人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇一
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們應(yīng)該怎么去抵御寒冷、創(chuàng)造溫暖？我們正是成長的關(guān)鍵時期，夢想的彩圖眨著眼睛等我們?nèi)ッ枥L，我們應(yīng)該做些什么，才能使健康的旗幟迎風(fēng)飄揚(yáng)？
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于10月26日至30日每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們小學(xué)生每天跑1000米。
為了推廣“熱愛運(yùn)動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)同學(xué)們的身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校向全體太陽公民發(fā)出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅(jiān)持長跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉，爭取在快樂奧運(yùn)節(jié)以及各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光冬季綠色童年傳承奧運(yùn)放飛夢想
我們鍛煉我們健康我們運(yùn)動我們快樂
我們一齊向著明天起跑！
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我們齊聚在這里，共同開啟一項(xiàng)有意義的活動——“湖北省第五屆千萬學(xué)生冬季長跑”萬店鎮(zhèn)中心學(xué)校啟動儀式。
“生命在于運(yùn)動”，健康的體魄來自于運(yùn)動，為了全面貫徹中共中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育運(yùn)動增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，根據(jù)教育部下發(fā)的關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，要求我們中學(xué)生每天跑 1500米。
為了更好的推廣這項(xiàng)運(yùn)動，讓大家擁有健康的體魄，更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1、每天堅(jiān)持晨跑1500米，不打折扣，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，積極參加每天的體育大課間活動，積極參加大家唱大家跳活動。
2、每位同學(xué)掌握2項(xiàng)體育技能 ，每人參加1項(xiàng)校運(yùn)會的競賽項(xiàng)目，以提高我們的身體素質(zhì)。舒展每一個關(guān)節(jié) ，激活每一個細(xì)胞 ，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們青春的活力。
3、持之以恒，常年堅(jiān)持，在節(jié)假日期間，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
親愛的同學(xué)們，讓我們走向操場 、走進(jìn)大自然 、走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志。用健美的肌肉，展示我們的風(fēng)采；用健康的膚色，煥發(fā)我們昂揚(yáng)的精神；用燦爛的笑顏 ，綻放我們青春的激情；用晶瑩的汗珠，澆灌我們生命的花朵；用矯健的步伐，踏上我們成長的征程；讓我們積極行動起來，投入到“陽光體育運(yùn)動” 中去，樹立“健康第一”的理念 ，塑造健美的青春形象。為擁有健康的體魄，為擁有快樂的人生，為成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材，讓我們一起來長跑吧 ！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進(jìn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí)，并且要求我們5、6年級的學(xué)生每天跑1000米。在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅(jiān)持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在學(xué)校即將舉行的冬季運(yùn)動會上取得好成績。
老師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子！
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧?！崩蠋焸儭⑼瑢W(xué)們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動、我健康、我快樂！
倡議人：***
20xx年x月x日
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇四
全體教師：
你們好！
冬日的八中校園，寧靜幸福、和諧安詳；操場上更是寬敞潔凈、陽光暖人、空氣新鮮，似乎在召喚我們在工作之間隙走出辦公樓，多做一些有氧運(yùn)動、增氧運(yùn)動。專家說有氧運(yùn)動的最好項(xiàng)目就是慢跑。
的確，跑步運(yùn)動對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛精神都有著積極的作用。
根據(jù)園區(qū)教育局文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，校工會倡議：在歲末年初，萬象更新之際，全體教職員工在上午第二節(jié)后學(xué)生長跑的同時到操場上堅(jiān)持每天長跑、慢跑5圈以上，以增強(qiáng)自己身體素質(zhì)。
為了更好的參加這次活動，產(chǎn)生最好的效果，我們向全體教職員工發(fā)出以下倡議：
一、鍛煉要持之以恒，不能半途而廢，堅(jiān)持到底，就是勝利。
二、鍛煉要講究科學(xué)的方法，根據(jù)自己的實(shí)際情況，安排鍛煉時間的長短。
三、把鍛煉和工作有機(jī)的結(jié)合起來，讓鍛煉促進(jìn)我們的工作。
四、各年級組長作好每天記錄。我們期待著，誰是用自己雙腳“量”到北京的第一人（約1200公里）。
讓我們一起以行動慰藉自己永不落后永遠(yuǎn)年青的心！記住，大家的參與會讓八中校園更和諧亮麗，愿每一個教師身體更健康，每一個家庭更美好！
請大家一齊行動起來！
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇五
敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
陽光體育與祖國同行冬季長跑活動能提高我們的身體素質(zhì)，鍛煉我們的體能，磨練我們的意志，在這里，我向全校學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、堅(jiān)持參加陽光體育冬季長跑活動，動作標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持不懈，并積極參加各種有意義的體育活動。
二、每天堅(jiān)持長跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日中，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起積極進(jìn)行各種有益于身體健康的跑步等體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、每天堅(jiān)持長跑鍛煉，爭當(dāng) “長跑之星”、“運(yùn)動之星”。
同學(xué)們，讓我們從今天做起，積極行動起來，樹立健康第一的理念，持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行動實(shí)踐“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，今天我們努力為校爭光，明天我們努力為國爭光！
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇六
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進(jìn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，在此，我代表校學(xué)生會向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅(jiān)持參加大課間活動和陽光體育課外活動。
二、堅(jiān)持每天長跑1600米——20xx米，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
三、節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或同學(xué)一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余生活。
四、持之以恒，不半途而廢，同時把鍛煉和學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來，讓鍛煉促進(jìn)我們更好的學(xué)習(xí)。
金秋的`校園，寧靜優(yōu)美，文明和諧，操場上更是寬敞潔凈、陽光暖人，似乎召喚著我們在學(xué)習(xí)之余走出教室，走上操場，去呼吸新鮮空氣。同學(xué)們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇七
各院部團(tuán)總支、學(xué)生會：
在這逐漸變冷的冬季，我們應(yīng)該怎么去抵御寒冷、去創(chuàng)造溫暖。我們正值花樣年華，青春的光芒眨著眼睛等我們?nèi)ッ枥L，年輕的我們應(yīng)該做些什么，才能使青春的旗幟迎風(fēng)飄揚(yáng)?
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于20xx年10月27日至20xx年4月30日每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們大學(xué)生每天跑xx米。
為推廣“熱愛運(yùn)動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，團(tuán)委、校學(xué)生會向全校的同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加大學(xué)課間體育活動和陽光體育課的活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅(jiān)持長跑xx——2500米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉，爭取在明年我?！绑w育文化藝術(shù)節(jié)”上取得優(yōu)異成績。
同學(xué)們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇八
尊敬的老師們，親愛的小伙伴們：
大家好!
在這個金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)，為了貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神。讓我們以開展陽光體育運(yùn)動的實(shí)際行動，踐行“健康第一”的理念。將體育鍛煉轉(zhuǎn)化為的自覺行動，積極走向操場，走向大自然，走到陽光下，投入到體育鍛煉中，掀起體育鍛煉熱潮，不斷提高自身的健康素質(zhì)和綜合能力，今天，我們在此參加《擁抱陽光運(yùn)動，享受健康生活》冬季長跑活動啟動儀式，我們感到非常的自豪。這次活動有效地促進(jìn)我們積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高我們體質(zhì)健康水平也具有重要的意義。讓我們一起發(fā)揚(yáng)“更遠(yuǎn)、更高、更快”的奧運(yùn)精神吧!
今天我們參加陽光體育冬季長跑活動啟動儀式，在此，少先隊(duì)大隊(duì)部向全體少先隊(duì)隊(duì)員發(fā)出如下倡議：
一、我們要積極參加陽光體育運(yùn)動，在參與陽光體育運(yùn)動中，增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，領(lǐng)略運(yùn)動的魅力。
二、從20xx年xx月x日至20xy年3月xx日我們將每天進(jìn)行長跑鍛煉，
三、我們將堅(jiān)持每天長跑800——1000米，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用
四、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，使我們的課外生活更豐富多彩。
五、同學(xué)們積極參與到每天堅(jiān)持長跑鍛煉，讓我們比一比，看一看，誰跑得最快，誰的身體最棒。
每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，同學(xué)們，讓我們積極參與到陽光體育運(yùn)動中來，擁抱陽光運(yùn)動，盡享健康生活。
xx中隊(duì)xx
20xx年10月xx日
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!在這秋風(fēng)送爽、金菊飄香的日子里，你們可否聽見冬季的腳步正在向我們臨近。冬天，是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，也是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的大好時節(jié)。為了全面貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》等有關(guān)精神，積極響應(yīng)上級號召，不斷推進(jìn)青少年陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，我校決定從即日起在校園內(nèi)開展陽光體育冬季長跑活動。在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、樹立健康第一的理念，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動的態(tài)度和飽滿的熱情投入到陽光體育活動中去。
二、堅(jiān)持每天長跑2000米，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
三、堅(jiān)持課外陽光體育活動，每天鍛煉一小時，努力掌握兩項(xiàng)以上的日常體育鍛煉技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
四、在節(jié)假日里，積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。
五、體育鍛煉時要注意人身安全。集體長跑必須講秩序、守紀(jì)律;人多時不擁擠、不推搡、不做危險(xiǎn)動作。
六、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界，更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運(yùn)精神的感召下，快樂運(yùn)動起來吧，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道，享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧。學(xué)院一年一度的運(yùn)動會結(jié)束，但是我們的運(yùn)動生活沒有結(jié)束，讓我們擁熱愛運(yùn)動、擁抱運(yùn)動，讓我們共同唱響陽光、健康、和諧的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時，達(dá)到健康工作五十年、幸福生活一輩子的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光!
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇十
老師、同學(xué)們：
大家好！在這個金菊飄香的季節(jié)里，你們是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。在奧運(yùn)會落下帷幕之際，教育部、國家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，掀起冬季長跑運(yùn)動的熱潮。為此，特向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操，課余時積極參加陽光體育鍛煉和體育游戲活動。
二、堅(jiān)持每天鍛煉一小時，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強(qiáng)健自己體魄，展示青春活力，提高身體素質(zhì)。
三、堅(jiān)持每天跑步800米—1000米，以增強(qiáng)心肺功能和體質(zhì)，并認(rèn)真記錄、總結(jié)，積極撰寫長跑日記。爭取在陽光體育冬季長跑活動中取得優(yōu)異成績。
四、在節(jié)假日和周末期間，不忘堅(jiān)持長跑活動，積極進(jìn)行各種有益于身心健康的體育活動，以豐富課余文化生活。
一起行動起來吧！讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，讓運(yùn)動成為我們終生的興趣和愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符。
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇十一
老師們、同學(xué)們：
時至深秋，金菊飄香，在這樣一個適合鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的季節(jié)，教育部發(fā)起了“陽光體育冬季長跑”活動，號召廣大中學(xué)生鍛煉耐力、體力及身體素質(zhì)，更加健康地學(xué)習(xí)和生活。這對我們每一個中學(xué)生都有著極其重要的意義。
古希臘有一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!” 由此可見，運(yùn)動對于我們有多么重要。
中國奧林匹克運(yùn)動的先驅(qū)者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。體育不僅能夠強(qiáng)身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。他能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;還能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)韌、友愛的品質(zhì);更能陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的人生!
因此，我要在這里向大家發(fā)出倡議：多運(yùn)動，多鍛煉，讓自己的身心變得更加強(qiáng)大，在運(yùn)動中放松心情，釋放壓力，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。
今天正值我校體育場啟用之際，讓我們響應(yīng)祖國號召，積極參加陽光體育冬季長跑活動，用強(qiáng)健的體魄和飽滿的精神投入到每一天的學(xué)習(xí)和生活中，用良好的體質(zhì)和心理素質(zhì)面對生活中的種種挑戰(zhàn)，跨過重重難關(guān)，去迎接屬于自己的世界，自己的未來!
冬季長跑倡議書350 冬季長跑活動倡議書篇十二
老師們、同學(xué)們：大家上午好！我是高二x班的xx。今天我國旗下講話的題目是：
跑步讓學(xué)習(xí)和生活更加美好！
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動。
冬季是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。黨和國家非常重視我們青少年的身體健康，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央再次向全國在校學(xué)生發(fā)出了《全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》，要求深入開展學(xué)生陽光體育長跑運(yùn)動，為此，我代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出如下倡議：
樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育長跑運(yùn)動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。
積極參加本次冬季長跑活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每天堅(jiān)持長跑20xx米，努力掌握日常鍛煉的基本體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
在冬季長跑過程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身體不適的同學(xué)，向班主任請假后，可以在教室里休息。在跑步的時候不要大聲喧嘩，前后之間報(bào)保持適當(dāng)?shù)木嚯x，做到整齊有序，不要擁擠，防止傷害事故的發(fā)生。
跑步吧，同學(xué)們！生命源于運(yùn)動，運(yùn)動讓生活充滿陽光。讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，用健美的肌肉和健康的膚色展現(xiàn)我們昂揚(yáng)的精神面貌。讓我們一起努力，共同奔跑，在奔跑中體驗(yàn)快樂，在奔跑中體驗(yàn)成功，在奔跑中鳴奏青春的旋律，抒寫人生健身樂章！
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