每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇一
1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗合作成功的樂趣。
椅子若干
（一）開始部分：
按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。
熱身運動“我的身體”。
（二）基本部分：
師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）
師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。
再次練習。
2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）
師：我們把1234連起來做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求：5——反口令練習
師：我們要在增加一個數(shù)字是（5）聽口令做相反動作。
練習（數(shù)字1-5）多次
4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作
引導：
教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。
活動過程：
1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。
觀察注意事項：
1.雙腳合併跳時，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時雙腳著地。
2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。
活動評量：
1.能靈活控制身體的動作
2.能移動身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時雙膝及并節(jié)彎曲
游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。
小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規(guī)則，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇二
轉(zhuǎn)眼新的學期又到了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展，為此特制定出切實可行的教學計劃。
以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質(zhì)，使學校的體育教育教學質(zhì)量越上一個新臺階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。本期我將通過教學實踐，增進學生身心健康，增強體質(zhì)，使得學生掌握應有的體育基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生對于體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和運動技術(shù)水平。同時加強思想教育，確實完成教學任務。使得學生健康快樂的成長。
本學期我授課的班級為初中七年級和九年級。作為剛剛步入新學習環(huán)境的七年級新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學年共講16周，每周體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)調(diào)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。
每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價。在應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應該努力培養(yǎng)學生。主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇三
中學體育與健康課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，更應為中學生的全面發(fā)展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長。本學期體育教學將以“教育單元”和“個人案例研究”為突破點，努力抓住課堂改革，向?qū)W生進行衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增強學生體質(zhì)，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
(1)抓好體育教師的師德建設。
(2)抓好體育教師的理論學習和業(yè)務學習，多方面進行基本功培訓。
(3)加強對新大綱和新課程標準的學習。
(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創(chuàng)建新的教學模式。
(5)抓好新操(廣播操、武術(shù)操)的教授工作，保證課間操的質(zhì)量。
2、安全教育工作
安全工作，是開展各項教學活動以及校外活動的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識，在活動的策劃和實施過程中時時處處提醒自己把安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
3、認真制定各項教學計劃
根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃。有計劃、高標準的做好《學生體質(zhì)健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
4、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前一周寫出設計方案和課時計劃并進行集體備課討論(全員參加)，時間每周五上午教研活動，認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課后小結(jié)，促進各教師學習和提高。
5、加強課外體育工作的開展
本學期計劃開展年級廣播操及進退場比賽，全面提高學生的做操和進退場質(zhì)量。開展群眾體育活動，加強各項活動的宣傳、制定和組織實施。積極開展校各項運動隊的訓練，精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動。激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、學校及區(qū)市爭光。
6、加強與政教處、教務處及班主任的聯(lián)系
在教學與活動中，應加強與政教處、教務處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學的排課，盡可能少的占用學生和其他課的時間，盡可能的相互配合，以最少的時間獲得最好的效果。
7、加強校園體育文化的構(gòu)建
通過組建學校學生各運動隊和陽光體育運動隊，在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門球等各級各類的競賽活動中的積極表現(xiàn)，營造良好的體育氛圍，吸引更多的學生參與到自己喜歡的運動項目中，在玩耍中提高自身的運動能力和身體素質(zhì);同時，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過校領(lǐng)導以及工會的關(guān)心和組織，體育教師和體育愛好者的引領(lǐng)和召集，成立各種體育項目的校隊，積極開展校內(nèi)和校外活動，豐富教職工業(yè)余生活，增強體質(zhì)，提高工作效率。
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇四
本班共有25人。其中男13人，女12人.他們思維活躍、自信心、表現(xiàn)欲特強，但持久性較差。因此，在教學中需要花樣新、多，讓他們自主學習，為他們提供展示自己的機會。生字教學時，學生只會抓簡單的字進行說明學習，對較難的字不大愛理，所以在教學中我需對較難的字給以適當?shù)狞c撥，讓學生跟著老師一起去感悟。
二、教學內(nèi)容分析：
《體育世界》一課，是北師大出版的義務教育課程標準試驗教科書二年級下冊第9單元的課文。是以“體育”為主題的開放課文。本課應使學生了解體育項目，學習和體育有關(guān)的生字新詞，開展和體育有關(guān)的綜合實踐活動。應該充分發(fā)揮信息技術(shù)在教學中的促進作用，創(chuàng)設各種有趣的情景，是學生在耳濡目染中，在無意注意的積累中認識事物，識記生字。
三、教學目標：
1.知識與技能：認識與圖相對應的20個體育活動名稱，認讀6個必寫字，學寫1個字；閱讀59頁“奧林匹克旗幟”的內(nèi)容，了解57頁光榮榜上的內(nèi)容;培養(yǎng)學生識字、寫字能力及初步的搜集信息檢索信息的能力。
2.過程與方法：在合作學習中交流識字方法。
3.情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生喜愛語文，喜愛體育運動的情感。
四、教學難點分析：
1、注重書本與課內(nèi)外的延伸，培養(yǎng)學生在生活中識字的能力。
2、培養(yǎng)學生自主識字能力，使識字過程扎實有效。
五、課時安排四課時
六、教學過程：
第一課時
一、導入新課。
1、談話：同學們，你平時喜歡哪些體育運動？現(xiàn)在就請大家和我一同走進體育世界中看看。
2、讓學生看圖說說圖中畫了哪些運動項目？
3、說說圖中的運動項目。
4、你喜歡哪種運動項目。
展示教學掛圖
二、教學認讀生字
1、讓學生借助拼音認讀生字。
2、討論：你準備用什么方法來記這些字？
3、自己試著認讀生字。
4、說說自己記字的方法?？陬^給生字組詞。
三、教學生字
1、教師出示生字卡片。
2、說說你在生活中哪里見過這個字？
3、注意讓學生掌握：“煉”的寫法。
4、指導學生書寫生字。
說說自己認識的字。
5、小組討論：你喜歡用什么方法來記你喜歡的字？
6、進行組詞比賽。
出示生字卡片
四、讀詞語
1、讓學生結(jié)合掛圖讀詞語。
2、教師評價。
3、學生自由讀詞語。
4、小組讀。個別讀。
板書設計： 體育世界
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇五
1、看圖識詞，正確認讀，并能理解詞語。初步了解各種體育運動。
3、通過多種形式認識各種體育項目，使學生體會生活中處處有語文。打破書本內(nèi)外、課堂內(nèi)外的界限，激發(fā)學生主動意識和探索精神。
4、通過本課的學習，培養(yǎng)學生堅強的意志，遵守規(guī)則的品質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)新精神，培養(yǎng)他們的愛國之情。注意從課本到生活實際的拓展和延伸。
教學重點、難點：
1、注重書本與課內(nèi)外的延伸，培養(yǎng)學生在生活中識字的能力。
2、培養(yǎng)學生自主識字能力，使識字過程扎實有效。
教學用具；多媒體
一、激情導入“拔河比賽”
生：好！
師：我們要進行拔河比賽，請同學們聽清楚游戲規(guī)則呦！
老師要把全班一部分同學分成兩隊進行拔河比賽，另一部分同學為啦啦隊員。
師：這次比賽x隊獲得勝利。請同學們回到座位上。
生：喜歡。老師是裁判員。
師：同學們真聰明，老師是裁判員，你們就是運動員，后面觀看我們這次拔河比賽的老師是……什么角色呀？就讓我們一起認識這三個詞語吧。
生：觀眾。（讀詞語）
師：既然同學們這么喜歡體育活動，就讓老師和你們一同走進精彩的體育世界。感受一下體育的魅力吧！
二、創(chuàng)設情境，游戲中學習。
師：瞧，這是我們在“體育世界”中認識的第一位生字朋友，你能用“育”組詞嗎？(出示“育”)
生：能。
生：體育。
生：教育。
生：養(yǎng)育。
生：培育。
師：我們班的同學真棒！老師還想考考大家會不會寫這個字？（找學生到黑板上寫，其他同學 下面進行）
生：廣播體操。
師：對，廣播體操就是一項體育運動，你還知道哪些體育運動項目？
生：略
師：同學們知道的真不少，從現(xiàn)在開始你們就是小小運動員，老師就是裁判員，你們要進行一系列的游戲闖關(guān)活動，獲勝的運動員會為你們組贏得分數(shù)，最后選出三支得分最高的運動員小組進行頒獎儀式。
師：現(xiàn)在就讓我們一起走進體育游戲的第一關(guān)“猜詞秀”
游戲規(guī)則：小組配合，你做動作我來猜。在每組內(nèi)找一名學生到講臺前背對屏幕，屏幕上出示詞語，組內(nèi)其他同學用動作表示出來。（7個組猜詞的學生都到前面）
師：你們的動作真形象，xxx一下就猜出來了，你們小組合作的真好?。ㄆ古仪?、足球、跳繩、游泳、劃船、賽跑、蕩秋千……）
師：誰愿意當小老師來教大家認識這些詞語。一名小老師領(lǐng)讀
師：現(xiàn)在就讓我們一同走進第二關(guān)“聯(lián)想無極限”
看到左邊的詞語你會聯(lián)想到什么？
課件出示：射門、馬拉松、10環(huán)、投籃、黑白棋、水、高山、船，猜對一個加10分。（開火車讀）
師：同學們剛才都開動了自己的腦筋想出了正確的答案，老師真為你們高興，接下來就讓我們來到運動場，請同學們看一看運動場上還有哪些體育設施？開始第三關(guān)“我來說一說”（邊說邊出示課件）
游戲規(guī)則：課件出示運動場里的體育設施圖片，請同學們看圖說出運動場里的體育設施。
師：中間的草坪是……。
生:球場.
師：“球”是我們要認識的新的生字朋友，你想怎樣記住它？
生：左面是王字旁，右面是求，合起就是球，球場的球。
生：我是這樣記的：王求球。
生：我?guī)退恼幌?，提王求球?/p>
師:下面我們進行詞語搶答,會讀的同學站起來大聲的讀。.
師：同學們表現(xiàn)的真不錯。你真是一個優(yōu)秀的運動員。（加分）
生：(自己認真地讀。)
師：給你們一分鐘的時間，看誰記得多。
生：(同學開始記憶。)
師：你記住什么了？趕快把你記住的標語說給同學或者老師聽吧！
1、生命在于運動。2、友誼第一，比賽第二。3、重在參與，公平競爭。
4、鍛煉身體，培養(yǎng)意志。5、更高、更快、更強。（學生自由讀、記）
師：同學們你還知道哪些有關(guān)體育的標語嗎？
三、拓展延伸，記者行動。即興采訪。
播放奧運會宣傳片。
師：同學們都知道2008年奧運會將在我國首都北京舉行，大家高興嗎？今天，老師也把丁丁、冬冬請來了。（課件）
冬冬：我還知道奧運會的比賽項目有擊劍、舉重、柔道、馬術(shù)等很多項目。
丁丁：我要為中國的奧運健兒加油，希望他們會取得優(yōu)異的成績。
師：同學們想不想像丁丁冬冬一樣當個校園小記者？請你根據(jù)短文的內(nèi)容或者你所找的資料，自己設計問題，在小組內(nèi)進行采訪。比如采訪的問題可設計為：1、奧林匹克的旗幟是什么樣的？2、奧運會旗幟象征什么？奧運會什么時候在北京召開？說說心中2008年北京奧運會的樣子。
四、自選活動內(nèi)容，自主活動。
師：這次有關(guān)奧運的采訪就到這里。同學們經(jīng)過大家的努力闖了三關(guān)，終于到達了體育城堡。讓我們趕快到城堡里去看一看吧。
請同學自己選擇活動內(nèi)容：
1、貼一貼。把收集的圖片貼到展示臺去。
2、畫一畫。畫出自己喜歡的運動項目。
3、寫一寫。就本節(jié)課的內(nèi)容寫一句你最想說的話。
師：接下來最激動人心的時刻到來了，我們要進行頒獎儀式。（頒獎儀式）
師：老師希望有一天你們也能象體育健兒一樣馳騁在賽場上！就讓我們用運動、健康來迎接2008年北京奧運會吧?。úシ沤】蹈瑁?/p>
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇六
目標：（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和心理上作好充分的思想準備。
（2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
1、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識
2、中長跑練習和測驗
3、側(cè)身滑步推鉛球
4、支撐跳躍男生：跳箱女生：山羊
5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓練
6、自選內(nèi)容
1、時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑。
3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、多相互相幫助，團結(jié)協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
2、平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整，爭取滿足學生的合理要求。
3、在講解一些技術(shù)動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
目標：（1）讓學生了解青春期的生長發(fā)育特點，從而看一看自己身體生長發(fā)育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準備采取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質(zhì)。
（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。
一、高中生的生長發(fā)育特點
1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進入青年初期，身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
2、骨骼和肌肉生長特點
（1）骨骼生長趨緩
（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主，肌肉纖維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。---------青少年應該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生長特點
（1）心臟收縮能力提高
（2）心血管功能不斷增強
（3）心率逐步下降
（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加
以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)。
這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。同時注意呼吸的自然均勻等。
4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點
高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維。
（一）高中生的身體特點
此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器
功能，提高身體素質(zhì)的黃金時期。
（二）外部的學習環(huán)境
學生學業(yè)負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。
（三）鍛煉時應注意以下幾點
1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用
（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件
（2）適時鍛煉，事半功倍
高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰弱的起始時間，減速衰老速度。
運動牟作用
（1）、增強人的體質(zhì)
（2）、改善人的心理
（3）、改善腦的功能
（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。
（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。
2、預防疾病在青年
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān)，如肥胖癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢姡覀儚男【蛻e極參加體育鍛煉和其他體力活動。
高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇七
1、了解本學期的體育課考試的項目和時間，合理的安排自己的學習計劃
2、明確各個單元學習目標、內(nèi)容、要求和任務
3、在學習中學會與人合作，中提高交往的能力
2、制定相應的學習計劃和安排
教室
一、準備階段
1、課堂常規(guī)
2、簡單的宣布本次課的內(nèi)容和要求
二 激發(fā)興趣階段
1、導入：
2、學生積極的發(fā)言，繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情
3、總結(jié)學生的發(fā)言，并且轉(zhuǎn)入主題：從發(fā)言中不難看出，這個年大家過得是有滋有味，豐富多彩，好像身材都有一點胖嘟嘟的。下面，我就要給大家提個醒，先讓大家在思想上減減肥。
三、學習新知階段
1、本學期的學習內(nèi)容
①學習項目：街舞；籃、排、足球技術(shù)；技巧
②考試項目：50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑
③檢查項目：肺活量、身高標準體重、仰臥起坐、立定跳遠
2、要求
①認真的學習，按時到位參加各個項目相關(guān)的練習
②及時的進行各個項目的檢查和考試
③通過檢查和考試，了解自己的不足之處
④注意從實際出發(fā)，有針對性的對自己的弱項進行適當?shù)腻憻?/p>
四、最后階段
1、合理的安排自己的平時生活和訓練
2、制定適合的訓練計劃
①首先要了解自己的各個項目的情況
②訓練計劃要量身定做，量力而行
③訓練的量要適當，不可操之過急
3、了解每一項考試項目的分值
——在《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》找到相應的分值
4、小結(jié)本次課的情況
體育教學設計投稿格式體育教學設計如何寫篇八
翻山越嶺
1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。
2、發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì)，訓練其平衡能力，提高自我保護技能。
3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷、不怕困難、團結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì)，以及生動活潑、互相幫助的良好作風。
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。
2、檢查服裝，師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容，提出要求
師：同學們，這節(jié)課我們學習一項技能動作，老師現(xiàn)在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學好？生：有?。ó惪谕暎?/p>
學生活動：集合快、靜、齊，并認真聽講。組織：四列橫隊
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4、熱身練習：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。
師：今天我想帶大家去動物園游玩，你們想去嗎？生：想
師：下面我們一起出發(fā)吧。（放歌曲《開心動物園》）
師：大象卷著鼻子來歡迎我們了。（師帶領(lǐng)生做大象動作）
師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領(lǐng)生做猩猩動作）
師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領(lǐng)生做兔子動作）
師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領(lǐng)生模仿小鳥飛的動作）
師：我們參觀完了動物園，現(xiàn)在和老師一起跑回學校吧。
1、做游戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。
師：下面我們再做一個游戲。
生：模仿
2、用方磚、皮球引入新課
師：老師手里拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？生：皮球
師：為什么皮球會滾，而方磚不會呢？生：皮球是圓的
師：只有圓的東西才能滾得快。
師：那好，下面學習前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。
3、教師演示結(jié)束部分
①講解動作要領(lǐng)，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。并讓學生跟著老師熟記動作。師：讀動作要領(lǐng)生：跟讀動作要領(lǐng)。
②教師示范，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。
師：一邊做動作，一邊講要領(lǐng)。生：在旁觀察老師動作示范。
③保護動作教學：單跪墊旁，即一手按后腦勺，一手按大腿后部。師：強調(diào)保護動作的重要性。
④學生嘗試練習
師：在學生中循環(huán)糾正錯誤學生，選出優(yōu)秀學生。
⑤優(yōu)秀學生男女各一做示范
師：給出表揚，同時要觀摩學生學習并給予掌聲。
⑥學生齊練
師：指導學生動作，找出差異學生。
⑦錯誤學生動作糾正
師：糾正錯誤動作并給出鼓勵。⑧分小組練習
師：宣布小組練習的同時互相糾正動作，循環(huán)指導學生動作。生：互相糾正錯誤。
4、①借用紅領(lǐng)巾突破學生低頭的難點
③借用壘球突破學生夾腿的難點
5、游戲新授:《翻山越嶺》
①教師講解游戲規(guī)則②學生嘗試練習游戲③游戲競賽
1、整理放松活動
在活潑、歡快、輕松的《讓我們蕩起雙漿》樂曲中，讓學生跟隨老師做放松動作。
2、課堂小結(jié)
（1）師：今天你有什么收獲？
生甲：我學會了前滾翻。
生已：它鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)性。
生丙：它能起到保護我們的作用。
（2）小結(jié)課后情況。
師：今天大家表現(xiàn)非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習。今天這節(jié)課就上到這里，請第一列同學幫我收體操墊，解散。
（3）歸還器材。
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