當(dāng)面臨一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)，我們需要制定一個(gè)詳細(xì)的方案來(lái)分析問(wèn)題的根源，并提出解決方案。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇一
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。
如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
9、如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇二
大家好！我今天講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議：
1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。
4、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休時(shí)間較長(zhǎng)，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。
以上的幾點(diǎn)要求和建議，希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記，并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅(jiān)決制止；如果是在學(xué)校，要立即向老師報(bào)告，在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。上周五，學(xué)校印發(fā)防溺水的《告家長(zhǎng)書》，把這些要求提出來(lái)，要求家長(zhǎng)配合，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問(wèn)題。
三、掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法：
1、出現(xiàn)溺水時(shí)，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)應(yīng)立即呼救；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，應(yīng)立即求救。
如周圍沒(méi)有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)：
2、將溺水同學(xué)舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；
4、在第一時(shí)間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院，xx人民醫(yī)院的急救號(hào)碼是120，xx中醫(yī)院的急救號(hào)碼是12999。
同學(xué)們，希望大家記住我今天講的“充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性”、“預(yù)防溺水的七點(diǎn)建議”、“掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法”、“現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)”，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬(wàn)一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇三
大家好！
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜?，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
1、不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘）游泳。
2、不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳。
3、不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳。
4、不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧。
5、不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍。
6、不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。請(qǐng)同學(xué)們牢記！
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇四
大家好!
我是廣播員xx，我跟大家分享的防溺水知識(shí)是：溺水急救爭(zhēng)分秒
失足落水或游泳中意外事故，在農(nóng)村中是經(jīng)常的事故。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過(guò)程中，如抗洪搶險(xiǎn)及在水上勞動(dòng)時(shí)，也常常不幸溺水事件。不會(huì)游泳的人意外落水后，手腳拼命掙扎，河水、河泥及水草等肺部，窒息死亡。淹溺的進(jìn)程很快，在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡，搶救。
淹溺后，水、藻草類、泥沙口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息，這是最常見(jiàn)的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。
1、要現(xiàn)場(chǎng)條件，在岸上就地取材，迅速將溺水者救出水面，采用的方法，如拋擲救生圈;用木板系上繩子當(dāng)漂浮物，拋向溺水者;或用長(zhǎng)竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術(shù)的人，也可直接下水營(yíng)救。營(yíng)救時(shí)，要從溺水者的背后迅速接近溺水者，然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸。救護(hù)者的身體被溺水者纏住，要立即機(jī)智地設(shè)法解脫，以免被拖下水。
2、人被救上岸后，要立即清除溺水者口、鼻內(nèi)的淤泥、雜草和嘔吐物等。將舌拉出，舌后墜，呼吸道暢通。
3、溺水者心臟仍在跳動(dòng)，可先做控水，即頭低、腳高的體位，將體內(nèi)的水控。最簡(jiǎn)單的辦法，是救護(hù)人一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部救護(hù)人的膝蓋上，使其頭下垂，然后再按壓其腹、背部。控水不要太長(zhǎng)。在農(nóng)村，有人將溺水者救上岸后，將其牛背上，胸腹貼在牛的脊梁上，使頭下垂，牛在走動(dòng)時(shí)，既可以控水，又能有助于恢復(fù)呼吸。
同學(xué)們，讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹(shù)，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧!!
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇五
大家好！
今天我演講的題目是——《珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離水域》。
同學(xué)們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，我們是家庭的寶貝，給家庭帶來(lái)無(wú)限的希望，多么快樂(lè)，多么美麗！然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?？曾有?shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡？”；也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身。”我思來(lái)想去，只能說(shuō)：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利?！白鍪聭?yīng)該未雨綢繆，居安思?！闭f(shuō)得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果溺水而亡；夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然掉進(jìn)了下水道，當(dāng)被人發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)溺亡。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇六
有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金。看完這個(gè)我視頻后，我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
很快春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事??！溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇七
一、方案可行，組織有力
5月15日學(xué)校召開(kāi)了預(yù)防溺水等安全工作專題會(huì)議，認(rèn)真分析了校情，對(duì)防溺水工作進(jìn)行了全面布署，制訂了實(shí)施方案，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)組，細(xì)化了各類人員工作職責(zé)，明確了預(yù)防教育的工作目標(biāo)、工作內(nèi)容和工作方法，制訂了監(jiān)督、保障措施，該項(xiàng)工作的開(kāi)展有條不紊。
二、隱患排查及時(shí)，標(biāo)語(yǔ)警示牌保證長(zhǎng)效
5月16日至18日間，對(duì)學(xué)校內(nèi)部安全隱患進(jìn)行了認(rèn)真自查與整改。對(duì)學(xué)校周邊水域、交通隱患等分人分區(qū)域組織尋訪。及時(shí)排除了大小隱患近十處。附近水域防溺水警示牌共立9塊，永久性宣傳標(biāo)語(yǔ)32塊，所有標(biāo)語(yǔ)字體鮮明，主題明確，發(fā)揮了突出的警示與教育作用。
三、教育宣傳氛圍濃厚，形成共識(shí)，強(qiáng)化安全意識(shí)
1、學(xué)校召開(kāi)了一次防溺水等安全教育主題校會(huì)，集中向?qū)W生進(jìn)行了一次安全知識(shí)宣傳，各班召開(kāi)了主題班會(huì)，強(qiáng)調(diào)了安全紀(jì)律，懸掛了“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”橫幅，學(xué)生集中舉行了宣誓和簽名。制訂了嚴(yán)明的防溺水班級(jí)公約，進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生行為，要求相互監(jiān)督，自覺(jué)遵守。
2、向全體學(xué)生印發(fā)了《致各學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，共350份，對(duì)家庭教育提出了很好的建議和要求，教育宣傳工作深入到了每個(gè)學(xué)生家中。
3、各班分頭召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)，共15場(chǎng)次，家長(zhǎng)到會(huì)率達(dá)80%以上，與孩子共同參加簽名活動(dòng)。在師生面前逐人表態(tài)發(fā)言，教育活動(dòng)得到了家長(zhǎng)的有力支持和配合。
4、各班利用黑板報(bào)，以宣傳防溺水基本常識(shí)為主題，進(jìn)行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。
5、6月初，學(xué)校與裴崗交警中隊(duì)聯(lián)合，向?qū)W生進(jìn)行了一次交通事故圖片展，一起起慘痛的史實(shí)。震憾了學(xué)生心靈。
6、安全教育工作常抓不懈，路隊(duì)管理持之以恒。每周一晨會(huì)必講，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題必究并及時(shí)在全校內(nèi)通報(bào)，師生的安全責(zé)任意識(shí)長(zhǎng)久保持。
總之，在我校全體師生的共同努力下，我校的防溺水安全工作順利實(shí)施并取得不錯(cuò)的效果，在此也非常感謝各位師生的配合。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇八
假期到來(lái)，各位同學(xué)要保護(hù)好自己，尤其是溺水事故時(shí)常發(fā)生，看看下面的預(yù)防溺水安全教育教案方案。
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問(wèn)題：
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?
學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結(jié)：
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。
以便互相照顧。
如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救
1、大聲呼救。
向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請(qǐng)大人開(kāi)展?fàn)I救。
2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn)，便于開(kāi)展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、課堂總結(jié)
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過(guò)這次活動(dòng)，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
教學(xué)目標(biāo)
2. 學(xué)生提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
3. 自覺(jué)改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
教學(xué)重、難點(diǎn)
防溺水安全常識(shí)
教學(xué)過(guò)程
一.談話導(dǎo)入:
生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命 ，時(shí)刻注意安全。
今天這節(jié)課我們來(lái)學(xué)習(xí)《珍愛(ài)生命，防溺水安全教育》。
二.學(xué)習(xí)新知
1. 回憶溺水死亡事例。
同學(xué)們?cè)谄渌@曾經(jīng)有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長(zhǎng)同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽(tīng)到這些溺水事例，不會(huì)感到輕松，但我們會(huì)感嘆、惋惜，一個(gè)生命就這樣消失了。
2.向?qū)W生宣傳防溺水知識(shí)
三.嚴(yán)格遵守。
教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)目標(biāo)：
情感目標(biāo)——提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
知識(shí)目標(biāo)——初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識(shí)。
能力目標(biāo)——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的'行為的辨別能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問(wèn)題：
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?
學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結(jié)：
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進(jìn)行詳細(xì)講解：
方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。
接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。
拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。
”
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。
每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
三、課堂總結(jié)
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過(guò)這次活動(dòng)，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇九
為貫徹落實(shí)各級(jí)政府和縣局關(guān)于做好預(yù)防青少年兒童溺水工作要求，切實(shí)加強(qiáng)預(yù)防學(xué)生溺水教育和管理工作，確保廣大學(xué)生生命安全，特制訂本方案。
一、工作思路
認(rèn)真貫徹落實(shí)省、市政府和教育主管部門關(guān)于做好預(yù)防青少年兒童溺水工作要求，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主”的方針，進(jìn)一步完善學(xué)校預(yù)防溺水工作各項(xiàng)制度，強(qiáng)化安全教育，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，提高學(xué)生自護(hù)和防范能力;加大工作力度，落實(shí)各項(xiàng)措施，著力建立預(yù)防學(xué)生溺水教育和管理的長(zhǎng)效機(jī)制，確保廣大學(xué)生生命安全。
二、工作目標(biāo)
深入開(kāi)展預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)和自防、自護(hù)、自救的能力;切實(shí)做到防溺水教育全覆蓋、安全標(biāo)識(shí)全覆蓋、安全隱患排查整改全覆蓋，杜絕學(xué)生溺水責(zé)任事故的發(fā)生。
三、主要工作措施
(一)落實(shí)安全管理責(zé)任
落實(shí)工作責(zé)任制。各校(園)要將學(xué)生預(yù)防溺水教育工作責(zé)任落實(shí)到每一位領(lǐng)導(dǎo)、落實(shí)到每一個(gè)年級(jí)(處室)、落實(shí)到每一位教師，明確具體工作責(zé)任，做到有措施、有落實(shí)。將預(yù)防溺水教育覆蓋到每一位學(xué)生，做到有教育計(jì)劃，有教育活動(dòng)，有教育記錄，有學(xué)生反饋?zhàn)鳂I(yè)。
落實(shí)監(jiān)護(hù)人責(zé)任。各校(園)要加強(qiáng)未成年人保護(hù)方面的法律法規(guī)的宣傳，通過(guò)大家訪、致家長(zhǎng)一封信、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、簽訂《預(yù)防未成年人溺水法定監(jiān)護(hù)責(zé)任承諾書》等措施，將防溺水提醒、引導(dǎo)工作覆蓋到每一位學(xué)生家長(zhǎng)，提醒家長(zhǎng)落實(shí)家庭教育和法定監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，做到有家訪宣傳、有聯(lián)系記錄，有家長(zhǎng)反饋承諾。
1、各校(園)要重點(diǎn)抓好“十個(gè)一”的宣傳教育工作，即：上一堂預(yù)防溺水專題教育課;暑假前集中開(kāi)展一次安全教育;組織一次預(yù)防溺水和游泳安全知識(shí)競(jìng)賽或知識(shí)展板等宣傳活動(dòng);印發(fā)一份游泳安全和預(yù)防溺水宣傳冊(cè)頁(yè);召開(kāi)一次家長(zhǎng)會(huì);開(kāi)展一次家長(zhǎng)專訪活動(dòng);印發(fā)一份致家長(zhǎng)一封信;布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。
2、重點(diǎn)要教育孩子做到“六不一會(huì)”：不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)下私自下水游泳;不擅自與他人(同學(xué))結(jié)伴游泳;不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;上下學(xué)途中、節(jié)假日不到江(河)、水庫(kù)、池塘等地戲水玩耍;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救(尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧施救，立即尋求成人幫助)。學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。
3、召開(kāi)防溺水安全教育主題班會(huì)，讓學(xué)生講述預(yù)防溺水安全教育要點(diǎn)，講述日常生活中存在的易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自我分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生，通過(guò)自我教育，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。
4、強(qiáng)化假期、雙休日、節(jié)日的安全教育，將安全教育延伸到節(jié)日、假期，做到學(xué)生放假，安全教育和管理工作“不放假”。通過(guò)開(kāi)展安全家訪行動(dòng)、讓學(xué)生簽訂預(yù)防溺水安全承諾書等多種形式，把學(xué)校預(yù)防學(xué)生溺水的要求落實(shí)到每一位學(xué)生身上;做到節(jié)日、假期學(xué)生安全工作事事有人管，時(shí)時(shí)有人管，處處有人管。
5、強(qiáng)化重點(diǎn)對(duì)象的教育。各學(xué)校要特別關(guān)注低年級(jí)學(xué)生、民工子女、農(nóng)村留守兒童等重點(diǎn)群體，要把防溺水安全教育作為重點(diǎn)內(nèi)容，用事故實(shí)例予以警示，使學(xué)生知曉擅自游泳、玩水的危害性。對(duì)愛(ài)好游泳、玩水的學(xué)生開(kāi)展一次全面的排查、登記，落實(shí)好教育和監(jiān)管的措施，講清擅自游泳的嚴(yán)重后果，讓防溺水安全知識(shí)深入到每個(gè)學(xué)生心中。
(三)全面落實(shí)安全提醒制度
重要部位張貼預(yù)防溺水教育宣傳提示語(yǔ)，學(xué)校門前設(shè)立固定的預(yù)防溺水教育提示標(biāo)牌，開(kāi)辟預(yù)防溺水教育宣傳欄、宣傳櫥窗，各班級(jí)辦預(yù)防溺水知識(shí)黑板報(bào)，營(yíng)造濃厚的校園預(yù)防溺水宣傳教育氛圍。
各校(園)要堅(jiān)持每天放學(xué)前進(jìn)行一分鐘安全提醒教育，提醒學(xué)生不私自下水。讓學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻把“防溺水安全”牢記在心。
對(duì)重要時(shí)段和重要場(chǎng)所進(jìn)行針對(duì)性預(yù)防和提醒教育，杜絕管理上的盲點(diǎn)。學(xué)校要重點(diǎn)做好雙休日、暑假以及發(fā)放成績(jī)單、考試結(jié)束日、返校日等重要時(shí)段的溺水事故防范工作，對(duì)上、下學(xué)經(jīng)過(guò)水域較多的學(xué)生，要重點(diǎn)提醒，并向家長(zhǎng)發(fā)出通知，提醒家長(zhǎng)落實(shí)教育監(jiān)管責(zé)任。
(四)進(jìn)一步落實(shí)防范工作措施
1、落實(shí)安全隱患排查整改制度。各校(園)要立即組織力量，一是對(duì)校園內(nèi)水域的安全隱患開(kāi)展一次全面細(xì)致的排查，做到排查一處整治一處，確保不留死角、不漏一處。校園內(nèi)易發(fā)生溺水的地方必須設(shè)立防溺水警示標(biāo)志(位置要醒目、數(shù)量要適中)，加裝防護(hù)設(shè)施;對(duì)校園內(nèi)可能發(fā)生溺水事故的危險(xiǎn)地段要安排人員開(kāi)展安全巡查工作，確保學(xué)生安全。二是對(duì)學(xué)校周邊、學(xué)生上下學(xué)途中的河道、水庫(kù)、池塘、水坑，進(jìn)行一次全面、細(xì)致排查，確保不漏任何一處水域。對(duì)查出的安全隱患要及時(shí)報(bào)請(qǐng)鎮(zhèn)政府或村、社區(qū)采取相應(yīng)措施進(jìn)行整治。
2、全面開(kāi)展學(xué)生安全大家訪活動(dòng)?；顒?dòng)要覆蓋到每位學(xué)生家長(zhǎng)。通過(guò)致家長(zhǎng)一封信、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、上門家訪、電話聯(lián)系、簽訂履行責(zé)任書等多種方式，將相關(guān)法律法規(guī)、學(xué)生安全教育知識(shí)和要求送到家長(zhǎng)手上。暑假期間開(kāi)展兩次以上的安全家訪活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化青少年學(xué)生法定監(jiān)護(hù)人履行監(jiān)護(hù)責(zé)任的意識(shí)，進(jìn)一步強(qiáng)化對(duì)青少年學(xué)生的安全監(jiān)管。要建立家長(zhǎng)聯(lián)系臺(tái)賬，家訪活動(dòng)要有記錄，有反饋。
3、建立學(xué)生校外安全防護(hù)小組制度。各個(gè)班級(jí)根據(jù)學(xué)生的居住地情況，成立校外安全防護(hù)小組，并選取其中一名學(xué)生為組長(zhǎng)，要求以小組為單位，集中按時(shí)上、放學(xué)，相互監(jiān)督、共同防止學(xué)生擅自下水行為。一旦發(fā)現(xiàn)有同伴私自外出游泳、戲水玩耍等不安全行為，要及時(shí)勸阻并及時(shí)向家長(zhǎng)、班主任或?qū)W校報(bào)告，確保同伴安全。
4、加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)人群、重點(diǎn)時(shí)段的安全管理。一要加強(qiáng)對(duì)上下學(xué)途中安全管理，對(duì)上下學(xué)經(jīng)過(guò)水域較多且年齡較小的學(xué)生，要安排家長(zhǎng)或有關(guān)人員護(hù)送等防護(hù)措施;二要加強(qiáng)學(xué)生的課間管理，特別是中午時(shí)段的管理，要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生動(dòng)向，嚴(yán)防學(xué)生午間休息時(shí)離校游泳;三要建立請(qǐng)銷假登記制度和家長(zhǎng)聯(lián)系制度，要求班主任切實(shí)負(fù)起安全管理責(zé)任，加強(qiáng)在校學(xué)生的日常管理。四要會(huì)同社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村委會(huì)加強(qiáng)對(duì)留守兒童的愛(ài)心監(jiān)護(hù)，組織有愛(ài)心、有熱情、有能力的社會(huì)志愿者與留守兒童開(kāi)展結(jié)對(duì)幫扶行動(dòng)，使留守兒童在節(jié)假日期間得到有效監(jiān)管。
5、完善落實(shí)學(xué)校周邊協(xié)作機(jī)制。充分發(fā)揮預(yù)防青少年兒童溺水工作聯(lián)席會(huì)議制度的作用，積極爭(zhēng)取政府和村、社區(qū)的支持、重視;建立暑期安全工作對(duì)接制度，在放暑假前就假期學(xué)生防溺水工作要求和各方職責(zé)與所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村委會(huì)、社區(qū)居委會(huì)進(jìn)行一次全面溝通和對(duì)接。積極配合有關(guān)部門在事故多發(fā)地和關(guān)鍵時(shí)段進(jìn)行安全巡查，阻止學(xué)生在水域周圍逗留，防止溺水事故發(fā)生。
四、工作步驟和時(shí)間
(一)宣傳教育階段(每年4月1日至5月31日)
制定開(kāi)展預(yù)防學(xué)生溺水教育工作方案，明確責(zé)任，堅(jiān)持預(yù)防為主的方針，加大對(duì)學(xué)生預(yù)防溺水安全教育的力度，采取多種途徑和方式，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防溺水專題的安全教育活動(dòng)，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提高自我救護(hù)能力。切實(shí)落實(shí)各項(xiàng)預(yù)防學(xué)生溺水工作措施，杜絕學(xué)生溺水事故。
(二)深化落實(shí)階段(每年6月1日至8月31日)
對(duì)暑假預(yù)防學(xué)生溺水教育工作作出全面安排部署，加強(qiáng)預(yù)防溺水教育宣傳工作，全面開(kāi)展學(xué)生安全大家訪活動(dòng)，確保覆蓋到每位學(xué)生家長(zhǎng);加強(qiáng)與家長(zhǎng)、社區(qū)和有關(guān)部門的聯(lián)系，積極爭(zhēng)取黨委政府的重視和支持，組織和動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)關(guān)心未成年學(xué)生的生命安全，共同做好暑假預(yù)防學(xué)生溺水工作，確保學(xué)生暑假安全。
(三)總結(jié)鞏固階段(每年9月1日至10月30日)
加強(qiáng)和鞏固預(yù)防學(xué)生溺水工作效果，對(duì)工作中發(fā)現(xiàn)的具有普遍性、針對(duì)性的問(wèn)題認(rèn)真總結(jié)，進(jìn)一步落實(shí)防溺水崗位責(zé)任制，建立健全各項(xiàng)管理制度，形成長(zhǎng)效機(jī)制。
五、有關(guān)要求
(一)各校(園)要高度重視預(yù)防學(xué)生溺水工作，制定方案，明確責(zé)任，采取措施，把預(yù)防學(xué)生溺水工作做細(xì)、做實(shí)，確保今年(重點(diǎn)在4—10月份)預(yù)防學(xué)生溺水安全教育活動(dòng)扎實(shí)開(kāi)展，取得實(shí)效。
(二)要充分認(rèn)識(shí)預(yù)防學(xué)生溺水工作的長(zhǎng)期性，積極探索并建立預(yù)防學(xué)生溺水安全教育和管理的長(zhǎng)效機(jī)制，進(jìn)一步落實(shí)預(yù)防學(xué)生溺水安全教育和管理工作措施，做到常抓不懈，確保學(xué)生安全。
(三)中心小學(xué)將對(duì)轄區(qū)內(nèi)學(xué)校、幼兒園、看護(hù)點(diǎn)工作開(kāi)展情況進(jìn)行督查，督促學(xué)校健全制度，加強(qiáng)管理，健全工作臺(tái)賬，確保中小學(xué)生預(yù)防溺水教育工作扎實(shí)有效。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)予以整改。
(四)要嚴(yán)格責(zé)任追究。對(duì)由于責(zé)任不落實(shí)，隱患排查和整治不及時(shí)，管理不嚴(yán)格，監(jiān)督不到位、信息報(bào)告不及時(shí)等引發(fā)的各種安全責(zé)任事故，要嚴(yán)肅追究單位領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任人員的責(zé)任。
(五)各校要認(rèn)真總結(jié)預(yù)防學(xué)生溺水安全教育的做法和經(jīng)驗(yàn)，將預(yù)防學(xué)生溺水安全教育活動(dòng)方案、階段總結(jié)、《“防溺水安全教育”活動(dòng)落實(shí)情況統(tǒng)計(jì)表》于各階段結(jié)束時(shí)(分別為6月底、8月底、10月底)報(bào)中心小學(xué)，中心小學(xué)將匯總上報(bào)縣局。
預(yù)防溺水工作方案(十篇)篇十
隨著氣溫的逐漸升高，一定要對(duì)防溺水安全知識(shí)引起高度重視?！吧少F，安全為本”，沒(méi)有安全就沒(méi)有一切，希望大家一定牢記安全!為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，家長(zhǎng)和同學(xué)們務(wù)必通過(guò)學(xué)習(xí)預(yù)防溺水安全知識(shí)教育，牢記“四不要”和“六不準(zhǔn)”。
一、游泳、嬉水要注意什么
在親近河流之前一定要預(yù)先得到家人的同意，同時(shí)要結(jié)伴以便互相照顧。
1.設(shè)有[禁止游泳或水深危險(xiǎn)]等警告標(biāo)語(yǔ)之水域處，千萬(wàn)不可下水嬉水。
2.切勿到不明地形的水域、河流、水塘、小坑等游泳、嬉水，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
3.身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜嬉水。
4.不明河流地形或水深處均不宜下水。
5.潛水技術(shù)欠佳者，不可貿(mào)然潛入深水，以免生命危險(xiǎn)。
6.從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均應(yīng)穿上救生衣，以保安全。
7.不穿著牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。
8.如果看見(jiàn)有人溺水，要大聲呼救，無(wú)熟練救生技術(shù)者，不要妄自赴救。
9.河流出現(xiàn)暗流漩渦。如果不明水底狀況，貿(mào)然下水或無(wú)視偌大水域隱藏的種種危險(xiǎn)，恣意弄潮嬉水，很可能要付出極大的代價(jià)。
二、什么情況下不宜游泳
游泳是磨練人的意志、鍛煉身體的良好方法，但也要做到16忌，遇有下列情況不宜游泳。
1.忌飯前飯后游泳
空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況，飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2.忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳
劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān)，體溫的急劇下降，會(huì)使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3.忌月經(jīng)期游泳
月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
4.忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水， (本站 http://) 凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
5.忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳
長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急劇皮炎，亦稱日光灼傷，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹(shù)陰的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
防溺水應(yīng)避免的危險(xiǎn)地段;1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
2.避免去水庫(kù)主干渠游泳;
3.避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;
5.避免去不熟悉水域游泳;
7.避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳;
8.避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的水域游泳。
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來(lái)考量，在此簡(jiǎn)單介紹：
1、飯后、飲酒不宜游泳。
2、有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
3、感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
4、雷雨的天候不宜游泳。
5、水溫太低、太涼不宜游泳。
6、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。
7、特別是野外。
8、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
9、不明水域不要游泳、跳水。
10、水淺、人多不可跳水。
11、要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
12、下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。
13、一定要帶泳鏡。
14、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。
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