在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
祝跳舞的篇一
;有些不太好意思，這個(gè)故事是關(guān)于我自己的。
我跳街舞多久了呢？這個(gè)問(wèn)題不太好回答。我的舞者夢(mèng)，一直處于一個(gè)斷斷續(xù)續(xù)的狀態(tài)，就像大部分普通的業(yè)余追夢(mèng)人：五歲和十歲分別上過(guò)半年專業(yè)舞蹈學(xué)校，最終沒(méi)能堅(jiān)持。接觸街舞大概是進(jìn)入高中以后。我和班上幾個(gè)男生試圖自學(xué)托馬斯旋轉(zhuǎn)，也曾在網(wǎng)上看邁克爾·杰克遜，跟分解視頻自學(xué)“太空步”，模仿過(guò)手臂像電流通過(guò)一般的動(dòng)作，但始終不得其法。小城市沒(méi)有什么街舞文化，真正開(kāi)始進(jìn)入街舞文化的內(nèi)核，其實(shí)是來(lái)到北京后近一兩年才發(fā)生的事。
那時(shí)我已經(jīng)工作了一年，長(zhǎng)期的伏案碼字讓我的頸椎和腰椎開(kāi)始出現(xiàn)不適，參加舞社只是為了有機(jī)會(huì)活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
那時(shí)距離我第一次來(lái)這家舞社已經(jīng)一年了。這一年里，我斷斷續(xù)續(xù)、有一搭沒(méi)一搭地上課，只是單純地享受跳舞時(shí)的快樂(lè)，偶爾釋放另一個(gè)自我，說(shuō)不上有多大長(zhǎng)進(jìn)。當(dāng)時(shí)同班的另外兩名學(xué)員，一年前剛到時(shí)我也曾見(jiàn)過(guò)。那會(huì)兒她們看上去沒(méi)有多少舞蹈基礎(chǔ)，身體協(xié)調(diào)性和動(dòng)作框架都顯出初學(xué)者的稚嫩。但那一年里，每次去舞社一定能看見(jiàn)她們倆——她們幾乎每天都風(fēng)雨無(wú)阻地來(lái)上課——一年后，眼瞅著兩個(gè)人都有了不小的進(jìn)步，這讓吊兒郎當(dāng)、自以為有點(diǎn)基礎(chǔ)卻停滯不前的我自愧弗如。
“你們都不睡覺(jué)嗎？都不休息嗎？”每每聽(tīng)到這樣的日程安排，我都掩飾不住驚訝和欽佩。
“很累的?！庇袝r(shí)他們會(huì)這樣回答我。
那為什么還要堅(jiān)持呢？這個(gè)問(wèn)題我從來(lái)沒(méi)有問(wèn)出口，我知道答案：因?yàn)橄矚g啊。
跳舞不是一件只有快樂(lè)的事。跳舞是需要努力和付出的，會(huì)有痛苦，有挫敗，有倦怠，有懶惰，有懷疑，有熱情的消磨，有當(dāng)下苦惱著的好像怎么也過(guò)不去的瓶頸，有肉體的疲累和傷痛，有無(wú)法確切看到未來(lái)的迷?！@簡(jiǎn)直像一場(chǎng)過(guò)于漫長(zhǎng)的戀愛(ài)，當(dāng)最初的快樂(lè)甜蜜逐漸摻雜了痛苦、倦意和許多復(fù)雜的情緒，許多時(shí)候也不可避免地讓人產(chǎn)生放棄的念頭?？梢舱歉冻龅臅r(shí)間、精力、思考，所有這些深入的過(guò)程，讓他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，依舊能夠體會(huì)到跳舞的快樂(lè)，以及一種更深層次的快樂(lè)——通過(guò)理解舞蹈和自己的身體，最終理解這個(gè)世界。
我很喜歡《小王子》的故事：有五千多朵玫瑰幾乎一模一樣，但只有一朵是特別的，因?yàn)樾⊥踝訛樗凉策^(guò)水。跳舞，便是他們的玫瑰。
（果 果摘自《南方人物周刊》2019年第22期，圖蟲(chóng)創(chuàng)意供圖）
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祝跳舞的篇二
1、學(xué)習(xí)等待前奏和間奏，學(xué)習(xí)辨別aba音樂(lè)。
2、根據(jù)音樂(lè)用不同和相同的動(dòng)作表現(xiàn)結(jié)構(gòu)。
3、以積極的情緒參與音樂(lè)活動(dòng)，體驗(yàn)愉快的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
圖片：兩只走路的小熊，兩只跳舞的小熊、音樂(lè)磁帶
活動(dòng)過(guò)程：
1、出示小熊：引起幼兒的興趣，和小熊打招呼
2、欣賞a段：教師播放a段音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒傾聽(tīng)并表現(xiàn)。
提問(wèn)：小熊怎么來(lái)的？（個(gè)別——集體）幼兒學(xué)學(xué)小熊走的動(dòng)作。
教師擺圖：走路的小熊
3、處理前奏：63636363小熊早上出門(mén)要做什么事情呢？引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)做做。
4、欣賞b段：教師播放b段音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒傾聽(tīng)并表現(xiàn)
教師擺圖：跳舞的小熊
5、表演a段和b段
6、處理間奏：小熊跳完舞，做完游戲有點(diǎn)累了，會(huì)干什么？（幼兒在間奏處做做擦汗、喝水的動(dòng)作。）
7、欣賞c段=a段：教師播放c段音樂(lè)：聽(tīng)聽(tīng)小熊又在干什么？和小熊剛才做的什么動(dòng)作的音樂(lè)是一樣的？老師這里有兩張圖，請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō)，應(yīng)該擺哪一張？（幼兒擺圖）
8、完整欣賞音樂(lè)并表演。（2——3）遍。提醒幼兒開(kāi)始走的動(dòng)作和最后走的動(dòng)作是一樣的。
9、你喜歡小熊的什么動(dòng)作？還有那些動(dòng)物可以想小熊那樣走路？下次我們?cè)俑鷦e的小動(dòng)物玩。
祝跳舞的篇三
偶然一次，我被王老師選去跳舞，跳的是“巾幗奧運(yùn)娃”。我驚呆了，我一個(gè)舞蹈白癡，怎么可能上臺(tái)比賽呢？我去跟王老師講，可王老師堅(jiān)持說(shuō)不，我真是秀才遇到兵——有理講不清呀！就這樣，我學(xué)起了舞蹈。
剛開(kāi)始學(xué)，我的動(dòng)作簡(jiǎn)直慘不忍睹，總是不能跟上其他隊(duì)員。看看她們，一個(gè)個(gè)跟女將似的，動(dòng)作純熟，柔中帶剛，像真的在戰(zhàn)場(chǎng)上作戰(zhàn)似的。再看我，一個(gè)沒(méi)帶武器的麻瓜，上了戰(zhàn)場(chǎng)，也不知道怎么對(duì)付。
看著她們翩翩起舞的樣子，我仿佛看見(jiàn)了，在那個(gè)遙遠(yuǎn)而神秘的月亮上，她們站在那兒，跳起舞，旋轉(zhuǎn)跳躍，揚(yáng)起掛在身上的彩帶，圍著月亮飛來(lái)飛去，好象月亮是一朵花，而她們則辛勤的小蜜蜂。
一個(gè)星期過(guò)去了，兩個(gè)星期過(guò)去了，三個(gè)星期過(guò)去了，四個(gè)……
不知不覺(jué)，到了比賽的日子了，我也融入這個(gè)舞蹈中，不是那個(gè)什么都不會(huì)的麻瓜。
我們的衣服是大紅色的，里面是一條到屁股的連衣裙，外面套著一件到腰著兒的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翹起來(lái)的。還有的就是圍腰的圍裙，有幾處是銀的。胸口貼著一張圓圓的牌——卒。還有腳腕和和手腕，手腕也是大紅色的，不過(guò)上面鑲著零零碎碎的銀片，美極了。
上了場(chǎng)，我和伙伴一起在臺(tái)上跳躍、旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、揮旗、揚(yáng)馬鞭，樣樣都做到了。
我仿佛又看見(jiàn)了，他們圍著月亮邊唱邊跳，起起落落……
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