每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
防震安全國旗下講話篇一
大家好!今天我演講的題目是《防震減災(zāi)我知道》。
同學(xué)們，我們都知道，人最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。但是，每年，有無數(shù)人寶貴的生命卻被無情的自然災(zāi)害奪去。
20__年5月12日，我們永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子，汶川發(fā)生了大地震，在那短短的三分鐘,無數(shù)家園瞬成廢墟,無數(shù)親人生離死別,無數(shù)孩子成為孤兒。六萬多人遇難,三十多萬人受傷,數(shù)百萬人流離失所，死亡加上失蹤人數(shù)接近十萬。舉國悲慟,山河嗚咽。災(zāi)難讓我們傷痛，但也讓我們空前團(tuán)結(jié)。面對(duì)突如其來的災(zāi)難，萬眾一心、舉國救援的一幕幕，匯集成令人動(dòng)容的感人畫面，凝聚成撼動(dòng)人心的精神力量。
為了引起我們對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí);普及防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)，增強(qiáng)綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準(zhǔn)，自20__年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
地震帶給人類的災(zāi)難是巨大的，我們不能挽回災(zāi)難，但卻能夠面對(duì)災(zāi)難積極行動(dòng)。災(zāi)難過后，我們還應(yīng)思考如何才能更好地防震減災(zāi)。如果能夠做到準(zhǔn)確及時(shí)預(yù)報(bào)地震，如果房屋建筑有足夠的堅(jiān)固，如果各種救援力量能夠更及時(shí)、更有效組織和協(xié)調(diào)配合，那么，人們就能躲避震災(zāi)，保全生命，我們就能把災(zāi)害帶來的損失減少到最低的限度。
當(dāng)我們懷念地震遇難同胞時(shí)，我們應(yīng)該更加珍愛生命，重視做好所有的安全工作，健康、幸福地學(xué)習(xí)生活。
今天，利用升旗儀式的時(shí)間就“安全”這個(gè)主題，希望同學(xué)們記住以下幾點(diǎn)：
第一、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。第二、要注意交通安全。學(xué)生們一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時(shí)要注意來往車輛。
第三、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，一定要自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴!
防震安全國旗下講話篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
這天很高興有機(jī)會(huì)和大家在一齊交流全社會(huì)廣為關(guān)注的感恩教育。究竟什么是感恩呢?感恩是對(duì)他人的幫忙和恩惠由衷地表示感激，是人性的自然流露。它是一種美德，是一個(gè)人應(yīng)具備的基本品質(zhì)。
感恩的人是一個(gè)心里充滿快樂的人，他們懂得把別人對(duì)自己的恩惠、幫忙，傳遞給需要的人，在傳遞“感恩”這個(gè)接力棒中，他們同樣享受了生活的完美，完美生活是從感恩開始的!
感恩父母，父母給了我們生命，撫養(yǎng)我們成人。因?yàn)橛辛烁改覆庞辛宋覀儯攀刮覀冇袡C(jī)會(huì)在這五彩繽紛的世界里享受生活的快樂，父母給了我們生命，給了我們無微不至的關(guān)懷，當(dāng)我們有了快樂，最開心的是父母。當(dāng)我們有了苦悶，最牽掛的也是父母。父母對(duì)我們的愛，比山高，比海深。父母是值得我們永久去愛的人。我們就應(yīng)懷著一顆感恩之心去體諒父母，孝敬父母。
作為高中生，我們最能讓父母感到欣慰的莫過于努力學(xué)習(xí)，并取得優(yōu)異的成績(jī)。所以學(xué)習(xí)務(wù)必得勤奮。什么是勤奮?勤奮就是合理高效地利用一切時(shí)間，去做最就應(yīng)做的事情。時(shí)間是最公平的，它給勤奮的人留下智慧和力量，給懶惰的人留下的是悔恨和惆悵。珍惜時(shí)間的人必將為時(shí)間所珍惜，拋棄時(shí)間的人必將為時(shí)間所拋棄。對(duì)于每一個(gè)追求進(jìn)步的人來說：就是要每時(shí)每刻都做到：有目的，有計(jì)劃，用心主動(dòng)，不放過任何一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)分奪秒地學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，永不滿足。感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對(duì)手，感謝敵人，不是樂觀么?對(duì)于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的好處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。
人們常說：“三有三為。”
心中有祖國，為祖國做件事。不是為了回報(bào)、是感謝偉大的祖國。
心中有群眾，為群眾做件事，不是為了回報(bào)、是感謝溫暖的群眾。
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報(bào)、是感謝生活中的每個(gè)人。
當(dāng)我們來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
做一個(gè)會(huì)感恩的人，常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們才有了這天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會(huì)以給予別人更多的幫忙和鼓勵(lì)為最大的快樂，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。感恩是一種品德，人不可不懂感恩。感恩讓世界充滿真情，感恩讓生活多姿多彩。
同學(xué)們，做一個(gè)會(huì)感恩的人，讓我們懷著感恩的心面向世界吧!讓我們懷著感恩的心對(duì)待我們的生活吧!只要我們對(duì)生活充滿感恩之心，充滿期望與熱情，我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解;少一些爭(zhēng)吵與冷漠，多一些和諧與溫暖;少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團(tuán)結(jié)。
防震安全國旗下講話篇三
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天的“國旗下講話”的主題是：習(xí)慣決定命運(yùn)。英國詩人德萊敦說：“首先我們養(yǎng)出了習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)出了我們?！?/p>
我們不妨先來看幾個(gè)故事：
其一，一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎?可這荒謬的場(chǎng)景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。
其二，75位“諾貝爾獎(jiǎng)”獲得者，在法國巴黎聚會(huì)，有人問一位“諾貝爾獎(jiǎng)”獲得者：“您在哪所大學(xué)，學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”出人意料的是，那位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家回答：“是幼兒園?！蹦侨梭@愕地問：“在幼兒園學(xué)到些什么呢?”科學(xué)家回答：“把禮物分給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯(cuò)事要及時(shí)檢討......”
其三，1995年，我們做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以成為杰出青年，良好習(xí)慣與健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：a.自主自立精神;b.堅(jiān)強(qiáng)的意志力;c.非凡的合作精神;d.鮮明的是非觀念和正確的行為;e.選擇良友;f.以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例說明，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13%的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”;面對(duì)抄襲現(xiàn)象，66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。等等
其四，無獨(dú)有偶。幾乎在148名杰出青年的調(diào)研同時(shí)，還有一篇極有震撼力的調(diào)研報(bào)告，即《悲劇從少年開始——115名死刑犯犯罪原因追溯調(diào)查》。該報(bào)告寫道：調(diào)查表明：115名死刑犯從善到惡，從人到鬼決不是偶然的。他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點(diǎn)是他們走上絕路的潛在因素，是罪惡之苗，是悲劇之根。他們違法犯罪均源起于少年時(shí)期，他們中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年時(shí)犯有前科，基本都有劣跡，從小就有不良行為習(xí)慣。因此只要這些劣跡少年身上的潛在因素得不到改變，他們遲早都有走上犯罪道路的危險(xiǎn)。通過調(diào)查分析，這種潛在因素主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：少文化、缺知識(shí)、不知禮、不懂法;貪吃好玩，奢侈為榮，怕苦怕累，不學(xué)無術(shù);“哥們義氣”重如生命，為“朋友”交情，不惜兩肋插刀;自作聰明，我行我素。顯赫逞能，亡命稱霸;倫理錯(cuò)位，黑白不分，是非顛倒，榮辱不清。
其五，我們身上各種習(xí)慣的面面觀：“我要一個(gè)壞習(xí)慣，就是上課不愛認(rèn)真聽講?！彼f時(shí)，一點(diǎn)也不感到難為情;“我不習(xí)慣主動(dòng)學(xué)習(xí)，喜歡玩手機(jī)玩游戲?！彼f時(shí)，完全是一副無所謂的口氣。是的，每個(gè)人幾乎都有習(xí)慣，許多人還有一些不良習(xí)慣，但是，有的習(xí)慣不得不改，因?yàn)樗鶝Q定命運(yùn)，決定前途。比如粗心大意，比如丟三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口開河，比如說三道四等。偶爾有一兩次遲到、一兩次粗心，一兩次沒完成作業(yè)，也許算不了什么，闖不了大禍，但如果已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，那就必定遭到殘酷無情的報(bào)應(yīng)。??
有這樣一首詩：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬：折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗;輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)國家。這首詩里寓意著一個(gè)宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣會(huì)讓我們受益一生，因?yàn)榱?xí)慣決定命運(yùn)。
好習(xí)慣是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，然而，她的果實(shí)對(duì)我們生命的成長卻往往影響深遠(yuǎn)，就像鳥兒偶爾銜到一個(gè)荒島的森林的孕育者，是改變荒島“荒之命運(yùn)”的制造者!
好習(xí)慣是我們?cè)谧约荷脑吧?，悄然踏出的一條心靈之路，有了這條路，我們就不會(huì)因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會(huì)在漫漫的歲月里迷失自我;有了這條路，我們就能去漫游我們的理想之國，就能一天比一天地走近我們渴望中的新生活。
好習(xí)慣是我們不斷拾取愿望的音符獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌，唱著這首歌，我們的內(nèi)心深處就會(huì)涌動(dòng)著一種催促著自己奮發(fā)向上的力量。
好習(xí)慣就是讓我們不斷發(fā)現(xiàn)成功鉆石的尋寶圖，是一本在生命的銀行里不斷擴(kuò)展我們?nèi)松鷥r(jià)值的存折。好習(xí)慣會(huì)使你終生受益!
壞習(xí)慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪里的老鼠，早晚有一天會(huì)把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒;而好習(xí)慣則是高掛在這理想之輪上的風(fēng)帆，有了這風(fēng)帆，不管是哪個(gè)方向的來風(fēng)都能讓它成為推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力，從而把我們送到自己渴望到達(dá)的港灣。 如果你為自己培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，那么，它就會(huì)處處讓你看到未來生活里的希望，在通往成功和夢(mèng)想的道路上，它就會(huì)成為你靈感的源泉，成為開啟你智慧之門的金鑰匙。
你的反復(fù)的行為便形成了習(xí)慣，而習(xí)慣又反過來塑造了你獨(dú)特的自我。一個(gè)哲人曾說過：“種下一種行為，收獲一種習(xí)慣;種下一種習(xí)慣，收獲一種個(gè)性;種下一種個(gè)性，收獲一種命運(yùn)。”因此，好讀書和思索的人，收獲知識(shí)和智慧;處處總是習(xí)慣好為他人打算的人，收獲的是快樂和幸福;遇事總是抱著積極的心態(tài)、習(xí)慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌......
下面我為同學(xué)們總結(jié)以下好習(xí)慣：
1、面對(duì)學(xué)習(xí)和成績(jī)，不要說“不可能”三個(gè)字
2、凡事第一反應(yīng)：想方法，而不是找借口
3、遇到挫折對(duì)自己大聲說：我一定行!
4、不說消極的話，不落入消極情緒
5、凡事先訂目標(biāo)，并且盡量制作“現(xiàn)實(shí)版 ”，不要沉溺于“夢(mèng)想版”
6、每天少說一句閑話，少做一件閑事，少一會(huì)閑思。
7、隨時(shí)用零碎的時(shí)間(如等人、排隊(duì)等)做零碎的小事(如記單詞、背公式)
8、守時(shí)，不遲到，不早退。
9、重點(diǎn)內(nèi)容寫下來。不要太依靠腦袋記憶
10、把重要的觀念、方法寫下，并貼起來，以隨時(shí)提示自己
11、走路比平時(shí)快30%。走路時(shí)，腳尖稍用力推進(jìn);肢體語言健康有力，不懶散、萎靡
12、每天自我反省一次
13、每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)
14、開會(huì)盡量向前站
15、不說臟話
16、不管任何方面，每天必須至少“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
17、節(jié)儉
18、恪守誠信，說到做到
19、不玩手機(jī)，不玩游戲
20、盡量不吃零食，按時(shí)進(jìn)餐。
最后，希望我們每一位同學(xué)都能擁有好習(xí)慣，快樂成長每一天。
謝謝大家。
防震安全國旗下講話篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，大家早上好。我是大隊(duì)部文藝委員賈舒然。本周，是本學(xué)期的最后一個(gè)教學(xué)周，下周一，我們將迎來20xx年秋季學(xué)期的期末考試。在老師們辛勤的教誨下，我們已經(jīng)緊鑼密鼓、扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和一周的復(fù)習(xí)，今天我將要和大家分享的是“考前的減壓方法”。
首先是睡眠減壓。
充足的睡眠是保證我們精力充沛、心理平衡的前提。只有睡眠充足，才能提高記憶能力和學(xué)習(xí)效率，減輕焦慮。
值得我們注意的是，多時(shí)段的休息是調(diào)節(jié)過度緊張的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同時(shí)，也要重視午休。哈佛大學(xué)教授測(cè)試發(fā)現(xiàn)，午睡之后的視覺學(xué)習(xí)能力比不睡者高許多。有助于處理新學(xué)到的技能與資訊。夜晚睡前喝半杯熱牛奶將會(huì)有助于入睡。
二、飲食減壓
營養(yǎng)專家認(rèn)為，壓力產(chǎn)生時(shí)，身體會(huì)消耗大量的維生素c，因此考生適當(dāng)攝取富含維生素c的蔬菜和水果是大有益處的。
如胡蘿卜能提高記憶力，香蕉含有血清素，它對(duì)人的大腦產(chǎn)生成功意識(shí)是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。蝦可為大腦提供營養(yǎng)，能使人長時(shí)間保持精力集中。花生、腰果等食品對(duì)恢復(fù)體能、減輕疲勞有一定幫助。另外，少食、多餐也有助于減輕考生緊張與疲勞。
三、運(yùn)動(dòng)減壓
體育運(yùn)動(dòng)還可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度和靈活性，增強(qiáng)意志，增加記憶蛋白合成，幫助深睡眠，從而提高學(xué)習(xí)效率。適宜考生的運(yùn)動(dòng)方式主要有散步、慢跑、跳繩、跳健美操、游泳、打乒乓球等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過長，避免過度疲勞或興奮。需要注意的是睡前、考試前一小時(shí)不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，尤其在考試前一天更不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。
四、音樂減壓
聽音樂，尤其是聽輕音樂或古典音樂能調(diào)節(jié)人的緊張情緒?？忌x擇音樂最好是沒有歌詞的優(yōu)雅音樂。有歌詞的音樂，文字信息會(huì)進(jìn)入大腦，導(dǎo)致大腦得不到充分休息，重金屬音樂會(huì)加重情緒負(fù)擔(dān)。
五、轉(zhuǎn)移減壓
有意識(shí)的轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己，如運(yùn)動(dòng)、泡澡、聊天、出游。我們還可以進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移，為此我們應(yīng)將文、理科交叉起來學(xué)習(xí)，文科與理科的思維活動(dòng)是由人的左右大腦分工負(fù)責(zé)的，交叉學(xué)習(xí)可以讓左右大腦輪流活動(dòng)，既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學(xué)習(xí)效率。
衷心祝愿我們每個(gè)人都能在期末考試中從容、沉穩(wěn)地交出令人滿意的答卷，用優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)我們辛勤的老師和爸爸媽媽。
謝謝大家。
防震安全國旗下講話篇五
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是“踐行核心價(jià)值觀 做一個(gè)有道德的人”。
同學(xué)們，你們還記得社會(huì)主義核心價(jià)值觀有哪24個(gè)字的內(nèi)涵嗎?
今天，胡老師又要帶大家一起重溫社會(huì)主義核心價(jià)值觀24個(gè)字的內(nèi)容，你們準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn)了嗎?從國家層面講，是——富強(qiáng)、民主、文明、和諧;從社會(huì)層面講，是——自由、平等、公正、法治;而從我們每一個(gè)公民個(gè)人層面講，是要求我們做到——愛國、敬業(yè)、誠信、友善。
富強(qiáng)、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業(yè)、誠信、友善，同學(xué)們都沒有忘記。
20xx年，我們學(xué)校按照太倉市德育主題活動(dòng)要求，認(rèn)真開展了“踐行核心價(jià)值觀 做一個(gè)有道德的人”年度主題教育活動(dòng)。我們根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，把社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育，“愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、愛祖國”三愛教育和“中國夢(mèng)”教育實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行了有效的結(jié)合，進(jìn)一步弘揚(yáng)了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德和道德，讓我們每一位同學(xué)在思想道德方面能有所進(jìn)步。
大家還記得20xx年我們太倉申報(bào)了全國文明城市嗎?當(dāng)時(shí)我們太倉接受了省文明辦測(cè)評(píng)和中央文明辦的抽查。我們太倉成功躋身全國縣級(jí)文明城市提名城市的稱號(hào)，獲評(píng)省文明城市。可以說，我們太倉離全國文明城市只有一步之遙了。太倉文明城市的創(chuàng)建工作已經(jīng)到了關(guān)鍵的時(shí)刻。今年10月中旬開始，太倉這座優(yōu)美的城市又將迎來創(chuàng)建全國文明城市的上級(jí)檢查。文明城市是一個(gè)城市最高的綜合性榮譽(yù)稱號(hào)，屆時(shí)，蘇州、江蘇省、中央文明辦的領(lǐng)導(dǎo)又將蒞臨太倉，進(jìn)行檢查。太倉，是我們生活的大家庭，我們作為太倉的一份子，作為太倉人，我們每一個(gè)人都是文明城市創(chuàng)建的積極參與者和踐行者。我們每一個(gè)人都應(yīng)該為塑造太倉的城市形象出力，為促進(jìn)太倉的進(jìn)步與發(fā)展添彩，為太倉文明城市的建設(shè)作出我們自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
作為我們小學(xué)生，我們可以為我們的家鄉(xiāng)，為太倉做些什么呢?
我們首先要積極踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會(huì)主義核心價(jià)值取向，并落實(shí)到我們每天的學(xué)習(xí)生活中。愛我們的班級(jí)，愛我們的學(xué)校、愛我們的家鄉(xiāng)，認(rèn)真完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，誠實(shí)做人，踏實(shí)做事，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
其次，我們還要養(yǎng)成文明禮儀的良好習(xí)慣，牢記“八禮四儀”的內(nèi)容，行儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮和儀式之禮。牢記7歲入學(xué)儀式，10歲成長儀式，14歲青春儀式，18歲成人儀式。
在我們的學(xué)校的校門口有社會(huì)主義核心價(jià)值觀的標(biāo)語，在中操場(chǎng)小花園有“八禮四儀”的文化走廊。核心價(jià)值觀的24個(gè)字和“八禮四儀”的內(nèi)容我們?nèi)熒家煊?、背誦記于心間。
同學(xué)們，文明的班級(jí)需要你，文明的校園需要你，文明的家庭需要你，文明的城市需要你……讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，牢記并踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀和“八禮四儀”的基本內(nèi)容和要求。將核心價(jià)值和“八禮四儀”融入到生活、學(xué)習(xí)的方方面面，為我們家鄉(xiāng)，為太倉創(chuàng)建全國文明城市，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇六
敬愛的老師，親愛的少先隊(duì)員們：
大家好!每個(gè)星期一早上，我們學(xué)校都會(huì)舉行莊嚴(yán)的升國旗儀式， 我今天演講的題目是《五星紅旗我為你驕傲》
同學(xué)們要問你們什么是中國的象征，什么最能代表中國，你們一定會(huì)說是國旗。國旗是國家的象征，她代表著國家的主權(quán)和尊嚴(yán)，她寄托了中華兒女的情感和希望。每天，五星紅旗在天安門廣場(chǎng)上迎著朝陽升起，全國人民將在新的一天為祖國創(chuàng)造新的業(yè)績(jī)，在20xx年北京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，鮮艷的五星紅旗伴著義勇軍進(jìn)行曲一次次升起，這中華兒女為祖國獻(xiàn)上的一份厚禮。無論是做祖國北京，還是在邊防哨所;無論是在祖國大地還是在異國他鄉(xiāng)，鮮艷的五星紅旗永遠(yuǎn)在中國人的心中飄揚(yáng)。
有個(gè)這樣感人的故事：開學(xué)的第一天，學(xué)校舉行了莊嚴(yán)的升旗儀式，同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上排著整齊的隊(duì)伍，只有雙腿有殘疾的玲玲坐在教室里，靜靜地望著窗外。國歌響起來了，同學(xué)們高高舉起右手向國旗敬禮。坐在教室里的玲玲也架起雙拐慢慢站起來，注視著窗外升起的國旗。直到升旗結(jié)束，玲玲在坐下，雖然每次升旗，玲玲都不能和同學(xué)們一起到操場(chǎng)上向國旗，行少先隊(duì)員禮，但她每次都是站在自己的課桌旁，靜靜地向窗外的國旗行注目禮。因?yàn)樗绹焓菄业南笳?，她熱愛祖國，尊重國旗?/p>
《中國共和國國旗法》第15條規(guī)定：國旗與其他旗幟同時(shí)升掛時(shí)，應(yīng)當(dāng)將國旗置于中心，較高或者突出的位置。
第17條規(guī)定：不得升掛破損、污損、褪色或者不合規(guī)格的國旗。
第18條規(guī)定：國旗及其圖案不得用作商標(biāo)和廣告，不得用于私人喪事活動(dòng)。 同學(xué)們，你們?cè)谏磉叞l(fā)現(xiàn)過這樣的現(xiàn)象嗎?如果有就要勇敢地站出來對(duì)他說“不”，讓他改正。
少先隊(duì)員們，五星紅旗是祖國的象征，體現(xiàn)我們祖國神圣不可侵犯。尊重和愛護(hù)五星紅旗是我們每一個(gè)中國人光榮而神圣的使命。
五星紅旗我為你驕傲!祖國我為你自豪!(向國旗敬禮!)
防震安全國旗下講話篇七
同學(xué)們，老師們：
大家上午好!
今天我演講的題目是“時(shí)光易逝把握今天”。
同學(xué)們!當(dāng)你們撕下一頁頁日歷，看著時(shí)針一圈又一圈地的轉(zhuǎn)過時(shí)，你有何感想呢?時(shí)間，是清清的流水，你聽不見它流逝的聲音，也阻止不了它;時(shí)間，是一盆潑出去的水，再也收不回來。
有人說，人的一生有三天：昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三部曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，不會(huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。
我國偉大的文學(xué)家、思想家魯迅先生，他以各種形式鞭策自己珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)和努力工作。有人說他是天才，可是他自己說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在寫作上?！彼浞掷脮r(shí)間，總想在最少的時(shí)間內(nèi)做出更多的工作。他曾說“節(jié)省時(shí)間，就等于延長一個(gè)人的壽命。”他不僅珍惜自己時(shí)間，也珍惜別人的時(shí)間。他參加會(huì)議，從不遲到。他說：“時(shí)間就是生命，無緣無故地耗費(fèi)別人的時(shí)間，和圖財(cái)害命沒什么兩樣?！?/p>
正是因?yàn)橛辛诉@種惜時(shí)如命的精神，魯迅在他56歲短暫的生命旅途中，一生著譯一千多萬字，留給后人一份寶貴的文化遺產(chǎn)。
同學(xué)們，當(dāng)一天快要結(jié)束的時(shí)候，我們應(yīng)該認(rèn)真反思一下自己在這一天的所作所為，看看是否真正做到了珍惜時(shí)間。老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽講;在上自習(xí)時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵玖Ρ∪醵牟辉谘桑涸谥苣r(shí)，你是否因?yàn)樨潙偻嫠；蚪蛔‰娨暫碗娔X游戲的誘惑虛度時(shí)光而無暇顧及書本。同學(xué)們，希望你們認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一分、每一秒努力學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)。
同學(xué)們，正所謂：一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時(shí)間既是短暫的,又是永恒的,時(shí)間的存在本身就是一種希望,所以請(qǐng)所有的同學(xué)行動(dòng)起來，珍惜時(shí)間，珍惜擁有的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓進(jìn)步與成功譜寫我們的學(xué)習(xí)生涯。
防震安全國旗下講話篇八
老師們、同學(xué)們，早上好，我是703班的劉磊，我今天國旗下講話的主題是《弘揚(yáng)民族精神——從身邊的一點(diǎn)一滴做起》。
民族精神是一個(gè)民族賴以生存和發(fā)展的支柱。一個(gè)民族，沒有振奮人心的精神和崇高尚雅的品格，不可能立于世界民族之林。
1839年6月3日，在虎門寨的海灘上，林則徐將從外國煙販那兒繳來的二百多萬斤鴉片全部銷毀，硝煙現(xiàn)場(chǎng)禮炮轟鳴、群情沸騰。震驚中外的虎門銷煙沉重打擊了外國侵略者的囂張氣焰，維護(hù)了中華民族的尊嚴(yán)!林則徐的這種熱愛祖國、捍衛(wèi)民族的精神傳頌千古。
前幾年，在抗擊非典的這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，不計(jì)其數(shù)的白衣天使們奮不顧身、前仆后繼，在生死線上，以血肉之軀筑起生命的防線。他們用無私、勇敢和忠誠，傳承了中華民族生生不息的民族精神。
從古到今，中華民族涌現(xiàn)出這種感人的事例數(shù)不勝數(shù)，其實(shí)這一精神，在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活中也是同樣重要的。對(duì)于同學(xué)們來說，首先要從我做起、從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴做起。
比如：下課后，能自覺保持學(xué)校優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，走廊上、陽臺(tái)上、樓梯口、操場(chǎng)上，少些喧鬧、少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的讀書聲，多些有益身心健康的活動(dòng)，多些捧著課外書津津有味讀著的小小書蟲。讓學(xué)校成為學(xué)習(xí)交流的寶地。勤奮學(xué)習(xí)、沉穩(wěn)善思也是民族精神的具體體現(xiàn)。
民族精神也體現(xiàn)在勤儉節(jié)約上，不管是在學(xué)校用餐還是在家中用餐，千萬不能任性妄為，傾倒大量的飯菜，浪費(fèi)糧食，要知道“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚著多少勞動(dòng)人民的血汗，不能因?yàn)樘羰?、貪玩、愛吃零食等不良的?xí)慣而讓自己的健康與美德隨著飯菜流失殆盡。
講衛(wèi)生，勤勞動(dòng)更是體現(xiàn)一個(gè)民族素質(zhì)的重要部分，不破壞學(xué)校的公物，不亂采摘花朵樹葉，不折斷樹枝打鬧嬉戲，不亂丟廢紙果皮，不隨意吐痰、踐踏草坪，同時(shí)還要尊重他人的勞動(dòng)成果，不惡意破壞，主動(dòng)幫助打掃衛(wèi)生的同學(xué)，齊心協(xié)力使映照在藍(lán)天下的美麗校園變得更加亮麗如新。
同學(xué)們，弘揚(yáng)民族精神、展示中華民族的風(fēng)采，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要從身邊的一點(diǎn)一滴做起，講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)，刻苦學(xué)習(xí)。讓我們努力拼搏，打好一切基礎(chǔ)，長大后為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇九
老師們、同學(xué)們大家好：
今天我們國旗下講話的題目是《愛水節(jié)水護(hù)水》
我們每個(gè)人都知道水是生命之源，生命之本，人類的健康生活離不開水。然而目前世界上能飲用的淡水資源正在慢慢的減少?，F(xiàn)在隨著世界上的人口增長、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染和城市的發(fā)展，對(duì)有限的水資源及水的生存環(huán)境產(chǎn)生了巨大的影響。在全球的范圍內(nèi)，水質(zhì)的污染、需水量的迅速增加以及人們對(duì)水的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水的生存環(huán)境愈加惡化，嚴(yán)重地影響了世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，和威脅著人們的身體健康。
20__年3月22日是第二十屆“世界水日”，3月22-28日是第二xx屆“中國水周”。今年聯(lián)合國確定的宣傳主題是“水與糧食安全”。我國20__年“世界水日”和“中國水周”活動(dòng)的宣傳主題為“大力加強(qiáng)農(nóng)田水利，保障國家糧食安全”。
如果沒有電燈，我們可以點(diǎn)蠟燭;沒有蠟燭，我們可以點(diǎn)油燈;沒有油燈，我們可以點(diǎn)火把;連火把也沒有，我們只好靜靜地等待黑夜過去，黎明的到來。而沒有水，我們無法洗臉、刷牙，無法解渴，餐桌上沒有了魚蝦，看不到花草樹木，不知道什么叫游泳，船艦全部報(bào)廢，高樓無法建，生活的一切都將停滯。“不積小流，無以成江河”。當(dāng)我們每天接受水的洗禮時(shí)，當(dāng)我們享受水給人類帶來的福利的同時(shí)，請(qǐng)不要忘記真誠地說聲“謝謝”。每個(gè)人都應(yīng)懷有一份愛與感謝之心，要懷有對(duì)水的敬畏之心，從點(diǎn)滴做起，愛水、節(jié)水，珍惜水資源、保護(hù)水資源，保護(hù)我們生活的美好世界。
讓我們每一個(gè)學(xué)生都做節(jié)水、愛水、護(hù)水的小衛(wèi)士吧! 謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是初一五班的李~~，今天，我演講的題目是：我愛我班。如果把人生比作一條漫長的道路，那么，初中生活就是一道亮麗的風(fēng)景線，擁有青春力量的我們，生機(jī)勃勃;活力四溢，我們愛我們的班級(jí)，我們用最火熱的心，書寫青春的美麗，書寫屬于我們自己的歷史，我們知道，我們就是一道風(fēng)景，一道迷人的而又不可復(fù)制的風(fēng)景。
我愛我班，早晨，順著第一縷陽光踏入校園，步入教室，入室即靜，入位即學(xué)。的班風(fēng)展現(xiàn)眼前，窗臺(tái)上的`群花爭(zhēng)奇斗艷，映著班級(jí)的生機(jī)，映著黑色的黑板和一張張嚴(yán)肅認(rèn)真的臉。過程永遠(yuǎn)與結(jié)果并重。努力過的失敗不會(huì)后悔?；顒?dòng)中，努力向上，奮力拼搏的是我們，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，揮汗如雨，永不言敗，沖在前面的是我們。班級(jí)墻上的一張張獎(jiǎng)狀就是我們集體連在一起的心不可戰(zhàn)勝的見證，就是我們集體榮譽(yù)感的力量，更是我們青春無悔的寫照。
我愛我班，學(xué)習(xí)上，我們目光堅(jiān)定，因?yàn)槲覀兌加兄闹袑儆谧约旱淖非?，我們勇跨高峰，自然敢打硬仗，可越山巔，自然也敢去融碰心中那其實(shí)可能的所謂不可能。73顆向上的心，73顆榮譽(yù)感強(qiáng)的心聯(lián)在一起，我相信，攻無不克，戰(zhàn)無不勝，再不會(huì)是兩個(gè)平常普通的詞語。
我愛我班。在我的班級(jí)，在這里，大清早教室里早已書香濃郁;在我的班級(jí)，在這里，老師愛如春雨，點(diǎn)化著我們幼稚的心田，教會(huì)我們分析思考，合作競(jìng)爭(zhēng)，如海上燈塔，確定我們前行的方向。在我的班級(jí)，這里，也是73人共同的家庭。
我愛我班，我們擁有競(jìng)爭(zhēng)，但照樣親如兄弟;我們擁有對(duì)比，但我們的心依舊團(tuán)結(jié)在一起
學(xué)習(xí)上你爭(zhēng)我趕，遇到問題熱烈討論，攜手共進(jìn);課下，我們嬉戲玩鬧，團(tuán)結(jié)和諧。通過逐漸的交流與溶合，互相之間真正找到了兄弟姐妹的友誼。
我相信，我們會(huì)從這里放飛夢(mèng)想，創(chuàng)造屬于我們的青春世界!請(qǐng)記住，我們站在青春靚麗的頂峰之上，世界也會(huì)因我們的存在而真實(shí)，喧鬧，美麗。
我的演講完畢，謝謝大家。
防震安全國旗下講話篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!今天，我國旗下講話的主題是“ 勤奮學(xué)習(xí)，努力成才”。
學(xué)院從上學(xué)期開始實(shí)行學(xué)業(yè)預(yù)警制度，這學(xué)期補(bǔ)考已經(jīng)完成，本周將根據(jù)中職學(xué)校學(xué)籍管理辦法確定并公布需要留級(jí)和退學(xué)的名單。這是我院提高內(nèi)涵建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量的舉措之一。
一直以來，社會(huì)上對(duì)職業(yè)教育有一種錯(cuò)覺，初中學(xué)習(xí)不好就讀職業(yè)學(xué)校，在職業(yè)學(xué)校無論怎么讀都可以畢業(yè)，社會(huì)對(duì)職業(yè)學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生也由此低看一眼。今天我在這里跟同學(xué)們說“不”。湖南汽車工程職業(yè)學(xué)院經(jīng)過十余年的發(fā)展，辦學(xué)水平已經(jīng)進(jìn)入到湖南省高職院校的前列，最明顯的標(biāo)志就是我院在20xx年成為了湖南省“十三五”八所卓越校建設(shè)項(xiàng)目單位之一，提高教學(xué)質(zhì)量已成為我院的核心工作。從今年開始我們所有進(jìn)來的中職階段的學(xué)生都要經(jīng)過選拔考試，擇優(yōu)錄取，同時(shí)淘汰學(xué)習(xí)不合格的學(xué)生。當(dāng)然也對(duì)老師的教學(xué)提出了更高的要求。
當(dāng)然，職業(yè)學(xué)校畢競(jìng)不同于普通中學(xué)，不會(huì)僅以文化成績(jī)論英雄。我們培養(yǎng)的既要有一定的文化素養(yǎng)，還要具備較高的專業(yè)技能，同時(shí)還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)具備社會(huì)化能力的準(zhǔn)職業(yè)人。這就要求同學(xué)們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)文化和專業(yè)技能的同時(shí)，要積極參加學(xué)校各種活動(dòng)。在活動(dòng)中鍛煉能力、提高修養(yǎng)。就拿大家的成績(jī)?cè)u(píng)定而言，各科成績(jī)由平時(shí)成績(jī)和期末考試成績(jī)組成，其中平時(shí)成績(jī)占到了40%，主要是考查大家上課出勤、作業(yè)完成情況、上課表現(xiàn)等等。那么大家要想取得好成績(jī)，完成好平時(shí)的學(xué)習(xí)非常重要。
其實(shí)學(xué)院這樣做的目的是要把大家培養(yǎng)成才。在現(xiàn)實(shí)生活中，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的，而成才的唯一途徑就是勤奮學(xué)習(xí)。
毛主席早年求學(xué)時(shí)，曾有這么一副對(duì)聯(lián)，說“貴有恒何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒”。它告訴我們要堅(jiān)持的勤奮，而不是心血來潮。只有堅(jiān)持勤奮，把勤奮作為一種習(xí)慣，把習(xí)慣升華為素質(zhì)，才能為將來的成功打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在21世紀(jì)的今天，我們擁有美麗寧靜的校園，寬敞明亮的教室，現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)設(shè)備;而勤奮學(xué)習(xí)依然是時(shí)代賦予我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步，需要我們勤奮學(xué)習(xí);父母期待的目光，需要我們勤奮學(xué)習(xí);每個(gè)人應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任更需要我們勤奮學(xué)習(xí)……總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實(shí)現(xiàn)不了的。
同學(xué)們，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們只有勤奮努力，刻苦學(xué)習(xí)，讓自己更聰明，才能跟上時(shí)代的步伐。今天我們以湖汽職院為榮，明天湖汽職院以你為榮。
防震安全國旗下講話篇十二
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣決定著命運(yùn)。好習(xí)慣形成了一輩子受用;同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約?凱恩思說：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果。”不錯(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等的重要。
魯迅先生很珍惜時(shí)間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20__字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富的文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。
有些事好像微不足道，但由此而形成的習(xí)慣受益終生。比如，不隨便扔掉自己寫的東西?！叭印被颉安蝗印保瑢?duì)學(xué)生而言，是個(gè)問題。我注意到有些學(xué)生會(huì)把以前的作文扔了，他認(rèn)為不過是一次作業(yè)，而且得分不高，沒有“價(jià)值”;但也有學(xué)生會(huì)保存，他認(rèn)為這不僅僅是“作業(yè)”，更是自己的一次心靈活動(dòng)，保存下來，在以后的日子能形成“比較”，能看到自己幼稚的童年，也看到自己的純潔的心，為自己童年時(shí)的情感思想而感動(dòng)。做事有計(jì)劃，想好了再做;生活有規(guī)律，按部就班，能從容應(yīng)對(duì)意外事件;零碎時(shí)間不浪費(fèi)，有統(tǒng)籌意識(shí);不遲到;東西擺放有規(guī)律，使用草稿紙也整整齊齊;尊重他人，有傾聽意識(shí);遵守公共規(guī)則，在有可能發(fā)生危險(xiǎn)的地方，小心謹(jǐn)慎;不做危害他人的事;對(duì)妨礙他人的行為表現(xiàn)出厭倦，對(duì)破壞規(guī)則的行為不寬容;言而有信，不拖拉;習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。
同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來。因?yàn)閬淼臅r(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我們唯一用來超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就在現(xiàn)在!養(yǎng)成良好習(xí)慣吧!
天行健，君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于我們學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴隨我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇十三
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好! 今天我演講的題目是：“陽光體育，快樂成長!” 讓我們先來聽?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
2、全國中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國的中小學(xué)生積極參與到陽光體育活動(dòng)中來。
我校一直積極開展陽光體育活動(dòng)，在積極參與陽光體育的過程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。
第三：積極參與陽光體育活動(dòng)
每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，我們是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們借著陽光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。
好，謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇十四
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是《愛國要從愛校做起》。
我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國，是一個(gè)神圣的字眼。
我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義精神，要體現(xiàn)在行動(dòng)中。如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的`話，每一個(gè)有正氣的中國人都會(huì)毫不猶豫地為國捐軀。但是，現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近我們生活的行動(dòng)。~~縣解放路小學(xué)為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為解小的學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)解小的形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護(hù)解小的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使~~縣解放路小學(xué)成為名副其實(shí)的學(xué)習(xí)樂園;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛解小的同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂成長!同學(xué)們我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績(jī)，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量。
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學(xué)們，為了~~縣解放路小學(xué)的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的“四有”新人!
我的講話完畢，謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇十五
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是《友善待人，和睦相處》。大家都知道，《三字經(jīng)》第一句就是"人之初、性本善".友善包容禮讓是中華民族的傳統(tǒng)美德。古人不僅留下許多膾炙(kuàizhì)人口的諍言，而且流傳下來許多佳話。
在這里，我要給大家講一個(gè)"六尺巷"的故事，這個(gè)故事發(fā)生在安徽省桐城縣。據(jù)記載，清代康熙年間，安徽桐城人張英中了進(jìn)士，后來當(dāng)了宰相。有一天，張英收到家信，說老家人為了爭(zhēng)三尺寬的宅基地，與鄰居發(fā)生糾紛，要他利用職權(quán)疏通關(guān)系，打贏這場(chǎng)官司。張英看信后坦然一笑，揮筆寫了一封信，并附詩一首：千里修書只為墻，讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。桐城老家人收到信后，立即主動(dòng)把墻往后退了三尺。鄰居吳家見此情景，深感慚愧，也馬上把墻后退三尺。這樣，張吳兩家各退三尺，加起來就是六尺，兩家的巷子成了有名的"六尺巷".這個(gè)化干戈為玉帛的故事流傳至今。
有句歌詞唱得好："只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，這個(gè)世界將變成美好的人間。"友善是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果我們每個(gè)人都能"友善待人，和睦相處",那我們的生活、我們的心靈都會(huì)充滿陽光，我們的校園就會(huì)更加溫馨、幸福、充滿陽光，我們就會(huì)健康、快樂的成長。
我們要有顆真誠的心。尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，待人真誠，不能欺負(fù)和侮辱同學(xué)，不做那些只圖自己快樂、而給別人帶來痛苦的事情。不說一些不利于團(tuán)結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。
我們要有顆寬容的心。俗話說，牙齒和舌頭也會(huì)打架。我們從不同地方聚到一起，生活在一起，產(chǎn)生點(diǎn)摩擦是正常的，但是矛盾發(fā)生后，要學(xué)會(huì)忍耐、包容、體諒他人，俗話說"退一步海闊天空",不能斤斤計(jì)較，要相互謙讓，主動(dòng)化解矛盾。
我們要有顆善良的心。我們每個(gè)人都會(huì)可能遇到不如意、不順心的事，都會(huì)遇到困難和問題，我們要相互支持、相互幫助，取長補(bǔ)短，共同提高。有時(shí)一個(gè)善意的`微笑，一句溫暖的話語，一個(gè)鼓勵(lì)的手勢(shì)，也許就能給人帶來寬慰和釋懷。
"明天你是否會(huì)想起，昨天你寫的日記;明天你是否還惦記，曾經(jīng)最愛哭的你。老師們都已想不起，猜不出問題的你;我也是偶然翻相片，才想起同桌的你……"一首《同桌的你》，唱出了同學(xué)之間的美好記憶，也唱出了同窗的深厚情誼。同學(xué)們，相聚就是緣分。我們的友誼就像一棵種子，需要用真誠和寬容來"播種",用平等與尊重來"護(hù)理",用信任與奉獻(xiàn)來"澆灌",她會(huì)慢慢長高長大，把這個(gè)校園裝扮得更加美麗、更加和諧、更加迷人!
我的演講完畢，謝謝大家!
防震安全國旗下講話篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!我是來自八九班的，今天我演講的題目是《做一個(gè)熱愛祖國的人》
大家都知道，熱愛祖國，不是一句口號(hào)，它是千千萬萬胸懷祖國的華夏兒女發(fā)出的吶喊;熱愛祖國，也不只是一句臺(tái)詞，它是千千萬萬有志之士用生命和熱血譜寫的真理。
在中華民族踽踽獨(dú)行在世界東方的五千年里，曾經(jīng)有許多煊赫一時(shí)的王朝由崛起走向覆滅，也曾經(jīng)有許多絢爛一季的民族從興盛走向衰亡。而我們中華民族，五千年前在我們神州大地上發(fā)軔，五千年后依然在這里繁榮，我們經(jīng)歷了秦皇漢武的鐵馬金戈，經(jīng)歷了大唐盛世的霓裳羽衣，經(jīng)歷了屈辱歲月的血雨腥風(fēng)，更經(jīng)歷了八年抗戰(zhàn)的威武不屈。我們中華民族，我們中國，她的存在就是一種美!這樣的祖國，這樣的民族，我們豈能不熱愛?
回望歷史的長河，無數(shù)先輩名垂青史，他們用自己的赤膽忠誠誓死捍衛(wèi)自己不屈的民族，書寫著對(duì)我們偉大祖國的熱愛。讓我們一起翻開歷史的篇章，去感受那一串串光輝的名字：從以死拒降，揚(yáng)名百世的蘇武，威震敵膽的民族英雄岳飛，到“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的文天祥，從為建設(shè)民主主義中國而抗?fàn)幍膶O中山，到為開創(chuàng)社會(huì)主義新時(shí)代的一代偉人毛澤東，從喚醒東方經(jīng)濟(jì)巨龍騰飛的鄧小平，到推行“三個(gè)代表”的，再到貫徹實(shí)施黨員先進(jìn)性的……每個(gè)名字都閃爍著耀眼的光芒。正是這樣一個(gè)個(gè)光輝的名字，豐富著我們的民族精神，又是這不屈不撓的民族，哺育了一代又一代中華兒女，喚醒我們沉睡于心底的自豪。
現(xiàn)在，我們國家從建國開始一直在不斷進(jìn)步，不斷上升，升到了一個(gè)萬人矚目的高度，雖然沒有驚濤駭浪，但有一種排山倒海的氣勢(shì)在起伏。如今，我國已成功舉辦奧運(yùn)會(huì)，世博會(huì)，神九翱翔于太空，這些事件都讓身為中國人的我們感到無比的驕傲，自豪。只是，除了驕傲和自豪，我們還能做些什么呢?
對(duì)于我們來說，熱愛祖國，不一定要扛槍去打仗;熱愛祖國，不一定要手舉炸藥包去炸暗堡，更不一定要用自己的胸膛去堵敵人的機(jī)槍眼。愛國其實(shí)很簡(jiǎn)單，他也可以是一件件小事：愛集體，愛親人，愛學(xué)校，發(fā)奮的學(xué)習(xí)······
在我們八九班，就有許多這樣的人，例如我們班的劉賽洋，張家璇，潛世文，他們以優(yōu)異的成績(jī)來詮釋自己對(duì)祖國的愛。還有我們班的衛(wèi)生委員蔡?？?jī)，姜欣陽，他們熱愛集體，每天都安排好打掃衛(wèi)生的人員，把教室和清潔區(qū)打掃得干干凈凈，不留一絲臟亂，這也是愛國的表現(xiàn)，在我們班，還有許許多多的人像他們一樣熱愛自己的祖國。
祖國光榮而強(qiáng)大，祖國永遠(yuǎn)在我們心中。最后請(qǐng)?jiān)试S我用最深情的聲音來表達(dá)我對(duì)祖國的摯愛：“以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥?！狈e極行動(dòng)起來，熱愛祖國吧，我們的中國心永遠(yuǎn)為祖國而跳動(dòng)，祖國永遠(yuǎn)在我們每個(gè)人的心中!熱愛祖國是我們的光榮!
謝謝!
防震安全國旗下講話篇十七
老師們、同學(xué)們：
你們好!今天我國旗下講話的題目是《要養(yǎng)成自立自理的好習(xí)慣》。
同學(xué)們，你會(huì)洗衣服嗎?你會(huì)洗碗做飯嗎?你能自己鋪床疊被子嗎?你能獨(dú)立認(rèn)真完成作業(yè)嗎?
如果說不能，那么你必須從現(xiàn)在起開始培養(yǎng)自己的自立自理能力。不要說自己年齡還小，也不要說你有父母這把經(jīng)久耐用的保護(hù)傘，應(yīng)該想到，你們長大后終究要離開這把保護(hù)傘，獨(dú)自去面對(duì)世界，獨(dú)擋一面。
你們知道嗎，有大學(xué)生因?yàn)殡x開父母，生活不能自理而自殺或輟學(xué)，有中學(xué)生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學(xué)習(xí)用品，有小學(xué)生飯來張口、衣來伸手，不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學(xué)習(xí)再好，還不是酒囊飯袋一樣。
同學(xué)們，養(yǎng)成自立自理的能力有利于你們的健康成長。古代，有一個(gè)叫司馬光的人就懂得這個(gè)道理，他雖然當(dāng)了大官，仍然嚴(yán)格要求自己的孩子學(xué)會(huì)自理自立。而同時(shí)代還有一個(gè)叫寇準(zhǔn)的大官，他生活奢華，放任子孫，最終，自己死后，子孫窮困潦倒。
同學(xué)們，從現(xiàn)在起你們應(yīng)該培養(yǎng)自己的自理能力，干些力所能及的事，減輕家長的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，自立自理不是一時(shí)高興，干一下，事后就忘了，它需要平時(shí)就養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣，需要堅(jiān)持不懈。
防震安全國旗下講話篇十八
每年4月20日，是山東省榮成市的漁民節(jié)日。該節(jié)起源于谷雨節(jié)。在我國北方沿海一帶漁民們，過谷雨節(jié)已有二千多年的歷史，到清朝道光年間(1821)易名為漁民節(jié)。由于谷雨這天，山東沿海的漁民祈求海神保佑，出海平安，魚蝦豐收。故今天富裕起來的榮城漁民，在谷雨這天，隆重舉行“祭海”活動(dòng)，向海神娘娘敬酒，然后揚(yáng)帆出海捕魚。
舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。雄雞治蝎的說法早在民間流傳。神魔小說《西游記》第五十五回，孫悟空豬八戒敵不過蝎子精，觀音也自知近他不得。只好讓孫悟空去請(qǐng)昴日星官，結(jié)果馬到成功。昴日星官本是一只雙冠子大公雞。書中描寫，昴日星官現(xiàn)出本相——大公雞，大公雞對(duì)著蝎子精叫一聲，蝎子精即時(shí)現(xiàn)了原形，是個(gè)琵琶大小的蝎子。大公雞再叫一聲，蝎子精渾身酥軟，死在山坡。山東民俗也禁蝎。清乾隆六年《夏津縣志》記：“谷雨，朱砂書符禁蝎?！薄敖钡拿袼追磻?yīng)了人們驅(qū)除害蟲及渴望豐收平安的心情。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
陜西白水縣谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡習(xí)俗，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。
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