心得體會(huì)反映了我們對(duì)待學(xué)習(xí)和工作的態(tài)度和方法。"那么，我們應(yīng)該怎樣寫(xiě)一篇有深度、有觸動(dòng)力的心得體會(huì)呢？"小編精心挑選了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)?lái)啟發(fā)和幫助。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇一
自從8月25日到西安城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院報(bào)到以來(lái)，我就深深的愛(ài)上了這個(gè)集體，26日我們就參加了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)留給了我有很多難忘的回憶，像_一樣，一幀一幀的歷歷在目。細(xì)雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng);驕陽(yáng)下，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致;歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓(xùn)給我留下的寶貴回憶，讓我永遠(yuǎn)銘記。
9月22日，對(duì)我來(lái)講是一個(gè)難忘的日子，經(jīng)過(guò)了二十幾天的軍訓(xùn)，我們迎來(lái)了盼望已久的軍訓(xùn)拉練。出發(fā)前，我們學(xué)院的李院長(zhǎng)作了動(dòng)員講話，李院長(zhǎng)說(shuō)：拉練是軍訓(xùn)的一個(gè)重要的訓(xùn)練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強(qiáng)的好品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，同時(shí)也是我們城建學(xué)子展示風(fēng)采的平臺(tái)。要求大家好好珍惜這次難得的機(jī)會(huì)，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養(yǎng)。為了確保我們學(xué)生的安全，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊(duì)，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊(duì)隨行，就連東大派出所也派出了警車(chē)為我們開(kāi)道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號(hào)，從學(xué)院西門(mén)出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門(mén)，徒步行進(jìn)4公里。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團(tuán)，相聲、唱歌等即興表演迎來(lái)了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語(yǔ)不斷。上午10點(diǎn)30分，我們從南門(mén)進(jìn)入學(xué)校，結(jié)束了拉練。這次拉練，我覺(jué)得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是_不舒服但依然堅(jiān)持走完全程，貴在堅(jiān)持的精神值得我們學(xué)習(xí)。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們一定會(huì)克服種.種困難，爭(zhēng)取早日成才，報(bào)效祖國(guó)。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇二
軍訓(xùn)長(zhǎng)途徒步是軍事教育中非常重要的一環(huán)節(jié)，這個(gè)環(huán)節(jié)不僅可以鍛煉學(xué)生的體能，還能錘煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。在一次軍訓(xùn)長(zhǎng)途徒步中，我深刻體會(huì)到了徒步的辛苦和挑戰(zhàn)，在其中汗水和疲憊背后又有著怎樣不一樣的體驗(yàn)和收獲。
第二段：身體的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)長(zhǎng)途徒步，最直接的挑戰(zhàn)莫過(guò)于身體上的疲勞和疼痛。長(zhǎng)時(shí)間的行走會(huì)讓我們的腳底板變得麻木，腰背酸痛，身體勞累到極限。我記得有一次，在臨近終點(diǎn)的時(shí)候，一個(gè)隊(duì)友摔倒了，我們所有人快速停下來(lái)救治他，這時(shí)候我感到了自己體力和注意力的減退，站起來(lái)之后，整個(gè)人仿佛在漂浮，直到傳來(lái)隊(duì)友的呼喊，我才緩緩回過(guò)神來(lái)。這時(shí)我才深刻意識(shí)到如果沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的心理，面對(duì)身體這場(chǎng)硬仗是多么的艱難。
第三段：團(tuán)隊(duì)的合作。
軍訓(xùn)長(zhǎng)途徒步是個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練過(guò)程，體現(xiàn)出了“一個(gè)人的力量是有限的，但團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的”這一格言的實(shí)際應(yīng)用。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員需要時(shí)時(shí)刻刻相互照顧、相互扶持，這是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。我們學(xué)會(huì)了相互攙扶、相互鼓勵(lì)和相互關(guān)心，隊(duì)友之間因此建立了深厚的友誼。這種友情，不是一味的諛言和奉承，而是在困苦與疲憊中得到認(rèn)可的真心話語(yǔ)，無(wú)論身處何方都具備著同舟共濟(jì)、休戚與共的精神。
第四段：心理素質(zhì)的考驗(yàn)。
軍訓(xùn)長(zhǎng)途徒步并不是一個(gè)純粹的體力過(guò)程，關(guān)鍵在于心理素質(zhì)的考驗(yàn)。你的思想可以對(duì)你的身體起著有力的統(tǒng)治作用。負(fù)面的思想會(huì)破壞你的體能和動(dòng)力。這一點(diǎn)在我在長(zhǎng)途行走的過(guò)程中得到了深刻的體驗(yàn)。有時(shí)候，只有堅(jiān)定的信念才能支撐你繼續(xù)前進(jìn)。我相信，想到自己的堅(jiān)韌和不屈的意志，心中也會(huì)慢慢涌起一股力量，推動(dòng)自己繼續(xù)前行。
第五段：總結(jié)。
我的軍訓(xùn)長(zhǎng)途徒步體驗(yàn)讓我在身體、團(tuán)隊(duì)和心理上都得到了很大的錘煉，擁有了更強(qiáng)的立志、振奮和智慧。我相信，無(wú)論是在軍事教育中，還是生活中，我都可以將這些貴重的體驗(yàn)和收獲引領(lǐng)到未來(lái)的道路上，讓自己的人生之路更加堅(jiān)定、穩(wěn)健和顯著，從而取得更多的成就。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇三
帶著憧憬，帶著希望，帶著夢(mèng)想……我再一次踏入這個(gè)熟悉的校園。
在教室中班主任對(duì)軍訓(xùn)生活的介紹還未完全結(jié)束，軍訓(xùn)緊張的號(hào)角已經(jīng)在每個(gè)同學(xué)心中吹響，大家緊張的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服裝，集結(jié)，邁著整齊的步伐走向禮儀廣場(chǎng)，晨光照在每個(gè)人臉上，反射出飽滿的自信。
中午稍事休息后，便重新穿戴好服裝，開(kāi)始了下午的軍訓(xùn)之旅。我們整個(gè)5連的4個(gè)排圍成了一個(gè)四邊形，經(jīng)驗(yàn)豐富的教官站在中間示范著一個(gè)又一個(gè)看起來(lái)簡(jiǎn)單而做起來(lái)十分困難的動(dòng)作，我們嘗試地去做好每一個(gè)動(dòng)作，但卻不是十分完美。經(jīng)過(guò)教官的細(xì)心教導(dǎo)，原本不整齊的動(dòng)作，姿勢(shì)，現(xiàn)在已好了許多?？吹酵瑢W(xué)們臉上的汗珠，同時(shí)也感受到汗水從身體上的滴落才知道大家都在那堅(jiān)持，都在忍受這炎熱天氣的考驗(yàn)。下午的軍訓(xùn)結(jié)束后，沒(méi)有想象中那么多抱怨，有的是同學(xué)間相互的一個(gè)微笑。洗漱后，回到教室，開(kāi)始了一個(gè)關(guān)于內(nèi)務(wù)整理的一個(gè)講座，從中我知道了該如何在宿舍中整理，如何打理宿舍衛(wèi)生，后一節(jié)晚課，班級(jí)中分發(fā)了服裝與書(shū)本，大家整理一下自己的物品，開(kāi)始準(zhǔn)備第二天的外出活動(dòng)。
第二天，大家都早起了。早上7點(diǎn)，大家出發(fā)了，目的地正是離學(xué)校4.5公里遠(yuǎn)的新區(qū)公園，整齊的服裝與隊(duì)伍，無(wú)疑是馬路上一道亮麗的風(fēng)景線，快步走過(guò)人行道，小跑通過(guò)斑馬線，終于我們來(lái)到了目的地，新區(qū)公園。大家坐在一起聊天并進(jìn)行了自我介紹，雖然天氣依舊炎熱，但卻擋不住同學(xué)們那顆活躍的心，休息片刻后，我們便開(kāi)始返回了，雖然路程相同，但因?yàn)榇蠹殷w力都有所損耗，所以隊(duì)伍已沒(méi)有之前那么整齊，但大家仍舊都堅(jiān)持著，汗珠已出現(xiàn)在了每個(gè)人的身上，但沒(méi)有人去抱怨，只是相互扶持著，向?qū)W校走去。雖然太陽(yáng)依舊火辣，雨滴依舊飄揚(yáng)，但大家依舊坦然，冷靜地去面對(duì)這切。雨滴打在大家身上，但沒(méi)有一個(gè)人逃脫，雖然大家全身都淋濕了，但依舊保持著微笑，回到學(xué)校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我們聽(tīng)了國(guó)防知識(shí)與急救知識(shí)的講座，讓我們受益匪淺。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇四
我們中心校于2月23日，舉行了體育教師軍訓(xùn)活動(dòng)。目的是各校搞好軍校特色，來(lái)自x一中、x三所小學(xué)的體育教師共計(jì)12名體育教師參加軍訓(xùn)。我這次有幸參加了這次軍訓(xùn)，讓我感悟頗深。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓(xùn)之前自己還是個(gè)老師，記得自己在軍訓(xùn)之前說(shuō)過(guò)：軍訓(xùn)反正沒(méi)什么用的，大伙都是這么說(shuō)的。難道不對(duì)嗎。一直以為軍訓(xùn)在委屈我們，即使訓(xùn)練的'再多那也不過(guò)是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場(chǎng)打戰(zhàn)，既然我們?cè)谶@里學(xué)習(xí)，我們就要去做學(xué)習(xí)該做的，未來(lái)假如真有戰(zhàn)爭(zhēng)的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個(gè)念頭很委屈的去參加訓(xùn)練，盡管冒著風(fēng)雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說(shuō)，因?yàn)橥聜兌荚谂?jiān)持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過(guò)去了，沒(méi)什么感覺(jué)，那一晚我睡不著，我去體會(huì)今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時(shí)看到自己的不足，用新的知識(shí)來(lái)充實(shí)自己的頭腦。學(xué)然后知不足，這是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也應(yīng)該作為我們不斷前進(jìn)，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得天時(shí)不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟(jì)，患實(shí)共之，說(shuō)的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見(jiàn)解，而團(tuán)隊(duì)精神正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無(wú)疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。
流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。我們以實(shí)際行動(dòng)為軍訓(xùn)生活畫(huà)上了完美的句號(hào)。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取做得更好!在這次軍訓(xùn)中所學(xué)到的知識(shí)，教給我的學(xué)生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學(xué)生們體驗(yàn)軍訓(xùn)生活帶給他們無(wú)限的快樂(lè)。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇五
大學(xué)生軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一大重要組成部分，旨在培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和體力素質(zhì)。軍訓(xùn)徒步是軍訓(xùn)中的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的行軍訓(xùn)練，既可以提高大學(xué)生的體力與耐力，又可以磨礪他們的意志和毅力。下面我將分享我在大學(xué)生軍訓(xùn)徒步中的心得和體會(huì)。
第二段：徒步訓(xùn)練的準(zhǔn)備工作。
在大學(xué)生軍訓(xùn)徒步之前，我進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先是身體上的準(zhǔn)備，我每天進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練和體能鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力；其次是心理上的準(zhǔn)備，我調(diào)整自己的心態(tài)，告誡自己要堅(jiān)持下來(lái)，無(wú)論遇到什么困難都要堅(jiān)持到底。
第三段：徒步中的困難與挑戰(zhàn)。
徒步訓(xùn)練并不容易，其中存在著各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。首先是體力上的挑戰(zhàn)，長(zhǎng)時(shí)間的行軍使得腳部、腰背等部位會(huì)感到酸痛，而且由于我們要背負(fù)著軍包和個(gè)人物品，加大了行軍的難度。此外，氣候因素也對(duì)徒步產(chǎn)生了一定的影響，比如高溫天氣下的脫水和中暑問(wèn)題。另外，心理上也存在著一定的挑戰(zhàn)，比如對(duì)長(zhǎng)時(shí)間行軍的厭倦感和一些困難情境下的懷疑和恐懼。
第四段：徒步訓(xùn)練的收獲與成長(zhǎng)。
然而，正是這些困難與挑戰(zhàn)，讓我在徒步中獲得了許多收獲與成長(zhǎng)。首先，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，盡管途中困難重重，但我始終堅(jiān)持走下去，這種執(zhí)著的精神將是我以后面對(duì)任何困難的重要支撐。其次，我也意識(shí)到了自己的潛力和能力，在徒步的過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，克服了一個(gè)個(gè)難關(guān)，發(fā)現(xiàn)自己可以做到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了自己的想象。此外，我還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，徒步訓(xùn)練中，我們相互攙扶、鼓舞，形成了緊密的團(tuán)隊(duì)合作，彼此之間的默契和團(tuán)結(jié)力大大增強(qiáng)。
第五段：對(duì)徒步訓(xùn)練的總結(jié)和展望。
通過(guò)這次軍訓(xùn)徒步訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持和付出的重要性，也明白了只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能在逆境中成長(zhǎng)。徒步讓我更加了解自己，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)保持良好的體能，培養(yǎng)堅(jiān)毅的毅力，做到持之以恒，在面對(duì)挫折和困難時(shí)堅(jiān)守初心，不斷追求進(jìn)步。同時(shí)，我也將更加重視團(tuán)隊(duì)合作，互幫互助，以更好地融入團(tuán)隊(duì)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇六
大學(xué)生軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生的必修課程，作為一種鍛煉身心的方式，軍訓(xùn)徒步是其重要組成部分之一。徒步訓(xùn)練不僅能夠增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了徒步的痛苦與樂(lè)趣，也發(fā)現(xiàn)了它對(duì)我的成長(zhǎng)所起到的重要作用。
首先，徒步訓(xùn)練給我?guī)?lái)了身體上的痛苦，但也使我鍛煉出了堅(jiān)強(qiáng)的毅力。徒步長(zhǎng)途跋涉是一種極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，尤其對(duì)于體力較差的我來(lái)說(shuō)更是如此。在開(kāi)始的幾天里，每一步都感覺(jué)格外沉重，腳步似乎都快砸進(jìn)地面了。我曾經(jīng)想過(guò)放棄，但是教官鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能見(jiàn)到成功的曙光。慢慢地，我的身體逐漸適應(yīng)了長(zhǎng)時(shí)間走路的疲憊感，腳步也不再那么沉重了。通過(guò)一次次苦難的徒步，我不僅鍛煉出了身體的耐力，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
其次，徒步訓(xùn)練也帶給我了心靈上的舒暢感。長(zhǎng)時(shí)間的徒步讓我有了充足的時(shí)間去思考問(wèn)題，放空自己。當(dāng)我走在風(fēng)景秀麗的山間小道上，靜靜地欣賞著大自然的美景時(shí)，我感到內(nèi)心變得寧?kù)o而平和。這種與大自然親近的感覺(jué)讓我忘卻了生活中的種種煩惱，使我更加放松和積極面對(duì)生活。同時(shí)，徒步也是一種徹底釋放壓力的方式。在長(zhǎng)時(shí)間的行軍中，我可以盡情地大聲歌唱，大聲嬉笑，將內(nèi)心的壓力一掃而空。這種自由和放松的感覺(jué)讓我覺(jué)得徒步不再是一種痛苦，而是一種享受。
第三，徒步訓(xùn)練也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的良好途徑。在徒步的過(guò)程中，每個(gè)人都有自己的任務(wù)和職責(zé)，需要相互協(xié)作才能達(dá)到目標(biāo)。在我們徒步的隊(duì)伍里，有些同學(xué)體力較好，不斷給身后努力跟上的同學(xué)鼓勵(lì)和關(guān)懷；還有一些同學(xué)在休息點(diǎn)會(huì)主動(dòng)幫助別人背水、背行囊等。這種互相幫助和支持的氛圍讓我感受到了集體的力量，也深刻理解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作，我們能夠更好地完成任務(wù)，同時(shí)也能夠培養(yǎng)出一種責(zé)任感和團(tuán)結(jié)感。
第四，徒步訓(xùn)練中的艱辛也讓我更加珍惜生活。在長(zhǎng)途徒步中，我曾經(jīng)歷了襪子磨爛腳、被大太陽(yáng)曬得暈眩、體力不支堅(jiān)持不下去等等，這些都是平日生活中難以想象的痛苦經(jīng)歷。然而，正是這些痛苦的經(jīng)歷讓我更加明白生活的可貴。當(dāng)我走出訓(xùn)練場(chǎng)地，回到舒適的校園生活中時(shí)，我對(duì)身邊的一切都充滿了感激之情。我開(kāi)始更加珍惜每一天，珍惜每一個(gè)與家人、朋友相處的時(shí)刻。同時(shí)，我也更加堅(jiān)定了自己的信念，無(wú)論遇到什么困難都要勇敢面對(duì)，堅(jiān)持不懈。
總而言之，大學(xué)生軍訓(xùn)中的徒步訓(xùn)練是一種艱辛卻又值得珍視的經(jīng)歷。雖然會(huì)面臨體力的疲憊和精神的壓力，但是通過(guò)此過(guò)程鍛煉出的團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)持不懈的意志以及對(duì)生活的珍視，讓我深刻感受到了徒步的意義所在。徒步雖然痛苦，但它使我變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌，也讓我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。這段經(jīng)歷不僅影響了我的大學(xué)生活，也給了我在將來(lái)面對(duì)困難時(shí)勇往直前的信心和勇氣。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生生活中的一部分，不僅是一種訓(xùn)練，更是一種磨礪。而徒步是軍訓(xùn)中最常見(jiàn)也最重要的一項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目。通過(guò)徒步訓(xùn)練，我深深感受到了徒步的艱辛與快樂(lè)，同時(shí)也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
徒步訓(xùn)練是一項(xiàng)既需要體力，也需要毅力和堅(jiān)持的訓(xùn)練，步伐整齊，節(jié)奏一致是最基本的要求。剛開(kāi)始的時(shí)候，我的腳步還有些亂，大部隊(duì)走過(guò)的路面鋪設(shè)有規(guī)律的磚石，不習(xí)慣的話很容易摔倒。于是，在隊(duì)伍中，我找到了一個(gè)稱心的位置，始終保持與隊(duì)友的距離，借助前軍的節(jié)奏踏實(shí)地走上每一步。在整齊的步伐中，我慢慢溫習(xí)了軍訓(xùn)規(guī)定的課目動(dòng)作，步伐也變得越來(lái)越有節(jié)奏感。
隨著軍訓(xùn)課目的加深，徒步訓(xùn)練的強(qiáng)度也逐漸增大。中途休息，我被選作帶隊(duì)員，帶隊(duì)員是一項(xiàng)很有用的技能，通過(guò)這一經(jīng)歷，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為帶隊(duì)員，我不僅要引導(dǎo)前進(jìn)方向，更要保持步伐的齊一，以便隊(duì)伍整齊。我時(shí)常與隊(duì)友交流，互相鼓勵(lì)，督促彼此前行。只有在整個(gè)隊(duì)伍形成合力的時(shí)候，才能更好地完成任務(wù)。通過(guò)與隊(duì)友的默契與配合，我們一步步往前走，感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。
在徒步的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。剛開(kāi)始，我對(duì)自己的體力耐力沒(méi)有足夠的信心，總覺(jué)得累的時(shí)候，就有些動(dòng)搖，幾次差點(diǎn)萌發(fā)了放棄的念頭。然而，軍訓(xùn)教官的鼓勵(lì)與推動(dòng)，使我明白了放棄是最沒(méi)有意義的。于是，我告訴自己要堅(jiān)持下去，明確了自己的目標(biāo)，培養(yǎng)了不輕易退縮的意志與毅力。每一次疲憊的腳步都成為了我前進(jìn)的動(dòng)力，我發(fā)現(xiàn)我可以做到比自己想象的更多。
徒步訓(xùn)練中，也有許多有趣的時(shí)刻。曾經(jīng)在訓(xùn)練中遇到過(guò)猛烈的暴雨，我們只能迅速找到遮蔽物進(jìn)行休息。心靈的交流令軍訓(xùn)變得更有趣。有時(shí)前面的同學(xué)會(huì)開(kāi)啟一段喧鬧的互動(dòng)，令全體大笑不已。徒步中在偶爾的休息時(shí)間，迎面而來(lái)的微風(fēng)輕拂在臉上，沐浴在陽(yáng)光下，心情格外愉悅，仿佛所有的疲憊和壓力都煙消云散。
徒步心得體會(huì)軍訓(xùn)，不僅僅是一種鍛煉，更是一種成長(zhǎng)。通過(guò)徒步，我不僅增強(qiáng)了自己的體力，提高了耐力，也鍛煉了自己的毅力和意志力。在困難面前，我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)和堅(jiān)持不懈；在隊(duì)伍中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量與重要性；在守紀(jì)律的步伐中，我明白了堅(jiān)守規(guī)矩的重要性。這些都是我在徒步訓(xùn)練中從心底獲得的寶貴財(cái)富。
徒步訓(xùn)練雖然艱辛，但每一次完成都會(huì)讓我充滿成就感。我相信，在軍訓(xùn)結(jié)束之后，我所收獲的不僅僅是體力上的提升，更是心靈上的升華。徒步心得體會(huì)軍訓(xùn)，成為了我人生中的一段難忘經(jīng)歷，也給了我無(wú)盡的動(dòng)力和信心，勇往直前。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇八
第一段：引言（150字）。
在帶領(lǐng)我們磨礪意志的大學(xué)軍訓(xùn)中，徒步訓(xùn)練成為了一項(xiàng)不可或缺的內(nèi)容。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的行走，我體驗(yàn)到了徒步給我的身體和心理帶來(lái)的挑戰(zhàn)，也深刻體會(huì)到了徒步中培養(yǎng)的毅力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這里，我將分享自己在徒步中的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持（250字）。
徒步訓(xùn)練是對(duì)肌肉的一種巨大考驗(yàn)，尤其是對(duì)于久坐不動(dòng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)。一開(kāi)始，我們步伐放慢，體能迅速耗盡，甚至有些同學(xué)會(huì)感到無(wú)法再進(jìn)行下去。然而，只要堅(jiān)持下去，漸漸地就能感到體力和耐力的提升。每一步的跋涉都是對(duì)我們毅力和意志力的鍛煉。通過(guò)徒步，我更加深刻地意識(shí)到，只有堅(jiān)持不懈，才能克服困難，完成目標(biāo)。
第三段：體驗(yàn)與修行（250字）。
徒步不僅是對(duì)身體的挑戰(zhàn)，也是對(duì)心智的錘煉。長(zhǎng)時(shí)間的行走和與同伴的交流使我更加深入地了解了他們，建立了更加緊密的關(guān)系。在團(tuán)隊(duì)中，我們時(shí)刻相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。在困難的瞬間，團(tuán)隊(duì)合作和支持變得更加關(guān)鍵。無(wú)論是輕松地交換笑話還是互相鼓勵(lì)，都使我們團(tuán)結(jié)一心，向前邁進(jìn)。徒步培養(yǎng)了我對(duì)自己和他人的信任，增強(qiáng)了我的社交和溝通能力。
第四段：悅動(dòng)與感悟（250字）。
在徒步過(guò)程中，我親近了大自然，享受到了大自然的美妙與魅力。觸碰到微風(fēng)，聆聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歌唱，感受著樹(shù)木和花朵的清香，使我仿佛置身于另一個(gè)世界。這些美麗的感觸使我更加珍惜身邊的一切，也使我更加明白，只有與大自然和諧相處，才能找到內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。徒步不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，也是一次修身養(yǎng)性的機(jī)會(huì)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（300字）。
經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)徒步的鍛煉，我收獲了不僅僅是強(qiáng)健的體魄，更有人生智慧和勇氣。徒步讓我堅(jiān)定了對(duì)自己的自信，對(duì)未來(lái)的追求更加堅(jiān)定和明確。在未來(lái)的日子里，我將保持徒步的習(xí)慣，不僅是為了保持身體的健康，更是為了繼續(xù)培養(yǎng)毅力、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的精神。徒步所帶來(lái)的成長(zhǎng)和收獲將伴隨我一生，成為我繼續(xù)追求夢(mèng)想和面對(duì)挑戰(zhàn)的動(dòng)力。
通過(guò)這次徒步訓(xùn)練，我深刻體驗(yàn)到了徒步的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣。徒步培養(yǎng)了我對(duì)自己和他人的信任，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作及溝通能力。同時(shí)，徒步也使我更加珍惜大自然的美麗和魅力，為我提供了一次與自然和諧相處的機(jī)會(huì)。這次軍訓(xùn)徒步之旅不僅給我?guī)?lái)了強(qiáng)健的體魄，更為我樹(shù)立了積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。我深信徒步的精神將伴隨我一生，成為我不斷追求夢(mèng)想和面對(duì)挑戰(zhàn)的動(dòng)力。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇九
在這次軍訓(xùn)中，我們進(jìn)行了為期三天的徒步拉練活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我深深感受到軍訓(xùn)的意義和價(jià)值。徒步拉練的初期，我們尚能忍受，但隨著路程的增加，疲憊和無(wú)力感逐漸增強(qiáng)，有些同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)腳步遲緩、隊(duì)列散亂的現(xiàn)象。這時(shí)，教官及時(shí)地提醒我們，我們需要堅(jiān)持，要有軍人的堅(jiān)韌和毅力。在教官的耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我們重新振作起來(lái)，隊(duì)列逐漸整齊，我們相互鼓勵(lì)、幫助，一起克服困難。
通過(guò)這次徒步拉練，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在行進(jìn)途中，我們需要互相扶持，互相鼓勵(lì)，才能走得更遠(yuǎn)，更穩(wěn)。同時(shí)，我也明白了毅力的重要性，只有堅(jiān)持不懈，才能克服困難，取得成功。這次徒步拉練讓我深刻地理解了軍訓(xùn)的意義，它不僅僅是一種身體上的鍛煉，更是一種精神上的'磨礪。通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌、毅力、團(tuán)結(jié)、互助等品質(zhì)，這些都將對(duì)我未來(lái)的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總的來(lái)說(shuō)，這次軍訓(xùn)徒步拉練活動(dòng)讓我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了如何在困難面前堅(jiān)持不懈，如何與團(tuán)隊(duì)緊密合作，同時(shí)也更加深刻地理解了軍訓(xùn)的意義。我相信，這些收獲將在我的未來(lái)生活中發(fā)揮重要作用。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十
隨著新學(xué)期的開(kāi)始，全體學(xué)生迎來(lái)了又一輪的軍訓(xùn)。其中，長(zhǎng)途徒步是軍訓(xùn)中最為考驗(yàn)體力和毅力的一項(xiàng)。作為一名學(xué)生，我也參加了長(zhǎng)達(dá)10公里的長(zhǎng)途徒步，此次經(jīng)歷讓我有了許多心得體會(huì)。
第一段：前期準(zhǔn)備。
在進(jìn)行長(zhǎng)途徒步之前，充足的準(zhǔn)備是非常重要的。首先是體能訓(xùn)練。我們要在規(guī)定的軍訓(xùn)時(shí)間之外，增加一些跑步、俯臥撐等有氧運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體素質(zhì)。其次是心理準(zhǔn)備。在長(zhǎng)途徒步前，我們需要有足夠的自信和決心，時(shí)刻保持積極主動(dòng)的心態(tài)。最后是裝備準(zhǔn)備。我們應(yīng)該在軍訓(xùn)前購(gòu)買(mǎi)一些合適的運(yùn)動(dòng)鞋、襪子以及背包等，以便在行進(jìn)中更加舒適，減輕負(fù)擔(dān)。
第二段：頂住疲憊。
在進(jìn)行長(zhǎng)途徒步的過(guò)程中，隨著路程的增加，疲憊感也隨之而來(lái)。此時(shí)，我們需要頂住疲憊，增強(qiáng)意志力。可以嘗試與同學(xué)聊天，分享彼此的經(jīng)歷和心情，分散注意力；也可以選擇適當(dāng)?shù)囊魳?lè)來(lái)調(diào)節(jié)情緒。同時(shí)，調(diào)整呼吸和步速也是緩解疲勞的有效方法。在疲憊的時(shí)候最重要的是堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)，告訴自己：“我能行，我一定能走到終點(diǎn)！”
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
長(zhǎng)途徒步中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是非常關(guān)鍵的。在前行的路上，我們需要相互扶持，互相鼓勵(lì)，互相幫助。當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí)，應(yīng)該及時(shí)與同伴商討解決方案，共同克服困難。此外，一個(gè)默契的團(tuán)隊(duì)也能在徒步中取得更快的進(jìn)展，并且提高勝利的機(jī)會(huì)。
第四段：感悟成長(zhǎng)。
長(zhǎng)途徒步對(duì)我的影響不止是強(qiáng)化了我的體能，更重要的是讓我感悟到了成長(zhǎng)。當(dāng)我站在終點(diǎn)之時(shí)，我感到自己的境界得到了提升。徒步的過(guò)程讓我意識(shí)到，成功是需要堅(jiān)持不懈的努力、頂住疲憊和堅(jiān)定信念。尤其是在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了一個(gè)默契團(tuán)隊(duì)的重要性。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，除了克服困難，掌握技能之外，鍛煉和提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也是我需要認(rèn)真思考和努力的。
第五段：結(jié)尾。
在這次長(zhǎng)途徒步之后，我接受了一次生命的考驗(yàn)，也感受到了不一樣的人生。千里之行，始于足下，我相信會(huì)在不同的經(jīng)歷中獲得不同的收獲，而這些收獲也將影響著我的人生。我將繼續(xù)努力，積極擁抱挑戰(zhàn)和變化，為未來(lái)的自己奮斗！
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十一
在現(xiàn)代的社會(huì)里，很多人跟我們老一輩有著著截然不同的生活，而其中有一項(xiàng)活動(dòng)，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是個(gè)人生必經(jīng)的一部分，那就是軍訓(xùn)。在國(guó)內(nèi)高校里，很多院校都會(huì)舉行軍訓(xùn)，以增強(qiáng)學(xué)生的體魄，增強(qiáng)國(guó)防意識(shí)，同時(shí)也增強(qiáng)我們對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的堅(jiān)持不懈。而其中最讓我刻骨銘心的一段，就是長(zhǎng)途徒步拉練，下文將詳細(xì)描述我為什么這一段活動(dòng)對(duì)于我來(lái)說(shuō)意義重大的原因。
第二段：軍訓(xùn)初體驗(yàn)。
在軍訓(xùn)開(kāi)始之前，我對(duì)于這個(gè)將要來(lái)臨的定于30公里的長(zhǎng)途徒步拉練并沒(méi)有太多的關(guān)注，更多的是期待軍事課和體育課之類(lèi)。但是真正開(kāi)始走起來(lái)之后，我才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)鋪天蓋地的加強(qiáng)訓(xùn)練不僅是對(duì)我們體魄的挑戰(zhàn)，更重要的是宣示出我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，互相支持和互為鼓勵(lì)。我們一起走，互相攙扶著前進(jìn)行，互相鼓勵(lì)著，在互相扶持下我們才完成了整個(gè)拉練，而這也讓我從此對(duì)于徒步和長(zhǎng)跑有了不一樣的感悟。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。
當(dāng)我們?cè)陂L(zhǎng)途徒步的過(guò)程中，能夠互相支持，互相幫助，互相鼓勵(lì)，這個(gè)力量是真真正正的讓我感受到競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程當(dāng)中的意義。不僅是因?yàn)槲覀冇羞@個(gè)團(tuán)隊(duì)，而更多的是，在我們的個(gè)人實(shí)力上面，我們互相合作的力量是這個(gè)團(tuán)隊(duì)所帶來(lái)的無(wú)形的力量。每當(dāng)我們?cè)诿媾R疲勞和困難的時(shí)候，身邊團(tuán)隊(duì)成員們的關(guān)心和照顧，都讓我們又重燃了一絲希望。
第四段：磨練意志的作用。
在這個(gè)長(zhǎng)跑拉練過(guò)程當(dāng)中，我們不僅需要有團(tuán)隊(duì)合作，更需要的是堅(jiān)強(qiáng)的意志力量。當(dāng)我們遇到前所未有的難開(kāi)，感到身體的奔潰，這個(gè)時(shí)候，堅(jiān)韌的毅力才是幫助我們度過(guò)各種難關(guān)的關(guān)鍵。而在軍訓(xùn)這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期里，我們的毅力和意志力都被不斷的磨練，讓我們更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌，更加懂得了什么是不言放棄的極致。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)長(zhǎng)途徒步拉練，讓我感受到的不僅僅是體力的挑戰(zhàn)，更是團(tuán)隊(duì)合作、意志力量和磨練意志的過(guò)程。而這些都是將來(lái)在遇到困難的時(shí)候，都會(huì)對(duì)我們起到非常重要的作用。在拉練結(jié)束的那一刻，我們感嘆著身體辛苦，又十分驕傲和感慨，因?yàn)樵谀莻€(gè)時(shí)候，我們明白了團(tuán)隊(duì)合作力量的重要性，意志力量的堅(jiān)韌，堅(jiān)韌精神的無(wú)畏，那一種感覺(jué)將永遠(yuǎn)銘刻在我的心里。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十二
清晨6點(diǎn)，涼爽的天氣，然后走了2個(gè)小時(shí)，開(kāi)始頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，___公司莫溝之行拉開(kāi)了帷幕。
當(dāng)我們走到5公里準(zhǔn)備過(guò)馬路的時(shí)候，一路上有很多的美景，譬如荷花開(kāi)滿荷塘，當(dāng)我后頭的時(shí)候我注意到路邊有一顆樹(shù)，它的軀干下部已經(jīng)被燒的出現(xiàn)了很大一個(gè)洞，但它仍枝葉繁茂，挺立在那里。我就想到我們自身，要英勇頑強(qiáng)。我們是6隊(duì)，一路上，我們團(tuán)結(jié)一心；一路上，我們互相幫助；一路上，我們盡情豪邁。雖然道路崎嶇，但是我們依舊不畏艱險(xiǎn)，奮勇向前。我們永不言棄，因?yàn)槲覀?隊(duì)身上都閃爍著堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、意志不屈的'光芒。在這過(guò)程中，我們腳下的泡代表著什么，那是我們勝利的結(jié)晶，它代表著我們?nèi)〉玫膭倮?。?dāng)用心去感受徒步就可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)人生就象是一次徒步旅行，有開(kāi)心，也有痛苦，有堅(jiān)持，也有猶豫。在徒步中去感受人生，不要總是畏懼前方未知的道路，不去嘗試就得不到收獲；在徒步中去領(lǐng)悟做人，不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方，要踏實(shí)走好腳下的每一步路。在徒步中去體會(huì)做事，遇到困難不要輕言放棄，唯有堅(jiān)持才能取得成功。
試想一下，別人都能走完那15公里的路程，而自己卻不能，心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易觯虑椴烹y的。一直都覺(jué)得方法總比困難過(guò)，沒(méi)有任何事情是完成不了的。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力是我們6隊(duì)不可或缺的一部分，團(tuán)結(jié)團(tuán)結(jié)，永爭(zhēng)第一。
強(qiáng)者的有為，關(guān)鍵在能夠憑仗自己的意志堅(jiān)持正確的理想和原則，憑仗自己的毅力實(shí)踐信念、責(zé)任和義務(wù)，運(yùn)用自己的知識(shí)創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園?？谔?hào)既是對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種鼓勵(lì)、支持與承認(rèn)，也是對(duì)個(gè)人的鼓勵(lì)、支持與認(rèn)可。一份鼓勵(lì)，兩份受益。
現(xiàn)實(shí)中，當(dāng)面對(duì)工作，面對(duì)生活，面對(duì)壓力，會(huì)變得有點(diǎn)麻木，有點(diǎn)無(wú)奈，有點(diǎn)膽怯。然而在旅途中，當(dāng)自己拋開(kāi)所有雜念，腳下生風(fēng)，勇往直前，踏歌而行。徒步讓內(nèi)心燃起激情，令自己心動(dòng)、情動(dòng)以及感動(dòng)。在此次徒步中，我感觸的還是那種團(tuán)結(jié)的力量，我相信在工作中，大家一起表現(xiàn)徒步的心態(tài)一樣，團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)持不懈，勇往直前，農(nóng)業(yè)銀行的明天會(huì)更加美好！
由此看來(lái)，人吃點(diǎn)苦，有好處，尤其在年輕時(shí)早吃點(diǎn)苦、多吃點(diǎn)苦，然后才能歷練人生。成長(zhǎng)自己。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)后的第一堂必修課，它使我們?nèi)谌爰w，體驗(yàn)快樂(lè)，領(lǐng)悟人生。其中，徒步拉練是軍訓(xùn)期間的一項(xiàng)重要活動(dòng)。這次徒步拉練，我收獲了諸多感悟和體驗(yàn)。還記得徒步拉練開(kāi)始時(shí)，我們穿著軍裝，排著整齊的隊(duì)伍，踏上了通往目的地的征程。起初的路程比較輕松，我們歡聲笑語(yǔ)，相互鼓勵(lì)，漸漸地，疲憊襲來(lái)，腳步也變得沉重。但是，我們并沒(méi)有放棄，而是相互幫助，共同克服困難。
在徒步拉練的過(guò)程中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，我們總是互相扶持，共同解決問(wèn)題。我也明白了，一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。同時(shí)，我也深刻地感受到了軍訓(xùn)的意義，它不僅僅是為了讓我們體驗(yàn)徒步拉練，更是為了鍛煉我們的意志，讓我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈。這次徒步拉練，也讓我領(lǐng)悟到了堅(jiān)持的重要性。正如那句名言所說(shuō)，“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海?！敝挥袌?jiān)持不懈，才能取得成功。同時(shí)，我也明白了，堅(jiān)持不僅僅是一種精神，更是一種態(tài)度。
總之，這次徒步拉練讓我收獲了很多，它讓我領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)合作的'重要性，讓我明白了堅(jiān)持的重要性，也讓我體驗(yàn)了徒步拉練的樂(lè)趣。我相信，這次徒步拉練將成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十四
訓(xùn)練讓我們團(tuán)隊(duì)多了一份關(guān)愛(ài)。在此之前我從來(lái)沒(méi)有了解拓展訓(xùn)練，對(duì)于拓展培訓(xùn)這個(gè)商業(yè)詞語(yǔ)也只是聽(tīng)過(guò)，但是并未親身參與其中。
在這次拓展訓(xùn)練中，主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的能力可以完成。它的最大特點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)精神：一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有齊心協(xié)力地團(tuán)結(jié)起來(lái)，過(guò)程中相互幫助、相互學(xué)習(xí)，每一次完成項(xiàng)目都坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓團(tuán)隊(duì)之間多一份了解，多一份友情。在這次拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)最關(guān)注的都是協(xié)力合作，團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)得非常出色。
“孤島求生”、“一桿當(dāng)關(guān)”、“求生墻”這些看似簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在拓展培訓(xùn)過(guò)程中，那驚心肉跳的情景令我難以忘記?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)生活中的自己是多麼的渺小，知識(shí)是那么的淺薄。這一次拓展訓(xùn)練讓我更加認(rèn)清了自己，讓我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。
拓展訓(xùn)練的思想啟迪是一筆永久的精神財(cái)富，不管身處任何處，只要我們用心去體會(huì)就能得到生活有益的人生感悟。在這一次拓展培訓(xùn)之后，團(tuán)隊(duì)意識(shí)提高了，在工作上又是一個(gè)新的飛躍。在我們團(tuán)隊(duì)的大家庭里，可以感受到多了一份關(guān)愛(ài)和溫暖。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十五
迎著驕陽(yáng)，沿著右江走去，我們徒步來(lái)到了百色起義公園。懷著這興奮、緊張、激動(dòng)的心情，我們來(lái)到了百色起義紀(jì)念館。陽(yáng)光依舊火熱，汗水不斷流淌，但沖不走我們的滿腔熱血。
陌生的人群，有著同樣一個(gè)憬仰、陶醉的目光。面對(duì)栩栩如生的雕像與壁畫(huà)，那宏偉逼真的場(chǎng)景讓我感到前所未有的震撼，仿佛去到了那個(gè)紅色的激情歲月。那些英雄的威武讓我肅然起敬，這些革命英雄在這場(chǎng)偉大的革命起義里，拋頭顱灑熱血，獻(xiàn)出自己寶貴的生命，換來(lái)我們今天幸福安逸的生活。作為新世紀(jì)的我們，是國(guó)家未來(lái)的棟梁。
如今，我們的生活，如溫室里的鮮花，也許以前的我們經(jīng)不起驕陽(yáng)的摧殘。相信經(jīng)過(guò)這次徒步拉練，我們應(yīng)該更懂得珍惜眼前的美好時(shí)光，好好學(xué)習(xí)，把革命先輩們不怕苦，不怕累，不怕?tīng)奚?，敢于?chuàng)新，勇往直前的精神發(fā)揚(yáng)光大，把百色起義精神繼承并發(fā)揚(yáng)光大。
肩負(fù)起保衛(wèi)國(guó)家的職責(zé)，讓革命先輩的精神光照千秋。我們一路歡歌而來(lái)，卻都懷著無(wú)比沉痛的心情回去。
如果可以穿越，我一定選擇去參加百色起義，和鄧爺爺一起，為革命，為國(guó)家，為人民，獻(xiàn)出我的一切，乃至生命。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十六
過(guò)了為期__天的軍訓(xùn)生活，軍營(yíng)給我留下了深刻的，不可磨滅的印象;我在這兒學(xué)習(xí)，在這兒成長(zhǎng)。
軍營(yíng)是嚴(yán)格的，來(lái)到軍營(yíng)中，第一感覺(jué)就是：嚴(yán)格。這里什么都有規(guī)則，大到訓(xùn)練場(chǎng)，小到內(nèi)務(wù)的擺放，這一切中的一切全都是有規(guī)定的。
來(lái)到這里第一天就是按規(guī)定站立軍姿，它的要領(lǐng)是兩只腳分開(kāi)60度，下巴微收，大拇指按在食指二關(guān)節(jié)處，兩手放到大腿的兩邊，收小腹，口要閉，兩肩向后張，身體向前微微傾斜。到這兒要問(wèn)了，為什么要向前傾斜呢?這是因?yàn)橥壬嫌幸粋€(gè)神經(jīng)通向大腦，按壓的時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)讓人暈倒。就這樣第一天在嚴(yán)格的訓(xùn)練中累的東倒西歪，一沾上床，就大睡中度過(guò)。軍營(yíng)是整潔劃一的，第二天整理內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)，同樣有不一樣的感覺(jué)。
走進(jìn)營(yíng)房，被子和豆腐塊一樣，床單平靜的如水，整齊的都不忍心坐在上面;地面潔凈的可以反射出我們的面孔;步子是整齊的腳抬得高度是一樣的，手的高度是一樣的，看上去什么都是直線，又有了一個(gè)感覺(jué)：齊。什么都是整齊劃一，因?yàn)檫@就是軍營(yíng)嚴(yán)格的直線要求。
內(nèi)務(wù)的學(xué)習(xí)同樣規(guī)定把被子做成方塊形，要求將軍被一條長(zhǎng)邊對(duì)折兩次并鋪平，從軍被的兩頭分別量四個(gè)手掌對(duì)折，然后把各邊的角做出來(lái)，這樣，方方正正的一床被子疊好了。望著自己的成果，滿心的喜悅。
軍營(yíng)是快樂(lè)的，在接下來(lái)的軍營(yíng)訓(xùn)練中，感受到的是別樣的"快樂(lè)"。當(dāng)我們還在睡夢(mèng)中體驗(yàn)床的樂(lè)趣與激情時(shí)，軍號(hào)又不知何時(shí)從何方響起，真的沒(méi)有什么好辦法，只有穿衣服，下床，穿鞋，沖向操場(chǎng)，站好隊(duì)列。在隊(duì)中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我愛(ài)它，是它教給我了什么是紀(jì)律。
在訓(xùn)練中，我喜歡"軍體拳"，它即能體現(xiàn)陽(yáng)剛之美，也很實(shí)用，不是花架子，可以作為防身術(shù);本質(zhì)的東西學(xué)到了，以后我們可以把它當(dāng)成一種藝術(shù)表演，在大家面前展現(xiàn)!在苦中感受著快樂(lè)。
軍訓(xùn)結(jié)束了，軍營(yíng)是讓我成長(zhǎng)的地方;在那里，我學(xué)習(xí)到如何做人，如何生活;軍營(yíng)是我人生開(kāi)始的地方。
我的未來(lái)之船剛剛起航!
軍訓(xùn)個(gè)人感悟。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十七
徒步是一種鍛煉身體和心態(tài)的方式，它在景色中探索的同時(shí)也能挑戰(zhàn)身體和思想的極限。我喜歡徒步，因?yàn)樗梢宰屛以诿β档纳钪蟹潘缮硇?，感受大自然的美麗與神秘。徒步進(jìn)過(guò)多個(gè)景區(qū)和山脈，每次的經(jīng)歷都讓我有不同的收獲。
第一段：開(kāi)始徒步，從認(rèn)識(shí)自己和隊(duì)友開(kāi)始。
成群結(jié)隊(duì)的徒步可以給人們帶來(lái)彼此之間的交流和合作。很明顯，我們不能單獨(dú)徒步，所以有團(tuán)隊(duì)合作的必要。徒步之前我們需要了解自己的能力，了解團(tuán)隊(duì)成員的組成。當(dāng)我們達(dá)到基礎(chǔ)修身時(shí)，就應(yīng)該尋找更具挑戰(zhàn)性的徒步線路，以測(cè)試身體和心態(tài)上的極限。從中我學(xué)會(huì)了如何在挫折和壓力下堅(jiān)持不懈，以及如何與他人協(xié)調(diào)合作。這讓我在生活中也變得更有耐心和包容心。
第二段：學(xué)會(huì)重視身體和健康。
徒步不僅可以鍛煉身體，而且能夠讓我們更好地了解身體的需求。我學(xué)會(huì)了如何正確地處理自己身體上的問(wèn)題，例如膝蓋或腳部的疼痛。在徒步中，了解身體是非常重要的，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整步伐和姿態(tài)，以避免受傷。始終保持在徒步中的身體健康很重要，這對(duì)生活有很大的幫助，可以讓我們更全面的去了解身體健康，以更好地維護(hù)身體健康。
第三段：探索和享受大自然。
鏡泊湖，峨眉山，張家界天門(mén)山，在這些著名的景區(qū)或山區(qū)內(nèi)徒步是一件美好的事情。讓人們?cè)陟o謐的山林間感受大自然的美麗和神秘，就是我去徒步游的重要原因之一。大自然不僅可以讓我們放松身心，同時(shí)也可以讓我們認(rèn)識(shí)自然的真正美好。我們可以欣賞大自然的美麗，拍攝美麗的照片，看到山脈的美，看到自然風(fēng)景的另外一面，與同行的人同時(shí)分享這份美好的回憶。
第四段：超越自我和極限。
徒步可能是一項(xiàng)挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，不是每個(gè)人都能完成。但值得一試，因?yàn)樗谐阶晕液蜆O限的意義。在山林間徒步會(huì)引導(dǎo)我們通過(guò)挫折和疲勞達(dá)到新的高度。我們學(xué)會(huì)了如何相信自己的能力和奮斗精神。在徒步過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了這種思想方式并將其帶回到我的日常生活中?，F(xiàn)在，我認(rèn)為我更加勇敢，更有自信，同時(shí)也更加有耐心和勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：分享和傳遞經(jīng)歷。
出自 XUefEn.Com.cN
我喜歡把天然的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)分享給其他人。這既是為了傳授新手們，也是為了發(fā)掘自己在音樂(lè)和大自然中的潛力。徒步可以幫助我們成為一個(gè)更好的人，但除了自己，我們也可以影響更多的人。我們可以幫助他們擺脫群眾、自我否定、身體和心理問(wèn)題等霧霾，以一種健康有意義的方式找到重新發(fā)現(xiàn)自我，超越極限的新機(jī)會(huì)。
總之，徒步對(duì)我的人生過(guò)程有很大的啟發(fā)和影響。它不僅僅提供了身體和情感方面的鍛煉，而且可以為我?guī)?lái)新的旅程和體驗(yàn)。徒步的路程不僅給我了強(qiáng)有力的挑戰(zhàn)，讓我體驗(yàn)了自己的極限，還帶給我了新的朋友和美妙的自然風(fēng)光，這讓我一生難忘。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十八
8月23日，應(yīng)邀參加新希望東華士乳業(yè)50公里徒步。一大早來(lái)到機(jī)場(chǎng)，鄧總邀請(qǐng)我去貴賓室請(qǐng)我喝茶吃早點(diǎn)，當(dāng)時(shí)我真的有點(diǎn)受寵若驚。鄧總看了看我，說(shuō)我有點(diǎn)胖了，以前臉還有很明顯的棱角，現(xiàn)在都快成個(gè)包子臉了。作為一個(gè)剛剛跑業(yè)務(wù)的銷(xiāo)售人員，胖了，說(shuō)明自己還沒(méi)有百分之百的努力，太過(guò)于安逸了。我也希望通過(guò)這次活動(dòng)，能夠突破自己，重新審視自己，對(duì)自己有一個(gè)更加清晰的認(rèn)識(shí)。
我們到達(dá)出發(fā)集合點(diǎn)已經(jīng)是上午十點(diǎn)半了，大部隊(duì)已先出發(fā)，我們也盡快從出發(fā)集合點(diǎn)沿著湘江奔向終點(diǎn)。第一次來(lái)到湖南，見(jiàn)到湘江，徒行于"湘江北去，橘子洲頭"之中，難掩激動(dòng)之情。途中，鄧總讓我去買(mǎi)點(diǎn)水，因沿途比較偏僻，買(mǎi)完水后，已看不到人影，我沿著行進(jìn)方向跑步追了一段，還是看不見(jiàn)。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)汗流浹背、氣喘吁吁了，看著路上的出租車(chē)真想上去坐一段，但是經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，我還是選擇繼續(xù)徒步前進(jìn)。終于，我看到了一個(gè)醒目的紅色上衣，在出發(fā)前鄧總換上了紅色上衣并說(shuō)這樣醒目，看來(lái)鄧總早有先見(jiàn)之明，而我居然現(xiàn)在才有所領(lǐng)悟，在出發(fā)前，我就應(yīng)早早想到準(zhǔn)備好水，這里，也要感謝鄧總沒(méi)有把我當(dāng)外人，讓我去買(mǎi)水。行進(jìn)中，鄧總每次都能準(zhǔn)確地說(shuō)出行程里數(shù)及剩余時(shí)間，我們也測(cè)試了很多次，每次都很接近實(shí)際數(shù)值，這讓我們覺(jué)得驚訝并佩服。鄧總說(shuō)這完全是經(jīng)驗(yàn)，可見(jiàn)經(jīng)驗(yàn)是多么的重要，做一事專一事，能夠做到極致熟悉，自己就有了一項(xiàng)本事――經(jīng)驗(yàn)。作為業(yè)務(wù)員更需要經(jīng)驗(yàn)，在聯(lián)系客戶時(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴我們客戶何時(shí)方便，拜訪客戶時(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴我們客戶的真正需求，總結(jié)時(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)幫助我們判斷對(duì)方是否為潛在客戶。經(jīng)驗(yàn)，需要不斷的嘗試、摸索、反思并總結(jié)。
長(zhǎng)沙當(dāng)天太陽(yáng)特別足，天氣預(yù)報(bào)說(shuō)氣溫35℃，可實(shí)際氣溫遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止。每一個(gè)停歇點(diǎn)我們都會(huì)大量進(jìn)行物資補(bǔ)充。盡管天氣炎熱，但是我們的氛圍很好，停歇點(diǎn)上我們會(huì)說(shuō)說(shuō)笑笑，看看微信上關(guān)于大部隊(duì)的各種實(shí)時(shí)播報(bào)，我還開(kāi)玩笑的說(shuō)我們快點(diǎn)，爭(zhēng)取抓到大部隊(duì)的最后一名。大家都在通過(guò)這些緩解此時(shí)的疲憊，給他人給自己打氣。炎炎烈日下，我們堅(jiān)信，我們必將迎來(lái)沖過(guò)終點(diǎn)那一刻；微微清風(fēng)過(guò)，我們留戀，我們陶醉于湘江的風(fēng)光秀美。毛主席曾經(jīng)在湘江邊留下了著名的詩(shī)篇《沁園春·長(zhǎng)沙》："獨(dú)立寒秋，湘江北去，橘子洲頭?？慈f(wàn)山紅遍，層林盡染；漫江碧透，百舸爭(zhēng)流。鷹擊長(zhǎng)空，魚(yú)翔淺底，萬(wàn)類(lèi)霜天競(jìng)自由。悵寥廓，問(wèn)蒼茫大地，誰(shuí)主沉浮？攜來(lái)百侶曾游，憶往昔崢嶸歲月稠。恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂；書(shū)生意氣，揮斥方遒。指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯。曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟！"我查了一下關(guān)于湘江的詩(shī)詞從古至今共計(jì)286首，從古至今湘江都是一個(gè)讓人流連忘返，借景抒情的地方。如今我們不同時(shí)代，卻在相同的地點(diǎn)，讀著他們的詩(shī)篇，真乃一大幸事！此時(shí)，我們已經(jīng)忘記了疲憊，忘記了行進(jìn)中一次次流下的汗水，最終，我們沖過(guò)了終點(diǎn)！歷時(shí)7個(gè)多小時(shí)的行程，我們勝利了！雖滿身汗水但萬(wàn)分自豪是我們最真實(shí)的寫(xiě)照，夕陽(yáng)勾勒出我們喜悅的笑容，這時(shí)，我仿佛有種江山誰(shuí)主沉浮的豪情，也對(duì)一起徒步的團(tuán)隊(duì)有了更強(qiáng)的歸屬感。
晚上慶祝時(shí)，看著大家圓滿完成徒步而露出的喜悅笑容，我覺(jué)得再苦再累都是值得的。接下來(lái)就是最最激動(dòng)人心的時(shí)刻，發(fā)大獎(jiǎng)。此時(shí)此刻，我很羨慕那些堅(jiān)持不懈，努力拼搏的勝利者們，因?yàn)殡m然他們?cè)谛羞M(jìn)中也會(huì)遇到和我們一樣的困難，可他們堅(jiān)持下來(lái)了，并且出色地率先走完了全程。這一刻，沒(méi)有職位的高低，沒(méi)有年齡的差異，有的只是我們對(duì)他們無(wú)比的敬仰和崇拜。用餐時(shí)，我與這次徒步活動(dòng)獲得第一名的人交流了一下，他說(shuō)最主要的一點(diǎn)就是無(wú)論如何都要緊跟第一梯隊(duì)。如果沒(méi)有跟住，而跑在了第二、第三梯隊(duì)，再追起來(lái)就會(huì)很困難。雖然跟住第一梯隊(duì)會(huì)很艱難，但只要咬牙堅(jiān)持度過(guò)這最艱難的階段，過(guò)后就會(huì)很輕松，也會(huì)取得好的名次。我想，雖然我們沒(méi)有取得好的名次，但是我們突破了自己，雖然我們?cè)?個(gè)多小時(shí)里做的唯一的事情就是前進(jìn)，可是我們卻在行進(jìn)中更好的詮釋了什么是堅(jiān)持。走路沒(méi)有什么偉大，可是你能在一段時(shí)間里不斷的為了一件事去堅(jiān)持、努力，專心的完成這件事，這就已經(jīng)足夠了。在我們的工作、生活中也是一樣，困難總會(huì)不期而至，這時(shí)，我們就要堅(jiān)持、努力，把所有的精力都用在戰(zhàn)勝困難上面，那么，勝利離我們還會(huì)遠(yuǎn)嗎？在努力中差一步都是不行的，偷工減料，弄虛作假是不會(huì)取得成功的。在最困難的時(shí)候要咬緊牙關(guān)，見(jiàn)賢思齊、不斷反省、自我感知、自我認(rèn)知，即使取得了一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)也不要沾沾自喜，短暫的領(lǐng)先不代表最終的勝利，只有跨過(guò)終點(diǎn)線那一刻，才是真正的勝利。晚上回到賓館，看著自己腿上明顯的黑白分界線，感受到大腿的疼痛和身體的疲憊感，反而感覺(jué)自己更男人，對(duì)自己也更自信了。這是有意義的一天，令人回味，并且終身難忘。
第二天我們參觀了新希望東華士工廠，這段經(jīng)歷也讓我印象深刻。我們是從賓館徒步行至工廠的，一晚過(guò)后腿的疼痛感更為強(qiáng)烈，每一步都是那么艱難，但經(jīng)過(guò)前一天的經(jīng)歷和感悟，我感覺(jué)身上充滿了力量，有使不完的力氣，不知不覺(jué)也就忘記了疼痛，反而感覺(jué)自己身輕如燕。那時(shí)候我的腦海中忽然出現(xiàn)了《我的滑板鞋》這首歌："回家的路上，摩擦、摩擦，在這光滑的地上，似魔鬼的步伐。一步兩步一步兩步，一步一步似爪牙，似魔鬼的步伐，摩擦、摩擦，在這光滑的地上摩擦，摩擦。"哼著小調(diào)，還真有摩擦、摩擦的感覺(jué)。
當(dāng)我們到達(dá)門(mén)口時(shí)，鄧總并沒(méi)有說(shuō)他自己是誰(shuí)，而是在門(mén)衛(wèi)處登記。然后大家參觀了辦公室，我們東華士的辦公室真的很漂亮，很有國(guó)際企業(yè)范。寬敞的辦公區(qū)，整齊的辦公桌，一應(yīng)俱全的設(shè)施，看著讓人羨慕不已。接著對(duì)生產(chǎn)車(chē)間進(jìn)行了參觀，這也是我與普麗盛人員主要進(jìn)行參觀的地方，鄧總表示：大家都是第一次來(lái)東華士，第一次來(lái)車(chē)間，對(duì)于問(wèn)題不要遮掩，就是要將問(wèn)題指出、公開(kāi)。參觀時(shí)，鄧總很注意細(xì)節(jié)，一個(gè)小小的水龍頭、洗手液，鄧總不滿意，指出員工在洗手時(shí)如果感受不好，那同樣也會(huì)影響工作，影響品質(zhì)。又親自用手檢查了每一個(gè)車(chē)間、每一間屋子地面的清潔度，并且對(duì)其進(jìn)行了詳細(xì)詢問(wèn)，把一些存在的問(wèn)題、安全隱患一一指出。后來(lái)我們又對(duì)倉(cāng)庫(kù)進(jìn)行了參觀。在這里，鄧總在看原輔料供應(yīng)商時(shí)，鄧總表示河北雅果食品有限公司這家供應(yīng)商他們以前去參觀考察過(guò)，發(fā)現(xiàn)這家的產(chǎn)品有工業(yè)產(chǎn)品成分，對(duì)人體是有害處的，以后會(huì)直接取消與這家供應(yīng)商的合作。可見(jiàn)鄧總是很負(fù)責(zé)的，不僅僅是對(duì)自己的產(chǎn)品負(fù)責(zé)，更是對(duì)廣大的消費(fèi)者負(fù)責(zé)。
同樣，面對(duì)問(wèn)題不要怕，不僅要排查問(wèn)題給予解決，更要換個(gè)思維，很可能問(wèn)題點(diǎn)會(huì)成為機(jī)會(huì)點(diǎn)。在參觀設(shè)備時(shí)，鄧總詳細(xì)詢問(wèn)了普麗盛設(shè)備的情況，因當(dāng)中存在一些問(wèn)題，然而東華士目前還沒(méi)有使用，對(duì)這些情況不得而知，鄧總要求先把設(shè)備調(diào)到其他工廠，按照正常的生產(chǎn)環(huán)境予以使用，從而檢驗(yàn)設(shè)備使用性。這看似是在檢驗(yàn)問(wèn)題點(diǎn)，但實(shí)際如果生產(chǎn)使用正常，那么這也是普麗盛的又一個(gè)機(jī)會(huì)點(diǎn)。兩個(gè)角度，兩個(gè)思維，卻把問(wèn)題轉(zhuǎn)向又一個(gè)方向。這一點(diǎn)對(duì)我啟發(fā)很大，很多難攻堅(jiān)的客戶，找到關(guān)鍵點(diǎn)，找到共同語(yǔ)言，要換個(gè)思維方式。
最后鄧總又要求必須再看看污水處理設(shè)施，對(duì)污水處理的環(huán)境鄧總很不滿意，再次強(qiáng)調(diào)污水處理好才能更好的反映一個(gè)公司做的好不好，污水處理不好對(duì)環(huán)境、對(duì)公司自身的品質(zhì)而言都是一個(gè)問(wèn)題。鄧總的態(tài)度很強(qiáng)烈，這反映出他是一個(gè)很務(wù)實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)，不會(huì)在意表面的風(fēng)風(fēng)光光，而在意外人看不到的地方所折射出來(lái)的本質(zhì)問(wèn)題。在中國(guó)，講究的是一個(gè)派頭、門(mén)面，如果一家客戶去公司參觀，硬件設(shè)施齊全完善，那第一印象就基本過(guò)關(guān)了。再一個(gè)就是禮儀到位了，又過(guò)一關(guān)，然后就是參觀生產(chǎn)流程等等，一切都是沒(méi)有問(wèn)題的，于是，ok，定單完成?？墒侵豢客庠诘娘L(fēng)光，這樣的公司又能走多遠(yuǎn)呢？所以一個(gè)企業(yè)要發(fā)展、要改革，一定要痛定思痛，狠下心來(lái)從內(nèi)部進(jìn)行改革，不僅要表面風(fēng)光，更是要把自己的品質(zhì)力爭(zhēng)做到一流。有了這些最基礎(chǔ)的東西，心里有底氣，業(yè)務(wù)才能更好的去賣(mài)產(chǎn)品。很多優(yōu)秀的企業(yè)，就是帶著這樣發(fā)自內(nèi)心的自信，在不斷的創(chuàng)造奇跡。新希望集團(tuán)企業(yè)正是這樣的企業(yè)之一。
整個(gè)參觀下來(lái)，感覺(jué)東華士車(chē)間在衛(wèi)生方面還是不錯(cuò)的，有很好的硬件設(shè)施。鄧總對(duì)自己生產(chǎn)的牛奶很負(fù)責(zé)，只有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，才會(huì)帶領(lǐng)員工負(fù)責(zé)，只有員工負(fù)責(zé)，才稱得上是一個(gè)良心負(fù)責(zé)的公司，這樣的公司才會(huì)有夯實(shí)的基礎(chǔ)，不斷發(fā)展，從而立于不敗之地。
參觀后，鄧總就目前設(shè)備存在的一些問(wèn)題與普麗盛人員進(jìn)行討論。會(huì)議中，因?yàn)橐恍﹩?wèn)題存在不同觀點(diǎn)，氣氛很僵硬，有點(diǎn)拔刃張弩。但一次再簡(jiǎn)單不過(guò)的年齡詢問(wèn)，卻把緊張的氣氛一下子扭轉(zhuǎn)了，通過(guò)詢問(wèn)年齡，從而談?wù)摰搅似整愂⑷藛T保養(yǎng)的秘訣和減肥的心得，從而又延伸到了佛學(xué)的探討和學(xué)習(xí)，鄧總和普麗盛的人把過(guò)往與佛有關(guān)的經(jīng)歷和認(rèn)知互相交流溝通，不斷的認(rèn)知。"佛"，詞典的解釋是：佛，就是觀照。表達(dá)的含義是修行者進(jìn)入到心無(wú)雜念的境界時(shí)觀看的萬(wàn)事萬(wàn)物。其它的含義，都是附加上去的；從字形解釋是："佛"字由左邊的"人"與右邊的"弗"構(gòu)成，"弗"為"不"的同源字，加單人旁就是不是凡人，說(shuō)明稱之為佛的人，本就是超脫凡人欲念、思想的人。我認(rèn)為佛就是修行極高的神圣的釋迦牟尼。每個(gè)人對(duì)佛都有不同的認(rèn)識(shí)和看法。他們雙方仿佛剛剛爭(zhēng)論的問(wèn)題都不存在，而是很虔誠(chéng)的人在一起探討認(rèn)知佛學(xué)的博大精深。氣氛變得熱烈起來(lái)，鄧總把多次去印度收獲的關(guān)于佛學(xué)的經(jīng)歷拿來(lái)與大家分享，而普麗盛的人是個(gè)多年的佛的虔誠(chéng)者，他對(duì)佛有著更深的認(rèn)識(shí)，他把佛與世間萬(wàn)物融為一體，與我們分享心無(wú)雜念的境界時(shí)觀看到的萬(wàn)事萬(wàn)物的心得體會(huì)，并給我們注疏對(duì)佛的嶄新的認(rèn)知。從這件事中，我看出找到一個(gè)共同的話題是多么的重要啊，很多時(shí)候問(wèn)題也就都都迎刃而解了。這對(duì)于做業(yè)務(wù)員的我，尤為重要，在與客戶溝通交流時(shí)，氣氛僵硬時(shí)，如何找到一個(gè)共同話題來(lái)緩解氣氛，如何找到一個(gè)共同話題來(lái)拉近距離，如何找到一個(gè)話題來(lái)加深對(duì)方對(duì)自己的印象，這一點(diǎn)很重要。如何找到一個(gè)切入點(diǎn)，而更好的達(dá)到自己的目的，更好的表達(dá)自己，更好的展示自己，對(duì)方也會(huì)對(duì)自己有全新的認(rèn)識(shí)。這是我以后需要自己加強(qiáng)的地方。
中午吃飯時(shí)，鄧總要求在食堂吃飯，與生產(chǎn)工人吃的一樣，環(huán)境一樣。陪同人員拿來(lái)了幾瓶冰涼的水，在那樣一個(gè)炎熱的天氣，有一瓶涼水是多么解暑啊，可是鄧總卻讓拿走，不要搞特殊，既然在食堂與生產(chǎn)工人一起用餐，就要與大家吃一樣的，喝一樣的。普通工人吃什么管理人員就吃什么，重要的是大眾化、沒(méi)有什么特殊化，也不要搞特殊化，更不能要求搞特殊化。鄧總還說(shuō)之前一家工廠食堂弄了一個(gè)雅間，一些領(lǐng)導(dǎo)及管理者進(jìn)去用餐，后來(lái)要求拆除。一般來(lái)說(shuō)，管理人員的業(yè)務(wù)知識(shí)、管理能力比普通工人師傅要多一些，同樣工人師傅也有一技之長(zhǎng)，管理人員也能夠向工人師傅學(xué)習(xí)，以取他人之長(zhǎng)、補(bǔ)己之短，豐富自己的閱歷。其實(shí)每個(gè)人都是平等的，只是職位不同，大家都是為了自己及家人更好的生活而努力、拼搏著。
晚上吃飯時(shí)，鄧總邀請(qǐng)了新希望東華士車(chē)間第一線的各班組組長(zhǎng)吃飯，這也體現(xiàn)了工人才是一個(gè)公司最夯實(shí)的根基，人才是企業(yè)科學(xué)發(fā)展的第一資源、第一推動(dòng)力，而生產(chǎn)一線的工人則是一切的基礎(chǔ)。以人為本，才能培育出獨(dú)具特色的優(yōu)秀企業(yè)文化，提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，堅(jiān)持以人為本才能更好的建立的企業(yè)規(guī)章制度，這才是優(yōu)秀企業(yè)文化賴以建立、保持和發(fā)展的重要條件。
記得曾經(jīng)有這樣一家專業(yè)生產(chǎn)led的工廠，廠區(qū)的面積是非常有規(guī)模的，同時(shí)擁有全自動(dòng)化車(chē)間，無(wú)塵車(chē)間，此行業(yè)生產(chǎn)所必須的一切設(shè)備都是有的，在行業(yè)內(nèi)來(lái)說(shuō)那也是一流的生產(chǎn)設(shè)備，一流的辦公環(huán)境?？偣こ處?、很多部門(mén)的負(fù)責(zé)人也都是從別的公司高新聘請(qǐng)過(guò)來(lái)的。于是這家led制造工廠打算大干一場(chǎng)，開(kāi)始了產(chǎn)品全新設(shè)計(jì)改革，融入全新的技術(shù)，全新的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，但是測(cè)試多次，出來(lái)的產(chǎn)品就是不合格，但是卻有很多不合格的產(chǎn)品賣(mài)給了客戶，大家可想而知會(huì)是什么結(jié)果，退貨！換貨！貨款結(jié)不到！假如我需要采購(gòu)led，看了如此規(guī)范的工廠，肯定是動(dòng)心的，可是為什么這家工廠的產(chǎn)品卻不合格呢？花高價(jià)請(qǐng)人才，企業(yè)的想法是對(duì)的，可是對(duì)于生產(chǎn)制造業(yè)，不光要有高級(jí)的技術(shù)型人才，更需要的是一線工人的操作，他們對(duì)生產(chǎn)設(shè)備的使用操作才是影響產(chǎn)品不合格的主要因素。這家led公司，已經(jīng)有了優(yōu)秀的人才，并有一流的技術(shù)水平和一流的生產(chǎn)環(huán)境，但只有這些是僅僅不夠的，因?yàn)椴还苁切枰斯づ浜仙a(chǎn)的車(chē)間，還是全自動(dòng)車(chē)間，都是需要人去操作的。如果生產(chǎn)的工人技術(shù)水平?jīng)]有整體提高，那么請(qǐng)了再好的工程師，再好的生產(chǎn)設(shè)備，那也是不可能提高質(zhì)量的。優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品是要在一流的設(shè)備上運(yùn)用先進(jìn)的技術(shù)水平并加上熟練的操作中生產(chǎn)出來(lái)的。就像這家led工廠，他們所有的原材料都是最好的，可是出來(lái)的led就是會(huì)有很多的問(wèn)題，這和生產(chǎn)線上的技術(shù)是有相當(dāng)大的關(guān)系的！我想，一家想成為一流的企業(yè)，不光要有一流的技術(shù)人才作為支撐，一流的生產(chǎn)設(shè)備環(huán)境作為保障，更要有一流的操作工人進(jìn)行生產(chǎn)，他們是直接接觸產(chǎn)品的，他們才會(huì)直接影響產(chǎn)品的品質(zhì)。我們新希望東華士已經(jīng)有了一流的設(shè)備，同樣擁有出色的技術(shù)人才，那么我們就更要體現(xiàn)一線工人的重要性。這可能也是鄧總請(qǐng)新希望東華士車(chē)間第一線的各各班組組長(zhǎng)吃飯的最主要原因吧。也希望自己在以后的工作、生活中，能為自己的公司、合作伙伴公司努力、踏實(shí)，務(wù)實(shí)的工作，因?yàn)楹匣锘锇樾б婧?，那么與合作伙伴合作的自己的公司效益也會(huì)更好。
通過(guò)兩天的生活、工作，感觸最大的就是鄧總從來(lái)不搞特殊，總是以身作則，嚴(yán)于利己，是一個(gè)很務(wù)實(shí)的人。在我看來(lái)，鄧總這么高的職位，工作還這么認(rèn)真，細(xì)心，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在談?wù)撝ぷ?，而且每個(gè)周末鄧總也都會(huì)去成都的各大超市賣(mài)場(chǎng)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，看一看，這種精神令我們這些剛剛步入工作的人十分汗顏。此次參加新希望的活動(dòng)讓我受益匪淺。我很感謝鄧總把我當(dāng)作新希望的一份子，今后我一定會(huì)更好的為新希望服務(wù)！
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇十九
20xx年9月2日，在公司領(lǐng)導(dǎo)精心策劃下，在廖總的帶隊(duì)下公司組織了產(chǎn)品開(kāi)發(fā)中心和市場(chǎng)推廣中心進(jìn)行了戶外徒步活動(dòng)，這是我是我第一次參加公司徒步活動(dòng)。暨穿越呼倫貝爾大草原————國(guó)金黃金戶外徒步拓展?fàn)I。
2日晨，我一早3點(diǎn)半就起床出發(fā)，坐車(chē)前往公司集結(jié)點(diǎn)。其實(shí)我有理由不參加這次活動(dòng)的，至于什么理由，我想多的是，人生嘛，借口多的是，但我卻似乎不想對(duì)徒步有借口，我害怕失去和大家一同進(jìn)發(fā)時(shí)并共患苦難的經(jīng)歷，我也希望喜歡有始有終的活動(dòng)，不喜歡中途插入或半途而廢，要玩就要玩?zhèn)€從頭至尾。
我并無(wú)意挑戰(zhàn)自然，在自然面前，我們是渺小的；我也不是挑戰(zhàn)自己，因?yàn)槲也幌矚g和自己過(guò)不去，20xx將近，何必呢？徒步對(duì)我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，只是一種純粹的享受休閑的自然時(shí)光，體驗(yàn)城市之外的另一種生活方式。僅此而已，因?yàn)橥讲骄褪亲呗?，只不過(guò)比平時(shí)走的路長(zhǎng)一點(diǎn)而已。我有過(guò)擔(dān)心，我的體力和狀態(tài)在當(dāng)時(shí)并不好，早上起床時(shí)還有點(diǎn)昏沉沉的。我怕自己堅(jiān)持不下來(lái)，但我一直在對(duì)自己說(shuō)，無(wú)論如何，要堅(jiān)持到最后。首次徒步，號(hào)稱18公里，我知道這是一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的距離，路途中，肯定有一段或幾段需要憑意志來(lái)完成，會(huì)很累，但只要堅(jiān)持，我相信就會(huì)和很多人一樣，順利達(dá)到目的地。
徒步很痛苦，我沒(méi)有挑戰(zhàn)自然更沒(méi)有挑戰(zhàn)自己，其中有好幾段路我確實(shí)是憑意志堅(jiān)持下來(lái)的，我之前擔(dān)心的體力并沒(méi)有成為障礙，倒是足部的嚴(yán)重疼痛成了必須堅(jiān)持的原因之一，我知道我穿錯(cuò)了鞋，鞋底薄了點(diǎn)，讓腳部受到了很?chē)?yán)重的傷害，當(dāng)然，這并沒(méi)有成為我堅(jiān)持到最后的阻力。
第一天行程結(jié)束時(shí)，我感覺(jué)很輕松，還和大伙嘻嘻哈哈地調(diào)笑取樂(lè)，但第二天早上就痛苦了，足部的疼痛和腿部肌肉的酸脹讓我?guī)缀鯚o(wú)法忍受，目的就在前方，路就在腳下，我不能讓自己懈怠，必須得走，工作車(chē)輛一次次從身邊呼嘯而過(guò)；當(dāng)然一路上和同事們調(diào)笑取樂(lè)，轉(zhuǎn)移自己的注意力。一邊忍受著痛苦，一邊放聲大笑，首次徒步，對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的是，痛，并快樂(lè)著。
這次徒步，有砂石路，有山路，有村間小道，有草地。在每一段路上行走，可能不會(huì)有很美的風(fēng)景，但這條路或許我一輩子只能走這一回，說(shuō)實(shí)話，這樣的行走，對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)人生并無(wú)太多，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，這應(yīng)該可以成為自己一輩子的財(cái)富。我不知道還會(huì)不會(huì)或有沒(méi)有機(jī)會(huì)參加公司的下一次徒步活動(dòng)，但僅一次，已經(jīng)值得我去收藏了。走過(guò)了，看過(guò)了，留下的是美好的回憶，疲了，累了，靜下心來(lái)慢慢品味，在大自然這天然氧吧里每一步都是那樣的快樂(lè)和充實(shí)，那填充著的是自信和堅(jiān)毅！
徒步不是一個(gè)人的活動(dòng)，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)，過(guò)程中也有各種各樣的狀況發(fā)生，這其中有走錯(cuò)了路，多走了彎路等等，但是我們很團(tuán)結(jié)，沒(méi)有把任何一個(gè)人落下，路途中，甚至有幾段需要憑意志來(lái)完成，很累，但我們都相信只要堅(jiān)持下去，大家就能一起順利達(dá)到目的地。
到了最后3公里的時(shí)候，我們已經(jīng)離大部隊(duì)很遠(yuǎn)了。旁邊的工作車(chē)輛告訴我們先頭部隊(duì)已經(jīng)到達(dá)了營(yíng)地，但我們真的是一絲力氣也沒(méi)有了，只能憑著意志一步一步向前挪，膝蓋已經(jīng)不會(huì)彎曲了。我們的前面看不到一個(gè)人，后面也沒(méi)有人，一度我們都以為迷失了方向。我們這一組只剩下3個(gè)人了，大家累的連話也說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候，連流淚也成為了一種費(fèi)力氣的奢侈行為。面對(duì)最后一個(gè)山坡的時(shí)候，天已經(jīng)很黑了，氣溫也降到了很低。身體疼的已經(jīng)沒(méi)有感覺(jué)了，向前邁步已經(jīng)成為了條件反射。我知道，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候我不能停下來(lái)休息，否則將會(huì)在也走不了一步。最后，是蔣老師拽著我的登山杖幫助的到達(dá)了營(yíng)地。這時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量真的觸動(dòng)了我的心靈，讓我感受到了國(guó)金大家庭的溫暖。這是我以前都沒(méi)有感受到的，震撼心靈的觸動(dòng)。
用心去感受徒步就可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一個(gè)人的生命就象是一次徒步旅行，有開(kāi)心，也有痛苦，有堅(jiān)持，也有猶豫；人生就象一路的風(fēng)景，迎面而來(lái)再與你擦身而過(guò)，如果你學(xué)會(huì)使用手中的相機(jī)，那停留在感光膠片上的就是你的財(cái)富；徒步與人生其實(shí)沒(méi)什么不同，都需要用心，都需要毅力，都有起點(diǎn)和終點(diǎn)。在不同的路上行走，可能不會(huì)有很美的風(fēng)景，但這條路或許我一輩子只能走這一回。于不同的朋友一起走，他們會(huì)無(wú)私的抻出自己的手拉一把，這一把有多重，只有自己清楚。他們可是我一輩子的財(cái)富。
在徒步中去感受人生，原來(lái)不是每一條路都是平坦的。在徒步中去領(lǐng)悟做人，不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方，因?yàn)橐醋约耗_下的路是對(duì)還是錯(cuò)！可能就在這抬頭與低頭之間改變一個(gè)人。徒步用心去感受他，你會(huì)覺(jué)得在每次的旅程中，他變化成不同的角色陪伴著我們的心情！我會(huì)一直走下去，用我的心走下去！
終于回來(lái)了，心境平和了，從徒步我們帶不回什么有意義的東西，但能帶回一些美好的平和的豁達(dá)的心態(tài)，帶回一些生活的趣味，我覺(jué)得已經(jīng)是很不錯(cuò)了。
總之，在徒步中，態(tài)度決定一切，過(guò)程是痛苦的，但終點(diǎn)是美麗的，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都奔著這個(gè)方向而去。首次徒步，收獲很多，有如那一腳掌的水泡！感受最多的還是那種團(tuán)結(jié)的力量，相信我們大家像這次徒步的心態(tài)一樣團(tuán)結(jié)一心，積極向上的工作，我們公司的明天會(huì)更加美好！
如下：
1“工欲善其事，必先利其器”適合的裝備很重要。
2一雙好鞋能幫你走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路。
3“笨鳥(niǎo)先飛”事先做好各種準(zhǔn)備。
5科學(xué)地衡量自己的體能，根據(jù)自身?xiàng)l件適當(dāng)增加徒步穿越的強(qiáng)度，量力而行。
6不要只顧低頭走路，而錯(cuò)過(guò)了周?chē)娘L(fēng)景，本末倒置。
7需要及時(shí)補(bǔ)充水和食物，可以隨時(shí)補(bǔ)充體力。
9要知道自己的位置與方向，千萬(wàn)不要迷失方向。
10態(tài)度決定一切，用不同的態(tài)度面對(duì)徒步會(huì)有不同的感受。
11過(guò)程是痛苦的，但終點(diǎn)是美麗的。
12團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。如果只有我一個(gè)人，絕對(duì)走不完這么遠(yuǎn)的路。
13人的潛力是無(wú)窮的。
14榜樣的力量是無(wú)窮的。廖總的模范作用是鼓舞大家前進(jìn)，不放棄的精神動(dòng)力。
15沒(méi)有退路是走向勝利的唯一出路。
16在內(nèi)蒙吃的蘋(píng)果很甜，回北京吃就沒(méi)有那么好吃了，相同的東西在不同的環(huán)境中有完全不同的感受。
17不同部門(mén)員工之間的距離拉近了，大家真的就像一家人一樣，互相幫助。
18在烈日酷暑下的曝曬，大家的皮膚變成黑黝黝的顏色。
19‘天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。在短短的幾天時(shí)間里，嘗到了酸甜苦辣的人生經(jīng)歷。
20徒步不是時(shí)尚，過(guò)程需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無(wú)盡的財(cái)富，強(qiáng)壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!有位哲人說(shuō)過(guò)，長(zhǎng)的漂亮不如活的漂亮！一個(gè)人生的不漂亮，可以怨天尤人。但一個(gè)人生活得不漂亮，卻不可以埋怨任何人，活得漂亮，就是活出一種精神，一種品味，一份至真至性的精彩。一個(gè)人只要不自棄，相信沒(méi)有誰(shuí)可以阻礙你進(jìn)步！
現(xiàn)實(shí)中，我們面對(duì)工作面對(duì)生活面對(duì)壓力，有點(diǎn)麻木，有點(diǎn)無(wú)奈，有點(diǎn)膽怯。驢途中，我們拋開(kāi)所有雜念，腳下生風(fēng)勇往直前踏歌而行，徒步讓我們內(nèi)心燃起激情，令我們心動(dòng)、情動(dòng)以及感動(dòng)。
軍訓(xùn)徒步心得體會(huì)篇二十
上個(gè)星期三，我校舉行了第三屆拉練活動(dòng)，而今次的拉練在下午進(jìn)行，與往常不一樣，這次拉練的主題是“20__路在腳下”，這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。6月份將是我們?nèi)松?dāng)中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這一次的主題也頗有好處。
隨著悠揚(yáng)的主題曲響起，拉練活動(dòng)最后開(kāi)始了。隊(duì)伍一列列的出發(fā)，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊(duì)在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開(kāi)始，同學(xué)們還有說(shuō)有笑，勾肩搭背，那里三個(gè)一伙，那里五個(gè)一群，可真是熱鬧??！但過(guò)了一會(huì)兒，這種“革命樂(lè)觀主義精神’就無(wú)影無(wú)蹤了，同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來(lái)，個(gè)個(gè)都爭(zhēng)先恐后地沖在最前面。大家開(kāi)始有點(diǎn)急躁了，歡聲笑語(yǔ)也逐漸被鴉雀無(wú)聲所代替。大家都盼望著早點(diǎn)回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的時(shí)候，同學(xué)們的情緒最后安定了下來(lái)。大家也沒(méi)有那么急了。最后，我們憑借著頑強(qiáng)的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來(lái)，想好好休息一下。的確，12公里說(shuō)多不多，說(shuō)少也不少。
有一句俗語(yǔ)叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認(rèn)真對(duì)待，我認(rèn)為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的，但也是有好處的`，試想一下，別人都能走完那12公里的路程，而你卻不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易?，事情才難的。
我們也要努力沖刺，為實(shí)現(xiàn)自我的理想而奮斗！正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？”
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