人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇一
大家早上好！
我今天演講的主題是防溺水教育。大家都知道天氣馬上會變得逐漸炎熱，同學(xué)們都喜歡游泳，但也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期。大家可能不知道中小學(xué)生死亡率最高的兩個因素是什么？告訴大家一是交通事故，二就是溺水事故了。
如何避免溺水事故的發(fā)生呢？我認為：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿。不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
二、不要在沒有大人帶領(lǐng)之下結(jié)伴游泳，更不能私自一人外出游泳，也不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳（不主張到外面河里，水庫里游泳）
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，或者在游泳中，小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要及時呼叫同伴救助。
七、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？當發(fā)現(xiàn)有人落水時，千萬不能冒然下水營救，因為我們沒學(xué)過專業(yè)的救人方法，一旦被落水者抓住將十分危險。這時應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水的方法是：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水時間太長而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
隨著天氣的轉(zhuǎn)熱，游泳，是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在中國，平均每年全國有近50000名學(xué)生因意外傷害而死亡，平均每天有近150名學(xué)生因意外傷害而失去生命。意外溺水是學(xué)生意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識;4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
5、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
6、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
7、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
8、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，懂得游泳的人尚且會遭到溺水危害，不識水性的人更要學(xué)會保護自己，不到河邊、池塘、溝渠等水面戲水玩耍。
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。讓我們共同重視起來，積極行動起來，共鑄維護自身安全的防護墻!
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇三
各位同學(xué)們：
夏季已經(jīng)到來，天氣逐漸變熱，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險進入高峰期。最近全國發(fā)生多起惡行溺水事件，特別是河北獻縣發(fā)生5名學(xué)生集體溺亡，教訓(xùn)十分慘痛。為了增強同學(xué)們的安全意識，提高大家的自護自救能力，防止此類事故的發(fā)生。今天我們進行預(yù)防溺水的專項教育活動。
一、本周為防溺水安全宣傳周，昨天我們已經(jīng)發(fā)放防溺水致家長的一封信，進行了學(xué)生簽字、家長簽字，進行了防溺水條幅簽名活動、各班召開了防溺水主題班會，這些活動都是為了防溺水安全教育，都是防溺水安全宣傳周的重要活動。
二、防溺水安全，我要求同學(xué)們做到以下幾點：
1、熟記并做到六不：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
2、要讓家長知道你的出行情況，讓你的家長知道并家長要做到“四知道”：知去向、知同伴、知歸時、知內(nèi)容。
3、在加強安全意識的情況下，努力做好說服教育工作，對于違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為要堅決抵制并勸阻。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告老師家長。發(fā)揮你們防溺水安全監(jiān)督小組的作用。
4、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下去游泳。
5、一旦遇到有人落水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼救，尋求大人幫助，同時將救生圈、木棍拋給落水者。
6、各位同學(xué)要盡快學(xué)會防溺水歌。要會唱。
7、提醒家長要留意家長群中有關(guān)安全的提示，及時回復(fù)。
同學(xué)們！“安全無小事，生命價更高”，只要我們認真對待，把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂！我們的生命將永遠綻放光彩。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇四
各位老師、同學(xué)們：
如今天氣越來越熱，炎炎的夏季已然到來，暑期也即將來到，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。最近發(fā)生的溺水身亡事件更是血淋淋的讓人觸目驚心：6月9日端午節(jié)，當天下午3點25分左右，梅州豐順小勝鎮(zhèn)堅真中學(xué)的五名中學(xué)生結(jié)伴來到韓江河留隍東山水電站下游約1公里河段游泳。其中，有兩名學(xué)生，不幸溺水失蹤;同樣是6月9日端午節(jié)那天下午，在金寨縣梅山鎮(zhèn)龍灣村長江河內(nèi)，發(fā)生了一起令人意想不到的悲劇。一對姐妹在河邊洗桃子的時候，不慎落水。在附近洗魚的同村青年葉某見狀后，立即跳入水中施救。令人萬分遺憾的是，3人最后均不幸溺水身亡。6月11日下午，廣東揭陽市4名剛參加完高考的應(yīng)屆畢業(yè)生相約在某水庫玩耍，隨后落水失蹤，被救上岸時四人都已經(jīng)溺水身亡。綜合以上悲慘案例，不得不承認，了解防溺水安全知識迫在眉睫，在此，我再次給同學(xué)們提兩點要求：
首先，要防止溺水事故的發(fā)生，必須做到"五不"：不在水邊危險區(qū)域玩耍;不在無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不到無安全設(shè)施、無救護人員、無安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域(山塘、水庫、水坑、水池)等處游泳。
其次，如果發(fā)現(xiàn)有同伴落水，千萬不可盲目下水施救，應(yīng)該第一時間向呼救，或撥打110、119等急救電話，積極尋求幫助，以確保生命安全。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命，你會看到一個燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來，讓我們的家園變得更加美好!謝謝大家!
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇五
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛。為了創(chuàng)設(shè)更為安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的發(fā)生，在此，三（2）班向全體學(xué)生倡導(dǎo)以下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水、玩耍、追趕，以防滑入水中；不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳；當自已特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應(yīng)打大人來幫忙。
二、嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心愛護，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到的地方去玩而，要及時勸阻并告訴老師、家長。
三、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是幸福的，但他們也是以安全為前提的，一旦發(fā)生溺水事故，我們擁有的美好幸福就可能蕩然無存。所以我們要珍愛生命，預(yù)防溺水，遠離危險。祝每一位學(xué)生都健健康康、快快樂樂地成長。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我在國旗下講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。
天氣開始轉(zhuǎn)熱，我們都渴望涼爽，喜歡到游泳池去游泳。有時我們是獨自一人，有時候三五個伙伴一起。但是，在游泳過程中，可能會遇到一些緊急情況，比如溺水，輕則會引起昏迷，重則會導(dǎo)致死亡，因此，游泳時一定要注意自己的安全。春季、夏季是溺水、淹亡事故的多發(fā)時期。近年來，我國發(fā)生過多起溺亡事故，特別是青少年、兒童在無人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，導(dǎo)致溺亡事故的發(fā)生，教訓(xùn)極為深刻，如20——年3月16日，在廣東省——縣西河鎮(zhèn)發(fā)生了一起3名小學(xué)生落水、其中2名不幸溺亡的事件；20——年2月22日下午，山西省——縣發(fā)生一起意外溺水事件，6名兒童不幸溺水身亡，其中年齡最大的11歲，最小的僅為5歲。這次意外溺水事件系周六學(xué)校放假小孩結(jié)伴滑冰玩耍不慎落水所致；20——年3月22日，——市——區(qū)大溝九年一貫制學(xué)校六年二班學(xué)生陳子裕（男，14歲）在其家東南方150米處的池塘邊玩耍。23日上午10時，鄰居在池塘中發(fā)現(xiàn)陳子裕尸體，經(jīng)警方確認為溺水死亡。
據(jù)統(tǒng)計，20——年全國共發(fā)生溺水事故14起，占事故總起數(shù)的28%；造成47人死亡，占死亡總?cè)藬?shù)的47.5%。溺亡學(xué)生中，小學(xué)生33人、幼兒7人、初中生7人，且每起溺水事故均造成2名以上學(xué)生死亡。學(xué)生結(jié)伴游泳、盲目施救，發(fā)生溺水事故，造成學(xué)生群死，令人非常痛心。
為了杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，要大聲呼喊，找成年人來施救，小學(xué)生不能貿(mào)然下水施救。
為了防止溺水事故的發(fā)生，我們承諾做到：
①不在水邊危險區(qū)域玩耍；不到洼地（沼澤地）捕魚捉蝦。
②不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳；
③不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；
④不到無安全設(shè)施、無救護人員、無安全保障的水域游泳；
⑤不到不熟悉的水域，如山塘、水庫、水坑、水池等處游泳。
⑥不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
同學(xué)們！為更好地做好防溺水的安全教育工作，我校將從本周開始，舉行為期三個月的“珍愛生命預(yù)防溺水”的專項教育活動。幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自身保護能力，生命是寶貴的，每個人都只有一次，誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇七
老師、同學(xué)們：
從明天開始，我們開始放三天的端午節(jié)假期，在假期中，同學(xué)們在享受休假的同時，要時時刻刻牢記安全的重要性，到江河水庫，謹防溺水事故發(fā)生，平平安安過一個快樂的假期！
“溺水”正是威脅著我們健康成長的事故之一。今天，我們就來了解一下發(fā)生溺水的常見原因：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧。
3、到井邊打水不慎落入井中。
溺水事故絕大數(shù)發(fā)生在節(jié)假日和暑假期間，多數(shù)溺水者是不會游泳者，在水里戲水或在水邊玩耍時造成溺水。溺水多為湖、河、溪、水庫、水塘、水渠、溝（潭）等地點。
針對這些原因，老師給你們一些建議：
1、最好能學(xué)會游泳，我們小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
2、不要獨自在河邊玩耍。
3、不去非游泳區(qū)游泳。
4、不會游泳的同學(xué)，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>
6、在井邊打水時要格外小心。感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水溫太低、太涼不宜游泳。
7、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。不要隨興下水，特別是野外。
8、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
9、不明水域不要游泳、跳水。
10、水淺、人多不可跳水。
11、要在有救生員及合格場所游泳。
12、下水前先做暖身運動。
13、下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。
14、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
總之，希望同學(xué)們時時處處注意安全，平平安安過一個快樂的端午節(jié)。謝謝大家。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!首先向八年級組籃球賽中受表彰的班級表示熱烈的祝賀，同時也向為這次活動辛勤的工作人員和服務(wù)人員表示衷心感謝。比賽雖然結(jié)束了，但你們團結(jié)拼搏、勇于進取的精神不能丟，希望你們把這種精神帶到學(xué)習(xí)和生活中去。我們畢業(yè)班同學(xué)前期經(jīng)過了體育、理化實驗中考考試，經(jīng)過了安慶市“一模”“二?！睓z驗。學(xué)校為了緩解同學(xué)們當前的學(xué)習(xí)壓力，更好的釋放自己，調(diào)劑自己，安排本周舉行“畢業(yè)班趣味運動會”，希望畢業(yè)班同學(xué)要積極參與和準備。下面利用今天晨會的機會為大家做個“珍愛生命 預(yù)防溺水”專題講話。
上周部分班級已上了“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會，董校長在上周國旗講話對防溺水等安全也做了強調(diào)。5月16日教育部發(fā)出了關(guān)于近期發(fā)生多起中小學(xué)生溺水事故的緊急通報，下面我把教育部相關(guān)通報內(nèi)容告知大家：5月11日(星期六)上午，廣東省惠州市博羅縣羅陽一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，造成5名學(xué)生溺亡。同日，湖南省永州市東安縣大盛鎮(zhèn)林角村3名小學(xué)生到邵陽市邵陽縣白倉鎮(zhèn)新華村一水塘玩耍時溺亡。同日，廣東省梅州市五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到河?xùn)|鎮(zhèn)油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午，河南省信陽市固始縣沙河鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到沙河鋪鄉(xiāng)史河橡膠壩附近游泳時溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中學(xué)生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時溺亡。
短短兩天時間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成19名中小學(xué)生溺亡，令人十分痛心。再次給中小學(xué)安全敲響了警鐘。
同學(xué)們可注意到：這5起義務(wù)教育階段學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);都發(fā)生在周末;都發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;都發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴下水游泳時，有的是手拉手施救落水同伴致多人溺亡。
同學(xué)們：進入5月份后天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，江河溝池塘水上漲，周末學(xué)生時有擅自到江河溝池塘去捕魚蝦和游泳的現(xiàn)象。為強化廣大師生的安全意識，預(yù)防和杜絕溺水事故發(fā)生，學(xué)校近期將圍繞“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題開展 “8個一”安全教育活動。
1、各班在小黑板上每周要出一期“防溺水的警示語或防溺水小知識”;
2、廣播站每周要開一期“預(yù)防溺水宣傳教育”專欄;
3、全體學(xué)生要觀看一次“防溺水宣傳片”;
4、在校園內(nèi)懸掛一條“珍愛生命，預(yù)防溺水”的橫幅;
5、開展了一次以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的國旗下講話;
6、各班上一堂“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題班會課;
7、在學(xué)校中心河道邊設(shè)立了一個：“嚴禁接觸河水”的警示語;
8、分發(fā)《致學(xué)生家長一封信》，這封信主要把預(yù)防溺水作為一個重點內(nèi)容。
這“八項專題活動”的開展，目的是為了我們學(xué)生安全知識面更廣，安全意識更強，對安全的理解更深。但在這里我還要對全體同學(xué)提出“三個記”：
1、不私自下水游泳;2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;3、不在無家長或老師的帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
天氣再熱，不到河塘去降溫;水景再美，不到水中去感受;
水性再好，沒有保障別下水;別人再勸，不用生命去逞能。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇九
珍愛生命預(yù)防溺水天氣日漸炎熱，我們又要說起老生常談的話題——“溺水”了！今天，我們再一起來溫習(xí)一下，防溺水安全知識。
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！防溺水安全知識順口溜，同學(xué)們，注意聽，安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。會游的，別逞能，水深溝底亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意防險情，安全牢牢記在心。游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇十
水多，溝、河、塘、壩積水嚴重。為避免溺水事件的發(fā)生，我校積極按照教育局、中心校的要求，在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，今天我代表學(xué)校特向全班同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家。并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
三、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
五、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。謝謝大家!
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇十一
同學(xué)們早上好！
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當于我們一個班的人數(shù)啊！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，老師代表學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴格遵守：
（1）、不準在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時段在未經(jīng)父（母）親或者其他
監(jiān)護人同意的情況下下河（塘）游泳；
（2）、不準擅自邀請其他同學(xué)下河（塘）游泳；
（3）、不準在不會游泳的監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；
（4）、不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
（5）、不準擅自到海邊、灘涂下玩耍；
（6）、不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避
而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。請同學(xué)們緊緊牢記！
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我是xxx，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的.季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。當你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆于生命的來之不易?當你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱?當你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴峻考驗后仍然奇跡般地活了下來，以一個勝利者的姿態(tài)屹立，書寫著它生長的執(zhí)著時，你是否會為生命的頑強而驚詫?
游泳是大家都喜歡一個運動，特別是潛水，可是你們知道嗎?一旦溺水有多危險!溺水會導(dǎo)致呼吸停止，大量的水會侵入人的肺部，就有生命危險，這是多么的可怕。溺水分兩種，一種是大自然引起的，如水中急流，水草纏身等等。還有一種是人們自己造成的溺水，如水溫低，會引起人體抽筋;下水玩的時候，突發(fā)一些疾病等也會導(dǎo)致溺水。特別是有些小孩，在沒有大人陪伴時誤入水深的地方，也會有可怕的后果，比如去年，杭州的貼沙河里，有個小孩沒得到大人同意，偷偷的去玩水，結(jié)果就陷在河底的泥里淹死了。生命是寶貴的，給予每個人的機會只有一次，所以我們?nèi)w同學(xué)都要珍惜生命、謹防溺水。一幕幕慘劇目不忍睹.只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn).悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時已晚，對生命的關(guān)愛，只能成為一個美麗的詞藻.由于安全意識的淡薄而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎?防止災(zāi)害的發(fā)生，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。
人生中有許多重復(fù)，惟獨生命只能經(jīng)歷一次，我們要珍惜這次機會，珍惜生命。我們的生命有許多人關(guān)愛著，呵護著，尤其是我們的父母;如果我們的生命結(jié)束了，他們會不傷心嗎?為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命，關(guān)愛明天，讓世間的各個角落都充滿愛，充滿笑聲。
謝謝大家，我的講話完了。
防溺水講話稿200字 防溺水講話稿5分鐘篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好！我是來自八年級（6）班的邱卓穎。
相信大家都已看到了主席臺旁掛著的橫幅，“4·18防溺水安全警示日”。紅的布，白的字，那強烈的對比，似是一個永遠沉重的符號，警示著我們。不能忘記那起刻骨銘心的、以生命為代價的教訓(xùn)。幾年前，我校一位名叫陳佳豪的同學(xué)，在4月18日外出時，不慎落入水中，因未能及時獲救而不幸溺亡。
他的離去，使老師、同學(xué)遺憾、痛心，但最重要的，更是給他的親人、父母，帶來了無盡的悲痛、絕望。“身體發(fā)膚受之父母”，每一個鮮活的生命的離去，都會遺留下一對傷心的父母。
或許有人會說，這件事離我們太過遙遠，與我們無關(guān)?？墒?，事實真的如此嗎？
這段時間，隨著氣溫的攀升，下河或去水庫游泳的人也越來越多，其中不乏和我們年齡相仿的青少年，甚至更年幼的兒童。缺乏安全意識或是沒有急救知識等種種原因，造成了溺亡事件頻發(fā)。每一起事件的發(fā)生，都意味著一個生命的逝去。據(jù)統(tǒng)計，每年全國因溺水而喪生的人多達五萬七千人，像我們這般大的孩子竟占了這個數(shù)據(jù)的56.58%，也就是超過一半。更為可怕的是，按照這個總量估算，中小學(xué)生平均每天約有40人溺亡。
看著這些驚人的數(shù)字，除了嘆息、痛心、悲哀或是恐懼，我們還能做些什么？為此，我對同學(xué)們做出以下倡議：
1、 樹立完全意識，加強自我防護，不走河邊、沿溝、偏僻的道路，放學(xué)時結(jié)伴同行。
2、 用所學(xué)的防溺水知識運用于實際急救中。
3、 從我做起，嚴守學(xué)校紀律，將校領(lǐng)導(dǎo)的三令五申銘記心中，堅決不玩水、嬉水。
4、 在加強自我安全意識的同時，努力做好安全教育工作。對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制和勸阻。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，就讓我們行動起來！將生命緊握在我們自己的手中，讓它綻放出最艷麗的花朵！
最后，祝福各位同學(xué)，能夠健康、無憂地成長！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
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