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學(xué)校跳繩比賽通知篇一
一.報名事項:
每班擇優(yōu)上報1-2名同學(xué)參賽。選手名單必須在3月28日前上報到學(xué)生會體育部部長一16班潘朝暉處。
二.比賽規(guī)則:
1、比賽時間為1分鐘。
2、每位選手有三次參賽機會,取最好成績?yōu)樽詈蠼Y(jié)果。
3、比賽開始后5分鐘未到的,作棄權(quán)處理,取消比賽資格。
三.比賽場地:
校門口籃球場。
四、獎項設(shè)置:
1.每個年級取前10名,一等獎2名,二等獎3名,三等獎5名
2.每年級前5名進入決賽,角逐前8名。
政教處、團委、學(xué)生會
20xx年x月x日
學(xué)校跳繩比賽通知篇二
關(guān)于學(xué)校舉行跳繩比賽的通知
為了豐富我校教師、學(xué)生的業(yè)余文體生活,加強教師之間、學(xué)生之間的交流與溝通,并在緊張的工作學(xué)習之余得到身心的放松,學(xué)校決定,在四月份舉辦一次教師、學(xué)生跳繩比賽。具體安排如下:
比賽時間:20xx年4月15日下午二節(jié)課后
一、比賽地點:學(xué)?;@球場
二、比賽分組及參加人數(shù):
(一)教師組: 1、男女乙組(40歲以下,1971年以后出生)
2、男女甲組(40歲以上,1971年以前出生)
(二) 學(xué)生組: 1、男女丁組(一、二年級)
2、男女丙組(三、四年級)
3、男女乙組(五、六年級)
4、男女甲組(七、八、九年級)
(三)參加人數(shù):學(xué)生丁組、丙組、乙組各班參加人數(shù)男、女各10名 ,學(xué)生甲組男、女各班人數(shù)不限。
(四)報名時間:4月10日前將報名單交到小科組。
(五)比賽時間:1、學(xué)生丁組30秒,丙組一分鐘,乙組一分半鐘,甲組二分鐘。
2、教師乙組一分半鐘,甲組一分鐘。
三、獎勵辦法:各班名次分別錄取,教師按參賽人數(shù)多少而定。
望廣大教師及學(xué)生從現(xiàn)在開始每人一繩,(班主任要求學(xué)生自備跳繩、計數(shù)的)積極練習,各班主任認真組織,踴躍報名參賽。
附:
跳繩運動好處多
跳繩是一項極佳的健體運動,能有效訓(xùn)練個人的反應(yīng)和耐力,有助保持個人體態(tài)健美,從而達到強身健體的目的。跳繩運動的配備十分簡單,只需一條繩、輕便衣服及一對適當?shù)倪\動鞋便可;此外,跳繩所需的地方也不多,無需租借特別場地,而且參與人數(shù)不限,可單獨一人或多人進行。由此可見,跳繩是一項簡單方便,容易參與的運動。
跳繩運動的好處:
1、 運動量隨意,跳繩節(jié)拍快慢皆可,適合不同體能的人士參與。
2、運動時手、足、腦并用,有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度 。
3、 跳繩一下,猶如背負相等于個人體重的物件跳一下,有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能 。
4、 跳繩是全身運動,加速人體新陳代謝,增強血液運行,強化血管功能。
5、 每天運動有助保持均勻體態(tài),促進身心健康 ,增加骨質(zhì)密度
安全注意事項:
6、 需在平滑地面進行,注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳繩時需留意人與人之間的距離,避免被他人的繩子打傷。
20xx年x月x日
東營市勝利第六十中學(xué)
學(xué)校跳繩比賽通知篇三
關(guān)于舉辦學(xué)校跳繩比賽的通知
為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,學(xué)校決定將于20xx年3月中旬利用陽光大課間舉行1-5年級跳繩比賽。
一、比賽方法:
1、一年級參加1分鐘個人跳繩(跳繩自備),每班限報男女15人.
2、二、三年級參加1分鐘雙人跳繩(跳繩自備),每班限報男女各16人.
3、四、五年級參加1分鐘多人團體賽。每班男女各兩隊,每隊八人(搖繩學(xué)生除外)。
二、名次及獎勵辦法:
1、1-3年級參加個人、雙人跳總數(shù)除以參賽人數(shù)得出為班級成績。
2、四、五年級多人跳總數(shù)除以組次得出為班級成績。
3、每年級團體均獎前兩名。
三、本次比賽裁判員:
五年級學(xué)生
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