當我們有一個明確的目標時，我們可以更好地了解自己想要達到的結果，并為之制定相應的計劃。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇一
了解公司的信息主要包括：公司的發(fā)展遠景、管理理念、企業(yè)文化等；公司的主營業(yè)務、各部門各項工作和流程、以及工作技能技巧，組織結構，公司的整體運作，以及公司目前狀況等。獲取信息的方式如下：再次把以往所有的通知，規(guī)定，制度全部讀閱，進一步了解公司目前實際運作狀況和模式，公司的發(fā)展戰(zhàn)略、管理理念等。
了解了公司的基本情況后，我還需要了解行政主管這個職位在公司的職位序列中所處的位置，以及職能。
1、根據對我工作的職能職責的要求，并就其中的相關職責、權力、工作匯報關系、溝通方式等進行溝通，自我定位。
2、了解下屬的工作內容，并就下屬工作相關要求和其日常工作方面進行充分的溝通和指導，依據工作需要編訂崗位說明書。
3、查閱相關制度和工作流程，進一步明確自己在工作中的主要職責。
企業(yè)內外有兩件事，一是戰(zhàn)略，二是管理；戰(zhàn)略是方向問題，是開源即賺錢，公司發(fā)展的方向靠的是戰(zhàn)略，決定企業(yè)的興衰；管理是制度問題，是節(jié)流即省錢。任何一個公司都離不開5大要素：人、機、物、法、環(huán)（人――我們的員工；機――我們的生產設備；物――我們生產需要的原材料；法――公司的各項規(guī)章制度；環(huán)――我們公司所處的自然環(huán)境、我們員工工作的環(huán)境、人文環(huán)境）。擺在我面前的就是：人、法、環(huán)相關的具體工作，我經過幾天的了解，擬定從整理、匯編制度入手，從中上層的學習培訓做為突破口，逐漸推行切實可行的管理模式，導入目標管理。基本準則是：復雜的問題簡單化，簡單的事情量化，量化的指標框架化，框架的事情固化，固化的事情僵化，所有確定的準則僵化以后，員工們就會形成良好的習慣，公司的目標員工們都明白而且自發(fā)地去做。在領會了自己的工作職責的基礎上，對自己的工作進行定位，按照行政主管職位對公司的重要程度來明確工作重點，并就這些工作重點制定工作計劃方案。
1、日常工作，在不是很清楚了解公司整體運作和現行關系狀況的時候，少說多做。
2、就人事主管工作范圍內工作中，某些環(huán)節(jié)發(fā)現的問題，按照輕重緩急進行分等，對最重要的、需要迅速解決的問題擬定提案，和總經理進行溝通，征得意見，然后執(zhí)行。
3、根據工作提案制定多項工作計劃方案，包括計劃目標、計劃對象、計劃的參與人員及各人員的工作分配、計劃時間表、計劃中可能出現的問題及其解決辦法、計劃是否達到目標的評估標準等。
4、和下屬溝通這些工作計劃方案，對這些工作計劃方案的各個環(huán)節(jié)進行講解并征取下屬的意見，修改完善這些工作計劃方案，獲取下屬的支持。
5、和下屬溝通，在了解其職位說明書的前提下，明確工作任務，及其在批準工作計劃方案中所扮演的重要角色、工作的時間表等，共同推進工作計劃的實施。
6、對該工作計劃方案的實施過程中出現的各種問題進行反饋，及時調整修改工作計劃，記錄員工在工作計劃實施中的工作表現，并匯報工作進度。
7、在實施工作計劃的過程中，我所負責的各項日常工作以及其下屬負責的日常工作都要照常進行。
對各項工作計劃按照先后順序進行工作總結，并提交審閱，充分聽取對我所做的工作的指導意見。
人事行政工作在公司內部屬于一項服務性工作，對主要的業(yè)務流程提供人事規(guī)劃、招聘配置、培訓開發(fā)、薪酬管理、員工關系管理等方面的支持，保障主要業(yè)務流程順利進行。
1、注重和上級領導的溝通，深入了解上級領導對自己各項工作的看法，讓上級領導對自己的工作多多提出意見，讓自身工作中盡量少犯錯誤、不犯錯誤。
2、注重和公司內部其他部門的溝通，充分聽取用人部門對行政部門各項工作的意見，有則改之，無則加勉。3、注重和下屬以及中基層員工的溝通，了解他們對公司的看法，對人力資源、行政工作的各項看法，讓他們多提意見、集思廣益，群策群力，以便行政部門更好的為員工服務。
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇二
基層干部的工作是支撐黨和國家事業(yè)的基石,關系百姓福祉,體現黨的執(zhí)政水平,展示黨和政府形象。2022年的到來基層干部要更好的規(guī)劃工作。本文是2022年基層干部個人工作計劃，希望對大家有幫助!
2022年基層干部個人工作計劃范文1
過去一年主要工作回顧
一年來，鎮(zhèn)黨委政府在縣委政府的正確領導下，以三個代表重要思想為指導，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，認真貫徹落實***___系列重要講話精神，抓住市縣主要領導掛鉤我鎮(zhèn)扶貧開發(fā)的政策優(yōu)勢，搶抓機遇，主要圍繞產業(yè)發(fā)展、項目建設、集鎮(zhèn)建設、改善民生四大工作主線，攻堅克難、團結奮進、轉變作風，全面完成了各項目標任務，保證目標如期實現。先后被評為國家級生態(tài)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、全國重點鎮(zhèn)、省級文明單位，得到了上級黨委、政府的充分肯定，取得了一系列的榮譽。
一、經濟發(fā)展快速增長，綜合實力上新臺階。
1、經濟指標取得新突破。一年來，不斷加快經濟結構的調整，經濟發(fā)展步伐加快，各項經濟指標均超額完成。
2022年1-12月份完成規(guī)模工業(yè)總產值億元，占全年任務的102%;城鎮(zhèn)以上固定資產投資完成億元，占全年任務的116%;稅收收入完成335萬元, 占全年任務的100%;社會消費品零售總額完成37000萬元,完成102%。
2、招商引資取得新成果。一年來，狠抓招商引資，出臺招商引資鼓勵辦法，對企業(yè)實行全過程服務，招商引資取得新成效，共招商引資7家企業(yè)，主要引進_____*生態(tài)農業(yè)有限公司富硒紅茶加工項目，總投資億元，茶葉日生產量為1500斤，每年可為當地茶農增收300萬元;引進_____縣_____之春農業(yè)發(fā)展有限公司，投資2300萬元實施果蔬種植、生態(tài)旅游開發(fā)等項目，目前已完成富硒水稻的種植;引進_____縣霞發(fā)農業(yè)發(fā)展有限公司，投資5500萬元建成40畝富硒草莓和番茄種植基地。目前全鎮(zhèn)初步形成了以富硒產業(yè)為主導的產業(yè)帶。
3、現代農業(yè)取得新成效。一年來，堅持實施生態(tài)立鎮(zhèn), 產業(yè)帶動戰(zhàn)略，狠抓富硒現代特色農業(yè)產業(yè)化發(fā)展，實現了一個主導產業(yè)，一項特色產業(yè)，一批產業(yè)基地的格局。一是盤活土地資源。發(fā)揮山區(qū)富硒優(yōu)勢，將農戶的土地集中起來，采取租賃、轉包等形式，引進企業(yè)發(fā)展設施現代農業(yè)，累計已流轉土地800多畝。二是初步形成富硒產業(yè)。創(chuàng)建一村一品示范村，建立了陳洋坑蕎頭蔥基地、_____青椒種植基地、_____葡萄采摘園、中坑富硒水稻種植基地、陳坑富硒臺灣水果園、新婁子草莓采摘園等6個特色產業(yè)基地，不斷加大富硒品牌宣傳力度。三是強化技術支撐。積極協(xié)調農業(yè)部門專家 進行技術指導，嫁接荔枝新品種大丁香，完成600畝低端品種荔枝園整體改造，完成110畝發(fā)展林下經濟種植山藥、生姜等種植規(guī)劃。
二、民生項目建設持續(xù)增強，城鄉(xiāng)面貌煥然一新。
1、集鎮(zhèn)規(guī)劃逐步完善。一年來，我鎮(zhèn)緊緊圍繞建設山區(qū)中心集鎮(zhèn)這個目標，按照高起點規(guī)劃，高標準建設，高水平管理的要求，充分發(fā)揮小城鎮(zhèn)的集聚效應，提高服務功能和承載能力，堅持一張藍圖干到底，2013年完成集鎮(zhèn)新區(qū)概念性規(guī)劃、控制性詳細規(guī)劃以及全鎮(zhèn)10個行政村的規(guī)劃設計;2014年投入120萬元完成_____新區(qū)控制性詳細規(guī)劃及鎮(zhèn)區(qū)總體規(guī)劃及_____村富美鄉(xiāng)村規(guī)劃;2022年完成紅花嶺富硒生態(tài)工貿園區(qū)總體規(guī)劃設計，使我鎮(zhèn)集鎮(zhèn)建設發(fā)展規(guī)劃更加科學合理。共累計投資1100多萬打造出一個_____村新農村建設示范點樣板，對該村主干道兩旁實施立面改造，并配套綠化、亮化、美化工程，建設一批農民公園，建立衛(wèi)生長效機制等制度，以此樣板引領和帶動各村發(fā)展?？偼顿Y1600萬元建設占地20畝，9棟95間安置房的_____嶺下溪省級地質災害點新村項目，并完成了小區(qū)綠化、硬化、排污排水等基礎配套設施，目前已全部搬遷順利入住。同時以五通宮、鎮(zhèn)龍庵、_____學堂、龍山書社為主線的文化長廊建設正有序推進。
2、城鄉(xiāng)環(huán)境明顯提升。一年來，累計投入1000多萬元完善鎮(zhèn)區(qū)環(huán)境衛(wèi)生管理機制，建設垃圾中轉站，成立專門垃圾清運隊伍，負責詔平線的衛(wèi)生整潔，做到日清日運。重點路段并向社會公開招投標，實行市場化管理。各村也相應成立衛(wèi)生隊，建立衛(wèi)生長效機制，鎮(zhèn)區(qū)環(huán)境衛(wèi)生、村容村貌煥然一新。同時按照縣委、縣政府關于開展打擊兩違、城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生整治、水環(huán)境綜合整治等三個專項整治行動的總體部署，統(tǒng)一思想、精心組織，全力推進全鎮(zhèn)整治工作，拆除主干道兩違建筑，清理溪池溝渠，依法拆除沿溪牛蛙養(yǎng)殖場，取得良好社會效果;投資140萬元對鎮(zhèn)區(qū)主干道沿街50間店面進行全面改造及實施強弱電下地工程，打造成為精品一條街投資160萬元對_____片區(qū)、_____小學和_____村主干道實施綠化工程，并設立籬笆護欄，種植重陽木、火焰木等各類綠化樹木。大大提升宜居環(huán)境建設，美化凈化了_____人居環(huán)境。
3、基礎設施日臻完備。一年來，以鎮(zhèn)村每年干成干好幾件事為抓手，狠抓民生項目建設，投資1600萬元的全長3公里的詔平線_____段拓寬改造工程，并完成了綠化、亮化、美化等配套工程，2022年投入使用;投資530萬元的全長公里、寬10米的_____富民路建設工程并完成了綠化、亮化配套工程;投資150萬元安裝_____主干道、_____小區(qū)、五通豐田洋至五通宮段led路燈和大橋夜景工程，鎮(zhèn)區(qū)各主要干道全部實現亮化;投資1131萬元的集鎮(zhèn)安全飲水工程鋪設管道15公里，完成3座水廠建設，解決了全鎮(zhèn)4萬多了安全飲水問題;投資280萬元的_____段護岸及鎮(zhèn)龍庵公園，完成護岸加固和村民活動場所建設;總投資200萬元的江濱路建設工程已完成路面設計工作;總投資500萬元的省道大橋至_____中學段立面改造項目已完工投入使用;投資500萬元的坡改梯項目工程已修建6公里機耕路和排水溝，完成坡改梯700畝;投資1700多萬的水土保持司下流域和坑河流域治理項目已完工驗收投入使用;投資1000多萬的小農水項目正加快進度，改造32公里灌溉渠道，有效解決4800畝耕地的灌溉問題。
三、社會事業(yè)全面發(fā)展，人民福祉不斷增強。
1、教育事業(yè)煥然一新。一年來，建設全鎮(zhèn)總面積14500平方米的1個初級中學、11所完小的校安工程建設全部竣工投用，校園圍墻、校園綠化、學校大門等校安工程配套設施不斷完善，2022_____中學首次設立高中教學點，我鎮(zhèn)投入150多萬元實施_____中學校園硬環(huán)境改造工程;投資160萬元的紹興小學、_____小學幼兒園項目建設。每年教師節(jié)撥出8至10萬元用于獎學助教，全鎮(zhèn)尊師重教的氛圍濃厚，教育教學質量大幅度提升，2022年，被_____一中初中部和高中部錄取的學生人數實現新突破。_____中學榮獲 _____市教育教學質量先進校榮譽稱號。
2、文體事業(yè)蓬勃發(fā)展。2022年投資100萬元建成省級農民體育健身活動中心;農家書屋實現10個行政村全覆蓋，相繼建成五通村五通園、_____村農民活動廣場;坑河村下坑頭農民公園、坑河公園、金環(huán)寶塔公園;_____村_____公園、_____公園;_____村朝陽公園、莊頭公園、鎮(zhèn)_____公園;華河公園;_____村紹興樓秋千公園等12座公園;整修五通宮、鎮(zhèn)龍庵、龍山巖、_____學堂等文物單位，同時在_____中學成功舉辦_____鎮(zhèn)首屆職工運動會暨中小學生運動會、_____鎮(zhèn)暨懷恩教育集團慶元旦迎新聯歡會，休閑活動場所遍地開花，公益文化、群眾性文體活動得到進一步推動和發(fā)展。
3、衛(wèi)計工作不斷加強。完成_____村、坑河村、_____村、_____村4個村的國家級基層衛(wèi)生所室標準化建設。全鎮(zhèn)23家衛(wèi)生所室全部獲得執(zhí)業(yè)許可證，其中16家完成信息化建設并開通投入使用，群眾在村衛(wèi)生所室即可完成新農合報銷，今年新農合參合率再達100%。計生工作仍以抓好綜合治理三高為出發(fā)點，強化責任，狠抓工作落實。不斷深化宣傳教育力度，多次開展提倡婚育新風尚宣傳服務活動，發(fā)揮人口家庭服務中心等基礎宣傳陣地的作用，以點帶面，逐步轉變群眾落后的婚育觀念;嚴格依法行政，文明執(zhí)法。自去年以來，查處兩非案件2例，申請法院強制征收社會撫養(yǎng)費2例，實現零的突破，計劃生育工作逐漸步入良性循環(huán)。
4、保障體系更趨健全。一是全面深入精準扶貧。舉全鎮(zhèn)之力，對全鎮(zhèn)扶貧戶區(qū)分因病、因災、因學、缺項目等致貧原因進行建檔立卡，建立一戶一策工作底冊和扶貧手冊，實行領導、干部、村兩委包戶責任制度，明確幫扶責任人，制定幫扶計劃，確保按照時間節(jié)點完成扶貧任務。二是完善救助體系。成立了_____慈善分會，建立鎮(zhèn)慈善幫扶基金，慈善一日捐當日籌集善款萬元。扎實開展新型農村養(yǎng)老保險工作，累計參保9046人，參保率，續(xù)保率，發(fā)放60歲以上城鄉(xiāng)居民基礎養(yǎng)老金70多萬元，享受人員4026個。
5、其他事業(yè)有新進步。充分發(fā)揮黨委總攬全局、協(xié)調各方的作用，大力支持鎮(zhèn)人大、鎮(zhèn)政府依法依章行使職權、履行職責、發(fā)揮職能作用，加強統(tǒng)一戰(zhàn)線和宗教工作，發(fā)揮工青婦、工商聯等群團組織作用，做好國土、城建、環(huán)境保護、廣電、通訊、老齡和老干部工作，加強慈善、殘聯和關工委等工作。加強國防教育和人防工作，發(fā)揮民兵預備人員突擊隊作用。
五、綜治維穩(wěn)鞏固提升，社會大局保持穩(wěn)定
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇三
一、招考對象和報考條件
（一）招考對象
符合公告崗位要求的人員。
（二）報考條件
1、具有_國籍；
2、遵紀守法，品行端正；
3、具備崗位所需專業(yè)知識和業(yè)務能力；
4、適應崗位要求的身體條件；
5、具備崗位所必需的其它條件。
二、具體招聘單位、崗位及資格條件
見附表。
三、報名形式及要求
（一）報名時間與方式
報名時間：2011年3月11日9：00至3月19日16：00。
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇四
現在，很多學生廣投簡歷。而為了省事，不少人不管面對的是哪家公司、哪種職位，都會遞上一份內容相同的簡歷。hr希望看到公司所招聘職位的職責在應聘者的簡歷中有所體現，更希望從中找到兩者的契合點。針對不同職位的需求，企業(yè)會有不同的考察側重點。
比如招聘技術型人才時，看應屆畢業(yè)生的簡歷會比較注重其專業(yè)成績、在校是否有過相關作品;如果招聘管理型人才，除了看所學專業(yè)和學習成績外，還會注重他在校時擔任的工作、參加的社會活動等。不少學生沒有表達自己的求職意向、希望應聘的職位。更有甚者忘記寫或寫錯自己的聯系方式，白白浪費掉面試機會。
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基本信息
姓名
性別
男
年齡
25
婚姻狀況
未婚
畢業(yè)院校
xx大學
所學專業(yè)
國際貿易
聯系電話
?
/jianli
求職意向
意向崗位：房產經紀人/置業(yè)顧問
求職狀態(tài)：正在求職
上崗時間：隨時
期望工資：面議
工作經歷
在崗時間：20xx年11月~20xx年2 月
所在公司：安徽xx房地產營銷策劃有限公司
所在部門：安徽xx房地產營銷策劃有限公司
工作職位：置業(yè)顧問
崗位職責：客戶交流，了解他們的購房需求，并為之匹配合適的房源。
在崗時間：20xx年4月~20xx年11月
所在公司：我愛我家房產中介有限公司
所在部門：xx我愛我家房產中介有限公司第x分公司
工作職位：房產經紀人
崗位職責：從多方面去搜集客戶信息，與客戶聯系了解他們的購房需求，并協(xié)助他們看房、買房、辦理手續(xù)。
自我評價
本 人性格開朗，有良好的分析能力、敏捷的思維、并積極主動，能夠承受工作壓力。我有良好的內外溝通能力、處理問題的能力及團隊合作精神，能較好的完成上級布 置的各項任務。通過之前幾年的.工作，我不但學習到了很多專業(yè)的知識，更掌握了一定的人際交往能力，能較好的與客戶交流，了解他們的購房需求，并為之匹配合 適的房源。同時我也有很強的團隊意識，能較好的配合同事完成工作，保證團隊工作的順利進行。
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇五
*安夜之約
二、活動主題：
快樂生活，傳遞溫暖；祈禱*安，祝福他人。
三、活動目的：
1。沖淡思家的愁緒，快樂的度過*安之夜。
2。豐富大家的課余生活，培養(yǎng)同學們之間的默契和增進班級的凝聚力。
3。增進班主任與同學們之間的情感，加強溝通聯系。
四、活動時間：
20xx年x月xx日
五、活動前期各部門分工
新潤金鉆ktv豪華大包廂
六、活動前期各部門分工
活動策劃人：級食質二班班委
活動的參與者：周老師、學姐、學長/級食質二班
七、活動流程：
2。主持人講話，并提出活動中的有關要求。
八、活動人員安排：
九、經費預算
場地包廂費：500元。零食：300元。禮品：200元?？偦ㄙM控制在1000塊以下。
十、注意事項
2）活動之前通知好各位同學、邀請好嘉賓。
3）在嘉賓p同學們進場地之前班委將場地布置好。
4）各個游戲負責人在活動之前將游戲所需的道具準備齊全，并且同學們以寢室為單位熟悉各個游戲的規(guī)則。
5）各項活動的經費必須賬目清晰，統(tǒng)一在席鵬處報賬。
十一、活動的宣傳
1。召開班會，確定活動的有關環(huán)節(jié)，傳達活動的主題和思想。
2?；顒訒r拍攝現場的照片和視頻，上傳至班級博客。
十二、可行性分析
（一）必要性
1。本班在這一學期中沒有組織過一次大家集體參加的班級活動
2。班級班委的默契度欠缺，通過活動加強班委成員之間的配合能力
（二）活動的安排可行性
1。班委之間分工明確，配合到位
2。零食準備充足
3?；顒佑螒虻陌才咆S富
4。有獎有罰，能充分調動積極性
（三）參與度的可行性
1。周輝老師的積極提倡
2。班級各成員的積極要求
3。班集體活動的安全性比較強
十三、附錄
懲罰箱：一共48個小紙條，內設有8個獎紙條和40個懲罰條。抽到有獎紙條，可獲得禮品一份，抽到懲罰條，則進行相應的懲罰。
號碼箱：一共有35個小紙條，對應于入場時隨機獲得的號碼牌
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇六
在這短短的培訓幾天中，也學到了一些知識，盡管做這個珠寶行業(yè)并沒有很久，逐漸的開始喜歡上這個行業(yè)了，只有喜歡它了，才能把它做的更好。
周老師說的很對，這是對個人的提升，品牌要發(fā)展的話應當往更高的水平方向發(fā)展，所以這是需要靠大家來認真學習才能達到這個效果的。
很高興來到這個地方，讓我又認識了好多同事，好都姐妹，來到這里就是一種緣，很希望能和你們把這個工作一起好好干好，不管走到那里，既然選擇了這份工作，就要對它負責任。
首先作為一個導購員應能完全了解店里的所有貨品，銷售也是一門藝術，很能鍛煉一個人的意志，作為珠寶銷售員，講求語言上的技巧，讓顧客買到滿意的珠寶是我們應該做倒的，我不能說我有好懂，但我會盡我的能力來為顧客解釋，讓他們選到更好更滿意的商品?，F在市場上的競爭很大，我們要以最的服務態(tài)度來對自已的‘上遞’，讓能進來選購的買主感受到這里的溫暖感覺，感受這里的氣氛，讓他們明明白白消費，買到約意的款式，之前在鉆石方面不是很專業(yè)，只是朦朦朧朧懂點，聽了課只后突然感覺鉆石是很有財富和藝術的，又把人與人之間的那種愛情比喻的那么純潔，簡直是不可思議。沒有接觸過這行的時候，只知道不就是鉆石嗎，其實它的里面有好多知識的，需要慢慢體會，通過報紙、雜志、網絡、書籍積極學習其中的東西。
之前在鉆石方面不是很專業(yè)，只是朦朦朧朧懂點，聽了課只后突然感覺鉆石是很有財富和藝術的，又把人與人之間的那種愛情比喻的那么純潔，簡直是不可思議。沒有接觸過這行的時候，只知道不就是鉆石嗎，其實它的里面有好多知識的，需要慢慢體會，通過報紙、雜志、網絡、書籍積極學習其中的東西。
這是我在培訓中的感悟：
1、以良好的精神狀態(tài)準備迎接顧客的到來
當顧客進入或準備進入店內時立即禮貌地站起，并用微笑的眼光迎接顧客,不管做那一行，是不可少的，所以這也是對顧客的一種的禮貌，當他/她看到你的笑可以給他一種輕松購物的心情。
2、展示珠寶飾品
好多顧客都只是抱著逛街的心態(tài)來看看，我們作為營業(yè)員，就應該向他們介紹珠寶，顧客所了解的珠寶知識越多，其買后感受就會得到更多的滿足，哪怕是看看，也要做到我們的職責，這次不買不代表下次不買，他不買不代表他的親戚朋友不買，接待好每一批顧客，我們更不能以貌取人。
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇七
一、加強領導，目標明確。
2011年，我鄉(xiāng)環(huán)保工作。以環(huán)境保護法及國家相關法律為準繩，以高質量完成縣委、縣政府下達的環(huán)境保護任務為目標，將環(huán)境保護及污染治理工作擺在重要位置。鄉(xiāng)黨委、政府高度重視環(huán)保工作，指定專人負責環(huán)境保護工作,專門成立了環(huán)境保護領導小組，由鄉(xiāng)長任組長，分管領導任副組長，各相關負責人為小組成員。環(huán)保領導小組堅持實行目標管理，狠抓落實，分別與相關責任人簽訂了目標責任狀書，實行一級抓一節(jié)，層層負責。通過加強領導，明確職責，嚴格考核，促進了環(huán)保各項工作有序開展。
二、廣泛宣傳，齊抓共管。
我鄉(xiāng)廣泛開展環(huán)保宣傳，提升居民環(huán)保意識。充分利用電視、發(fā)放宣傳資料、辦宣傳欄等多種形式宣傳國家環(huán)保法律法規(guī)，充分宣傳市委、政府環(huán)保工作要求。一方面積極保護我鄉(xiāng)自然生態(tài)環(huán)境，提升我鄉(xiāng)的環(huán)保形象；另一方面也提高了我鄉(xiāng)居民支持環(huán)保，參與環(huán)保的意識。我鄉(xiāng)還開展了形式多樣、貼近生活實際的環(huán)?；顒?，如散發(fā)傳單、現場講解、隨機抽查等。通過我鄉(xiāng)的積極工作，初步形成了政府主導、居民參與的齊抓共管的局面。
四、環(huán)境保護基礎設施建設。
結合城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理工作，鄉(xiāng)黨委、政府向上級主管部門多方協(xié)調，申報項目，爭取資金，鄉(xiāng)所在地配備環(huán)衛(wèi)工人2名，對阮洼——西崗沿線五個村委中點進行了統(tǒng)一的規(guī)劃，對生活垃圾進行定點投放，落實專人負責監(jiān)督落實，通過這些方法徹底改變了我鄉(xiāng)的臟、亂、差現象。
五、鄉(xiāng)鎮(zhèn)環(huán)境綜合整治。
（1）我鄉(xiāng)將人民群眾的身體健康作為環(huán)保的重要目標。對飲水的保護加大了力度，全年無一例飲用水不安全事故。加大了對農村的面源污染整治，特別是對畜禽養(yǎng)殖大戶要求必須修建大型的化糞池進行處理，廣泛宣傳使用化肥、農藥的危害，鼓勵農戶使用可降解農膜。提高了農膜、畜禽養(yǎng)殖業(yè)污水糞便、農作物秸稈等廢棄物的綜合利用。
（2）充分利用各種途徑為居民創(chuàng)造宜居條件。結合城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理工程，我鄉(xiāng)形成了以抓一個中心、三條主線、八大重點的環(huán)境治理從而帶動全鄉(xiāng)抓環(huán)境治理的工作思路，制定了詳細的環(huán)境整治計劃，對我鄉(xiāng)阮洼——西崗公路沿線目擊區(qū)內的部分民房進行風貌打造，拆除沿線公路的不規(guī)范建筑，完善了鄉(xiāng)院內綠化、鄉(xiāng)街道、村主干道、新農村示范點的綠化建設。通過這一系列的整治，全鄉(xiāng)環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的變化，得到了各級組織及群眾的一致好評。
（3）采取措施，鼓勵引導環(huán)保產業(yè)。我鄉(xiāng)積極鼓勵環(huán)保產業(yè)的發(fā)展，大力推進無害農業(yè)的發(fā)展。2011年，我鄉(xiāng)生態(tài)農業(yè)取得長足進步，王官煙葉基地、生豬養(yǎng)殖基地、余莊黑雞養(yǎng)殖基地發(fā)展壯大，服務業(yè)等無污染能耗小的第三產業(yè)蓬勃發(fā)展，成為了我鄉(xiāng)的支柱產業(yè)，為我鄉(xiāng)生態(tài)經濟發(fā)展奠定了基礎。（4）嚴格控制建筑、交通等重點領域環(huán)境污染。建筑、交通領域是環(huán)保工作的重點，也是難點，違章建筑、違規(guī)搭建、建筑施工及拆遷等都容易引起環(huán)境問題。今年我鄉(xiāng)集中整治了建筑領域的環(huán)境問題，對阮洼、金東等地村民集中建房實行監(jiān)督管理，效果明顯。交通領域也是環(huán)保的重頭戲之一，粉塵、亂停亂放等嚴重影響鄉(xiāng)容鄉(xiāng)貌，對此我鄉(xiāng)利用街道樹對粉塵進行了隔離，今年我鄉(xiāng)將營運車輛進行規(guī)范，所有車輛必須歸位停放于車站內，違者協(xié)同交警部門進行處罰，車輛亂停亂放的現象得到了有效遏制。
六、農村生態(tài)環(huán)境保護。
認真落實商環(huán)文【2011】16號文件精神和工作目標責，全面完成了環(huán)境優(yōu)美鄉(xiāng)和市級生態(tài)示范村的創(chuàng)建工作任務，加大林業(yè)資源保護力度，嚴格按照縣委、政府的統(tǒng)一要求，鄉(xiāng)公路沿線目擊區(qū)內的樹木一律不準采伐，其它地方林木的采伐堅決控制在指標內，并由鄉(xiāng)林業(yè)員實地查看后方可采伐。
七、轄區(qū)環(huán)境監(jiān)管。
切實把好環(huán)境準入關，大力推動經濟發(fā)展方式轉變充分發(fā)揮環(huán)境影響評價在經濟發(fā)展中的調控作用，嚴把建設項目選址關、環(huán)評關和審批關，提高環(huán)境準入門檻，嚴格實施有利于優(yōu)化我鄉(xiāng)經濟增長，促進污染減排的環(huán)境準入標準，有利于污染的集中防治；防止有向河流排放重金屬、持久性有機污染物的建設項目落戶，強化建設項目實施過程中的“三同時”指導服務和檢查督促工作，把好“三同時”的驗收關，建成投產工業(yè)項目“三同時”驗收率達80%以上。
八、我鄉(xiāng)環(huán)保工作自評及存在的問題。雖然我鄉(xiāng)的環(huán)保工作取得了很大的進步，但仍然存在一些問題，需要我們再接再厲，加以解決。環(huán)境保護工作是關系到國計民生的一件大事，黨委、政府對此項工作做到了常抓不懈，并將其納入到了為民辦實事之一，取得了顯著的成效，為環(huán)境執(zhí)法新局面打下了堅實的基礎。
白樓鄉(xiāng)人民政府
2011年8月8日
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇八
為了全面并簡潔地評價公司研發(fā)人員的工作成績，貫徹公司發(fā)展戰(zhàn)略，結合研發(fā)人員的工作特點，制定本方案。
軟件開發(fā)部全體人員
(1)進程考核
對軟件開發(fā)的進展情況進行度量，主要考察時間進度。
1、對于每周工作過程中，所花費的天數，通過書寫的“工作日志”，可以進一步核實。工作日志每天要書寫，每周向直接上級匯報，并存檔。便于抽查、核對。
2、對開發(fā)人員的過程考核數據是：項目所負責的程序單元的計劃完成時間和實際需要時間。
3、對技術執(zhí)行總監(jiān)的過程考核數據是：整個項目的計劃完成時間和實際完成時間。
4、時間差率=(本月實際需要時間-本月預計完成時間)/本月預計完成時間;(以天為單位);最終的結果為n個任務的平均值。 (2)評分標準時間差率范圍可根據具體項目而定。
(3)綜合考核
根據綜合因素考核表對相應人員的考核。
考評分=進程評分進程權數+綜合因素評分x綜合因素權數。
(1)綜合指標權重系數表：
(2)績效考核標準：
一般地，根據項目組的平均得分值，有以下評分標準：
研發(fā)部每個月確定了項目組成員績效考核評價后，計算項目組的平均得分值，比較項目組的平均得分值與績效考核標準范圍，確定技術執(zhí)行總監(jiān)的績效考核評價。
1、研發(fā)人員一年的考核結果平均分在85分(含)以上時，下一年給予該研發(fā)人員5%~10%的提薪，具體提薪比例由總經理在此范圍內確定。
2、研發(fā)人員一年考核結果平均分低于60分(不含)時，下一年對該該研發(fā)人員予以5%~10%的降薪，具體降薪比例由總經理在此范圍內確定。
3、研發(fā)組所有成員一年考核結果平均分在80分(含)以上時，下一年給予技術執(zhí)行總監(jiān)5%~10%的提薪，具體提薪比例由總經理在此范圍內確定。
4、研發(fā)組所有成員一年考核結果平均分低于60分(不含)時，下一年給予技術執(zhí)行總監(jiān)5%~10%的降薪，具體降薪比例由總經理在此范圍內確定。
1、本制度由人力資源部門負責起草，解釋權歸人力資源部門;
2、本制度自批準發(fā)布之日起執(zhí)行;
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇九
1、全面提升服務品質，實施“特色化服務”。服務品質提升方面，啟用員工獎懲考核體系，進行規(guī)范管理，建立良好規(guī)范的正負激勵機制，在工作中找突破點，堅決取締商品部二次處罰員工的錯誤做法。抓現場紀律現已基本走入正軌，應抓銷售技巧與商品知識，提高營銷水平，這樣才有利于整體服務水平的提高。今年的服務宗旨和標準，以及國芳百盛在顧客心目中應樹立什么形象、轉變服務觀念、顧客需要的，就是我們要做的，國芳百盛早已是蘭州同行中的龍頭老大。商場如戰(zhàn)場般的殘酷又如逆水行舟不進則退，企業(yè)要發(fā)展，就要有對手的觀念和措施。因此，企業(yè)要想在激烈的市場競爭中立于不敗之地，就必須把商品品牌、服務品牌、企業(yè)品牌擺在重要的工作日程，提升、維護和發(fā)展，逐步形成金城知名而特有的“特色化服務‘戰(zhàn)略十分必要。所以xx年第四季度——20xx年一季度在蘭州率先提倡并實施“特色化服務‘，大打特打服務牌，顯示我們國芳百盛一種特有的服務品質和服務檔次。根據業(yè)態(tài)的不同提供不同的服務，超市——“無干擾服務‘，一樓商品部至四樓商品部“品牌化服務、朋友式服務‘五樓商品部—“朋友式服務‘，六樓商品部——“技能式服務‘，向社會表明，我們追求的是高質量、高品質的服務。達到超越顧客期待的、最完美的服務。
2、開展公司服務技能項目競賽服務辦承辦了公司第六屆運動會中的服務技能賽區(qū)，包括知識競賽、情景實操模擬、全程消防演習、崗位應知即問即答，通過競賽豐富員工的業(yè)余文化生活;以崗位練兵為目的、以寓教于樂為形式提升各崗位員工素質;以專業(yè)到位的素質要求全面升級公司員工服務意識及服務水平。展示公司的服務水平，(內容包括：國芳百盛發(fā)展史、企業(yè)文化基本知識，專業(yè)知識等)
3、相關政府部門聯絡與溝通。加強與省、市、區(qū)各消費者協(xié)會及主管工商所的聯絡與溝通，并與之保持良好的協(xié)作關系，及時掌握零售業(yè)發(fā)展動態(tài)，建立良好的商譽。
為主要工作目標，作到投訴規(guī)范化、接待禮儀規(guī)范化、接待程序規(guī)范化、處理結果落實規(guī)范化、樓層接待及記錄規(guī)范化，做到接待一起，處理完結一起，并時刻以顧客的滿意度來衡量我們的管理水平，站在消費者的立場上考慮、處理問題，以此贏得更多回頭客。因為現在的市場是“顧客的滿意才是雙贏‘。
公司的五大服務體系人員管理、商品管理、環(huán)境管理、促銷管理、顧客管理，其中人員管理的各項規(guī)定比較詳盡，但其余四項管理的具體標準還比較空洞，所以在第四季度，我部結合當前具體情況對商品管理、環(huán)境管理、促銷管理、顧客管理標準進行完善。
6、一線管理干部日常行為規(guī)范跟進。全力協(xié)助集團監(jiān)管會在日常的工作中，對一線中層管理干部日常行為規(guī)范進行跟進，以公司服務為宗旨，以管理規(guī)范為目標，工作中堅持創(chuàng)新，現場管理工作中，發(fā)現問題及時上報主管領導。部門決不護短，嚴格執(zhí)法、努力進取、以身作則、按章辦事、團結協(xié)作、按時完成上級下達的各項工作目標任務。
每日完成工作計劃表格 部門每天工作計劃篇十
【考研每天作息時間表】
考研復習時，由于學習內容較多，難度較大，學習壓力過大，所以很多考生長時間處于緊張的學習狀態(tài)中。使自己的大腦過于疲勞，輕易出現頭暈目眩、身弱乏力、身體免疫力下降等情況，這樣不但不能達到預期的學習目標，反而影響學習。所以考生有必要為自己設定一個作息時間表。嚴格按照作息時間表作息，會使你學習時精神飽滿、大腦清楚，提高學習效率。
實行本作息時間表的要求：
大學應屆生：與同宿舍搞好關系，不要讓其他不考研的同宿舍同學影響你的作息。條件許可，申請學校將考研的同學調到一個宿舍，嚴格作息（晚23：30準時睡覺，6:30準時起床），大家互相督促。6:30 起床（嚴格執(zhí)行）
時間視自己的期末考試復習程度進行調整 7.1——9.1 假期
3.發(fā)現自己的短板報適當的考研班
1.英語 每天1小時 做模擬卷 對歷年真題進行輔導
打盹
解決辦法： 1、喝咖啡 2、吸煙
3、轉移高興點 4、深呼吸 6、做俯臥撐
睡覺時注重事項：
1、熱水泡足，取50～60℃的熱水倒入盆中，赤足在熱水中洗浸（記住，要讓水沒過腳面），每次10分鐘左右。
2、每周讓自己睡一個懶覺使一個禮拜以來所累積的倦怠，可以得到舒適的解放，周五提早上床睡覺。
3、晚上睡覺之前，先坐在床上，盡量排除一切雜念，不要去想包括生活、愛情、事業(yè)上的任何事情，特殊是正在預備的考研更不要去想它，當你真正感到又困又累的時候，就可以上床睡覺了。
4、天天早晨醒來的時候，如果不能立刻蘇醒，還是想睡，實際上睡眠時間已經足夠了，可以坐起來，盡量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大腦達到一種清新明靜的狀態(tài)。 5、如果有條件的話，一定要午休。午休不要超過半小時，最好能在剛好入睡一會的時候醒來，千萬不要睡得過長。
發(fā)木
發(fā)木癥狀：
1、看了好長時間書，結果一點都沒記住。 2、做題時毫無思路，往往半天做不出來。
3、背東西時，背了好長時間一點都沒記下來。
4、下午三四點鐘，常常性的頭腦發(fā)木、呼吸不暢。
對策：
1、留意飲食，切莫吃多而造成消化不良。
2、注意養(yǎng)成午睡的好習慣，但午睡不要超過40分鐘。 3、要提高睡眠質量，不要睡得太久，盡量早起。
4、做練習(例如數學)的時間要加大，光看不練是不行的。 5、要多進行速度型的體育鍛煉，例如：快速短跑。
6、不要把對考試的壓力變成學習過程中的壓力，不妨冥想。
氣悶
氣悶是考研最常見的一種狀態(tài)，與之相伴隨的是壓抑、失眠、打盹、記憶力下降、頭腦不靈活等癥狀。產生這些癥狀的原因是多種原因的綜合，比如學習方法不好，壓力太大，精神緊張，體力不支，心情不佳等。對此我們有以下的解決辦法。
1、睡眠時室內要通風，保持室內空氣清新。
2、學習環(huán)境一定要清靜，不能太嘈雜，不要邊學習邊聽音樂。 3、學習的間歇要多做深呼吸。4、要節(jié)制過分的異性接觸。
5、不能吸太多的煙，也不能喝過多的咖啡。
6、無論是數學、英語、政治好的典型例題，反復的背誦，直到熟記為止。不動大腦的記憶有利于改變氣悶的感覺。7、一定要保持樂觀振奮的心情。
頭暈頭疼的癥狀：
1、吸煙太多、跟女友（男友）呆的時間過長，應該收心。 2、學習環(huán)鏡太嘈雜，找一個比較清靜的環(huán)境去學習。3、睡的太多或太少，應該提高睡眠質量。4、選的書太難，要學會買書看書。
5、雖然學習時間長了，但不能超越極點。 6、不要壓力太大。
頭暈頭疼的解決辦法：
1、到空氣特殊新鮮的地方（公園）去學習邊做深呼吸。 2、在中午太陽光最強的時候在室外看書。3、吃一些類似魚腦之類的補腦的東西。4、改變學習計劃和學習方法。
易累
易累的原因： 1、定的計劃和要求太高，對自己壓力太大，使自己不能放松。2、飲食調劑不好，暴飲暴食或吃得太少。
3、超強度學習，把身體搞得很虛弱，非等到身體支持不下去了，才停止學習。
4、晚上學習時著涼了。
解決辦法：
1、坐在椅子上一動不動，想象一股暖流在腸胃中流動，感到腸胃在不停的運動，就說明有效果了。 2、多睡一會。
3、在體育鍛煉的效果至少一兩個月之后才能體現出來，所以現在的體育鍛煉可能使你感到很疲憊，但你要堅持下去。
考研飲食
1、頭疼時大量吃魚腦（每天至少一頓），一個月后可能會見效
2、如果吃得太多，很容易犯困、打盹，所以既要吃好，但又不能吃得太飽
3、偶而頭疼要加營養(yǎng)
4、考研消耗體力太大，過份疲勞，很容易使腸胃功能失調，所以不要吃太涼的東西，保證肚子圓滿充實（要吃好），學習時保證肚子無漲感（別太飽）。
5、勿吃刺激性食物、加工食品或不新鮮、發(fā)酵的食品（奶酪、泡菜等）
6、生活規(guī)律化有益身心健康，所以，吃飯要有固定時間
8、至于午餐，經常補充豆類食品，多吃奶制品
蜻蜓點水
蜻蜓點水式看習題：此法只用于入門時使用，為從總體上把握某一門學科（例如數學）將一本入門書的所有習題從頭往后看，遇到不理解的地方看教材，看教材還不理解，就在書上做標記，繼承往下看，一定要快?？吹胶筮吪c前面有聯系的習題，就把前后這兩道有聯系的習題抄一遍。
無論你喜歡定計劃，還是你不喜歡定計劃，你心里總要有一大體的安排，在學習過程中你出現以下幾種情況： 1、感覺學習沒有進展。
2、感覺需要學的東西太多了。
3、經常碰到不會的東西，無法持續(xù)學下去。 4、明顯感到學習效率太低。5、經常打盹、緊張、頭疼。
碰到上述情況之一，你應該改變自己的學習計劃和學習方法。具體對策：
1、你覺得不會的東西太多了，你就需要更退一步，從最基礎的知識開始學習。例如，每天加強你背英語單詞的時間，看數學的教材上的基本概念，背政治的[歷年真題]。
2、如果你覺得需要學習的東西太多，很有可能是因為你買的書太多了，你應該只選取一本精讀書，把這本精讀書反復吃透、搞明。
3、如果你覺得學習沒有進展的話，有可能是你的學習方法或學習狀態(tài)不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態(tài)。 4、應該加強體育鍛煉，調劑一下飲食結構。
5、即使你覺得自己的學習計劃很好，過一段時間，你不妨重新制定一個計劃，也許你會找到一種更好更適合你的計劃。
在學習的過程中，通過不斷地積累，當感到又煩悶又充實，又驕躁又興奮的時候，這很可能就是你的學習從量變到質變的關鍵時刻，不妨稱之為極點。在這段時間內你的學習，一分鐘學到的東西可以頂得上平時十分鐘的學習，所以一定要堅持到底呀！所謂“極處生真功”。
【2017考研每天作息時間表】
考研復習時，由于學習內容較多，難度較大，學習壓力過大，所以很多考生長時間處于緊張的學習狀態(tài)中。使自己的大腦過于疲勞，輕易出現頭暈目眩、身弱乏力、身體免疫力下降等情況，這樣不但不能達到預期的學習目標，反而影響學習。所以考生有必要為自己設定一個作息時間表。嚴格按照作息時間表作息，會使你學習時精神飽滿、大腦清楚，提高學習效率。
實行本作息時間表的要求：
大學應屆生：與同宿舍搞好關系，不要讓其他不考研的同宿舍同學影響你的作息。條件許可，申請學校將考研的同學調到一個宿舍，嚴格作息（晚23：30準時睡覺，6:30準時起床），大家互相督促。6:30 起床（嚴格執(zhí)行）
時間視自己的期末考試復習程度進行調整 7.1——9.1 假期
3.發(fā)現自己的短板報適當的考研班
1.英語 每天1小時 做模擬卷 對歷年真題進行輔導
4.政治 每天1.5小時 背大綱重點 模擬訓練5套題
打盹
解決辦法： 1、喝咖啡 2、吸煙
3、轉移高興點 4、深呼吸 6、做俯臥撐
睡覺時注重事項：
1、熱水泡足，取50～60℃的熱水倒入盆中，赤足在熱水中洗浸（記住，要讓水沒過腳面），每次10分鐘左右。
2、每周讓自己睡一個懶覺使一個禮拜以來所累積的倦怠，可以得到舒適的解放，周五提早上床睡覺。
3、晚上睡覺之前，先坐在床上，盡量排除一切雜念，不要去想包括生活、愛情、事業(yè)上的任何事情，特殊是正在預備的考研更不要去想它，當你真正感到又困又累的時候，就可以上床睡覺了。
4、天天早晨醒來的時候，如果不能立刻蘇醒，還是想睡，實際上睡眠時間已經足夠了，可以坐起來，盡量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大腦達到一種清新明靜的狀態(tài)。 5、如果有條件的話，一定要午休。午休不要超過半小時，最好能在剛好入睡一會的時候醒來，千萬不要睡得過長。
發(fā)木
發(fā)木癥狀：
1、看了好長時間書，結果一點都沒記住。 2、做題時毫無思路，往往半天做不出來。3、背東西時，背了好長時間一點都沒記下來。
4、下午三四點鐘，常常性的頭腦發(fā)木、呼吸不暢。
對策：
1、留意飲食，切莫吃多而造成消化不良。
2、注意養(yǎng)成午睡的好習慣，但午睡不要超過40分鐘。 3、要提高睡眠質量，不要睡得太久，盡量早起。5、要多進行速度型的體育鍛煉，例如：快速短跑。
6、不要把對考試的壓力變成學習過程中的壓力，不妨冥想。
氣悶
氣悶是考研最常見的一種狀態(tài)，與之相伴隨的是壓抑、失眠、打盹、記憶力下降、頭腦不靈活等癥狀。產生這些癥狀的原因是多種原因的綜合，比如學習方法不好，壓力太大，精神緊張，體力不支，心情不佳等。對此我們有以下的解決辦法。
1、睡眠時室內要通風，保持室內空氣清新。
2、學習環(huán)境一定要清靜，不能太嘈雜，不要邊學習邊聽音樂。 3、學習的間歇要多做深呼吸。4、要節(jié)制過分的異性接觸。
5、不能吸太多的煙，也不能喝過多的咖啡。
6、無論是數學、英語、政治好的典型例題，反復的背誦，直到熟記為止。不動大腦的記憶有利于改變氣悶的感覺。7、一定要保持樂觀振奮的心情。
頭暈頭疼的癥狀：
1、吸煙太多、跟女友（男友）呆的時間過長，應該收心。 2、學習環(huán)鏡太嘈雜，找一個比較清靜的環(huán)境去學習。3、睡的太多或太少，應該提高睡眠質量。4、選的書太難，要學會買書看書。
5、雖然學習時間長了，但不能超越極點。 6、不要壓力太大。
頭暈頭疼的解決辦法：
1、到空氣特殊新鮮的地方（公園）去學習邊做深呼吸。 2、在中午太陽光最強的時候在室外看書。3、吃一些類似魚腦之類的補腦的東西。4、改變學習計劃和學習方法。
易累
易累的原因：
1、定的計劃和要求太高，對自己壓力太大，使自己不能放松。 2、飲食調劑不好，暴飲暴食或吃得太少。
3、超強度學習，把身體搞得很虛弱，非等到身體支持不下去了，才停止學習。
4、晚上學習時著涼了。
解決辦法：
1、坐在椅子上一動不動，想象一股暖流在腸胃中流動，感到腸胃在不停的運動，就說明有效果了。 2、多睡一會。
3、在體育鍛煉的效果至少一兩個月之后才能體現出來，所以現在的體育鍛煉可能使你感到很疲憊，但你要堅持下去。
考研飲食
1、頭疼時大量吃魚腦（每天至少一頓），一個月后可能會見效
2、如果吃得太多，很容易犯困、打盹，所以既要吃好，但又不能吃得太飽
3、偶而頭疼要加營養(yǎng)
4、考研消耗體力太大，過份疲勞，很容易使腸胃功能失調，所以不要吃太涼的東西，保證肚子圓滿充實（要吃好），學習時保證肚子無漲感（別太飽）。
5、勿吃刺激性食物、加工食品或不新鮮、發(fā)酵的食品（奶酪、泡菜等）
6、生活規(guī)律化有益身心健康，所以，吃飯要有固定時間
8、至于午餐，經常補充豆類食品，多吃奶制品
蜻蜓點水
蜻蜓點水式看習題：此法只用于入門時使用，為從總體上把握某一門學科（例如數學）將一本入門書的所有習題從頭往后看，遇到不理解的地方看教材，看教材還不理解，就在書上做標記，繼承往下看，一定要快。看到后邊與前面有聯系的習題，就把前后這兩道有聯系的習題抄一遍。
無論你喜歡定計劃，還是你不喜歡定計劃，你心里總要有一大體的安排，在學習過程中你出現以下幾種情況： 1、感覺學習沒有進展。
2、感覺需要學的東西太多了。
3、經常碰到不會的東西，無法持續(xù)學下去。 4、明顯感到學習效率太低。5、經常打盹、緊張、頭疼。
碰到上述情況之一，你應該改變自己的學習計劃和學習方法。具體對策：
1、你覺得不會的東西太多了，你就需要更退一步，從最基礎的知識開始學習。例如，每天加強你背英語單詞的時間，看數學的教材上的基本概念，背政治的[歷年真題]。
2、如果你覺得需要學習的東西太多，很有可能是因為你買的書太多了，你應該只選取一本精讀書，把這本精讀書反復吃透、搞明。
3、如果你覺得學習沒有進展的話，有可能是你的學習方法或學習狀態(tài)不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態(tài)。 4、應該加強體育鍛煉，調劑一下飲食結構。5、即使你覺得自己的學習計劃很好，過一段時間，你不妨重新制定一個計劃，也許你會找到一種更好更適合你的計劃。
6、要勇于開拓，但也不要亂變計劃，好的要堅持，不好的要改進。要朝著使自己在一定的時間內學得更多，而且使大腦運算更快、更靈活，使自己的心情更好的方向發(fā)展。
2017年考研時間安排表
一、考研預備階段
2016年 7月-8月 制定一個全面的暑假復習計劃，抓住暑假學習黃金時期，開始第二輪復習。英語高頻詞匯強化記憶，繼續(xù)精讀，重點是閱讀理解和完形填空部分，英語薄弱的可參加輔導班。政治進入第一階段強化復習，參加輔導班，吸收輔導班講義內容，重點突破馬克思主義基本原理概論部分。專業(yè)課：第二輪復習。把書本上的東西轉化成筆記，按照書本上的結構體系總結知識點。在總結筆記時可以同時做兩件事，一是在筆記中標明往年的考題，二是把擴展閱讀中獲得的相關知識也補充到對應章節(jié)中。四、考研強化階段 2016年 9月-10月。關注各招生單位的招生簡章和專業(yè)計劃，確定十一黃金周復習計劃。強化公共課的復習效果，不斷完善復習總體結構。
政治：仔細研讀考研新大綱解析，看書和做題相結合。分章節(jié)看書、分章節(jié)做題。在做題時一旦碰到不會的或做錯的，一定要回到書中尋找答案，爭取把問題在這一階段消化，千萬不要留到沖刺。專業(yè)課：把筆記概括成綱目，即每章用一個簡明的網絡描繪出來。加強對整體知識有個宏觀把握，重點突破復習過程中記錄的重點和難點。五、考研沖刺階段 2016年 11月--12月中旬。全面考察應試能力，高效、高質進行復習。做好研究生考試網上報名工作，謹慎填報，牢記報名信息。按時到指定的地點進行現場確認，繳費并照相。
英語：第三輪真題研究；保證每周下午一套模擬題，嚴格按照考研時間限制完成，臨考前始終保持考試做題狀態(tài)。
政治：講義和習題再過一遍。建立框架體系，掌握各知識點；做一遍精裝真題；l1月下旬關注時政。臨考前十天，查漏補缺；選擇題、大題迅速提高分數；保持良好狀態(tài)，迎接考試。
專業(yè)課：照整理出來的框架回歸筆記。采用看著章節(jié)的目錄背框架，把框架背過之后按照框架背筆記，看自己總結出來的錯題、經典題集。六、考研臨考階段 1)2)3)4)5)6)
2017年12月下旬到1月初，十天左右時間。調整心態(tài)，準備考試。熟悉考試環(huán)境。2017年 2月 放松心情，查詢初試成績。2017年 3月 關注復試分數線。
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