最新高中國(guó)旗下的講話通用(二十三篇)

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最新高中國(guó)旗下的講話通用(二十三篇)
時(shí)間:2023-03-31 08:59:39     小編:zdfb

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

高中國(guó)旗下的講話篇一

總有一種精神,它讓我們淚流滿面;總有一種力量,它讓我們信心倍增;總有一種人格,它驅(qū)使我們不斷尋求自我完善。

當(dāng)我們帶著夢(mèng)想,踏入重興中學(xué)的校門(mén)時(shí),很多同學(xué)都懷著對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)理想大學(xué)的追求,決心大干一番。然而不可否認(rèn),個(gè)別同學(xué)并沒(méi)有努力學(xué)習(xí)的信念,而是一味的混日子:上課看漫畫(huà)或是睡覺(jué),課下不完成作業(yè),自習(xí)課說(shuō)閑話,等等。也許此時(shí)的你會(huì)比其他同學(xué)感到輕松舒服,沒(méi)有壓力。然而你在做這些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事的時(shí)候,可曾想到父母整日辛勞的身影、關(guān)切的眼神與望子成龍的焦急?你可曾感到內(nèi)心有愧?有的同學(xué)幾次考試都失敗了,便認(rèn)為自己考學(xué)無(wú)望,失去信心。但你可曾想過(guò),此時(shí)的你更需要自強(qiáng),而不是輕言放棄。

千里之行,始于足下。你們站在新的起點(diǎn),你們要樹(shù)立新的目標(biāo),新的理想,努力培養(yǎng)自己遵守校規(guī)校紀(jì)的意識(shí),規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好習(xí)慣,形成高貴的品格,相信三年后,你們一定會(huì)走向新的成功。

盛年不重來(lái),一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人?!背跻坏耐瑢W(xué)們,現(xiàn)在不努力何時(shí)努力?此時(shí)不搏何時(shí)搏?如果你是一匹駿馬,就應(yīng)該志在四方,任憑風(fēng)吹雨打;如果你是一只雄鷹,就要展翅翱翔,無(wú)論狂風(fēng)暴雨,決不認(rèn)輸,永不放棄!

在過(guò)去歲月里,我校各項(xiàng)工作都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)展,教育教學(xué)都抓得很緊,特別在中考中也取得了一點(diǎn)成績(jī),這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正確指引,老師無(wú)私奉獻(xiàn),同學(xué)努力拼搏的結(jié)果。

人是需要有一種精神的。這種精神就是自立自尊自信自強(qiáng),生命不息,奮斗不止。今天,在藍(lán)天下,在陽(yáng)光里,在微風(fēng)中,我們稚嫩的心不再徘徊,勤奮是我們的精神,知識(shí)是我們的力量,卓越是我們的追求。我們正在為明天的燦爛輝煌而奮斗,讓我們向著理想揚(yáng)帆起航!

高中國(guó)旗下的講話篇二

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):

大家好。今天我演講的題目是:讓理想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

總有一種精神,它讓我們淚流滿面;總有一種力量,它讓我們信心倍增;總有一種人格,它驅(qū)使我們不斷尋求自我完善。

當(dāng)我們帶著夢(mèng)想,踏入四十一中學(xué)的時(shí)候,很多同學(xué)都懷著對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)理想學(xué)校的追求,決心大干一番。然而不可否認(rèn),個(gè)別同學(xué)沒(méi)有努力學(xué)習(xí)的信念,而是一味的混日子:上課看小說(shuō)、漫畫(huà),課后不完成作業(yè)等等。也許此時(shí)的你會(huì)感到比其他同學(xué)輕松舒服,沒(méi)有壓力。然而你在做這些事的時(shí)候,可曾想到父母整日辛勞的身影、關(guān)切的眼神與望子成龍的焦慮。你可曾感到內(nèi)心有愧?有的同學(xué)幾次考試失敗后,便認(rèn)為自己沒(méi)有希望了,失去信心了。但你可曾想過(guò),此時(shí)的你更需要自強(qiáng),而不是輕言放棄。

千里之行,始于足下。我們站在新的起點(diǎn),要樹(shù)立新的目標(biāo),新的理想,努力培養(yǎng)自己遵守校規(guī)校紀(jì)的意識(shí),規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,形成高貴的品格,相信幾年后,我們一定會(huì)走向新的成功。

盛年不重來(lái),一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人。同學(xué)們,現(xiàn)在不努力,何時(shí)再努力?此時(shí)不搏何時(shí)搏?如果你是一匹駿馬,就應(yīng)該志在四方,任憑風(fēng)吹雨打;如果你是一只雄鷹,就要展翅翱翔,無(wú)論狂風(fēng)暴雨,絕不認(rèn)輸,永不放棄!

舉不勝舉的例子告訴我們,志向是人們的靈魂,有了志向,人才有了奮斗的動(dòng)力,才有成功的可能,才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一個(gè)沒(méi)有理想的人,生活就沒(méi)有了方向,從此將在碌碌無(wú)為,空虛無(wú)聊中度過(guò)他的人生。相反,一個(gè)具有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人,高尚的品質(zhì)在他們身上體現(xiàn),無(wú)盡的力量將從他們的身上迸發(fā),理想的光芒將在他們身上閃耀!

最后把蒲松齡的自勉聯(lián)推薦給大家,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚; 苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。希望大家做事一定要有恒心、有毅力,做一個(gè)有理想、肯努力的人。我們正在為明天的燦爛輝煌而奮斗,讓我們向著理想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航!

謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇三

各位老師,各位同學(xué):早上好!

在這秋風(fēng)送爽的時(shí)刻,我們相聚在美麗的校園,喜迎新學(xué)年、新學(xué)期的到來(lái)。新學(xué)期,又有 404 名新同學(xué)帶著父母的囑托,帶著對(duì)南京樹(shù)人國(guó)際學(xué)校的向往和心中的理想來(lái)到了樹(shù)人,開(kāi)始為期三年的學(xué)習(xí)生活,我謹(jǐn)代表學(xué)校向初一年級(jí)的新同學(xué)表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀,祝賀你們能夠成為樹(shù)人的學(xué)子,成為附中大家庭的一員。

新學(xué)期我們還迎來(lái)了 11 位優(yōu)秀老師的加盟,他們的到來(lái)使學(xué)校的教育教學(xué)工作又增添了新的力量,讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們 。 過(guò)去的一學(xué)年,學(xué)校在上級(jí)部門(mén)的關(guān)心支持下,在校董事會(huì)的直接領(lǐng)導(dǎo)下,本著“高質(zhì)量的實(shí)施素質(zhì)教育,促進(jìn)每一位學(xué)生在卓越發(fā)展”的辦學(xué)理念,在全體師生員工的共同努力下,圓滿地完成了各項(xiàng)工作計(jì)劃,為學(xué)校的穩(wěn)步發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

今年 , 樹(shù)人有 401 名學(xué)生參加中考,中考總均分達(dá) 602 分,在南京市名列前茅,在鼓樓區(qū)遙遙領(lǐng)先 , 總均分比鼓樓區(qū)第二名的學(xué)校高出 40 多分。 92.3% 的學(xué)生達(dá)到省重點(diǎn)中學(xué)錄取線,有 200 余名學(xué)生進(jìn)入了本部高中,其中有 28 位學(xué)生進(jìn)入本部省招班,另外還有 5 位同學(xué)被新加坡維多利亞初級(jí)學(xué)院以全額獎(jiǎng)學(xué)金錄取。作為我校第一屆電腦派位錄取的學(xué)生,能夠取得如此輝煌的成績(jī),是同學(xué)們刻苦努力的結(jié)果,更是凝聚了全體初三老師的汗水和智慧,同時(shí)也離不開(kāi)其他年級(jí)老師、同學(xué)以及全體職工們的關(guān)心和幫助。他們的努力為樹(shù)人的發(fā)展增添了濃墨重彩的一筆,讓我們以熱烈的掌聲感謝 20xx 屆畢業(yè) 班全體 老師以及所有關(guān)心、幫助這一屆畢業(yè)生健康成長(zhǎng)的家長(zhǎng)、教職工和其他年級(jí)的同學(xué)們。

新學(xué)年的到來(lái),我們又站在一個(gè)新的起跑線上,我們有著更為高遠(yuǎn)的目標(biāo),我們又要擔(dān)負(fù)起更為重要的責(zé)任。

作為樹(shù)人國(guó)際學(xué)校的教職員工,我們要確立“高期望、高質(zhì)量、高品位”的辦學(xué)追求和辦學(xué)策略,全面的落實(shí)學(xué)?!案哔|(zhì)量的實(shí)施素質(zhì)教育,促進(jìn)每一位學(xué)生卓越發(fā)展”的辦學(xué)理念。在新學(xué)期,我們要進(jìn)一步順應(yīng)每位學(xué)生的個(gè)性發(fā)展需要,努力創(chuàng)造適合每一位學(xué)生發(fā)展的教育。對(duì)發(fā)展得好的學(xué)生要錦上添花,對(duì)學(xué)有困難的學(xué)生要雪中送炭。希望所有老師能夠擔(dān)負(fù)起自身教育的職責(zé),做學(xué)生前進(jìn)道路上的引路人,做學(xué)生健康成長(zhǎng)的研究者和實(shí)踐者,做學(xué)生發(fā)展進(jìn)程中的服務(wù)員,做和學(xué)生共同成長(zhǎng)的好伙伴,實(shí)現(xiàn)“促進(jìn)每一位學(xué)生卓越發(fā)展 ” 的目標(biāo)。

在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之際,我還要給同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)希望和要求: 1 .嚴(yán)格遵守各項(xiàng)校紀(jì)校規(guī)。同學(xué)們,你們接受的是傳承附中理念的教育,受到的是百年附中文化的熏陶,你們要認(rèn)真的學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》、《南京樹(shù)人國(guó)際學(xué)校學(xué)生一日常規(guī)》以及《南京樹(shù)人國(guó)際學(xué)校學(xué)生文明禮儀規(guī)范》, 所有同學(xué)要嚴(yán)于律己,遵紀(jì)守法,積極向上。做一個(gè)自理、自律,追求高尚、高雅的樹(shù)人學(xué)子。

2 .培養(yǎng)自己的責(zé)任意識(shí)和關(guān)愛(ài)之心。學(xué)校是我們 1400 多名師生共同的家,我們不僅要愛(ài)護(hù)她的一草一木,更要維護(hù)她崇高的榮譽(yù)。我們的一言一行,一舉一動(dòng),都要為她增光添彩。班級(jí)是三十幾名同學(xué)共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步的地方,同學(xué)之間一定要互相關(guān)心,互相愛(ài)護(hù),互相幫助,為班級(jí)增光。同學(xué)們要自覺(jué)承擔(dān)起對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)班級(jí)、對(duì)學(xué)校、對(duì)國(guó)家的責(zé)任。用關(guān)愛(ài)溝通飛翔的夢(mèng)想,用責(zé)任奠基明天的希望。 3 .明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),要把今天學(xué)習(xí)同未來(lái)祖國(guó)的建設(shè)聯(lián)系起來(lái),把個(gè)人的成長(zhǎng)同民族的繁榮富強(qiáng)聯(lián)系起來(lái)?!盀橹腥A崛起而讀書(shū),為人類進(jìn)步而學(xué)習(xí)”應(yīng)該成為每一位同學(xué)的宏偉志愿,目標(biāo)遠(yuǎn)大學(xué)習(xí)才有真正的動(dòng)力。中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)的時(shí)代,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,每一位同學(xué)都應(yīng)該好好把握,充分利用時(shí)間、珍惜時(shí)間,主動(dòng)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),為將來(lái)的終生學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4 .培養(yǎng)高尚的品格。品格體現(xiàn)的是一個(gè)人內(nèi)心的價(jià)值觀念和準(zhǔn)則,良好品格的內(nèi)涵就是美德。在一個(gè)人成長(zhǎng)的諸種因素中,知識(shí)固然重要,但比知識(shí)重要的是能力,比能力重要的是道德,比道德重要的是信念。希望全體同學(xué)要注重培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì),不斷完善自我,培養(yǎng)自己各方面的能力。因此我們要求同學(xué)們要廣泛閱讀,走進(jìn)自然,關(guān)注生活、關(guān)注社會(huì),修身、求知,用高尚的品格和堅(jiān)強(qiáng)的毅力去擁抱明天。

5 .要學(xué)會(huì)尊重。首先是尊重自己、相信自己,樹(shù)立良好的個(gè)人形象。要有做人的尊嚴(yán),做人的驕傲,要珍愛(ài)生命。相信自己是尊重生命的重要表現(xiàn),是培養(yǎng)獨(dú)立人格、塑造健康自我的基礎(chǔ),在學(xué)習(xí)、生活中要有克服困難的信心和決心,要相信經(jīng)過(guò)自己的努力,是可以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的,要相信別人能做到的,只要經(jīng)過(guò)自己的努力也一定能夠做到。其次是要尊重他人,尊重他人的勞動(dòng)、尊重他人的人格。學(xué)會(huì)尊重會(huì)使自己更高尚,會(huì)使他人更愉快。在家尊重父母,在校尊重師長(zhǎng),在社會(huì)上尊老愛(ài)幼。

新的學(xué)期是新起點(diǎn)、新開(kāi)始,也是新的契機(jī),新的機(jī)遇。希望每一位同學(xué)都要抓住這個(gè)機(jī)會(huì),總結(jié)過(guò)去,憧憬未來(lái), 根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定好自己在新學(xué)年、新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃。

對(duì)于初一年級(jí)的同學(xué)們來(lái)說(shuō),初一是大家成長(zhǎng)階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn),成功邁好這一步就顯得尤為重要。俗話說(shuō),良好的開(kāi)端是成功的一半。希望同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下,盡快的調(diào)整學(xué)習(xí)方法,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺(jué)性,以便提前適應(yīng)在樹(shù)人的學(xué)習(xí)生活。

初二的同學(xué)們,你們更是處在身心健康發(fā)展關(guān)鍵時(shí)刻,我希望每一位同學(xué)在平穩(wěn)過(guò)渡的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步增強(qiáng)自我發(fā)展的意識(shí)和能力,在總結(jié)反思的基礎(chǔ)上,在新學(xué)期都能為自己制定新目標(biāo),要經(jīng)得起學(xué)習(xí)和生活中新的考驗(yàn)和新的挑戰(zhàn),力爭(zhēng)有新突破、新的飛躍。

初三畢業(yè)班的同學(xué)們,可以說(shuō),此時(shí)的你們,將匯集老師們更多關(guān)切的目光,將傾注老師們更多的心血。初三年級(jí)的同學(xué)們,你們是學(xué)校最高年級(jí),希望你們能夠象大哥哥、大姐姐一樣關(guān)心和愛(ài)護(hù)初一、初二年級(jí)的同學(xué)們,為他們樹(shù)立好的榜樣。要抓住在樹(shù)人最后一年的機(jī)會(huì),扎扎實(shí)實(shí)的打好基礎(chǔ),培養(yǎng)和發(fā)展自己全面的素質(zhì),去迎接新的挑戰(zhàn),去實(shí)現(xiàn)自己新的夢(mèng)想。

同學(xué)們,能夠在年少之時(shí)就讀一所優(yōu)秀的學(xué)校,接受良好的教育當(dāng)屬人生的幸運(yùn)。南京樹(shù)人國(guó)際學(xué)校就是同學(xué)們夢(mèng)開(kāi)始的地方,是能夠幫助你的理想起航的地方。讓我們珍惜這一切,在青春歲月里奮發(fā)圖強(qiáng),提升素養(yǎng),開(kāi)拓智慧,強(qiáng)健體魄,讓我們的青春放射出更絢麗的光彩! 謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇四

老師們、同學(xué)們:

早上好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)會(huì)謙讓做快樂(lè)的前進(jìn)人》。

在我國(guó)安徽的桐城,有一條巷子特別出名,巷子只有六尺寬,人們把它叫六尺巷,它可是國(guó)家重點(diǎn)文物。那么,這條巷子為什么會(huì)是六尺寬呢?你們知道它的來(lái)歷嗎?

據(jù)說(shuō),清朝有個(gè)朝廷大官叫張英。一天,張英收到家信,說(shuō)家人與鄰居發(fā)生了糾紛,原因就是為了與鄰居爭(zhēng)三尺寬的宅基地,要張英利用職權(quán)疏通關(guān)系,幫忙打贏這場(chǎng)官司。張英看完信后坦然一笑,揮筆寫(xiě)了一封回信,并附詩(shī)一首:“千里修書(shū)只為墻,讓他三尺有何妨?萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在,不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。”意思是說(shuō),從千里之外來(lái)的家書(shū)只是為了一堵墻,你再讓對(duì)方三尺又有多大損失呢?你看,雄偉的萬(wàn)里長(zhǎng)城今天依然蜿蜒曲折,但是當(dāng)年建造它的秦始皇早已經(jīng)不在人世了。其實(shí),這首詩(shī)就是勸告他的家人,不要為小事而斤斤計(jì)較,再有價(jià)值的東西也是身外之物,又何必爭(zhēng)來(lái)?yè)屓ツ?張家人看完信,深深領(lǐng)會(huì)到張英和睦禮讓、豁達(dá)明理的胸襟,立即讓出三尺地。鄰居看張英家禮讓三尺,也隨即退后三尺。兩家不僅化解了糾紛,還為過(guò)路的行人留下了一條六尺寬的通行巷道,大大方便了百姓。如今,這六尺巷已成為了我中華民族和睦謙讓美德的見(jiàn)證。

是呀,讓人三尺又何妨呢?生活中常常需要我們大度地讓出這“三尺”,謙讓會(huì)讓我們的心境更加明澈。禮讓別人,收獲快樂(lè)!因?yàn)椋覀兊闹t讓,會(huì)換來(lái)別人的感謝和微笑,也會(huì)為自己換來(lái)快樂(lè)的心情。

謙讓是一種美德,更是我們生活中不可或缺的生活風(fēng)度。我們小學(xué)生理應(yīng)學(xué)會(huì)謙讓,養(yǎng)成相互謙讓的良好習(xí)慣。然而,我們也不無(wú)遺憾地看到,同學(xué)們下課出教室門(mén)時(shí),放學(xué)出校門(mén)時(shí),上下樓梯時(shí),擁擠成一團(tuán),互不相讓。有些同學(xué)為了從飲水機(jī)里倒水喝,擠開(kāi)別人讓自己先倒,有些同學(xué)為了瑣碎小事,斤斤計(jì)較,發(fā)生爭(zhēng)吵,甚至打架。固執(zhí)己見(jiàn)、互不相讓的爭(zhēng)吵不僅不能解決問(wèn)題,還嚴(yán)重影響了同學(xué)之間的友誼。可是,如果我們擁有了謙讓的精神,遇到這種爭(zhēng)執(zhí)明智地退讓一步,或許,我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)很多誤會(huì)和矛盾都是可以避免的。因?yàn)椋t讓不僅可以化解矛盾,更能化阻力為動(dòng)力,拉近心與心的距離。就拿我們高年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)吧,每當(dāng)周一的升旗儀式結(jié)束后,樓梯口便聚集了很多班級(jí)的同學(xué),這時(shí),我們各個(gè)班的領(lǐng)隊(duì)同學(xué)便會(huì)帶領(lǐng)我們靜靜地等候,讓低年級(jí)的同學(xué)先走。體育課后,飲水機(jī)前少不了急著喝水的同學(xué),而一些懂得謙讓的同學(xué)總是友好地讓其他同學(xué)站到前面。謙讓,讓我們這個(gè)大家庭顯得更加溫暖可愛(ài);謙讓,讓我們心胸寬廣,收獲了更多的友誼和快樂(lè)。

同學(xué)們,你們也想收獲這樣的快樂(lè)嗎?你們也想讓生活充滿陽(yáng)光,溢滿芬芳嗎?那么讓我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)謙讓吧!發(fā)放新書(shū)時(shí),讓同桌先拿;下樓時(shí),讓低年級(jí)的同學(xué)先走;出教室門(mén)時(shí),讓老師和女同學(xué)先行;做游戲時(shí),把玩的機(jī)會(huì)讓給還沒(méi)有玩過(guò)的同學(xué);看書(shū)時(shí),把書(shū)讓給另一位也很想看這本書(shū)的同學(xué),自己下次再看;課間活動(dòng)時(shí),同學(xué)之間不小心撞了一下,也可以一笑而過(guò),或互相說(shuō)聲“對(duì)不起”“沒(méi)關(guān)系”同學(xué)們,讓我們從今天開(kāi)始,用謙讓的精神為我們自己儲(chǔ)蓄文明,共同分享歡樂(lè),做一個(gè)快樂(lè)的前進(jìn)人吧!

我的講話完了,謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇五

老師們,同學(xué)們:

早上好!

這天我國(guó)旗下講話的題目是《珍惜時(shí)間》。珍惜時(shí)間,這是一個(gè)古老而又永恒的話題。

古人就告誡我們:“明日復(fù)明日,明日何其多?我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎?!蔽覀兒芏嗤瑢W(xué)都能把這首詩(shī)背的滾瓜爛熟,但是你能真正懂得它的含義嗎?

商人說(shuō):時(shí)間就是財(cái)富;農(nóng)民說(shuō):時(shí)間就是糧食;醫(yī)生說(shuō):時(shí)間就是生命。同學(xué)們,你們說(shuō)時(shí)間是什么呢?其實(shí)“時(shí)間是最 公平的裁判者”,要看你怎樣去利用它。我們每個(gè)同學(xué)都期望自己將來(lái)成為科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家……但這并不那么容易,它要靠我們的實(shí)際行動(dòng),要珍惜一分一秒,努力奮斗。

花兒謝了有再開(kāi)的時(shí)候,草兒枯了有再綠的時(shí)候,同學(xué)們請(qǐng)你告訴我時(shí)間有再來(lái)的時(shí)候嗎?對(duì)、時(shí)間是一去不復(fù)返的,所以不要把這天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復(fù)明日,何時(shí)才是盡頭,況且人的一生能有幾個(gè)明天。

人的生命只有一次,它是宇宙間最 寶貴的,最 值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時(shí)間既是短暫的,又是永恒的,時(shí)間的存在本身就是一種期望,所以不要害怕時(shí)間的無(wú)情,也不要感慨時(shí)間的短暫,我們應(yīng)珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪,讓生命之舟與時(shí)間一齊揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

只要我們此刻珍惜時(shí)間,便會(huì)擁有最 大的幸福。

謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇六

老師們,同學(xué)們:

早上好!

今天演講主題為:勤奮學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是我們可做又必做的事。十幾歲的我們精力旺盛卻能力不全面。因此我們都開(kāi)始期望自己有所作為,卻又無(wú)處可為。那么,勤奮學(xué)習(xí)吧。

大家都說(shuō)中國(guó)的學(xué)習(xí)是應(yīng)試教學(xué),學(xué)而時(shí)測(cè)驗(yàn),并不快樂(lè)。而死的知識(shí)于生活的用處又是寥寥,總有些不甘死讀。然而我卻認(rèn)為,在此過(guò)程中,我們也在獲取一種深入思考的能力,使我們看事物不只停留在表層,更全面而且深入;我們獲得一種可以吃苦的毅力,使我們不懈怠于當(dāng)天的各種事務(wù),總是越做越順;我們獲得了一種不氣不餒的心理素質(zhì),面對(duì)困難也能樂(lè)觀渡過(guò)。還有我們的責(zé)任心,我們的判斷力等等,我們?cè)讷@得一種更為健全的人格和精神世界,這是我們學(xué)習(xí)十多年,卻可受益幾十年的財(cái)富。

有大學(xué)問(wèn)的人和沒(méi)有墨水氣味的人,眼睛的光是不同的。有大學(xué)問(wèn)的人眼睛深邃,心靈透出智慧。他們必定用這樣的眼睛,看到更遠(yuǎn),辟出更先進(jìn)的道路,使自己的勤奮學(xué)習(xí)有所回應(yīng),給十六七歲企望有所作為的我們劃下路標(biāo)。

記得上學(xué)期的一位學(xué)長(zhǎng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)非常感謝在學(xué)軍養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這是他一生的財(cái)富。我們的歷屆學(xué)長(zhǎng),都曾不懈努力,勤奮學(xué)習(xí),為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。著也是我們想要做的,應(yīng)該努力的方向。

自小我們便在學(xué)。我們學(xué)會(huì)呼吸。我們學(xué)會(huì)爬。我們學(xué)會(huì)說(shuō)話了。我們開(kāi)始學(xué)習(xí)走路。我們一步一步,堅(jiān)強(qiáng)又努力。我們從一個(gè)初生的小動(dòng)物,變成今日個(gè)個(gè)自恃聰明且有些小才的學(xué)生。我們已經(jīng)努力這么多年,一刻不停地用學(xué)習(xí)讓自己更為優(yōu)秀。這些必做之事,勤奮地學(xué)習(xí),只會(huì)做的比別人更快更好。都是要做,何不盡己所能呢?

中國(guó)有了火藥,西方有了槍炮。他們勤奮學(xué)習(xí),我們停滯不前,于是有了恥辱的被侵略;我們憤怒地指控別人,卻不究其根本。有時(shí)我們一天的懶散浪費(fèi),導(dǎo)致腦中一扇大門(mén)關(guān)閉我們卻不為所知。周恩來(lái)要報(bào)國(guó),于是勤奮學(xué)習(xí),有所成就。我們志向多多,卻很少著手運(yùn)用眼前時(shí)光。

我們確是任重而道遠(yuǎn)。在眾人的期望或是自己夢(mèng)想的光點(diǎn)之中,勤奮學(xué)習(xí)。緊跟而至的不是卓越的成就,而是我們每天的成長(zhǎng)當(dāng)中,堅(jiān)實(shí)簇新的進(jìn)步。

謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇七

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好!

同學(xué)們,早上好,今天我國(guó)旗下講話的題目是“安全在我們心中”, 一個(gè)和諧溫馨、安定有序的校園是我們每位同學(xué)健康成長(zhǎng)的樂(lè)園,是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的殿堂。校園的安全關(guān)系到每位同學(xué)能否健康成長(zhǎng),關(guān)系到每個(gè)家庭的幸福,為此我向全校同學(xué)提出如下要求:

一、樹(shù)立自我安全意識(shí)、提高個(gè)人思想素質(zhì)

我們要有高度的安全意識(shí)、文明意識(shí),要時(shí)時(shí)想安全,事事講安全,樹(shù)立自我安全意識(shí),讓安全走進(jìn)我們的生活,充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性。團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,爭(zhēng)做文明的中學(xué)生。

三、關(guān)注課間安全

同學(xué)們上下樓梯要有序,切不可急步上下(尤其是雨天),要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,行至拐彎處,要放慢腳步,預(yù)防相撞。大家課間要注意文明休息,不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道。遇事要冷靜、謙讓,及時(shí)報(bào)告老師。特別提醒,由于6號(hào)樓已拆除開(kāi)始重建,不得靠近施工區(qū)域,遠(yuǎn)離施工區(qū)域,以防不必要的安全事故發(fā)生。

四、注意運(yùn)動(dòng)安全

根據(jù)自身身體實(shí)際情況參加自身適宜的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí),要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,要按照老師的要求去做,切不可做危險(xiǎn)的動(dòng)作,注意自我保護(hù)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×遗鲎?,以免撞傷或摔傷?/p>

五、遵守交通規(guī)則和交通秩序

上學(xué)、回家做到文明行走,遵守交通規(guī)則,注意交通安全,乘坐公交專線車回家的同學(xué)不要擁擠,等車停穩(wěn)再有序地上下車,要做到文明坐車。由于和興路改造,請(qǐng)同學(xué)們提醒負(fù)責(zé)接送的家長(zhǎng)不要擁堵交通便道,確保道路暢通。

六、講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣

拒絕三無(wú)食品,不吃路邊攤點(diǎn)上的不衛(wèi)生食品,不得亂扔食品等外包裝類雜物。

七、學(xué)會(huì)自護(hù)自救,提高防御能力

平時(shí)學(xué)習(xí)并積累簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待,學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求他人的幫助。

同學(xué)們,我們都生活在一個(gè)由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。因此,個(gè)人就不僅只是個(gè)人。每一個(gè)人的現(xiàn)在都與未來(lái)相連,每一個(gè)人的自身都與家庭相連,每一個(gè)人的榮辱都與整體相連。為了個(gè)人的成長(zhǎng),為了家庭的幸福,為了這榮辱相伴的整體,讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。

高中國(guó)旗下的講話篇八

當(dāng)你有一個(gè)夢(mèng)想時(shí),你會(huì)執(zhí)著不放的去追求;當(dāng)你想做某一件事時(shí),你會(huì)執(zhí)著不放的去堅(jiān)持。有時(shí),執(zhí)著一點(diǎn),可使你邁向成功,接近自我的目標(biāo)。人生,有時(shí)需要一點(diǎn)執(zhí)著,只要你不放開(kāi)手中的愛(ài),就算風(fēng)箏掉了下來(lái),也會(huì)使他再次邁進(jìn)那廣闊的天空。

執(zhí)著,使她走進(jìn)了音樂(lè)界,正因?yàn)樗欠輬?zhí)著不放的追求,成就了她今日的成就。

執(zhí)著,會(huì)使一個(gè)人邁向自我的成功。曲婉婷,我相信90后必須會(huì)認(rèn)識(shí)她。她是音樂(lè)界出色的女歌手和女創(chuàng)作者之一。她畢業(yè)于音樂(lè)學(xué)院,她一心想創(chuàng)作歌曲使自我唱。因?yàn)閯偖厴I(yè),年紀(jì)輕輕的她遭到很多唱片公司的拒絕,但不甘心的曲婉婷不肯放棄,最終,一家唱片公司的經(jīng)理在口頭上答應(yīng)了她,只要她在三年內(nèi)創(chuàng)作出一首令他滿意的答卷就答應(yīng)她。三年之后,曲婉婷如約交上了一份滿意的答卷。最終她進(jìn)入了這家公司。她的執(zhí)著創(chuàng)造了她今日的成就。執(zhí)著,使她贏得了自我,戰(zhàn)勝了自我。

因?yàn)樗膱?zhí)著,使世界上大多數(shù)人都能吃上可口的米飯。他的執(zhí)著,同時(shí)也成就了他的夢(mèng)想。

執(zhí)著,使他成為了“水稻之父”。袁隆平院士能夠稱得上是再次給予了我們生命。中國(guó)人口不斷壯大,糧食的需求也不斷增加。一位老人為了使每個(gè)人都能吃上飽飯,他不斷堅(jiān)持自我的夢(mèng)想,每一天都下田種植水稻或者是在工作室內(nèi)研究水稻。他的執(zhí)著,使他成功地種植了雜交水稻,水稻的產(chǎn)量不斷增加,使各國(guó)人民都能吃上飽飯,不再餓肚子。袁隆平的執(zhí)著,不僅僅實(shí)現(xiàn)了自我的夢(mèng)想,并且使各國(guó)人民解決了生活上的溫飽問(wèn)題??梢?jiàn),執(zhí)著的品質(zhì),是成功的保證。

因?yàn)樗膱?zhí)著,成就了不少的音樂(lè)與美妙的樂(lè)曲。

執(zhí)著,使他的名氣代代相傳。貝多芬,一生飽受打擊,可是這些打擊不但沒(méi)有使他放棄自我的夢(mèng)想,反而在打擊之后,繼續(xù)用執(zhí)著的心態(tài)去創(chuàng)作音樂(lè)。他說(shuō)過(guò):“我要把歡樂(lè)送給每一個(gè)人?!眻?zhí)著,使他不放棄自我的音樂(lè)夢(mèng)想,不放棄實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。執(zhí)著,可使一個(gè)人走向成功地道路。

只要你愿意去擁有,愿意去追求——執(zhí)著,你就必須能夠取得成功!

高中國(guó)旗下的講話篇九

同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月16日是“世界糧食日”,這是聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織為促進(jìn)世界各國(guó)關(guān)心糧食問(wèn)題于1981年正式規(guī)定的。而我們中國(guó),為解決目前糧食浪費(fèi)嚴(yán)重的問(wèn)題,也發(fā)出通知,在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展“愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食”的活動(dòng),特別是在10月16日“世界糧食日”所在的這一個(gè)星期時(shí)間里都是全國(guó)“愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周。

可能有的同學(xué)對(duì)于“節(jié)約糧食”不以為然,有的同學(xué)心存困惑:我們家從來(lái)不缺糧食呀?爸爸媽媽也從來(lái)沒(méi)讓我餓過(guò)肚子呢?那為什么愛(ài)惜每一粒糧食這么重要呢?

相信我們大家都通過(guò)唐代大詩(shī)人李紳的古詩(shī)《憫農(nóng)》了解到農(nóng)民耕種的辛苦:“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土?!緡?guó)旗下講話——愛(ài)惜糧食】國(guó)旗下講話——愛(ài)惜糧食。誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦。”可同學(xué)們有所不知,其實(shí)要把地里的禾苗加工成我們每天碗里香噴噴的米飯,可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不光是農(nóng)民們?cè)谔锏乩镱^頂烈日、拋灑汗水地勞作呀!告訴你們吧!糧食從播種、收割到加工成成品糧,這其中至少要經(jīng)過(guò)20道工序,這得需要有多少農(nóng)民和工人為此付出心血呀!正因?yàn)槿绱?,每一粒糧食我們都必須要珍惜。

退一步說(shuō),雖然同學(xué)們每天都能吃得飽、吃得好,但并不是所有的人都能有食物吃。據(jù)聯(lián)合國(guó)最新統(tǒng)計(jì),目前全球長(zhǎng)期挨餓的人口達(dá)到了9億2500萬(wàn)之多。而在我們中國(guó)的邊遠(yuǎn)地區(qū),由于經(jīng)濟(jì)落后、交通閉塞等原因,還有許多人在餓肚子,還有許多像我們一樣大的孩子連溫飽問(wèn)題都沒(méi)有解決,又怎能談得上讀書(shū)、上學(xué)呢?也許有同學(xué)認(rèn)為,節(jié)約幾粒米沒(méi)有多大用場(chǎng),讓我們一起來(lái)算筆帳:如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米,全國(guó)13億人口可節(jié)約2186萬(wàn)斤,這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃20--年,可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時(shí)間。現(xiàn)在,同學(xué)們還覺(jué)得節(jié)約糧食沒(méi)有必要嗎?

雖然“愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食”如此的重要,但在我們的校園里,就在我們的身邊,卻令人遺憾地是常常有浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。上學(xué)要遲到了,有的同學(xué)就把沒(méi)來(lái)及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄;中午的飯菜不合口味,有的人就整碗整碗地倒掉;午餐過(guò)后,有的班級(jí)的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒(méi)有分完;學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀!同學(xué)們,對(duì)照老師剛才所提到的現(xiàn)象,請(qǐng)仔細(xì)回想一下,在你們班級(jí)、你自己的身上發(fā)生過(guò)嗎?

同學(xué)們,勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)。我希望我們財(cái)大附小的每一位同學(xué)和老師,把每一天都當(dāng)做“世界糧食日”,把每一周都作為“愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周,在以后的每一餐里都愛(ài)惜糧食,同時(shí)能告誡身邊的人節(jié)約糧食,人人從自己做起,個(gè)個(gè)養(yǎng)成愛(ài)糧節(jié)糧的好習(xí)慣。謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇十

今日大家懷著對(duì)先烈崇敬的心境來(lái)到烈士園祭掃烈士陵墓,緬懷革命先烈,這是很有意義的活動(dòng)。今年悼念活動(dòng)的主題是“弘揚(yáng)先烈精神,樹(shù)立遠(yuǎn)大夢(mèng)想”。

在烈士園的英烈事跡展示廳中,展示了我縣146名烈士的光輝業(yè)績(jī),如勇敢的斗士柔石烈士,抗戰(zhàn)英雄朱學(xué)勉烈士,為國(guó)爭(zhēng)光、為國(guó)流血的童遵孝烈士,帶頭突圍、英勇?tīng)奚泥w時(shí)奕烈士,青春碧血獻(xiàn)丹心的章曉紅烈士,用生命譜寫(xiě)英雄贊歌的呂安根、葛亞玲烈士,以及去年4月4日為撲滅山林火災(zāi)而先后犧牲的救火英雄泮相元、曹再吉、童煒濱三位烈士,等等。烈士們譜寫(xiě)的一曲曲英勇悲壯的歷史篇章震撼著我們的心靈。

今年是中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)偉大勝利--周年,在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中,千百萬(wàn)中華優(yōu)秀兒女為打敗日本帝國(guó)主義對(duì)我國(guó)的侵略,為國(guó)捐軀,獻(xiàn)出了自我寶貴的生命。紀(jì)念這段歷史,能夠使我們回憶起戰(zhàn)爭(zhēng)給中國(guó)人民帶來(lái)的災(zāi)難,宣傳中國(guó)共產(chǎn)黨在全民族團(tuán)結(jié)抗戰(zhàn)中的中流砥柱作用,激勵(lì)和動(dòng)員全國(guó)各族人民為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,促進(jìn)世界和平與發(fā)展,使歷史的杯具永遠(yuǎn)不再重演。

青少年朋友們,各個(gè)時(shí)期的革命烈士都是時(shí)代的先鋒、民族的脊梁、祖國(guó)的功臣,他們的精神光照千秋,永垂青史。我們要弘揚(yáng)先烈的崇高精神,革命傳統(tǒng)要牢牢記在心頭,以此激勵(lì)我們、警示我們,要珍惜革命先烈用鮮血和生命換來(lái)的今日社會(huì)安定祥和、經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)、人民安居樂(lè)業(yè)的完美生活。

青少年朋友們,“xx大”提出全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo)是中華民族復(fù)興史上的一個(gè)新里程碑,實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,始終是千百年來(lái)無(wú)數(shù)志士仁人孜孜以求的宏愿,青少年就是全面建設(shè)小康社會(huì)的接班人。

青少年朋友們,你們正處在風(fēng)華正茂的年代,在你們身上寄托著國(guó)家和民族的期望,黨和人民殷切期望你們樹(shù)立遠(yuǎn)大夢(mèng)想,堅(jiān)定愛(ài)黨、愛(ài)國(guó)、愛(ài)社會(huì)主義的信念,珍惜完美時(shí)光,勤奮學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí),掌握?qǐng)?bào)國(guó)本領(lǐng),加強(qiáng)自身的思想道德建設(shè),培養(yǎng)優(yōu)秀品德,鍛煉強(qiáng)健體魄,努力成為社會(huì)有用之材,準(zhǔn)備著為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)貢獻(xiàn)自我的智慧和力量。

青少年朋友們,奮發(fā)努力吧!

高中國(guó)旗下的講話篇十一

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

同學(xué)們,你們愛(ài)讀書(shū)嗎?可能大多數(shù)同學(xué)會(huì)說(shuō),愛(ài)。但很多同學(xué)認(rèn)為讀書(shū)就是讀讀課文,看看課本。其實(shí),閱讀是一個(gè)很廣的概念,一切知識(shí),信息的獲取都是閱讀,他不僅指讀讀課文,看看課本,更指大量的課外閱讀,現(xiàn)在還包括網(wǎng)絡(luò)閱讀。

那么,課外閱讀要注意些什么呢?

首先,要分清什么是好書(shū),要多讀好書(shū)。其次,要分清什么是必讀,什么是可讀可不讀的書(shū),什么是不必讀的書(shū)。古今中外的名著就是大家應(yīng)該閱讀的主要書(shū)籍。如,《史記》、《三國(guó)演義》、《紅樓夢(mèng)》、《西游記》、《水滸傳》、《安徒生童話》、《格林童話》、《童年》等。 道爾頓是英國(guó)偉大的科學(xué)家,他提出了著名的“道爾頓原子論”,被認(rèn)為是近代化學(xué)基礎(chǔ)理論的奠基者。

小時(shí)候,由于家里里很窮,道爾頓13歲就輟學(xué)了。不過(guò)少年道爾頓并沒(méi)有放棄學(xué)習(xí),而是找同學(xué)借來(lái)課本,在家里自學(xué)。由于道爾頓善于動(dòng)腦筋,他的學(xué)習(xí)進(jìn)度比同學(xué)還快。1781年,道爾頓到一所學(xué)校當(dāng)老師,這是一所很簡(jiǎn)陋的學(xué)校,但是圖片館里卻堆滿了書(shū)。道爾頓看到書(shū)架上有許多書(shū),興奮極了,從此,他天天堅(jiān)持不懈地讀書(shū),攻讀數(shù)學(xué)知識(shí),努力培養(yǎng)自己運(yùn)用數(shù)學(xué)方法分析科學(xué)問(wèn)題的能力。在這段時(shí)間里,他還學(xué)習(xí)天文,觀測(cè)天氣。

道爾頓興趣廣博,閱讀了大量書(shū)籍,又能夠?qū)W為已用。他的讀書(shū)方法很獨(dú)到之處。第一個(gè)特點(diǎn)是書(shū)本知識(shí)和實(shí)驗(yàn)相結(jié)合,這使他能夠做到學(xué)以致用。第二個(gè)特點(diǎn)是他視野開(kāi)闊,對(duì)自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)方面的書(shū)都廣泛閱讀,對(duì)哲學(xué)著作尤其傾心,這給他的思想方法帶來(lái)了很大益處。

曾有人這樣認(rèn)為:一個(gè)不重視閱讀的人,是一個(gè)沒(méi)有前途的人;一個(gè)不重視閱讀的家庭,是一個(gè)平庸的家庭;一個(gè)不重視閱讀的社會(huì),是一個(gè)精神缺失的社會(huì);一個(gè)不重視閱讀的民族,是一個(gè)沒(méi)有希望的民族。在今天,課外閱讀巳經(jīng)永遠(yuǎn)不僅限于語(yǔ)文能力的提高,它在于能給你一個(gè)更為真實(shí)而完整的世界,以利于你以后能更好地融入社會(huì),服務(wù)于社會(huì)!

閱讀是一個(gè)人一輩子的事情,一個(gè)好的閱讀習(xí)慣將會(huì)使你受益終生。愛(ài)書(shū)吧,它將領(lǐng)你走進(jìn)知識(shí)的寶庫(kù),和好書(shū)交朋友吧,它將指引你走向成功之路!

高中國(guó)旗下的講話篇十二

老師們,同學(xué)們:

早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《加強(qiáng)冬季鍛煉,提高身體素質(zhì)》。 “少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩,我們重任在肩,任重而道遠(yuǎn)。”我們青少年身體素質(zhì)的好壞,說(shuō)大點(diǎn)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),說(shuō)具體點(diǎn)關(guān)系到我們未來(lái)個(gè)人的發(fā)展。每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子,我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),才好有志向遠(yuǎn)大。

有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下,城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊,有的同學(xué)一跑步就氣喘,一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒。這樣的體質(zhì),怎能應(yīng)對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活?又怎能適應(yīng)未來(lái)的工作需要?

隨著冬天的來(lái)到,天氣多變,皮膚干燥,傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法,青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

冬天的早晨很冷,有的同學(xué)怕冷貪床,舍不得鉆出溫暖的被窩,寧愿多待一分鐘,也不愿早起三十秒。逃避課間操,甚至逃避上體育課,在寒冷面前選擇了怯懦,這就需要我們克服畏難情緒,勇敢一點(diǎn),積極參加鍛煉,體育課活動(dòng)課走出教室,到操場(chǎng)上去,參加各種體育運(yùn)動(dòng),對(duì)我們來(lái)說(shuō),不僅可以收獲健康,還會(huì)有更充沛的精力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)。

在民間有這么一句諺語(yǔ)“冬練三九”,它鼓勵(lì)人們不怕“三九”嚴(yán)寒,貴在堅(jiān)持各種鍛煉,以提高健康水平,有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,進(jìn)一步增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力,減少疾病的發(fā)生。我相信我們的同學(xué),為了我們的健康,為了我們能夠更好的學(xué)習(xí),一定會(huì)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái),加強(qiáng)冬季鍛煉,擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難。

謝謝大家,我國(guó)旗下講話完了。

高中國(guó)旗下的講話篇十三

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!

我們應(yīng)該要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣,這會(huì)幫助我們更好的學(xué)習(xí)和生活,也會(huì)讓我們成為一個(gè)更好的人。我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很有幫助的事情。有良好習(xí)慣的人才能夠有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績(jī),所以我們應(yīng)該把自己培養(yǎng)成為一個(gè)有好習(xí)慣的人,讓自己擁有很多美好的品質(zhì),那我們要怎么做才能夠養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的第一步,就是要知道什么才是好的習(xí)慣,找到自己身上存在的不好的習(xí)慣。我認(rèn)為的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是當(dāng)日事當(dāng)日畢。比如今天老師在課堂上講的知識(shí)點(diǎn),在當(dāng)天就把它背完、記住,不留到明天。很多同學(xué)在平時(shí)從來(lái)不會(huì)去記知識(shí)點(diǎn),往往是等到要考試的時(shí)候再一起的去記,這樣是不好的習(xí)慣,也會(huì)讓自己感到很厭煩,不想去記。在平時(shí)多積累,這樣在考試之前我們只需要回憶一下,簡(jiǎn)單的再?gòu)?fù)習(xí),就能夠把知識(shí)點(diǎn)都想起來(lái)了。也不需要花很多的時(shí)間去復(fù)習(xí)了,平時(shí)多積累才能夠讓我們?nèi)〉靡粋€(gè)好的成績(jī)。

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣的第一步,也是要知道什么才是好的生活上的習(xí)慣,再去找自己不好的習(xí)慣。比如說(shuō)勤洗手、疊被子等等很多的都是好的生活習(xí)慣,但總結(jié)到一點(diǎn)就是要勤快。做什么都應(yīng)該要勤快一點(diǎn),不要懶惰,就是好的生活習(xí)慣。你們可以看看自己身上有什么不好的生活習(xí)慣,或者和同學(xué)互相的去找對(duì)方的不好的習(xí)慣,有的時(shí)候你自己是看不到自己不好的習(xí)慣的。找出不好的習(xí)慣之后就去改變它,你就能夠擁有好的生活上的習(xí)慣了。

不管是想要養(yǎng)成什么好習(xí)慣,最重要的就是要堅(jiān)持著去做。如果做了兩天又堅(jiān)持不下去了,那是不可能會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣的。所以自己在知道應(yīng)該要怎么做了之后,就要努力的去做,堅(jiān)持著去做,慢慢的就會(huì)讓自己成為一個(gè)有著良好的習(xí)慣的人了。我相信同學(xué)們?nèi)绻胍ジ淖冏约旱脑捠且欢軌蜃龅降?,所以我希望大家能夠努力的讓自己有好的?xí)慣,這對(duì)我們自己來(lái)說(shuō)是有很大的幫助的.。

當(dāng)我們擁有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之后就能夠更加輕松的學(xué)好知識(shí),當(dāng)我們擁有了好的生活習(xí)慣之后就能夠擁有勤勞的美好品質(zhì)。所以我想我們是應(yīng)該要行動(dòng)起來(lái)了,讓自己成為一個(gè)有好習(xí)慣的人,努力的去養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇十四

老師們、同學(xué)們:早上好!我今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是:《成功來(lái)自勤奮付出終有回報(bào)》。

常言道:“一份耕耘,一份收獲”,有了辛勤的勞動(dòng),我們才會(huì)有成果,不勞而獲的事情是不存在的。

勤奮是實(shí)現(xiàn)理想的奠基石,是補(bǔ)拙益智的催化劑,是通向成功彼岸的橋梁,是自學(xué)課堂里的老師,是人生航道上的燈塔。

勤奮屬于珍惜時(shí)間愛(ài)惜光陰的人,屬于腳踏實(shí)地一絲不茍的人,屬于堅(jiān)持不懈,持之以恒的人,屬于勇于探索,勇于創(chuàng)新的人因?yàn)榍趭^,安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^,羅曼·羅蘭獲得了二十年心血的結(jié)晶《約翰·克利斯朵夫》;因?yàn)榍趭^,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮,愛(ài)迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明;愛(ài)因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國(guó)古人才給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“在天才和勤奮之間,我毫不遲疑地選擇勤奮,她幾乎是世界上一切成就的催生婆”。高爾基有這么一句話:“天才出于勤奮”;卡萊爾更曾激勵(lì)我們說(shuō):“天才就是無(wú)止境刻苦勤奮的能力”。

正處于學(xué)習(xí)階段的我們,就應(yīng)該具有像愛(ài)迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神,因?yàn)橹挥羞@樣,我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上,我們只有勤奮踏實(shí)的將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握,才能最終走向成功。若是連學(xué)都不想學(xué),吝嗇于付出自己的勞動(dòng),怎么會(huì)學(xué)懂知識(shí),掌握知識(shí),又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu),出類拔萃?一分耕耘一份收獲,在耕耘的時(shí)候,我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動(dòng),收獲的時(shí)候才會(huì)有滿意的果實(shí),才會(huì)成果豐碩。人生能有機(jī)會(huì)搏?人生能有幾個(gè)花季,雨季?過(guò)去的就無(wú)法改變了!所謂“白發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書(shū)遲”就是這個(gè)道理。

同學(xué)們,努力學(xué)習(xí),相互友愛(ài),用學(xué)問(wèn)把自己武裝起來(lái),這樣的你才是出類拔萃的!

作一名成功的中學(xué)生吧!

高中國(guó)旗下的講話篇十五

老師們,同學(xué)們:大家早上好!

今天我講話的主題是:做好充分準(zhǔn)備 迎接期中考試。

同學(xué)們,時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼又到了一個(gè)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時(shí)刻,本周的星期三至周星期五,我校將進(jìn)行七、八年級(jí)和高一、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測(cè),爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī),是我們共同的心愿,為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績(jī),在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備:

一、思想上要有充分的認(rèn)識(shí):

期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試, 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大,考試的真正目的是通過(guò)考試的檢查,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問(wèn)題,為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。

二、心理上要有合理的定位:

對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,這主要是心理定位不好的問(wèn)題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué),我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,應(yīng)該有能夠考好的自信;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué),也不用老是去想成績(jī)的好壞。如果我們前段時(shí)間努力了,就有理由相信我們的付出總有回報(bào)。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況,就這次考試給自己一個(gè)合理的心理定位,不要過(guò)高也不要過(guò)低。過(guò)高則會(huì)造成過(guò)分緊張,過(guò)低則會(huì)太放松自己,這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來(lái),認(rèn)真復(fù)習(xí),充滿信心,力求考試的正常發(fā)揮。

三、做好知識(shí)上的準(zhǔn)備。

在考前的這段時(shí)間內(nèi),我們同學(xué)要對(duì)各科的基本知識(shí)、基本方法、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識(shí)的融會(huì)貫通,要建立系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),將知識(shí)梳理成條成線。

當(dāng)然,同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,進(jìn)行復(fù)習(xí)。 勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人。只要我們?cè)谒枷肷?、心理上、知識(shí)上都做好充分準(zhǔn)備,在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績(jī)!

我的講話完畢,謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇十六

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!

今天我演講的題目是《學(xué)會(huì)寬容,善待他人》。

在這里我先給大家講一個(gè)故事:有一頭豬,一只綿羊和一頭奶牛,被關(guān)在同一個(gè)圈里。有一次,主人捉住這頭豬。這頭豬大聲號(hào)叫,猛烈地抗拒。綿羊和奶牛討厭它的號(hào)叫,嫌它太吵,便說(shuō):“主人常常捉住我們,我們并不大呼小叫?!必i聽(tīng)了回答道:“捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,有可能要我的命啊!”從這個(gè)故事里,我們得到的啟發(fā)是:立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人,很難了解對(duì)方的感受,對(duì)別人的失意、挫折、傷痛,不要幸災(zāi)樂(lè)禍,要學(xué)會(huì)關(guān)懷、同情,要有寬容心!

寬容是一種修養(yǎng),是一種品質(zhì),更是一種美德。寬容不是膽小無(wú)能,而是一種海納百川的大度,做人要寬容,更要學(xué)會(huì)寬容。林肯是美國(guó)第16任總統(tǒng)。他領(lǐng)導(dǎo)了美國(guó)南北戰(zhàn)爭(zhēng),為美國(guó)在19世紀(jì)躍居世界頭號(hào)工業(yè)強(qiáng)國(guó)開(kāi)辟了道路,被稱為“偉大的解放者”。在美國(guó)于20__年舉辦的票選活動(dòng)《最偉大的美國(guó)人》中,林肯被選為美國(guó)最偉大的人物第二位。林肯參加總統(tǒng)競(jìng)選時(shí),他的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手斯坦頓總是想盡辦法在公眾面前侮辱他,甚至過(guò)分地攻擊他外表上的缺陷,故意用刺耳的話使他窘迫不堪后來(lái),林肯贏得大選,當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。組閣時(shí),需要確定一位地位重要的參謀總長(zhǎng),出人意料地,林肯選擇了斯坦頓,消息傳出,街頭巷尾議論紛紛,有人對(duì)林肯說(shuō):“恐怕您選錯(cuò)人了吧?您忘了他從前是如何誹謗您的嗎?他一定會(huì)扯您的后腿,您要三思而后行啊!”林肯不為所動(dòng)地對(duì)他們說(shuō):“我認(rèn)識(shí)斯坦頓,我也知道他從前對(duì)我的批評(píng),但我還是認(rèn)為他最適合這個(gè)職位。”果然,斯坦頓在這個(gè)職位上表現(xiàn)出色。為國(guó)家做了很多有益的事。林肯被暗殺后,在所有懷念他、贊頌他的話語(yǔ)中,斯坦頓的話最有分量,他說(shuō):“林肯是最值得我敬佩的人,他的名字將留傳萬(wàn)世。”

再看那些心胸狹窄的人,遇到小的挫折和不滿就喋喋不休,抱怨這抱怨那,縱有天大的本事也難有建樹(shù)。東吳周瑜是個(gè)十分優(yōu)秀的軍事家,把寵大的東吳水師治理得井井有條,是位不可多得的將才。但他生性好嫉妒,面對(duì)諸葛亮的神算,雖自知不如卻不甘落敗,發(fā)出“既生瑜,何生亮”的哀嘆,落個(gè)抱病吐血身亡的凄慘結(jié)局。

寬容是中學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步的良方。在學(xué)校,假設(shè)你是一個(gè)愛(ài)斤斤計(jì)較的人,必定經(jīng)常與同學(xué)發(fā)生大大小小的矛盾和沖突,從而導(dǎo)致同學(xué)之間人際關(guān)系的緊張,甚至交不到一個(gè)朋友,這樣就造成了自己心靈的空虛與孤寂。碰到開(kāi)心的事,同學(xué)們不愿意同你分享;遇到困難時(shí),同學(xué)們更不樂(lè)意幫助你。即使你以前的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸?,但在這樣的學(xué)習(xí)狀況下,很難保證你現(xiàn)在的成績(jī)?nèi)缫郧耙粯觾?yōu)異,那么學(xué)習(xí)進(jìn)步從何談起?“海納百川,有容乃大”,海的博大告訴我們,凡事不過(guò)滄海一粟,過(guò)分的斤斤計(jì)較,只會(huì)造成兩敗俱傷。只有對(duì)同學(xué)和朋友的寬容,我們才能在人生的征途上走好每一步。寬容是一種修養(yǎng),寬容不是膽小無(wú)能,而是一種海納百川的大度。做人要寬容,更要學(xué)會(huì)寬容。

同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在起,學(xué)會(huì)寬容吧!無(wú)論在學(xué)習(xí)上,還是生活上,我們應(yīng)多說(shuō)“謝謝”、“對(duì)不起”之類的話。就讓我們打開(kāi)寬容之心的大門(mén),張開(kāi)雙臂去接納這美好的生活,美麗的世界吧!

高中國(guó)旗下的講話篇十七

尊敬的各位老師、同學(xué)們:

大家好!

很高興今天大家能夠給我一個(gè)這么美好的機(jī)會(huì),在這里為大家演講。我今天的演講題目是:我的未來(lái)不是夢(mèng)。相信大家對(duì)這個(gè)題目會(huì)有一種別樣的感受,對(duì),如此的熟悉對(duì)么?

理想,它在一個(gè)人的生活中有如航標(biāo)燈,有如黑夜中的星光。

從前的我,夢(mèng)想真的好多,當(dāng)教授,當(dāng)飛行員,當(dāng)一切的一切,所有的職業(yè)我都想嘗試,所有的職業(yè)我都有一個(gè)我的期待。但如今,我的心中只有一個(gè)理想,那就是當(dāng)一名作家,當(dāng)一名像冰心奶奶那樣的大作家,用自己的筆去寫(xiě)自己的生活,用自己的心靈去溫暖每一個(gè)幼小的心靈,那是多么美好的事啊,多么的令人向往,多么的令人期待。哇!哇!哇!

為了實(shí)現(xiàn)我的理想,我要奮斗,努力奮斗,在自己的大腦寶庫(kù)中積累多多的好詞佳句,給自己的人生展開(kāi)一段美妙的旅行。未來(lái),我來(lái)!我不要再做愛(ài)幻想的女孩,而是要將這一切變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)!

從小時(shí)候起,我就羨慕那些穿著迷彩服的軍人們,羨慕他們?cè)谔炜?,海里,陸地上馳騁的矯健雄姿,我做夢(mèng)都想穿上那套迷彩服,拿著那擦得烏黑锃亮的槍,去保衛(wèi)邊疆,為祖國(guó)立下赫赫功勞。自打那時(shí)候起,我就在心中建立了自己的夢(mèng)想——長(zhǎng)大后去當(dāng)兵。于是,我就瘋狂得纏著爸爸給我買關(guān)于戰(zhàn)斗武器的書(shū),又因?yàn)槲易源蛐r(shí)候起就對(duì)武器很感興趣,經(jīng)常會(huì)私下里畫(huà)一些認(rèn)為是未來(lái)武器的畫(huà)。總而言之,我對(duì)當(dāng)兵和武器的興趣越來(lái)越濃厚了,在隨后的幾天里,我準(zhǔn)備了一本本子,把那些武器書(shū)上的我認(rèn)為好的圖畫(huà)剪下來(lái)貼在那本本子上,久而久之,我就有了一本厚厚的,里面全是圖畫(huà)的本子,美其名曰:“兵器圖冊(cè)”。

當(dāng)然,我有時(shí)也會(huì)為得到這些武器書(shū)而不擇手段。有一次,我在書(shū)店里看到一本厚厚的《坦克世界》,我愛(ài)不釋手,一翻定價(jià),30元,“不錯(cuò),蠻合算的?!蔽易匝宰哉Z(yǔ),然后,我又在書(shū)店里徘徊了一陣,最后在一個(gè)角落里看見(jiàn)了一本《世界著名的300種武器(精選)》我也很喜歡,一翻定價(jià),25元??墒抢蠇屩淮饝?yīng)每個(gè)月給我50元買書(shū)費(fèi),我想到這里,躊躇不決。這時(shí),老媽好像看出了我的心思,走過(guò)來(lái)故意逗我說(shuō):“只能50,再多就不行了!

后來(lái),老媽經(jīng)過(guò)我的死纏爛打,軟磨硬泡,終于“投降”了,幫我買了這兩本書(shū),然后,我就連蹦帶跳得回家了。

小時(shí)候,我天真得以為:只要我長(zhǎng)大,就可以去當(dāng)兵。今天,我才知道,當(dāng)兵也要成績(jī),成績(jī)不好是沒(méi)人要的,所以,我正在努力,正在一步步向成功邁進(jìn),我知道,我的未來(lái)不是夢(mèng)。

謝謝大家!我的演講完畢。

高中國(guó)旗下的講話篇十八

老師們、同學(xué)們:

大家好!昨天是4月22日,第43個(gè)世界地球日。世界地球日,這一紀(jì)念日起源于美國(guó)。1970年的首次“地球日”聲勢(shì)浩大,美國(guó)各地約20xx萬(wàn)人參加,被譽(yù)為二戰(zhàn)以來(lái)美國(guó)規(guī)模最大的社會(huì)活動(dòng)。1990年4月22日,140多個(gè)國(guó)家的兩億多人同時(shí)在各地舉行了多種多樣的紀(jì)念活動(dòng)。從此,聯(lián)合國(guó)把每年的4月22日定為“世界地球日”。世界地球日活動(dòng)重在喚起人類愛(ài)護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí),每年這一天,世界各國(guó)的人們都以不同的形式開(kāi)展保護(hù)地球的活動(dòng)。

地球是生命的搖籃,萬(wàn)物的母親,人類的家園。曾經(jīng),她是那樣的美麗壯觀。然而,不知從何時(shí)開(kāi)始,地球媽媽的臉上開(kāi)始籠罩著陰霾,她開(kāi)始哭泣,開(kāi)始呻吟!過(guò)量的農(nóng)藥、大量的白色垃圾污染了松軟的土壤,使地球媽媽的皮膚變得貧瘠。大量的工業(yè)廢水、生活污水流入海洋,使地球媽媽的血液變得骯臟。汽車排放出的超標(biāo)尾氣,煙囪散發(fā)的烏煙瘴氣,使地球媽媽呼吸不到新鮮的空氣??她像一個(gè)羸弱的病人,太需要我們的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)了!同學(xué)們有沒(méi)有注意到,近幾年,世界各地發(fā)生了許多自然災(zāi)害:,地震海嘯颶風(fēng),頻頻肆虐.特別是前不久日本的地震, 更是讓人類觸目驚心.這些都與人類對(duì)地球的破壞活動(dòng)有關(guān)。

但在當(dāng)今這個(gè)現(xiàn)代化的社會(huì),人們的生活水平逐步提高,卻忽略了生態(tài)環(huán)境的保護(hù),毫不在意綠色資源的流失,致使地球上的植被大面積遭到了破壞,從而也引起了全球變暖、水土流失等大量嚴(yán)重的環(huán)境問(wèn)題。地球——我們賴以生存的家園已經(jīng)變得不堪一擊。

當(dāng)一片片蔥郁森林被荒漠黃塵代替;當(dāng)美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當(dāng)清澈的小溪被垃圾填滿,身為大自然中的一員,你又為它做了些什么呢。

地球只有一個(gè),它的資源并不是取之不盡、用之不竭的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在起意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,一起珍惜資源,保衛(wèi)地球。努力做到保護(hù)環(huán)境,不亂丟垃圾,愛(ài)護(hù)野生動(dòng)物,不破壞花草樹(shù)木,積極參加植樹(shù)造林活動(dòng),節(jié)約每一滴水,節(jié)約每一粒糧食;積極宣傳環(huán)保,協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;提倡綠色消費(fèi),拒絕使用塑料袋。

對(duì)于保護(hù)地球環(huán)境,我們需要做的事情實(shí)在太多了,作為小學(xué)生,我們首先應(yīng)該做到的就是保護(hù)好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的,溫馨的。在這美麗的環(huán)境中,我們沐浴著陽(yáng)光,快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。所以,作為一名二實(shí)小學(xué)生,我們有責(zé)任也有義務(wù)保護(hù)好我們的校園環(huán)境,在這里,我也向全校的同學(xué)們發(fā)出如下倡議:

1.請(qǐng)不要隨手亂扔垃圾;

2.以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;

3.從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;

4.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費(fèi),就是減少垃圾;

5.愛(ài)護(hù)公共設(shè)施、不亂涂亂畫(huà),不踩踏草坪,不攀折樹(shù)枝。

6.節(jié)約每一滴水,隨時(shí)關(guān)上水龍頭。

雖然這些小事看起來(lái)都微不足道,但是只要我們用心去做,一起動(dòng)手,一起努力,就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球減少一些痛苦。同學(xué)們,讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境,保護(hù)地球的隊(duì)伍中去吧,我相信,只要我們都伸出雙手呵護(hù)我們的地球,我們完全有信心能造出一片又一片的綠色,我們完全可以消除所有的污染,讓我們的家園,我們的地球越來(lái)越美麗!

高中國(guó)旗下的講話篇十九

同學(xué)們:

9月18日9時(shí)18分,尖銳的警報(bào)聲同時(shí)在我國(guó)上百個(gè)城市的上空響起,馬路上的汽車停車?guó)Q笛,成千上萬(wàn)市民自發(fā)來(lái)到廣場(chǎng)上,聆聽(tīng)警世鐘的鐘聲和警報(bào)聲,我們浙江同日下午在全省范圍內(nèi)鳴響防空警報(bào)。

同學(xué)們,你們知道這是為什么嗎?

對(duì)!為了紀(jì)念“九一八”事變。

那么你們對(duì)“九一八”事變知道多少呢?

1931年9月18日夜,由于臨近中秋,一輪滿月高掛于清澈的夜空,皎潔的月光籠罩著東北三千里江山,給大地一片潔白的寧?kù)o。白山、黑水仍象往常一樣,撫慰著廣大東北人民進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)想。然而,就在這片不容沾污的潔白之下,有一群人卻正在做著“賊喊捉賊”的丑事。他們便是日本關(guān)東軍的一隊(duì)士兵,他們炸掉我鐵路,炮擊我軍營(yíng),強(qiáng)占我沈陽(yáng)以致整個(gè)東北三省,為全面侵略我國(guó)打開(kāi)了大門(mén)?!熬乓话恕笔伦円院蟮?0xx年侵華戰(zhàn)爭(zhēng)中,日本軍隊(duì)燒殺掠奪,罪惡滔天,造成中國(guó)軍民傷亡3500萬(wàn)人,財(cái)產(chǎn)損失過(guò)6000億元,給中華民族造成了前所未有有災(zāi)難。

“九一八”事變絕不是偶然的,而是有其歷史背景的。1920xx年資本主義世界爆發(fā)了空前的經(jīng)濟(jì)危機(jī),1931年日本經(jīng)濟(jì)危機(jī)達(dá)到了頂點(diǎn)。日本統(tǒng)治集團(tuán)為了擺脫嚴(yán)重的政治和經(jīng)濟(jì)危機(jī),轉(zhuǎn)移國(guó)內(nèi)人民的視線,緩和尖銳的階級(jí)矛盾,乘美英帝國(guó)主義困難重重,蔣介石加緊進(jìn)行反共內(nèi)戰(zhàn)的時(shí)機(jī),從各方面加緊侵華戰(zhàn)爭(zhēng)的準(zhǔn)備:1、大造侵華輿論,從軍政頭目到法西斯團(tuán)體,瘋狂叫嚷只有侵占中國(guó)東北,才能安定經(jīng)濟(jì)秩序。2、大力擴(kuò)充軍備,不斷擴(kuò)大軍事工業(yè),把90%以上的大中型民用工業(yè)轉(zhuǎn)產(chǎn)軍火。3、加緊軍事部署,多次偵察我國(guó)東北地形,擬制具體作戰(zhàn)計(jì)劃。4、制造借口、挑起事端。

以上可知“九一八”事變是日本帝國(guó)主義經(jīng)過(guò)精心策劃和長(zhǎng)期準(zhǔn)備,變中國(guó)為日本殖民地的嚴(yán)重步驟,是日本妄圖獨(dú)占我國(guó)東北,滅亡中國(guó)\稱雄亞洲的侵略擴(kuò)張政策的必然行動(dòng)。

1937年,中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的八路軍打響了抗日第一仗,眾多熱血男兒敢于直面淋滴的鮮血,用自己的血肉、血汗、血淚譜寫(xiě)了一曲促使國(guó)人驚醒的慷慨雄渾的悲歌,經(jīng)過(guò)八年的對(duì)日抗戰(zhàn),終于把日本侵略者全部趕出了中國(guó)大地。

同學(xué)們,“九一八”事變雖然己過(guò)去了70多年,我們現(xiàn)在也已經(jīng)人了具有現(xiàn)代化設(shè)備的美麗的校園里學(xué)習(xí),但是我們始終要記住9月18日是我們的國(guó)恥日。目前日本軍國(guó)主義的擴(kuò)張勢(shì)力又在不時(shí)地抬頭,中國(guó)只有居安思危,不斷增強(qiáng)國(guó)力,才能抵制外來(lái)的侵略,而國(guó)家的強(qiáng)盛需要我們每一個(gè)中國(guó)人的努力和奮斗,我們目前的任務(wù)也就是我們的辦學(xué)宗旨是修人的品德、修人的智慧、修人的體格,為將來(lái)建設(shè)我們偉大的祖國(guó),營(yíng)造我們美好的生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

同學(xué)們,努力吧,奮斗吧!

高中國(guó)旗下的講話篇二十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《增強(qiáng)體育鍛煉,讓我們成為更好的自己》。俗話說(shuō):冬練三九,夏練三伏。其實(shí),秋天也是一個(gè)適合運(yùn)動(dòng)的季節(jié)。風(fēng)和日麗,秋高氣爽,我們的很多體育活動(dòng)都安排在這樣的日子里。

首先開(kāi)始的是國(guó)家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作。該項(xiàng)工作已經(jīng)成為了10月份學(xué)校重要的常規(guī)工作,從教育部到省教育廳到市、區(qū)教育局到學(xué)校,都高度重視學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作。這項(xiàng)測(cè)試是對(duì)學(xué)校落實(shí)體育課,開(kāi)展大課間活動(dòng)的質(zhì)量的檢測(cè),也是對(duì)每一位同學(xué)身體素質(zhì)的測(cè)試,是對(duì)同學(xué)們一年來(lái)體育鍛煉情況的檢測(cè)。為了確保本次測(cè)試工作順利開(kāi)展,學(xué)校將組織同學(xué)們進(jìn)行統(tǒng)一測(cè)試。測(cè)試項(xiàng)目為:肺活量、坐位體前屈、50米跑、女生800米跑、男生1000米跑、立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。從開(kāi)學(xué)至今,體育課上,老師們有意識(shí)地帶領(lǐng)大家恢復(fù)體能,提高各個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能,假期布置的鍛煉任務(wù),相信大多數(shù)同學(xué)都積極參與了,也認(rèn)真地完成了。在接下來(lái)的檢驗(yàn)中,希望大家能夠按照測(cè)試流程,充分熱身,有序參與,認(rèn)真對(duì)待,超越自我,取得優(yōu)異的成績(jī),用數(shù)據(jù)向自己展示一年來(lái)體育鍛煉的成果。

為了提升同學(xué)們的體質(zhì),學(xué)校開(kāi)設(shè)了豐富多彩的體育類課程。除了嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)定,開(kāi)足開(kāi)齊體育課,落實(shí)陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)外,我校還開(kāi)設(shè)武術(shù)、啦啦操、足球、籃球、羽毛球、擊劍等多個(gè)體育類選修課程和十幾項(xiàng)社團(tuán)活動(dòng),豐富同學(xué)們課余生活的同時(shí),加強(qiáng)了體育鍛煉、促進(jìn)了體質(zhì)提升。功夫扇課程,就是其中的特色課程。新城功夫扇吸取中華傳統(tǒng)武術(shù)精華,使扇子的揮舞與中華武術(shù)運(yùn)動(dòng)巧靈結(jié)合,使中國(guó)功夫與歌曲旋律巧妙結(jié)合,大氣威武又不乏靈動(dòng)精致之美,從精、氣、神上傳承了中華武術(shù)之大美,強(qiáng)健體魄的同時(shí)弘揚(yáng)了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。“新城功夫扇”因其迸發(fā)出的少年精神和磅礴氣勢(shì),有幸參與了南京市第二十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式表演。下周,我們將在大課間開(kāi)展全校功夫扇比賽,這不僅是檢驗(yàn)大課間活動(dòng)的質(zhì)量,也是展示各班級(jí)“新城少年”精神面貌的時(shí)刻。希望各個(gè)班級(jí)認(rèn)真準(zhǔn)備,期待所有同學(xué)都能夠?yàn)榱税嗉?jí)的榮譽(yù)展示出最好的面貌。

如果說(shuō),體質(zhì)測(cè)試是一項(xiàng)檢測(cè),那么即將迎來(lái)的校第xx屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),將會(huì)是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)。在這丹桂飄香的日子里,我們將歡聚在南京奧體中心體育場(chǎng),在這個(gè)大舞臺(tái)上,盡情展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力。運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能,磨練意志,更能幫助我們培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、超越自我的精神。前不久在女排世界杯賽程中,中國(guó)女排最終以11連勝的優(yōu)異戰(zhàn)績(jī)拿到了世界杯冠軍獎(jiǎng)杯,國(guó)慶慶典上,中國(guó)女排16名隊(duì)員和3位教練員出現(xiàn)在國(guó)慶巡游花車上,為祖國(guó)70周年華誕獻(xiàn)禮。女排精神也成為了中國(guó)人交口稱贊的典范,激勵(lì)著體育人沖擊更快更高更強(qiáng)的決心。也希望同學(xué)們用這樣的體育精神激勵(lì)自己,在經(jīng)歷挫折時(shí)不拋棄、不放棄,用崇高的理想和堅(jiān)定的信念迎接生活的挑戰(zhàn),用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活的困難。

“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們一起走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),領(lǐng)略拼搏的力量,讓我們堅(jiān)信:我運(yùn)動(dòng),我健康,我拼搏,我快樂(lè)。讓我們校園的秋天因?yàn)槟銈兊纳碛岸咏k爛多姿,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃。

我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇二十一

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

早上好!今天是本學(xué)期的最后一次升旗儀式,我今天的講話題目是《認(rèn)真進(jìn)行期末總結(jié)》

老師們,同學(xué)們,上周一我們?nèi)熒鸀榫拍昙?jí)的同學(xué)舉行了中考?jí)研袃x式,那場(chǎng)景至今歷歷在目,上周三四,九年級(jí)的全體同學(xué)順利結(jié)束了中考。即將開(kāi)始一個(gè)新的征程。他們?cè)陔x開(kāi)母校的最后一周,表現(xiàn)出的綜合素質(zhì)值得我們贊賞。他們不僅將早鍛煉堅(jiān)持到最后一天,而且在離開(kāi)的時(shí)候?qū)⑺麄兊慕淌野蓞^(qū)打掃得干干凈凈,以供學(xué)弟學(xué)妹們接用。三年來(lái),他們對(duì)教室桌椅的愛(ài)護(hù)、教室財(cái)產(chǎn)的保護(hù)都值得稱道。本周三開(kāi)始,我們七八年級(jí)的同學(xué)也將迎來(lái)本學(xué)期的最后一周,因此,我在這里用集會(huì)講話的形式要求同學(xué)們將學(xué)期末的工作做得完美周全。

第一要做到的是:切實(shí)關(guān)注自身安全。目前天氣溫度逐漸入夏,我們已經(jīng)通過(guò)多種形式,多次機(jī)會(huì)強(qiáng)調(diào)了安全。讓同學(xué)們做到安全常識(shí)入腦入心。珍愛(ài)自己的生命。尤其是馬上要結(jié)束期末考試,又趕上酷暑的到來(lái),同學(xué)們千萬(wàn)千萬(wàn)要注意游泳安全。6月9日武漢市某中專學(xué)校一名剛滿18歲的汽車專業(yè)的學(xué)生就是因?yàn)榕艿綕h水游泳而失去生命,成為當(dāng)天全國(guó)因溺水死亡的第十七人,嘆息的同時(shí),我們要引以為戒!安全的關(guān)鍵還在我們自己!

第二,認(rèn)真進(jìn)行期末總結(jié)。一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束了,我們有哪些收獲呢?相信每一名同學(xué)都有自己的思考。比如你取得某一項(xiàng)技能大賽的好成績(jī),比如你參加了武昌區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)、換書(shū)活動(dòng)、參加學(xué)雷鋒活動(dòng),或者是加入了中國(guó)共青團(tuán),被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生,成為了升旗手,參加了學(xué)生會(huì)的工作,你所在的班級(jí)成為優(yōu)秀集體,比如你學(xué)會(huì)了和同學(xué)和老師和家長(zhǎng)相處的一些技巧,你克服一些困難,你考試成績(jī)有了進(jìn)步,你很遵守學(xué)校和班級(jí)的紀(jì)律,你學(xué)會(huì)了打太極拳,為學(xué)校贏得了榮譽(yù)等。在學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定中有一項(xiàng)自我評(píng)定,我希望同學(xué)們能好好回顧一下本學(xué)期的各項(xiàng)表現(xiàn),給自己找到值得自豪的優(yōu)點(diǎn),記下來(lái),認(rèn)認(rèn)真真地填寫(xiě)在自己的成績(jī)報(bào)告單上,給自己的檔案增添一筆閃光的記錄。

第三,積極投入期末復(fù)習(xí)。學(xué)校從本周三開(kāi)始進(jìn)行期末考試,同學(xué)們要抓緊時(shí)間,有序推進(jìn),爭(zhēng)取一個(gè)滿意的成績(jī)。在最后有限的時(shí)間里,同學(xué)們最靠譜的事情就是復(fù)習(xí),最不靠譜的事情就是校園里晃蕩。

第四,科學(xué)規(guī)劃暑期活動(dòng)。暑期即將到來(lái),過(guò)一個(gè)有意義的暑假,是每一個(gè)同學(xué)的愿望。什么是有意義的暑假呢?我給大家?guī)c(diǎn)提示,一、勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)好、休息好,鍛煉好!二,積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),不做讀死書(shū)的孩子!三、做有孝心的孩子,盡可能幫助父母分擔(dān)家務(wù)。有意義的暑假要靠我們自己規(guī)劃,踐行。

第五,正確做好離校工作。雖然教育局暑期正式放假是7月5日,學(xué)校的期末學(xué)期小結(jié)、班級(jí)小結(jié)、財(cái)產(chǎn)清查都在本周完成。按部就班做好公共環(huán)境的衛(wèi)生,不做任何破壞財(cái)產(chǎn)破壞環(huán)境有損形象的事情。要在離校之際打掃好教室寢室衛(wèi)生,請(qǐng)班主任老師、班長(zhǎng)一定做到責(zé)任到人,包括做到教室門(mén)窗誰(shuí)負(fù)責(zé)關(guān)好,空調(diào)、飲水機(jī)等的開(kāi)關(guān)由誰(shuí)負(fù)責(zé),都要有一個(gè)明確的分工。做好離校前的每一個(gè)細(xì)節(jié)。

同學(xué)們,圓滿畫(huà)上學(xué)期末的句號(hào)是我們必須要做到的,使我們的學(xué)期末圓滿就更加難能可貴。學(xué)校老師們將力所能及地給大家學(xué)期末的幫助,一如既往地愛(ài)護(hù)關(guān)心以及嚴(yán)格要求每一名同學(xué)。

最后,祝老師和同學(xué)們學(xué)期末愉快,保持好心情!祝同學(xué)們期末取得好成績(jī),人人都進(jìn)步。

謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇二十二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

大家早上好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《熱愛(ài)勞動(dòng)是一種美德》 。

同學(xué)們,每年的五月一日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。這里我要說(shuō),勞動(dòng)教育是人生必修課,良好的勞動(dòng)習(xí)慣對(duì)于我們少年兒童的成長(zhǎng)具有非常重要的意義。

首先,如果一個(gè)孩子,如果不愛(ài)勞動(dòng),自然就缺乏勞動(dòng)的體驗(yàn)。說(shuō)實(shí)話,同學(xué)們之中誰(shuí)能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵義?你們能體會(huì)到爸爸媽媽賺錢的不容易嗎?要知道我們每天吃的、穿 的、用的都是爸爸和媽媽用勞動(dòng)換來(lái)的呀! 其次,勞動(dòng)的過(guò)程也是實(shí)踐的過(guò)程。學(xué)習(xí)的主要目的是為了應(yīng)用和創(chuàng)造。如果我們沒(méi)有好的勞動(dòng)習(xí)慣,我們學(xué)到的知識(shí)就難以運(yùn)用到生活中去。 更談不上應(yīng)用和創(chuàng)造了。 第三,勞動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)每個(gè)人的健康人格也具有很重要的作用。

研究發(fā)現(xiàn):第一、兒童勞動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),獨(dú)立性越強(qiáng);第二,兒童從事勞動(dòng)的時(shí)間 越長(zhǎng),越有利于形成勤勞節(jié)儉的好品德。專家們分析說(shuō),讓孩子從小干家 務(wù),可以培養(yǎng)我們吃苦耐勞、珍惜勞動(dòng)成果、珍重家庭親情、尊重他人等 品質(zhì),我們長(zhǎng)大以后自然比那些“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口”的孩子更有出息。這一調(diào)查結(jié)果證實(shí)了,家務(wù)勞動(dòng)與孩子成才有著極其密切的關(guān)系。

我們要熱愛(ài)勞動(dòng),就需要把勞動(dòng)變成一種習(xí)慣,如果養(yǎng)成了這種好習(xí)慣,勞動(dòng)就成了一個(gè)愉快而自然的過(guò)程。經(jīng)過(guò)老師們的了解與調(diào)查,不少同學(xué)經(jīng)常在家?guī)椭改父杉覄?wù),做一些象洗衣服、刷碗、摘菜、買東西、打掃衛(wèi)生、整理房間等一些這些力所能及的事情。但是,也不排除有 些同學(xué)吃飯用叫、吃完撂下碗筷抹嘴就走現(xiàn)象,不排除晚上讓父母鋪床,早晨讓父母疊被現(xiàn)象,不排除父母偶爾支使點(diǎn)活、馬上小嘴撅起老高現(xiàn)象。

同學(xué)們,上帝為我們創(chuàng)造大腦,是要我們靠自己的本事生存;上帝賦予我們雙手,是要我們靠自己的雙手勞動(dòng)。勞動(dòng)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),勞動(dòng)是快樂(lè)的。我們要時(shí)刻牢記“以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥” 。我們要持之以恒,真正從內(nèi)心把勞動(dòng)當(dāng)做自己生活中必須要做的一件事情來(lái)看待。

相信,只要大家愿意去做,一定能從勞動(dòng)中獲得許多快樂(lè),同時(shí)也獲 得許多做人的道理。請(qǐng)同學(xué)們記住:熱愛(ài)勞動(dòng)是一種美德。讓我們都來(lái)熱愛(ài)勞動(dòng),熱愛(ài)生活吧! 我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!

高中國(guó)旗下的講話篇二十三

老師們,同學(xué)們:

早上好!

今天國(guó)旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。

中國(guó)政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去,促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化,所以,決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起,我希望各位同學(xué)能夠開(kāi)始注意自己的這些不良習(xí)慣。

1、首先,我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚(yú)肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的習(xí)慣了,就容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下,身體發(fā)育不良,影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚病;肉吃過(guò)多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí),只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習(xí)慣,都容易引起各類疾病!從今天起,我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問(wèn)題!

2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Wo(hù)腸胃。

3、營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。

在每天放學(xué)的時(shí)候,很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道,很多食品成分都十分復(fù)雜,經(jīng)過(guò)日曬,光化,發(fā)熱分解,會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天,食用露天銷售的食品,同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

確實(shí),同學(xué)們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。那么這時(shí),我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來(lái)食用。

最后,我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序:湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。

希望同學(xué)們聽(tīng)了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康的成長(zhǎng)。

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