范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
如何預(yù)防孩子近視加重篇一
一、看遠處物體時，經(jīng)常瞇細眼睛，否則就看不清楚。
二、看書和看電影、電視的距離變近了，尤其是看電視總喜歡靠近電視機。
三、看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
四、性格和情緒發(fā)生變化，比如情緒急躁，與小朋友之間關(guān)系變得不融洽，行動和思維能力減退等。學(xué)習(xí)缺乏耐心，學(xué)習(xí)成績下降。
醫(yī)生建議家長，如果發(fā)現(xiàn)孩子有上述表現(xiàn)，就應(yīng)當考慮到其發(fā)生近視眼的可能，需及時帶孩子到醫(yī)院接受檢查。
據(jù)介紹，嬰兒在出生后一個月內(nèi)便可以檢查視力。檢查的方法是，醫(yī)生用手電筒的亮光在嬰兒眼前晃動，但不可用亮光直接照嬰兒的眼睛，3-4秒鐘之內(nèi)嬰兒眼球可追隨亮光。
2-3個月時，嬰兒雙眼可追隨大人的活動，此時寶寶的視力為0.02左右。4-5個月時，嬰兒能看到自己的手，此時視力為0.04左右。2歲-2.5歲，部分兒童可用兒童圖形視力表查視力，此時寶寶視力可達0.4左右。4-5歲，兒童視力可達0.8-1.0左右。6歲以上，兒童視力可達1.0以上。
眼鏡該戴就得戴
如何預(yù)防孩子近視加重篇二
與其在眼睛近視之后千方百計地治療，不如在還沒有近視的時候就多加注意，平時點點滴滴的努力可以不讓我們的眼睛被眼鏡所累，或不再向深度近視發(fā)展。下面是預(yù)防近視的幾個注意事項。
1.讀寫姿勢要正確。無論讀書還是寫字都要在書桌前進行，并且一定要坐在椅子上，后背挺直，眼睛距離書、本或電腦屏幕30厘米以上。
2.不能躺著看書。兩眼球具有經(jīng)常保持水平的功能，一旦躺著看書，兩眼球就會拼命想保持水平。結(jié)果，聚焦就會從正確的位置產(chǎn)生差距，因而造成視力衰退，甚至?xí)寡圯S產(chǎn)生變化。
3.不忘伸展背肌。即使最初保持了正確的讀寫姿勢，長時間下來也會變成人向前傾、脖子向前彎曲的姿勢。因此，每隔一段時間，就要伸展背肌，改正姿勢。
4.桌椅高度要合適。讀書寫字時保持正確的姿勢坐在椅子上，切忌腳在半空中搖晃，這將無法保持正確的姿勢。
5.不在車上看書。車內(nèi)的照明度不夠，外來的光線很容易使書面忽明忽暗。文字隨著車子的前進而晃動，很容易造成脖子彎曲、眼睛疲勞。
6.適當休息。讀書寫字每次不要超過50分鐘，然后休息10分鐘。因為有研究表明，在一個學(xué)期內(nèi)，學(xué)生連續(xù)近距離學(xué)習(xí)2或3小時，近視眼發(fā)生率要比近距離學(xué)習(xí)每1小時休息1次者高出30%。長時間讀書寫字時每隔30分鐘就要讓眼睛休息5分鐘，兩手向上舉，拉直背骨或看看遠景。
及早發(fā)現(xiàn)孩子視力異常
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/2851453.html】
