在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
暑假去學游泳暑假學游泳字篇一
今年暑假，我到定安路游泳館學游泳，還有3位可愛的女生與我一起學習。
第一次，教練教我們的動作是屏氣，我練了好幾次，可動作就是不到位。經(jīng)過不斷練習，我總算掌握了這項技能。教練又提出了新的要求，時間還要長一些。最后，我達到了教練的要求。
第二次，教練要求我們雙手抓住泳池邊緣，把頭悶入水中，雙腳自然會漂起來。然后，教練就開始教我們蛙泳的腳部動作：一是把腳向后勾起，二是把腳掌向外翻，三是把腳向兩邊用力蹬，四是把腳伸直并攏。我們在岸上練習了 50遍，再到水下練習了 50遍。
第三次，我們下水把腳部動作復習了幾遍后，教練就讓我們嘗試游泳。我一下子游了3米，心里雖然很高興，但覺得還不夠，我一定要再接再厲，多游幾米才好。我們繼續(xù)練習，游啊游，游啊游，我覺得游泳就像游戲比賽，可好玩了。
到了第四次，我們就加上了手的姿勢，順利地學會了蛙泳。
游泳是一項鍛煉身體的運動，下次，我還要學習更多的泳姿呢！
暑假去學游泳暑假學游泳字篇二
今年，學校組織三年級學生開設了游泳課。我也報了名，總共上了兩節(jié)非常“寶貴”的游泳課。下面，就讓我來告訴你吧！
“勝”憋氣
星期二，我們?nèi)ァ爸杏鹁銟凡俊睂W游泳。剛到那，那皇室般的門向我敞開；清涼般的水向我“涌”來，我恨不得馬上鉆進水里快點去游泳?。?/p>
我們進了更衣室，很快換好了泳裝、戴上了泳鏡，就等教練一聲令下，好入水。
終于，下水了！好涼耶！在水中，我根本控制不了自己，像做夢似的。過了一會兒，我的肩膀露出水面，被教練潑了“一身”冷水才醒過來。
教練先教我們在水中憋氣。水中憋氣，眼睛要睜開；吐泡泡；出水面要說“波”。這是我費盡了“千辛萬苦”才會的。可下一節(jié)課，我就無能為力了。
“敗”蛙泳
第二節(jié)，練蛙泳，媽呀！“天敵”來了！我和朱君連前進都不會，甭說蛙泳了！雖然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有個過程的。因此，我可不會半途而廢，真所謂：失敗乃成功之母。
現(xiàn)在，我悄悄告訴你們蛙泳的秘訣：1、收；2、翻；3、蹬、夾；4、滑行。那么，請你們和我陪一起練習，好讓我學得快點吧。
通過兩節(jié)課后，我明白了一個道理：做任何事都要有一個恒心，堅持不懈才能成功！
暑假去學游泳暑假學游泳字篇三
今天閑來無事，打開記憶的相冊，里面游泳的照片，讓我又想起了學游泳時的一點一滴。
小時候，一聽要去游泳，我就會興高采烈去拿救生圈，游泳衣，迫不及待的坐上車，催促著爸爸快點啟動車子。一到泳池，就迅速的換完衣服，連救生圈也不記得拿，就急匆勿地往水池跳，在一旁的爸爸可嚇壞了，隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來，我被扎實地嗆了一口涼涼的池水后，飛舞著雙手仍要下水池嬉水！
在讀三年級時，爸爸說要把游泳的本領學好，不要只知道在水池中玩水，要學會游泳的技巧。這一來真的，就要每天堅持去練習，嚴格的操練，長時間的在泳池中劃來劃去，慢慢的，我就厭倦了在水池中游來游去，也不能體會到小時候那樣的樂趣了！
我勉強游了幾次，后來實在不想再這么練習了，一想起水和教練，我的心里就犯愁，這個時候，爸爸告訴我，要真正學會一項本領，是要經(jīng)過艱苦的訓練和頑強的毅力才能把本領學到手，教我不要退縮，要堅強，長大后才能有所作為。
第二天，媽媽又把我送到了游泳館，我雖然很不情愿，但一想起爸爸的話，我便“撲通”一聲興趣盎然跳進了水里，歡快地在泳池中蹬著腿，耳邊回想起教練教我的一招一式，非常認真的練習起來，并不知疲倦的劃了好幾個回合。過了那么兩周，我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領。
通過這次認真學習游泳，讓我明白了：成長中的道路沒有一帆風順的，只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛，但它是成功的基礎。我們面對失敗與挫折時，只要勇于去嘗試，去克服，學會堅持，就一定能有所收獲。
暑假去學游泳暑假學游泳字篇四
我是一只標準的旱鴨子。每次老爸拉我下水學游泳的時候，我都以各種理由推脫、逃避。我可不想嘗受那嗆水的味道，還有飄浮不定，不一定何時就要沉下去的驚險。
這不，老媽去年暑假不知又怎么了，非讓我去學游泳。我當然是百般的不情愿。我用盡各種方法來抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老媽竟然偷著給我報了名。我心里那叫一個“恨”啊?？刹蝗ビ植恍?，迫于老媽的“威力”，我只好硬著頭皮去了。
終于到了這苦難降臨的一天——今天該去學游泳了。一路上，我愁眉苦臉，想：“教練會不會很兇？”“我能不能學好？”突然，一個更恐怖的念頭閃過：“我會不會淹死啊？！老天，不要??！”這個恐怖的念頭一直揮之不去，一直伴隨我進了游泳池。
等我們進去的時候，教練早已在那里等候了，見我們來了，便板起面孔，嚴厲的對我們說：“男女生站成兩隊，然后坐下，跟我學收翻、蹬夾?，F(xiàn)在這里練，學會之后，再到水里練。學不好罰一百個蹲起！”最后這一句話太有震撼力了。我們一聽，全都乖乖的學起了收翻、蹬夾。說起來簡單，可做起來難啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教練完全不理解我們，又讓我們在水里練。
好不容易熬到了下課，我們像一群歡快的魚，開心的玩起了水仗?？赏娴臅r間總是那么少，不知不覺中就過去了，又上課了。這次學的是換氣，我深吸一口氣，把頭插向水里，然后再抬起，再進去。反復做幾次，我便學會了。
在以后的幾天里，我學的.還不錯。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn)，原本討厭學游泳的我，竟慢慢喜歡上了游泳，也沒有以前那么反感了。
教練恐怖的聲音響起：“今天我們在深水區(qū)練習游泳。一個個來，誰也別想逃！”我們聽了，都心驚膽顫的望了望那深深的水，倒吸一口涼氣。更倒霉的是，教練第一個就讓我去。我懷著“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去不復返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下了水，深吸一口氣，向前游去?？赡苁蔷o張的原因吧，我的手腳又配合不起來了，撲騰了幾下又站在了那里。我感覺到教練狼一樣的眼睛正在瞅著我，我不禁一陣發(fā)冷，不敢多想，馬上又游起來，還好后面比較順利，沒出現(xiàn)什么差錯，我心里的一塊大石頭可算落了地。
通過這次學游泳，我明白了一個道理：其實世界上沒有什么事情是你辦不到的，只要你可以突破、可以堅持。就一定會有所成功，有所收獲！
暑假去學游泳暑假學游泳字篇五
我們跟著教練來到游泳池邊，就迫不及待地下到了水里。哇，這個水好冷呀！我感覺自己好像在一個冰箱里面。
我們自由玩耍了一會兒，教練說：“你們今天要學的是憋氣?！苯叹氄f完后，就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實踐，可是大家都不敢。直到有一個小朋友把頭伸進水里憋了一下氣，好多人才敢去嘗試。可是我還是不敢。有些學員已經(jīng)開始游了，而我就像一個木頭人一樣一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋氣，就跑到我身邊說：“加油！你一定可以做到的?！蔽艺f：“我做不到。”朋友一看拿我沒辦法，只好到一邊去練習游泳了。
我想：這么多人來為我加油，我一定可以做到的。然后我就鼓足勇氣開始練習憋氣，沒想到練習了一會兒就會了，好開心呀！真是世上無難事，只怕有心人??！
晚上睡覺的時候，我想：今天的游泳課真是讓我學到了很多知識，以后做任何事情都要有勇氣和耐心！
暑假去學游泳暑假學游泳字篇六
每當我想起學游泳的經(jīng)歷時，就仿佛回到了從前，不禁會想起學游泳時的酸甜苦辣。
第一天，我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍。但是，事與愿違。
一入水，我感覺四肢好像不是我的，我在水里艱難的走著。心想：連走都這么困難，這么累，怎么游啊？想著，想著，腳下一滑摔倒在游泳池里，我手忙腳亂一連喝了幾口水，嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺，不然后果不堪設想。
第二次，因為有上一次的教訓，我對水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來，我心一慌，“撲通”一聲，我滑了下去，身體自然往下沉，我趕緊拉住把手，費了好大勁才站了起來。
學了幾天以后，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高興地用力拍水，哈哈！水花濺了爺爺一臉！
在爺爺?shù)哪托慕虒拢衣恼莆樟艘恍┯斡镜男≈R?，F(xiàn)在，我已經(jīng)初步學會了蛙泳，并且可以橫渡游泳池啦！
怎么樣？這就是我學游泳的經(jīng)歷。通過學游泳，使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
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