每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
我的精神食物字我的精神食糧篇一
緣，讓你與我相遇在桂花爛漫的九月；夢，又讓你與我相約在烈日吐焰的六月——“課本”，你是我的精神食糧。
——題記
“課本”是鑰匙，它開啟我們智慧之門；“課本”是乳汁，它哺育我們健康成長；“課本”是我們最好的伴侶，伴著我們度過美好的人生。它是我的精神食糧，充實我的人生，引導我在人生的軌道上前進。
孩提時代，我與你相遇在桂花爛漫的九月，你成了我精神的食糧。九月——碩果累累的季節(jié)，我吮吸著知識的甘露，在知識的海洋里遨游。你把我?guī)нM了屬于你的世界里，我開始學會了123，你使我領略到數(shù)字的奧秘；我開始讀懂了abc，你使我體會到了字母的神奇；我開始寫會了一二三，你使我感悟到了漢字的魅力……從此，我這幼小的心靈完全被你占據(jù)了。你——我精神的食糧！
中學時期，我與你相約在烈日吐焰的六月，你成為我的精神食糧。在歷史長河里遨游，上下幾千年，縱橫幾萬里；在文學的殿堂里穿梭，讀風讀雨讀感情；在英語的高峰上攀登，看社會，看人生。清晨，捧上語文書，踱步在操場上，慢慢地讀，讀出“懼懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”的燦漫，讀出“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的無私奉獻精神，讀出“烈士暮年，壯心不已”的老當益壯……傍晚，捧上物理課本，體會壓力的作用，摩擦力的存在，體驗阿基米德原理的神奇……從此，你為我鋪滿人生道路的階梯。你——我的精神食糧！
是你，美化了我生活的空間；是你，遮擋著我頭頂?shù)牧胰?；是你，沖破了我煩惱的陰云；是你，滋潤著我少年的心田——我精神的食糧！
你，讓我的生活因充實而精彩；你，讓我的世界充滿陽光，在人生的道路上，我將永遠伴隨著你，讓我們從相遇到相約再到相知。我的精神食糧——課本！
我的精神食物字我的精神食糧篇二
①蝸牛的小屋是背上的殼，青蛙的小屋是河床里的洞，麻雀的小屋是屋檐下的巢……它們安居身體的自然空間是有限的，而我的棲息靈魂的精神空間卻是無限的。
著名作家畢淑敏為自己修建了三間精神小屋，分別盛放著愛恨，事業(yè)與自己。
我的精神空間也可分為三間小屋，第一間盛放著對讀書的興趣與熱情，第二間盛放著對友誼的渴望和珍視，第三間盛放著克服困難的精神和意志。
②走進我的第一間小屋，那里滿滿的是讓我擁有知識與力量的書。
古今中外，應有盡有。
薄的有五角叢書，厚的有四大名著；古代的有《_》，當代的有《學習的革命》……書籍伴我從一個頑童成長為一名學子，書籍讓我明白了修身齊家治國平天下，書籍讓我站在時代的高峰上眺望世界。
讀書可以使我穿越時空的邃道，與古人交談。
向孔子請教如何修身治國，和屈原同吟“路漫漫其修遠兮”；感悟司馬遷面臨生死抉擇的隱忍，體會孟浩然懷才不遇的郁悶，領略歸有光“偃仰嘯歌”“萬籟有聲”的高雅境界。
書籍使我有信心“為中華之騰飛而讀書”。
③走進第二間小屋，那里有如石之堅，如玉之潤，如海之深的純潔的友誼。
友誼是人生的財富。
困難的時候，朋友可給你幫助；迷失的時候，朋友可給你導航；悲傷之際，朋友可幫你分擔；快樂之時，朋友可與你共享……管仲與鮑叔牙互相舉薦為相，友誼綿長，千古流芳；李白與汪倫的感情深厚，如“千尺潭水”，功名偕忘。
④我的第三間精神小屋最充實，最重要的是不怕困難的精神和堅忍不拔的意志，他使我從畏懼困難、缺乏恒心變得自信勇敢，迎難而上，敢于成功。
《史記》告訴我，“唯倜儻非常之人”，才能名聲遠播；司馬遷告誡我，“文王拘而演周易，仲尼厄而作《春秋》”，正是艱難困苦，才能玉我以成；從“屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》”中，我逐漸懂得了失明不能使有志者悲觀，被貶不能讓有為者灰心。
我的精神食物字我的精神食糧篇三
清晨，一縷陽光透過窗簾照到了我的臉龐，我朦朧地睜開雙眼，向窗外伸了個懶腰：“啊，今天的天氣可真好！”我輕聲呼喚著爸媽，可是半天都沒有聲響。突然想起來，我這不是在寒假中嘛，爸爸媽媽可早已開始上班了。
“唉，一個人好無聊啊！”
還是看書吧！于是我在床頭拿起了高爾基的《童年·在人間·我的大學》，在溫暖的陽光下開始了閱讀。
書中說道：高爾基年幼喪父，母親也離家出走，只得由外祖父母撫養(yǎng)。高爾基有很多舅舅，因財產分割問題而反目成仇，互相殘殺……看著看著，我身臨其境，不禁入了迷，可肚子卻不爭氣地“咕嚕咕嚕”叫了起來。我只好忍痛放下心愛的書，去廚房拿出面條煮。
我將面條放入沸騰的水中，蓋好鍋蓋，可心里不由得還在想著書中高潮迭起的情節(jié)。反正面條要多煮一會兒的，看會兒書也沒關系！于是我又捧起了書，津津有味地看了起來。
我十分同情高爾基，他童年就目睹了種種殘忍的瞬間，而且生活貧苦，這使我回想到自己的童年是多么的幸?？鞓钒?！我被這本書深深地吸引住了，忘記了時間，也忘記了在鍋里躺著的面條。
突然，一陣“刺啦刺啦”的聲音和一股奇怪而又難聞的味道在廚房間彌漫開來。我急忙跑進廚房，只見白色的泡沫從鍋沿溢出，眼看著快要把火焰澆滅了。我連忙關掉燃氣灶開關，迅速揭開鍋蓋。慘了，一半的面條已經和鍋底“親密接觸”，緊緊地粘在了一起。空氣中煙霧繚繞，我?guī)缀醣牪婚_雙眼。等到熱氣散盡，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地將廚房清理干凈。
因為實在太餓了，我只好吃著燒糊的面條，但是一想到閱讀給我?guī)淼臉啡?，面中的焦糊味似乎也淡了許多。書，就是我的精神食糧！
我的精神食物字我的精神食糧篇四
我的精神家園人行走的時間長了，便渴望有個落腳的地方，渴望有人等候、記掛著他。
于是人有了一個小小的家。
同樣，人的心疲倦了，也渴望有個放松、歇息的去處。
于是我們便有了屬于自己的精神家園。
生活中，能帶給我心境平和的、靈魂沉淀的、思維冷靜的不是單純的一樁事抑或是一件物，而是一種復雜而又簡單的狀態(tài)——獨處。
其實我并不是那種“孤芳自賞”的人，身邊的朋友過從甚密。
可我仍喜歡獨處。
喜歡在六月淅瀝的雨后，翻看親切的書，捧著冒著熱氣的茶，靜享一個人的快樂。
于是精神上的疲倦漸漸退去，生命被還原成當初簡單純凈的模樣。
喜歡在陽光灑滿房間的下午，鋪開雪白的紙，拿起熟悉的筆，寫下心靈的獨語，或是抄幾句新近看到的精彩的詩與文章。
于是，心情的焦躁慢慢撫平，思維出人意料地清澈與敏銳。
喜歡在深夜躺在床上，聽著那些舊唱片里薩克斯管的縹緲、小號的詼諧以及黑管的低吟淺唱。
就這樣躺著，什么都不做，這難得的品味享受。
我喜歡獨處。
生活在這樣一個快節(jié)奏的城市中，我們忙碌、拼搏，有時甚至忘了自己為何要拼搏、奮斗，只是別人不停地推擠著你，環(huán)境不時地提醒著你。
我們被動地盲目地前行著，而這種非主觀意愿上的行動定會造成精神上的倦怠，生命的意義也被涂抹得面目全非。
我獨處，我觀世。
只有這時，我才能將思緒沉淀下來，冷靜地審視自己，理解自己，愛護自己，并從別人的精神中汲取力量；在對自己客觀公正的評價中獲得力量。
這種力量是一種安定，一種放松，一種升華。
告別獨處，就好似游子暫別家鄉(xiāng)，盡管已離開家園，但家的溫暖已深深植入心間，盡管會有一段離別，但終究要歸來。
在獨處的時候，我與別人交流著，通過文字；我與自己交流著，通過心語；或者我與誰都不交流，只享受這難得的空白。
那是怎樣的輕松與自由啊！曾聽說過一句話：眼睛是心靈的缺口，夜晚是，白天的缺口。
那么我想獨處便是精神的缺口。
有了這個缺口，我們才顯得真實而可愛，心中潛藏的柔軟部分才得以呈現(xiàn)，被鋼筋水泥固化的性情才得以復蘇。
從而調動一切感官體會自己，體會生活。
這種抽絲剝繭后的袒露才是深刻而冷靜的。
我喜歡獨處，我喜歡看到自己真實的心情，真實的笑容。
獨處像家一樣包圍著我，那份舒暢與愜意，輕松與簡單只有家才能給我。
于是隔了些日子，便褪下“外套”，認認真真地獨處一回，歸“家”一回。
我的精神食物字我的精神食糧篇五
在我的學習桌的墻面上有一顆玉米粒，它跟普通的玉米粒一樣，但是它對于我來說卻不同尋常。這是爸爸帶我去拜訪他的舅舅·舅媽時我留下的，作為激勵我學習的精神食糧。
他們的家在行唐南浪北一個破爛的村子里，我們艱難的跋涉后才到了那，在這個偏僻的鄉(xiāng)村里，尋找老舅的住處，真是大海撈針啊！
爸爸曾經來過這里，所以對這里還是比較熟悉。我們走了好半天才來到了老舅家，一進門，房屋破破爛爛的，雜碎的零件擺滿了整個院子，廚房里到處都是令人可怕的蟲子，讓人見了真是毛骨悚然。
老舅很熱情，三步兩步就爬上了房頂，給我們抓花生去了，平時我都不敢上的梯子，對于這位老人都不怕，我真是不可思議！
最讓我新奇的是廚房做飯用的風箱，我拉呀拉，從那個小口里冒出的煙，沒把我熏的半死。
我坐在床上就鋪著幾個單子，硬硬的床板，被子好像搓澡巾，老舅說晚上有時還有老鼠在上面活動。
想想我的小床，我的被子，腦海中頓時閃出4個字“我好幸福！”
在這里，我親身體驗了一下農民伯伯干鄉(xiāng)下活—搓玉米粒，如果長時間搓會手痛，對于我們的細皮嫩肉更是禁不住考驗啦！而且手上會生出繭子，平時寫字在中指上麼出的繭子就那么可怕。我從自己搓的玉米粒中挑選了一顆小小的玉米粒，作為我成長中的一枚精神食糧。一顆小小的玉米粒，激勵我的成長，鼓勵我前進！
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