增強(qiáng)記憶力的幾種方法 增強(qiáng)記憶力方法總結(jié)匯總

格式:DOC 上傳日期:2023-04-28 19:10:47
增強(qiáng)記憶力的幾種方法 增強(qiáng)記憶力方法總結(jié)匯總
時(shí)間:2023-04-28 19:10:47     小編:zdfb

總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來(lái)好好寫寫總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫呢?這里給大家分享一些最新的總結(jié)書(shū)范文,方便大家學(xué)習(xí)。

增強(qiáng)記憶力的幾種方法 增強(qiáng)記憶力方法總結(jié)篇一

結(jié)局:知識(shí)學(xué)了也白學(xué)

在中考試卷中,令改卷老師最感手軟的就是因錯(cuò)別字被打0分的情況。比如,去年年語(yǔ)文卷的默寫題,不少同學(xué)其實(shí)是全部默寫出來(lái)了,但卻被打0分。為什么?因?yàn)榘匆?guī)定,錯(cuò)一個(gè)字,整個(gè)句子的分?jǐn)?shù)就全沒(méi)了。

其實(shí)不止是語(yǔ)文,其他科目也是對(duì)一樣錯(cuò)別字決不留情的。一旦采分點(diǎn)出現(xiàn)錯(cuò)別字,也是一律不給分的。如,準(zhǔn)噶爾的“噶”寫成“葛”;地表疏松的“疏”寫成“蔬”等都得不了分。

而作文中出現(xiàn)的錯(cuò)別字也是很丟分的,今年規(guī)定兩個(gè)字扣一分,最多可扣3分。不過(guò)據(jù)改卷老師說(shuō),錯(cuò)字特別多的卷子會(huì)影響老師的心理分,可能本來(lái)該得50多分的作文,因?yàn)槔蠋熡∠蟛缓?,最后只?0多分,一丟可能就是5分甚至更多,那才是最令人遺憾的。

結(jié)局:答案再好都枉然

中考答卷馬虎主要有三種情況:

一是選擇題中,做對(duì)了卻選錯(cuò)了。這是最痛心的事有木有,明明費(fèi)勁做出來(lái)了答案就是b,最后一馬虎看錯(cuò)選項(xiàng)手一勾選了c。而這種問(wèn)題只要有檢查的意識(shí)通常都是能夠查出來(lái)的。

二是卷面臟亂、改動(dòng)不統(tǒng)一。有的地方畫橫線,有的地方畫個(gè)圈,有的地方又涂成黑塊,讓老師視覺(jué)無(wú)比疲勞。還有的考生是寫一段畫一段,改卷老師得到處找答案。這種卷子,得不了高分是肯定的,萬(wàn)一老師找不到關(guān)鍵點(diǎn),沒(méi)給分也是常有的事。

三是一些理科運(yùn)算題,只寫答案,沒(méi)有寫步驟,這種情況一般只能得答案分。有的考生雖有寫步驟,但步驟不明確,也會(huì)被扣分。

專家提醒:中考前兩個(gè)月在平時(shí)做題中養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣,卷面工整,每道題及時(shí)檢查,步驟完整。

結(jié)局:難也丟分易也丟分

基本上每年的考試中數(shù)學(xué)或理化中選擇、填空都會(huì)有那么一兩道題特別難,有的考生心情會(huì)大受影響,變得手忙腳亂,連其他平常輕輕松松就能完成的題目此時(shí)也沒(méi)了思路,做不出來(lái)了。一些心理素質(zhì)較差的考生更是被困在那道難題中出不來(lái),結(jié)果后面的題目都沒(méi)有時(shí)間做。有時(shí)候,放下難題,把簡(jiǎn)單的題目先完成,再回頭來(lái)做難題,難題也就不再難了,兩頭都兼顧。但如果一味困在難題中,就可能難題沒(méi)做出來(lái),連簡(jiǎn)單題也沒(méi)了思路,那才是難也丟分易也丟分,太不劃算了!

專家提醒:果斷逃離有時(shí)也是一種策略!

結(jié)局:?jiǎn)“统渣S連

據(jù)透露,中考中普遍存在幾種審題不清造成丟分的失誤。

一是審題馬虎,不是不會(huì)做,是審題不認(rèn)真,問(wèn)牛答馬,或上面都做對(duì)了,搬到下面卻錯(cuò)了。這種情況在中考中是非常忌諱的,得分非常低。還有很多考生審題非常不認(rèn)真,沒(méi)有據(jù)題目給的方向答題。

二是基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)、訓(xùn)練不夠造成的審題不清。比如同一個(gè)內(nèi)容的題目,問(wèn)法不同,結(jié)果許多考生一看到相同的內(nèi)容,就急急忙忙下筆,把平常做的原文抄下,卻沒(méi)看到,人家問(wèn)的是另一個(gè)方向的問(wèn)題。

專家提醒:粗心大意是一方面,另一方面還是能力不夠,訓(xùn)練不夠,如果平常訓(xùn)練時(shí)關(guān)注同一知識(shí)點(diǎn)的不同考法,培養(yǎng)審題的敏感度,這類問(wèn)題是完全可以克服的。

結(jié)局:反蝕一把米

在歷年考試中,總有考生寫作文時(shí),將試卷中一道閱讀題全文照抄下來(lái),結(jié)果被打成零分卷。這種情況主要發(fā)生在英語(yǔ)學(xué)科中也會(huì)遇到很多,據(jù)分析主要還是考生存在投機(jī)取巧心理。雖然,由于改卷時(shí)是一人一題,改作文的老師不見(jiàn)得看過(guò)試卷的其他內(nèi)容,有可能一時(shí)被蒙混過(guò)關(guān),但一旦被發(fā)現(xiàn),代價(jià)是非常慘重的。

專家提醒:中考還應(yīng)嚴(yán)肅對(duì)待,力所能及的努力也許給你加分,取巧投機(jī)只會(huì)誤了自己。

結(jié)局:懲罰可大可小

有些考生,平時(shí)做試卷時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成規(guī)范,喜歡亂涂亂畫,亂做記號(hào),這種習(xí)慣也被帶到了中考答題中。據(jù)反映,在閱卷中發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)在試卷中做記號(hào)的現(xiàn)象。比如,有的考生在一些小標(biāo)題前畫上星號(hào)或圈圈等,也許只是想讓改卷老師看得更清楚一些,也許只是想弄得漂亮一點(diǎn)。但是這會(huì)有做標(biāo)記作弊的嫌疑!

專家提醒:不管是有意還是無(wú)意,出現(xiàn)這種情況,輕則被扣分重則被打0分,甚至被取消成績(jī)。

結(jié)局:吃虧在所難免

雖然誠(chéng)實(shí)是一種美德,但是,在中考中,“實(shí)話實(shí)說(shuō)”有時(shí)是會(huì)吃虧的。改卷老師們發(fā)現(xiàn)不少考生的試卷不經(jīng)意間透露出了一些真實(shí)姓名或信息。如:我的同桌叫×××;我家住在清源山下……

據(jù)說(shuō),中考試卷中出現(xiàn)這類文字,一不小心就會(huì)被當(dāng)成無(wú)效卷的。要知道,各地區(qū)之間本來(lái)就明里暗里互相競(jìng)爭(zhēng),這種卷子一看就知道是哪個(gè)地區(qū)的學(xué)生。如果碰到其他地區(qū)的老師,如果這個(gè)老師一念之差把你的分?jǐn)?shù)拉下來(lái),那才真是吃了啞巴虧呢。

專家提醒:中考考生對(duì)真實(shí)姓名、地區(qū)、家庭關(guān)系等個(gè)人資料還是做保密工作。

結(jié)局:思路再妙也沒(méi)用

明明思路步驟都對(duì),偏偏答案第一步就錯(cuò)了,結(jié)果整道題一分也沒(méi)得到。這樣的情況還不少,特別是數(shù)學(xué)卷,情況比較突出。往年閱卷,只要步驟、思路正確,就算是運(yùn)算錯(cuò)誤,一般也能得一半分。不過(guò),如今的閱卷已經(jīng)不允許這種將錯(cuò)就錯(cuò)的做法了。也就是說(shuō),在運(yùn)算題中,如果一步的答案算錯(cuò)了,下面就算步驟、思路完全正確也不能得分。比如一道數(shù)學(xué)題,如果你第一步的運(yùn)算出了錯(cuò),那么,就算思路完全正確,甚至很有創(chuàng)意,這道題也照樣被打零分。除非下面的問(wèn)題與這個(gè)結(jié)論無(wú)關(guān)。

專家提醒:運(yùn)算能力是可以培養(yǎng)的,中考最后兩個(gè)月,用點(diǎn)心這就是你的優(yōu)勢(shì)。

結(jié)局:會(huì)做的題放空卷

在歷年中考中,有數(shù)量不少的考生,作文的前面部分寫得十分出彩,給老師印象極佳,但卷面一往下拉,卻發(fā)現(xiàn)只寫了兩三百字,就沒(méi)有了。還有一些其他科的卷子,前面部分都做得相當(dāng)好,但最后一兩題卻連動(dòng)都沒(méi)有動(dòng)到,據(jù)分析,有很大一部分原因是時(shí)間不夠。平常都會(huì)做的題,到了考試,總是沒(méi)做出來(lái)。

究其原因,主要是平常沒(méi)有強(qiáng)化限時(shí)做題的訓(xùn)練。比如有的考生,平常做題時(shí)因平常沒(méi)有時(shí)間限制,所以都能很好地完成,也沒(méi)發(fā)現(xiàn)隱藏的問(wèn)題。但一旦到了考試,問(wèn)題就出來(lái)了———緊趕慢趕,最后還是來(lái)不及做完,最可惜的是,明明是些懂得做能拿分的題,卻因沒(méi)時(shí)間做了失了分,等于平常讀的都白讀了。

專家提醒:中考時(shí)間是有限的,最后兩個(gè)月每一次練習(xí)盡可能的都限時(shí)做題,做的好還要做的快!

結(jié)局:兇多吉少

不少考生答題思路不明確,結(jié)構(gòu)混亂,啰啰嗦嗦寫了一大堆,結(jié)果把主題都掩埋掉了。要知道,評(píng)卷是一項(xiàng)任務(wù)重又辛苦的工作,除了要保證評(píng)卷質(zhì)量,還要保證評(píng)卷速度。評(píng)卷老師往往只能抓關(guān)鍵詞,有則得分,無(wú)則失分。所以不要下筆千言,不切主題,更不要啰里啰嗦,把主題掩埋了。否則,改卷老師一旦找不到關(guān)鍵詞,這一題的分?jǐn)?shù)可能就無(wú)端丟了。要知道評(píng)分的原則是按點(diǎn)給分,并非言之有理就給分。

專家提醒:在主題明確的情況下,考生倒是可以從不同的角度多答,盡可能地全面。

中考到了最后關(guān)頭,并不是比誰(shuí)比誰(shuí)懂的多,而是誰(shuí)比誰(shuí)失誤少,加油少年!

增強(qiáng)記憶力的幾種方法 增強(qiáng)記憶力方法總結(jié)篇二

我們的生活節(jié)奏越來(lái)越快。這正是這條建議如此重要的原因:當(dāng)你真的需要記住一件事時(shí),至少集中注意力8秒鐘。當(dāng)你深陷無(wú)數(shù)件事急于#%時(shí),這看起來(lái)似乎是一段很長(zhǎng)的時(shí)間,但是是值得的。研究顯示,大腦將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶最短也需要8秒。

我們都有過(guò)進(jìn)入一個(gè)房間突然發(fā)現(xiàn)忘了自己剛才在想什么的狀況。別擔(dān)心,你并沒(méi)有變得更健忘——你的大腦很有可能只是因?yàn)樽哌^(guò)一扇門就空白了。研究者們發(fā)現(xiàn),不管是在虛擬還是現(xiàn)實(shí)世界,相比于在同一個(gè)房間中,實(shí)驗(yàn)受試者在穿過(guò)一扇門后更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什么東西??茖W(xué)家們還不能解釋其中原因,但進(jìn)入一個(gè)新地方似乎會(huì)重啟我們的記憶。

如果你在學(xué)習(xí)中記不起東西,用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢(shì)可以顯著提升大腦提取信息的能力。研究顯示,如果你是右撇子,在試圖回憶起一件事之前你應(yīng)該右手握拳。然后你開(kāi)始回憶,并握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢(shì)呆一會(huì),研究發(fā)現(xiàn)握緊拳頭45秒就會(huì)有很好的效果。

我們不得不承認(rèn),科學(xué)認(rèn)為鍛煉在解決任何問(wèn)題上都很重要,記憶力也不例外。身體活動(dòng)加強(qiáng)腦的活躍和供氧程度,甚至也許還可以促進(jìn)大腦中負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞的成長(zhǎng)。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),女生們?cè)谳p度運(yùn)動(dòng)之后能更好地回憶起事情。一陣簡(jiǎn)短的快走就能達(dá)到這樣的效果,但長(zhǎng)期堅(jiān)持更加有效:另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)女生在堅(jiān)持鍛煉6個(gè)月后語(yǔ)言和空間記憶力都會(huì)顯著提高。

高中或大學(xué)時(shí),幾乎所有人都嘗試過(guò)在大考之前整夜不睡。但即使你不斷把知識(shí)塞進(jìn)大腦到最后一分鐘,學(xué)到黎明也不如睡個(gè)好覺(jué)更有益。研究發(fā)現(xiàn),你睡著時(shí)大腦的活動(dòng)實(shí)際上能更好地幫你在第二天進(jìn)行回憶。你醒著的時(shí)候大腦總是被不間斷的信息轟炸,它會(huì)用你睡著的時(shí)候去處理這一切,這才是它擺脫沒(méi)用的信息并重復(fù)記憶重要事情的時(shí)候。大腦在睡覺(jué)時(shí)把信息強(qiáng)化為長(zhǎng)期記憶。如果你一直醒著,這件事它就無(wú)法完成。

某種程度上我們都覺(jué)得自己對(duì)字體非常懂行:在書(shū)、報(bào)紙或網(wǎng)上,我們希望一切都是清晰易讀的。但研究者們發(fā)現(xiàn),想要記住自己讀過(guò)的東西,最好的方法之一就是讓所讀的內(nèi)容以一種奇怪的字體呈現(xiàn)。雖然越難讀越好,但改變字的大小或鮮明程度效果是相同的。當(dāng)閱讀變得陌生而困難時(shí),你被迫更加集中注意力,這會(huì)讓你更容易記住所讀的內(nèi)容。

如果你需要把一件事記住約30分鐘,試試嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn)人們?cè)诮揽谙闾堑臅r(shí)候,視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)記憶都更好。這只是因?yàn)榻揽谙闾悄茏屓藗儽3植⑻岣咦⒁饬Α?/p>

當(dāng)下把需要記錄的東西在手機(jī)或電腦上打出來(lái)比寫下來(lái)常見(jiàn)多了。購(gòu)物清單在電腦桌面上,電話號(hào)碼和郵箱地址在手機(jī)通訊錄里——記東西似乎再也沒(méi)必要了。可如果你想好好記住一件事,就寫下來(lái)。是否真正再去讀一遍寫了什么并不重要:研究表明,僅僅是寫下來(lái)這一動(dòng)作本身就能讓你用一種鍵盤無(wú)法給予的方式回憶起東西。

很多人都喜歡在工作或?qū)W習(xí)時(shí)放點(diǎn)音樂(lè)。在閱讀之前,聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)的確有助于記憶。但一旦開(kāi)始工作,把耳機(jī)摘下來(lái)吧。研究者們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的時(shí)候聽(tīng)任何噪音,包括音樂(lè),都會(huì)分散注意力,讓你日后能回憶起的東西更少。你是否喜歡這段音樂(lè)根本無(wú)關(guān)緊要,在分散注意力上,這和有人對(duì)你大喊隨機(jī)數(shù)字沒(méi)有什么分別。一開(kāi)始在完全安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)似乎很奇怪,但科學(xué)告訴你長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)這是有益的。

記憶最奇怪也最有效的方法之一就是把想記住的東西與一幅畫面聯(lián)系起來(lái)。發(fā)揮到極致,你可以通過(guò)在腦中建立一副事無(wú)巨細(xì)的圖畫而記住大量信息。比如,你想記住是j.k.羅琳寫出了哈利波特系列。羅琳(rowling)聽(tīng)起來(lái)像是保齡(bowling),所以想象一下保齡球賽道?,F(xiàn)在在畫面中加入哈利波特,這個(gè)卷發(fā)的男孩正準(zhǔn)備扔出手中的保齡球。這聽(tīng)起來(lái)似乎很愚蠢,但的確有用。

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