報告，漢語詞語，公文的一種格式，是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。那么，報告到底怎么寫才合適呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
問卷調(diào)查及調(diào)查報告篇一
家庭教育是學校教育的基礎(chǔ)。學校教育和家庭教育二者之間不能割裂開來，缺少那一個環(huán)節(jié)，都會對孩子產(chǎn)生不良的影響。然而，現(xiàn)如今的社會發(fā)展越來越快，每家每戶所面臨的壓力也越來越大，越來越多的家庭在教育子女上面也是越來越困惑。家里的老人喜歡用自己多年的經(jīng)驗去教育孫子孫女，年輕的父母喜歡按照自己的觀念去培養(yǎng)孩子，究竟應該怎樣去進行有效的家庭教育，成為當下每家每戶熱議的話題。
為了深入了解家庭教育的現(xiàn)狀，研究“家庭教育立德樹人”當下存在的問題，以及背后隱含的原因，據(jù)此進一步明確本課題研究的方向、前行的路徑、采用的方法和解決的重難點，以推進課題研究向深度發(fā)展，推進中小學家庭教育立德樹人工作深入進行。
本次問卷調(diào)查面向長臨河學區(qū)中心學校一二年級的學生家庭，共發(fā)放問卷38份，其中一年級三個班，每班10張問卷，二年級兩個班，每班4張問卷。本次回收問卷36份，其中有效問卷36份。
1、您與孩子的關(guān)系是（）
a.父子關(guān)系b.母子關(guān)系c.祖孫關(guān)系d.其他
選a的有10人，選b的有21人，選c的有5人，選d的沒有。
2、您的職業(yè)是（）
a.農(nóng)民b.工人c.公務員d.教師e.其他
此次調(diào)查中，農(nóng)民16人，工人7人，公務員0人，教師2人，其他11人。
3、您的學歷為（）
a.初中及以下b.高中或中專c.大專d.本科及以上初中及以下21人，高中或中專8人，大專1人，本科及以上6人。
4、您家庭的月收入總額為（）
a.20xx元以下b.20xx-4000元c.4000-8000元d.8000元以上家庭收入20xx元以下9人，20xx-4000元14人，4000-8000元11人，8000元以上2人。
5、您孩子所處的教育階段為（）
a.幼兒園b.小學c.初中d.高中
本次問卷調(diào)查的36個家庭的孩子都處在小學階段。
6、您的孩子多數(shù)時間和誰生活在一起（）
7、您認為對孩子成長起關(guān)鍵作用的是（）
a.學校b.家庭c.社會d.其他（如同學等）
11位問卷調(diào)查人認為學校起關(guān)鍵作用，22位家長認為家庭起關(guān)鍵作用，還有1人覺得社會起關(guān)鍵，2人認為其他因素起著關(guān)鍵作用。
8、您最關(guān)心孩子的（）
a.學習成績是否優(yōu)秀b.身心是否健康c.品行是否端正d.其他36位家長中關(guān)心成績的10人，關(guān)心身心的15人，關(guān)心品行的11人。
9、您認為家庭教育對孩子為人處事方面的影響（）
a.很重要b.重要c.一般d.不重要
這一項統(tǒng)計中，認為家庭教育很重要的占32人，另有4人認為重要
10、您認為孩子讀書的主要目的是（）
a.為了考大學b.為了掙錢c.為了學知識懂道理d.其他
本項統(tǒng)計中有2人選為了考大學，有34人選為了學知識懂道理。
11、您與孩子的相處方式是（）
a.要求孩子絕對聽從父母的安排b.以朋友的身份與孩子平等相處
c.把孩子當成“小皇帝”“小公主” d.其他
有4人要求孩子絕對聽從的家長，能以朋友身份與孩子平等相處的有27人，把孩子當成“小皇帝”“小公主”的1人，其他的4人。
12、當孩子犯錯時，您認為最有效的教育方式是（）
a.不用教育，樹大自然直b.嚴厲責罵或體罰c.耐心講道理d.其他33人認為最有效的教育方式是耐心講道理，1人認為靠責罵或體罰教育有效，還有2人選其他方式。
13、您和孩子的交流次數(shù)（）
a.每天多次交流b.每天有交流c.偶爾交流d.幾乎不交流調(diào)查中有9人每天多次和孩子交流，23人能夠每天有交流，偶爾交流的有4人。
14、您和孩子的交流方式（）
15、您認為家庭教育最重要的任務是（）
10位家長認為最重要的任務是督促孩子好好學習，24位家長認為要培養(yǎng)孩子的良好品行，1位家長認為孩子能健康成長，養(yǎng)活自己就行，1位家長選擇其他。
16、您認為家庭教育對孩子影響最重要的階段是（）
a.幼兒園b.小學c.初中d.高中
7位家長認為最重要的階段是幼兒園，25位家長認為小學最重要，2位家長選初中，2位家長選高中。
17、您在培養(yǎng)孩子遵守各種規(guī)則方面（）
a.嚴格要求b.經(jīng)常提醒c.偶爾糾正d.沒有時間關(guān)心本項調(diào)查中，19位家長選了嚴格要求孩子遵守各種規(guī)則，15位家長選擇經(jīng)常提醒，2位家長選擇偶爾糾正。
18、您對孩子目前的教育效果（）
a.很滿意b.滿意c.一般d.不滿意
19、您是否希望在孩子教育方面得到一些培訓和幫助（）
a.很需要b.需要c.一般d.不需要
14位家長選擇很需要得到教育方面的培訓和幫助，15位家長選擇需要，還有7位家長覺得一般。
20、您最希望在孩子教育方面提供幫助的是（）
a.社區(qū)b.媒體c.學校d.其他
35位家長選擇希望學校提供教育方面的幫助，1位家長選擇其他。
（一）家庭的一般情況：
１、從家庭的經(jīng)濟收入來看：
由于各種原因，部分家庭收入仍然不容樂觀。以接受調(diào)查的36個家庭來看，家庭月收入在4000元以下者占其總數(shù)的63.88%；農(nóng)民偏多，部分家長為了孩子，選擇在家陪讀，另一人外出打工。父母雙方都能在本地有穩(wěn)定收入的家庭很少。所以家庭中用于投資家庭教育的開支肯定會很少。
２、從家長的學歷及職業(yè)來看：
行家庭教育的。但是由于自身層次不高，又不愿意多花時間去鉆研家庭教育，所以自身的教育水平不能提高。
（二）家庭教育觀念：
從現(xiàn)狀調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)：
61.1%的家長認為家庭教育對孩子的成長起著關(guān)鍵作用，關(guān)心學生成績的家長約占27.7%，關(guān)心孩子身心健康的約占41.7%，關(guān)心孩子品行的占30.5%。在孩子為人處世這方面，家長普遍認為家庭教育起著很重要的作用。在孩子為什么上學這個問題上，94.4%的家長認為是為了學知識懂道理的。從這些調(diào)查數(shù)據(jù)中可以看出，家長們越來越重視家庭教育，可是家長們只是認識到很重要，卻沒有方法去改進自己的家庭教育方式。很多家長教育孩子的理論水平還行，但實際操作方法簡單粗暴。
（三）家庭教育方法：
75%的家長能夠以朋友的身份和孩子平等相處，91.7%的家長認為孩子犯錯應該耐心教育，說明道理，但只有39.1%的家長能夠每天多次和孩子有效交流，在家長和孩子交流方式上也是孩子主動說的多，家長引導的'少。由此可以看出，家長在家庭教育方式上不夠主動，不能積極地引導孩子交流，還有部分家長覺得給孩子吃飽穿暖就行了，不能走進孩子的內(nèi)心，不知道孩子究竟喜歡什么，需要什么。
（四）家長對家庭教育的理解
夠嚴格要求孩子遵守各項規(guī)則。總體看來，大部分家長還是能夠正確看待家庭教育的，也有少部分家長追求孩子的分數(shù)，給孩子帶來過多的壓力。
(五)家長心中家庭教育的重要性
問卷中，80.5%的家長選擇需要家庭方面的幫助，而且97.2%的家長愿意選擇學校來提供幫助。從這些方面可以看出，家長對學校還是非常信賴的，他們覺得學校的老師能夠更有效的和孩子溝通交流，也更有方法和孩子交流。
（一）家長要更新教育觀念：
正確的教育觀，是每個家長具有全面而長遠的素質(zhì)教育意識，特別是要注意孩子的品德和能力的培養(yǎng)。很多家庭充分認識到品德和能力的培養(yǎng)在家庭教育中的重要性。然而，一旦當它與孩子的學業(yè)發(fā)生矛盾時，這個重心又發(fā)生了位移。
調(diào)查表明，每個家庭都希望自己的孩子盡快成才，但是這種成才觀念經(jīng)常帶有一定的片面性。在許多家長看來，人才就是掌握高深學問的專家學者，從而忽視了在各行各業(yè)中數(shù)以億計的有道德、有一技之長的勞動者。
許多家庭對孩子的智力投資，往往是物質(zhì)方面的，卻忽視了精神方面的關(guān)懷。他們不愿花錢學習教育的方法和思想，以加強對孩子的素質(zhì)教育。因為，家長必須先懂得教育孩子的基本原理是先提高自身各方面素質(zhì)，才能教育好孩子。
如：要學習教育學和心理學知識。目前呈上升趨勢的青少年違法犯罪的原因，是許多家長采取簡單粗暴的教育方法，致使孩子失去對家庭的信任感，流落社會，造成失足。因此，家長應通過學習，參加培訓，了解少年兒童心理發(fā)育特點和教育規(guī)律，與孩子建立平等、和諧、民主的家庭關(guān)系，努力與孩子一起成長。
（二）家長要在學習上做孩子的好伙伴：
周末、假日，街頭經(jīng)常能看到望子成龍的父母們不辭勞苦地伴送孩子去參加各種輔導班，使孩子們能夠從校園之外多渠道獲取知識，助他們一臂之力。但是，有的家長整天督促孩子念書答題，自己卻不讀書不看報；有的家長一邊要求孩子努力學習，不斷進步，自己卻安于現(xiàn)狀，不思進取，沒有想到自己也需要進修、充電。事實上，家長忽略了最重要的一點，孩子成長過程中父母不僅要在為人處事方面給予潛移默化的影響，在學無止境的漫長道路上照樣有為孩子傳道、授業(yè)、解惑的義務，而且這種教育遠比課堂教育來得重要。
家長自身不斷加壓充電是十分必要的。作為家長，學習的過程是再社會化的過程，是自我充實、完善的過程，是溝通、影響、感染孩子的過程。作為孩子，在家長的學習推動下，更加倍于自身的學習。
（三）給孩子成長的空間：
專家建議，每周為學習差的孩子補上兩小時的功課，使其對薄弱的學科不致掉隊是有必要的，但大部分時間還是要讓孩子自行安排。如果家長自覺不自覺地將孩子禁錮于文化學習的小天地里，在一定程度上就抑制了孩子的全面發(fā)展。
（四）加強家校之間的溝通：
從學校教育看，其劣勢一是時間、空間、內(nèi)容、形式的限制，二是由于過分強調(diào)統(tǒng)一性與集體性，因而又導致了針對性差，不利個別教育；家庭教育的劣勢是因家長的政治、文化、道德素質(zhì)的差別和家庭經(jīng)濟狀況、成員結(jié)構(gòu)之不同，給家教的有效性造成了較大麻煩，這是近幾年家教存在問題的主要方面，二是家教方法的相對簡單化、單一化，直接影響了家教效果。
為此，學校教育和家庭教育要揚長補短，整體互補：
1、學校教育要通過文化活動、德育實踐活動等方式充分聯(lián)系實際，豐富學生社會知識。
2、建立典型后進生的個別教育檔案，實行全方位的有效監(jiān)控。
3、針對家教存在的問題，通過“家長學?！?、“家長會”、 “家長委員會”等方式，集中指導家教方法，促進家長轉(zhuǎn)變教育觀念；學校舉辦一些親子活動，如：體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)中的家長與孩子同臺表演等，改進家長和孩子之間的交流方式。
4、家長應是兒童的第一任心理輔導老師，要密切關(guān)注孩子心理的任何細微變化，從孩子實際出發(fā)，因材施教，因勢利導，教育才真正有利于孩子的成長，否則只會事倍功半。
問卷調(diào)查及調(diào)查報告篇二
調(diào)查背景：隨著市場價格的升高，我校食堂也對各種飯菜的價格作了一些調(diào)整，并引起了不同程度的反響，因此我們部門遵上級指示做了此次調(diào)查問卷并作出相應的分析。
調(diào)查目標：通過調(diào)查,了解食堂服務的狀況，探求食堂服務的問題 , 為相關(guān)部門解決食堂問題獻言獻策,促進食堂改善服務質(zhì)量，提高大家對食堂的滿意度，切實提高我校教師、學生的生活水平。
調(diào)查內(nèi)容：學校食堂的用餐環(huán)境、餐具衛(wèi)生、飯菜質(zhì)量、飯菜價格、飯菜口味、飯菜衛(wèi)生狀況、飯菜品種豐富程度、周菜單及執(zhí)行情況、工作人員服務態(tài)度、對食堂管理和服務總體評價、是否歡迎該食堂繼續(xù)為師生提供服務這些內(nèi)容。
調(diào)查結(jié)果：這次問卷調(diào)查共發(fā)放問卷57份，收回 57份，有效問卷57份，這次問卷調(diào)查程序合理，主體廣泛，性別分布合理，覆蓋了各個年級和各個區(qū)域的人群，調(diào)查結(jié)果可以公正有效地反映我校食堂的總體情況.調(diào)查情況附后表。
1、飯菜質(zhì)量基本滿意，但同學們希望多增加些品種、地方小吃，注意營養(yǎng)搭配。
2、飯菜價格適中，適當增加分量。
3、衛(wèi)生工作要繼續(xù)加強，希望食堂對此要有高度的重視。
4、服務質(zhì)量尚可，但有待進一步提高。
總之，問題與優(yōu)勢同在，發(fā)現(xiàn)問題才能解決問題。被調(diào)查者對食堂的總體評價是基本滿意的。但仍存在著一些問題。因此，學校食堂應該進一步提高服務質(zhì)量，惟有如此，才能解決師生和食堂之間的種種矛盾，讓同學們的生活更加舒適，令后勤服務部門的工作開展得更順利。
問卷調(diào)查及調(diào)查報告篇三
隨著市場價格的升高，我校食堂也對各種飯菜的價格作了一些調(diào)整，并引起了不同程度的反響，因此我們部門遵上級指示做了此次調(diào)查問卷并作出相應的分析。
通過調(diào)查,了解食堂服務的狀況，探求食堂服務的問題 , 為相關(guān)部門解決食堂問題獻言獻策,促進食堂改善服務質(zhì)量，提高大家對食堂的滿意度，切實提高我校教師、學生的生活水平。
學校食堂的用餐環(huán)境、餐具衛(wèi)生、飯菜質(zhì)量、飯菜價格、飯菜口味、飯菜衛(wèi)生狀況、飯菜品種豐富程度、周菜單及執(zhí)行情況、工作人員服務態(tài)度、對食堂管理和服務總體評價、是否歡迎該食堂繼續(xù)為師生提供服務這些內(nèi)容。
這次問卷調(diào)查共發(fā)放問卷57份，收回 57份，有效問卷57份，這次問卷調(diào)查程序合理，主體廣泛，性別分布合理，覆蓋了各個年級和各個區(qū)域的人群，調(diào)查結(jié)果可以公正有效地反映我校食堂的總體情況.調(diào)查情況附后表。
1、飯菜質(zhì)量基本滿意，但同學們希望多增加些品種、地方小吃，注意營養(yǎng)搭配。
2、飯菜價格適中，適當增加分量。
3、衛(wèi)生工作要繼續(xù)加強，希望食堂對此要有高度的重視。
4、服務質(zhì)量尚可，但有待進一步提高。
總之，問題與優(yōu)勢同在，發(fā)現(xiàn)問題才能解決問題。被調(diào)查者對食堂的總體評價是基本滿意的。但仍存在著一些問題。因此，學校食堂應該進一步提高服務質(zhì)量，惟有如此，才能解決師生和食堂之間的種種矛盾，讓同學們的生活更加舒適，令后勤服務部門的工作開展得更順利。
問卷調(diào)查及調(diào)查報告篇四
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，競爭的激烈，就業(yè)形式日趨嚴峻，為了在畢業(yè)后能夠更好地適應社會，很多在校大學生選擇了從事兼職工作，一方面緩解了家庭的經(jīng)濟壓力，更重要的是在一定程度上接觸了社會，獲取了一些工作經(jīng)驗，提高了自己的綜合實力。大學生兼職已是大學校園里的一種普遍現(xiàn)象，其存在很久，已經(jīng)成為大學生生活的有機組成部分，是一種不可忽視的.現(xiàn)象。兼職是大學生交際圈的突破，是大學生生活的潤滑劑，也是大學教育在地域上的延伸。無論同學們有沒有做過兼職，眼下都存在著一條漫漫兼職路。在這條路上，我們該怎么走，走向何方呢？在兼職工作中碰到的困難和挫折可能對部分大學生今后的發(fā)展帶來一些負面影響。如何更好的做好兼職工作，為以后的生活打好基礎(chǔ)，日益成為我們大學生關(guān)注的問題。
了解大學生在校兼職情況，并分析原因，將結(jié)果反饋給學校和同學們，讓學生們更好地了解兼職，讓學校為大學生創(chuàng)造一個穩(wěn)定良好的兼職環(huán)境，以保護學生群體的利益。
此次采用問卷調(diào)查及面對面訪談的形式，對各高校在校大學生發(fā)放電子版問卷，調(diào)查對象主要為大一大二大三的在校學生及學生家長。
此次調(diào)查問卷從在校大學生是否有過兼職，尋找兼職的途徑，從事怎樣的兼職，兼職的目的，家長的態(tài)度，兼職對學習的影響，兼職的收獲，兼職過程中遇到的困難以及解決辦法，以及大家對兼職的看法等方面展開。
1、調(diào)查結(jié)果顯示，有22.8%沒做過兼職，其中有10%的人認為沒必要兼職，他們中沒做過兼職的原因90%是擔心上當受騙，沒時間、交通不便、薪酬低等原因占10%;在90%的認為大學生有兼職的必要的人中，有60%的人未來有兼職的想法。在77.2%的做過兼職的人中，2%認為沒必要兼職，98%認為兼職是必要的。
2、大學生兼職賺錢的原因
3強勁的畢業(yè)就業(yè)壓力使得大學生選擇兼職賺錢。
從性別來看，分別有69.4%的男生，45.2%的女生自己尋找兼職，38.8%的男生，25.5%的女生通過熟人尋找兼職，22.9%的男生，27.5%的女生通過中介機構(gòu)尋找兼職，還有部分同學通過廣告尋找兼職。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，80%以上的同學認為學校非常有必要成立專門的兼職指導機構(gòu)，以豐富同學們的課余生活并確保兼職的安全。
從性別來看，分別有80.8%的男生，40.7%的女生做過家教，分別有16.3%的男生，78.4%的女生做過促銷，分別有13.2%的男生，29.4%的女生發(fā)過傳單，同時，還有少數(shù)同學從事過禮儀、家政、餐飲等兼職工作。從年級來看，一年級，二年級，三年級分別有65%，75.5%，98%的同學做過家教，分別有5%，7.5%，26%的同學做過促銷，分別有20%，30%，16%的同學發(fā)過傳單。
4、兼職過程中遇到的問題和處理方法
不論從性別還是從年級來看，超過70%的同學偶爾遇到過困難，20%左右的同學多次遇到過困難，只有極少數(shù)同學從未遇到過困難。所遇到的困難當中，基本不包括性別歧視，而有部分同學認為引起兼職困難的原因是自身能力不佳，也有不少同學認為是由于用人單位過于刁鉆。遇到困難時，80%左右的同學積極想方設(shè)法解決，10%左右的同學忍氣吞聲，自認倒霉;還有極少數(shù)同學不知所措。
5、大學生兼職賺錢的收益
有35%的大學生是為了增加收入，以便付下學期的學雜費；有36%的大學生是想自己想自食其力，掙自己的生活費，同時也可以減輕家庭負擔；有29%的大學生則認為要鍛煉自己的能力，報酬無所謂，如果有，那當然更好。
對于初入大學的新生而言，接觸兼職機會較少，在接受調(diào)查的30個人中僅有10人有過兼職的經(jīng)歷，50%的大學生有想過兼職但從未實踐過，僅有2%的學生從未想過兼職。從數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)的學生希望兼職來充實自己的生活，而由于多種原因并沒有實現(xiàn)。剩下的同學不是“一心想讀圣賢書，”便是認為無所謂，不兼職也沒什么影響，只要自己把學習搞好就行了。但就我的觀點來看，對大學生來說，兼職經(jīng)驗是人生的一筆寶貴財富，對我們以后走上各自的工作崗位是百利而無一害的，不管大學生是懷著怎樣的目的從事兼職，只要能從兼職中有所收獲我們對兼職還是應該懷著友好的態(tài)度的。90后的大學生與80前的大學生大相徑庭，不論是生活環(huán)境還是經(jīng)濟條件，還是自身的，他們的求學經(jīng)歷、生活條件、所處社會環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。因此，沒有人反對大學生打暑期工、兼職或?qū)嵙?，大家都認為只要不影響學習，能夠積攢經(jīng)驗，可以為以后的工作打基礎(chǔ)。對于當代大學生來說，應當刻苦鉆研專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。然而，不能否認有過打工經(jīng)歷的大學生，他們的社會適應力更強。但是我們要分清主次，以學習專業(yè)知識為主，以兼職為輔，好好利用大學的四年時間，使自己很快融入社會，更為自己明天步入社會做好準備。
問卷調(diào)查及調(diào)查報告篇五
在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放松身心。作為中學生，我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象，就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上，很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況，我們開展了一次關(guān)于中學生視力情況的調(diào)查活動。
通過對中學生視力情況的調(diào)查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調(diào)查報告，向同學們傳達近視的危害，從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況，我們從網(wǎng)上查到了不少資料，里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結(jié)果表明：8萬多初中生，視力不良率達50.72%，近視率為44.2%;7萬多高中生，視力不良率達50.72%，近視率為65.2%。這也就是說，一半以上的中學生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生，68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?，F(xiàn)在問題比較普遍的是學生課桌椅不規(guī)范，未能按年級、個體差異配置，不便于學生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重影響了學生的身體健康。
生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質(zhì)好有關(guān)。普通學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次，不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根?，F(xiàn)在，學生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計，目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的，大約占了二分之一 。
此外，我們通過調(diào)查了解，知道在休假時間中有24%的學生是在看書的，看書并非一件壞事，但看書也看的合理，這里的合理并非指書的類別，而是指看書時的.姿勢要正確.要遵循"二要二不要"原則，所謂："二要"是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而"二不要"是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒歉鶕?jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關(guān)資料顯示，雖然飲食習慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素，維生素a，維生素b2，就會使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素a，b2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。
從調(diào)查中看，有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調(diào)，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始，一上學就要進行"三要兩不要"的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長時間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學率，不僅會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質(zhì)下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來，降低學習強度，使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。 為什么患近視的學生越來越多學生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習慣造成的嗎為了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。
1.你是不是近視
a. 是的 b、 不是
2.你是如何近視的(不近視的可不答)
a、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
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