時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請(qǐng)一起努力，寫一份計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文，方便大家學(xué)習(xí)。
數(shù)學(xué)課外活動(dòng)計(jì)劃 初中地理課外活動(dòng)計(jì)劃篇一
按照教育部《學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實(shí)施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“特色文體活動(dòng)”。 倡導(dǎo)“我參與、我快樂、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的運(yùn)動(dòng)理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學(xué)生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育和藝術(shù)的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康、樂觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂，讓每個(gè)人完整而幸福的成長(zhǎng)。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
組長(zhǎng)：周金平校長(zhǎng)
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長(zhǎng)：王斌副校長(zhǎng) 李秀蘭副校長(zhǎng)
負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、監(jiān)督。
成 員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
1、時(shí)間安排：
每天1小時(shí)特色文體活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒有參加體、音、美興趣活動(dòng)小組的以及當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)組織1課時(shí)的課外體育、藝術(shù)活動(dòng)。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（2）體育課：45分鐘。
（3）課外特色文體活動(dòng)：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動(dòng)時(shí)間。 初三年級(jí)練習(xí)體育加試項(xiàng)目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學(xué)生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動(dòng)：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級(jí)為單位組織開展各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，開展籃球、排球、跳遠(yuǎn)、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂體育活動(dòng)”。
（2）藝術(shù)活動(dòng)：書法、美術(shù)、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學(xué)生體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)。
3、活動(dòng)責(zé)任人：
（1）、籃球社團(tuán)負(fù)責(zé)人： 韓文忠 場(chǎng)地：籃球場(chǎng)
（2）、乒乓球社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 楊三麗 場(chǎng)地乒乓球活動(dòng)室
（3）、田徑社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 張 敏場(chǎng)地 操場(chǎng)
（4）、“曦雅軒逸”書法社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 李向南 場(chǎng)地黨員活動(dòng)室
（5）“mh370”攝影協(xié)會(huì)
負(fù)責(zé)人 王靜瑞 場(chǎng)地黨員活動(dòng)室
（6）、狂人漫畫社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 王永祥 場(chǎng)地：四樓南廳
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 岳翀超場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（1）
（8）、“多彩畫廊”版畫社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 郭春艷場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（2）
（9）“夢(mèng)幻”水鼓舞社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 高小娜場(chǎng)地音樂教室（2）
（10）“炫舞”水鼓舞社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 劉 芳場(chǎng)地音樂教室（1）
（11）“學(xué)友”象棋社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 張 勇場(chǎng)地播音室
（12）“敕勒歌”文學(xué)社團(tuán)
負(fù)責(zé)人 王二軍 劉小龍 場(chǎng)地四樓南廳
（13）、課間操：操場(chǎng)上由當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)，值周體育教師， 各班班主任負(fù)責(zé)。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負(fù)責(zé)。
（15）、課外體育活動(dòng)：體育教師、音美教師、各班主任、 體育委員負(fù)責(zé)。
1、體育、藝術(shù)活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班 領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂、美術(shù)教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任請(qǐng)假。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位， 做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人 要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等 惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班可自行安排活動(dòng)內(nèi)容。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年 級(jí)組 長(zhǎng)請(qǐng)假 。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借 當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不 準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合 本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材。
數(shù)學(xué)課外活動(dòng)計(jì)劃 初中地理課外活動(dòng)計(jì)劃篇二
一、指導(dǎo)思想：
興趣是學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)學(xué)生濃厚的情感是學(xué)好英語的關(guān)鍵。農(nóng)村小學(xué)英語學(xué)習(xí)缺乏語言環(huán)境，學(xué)生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴(yán)重，出現(xiàn)學(xué)時(shí)會(huì)、用時(shí)忘的現(xiàn)象。長(zhǎng)此以來，會(huì)導(dǎo)致一部分學(xué)生成績(jī)偏差，慢慢對(duì)英語學(xué)習(xí)失去興趣，影響老師的正常教學(xué)。小學(xué)英語教學(xué)的活動(dòng)立足于現(xiàn)實(shí)，著眼于學(xué)生的未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展，僅靠純課堂內(nèi)教學(xué)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)英語的需要，我們應(yīng)樹立大課堂的教學(xué)觀，重視課外活動(dòng)。課外活動(dòng)是課堂教學(xué)的輔助形式，是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，激發(fā)他們學(xué)習(xí)用心性，為了豐富小學(xué)生的課余生活，我們開設(shè)小學(xué)英語課外活動(dòng)小組。
二、活動(dòng)目的：
1、透過有效的課外活動(dòng)，從小培養(yǎng)學(xué)生對(duì)英語及英語學(xué)習(xí)的興趣。
2、授人以漁，培養(yǎng)學(xué)生英語學(xué)習(xí)潛力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，構(gòu)成健康的個(gè)性心理。
4、提高學(xué)生的整體素質(zhì)，為日后學(xué)習(xí)英語打好基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)資料：（每次確定一個(gè)主題）
1、進(jìn)行課文朗讀訓(xùn)練。
2、學(xué)生自我介紹，及學(xué)生唱英語歌。
3、根據(jù)話題，進(jìn)行討論，編對(duì)話及表演。
4、英語詞匯大比拼訓(xùn)練。
5、學(xué)唱英文歌。
6、討論英語學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生用英語去表達(dá)，做1-2分鐘的口語表達(dá)。
7、根據(jù)話題，進(jìn)行討論，編對(duì)話表演。
8、自由對(duì)話（用英語交流）。
四、活動(dòng)要求：
每位同學(xué)務(wù)必按時(shí)參加興趣小組活動(dòng)。在活動(dòng)中用心參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
五、活動(dòng)措施：
1、充分利用錄音磁帶進(jìn)行朗讀訓(xùn)練，并用心開展朗讀比賽。
2、開展有效的游戲比賽，學(xué)生進(jìn)行詞匯大比拼。
3、利用校園小廣播，讓學(xué)生進(jìn)行口語表達(dá)，能夠流利地進(jìn)行口語交際。
4、活動(dòng)前教師要確定好主題，讓學(xué)生能夠按主題進(jìn)行活動(dòng)。
六、具體安排：（略）
數(shù)學(xué)課外活動(dòng)計(jì)劃 初中地理課外活動(dòng)計(jì)劃篇三
由政府埋單面向全市中小學(xué)推出的課外活動(dòng)計(jì)劃目前已陸續(xù)展開。這件既可以豐富學(xué)生課外生活，又能緩解雙職工家長(zhǎng)[微博]下班接孩子壓力的好事，在推行中卻遇到了四個(gè)不得不說的難題。 不少中小學(xué)校長(zhǎng)坦言，新政剛推行勢(shì)必會(huì)有一個(gè)磨合期。只有在為學(xué)生減負(fù)的同時(shí)，讓老師
由政府埋單面向全市中小學(xué)推出的課外活動(dòng)計(jì)劃目前已陸續(xù)展開。這件既可以豐富學(xué)生課外生活，又能緩解雙職工家長(zhǎng)[微博]下班接孩子壓力的好事，在推行中卻遇到了四個(gè)不得不說的難題。
不少中小學(xué)校長(zhǎng)坦言，新政剛推行勢(shì)必會(huì)有一個(gè)磨合期。只有在為學(xué)生減負(fù)的同時(shí)，讓老師安心，讓家長(zhǎng)省心，才能將課外活動(dòng)計(jì)劃順利推行下去。
目前，各區(qū)課外活動(dòng)計(jì)劃的實(shí)施細(xì)則已陸續(xù)下發(fā)，各校根據(jù)對(duì)學(xué)生需求的摸底，將已有的社團(tuán)和活動(dòng)資源與課外活動(dòng)的師資、場(chǎng)地等教育資源進(jìn)行整合，落實(shí)學(xué)校的活動(dòng)方案。不少中小學(xué)的相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，在方案推行中，教師聘用上存在難點(diǎn)。
通知指出，“教委按照城區(qū)生均每年400元、遠(yuǎn)郊區(qū)縣生均每年500元標(biāo)準(zhǔn)將經(jīng)費(fèi)撥至各區(qū)縣”，以城區(qū)為例，生均每學(xué)期是200元，要求每周不少于3天活動(dòng)，如此計(jì)算，每名學(xué)生每次課外活動(dòng)的均攤經(jīng)費(fèi)大約為3元。按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，很難外聘到體育明星或是優(yōu)秀的專業(yè)老師，即便通過“友情價(jià)”邀請(qǐng)到，也只能以上大課的形式給學(xué)生辦場(chǎng)講座，效果難免不盡如人意。有負(fù)責(zé)人建議，如果這筆經(jīng)費(fèi)是以補(bǔ)助的形式使用，可能是一個(gè)折中的辦法，既能為家長(zhǎng)節(jié)省一部分開銷，又能達(dá)到專業(yè)指導(dǎo)的效果。
為滿足學(xué)校課外活動(dòng)計(jì)劃對(duì)外聘師資的需求，部分區(qū)縣的少年宮、科技館等校外單位已列出“菜單”，學(xué)?？筛鶕?jù)自己的需求進(jìn)行選擇。但是，記者了解到，由于學(xué)校對(duì)外聘教師的需求量較大，而少年宮和科技館的教師數(shù)量有限，即便“趕場(chǎng)”，也很難滿足學(xué)校的需求。不少學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人均表示，“約不上老師”。
以教育資源相對(duì)豐富的東城為例，目前有7家校外單位可提供外聘師資，包括東城區(qū)少年宮和科技館、東城區(qū)崇文少年宮和青少年科技館以及天壇、地壇和明城青少年活動(dòng)中心。7家校外單位在維持正常授課活動(dòng)的前提下，可提供送課進(jìn)校的師資大約為200人，而這個(gè)數(shù)量相對(duì)于東城100余所中小學(xué)來說是供不應(yīng)求的。東城區(qū)少年宮主任王越表示，為了滿足學(xué)校和學(xué)生個(gè)性化需求，少年宮教師幾乎傾巢出動(dòng)，推出《特色菜單課程和套餐活動(dòng)計(jì)劃》。
由于外聘教師無法充分滿足學(xué)校課外活動(dòng)的展開，校內(nèi)教師就需要在管理上給予相應(yīng)的補(bǔ)充。這就出現(xiàn)了另一個(gè)問題，校內(nèi)教師的權(quán)益誰來“埋單”?
據(jù)了解，中小學(xué)教師通常上班時(shí)間為早7:30到下午3:30。如果在8小時(shí)之外，讓老師擔(dān)任教學(xué)工作，不僅違反勞動(dòng)合同法，老師的工作量也超負(fù)荷。此外，本市中小學(xué)教師實(shí)施績(jī)效工資，教師除結(jié)構(gòu)工資之外不允許享有其他多勞的工資。如果校內(nèi)教師擔(dān)任課外活動(dòng)輔導(dǎo)教師是沒有加班費(fèi)的，只能無私奉獻(xiàn)。
不少學(xué)校課外活動(dòng)負(fù)責(zé)人坦言，老師無償奉獻(xiàn)不是長(zhǎng)久之計(jì)，“我們不是不提倡奉獻(xiàn)，但是老師也有孩子，也需要接孩子，回家做飯。在課外活動(dòng)剛開始推行遭遇磨合期期間，教師做一些奉獻(xiàn)是可以接受的，但是要想讓新政步入正軌，就需要給予教師相應(yīng)的補(bǔ)貼，讓他們干得踏實(shí)，長(zhǎng)期奉獻(xiàn)畢竟不現(xiàn)實(shí)。”
在課外活動(dòng)計(jì)劃推行之前，很多家長(zhǎng)已經(jīng)根據(jù)孩子的興趣，為他們選報(bào)了各式的課外精品班，讓孩子在某個(gè)領(lǐng)域能夠?qū)W有所長(zhǎng)。對(duì)于政府埋單推行的課外活動(dòng)計(jì)劃，多數(shù)家長(zhǎng)表示，這可以一定程度上解決孩子放學(xué)后沒處去的情況，但是對(duì)于課外活動(dòng)的含金量，部分家長(zhǎng)持觀望態(tài)度。
他們認(rèn)為，政府埋單的課外活動(dòng)屬于普惠的性質(zhì)，讓孩子對(duì)自己感興趣的領(lǐng)域有一個(gè)入門級(jí)的認(rèn)識(shí)，這對(duì)于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)是有幫助的。但如果希望給孩子提供高精尖的指導(dǎo)，通過課外活動(dòng)計(jì)劃恐怕滿足不了。一些在學(xué)校俱樂部或社團(tuán)給孩子報(bào)了課外班的`家長(zhǎng)算了一筆賬，“報(bào)一個(gè)班，一周上一次課，一個(gè)學(xué)期下來也得500至600元。而課外活動(dòng)計(jì)劃是每周不少于3次課，生均每學(xué)期補(bǔ)助200元。這么算下來，如果邀請(qǐng)到同等級(jí)別老師，恐怕只有大班授課的形式了，效果肯定會(huì)打折扣?！?/p>
由于各校的課外活動(dòng)資源不均衡，部分區(qū)教委會(huì)采取整合社會(huì)資源的方式，對(duì)資源相對(duì)薄弱的學(xué)校進(jìn)行幫扶。比如豐臺(tái)區(qū)教委，將生均每年400元標(biāo)準(zhǔn)的經(jīng)費(fèi)分為兩部分，其中100元由教委統(tǒng)籌安排，用于整合社會(huì)資源開設(shè)的區(qū)級(jí)選修興趣活動(dòng)，各類區(qū)級(jí)比賽、演出、觀摩等活動(dòng)。豐臺(tái)已與國(guó)家大劇院聯(lián)手，計(jì)劃在全區(qū)選擇30所學(xué)校，發(fā)放價(jià)值6萬元的演出年卡，同時(shí)還將聘請(qǐng)大劇院的專家和明星作為外聘教師，將歌劇課開進(jìn)中小學(xué)，擬訂每周1次。
而東城則是采取整合推介制的方式來彌補(bǔ)條件較薄弱校的不足。對(duì)于條件允許的學(xué)校采取自主申報(bào)備案準(zhǔn)入制，對(duì)于條件比較薄弱的學(xué)校，東城將采取區(qū)域整合推介制的方式引入活動(dòng)項(xiàng)目。
此外，為促進(jìn)區(qū)域均衡發(fā)展，門頭溝也將通過對(duì)口結(jié)對(duì)子的方式開展課外活動(dòng)，按照優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)建立學(xué)校間的對(duì)口結(jié)對(duì)關(guān)系，將6對(duì)中學(xué)和10對(duì)小學(xué)進(jìn)行結(jié)對(duì)。各結(jié)對(duì)學(xué)?？梢罁?jù)師生興趣、愛好、特長(zhǎng)組建活動(dòng)聯(lián)盟，選拔有專長(zhǎng)的師生，探索“走校”講學(xué)機(jī)制，逐步縮小校際間差距。
從活動(dòng)類型來看，各區(qū)縣目前也在根據(jù)各自不同的區(qū)域資源分布特點(diǎn)，將各自diy的活動(dòng)進(jìn)行“串燒”。為了讓學(xué)生在三點(diǎn)半放學(xué)后“有地方去”，西城區(qū)少年宮主任王小慧介紹，今年將在每個(gè)街道建設(shè)1至2所少年宮，并在學(xué)校和街道開展100場(chǎng)青少年國(guó)學(xué)公益大講堂。東城則將在藝術(shù)、科技、體育領(lǐng)域打造戲劇、動(dòng)漫、電影、體操和國(guó)防5個(gè)品牌特色活動(dòng)，比如每周至少設(shè)立一個(gè)電影日。
此外，為保證活動(dòng)落實(shí)到位，部分區(qū)縣還對(duì)課外活動(dòng)的舉辦頻次提出了量化要求。石景山區(qū)要求各中小學(xué)校每學(xué)期至少開展2次藝術(shù)家、科學(xué)家、體育明星進(jìn)校園活動(dòng)。同時(shí)，要求學(xué)校每學(xué)期開設(shè)各類社團(tuán)不得低于5個(gè)。豐臺(tái)教委要求每個(gè)自愿參加活動(dòng)的學(xué)生，每周至少參加一次體育類興趣活動(dòng)。
在資金使用方面，東城采取公益合作和市場(chǎng)招投標(biāo)等方式進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目的開發(fā)和購(gòu)買。同時(shí)，對(duì)外聘名家的邀請(qǐng)制定標(biāo)準(zhǔn)，防止因市場(chǎng)需求增大而漫天要價(jià)。為了保證學(xué)生安全，在選用購(gòu)買方式時(shí)，對(duì)公司的準(zhǔn)入資格嚴(yán)格審查，并引入學(xué)區(qū)教育志愿者管理團(tuán)隊(duì)介入活動(dòng)項(xiàng)目。
石景山教委將經(jīng)費(fèi)全部下發(fā)至中小學(xué)自行使用，要求各中小學(xué)校經(jīng)費(fèi)使用時(shí)不得低于3人決定，經(jīng)費(fèi)使用情況須定期通過校園網(wǎng)站、公示欄等方式公示。
門頭溝教委則將統(tǒng)籌安排經(jīng)費(fèi)分三部分使用：一是按生均300元標(biāo)準(zhǔn)撥至學(xué)校，其中200人以上的學(xué)校按實(shí)際人數(shù)核撥，200人以下的學(xué)校按200人核撥;二是區(qū)教委用于政府“購(gòu)買社會(huì)服務(wù)”經(jīng)費(fèi);三是區(qū)教委用于組織開展區(qū)級(jí)課外活動(dòng)，對(duì)課外活動(dòng)開展卓有成效的學(xué)校給予扶持獎(jiǎng)勵(lì)等(獎(jiǎng)勵(lì)資金限用于課外活動(dòng))。各學(xué)校按照輔導(dǎo)教師的職稱和級(jí)別自主制定外聘教師薪金標(biāo)準(zhǔn)，每課時(shí)最高不超過100元。
為保證教師的專業(yè)性，不少小學(xué)選擇與少年宮等校外資源單位攜手，讓特色活動(dòng)走進(jìn)學(xué)校。同時(shí)，家長(zhǎng)也成為學(xué)校發(fā)展的“外援”。
石景山實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長(zhǎng)殷佳介紹，每周一下午放學(xué)后，學(xué)校開設(shè)親子講堂，由學(xué)生家長(zhǎng)作為志愿者，結(jié)合自己的特長(zhǎng)和工作特點(diǎn)，給孩子們上課，每次講堂時(shí)間為一節(jié)課。豐臺(tái)草橋小學(xué)也把家長(zhǎng)請(qǐng)來做外援，校長(zhǎng)林艷玲介紹，每周五學(xué)校將聘請(qǐng)家長(zhǎng)志愿者擔(dān)任推廣普及類活動(dòng)的教師，面向全校一至六年級(jí)授課。
和平里第一小學(xué)則攜手東城區(qū)少年宮的專業(yè)教師，將書法、茶藝、民樂竹笛、創(chuàng)意手工、國(guó)畫、數(shù)獨(dú)和游戲7個(gè)項(xiàng)目請(qǐng)進(jìn)學(xué)校，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)。
東直門中學(xué)在已有的社團(tuán)、活動(dòng)、校本課程等的基礎(chǔ)上，通過課程資源中心的建設(shè)，整合并豐富了課外活動(dòng)的形式和內(nèi)容。為了提升學(xué)生的生活技能開設(shè)了家政、廚藝和簡(jiǎn)單的機(jī)械維修等生活素養(yǎng)類課程;為激發(fā)學(xué)生的探索精神，開設(shè)了空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)、星空探索、創(chuàng)意表演等科學(xué)探索類課程。
171中學(xué)也在原有32個(gè)注冊(cè)社團(tuán)的基礎(chǔ)上進(jìn)行整合，推出“人人運(yùn)動(dòng)日”、“特色活動(dòng)日”和“周五課程日”三日式課外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)日活動(dòng)中既有從體育局外聘的專業(yè)舞蹈教師開設(shè)的精品課程，也有沙包、推鐵圈等普惠型活動(dòng);活動(dòng)日則是在每周二開設(shè)的學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目海量閱讀，各年級(jí)學(xué)生可以自選課外文字類書籍;課程日將在每周五開放20余門課程供學(xué)生選擇，主要涉及零起點(diǎn)的普及課程。
數(shù)學(xué)課外活動(dòng)計(jì)劃 初中地理課外活動(dòng)計(jì)劃篇四
近幾年來，我校致力于體育教學(xué)的改革，初步探索出了一條符合本校實(shí)際，有利于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的有效體育與健康教學(xué)途徑，為了把這一成果更加深入、細(xì)致地開展下去，豐富學(xué)生的課余文化生活，學(xué)校成立了乒乓、跳繩、球類等多種民俗體育項(xiàng)目課外活動(dòng)興趣小組，由我具體負(fù)責(zé)跳繩類興趣的活動(dòng)，跳繩是一項(xiàng)有著悠久歷史的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，跳繩花校繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)，器械簡(jiǎn)單，場(chǎng)地到處都是，跳繩的宜處很多，它可鍛煉多種臟器，能增強(qiáng)人體的心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。對(duì)于小學(xué)生來說，跳繩還能增進(jìn)人體的器官發(fā)育，有益于身心健康，強(qiáng)身健體，開發(fā)智力，豐富生活，提高整體綜合素質(zhì)，跳繩時(shí)，人的全身運(yùn)動(dòng)及手握繩對(duì)拇指穴位的刺激，會(huì)大大增加腦細(xì)胞的活力，提高思維和想象力，同時(shí)，跳繩可謂左右開弓，上下齊動(dòng)，有助于學(xué)生左、右大腦平衡，協(xié)調(diào)地發(fā)展。因此，跳繩也是健腦的最佳選擇，此外，跳繩可以訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力，同時(shí)培養(yǎng)人體動(dòng)作的準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及頑強(qiáng)的意志和奮發(fā)向上的精神。
跳繩運(yùn)動(dòng)老少皆宜，通過興趣小組的活動(dòng)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。
1. 成立小組。
2.小組成員技術(shù)培訓(xùn)(包括：?jiǎn)翁?、雙雙、編花繩、長(zhǎng)繩跳、繩中跳等)。
3.成員品德培養(yǎng)。
4.學(xué)業(yè)促進(jìn)。
5.參與學(xué)校的各項(xiàng)比賽及時(shí)對(duì)外展示表演。
6.宣傳與促進(jìn)跳繩活動(dòng)的開展。
1.訓(xùn)練階段
積極動(dòng)員，物色人選，組成興趣小組, 單跳、雙跳的基礎(chǔ)練習(xí)
2.提高階段
階段性調(diào)整提高
1.訓(xùn)練要求
① 師生必須嚴(yán)格遵守作息時(shí)間和訓(xùn)練內(nèi)容。
② 教師關(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
③ 教師應(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，及時(shí)總結(jié)并做好記錄。
④ 訓(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
⑤ 注重體育尖子的培養(yǎng)，訓(xùn)練中進(jìn)行分層教學(xué)，共同進(jìn)步。
2.訓(xùn)練時(shí)間安排
周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00
3.場(chǎng)地器材安排
訓(xùn)練場(chǎng)地定在健身廣場(chǎng)。
器材方面：短繩、長(zhǎng)繩由學(xué)校統(tǒng)一購(gòu)進(jìn)。
五、興趣小組達(dá)成目標(biāo)
通過近一個(gè)學(xué)期的課余訓(xùn)練，擬成以下目標(biāo)：
1.單跳 有人單繩快速跳 平均150次/分
2.集體項(xiàng)目需求配合默契、協(xié)調(diào)。
3.讓每一個(gè)成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為日常的一種鍛煉身體的常備手段。
六、具體訓(xùn)練安排
1.單跳
① 四列橫隊(duì)、每人一根，以單繩飛跳為主。
② 正面接力、跑跳形式進(jìn)行。
2.單腳跳
① 四列橫隊(duì)、每人一根四列橫隊(duì)、每人一根，左、右腳互換跳若干組。
② 以組為單位、比賽進(jìn)行。
3.交叉跳
① 四列橫隊(duì)、單繩跳熱身。
② 跳單繩、雙手交叉跳、反跳若干組。
4.花式跳
① 跳單繩的基礎(chǔ)上，加入單腳跳。
② 分組比賽。
5.雙人跳
① 兩人一組，一人帶一個(gè)，雙腳單跳。 ② 配合默契、比賽。
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