高分作文技巧匯總(5篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-06-06 17:01:22
高分作文技巧匯總(5篇)
時間:2023-06-06 17:01:22     小編:文友

在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,僅供參考,一起來看看吧

高分技巧篇一

興趣是最好的老師。剛接觸一門新的學科,大多數(shù)同學都抱有極大的興趣?;瘜W第一節(jié)課《緒言》中有三個演示實驗,有顏色改變、沉淀生成、發(fā)熱發(fā)光等鮮明的現(xiàn)象,很容易引起我們的興趣,加上這部分內(nèi)容比較簡單,第一次測驗成績都很好,所以同學們剛開始學習化學時,都非常開心、興趣很濃。但隨著學習的深入、內(nèi)容的加深,部分同學的新鮮感會慢慢消失,學習成績就可能漸漸下滑,所以我們還要注意保持住濃厚的學習興趣,穩(wěn)扎穩(wěn)打,循序漸進,在學習中不斷提高自己、充實自己。

課堂專心聽講是中學生學習的重要方法。我們學習要講究效率,專心聽講就是最有效的學習,因為在課堂上,老師都會反復講教學過程中的重點、難點和容易出錯的地方,而且老師的講解一般都比課本更加詳細、方法也可能比書上更好,老師還可能會補充書上沒有的知識點,因此上課認真聽十分鐘,比我們課后自己看一個小時還要有效。

當然我們不是消極被動地聽,而是主觀上積極努力地聽,要愿聽,會聽,會思考,會記錄等。比如我們在聽課時可對所學內(nèi)容提出質疑,下課后再征求老師的意見,以便形成自己的觀點。一般來說,老師在講新課前,一般都用五分鐘來復習上一節(jié)課所講的內(nèi)容,或者把今天要講的材料引個頭,概述講課的目的,或者預習、概敘要闡述的問題。如果我們能很快地記下教師在最初五分鐘里所講的主要內(nèi)容,那么,它將是最有價值的筆記的一部分,或許會提高整堂課的聽課效率。而一堂課的最后五分鐘也可能是很重要的,因為大部分教師會在這段時間總結本節(jié)課所講的主要內(nèi)容,這時我們一定要認真聽講,與老師一起復習,對筆記進行補缺補漏。

化學是一門以實驗為基礎的科學?;瘜W實驗是人們研究和認識物質及其變化規(guī)律的一種重要的科學方法。在初中化學的學習中,化學實驗占有十分重要的地位。在初三一學年中共有82個演示實驗和10個分組實驗。這些實驗能激發(fā)我們的學習興趣,幫助我們形成化學概念,獲得化學知識,培養(yǎng)觀察、思維和動手實驗等能力,還有助于我們理解和鞏固所學的化學知識,培養(yǎng)我們實事求是嚴肅認真的科學態(tài)度,提高解決實際問題的能力。在看老師演示實驗或者我們動手做實驗時,我們要仔細觀察實驗現(xiàn)象,包括反應前-反應中-反應后的現(xiàn)象,養(yǎng)成良好的實驗習慣。

觀察中還要積極地思考,用所學過的知識進行分析判斷,認真做好實驗記錄,如實填寫實驗報告。例如:在觀察銅、鋅分別投入稀硫酸中的現(xiàn)象時,要想為什么會看到鋅放在稀硫酸中會產(chǎn)生氣體,而銅放在稀硫酸中卻無氣體產(chǎn)生呢?通過思考,把感性知識升華,就會獲得較深的認識:鋅的活動性比氫強,能將氫從酸中置換出來,而銅沒有氫活潑,故不能置換酸中的氫。

初中化學知識點多,涉及面廣,易學難記,如元素符號、化合價、化學式、金屬活動性順序表等。同學們普遍反映化學課“學得會,記不住”。針對這種狀況,我們可以在學習中改進記憶方法,加強記憶方面的訓練,提高記憶效果。學習化學是需要適當?shù)挠洃浀?,元素符號是需要記憶的,但不等于死記硬背,需要記憶的元素符號?0多個,可以分散記憶,先記幾個常見的如:氫h,氧o,碳c,氯cl,鈉na,鎂mg,鋁al,氦he,氖ne,硫s,其余的以后學到了再背。

化合價是正確書寫化學式的基礎,必須掌握。開始學習化合價時對最常用的元素化合價可以用“卡通人”的形式或順口溜的形式背,如:一價鉀、鈉、氫和銀,二價鈣、鎂、銅、鋇、鋅,鐵,鋁三價氯負一,氧、硫負二要記清。但是,光是死背是不行的,要在平時的學習中多應用,在用中加深理解、在理解的基礎上記憶,才能記得更牢、才能靈活運用。書寫化學式時,應該依據(jù)化合價,以及數(shù)學規(guī)律來書寫。

在學習“水的電解”實驗時,正極產(chǎn)生氧氣,負極產(chǎn)生氫氣,對于這個實驗現(xiàn)象同學們總是混淆,我們就用諧音“父親”來記憶“負氫”。在學習“氫氣還原氧化銅”實驗時,我們用“氫氣早出晚歸,酒精燈遲到早退”來記憶實驗的操作順序。

此外還可用圖表記憶、對比記憶、、數(shù)字記憶、規(guī)律記憶、濃縮記憶、聯(lián)想記憶等方法,把枯燥的化學知識趣味化,這樣就能記得清,記得牢。

化學與生活有著密切的聯(lián)系,我們要從身邊熟悉的現(xiàn)象入手,及時發(fā)現(xiàn)問題、展開探究,加深對化學知識在生活中應用的認識。如學習二氧化碳時,我們可上網(wǎng)查詢有關“溫室效應”的有關知識,學習酸的通性、ph值時,我們可以完成一些家庭小實驗:用ph試紙測定肥皂水、食醋、礦泉水、洗發(fā)劑等液體的`ph值,判斷各種液體的酸堿性。再如,根據(jù)生活中有些不法商人利用化學知識進行非法活動,學會打假識假的經(jīng)驗和常識,如用自來水冒充純凈水,用硫磺漂白銀耳,用工業(yè)酒精兌制假酒,用洗衣粉粉和面炸油條油餅等事實,親身體驗到生活離不開化學,化學源于生活。

初中化學計算題一直是教學中的難點,中考中化學計算只占百分之十,但是屬于得分率較低的部分。初中化學計算包括元素質量比的計算、化學式的計算、溶解度的計算、質量百分比濃度的計算和根據(jù)化學方程式的計算等。

由于計算題的綜合度比較大,在解題時或概念不清,或不能寫出正確的化學方程式,或式量算錯,或比例式列錯,或在進行溶液計算時,公式記錯以及數(shù)學計算本身的問題,在不同的步驟與階段,發(fā)生不同的差錯,因而使計算題得分率較低。這就要求我們在平時學習中要做到仔細審題,透徹理解概念,找準關系,格式規(guī)范,強化計算,一題多解,舉一反三。對于做錯的題目一定要訂正,要真正搞懂。

要注意解題格式規(guī)范:步驟清晰,過程簡捷,答案準確。解題的一般步驟為:一設(設未知數(shù));二寫(寫出化學方程式中相關關系);三找(找出關系量);四列(列出算式);五求(求解結果);六答(回答解中問題);七驗(驗算解法是否合理,答案是否正確)。

在學習一個單元、一個章節(jié)后對所學的知識進行整理使知識系統(tǒng)化。例如,在學習《緒言》部分(九年制義務教育課本化學)后,可整理一下常見的物理變化有哪些,常見的化學變化有哪些,物理性質包括哪些,化學性質有哪些(局限于課文中)。在學習化學式前可把前面學習過的化學符號整理一下,以利于學習化學式的書寫。在學習原子結構的初步知識后,可整理一下,原子有那些微粒構成,各有什么特性。

在學習元素化合物知識時,由于初中化學共介紹了五種混合物、四種單質、十六種化合物,同學會感到量多面廣,難以掌握。我們在學習時要把這些分散雜亂的知識進行分類歸納,找出其中內(nèi)在的聯(lián)系和規(guī)律,形成知識網(wǎng)絡。要會根據(jù)自己的思考、理解,進行概括和總結。同時要通過知識的反復運用,在頭腦中形成合理的認知結構。

相比其他學科,初中化學由于只有一年的時間,內(nèi)容并不多,難度也不大,只要同學們能認認真真,腳踏實地做到以上幾點,就一定能學好化學,取得理想的成績。

高分技巧篇二

對大多數(shù)學生來說,寫什么樣的作文最保險?本著體裁不限的原則,老師們根據(jù)以往初中生們的選擇和經(jīng)驗,認為適合大多學生中考時發(fā)揮的當屬記敘文。

為什么說寫記敘文不易得高分?原來,由于寫記敘文往往千篇一律,缺乏新意,難以讓閱卷老師眼前一亮。一個老師要看幾千篇作文,也不可能看得太仔細。但正因如此,也差不到哪去。

雖然議論文易奪高分,但并不是每個考生都可效仿?!坝行┛忌鷮懽h論文空議論,沒任何憑據(jù)、材料佐證,這就不像也不是議論文了?!毖韵轮猓褪羌伞翱找鬣祰@”。寫議論文還有個“危險”,容易跑題。舉個簡單的例子,比如本來文章議論先是雞生蛋還是蛋生雞,焦點在誰先,如果議論成“怎么生”,那就有跑題之嫌。

而除了跑題,議論文也大忌“不勻稱”。議論就是要因議生論,無對錯判斷。如果議論著議論著就否定其中一方觀點,那就不似議論,而似“定論”了。

到考試時看到材料,寫議論文怕寫不好,寫記敘文又不甘心怎么辦?老師們支招說,完全可寫成“夾敘夾議”的形式,這樣一來可兼顧周全。

夾敘夾議,當然也沒那么容易。首先,“敘”的部分要脈絡明晰,而“議”的部分要條理分明,如若不然,那就是“驢頭不對馬嘴”。

“寫記敘文,中間貫穿議論,這樣比較保險。”不過,規(guī)律如此,寫作時可不能生搬硬套,否則一眼看上去就露出馬腳,更與高分無緣。

那么,“夾敘夾議”怎么做比較好呢?首先是整理思路,就材料判斷要寫作哪種文體,如果選擇保險的記敘文,則先鋪陳故事。鋪陳故事中間,當注意拎出矛盾點、心理描寫、轉折點等,在這些方面不動聲色地穿插議論,人物內(nèi)心的自說自話、自我獨白,往往可以借用議論形式出彩。但要注意,寫作貴在真誠,切莫過分浮華雕琢。

“鳳頭、豬肚、豹尾”,這三樣,其實指的是一篇文章的骨架———首、正文、尾巴。鳳頭,就是文章開頭一定要讓人耳目一新,過目不忘;豬肚則是指文章容量大,在此不多提;豹尾則指文章結尾有力、點題,直入主題,讀之可使人大呼過癮。

由于閱卷老師不能很仔細地看完那么多文章,因而這些作文的首尾就很重要。一旦“鳳頭”、“豹尾”入得“法眼”,作文本身素質再卓越些,就有可能借語文拔得頭籌。

那么,如何做好這兩部分工作?以開頭為例,就是要說清楚作文寫了什么,講什么故事,簡明扼要,寫法流暢,同時在文字上稍加琢磨,讓人淺淺覺得該生文字功底頗不錯。而在結尾,重在點題,這樣才能讓老師注意到你的強調,你在寫什么。

另外,來自閱卷的.經(jīng)驗,考生們可適當在作文各段的首尾句多多用心,這樣也有可能因為老師們不經(jīng)意的“一瞥”,而讓作文不被埋沒。所以,中考作文,一要寫得好,二要“略懂包裝”。

有些“硬傷”萬萬不可碰,比如錯別字、病句、成語誤用、主干不搭等等。

一方面,這些錯誤怎么扣分都有明文規(guī)定,就算你得了滿分,字數(shù)不夠,照樣倒扣,錯別字、用錯符號也一樣倒扣。而另一方面,作文寫得平常,且“傷痕累累”,難免讓老師們覺得考試不認真,或許也會影響到讀文時的判斷,因此要盡可能減少這種錯誤的發(fā)生。

此外,卷面分也已是老生常談,答卷時不用心急,可慢慢斟酌字句,慢慢書寫。萬一有錯,當用標準改錯符號修改,不要隨便涂鴉,讓卷面看上去亂七八糟。另外,也要注意書寫別太潦草,以免“好文被壞字害了”。

高分技巧篇三

為幫助廣大考生順利通過面試,教育專家將給大家講解結構化面試中綜合分析題目的答題技巧,總結考生在作答中常見的弊病,并對面試真題進行全方位的解析。今天,先談一談夯實綜合分析的技巧。

一、基礎理論

在公務員結構化面試中,綜合分析題目是通過對考生綜合分析能力的考查,判斷考生思維是否敏銳、嚴密,能否系統(tǒng)、全面、準確、辯證地分析事物,能否透過現(xiàn)象看本質并善于解決難題。

二、得“綜合分析”者得“面試”

隨著經(jīng)濟的發(fā)展,社會生活的日益變化,公務員每天都要在日常行政工作中接觸各式各樣的事物,必須要有較強的綜合分析能力,才能找出問題的癥結,較好地完成工作。因而,綜合分析題在公務員面試中往往是必考題,而且所占權重往往是最高的。

三、總體方法:辯證分析

辯證思維來源于辯證法,是一種普遍聯(lián)系與發(fā)展的學說,代表著一種反思的精神,開放的態(tài)度和開闊的視野。面試中的辯證思維,就是要學會一分為二地看待問題,思考問題,解決問題,要用聯(lián)系和發(fā)展的眼光看問題,從不同層面不同角度看問題,避免一味當“憤青”或者當“馬屁精”。這就需要準公務員們在面試中秉持兩分法、兩點論。

四、題型分類:

湛江中公教育

五、作答思路

1.分析題目的核心和本質;

2.表明個人觀點;

3.展開論述,全面闡明題目主題的原因、影響、本質等;

4.盡可能地結合報考職位從行政高度提出應對措施。

注:與申論中的“綜合分析題目”解答思路相似。

(1)漫畫題目

考生誤區(qū):看漫畫,看熱鬧,“胡子眉毛一把抓”,命題利益抓不住,敷衍了事離考場。

錦囊妙計:1、看清漫畫的語言文字,包括標題和漫畫上的文字內(nèi)容;2、看清漫畫的夸張之處;3、兩幅或多幅漫畫,留意漫畫之間的對比之處。

考生務必讀懂漫畫的意思。漫畫的重要特點是簡潔,但絕不可能缺少人物的動作、語言、表情等,只有各個“要素”整合在一起,才能形成漫畫的特定情景,從而表現(xiàn)漫畫的主題思想。

(2)材料題目

考生誤區(qū):考生從材料的第一個字讀起,直到問題,面面俱到,分不清材料重點。

應對良策:1、審清問題是前提,要弄懂命題人要求考生回答問題的對象、使命等;2、讀懂材料是關鍵,通過快讀、跳讀、精讀三個方法,并用關鍵詞、標點符號等,切分材料結構,找出主旨句、觀點句,弄清命題人的意圖;3、組合答案是根本,運用材料中的關鍵語句結合實際組合答案,用抑揚頓挫的語調說出來。

綜合分析題目在面試中是重中之重,教育專家建議考生勤加練習,提高綜合分析能力,在公務員面試中脫穎而出!

近年來,公務員面試比較熱衷于考查計劃組織協(xié)調能力,最常見的考法就是讓考生組織一個活動,或做一項工作談談具體如何開展,類型包括調研、會議、宣傳、培訓、接待等。中公教育專家發(fā)現(xiàn),考生回答此類問題時通常會走兩個極端:一是流水賬式的答題,不突出重點,缺乏條理,顯得凌亂不堪;二是過度依賴于模板,缺乏對題目的個性化要素,套路化嚴重。

很多書籍都給考生們相同的答題思路,就是按活動前的準備、活動中如何去實施、以及活動之后如何收尾三個方面來進行回答。其實答題的思路并沒有問題,做任何一個活動,都有這些階段,但是為什么按照同樣的模式回答,有的答案不堪入耳,而有的回答則讓人贊不絕口呢?區(qū)別就在于,有思想的人是真正去思考一個活動在實際中該怎樣開展,結合題目的個性化要素,并富有條理地表述出來。

對代駕行業(yè)做調查,很多人就會想著做一些問卷或者直接去訪問居民:“你對代駕行業(yè)怎么看?”但是真正的調研具有調研本身的要素,我們首先應該想到以下三點:對誰調研、調研什么內(nèi)容、用什么方式進行調研。比如代駕行業(yè),我們的調查內(nèi)容可以包含代駕行業(yè)的收費標準、安全性、司機的資歷、消費者的需求等。調查的對象可以包含代駕司機、代駕公司、相關的管理部門如工商局、交管局等。調查的方式可以通過線上和線下問卷使其覆蓋面更廣,可以實地考查去感受代駕的安全性,可以去對相關管理部門進行訪問以獲取信息。如果我們開始向一個調查該有的方向思考了,答好題就成功了一大半。

中公解析:了解代駕行業(yè)現(xiàn)狀有利于相關部門對其更好地管理和規(guī)范,促進代駕行業(yè)的健康發(fā)展(目的意義盡量短)。要想此次調研能反映真實情況,達到預期效果,就要做到以下三個方面:第一,調查的對象要有廣泛性,盡量能覆蓋不同領域不同角色的人;第二,調查方式要有多樣性,針對不同對象采取問卷、走訪、座談等方式來保障數(shù)據(jù)的真實性;第三,調查的內(nèi)容要有針對性,要科學合理地設計調查問題才能客觀真實地反映問題。(對工作的開展有一個宏觀的把控)

就具體的開展來說,首先我會召集相關工作人員,召開會議,表明此次調研的目的,制定相應的調查計劃,確定調查時間、范圍、群體、方式以及調查內(nèi)容等;其次做好相應的準備工作,包括問卷的制作,以及與相關部門做好溝通聯(lián)系等。(準備和計劃階段不宜過多,簡單明確為主,過多的解釋反而顯得繁雜)

在具體的調研過程中,我會將工作人員分為4組來進行深入調查。第一組,去代駕司機聚集的地方,比如酒吧街、飯店、ktv門口,訪問一些代駕司機,了解相關的收費標準。同時,我們會親自體驗代駕服務,了解其服務態(tài)度、安全性、收費標準等具體情況。第二組,去工商部門調取注冊的代駕公司資料,查看下此行業(yè)興盛程度,并走訪正規(guī)的代駕公司,比較與“黑代駕”的收費與管理上的差別。第三組,采用問卷調查的方式,在網(wǎng)絡上和地面的代駕行為多發(fā)區(qū)分別進行發(fā)放,以匿名方式詢問大眾對代駕行業(yè)的看法、代駕服務的優(yōu)劣、方便性及安全性等,并且歡迎大家提出自己的意見和建議。第四組,組織召開座談會,邀請交警、代駕公司和行業(yè)管理協(xié)會等單位領導,共同探討代駕在減少交通事故方面的作用,目前在政府監(jiān)管、行業(yè)管理和從業(yè)者自律上存在的問題及解決方案。(簡單來說就是你要想好你的工作需要從哪幾個方面展開,分別陳述每一點是怎樣做的)

最后,將已得信息進行匯總和整理,將代駕行業(yè)的現(xiàn)狀、存在的問題以及相關專家的建議撰寫成調研報告,并向領導匯報工作(結尾不宜啰嗦,干凈利落)。

隨著筆試結束之后,廣東公務員面試即將開始,為幫助廣大考生順利通過面試,中公教育專家將給大家講解結構化面試中綜合分析題目的答題技巧,總結考生在作答中常見的弊病,并對面試真題進行全方位的解析。今天,先談一談夯實綜合分析的技巧。

一、基礎理論

在公務員結構化面試中,綜合分析題目是通過對考生綜合分析能力的考查,判斷考生思維是否敏銳、嚴密,能否系統(tǒng)、全面、準確、辯證地分析事物,能否透過現(xiàn)象看本質并善于解決難題。

二、得“綜合分析”者得“面試”

隨著經(jīng)濟的發(fā)展,社會生活的日益變化,公務員每天都要在日常行政工作中接觸各式各樣的事物,必須要有較強的綜合分析能力,才能找出問題的癥結,較好地完成工作。因而,綜合分析題在公務員面試中往往是必考題,而且所占權重往往是最高的。

三、總體方法:辯證分析

辯證思維來源于辯證法,是一種普遍聯(lián)系與發(fā)展的學說,代表著一種反思的精神,開放的態(tài)度和開闊的視野。面試中的辯證思維,就是要學會一分為二地看待問題,思考問題,解決問題,要用聯(lián)系和發(fā)展的眼光看問題,從不同層面不同角度看問題,避免一味當“憤青”或者當“馬屁精”。這就需要準公務員們在面試中秉持兩分法、兩點論。

四、題型分類:

五、作答思路

1.分析題目的核心和本質;

2.表明個人觀點;

3.展開論述,全面闡明題目主題的原因、影響、本質等;

4.盡可能地結合報考職位從行政高度提出應對措施。

注:與申論中的“綜合分析題目”解答思路相似。

(1)漫畫題目

考生誤區(qū):看漫畫,看熱鬧,“胡子眉毛一把抓”,命題利益抓不住,敷衍了事離考場。 錦囊妙計:1、看清漫畫的語言文字,包括標題和漫畫上的文字內(nèi)容;2、看清漫畫的夸張之處;3、兩幅或多幅漫畫,留意漫畫之間的對比之處。

考生務必讀懂漫畫的意思。漫畫的重要特點是簡潔,但絕不可能缺少人物的動作、語言、表情等,只有各個“要素”整合在一起,才能形成漫畫的特定情景,從而表現(xiàn)漫畫的主題思想。

(2)材料題目

考生誤區(qū):考生從材料的第一個字讀起,直到問題,面面俱到,分不清材料重點。 應對良策:1、審清問題是前提,要弄懂命題人要求考生回答問題的對象、使命等;2、讀懂材料是關鍵,通過快讀、跳讀、精讀三個方法,并用關鍵詞、標點符號等,切分材料結構,找出主旨句、觀點句,弄清命題人的意圖;3、組合答案是根本,運用材料中的關鍵語句結合實際組合答案,用抑揚頓挫的語調說出來。

綜合分析題目在面試中是重中之重,中公教育專家建議考生勤加練習,提高綜合分析能力,在公務員面試中脫穎而出!

一、解碼“言語理解與表達能力”

言語理解與表達能力,簡單地說,它是一種口才,是一種能夠準確、簡潔、完美地表達自己的技能;復雜點說,它是一種針對不同的聽眾采取不同的語言方式和風格,將自己的思想明白無誤、條理清晰地表達出來,讓聽眾接受并引起反響的能力。

言語表達能力是公務員應當具備的重要能力之一,它是其他能力得以表現(xiàn)的載體。內(nèi)在的素質只有通過外在的行為才能表現(xiàn)出來,也只有表現(xiàn)出來才能為別人所感知而加以判斷。言語表達能力既包括表達自己思想的能力,也包括理解他人思想的能力。在公務員面試中,言語表達能力包括以下幾個方面:理解他人的意思; 口齒清晰,語言流暢;內(nèi)容有條理;富于邏輯性、他人能理解并具有一定的說服力;用詞準確、恰當、有分寸。

二、公務員面試對“言語理解與表達能力”的考查

言語表達能力是公務員應該具備的基本素質之一,在公務員面試中,最難跨過的一個門檻就是言語表達。言語表達,是考官衡量考生的一個最基本的依據(jù)。可以這么說,考生的基本素質,都是通過言語表達來展示的。良好的言語表達,能樹立一個好的外部形象,讓考官覺得你思維敏捷,知識淵博,內(nèi)心自信。所以,從某種程度上講,對言語表達能力的測查貫穿整個面試的始終,并且在一些地方的面試題目中,也出現(xiàn)了以考查言語表達能力為主的題型,如演講、串詞題、編故事等題型,考生對此也要有所準備。下文,中公教育專家將對考查言語表達能力為主的題型進行重點講解。

1.智能性問題

在公務員面試中,考查言語理解與表達能力的智能性問題主要為主題演講題、編故事題、串詞題。

(1)主題演講題

在公務員面試中,主題演講有三種表現(xiàn)形式,一是直接給定演講題目,讓考生以給定的題目為主題做演講;二是給一句名言,讓考生以對名言的理解為內(nèi)容做演講;三是給定一幅漫畫,讓考生根據(jù)漫畫內(nèi)容做演講。

例如:“如果不能成為太陽,就做一顆星星;如果不能成為一條康莊大道,就做一條山間小路?!闭埦痛税l(fā)表一篇演講。

高分技巧篇四

中考體育高分技巧(一覽)

有很多的同學在中考過程中,體育成績往往是不合格的,他們在跑道上剛剛跑了幾步就開始喘著大氣。你知道中考體育高分技巧有哪些嗎?下面小編給大家?guī)碇锌俭w育高分技巧,希望大家能夠喜歡。

技巧一:考前準備小技巧

1、考試穿著:考試時一定要穿短衣短褲(注意考前保暖),這樣更輕便,而且出汗不沾身;鞋子一定要選貼腳、輕便的慢跑鞋(一定不要籃球鞋、足球鞋),建議備兩雙鞋。

2、考前熱身:人的關節(jié)肌肉、呼吸系統(tǒng),從平靜期到興奮期需要一個過程。在考前一定要調動身體的興奮性,不要怕浪費這一點點體能。

3、調整心情,緩解緊張情緒:考前不可過度緊張,可通過自我暗示、向外大喊等方式,讓自己放松下來。

技巧二:考試中小技巧

1、牢記起跑口令:1000\800米不同于短跑(100、200米),它只有兩個口令“各就位”、“鳴槍”。所以一旦上跑道就要集中注意力。

2、起跑位置,至關重要:我們知道考試1000米是按照最內(nèi)道進行測量,起跑線是一條弧線,從外側往里切需要分散注意力,還存在一定危險。所以上場后,盡可能站在最內(nèi)道或靠近內(nèi)道的跑道上,減少距離就是節(jié)省體力。

3、占據(jù)有利位置:起跑后的20—30米一定要占據(jù)前5名以內(nèi)。一旦被夾到人群中,就會打亂自己的跑步節(jié)奏,節(jié)奏對于1000米來說至關重要。被打亂節(jié)奏不僅浪費時間還會浪費體,差距幾秒到十幾秒都有可能。

4、中途超人需注意:人都是習慣性的貼近內(nèi)側跑,中途超人一定要從外側切入,這樣可防止自己越線犯規(guī),也可防止互相影響導致摔倒。

二、實心球考試小技巧

1、合理利用每一次:我們考試一般會有3次機會,第一次一定要穩(wěn),千萬不要犯規(guī),第二次要博,博出好成績,第三次拼命(一穩(wěn)二博三拼命),一般好成績在前兩次。

2、適合自己的姿勢:一般實心球投擲有兩種站位:前后站立、左右站立。個人建議前后站立動作,這樣可以更好的蹬地發(fā)力,結束時可以前后腳交換,進行緩沖(但一定不可超線)。

3、定好目標:投擲時,可在斜上方45—50度左右方向定個目標,這樣可防止投擲時,出現(xiàn)向下砸的現(xiàn)象。

4、動作結束,不可越線:實心球和立定跳遠一樣,必須從線后面進場和退場。在動作結束后,如果從線前方退場,也是屬于踩線和超線犯規(guī),成績作廢的。

三、立定跳遠高分小技巧

1、考前準備小技巧

a、穿著方面(防滑、輕便):穿著必須以輕便為主,衣服可穿短衣短褲。特別是鞋子必須要輕便、貼腳、防滑(嚴禁穿籃球鞋、足球鞋、新鞋)。

b、充分做好熱身(注意保暖):考前熱身非常重要,可進行原地高抬腿、開合跳進行熱身,并做一定的拉伸動作,讓身體充分活動開。

c、快速激發(fā)爆發(fā)力:在還有3—5人到你時,可提前做幾次收腹跳、挺身跳、原地縱跳(不可做多、不可提前太久)。

2、考試中小技巧

1、站位:站位時,可從后向前挪動,盡可能的離起跳線接近(我見過離5—10cm就起跳的)。

2、落地小腿前伸:在完成動作落地時,小腿盡可能的往前伸,這樣咱們的第一落點就會遠,成績就會更好。

3、跳完快速離墊:有學生跳完后,習慣性的會站在墊子上,等老師記錄成績。有時落地不穩(wěn),容易往后倒,導致成績不好。

4、后倒時快速離墊:一般落地后倒,說明我們小腿前伸較多,成績就會越好。所以在落地時如果站不穩(wěn),我們可以快速往墊子兩側或者前趴,哪怕是摔倒也要倒在墊子外邊。

四、仰臥起坐高分小技巧

1、合理的呼吸

如果機械地在仰臥時完成整個吸氣過程,會不利于動作的完成,因此,坐起時應呼氣,仰時應吸氣。

2、身體姿勢

在保持小腿不下放的姿勢中,盡力把上體向前卷縮,身體實際上不會上抬很高,從而減少做功距離。

3、平穩(wěn)的速度

在考試時,一定要保持一定的頻率,不可忽快忽慢。這需要在平時練習過程中去把控,以什么樣的速度來完成。

4、放松身體

考試時不可太過緊張,雙手不可抱頭不要太緊,最好空掌貼于頭面或抓住頭發(fā),這樣可以放松身體的同時,注意力更加集中。

一、呼吸:

1.用嘴和鼻子同時呼吸,舌頭頂上顎,讓空氣從舌頭兩側通過,可以濕潤空氣,也避免涼空氣直吹嗓子。

2.跑步一般是兩步一呼、兩步一吸或者三步一呼、三步一吸。

二、步子:800米跑步子大小都無所謂,怎么習慣就怎么跑,不要輕易改變。

三、熱身運動:

1.先慢跑微出汗就可以。

2.做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動,將相關的關節(jié)、韌帶、肌肉都活動開。

3.做2、3個30米的加速跑。(以上內(nèi)容在比賽前20分鐘做完。)

4.上跑道后做幾次原地的縱跳,提高一下興奮。5.這段時間要注意保持體溫,不要使身體涼下來。

四、服裝:

只要適合運動就可以但不要穿的太多,多了出汗后粘身體邁不開腿,注意跑步后要立即穿上保暖的衣服,有條件可以將潮濕的內(nèi)衣?lián)Q掉。

中考體育考試由統(tǒng)一考試和日??己藘蓚€部分組成,總分為30分。

其中統(tǒng)一考試為15分,日常考核為15分。

一、統(tǒng)一考試的中考體育考試項目有:

1、男生長跑1000米,女生長跑800米;

2、游泳男女生均為200米;

3、墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越;

4、第四類中考體育項目為:籃球、排球、足球。

每位考生必須參加全部4類項目的考試??稍谏鲜龈黝愴椖恐懈鬟x擇一個自己擅長的項目作為考試項目,項目一經(jīng)選定后,不得更改。

二、日??己隧椖坑校?/p>

1、平時體育考試項目

七年級

第二學期:50米跑,實心球,跳繩,雙杠。

八年級

第二學期:50米跑,實心球(原地側向),單杠,仰臥起坐(女),引體向上(男)。

九年級

第一學期:1000米跑(男),800米跑(女),墊上運動,武術;

第二學期:50米跑,實心球(側向移動),橫箱分腿騰越。

注:體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間,各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。同地區(qū)考試項目不同,且評分標準、考試時間均有差異,須根據(jù)自身所在區(qū)域進行鑒別。

高分技巧篇五

【】這是小編總結出來的語文考試技巧:一分鐘拿一分,150分。選擇題稍快點,提前5分鐘左右。

第ⅰ卷(選擇題共36分)

(一)(15分,每小題3分)

1.答題技 巧:常見字注音正確的可能性小。生僻字一般不會標錯音。

審清題干,用排除法是較好的方法。

2. 答題技巧: “形近而音”不同的別字。生僻字一般不會錯。平時多積累。

答題技巧:對詞義的理解,先拿你最會的詞語去排除,對詞語的運用,一定要在上下文中找到相應的信息,重點是使用場合上的搭配。注意采用排除的方法,將最容易辨析的詞語先排除,逐漸減少選項。

4.

【熟語(含成語)辨析題】答題技巧:

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