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米快速跑說(shuō)課稿篇一
這節(jié)課的主要內(nèi)容是快速跑,每一個(gè)年段都有快速跑的教學(xué)內(nèi)容,對(duì)于快速跑的教學(xué),李老師采用了與眾不同的教學(xué)手段。
新課改后,在體育課上教師不是主角,教師扮演的是一個(gè)指導(dǎo)者,一個(gè)引領(lǐng)者,通過(guò)教師的組織教學(xué)和語(yǔ)言,調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)這節(jié)課內(nèi)容的興趣,讓他們?cè)敢馊W(xué),愿意去練,這點(diǎn)很重要,調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,大大激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)這一理念有很大的幫助。
主體教材為快速跑動(dòng)作練習(xí)和學(xué)生個(gè)體學(xué)習(xí)能力很好的結(jié)合,其中穿插的練習(xí)及游戲很好地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,并對(duì)教材的教學(xué)起到很好的輔助作用,可以說(shuō)主、輔兩個(gè)教材遙相呼應(yīng)為教學(xué)任務(wù)的完成提供保障。
這節(jié)課例,李老師根據(jù)學(xué)生自己的愛(ài)好和興趣,讓他們和自己喜歡的學(xué)生組成一隊(duì),為學(xué)生提供了創(chuàng)意發(fā)展的空間。小組內(nèi)的學(xué)生為完成共同任務(wù)而承擔(dān)個(gè)人責(zé)任,通過(guò)互相交流、相互支持和相互配合,有效解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。在合作的氛圍中,發(fā)展學(xué)生的交往能力,培養(yǎng)合作精神。
一是在課堂教學(xué)中,李老師沒(méi)有設(shè)置一個(gè)適合學(xué)生學(xué)習(xí)的情景,導(dǎo)致這個(gè)教學(xué)過(guò)程不連貫。建議在教學(xué)過(guò)程中設(shè)置一個(gè)教學(xué)情景,激起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。這樣不僅鍛煉了學(xué)生的體能,還可以使學(xué)生的身心都得到陶冶,同時(shí)進(jìn)行情感教育。
二是為了提高學(xué)生的參與運(yùn)動(dòng)的積極性,可以利用“名人效應(yīng)”,尋找一段視頻,內(nèi)容是某運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)短跑,比如美國(guó)著名短跑名將劉易斯,當(dāng)學(xué)生看到他那嫻熟的技術(shù),那優(yōu)美的身姿,可以說(shuō)那興趣就會(huì)一下子就上來(lái)了。而且將影音系統(tǒng)引用到體育實(shí)踐課教學(xué)中來(lái)也是個(gè)很好的教學(xué)手段。
米快速跑說(shuō)課稿篇二
2、游戲;螞蟻搬家
同學(xué)們都能積極地參與到課堂練習(xí)中來(lái)。在練習(xí)之前教師帶領(lǐng)學(xué)生充分活動(dòng)了各個(gè)關(guān)節(jié),做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),以防止受傷情況的出現(xiàn)。在練習(xí)中,啟發(fā)同學(xué)們比較直線跑和曲線跑在腳的用力部位以及身體重心的變化,不斷變化練習(xí)的形式,用多種方法進(jìn)行體驗(yàn)。通過(guò)慢跑游戲,“穿過(guò)小樹(shù)林”和“開(kāi)汽車(chē)”利用自制的道具標(biāo)志盤(pán)(方向盤(pán)),提高了孩子們練習(xí)的興趣,在穿過(guò)小樹(shù)林游戲中,要求學(xué)生們嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,在進(jìn)行1~2次后,可以變化“小樹(shù)林”的形式:橫隊(duì)“樹(shù)林”變成縱隊(duì)“樹(shù)林”,或成方隊(duì)“樹(shù)林”進(jìn)行游戲。利用開(kāi)汽車(chē),讓孩子們體會(huì)降低重心、蹬地轉(zhuǎn)體的動(dòng)作方法,啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生怎樣應(yīng)付各種跑的姿勢(shì),啟發(fā)學(xué)生怎樣靈活應(yīng)付突然的變向而不發(fā)生危險(xiǎn),突出了變向跑在現(xiàn)實(shí)生活中的意義。課中游戲、比賽、自鍛相結(jié)合,讓學(xué)生在“玩”中理解,掌握變向跑的技術(shù)。本課練習(xí)循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,激發(fā)學(xué)生的興趣,使其一物多用,一用到底。
米快速跑說(shuō)課稿篇三
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備說(shuō)課稿,借助說(shuō)課稿可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的說(shuō)課稿都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的快速跑說(shuō)課稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想,根 據(jù)水平二四年級(jí)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn) ,力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),充分 發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí),掌握運(yùn)動(dòng)技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能??焖倥苁且豁?xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。30米快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過(guò)學(xué)練,提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃安排第4次課中的第1次課。
本課的教學(xué)對(duì)象是水平二四年級(jí)學(xué)生,全班共有40個(gè)學(xué)生(男、女各20個(gè))。他們模仿性強(qiáng),思維活躍;該班紀(jì)律好,學(xué)習(xí)積極性高,接受能力快,集體榮譽(yù)感強(qiáng)。30米快速跑比較枯燥,教學(xué)過(guò)程中,我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥為趣味,進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握,發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):掌握用前腳掌跑,手臂前后擺。
難點(diǎn):跑得自然、協(xié)調(diào),擺腿蹬地有力,肩帶放松 ,擺臂自然。
(一)教法:
1、語(yǔ)言、情景導(dǎo)入法: 誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
2、講解法和示范法:使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,明確要領(lǐng),激發(fā)練習(xí)方法,學(xué)會(huì)練習(xí)。
3、體會(huì)、練習(xí)法:學(xué)生練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
4、提示、自創(chuàng)法: 揭制學(xué)生依賴(lài)性和增加趣味性。
5、糾正錯(cuò)誤法: 在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
6、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法:增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂(lè)的樂(lè)趣。
7、游戲法與比賽法:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
(二)、學(xué)法:
1、體會(huì):通過(guò)教師的啟發(fā)和鼓勵(lì),學(xué)生練習(xí),親身體會(huì),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。
2、創(chuàng)新:讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性。
3、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
4、展示法、評(píng)價(jià)法 :讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律,本節(jié)課分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。
1、開(kāi)始部分 2分鐘
為了把學(xué)生組織起來(lái),使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,認(rèn)識(shí)快速跑,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,使他們精神振奮,注意力集中,情緒活動(dòng)地開(kāi)始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì);師生問(wèn)好;宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求;安排見(jiàn)習(xí)生。
然后,通過(guò)奧運(yùn)明星劉翔,用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2、準(zhǔn)備部分 8分鐘
我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用,又與教材快速跑相呼應(yīng),然后編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操,在鮮明的音樂(lè)節(jié)奏聲中,學(xué)生的身體由靜到動(dòng),逐步活動(dòng)熱身,同時(shí)讓學(xué)生同伴合作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,明顯增加了趣味性。
3、基本部分 25分鐘
這是課堂的主體部分,通過(guò)學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。
1)、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子,用掌聲控制節(jié)奏,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用,達(dá)到提高前腳掌跑的效果。
2)手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺(手握空心拳、兩臂彎曲前后擺),教師示范動(dòng)作后,用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。
3)30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作,教師再進(jìn)行講解示范,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。然后,組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑),提高學(xué)生奔跑能力,達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果,最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中,我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué),在學(xué)中進(jìn)步,從而達(dá)到快速跑的最佳效果,使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。
4)、我設(shè)計(jì)了游戲,體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂,既活躍了體育課堂,提高學(xué)生奔跑能力,又讓體育課堂更加生活化,體現(xiàn)了趣味性。
5)、傳接球比賽:小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展,我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽” 游戲,既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,又發(fā)展學(xué)生的下肢力量,體現(xiàn)了趣味性、竟賽性,讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
6)、通過(guò)評(píng)價(jià)(教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,達(dá)到學(xué)習(xí)效果。
4、結(jié)束部分 5分鐘
為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,調(diào)節(jié)心情,身體得到恢復(fù),我首先通過(guò)音樂(lè)跳慢華爾舞步和上、下肢抖動(dòng)的放松,接下來(lái)用概括性語(yǔ)言小結(jié)本課,最后組織學(xué)生收回體育器材,師生再見(jiàn)!
田徑場(chǎng)1個(gè); 跳繩40根;
錄音機(jī)1臺(tái); 塑料帶20個(gè)
皮尺1個(gè), 石灰5斤;
籃球4個(gè); 小旗若干面。
教師指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥下,學(xué)生的積極性、主動(dòng)性得到充分發(fā)揮,學(xué)生體驗(yàn)了成功的樂(lè)趣,課堂氣氛活躍,學(xué)習(xí)效果較好。練習(xí)密度:30%—35% ;平均心率:125—135次/分。
謝謝大家
堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識(shí),培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗(yàn)成功,享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。,為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)各個(gè)項(xiàng)目的基礎(chǔ),是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過(guò)本次課的練習(xí),發(fā)展學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣和堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。通過(guò)身體素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生心肺功能,強(qiáng)健學(xué)生的體格。通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì),使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識(shí)和技能。
本次課的教學(xué)對(duì)象是初中二年級(jí)的學(xué)生,這一階段的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)渡期,有很好的模仿能力,同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎(chǔ),雖然體質(zhì)還是較弱,運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,好勝心強(qiáng),敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強(qiáng)提高。
1、知識(shí)與技能:了解跑的基礎(chǔ)知識(shí),掌握跑的基本方法;
2、過(guò)程與方法:通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢(shì)、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)自尊和自信,體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。
1、教學(xué)難點(diǎn):本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動(dòng)身體后能很快的達(dá)到最大速度,所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點(diǎn):在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動(dòng)身體,所以重心的移動(dòng)和蹬地動(dòng)作本次教學(xué)的重點(diǎn)。
(一)教法
1、講解示范法:
通過(guò)講解動(dòng)作要領(lǐng),做到語(yǔ)言精煉、講解適度,輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟示學(xué) 生積極思維,學(xué)練結(jié)合。教師完整示范,讓學(xué)生在大腦中樹(shù)立準(zhǔn)確的動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)示范,培育學(xué)生觀察能力。讓學(xué)生更快的明白動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)練習(xí)方式。
2、練習(xí)法:
采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、 評(píng)比競(jìng)賽等多種方法組織練習(xí)。
3、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法
在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤。
(二)學(xué)法:
本課在學(xué)法上運(yùn)用觀察法、對(duì)比法和競(jìng)賽形式,讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察,比較正確與錯(cuò)誤之間的區(qū)別,接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
(一)開(kāi)始部分
1、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),以提問(wèn)的形式,導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。
2、通過(guò)慢跑和徒手操使學(xué)生達(dá)到熱身效果,結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。
(二)學(xué)習(xí)與實(shí)踐部分。
1、通過(guò)教師的講解、示范讓學(xué)生對(duì)快速跑的動(dòng)作技術(shù)有基本的了解,使學(xué)生能更準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì),提高反應(yīng)能力,采用站立式起跑聽(tīng)突發(fā)信號(hào)的起動(dòng)練習(xí);比一比,誰(shuí)的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動(dòng)作的定型練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習(xí),學(xué)生可自愿結(jié)合為6~8人的小組,練習(xí)中等速度的勻速跑,距離60~80米,次數(shù)4~6次或由學(xué)生自定,在練習(xí)中進(jìn)行互評(píng)互教。練習(xí)較大強(qiáng)度的加速跑40~60米,發(fā)展加速能力,體驗(yàn)速度感覺(jué)。通過(guò)學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)。
4、通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力和不怕吃苦的精神。
(三)結(jié)束與放松部分
1、整理隊(duì)伍,進(jìn)行小結(jié)。
2、散開(kāi)集體放松,調(diào)整呼吸。
3、下課,師生再見(jiàn)。
快速跑是初中八年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材,通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,奮發(fā)向上的精神,教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí),是在跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)??焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃,但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué),本課從競(jìng)技化教材內(nèi)涵出發(fā),開(kāi)發(fā)了快速跑教材豐富的競(jìng)技體育教學(xué)資源,不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育競(jìng)賽的樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生快速跑興趣,提高了跑的能力,學(xué)會(huì)如何正確參加競(jìng)技化項(xiàng)目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生知道快速跑快速啟動(dòng)的重要性。
2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使90%以上的學(xué)生初步掌握快速跑啟動(dòng)的要領(lǐng),10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;通過(guò)游戲等的方式,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)造性思維能力;培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng),自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):是讓學(xué)生掌握快速跑的技能,跑是比較枯燥的活動(dòng)方式,在教學(xué)中把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到以游戲的方式進(jìn)行,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中,在問(wèn)題思考過(guò)程中完成練習(xí)。
教學(xué)難點(diǎn):起跑后的加速跑。
1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源,初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過(guò)一年的新課程學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變,已具備一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題能力,合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。
2、他們的興趣也是一種課程資源,
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式,實(shí)行全開(kāi)放。在分組上,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區(qū)域,發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí),學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域;在比賽形式上,根據(jù)自己的能力可選擇與教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流,達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn),實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng),根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,過(guò)去一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,人們說(shuō)的放羊式教學(xué),在此把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。分為:開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氣氛。
尊敬的各位評(píng)委,各位老師:
本課堅(jiān)持以“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),教學(xué)過(guò)程中以豐富的游戲活動(dòng)為主體,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí),逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
跑是人體最基本的活動(dòng)技能,也是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,還是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。跑的動(dòng)作最容易形成,而錯(cuò)誤的動(dòng)作,也最難改正,因此在教學(xué)的開(kāi)始階段,要特別注意動(dòng)作的正確性。50米快速跑對(duì)學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神都有非常重要的作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)各種反復(fù)練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體會(huì)跑的正確動(dòng)作,體驗(yàn)體育健身帶來(lái)的快樂(lè)。本節(jié)課為《超人使命—50米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃安排第5次課中的第1次課。
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競(jìng)賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,從而保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能:學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時(shí),身體前傾、后蹬有力和擺臂時(shí)前擺放松,后擺有力的正確跑姿。
2、過(guò)程與方法:在激勵(lì)、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí),積極自我展示。
3、心理、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過(guò)練習(xí)、游戲,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
4、運(yùn)動(dòng)時(shí)意識(shí)到別人的存在,不沖撞到別人(強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全)。
教學(xué)重點(diǎn):快速跑時(shí)兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
教學(xué)難點(diǎn):克服學(xué)生對(duì)快速跑練習(xí)的膩煩心理。
為達(dá)成這樣的目標(biāo),我根據(jù)本校學(xué)生心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,結(jié)合本課教學(xué)內(nèi)容,初步預(yù)設(shè)了本課的教法和學(xué)生的學(xué)法。
教法:情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。
學(xué)法:教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí),使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人;同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
本節(jié)課通過(guò)學(xué)習(xí)不同方式的跑,不僅要讓學(xué)生學(xué)會(huì)30米快速跑的基本動(dòng)作,而且通過(guò)嘗試了許多種跑法,體驗(yàn)到跑的樂(lè)趣。在教學(xué)中,我將緊抓“激勵(lì)、合作、探究”的六字方針,把課堂還給學(xué)生,把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者的角色位置上。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,把本節(jié)課處理成三個(gè)環(huán)節(jié)。
(一)激發(fā)學(xué)生興趣演繹超人風(fēng)采
1、常規(guī)練習(xí)
(3分鐘)
體育班委整隊(duì),師生問(wèn)好。
2、小超人搏擊操(5分鐘)
說(shuō)起超人,相信八年級(jí)的學(xué)生沒(méi)有一個(gè)不認(rèn)識(shí)。超人是學(xué)生們心目中的偶像,他敏捷的身手,除惡揚(yáng)善的行為,在小學(xué)生心中都有深刻的印象。這節(jié)課開(kāi)始我就利用故事形式“超人使命”為主線,讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷,成為小超人,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操,體現(xiàn)了學(xué)生能完成使命的自信心,同學(xué)們?cè)诰毩?xí)搏擊操時(shí)也充分活動(dòng)了各關(guān)節(jié)。
(二)完成超人使命,50米快速奔跑(27分鐘)
這是本課的重點(diǎn)環(huán)節(jié),我創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景:在50米外的地方正遭受怪獸的侵害,我們的地球岌岌可危,為了“拯救地球”,我們要最快速度跑去那里。這是社會(huì)賦予我們神圣的使命。
本環(huán)節(jié)有四個(gè)小部分:
1、“整裝待發(fā)”:
學(xué)生在原地跑步。在這里,我進(jìn)行正確擺臂的練習(xí)。先通過(guò)示范演示法,讓學(xué)生認(rèn)真觀察擺臂的姿勢(shì)。讓學(xué)生明白擺臂時(shí)前擺放松,后擺有力才是正確的跑步姿勢(shì)。由于學(xué)生對(duì)超人使命很有激情,因?yàn)樗麄兌枷M约菏悄苷鹊厍虻某?。而興趣是最好的老師,學(xué)生興趣高,會(huì)學(xué)得更加認(rèn)真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點(diǎn)。
2、“飄揚(yáng)的斗篷”:
在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑,我讓學(xué)生“看看誰(shuí)身上的斗篷先飄起來(lái)”“看看誰(shuí)身上斗篷飄起來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)”讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑的感覺(jué)。
3、“勝利之門(mén)”:
我在終點(diǎn)設(shè)置“勝利之門(mén)”,過(guò)“勝利之門(mén)”時(shí)讓學(xué)生看看“誰(shuí)的斗篷在沖過(guò)時(shí)還能飄起來(lái)”,體驗(yàn)高速?zèng)_刺的感覺(jué)。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后,我讓學(xué)生簡(jiǎn)單了解“沖刺跑動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時(shí),我安排終點(diǎn)沖刺線,引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗(yàn),便于明確要求,完成學(xué)練內(nèi)容。
4、最后一個(gè)“超人歸來(lái)”—游戲“迎面接力”
為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢(shì)后快速地奔跑。再次體驗(yàn)超人的感覺(jué)。此時(shí),我接著說(shuō):“接下來(lái),老師要大家做一個(gè)非常有意思的游戲,叫做“迎面接力”游戲。我先講解游戲的規(guī)則和方法,并示范,強(qiáng)調(diào)在游戲過(guò)程中要注意安全,學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后,我做裁判,按照游戲的要求,先進(jìn)行一次嘗試,再進(jìn)行比賽,在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)氣氛。
本環(huán)節(jié)我始終在斗篷上做文章。讓無(wú)形的速度,通過(guò)斗篷的飄動(dòng)展示在學(xué)生面前,讓學(xué)生形象的感受的速度的快慢。我通過(guò)講解示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí),讓學(xué)生在愉快地氣氛中學(xué)到了跑步的正確姿勢(shì),比較輕松了解決了教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(三)放飛夢(mèng)想,恢復(fù)身心(5分鐘)
課的最后是放松,為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,調(diào)節(jié)心情,身體得到恢復(fù)。我首先播放音樂(lè)“我有一個(gè)夢(mèng)想”,伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè),在教師引導(dǎo)下進(jìn)行放松,從而在較短的時(shí)間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù)。結(jié)束時(shí)每人都要擺一個(gè)造型。教師用相機(jī)拍攝,我看到每個(gè)學(xué)生每位學(xué)生臉上都洋溢著自信的微笑。讓學(xué)生在:“樂(lè)中練,動(dòng)中練,玩中練”。最后,老師再加以總結(jié)后宣布下課,師生再見(jiàn)。
本課以“健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本”的新課程理念為依據(jù),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生好奇、好學(xué)、好模仿的年齡特點(diǎn),采用情境教學(xué)方法。在教案總體設(shè)計(jì)上,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路來(lái)展開(kāi);在教與學(xué)上的關(guān)系上,既強(qiáng)調(diào)教師“導(dǎo)”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位;在教學(xué)模式上采用快樂(lè)教學(xué)模式,通過(guò)初步體驗(yàn)——理解——改進(jìn)——成功,從而感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);在教學(xué)方法上,本著全面提高,突出個(gè)性發(fā)展的思想,力求不同層次的學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展。
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,也是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一,50米快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要得到作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)反復(fù)的練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作:跑的自然協(xié)調(diào)、跑成直線 速度快。
由于小學(xué)生注意力不易長(zhǎng)時(shí)間集中,單純的跑的訓(xùn)練又比較單調(diào)。因此,我在教學(xué)中注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)、符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué),在游戲中滲透多種形式教學(xué)方法和練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
(1)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣。
(2)初步掌握快速跑的動(dòng)作方法,發(fā)展奔跑能力。
(3)發(fā)展學(xué)生的擲遠(yuǎn)能力和投準(zhǔn)能力。
(4)通過(guò)游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
(5)激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,提高自我表現(xiàn)能力。
(6)建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作意識(shí)。
2、教學(xué)重點(diǎn):跑的快。
3、教學(xué)難點(diǎn):跑的動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)。
教法:示范講解法、嘗試練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、分組練習(xí)法。
學(xué)法:教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)看、動(dòng)腦練。做到了從不會(huì)到學(xué)會(huì)、從學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué),使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人。
(一) 開(kāi)始階段 時(shí)間9分鐘
上課儀式,師生問(wèn)好 ,宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、提出練習(xí)要求。
一、 模仿小鳥(niǎo)飛(輕松飛、用力飛……)(導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們,今天天氣真好,老師好想象鳥(niǎo)一樣飛上天欣賞一下我們濟(jì)寧美麗的景色,同學(xué)們?cè)覆辉敢夂屠蠋熞黄痫w呀……)
組織:一路縱隊(duì)
教法:師生同做練習(xí)。
二、游戲:揪尾巴
組織:自然散開(kāi)。
教法:教師講解游戲方法和規(guī)則及其注意事項(xiàng),學(xué)生自由做游戲練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在不知不覺(jué)中體會(huì)快跑的感覺(jué),感受游戲的.樂(lè)趣。游戲后向?qū)W生提問(wèn)跑的感受,如何跑得快,過(guò)渡到快速跑教學(xué)。
(此階段運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較小。)
(二) 基本階段 時(shí)間約27分鐘
這是課堂的主體部分,通過(guò)本階段的教和學(xué),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,綜合發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。在這一個(gè)階段里,教師改變了以往的“師道尊嚴(yán)”,把每一個(gè)學(xué)生當(dāng)成能夠獨(dú)立成長(zhǎng)的個(gè)體,構(gòu)建了互相尊重互相學(xué)習(xí)的新型師生關(guān)系,給學(xué)生一些空間,讓他們盡情釋放自己的才華和能力,感受創(chuàng)造和成功的欣喜。自信是通往成功的階梯,學(xué)生的自信來(lái)自成功的體驗(yàn)和教師的鼓勵(lì);因此教學(xué)中,教師不斷拿起表?yè)P(yáng)的“武器”,沒(méi)放過(guò)學(xué)生每一點(diǎn)、哪怕是十分細(xì)微的進(jìn)步足跡。
一、50米快速跑
(一)快速跑
動(dòng)作方法:站立式起跑,爭(zhēng)取以最快的速度將跑到終點(diǎn)。
組織:八路縱隊(duì)、分組練習(xí)
要求:開(kāi)動(dòng)腦筋、創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí),練習(xí)中注意動(dòng)腦觀察,活動(dòng)中注意安全。
設(shè)計(jì)意圖:1、體會(huì)身體協(xié)調(diào)配合。2、發(fā)展學(xué)生快速跑能力。3、挖掘自身的創(chuàng)造力、提高自我表現(xiàn)能力。
(二)寫(xiě)字接力(跑的游戲)
組織:八路縱隊(duì)
教法:教師講解示范游戲方法并說(shuō)明規(guī)則,學(xué)生分組做游戲
設(shè)計(jì)意圖:維持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高學(xué)生快速跑能力
二、游戲:大決戰(zhàn)
游戲方法:戰(zhàn)爭(zhēng)開(kāi)始兩列橫隊(duì)縱向距離6——10米在各自“戰(zhàn)壕”進(jìn)行 “手榴彈 ”投擲,“沖鋒號(hào)”響起,戰(zhàn)士們各自沖出“戰(zhàn)壕”自由的進(jìn)行攻擊。
練習(xí)方法:學(xué)生按照自己生活中所觀察到的各種運(yùn)動(dòng)形式,充分相象,自由的、創(chuàng)造性的進(jìn)行表現(xiàn)。
組織:學(xué)生在操場(chǎng)上兩列橫隊(duì)之后學(xué)生打亂隊(duì)形自由游戲。
(2)學(xué)生按照自己生活中所觀察和媒體中得到的知識(shí),自由的、創(chuàng)造性的進(jìn)行表現(xiàn)。
要求:能夠創(chuàng)造性地做練習(xí),并把自己好方法或奇思妙想 展現(xiàn)在游戲之中,做到互相學(xué)習(xí)、相互交流。戰(zhàn)爭(zhēng)的過(guò)程中注意攻擊的部位在頭部以下。
(本階段運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大。)
(三) 結(jié)束階段 時(shí)間約4分鐘
1、學(xué)生經(jīng)過(guò)一節(jié)課的活動(dòng)后,身體感到很疲勞。為了及時(shí)使學(xué)生的身體恢復(fù)到安靜狀態(tài),于是在老師的語(yǔ)言誘導(dǎo)下(閉上眼睛:讓我們坐在高高的小山岡上,頭頂一棵茂密的大樹(shù)象一把大傘留下好大一片陰涼地。天上白云緩緩掠過(guò)我們的頭頂,掠過(guò)頭頂茂密的大樹(shù),遠(yuǎn)處一片美麗的湖泊清晰可見(jiàn),身邊綠綠的青草散發(fā)著清新的草腥味。讓我們一起來(lái)盡情的呼吸這新鮮的空氣——深吸氣——深呼氣…,學(xué)生聽(tīng)著優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松整理活動(dòng),從而在較短的時(shí)間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù)。
2、結(jié)束講評(píng),改變傳統(tǒng)的教師一人總結(jié)的方法,讓學(xué)生展開(kāi)討論、先談一談自己的學(xué)習(xí)收獲與體會(huì),老師最后再加以總結(jié)后宣布下課,師生再見(jiàn)。(此階段運(yùn)動(dòng)負(fù)荷小。)
本節(jié)課的密度為35%~45%,運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷曲線為:高山型。
1,通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動(dòng),主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí).
2. 發(fā)展學(xué)生跑的速度,提高快速跑的能力.
3. 培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作,探究意識(shí)和創(chuàng)新精神.
重點(diǎn):提高快速跑的能力.
難點(diǎn):探究新的練習(xí)方法.
草 地
自制風(fēng)車(chē)
錄音機(jī)
武術(shù)棍
內(nèi)容:課堂常規(guī)
教學(xué)過(guò)程:學(xué)生以四列橫隊(duì)集合.老師提出本課注意事項(xiàng)和要求.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)主動(dòng)參與,樂(lè)于展示自我. (2)體驗(yàn)快樂(lè)感受.
內(nèi)容:健身操
教學(xué)過(guò)程:學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站位,聽(tīng)音樂(lè),與老師一起做自編健身操.
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)樂(lè)于參與游戲. (3)體驗(yàn)成功的心理感受.
內(nèi)容:尋寶游戲
內(nèi)容:我最棒游戲
內(nèi)容:風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)
內(nèi)容:尋找好伙伴
內(nèi)容:同心協(xié)力游戲
學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)樂(lè)于參與和展示自我.(2)調(diào)節(jié)身心,放松機(jī)身.
內(nèi)容:秧歌舞
教學(xué)過(guò)程:學(xué)生自由站位,跟著音樂(lè),模仿老師動(dòng)作完成練習(xí).
快速跑這樣中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,這樣我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作這樣整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作,然后可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作;快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習(xí)這樣在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的,通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā),在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段,讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎(chǔ)上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)激情的障礙接力,激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣,提高跑的能力。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體,他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)這樣一種課程資源,高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí),在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上,然后學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強(qiáng),心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作;
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
教學(xué)重點(diǎn):根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn),有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習(xí)
教學(xué)難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)
e) 整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短,并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流,達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)的效果。
(一) 課的導(dǎo)人階段 (2分鐘)
介紹本課教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
(二) 激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
(三) 運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段(基本部分) (27分鐘)
1、 擺臂練習(xí)(4分鐘)
2、 跑的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況,設(shè)置男生讓女生,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn),讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣,體驗(yàn)成功的感覺(jué)。
4、游戲:障礙接力(8分鐘)
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度,同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與,積極思維的能力。
(四) 恢復(fù)身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操,在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課。
通過(guò)師生的交流,學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人,然后從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè),在樂(lè)中學(xué)”。
問(wèn)題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?
解決辦法:
1、根據(jù)新課程的要求,學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體,注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
1、教學(xué)對(duì)象:小學(xué)二年級(jí)第一學(xué)期學(xué)生
2、基本情況:學(xué)生思維積極,活潑好動(dòng),活動(dòng)能力強(qiáng),有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。女生特點(diǎn):勤動(dòng)腦,友善。男生特點(diǎn):好動(dòng),有竟?fàn)幰庾R(shí)。男女生人數(shù)均衡。但因?qū)W生年齡小,自控能力較差,在體育活動(dòng)中自我意識(shí)強(qiáng),友好合作精神不夠。
1、走和跑:30米快速跑 4-2
2、游 戲:龜兔運(yùn)動(dòng)比賽 2-1
1、小學(xué)階段“走和跑”教材的教學(xué)目標(biāo)
逐步形成走與跑的正確姿勢(shì),提高自然奔跑能力,并在日常生活中結(jié)合運(yùn)用。增強(qiáng)下肢力量,提高速度和耐力素質(zhì),改善心血管系統(tǒng)功能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì)。樹(shù)立“我能跑得更快、我能堅(jiān)持到底、我能超越他人”的自信和勇氣,養(yǎng)成關(guān)心他人,尊重他人,理解他人,認(rèn)真負(fù)責(zé),自覺(jué)、自主鍛練、友好合作的習(xí)慣,促進(jìn)心理健康發(fā)展。并能遵守走和跑的競(jìng)賽規(guī)則,做到公平競(jìng)爭(zhēng)。
2、小學(xué)一、二年段“走和跑”教材的教學(xué)目標(biāo)
學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單自然的走和跑的動(dòng)作,在游戲中體會(huì)跑得快、跑得直的方法,發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變奔跑能力。樂(lè)于關(guān)心他人、禮貌待人、友好地和同伴合作活動(dòng),形成輕松、愉快、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。體驗(yàn)體育的樂(lè)趣,滿(mǎn)足成功的欲望,建立學(xué)習(xí)的信心. 并能遵守走和跑的競(jìng)賽規(guī)則。
(1) 課次目標(biāo):
“走和跑”——30米快速跑
4—1初步學(xué)會(huì)在游戲中快速跑的方法,使學(xué)生懂得積極躲閃快跑的方法。培養(yǎng)學(xué)生在游戲過(guò)程中關(guān)心他人、互相鼓勵(lì)、遵守規(guī)則的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
4—2初步學(xué)會(huì)自然站立式起跑接快速跑的動(dòng)作,使學(xué)生懂得自然站立式起跑腳的位置,以及聽(tīng)到口令迅速在窄道上快速跑的方法。培養(yǎng)學(xué)生能互相友好相處,合作鍛煉的能力,發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變奔跑能力。
4—3初步掌握自然站立起跑接直線快速跑的方法,并在直線快速跑的過(guò)程中體會(huì)用前腳掌跑的的動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生積極思考、友好合作討論學(xué)習(xí)的意識(shí)。
4—4學(xué)會(huì)采用蹲、坐、跪、站、臥等預(yù)備姿勢(shì),聽(tīng)到信號(hào)后迅速起跑直線快速跑到終點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生善觀察、勤思考、積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以及“我能跑的更快”的信心。
4—5通過(guò)師生、學(xué)生自我的評(píng)價(jià),積極正確的提出希望和要求,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)的自信。激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣。
3、 本課教學(xué)目標(biāo)
(1)走和跑----30米快速跑4---2
初步學(xué)會(huì)自然站立式起跑接快速跑的動(dòng)作,使學(xué)生懂得自然站立式起跑腳的位置,以及聽(tīng)到口令迅速跑出的方法。培養(yǎng)學(xué)生能和他人友好相處,合作鍛煉的能力。發(fā)展學(xué)生快速應(yīng)變的奔跑能力。
(2)游戲:“龜兔運(yùn)物比賽”
初步掌握游戲的方法、規(guī)則、培養(yǎng)學(xué)生在游戲過(guò)程互幫互助、友好合作的精神。
課的開(kāi)始通過(guò)教師的語(yǔ)言,教具創(chuàng)設(shè)情景以歌舞形式,師生唱著《我是小小駕駛員》將學(xué)生帶入快樂(lè)的動(dòng)物園。然后出示《快樂(lè)的動(dòng)物園》一幅圖畫(huà),讓學(xué)生尋找各種動(dòng)物,并請(qǐng)學(xué)生戴上各種動(dòng)物的頭飾,吸引學(xué)生進(jìn)入角色,學(xué)生由感知——思維——?jiǎng)?chuàng)想模仿動(dòng)物動(dòng)作的練習(xí)。接著教師讓學(xué)生小組合作模仿各種動(dòng)物獵物前的休閑的動(dòng)作和聽(tīng)到哨聲緊急奔跑練習(xí)。通過(guò)觀察了解學(xué)生跑的能力。教師稍作小結(jié)后,師生共同分析動(dòng)物獵物起跑和人的站、蹲起跑動(dòng)作的不同,導(dǎo)引本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)兒歌的形式師生共同邊念邊練,互相合作喊口令進(jìn)行站立式起跑的練習(xí),教師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)教學(xué)。在學(xué)生基本能做到自然前后開(kāi)立動(dòng)作后,教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,設(shè)計(jì)四—五種動(dòng)物奔跑活動(dòng)的場(chǎng)景。讓學(xué)生根據(jù)自己小組能力自由選擇,進(jìn)行小組合作練習(xí),同時(shí)通過(guò)小組合作進(jìn)行游戲追逐跑的練習(xí),讓奔跑能力強(qiáng)的排前面,帶動(dòng)能力較差的學(xué)生練習(xí),提高學(xué)生的奔跑興趣。接著通過(guò)聽(tīng)一段龜兔賽跑的故事,引出游戲“龜兔運(yùn)物比賽”,在游戲中著重培養(yǎng)學(xué)生互幫互助,友好合作精神及遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。最后教師創(chuàng)設(shè)從快樂(lè)的動(dòng)物園回來(lái),重復(fù)《我是小小駕駛員》的歌舞結(jié)束本課。
本課圍繞《快樂(lè)的動(dòng)物園》為主題,以情景貫穿課的始終,在課堂教學(xué)中創(chuàng)造一種自然、寬松、愉快,良好的適應(yīng)自我能力得到發(fā)揮提高的氣氛,在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中,建立一種真誠(chéng)、信任和友好融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生、心理特點(diǎn),運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)的形式,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),同時(shí)既重視群體教學(xué),又注意學(xué)生個(gè)體化幫助,最大限度調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性,充分發(fā)揮師生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主導(dǎo)作用,真正體現(xiàn)教學(xué)的平等,讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè)。
1、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)生基本掌握自然站立式起跑接直線快速跑,和游戲方法、規(guī)則。
4、可能產(chǎn)生的問(wèn)題和預(yù)防措施
在30米快速跑的教學(xué)中,可能學(xué)生對(duì)自己選擇組別有困難,教師可參照上學(xué)期考察成績(jī)作為依據(jù),課前提示一些學(xué)生組別。
游戲“龜兔運(yùn)物比賽”是出現(xiàn)不遵守規(guī)則和合作過(guò)程中有些學(xué)生互相責(zé)怪,應(yīng)以提早提醒學(xué)生。
點(diǎn)評(píng):
本篇說(shuō)課稿的特點(diǎn)是:1、把說(shuō)課稿的基本要素全說(shuō)到了,并且闡述清楚,例如:有對(duì)學(xué)生基本情況的分析,有教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)思想、教學(xué)主題、教學(xué)方案、教學(xué)特色和教學(xué)效果,可謂點(diǎn)水不漏。2、利用二年級(jí)小朋友喜歡的歌舞、圖畫(huà)、小動(dòng)物頭飾、故事情景、游戲競(jìng)賽等來(lái)設(shè)計(jì)組織教法,顯得生動(dòng)活潑,氣氛熱鬧,同時(shí)不忘運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”的模式來(lái)培養(yǎng)樂(lè)群性,讓每一位小朋友都能享受到成功的快樂(lè)。
不足之處:忘記了說(shuō)課的對(duì)象是專(zhuān)家、領(lǐng)導(dǎo)和同行,他們精通教學(xué),就沒(méi)有必要大段說(shuō)目標(biāo),從小學(xué)階段到低段,再到單元進(jìn)而到本課,多此一舉了。另外,說(shuō)課稿除了說(shuō)清楚外,最好還要有點(diǎn)情感的交流,與聽(tīng)眾互動(dòng),那就更好了。
快速跑是初中八年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材,通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,奮發(fā)向上的精神,教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí),是在跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)??焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃,但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué),本課從競(jìng)技化教材內(nèi)涵出發(fā),開(kāi)發(fā)了快速跑教材豐富的競(jìng)技體育教學(xué)資源,不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育競(jìng)賽的樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生快速跑興趣,提高了跑的能力,學(xué)會(huì)如何正確參加競(jìng)技化項(xiàng)目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生知道快速跑快速啟動(dòng)的重要性。
2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使90%以上的學(xué)生初步掌握快速跑啟動(dòng)的要領(lǐng),10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;通過(guò)游戲等的方式,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)造性思維能力;培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng),自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):是讓學(xué)生掌握快速跑的技能,跑是比較枯燥的活動(dòng)方式,在教學(xué)中把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到以游戲的方式進(jìn)行,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中,在問(wèn)題思考過(guò)程中完成練習(xí)。
教學(xué)難點(diǎn):起跑后的加速跑。
1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源,初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過(guò)一年的新課程學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變,已具備一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題能力,合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。
2、他們的興趣也是一種課程資源,
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式,實(shí)行全開(kāi)放。在分組上,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區(qū)域,發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí),學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域;在比賽形式上,根據(jù)自己的能力可選擇與教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流,達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn),實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng),根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,過(guò)去一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,人們說(shuō)的放羊式教學(xué),在此把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。分為:開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和營(yíng)造快樂(lè)的學(xué)習(xí)氣氛。
快速跑是一項(xiàng)最基本活動(dòng)能力體現(xiàn)的運(yùn)動(dòng),在生活中學(xué)生都會(huì)有跑的體驗(yàn)。本次課授課對(duì)象為二年級(jí)學(xué)生,根據(jù)小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn),屬于水平一的范疇,因此教材淡化了跑的競(jìng)技性技術(shù)和要求,重點(diǎn)在于增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。在情境式的學(xué)習(xí)中體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣,初步掌握動(dòng)作要領(lǐng),提高奔跑能力;增強(qiáng)力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。同時(shí)對(duì)心肺功能,機(jī)體的無(wú)氧耐力產(chǎn)生良性刺激。另外,通過(guò)練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)位移速度感的認(rèn)知,這是其它教學(xué)內(nèi)容無(wú)法替代的。
二年級(jí)的學(xué)生,年齡小,處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,運(yùn)動(dòng)能力較低,注意力不集中,活潑好動(dòng),興趣難持久,自我約束能力差,但思想活躍,模仿力、表現(xiàn)欲、好奇心都比較強(qiáng)。因此教師要抓住他們的特點(diǎn),在教學(xué)過(guò)程中要不斷的設(shè)計(jì)出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情境,采用多種形式來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣,了解快速跑的動(dòng)作要領(lǐng);
教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生能夠樂(lè)于參加本課的學(xué)習(xí),能做到上體放松,兩臂前后自然擺動(dòng),逐漸加快跑的速度。
教學(xué)難點(diǎn):上下肢配合協(xié)調(diào),擺腿蹬地有力;呼吸順暢身體平穩(wěn),表現(xiàn)勇于進(jìn)取的精神。
1、本課以“體驗(yàn)觀察、啟發(fā)思維、合作互動(dòng)、創(chuàng)新提高”為主線,立足于學(xué)生全面健康發(fā)展,結(jié)合兒童的特點(diǎn),以情境教學(xué)為核心,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生在富有“情景”的環(huán)境中學(xué)習(xí)技能,充分顯示學(xué)生的主體作用,輕松地完成教學(xué)任務(wù)。并在過(guò)程中體驗(yàn)成功的喜悅。
2、從學(xué)生的生理特點(diǎn)出發(fā),合理安排練習(xí)次數(shù)和間歇時(shí)間,控制練習(xí)密度和強(qiáng)度,在提高學(xué)生快速奔跑能力的同時(shí),發(fā)展柔韌、力量、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我鍛煉意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同奮斗的精神。
本課主要采用:情境教學(xué)法、主題引導(dǎo)法、游戲教學(xué)法
1、情境教學(xué)法:以《喜羊羊與灰太狼》為情境導(dǎo)線,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)《灰太狼抓小羊》,《小羊?qū)W本領(lǐng)》、《小羊保家園》等環(huán)節(jié)使學(xué)生在情境中學(xué)會(huì)快速跑的方法,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
2、主題引導(dǎo)法:教師相學(xué)生設(shè)疑,如何躲避灰太狼的抓捕?引出本節(jié)課的主題《快速跑》。結(jié)合學(xué)生的答案講解快速跑的動(dòng)作要領(lǐng),小學(xué)生具有超常的模仿能力,天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿,樂(lè)于模仿,而且并不在乎模仿的對(duì)錯(cuò)、好壞,追求的是一個(gè)體驗(yàn)過(guò)程。
3、游戲教學(xué)法:吸引了學(xué)生就要牢牢抓住,在練習(xí)中能得到老師和同學(xué)們的肯定是他們最大的榮譽(yù),所以環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)之間通過(guò)游戲緊密連接讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)。展示自己的動(dòng)作,是激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主要途徑。
1、自主學(xué)習(xí):通過(guò)老師的創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生興趣讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑動(dòng)作的技能,較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。
2、合作學(xué)習(xí):把學(xué)生學(xué)到的動(dòng)作要領(lǐng)貫穿整個(gè)特定的情境之中。讓學(xué)生身臨其境的感受,無(wú)形之中鞏固了學(xué)習(xí)效果。通過(guò)個(gè)體展示,使學(xué)生直觀的獲取快速跑的方法,再結(jié)合師生之間、生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更為有利學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
3、提升創(chuàng)新:積極引導(dǎo)學(xué)生,發(fā)展他們的創(chuàng)新思維。面臨新問(wèn)題時(shí),勇于提高與超越,通過(guò)自己的努力解決了問(wèn)題。這種心靈上得到的喜悅,比任何的說(shuō)教都來(lái)得有價(jià)值,畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆。
1、情景導(dǎo)入
師:“同學(xué)們,大家知道喜羊羊與灰太狼的故事嗎?”
生:“知道,可好玩了”
生:“好。”
師:“那我們就開(kāi)始吧”
1)畫(huà)一個(gè)長(zhǎng)為30米的正方形,同一中心大正方形內(nèi)畫(huà)一個(gè)邊長(zhǎng)為2米的小正方形,為安全島。小正方形與大正方形之間的區(qū)域?yàn)樽分饏^(qū),找一名同學(xué)為灰太狼站在區(qū)域追拍其他同學(xué)。同學(xué)可以從追逐區(qū)進(jìn)入安全島,但不能出界,追逐過(guò)程中被拍到的學(xué)生與灰太狼角色互換。進(jìn)入安全島后不得追拍,逃者進(jìn)入島后必須在5秒內(nèi)出來(lái),不出來(lái)者與灰太狼互換。學(xué)生在歡樂(lè)與愉快氣氛中積極參與活動(dòng)。
生:“是”
師:“好,大家一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)”
2)安排了以活動(dòng)肩、腰、腿為主的自編操,“喜羊羊健身操”(自編徒手操)。
按照人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。熱身運(yùn)動(dòng)是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
2、情境延伸
生:答
根據(jù)學(xué)生給出的答案歸納,引出快速跑動(dòng)作要領(lǐng),編排了動(dòng)作口訣;
起跑身動(dòng)似飛箭、大腿用力蹬后邊、腳掌著地快擺臂、呼吸順暢體向前。
教師講解示范,玩真的師范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力,再讓學(xué)生展示,大家共同體驗(yàn)學(xué)習(xí)《小羊?qū)W本領(lǐng)》游戲:提醒學(xué)生注意安全。
學(xué)生分為喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊四組站于正方形四邊,正方形中心放置自制果樹(shù),上面長(zhǎng)著小羊們最喜歡的四種水果,每隊(duì)隊(duì)員分別從四個(gè)頂點(diǎn)出發(fā)向果樹(shù)跑去,拿回水果原路返回,拍下一名隊(duì)員的手,繼續(xù),先完成隊(duì)為勝。
(1)引導(dǎo):在教學(xué)中,老師通過(guò)情境,啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題,這樣既提高了學(xué)生的辯析能力,同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
(2)嘗試練習(xí):在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用進(jìn)行嘗試。
(3)學(xué)生展示:由于學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng),要給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),充分展示學(xué)習(xí)的成果,同時(shí)也給其他學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我的信心,從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
3、情境高潮
游戲“小羊保家園”再次進(jìn)行安全教育。
教師要在剛才的體驗(yàn)中給予充分積極的評(píng)價(jià),及時(shí)糾錯(cuò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
生:“好”
教師引領(lǐng)四隊(duì)站于正方形四邊內(nèi),要求每隊(duì)隊(duì)員必須按照邊線跑完一周
米快速跑說(shuō)課稿篇四
看了張桂艷老師上的《快速跑》這節(jié)課后,讓我受益匪淺。 張老師的《快速跑》,準(zhǔn)備部分是趣味熱身,打破傳統(tǒng)繞操場(chǎng)跑的枯燥熱身,激發(fā)學(xué)生的興趣。趣味熱身中滲透了快速跑的輔助動(dòng)作練習(xí):擺臂、原地高抬腿跑......讓學(xué)生在快樂(lè)的游戲中進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。教師先讓學(xué)生觀察快速跑的動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生分組進(jìn)行自主練習(xí),練習(xí)結(jié)束教師示范講解擺臂動(dòng)作要領(lǐng),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,讓學(xué)生再次練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。集合隊(duì)伍,講解擺臂和蹬腿的動(dòng)作要領(lǐng),隨后讓學(xué)生練習(xí)擺臂和蹬腿的結(jié)合,教師巡回指導(dǎo),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)。為了增加和體會(huì)學(xué)習(xí)快速跑的興趣,教師利用小沙包設(shè)計(jì)兩個(gè)練習(xí)。教師先示范,利用沙包固定步幅讓學(xué)生慢跑,等熟悉器材后在加快速度,拉大沙包距離增加步幅練習(xí),這樣在練習(xí)中步幅得到增加。練習(xí)結(jié)束后,教師又設(shè)計(jì)了一個(gè)“你投我跑”游戲。通過(guò)快速跑接力游戲再次調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。結(jié)束部分教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。讓學(xué)生充分放松身體。 教學(xué)過(guò)程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想,采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式,活躍了課堂氣氛,使學(xué)生以情入境,真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,既激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情,又提高了跑步教學(xué)的效果。
本節(jié)課教學(xué)過(guò)程流暢、循序漸進(jìn)。通過(guò)趣味練習(xí)、游戲、小組比賽等多種手段充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生自主探究、自主練習(xí)。整堂課學(xué)生表現(xiàn)積極,學(xué)習(xí)興趣濃厚。教學(xué)設(shè)計(jì)合理規(guī)范,從開(kāi)始部分的趣味熱身、游戲?qū)耄交静糠值淖灾鲗W(xué)習(xí)、器材練習(xí)、接力游戲,到結(jié)束部分的放松練習(xí),都符合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,突出健康第一的指導(dǎo)思想、尊重學(xué)生的個(gè)體差異、注意因材施教。本節(jié)課教師合理引導(dǎo)學(xué)生去探究,去自主學(xué)習(xí)。這節(jié)課根據(jù)學(xué)生的'心理活動(dòng)規(guī)律組織教學(xué),結(jié)合教材特點(diǎn)組織教法,使學(xué)生學(xué)的愉快,得到情感和心理上的滿(mǎn)足。本案例簡(jiǎn)便實(shí)效,有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情,培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì),發(fā)展了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。
我的建議:
一是要注重課堂教學(xué)安全,我們上課首先要考慮的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,部分教材要運(yùn)用保護(hù)與幫助,練習(xí)前就要告訴學(xué)生如何練習(xí)才是最安全的,哪些動(dòng)作絕對(duì)不能做,總之要考慮周全。
二是要注重區(qū)別學(xué)生,在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要考慮區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則。體育活動(dòng)時(shí),學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的活動(dòng)能力參差不齊,所以安排接力跑時(shí)要合理分配。
三是要注重發(fā)展學(xué)生的體能,在“課課練”環(huán)節(jié)要讓所有學(xué)生的體能得到鍛煉和增強(qiáng),練習(xí)密度要適當(dāng),不能太低。如果體能練習(xí)強(qiáng)度不夠,這節(jié)課就不是一節(jié)成功的體育與健康課,是無(wú)效的。在實(shí)效課堂的背景下,每一節(jié)體育課都要求體能練習(xí),因?yàn)槿魏芜\(yùn)動(dòng)都要有體能做保證,體能是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和根本。
米快速跑說(shuō)課稿篇五
兩位教師授課的主題內(nèi)容是水平一跑:快速變向跑。每一位老師都有自己獨(dú)特的教學(xué)思路和與眾不同的教學(xué)風(fēng)格,而他們?yōu)槲覀冋宫F(xiàn)的每一個(gè)精彩片斷都帶給我全新的體驗(yàn),令我記憶猶新。
“玩”是兒童的天性,是客觀現(xiàn)象的存在和體現(xiàn)。水平一體育教學(xué)應(yīng)“以情導(dǎo)教”,以玩作為引趣的中介,使兒童逐漸從玩的心態(tài)向有意識(shí)的學(xué)習(xí),掌握技能,鍛煉身體,發(fā)展思維的狀態(tài)過(guò)渡。把育人的意圖及時(shí)有效地轉(zhuǎn)化為兒童渴望并主動(dòng)參入的內(nèi)在要求,滿(mǎn)足兒童玩的心理需求。
情境是引起學(xué)生心理活動(dòng)的外在條件,適宜的情境,能喚起人的適宜的情感。設(shè)置一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,可以使學(xué)生得到美的感受,在怡然自然的情感中學(xué)習(xí)。在教授水平一“快速變向跑”的教材內(nèi)容時(shí),兩位老師都對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行再加工,利用各種器械的`假設(shè),虛擬各種情境,如彭老師設(shè)置的情景是“矮人滑雪”讓學(xué)生利用手中器材模仿滑雪動(dòng)作,祁老師設(shè)置的是喜羊羊和灰太狼的情景,利用情景教學(xué)模讓學(xué)生在玩耍中,掌握了動(dòng)作的要領(lǐng),學(xué)生完全置身于特定經(jīng)過(guò)優(yōu)化的精神環(huán)境之中,運(yùn)用聯(lián)想、想象,帶著忘我的情感去學(xué)習(xí),入情入境,不知不覺(jué)邁進(jìn)體育文化知識(shí)的門(mén)坎,認(rèn)識(shí)了一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作過(guò)程,學(xué)生始終處于良好的學(xué)與練的課堂氛圍中,達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
興趣是最好的老師,引導(dǎo)是教師的天職。情境教育為學(xué)生提供了一個(gè)寬闊而又貼近的最適宜其成長(zhǎng)的環(huán)境。她以“美”為突破口,以“情”為紐帶,以“思”為核心,以“練”為手段,以周?chē)澜鐬樵慈偈箤W(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。
在小學(xué)水平一體育教學(xué)中,情境作為教學(xué)的手段,用情境法進(jìn)行“教學(xué)再創(chuàng)造”,不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,提高了教學(xué)質(zhì)量,最主要的是通過(guò)這樣的形式處理教材和運(yùn)籌教學(xué)過(guò)程,使之符合這個(gè)年齡段兒童的認(rèn)知水平和接受能力,在優(yōu)化的情境中活動(dòng)鍛煉、熏陶,在愉悅的教學(xué)氛圍中接受體育的啟蒙教育,為學(xué)生的全面發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
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