“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇一
音樂社成立之初，因無較多經(jīng)驗(yàn)，老干部們憑借對(duì)音樂的熱情支撐起了社團(tuán)。這一路走來磕磕絆絆，但也留給我們?cè)S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，在新一學(xué)年里，我們對(duì)社團(tuán)內(nèi)部作了些許調(diào)整，以更好地為同學(xué)們服務(wù)。社團(tuán)具體如下：
社長(zhǎng)：調(diào)度各部門，統(tǒng)籌計(jì)劃社團(tuán)活動(dòng)，使音樂社內(nèi)部和諧統(tǒng)一。
副社長(zhǎng)：協(xié)助社長(zhǎng)處理社團(tuán)事務(wù)
人事部：統(tǒng)計(jì)社團(tuán)人數(shù)，參與甄選新社員，記錄社團(tuán)活動(dòng)時(shí)社員出席情況，并幫助挑選下一屆骨干人員
組織部：計(jì)劃起草社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃，豐富社員課余生活。
宣傳部：配合社團(tuán)活動(dòng)作相應(yīng)宣傳介紹，在擴(kuò)大社團(tuán)影響的基礎(chǔ)上提高社團(tuán)知名度。
外聯(lián)部：統(tǒng)籌負(fù)責(zé)社團(tuán)各項(xiàng)外交事宜，與團(tuán)委、學(xué)生會(huì)緊密聯(lián)系，堅(jiān)持社團(tuán)與團(tuán)委的
目的原則相一致。
除社長(zhǎng)外，各部門均由兩名部長(zhǎng)負(fù)責(zé)，加強(qiáng)本部與姚中書院的聯(lián)系。
（一）加強(qiáng)檔案管理
1、建立帶整理我社社員、干部名單等檔案，做好必要會(huì)議活動(dòng)簽到，以有組織、有紀(jì)律，確保集體成績(jī)，鼓勵(lì)個(gè)人成才成果。
2、建立并整理我社活動(dòng)記錄、議記錄、社務(wù)日期志檔案等。
3、建立并整理我社各項(xiàng)方針、制度、工作計(jì)劃、工作總結(jié)。
（二）加強(qiáng)宣傳工作，營(yíng)造積極向上、輕松、活潑的工作環(huán)境，提高工作效率，提高本社知名度，以吸納更多優(yōu)秀的會(huì)員，進(jìn)一步壯大書畫社的力量，
（三）繼續(xù)認(rèn)真探索社團(tuán)工作特點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)社員積極性，提高社團(tuán)參與解決實(shí)際問題的能力。
（四）加強(qiáng)本社與其他社團(tuán)的交流、合作，共同發(fā)展、繁榮，將社團(tuán)活動(dòng)開展得有聲有色。
在團(tuán)委的指導(dǎo)下我們將結(jié)合學(xué)校、社團(tuán)實(shí)際情況，本著一切為了社員的原則，我們將逐步以音樂為媒體廣泛在校內(nèi)外舉行多姿多彩的音樂活動(dòng)。
（一）迎新招新宣傳
1、時(shí)間：20xx年9月
2、地點(diǎn)：教學(xué)樓
3、方案：以音樂社特色為依據(jù)，主要以宣傳海報(bào)的方式介紹社團(tuán)并招收新團(tuán)員。
（二）第一次社團(tuán)會(huì)議
1、時(shí)間：20xx年9月
2、教學(xué)樓
3、內(nèi)容：社長(zhǎng)致辭歡迎新社員加入，副社長(zhǎng)介紹音樂社有關(guān)事項(xiàng)，組織部長(zhǎng)介紹新一學(xué)年有關(guān)活動(dòng)，并請(qǐng)新社員們自我介紹增進(jìn)感情，最后由社長(zhǎng)做大會(huì)總結(jié)。
（三）音樂劇
1、時(shí)間：校園文化節(jié)期間
2、地點(diǎn)：待定
3、宣傳方案：前期張貼海報(bào)，活動(dòng)當(dāng)天張貼路標(biāo)等，并適當(dāng)利用學(xué)校廣播宣傳。
4、方式及目的：由新老社員合作編排音樂?。ɑ蛞c話劇社合作），在發(fā)揮社員們優(yōu)勢(shì)的同時(shí)展現(xiàn)社員的精神風(fēng)貌，豐富同學(xué)們課余生活。
（四）參加音樂會(huì)
1、時(shí)間：待定
2、地點(diǎn)：選定
3、方案：若條件允許，組織社員們參加音樂會(huì)，聆聽優(yōu)美的樂符。
4、目的：提高社員音樂素養(yǎng)，豐富社員業(yè)余文化生活，增加社員的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
（五）社內(nèi)交流
1、時(shí)間：本學(xué)期
2、地點(diǎn)：待定
3、主要內(nèi)容：交流社員對(duì)音樂的看法、展現(xiàn)社員的音樂特長(zhǎng)。
（六）音樂講座
1、時(shí)間：本學(xué)年
2、地點(diǎn)：待定
3、內(nèi)容：介紹有關(guān)音樂的歷史、流派、影響等。
（七）元旦聯(lián)歡期末總結(jié)
1、元旦前夕
2、地點(diǎn)：待定
3、活動(dòng)方式：與其他社團(tuán)共同聯(lián)歡，并作總結(jié)及新學(xué)期的展望。
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏精神。結(jié)合我校實(shí)際情況，對(duì)初一、初二學(xué)生進(jìn)行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)，提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。力爭(zhēng)在區(qū)里的足球比賽取得好成績(jī)，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、現(xiàn)狀分析：
1、由于場(chǎng)地的限制，學(xué)生在閑暇時(shí)間接觸足球的機(jī)會(huì)較少。因此對(duì)足球的了解甚少。
2、在課堂上學(xué)生通過足球課程的學(xué)習(xí)，體現(xiàn)出對(duì)足球較強(qiáng)的積極性。因此學(xué)生對(duì)足球的興趣還是較高。
3、本屆學(xué)生的組織紀(jì)律性較好，有較高的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。但身體素質(zhì)較弱。
三、訓(xùn)練目標(biāo)：
1、增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)（力量、柔韌、靈敏等），提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。
2、通過訓(xùn)練，提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
四、時(shí)間安排：
1、20xx學(xué)年第二學(xué)期大課間時(shí)間
五、訓(xùn)練內(nèi)容：
（一）主要訓(xùn)練手段：
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
（二）主要訓(xùn)練技術(shù)：
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。
運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
（五）主要訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)：
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
六、訓(xùn)練名單：
（略）
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇三
為豐富校園文化生活，發(fā)展學(xué)生興趣與特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，以社團(tuán)活動(dòng)為平臺(tái)，以“豐富生活、展示個(gè)性、培養(yǎng)興趣，拓寬知識(shí)、開發(fā)潛能”為宗旨，成立相應(yīng)的學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)小組，努力使學(xué)校成為學(xué)生愉快而有趣的生活學(xué)習(xí)的樂園。
1、培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)能力。
2、凸顯學(xué)校的辦學(xué)特色，塑造學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的品牌。
3、積極參加各級(jí)演出和比賽，為校爭(zhēng)光。
4、通過多種方式吸收更多學(xué)生加入到組織中來，讓每一個(gè)學(xué)生都有成長(zhǎng)的舞臺(tái)。
（一）尊重主體，實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施過程中實(shí)行雙選制度，活動(dòng)前，學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇好輔導(dǎo)項(xiàng)目，同時(shí)根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長(zhǎng)，特別是興趣所向，選擇合適的社團(tuán)活動(dòng)。
（二）落實(shí)常規(guī)，健全制度
1、為加強(qiáng)常規(guī)管理，避免社團(tuán)活動(dòng)的隨意性和盲目性，我們要堅(jiān)持“六定”。一定活動(dòng)課程；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)。
2、做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無準(zhǔn)備的仗。正式開課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，安排好全學(xué)期的活動(dòng)內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)材料。
3、加強(qiáng)輔導(dǎo)老師的教學(xué)反思，總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處。加強(qiáng)同志之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高興趣活動(dòng)的效果和效率。
（三）充分重視學(xué)生的個(gè)別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動(dòng)作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。
（四）加強(qiáng)檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)修改。成立學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組織、檢查、指導(dǎo)活動(dòng)的開展，以保證學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)課程建設(shè)順利進(jìn)行
（五）構(gòu)建科學(xué)合理的社團(tuán)活動(dòng)評(píng)價(jià)方案?！吧鐖F(tuán)活動(dòng)”課程的開發(fā)與實(shí)施是對(duì)教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗(yàn)，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評(píng)價(jià)與激勵(lì)改進(jìn)機(jī)制，把各自輔導(dǎo)的情況納入教師的考核
四、活動(dòng)安排表
（略）
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇四
為豐富學(xué)生的校園文化生活，營(yíng)造良好的語言學(xué)習(xí)環(huán)境，拓展學(xué)生英語學(xué)習(xí)的視野，激發(fā)學(xué)生語言學(xué)習(xí)興趣，提高我校學(xué)生的整體英語水平，讓喜歡英語的同學(xué)能有個(gè)發(fā)展和深入學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過老師的有效指導(dǎo)，學(xué)生之間的交流互動(dòng)，即交流性和學(xué)習(xí)性與一體，加強(qiáng)學(xué)生之間的情誼交流，豐富學(xué)生的課內(nèi)外文化生活，使學(xué)生在社團(tuán)活動(dòng)中增長(zhǎng)知識(shí)。結(jié)合學(xué)校提出的的“五定”，即定活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)內(nèi)容、指導(dǎo)老師的要求，制定本學(xué)期計(jì)劃如下：
1.通過豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)的濃厚興趣
2.通過大量的語言輸入，通過學(xué)生的英語水平，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)
3.通過針對(duì)性的練習(xí)和訓(xùn)練，提高學(xué)生的口語交際能力
4.通過每學(xué)期至少一次地英語活動(dòng)比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
團(tuán)員：高二年級(jí)和初一、初二年級(jí)的興趣同學(xué)
社團(tuán)名稱或活動(dòng)內(nèi)容：
初中：themeposterandthemesongs（主題海報(bào)制作和主題英文歌曲欣賞）
指導(dǎo)老師：蘆小陽王瑩王本江
活動(dòng)時(shí)間：每周三下午的自習(xí)課
社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容教本：雙語報(bào)初中版課本內(nèi)容的有效開發(fā)利用
高中:beautifulmind&learnbyheart（心靈驛站佳篇誦讀）
classicalenglishsongs（英文金曲賞析）
指導(dǎo)老師：付培麗吳金菊
活動(dòng)時(shí)間：每周三下午的自習(xí)課
社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容教本：學(xué)生輔導(dǎo)報(bào)高中版第四版
高中選修課本英文歌曲欣賞
1.負(fù)責(zé)指導(dǎo)的老師要熟悉社團(tuán)活動(dòng)并對(duì)社團(tuán)工作做出及時(shí)正確的指導(dǎo)，及時(shí)準(zhǔn)備把握學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)的明確要求，并具體工作和活動(dòng)做出適當(dāng)時(shí)間安排，策劃部署社團(tuán)大型比賽活動(dòng)，并監(jiān)督執(zhí)行。每個(gè)星期至少一次活動(dòng)，若是教學(xué)活動(dòng)，需要到場(chǎng)指導(dǎo)。然后將每次社團(tuán)活動(dòng)開展活動(dòng)做出總結(jié)并留存。
2.策劃組織社團(tuán)活動(dòng)，制定計(jì)劃草案，策劃每次的活動(dòng)主題，提前做好安排工作，活動(dòng)結(jié)束后，匯總學(xué)生活動(dòng)記錄。
3.每學(xué)期至少安排一次大型比賽活動(dòng)，并對(duì)表現(xiàn)突出的學(xué)員給予獎(jiǎng)勵(lì)表彰。
1.相關(guān)年級(jí)對(duì)英語社團(tuán)感興趣的同學(xué)都可積極參加，
2.對(duì)活動(dòng)提出積極建設(shè)性的意見和建議，以促進(jìn)社團(tuán)的發(fā)展。
3.所有社團(tuán)成員必須參加社團(tuán)通知安排的活動(dòng)，到場(chǎng)須簽到，執(zhí)行事先請(qǐng)假制度。
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇五
大學(xué)生活豐富多彩，如何才能夠在大學(xué)里學(xué)到學(xué)到更多的東西，在大學(xué)里能夠?qū)⑺械哪軌蜃龅降幕顒?dòng)學(xué)好。在社團(tuán)活動(dòng)中，每一次活動(dòng)的開展之前總是有相應(yīng)的策劃書提前寫出來，在活動(dòng)中能夠快速的將所要工作注意的事項(xiàng)找到，在活動(dòng)中才能夠做到萬無一失。要考慮到活動(dòng)中可能發(fā)生的問題和解決方案。
盡可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書”，置于頁面中央，當(dāng)然可以寫出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫在下面。
這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述;具體項(xiàng)目有：基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門、活動(dòng)開展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說明問題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素，對(duì)其作好全面的分析(swot分析)，將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上，對(duì)過去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。
活動(dòng)的目的、意義應(yīng)用簡(jiǎn)潔明了的語言將目的要點(diǎn)表述清楚;在陳述目的要點(diǎn)時(shí)，該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義(經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)利益、媒體效應(yīng)等)都應(yīng)該明確寫出。活動(dòng)目標(biāo)要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時(shí)效性。
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如教室或使用活動(dòng)中心都詳細(xì)列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等;對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面：會(huì)場(chǎng)布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請(qǐng)根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)
算后，用清晰明了的形式列出。
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來一些不確定
性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說明。
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
注意：
1、 本策劃書提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充;大型策劃書可以不拘泥于表格，自行設(shè)計(jì)，力求內(nèi)容詳盡、頁面美觀;
2、 可以專門給策劃書制作封頁，力求簡(jiǎn)單，凝重;策劃書可以進(jìn)行包裝，如用設(shè)計(jì)的徽標(biāo)做頁眉，圖文并茂等;
3、 如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨(dú)裝訂;
4、 策劃書需從紙張的長(zhǎng)邊裝訂;
5、 一個(gè)大策劃書，可以有若干子策劃書。
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇六
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的'發(fā)揮，并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩小組活動(dòng)計(jì)劃。
通過一定的培養(yǎng)，使學(xué)生更好的了解跳繩這項(xiàng)活動(dòng)，能更好的熱愛這項(xiàng)活動(dòng)，使得跳的次數(shù)達(dá)到要求，并能增強(qiáng)其它活動(dòng)興趣，最后達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標(biāo)。
1、訓(xùn)練要求
①必須嚴(yán)格遵守時(shí)間和訓(xùn)練內(nèi)容。
②教師關(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
③教師應(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，及時(shí)總結(jié)并做好記錄。
④訓(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、訓(xùn)練時(shí)間安排
每周周二、周四的下午二節(jié)課課外活動(dòng)時(shí)間
3、場(chǎng)地器材安排
訓(xùn)練場(chǎng)地定在學(xué)校東面籃球場(chǎng)上。
器材方面：短繩盡量動(dòng)員學(xué)生自備，長(zhǎng)繩2根由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。
1單跳
2單腳跳
3交叉跳
4花式跳
5花式跳練習(xí)方法建議
①四列橫隊(duì)、每人一根，以單繩飛跳為主。
②正面接力、跑跳形式進(jìn)行。
①四列橫隊(duì)、每人一根，左、右腳互換跳若干
②以組為單位、比賽進(jìn)行。
①四列橫隊(duì)、單繩跳熱身。
②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。
①跳單繩的基礎(chǔ)上，加入單腳跳。
②分組比賽。
①單繩反跳。
②單腳跳基礎(chǔ)上加入交叉跳。
①兩人一組，一人帶一個(gè)，雙腳
6雙人跳單跳。
7雙人跳
8綁跳雙人
9綁跳雙跳
10單雙
11飛跳
12跳長(zhǎng)繩
②配合默契、比賽。
①單腳跳熱身。
②兩人一組同上。繩一頭綁腳上、做單腳跳。
①單繩跳熱身。
②雙飛跳
①單跳熱身。
②單跳時(shí)穿插雙跳。
①分若干組，10人一組。
①兩人一組同上。
②另一人沿一旁、雙人一起腳。穿八字
②穿八字跳長(zhǎng)繩。跳長(zhǎng)繩
13穿八字
①分若干組，10人一組。
②穿八字跳長(zhǎng)繩。一個(gè)接一個(gè)跳。跳長(zhǎng)繩
14穿插跳
①分若干組，20人一組。
②相互面對(duì)面穿插跳，一個(gè)接一個(gè)。跳長(zhǎng)繩
15穿插跳同上集體
16跳繩
分若干組，八人一組，兩人搖繩六人在里面一起跳。
小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃方案篇七
現(xiàn)如今，電影在人們生活中發(fā)揮了某些不可替代的作用。人們可借由電影寄托自己的夢(mèng)想，體驗(yàn)生活中無法體驗(yàn)到的或美好或深情或奇妙或科幻的旅程。 這其實(shí)也是每個(gè)電影人的夢(mèng)想，他們付出了許多，或金錢、或精力甚至于生命。
所以，作為一個(gè)電影的觀賞者，我們不應(yīng)該只拘泥于強(qiáng)大的演員陣容，不能夠只追求于震撼的視覺效果，不可以只沉陷于凄美的故事劇情。我們，應(yīng)該看到更深的東西，看到更多電影人所要傳達(dá)的深意。剛處于起步階段，還稚嫩的電影社，想在新學(xué)期嘗試揭開這些內(nèi)涵（那些沒內(nèi)涵的電影除外），讓社員們真正感受到電影的魅力。我們會(huì)試著從多角度解析、摸索，參考電影的創(chuàng)作背景或原著，以及導(dǎo)演的公開解說和演員們的感受，深入透徹的將電影內(nèi)在的寶藏挖掘出來。不再主觀地觀賞，而是嘗試深入了解，并且在影評(píng)中多加入自身想法，做出批判或整改來使得電影更加完美。 具體活動(dòng)如下：
1 觀賞電影；
2 電影影評(píng)的寫作，并在社團(tuán)博客上更新
3 了解社員們喜愛電影的資料、召開電影研討會(huì)；
4 開展電影配音或模仿秀；
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