演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
運動演講稿運動演講稿篇一
大家好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學?？上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
老師們、同學們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
運動演講稿運動演講稿篇二
大家好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已經(jīng)得到千千萬萬人的共識。運動有腦力運動和體力運動之分。我們學生的運動主要是腦力運動，我們的學習時間較長，又處于長身體的階段，如果只有腦力運動而沒有體力運動，就會影響我們的健康成長。
人們常說：文武之道，一張一弛。最好的辦法，就是每天擠出一小時或者更多的時間，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者選擇其他的體育運動方式。這樣動靜結(jié)合，腦力運動和體力運動互相調(diào)節(jié)，對健康大大有利，對提高學習效率也大大有利。
作為學生，我們首先應該上好體育課，做好課間操，其次，要利用課外活動的時間，根據(jù)自己的實際情況，合理安排時間，經(jīng)常參加體育鍛煉，并且要持之以恒。我所講的合理運動是指科學的體育鍛煉，觀察我們的校園，你會發(fā)現(xiàn)，有些同學一下課就滿操場亂跑。特別是有些男同學，每當一下課就抓緊分分秒秒戰(zhàn)斗在乒乓臺前。這些都不是科學的鍛煉方法。這樣反而會影響我們的學習，影響身體的健康成長。我們提倡適當?shù)?、適量的、有節(jié)制的、有時間控制的體育鍛煉。
我們要參加體育鍛煉，我們的老師更需要參加體育鍛煉，因為你們工作忙，壓力大，家庭瑣事多，就更需要擠出時間，走向戶外走進自然，去參加各種各樣的體育鍛煉。
生命在于運動。運動，帶給我們活力;運動，帶給我們快樂;運動賦予我們勇氣;運動，賦予我們力量!運動讓生命之樹長青!老師們、同學們，露出你們的笑臉，做個運動的自己，做個快樂的自己，做個健康的自己!謝謝大家!
運動演講稿運動演講稿篇三
我演講的題目叫《勿忘國恥，振興中華》
同學們，想必你們都知道1860年10月6日英法聯(lián)軍闖入北京圓明園的事件吧!他們把圓明園內(nèi)凡是能拿走的，統(tǒng)統(tǒng)掠走;拿不動，的就用牲口搬運;是在運不走的，的就任意破壞。最可惡的是在10月18日和19日他們?yōu)榱虽N毀證據(jù)，竟放火燒了圓明園。這一藝術(shù)瑰寶、建筑藝術(shù)的精華，就化成一片灰燼?，F(xiàn)在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的遺憾與憤怒。
在1931年9月18日，日本關(guān)東軍制造“柳條湖事件”，也就是九·一八事變。讓全國人民陷入了深深的苦難。1931年9月18日至25日一周內(nèi)，關(guān)東軍占領(lǐng)遼寧、吉林兩省的30座城市，并完全控制了12條鐵路線。
日軍控制的鐵路除南滿、安奉兩路外，對北(平)寧(沈陽)、中東(由哈爾濱西至滿洲里東至綏芬河南至長春)、沈(陽)海(龍)、四(平)洮(安)、吉(林)長(春)、吉(林)敦(化)、大(虎山)通(遼)、洮(安)昂(昂溪)、吉(林)海(龍)、營(口)溝(幫子)各線也進行了不同程度的控制。
沈陽是我國的軍事基地，就在半天不到的時間就占領(lǐng)了。不是他們攻打占領(lǐng)的，而是我們自己拱手相讓給他們的。在這里我們就看出了當時我們中華是多么的懦弱呀，手無扶雞之力。
在1840年6月英國發(fā)動鴉片戰(zhàn)爭，1841年1月英軍就侵占了香港島。
看過《南京大屠殺》這本書和電影的同學，一定難以忘記日本人的兇殘。他們殺害了將近30多萬人，老人、婦女、兒童一個都不放過。日本人還舉行殺人比賽，看誰殺的多。在電影里面說他們是禽獸，這些事是只有禽獸才能干出來的。
外國侵略者給我們留下的痛苦，深深的刻在我們的心里。日本人到現(xiàn)在都沒有死心，一直都還想著侵略中國。原來的日本首相小泉，去參見敬過神社后，多個國家表示不滿。我感覺他根本看不起我們中國人，遲早有一天我們會讓他刮目相看?，F(xiàn)在中國的科技是愈來愈發(fā)達，“神州五號”、“神州六號”等都相繼飛上了太空，我相信以后的中國肯定會更發(fā)達。同學們，我們是21世紀新的棟梁，祖國新的花朵，我們一定要努力學習，讓祖國更加美好?！拔鹜鼑鴲u，振興中華!”讓這句話記在我們的心里，永不忘記，激勵我們奮發(fā)圖強。
我的演講完畢。
運動演講稿運動演講稿篇四
老師們，同學們，大家好!
這便是有關(guān) “129運動”的簡介，129運動，是在歷史長河中光彩熠熠的一顆明珠，一座燈塔，指引激勵了無數(shù)愛國志士。當如今的我們坐在寬敞明亮的教室里接受甘露時，我們應該牢牢地記得這是先輩們用意志與身軀換來的，所以，我們不能忘記那段歷史，不能忘記那光輝壯烈的129。
請記住這樣的場面。
1935年一個滴水成冰的日子，手無寸鐵的數(shù)千名大學生高喊“中華民族萬歲”“用武力保護華北”的激昂口號。蜂擁著與手拿警棍、大刀等武器的警察頑強對抗。
請記住這樣的場面。
瘋狂的警察在這樣寒冷的天氣下，毫不留情地向游行學生的身上噴水，渾身濕透的學生憤怒地抹去臉上的水漬，依然咬著牙向前邁進。
請記住這樣的場面。
請記住12月9日那一天。
當我們回顧歷史，我相信一種剛烈之氣會填滿我們的胸腔。我們是中國人，百折不撓的中國人，我們對這片華夏大地的熱愛熊熊燃燒，亙古綿延。也許你只聽說過五四運動，但129運動、乃至歷史上每一個運動、每一次愛國演講、每一場戰(zhàn)役、每一滴熱血……都是一樣的值得瞻仰，因為它們折射出的都是我們炎龍子孫對祖國的熱愛、對外來侵略的勇敢抵抗、對尊嚴的驕傲捍衛(wèi)。
所以，同學們，當這段烈火歲月在我們腦海中沉淀下、在心中扎根后，當今的太平盛世無需我們流血。但當由教科書、作業(yè)本、考試卷鋪成的戰(zhàn)場、筆桿化作的槍桿展現(xiàn)在我們面前時，我們務(wù)必流汗，我們務(wù)必認真努力。這片大地哺育了我們，我們的回報就是為她的現(xiàn)代化建設(shè)出力，向全世界證明，中國，從古至今，過去未來，都會是巍峨屹立于世界上的泱泱大國!
所以，同學們，牢記歷史，勿忘國恥，胸懷大志。我們是中國的兒女，而繪制中國斑斕畫卷的驕傲，屬于我們每一個人!
運動演講稿運動演講稿篇五
大家早上好!今天我要給大家演講的題目是：運動的好處。
那么今天我就要給大家來說一說這運動的好處。從小的來說，運動能使人強健體魄。
那就舉游泳的例子來說吧。
游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會增加心臟的'負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。
也就是說，游泳能夠增強人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強抵抗力，加強肺部功能，護膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。
其實，我今天站在這兒，為大家講了一點知識，是希望大家能夠多運動，強身健體，更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發(fā)展的學生!在不遠的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻!
我的演講完畢!謝謝大家!
運動演講稿運動演講稿篇六
朋友們，你們可知道，是二月九日是一個神圣的日子!在這一天，我們可愛的愛國書生，我們可愛的青年們用他們的熱血和勇氣給后來者上了一堂生動的愛國課。
1935年十二月九日這天，寒風凜凜，滴水成冰!一群愛國書生,就在這樣的日子里，高呼著“保衛(wèi)華北,收復失地”。陽光依然懶懶散散，那個冬日依然寒冷凄清 。可是在空氣中卻漂浮著血腥的味道,胸腔中卻翻滾著沸騰的血水!這一天,白云為之翻涌,大海為之咆哮,黃河長江為之怒吼,中華大地為之震顫 .“打倒日本帝國主義!反對華北五省自治!”的聲音不絕于耳。那聲音是如此的雄壯,在我的耳畔一遍遍的響起;何應親的拒絕,反動者的棍棒,可卻未有一名青年做逃兵!
我們不會忘記，七十九年前的這一天;我們更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發(fā)著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年!是他們，在國家存亡的關(guān)頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協(xié);是他們，在民族生死的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們，以實際行動，展示了青年的熱血豪情，用他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。
首先，我們必須牢固樹立宏大的理想和高尚的愛國情操。12·9運動的爆發(fā)是因為他們都有一顆愛國心，才使他們走到一起，掀起了革命運動的浪潮。所以，只有既定了奮斗目標，才可以激起更大的熱情向前進，向前發(fā)展，才會在征途上不迷失方向，迷失自我。
最后，要付諸行動，落到實處。擁有高遠的理想和頑強的意志，若不付諸行動，也是空談!
朋友們，新的歷史篇章將由我們新一代青年來撰寫，讓我們發(fā)揚一二·九精神，為中華民族的騰飛而努力!
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