人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
香菜的營養(yǎng)價值與吃法篇一
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蔬菜的營養(yǎng)價值很高，我個人對于蔬菜是比較偏愛的，因為人類的祖先就是一種主要吃草本植物的生物，所以我們千萬年以來的演化，胃口也比較適合吃蔬菜，當然可以少量的吃一些魚類和家畜類，但是蔬菜應(yīng)該是主要的食品。
1 第一：香菜是我們熟悉的一種蔬菜，香菜的名字很多其中比較熟悉的叫法有芫荽、胡荽、香荽等，香菜來自西域，傳到我們國家以后收到老百姓的喜歡。
2 第二：大家平時吃香菜的時候并不知道他的具體營養(yǎng)成分，其實香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素和鈣、鐵等礦物質(zhì)，可以有效的提高人體的素質(zhì)。
3 第三：香菜的.營養(yǎng)價值比一般的蔬菜要高很多，我們舉一個小例子，比如胡蘿卜素來說，香菜要比西紅柿、黃瓜等高出10倍左右，大家一定很驚訝吧。
香菜的作用十分的大，特別是我們國家的中醫(yī)很重視香菜的功效，他們認為香菜性溫味甘，能健胃消食，促進人體的消化功能。
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