊張，跟上勇敢。
在組織的實(shí)踐活動(dòng)中，大家，快活得像只鳥兒，不例外。，當(dāng)我在家電組那300℃高溫的電烙鐵時(shí)，卻膽怯了，它直發(fā)愣。當(dāng)老師接通電源后，手更是情不自禁地抖，生怕碰上電烙鐵燙著了，是電烙鐵焊東西時(shí)產(chǎn)生的煙霧，更使我，有說不出的恐懼。
辦呢？老師我，只要些，就燙到手了，可我仍然克服不了恐懼心理。眼看一旁的同學(xué)們都了，，同桌史劉越開口了：“焊金屬絲真有趣！”說著將她焊的成品遞給我。哇，真不賴！心有些癢癢了。，她勸道：“試試吧，總次的?！笔茄?，既然申報(bào)了項(xiàng)目，能因恐懼而輕易放棄呢？我陷入了沉思。
，想歸想，電烙鐵由金屬色變紅，我又退縮了。
在大家的句鼓勵(lì)下，我終于忍了：蝴蝶掙脫了繭殼，才迎來了。應(yīng)該擺脫恐懼，嘗試一下，況且別人都能，我為就以？我決定動(dòng)手焊接，還要焊好。
，我用銅絲彎了條“魚”，拿了一根焊錫絲，翼翼地提起電烙鐵，先將焊錫絲熔化，再謹(jǐn)慎地把它涂到彎成的“魚”上，將交叉點(diǎn)粘牢。沒焊居然很！我一下子來了興致，一氣呵成，將魚尾上的交叉點(diǎn)也焊好了，魚頭、魚眼……后，這條“魚”成了件成品。
次的嘗試，我害怕，焊出了魚、蘋果、的姓名，焊出了立體的成品，焊接點(diǎn)也越來越平伏、美觀了……我體會焊接的樂趣。
吹開電烙鐵上濃濃的煙霧，我掙脫了恐懼的繭殼，體會了嘗試的快樂，品味了的甜蜜。休息時(shí)，同學(xué)問我學(xué)，我快樂而自豪地說：“家電！”我，勇敢正朝我招手：擺脫恐懼，欣賞到明朗的天！
恐懼癥演講稿篇九
雖說我的成績在班上不是最好的，但也不差，每門功課七八十分不再話下，可我卻患了考試恐懼癥，忒怕考試（我想大多數(shù)學(xué)生都怕吧）。每一次考試我都會被那種緊張害怕的心情灌滿全身。
當(dāng)朱老師把卷子發(fā)了下來，眼見著白花花的卷子像不浪似的涌來，就像一場噩夢！天啊！4頁！4頁！我顫抖著，驚恐地寫下自己的名字，眼前朦朧地變成了灰白的一片，延伸成一個(gè)無際的平面，封住了我的思想，擋住了我的夢，我害怕自己不及格。唉！我喘不過氣來?！翱梢蚤_始作答了?！敝炖蠋熎届o地說道。這些字閃電般地反映進(jìn)我的大腦里，淹沒在恐懼之中的我馬上明白了它們的意思，立刻忘掉了恐懼，奮筆疾寫。
時(shí)間不斷地流逝著，我順利地“披荊斬棘”，只剩下最后一道題了，我最終沒有想出來。我開始檢查了，做錯(cuò)了一題又一題，可它們又怎么做呢？天啊，我竟忘記了！這是一種懸在半空中的感覺，前面做過的題還有疑問和空白，而后面更是一串絕望和無法挽救的錯(cuò)誤。時(shí)間快到了，我的心怦怦亂跳。在我的祈禱中，考試終于結(jié)束了，我的卷子從桌面上消失了。我不禁有一絲莫名其妙的解脫感。
我知道人的一生中要經(jīng)歷無數(shù)的考試，不能一到考試就先慌了手腳。看來今后我得讓自己放松，把每次考試都看成是一次學(xué)習(xí)機(jī)會，用樂觀的心態(tài)去面對考試，就一定能考出自己滿意的成績。
曹倩，加油！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3274321.html】
