心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。
大學(xué)生做運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)篇一
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)是每年寒暑假期間，各大學(xué)舉辦的一項(xiàng)重要活動(dòng)。通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。我參加了我所在學(xué)校的大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)，深感這次經(jīng)歷的重要性和對(duì)我個(gè)人的積極影響。
第二段：體會(huì)參與運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的樂(lè)趣（字?jǐn)?shù)：250字）
參與大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)的最大樂(lè)趣莫過(guò)于體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的喜悅。我曾參與足球比賽，在場(chǎng)上奔跑與傳球的快感是無(wú)法言語(yǔ)形容的。在比賽中，為了整個(gè)小組的榮譽(yù)努力奮斗，激發(fā)出了我們腦海中的無(wú)盡激情。當(dāng)球隊(duì)獲得勝利時(shí)，每個(gè)隊(duì)員都沉浸在勝利的喜悅中，心中激動(dòng)不已。這一刻，我深刻體會(huì)到，只有經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，才能感受到成功的來(lái)之不易。
第三段：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量（字?jǐn)?shù)：250字）
大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作，這點(diǎn)我在接觸射箭項(xiàng)目時(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。射箭需要集中心思與身體力量，但最重要的是團(tuán)隊(duì)的默契與合作。我們隊(duì)伍通過(guò)訓(xùn)練，互相配合，不斷磨合，終于找到了最佳的默契，并在比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這讓我明白，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)人積極參與，互相支持和鼓勵(lì)，以及在團(tuán)隊(duì)中承擔(dān)自己的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)可替代的，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的力量可以將個(gè)人的弱點(diǎn)融合成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)項(xiàng)。
第四段：面對(duì)壓力與挑戰(zhàn)的勇氣（字?jǐn)?shù)：250字）
在大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)中，每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是競(jìng)技性的，整個(gè)過(guò)程中存在著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。這鍛煉了我的意志力和勇氣。例如，在舉重比賽中，我承受著巨大的身體負(fù)重和心理壓力，但我并沒(méi)有退縮，而是勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。我通過(guò)不斷努力，最終獲得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。這次經(jīng)歷讓我明白，勇氣不僅僅是面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)需要的，而是在人生的各個(gè)領(lǐng)域中都必不可少的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)與展望（字?jǐn)?shù)：250字）
參加大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了深刻而美好的記憶。通過(guò)這次活動(dòng)，我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的快樂(lè)，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)培養(yǎng)了勇敢面對(duì)的精神。我相信，這些經(jīng)歷將對(duì)我的未來(lái)起到積極的影響。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，同時(shí)也會(huì)更加重視團(tuán)隊(duì)合作和勇氣的培養(yǎng)。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，并用這些積極的品質(zhì)去面對(duì)生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
大學(xué)生做運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)篇二
閉幕式咋就來(lái)得這么匆忙？不留一絲一縷地又走了。
檢錄時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們焦慮，緊張，抖擻，他們攜著班級(jí)的榮譽(yù)與自豪而去拼搏。在賽場(chǎng)上，他們步伐穩(wěn)重。第一個(gè)跨越終點(diǎn)線的運(yùn)動(dòng)員引來(lái)無(wú)數(shù)贊許的目光。為所有滲透血汗的老師，參賽者，啦啦隊(duì)，以及維持賽場(chǎng)秩序的人給予最衷心的感謝是第一個(gè)最先訴說(shuō)的。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班拿了倒數(shù)第三。但是雖然我們失敗了，但每個(gè)項(xiàng)目都堅(jiān)持到了最后，所以我們?nèi)允亲畎舻?，即使我們失敗了，那也只是在運(yùn)動(dòng)方面，而我們的運(yùn)動(dòng)家精神依然存在，這也是值得自豪的地方。我們沒(méi)有勝利了，但是也學(xué)到不少知識(shí)。贏一時(shí)，不能代表贏一世；輸一時(shí)，也不會(huì)輸一世。
加油吧，相信我們一定會(huì)在明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上獨(dú)當(dāng)一面的！
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了?；貞涍€是那么多。同學(xué)們?cè)谫悎?chǎng)上的拼搏。即使是受傷了，也沒(méi)有什么怨言。“澤、你的后背拉傷了，大家都很擔(dān)心你，雖然遺憾你不能繼續(xù)看大家在賽場(chǎng)上的身影，但是還是希望你能在家里好好養(yǎng)傷。雷、你在跳高時(shí)，腳扭傷了，不過(guò)還是得了第4名的好成績(jī)。還記得你對(duì)大家說(shuō)抱歉，沒(méi)有發(fā)揮好，但是大家還是很為你高興，其實(shí)你已經(jīng)很不錯(cuò)了。我們都知道你已經(jīng)盡力了。
強(qiáng)、雖然你胸口肌肉拉傷，但是你還是帶傷上場(chǎng)。大家都很感動(dòng)。以上的同學(xué)，九3班的同學(xué)都希望你們能夠快快地康復(fù)。蝶、你真的真的很棒，你的那一跳，跳出了九3班的驕傲。同學(xué)們都為你的成績(jī)高興。還有中長(zhǎng)跑的同學(xué)們，大家都沒(méi)有半途放棄。啦啦隊(duì)的、后勤的，都在很努力很努力地位運(yùn)動(dòng)員加油。大家都是最棒的?！边@一些，都是九3班同學(xué)的心聲，都是大家共同的語(yǔ)言。還有一些同學(xué)沒(méi)有獲獎(jiǎng)、但是你們的努力，大家都是有看在眼里的，你們并不用為沒(méi)有得到名次而感到難過(guò)，因?yàn)槟銈円呀?jīng)努力了。
總而言之，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都不后悔。大家都奮斗過(guò)。九3班，是團(tuán)結(jié)的。是最棒的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)為每個(gè)人留下了永恒、珍貴的懷戀，像閉幕式鎖住著，期待著下一屆的來(lái)臨，再納入、珍藏更多的瞬間！
大學(xué)生做運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)篇三
第一段：引言（200字）
現(xiàn)代社會(huì)中，慢性病成為了人們健康的主要威脅之一。而作為大學(xué)生，我們特別需要關(guān)注運(yùn)動(dòng)的重要性，因?yàn)槲覀兊纳罘绞娇赡軙?huì)使我們更容易受到慢性病的困擾。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我積極參與運(yùn)動(dòng)并從中獲得了許多收益和體會(huì)。在本文中，我將分享我的運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)并強(qiáng)調(diào)大學(xué)生們應(yīng)該積極參與運(yùn)動(dòng)以維持身心健康的重要性。
第二段：運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處（250字）
運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處是顯而易見(jiàn)的。首先，運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)心臟和肺部的彈性，降低心臟疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。其次，定期運(yùn)動(dòng)有助于減輕體重，并預(yù)防肥胖和代謝疾病的發(fā)生。此外，運(yùn)動(dòng)還有助于提高肌肉力量和骨密度，預(yù)防肌肉骨骼疾病?？傊?，通過(guò)參與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們可以保持身體健康并降低慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的重要性（250字）
除了對(duì)身體的益處之外，運(yùn)動(dòng)還對(duì)心理健康有著積極影響。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體內(nèi)分泌的平衡，釋放快樂(lè)激素，例如內(nèi)啡肽和多巴胺，讓我們感到愉悅和放松。此外，運(yùn)動(dòng)還可以減輕焦慮和抑郁癥狀，并提高自尊心和自信心。尤其對(duì)于大學(xué)生這個(gè)壓力較大的群體來(lái)說(shuō)，參與運(yùn)動(dòng)可以幫助我們減輕壓力，調(diào)節(jié)情緒，提升學(xué)習(xí)和生活品質(zhì)。
第四段：運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)術(shù)表現(xiàn)的影響（250字）
研究表明，身體健康與學(xué)業(yè)表現(xiàn)之間有著密切的聯(lián)系。參與運(yùn)動(dòng)可以提高大腦認(rèn)知能力和記憶力，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力和注意力集中。此外，運(yùn)動(dòng)還可以改善睡眠質(zhì)量，減少疲勞感，讓我們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中。因此，參與適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于提升大學(xué)生的學(xué)術(shù)表現(xiàn)是非常重要的。
第五段：個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)及總結(jié)（250字）
在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，我認(rèn)識(shí)到積極參與運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要性。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)每天鍛煉30分鐘，我擁有更多的精力和動(dòng)力面對(duì)學(xué)業(yè)和生活中的困難。我也意識(shí)到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是一種自我約束和堅(jiān)持的能力，這也有助于培養(yǎng)我的意志力和毅力。因此，我鼓勵(lì)大學(xué)生們要認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心理健康的益處，并制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，不僅可以提高學(xué)術(shù)表現(xiàn)，還能保持身心健康，遠(yuǎn)離慢性病的威脅。在大學(xué)生活中，我們應(yīng)該將運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)重要的生活習(xí)慣，并享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的各種好處。
大學(xué)生做運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)篇四
閉幕式咋就來(lái)得這么匆忙？不留一絲一縷地又走了。
檢錄時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們焦慮，緊張，抖擻，他們攜著班級(jí)的榮譽(yù)與自豪而去拼搏。在賽場(chǎng)上，他們步伐穩(wěn)重。第一個(gè)跨越終點(diǎn)線的運(yùn)動(dòng)員引來(lái)無(wú)數(shù)贊許的目光。為所有滲透血汗的老師，參賽者，啦啦隊(duì)，以及維持賽場(chǎng)秩序的人給予最衷心的感謝是第一個(gè)最先訴說(shuō)的。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班拿了倒數(shù)第三。但是雖然我們失敗了，但每個(gè)項(xiàng)目都堅(jiān)持到了最后，所以我們?nèi)允亲畎舻?，即使我們失敗了，那也只是在運(yùn)動(dòng)方面，而我們的運(yùn)動(dòng)家精神依然存在，這也是值得自豪的地方。我們沒(méi)有勝利了，但是也學(xué)到不少知識(shí)。贏一時(shí)，不能代表贏一世；輸一時(shí)，也不會(huì)輸一世。
加油吧，相信我們一定會(huì)在明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上獨(dú)當(dāng)一面的！
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了?；貞涍€是那么多。同學(xué)們?cè)谫悎?chǎng)上的拼搏。即使是受傷了，也沒(méi)有什么怨言。“澤、你的后背拉傷了，大家都很擔(dān)心你，雖然遺憾你不能繼續(xù)看大家在賽場(chǎng)上的身影，但是還是希望你能在家里好好養(yǎng)傷。雷、你在跳高時(shí)，腳扭傷了，不過(guò)還是得了第4名的好成績(jī)。還記得你對(duì)大家說(shuō)抱歉，沒(méi)有發(fā)揮好，但是大家還是很為你高興，其實(shí)你已經(jīng)很不錯(cuò)了。我們都知道你已經(jīng)盡力了。
強(qiáng)、雖然你胸口肌肉拉傷，但是你還是帶傷上場(chǎng)。大家都很感動(dòng)。以上的同學(xué)，九3班的同學(xué)都希望你們能夠快快地康復(fù)。蝶、你真的真的很棒，你的那一跳，跳出了九3班的驕傲。同學(xué)們都為你的成績(jī)高興。還有中長(zhǎng)跑的同學(xué)們，大家都沒(méi)有半途放棄。啦啦隊(duì)的、后勤的，都在很努力很努力地位運(yùn)動(dòng)員加油。大家都是最棒的?！边@一些，都是九3班同學(xué)的心聲，都是大家共同的語(yǔ)言。還有一些同學(xué)沒(méi)有獲獎(jiǎng)、但是你們的努力，大家都是有看在眼里的，你們并不用為沒(méi)有得到名次而感到難過(guò)，因?yàn)槟銈円呀?jīng)努力了。
總而言之，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都不后悔。大家都奮斗過(guò)。九3班，是團(tuán)結(jié)的。是最棒的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)為每個(gè)人留下了永恒、珍貴的懷戀，像閉幕式鎖住著，期待著下一屆的來(lái)臨，再納入、珍藏更多的瞬間！
大學(xué)生做運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，我國(guó)大學(xué)生出國(guó)留學(xué)的熱潮越來(lái)越高漲。在這個(gè)全球化的時(shí)代，了解和學(xué)習(xí)國(guó)外的先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神和國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力具有重要意義。因此，近日我參加了由學(xué)校組織的一次“大學(xué)生洋務(wù)運(yùn)動(dòng)”，在這次活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了洋務(wù)運(yùn)動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)我們大學(xué)生的重要作用和價(jià)值。
由于洋務(wù)運(yùn)動(dòng)是在中國(guó)晚清時(shí)期興起的一次重要運(yùn)動(dòng)，以學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和管理經(jīng)驗(yàn)為主要目標(biāo)，因此，通過(guò)參加這次洋務(wù)運(yùn)動(dòng)，我體驗(yàn)到了國(guó)外的先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和管理理念，加深了對(duì)于中國(guó)洋務(wù)運(yùn)動(dòng)的了解，對(duì)于培養(yǎng)我們大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神和實(shí)踐能力具有重要意義。比如，在參觀了一家國(guó)外先進(jìn)企業(yè)之后，我深刻體會(huì)到了優(yōu)秀企業(yè)的管理模式和先進(jìn)技術(shù)，在與企業(yè)高管的交流中，我學(xué)到了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和管理技巧，這樣的經(jīng)歷不僅是知識(shí)的積累，也是實(shí)踐能力的鍛煉。
第二段：洋務(wù)運(yùn)動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的國(guó)際視野具有重要意義
洋務(wù)運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要目標(biāo)是學(xué)習(xí)國(guó)外的先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和管理經(jīng)驗(yàn)，因此，參加這次洋務(wù)運(yùn)動(dòng)，我真切地感受到了國(guó)外先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和管理理念的強(qiáng)大力量，增強(qiáng)了我對(duì)國(guó)際社會(huì)和國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的認(rèn)知。通過(guò)與國(guó)外專家和同學(xué)們的交流，我了解到了全球化時(shí)代的趨勢(shì)和挑戰(zhàn)，開(kāi)闊了眼界和思維，培養(yǎng)了國(guó)際視野和全球意識(shí)。這對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，具有重要意義，因?yàn)槲覀儗⒊蔀槲磥?lái)社會(huì)的中堅(jiān)力量，必須具備國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，才能在激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
洋務(wù)運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)，通過(guò)與同學(xué)們的合作，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在洋務(wù)運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)人分工合作，各司其職，共同努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這不僅培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更鍛煉了我們的溝通和協(xié)作能力。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們能夠互相支持和鼓勵(lì)，積極面對(duì)困難，共同解決問(wèn)題。這樣的經(jīng)歷不僅增強(qiáng)了我和同學(xué)們的凝聚力，也讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和價(jià)值，對(duì)于我們未來(lái)的發(fā)展具有重要影響。
第四段：洋務(wù)運(yùn)動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神具有重要意義
洋務(wù)運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)之一是學(xué)習(xí)國(guó)外的先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和管理經(jīng)驗(yàn)，這就要求我們積極主動(dòng)地參與其中，發(fā)揮自己的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。在這個(gè)活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)了許多可以改進(jìn)和創(chuàng)新的地方，我和同學(xué)們一起進(jìn)行了討論和研究，提出了一些創(chuàng)新的解決方案和改進(jìn)建議。這樣的經(jīng)歷不僅培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和創(chuàng)業(yè)意識(shí)，也讓我明白了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的重要性和價(jià)值，對(duì)于我們大學(xué)生未來(lái)的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)具有重要影響。
第五段：結(jié)語(yǔ)
通過(guò)這次大學(xué)生洋務(wù)運(yùn)動(dòng)，我深刻體會(huì)到了洋務(wù)運(yùn)動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)我們大學(xué)生的重要作用和價(jià)值。洋務(wù)運(yùn)動(dòng)不僅可以提高我們的實(shí)踐能力和國(guó)際視野，還能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。因此，我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)于大學(xué)生洋務(wù)運(yùn)動(dòng)的支持和投入，積極組織和開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，幫助我們大學(xué)生更好地了解和學(xué)習(xí)國(guó)外的先進(jìn)科學(xué)技術(shù)和管理經(jīng)驗(yàn)，全面提升我們的競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新能力，為國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
大學(xué)生做運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 大學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)篇六
志愿服務(wù)是奉獻(xiàn)社會(huì)、服務(wù)他人的一些方式，是傳播愛(ài)心、播種文明的過(guò)程。雖然這次只是作為一名運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，但這卻是我期待已久的。
盡管是炎炎夏日，我和同學(xué)還是早早地來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，我們頂著一頂竹編帽在陽(yáng)光下走著。不一會(huì)兒運(yùn)動(dòng)員們都來(lái)了，觀眾們也坐在觀眾席上為即將上場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)健兒加油。我們幾個(gè)志愿者手臂上都扣著寫了志愿者的手挽，看著那幾個(gè)字在陽(yáng)光下顯得更加刺眼，我更覺(jué)得驕傲了。
我們首先是在檢驗(yàn)場(chǎng)上清點(diǎn)名單，檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員們是否都來(lái)齊了，接著到了鐘點(diǎn)我們便把運(yùn)動(dòng)員們帶到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，讓他們來(lái)回跑兩下拉一下韌帶。待到運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布到他們上場(chǎng)時(shí)，我們便幫他們?cè)谝路?cè)邊貼上號(hào)數(shù)，再送他們上跑道。待他們跑到終點(diǎn)，有的運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)累到?jīng)]力氣了，我們便沖上去扶著他們，給他們拿水喝。
氣，更是一種永不放棄的奔跑精神。我為他們鼓掌！我為他們歡呼！我為他們驕傲！
太陽(yáng)正當(dāng)空熱照，觀眾們的激情也毫不減退，跳高運(yùn)動(dòng)員猛地一跳就過(guò)桿了，鉛球運(yùn)動(dòng)員靈活一扔鉛球就過(guò)了八米，1000米男子跑步?jīng)_刺的時(shí)候第二名一下子超越了第一名奪得冠軍······觀眾們呼喊著，尖叫著，廣播社的社員平穩(wěn)地念著各班級(jí)送來(lái)的加油信，志愿者們頂著竹編帽在操場(chǎng)上管理著秩序，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上依然很熱鬧。太陽(yáng)漸漸落下，運(yùn)動(dòng)會(huì)也快要結(jié)束了，等到觀眾們都走得差不多了，我們這才去檢查，做一些收尾工作，防止有些班級(jí)有的衛(wèi)生還沒(méi)搞定，又或者是有的學(xué)生掉了東西。
慢慢地，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的人越來(lái)越少，我們也差不多要離開(kāi)了。我們都拖著疲憊的身子趕回宿舍休息，雖然很累，但是我覺(jué)得很值得，我很開(kāi)心這次能夠參加志愿者活動(dòng)，也希望以后會(huì)有更多的機(jī)會(huì)參與志愿者活動(dòng)。
平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。
20xx局小春季運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，女子800米田徑比賽即將開(kāi)始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項(xiàng)比賽。直見(jiàn)她雙腳呈弓箭步，雙手前后擺動(dòng)，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時(shí)準(zhǔn)備沖出去。
隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學(xué)超過(guò)，我與同學(xué)們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油！
終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時(shí)的她已經(jīng)氣喘吁吁，我扯著嗓子對(duì)她喊道：“沈亦諾，堅(jiān)持下去，勝利在望啦！”還剩最后50米，在同學(xué)們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關(guān)，閉上雙眼，發(fā)力猛奔，來(lái)了個(gè)最后沖刺。她終于跨過(guò)了終點(diǎn)線。那一刻，她戰(zhàn)勝了困難，超越了自我！
此次比賽，沈亦諾獲得年級(jí)女子800米第5名的好成績(jī)。雖然沒(méi)有進(jìn)入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個(gè)子小小，身體小小，平時(shí)看起來(lái)嬌嬌的沈亦諾，可以堅(jiān)持跑完800米，還取得年級(jí)第5的好成績(jī)，就是好樣的，我為她點(diǎn)贊！
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