2023年運動的演講稿 多運動的演講稿(7篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-10 14:35:06
2023年運動的演講稿 多運動的演講稿(7篇)
時間:2023-04-10 14:35:06     小編:zdfb

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

運動的演講稿 多運動的演講稿篇一

大家好!

我是___,非常高興跟大家分享關(guān)于運動的話題,我演講的題目是《生命在于運動》。民之所望,政之所為。全民健康是我們共同關(guān)注的問題,同時也是我們必須要緊抓的國家戰(zhàn)略。健康是每個人實現(xiàn)幸福生活的基礎(chǔ),是國家富強和人民幸福的重要保障。沒有全民健康,就沒有生命活力,而生命的關(guān)鍵在于運動。

“生命在于運動”這句話是著名思想家伏爾泰所說,對于我們每個人來說身體就像是一部機器每天都在不斷地更新,也在不斷地完善,而運動就是強身健體的關(guān)鍵,但隨著時代的進步,運動反而有時候成為了一種比較“艱難”的項目。

現(xiàn)在身處一個科技飛速發(fā)展的時代,我們的生活越來越高效、便捷,但是人類仿佛變得越來越“懶”。上二層樓梯坐電梯、出門走幾步路打車、稍微動一動就覺得累的不行等等,這幾乎成了我們的現(xiàn)狀。大多數(shù)人“動一動就覺得累”,不少的人已經(jīng)習(xí)慣了出門就坐車,回家就是電梯的生活。殊不知,生命的意義在于運動。生命不止,運動不停。

想問大家,每當(dāng)我們下定決心要運動時,內(nèi)心總有一個聲音在吶喊手機更好玩、臥室更溫暖。仿佛有萬重關(guān)阻擋著我們運動的腳步。以前隨處可見的運動身影,現(xiàn)在公園里只有大爺大媽在晨練,較為年輕點兒的孩子們都還在熱乎乎的被窩里。當(dāng)然還有一部分年輕人圖新鮮辦了健身卡,后來也變成了打卡拍照之地。

我們生活在一個快捷時代,每個人都有自己的工作,每天久坐幾個小時成了常態(tài),加上我們本身缺少運動,越來越多的“辦公室職業(yè)病”成了???。特別是我們每個人都熟悉的頸椎病,其實大多數(shù)人都是因為經(jīng)常坐著而不去運動才導(dǎo)致身體機能下降。

事實上,時代的進步和生活方式的改變都應(yīng)該是值得慶幸的,條件越好意味著我們機會越多,運動方式也更加多樣化?,F(xiàn)在健身房隨處可見、公園小區(qū)健身器材比比皆是、家庭運動器材也是廣為流傳。運動從來沒有減少,實際上還是因為我們觀念發(fā)生的變化,反而去主動減少了運動量。

要保證生命的活力,我們每個人應(yīng)該首先提升運動理念。我們要認識到運動時保證健康的一種方式,有助于我們抵抗病毒,運動也是一種放松的方式,通過汗水的蒸發(fā)我們的心情也會變得順暢,運動同樣是一種完善自我的方式通過恰當(dāng)?shù)倪\動我們可以收獲完美的身材。

運動從各方面來說都是有益的,我們應(yīng)該更多地培養(yǎng)運動理念。但要注意的是運動要根據(jù)自己的實際情況適可而止,不能因為追求量而導(dǎo)致過度勞累,造成不必要的損失。

生命在于運動,運動講求適量。讓我們從今天開始,動起來,利用好身邊的物品通過運動的方式保證一個健康的身體!

謝謝大家,我的演講完畢!

運動的演講稿 多運動的演講稿篇二

全體教職員工、全體同學(xué):

大家好!秋天是成熟的季節(jié),在這收獲成果的大好時節(jié),我們學(xué)校全體師生,滿懷喜悅的心情,以精神飽滿的姿態(tài)迎來校第__屆秋季田徑運動會。在此,讓我們以最熱烈的掌聲對這次秋季田徑運動會的召開,表示最真誠的祝賀,對籌備這次運動會的全體老師表示衷心感謝,向參加這次運動會的全體運動員、裁判員表示誠摯的慰問。

近年來,我校堅持教育創(chuàng)新的理念,不斷加強教育現(xiàn)代化建設(shè),不斷提高教育教學(xué)水平。我們提倡在學(xué)生中加強素質(zhì)教育,而素質(zhì)教育的一個重要就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就不僅要求我們培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格,還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。

同學(xué)們,教育的宗旨就是以人為本,全面提高人的基本素質(zhì)。因此,學(xué)校在改善辦學(xué)條件,提高教學(xué)質(zhì)量的同時,貫徹教育方針,大力推進素質(zhì)教育,認真實施新課程標準,我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校舉辦這次運動會正是對教育活動的一次檢閱,一次大驗收。

在這次田徑運動會中,我希望同學(xué)們能在運動會上大顯身手,充分展示自己平時刻苦訓(xùn)練的風(fēng)格,賽出水平,同時,我也希望,通過這次運動會進一步推動我們學(xué)校體育活動的蓬勃開展。

”天高任鳥飛,海闊憑魚躍“。我衷心希望各班的體育健兒在運動場上一展雄姿,賽出水平,賽出友誼,賽出風(fēng)格,發(fā)揚奧運精神,向著更高、更快、更強的目標而努力,創(chuàng)造出新的成績。最后祝運動會圓滿成功!

謝謝大家!

運動的演講稿 多運動的演講稿篇三

時間回到一九三五年十二月九日,我們的先輩,也就是那時的北平青年,走上了街頭,他們用激昂的吶喊喚醒迷醉的當(dāng)局,用沸騰的熱血澆滅刺骨的寒冬。在中華民族陷入危機,在祖國最需要的時候,青年們走到了時代的前列,挑起了歷史的重擔(dān)。

勇敢,無畏,激情,執(zhí)著,他們演繹了戰(zhàn)爭年代心系天下,剛正不阿,力挽狂瀾的青年形象。他們展現(xiàn)了我們國家的民族之魂:那就是一顆火熱的心,是赤誠的愛國之情和強烈的歷史責(zé)任感所鑄就的滾燙的心。

正義,愛國是人類永遠贊揚的美德,在看似和平的今天,這些精神依然需要我們?nèi)グl(fā)揚。令先輩們欣慰的是,今日的青年們很好地傳承和發(fā)揚了這些精神。

從五一二大地震到北京奧運會再到青海玉樹地震,都活躍著青年人的身影,在這些大是大非面前,我們的青年將傳統(tǒng)的愛國表現(xiàn)得淋漓盡致,他們捐款捐物,志愿救助,一起祈禱;他們面帶微笑,熱情服務(wù)。他們是紐帶,是張網(wǎng),將全體中國人民緊緊相連。

他們弘揚正義,對于社會丑陋現(xiàn)象決不姑息,在網(wǎng)絡(luò)上最活躍的都是我們可愛的青年?!搬烎~執(zhí)法”“開胸驗肺”“躲貓貓”“俯臥撐”“跨省追捕”這些社會丑惡的事,在網(wǎng)絡(luò)的強大攻勢下,都一一得到解決。

他們不斷提升自身素質(zhì),響應(yīng)黨和政府的號召,積極去西部支教,競選村官,走出世界,他們是祖國的先鋒戰(zhàn)士,是國家的形象大使。

但是現(xiàn)在的社會也向我們提出了眾多挑戰(zhàn)。首先是我們這個社會物欲橫流,我們的愛國情懷遭受著強烈的沖擊和腐蝕。越來越多的青年為自己的前程而遠走異國,甚至不惜變換國籍,做出坑害自己同胞的事;越來越多的青年倒向金錢和享樂的懷抱,喪失了進取和奮斗的信心和勇氣。其次我們國家的發(fā)展遇到了嚴峻挑戰(zhàn),外有西方普世價值的滲透和軍事威脅,內(nèi)有比較多的社會和環(huán)境問題。使國家健康穩(wěn)定可持續(xù)發(fā)展已成為新時期愛國情懷表現(xiàn)的重要內(nèi)容。

我們必須堅定,中國是一個極其偉大的國家,作為中國人我們無比自豪。不僅是因為中國有傳承五千年的智慧和文明,而且是因為中國現(xiàn)在是牽制美國的橋頭堡。美國是世界唯一的超級大國,其在經(jīng)濟,軍事,文化,科技方面的綜合實力遠遠超過其他國家,更加上其在全球的戰(zhàn)略,使其已成為全球?qū)嶋H意義上的霸主。如果中國倒向了西方,西方普世價值觀將大行其道,發(fā)展中國家的尊嚴將被嚴重踐踏,事情真是不可想象。中國為世界的和平,為反霸權(quán)作出了巨大貢獻,為發(fā)展中國家爭取著最后的尊嚴。歐美人在同化全世界,中國人也在朝他們滲透,誰會是最后的勝利者?是他們的大網(wǎng)網(wǎng)到的蟲子多還是我們這個大醬缸捕到的多?我們的青年將會用行動給出答案。

同時我們看到,我們社會的積弊很多,為什么會有那么多積弊?因為肌體功能衰退。為什么肌體會衰退?因為維持肌體運轉(zhuǎn)的動力不足。這個動力是什么?就是我們青年,青年群體構(gòu)成了國家和社會最主要的動力,它集中了推動國家和社會前進最為寶貴的智慧力量與活力因素。因此,我們青年人有義務(wù)將自己所具有的能量有效的應(yīng)用到使國家健康穩(wěn)定可持續(xù)發(fā)展上來,做新時期的愛國者。

最后我以梁啟超那篇《少年中國說》結(jié)束演講

“故今日之責(zé)任,不在他人,而全在我少年”“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強。。。。少年勝于歐洲則國勝于歐洲,少年雄于地球則國雄于地球”“美哉,我少年中國,與天不老!壯哉,我中國少年,與國無疆”

謝謝!

運動的演講稿 多運動的演講稿篇四

回溯歷史,年前,中國局勢已是萬分危機,東北淪陷,華北告急,日本侵略者占領(lǐng)了大半個中國,北方五省危在旦夕,日本侵略者到處燒殺搶掠,千百萬中國人民被殺害,成百上千的村鎮(zhèn)被胰為廢墟,一座又一座城市被狂轟爛炸.中國共產(chǎn)黨于1935年8月1日發(fā)表了《為抗日救國告全體同胞書》號召全國人民起來抗日救國.1935年12月9日,在中國共產(chǎn)黨的組織和領(lǐng)導(dǎo)下,北平市學(xué)生聯(lián)合會率領(lǐng)北平市6000多名學(xué)生舉行示威~.學(xué)生們高呼”~日本帝國主義”,”停止內(nèi)戰(zhàn),一致對外.”等口號.學(xué)生的示威~得到了北平市民眾和各界人士的支持,示威~的隊伍不斷擴大.國民黨政府出動了大批的軍警進行~,打傷和逮捕了許多學(xué)生.1935年12月10日,北平市學(xué)生聯(lián)合會組織全市學(xué)生舉行總罷課,準備發(fā)動更大規(guī)模的斗爭,12月16日,北平市學(xué)生和市民及各界人士一萬多人再次舉行了聲勢浩大的示威~.北平市學(xué)生和市民及各界人的示威~得到了全國各地的支持和援助,南京,上海,天津,廣州,武漢,杭州等地相繼舉行了示威~.天津?qū)W生又組成了南下擴大宣傳團,開赴當(dāng)時的國府—南京.一場舉國上下,波瀾壯闊,聲勢浩大,得到全國人民,各黨派,各界人士的支持的抗日救國~席卷中華大地,形成了全國人民抗日民主運動的新高潮.推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立,掀開了中華民族抗日救國,抗擊日本侵略者的偉大戰(zhàn)爭的序幕.

12.9運動是在中國共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國運動,也是一次偉大的學(xué)生愛國運動.它永垂青史,刻在中國歷史的豐碑上.

同學(xué)們,12.9運動已經(jīng)過去快70年了,今天,我們紀念它不僅是緬懷過去,追念先人.更是為了讓我們永遠銘記12.9這個神圣而又偉大的日子,牢記國恥,永遠不忘日本對中華民族的侵略.

同學(xué)們,今天,我們的國家已非昔日的貧窮與落后的中國,我們已是一個蒸蒸日上的,日漸繁榮的,團結(jié)進步的,具有著強大的國防力量和經(jīng)濟基礎(chǔ)的,具有著偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家.在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下,我們?nèi)珖髯迦嗣裾谂ㄔO(shè)我們偉大的國家.

同學(xué)們,你們是國家未來的棟梁,祖國明天的希望,你們肩負著中華民族復(fù)興和發(fā)展的使命.讓我們踏著先輩的足跡,努力學(xué)習(xí),用我們的智慧和雙手,把我們的祖國建設(shè)的更加強大,更加美麗,更加昌盛.

我的講話完了,謝謝大家.

運動的演講稿 多運動的演講稿篇五

大家好:

環(huán)顧這美麗的校園,體會學(xué)習(xí)的快樂,大家可否想到了1935年的今天,全中國人,特別是風(fēng)華正茂的學(xué)生們,還都在為中國的解放而斗爭著!

一二九運動是第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭時期中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的一次大規(guī)模學(xué)生愛國運動。1931年日本帝國主義占領(lǐng)中國東北后,接著向華北發(fā)動了新的侵略。1935年5月,日寇向國民黨政府提出了對華北統(tǒng)治權(quán)的無理要求,并以武力相要挾。國民黨政府對日寇完全屈服,與日簽定了喪權(quán)辱國的《何梅協(xié)定》,使中國在河北、察哈爾的主權(quán)大部喪失。10月,日寇策動“華北五省自治運動”。11月25日,日寇指使?jié)h*成立"冀東防共自治政府",冀東20多個縣的國土便脫離了中國的統(tǒng)轄。國民黨政府繼續(xù)堅持不抵抗政策,竟準備成立“冀察政務(wù)委員會”以適應(yīng)日寇“華北政權(quán)特殊化”的要求。在嚴重的民族危機面前,中國共產(chǎn)黨于8月1日發(fā)表宣言,號召全國人民團結(jié)起來,停止內(nèi)戰(zhàn),一致抗日。12月9日,北平學(xué)生6000余人在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下舉行示威游行,高呼“停止內(nèi)戰(zhàn),一致抗日”、“打倒日本帝國主義”等口號。反動軍警進行鎮(zhèn)壓,許多學(xué)生被捕或受傷。第二天北平各校學(xué)生宣布總罷課以示抗議。16日是冀察政務(wù)委員會準備成立的日子,學(xué)生和市民2萬多人在天橋和前門火車站廣場分別召開市民大會,通過了反對冀察政務(wù)委員會、反對華北任何傀儡組織、停止內(nèi)戰(zhàn),一致對外、收復(fù)東北失地、爭取抗日和愛國自由等決議案。會后舉行示威游行。反動軍警再次鎮(zhèn)壓,學(xué)生30多人被捕,400多人受傷。北平學(xué)生的愛國行動沉重打擊了日寇的囂張氣焰和國民黨政府的賣國主義,迫使“冀察政務(wù)委員會”不得不延期成立。杭州、廣州、南京、天津、上海、武漢、長沙等地學(xué)生相繼舉行示威游行,各地愛國人士紛紛成立各界救國會,要求國民黨政府停止內(nèi)戰(zhàn),實現(xiàn)抗日,形成全國人民愛國民主運動的新高潮,推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。一二九運動成了推動中國人民抗日救亡運動走向高漲的起點。

歷史雖然已經(jīng)走過了幾十年,但要銘記那段歷史...青年學(xué)生們因愛國而走上街頭,為爭取祖國的獨立、不做亡國奴而努力著的歷史。

正義、熱愛祖國是人類永遠贊揚的美德。今天,雖然沒有戰(zhàn)爭,但我們還是要繼承一二九運動的精神,把無限的激情投入到學(xué)習(xí)中,任何難題都怕我們持之以恒的信念。我們要用拼搏、勤奮、創(chuàng)新武裝自己,尊重、誠信、合作作為我們處世的原則。

從1935年回到我們的校園,難道你不為我們生活在這樣一個安定的環(huán)境中而感到幸福嗎?在這里,我們可以無限的張揚自己的個性,發(fā)展自己的興趣,大可不必為戰(zhàn)爭而苦惱;不要總說你苦,不要總抱怨學(xué)習(xí)的繁重;難道你不認為,我們是這個時代的寵兒,幸福無時無刻不縈繞在我們周圍嗎?只是你不善于發(fā)現(xiàn)罷了。深呼吸-----你會發(fā)現(xiàn)世界原來是這么美好

運動的演講稿 多運動的演講稿篇六

“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命對于我們每個人而言即是寶貴的,也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命,自然離不開運動。而運動本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。

近幾年來,隨著人們的生活水平和經(jīng)濟收入不斷的提升,自我保健意識逐漸被喚醒。然而,經(jīng)常會有人抱怨不知如何健身,不知怎樣的運動才能達到滿意的健身效果。其實,選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運動也不盡相同??傊茖W(xué)的合理的而又符合自身條件的運動才能達到效果。

例如,常見的有氧運動:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經(jīng)濟條件和時間允許的話,還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度,持續(xù)時間長,不需要較高技巧的運動項目。運動在于鍛煉,鍛煉貴在持,堅持就是勝利。

另外不可忽略的腦子也是“用進廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題,意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛煉大腦的活動中心,使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻,你會變得較理性,而且比較能接受積極思想。

總之,運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋?盡數(shù)篇》說:“流水不腐,戶樞不蠹。形氣亦然,形不動則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進一步指出:“人體欲得勞動,但不當(dāng)使極身。動搖則谷得消,血脈流通,病不得生,當(dāng)譬猶戶樞,終不朽也?!敝T如此類的論述都強調(diào)重視運動鍛煉。

當(dāng)然,運動應(yīng)謹記“過猶不及”的道理。強調(diào)適度,并要求持之以恒??茖W(xué)合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝,使各器官充滿活力,從而推遲各器官的衰老。

面對“生命在于運動”理念,人人都應(yīng)該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌;尚能如此,則就會長壽而健康,那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢?

運動的演講稿 多運動的演講稿篇七

回溯歷史,今年12月9日是偉大的12.9運動××周年。××年前,中國局勢已是萬分危機,東北淪陷,華北告急,日本侵略者占領(lǐng)了大半個中國,北方五省危在旦夕,日本侵略者到處燒殺搶掠,千百萬中國人民被殺害,成百上千的村鎮(zhèn)被胰為廢墟,一座又一座城市被狂轟爛炸。中國*于1935年8月1日發(fā)表了《為抗日救國告全體同胞書》號召全國人民起來抗日救國。1935年12月9日,在中國*的組織和領(lǐng)導(dǎo)下,北平市學(xué)生聯(lián)合會率領(lǐng)北平市6000多名學(xué)生舉行。學(xué)生們高呼“*日本帝國主義”,“停止內(nèi)戰(zhàn),一致對外。”等口號。學(xué)生的得到了北平市民眾和各界人士的支持,隊伍不斷擴大。國民黨政府出動了大批的軍警進行鎮(zhèn)壓,打傷以及逮捕了許多學(xué)生。1935年12月10日,北平市學(xué)生聯(lián)合會組織全市學(xué)生舉行總罷課,準備發(fā)動更大規(guī)模的斗爭,12月16日,北平市學(xué)生和市民及各界人士一萬多人再次舉行了聲勢浩大的。北平市學(xué)生和市民及各界人的得到了全國各地的支持和援助,南京,上海,天津,廣州,武漢,杭州等地相繼舉行了。天津?qū)W生又組成了南下擴大宣傳團,開赴當(dāng)時的國府——南京。一場舉國上下,波瀾壯闊,聲勢浩大,得到全國人民,各黨派,各界人士的支持的抗日救國學(xué)生運動席卷中華大地,形成了全國人民抗日民主運動的新高潮。推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立,掀開了中華民族抗日救國,抗擊日本侵略者的偉大戰(zhàn)爭的序幕。

12.9運動是在中國*組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國運動,也是一次偉大的學(xué)生愛國運動。它永垂青史,刻在中國歷史的豐碑上。

同學(xué)們,12.9運動已經(jīng)過去快70年了,今天,我們紀念它不僅是緬懷過去,追念先人。更是為了讓我們永遠銘記12。9這個神圣而又偉大的日子,牢記國恥,永遠不忘日本對中華民族的侵略。

同學(xué)們,今天,我們的國家已非昔日的貧窮與落后的中國,我們已是一個蒸蒸日上的,日漸繁榮的,團結(jié)進步的,具有著強大的國防力量和經(jīng)濟基礎(chǔ)的,具有著偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家。在中國*領(lǐng)導(dǎo)下,我們?nèi)珖髯迦嗣裾谂ㄔO(shè)我們偉大的國家。

同學(xué)們,你們是國家未來的棟梁,祖國明天的希望,你們肩負著中華民族復(fù)興和發(fā)展的使命。讓我們踏著先輩的足跡,努力學(xué)習(xí),用我們的智慧和雙手,把我們的祖國建設(shè)的更加強大,更加美麗,更加昌盛。

我的講話完了,謝謝大家!

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