在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇一
在分析自我的過(guò)程中，既不可高估自己，覺(jué)得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺(jué)得自己樣樣都不如人。要客觀的認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，這樣才能使自己理性地面對(duì)紛繁復(fù)雜的職場(chǎng)，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢(shì)。個(gè)人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時(shí)，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認(rèn)識(shí)自己，對(duì)將來(lái)的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
中職生在完成了認(rèn)識(shí)自我后，接下來(lái)的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。
當(dāng)前中職生中存在著這樣一些心理，他們認(rèn)為找工作是學(xué)校和家長(zhǎng)的事，覺(jué)得中職生找不到什么好工作，因而，學(xué)校推薦的工作即使不滿(mǎn)意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標(biāo)怎能去確定呢？
那么怎樣確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢？職業(yè)目標(biāo)的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺(jué)得無(wú)法展現(xiàn)自己的能力。
確定職業(yè)目標(biāo)要看社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際需要，個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個(gè)職業(yè)對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢(shì)，了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇，了解市場(chǎng)需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準(zhǔn)備，待機(jī)而動(dòng)。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。
職業(yè)理想既應(yīng)該有遠(yuǎn)期的目標(biāo)，也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。列寧說(shuō)過(guò)：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開(kāi)始。”遠(yuǎn)期的目標(biāo)，不可能一揮而就，需要努力攀登一個(gè)個(gè)的階梯，才能到達(dá)理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個(gè)個(gè)具體的階段目標(biāo)。
對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠(yuǎn)期目標(biāo)外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說(shuō)：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此，制定階段目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達(dá)到的。
中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過(guò)努力拼搏完成不了，就會(huì)有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是容易達(dá)到，可太容易得到的東西就不會(huì)珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要從“跳一跳”就能達(dá)到目標(biāo)開(kāi)始。
2、目標(biāo)要切合實(shí)際。
階段目標(biāo)通過(guò)努力能達(dá)到，可望又可及，不能脫離自身?xiàng)l件，不能脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來(lái)，這是不可能實(shí)現(xiàn)的。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實(shí)際的欲望當(dāng)作要付諸行動(dòng)的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。
中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要根據(jù)階段目標(biāo)對(duì)職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個(gè)性特點(diǎn)相匹配的目標(biāo)。脫離自身?xiàng)l件，脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)是不可能達(dá)到的。
3、目標(biāo)要具體、明確。
階段目標(biāo)要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達(dá)到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要有比較明確的時(shí)限，或者35年，或者12年，如果沒(méi)有具體明確的要求，就等于沒(méi)有目標(biāo)。只有具體、明確并有時(shí)限的目標(biāo)才具有行動(dòng)指導(dǎo)，才會(huì)有激勵(lì)的價(jià)值。
階段目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個(gè)目標(biāo)是后一個(gè)目標(biāo)的基礎(chǔ)，后一個(gè)目標(biāo)是前一個(gè)目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向遠(yuǎn)期目標(biāo)。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)該對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計(jì)劃的實(shí)施情況進(jìn)行定期檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進(jìn)行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標(biāo)，改進(jìn)職業(yè)生涯策略，更好地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
中職生要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須與時(shí)俱進(jìn)，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時(shí)，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動(dòng)態(tài)，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇二
一、未來(lái)取向的過(guò)程模型
受有關(guān)自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學(xué)家jari-erik nurmi在前人研究的基礎(chǔ)上提出，未來(lái)取向是一個(gè)復(fù)雜的、多階段的心理過(guò)程，是人類(lèi)意識(shí)所獨(dú)有的三大特征之一，并從認(rèn)知—?jiǎng)訖C(jī)的角度提出未來(lái)取向的過(guò)程模型，他認(rèn)為個(gè)體的未來(lái)取向包括動(dòng)機(jī)、計(jì)劃和評(píng)價(jià)三個(gè)心理過(guò)程。
1、動(dòng)機(jī)階段。本階段，人們將個(gè)人的價(jià)值取向、個(gè)性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機(jī)會(huì)進(jìn)行比較，從而確定自己未來(lái)的目標(biāo)。在憧憬未來(lái)的過(guò)程中，人們會(huì)擔(dān)憂(yōu)自己在完成目標(biāo)的過(guò)程中遇到挫折和困難，然而擔(dān)憂(yōu)并不總是消極的，它會(huì)在人們實(shí)現(xiàn)未來(lái)目標(biāo)的過(guò)程中起引導(dǎo)作用。
2、計(jì)劃階段。計(jì)劃階段主要包括探索和投入，探索是指?jìng)€(gè)體通過(guò)考慮多個(gè)選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標(biāo)；投入是指人們選擇自己的未來(lái)目標(biāo)并堅(jiān)持不斷為之付出精力和時(shí)間，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在這一過(guò)程中，個(gè)體會(huì)經(jīng)常比照現(xiàn)實(shí)的條件和資源，考慮自己最初確立的目標(biāo)是否合適；如果目標(biāo)不合適，個(gè)體會(huì)做出必要的調(diào)整。
3、評(píng)價(jià)階段。在確定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，個(gè)體會(huì)經(jīng)常對(duì)自己能否實(shí)現(xiàn)目標(biāo)或能否如期完成計(jì)劃進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)過(guò)程主要包括對(duì)影響目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的因素的歸因以及計(jì)劃未來(lái)的過(guò)程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評(píng)價(jià)過(guò)程直接影響著個(gè)體對(duì)實(shí)現(xiàn)自己先前目標(biāo)的堅(jiān)持性。
4、三階段構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)。未來(lái)取向的三個(gè)心理過(guò)程彼此相互聯(lián)系，構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)。個(gè)體評(píng)價(jià)自己行為結(jié)果的前提是確立了未來(lái)發(fā)展的目標(biāo)，如果實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，個(gè)體可能將成功歸因于內(nèi)部因素，有助于積極自我概念的形成；計(jì)劃的有效性和合理性會(huì)影響個(gè)體目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而影響個(gè)體對(duì)自己的評(píng)價(jià)；同時(shí)，個(gè)體如何評(píng)價(jià)自己的行為結(jié)果又會(huì)影響個(gè)體以后的志向和目標(biāo)，如果個(gè)體對(duì)影響未來(lái)事件的因素做內(nèi)部歸因，并在計(jì)劃過(guò)程中伴隨著積極的情感體驗(yàn)，那么個(gè)體對(duì)該事件的興趣會(huì)增加并且更愿意制定有關(guān)該事件的高水平目標(biāo)。
二、中職生未來(lái)取向發(fā)展的特點(diǎn)
1、中職生對(duì)未來(lái)的目標(biāo)和擔(dān)憂(yōu)。已有研究表明，在社會(huì)文化的影響下，中職生已經(jīng)形成了個(gè)人未來(lái)發(fā)展的圖式，該圖式與社會(huì)文化模式是一致的。他們預(yù)期自己在二三十歲會(huì)依次經(jīng)歷教育事件、有關(guān)工作的事件和有關(guān)婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數(shù)中職生都對(duì)自己的未來(lái)感興趣，同時(shí)也對(duì)自己未來(lái)發(fā)展中可能會(huì)遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔(dān)憂(yōu)，而且他們要比普高生更關(guān)注職業(yè)發(fā)展，更早地對(duì)職業(yè)目標(biāo)產(chǎn)生預(yù)期和擔(dān)憂(yōu)。
2、中職生對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和態(tài)度。研究發(fā)現(xiàn)，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業(yè)學(xué)校與普通高中的培養(yǎng)目標(biāo)不同，中職生對(duì)未來(lái)職業(yè)的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發(fā)現(xiàn)，相比于高中生，中職生對(duì)未來(lái)教育和職業(yè)這兩個(gè)成就領(lǐng)域目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)持更消極更悲觀的態(tài)度。當(dāng)今社會(huì)，個(gè)體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位。普高生的未來(lái)教育目標(biāo)是接受高等教育，畢業(yè)后就可能會(huì)找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校接受職業(yè)培訓(xùn)，將來(lái)從事的是第一線(xiàn)的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位。
3、未來(lái)取向在中職生心理發(fā)展中的作用。作為一種指向未來(lái)的心理結(jié)構(gòu)，未來(lái)取向使個(gè)體的行為服務(wù)于未來(lái)的目標(biāo)，起到推動(dòng)個(gè)體行為的動(dòng)機(jī)作用。對(duì)于處于青少年期的中職生而言，關(guān)于未來(lái)的思考和規(guī)劃對(duì)他們的成長(zhǎng)有著重要而特殊的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
第一，中職生未來(lái)取向的發(fā)展有助于個(gè)體形成積極的自我概念、進(jìn)行內(nèi)部歸因。未來(lái)取向的發(fā)展可以使他們對(duì)未來(lái)的計(jì)劃更加的具體，并對(duì)個(gè)人是否具有達(dá)到未來(lái)目標(biāo)的能力做出更為現(xiàn)實(shí)和客觀的評(píng)價(jià)，具體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有助于他們形成積極的自我概念、進(jìn)行內(nèi)部歸因，增加自己對(duì)未來(lái)的期待和向往。
第二，中職生的未來(lái)取向會(huì)對(duì)其以后的生活適應(yīng)產(chǎn)生影響。中職生指向未來(lái)的決定，主要包括職業(yè)、生活方式、未來(lái)婚姻與家庭等方面的選擇會(huì)影響他們成年后的生活，特別是個(gè)體的主觀幸福感和未來(lái)的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度，如樂(lè)觀、強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的重要性以及持有較強(qiáng)的成就信念等，可能會(huì)使其將來(lái)為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)更加努力，獲得學(xué)業(yè)和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。
第三，中職生未來(lái)取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個(gè)體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會(huì)發(fā)展的主要任務(wù)。而“我要到哪里去”的問(wèn)題是形成自我同一性必須要解決的任務(wù)。中職生未來(lái)取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，促進(jìn)其順利解決“我要到哪里去”的問(wèn)題。 "
第四，未來(lái)取向在中職生的發(fā)展過(guò)程中可以起到保護(hù)性作用。面對(duì)就業(yè)過(guò)程中的激烈競(jìng)爭(zhēng)，許多中職生出現(xiàn)了各種心理困惑：有人擔(dān)心學(xué)歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見(jiàn)，擇業(yè)時(shí)不能做出合理的選擇；有人擔(dān)心求職中存在著不公平競(jìng)爭(zhēng)；有人孤芳自賞，不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。如果能夠?qū)ψ约旱奈磥?lái)進(jìn)行積極規(guī)劃并不斷進(jìn)行探索和投入，那么他們就能較好應(yīng)對(duì)就業(yè)等重大事件的壓力。
三、未來(lái)取向的過(guò)程模型在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用
中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指中職生基于個(gè)人和組織方面的需要，結(jié)合環(huán)境中的機(jī)會(huì)，分析影響個(gè)體職業(yè)生涯的主客觀條件，并綜合分析與權(quán)衡自己的能力特點(diǎn)、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等，確定最佳的職業(yè)目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)做出切實(shí)有效的安排。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來(lái)取向的過(guò)程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個(gè)不同階段，能夠?yàn)槠渎殬I(yè)生涯規(guī)劃提供科學(xué)有效的理論基礎(chǔ)和指導(dǎo)框架。
1、動(dòng)機(jī)階段。該階段，中職生要思考自身的職業(yè)興趣、個(gè)性特征、工作價(jià)值觀是怎樣的。職業(yè)興趣是個(gè)體對(duì)某類(lèi)專(zhuān)業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度；個(gè)性特征是一個(gè)人對(duì)事物的穩(wěn)定性態(tài)度和習(xí)慣化了的行為表現(xiàn)，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹(jǐn)；有些人活潑開(kāi)朗，而有些人則沉靜少語(yǔ)；工作價(jià)值觀則是指?jìng)€(gè)人與從事的具體工作相關(guān)的價(jià)值觀，個(gè)體能否從職業(yè)生活中找到自己的價(jià)值，感到工作是有意義的，當(dāng)代中職生看重的工作價(jià)值觀包括收入、福利、社會(huì)地位、社會(huì)意義等。通過(guò)這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業(yè)，分析自己在該職業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)和不足。只有找到自己能力和興趣與社會(huì)需要的最佳結(jié)合點(diǎn)，中職生才能選擇自己喜歡的專(zhuān)業(yè)，在充分了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置、畢業(yè)出路以及該專(zhuān)業(yè)對(duì)基礎(chǔ)能力要求的基礎(chǔ)上，根據(jù)社會(huì)需要來(lái)確定自己的職業(yè)理想和目標(biāo)，進(jìn)而為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力。
2、計(jì)劃階段。該階段，中職生要比較動(dòng)機(jī)和實(shí)際的機(jī)會(huì)空間，了解社會(huì)需要什么樣的人才，社會(huì)對(duì)各類(lèi)人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實(shí)習(xí)階段和剛就業(yè)的幾年內(nèi)，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機(jī)會(huì)不斷探索，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據(jù)自己的成就水平、受教育水平、工作經(jīng)歷、對(duì)繼續(xù)教育的支付能力等，分析實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的可能性，從而確定自己的職業(yè)目標(biāo)。接下來(lái)，中職生應(yīng)為自己制訂相應(yīng)的計(jì)劃，然后投入精力和時(shí)間，努力實(shí)現(xiàn)計(jì)劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實(shí)干和奉獻(xiàn)，只追求工作輕松待遇高。因此，應(yīng)培養(yǎng)中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀(jì)律、崗位規(guī)范等。在實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前，考慮到這些困難或障礙，會(huì)讓中職生受益更多。只有經(jīng)歷了這樣的計(jì)劃階段，才能使中職生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力，更容易實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
3、評(píng)價(jià)階段。中職生要評(píng)價(jià)自己在動(dòng)機(jī)階段和計(jì)劃階段中影響自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來(lái)取向的評(píng)價(jià)階段，中職生應(yīng)當(dāng)進(jìn)行積極的歸因，失敗時(shí)更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經(jīng)過(guò)努力就能獲得成功；成功時(shí)更多地歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的因素如能力強(qiáng)、做了努力等，以增強(qiáng)自尊心和自信心。另外，中職生在評(píng)價(jià)階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中保持積極向上的情緒情感體驗(yàn)，只有這樣才能逐步實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)、提高職業(yè)素養(yǎng)、促進(jìn)職業(yè)生涯發(fā)展。
當(dāng)今社會(huì)，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，社會(huì)職業(yè)流動(dòng)不斷加快，開(kāi)展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤為重要。在未來(lái)取向的過(guò)程模型的科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生具備正確的職業(yè)意識(shí)，確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力提高專(zhuān)業(yè)技能，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇三
我的名字是班竹惠，而我的名字意思是做一個(gè)有思想有道德的人，同時(shí)也要像竹子一樣挺拔、堅(jiān)強(qiáng)。我今年20歲了，是一名職業(yè)生，雖然還沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，但是我會(huì)認(rèn)真仔細(xì)的對(duì)待每一個(gè)工作，把他們當(dāng)作朋友來(lái)看待，所以我相信我會(huì)做好。我喜歡空閑時(shí)間讀一些書(shū)，來(lái)充實(shí)自己的知識(shí)，更有信心來(lái)面對(duì)將來(lái)的挑戰(zhàn)。
我生活在一個(gè)四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人。而母親也很善良，我非常愛(ài)我的家庭?，F(xiàn)在父母年紀(jì)大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來(lái)如何困難，我都要努力去面對(duì)每一份挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信，功夫不負(fù)有心人，誰(shuí)笑到最后誰(shuí)就笑得最甜。
目前，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的了展，而我國(guó)的大學(xué)教育基本是專(zhuān)業(yè)教育，社會(huì)人才選拔也基本采用專(zhuān)業(yè)與學(xué)歷相結(jié)合的模式，要使自己在激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代立于不敗之地，只有努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實(shí)現(xiàn)理想有一個(gè)自己的美麗人生。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)，做事認(rèn)直負(fù)責(zé)，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學(xué)習(xí)，并且能把快樂(lè)帶給大家，大家都說(shuō)我很幽默，所以我要把更多的快樂(lè)帶給大家。我的缺點(diǎn)是放假期間愛(ài)睡懶覺(jué)，但是在上學(xué)期間從沒(méi)遲到曠課的紀(jì)錄，所以我要改掉睡懶覺(jué)的習(xí)慣，每天堅(jiān)持鍛煉，做一個(gè)身體健康的好青年。分析自身?xiàng)l件及將來(lái)的職業(yè)
目前自己還是個(gè)職業(yè)生，還沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)服務(wù)的行業(yè)還不熟悉，專(zhuān)業(yè)技能也不熟練，但是我堅(jiān)信，只要努力的學(xué)習(xí)，將來(lái)我一定能做好。
我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是會(huì)計(jì)，我很喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，我認(rèn)為它是一個(gè)服務(wù)行業(yè)，因?yàn)槲覐男〉膲?mèng)想就是要服務(wù)于大家，只要自己的能力能達(dá)到，我要用最真誠(chéng)的微笑來(lái)迎接一位顧客。
我的專(zhuān)業(yè)是航空票務(wù)，我要用最好的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用的人。
短期目標(biāo)（1——2年）：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個(gè)好員工。
中期目標(biāo)（3——5年）：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車(chē)。
長(zhǎng)期目標(biāo)（5——10年）：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時(shí)，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個(gè)幸福健康的家庭，父母親身體健康。
實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對(duì)我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求。
首先是要做到成信，說(shuō)到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛(ài)崗敬業(yè)，對(duì)本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實(shí)意的奉獻(xiàn)。
我雖然不是最高尚的人，但是我有誠(chéng)實(shí)守信的道德。從來(lái)沒(méi)有多欺騙、利用過(guò)別人。也正是因?yàn)槿绱?，我才擁有了更多的朋友和快?lè)。無(wú)論做什么事，我都非常認(rèn)真，從沒(méi)出現(xiàn)過(guò)差錯(cuò)。所以我一會(huì)更努力的學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。
我沒(méi)有吃苦耐勞的精神，但是我一定會(huì)堅(jiān)持到底，無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會(huì)有堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。我應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)。
我要利用課余時(shí)間來(lái)讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認(rèn)真聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說(shuō)過(guò)的，細(xì)心傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識(shí)。每天定一個(gè)小目標(biāo)，來(lái)培養(yǎng)自己的堅(jiān)持不懈的精神。
俄國(guó)寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標(biāo)，偉大的計(jì)劃，最終必然落實(shí)到行動(dòng)上?？梢?jiàn)，行動(dòng)是成功的保證。所以讓我們用積極的行動(dòng)去選擇并實(shí)現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇四
：職業(yè)生涯規(guī)劃教育的功能和內(nèi)容不足。大多數(shù)中等職業(yè)學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)工作主要是圍繞畢業(yè)生展開(kāi)的，對(duì)學(xué)生氣質(zhì)內(nèi)涵的分析、就業(yè)觀和價(jià)值取向的引導(dǎo)、自我興趣及性格特長(zhǎng)的探索、自我能力及自信心的培養(yǎng)以及人際交往能力、團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)等方面是欠缺的。
中職生 職業(yè)生涯規(guī)劃
1.1教育對(duì)象的分析。
盡管?chē)?guó)家大力提倡發(fā)展職業(yè)教育，但目前來(lái)看中職學(xué)校的生源情況卻令人不是十分樂(lè)觀。大部分學(xué)生擇進(jìn)職校的初衷很盲目，76％的學(xué)生是因?yàn)椤俺煽?jī)不好、考不上普通高中”，10％的學(xué)生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進(jìn)職校的學(xué)生僅為8％，還有6％的學(xué)生根本不想學(xué)，是父母不想讓孩子過(guò)早的走入社會(huì)“逼”著上職校的。這部分學(xué)生普遍存在基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)，自我約束能力差，學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性不夠，對(duì)自己學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己缺乏合理的認(rèn)知，對(duì)自己的未來(lái)與前途缺乏必要的信心的特點(diǎn)。
1.2中職生生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀。
職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)，起源于20世紀(jì)初的美國(guó)，20世紀(jì)90年代中期從歐美國(guó)家傳入我國(guó)。教育部從中職學(xué)校實(shí)際出發(fā)，在20xx年將職業(yè)生涯規(guī)劃列為中等職業(yè)學(xué)校德育課必修內(nèi)容，20xx年《職業(yè)生涯規(guī)劃》被確立為一門(mén)獨(dú)立設(shè)置的德育必修課，對(duì)20xx年秋季入學(xué)的新生實(shí)施教育。因此關(guān)于中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃在我國(guó)可以說(shuō)是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業(yè)，各學(xué)校也采取了不少措施，如開(kāi)設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)講座，開(kāi)展了就業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)活動(dòng)等，但大多停留在有關(guān)面試經(jīng)驗(yàn)介紹的層面，而未觸及整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃。在中職學(xué)校中從事職業(yè)指導(dǎo)工作的大多數(shù)是由思想政治教育課教師來(lái)?yè)?dān)當(dāng)，還有一些是從事學(xué)生招生就業(yè)的。行政人員，他們幾乎沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，而一些教師本身就缺乏對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的深入了解與研究，缺少對(duì)新知識(shí)、新信息、新工藝、新規(guī)范的了解，本身又大多是直接從“大學(xué)門(mén)”進(jìn)“學(xué)校門(mén)”，可以說(shuō)是沒(méi)有在企業(yè)、商場(chǎng)上進(jìn)行專(zhuān)業(yè)工作和商場(chǎng)創(chuàng)業(yè)磨礪的實(shí)踐經(jīng)歷的，教學(xué)中往往不能將市場(chǎng)對(duì)專(zhuān)業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué)緊密結(jié)合起來(lái)，致使他們對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)性不強(qiáng)，指導(dǎo)質(zhì)量不高，導(dǎo)致無(wú)法開(kāi)展諸如學(xué)生求職心理輔導(dǎo)、職業(yè)咨詢(xún)和職業(yè)傾向度測(cè)試等個(gè)性化的求職指導(dǎo)，及相關(guān)職業(yè)測(cè)評(píng)工具的的使用和測(cè)試報(bào)告的解讀，使教學(xué)效果大打折扣。雖然各個(gè)學(xué)校對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度逐漸加強(qiáng)，在落實(shí)開(kāi)展的過(guò)程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節(jié)的德育課，教師在授課的過(guò)程中往往受課時(shí)的限制導(dǎo)致一言堂、滿(mǎn)堂灌，對(duì)學(xué)生而言缺少實(shí)際的指導(dǎo)意義，而有針對(duì)性的逐一輔導(dǎo)難度又很大。
當(dāng)代中職生正處于充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)與變革的時(shí)代，他們無(wú)不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業(yè)生的沖擊，雖然近年來(lái)中職生就業(yè)率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學(xué)專(zhuān)業(yè)不對(duì)口，52％的畢業(yè)生在初次工作半年內(nèi)就更換了工作崗位，可見(jiàn)中職生就業(yè)質(zhì)量不高。因此加強(qiáng)對(duì)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)顯得尤為重要。
2.1中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的客觀要求。
20世紀(jì)后期以來(lái)全球的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)形態(tài)與經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式都呈現(xiàn)出了新的時(shí)代特征。科技迅速發(fā)展，資訊及知識(shí)日新月異，成倍增長(zhǎng)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展，一切生產(chǎn)活動(dòng)都要依據(jù)市場(chǎng)需求進(jìn)行。企業(yè)必須按照市場(chǎng)需求及時(shí)調(diào)整產(chǎn)品或服務(wù)，這就導(dǎo)致了企業(yè)對(duì)人才需求的易變性。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化、多樣化職業(yè)。在這種形勢(shì)下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿(mǎn)足，而更應(yīng)立足于整個(gè)人生來(lái)思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求，在這一職業(yè)領(lǐng)域要有怎樣的發(fā)展，進(jìn)而規(guī)劃自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，把自己的人生發(fā)展與社會(huì)變遷緊密結(jié)合起來(lái)，做到最好的人職匹配。要做到這些，對(duì)中職生進(jìn)行那個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃教育是必不可少的。
2.2中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務(wù)的要求。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務(wù)。
倘若僅以此為指導(dǎo)，那么我們?cè)诼殬I(yè)教育的過(guò)程中將會(huì)只注重職業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視對(duì)學(xué)生的動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志和性格等培養(yǎng)，那我們培養(yǎng)出來(lái)的只能是符合一時(shí)之需的“機(jī)械式”工人。無(wú)論是個(gè)高等教育還是職業(yè)教育盡管培養(yǎng)的具體目標(biāo)有所不同，但其最終追求的都是為了實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展。所以職業(yè)教育不僅要交給學(xué)生掌握一種在社會(huì)生存的技能，還應(yīng)承擔(dān)起培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的使命。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專(zhuān)業(yè)技能這一硬件條件之外，還包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀(jì)律觀念、職業(yè)規(guī)范要求等軟件。中職學(xué)校通過(guò)對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育幫助學(xué)生培養(yǎng)規(guī)劃自我職業(yè)生涯目標(biāo)、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程的能力，促使其擁有終身學(xué)習(xí)、自我心理調(diào)適的能力以滿(mǎn)足學(xué)生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求，為學(xué)生擁有成功的職業(yè)生涯服務(wù)。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提高中職生個(gè)人綜合素質(zhì)，滿(mǎn)足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規(guī)劃教育向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài)，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我，了解自身?xiàng)l件和發(fā)展方向，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，了解職業(yè)對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標(biāo)和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程是在對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行綜合分析后，確定目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過(guò)程。這一過(guò)程會(huì)在無(wú)形中就增強(qiáng)了中職生的綜合素質(zhì)，提高其競(jìng)爭(zhēng)力。中職生最終必將走向社會(huì)，他們只有在社會(huì)中尋求和爭(zhēng)取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對(duì)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，才能充分發(fā)揮自身的潛能，實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃的歷程對(duì)于一個(gè)人的人生至關(guān)重要。
[1]王艷敏。中職學(xué)生職業(yè)生涯教育探微[j]。職教論壇，20xx.
[2]王煒。淺談如何指導(dǎo)中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃[j]。中等職業(yè)教育，20xx（16）。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇五
知識(shí)改變命運(yùn)，技能左右人生
人生就像是一段跑道，如果你不時(shí)時(shí)刻刻向前沖，那么你永遠(yuǎn)都會(huì)落人一截，如果你不堅(jiān)持不懈地跑而半途而廢。那么，領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的勝利者永遠(yuǎn)都不可能是你。
彈指間，三年的中專(zhuān)生活快要結(jié)束了，不得不承認(rèn)初中在茫然中過(guò)去。上中專(zhuān)以后，我覺(jué)得自己成熟了，能夠比較現(xiàn)實(shí)地思考問(wèn)題。盡管我還有許多想法，但我意識(shí)到了夢(mèng)想。夢(mèng)想并不是遙遙無(wú)期。只要努力就一定觸手可及……
作為當(dāng)今中專(zhuān)生的我們，應(yīng)當(dāng)讓自己的中專(zhuān)生活過(guò)得充實(shí)精彩，再不能一日一日的消磨時(shí)光了。中專(zhuān)是我們進(jìn)入社會(huì)的中轉(zhuǎn)站中專(zhuān)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文中專(zhuān)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文。在這人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，為了生存，你不得不在中專(zhuān)期間學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)、學(xué)好如何為人處世，來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)。
職業(yè)就像生命的臺(tái)階，需要在不同的時(shí)期、站在不同的高度來(lái)審視自己。
現(xiàn)在社會(huì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速的社會(huì)，也是一個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)！提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的中專(zhuān)生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的環(huán)境等等。對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
我的基本情況：
1、我叫傅林城，小名紅毛，來(lái)自揭陽(yáng)普寧，今年18歲。我是一名中職生，目前所學(xué)的專(zhuān)業(yè)為模具設(shè)計(jì)與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢(qián)，辛辛苦苦掙錢(qián)只有一個(gè)目的供我讀書(shū)，希望我將來(lái)能出人頭地。
2、我的性格可以說(shuō)是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。
3、我的興趣愛(ài)好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂(lè)、舞蹈、書(shū)法、運(yùn)動(dòng)等等都是我平時(shí)業(yè)余時(shí)間的愛(ài)好。但是我的理科類(lèi)卻不怎樣理想，不過(guò)我既然選擇模具這方面就要靈活的運(yùn)用，并且掌握這方面的知識(shí)。
4、我在模具這方面有比較扎實(shí)的基礎(chǔ)，平時(shí)在鉗工，模具組裝方面多次實(shí)踐，累積經(jīng)驗(yàn)
不過(guò)還要多熟練做好這方面的筑固，在其它c(diǎn)ad制圖，pore軟件也有一定的基礎(chǔ)知識(shí)，還要?jiǎng)勇谱骷皥D片處理也是我追求的，平時(shí)也會(huì)搞一些小動(dòng)畫(huà)，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運(yùn)用知識(shí)，并且進(jìn)入更深層次去了解它。
5、我的座右銘是：古月到今人，時(shí)代在刪繁就簡(jiǎn)，生活在領(lǐng)異標(biāo)新。
1、我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我雖然不是最高尚的人，但是我有誠(chéng)實(shí)守信的道德。不會(huì)去欺騙和利用別人，不過(guò)還要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)不斷充識(shí)自己。
2、我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我沒(méi)有吃苦耐勞的精神，但是我一定會(huì)堅(jiān)持到底，無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)習(xí)生活中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會(huì)有堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇六
職業(yè)規(guī)劃對(duì)于在線(xiàn)中職生極其重要，沒(méi)有目標(biāo)和規(guī)劃便很盲目，中職生職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題主要集中在兩方面：
一是對(duì)于專(zhuān)業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會(huì)參與和適應(yīng)問(wèn)題。中職生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時(shí)候，都會(huì)存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會(huì)的現(xiàn)象。
應(yīng)屆生求職網(wǎng)認(rèn)為中職生要做好職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。在制定職業(yè)規(guī)劃之前，每個(gè)中職生應(yīng)明確"我是一個(gè)什么樣的人、我將來(lái)想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么"等問(wèn)題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)。在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，中職生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。中職生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。中職生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的員工培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來(lái)職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)中職生的職業(yè)規(guī)劃，有賴(lài)于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇七
摘 要：開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃對(duì)于提升當(dāng)前中職學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和就業(yè)率都十分必要。本文論述了開(kāi)展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要意義，揭示了開(kāi)展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需要處理好與學(xué)生家庭、學(xué)生性格、學(xué)生興趣之間的關(guān)系，最后提出了開(kāi)展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的具體對(duì)策建議。
關(guān)鍵詞：中職學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 對(duì)策建議
職業(yè)規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指在對(duì)個(gè)體的內(nèi)在心理特征和所處的環(huán)境條件進(jìn)行評(píng)定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體的活動(dòng)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃20世紀(jì)初起源于美國(guó)，最近幾年才被逐漸引進(jìn)國(guó)內(nèi)。因此，我國(guó)在中職學(xué)生中開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃也還處于初步探索階段。但職業(yè)規(guī)劃的出現(xiàn)，卻為中職生就業(yè)指導(dǎo)提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們?nèi)蘸笞呦蛏鐣?huì)、融入社會(huì)、服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一、開(kāi)展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需處理好的幾對(duì)關(guān)系
影響職業(yè)規(guī)劃的因素是多方面的，有家庭、社會(huì)、人際關(guān)系和個(gè)人心理等方面，它們之間既相互聯(lián)系又相互影響。因此職業(yè)規(guī)劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應(yīng)當(dāng)前信息時(shí)代發(fā)展特征、就業(yè)市場(chǎng)形勢(shì)發(fā)展變化等宏觀形勢(shì)，更應(yīng)考慮是否與學(xué)生本人的家庭背景、個(gè)人興趣愛(ài)好、個(gè)人性格特征等微觀因素相契合。
一是要處理好職業(yè)規(guī)與學(xué)生家庭的關(guān)系。中國(guó)人一般比較重視家庭，推崇尊老愛(ài)幼，雖然新時(shí)代的年輕人受西方外來(lái)文化的影響有些改變，但基本上家庭因素在各個(gè)方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對(duì)子女的職業(yè)生涯選擇以及職業(yè)認(rèn)同的影響就十分明顯。研究表明：這些因素對(duì)子女擇業(yè)的影響直接而持久，子女選讀的專(zhuān)業(yè)很大程度受到父母的影響，也許是因?yàn)楦改甘歉赡且恍械模蚴撬麄兩形赐瓿傻男脑?。也有研究表明兄弟姐妹之間也會(huì)產(chǎn)生影響，尤其是年長(zhǎng)的對(duì)年幼的影響較大。因此，職業(yè)規(guī)劃中不可忽視的因素就是家庭。此外中職學(xué)生上學(xué)期間的主要經(jīng)濟(jì)來(lái)源是家庭，這也決定了他們?cè)诤艽蟪潭壬蠈?duì)家庭的依賴(lài)。雖然在對(duì)中職學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展影響因素中，家庭的影響會(huì)隨著年齡的增加而減弱，但中職學(xué)生大多年紀(jì)較小，畢業(yè)時(shí)也大多剛達(dá)到18歲，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，必須要首先考慮家庭（尤其是家長(zhǎng)）的意向和需要。
二是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生興趣的關(guān)系。人們的興趣也決定著職業(yè)取向，職業(yè)愛(ài)好和身體特質(zhì)是職業(yè)成功的前提。選擇職業(yè)的出發(fā)點(diǎn)應(yīng)考慮學(xué)生自己的興趣，即使當(dāng)天賦與興趣發(fā)生沖突時(shí)，也應(yīng)該建議學(xué)生選擇自己感興趣的行業(yè)。比如“愿與人打交道”的人，往往喜歡銷(xiāo)售、采訪、傳遞信息一類(lèi)的活動(dòng)，相應(yīng)的職業(yè)有記者、營(yíng)業(yè)員、服務(wù)員、推銷(xiāo)員等。“愿從事抽象性和創(chuàng)造性工作”的人喜愛(ài)需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，相應(yīng)的職業(yè)有演員、創(chuàng)作人員、設(shè)計(jì)人員、畫(huà)家等?！安幌矚g與人和動(dòng)物打交道”的職業(yè)有修理工、制圖員、木匠、會(huì)計(jì)、出納等。要引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)對(duì)自己經(jīng)歷的分析，找到自己的興趣。俗話(huà)說(shuō)，興趣是最好的老師。它是一個(gè)人事業(yè)騰飛的動(dòng)力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾？蓋茨的創(chuàng)業(yè)史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺(tái)主持人、球星等職業(yè)可以說(shuō)是眾多中職學(xué)生的興趣和夢(mèng)想，但從事這些職業(yè)所必須的個(gè)性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應(yīng)該知道自己能干什么，適合干什么。
三是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生性格的關(guān)系。人的性格是千差萬(wàn)別的，或熱情外向，或羞怯內(nèi)向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業(yè)心理學(xué)家們經(jīng)過(guò)研究表明，不同的職業(yè)有著不同的性格要求。因此一些發(fā)達(dá)國(guó)家在選擇員工時(shí)要進(jìn)行性格測(cè)試。當(dāng)然一個(gè)中職學(xué)生的性格不可能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)，但我們卻可以根據(jù)每個(gè)學(xué)生自己的職業(yè)傾向來(lái)培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。實(shí)踐證明，不同性格特征的人，對(duì)企業(yè)而言，決定了每個(gè)員工的工作崗位和工作業(yè)績(jī)，對(duì)個(gè)人而言，決定著自己事業(yè)的成功與失敗。
二、開(kāi)展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的主要對(duì)策與建議
開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃對(duì)中職學(xué)校而言，就是要改以往僅對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行的就業(yè)指導(dǎo)為在校期間的全程就業(yè)指導(dǎo)。要以全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)能力為目標(biāo)，在校期間對(duì)學(xué)生進(jìn)行全過(guò)程、全方位的就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，使學(xué)生帶著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、較高的綜合素質(zhì)、扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底、強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)、熟練的實(shí)踐技能、廣博的知識(shí)內(nèi)涵、敏銳的觀察視野走向各自的工作崗位。 一是要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的自我和職業(yè)認(rèn)知。正確的自我和職業(yè)認(rèn)知也就是要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的心理準(zhǔn)備。這是一個(gè)“知己知彼”的階段。“知己”就是認(rèn)識(shí)自我，是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，要明確“我是誰(shuí)”、“我是一個(gè)什么樣的人”、“我要成為一個(gè)什么樣的人”的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程里，要通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周?chē)藢?duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，去幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性?xún)A向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時(shí)還要認(rèn)識(shí)學(xué)生自己的個(gè)性心理特征，了解其能力、氣質(zhì)和性格，因?yàn)槊恳环N職業(yè)都需要從業(yè)者具備與之相似的性格特征。學(xué)生通過(guò)分析自己的氣質(zhì)類(lèi)型和性格特征，明確自己所屬的氣質(zhì)類(lèi)型有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！爸恕本褪钦J(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的過(guò)程。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景做深入的了解，并對(duì)該職業(yè)所需求的一般和特殊的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個(gè)準(zhǔn)備階段后，學(xué)生才可以著手進(jìn)行職業(yè)的選擇。
二是要引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)業(yè)規(guī)劃。擁有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和能力是中職學(xué)生求職成功的敲門(mén)磚。但良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)首先來(lái)自于在校期間高效率的學(xué)習(xí)。統(tǒng)計(jì)表明，在校期間成績(jī)拔尖的中職學(xué)生往往在就業(yè)過(guò)程中占有較大優(yōu)勢(shì)。在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身和認(rèn)識(shí)職業(yè)的前提下，中職學(xué)校還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生合理制定學(xué)業(yè)規(guī)劃，確保學(xué)生在將專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)精學(xué)透的基礎(chǔ)上，擴(kuò)大相關(guān)知識(shí)面。也即結(jié)合學(xué)生各自的長(zhǎng)處和弱項(xiàng)，規(guī)劃好中職生活和學(xué)習(xí)。隨著高等學(xué)校招生的逐年擴(kuò)大，中職畢業(yè)生就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，只有高效利用在校時(shí)間，高質(zhì)量完成學(xué)業(yè)規(guī)劃所確定的內(nèi)容，才能確保中職學(xué)生在校期間就提前做好準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)和職業(yè)間的有機(jī)銜接。
三是要注重培養(yǎng)學(xué)生綜合職業(yè)適應(yīng)能力。由于社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中許多社會(huì)弊端一時(shí)還難以根除，加上一些消極的社會(huì)思潮影響、侵蝕，從而在社會(huì)失范狀態(tài)下不斷出現(xiàn)新的社會(huì)問(wèn)題，如社會(huì)上存在的對(duì)中職學(xué)生不正確的認(rèn)識(shí)和不公正的待遇等。中職學(xué)生在畢業(yè)找工作時(shí)被拒絕的經(jīng)歷往往要比高職學(xué)院學(xué)生多，對(duì)所得到的工作的滿(mǎn)意度也往往不高。這些社會(huì)問(wèn)題，使中職生感到困惑，也使他們產(chǎn)生了挫敗感。對(duì)此要注重引導(dǎo)中職生做好充足的心理準(zhǔn)備，在做職業(yè)規(guī)劃時(shí)應(yīng)對(duì)此有所預(yù)見(jiàn)，使學(xué)生本人能在行動(dòng)中積極地調(diào)整心態(tài)，用堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)面對(duì)遲早會(huì)置身其中的現(xiàn)實(shí)。學(xué)會(huì)達(dá)觀而現(xiàn)實(shí)地看問(wèn)題，適度調(diào)節(jié)自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚(yáng)長(zhǎng)避短，合理利用社會(huì)上的一切有利因素。
四是要完善合理的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。首先是要為中職生提供個(gè)性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的重要性，從中職學(xué)生入校伊始即開(kāi)展長(zhǎng)期的、連貫的、個(gè)性化的指導(dǎo)。根據(jù)不同專(zhuān)業(yè)和不同年級(jí)，其教育教學(xué)任務(wù)，分階段、分步驟地有序進(jìn)行。針對(duì)中職學(xué)生的身心特點(diǎn)和個(gè)體優(yōu)勢(shì)，幫助他們及時(shí)進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位并制定系統(tǒng)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。學(xué)校要建立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，提供全方位輔導(dǎo)。通過(guò)系列理論和實(shí)踐課程，幫助中職學(xué)生自我分析、自我定位，根據(jù)專(zhuān)業(yè)特色、能力特點(diǎn)和性別特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，消除就業(yè)過(guò)程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學(xué)會(huì)心理調(diào)整，提高心理承受力，掌握自我防御機(jī)制。其次是要培養(yǎng)一批專(zhuān)業(yè)的、高素質(zhì)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃教師。對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關(guān)鍵。學(xué)校應(yīng)該組織專(zhuān)職人員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，全面提升職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的理論水平和職業(yè)生涯輔導(dǎo)課的質(zhì)量。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇八
由于中職生閱歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的局限，對(duì)自我和社會(huì)往往缺乏全面的認(rèn)識(shí)，在走上社會(huì)之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會(huì)制約他們的生涯發(fā)展。“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)”，在當(dāng)下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)面前，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開(kāi)設(shè)生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。
教育 另一方面，傳統(tǒng)教育關(guān)注的重點(diǎn)是人在社會(huì)化早期所應(yīng)掌握的基本知識(shí)和基本技能，對(duì)學(xué)校教育與社會(huì)的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學(xué)校教育與社會(huì)之間的“鴻溝”，在注重了社會(huì)化過(guò)程中的一般知識(shí)和技能的傳授與培養(yǎng)的同時(shí)，職業(yè)規(guī)劃更加關(guān)注每個(gè)社會(huì)化個(gè)體間的差異性，注重個(gè)性特征的發(fā)展，依據(jù)每個(gè)人的興趣愛(ài)好、心理特質(zhì)、身體條件而進(jìn)行特殊知識(shí)與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現(xiàn)了在以就業(yè)為導(dǎo)向過(guò)程中的“以人為本”，強(qiáng)調(diào)人的自我成長(zhǎng)，強(qiáng)調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動(dòng)，這與時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的要求十分吻合。
基于這樣的認(rèn)識(shí)，上海經(jīng)教育部批準(zhǔn)率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開(kāi)發(fā)與試驗(yàn)納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動(dòng)計(jì)劃(xx～xx)》之中，并于xx年9月起，在上海市商業(yè)學(xué)校等5所中職學(xué)校展開(kāi)教學(xué)試驗(yàn)和跟蹤調(diào)查。與此同時(shí)，上海在借鑒國(guó)內(nèi)外職業(yè)教育課程開(kāi)發(fā)成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專(zhuān)業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)發(fā)指導(dǎo)手冊(cè)》，其中以職業(yè)生涯發(fā)展為目標(biāo)來(lái)明確專(zhuān)業(yè)定位成為中職課改的先進(jìn)理念。我們認(rèn)為，學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展是實(shí)現(xiàn)其自身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的結(jié)合點(diǎn)。專(zhuān)業(yè)定位要立足于學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學(xué)習(xí)權(quán)益，提供多種選擇方向，使他們獲得個(gè)性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學(xué)開(kāi)始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級(jí)確立不同的教育內(nèi)容、目標(biāo)和方法，選擇恰當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建起全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣的實(shí)施過(guò)程，突破了“季節(jié)性促銷(xiāo)”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實(shí)現(xiàn)學(xué)生就業(yè)安置為目標(biāo)的思路，堅(jiān)持“以人為本”，從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生；這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關(guān)注了學(xué)生的前程與未來(lái)，幫助他們獲得面向社會(huì)和未來(lái)的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長(zhǎng)和價(jià)值實(shí)現(xiàn)聯(lián)系起來(lái)。
正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來(lái)的全球金融危機(jī)面前，有了沉著應(yīng)對(duì)的底氣。不少學(xué)校在創(chuàng)造性地實(shí)施生涯規(guī)劃課程的過(guò)程中，還展開(kāi)全程化、全員化、專(zhuān)業(yè)化、信息化、個(gè)性化的職業(yè)指導(dǎo)工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學(xué)校還將開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學(xué)研究相結(jié)合，作為學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)意識(shí)及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導(dǎo)和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學(xué)校教學(xué)中最受學(xué)生歡迎的課程之一。
亞里士多德曾說(shuō)：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)。”我想，職業(yè)生涯本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的不斷發(fā)展變化的過(guò)程。生涯規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是讓每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)“經(jīng)營(yíng)”未來(lái)，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來(lái)的奮斗目標(biāo)。為此，上海中職今后將進(jìn)一步完善職業(yè)指導(dǎo)和生涯規(guī)劃體系建設(shè)，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識(shí)和技能，又具有良好的職業(yè)適應(yīng)能力和開(kāi)拓、進(jìn)取、創(chuàng)新精神的中等技術(shù)人才，為推進(jìn)上?！八膫€(gè)中心”建設(shè)、發(fā)展先進(jìn)制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提供強(qiáng)有力的支撐。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)500字篇九
職業(yè)生涯規(guī)劃教育進(jìn)入職業(yè)教育，取得一定作用的同時(shí)，還存在著目標(biāo)制定模糊、實(shí)施困難等問(wèn)題。中職生目前正處于由學(xué)?？缛肷鐣?huì)的階段，目標(biāo)明確，能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力、能落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)規(guī)劃對(duì)于即將走向工作崗位的中職生來(lái)說(shuō)很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀的前提下，結(jié)合nlp心理教練技術(shù)應(yīng)用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進(jìn)行思考和探討。
對(duì)于大多數(shù)職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開(kāi)設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標(biāo)，甚至是人生目標(biāo)，但學(xué)生的動(dòng)力卻不能持續(xù)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒(méi)有能制定合適的目標(biāo)、內(nèi)在動(dòng)力不足、具體措施不明確。這個(gè)結(jié)果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進(jìn)行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒(méi)有得到相應(yīng)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn)。在這種狀況下，教師在授課時(shí)多以講授書(shū)本知識(shí)為主，缺乏對(duì)職業(yè)發(fā)展理論的認(rèn)識(shí)和拓展，無(wú)法在每一個(gè)層面展開(kāi)與學(xué)生的互動(dòng)、討論，也就不可能有目標(biāo)明確、學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力十足、可落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。
nlp是神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫(xiě)，也有譯為身心語(yǔ)法程式學(xué)的。nlp是關(guān)于人類(lèi)行為和溝通程序的一套詳細(xì)可行的模式。nlp旨在利用言語(yǔ)、心智、技巧去實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。nlp誕生于20世紀(jì)70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（inger）是一個(gè)心理學(xué)家兼語(yǔ)言學(xué)家，理查德·班德拉博士（dbandler）是一個(gè)心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們長(zhǎng)期共同研究人類(lèi)的潛意識(shí)行為與潛意識(shí)情緒，并為此對(duì)數(shù)十位世界級(jí)的優(yōu)秀人士做了細(xì)致的觀察與研究，終于對(duì)潛意識(shí)的語(yǔ)言信號(hào)有了全新的認(rèn)識(shí)，nlp認(rèn)為：我們所有的經(jīng)驗(yàn)都可以通過(guò)神經(jīng)組合儲(chǔ)存在大腦里，并通過(guò)語(yǔ)言表述出來(lái)。這一儲(chǔ)存過(guò)程是可變的，運(yùn)用神經(jīng)—語(yǔ)言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對(duì)其產(chǎn)生影響。nlp是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過(guò)模仿卓越人物的優(yōu)勢(shì)資源狀態(tài)，對(duì)自己的思維進(jìn)行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動(dòng)，達(dá)到自己希望的理想狀態(tài)。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱(chēng)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是對(duì)個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是基于自己的知識(shí)、技能、興趣、動(dòng)機(jī)等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認(rèn)識(shí)與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值最大化而進(jìn)行的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。我國(guó)傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導(dǎo)上是從零起步。對(duì)于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時(shí)已經(jīng)根據(jù)父母的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)判斷，或是個(gè)人喜好選定了專(zhuān)業(yè)。依據(jù)擇己所愛(ài)、擇己所長(zhǎng)、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)原則，充分認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)社會(huì)環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標(biāo)，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動(dòng)計(jì)劃措施，自覺(jué)地對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行及時(shí)評(píng)估、反饋和修正。對(duì)于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點(diǎn)不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應(yīng)該注重對(duì)中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過(guò)程進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)。
在與學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，中職的學(xué)生多數(shù)自信心不足，只是讓他們?cè)谡n堂上說(shuō)一下自己的夢(mèng)想，只有少數(shù)的兩三個(gè)學(xué)生敢于站出來(lái)，不是他們沒(méi)有夢(mèng)想和目標(biāo)，只是成長(zhǎng)中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢(mèng)想。
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會(huì)身份，不是我。我是美好而有價(jià)值的，同時(shí)，我處理事情的方式方法需要調(diào)整，知識(shí)要增長(zhǎng)。當(dāng)學(xué)生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開(kāi)的時(shí)候，他的自信心就開(kāi)始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動(dòng)。
nlp理念提倡沒(méi)有有缺點(diǎn)的人，只有有特點(diǎn)的人，特點(diǎn)用對(duì)了地方就是優(yōu)點(diǎn)。中職學(xué)生在寫(xiě)自己的優(yōu)、缺點(diǎn)時(shí)，多數(shù)學(xué)生不愿意去寫(xiě)，或是寫(xiě)的缺點(diǎn)往往比優(yōu)點(diǎn)多。面對(duì)這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢(mèng)想的。一次課上，一個(gè)學(xué)生覺(jué)得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進(jìn)了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個(gè)毛病，卻做不到。在和他更進(jìn)一步的溝通中，發(fā)現(xiàn)他能按時(shí)完成班里的勞動(dòng)，只是周末在家，從來(lái)不想疊被子。關(guān)于自私，是有時(shí)候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會(huì)拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周?chē)h(huán)境和他人生活的時(shí)候，適當(dāng)?shù)姆潘?，享受自由，是很好的自我調(diào)節(jié)；當(dāng)別人的求助與自己的安排有沖突的時(shí)候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對(duì)拒絕后，別人的一些說(shuō)法，說(shuō)明他很有主見(jiàn)以及內(nèi)心力量強(qiáng)大。當(dāng)這位學(xué)生對(duì)自己有了這樣的認(rèn)知時(shí)，他松了一口氣，同時(shí)，感覺(jué)自己更有力量和自信了。
不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標(biāo)的制定，更多的是這個(gè)社會(huì)大多數(shù)人認(rèn)為好的目標(biāo)，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動(dòng)的過(guò)程中，也是在過(guò)別人認(rèn)為好的生活，自然會(huì)在行動(dòng)中懈怠，或是中途放棄，自責(zé)自己是沒(méi)有毅力的人，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活。
對(duì)兒時(shí)的夢(mèng)想進(jìn)行梳理，讓學(xué)生看見(jiàn)我們每一個(gè)人，無(wú)論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價(jià)值等。通過(guò)對(duì)學(xué)生喜愛(ài)的、擅長(zhǎng)的以及這個(gè)社會(huì)有需求的目標(biāo)的考慮，他可以在怎樣的一個(gè)職業(yè)平臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生終極目標(biāo)。是在做事的過(guò)程中，成為自己欣賞的、想成為的那個(gè)人。經(jīng)過(guò)這樣的一番梳理之后，學(xué)生內(nèi)心的感覺(jué)是清晰、通暢而有力的。
生活中，當(dāng)人們對(duì)結(jié)果不滿(mǎn)意的時(shí)候，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結(jié)果。我們對(duì)人和事物的反應(yīng)、做與不做某些事、內(nèi)心的推動(dòng)力等的原動(dòng)力來(lái)自于我們內(nèi)心的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡(jiǎn)稱(chēng)為“信念系統(tǒng)”。價(jià)值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑?，無(wú)論大小，每一個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀，而意識(shí)與潛意識(shí)的價(jià)值觀會(huì)有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應(yīng)該怎樣做而總是下不了決心行動(dòng)，或者知道不應(yīng)該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在意識(shí)和潛意識(shí)兩個(gè)層面的不同價(jià)值定位，對(duì)學(xué)生有很大的幫助。
讓學(xué)生清晰看見(jiàn)我行動(dòng)，我能力成長(zhǎng)，我達(dá)到目標(biāo)目標(biāo)有了，如何引導(dǎo)學(xué)生一步一步通過(guò)切實(shí)可行的行動(dòng)去達(dá)到目標(biāo)。制定行動(dòng)方案，讓學(xué)生有意識(shí)地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會(huì)、擔(dān)任班委，當(dāng)學(xué)生很清晰地認(rèn)識(shí)到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達(dá)到目標(biāo)所需要的能力時(shí)，達(dá)到目標(biāo)的信心增加了，反過(guò)來(lái)進(jìn)一步推動(dòng)行動(dòng)的落實(shí)。
當(dāng)我們要去完成一個(gè)目標(biāo)時(shí)，多數(shù)人在面對(duì)擁有強(qiáng)大精神支持和物質(zhì)支持的環(huán)境時(shí)，會(huì)更有信心。nlp對(duì)環(huán)境的解釋是資源，當(dāng)引領(lǐng)學(xué)生清晰地列出生活中可以支持他完成目標(biāo)的資源時(shí)，如父母的民主、家庭中物質(zhì)保障、志同道合的朋友、目前所學(xué)專(zhuān)業(yè)等，學(xué)生的心中就更有底氣了。
學(xué)生本身?yè)碛袎?mèng)想，擁有青春，擁有獨(dú)特的特質(zhì)，自己卻渾然不知。nlp幫助學(xué)生清晰地看見(jiàn)自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現(xiàn)，啟動(dòng)學(xué)生向目標(biāo)前進(jìn)的自動(dòng)化程序。
中職學(xué)生的生源水平參差不齊，知識(shí)結(jié)構(gòu)和意識(shí)水平也存在較大差異，面對(duì)中職生，如何讓更多的學(xué)生能理解自己，面對(duì)自己，是需要進(jìn)一步在實(shí)踐中加以探索的。面對(duì)中職生，要讓大多數(shù)人都能擁有nlp心理教練理論指導(dǎo)下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時(shí)間是不夠的。
[1]李中瑩。重塑心靈：nlp——心靈成長(zhǎng)科學(xué)[m]。北京：知識(shí)出版社，20xx.
[2]邊慧敏。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[m]。成都：西南財(cái)經(jīng)大學(xué)出版社，20xx.
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/2719362.html】
