人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
12月國旗下講話稿 12月30日國旗下講話篇一
早上好!今天我國旗下演講的題目是：期末考試，你準(zhǔn)備好了嗎?
時光如梭，轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將結(jié)束，期末考試一天天臨近，你們都準(zhǔn)備好了嗎?在過去的時間里，我們收獲著快樂，收獲著成功，不知不覺中，我們就要迎來本學(xué)期的期末考試了。期末考試是對我們一學(xué)期以來學(xué)習(xí)情況的檢驗，通過考試，我們可以總結(jié)一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，并檢查自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)，以便在今后的學(xué)習(xí)中做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，期末考試對于我們每一個人都有極其重要的意義，我們一定要以正確的態(tài)度認(rèn)真對待期末考試。同學(xué)們，面對本周的考試，你準(zhǔn)備好了嗎?我想，經(jīng)過老師和我們自己的不懈努力，我們應(yīng)該有理由理直氣壯地說一聲：“期末考試，我準(zhǔn)備好了!”
面對考試，我們應(yīng)該做些什么呢?
首先是做好考前準(zhǔn)備。為了使考試達(dá)到預(yù)期的效果，我們要正確看待考試的目的，積極備考。復(fù)習(xí)期間，要講究科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，保持正常的作息習(xí)慣。雖然離考試只有兩天的時間，我們還是應(yīng)該充分利用好這兩天的時間，查漏補(bǔ)缺，互相學(xué)習(xí)，發(fā)揮出最好的效率。
其次要“誠信”?！罢\信”是中華民族的美德。“明禮誠信”是《公民道德建設(shè)實施綱要》中首次提出的基本道德規(guī)范之一。期末考試中，我們要遵守考風(fēng)考紀(jì)，發(fā)揚(yáng)“誠信”品質(zhì)，把真才實學(xué)充分發(fā)揮出來。當(dāng)然，考試中能否正常發(fā)揮是影響考試成績的重要因素，臨場心態(tài)和考試技巧非常重要。在考試中要克服急躁、慌亂、緊張等不良心態(tài)，并掌握先易后難，先熟后生的考試方法。
本次考試的試卷除了五年級外都由吳中區(qū)教研室提供，一到五年級的所有學(xué)生考試成績都要上報，六年級語、數(shù)、外所有的考卷全區(qū)統(tǒng)一批卷，因此有一定的可比性。爭取好成績是每一位同學(xué)的心愿，也是每一位老師的心愿，還是每一位家長的心愿。同學(xué)們，你們一定看到過運(yùn)動場上運(yùn)動員們努力拼搏的場面，希望你們像他們一樣，朝著目標(biāo)奮力沖刺!
一次考試只是我們?nèi)松械囊恍〔?，但只有走好無數(shù)個這樣的一小步，才能到達(dá)理想的彼岸。同學(xué)們，讓我們面對每天升起的太陽，一起立下發(fā)奮學(xué)習(xí)的志向，一起向理想奮進(jìn)吧!
最后預(yù)祝同學(xué)們在大考中取得優(yōu)異成績。以優(yōu)異成績向家長老師匯報。為新年有個好的開端打下良好的基礎(chǔ)而努力吧!
謝謝大家。
12月國旗下講話稿 12月30日國旗下講話篇二
各位老師、同學(xué)們：
早上好！我是心理中心的楊老師，非常高興，和大家相聚在這冬日的早晨。窗外雖然陰雨綿綿，但是我們的心里還是有點小激動：期末考試就要來了，寒假還會遠(yuǎn)嗎？今天我要和大家聊聊考試那點事。
考試是讓我們更了解自己最近一個階段的學(xué)習(xí)情況，也是讓老師和同學(xué)們及時調(diào)整"教與學(xué)”的策略。再過幾天，又一個期末考試將悄然而至，而我們五年級的同學(xué)則明天就要參加綠色測評，大家準(zhǔn)備好了嗎？古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。下面我就給大家?guī)c建議：
學(xué)習(xí)是以時間做保證的，同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時間，進(jìn)行復(fù)習(xí)。另外我們可以給自己選一個比較明確且適中的目標(biāo)，制定切實可行的復(fù)習(xí)計劃，再把每天的任務(wù)寫在小紙片上，貼在桌上，一項一項的完成。
心動不如行動，目標(biāo)不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明。不把今天的事情留給明天，明日復(fù)明日，明日何其多，從現(xiàn)在就開始行動吧。
也許有同學(xué)會說：“我一到考試就緊張。”楊老師告訴你，這非常正常。心理學(xué)中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。
因此我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)就是平常心，平和心。我們要只與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對每個同學(xué)來說，只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。
請記住這句話："人易我也易，我難人也難。"面對各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細(xì)心，冷靜，認(rèn)真地答題。
很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷：考前會做，考試出錯，考后難過。這實際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場心態(tài)，運(yùn)用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭取得高分?？季戆l(fā)下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數(shù)，以區(qū)別對待各檔題目；做容易題時，要爭取一次做完做全，不要因為得意而出現(xiàn)了“中間拉空”的情況；做中等題時，要靜下心來，盡量少失分；對付難題時，可反復(fù)閱讀，仔細(xì)推敲；如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學(xué)會“繞道”，等其它題目做完后再回過頭來集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。
同學(xué)們，期末考試漸漸向我們走來，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，我們不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧，你弱它就強(qiáng)。要相信自己，我想我能行，決不輕言放棄。
最后祝同學(xué)們在期末考中取得理想的成績??！
12月國旗下講話稿 12月30日國旗下講話篇三
親愛的同學(xué)們：
xx年12月份的紅版《青年文摘》中有一篇文章，題目是《攀登者的秘訣》，說的是兩年前一支由7名業(yè)余隊員組成的登山隊宣布攀登珠穆朗瑪峰，央視破天荒全程直播，引起了人們前所未有的熱情關(guān)注，一時間盛況空前。在這7名隊員中有兩個人尤為引人注目，一個是深圳萬科集團(tuán)董事長王石，鼎鼎大名的房地產(chǎn)泰斗。在房地產(chǎn)界沒有人敢懷疑他的能力，但對于登山，他充其量是個業(yè)余愛好者，何況已年過50歲，要想征服世界第一高峰，談何容易。
另一個是比王石小10歲的隊員，身體素質(zhì)特別好，在登山基地訓(xùn)練時，一般人登山負(fù)重最多只有20公斤，他負(fù)重40公斤仍然行走自如，于是人們紛紛猜測：這名隊員應(yīng)該是第一個登頂?shù)?，自然也成了媒體關(guān)注的焦點。
根據(jù)計劃，登山隊如期踏上征程，整個過程中，那名呼聲最高的隊員身兼數(shù)職，不斷接受采訪，不時抽空上網(wǎng)，回復(fù)人們的關(guān)心和祝福，并全程跟蹤拍攝把相關(guān)圖片按時發(fā)給家鄉(xiāng)的電視臺。
王石恰恰相反，他事先聲明：不面對攝像機(jī)；不接受采訪，只默默專心登山。
登山隊到達(dá)海拔8300米高接近頂峰時，危險和挑戰(zhàn)隨之增大，大家開始慎重選擇是否登頂，那名呼聲最高的隊員，由于體力耗盡，不得不放棄登頂。最終7名隊員中只有4人成功登頂，包括年邁的王石，而且自始至終全隊只有他沒有受傷，近乎完美的登上了世界第一高峰。
這樣的結(jié)局，大大出乎人們的意料。下山后，王石欣然接受采訪，在回答成功登頂?shù)拿卦E問題，他開心地說：哪有什么秘訣啊，自從第一腳踏上珠峰，我的心中就只有一個目標(biāo)，那就是登頂，任何與此無關(guān)的.事情我一概不做。
真的沒有秘訣嗎？其實，王石已經(jīng)一語道破天機(jī)，那就是兩個字：專注。
有句格言說得非常好“專注力就是天才?！睂Ｗ⑴c堅持總是勝過聰明才智。是啊，其實做任何事情，只要專心一致，就一定能取得成功的。課堂聽課時的專注力、自習(xí)課寫作業(yè)時的專注力就是效率，就是好成績。我們都想取得成績，也都想創(chuàng)造奇跡，那么就應(yīng)該從改變自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，控制自己的專注力入手。希望我們能真正意識專注力的重要性，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，改變自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，力求以最佳的學(xué)習(xí)方法，以最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)贏得最佳學(xué)習(xí)成績，為自己輝煌的人生打好基礎(chǔ)。謝謝！
12月國旗下講話稿 12月30日國旗下講話篇四
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
這天我國旗下演講的資料是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的潛力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要個性注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，持續(xù)空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)用心參加體育鍛煉，每一天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活一齊努力。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
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