人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
比賽吹乒乓球篇一
勝負(fù)：勝
狀態(tài)：優(yōu)秀
水平發(fā)揮：發(fā)揮出了正常水平
自我評(píng)價(jià)和建議：這場(chǎng)比賽，我把自己的真實(shí)水平發(fā)揮出來(lái)了。剛開始，我總是不知變通的往對(duì)方反手發(fā)側(cè)下旋的球，對(duì)方搓球不錯(cuò)，球搓得很長(zhǎng)、很快。因此，她一接過(guò)來(lái)總讓我措手不及。打了兩三個(gè)球后，我便很快找到了對(duì)反方的弱點(diǎn)——往她的反手發(fā)側(cè)旋。她若是撥，就會(huì)由于水平不到而下網(wǎng)，可一搓球就會(huì)高，這給我贏得了很有利的進(jìn)攻機(jī)會(huì)?？偟膩?lái)說(shuō)，這場(chǎng)比賽打得不錯(cuò)，但有些球因?yàn)榫o張而丟了分，看來(lái)我以后的心態(tài)需要調(diào)節(jié)。
勝負(fù)：勝
狀態(tài)：優(yōu)秀
水平發(fā)揮：發(fā)揮出了正常水平
片段截?。阂粋€(gè)球、兩個(gè)球、三個(gè)球……這個(gè)對(duì)手的水平實(shí)在不敢恭維，我輕松地8:0領(lǐng)先。看看計(jì)數(shù)器上我這邊仿佛沖向勝利的“8”，再看看對(duì)方那邊好像一無(wú)所有的“0”，我那隱藏在心底的驕傲不免乘機(jī)作怪。心想：沒事，松懈一下應(yīng)該沒問(wèn)題的，反正她和我還差八分哩！接下來(lái)的幾個(gè)球，我打得懶洋洋的，直到再次將頭轉(zhuǎn)向計(jì)分器——天啦！不知不覺已經(jīng)8:5了！我趕忙加勁，最終以11:6贏了這一局。
自我評(píng)價(jià)和建議：這一局發(fā)球、接球的質(zhì)量又比上一場(chǎng)高了，發(fā)球也開始變得多種多樣，讓對(duì)方摸不到頭腦?？蛇@一場(chǎng)有時(shí)由于驕傲，白白丟掉了寶貴的分。以后，不論對(duì)手實(shí)力如何，我都應(yīng)該盡力去打，不放過(guò)每一個(gè)機(jī)會(huì)、每一個(gè)球。時(shí)刻保持一顆平常心，贏了不驕傲、輸了不氣餒，才是上策。
勝負(fù)：負(fù)
狀態(tài)：良好
水平發(fā)揮：沒有完全發(fā)揮出正常水平
片段截?。貉劭粗蟊确?:0領(lǐng)先的我已經(jīng)被對(duì)手追到了2:2，我的心就像有千萬(wàn)只螞蟻在爬，亂極了。決勝局我和對(duì)手打得異常激烈，每人都竭盡全力讓自己的水平得到充分發(fā)展。比分已經(jīng)是9:9了，然而，在這個(gè)節(jié)骨眼上，我的手卻不爭(zhēng)氣地開始發(fā)抖，“趙藝鵬，你可千萬(wàn)不能緊張??！要不然這一場(chǎng)就丟掉了。”我暗暗告誡自己?？稍谶@時(shí)，一切鼓勵(lì)仿佛都沒有用了——我緊張得不得了。發(fā)球質(zhì)量下降了、接球質(zhì)量下降了、打球質(zhì)量也下降了……就這樣，我11:9丟掉了這一場(chǎng)。
自我評(píng)價(jià)和建議：這一場(chǎng)我主要是心理輸給對(duì)方了。前兩局，我輕輕松松地拿下?？珊髞?lái)對(duì)手的教練把對(duì)手叫到跟前耳語(yǔ)了一陣，就讓我有些緊張了，生怕對(duì)方教練抓住了自己的致命弱點(diǎn)告訴對(duì)手。于是，從第三局后，我心理上就一直處于下風(fēng)，對(duì)手在得到教練鼓勵(lì)后，反而連贏了兩局，越戰(zhàn)越勇。決勝局，我過(guò)于緊張，因而打了敗仗。由此看來(lái)，心理在比賽中是至關(guān)重要的。對(duì)手的水平并沒有我強(qiáng)，這從前兩局我輕松拿下就能體現(xiàn)出來(lái)?？晌易詈髤s輸給了她，并不是輸在球技上了，而是輸在心理上了。
幾場(chǎng)比賽一經(jīng)總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己的心理適應(yīng)力需要加強(qiáng)——贏了不驕傲、輸了不氣餒；遙遙領(lǐng)先時(shí)咬住比分，比分落后時(shí)抓緊趕上。有了總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，相信我下一次參加比賽能打得更棒！
自評(píng)：17、18號(hào)我參加了乒乓球比賽，這次把乒乓球比賽做一個(gè)總結(jié)寫下來(lái)，拿出來(lái)曬曬。
比賽吹乒乓球篇二
20xx年暑假，我作為南京市中山東路體校的一員參加了馬鞍山“德化堂杯”乒乓球比賽，這是我第一次參加正式的乒乓球比賽。
1、比賽經(jīng)驗(yàn)不足。我是第一次參加比賽，之前都沒有和陌生人交過(guò)手，有些打法從未接觸過(guò)，例如，使用“長(zhǎng)膠拍面”的對(duì)手，碰過(guò)來(lái)的球和扣球的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)是與我這樣用“反膠拍面”的人是完全相反的，我都不知道如何應(yīng)對(duì)這樣的來(lái)球。
2、技術(shù)等級(jí)還不夠。我練球才一年多，與其他對(duì)手相比，相差甚遠(yuǎn)，球技完全不在一個(gè)等級(jí)上。
痛定思痛，我以后一定要加強(qiáng)練習(xí)，充分利用好每一次課的`機(jī)會(huì)，認(rèn)認(rèn)真真打好每一球，并且要多思考，探索乒乓球的技巧奧秘。
俗話說(shuō)：失敗是成功之母。我相信，我一定能夠打贏的！
比賽吹乒乓球篇三
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工（含在職、內(nèi)退、退休、新元職工）均可報(bào)名參賽。
報(bào)名地點(diǎn)：宜昌社區(qū)部。
報(bào)名截止時(shí)間：20__年5月11日。
分組抽簽時(shí)間：5月14日上午10點(diǎn)，過(guò)時(shí)不候。
比賽時(shí)間：5月14日至5月18日，每天比賽時(shí)間為下午2點(diǎn)半至5點(diǎn)半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點(diǎn)：職工活動(dòng)中心乒乓球室
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對(duì)b、c對(duì)d小組前兩名交叉比賽，勝者進(jìn)半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對(duì)陣，勝者決一、二名，負(fù)者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負(fù)者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
男女組各取三名給予名次獎(jiǎng)勵(lì)，男子四至八名、女子第四名給予紀(jì)念獎(jiǎng)。
1、成立《20__年“和諧杯”乒乓球比賽活動(dòng)》組委會(huì)。
組委會(huì)主任：
成員：
宜昌社區(qū)部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、場(chǎng)地準(zhǔn)備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長(zhǎng)：
裁判員：
比賽吹乒乓球篇四
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，體育課又一次到來(lái)了。操場(chǎng)上足球比賽正在火熱的進(jìn)行中，而我們幾個(gè)跟平時(shí)一樣，照常訓(xùn)練乒乓球，為這次的乒乓球比賽做好充分的準(zhǔn)備。
我們正打得十分激烈時(shí)，一位“神秘人”突襲而來(lái)——他挺著胖胖的西瓜肚，短發(fā)，眼睛明亮而又有神，沒錯(cuò)，他就是謝老師。
首先，周少承單挑謝老師。周少承先發(fā)球，一開始，就是個(gè)重下旋，可這招對(duì)“身經(jīng)百戰(zhàn)”的謝老師毫無(wú)用處，只見他一個(gè)挑打，將球直接擋了回去。這下周少承有點(diǎn)兒小“騷動(dòng)”了，當(dāng)球一彈過(guò)來(lái)，他就立即將球拍移到腰部，用盡全身力氣，“啪”的一下，用手臂猛地把球拉了回去。可是，他并不知道這是個(gè)下旋球，所以，球打到網(wǎng)，輸了一分……接下來(lái)幾回合，基本上都在重復(fù)著同樣的`動(dòng)作，以致分?jǐn)?shù)拉得越來(lái)越大，最終，謝老師取得勝利！
輪到我了，我心想：就連最厲害的周少承同學(xué)都被謝老師打下來(lái)了，那我就更不用說(shuō)了，必死無(wú)疑，肯定被老師整得死翹翹。
這次，謝老師的“乒乓”突擊不是很成功喲！在這次打比賽的過(guò)程中，我也明白了一個(gè)道理：只要懷著樂(lè)觀的心情做一件事，成功便會(huì)向我們招手！戰(zhàn)勝自己，沒有什么不可以！
比賽吹乒乓球篇五
“參加比賽的同學(xué)請(qǐng)到球臺(tái)旁邊準(zhǔn)備比賽?！彪S著裁判員的一聲指令，我懷著忐忑不安的心情快步上場(chǎng)。
“呀，這不是我的老對(duì)手郭慶嗎？”看到對(duì)方，我的心里不免有些緊張，但很快又鎮(zhèn)靜了下來(lái)。
開始交戰(zhàn)了。我抓住對(duì)方的弱點(diǎn)。左右開弓，一會(huì)兒拉幾個(gè)大角度球，一會(huì)兒吊幾個(gè)近球，郭慶被我打得難以招架。第一局，我就這樣輕松地贏了他。
休息的時(shí)候，我連想都沒想下一局應(yīng)該怎樣打，就只顧和同學(xué)們眉飛色舞地談?wù)撝约旱?戰(zhàn)績(jī)了。
第二局開始了，我滿不在乎地應(yīng)戰(zhàn)。只見他將球高高地拋起，然后，身子向下一蹲，來(lái)了個(gè)高拋球。我一個(gè)箭步跨上去，趕緊用球拍去接。誰(shuí)知道，球卻突然在臺(tái)面上來(lái)了個(gè)180度的大轉(zhuǎn)彎，彈掉在了地上，我撲了個(gè)空！
接著，他又連發(fā)四個(gè)高拋球。結(jié)果我不是打出界了，就是打落了網(wǎng)。對(duì)方一下子就領(lǐng)先了五個(gè)球。
換發(fā)球了。我急于想奪回失掉的分，就做了假動(dòng)作，發(fā)過(guò)去一個(gè)轉(zhuǎn)球。準(zhǔn)備等對(duì)方接過(guò)來(lái)，當(dāng)球很高的時(shí)候，我好一板將他“打死”。哪兒知道哇，對(duì)方識(shí)破了我的這個(gè)戰(zhàn)術(shù)。只見他突然來(lái)了個(gè)急側(cè)身，將球準(zhǔn)確地打到球臺(tái)的右邊。我搶救不及，結(jié)果又輸?shù)袅艘环?。一連發(fā)了幾個(gè)球，我又都失誤了。這下子，我可是手忙腳亂，不知所措呀！腦海中，清晰地閃現(xiàn)出同學(xué)們一張張失望的面龐。我急得頭上直冒汗，很快又輸?shù)袅诉@一局。
我的臉火辣辣的，頭轟轟地響，心里好像有無(wú)數(shù)只小蟲子在亂咬。誰(shuí)讓我剛才不總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？真是自找苦吃?/p>
第三局，是決定勝負(fù)的一局。一上場(chǎng)，我心里就猶豫著：是勝呢？還是輸呢？比賽又開始了。你一個(gè)流星球，我一個(gè)反板推拉；你一個(gè)長(zhǎng)球，我再來(lái)一個(gè)號(hào)稱“秘密武器”的弧旋球。我想，不能泄氣，非要和他較量一番。我越戰(zhàn)越勇，越打越靈活?！?4比23?！敝宦牪门姓f(shuō)道。只差最后一個(gè)球了，我來(lái)了個(gè)下旋球?？墒牵麉s穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)亟幼×?。于是，我見機(jī)猛地一抽，真是天助我也，不偏不倚來(lái)了個(gè)擦邊球。
哈哈，我勝利了！
通過(guò)這次比賽，使我和同學(xué)之間的友誼加深了。同時(shí)；我也悟出了一個(gè)道理：要想取得勝利，就要去拼搏。
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