蘆筍怎么做好吃又簡單的做法清蒸精選

格式:DOC 上傳日期:2023-04-30 18:42:47
蘆筍怎么做好吃又簡單的做法清蒸精選
時間:2023-04-30 18:42:47     小編:zdfb

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蘆筍怎么做好吃又簡單的做法清蒸篇一

蘆筍味道鮮美,吃起來清爽可口,蘆筍有“蔬菜之王”的美稱。下面,小編為大家分享蘆筍好吃到爆的做法,快來學(xué)學(xué)吧!

用料

蘆筍、土豆、培根

做法

1.蘆筍洗凈,切去根部比較老的部分;土豆去皮,切成薄片;

2.土豆和蘆筍一起入蒸鍋,上汽后蒸5、6分鐘至熟;

3.蒸蘆筍的時候準備煎培根;培根切丁;

4.小火慢慢煎炒,不用放油;

5.盛出備用;

6.將蘆筍切下筍尖備用;

7.筍尖放進湯碗;

8.其余的蘆筍和土豆一起放入料理機,加入雞湯(或水),攪打成糊;(我用手持攪拌機,直接放鍋里攪拌了)

9.加入黃油;

10.加入牛奶;

11.湯鍋上火,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,不停攪拌,煮至湯汁濃稠;

12.加鹽,加胡椒調(diào)味兒;

13.倒入湯碗即可。

用料

蘆筍、辣椒、大蒜

1.蘆筍洗凈,切成2段

2.鍋里燒開水

3.水開后放適量的鹽,在放蘆筍焯一下,拜入盤中

4.耗油、味極鮮加涼水兌成汁,大蒜,小米辣切成丁

5.鍋里放油,燒到稍微有點冒煙時關(guān)火

6.調(diào)料汁淋在蘆筍上,撒上辣椒圈和大蒜粒,將熱油迅速均勻地淋上即可

小竅門:

蘆筍焯水的時候加入的鹽稍微多一點,這樣顏色漂亮,而且能入味;

用料

土雞蛋、高湯 (雞蛋液的2倍)、鮮魚片、蘆筍、香菇、姜、火腿、胡蘿卜、

做法

1.準備所需材料。(魚片可以用草魚、稠魚、黑魚都可以,我用的鱸魚)

2.香菇、姜、火腿、胡蘿卜洗凈后切絲備用;雞蛋打散成蛋液備用;蘆筍留前面一段嫩尖,注意要比魚片的寬度稍長。

3.鮮魚切斜片。

4.魚片撒少許鹽、白胡椒粉、糖、料酒、姜絲腌漬。

5.取一片魚片,放上蘆筍段、香菇絲適量、姜絲適量、火腿絲適量、胡蘿卜絲。

6.小心的卷起來,重復(fù)將鮮蔬魚卷做完備用。

7.取一個蒸碗,將蛋液里加入兩倍于蛋液的高湯,加少許鹽和生抽徹底攪勻,用篩網(wǎng)過濾兩遍蛋液。

8.蒸鍋里放水,將蒸碗放在蒸鍋里(留50毫升蛋液暫時不用),上面加蓋一個盤子或蒙上保鮮膜;蒸鍋水燒開后,轉(zhuǎn)中火蒸6分鐘。

9.蒸至蛋液略為凝固后,擺放上做好的魚卷。

10.再將剩余的50毫升蛋液倒進蒸碗里

11.蓋上鍋蓋,續(xù)蒸5-8分鐘至熟。

12.淋上美極鮮醬油,用勺子燒適量熱油澆上,最后點綴少許紅辣椒即可。

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