人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
運(yùn)動帶給我的快樂篇一
運(yùn)動帶給了我許多快樂讓我的課余生活變得豐富多彩，我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動伴我成長。
我們到了羽毛球場。一人拿一個羽毛球拍準(zhǔn)備開戰(zhàn)。爸爸先發(fā)球，我在另一邊做好了準(zhǔn)備。爸爸一下子把羽毛球打了過來，我就把身子向上一躍，把羽毛球打了回去，爸爸也不甘示弱，把球打了回來。我們打了幾個來回，最后爸爸跳起來將球往地上一扣，我沒來得及接，球掉到了地上。我不服輸，又和爸爸打了幾個回合，我終于贏了爸爸一局。
時間過得好快，太陽已經(jīng)升的老高了，這么熱的天，我們也打累了，就回家了。從此我不再像往日一樣無聊，打羽毛球成了我生活中的一部分。
我還有一個經(jīng)常做的體育活動，那就是長跑。
我每天早上起來都會長跑。有一次晚上，我睡覺睡的很晚，早上起不來。我爸爸走到我跟前對我說：“你要起來去跑步了，你要堅持每天鍛煉?！蔽衣犃司土ⅠR起來去跑步了。 因為我每天堅持鍛煉，我就有了成就，我還參加過學(xué)校的運(yùn)動會呢，為班級爭光我很高興，運(yùn)動會帶給我了許多快樂。
運(yùn)動有很多，各項運(yùn)動都可以給我們帶來不同的樂趣。運(yùn)動給我沒帶來健康，豐富我們的課余生活，給我們的課余生活帶來了無窮的樂趣，我喜歡運(yùn)動。她從不打罵我們，唯恐我們受到一點(diǎn)傷害，當(dāng)我們學(xué)習(xí)上遇到困難時，去請叫她，她總是很耐心的講給我們聽。
我要升學(xué)了，我要離開了，我有可能再也見不到這位數(shù)學(xué)老師了，但是，在校園寧靜的小路上，老師和我走過的路散發(fā)著清香。
和老師在一起的日子雖然短暫，但卻令我難以忘懷。
運(yùn)動帶給我的快樂篇二
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動。”的確是這樣，運(yùn)動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實(shí)，心情變得更加愉悅。
在上小學(xué)三年級的時候，我便非常喜歡跑步。每年學(xué)校舉行運(yùn)動會，我都會參加。盡管我喜歡跑步，但在運(yùn)動會上的表現(xiàn)總是不太理想，不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績有所提高，在運(yùn)動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。訓(xùn)練期間，每天早上都要提前到校，做完準(zhǔn)備活動后開始跑六公里進(jìn)行耐力訓(xùn)練。下午放學(xué)后還要訓(xùn)練一個小時，高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……每天都是這樣，就這樣堅持了一個學(xué)期。也就是因為這項訓(xùn)練，我的耐力得到了提高，在運(yùn)動會上的表現(xiàn)也比一開始時進(jìn)步了許多。
到了初一，學(xué)校每天都會進(jìn)行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)吧?，F(xiàn)在上了初三，即將要進(jìn)行中考，其中的體育考試也尤為重要。體育課上也開始練習(xí)跳遠(yuǎn)，女生測800米，男生測1000米，并且還練習(xí)跳繩。下午放學(xué)后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運(yùn)動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運(yùn)動，生命在于運(yùn)動。運(yùn)動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
運(yùn)動帶給我的快樂篇三
——題記
“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”每當(dāng)我看到學(xué)校掛在操場上的橫幅時，就會想：是?。∩谟谶\(yùn)動，健康的身體是實(shí)現(xiàn)所有夢想的保障。
很小的時候媽媽就在我的心里建了一座生活的金字塔，最頂端蘊(yùn)藏的是快樂，而我的快樂來自于運(yùn)動。我喜歡在一個陽光明媚的下午隨風(fēng)奔跑于綠草如茵的操場，享受風(fēng)拂臉而過纏繞青絲的微涼。任憑它如何調(diào)皮的撩起我的衣角，好奇的瞧著那衣角精致的細(xì)小花紋，我總是自顧自的奔跑在紅與白的斑紋里，不予理會。有時，我會忘情的跑，沒命的跑，瘋狂的跑，想甩開一切事物，這是一場沒有終點(diǎn)，沒有類別之分的跑，我只在乎我的壞心情是否發(fā)泄了，我的好心情是否回來了。當(dāng)風(fēng)嘶啞地低吼，狠狠地啃噬白皙的皮膚時，所有不好的情緒都會從毛孔滲透出去，停下奔跑，全身的血液在沸騰！在燃燒！在迸發(fā)！那是一種來自心、身的最深處的快樂，是運(yùn)動帶給我的快樂。
在競賽中，當(dāng)自己整裝待發(fā)雙手握拳站立在百米賽跑的起點(diǎn)準(zhǔn)備時，一雙眸子緊緊的注視前方，看到對面的裁判舉起紅色的旗子又快速落下時，我握緊雙拳，眼神也利了幾分，裁判悠然而有嚴(yán)肅的說出口令，槍聲也隨即響起，我踏著還在操場里傳遞的槍聲，邁開了我的步子，我的腳有力的蹬在地上奮力的向前方不遠(yuǎn)的終點(diǎn)奔去，同時也在拼了命的甩開我的對手。我喜歡在風(fēng)中超越別人的'感覺，一點(diǎn)一點(diǎn)趕上她，一點(diǎn)一點(diǎn)超越她，一點(diǎn)一點(diǎn)甩遠(yuǎn)她，更喜歡一點(diǎn)一點(diǎn)的刷新自己的記錄。周圍的加油聲由遠(yuǎn)到近，由近到遠(yuǎn)，而我亦在風(fēng)中追尋我心中的風(fēng)。近了，近了，終點(diǎn)就在眼前，我開始猛地加速，步子的頻率越來越快，就這樣我沖過了終點(diǎn)，聽到同學(xué)們的歡呼，我知道我們又贏了。我不在乎輸與贏，我只想快樂的奔跑于操場，與對手來一場追逐的游戲，你追我趕的“飛翔”。
現(xiàn)在每天晚上我會堅持跑一兩圈，當(dāng)皎潔的月光鋪灑在臉上時，當(dāng)身影在燈光里拉長時，那又是另一種獨(dú)特的對運(yùn)動快樂的理解與感悟。
生命在于運(yùn)動，熱愛運(yùn)動就是熱愛生命，我要在堅實(shí)的跑道上跑好我人生的每一步，在運(yùn)動中盡情享受快樂，奔向美好的未來！
運(yùn)動帶給我的快樂篇四
每個人都希望身體能健康。醫(yī)生說健康要靠藥物，心理學(xué)家說健康要靠良好的心態(tài)，農(nóng)民說健康就要吃好睡好……而我說健康靠的是運(yùn)動。
運(yùn)動分很多種，像跑步、跳繩、倒掛和仰臥起坐……在這些各式各樣的運(yùn)動類型中，最容易堅持并且最有效果的自然是跑步了，而跑步又分為幾種，如100米短跑、400沖刺、馬拉松長跑等?，F(xiàn)在我每天早上都堅持晨跑，我的體質(zhì)已經(jīng)很好了。
記得有一次，我們班和另一班比賽跑步，同學(xué)們推薦我和另一個同學(xué)去參賽。在比賽上，我如魚得水，一路都非常順利。已經(jīng)是最后一個圈了，在這緊要關(guān)頭，一個同學(xué)馬上加速超越了我。臨近終點(diǎn)了，同學(xué)們從以往的歡呼聲一下子變成了泄氣聲。為了不讓同學(xué)們失望，我馬上拼盡全力向前刺，終于，我第一個到達(dá)了終點(diǎn)。我們班的同學(xué)馬上圍繞著我，為我們的'勝利而歡呼，為我的努力而歡呼。
我不僅擅長跑步，仰臥起坐也是我的專長。
每天晚上，只要有時間，我就睡做仰臥起坐，每次不做幾十個是不會罷休的。做仰臥起坐士用來鍛煉腹肌的。許多人肚子上有許多贅肉，他們知道做仰臥起坐可以除去多余的肉?？墒撬麄儾荒軋猿郑@就是導(dǎo)致去除贅肉不能成功。我現(xiàn)在已經(jīng)擺脫了贅肉的糾纏，已經(jīng)成為了正宗的“小蠻腰”。
大家都知道：生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持。只要每個人都有堅持下去的毅力，那么你一定會得到巨大的收獲。
在冬天里，運(yùn)動使身體變得非常暖和。運(yùn)動還能使心態(tài)變得更好、就能連一些普通的心腦血管病、高血壓也能得到很好的改善。運(yùn)動還能讓骨骼和身體各部分機(jī)能加強(qiáng)……原來運(yùn)動還有如此多的好處。
運(yùn)動帶給我健康的體質(zhì)，更帶給我無限的快樂和好處。
運(yùn)動帶給我的快樂篇五
炎熱的夏天，太陽高高掛在天上，毒曬著地面。在夏天里，我們開了一場運(yùn)動會，帶給了我如陽光般炙熱的快樂。
那天，我們坐在主席臺旁邊的空地上，陽光透過樹葉的間隙，在地上留下斑駁的影子，同學(xué)們聚在一起分享零食，一臉輕松狀。而我坐在一旁，感覺椅子怎么坐都不舒服，我著急的像熱鍋上的螞蟻。
老師怎么讓我去跑800米呢？這可是關(guān)系到班級榮譽(yù)的事呀。我跑不好，同學(xué)們大概會埋怨我的吧。
我長呼一口氣，默默地對自己說“加油！”
“啪”槍聲響起，周圍的運(yùn)動員如同黑馬一樣飛奔出去，我卻想一只丑小鴨被無情的遺忘在隊伍后面，灰心喪氣。
大概跑了半圈，我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號，和我僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)距離了。我步子加快，超了她。
耶嘿！我內(nèi)心有點(diǎn)小激動，臉上的肌肉牽動起笑容。我加快了速度，風(fēng)呼呼地從我臉前刮過。在離前一位運(yùn)動員還有三四米的距離的時候，我筋疲力盡，大汗淋漓，可我不能放棄！我要跑第一！
耳邊仿佛回響起同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇?，媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵的眼神。
我沖了上去！
我也不知道我哪里來的勇氣，我也忘記我跑了多久，只記得我好像超過了前面的所有人。同學(xué)們?yōu)槲覛g呼。
我看到了終點(diǎn)，拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺！
當(dāng)我聽到裁判員說我是第一名的時候。我的臉上洋溢著微笑，天空在我眼中變得更藍(lán)，草兒也更綠了。運(yùn)動使我快樂。
運(yùn)動帶給我的快樂篇六
運(yùn)動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運(yùn)動是一件快樂又健康的事。當(dāng)然，我也不是從小就喜歡運(yùn)動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學(xué)進(jìn)入初中，一切都非常和諧，新同學(xué)們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學(xué)那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔(dān)心的，就是1000米長跑……其實(shí)小學(xué)里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點(diǎn)力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學(xué)們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學(xué)們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點(diǎn)還有多遠(yuǎn)，好想停下來喝口水，休息一下。可是，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機(jī)械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點(diǎn)線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
運(yùn)動帶給我的快樂篇七
運(yùn)動，是生活的動力，也是人保持身體健康的必不可少的一項因素。在我看來，運(yùn)動對人而言是百利而無一害的。就拿我的一個朋友來說吧，他從小就多病，就是因為每天堅持運(yùn)動，身體才逐漸變得健康起來。
我看到他有如此大的變化，心里就對運(yùn)動產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的一種愛運(yùn)動的沖動。從此，運(yùn)動就像中在了我的心里，想拔也拔不掉。
我陶醉了，我上癮了！
我喜歡很多運(yùn)動項目，比如打籃球、打乒乓球，跑步、引體向上……我雖然不是很強(qiáng)壯的人，但現(xiàn)在也不是一個十分虛弱的人了。全在于我堅持運(yùn)動鍛煉。
現(xiàn)在只要天氣好的話，我就會去打打乒乓球，或者打打籃球。經(jīng)過這么長的時間，我更加喜歡運(yùn)動了，而且在同學(xué)眼里還稱得上一個“籃球手”！
運(yùn)動讓我每天都過得很充實(shí)，每天都過的很快樂。而且，運(yùn)動在我的學(xué)習(xí)方面也是很有幫助的，它使我學(xué)會了勞逸結(jié)合。例如，當(dāng)我看書看累了的時候，我就會出去運(yùn)動一下，放松放松心情，緩解一下壓力，抖擻抖擻精神。
這樣的學(xué)習(xí)方法，使我的學(xué)習(xí)成績提升的很快。
運(yùn)動還可以減輕我的學(xué)習(xí)壓力和生活煩惱。比如當(dāng)我碰到一個數(shù)學(xué)難題時，花了很多時間還解不出來，我就會出去運(yùn)動一下，運(yùn)動完之后回來再做的時候往往會有意外的驚喜。如果我遇到煩心的事情，我也會出去運(yùn)動一下，運(yùn)動之后我所有的煩惱都會拋到九霄云外。
運(yùn)動不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以減輕學(xué)習(xí)壓力、放松心情，帶給我快樂！
運(yùn)動帶給我的快樂篇八
小時候，不知怎么回事，我一見到球這種東西，特別喜歡，總想上去踢一腳，只要看到大孩子們在操場或者空地上踢球時，我也總想跑上去和他們一起踢，但是每次大孩子們都嫌棄我太小了，不讓我一起玩，這時我只好站在旁邊看著他們玩，我的心里真不是滋味。
回到家，我生氣地對媽媽吼道：“媽媽，給我買一個足球！”媽媽這時的對我說：“孩子你太小了，等你長得大點(diǎn)再踢啊。”我這時更憤怒了，說：“不行！我現(xiàn)在就要！”在我的百般阻撓下，媽媽終于答應(yīng)給我買足球了，這個足球是我的第一個足球。于是，我的“足球生涯”開始了。
慢慢的，我長大了。在小學(xué)，有一次班級足球比賽，我很興奮，于是我第一個報名參加，并在比賽中取得了不錯的成績，我們班獲得了第一名，也許是這個原因，我們學(xué)校的一個體育老師讓我加入了校隊，從此我對足球更加的癡迷。每天放學(xué)后，只要寫完作業(yè)，我就會叫上我的小伙伴們，兩兩一伙，踢一場小型比賽，其中，我感到了足球帶給我的快樂。
到了初中，我依然在踢球，依然在校隊，但是，我踢球的時間已經(jīng)明顯減少了，因為現(xiàn)在的我要以學(xué)業(yè)為重，如果我學(xué)習(xí)不好，球踢得再好有什么用？但是，如果學(xué)校有什么關(guān)于足球之類的活動，我都會積極參加，因為我喜歡足球，喜歡足球帶給我的快樂。
運(yùn)動，真快樂！
運(yùn)動帶給我的快樂篇九
運(yùn)動，是我們強(qiáng)身健體，自我保護(hù)的必需品。它可以在我們受到傷害時自衛(wèi)，也可以在我們煩惱失意時帶來快樂；它可以讓我們保護(hù)自己想要保護(hù)的人，它就像我們身體的一部分，像我們身邊最親的人，整天圍繞在自己周圍。
奧運(yùn)會上，運(yùn)動健兒努力拼搏，長跑運(yùn)動員們的一千米兩千米不在話下；舉重運(yùn)動員的輕松的抓舉、挺舉贏得了大家的贊揚(yáng)與喝彩。這些都是他們刻苦努力、堅持不懈的鍛煉取得的，他們的榮耀是用自己的血汗換來的，同時也給自己帶來了健康的體魄。
春天，運(yùn)動讓我們舒展身心；夏天運(yùn)動讓我們忘記炎熱；秋天，運(yùn)動讓我們迎秋送爽；冬天，運(yùn)動讓我們溫暖心房。運(yùn)動讓我們的生活更快樂，運(yùn)動讓我們的人生更加精彩；運(yùn)動讓我們的明天更精彩！
丘吉爾說過“每個人都是昆蟲，但我確信，我是一個螢火蟲?！庇浀?，在一次運(yùn)動后，我和一個同伴作為替補(bǔ)人員上場接力賽的時候，旁觀的同學(xué)因為我體力不支而嘲笑作文我，但我仍然跑完了自己的最后一段，雖然我們還是得了最后一名。但我覺得雖敗猶榮，我相信，我要努力，向美好的未來沖擊，向更好的明天出發(fā)，向著不斷努力堅持不懈的快樂方向出發(fā)。賽后我感受到了運(yùn)動帶來的快樂，愉悅身心，顯得自己更有活力，就這樣我開始了我的運(yùn)動目標(biāo)。
就像丘吉爾說過“永遠(yuǎn)不要放棄”在運(yùn)動過程中會有一些艱難，但只要不放棄，奔著這個目標(biāo)去追趕，就一定會達(dá)到自己想要的'成功。
運(yùn)動不僅帶給我歡樂，也會把這種快樂傳遞給周圍的每一個人，運(yùn)動都會帶給每一個人快樂，都會成為每一個人的快樂點(diǎn)和撒播者，它會讓你的生活豐富多彩，同時，如果你不關(guān)心它，那么它就會遠(yuǎn)離你，只有不停的努力，持久的堅持，才能從中受到運(yùn)動帶來的樂趣，讓我們像那些運(yùn)動健兒們一樣，在綠茵場上馳騁，颯爽英姿，把自己的青春與活力在賽場上綻放，迎接屬于自己的光輝。
運(yùn)動起來吧，未來的奧運(yùn)健兒們！
運(yùn)動帶給我的快樂篇十
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動?！钡拇_是這樣，運(yùn)動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的`生活更加充實(shí)，心情變得更加愉悅。
不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績有所提高，在運(yùn)動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。
每天都是這樣，就這樣堅持了一個學(xué)期。也就是因為這項訓(xùn)練，我的耐力得到了提高，在運(yùn)動會上的表現(xiàn)也比一開始時進(jìn)步了許多。
到了初一，學(xué)校每天都會進(jìn)行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)吧?，F(xiàn)在上了初三，即將要進(jìn)行中考，其中的體育考試也尤為重要。
體育課上也開始練習(xí)跳遠(yuǎn)，女生測800米，男生測1000米，并且還練習(xí)跳繩。
下午放學(xué)后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運(yùn)動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運(yùn)動，生命在于運(yùn)動。運(yùn)動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
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