當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇一
現(xiàn)在同學(xué)們?cè)絹?lái)越愛(ài)好讀書(shū)了，這是好事，自古以來(lái)，人們都把讀書(shū)當(dāng)作一件快樂(lè)的事情。所以才會(huì)有“讀書(shū)好，讀好書(shū)，好讀書(shū)”的名人勸告。古人云：“讀書(shū)可以醫(yī)愚?！备前炎x書(shū)當(dāng)作一種好習(xí)慣，一種美德。高爾基也曾說(shuō)過(guò)：“對(duì)于有文化的人，讀書(shū)是高尚的享受，我重視讀書(shū)，它是我一種寶貴的習(xí)慣?！毙焯亓⒗先艘苍f(shuō)過(guò)：“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)。”就是要求我們?cè)谧x書(shū)的過(guò)程中，要養(yǎng)成動(dòng)手記筆記，寫(xiě)讀后感的習(xí)慣。
讀書(shū)動(dòng)筆寫(xiě)讀后感有什么好處呢？
首先，寫(xiě)筆記可以加深我們的記憶。在讀書(shū)后記錄下來(lái)主要內(nèi)容，可以讓我們對(duì)讀過(guò)的書(shū)籍有更深刻的印象和理解。
其次，寫(xiě)筆記和讀后感的過(guò)程，也是自己思考的一個(gè)過(guò)程，可以培養(yǎng)我們的思維能力、思考力以及語(yǔ)言的表達(dá)能力。
第三，寫(xiě)讀書(shū)筆記還可以積累詞匯、豐富語(yǔ)言。在記錄筆記的過(guò)程中，積累了詞匯，學(xué)會(huì)了語(yǔ)言，理清了思路。積累的多了，就豐富了自己的寫(xiě)作素材。
最后，寫(xiě)讀書(shū)筆記和讀后感，可以提高自己的寫(xiě)作水平。每一次讀書(shū)后完成讀書(shū)筆記和讀后感，就是一次動(dòng)腦筋思考的過(guò)程，在分析、選擇、思考、完成的過(guò)程中，其實(shí)就是一次寫(xiě)作的過(guò)程。天長(zhǎng)地久，就在無(wú)形中提高了自己的寫(xiě)作水平。
怎么來(lái)寫(xiě)讀書(shū)筆記或是讀后感呢？下面我來(lái)給同學(xué)們介紹一些寫(xiě)讀書(shū)筆記或讀后感的方法。
讀書(shū)筆記中可以有以下主要內(nèi)容：
一、字詞的積累：在讀書(shū)的過(guò)程中，把自己喜歡的字詞積累下來(lái)，并理解它們的意思，結(jié)合文中的句子去加深印象。
二、句子的積累：把優(yōu)美的句子記錄下來(lái)，多讀一讀，想一想，這個(gè)句子好在哪？怎么來(lái)仿寫(xiě)一下行不行。時(shí)間久了，就會(huì)在自己的文章中用上了。
三、內(nèi)容的概括：讀完了一篇文章或是一本書(shū)，把其主要內(nèi)容概括一下，文中的主人公是誰(shuí)，主要有什么故事情節(jié)，主人公是什么樣子的，從哪些方面可以表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)對(duì)以上問(wèn)題的思考，就會(huì)對(duì)剛讀過(guò)的某一篇文章或是一本書(shū)有了更深的理解。
四、讀后的感悟：讀完后，主人公身上有什么值得我們學(xué)習(xí)的地方或是精神，我們從故事中得到了什么啟發(fā)或是應(yīng)該汲取什么教訓(xùn)等，都是應(yīng)該思考的問(wèn)題。只有這樣，才能更深入地去與作者對(duì)話(huà)，與文本對(duì)話(huà)，最終完成自己對(duì)內(nèi)容的理解。
考慮到同學(xué)們學(xué)習(xí)任務(wù)重，時(shí)間緊，詳細(xì)記錄讀書(shū)筆記和寫(xiě)完整的讀后感有一定的困難，所以，我還是推薦給大家《閱讀存折》這種簡(jiǎn)易可行又很有價(jià)值的方式。
相信大家通過(guò)一段時(shí)間的努力，一定會(huì)喜歡上這種方式，并更加喜歡記錄自己閱讀的過(guò)程，完成讀書(shū)筆記或讀后感，最終愛(ài)上讀書(shū)，愛(ài)上寫(xiě)作，愛(ài)上語(yǔ)文，愛(ài)上我們祖國(guó)的語(yǔ)言文字。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇二
“教育”就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣
葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：什么是教育，教育就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
那么針對(duì)現(xiàn)在整天接受知識(shí)和能力訓(xùn)練的孩子而言，應(yīng)該培養(yǎng)哪些好習(xí)慣呢？
一：培養(yǎng)孩子閱讀的好習(xí)慣
【最是書(shū)香能致遠(yuǎn)，有詩(shī)書(shū)氣自華?！?/p>
閱讀就像是一個(gè)寶庫(kù)，可以從其中挖掘無(wú)盡的財(cái)富。閱讀不僅可以讓孩子通過(guò)書(shū)籍增長(zhǎng)知識(shí)，還可以使孩子的大腦不斷吸收營(yíng)養(yǎng)成為最富有的人，當(dāng)孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣時(shí)，無(wú)需家長(zhǎng)的監(jiān)督，孩子也能自主的吸收知識(shí)。
二：培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣
現(xiàn)在的孩子每周都要參加各種輔導(dǎo)班，剩下的時(shí)間還要留給一日生活。甚至是手機(jī)和電子產(chǎn)品。
家長(zhǎng)陪孩子鍛煉的機(jī)會(huì)也越來(lái)越少，所以多帶孩子出去運(yùn)動(dòng)，跑步、球類(lèi)、爬山等。增強(qiáng)體魄，放松身心。
三：培養(yǎng)孩子勞動(dòng)的好習(xí)慣
現(xiàn)在的孩子基本上是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，勞動(dòng)的意識(shí)逐漸薄弱，讓孩子去幫忙做一些力所能及的事，既讓孩子學(xué)會(huì)了生活技能，知道勞動(dòng)的意義，還能從小培養(yǎng)孩子孝順的美德。
四：培養(yǎng)孩子善于思考的好習(xí)慣
最近網(wǎng)上流行一個(gè)話(huà)題：孩子用作業(yè)幫app你怎么看？
孩子為什么想要去“抄襲”呢，一方面是孩子思考獨(dú)立思考了，做不出來(lái)然后網(wǎng)上求助，這是一個(gè)學(xué)習(xí)方法，另一反面如果孩子一做作業(yè)就去求解，自己不獨(dú)立思考，這樣周而復(fù)始，后果就嚴(yán)重了。
所以當(dāng)孩子想要尋找答案時(shí)，我們要引導(dǎo)孩子去思考，去學(xué)習(xí)例如：
讓孩子在獨(dú)立行動(dòng)中自己動(dòng)腦，用完成故事結(jié)尾啟發(fā)孩子進(jìn)行思考，保護(hù)孩子的好奇心，教孩子多角度考慮問(wèn)題等。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇三
gre閱讀習(xí)慣養(yǎng)成心得 3種建議讓你的閱讀錦上添花
1、從閱讀習(xí)慣上講，單純以學(xué)習(xí)英語(yǔ)為目的的閱讀和以獲取信息為目的的閱讀存在很大差異。
前者是一個(gè)語(yǔ)言知識(shí)積累的過(guò)程，后者是以語(yǔ)言知識(shí)和能力為工具達(dá)到獲取有用信息的過(guò)程。gre閱讀強(qiáng)調(diào)把握重點(diǎn)信息的能力，所以要培養(yǎng)上述第二種習(xí)慣。很多同學(xué)在參加gre考試之前，都只是把英語(yǔ)當(dāng)成一個(gè)學(xué)習(xí)的對(duì)象，而未能上升到把英語(yǔ)作為工具來(lái)使用的階段。所以，在閱讀過(guò)程中，往往陷入逐字逐句的意思理解和語(yǔ)法分析，依然保持學(xué)英語(yǔ)的習(xí)慣。沒(méi)有去識(shí)別重點(diǎn)信息的主觀意圖，當(dāng)然就談不上習(xí)慣不習(xí)慣，更談不上把握重點(diǎn)信息的能力。小編還是要提醒大家注意總結(jié)gre閱讀資料，多了解一些gre閱讀高分技巧。
2、養(yǎng)成習(xí)慣的第一步，首先要確立以把握信息為目的的主觀意圖。
剛開(kāi)始時(shí)不要怕慢，不是去完整地理解句子的意思，而是刻意的猜測(cè)句子在段落中的功能。以下面一段文字為例：
(1) care needs to be taken with religious items. (2) there have been a number of incidents over the years involving foreigners that have drawn a strong reaction from an offended government and people - for example, the family of tourists who foolishly clambered all over a revered buddha statue. (3) when buying an object, it is important to distinguish between the objects aestheitc appeal and its religious significance. (4) representations of the buddha, for example, must be placed at ....
句(1)當(dāng)中的needs to be taken 表示“需要、應(yīng)該”，顯然是作者的態(tài)度和觀點(diǎn)，當(dāng)表示態(tài)度或觀點(diǎn)的句子出現(xiàn)在段首，通常是topic sentence , 重點(diǎn)信息。
3、習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程時(shí)間上可以縮短。
可以找一些段落刻意的去分析，開(kāi)始時(shí)會(huì)很慢，甚至比你搞清全部的細(xì)節(jié)意思還要慢。但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的操練，就會(huì)收到意想不到的效果。
下面給大家一些重點(diǎn)信息的線索：
a. 判斷句在段首、b. 強(qiáng)調(diào)句在段尾、c. 祈使句在段首、d. “but, however, 等轉(zhuǎn)折詞后的句子、e. “for example”前的句子、f. 問(wèn)號(hào)后的句子、g. 表觀點(diǎn)的句子永遠(yuǎn)比表事實(shí)的句子重要、h. 段落以細(xì)節(jié)信息開(kāi)頭，看段落的最后一句話(huà)。等等。
綜上所述，想要在gre閱讀中提分，培養(yǎng)正確的閱讀習(xí)慣必不可少。小編希望各位考生都能從上文中認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)到一些關(guān)于培養(yǎng)閱讀習(xí)慣的方法和技巧，做好gre閱讀考試的備考工作。
tips：gre閱讀提速應(yīng)注重對(duì)長(zhǎng)難句的理解
很多考生過(guò)分注重考試技巧，沒(méi)有注重閱讀理解能力的提高，在考試中往往面對(duì)一堆長(zhǎng)長(zhǎng)的句子，不知所措，稀里糊涂。我們知道，英文句子由主語(yǔ)、謂語(yǔ)和賓語(yǔ)構(gòu)成了基本句式，形成了“核心意群”(core meaning)，它們的成分，如定語(yǔ)或者定語(yǔ)從句，狀語(yǔ)等等在句子中僅僅起到對(duì)“核心意群”的修飾或者補(bǔ)充作用而已，不會(huì)對(duì)它產(chǎn)生很大的影響。因此，考生應(yīng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)閱讀長(zhǎng)難句，如果能夠迅速并準(zhǔn)確的抓住長(zhǎng)難句的主干部分理解含義，那么閱讀速度自然而然的就得到了提升。
gre考試閱讀理解模擬題及答案解析
p3
the transfer of heat and water vapor from the ocean to the air above it depends on a disequilibrium at the interface of the water and the air.
within about a millimeter of the water, air temperature is close to that of the surface water, and the air is nearly saturated with water vapor.
but the differences, however small, are crucial, and the disequilibrium is maintained by air near the surface mixing with air higher up, which is typically appreciably cooler and lower in water-vapor content.
the air is mixed by means of turbulence that depends on the wind for its energy.
as wind speed increases, so does turbulence, and thus the rate of heat and moisture transfer.
detailed understanding of this phenomenon awaits further study. (127 words)
for the following question, consider each of the choices separately and select all that apply
7. according to the passage, wind over the ocean generally does which of the following?
□a causes relatively cool, dry air to come into proximity with the ocean surface.
□b maintains a steady rate of heat and moisture transfer between the ocean and the air.
□c causes frequent changes in the temperature of the water at the ocean‘s surface.
8. the passage suggests that if on a certain day the wind were to decrease until there was no wind at all which of the following would occur?
(a) the air closest to the ocean surface would become saturated with water vapor.
(b) the air closest to the ocean surface would be warmer than the water.
(c) the amount of moisture in the air closest to the ocean surface would decrease.
(d) the rate of heat and moisture transfer would increase.
(e) the air closest to the ocean would be at the same temperature as air higher up.
p4
“i want to criticize the social system, and to show it at work, at its most intense.”
virginia woolf‘s provocative statement about her intentions in writing mrs. dalloway has regularly been ignored by the critics, since it highlights an aspect of her literary interests very different from the traditional picture of the “poetic” novelist concerned with examining states of reverie and vision and with following the intricate pathways of inspanidual consciousness.
but virginia woolf was a realist as well as a poetic novelist, a satirist and social critic as well as a visionary: literary critics‘ cavalier dismissal of woolf‘s social vision will not withstand scrutiny.
in her novels, woolf is deeply engaged by the questions of how inspaniduals are shaped (or deformed) by their social environments, how historical forces impinge on people‘s lives, how class, wealth, and gender help to determine people‘s fates.
most of her novels are rooted in a realistically rendered social setting and in a precise historical time. (163 words)
9. in the first paragraph of the passage, the author‘s attitude toward the literary critics mentioned can best be described as
(a) disparaging
(b) ironic
(c) facetious
(d) skeptical but resigned
(e) disappointed but hopeful
10. it can be inferred from the passage that the most probable reason woolf realistically described the social setting in the majority of her novels was that she
(a) was aware that contemporary literary critics considered the novel to be the most realistic of literary genres
(b) was interested in the effect of a person‘s social milieu on his or her character and actions
(c) needed to be as attentive to detail as possible in her novels in order to support the arguments she advanced in them
(d) wanted to show that a painstaking fidelity in the representation of reality did not in any way hamper the artist
(e) wished to prevent critics from charging that her novels were written in an ambiguous and inexact style
11. in the context of the passage, “poetic” is closest in meaning to
(a) socioeconomic
(b) realistic
(c) political
(d) visionary
(e) literary
p3
1
the transfer of heat and water vapor from the ocean to the air above it depends on a disequilibrium at the interface of the water and the air.
海洋與洋面上方空氣存在一種熱能與水蒸氣的轉(zhuǎn)移，這種轉(zhuǎn)移取決于水與空氣結(jié)合面的一種不平衡。
2
within about a millimeter of the water, air temperature is close to that of the surface water, and the air is nearly saturated with water vapor.
水面以上一厘米左右的空氣，溫度接近于水面，水蒸氣也幾乎達(dá)到了飽和。
3
but the differences, however small, are crucial, and the disequilibrium is maintained by air near the surface mixing with air higher up, which is typically appreciably cooler and lower in water-vapor content.
這種差別盡管很小，卻是至關(guān)重要的，而水面空氣與更上方空氣的混合，維持了這種不平衡狀態(tài)，顯然不難理解，上方的空氣更冷，更干燥。
4
the air is mixed by means of turbulence that depends on the wind for its energy.
不同強(qiáng)度的風(fēng)造成了不同程度的擾動(dòng)，使空氣得以混合。
5
as wind speed increases, so does turbulence, and thus the rate of heat and moisture transfer.
隨著風(fēng)速增加，擾動(dòng)也變得更強(qiáng)烈，因此熱量和濕度的比例得以轉(zhuǎn)移。
6
detailed understanding of this phenomenon awaits further study. (127 words)
這種現(xiàn)象的詳細(xì)解釋?zhuān)枰嘌芯俊?/p>
for the following question, consider each of the choices separately and select all that apply
7. according to the passage, wind over the ocean generally does which of the following?
□a causes relatively cool, dry air to come into proximity with the ocean surface.
□b maintains a steady rate of heat and moisture transfer between the ocean and the air.
□c causes frequent changes in the temperature of the water at the ocean‘s surface.
選a
a “使相對(duì)更冷，干燥的空氣得以接近洋面”，正確項(xiàng)。
b 錯(cuò)在不是steady的。
c 相當(dāng)似是而非的干擾項(xiàng)，文中信息不足以得出這個(gè)結(jié)論。
8. the passage suggests that if on a certain day the wind were to decrease until there was no wind at all which of the following would occur?
(a) the air closest to the ocean surface would become saturated with water vapor.
(b) the air closest to the ocean surface would be warmer than the water.
(c) the amount of moisture in the air closest to the ocean surface would decrease.
(d) the rate of heat and moisture transfer would increase.
(e) the air closest to the ocean would be at the same temperature as air higher up.
選a
a ”最接近洋面的空氣會(huì)達(dá)到水蒸氣飽和“，正確，見(jiàn)句 2 。
b “最接近洋面的空氣溫度會(huì)高于水體”，高過(guò)水就見(jiàn)鬼了。
c 濕度不會(huì)降低，因?yàn)闆](méi)有風(fēng)，沒(méi)有與上層空氣的交換，濕度會(huì)一直維持在接近飽和的狀態(tài)。
d 瘋話(huà)。
e 根據(jù)句 3 的信息判斷，上方空氣較冷。
p4
1
“i want to criticize the social system, and to show it at work, at its most intense.”
“我要批判整個(gè)社會(huì)體系，展示它最忙碌的一面，最極端的一面?！?/p>
(at work (日常事務(wù)的)忙碌狀態(tài)。)
2
virginia woolf‘s provocative statement about her intentions in writing mrs. dalloway has regularly been ignored by the critics, since it highlights an aspect of her literary interests very different from the traditional picture of the “poetic” novelist concerned with examining states of reverie and vision and with following the intricate pathways of inspanidual consciousness.
吳爾芙這種，在解釋《黛洛維夫人》創(chuàng)作意圖時(shí)所表達(dá)的引起爭(zhēng)論的說(shuō)法，通常沒(méi)什么批評(píng)家重視，因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)了吳爾芙文學(xué)趣味中非常不同的一面，不同于傳統(tǒng)意義上對(duì)“充滿(mǎn)詩(shī)意的”小說(shuō)家的印象，后者關(guān)注對(duì)幻想狀態(tài)的研究和遵從個(gè)人意識(shí)的復(fù)雜路徑。
3
but virginia woolf was a realist as well as a poetic novelist, a satirist and social critic as well as a visionary: literary critics‘ cavalier dismissal of woolf‘s social vision will not withstand scrutiny.
但弗吉尼亞·吳爾芙作為一個(gè)詩(shī)意小說(shuō)家同時(shí)也是一個(gè)現(xiàn)實(shí)主義作家，空想家同時(shí)也是諷刺作家和社會(huì)批評(píng)家：文學(xué)評(píng)論家們對(duì)吳爾芙社會(huì)視野的輕慢忽視是禁不起推敲的。
4
in her novels, woolf is deeply engaged by the questions of how inspaniduals are shaped (or deformed) by their social environments, how historical forces impinge on people‘s lives, how class, wealth, and gender help to determine people‘s fates.
在小說(shuō)中，沃爾夫總是深深沉浸于 社會(huì)環(huán)境如何塑造(或扭曲)個(gè)人，歷史如何影響人們的生活，階級(jí)、財(cái)富和性別如何決定人物命運(yùn) 等問(wèn)題。
5
most of her novels are rooted in a realistically rendered social setting and in a precise historical time. (163 words)
她的多數(shù)小說(shuō)都基于某種現(xiàn)實(shí)的社會(huì)處境，處于精確的歷史時(shí)期。
9. in the first paragraph of the passage, the author‘s attitude toward the literary critics mentioned can best be described as
(a) disparaging
(b) ironic
(c) facetious
(d) skeptical but resigned
(e) disappointed but hopeful
選a
a 輕蔑的，藐視的
b 反諷的
c 滑稽的
d 懷疑但順從的
e 失望但抱有希望的
就個(gè)人判斷來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為作者對(duì)于那些忽略吳爾芙現(xiàn)實(shí)主義視角的評(píng)論家的態(tài)度是“不認(rèn)同，反對(duì)”，不過(guò)選項(xiàng)中沒(méi)有這種態(tài)度，所以也只能選一個(gè)比較接近的。
10. it can be inferred from the passage that the most probable reason woolf realistically described the social setting in the majority of her novels was that she
(a) was aware that contemporary literary critics considered the novel to be the most realistic of literary genres
(b) was interested in the effect of a person‘s social milieu on his or her character and actions
(c) needed to be as attentive to detail as possible in her novels in order to support the arguments she advanced in them
(d) wanted to show that a painstaking fidelity in the representation of reality did not in any way hamper the artist
(e) wished to prevent critics from charging that her novels were written in an ambiguous and inexact style
選b
一定要注意根據(jù)文中信息判斷 it can be inferred from the passage，見(jiàn)句 4 。
11. in the context of the passage, “poetic” is closest in meaning to
(a) socioeconomic
(b) realistic
(c) political
(d) visionary
(e) literary
選d
a 社會(huì)經(jīng)濟(jì)的 b 現(xiàn)實(shí)的 c 政治的 d 幻想的 e 文學(xué)的
盡量確保做對(duì)這種題目。
gre閱讀長(zhǎng)難句快速理解語(yǔ)法點(diǎn)技巧解析
lloyd nickson, a 54 year old darwin resident suffering from lung cancer, the nt rights of terminally iii law means he can get on with living without the haunting fear of his suffering: a terrifying death from his breathing condition.
[句子主干]for lolyd nicks, the nt rights…means he can get on with living without…
[語(yǔ)法難點(diǎn)]插入成分很多。此句實(shí)際上是個(gè)簡(jiǎn)單句，其核心結(jié)構(gòu)為rights means…，只不過(guò)添加了諸多限制結(jié)構(gòu)使句子看起來(lái)很復(fù)雜。”for lolyd nicks”為主句的狀語(yǔ)成分，“a 54-years old…cancer”為lolyd nicks的同位語(yǔ)。
[句子翻譯]對(duì)于現(xiàn)年54歲居住在達(dá)爾文的的肺癌患者尼克遜來(lái)說(shuō)，這個(gè)法案意味著他可以平靜地生活下去，而無(wú)須終日擔(dān)心將要來(lái)臨的折磨：因呼吸困難而在煎熬中死去。
[翻譯技巧]同位語(yǔ)從句在漢語(yǔ)中很少出現(xiàn)，對(duì)同位語(yǔ)從句的處理就把它當(dāng)作定語(yǔ)從句即可。如此句中就將同位語(yǔ)成分作為前置狀語(yǔ)成分的主語(yǔ)的修飾成分即可。haunting fear指“向看到鬼一樣恐懼”，表示非?？謶帧?/p>
e traveling alone, if hungry, injured, or ill, often had nowhere to turn except to the nearest cabin or settlement.
[句子主干]someone…, if…, often had nowhere to turn except…
[語(yǔ)法難點(diǎn)]有省略現(xiàn)象。traveling不是現(xiàn)在分詞，而是引導(dǎo)修飾someone的定語(yǔ)從句。if引導(dǎo)的從句中均省略了“主語(yǔ)+be動(dòng)詞”的結(jié)構(gòu)，這樣顯得句子簡(jiǎn)潔。
[句子翻譯]獨(dú)自旅行時(shí)，如果沒(méi)有了食物，受傷了或者生病了，通常只能向最近的小屋或者村落求救。
[翻譯技巧]直譯的話(huà)，應(yīng)該說(shuō)人們“沒(méi)有其他地方，只有……”可得到幫助，但這樣寫(xiě)的話(huà)顯得冗長(zhǎng)而且費(fèi)解，這里根據(jù)句意，譯為“只能向……求助”就比較準(zhǔn)確了。“turn”的用法比較靈活，意思很多，這里依據(jù)上下文，譯為“向……求助”。
gre閱讀習(xí)慣養(yǎng)成心得
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇四
一、指導(dǎo)學(xué)生訂計(jì)劃。
學(xué)生的計(jì)劃包括什么時(shí)間干什么，達(dá)到什么要求。每天的計(jì)劃安排，星期一至星期五除了上課之外，要把放學(xué)回家以后的時(shí)間安排好。放學(xué)回家主要是復(fù)習(xí)、做作業(yè)和預(yù)習(xí)，還應(yīng)該有玩的時(shí)間和勞動(dòng)的時(shí)間，不能讓學(xué)生太累，應(yīng)在快樂(lè)中學(xué)習(xí)。
二、指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)要專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講究效益。
針對(duì)有的學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)“磨”得很，看書(shū)做作業(yè)心不在焉，時(shí)間耗得很多，效益不好。我今后在學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)上，給學(xué)生規(guī)定速度、質(zhì)量，在一定的時(shí)間內(nèi)，按要求完成一定數(shù)量的任務(wù)。給學(xué)生講清道理，認(rèn)真訓(xùn)練。指導(dǎo)他們，該學(xué)時(shí)學(xué)，該玩時(shí)玩。重要的是，要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量和質(zhì)量要求，做之前做好準(zhǔn)備工作，而一旦坐到書(shū)桌前，就要進(jìn)入適度緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
三、培養(yǎng)學(xué)生善于請(qǐng)教的好習(xí)慣。
課堂上要有意識(shí)地指導(dǎo)學(xué)生隨時(shí)把學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題記錄下來(lái)，以便向老師請(qǐng)教，向同學(xué)請(qǐng)教。向別人提出的問(wèn)題，應(yīng)該是自己通過(guò)努力沒(méi)有解決的。
四、指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)習(xí)慣
預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的起始環(huán)節(jié)，課前預(yù)習(xí)是一種學(xué)好語(yǔ)文的學(xué)習(xí)方法，也是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的有效方法之一。
指導(dǎo)學(xué)生在每次上新課前自覺(jué)地進(jìn)行預(yù)習(xí)。對(duì)要學(xué)的知識(shí)作一個(gè)初步的了解;把學(xué)習(xí)的難點(diǎn)、重點(diǎn)和不懂的地方記下來(lái)，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，記憶清楚，內(nèi)容易懂，讓學(xué)生養(yǎng)成當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí);要先全面復(fù)習(xí)，再重點(diǎn)復(fù)習(xí);遇到難題時(shí)反復(fù)復(fù)習(xí)，溫故而知新。
五、作業(yè)與檢查訂正習(xí)慣
作業(yè)練習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的重要環(huán)節(jié)，減輕過(guò)重的學(xué)習(xí)擔(dān)負(fù)并不是不要布置作業(yè)。作業(yè)有助于鞏固、消化所學(xué)的知識(shí)，把知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能，因此應(yīng)要求學(xué)生做到：創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜良好的作業(yè)環(huán)境：積極思考獨(dú)立完成，今日功課今日畢，作業(yè)不拖拉不抄襲;作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整，字跡清楚，格式規(guī)范，卷面潔凈;作業(yè)前看清楚題目要求，復(fù)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，作業(yè)后仔細(xì)檢查，自覺(jué)驗(yàn)正;作業(yè)本發(fā)下后發(fā)現(xiàn)答錯(cuò)題自覺(jué)及時(shí)地訂正。
六、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)習(xí)慣
預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的起始環(huán)節(jié)，課前預(yù)習(xí)是一種種學(xué)的學(xué)習(xí)方法，也是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的有效方法之一。要求學(xué)生在每次上新課前自覺(jué)地進(jìn)行預(yù)習(xí)。對(duì)要學(xué)的知識(shí)作一個(gè)初步的了解;把學(xué)習(xí)的難點(diǎn)、重點(diǎn)和不懂的地方記下來(lái)，這樣在上課時(shí)就可以有的放矢地帶著問(wèn)題聽(tīng)課。課后及時(shí)復(fù)習(xí)，記憶清楚，內(nèi)容易懂，應(yīng)當(dāng)要求學(xué)生當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí);先全面復(fù)習(xí)再重點(diǎn)復(fù)習(xí);遇到難題時(shí)反復(fù)復(fù)習(xí)，溫故而知新，復(fù)習(xí)能使學(xué)生加深對(duì)課文的理解，知識(shí)能被掌握得更扎實(shí)。
七、作業(yè)與檢查訂正習(xí)慣
作業(yè)練習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的重要環(huán)節(jié)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜良好的作業(yè)環(huán)境，積極思考獨(dú)立完成，今日功課今日畢，作業(yè)不拖拉不抄襲;作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整，字跡清楚，格式規(guī)范，卷面潔凈;作業(yè)前看清楚題目要求，復(fù)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，作業(yè)后仔細(xì)檢查，自覺(jué)驗(yàn)正;作業(yè)本發(fā)下后發(fā)現(xiàn)答錯(cuò)題自覺(jué)及時(shí)地訂正?？梢圆扇≌乖u(píng)、獎(jiǎng)勵(lì)的措施幫助學(xué)生鞏固這一習(xí)慣。
八、課外閱讀習(xí)慣
加強(qiáng)課外閱讀指導(dǎo)，培養(yǎng)閱讀興趣，一要課內(nèi)外結(jié)合，經(jīng)常向?qū)W生推薦好書(shū)。二要校內(nèi)外結(jié)合，創(chuàng)造良好的閱讀條件。三要增設(shè)閱讀指導(dǎo)課，激發(fā)閱讀興趣，引導(dǎo)正確閱讀的習(xí)慣。四要開(kāi)展多種讀書(shū)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生節(jié)約零用錢(qián)訂閱多種書(shū)報(bào)，要指導(dǎo)學(xué)生做好閱讀筆記，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的習(xí)慣，并且適當(dāng)開(kāi)展課外閱讀競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇五
我教書(shū)的這幾年，深刻的體會(huì)到一個(gè)事實(shí)，上課聽(tīng)課很認(rèn)真的學(xué)生，作業(yè)做得很認(rèn)真的學(xué)生，成績(jī)不一定是最好的，甚至有可能排在倒數(shù)。上課聽(tīng)課沒(méi)那么認(rèn)真，作業(yè)做得貌似隨意的學(xué)生，成績(jī)也不一定會(huì)差，甚至有可能拔尖，你沒(méi)辦法。
我相信這么矛盾的事情每個(gè)老師都遇見(jiàn)過(guò)且深有體會(huì)。這種情況背后的原因，我想用《習(xí)慣的養(yǎng)成與改變》這本書(shū)的作者王曉春老師的觀點(diǎn)“習(xí)慣好不等于能力強(qiáng)”就可以解釋。
王老師認(rèn)為能力的形成源于多種因素，習(xí)慣只是因素之一而已，光靠培養(yǎng)習(xí)慣是不能保證提高能力的。比如能力中還有一個(gè)很重要的因素：靈感。靈感根本不屬于習(xí)慣，靠重復(fù)某種行為是無(wú)法培養(yǎng)出靈感的?？梢?jiàn)，培養(yǎng)能力與培養(yǎng)習(xí)慣并不是一回事，它們是相互聯(lián)系的兩回事。如此說(shuō)來(lái)，我們?nèi)舭呀逃?jiǎn)單地鎖定為“養(yǎng)成良好習(xí)慣”，那就嚴(yán)重地窄化了教育領(lǐng)域，必定會(huì)忽視對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，弄不好還會(huì)妨礙能力的培養(yǎng)，而培養(yǎng)學(xué)生的能力，是教育不可推卸的重大責(zé)任。我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)全面良好習(xí)慣的培養(yǎng)（這正是我們教育的主流趨勢(shì)）培養(yǎng)出來(lái)的最優(yōu)秀學(xué)生多半是中等人才，甚至是平庸之輩。他們很“完美”，卻無(wú)法卓越。
可能王老師的話(huà)有些偏激，但卻是有些怪才證明了他的話(huà)不無(wú)道理。這個(gè)社會(huì)，不論是老師，還是家長(zhǎng)，還是領(lǐng)導(dǎo)都更加偏愛(ài)那些中規(guī)中矩的人，因?yàn)槟菢拥娜嗽敢夥?，好管理，讓人省心。但是中?guī)中矩的人更受偏愛(ài)，有可能會(huì)限制某些方面有著過(guò)人天賦，而其它方面特立獨(dú)行的人的發(fā)展。
多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求就是將來(lái)能過(guò)個(gè)安安穩(wěn)穩(wěn)的日子，不愁吃不愁穿就行。很少有家長(zhǎng)要求自己的孩子一定要有一番大作為，因?yàn)槟菢语L(fēng)險(xiǎn)太大。所以，很多孩子有創(chuàng)造力的舉動(dòng)可能到了家長(zhǎng)和老師眼中就變成了調(diào)皮，不聽(tīng)話(huà)，沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這些有創(chuàng)造力的行為如果不能得到認(rèn)可，甚至還有可能受到懲罰，那么孩子的創(chuàng)造力有可能漸漸被世俗的眼光和標(biāo)準(zhǔn)所磨滅，長(zhǎng)大以后難以卓越。
看完王老師的觀點(diǎn)，我覺(jué)得對(duì)待孩子不僅應(yīng)該有一顆包容心，更要有足夠的耐心去等待奇葩的行為開(kāi)出異常美麗的花朵。我們不一定能擁有獨(dú)特的視角去欣賞孩子那些奇奇怪怪的想法和行為，但是欣賞不了卻可以嘗試?yán)斫猓斫獠涣艘部梢試L試忍受。只有時(shí)間知道我們的忍受會(huì)不會(huì)帶來(lái)難以想象的驚喜。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇六
如何教育孩子養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣
現(xiàn)在的很多家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子年齡小，不懂得儲(chǔ)蓄，也沒(méi)必要儲(chǔ)蓄，給錢(qián)孩子就花，等到孩子成年，意識(shí)獨(dú)立后，自己慢慢就會(huì)養(yǎng)成儲(chǔ)蓄習(xí)慣，其實(shí)家長(zhǎng)的想法是有偏差的，如果家長(zhǎng)不在孩子小的時(shí)候?qū)λM(jìn)行正確地引導(dǎo)，那孩子長(zhǎng)大后也只會(huì)大手大腳亂花錢(qián)，不明白錢(qián)來(lái)之不易，不會(huì)對(duì)自己的資產(chǎn)做出規(guī)劃，養(yǎng)成浪費(fèi)錢(qián)的壞習(xí)慣。
家長(zhǎng)愛(ài)孩子我們都可以理解，但愛(ài)孩子一定不要溺愛(ài)孩子，對(duì)于孩子在金錢(qián)方面的需求，家長(zhǎng)可以用實(shí)際行動(dòng)給孩子樹(shù)立正確的經(jīng)濟(jì)意識(shí)，比如家長(zhǎng)要從小教會(huì)孩子怎樣去儲(chǔ)蓄。
我們都知道，儲(chǔ)蓄是一種需要重復(fù)動(dòng)作的行為，任何重復(fù)的動(dòng)作時(shí)間久了都會(huì)無(wú)聊且比較難以堅(jiān)持，所以這也是養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣比較慢的原因，如何讓孩子慢慢學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄，讓很多家長(zhǎng)都頭疼，但把困難的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，可以很好的解決問(wèn)題。
我們可以把儲(chǔ)蓄在不知不覺(jué)中變成一種習(xí)慣，通過(guò)拆分時(shí)間，讓堅(jiān)持變得簡(jiǎn)單，比如我們可以用“買(mǎi)炸雞”的方式培養(yǎng)孩子的儲(chǔ)蓄習(xí)慣。
什么是“買(mǎi)炸雞”的方式呢？簡(jiǎn)單一些來(lái)講，就是孩子想要吃炸雞，有了金錢(qián)需求，而買(mǎi)一份炸雞需要花費(fèi)30塊錢(qián)，媽媽每天給孩子10塊錢(qián)，孩子為了買(mǎi)炸雞，就會(huì)把10塊錢(qián)存起來(lái)，把今天和明天的錢(qián)，放在后天去買(mǎi)炸雞，這樣就有了一個(gè)短期儲(chǔ)蓄，然后從短期的儲(chǔ)蓄逐漸過(guò)渡到長(zhǎng)期的儲(chǔ)蓄，慢慢就形成了儲(chǔ)蓄的好習(xí)慣。
舉一反三，在生活中，不僅僅是買(mǎi)炸雞，孩子的任何需求，只要不是太緊急，家長(zhǎng)都可以通過(guò)這個(gè)方式循序漸進(jìn)地讓孩子慢慢學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄。
家長(zhǎng)還可以和孩子一起挑選儲(chǔ)蓄罐，因?yàn)槭呛⒆幼约壕艏?xì)選出來(lái)的儲(chǔ)蓄罐，所以孩子會(huì)對(duì)儲(chǔ)蓄產(chǎn)生渴望，然后家長(zhǎng)可以通過(guò)“買(mǎi)炸雞”的方式，在生活小事中讓孩子一點(diǎn)一滴慢慢儲(chǔ)蓄。
除此之外，家長(zhǎng)還可以和孩子一起制定儲(chǔ)蓄計(jì)劃，比如在一定的時(shí)間內(nèi)儲(chǔ)蓄一定數(shù)量的錢(qián)，有計(jì)劃就會(huì)有目標(biāo)有行動(dòng)，孩子才會(huì)更好地堅(jiān)持儲(chǔ)蓄。
家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常重要，家長(zhǎng)教育的.好，孩子以后也會(huì)受益匪淺，比如從小給孩子讓孩子學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄，還有以下幾點(diǎn)好處：
1、可以給孩子樹(shù)立正確的消費(fèi)觀
在當(dāng)今社會(huì)，消費(fèi)升級(jí)是不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)，資金以看不見(jiàn)的形式存在，又在不痛不癢中被消費(fèi)，導(dǎo)致很多人不僅成為月光族，有的甚至成為月月負(fù)債族，一個(gè)月的辛苦勞作換來(lái)的可能是一些不需要的物品，而在緊要關(guān)頭卻沒(méi)有足夠的資金支持，這樣的情況比比皆是，令人唏噓。
比如現(xiàn)在網(wǎng)購(gòu)，直播帶貨很熱門(mén)，各種營(yíng)銷(xiāo)策略會(huì)迷惑人們的消費(fèi)，本來(lái)不是必須的東西，看見(jiàn)商家進(jìn)行促銷(xiāo)，大家也會(huì)本著賺便宜的心理去做出不必要的消費(fèi)，這就是當(dāng)今消費(fèi)觀的偏失。
如果家長(zhǎng)不從小對(duì)孩子進(jìn)行教育，不給予孩子正確的消費(fèi)觀引導(dǎo)，孩子以后也會(huì)在如此的營(yíng)銷(xiāo)中迷失。
從小給孩子養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，讓孩子理智消費(fèi)，不亂消費(fèi)，不被營(yíng)銷(xiāo)帶著節(jié)奏消費(fèi)，從而樹(shù)立正確的消費(fèi)觀，不攀比，不盲目，不跟隨，把錢(qián)用在刀刃上。
2、可以幫助孩子形成自我規(guī)范的意識(shí)
我們都知道，要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣并不容易，根據(jù)專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，需要21天以上的重復(fù)性動(dòng)作，而形成一個(gè)穩(wěn)定的習(xí)慣，我需要堅(jiān)持85天的重復(fù)性動(dòng)作。
所以要形成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣就必須堅(jiān)持儲(chǔ)蓄，而堅(jiān)持某個(gè)行為就需要本人有良好的自我規(guī)范意識(shí)，規(guī)范自己的行為，促使自己完成儲(chǔ)蓄的動(dòng)作。
所以一旦給孩子養(yǎng)成了儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，那孩子也會(huì)具備良好的自我規(guī)范意識(shí)，具備了自我規(guī)范意識(shí)，孩子就會(huì)對(duì)自己的行為有要求，在生活的其他方面也會(huì)做的有條有理，不需要父母再為孩子擔(dān)心。
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，孩子懂得自我規(guī)范，那他在學(xué)習(xí)上也會(huì)對(duì)自己有要求，會(huì)給自己規(guī)定時(shí)間去完成學(xué)校作業(yè)，并對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)做出規(guī)劃，自主學(xué)習(xí)，這樣不僅孩子學(xué)的有效率，父母也可以為孩子的學(xué)習(xí)少操心。
3、可以讓孩子從小對(duì)資產(chǎn)有清晰認(rèn)知
孩子養(yǎng)成了儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，對(duì)自己的資金有了規(guī)劃，就會(huì)更加清楚自己錢(qián)的用處。知道自己存了多少，又曾經(jīng)花掉多少，這樣的孩子不會(huì)亂花錢(qián)，當(dāng)孩子想要某個(gè)物品時(shí)，他會(huì)首先想想自己有多少資金，做好資金規(guī)劃。從小具有規(guī)劃意識(shí)，以后也會(huì)逐漸形成獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)意識(shí)。
所以從小培養(yǎng)孩子的儲(chǔ)蓄習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立經(jīng)濟(jì)意識(shí)，很有必要。而“買(mǎi)炸雞”這樣簡(jiǎn)單有效的儲(chǔ)蓄方式很值得各位家長(zhǎng)一試哦！
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇七
習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練心得作文300字
9月26日，天空上漂浮著幾片孤零零的云彩，太陽(yáng)很曬，我們要去軍訓(xùn)了。
我們遇見(jiàn)了我們的教官，他的皮膚黑黑的，明顯是在陽(yáng)光下曬過(guò)很久，他的眼睛很有神，像會(huì)說(shuō)話(huà)一樣。
他很?chē)?yán)格，在做任何訓(xùn)練時(shí)都不許我們動(dòng)一下，但有時(shí)候他又很可愛(ài)，會(huì)和我們開(kāi)玩笑。
我們還一起定制了一個(gè)響亮的班級(jí)口號(hào)：四五四五，永不落伍！四五四五，超級(jí)威武！我們還學(xué)會(huì)了許多威風(fēng)的動(dòng)作……
一眨眼，一個(gè)星期過(guò)去了，軍訓(xùn)也過(guò)去了，但那響亮的班級(jí)口號(hào)依舊在我們的心中回響……
在軍訓(xùn)中，完美非常不容易，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成，教官很辛苦，喊了一天下來(lái)，嗓子都啞了。由于我們動(dòng)作不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)這幾天里，首先給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”。
教官還教會(huì)了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。
在小學(xué)六年，我們要用軍事精神去度過(guò)困難，用夢(mèng)想創(chuàng)造可能，用知識(shí)報(bào)效祖國(guó)，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌，用樂(lè)觀面對(duì)低谷。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇八
每當(dāng)想要學(xué)習(xí)的時(shí)候是不是總有一絲逃避的念頭?為什么會(huì)如此呢?因?yàn)槭悄汩L(zhǎng)期的心理暗示在起著作用，心理暗示的力量在于他可以通過(guò)你的思想進(jìn)而影響你的行動(dòng)，就學(xué)習(xí)而言，起初你可能只單單的對(duì)其有些厭惡，但是日積月累之后便會(huì)衍生出“我不會(huì)做”“我討厭學(xué)習(xí)”等等的心理暗示，進(jìn)而導(dǎo)致你很難進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)而陷入一個(gè)惡性循環(huán)。那么是不是我們對(duì)此就只能坐以待斃了呢?當(dāng)然不，我們可以通過(guò)積極地心理暗示來(lái)改變這一現(xiàn)狀。
剛開(kāi)始不必強(qiáng)迫自己，順其自然每當(dāng)想要學(xué)習(xí)的時(shí)候別貪多，給自己定一個(gè)小小的目標(biāo)，比如12道選擇題，當(dāng)然你不必選擇難題，量力而行。當(dāng)完成這一小目標(biāo)后，你可以自我獎(jiǎng)勵(lì)。產(chǎn)生一種正面的反饋給大腦，大腦在接收到這種正面反饋后無(wú)形中便在產(chǎn)生一種積極的心理暗示。而這便是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉。諸如此類(lèi)的暗示會(huì)有很多，例如老師的表?yè)P(yáng)，父母對(duì)好成績(jī)的肯定等等。當(dāng)這種積極的心理暗示多于負(fù)面的心理暗示時(shí)你便會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)其實(shí)是一件快樂(lè)的事，那么不是便可以快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)了么?當(dāng)然最主要的是你能夠?qū)W(xué)習(xí)這一行為對(duì)應(yīng)一種積極的心理暗示，從而產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)同。
除了心理暗示可以將你由厭學(xué)而逐漸的喜歡上學(xué)習(xí)外，是不是還需要一種更系統(tǒng)的方法呢?答案是肯定的。學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)老生常談的話(huà)題，為何學(xué)習(xí)計(jì)劃會(huì)如此重要呢?原因在于其合理性、科學(xué)性、高效性。為何如此說(shuō)呢?一個(gè)沒(méi)有計(jì)劃的人在早讀上他或許會(huì)先猶豫一會(huì)兒自己該讀些什么?好不容易想好了要讀語(yǔ)文，時(shí)間已過(guò)去了2、3分鐘。
可是讀了一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)再背單詞，才想起來(lái)早上第一節(jié)英語(yǔ)課要聽(tīng)寫(xiě)單詞，于是又慌慌張張地?fù)Q英語(yǔ)。結(jié)果一個(gè)早讀收獲甚少。但是如果有一個(gè)詳細(xì)到每天每小時(shí)做什么的學(xué)習(xí)計(jì)劃是不是會(huì)感到目標(biāo)明確猶豫甚少呢?那是當(dāng)然的了。一份詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃絕對(duì)會(huì)幫助你節(jié)約很多的時(shí)間從而提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
如何來(lái)列一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?其實(shí)這沒(méi)有一種固定的模式。因?yàn)槊總€(gè)人的學(xué)習(xí)實(shí)力與學(xué)習(xí)目標(biāo)是不同的，所以最適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃就是最好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。有些同學(xué)可能會(huì)問(wèn)，我做過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是執(zhí)行不完怎么辦?這說(shuō)明了該同學(xué)的計(jì)劃超出了他的學(xué)習(xí)能力范圍，相應(yīng)的有的同學(xué)很容易的就完成了自己的計(jì)劃，那么前者應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕档陀?jì)劃的難度，而后者則應(yīng)適當(dāng)增加難度。還有一點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)劃，應(yīng)該標(biāo)注優(yōu)先等級(jí)即將較為重要的學(xué)習(xí)任務(wù)設(shè)為優(yōu)先級(jí)。這樣會(huì)隨著計(jì)劃的完成而增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心與熱愛(ài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃絕對(duì)是很重要的，它可以系統(tǒng)地幫你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
有了心理暗示與學(xué)習(xí)計(jì)劃的雙重輔助，想必同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)逐漸的產(chǎn)生了一種認(rèn)同感，那么接下來(lái)便是提高啦。隨堂筆記是不錯(cuò)的選擇，通過(guò)記隨堂筆記同學(xué)們不但可以將注意力集中于課堂，同時(shí)可以將老師所講的一些重點(diǎn)知識(shí)加以羅列，對(duì)課本的知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。當(dāng)然自己的疑問(wèn)或者是靈感也可以做以記錄以便課后請(qǐng)教老師及同學(xué)。這種提高是一種緩慢積累的過(guò)程，需要厚積而薄發(fā)。所以準(zhǔn)備一本厚厚的筆記本絕對(duì)會(huì)受益匪淺的。記隨堂筆記會(huì)使你的思維嚴(yán)密謹(jǐn)慎同時(shí)磨煉你的學(xué)習(xí)意志力。堅(jiān)持它，會(huì)讓你達(dá)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
最后也是最關(guān)鍵的那就是——自制力。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成正確的方法固然重要但是有了正確的方法還得有執(zhí)行下去的毅力。這就需要自制力，有了好的方法沒(méi)有自制力去執(zhí)行那無(wú)疑于紙上談兵。那么針對(duì)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，該如何提高個(gè)人的自制力呢?首先在你無(wú)法堅(jiān)持某件事的時(shí)候，閉上眼睛深呼吸，同時(shí)心中默默的想象你需要堅(jiān)持下去的那件事將給你帶來(lái)的無(wú)盡的歡樂(lè)，反復(fù)多次你會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事其實(shí)是可以做下去的。
當(dāng)然平時(shí)在學(xué)習(xí)時(shí)盡早移除電腦、手機(jī)等等會(huì)分散你注意力的事物，便可避免分心的概率?？傊胍辛己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣，自制力是很重要的，擁有良好的自制力更多的精力便會(huì)集中于學(xué)習(xí)，好習(xí)慣也會(huì)很快的養(yǎng)成。通過(guò)堅(jiān)持上述方法，長(zhǎng)此以往我想好的自制力不難擁有。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇九
好習(xí)慣要堅(jiān)持下去，你需要的不是意志力，而是正確的方法。那么習(xí)慣的養(yǎng)成需要多長(zhǎng)時(shí)間呢?不同類(lèi)型的習(xí)慣所需要的時(shí)間長(zhǎng)短有所不同，本書(shū)中介紹的主要是行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
行為習(xí)慣
所需時(shí)間：一個(gè)月
閱讀、寫(xiě)日記、整理、節(jié)約等
身體習(xí)慣
所需時(shí)間：三個(gè)月
減肥、運(yùn)動(dòng)、早起、戒煙等
思考習(xí)慣
所需時(shí)間：六個(gè)月
邏輯思考能力、創(chuàng)意能力、正向思考等
習(xí)慣的養(yǎng)成需要三個(gè)階段，想要更好地堅(jiān)持下去，可以想象習(xí)慣養(yǎng)成后的畫(huà)面，感受習(xí)慣帶來(lái)的好處，以長(zhǎng)期的眼光來(lái)培養(yǎng)習(xí)慣。
當(dāng)你描繪出自己五年、十年后的模樣，接下來(lái)就該思考必須培養(yǎng)什么習(xí)慣，可以從自我投資、金錢(qián)、心靈成長(zhǎng)、運(yùn)用時(shí)間、人際關(guān)系等方面思考，然后給自己列一個(gè)習(xí)慣的年度計(jì)劃表。當(dāng)習(xí)慣的年度計(jì)劃表做好之后，就可以開(kāi)始培養(yǎng)習(xí)慣之旅了。
階段一：反抗期(第1天~第7天)
很想放棄，失敗率42%
癥狀：馬上就感覺(jué)沒(méi)勁，只有三分鐘熱度;計(jì)劃內(nèi)容太過(guò)勉強(qiáng)，導(dǎo)致中途放棄;時(shí)間一天天過(guò)去，變得越來(lái)越懶得行動(dòng)。
反抗期是最容易失敗的，在這個(gè)階段只要能撐下去就好了，堅(jiān)持每天持續(xù)行動(dòng)，只要培養(yǎng)一項(xiàng)習(xí)慣就好了，行動(dòng)的規(guī)則盡量簡(jiǎn)單易行，不要太在意結(jié)果。
對(duì)策：1、以嬰兒學(xué)步開(kāi)始，細(xì)分時(shí)間和步驟，減少行動(dòng)壓力，引發(fā)動(dòng)力。
2、簡(jiǎn)單記錄，思考記錄的內(nèi)容和媒介。
階段二：不穩(wěn)定期(第8天~第21天)
容易被影響，失敗率40%
癥狀：因?yàn)槠渌虑槎膹U計(jì)劃;因?yàn)榧影嗷騻€(gè)人私事導(dǎo)致計(jì)劃中斷;因?yàn)樘鞖饣蛲话l(fā)事件導(dǎo)致無(wú)法堅(jiān)持。
對(duì)策：1、通過(guò)行為模式化讓習(xí)慣變得容易簡(jiǎn)單，在固定的時(shí)間和地點(diǎn)做固定的事。
2、設(shè)定例外規(guī)則，考慮例外狀況下可以應(yīng)對(duì)的方法。
3、設(shè)定持續(xù)開(kāi)關(guān)，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)或處罰獲得行動(dòng)力。
階段三：倦怠期(第22天~第30天)
感到厭煩，失敗率18%
癥狀：感到厭煩提不起勁;感受不到培養(yǎng)習(xí)慣的意義;因一成不變而產(chǎn)生空虛感。
對(duì)策：1、添加變化，改變內(nèi)容和環(huán)境;使用持續(xù)開(kāi)關(guān)。
2、計(jì)劃下一項(xiàng)習(xí)慣，提高培養(yǎng)習(xí)慣的能力。
人是被習(xí)慣所塑造的，優(yōu)異的結(jié)果來(lái)自于良好的習(xí)慣，而非一時(shí)的行動(dòng)。只有培養(yǎng)了良好習(xí)慣，才能提高工作效率，豐富自己的人生。這本書(shū)讓我了解到自己不能堅(jiān)持的原因以及要怎么去克服阻力培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇十
本書(shū)共分四個(gè)部分：堅(jiān)持總是失敗的原因;培養(yǎng)堅(jiān)持習(xí)慣的三個(gè)時(shí)期;十二個(gè)持續(xù)開(kāi)關(guān)讓你堅(jiān)持到底;六個(gè)成功堅(jiān)持的故事。
一、為什么我們總是無(wú)法堅(jiān)持下去?
1.習(xí)慣是一種無(wú)意識(shí)的行為。我們每天刷牙，洗臉，上班其實(shí)都是一種習(xí)慣，大腦在無(wú)意識(shí)中完成的。
2.習(xí)慣是有引力的，人的大腦和身體都是喜歡穩(wěn)定狀態(tài)的。當(dāng)你想培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣時(shí)，就會(huì)打破原來(lái)的平衡狀態(tài)，進(jìn)而會(huì)有一種無(wú)形的力量阻擋著你。就像分子之間的引力和斥力一樣，距離比較遠(yuǎn)時(shí)，引力起主要作用，把分子拉近，距離太近時(shí)，斥力起主要作用，把分子推開(kāi)。
由以上兩點(diǎn)，可以得出一個(gè)結(jié)論，如果要培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣，就需要不停地重復(fù)某種行為一段時(shí)間，克服阻力，進(jìn)而讓大腦和身體認(rèn)為它是“習(xí)以為常的”，達(dá)到無(wú)意識(shí)完成的狀態(tài)。
3. 那么重復(fù)這種行為多久才能達(dá)到無(wú)意識(shí)狀態(tài)呢?不同的習(xí)慣有不同的時(shí)間。
行為習(xí)慣——跟環(huán)境相關(guān)的(讀書(shū)，日記，整理，記錄等等)需要1個(gè)月;
身體習(xí)慣——跟身體相關(guān)的.(早起，減肥，運(yùn)動(dòng)，戒煙等等)需要3個(gè)月;
思考習(xí)慣——跟大腦相關(guān)的(邏輯，創(chuàng)新，逆向思維等等等)需要6個(gè)月。
所以說(shuō)21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的說(shuō)法值得商榷。
二、培養(yǎng)習(xí)慣需要經(jīng)歷哪3個(gè)階段?
本書(shū)以行為習(xí)慣為例，需要經(jīng)歷反抗期，不穩(wěn)定期和倦怠期。
反抗期(1-7天)，這個(gè)階段失敗的人占到失敗總?cè)藬?shù)的42%，因?yàn)樽约簾o(wú)法對(duì)抗習(xí)慣引力而放棄。
解決辦法：嬰兒學(xué)步法。這個(gè)時(shí)期會(huì)受到習(xí)慣引力的抵抗，所以不能苛求自己，千里之行，先走出第一步。想跑步的話(huà)，把走出門(mén)當(dāng)做第一階段的習(xí)慣;想收拾房間把整理5分鐘當(dāng)做第一步。
不穩(wěn)定期(8-21天)，這個(gè)階段失敗的人占到失敗總?cè)藬?shù)的40%，因?yàn)樽约罕煌饨缬绊懚艞墶?/p>
解決辦法：把行為模式化，固定時(shí)間。這個(gè)時(shí)期很容易受到外界影響，所以要把第一階段的習(xí)慣模式化，比如固定早上7點(diǎn)-7點(diǎn)5分整理房間5分鐘。
設(shè)定例外原則。不穩(wěn)定期外界的影響因素太多了，可能計(jì)劃的是7點(diǎn)整理，但是某一天睡過(guò)頭了，7點(diǎn)半才起，來(lái)不及了。那這一天就下班后，抽出5分鐘整理。
設(shè)定持續(xù)開(kāi)關(guān)。不穩(wěn)定期的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以要通過(guò)一些獎(jiǎng)勵(lì)措施，進(jìn)行正反饋，通過(guò)一些懲罰措施來(lái)限制自己安全度過(guò)這個(gè)階段，這個(gè)就是第三章的內(nèi)容，稍后會(huì)細(xì)說(shuō)。
請(qǐng)記?。豪獾囊馑际桥紶?，這只是應(yīng)對(duì)突發(fā)事件以及不受完美主義限制的一個(gè)規(guī)則。
倦怠期(22-30天)，這個(gè)階段失敗的人占到失敗總?cè)藬?shù)的18%，因?yàn)閰挓┒艞墶?/p>
解決辦法：進(jìn)行一些變化。比如整理房間的同時(shí)聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)，收拾東西時(shí)活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
進(jìn)行下一個(gè)習(xí)慣，一舉兩得。比如整理房間的同時(shí)背一個(gè)英文小短文。
三、十二個(gè)持續(xù)開(kāi)關(guān)讓你堅(jiān)持到底。
所謂持續(xù)開(kāi)關(guān)，就是通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰來(lái)順應(yīng)人“獲得快感”和“回避痛苦”的天性，進(jìn)而減少習(xí)慣引力，達(dá)成目的的方法。
原書(shū)中獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰各6種，如下：
糖果型開(kāi)關(guān)：物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，被稱(chēng)贊，游戲，設(shè)定理想目標(biāo)，儀式感，掃除障礙;
處罰型開(kāi)關(guān)：計(jì)算得失，結(jié)交同樣的朋友，公布自己的習(xí)慣，進(jìn)行處罰型游戲，設(shè)定目標(biāo)，強(qiáng)制自己完成。
不太好記，我合并了一下：
糖果型：完成之后給予物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)，多想想自己達(dá)成目標(biāo)后的狀態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力或者說(shuō)是遠(yuǎn)離誘惑;
懲罰型：想想完不成的結(jié)果會(huì)如何，人以群分(找志同道合的朋友互相監(jiān)督)，想大眾公布出來(lái)(至于大家的監(jiān)督之下)，強(qiáng)制自己(花2個(gè)月工資辦健身卡)
四、6個(gè)成功堅(jiān)持的故事
這里就寫(xiě)一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的——減肥。
1. 減肥屬于身體習(xí)慣，需要3個(gè)月，所以要以3個(gè)月為單位制定計(jì)劃。
2.了解減肥的本質(zhì)——減肥不是減體重，而是體脂率下降。所以，去買(mǎi)個(gè)體脂秤。
3.了解減肥的根本原理——消耗的熱量大于攝入的熱量。人類(lèi)維持本身的消化等活動(dòng)都有一個(gè)自然消耗的熱量，一個(gè)成年人大約在1000大卡——1500大卡之間。去健身房找專(zhuān)業(yè)的儀器測(cè)試一下，假設(shè)是1200大卡。
4. 把自己平常吃的一日三餐以及其他食物的熱量列出來(lái)，做一張清單，列出每天大致攝入的熱量。假設(shè)每天攝入的熱量是卡大。
反抗期(第1-3周)：通過(guò)嬰兒學(xué)步的方式，先減少晚餐的熱量攝入量，或者從不吃宵夜開(kāi)始，使每天的攝入量在1800大卡左右，這兩點(diǎn)都不會(huì)對(duì)原有的習(xí)慣造成太大的影響，所以阻力不會(huì)太大。同時(shí)記錄每天的攝入熱量，每天測(cè)一次體脂率。
不穩(wěn)定期(第4-7周)：固定早飯，午飯，晚飯的時(shí)間(模式化)，對(duì)經(jīng)常吃的三餐作一個(gè)排列組合以及替換，使每天的攝入量低于1500大卡。超出的300大卡通過(guò)快走，跑步或者其他運(yùn)動(dòng)來(lái)解決。如果當(dāng)天有聚餐的話(huà)，就比平時(shí)多運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間(例外原則)。
穩(wěn)定期(第8-10周)：消耗一斤脂肪需要4500大卡的熱量。也就是說(shuō)21天里打算減掉3斤，就需要3*4500/21=643大卡，每天消耗的熱量要比攝入的熱量多643大卡。所以要多吃等重低卡食物，將每天攝入的熱量達(dá)到1000大卡，然后通過(guò)運(yùn)動(dòng)再消耗掉額外的443大卡(大概相當(dāng)于一個(gè)50公斤重的女生跑步10公里或者走路15公里)
倦怠期(第11-13周)：制作一份低卡食譜，根據(jù)自己的目標(biāo)，繼續(xù)降低攝入的熱量，但是要增加品種(加入變化)，同時(shí)每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，找人陪你一起運(yùn)動(dòng)(結(jié)交同樣的朋友)。
大致過(guò)程如上，里面涉及到的一些數(shù)字大體上都是對(duì)的，但是具體是多少還是需要根據(jù)每個(gè)人的情況去做準(zhǔn)確的測(cè)量，僅供參考，只是通過(guò)一個(gè)實(shí)例來(lái)說(shuō)明如果堅(jiān)持。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇十一
一、認(rèn)真地選擇學(xué)習(xí)的地方
環(huán)視一下你的房間，看看哪兒最適合你學(xué)習(xí)。也許這只是一張書(shū)桌，或許只是你房間的一個(gè)角落，除了學(xué)習(xí)用具，其他什么都沒(méi)有。沒(méi)玩具，沒(méi)收音機(jī)，沒(méi)有電視。如果你找不到合適的地方，那就去你常去的圖書(shū)館。當(dāng)你坐下來(lái)時(shí)，一定要集中精力。如果不想學(xué)習(xí)的話(huà)，千萬(wàn)別到這個(gè)最適合學(xué)習(xí)的地方。
二、恰當(dāng)?shù)乩谜n堂的時(shí)間
課堂上要認(rèn)真聽(tīng)老師講的每一件事，坐在你既看得清又聽(tīng)得清的地方。這樣做可以使你在課下少費(fèi)些功夫。記筆記可以使你記得清老師課堂上講的內(nèi)容，但當(dāng)老師講些與主題關(guān)系甚微的內(nèi)容時(shí)，就不必記了。
三、粗略地瀏覽要讀的文章
在你仔細(xì)讀某篇文章之前，應(yīng)該粗略地先看一遍，對(duì)文章有一個(gè)大致的了解。這樣，我們?cè)诩?xì)讀時(shí)，可以越過(guò)一些不太重要的內(nèi)容。瀏覽還可以加快閱讀的速度，增強(qiáng)理解的能力。
四、正視對(duì)考試的認(rèn)識(shí)
考試目的是讓你了解對(duì)某學(xué)科知識(shí)的掌握程度?？荚嚥徊粌H僅是為了分?jǐn)?shù)，而且是為了讓你知道還有哪些地方需要努力，更好地掌握知識(shí)。所以考好了，不能驕傲。考不好，也不要?dú)怵H。
五、溫故而知新
在家，要養(yǎng)成時(shí)常翻看課堂筆記，反復(fù)研讀課堂上老師提及的要點(diǎn)。
六、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)第二天老師講課的內(nèi)容，有助于更深地理解新的知識(shí)內(nèi)容。養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，會(huì)讓你對(duì)每天的內(nèi)容掌握的更深刻。
寫(xiě)讀書(shū)筆記的心得體會(huì)篇十二
多讀多寫(xiě)?zhàn)B成習(xí)慣作文
知識(shí)要點(diǎn)：
1、多讀多寫(xiě)是一條通向?qū)W好作文的成功之路。
2、良好的寫(xiě)作習(xí)慣對(duì)寫(xiě)作來(lái)說(shuō)尤為重要。
考試說(shuō)明：魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：”文章應(yīng)該怎樣做，我說(shuō)不出來(lái)，因?yàn)樽约旱淖魑?，是由于多看和練?xí)，此外并無(wú)心得或方法的?！翱梢?jiàn)，多讀多寫(xiě)的確是一條通向?qū)W好寫(xiě)作的成功之路。
1、多讀是很緊要的
優(yōu)秀的書(shū)籍記錄了前人對(duì)世界的探索和思考，既是人類(lèi)群體才智的結(jié)晶，也是作者個(gè)人精神世界的展現(xiàn)。讀這樣的著作，我們仿佛直接進(jìn)入了作者的精神世界，從中汲取知識(shí)，開(kāi)拓視野，豐富情感，陶冶情操，使我們的精神境界得到提高。高爾基的名言：”愛(ài)書(shū)吧，它會(huì)給你力量！“成為許多青少年的座右銘。
2、多讀還要熟讀
作家趙樹(shù)理曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：”寫(xiě)起文章來(lái)要像走路一樣的順當(dāng)，我認(rèn)為這和我小時(shí)候坐在板凳上哇啦哇啦的讀書(shū)有關(guān)系。譬如，小時(shí)候老師教我們讀《莊子》，我們就學(xué)到莊子的句法；讀韓愈的文章，又學(xué)到了韓愈的筆法。各種風(fēng)格的文章都學(xué)，久而久之，我們學(xué)會(huì)了讀別人的文章，說(shuō)自己的話(huà)?！白x書(shū)是吸收、積累的過(guò)程，思想、素材、感受以至語(yǔ)言的表達(dá)方法都在不知不覺(jué)中儲(chǔ)存起來(lái)。一旦需要，這些儲(chǔ)存就會(huì)蜂擁而至，跳出來(lái)供你應(yīng)用；你可以很自然地隨手拈來(lái)，不費(fèi)思索而順理成章，進(jìn)而推陳出新，把自己的情意表達(dá)得生動(dòng)、完美。
3、多讀還要多寫(xiě)
任何技能技巧，都需要反復(fù)歷練：像游泳、開(kāi)車(chē)、踢球、唱戲等，如果訓(xùn)練達(dá)不到一定強(qiáng)度或熟練程度，就很難奏效。寫(xiě)作也是一種技能，當(dāng)然不能例外；同時(shí)，寫(xiě)作更是一種創(chuàng)新，必須在反復(fù)的實(shí)踐中體味、揣摩才能”悟“出其中的規(guī)律。
4、要大膽放手寫(xiě)
有些同學(xué)怕作文，遇上作文，筆頭咬爛了，還常常寫(xiě)不出幾行字來(lái)，這就是一個(gè)”難“字擋住了思路。要知道，這艱難費(fèi)力，正是因?yàn)槟闶掷锏墓P不熟練。不要怕寫(xiě)不好，初學(xué)者寫(xiě)不好是正常的.，只要你大膽放手去寫(xiě)，你的筆就會(huì)越練越熟，思路自然會(huì)順暢，肚子里的話(huà)也就自然地流露出來(lái)。
5、還要養(yǎng)成習(xí)慣
古人說(shuō)：”少成若天性，習(xí)慣成自然。"良好的習(xí)慣對(duì)寫(xiě)作來(lái)說(shuō)尤為重要。它一般包括：善于觀察和思考的習(xí)慣，勤于積累的習(xí)慣，多動(dòng)筆的習(xí)慣，堅(jiān)持寫(xiě)日記的習(xí)慣，打就腹稿、一氣呵成的習(xí)慣，反復(fù)修改、精益求精的習(xí)慣，書(shū)寫(xiě)工整、正確使用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的習(xí)慣等等。
多讀多寫(xiě)，養(yǎng)成習(xí)慣，持之以恒，熟能生巧，當(dāng)你體會(huì)到讀書(shū)寫(xiě)作的無(wú)窮樂(lè)趣時(shí)，你的作文必能一天比一天圓熟自然，得心應(yīng)手。
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