人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
小學(xué)生如何快速閱讀篇一
視幅擴(kuò)展訓(xùn)練中有許多項(xiàng)訓(xùn)練，最近，我突然領(lǐng)悟到視幅擴(kuò)展中各項(xiàng)訓(xùn)練的目標(biāo)意義：
1、方形擴(kuò)展
我覺得，方形擴(kuò)展是針對(duì)正常文字閱讀情境的視幅擴(kuò)展。
我們?nèi)粘Ｋ喿x的電腦、手機(jī)、實(shí)體書上的文段，大多是以方形的形狀呈現(xiàn)的。
所以，我們閱讀時(shí)，也是按照從左到右，或從左上到右下再轉(zhuǎn)到左下這樣的z形閱讀的，但無論是哪一種，我們無法更改方形的文字排列。所以，方形擴(kuò)展便是針對(duì)這種方形文字排列方式的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練。訓(xùn)練的黑點(diǎn)從小到大，正對(duì)應(yīng)閱讀時(shí)的視幅范圍的從小到大，從方形的形狀上說，則是覆蓋整個(gè)文段的某一部分。
2、圓形擴(kuò)展
相比于真實(shí)情境下的方形閱讀，圓形擴(kuò)展更像是針對(duì)人眼本身的視幅擴(kuò)展。我們的眼睛是橢圓的，我們的眼鏡也是橢圓的，準(zhǔn)確地說，是以某個(gè)點(diǎn)為圓心，以某段距離分別為長、高半徑的橢圓。
這樣的視幅是我們眼睛的實(shí)際視幅。所以，我們看文字時(shí)，一次視線范圍里，總是橫行文字多于豎行文字。所以，我們的眼睛是以橢圓的形狀來感知文字的。雖然，軟件中的圓形擴(kuò)展是正圓，但我覺得，那是對(duì)人的視幅的平均化，長高相等，算是一種接近于理想的視幅范圍。
所以，雖然這項(xiàng)訓(xùn)練并非是橢圓，但我卻覺得它算是對(duì)人眼本身視幅的一種擴(kuò)展訓(xùn)練。
前兩項(xiàng)訓(xùn)練，我認(rèn)為更適合需要大量閱讀(包括泛讀)的學(xué)生和成人。
3、舒爾特表
數(shù)字舒爾特表，難度較小，在擴(kuò)展視幅的同時(shí)，考察在特定視幅范圍內(nèi)對(duì)特定焦點(diǎn)的尋找。
文字舒爾特表，意義與數(shù)字舒爾特表相似，只是難度比數(shù)字舒爾特表大：
數(shù)字一共只有10個(gè)(從0——9)，且從小到大的阿拉伯?dāng)?shù)字序列我們十分熟悉，尋找兩位數(shù)也只需要找尋個(gè)位數(shù)字即可(如21/22/23/24，實(shí)際上只找個(gè)位的1/2/3/4也是可以的);
文字幾乎沒有相似性(筆劃千奇百怪，幾乎沒有完全相同的組成部分)，所以，更困難些。
從數(shù)字舒爾特表到文字舒爾特表，就是對(duì)視幅焦點(diǎn)搜尋能力的從低到高的考察，也算是對(duì)視幅大小的檢測(cè)：視幅大了，能看到的范圍在增加，減少搜尋的時(shí)間。
這一項(xiàng)訓(xùn)練(包括數(shù)字和文字舒爾特表)，在我看來是更適合需要做閱讀題的學(xué)生人群和從事校正類工作的成年人。
4、字符擴(kuò)展
字符擴(kuò)展，從實(shí)質(zhì)上說，我覺得像是視幅擴(kuò)展的拔高擴(kuò)展。
精英特速讀訓(xùn)練中的速讀實(shí)戰(zhàn)項(xiàng)目里，既有橫縱向的正常速讀，也有橫縱向的提速速讀，后者是前者的遞進(jìn)拔高;同樣，我覺得字符擴(kuò)展也是這樣一種拔高的視幅擴(kuò)展。
字符擴(kuò)展里呈現(xiàn)的文字(姑且稱之為文字)，都是幾乎讀不出讀音的字，這樣的字在訓(xùn)練中的意義只是充數(shù)的字符，從少到多，從短到長，既是對(duì)視幅擴(kuò)展的實(shí)踐應(yīng)用，也是為實(shí)際的文字閱讀做準(zhǔn)備(文字?jǐn)U展)，我覺得，應(yīng)該也有對(duì)當(dāng)前視幅的拔高擴(kuò)展，讓訓(xùn)練者在眼睛接收到這些文字的同時(shí)，不斷橫向擴(kuò)展自己的視線范圍，以適應(yīng)越來越長的字符序列。
至于為什么只有橫向擴(kuò)展，沒有豎向擴(kuò)展，我覺得，是因?yàn)槲覀冮喿x文字的多數(shù)順序都是從左到右，且多數(shù)閱讀中，我們幾乎無法在一次視線里看完一整行的文字，而若橫向的視幅能夠覆蓋一整行的文字，那我們的視幅就能夠像一目x行發(fā)展了(這也是我們閱讀手機(jī)時(shí)能飛快翻屏的原因，因?yàn)槭謾C(jī)屏幕的橫向字?jǐn)?shù)很少)。
5、文字?jǐn)U展：眼腦直映的入門實(shí)踐
文字?jǐn)U展，我最近發(fā)現(xiàn)它是一種更為高級(jí)的擴(kuò)展，是文字與意義分離的高級(jí)擴(kuò)展。
速讀實(shí)現(xiàn)的最佳方式是眼腦直映，眼腦直映的實(shí)現(xiàn)方式是看到文字能夠立刻理解意義。而若要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，個(gè)人覺得，要先能夠達(dá)到文字與意義的分離，即見字識(shí)意：
當(dāng)看到一整句文字，便直接理解整句話的意思，便是大腦對(duì)文字意義的直接反映;而若要用一個(gè)或幾個(gè)字的陸續(xù)閱讀來實(shí)現(xiàn)對(duì)整體句意的理解，那便很難直接達(dá)到眼腦直映的高度。
所以，文字?jǐn)U展便是訓(xùn)練將抽象的文字符號(hào)理解為語意的能力，也或者說，是習(xí)慣。如上圖，如果要按照眼腦直映的方式，就該是看到這行字，直接接收到“客源和銷售方式限制”這個(gè)事實(shí)，不是讀這句話，而是在腦海中聯(lián)想自己知道或看到、聽到過的關(guān)于此類的資料，反應(yīng)出這句話可能代表的事實(shí)情況。只有接收到這個(gè)事實(shí)，才能快速與后面將要出現(xiàn)的文字快速聯(lián)合成完整的事實(shí)，把眼腦直映繼續(xù)下去。而非眼腦直映的閱讀方式就是“天地——可是好景不長——由于客源和銷售方式的限制——中國人不得”的字面閱讀，雖然也能理解文意，但比起前者的眼腦直映，卻畢竟慢些。
小學(xué)生如何快速閱讀篇二
在我的上一篇練習(xí)體驗(yàn)分享中提到，可以把精英特速讀記憶軟件里練習(xí)與進(jìn)步的過程比喻成毛竹成長的過程——前期慢，后期卻進(jìn)步神速。很多學(xué)員都深表有同感，但卻很驚訝為什么會(huì)發(fā)生這種情況、所以今天我就此問題來聊聊我的一點(diǎn)看法.
精英特速讀記憶軟件與速讀的關(guān)系，我借用富研社謝春霖老師課上的理論進(jìn)行解釋。可以說我們提高速讀能力需要進(jìn)行3個(gè)階段，它們分別是練習(xí)階段，能力提升階段和實(shí)踐階段。那這3個(gè)階段中各有什么不同?
我們先來說練習(xí)階段。
這個(gè)階段主要以依靠精英特速讀記憶軟件的線上練習(xí)為主。只要接觸過這個(gè)軟件的學(xué)員應(yīng)該都知道，精英特速讀記憶軟件比較注意從理論原理開始入手，向?qū)W者顯示對(duì)應(yīng)練習(xí)部分背后深層的原因。如靜心調(diào)息部分，它會(huì)告訴我們目的是為了平靜浮躁之心，通過音樂、圖像來舒緩情緒上的波動(dòng)，以確保后面的速讀練更容易進(jìn)入狀態(tài)。包括后續(xù)的擴(kuò)展視幅、焦點(diǎn)移動(dòng)都有同樣的道理。
處于這個(gè)階段時(shí)，我最直接的感受就是，原來精英特速讀記憶軟件這一部分的練習(xí)原理是為了通往這個(gè)目的的。這就好比我們知道要通往的目的地，這個(gè)“知道”更多地只是提供我們一種方向上的指引，但卻不代表我們就可以去到那個(gè)點(diǎn)。簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是知道“是“知道”，但是否做到又是一回事。
好，通常第一階段是每一個(gè)新手或大神都會(huì)經(jīng)過的過程，只是新手與大神的區(qū)別就在于“熟能生巧”后的快速轉(zhuǎn)變與靈活適應(yīng)的時(shí)間長度的不同。怎么理解?在剛所說的理論，我們新手小白接觸時(shí)，大腦更多的是傾向于怎么去理解這段話，最開始會(huì)局限于字面上的意思，但是熟手(高手)就不再是這樣，他會(huì)從這些文字當(dāng)中，推敲出到底要如何去做，當(dāng)然這個(gè)并不是一躍而就的，也是通過無數(shù)練習(xí)后才到達(dá)的境界。
其次是能力提升階段。
在這個(gè)階段，我更多是注重琢磨一種技巧性的方法，而不再是字面上的理解。就好像在擴(kuò)展視幅當(dāng)中，精英特速讀記憶軟件會(huì)進(jìn)行通過從一個(gè)點(diǎn)向四周擴(kuò)散的練習(xí)，作為眼睛眼球擴(kuò)張視野的鍛煉。
在最初低等級(jí)的時(shí)候，我的眼睛是無法做到協(xié)調(diào)的，明顯感覺到眼珠是定在中間無法移動(dòng)，因?yàn)樽笥已鄹櫼粋€(gè)圓點(diǎn)，外加向兩邊擴(kuò)展，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的方向是很難兩邊同時(shí)進(jìn)行的。所以最初的時(shí)候，我要不就是左右兩眼同時(shí)向同一邊(左邊或右邊)進(jìn)行偏移性的注視轉(zhuǎn)移，要不就是只能感覺眼皮在被睜大，但此時(shí)你的注意點(diǎn)并不在擴(kuò)展的視幅上，而是被眼皮的擴(kuò)張而吸引了。
而此時(shí)的我已經(jīng)無法依靠文字帶給我更多的啟發(fā)了，因?yàn)榫⑻厮僮x記憶軟件里項(xiàng)目的介紹不會(huì)因?yàn)槟愕牡燃?jí)高低而增加說明。于是到后來慢慢接觸練習(xí)的時(shí)間多了，就開始慢慢摸索到屬于自己后期的感覺。
還是以擴(kuò)展視幅為例吧：可能一直看著變動(dòng)的點(diǎn)，我陷入了一種無法識(shí)別的判斷，因?yàn)槎际屈c(diǎn)我無辦法確認(rèn)我究竟是看到了還是看不到，以及看得準(zhǔn)還是不準(zhǔn)，這些都無從確實(shí)。最后我嘗試著先脫離精英特速讀記憶軟件軟件，直接從閱讀中去嘗試這一點(diǎn)。這時(shí)，我就能明顯感覺到了：就像在一段文字的中部出發(fā)，重心就落在那個(gè)喑點(diǎn)上，然后利用余光向四周擴(kuò)展，大范圍地捕捉某些有文聯(lián)的文字，這樣串聯(lián)起來就達(dá)到視幅擴(kuò)展的效果。
最后一步就是實(shí)際的應(yīng)用了。
當(dāng)我們剛用精英特速讀記憶軟件練習(xí)的時(shí)候，不要抱著太高的期望，比如希望能夠一下子就領(lǐng)悟當(dāng)中速讀訣竅。因?yàn)榇竽X與行動(dòng)已經(jīng)有一個(gè)隔層在，它務(wù)必通過多次地練習(xí)才能慢慢達(dá)到能力提升的階段，除此之外，還要特別注重快速閱讀的書本實(shí)踐，畢竟練了再多，懂得再多也是為了能閱讀得越快。
在久而久之的堅(jiān)持下，或許你也會(huì)像我一樣，在某個(gè)瞬間一下子get到速讀學(xué)習(xí)當(dāng)中各項(xiàng)訓(xùn)練的真正意思和技巧，所有的秘密讓我們耐心等待時(shí)間來揭曉吧。
小學(xué)生如何快速閱讀篇三
視覺暫留也稱余暉效應(yīng)，是1824年由英國倫敦大學(xué)教授皮特最先提出，指的是光對(duì)視網(wǎng)膜所產(chǎn)生的視覺在光停止作用后，仍保留一段時(shí)間的現(xiàn)象。
視覺暫留的原理
人的眼睛看到物體時(shí)，光對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生作用，視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞感光后，將光信號(hào)轉(zhuǎn)換為神經(jīng)電流，經(jīng)過視神經(jīng)傳給大腦，從而引起人體視覺，人體感受到物體的像。但感光細(xì)胞的感光是靠感光色素實(shí)現(xiàn)的，感光色素的形成是需要一定時(shí)間的，如此，當(dāng)物體移去或光停止作用時(shí)，視神經(jīng)對(duì)物體的印象卻不會(huì)立即消失，而是要延續(xù)0.1?0.4秒的時(shí)間，這就形成了視覺暫留現(xiàn)象。
視覺暫留的應(yīng)用
視覺暫留現(xiàn)象首先是被中國人應(yīng)用的，民間風(fēng)俗中的走馬燈便是應(yīng)用人體視覺暫留性質(zhì)的最早歷史記載。走馬燈外形多為宮燈狀，內(nèi)以剪紙粘一輪，將繪好的圖案粘貼其上，燃燈以后熱氣上熏，紙輪輻轉(zhuǎn)，燈屏上即出現(xiàn)人馬追逐、物換景移的影像。后來法國人保羅?羅蓋發(fā)明了留影盤，盤的一面畫了1只鳥，另一面畫了1個(gè)空籠子，將1根繩子穿過圓盤，當(dāng)圓盤快速旋轉(zhuǎn)時(shí)，視覺中鳥在籠子里的畫面就出現(xiàn)了。
視覺暫留原理普遍應(yīng)用在我們常見的電影、電視等視覺媒體制作和放映中。當(dāng)我們欣賞電影時(shí)，電影機(jī)在屏幕上每秒鐘勻速播放24幅靜止的畫面，而在電視熒光屏上，圖像是幾十萬個(gè)像素按一定順序輪流發(fā)光，使我們看到連續(xù)的畫面，這正是利用視覺暫留特性的結(jié)果。
乘坐地鐵時(shí)，地鐵運(yùn)行穩(wěn)定后，我們?cè)诘罔F隧道中經(jīng)常可以看到“動(dòng)態(tài)”的宣傳廣告，仿佛有一幅屏幕在和列車同步前進(jìn)，它們也是利用視覺暫留原理制成的。在隧道的一段墻壁上有一排長長的水平方向等距1米多、垂直安裝的led燈帶，每條led燈帶相當(dāng)于一列像素，上面分布著幾百個(gè)發(fā)光點(diǎn)：如果列車靜止下來，我們能看到每根led燈帶上的各種顏色的光點(diǎn);當(dāng)列車快速運(yùn)動(dòng)起來，速度較為穩(wěn)定的時(shí)候，我們就可以欣賞到動(dòng)態(tài)畫面了;如果列車的速度稍有變化，我們就會(huì)覺得畫面的位置在動(dòng)，向前移動(dòng)或者向后移動(dòng)。
小學(xué)生如何快速閱讀篇四
快速閱讀又稱速讀，是一種為適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)人們的快速信息增長需求而出現(xiàn)的高效閱讀方法，速讀的本質(zhì)說的簡(jiǎn)單一點(diǎn)其實(shí)就是一種迅速將文字圖像化并記憶和理解的能力。
關(guān)于速讀的一些基本東西我想大家都可以借助我們網(wǎng)站相關(guān)欄目(如：速讀園地)的文章進(jìn)行詳細(xì)了解，像速讀原理、速讀訓(xùn)練方法、視幅拓展、克服音讀等等。其中主要的是擴(kuò)展視幅和克服音讀。就從這兩方面來說明。
先說說為什么消除音讀。音讀是我們的傳統(tǒng)閱讀模式，把文字轉(zhuǎn)化成讀音，來符合我們大腦的語言思維模式-----左腦。這是速讀的一個(gè)瓶頸，左腦適合細(xì)嚼慢咽，速度快就噎著了。那么就要克服這個(gè)瓶頸。盡量屏蔽左腦。而我們長期以來已經(jīng)完全養(yǎng)成了一點(diǎn)一點(diǎn)閱讀的習(xí)慣，習(xí)慣了左腦，習(xí)慣了一字一句的語言模式。當(dāng)我們看到文字時(shí)，不知不覺就會(huì)去讀。那么應(yīng)該怎么做呢?一會(huì)再說。
再來說說擴(kuò)展視幅。一些理論的東西就不說了。通常的人的視野是比較狹窄的，而且長期的用眼方法又形成了前面說的習(xí)慣性的東西。一眼(眼跳)一個(gè)字或一個(gè)詞。眼睛一次能感知的東西是很少的。也就是說在你的視野中，有效的東西很少?？赡苣愕挠喙饪吹胶芏鄸|西，但都是無效的。比如你有三十度的視幅，那么這三十度內(nèi)的東西對(duì)你來說是有效的，其余的可能有些印象但都是模糊不清的。那么怎樣才能使那些模糊的東西變的清晰呢?提高眼睛的感知能力。這個(gè)能力包括寬廣度和細(xì)密度。寬廣度是說你要從十五度或三十度的視幅增加到九十度或一百八十度(科學(xué)證實(shí)是可能的)。細(xì)密度是說對(duì)細(xì)節(jié)的感知力，有點(diǎn)象分辨率的性質(zhì)，你看到了一行字，你就要把這一行的每個(gè)細(xì)節(jié)都記住理解，每個(gè)字，每個(gè)標(biāo)點(diǎn)等等。那么這又和文字圖像化有什么關(guān)系呢?
我們?cè)賮碚f說對(duì)圖形的觀察力。通常我們看圖畫都看什么?想一想，畫面的主要內(nèi)容，顏色，線條，明暗度，人物，各種事物，文字等等。那么你能看一眼就能把那些信息全部感知到嗎?不能，我想大多數(shù)人的回答都是一樣的。因?yàn)槲覀儧]有練習(xí)，就象沒有練習(xí)速讀一樣。其實(shí)他們是相通的。但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，通常你對(duì)一副畫的記憶要強(qiáng)于一篇文字。因?yàn)槲覀冞€不習(xí)慣把文字當(dāng)成圖像來記憶。還有一點(diǎn)很重要，就是把一篇文字一看就知道什么意思，就象看一副畫，一看就知道畫的內(nèi)容。這就是將文字圖像化。畫中的每個(gè)細(xì)節(jié)都代表不同的意義，組合起來就是整副畫的意義。一篇文字也是一樣，每個(gè)字，每個(gè)詞，或一句話都有不同的意義，組合起來就是整篇文章的意義。將文字轉(zhuǎn)化成圖像了，是右腦的事了，音讀的問題也就沒有了。
現(xiàn)在很明了了，能迅速的將一篇文字圖像化，還能感知其中的細(xì)節(jié)，一目一頁還是問題嗎?
當(dāng)然，我們練習(xí)速讀時(shí)要從基礎(chǔ)練習(xí)，一點(diǎn)一點(diǎn)的來，不要想一口就吃個(gè)胖子。同時(shí)這也給了我們一個(gè)啟示，在練習(xí)速讀的時(shí)候，多練練對(duì)圖形細(xì)節(jié)的感知能力。我想有一天在不知不覺中你一下子就能一目一頁了。這是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程，大家不要心急呦!
小學(xué)生如何快速閱讀篇五
連續(xù)三個(gè)星期的“3-2-1”練習(xí)，難免有點(diǎn)厭倦了吧?!今天我們就來學(xué)習(xí)一種新的快速閱讀能力訓(xùn)練法“2-2-2練習(xí)法”。這個(gè)練習(xí)方法，不僅要求訓(xùn)練者在反復(fù)閱讀中加快閱讀速度，還要試著用更短的時(shí)間來閱讀新的段落，也就是說，要在同樣的時(shí)間內(nèi)，逐步加大閱讀量。
具體的訓(xùn)練步驟
1、第一遍閱讀。在練習(xí)書上找到一段沒有看過的內(nèi)容，然后用輔助閱讀的方法閱讀2分鐘(閱讀過程中除了注意閱讀速度外，還要保證理解記憶)，2分鐘結(jié)束時(shí)，標(biāo)記出結(jié)束的位置，然后再對(duì)所閱讀的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)述。
2、第二遍閱讀?；氐降谝槐殚喿x段落的起始部分，這次要在2分鐘的閱讀時(shí)間內(nèi)，閱讀2倍于第一遍閱讀的內(nèi)容篇幅，意思就是，假如你第一遍用2分鐘的時(shí)間閱讀了一頁半，這第二遍就要從同一個(gè)地方開始，閱讀3頁內(nèi)容，而且閱讀后還要復(fù)述，以此保證理解力。
3、第三遍閱讀?，F(xiàn)在，同樣回到第一遍第二遍閱讀時(shí)的起始位置，然后這次閱讀是還是用2分鐘的時(shí)間，但閱讀量卻是3倍于第一遍閱讀的篇幅，也就是4.5頁!同樣的，閱讀后進(jìn)行內(nèi)容大意的復(fù)述，看看理解記憶了多少。
訓(xùn)練中的一些要領(lǐng)和注意事項(xiàng)
在“3-2-1練習(xí)法”中介紹的關(guān)于計(jì)算篇幅、選擇練習(xí)書等事項(xiàng)是同樣適用于“2-2-2”練習(xí)法的，除此之外，下面這些是在“2-2-2”練習(xí)法中需要注意的。
①在訓(xùn)練初期，要有規(guī)律的增大閱讀量，從而強(qiáng)迫自己一步步走出原有的閱讀舒適區(qū)。比如，在每一遍的閱讀訓(xùn)練中，都要在注意閱讀速度的同時(shí)，保證理解記憶力。
②在開始閱讀前，可以先數(shù)出本次閱讀需要的頁數(shù)，在結(jié)尾處做好標(biāo)記，這樣做可以在閱讀時(shí)更好的控制進(jìn)度。
③與“3-2-1”練習(xí)法一樣，在每一遍的閱讀中，如果不能完成任務(wù)，就要不斷地重復(fù)這一步驟，直到能在2分鐘時(shí)間內(nèi)順利讀完規(guī)定的頁數(shù)，并且還要回想自己在每一遍的閱讀中到底記住了哪些?在原有的基礎(chǔ)上，又記住了哪些新的信息。
④可以在每天的訓(xùn)練中，交替進(jìn)行“3-2-1練習(xí)”和“2-2-2練習(xí)”。
關(guān)于“舒適區(qū)”的一些知識(shí)
所謂的舒適區(qū)，對(duì)于許多人來說，就是喝著啤酒吃著薯片，坐在沙發(fā)上看電視，但如果想要健康的身體、充沛的精力，就必須離開舒適區(qū)，每天慢跑半個(gè)小時(shí)以上，并且管住嘴。但是這種改變的初期是痛苦的，也會(huì)引起一定的不適感。為了克服來自大腦本能的抗拒，就要找到行動(dòng)的動(dòng)力。
比如，了解離開舒適區(qū)將會(huì)給自己帶來哪些好處，然后制定為之奮斗的目標(biāo)和計(jì)劃，再在不斷地反復(fù)練習(xí)和學(xué)習(xí)中，原本刻意為之的動(dòng)作就會(huì)習(xí)慣成自然——每天盯著手表看著時(shí)間的跑步任務(wù)，現(xiàn)在已經(jīng)自然喜歡上了，而且哪一天不去跑的話，還會(huì)渾身覺得不自在;加快閱讀速度后，再用以前那種閱讀速度去閱讀，會(huì)讓人覺得無法忍受……這些都是因?yàn)榇竽X離開了原有的舒適區(qū)，養(yǎng)成了新習(xí)慣，已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)全新的舒適區(qū)啦。
換言之，任何進(jìn)步都是建立在面對(duì)困難、戰(zhàn)勝困難的基礎(chǔ)上的，也只有這一次次的挑戰(zhàn)自我，才能走出原有的舒適區(qū)，才能不斷提高自己的能力，訓(xùn)練閱讀能力也是同樣的道理，畢竟，如果我們一輩子都用同一種閱讀方式閱讀的話，那么閱讀能力自然不會(huì)有奇跡。
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