總結(jié)是一種表達(dá)與交流的方式，通過對(duì)事物進(jìn)行深入思考和概括，我們可以更加清晰地向他人傳遞自己的觀點(diǎn)和體會(huì)。對(duì)過去的經(jīng)歷和成果進(jìn)行回顧。"下面是一些成功的總結(jié)寫作例子，希望能夠幫助到你。"
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇一
親愛的同學(xué)們：
你們好！我的發(fā)言題目是：保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛。同學(xué)們，六月六日定為世界愛眼日，就是讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中?，F(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確：邊走路、邊坐車時(shí)看書；還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書；看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎？一定要保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健健康康的人。
謝謝！
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇二
親愛的同學(xué)們：
你們好！我的發(fā)言題目是：保護(hù)好自己心靈的窗戶眼睛。同學(xué)們，六月六日定為世界愛眼日，就是讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確：邊走路、邊坐車時(shí)看書；還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的'損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書；看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎？一定要保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健健康康的人。
謝謝！
襄陽市四十五中五年級(jí)。
吉祥如意。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家周一早上好！
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景？對(duì)，是我們的眼睛！
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！為了美好的明天讓我們一起努力吧！
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇四
動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
視力1.5不等于沒有視疲勞。
兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。
出處 xuEFEN.CoM.Cn
孩子總瞇眼，盡早去查眼。
青光眼可致盲，早期防治極重要。
任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
不合格眼鏡已成公害。
早晨，看到愛人心里踏實(shí);拉開窗簾，綠茵蔥蘢，小鳥歡暢;整裝出門，一片欣欣忙碌。一切是眼睛為我們攝取。感謝眼睛，讓我們愛它多一點(diǎn)。
世界愛眼日，我來教你慧眼觀世界，藐視困難，蔑視壓力，無視煩惱，正視人生，近觀幸福，遠(yuǎn)眺前途，仰視理想，俯視生活，愿你眼明心亮!天天開心!
孩子是你眼珠子，得全心愛;父母是你眼眶子，得掏心愛;愛人是你眼窩子，得真心愛。全國(guó)愛眼日，祝你全家幸福常有，快樂永久。
擁有一雙慧眼，你就會(huì)好運(yùn)叢生;做事一板一眼，你就會(huì)馬到成功;生活不耍心眼，你就會(huì)健康一生;高看自己一眼，你就與幸福相碰。全國(guó)愛眼日，愿你眉開眼笑，快樂融融!
從一個(gè)人的眼睛可以看到他的靈魂，厚厚的鏡片遮擋了美麗的風(fēng)景，也阻隔了人們心靈的親近。愛護(hù)眼睛，讓我們與世界更貼近。
不要在遺憾時(shí)頭腦才清醒，因?yàn)檠劬⒂肋h(yuǎn)不會(huì)再清醒;不要在后悔時(shí)才追悔莫急，因?yàn)樾撵`失去了窗口將永遠(yuǎn)不能再重啟。為了我們的眼睛，為了我們的心靈，請(qǐng)珍愛雙眼。
眼睛勞累了，閉上眼睛，輕輕按摩下吧;視線模糊了，放下手中書，看看遠(yuǎn)方吧;愛眼日到了，保護(hù)眼睛是大事，太陽下，別看書;床上臥，別看書;保護(hù)眼睛責(zé)任大，大家一起來努力!
聽說你眼中帶電，魅力無限，誰見一眼，渾身被電，流連忘返。66愛眼日到了，望你繼續(xù)發(fā)揚(yáng)電眼精神，多電美女帥哥，薪水多多。多“電”歡樂，幸福多多。多“電”健康，眼明身強(qiáng)!
愛眼日到了，愿幸福對(duì)你眉來眼去，好運(yùn)對(duì)你望眼欲穿，成功對(duì)你大處著眼，快樂對(duì)你別具慧眼，健康對(duì)你另眼相看。祝你天天眉開眼笑，從沒有愁眉淚眼，愛眼日快樂!
全國(guó)愛眼日，我的問候就是明目滴眼液，具有潤(rùn)澤雙眼，舒爽神經(jīng)，活躍眼球，消除眼袋，撫平眼部皺紋，緩解視覺疲勞，增強(qiáng)眼部健康，美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永遠(yuǎn)明亮健康，永放光彩!
眼睛是心靈的窗戶，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來了，眼睛亮了，好運(yùn)到了，眼睛爽了，愛情甜了，全國(guó)愛眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
喜歡你的眼睛迷離，超負(fù)荷殺傷武器，瞅誰一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利，超大個(gè)兩粒小米，瞪誰一眼似亂箭殺去。全國(guó)愛眼日，愛護(hù)心靈之窗，祝你身心健康。
送你童心制作的眼鏡，眼前一片美好;愛心制作的護(hù)眼液，眼中流淌對(duì)親人關(guān)切;夾著快樂的一陣風(fēng)，吹走煩惱無影蹤;裹著平安的一場(chǎng)雨，澆開幸福和如意。全國(guó)愛眼日，祝你睜眼合眼都是開心。
“眉來眼去”的戀愛;“望眼欲穿”的想念;“大處著眼”的做事;“別具慧眼”的選擇，生活中，時(shí)時(shí)處處離不開“眼睛”，全國(guó)愛眼日，好好愛眼睛，生活多精彩!
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇五
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。
要想有健康的視力，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí)，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面，一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。
5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己："我愛護(hù)我的眼睛了嗎?"讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!
謝謝大家!
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇六
近視是學(xué)校中學(xué)生的常見病，長(zhǎng)期以來，學(xué)生的近視患病率一直比較高，因而，保護(hù)學(xué)生的視力、預(yù)防近視是當(dāng)前少兒工作中的一項(xiàng)重要任務(wù)。2015年6月6日是第二十個(gè)全國(guó)“愛眼日”,此次主題是“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼的健康保健意識(shí),今年6月6日，結(jié)合我校常見病近視、沙眼的具體情況，認(rèn)真搞好“愛眼活動(dòng)日”活動(dòng)。特制定此方案：
一、活動(dòng)目的：
1．使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。2．培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
二、活動(dòng)主題：告別沙眼盲，關(guān)注眼健康。
三、活動(dòng)時(shí)間：
2015年6月4日--6月7日四：活動(dòng)內(nèi)容：
1.6月4日召開全體教師動(dòng)員大會(huì)，布置愛眼日活動(dòng)方案。2.少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢(shì)的檢查，將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。
3、通過紅領(lǐng)巾廣播站、國(guó)旗下講話、櫥窗、黑板報(bào)等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。4.6月7日要求4—6年級(jí)學(xué)生制作手抄報(bào)，進(jìn)行愛眼護(hù)眼知識(shí)宣傳，并進(jìn)行展評(píng)。
5.6月6日由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。6.6月7日各班舉行“愛眼、護(hù)眼”主題班隊(duì)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加深入的教育。
一、活動(dòng)主題：呵護(hù)眼睛，從小做起”
二、活動(dòng)背景眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗?？呻S著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。2016年6月6日是第21個(gè)全國(guó)愛眼日，全國(guó)愛眼日的主題是“關(guān)愛青少年眼健康”。
三、活動(dòng)目的：
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
四、活動(dòng)參與者：
全體師生。
五、活動(dòng)過程：
1、宣傳階段：
通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國(guó)旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
2、行為鞏固階段：
題的班會(huì)活動(dòng)，通過討論、辯論、小品等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。
(2)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操，使少年兒童在老師的指導(dǎo)下養(yǎng)成正確做眼保健操的好習(xí)慣。少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢(shì)的檢查，將檢查結(jié)果納入到教師量化考核中。（3）.由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。
（4）.在各班開展愛眼護(hù)眼知識(shí)競(jìng)賽，鞏固少年兒童愛眼護(hù)眼知識(shí)。（5）.落實(shí)每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間，積極引導(dǎo)少年兒童走上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、走到陽光下、走向大自然，培養(yǎng)少年兒童課間遠(yuǎn)眺、熱愛體育運(yùn)動(dòng)、親近大自然等健康好習(xí)慣。
（6）舉辦家庭教育報(bào)告會(huì)、知識(shí)講座、咨詢服務(wù)等活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)掌握正確的愛眼護(hù)眼知識(shí)，在生活中指導(dǎo)少年兒童保持良好的用眼習(xí)慣。
國(guó)旗下講話親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是“愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的世界離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時(shí)緊盯著書本，沒有離書本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕，并且時(shí)間超過1個(gè)小時(shí);在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時(shí)候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。
接下來，給同學(xué)們幾條小建議，來幫助大家愛護(hù)眼睛：
1.認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4.閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。
5.保證充足的睡眠。
6.多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
國(guó)旗下講話。
各位老師，各位同學(xué)，大家早上好!今天國(guó)旗下講話小學(xué)生如何保護(hù)視力。
1、要做到科學(xué)用眼。
1)讀寫姿勢(shì)要正確：在讀書或?qū)懽謺r(shí)，眼與書本保持一尺左右為最佳距離!為此，桌和椅的高低要配套得當(dāng)，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時(shí)一定不要歪頭;不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報(bào)。
2)讀寫時(shí)間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時(shí)間過長(zhǎng)，容易使眼肌疲勞，導(dǎo)致近視。故每讀寫一小時(shí)左右，應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時(shí)，燈光不可過暗，亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線應(yīng)來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書和寫字，不可在花影下閱覽，以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4)看電視時(shí)間不可過長(zhǎng)：電視為動(dòng)態(tài)畫面，觀看時(shí)間過長(zhǎng)，最易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起近視。故看電視時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般要控制在2小時(shí)以內(nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息?？措娨暤木嚯x要適宜，一般應(yīng)在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi)，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí)，電視屏上跳動(dòng)的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。少玩電腦和手機(jī)。
2、要堅(jiān)持做眼保健操。
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法，應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者，可輕輕按摩上、下眼險(xiǎn)，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣。
加強(qiáng)身體鍛煉，提倡戶外活動(dòng)，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹?。注意營(yíng)養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動(dòng)、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力。
定期做視力檢查，并根據(jù)視力檢查結(jié)果對(duì)學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的便方。
決明子：煎服，代茶飲，常服有效。
同學(xué)們，你們記住了嗎，希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
紅領(lǐng)巾廣播：
——用眼衛(wèi)生常識(shí)。
同學(xué)們，在日常生活中，如果你知道一些用眼衛(wèi)生知識(shí)，那對(duì)你的眼睛來說可以是一生受用不盡，以下就是常用且相當(dāng)簡(jiǎn)單的日常眼睛保健常識(shí)。
1、人與電視機(jī)的距離應(yīng)為熒光屏斜對(duì)角線長(zhǎng)度5倍以上或3米以上。
2、看電視時(shí)要有環(huán)境燈光。
3、少玩游戲機(jī)，上網(wǎng)切忌癡迷。
4、讀書寫字時(shí)，光線要明亮、柔和、穩(wěn)定。
5、不寫過小過密的字，以免看字過近，增加眼的調(diào)節(jié)。
6、保持書寫距離30~35厘米。
7、切勿長(zhǎng)時(shí)間讀書，0.5~1小時(shí)為宜，嚴(yán)防視覺過度疲勞。
8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)。
9、堅(jiān)持體育鍛煉，多做戶外活動(dòng)。
10、合理安排作息時(shí)間。
11、保證充分和全面營(yíng)養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜。
12、屈光不正者要佩戴合格、合適的眼鏡。
13、高度近視者不要做劇烈活動(dòng)，忌暴怒，以防止視網(wǎng)膜脫離。
我國(guó)青少年近視情況越來越嚴(yán)重，并且呈低齡化發(fā)展趨勢(shì)。據(jù)資料顯示全國(guó)戴眼鏡的人數(shù)已超過3億，中國(guó)的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%，我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，大學(xué)生近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過70%。保護(hù)眼睛、預(yù)防近視，已經(jīng)成為了一個(gè)刻不容緩的話題。
一.近視眼是如何形成的?
近視眼的發(fā)展有兩大原因，一是看遠(yuǎn)時(shí)不清晰的視網(wǎng)膜成像引起眼球增長(zhǎng);一是看近時(shí)調(diào)節(jié)過多會(huì)引起眼組織變化從而引起眼球增長(zhǎng)。導(dǎo)致中國(guó)青少年近視發(fā)病率大幅增加的主要原因是，青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期，眼的生理功能和組織結(jié)構(gòu)有與其他時(shí)期不同的特點(diǎn)，調(diào)節(jié)力強(qiáng)，球壁伸展性較大，易受環(huán)境不良影響而形成近視眼。長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲，不正確的看書、寫作業(yè)姿勢(shì)等，都是現(xiàn)階段影易造成青少年近視的不良環(huán)境。其中，看電視是造成兒童近視的重要原因之一。盯著電視的時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生眼疲勞，而用眼過度是青少年近視眼發(fā)病率上升的重要因素。
近視形成的危險(xiǎn)因素：1.性別：在學(xué)生中女性多于男性，其比例為1：0.8。其原因可能因女性發(fā)育較早，但女性近視停止發(fā)展也較男性早。病理性近視患病率男女無差異;2.年齡：對(duì)于后天性近視，隨著年齡的增長(zhǎng)，近視眼不斷增加，單純性近視多發(fā)生在10歲左右;3.種族：漢族、大和民族、猶太人、阿拉伯民族比較常見;在我國(guó)，漢族患病率最高，其次為白族等，較少的有維吾爾族、哈薩克族等;4.雙眼差異：右眼似較左眼常見，也較左眼近視程度重;5.地區(qū)差異：農(nóng)村低于城市;6.眼鏡驗(yàn)配不標(biāo)準(zhǔn)：度數(shù)、瞳距等不精確，鏡片光學(xué)質(zhì)量差等;7.其他：坐姿不端正、錯(cuò)誤的握筆方法、照明不良、不良的閱讀習(xí)慣、膳食結(jié)構(gòu)不合理、偏食、情緒不良;早產(chǎn)兒、低體重兒，全身疾病;中毒;眼部其他疾病。
二.如何早期發(fā)現(xiàn)孩子近視?
人們一直認(rèn)為，視力減退是“悄悄”降臨的，直到發(fā)現(xiàn)視物模糊時(shí)，則木已成舟。其實(shí)，在視力減退之前，近視眼的發(fā)生是有預(yù)兆、有信號(hào)的。有些學(xué)生看書時(shí)間一長(zhǎng)，字跡就會(huì)重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺，有些人在久望遠(yuǎn)后再將視力移向近處物體，或久視近后再移向遠(yuǎn)處物體，眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn)，是由眼疲勞所致。愛瞇著眼睛看東西，并且訴說上課看不清黑板上的字，看書、寫字時(shí)把書本離得很近，并且閱讀時(shí)間長(zhǎng)很容易出現(xiàn)眼脹、酸痛等視疲勞現(xiàn)象時(shí)，說明孩子的遠(yuǎn)視力已不好，這時(shí)應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查及早治療。有條件的，最好定期帶孩子到醫(yī)院做一次詳細(xì)的眼部檢查，這樣有助于及早發(fā)現(xiàn)孩子近視或其他眼病，及早得以矯正治療。
三.怎樣治療近視?
近視的眼鏡治療：1.框架眼鏡：框架眼鏡是青少年確診近視后的第一選擇，但框架鏡只能矯正視力而無法控制近視發(fā)展，近幾年出現(xiàn)了漸進(jìn)鏡、多焦鏡等，其對(duì)近視的控制作用還不肯定;2.軟性角膜接觸鏡：俗稱隱形眼鏡，但由于其可能對(duì)角膜、結(jié)膜造成損害，青少年近視患者一定要慎重選擇、謹(jǐn)慎配戴、定期復(fù)查;3.硬性透氧性角膜接觸鏡(rgp)：對(duì)青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進(jìn)展，但其驗(yàn)配技術(shù)性要求較高，價(jià)格稍昂貴。目前在國(guó)外已得到廣泛的應(yīng)用與開展，佩戴隱形眼鏡的患者中rgp驗(yàn)配率日本55%,歐美40%，港臺(tái)30%，國(guó)內(nèi)眼視光門診中佩戴rgp的近視患者也在逐年增加。rgp目前已被國(guó)家衛(wèi)生部指定為“十年百項(xiàng)”推廣項(xiàng)目(眼科唯一項(xiàng)目)。近視的藥物治療：最有效和常用的藥物是阿托品，但其麻痹睫狀肌作用強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間久，常影響學(xué)生學(xué)習(xí)。其他常用的類似藥物有環(huán)戊通、后馬托品和托吡卡胺等，但共同的缺點(diǎn)是瞳孔散大畏光、近視力下降。另有學(xué)者認(rèn)為阿托品對(duì)進(jìn)行性近視無明顯作用，而且即使有效，由于其長(zhǎng)期使用的副作用和耐受性，因此還不能作為常規(guī)的控制近視進(jìn)展的藥物。近視的手術(shù)治療：主要有在角膜上施行的激光手術(shù)(lasik、prk)、基質(zhì)環(huán)植入術(shù)(icr)、放射狀角膜切開術(shù)(rk)，人工晶狀體植入術(shù)(iol)等，但對(duì)青少年進(jìn)展性近視并不適合手術(shù)治療，對(duì)進(jìn)展較快的病理性近視可試行后鞏膜兜袋術(shù)。
四.有什么預(yù)防方法呢?
我國(guó)科學(xué)家指出，遺傳和環(huán)境因素在近視的發(fā)生中約各占50%，在遺傳因素方面，父母雙方均無近視、一方有近視、雙方均為近視，其子女中近視的發(fā)生比為1:2.6:3.8;在環(huán)境因素方面，課余閱讀時(shí)間為1-2個(gè)小時(shí)、3個(gè)小時(shí)、4-5個(gè)小時(shí)，其近視的發(fā)生比為1:2.1:3.2。由此認(rèn)為，在目前尚無法改變遺傳因素的情況下，改變環(huán)境因素和積極治療成為防治學(xué)生近視的主要途徑。我們可以從以下幾點(diǎn)加以預(yù)防：
一、改變游戲方式：現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如電視、個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦等，為此,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式，多做室外活動(dòng)。
二、注意用眼衛(wèi)生：要教育青少年注意用眼衛(wèi)生，閱讀時(shí)注意眼睛與書的距離，姿勢(shì)要端正，不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息、視遠(yuǎn)，不能過多地沉溺于游戲機(jī)、電視之中。
三、注意眼睛保?。簣?jiān)持每天做眼保健操、晶體操(有節(jié)奏的快速交替看遠(yuǎn)看近);自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、四白等);霧視療法(戴+1.50d的眼鏡視近)。
四、打乒乓球可防治近視：?jiǎn)渭冃越暥喟l(fā)生在10歲左右，造成近視的重要原因是眼睛疲勞。打乒乓球時(shí)，雙眼以球?yàn)槟繕?biāo)，不停地上下調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)，可以改善眼睫狀肌的緊張狀態(tài)，使其放松和收縮;眼外肌也可以不斷活動(dòng)，促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)供給，從而提高眼睛敏感度，消除眼睛疲勞預(yù)防近視。放風(fēng)箏作為一項(xiàng)使人逐漸看遠(yuǎn)的活動(dòng)，也能有效緩解眼睛長(zhǎng)時(shí)間看近產(chǎn)生的眼肌痙攣。
五、視力下降應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療。此外，還應(yīng)注意飲食習(xí)慣及營(yíng)養(yǎng)搭配，避免鉻、鈣等微量元素缺乏。
寒暑假是兒童近視的高發(fā)期。孩子們脫離了學(xué)校老師的管理，家中也無大人隨時(shí)照料，生活秩序發(fā)生了紊亂。寒暑假期間，孩子們可以毫無節(jié)制地玩電腦、看電視、看光碟，雙眼牢牢地盯住熒光屏，由于兒童的眼球發(fā)育還未成熟，這種持續(xù)性注視發(fā)光屏幕的近距離用眼活動(dòng)，對(duì)眼球肌肉的傷害特別大，造成假期結(jié)束，孩子到校上課時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)看不清黑扳上的字，才知道已經(jīng)得了近視。另外，孩子做完作業(yè)后，家長(zhǎng)不放心讓他們下樓玩，或天冷天熱孩子也懶得出門，呆在家里把看電視、課外書做為休息的方式，這種“休息”反倒使眼睛更加疲勞;還有些患近視的學(xué)生由于看不清遠(yuǎn)處，而對(duì)看書、繪畫、鋼琴、看電視等近距離用眼活動(dòng)的興趣大，長(zhǎng)此以往產(chǎn)生了惡性循環(huán)，進(jìn)一步加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。所以孩子在寒暑假和節(jié)日期間要保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。假期結(jié)束后，應(yīng)為孩子做視力檢查，發(fā)現(xiàn)問題及早治療。眼科專家建議家長(zhǎng)：盡量利用節(jié)假日安排全家人戶外活動(dòng)，多接觸陽光，譬如爬山、踏青、放風(fēng)箏等。一方面家人和孩子能極目遠(yuǎn)眺，調(diào)節(jié)緊繃的眼球肌肉，另一方面可有效減少全家人的近距離用眼活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
五.飲食上怎么注意?
體任何部位的健康都離不開蛋白質(zhì)的充足供應(yīng)，眼睛也不例外。眼睛正常功能的保健、衰老組織的更新，均需蛋白質(zhì)作為基本材料來增生修補(bǔ)。應(yīng)注意在平時(shí)攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，如肉、魚、蛋、大豆等。維生素是機(jī)體生長(zhǎng)及保持健康生理機(jī)能所必需的一類物質(zhì)，從維護(hù)視功能的角度而言，它同樣不可或缺。富含維生素a的食物有魚肝油、動(dòng)物肝臟、黃油、牛奶等。瘦肉、花生、豆類、薯類、綠葉蔬菜等都含有較豐富的維生素b1。蛋類、豆類、動(dòng)物肝臟、牛奶、菌藻類食物等都含有維生素b2。維生素d主要分布于動(dòng)物肝臟、蛋類、牛奶等食物內(nèi)。此外，中藥中的枸杞亦有明目功效。將之與適量桂圓一起煮熟食用，或與豬肝煮熟服用，對(duì)雙眸的保健不無稗益。人的眼睛出現(xiàn)的一些小問題其中有相當(dāng)一部分都源于不良的飲食嗜好。比如酒精會(huì)影響人的視覺神經(jīng)，導(dǎo)致視力模糊不清;食用過多的精制糖則會(huì)消耗眼睛內(nèi)部的鈣及鉻，致使眼睛的聚集能力減弱。另外，煙、動(dòng)物脂肪、精制碳水化合物及過多的鹽均可能對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。
我為大家演講的題目是《愛護(hù)眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日”，今年的愛眼日再次提醒所有人，關(guān)注眼睛健康，珍愛視覺之窗。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。
三天光明，對(duì)于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。目前，據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問題，由于長(zhǎng)期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松，因而遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常。患假性近視如果不防不治，讓眼睛長(zhǎng)期處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn)，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進(jìn)性的，是可以預(yù)防的。
遺傳因素不認(rèn)真做眼保健操。
在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：
1看書時(shí)坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>
2不要在坐車或行走的時(shí)候看書，也不要躺下看書。
3每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它!同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇七
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。
要想有健康的視力，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí)，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。xx年全國(guó)愛眼日發(fā)言稿。
5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己："我愛護(hù)我的眼睛了嗎?"讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇八
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國(guó)愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。
受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛眼日的意義。
1996年6月6日首屆“全國(guó)愛眼日”主題為“保護(hù)兒童和青少年視力”
1997年6月6日第二屆“全國(guó)愛眼日”主題為“老年人眼保健”
1998年6月6日第三屆“全國(guó)愛眼日”主題為“預(yù)防眼外傷”
1999年6月6日第四屆“全國(guó)愛眼日”主題為“保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量”
2000年6月6日第五屆“全國(guó)愛眼日”主題為“動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲見光明”
2001年6月6日第六屆“全國(guó)愛眼日”主題為“早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥”
2002年6月6日是第七屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利”
2003年6月6日是第八屆“全國(guó)愛眼日”主題為“愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力”
2004年6月6日是第九屆“全國(guó)愛眼日”主題為“防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平”
2005年6月6日是第十屆“全國(guó)愛眼日”主題為“預(yù)防近視，珍愛光明”
2006年6月6日是第十一屆“全國(guó)愛眼日”主題為“防盲治盲，共同參與”
2007年6月6日是第十二屆“全國(guó)愛眼日”主題為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”
2008年6月6日是第十三屆“全國(guó)愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”
2009年6月6日是第十四屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”
2010年6月6日是第十五屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康，百萬工程送光明”
2011年6月6日是第十六屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”
節(jié)日口號(hào)。
加強(qiáng)全民愛眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)。
動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
視力1.5不等于沒有視疲勞。
兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。
出處 xuEFEN.CoM.Cn
孩子總瞇眼,盡早去查眼。
青光眼可致盲,早期防治極重要。
任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
不合格眼鏡已成公害。
護(hù)眼知識(shí)。
近視該不該戴眼鏡。
近視了卻不戴眼鏡,這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍一致。
認(rèn)為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當(dāng)?shù)模彩遣豢耙粨舻?。譬如說，有的學(xué)生和家長(zhǎng)擔(dān)心戴眼鏡會(huì)使度數(shù)越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實(shí)這種顧慮是沒根據(jù)的，也完全沒有必要，目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。
當(dāng)然，戴眼鏡只能治標(biāo)，難以治本，要想從根本上改變眼保健堪憂的局面，還需要深入貫徹預(yù)防為主的眼保健理念。青少年首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,限制近距離用眼時(shí)間，應(yīng)間斷性用眼；其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠時(shí)間，合理飲食，尤其是必要元素的攝入。眼睛的健康不僅有賴于人們的愛眼意識(shí)，還與眼保健制度的建立，醫(yī)療市場(chǎng)、眼鏡市場(chǎng)的規(guī)范管理密切相關(guān)。全民眼保健工作，需要社會(huì)各界人士的支持和參與。
眼睛需要哪些營(yíng)養(yǎng)素。
蛋白質(zhì)視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視，錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對(duì)微弱光線之所以敏感，是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的，缺乏它便會(huì)引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。
上皮脫落、增厚和角質(zhì)化，使這個(gè)原來透明的膜變得不透明。
3維生素b1是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。
維生素c眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營(yíng)養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。
鈣鈣是神經(jīng)中的“信使”，參與形形色色的神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣，容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。
鋅能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度，缺鋅會(huì)影響維生素a在體內(nèi)的吸收。
硒在人體多種組織細(xì)胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。
另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、b2和維生素c，而且含有多種微量元素?！安枘苊髂俊睅缀醣娙私灾Ｋ燥嫴杩梢员Ｗo(hù)視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。
做新眼保健操愛護(hù)眼睛。
2008年新版眼保健操則是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，對(duì)舊版眼保健操進(jìn)行了一定的刪減和增加，比如取消了“擠按睛明穴”，增加了“按壓頭部督脈穴”和“按揉耳垂眼穴及腳趾抓地”，并將“按揉太陽穴及輪刮眼眶”改為“按揉太陽穴刮上眼眶”等。
4學(xué)生全身得到放松，而且新穎的方式也使學(xué)生們感到“很有意思”。
各節(jié)詳解：
經(jīng)絡(luò)，使孩子全身氣血暢通，從而達(dá)到調(diào)節(jié)眼部的目的。
第二節(jié)：按揉四白穴。該章節(jié)動(dòng)作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第三節(jié)：按揉天英穴。該章節(jié)動(dòng)作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第四節(jié)：按揉太陽穴，刮上眼眶?！鞍慈嗵栄ā辈糠直３植蛔兊幕A(chǔ)上，從原先的“輪刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。
第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴。風(fēng)池穴位臵在后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，由頸窩往外約兩個(gè)拇指的左右即是。注意穴位不需移動(dòng)，按揉面不要太大。
注意用眼衛(wèi)生。
朋友們休息眼睛的時(shí)候可以順便做做眼保健操。
多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
動(dòng)物性食物中的維生素a、植物性食物中的胡蘿卜素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)—視紫紅質(zhì)的形成，是保護(hù)眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。
不要在光線太暗的地方看書。
因?yàn)槊?，不少人喜歡在衛(wèi)生間看書。衛(wèi)生間一般光線較暗，光源也不科學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)眼睛肯定有損傷。有人喜歡躺床上看書，姿勢(shì)不良導(dǎo)致斜視或加重眼睛負(fù)擔(dān)，床頭燈不亮等綜合因素對(duì)眼睛也不好。
不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水。
隨身攜帶一瓶眼藥水，時(shí)不時(shí)掏出來滴上兩滴，這已成為很多辦公室一族的習(xí)慣。專家提醒眼藥水不可以隨便用，亂用眼藥水極易對(duì)眼睛造成傷害。
不要使用劣質(zhì)太陽鏡。
太陽鏡之所以能夠阻擋紫外線，是因?yàn)殓R片上加了一層特殊的涂膜。質(zhì)量?jī)?yōu)良的太陽鏡，阻擋紫外線的能力強(qiáng)，透光度下降又不多，不影響視物清晰度。鏡片涂膜有一定硬度，表面不易磨損。劣質(zhì)太陽鏡卻完全不同，不但阻擋紫外線的性能不強(qiáng)，涂膜容易破損使透光度嚴(yán)重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時(shí)瞳孔會(huì)變大，殘余的紫外線反而會(huì)大量射入眼睛內(nèi)，使眼睛受損。此外，鏡片表面不正規(guī)，看到外界物體產(chǎn)生變形扭曲，使眼球酸脹，逐步出現(xiàn)惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀，也加深了對(duì)眼睛的傷害。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇九
早上好！
6月6日是全國(guó)愛眼日，今年是第16屆，今年的主題是：關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量。
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧！
雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。
為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為"全國(guó)愛眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢？據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7—10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性（調(diào)節(jié)性）近視，所謂的假性近視。
要想有健康的視力，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書本與眼的距離應(yīng)保持在30—35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí)，不易保持兩眼與書全國(guó)愛眼日發(fā)言稿全國(guó)愛眼日。本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面，一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜；胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。20xx年全國(guó)愛眼日發(fā)言稿。
5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界全國(guó)愛眼日發(fā)言稿全國(guó)愛眼日發(fā)言稿。所以，我們要時(shí)刻提醒自己："我愛護(hù)我的眼睛了嗎？"讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活！
謝謝大家！
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十一
6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛眼日”。結(jié)合活動(dòng)主題，為切實(shí)培養(yǎng)廣大群眾良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防糖尿病致盲的現(xiàn)象，進(jìn)一步提高群眾的眼保健和眼健康知識(shí)，縣殘聯(lián)積極組織發(fā)動(dòng)縣、鎮(zhèn)殘聯(lián)廣泛深入開展“愛眼日”宣傳活動(dòng)，取得了明顯的宣傳效果?，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
為確保“愛眼日”活動(dòng)內(nèi)容豐富，眼疾病防治知識(shí)宣傳普及到位，根據(jù)市殘聯(lián)的有關(guān)要求，結(jié)合實(shí)際，縣殘聯(lián)及時(shí)召開專題會(huì)議，專題研究“愛眼日”活動(dòng)方案。一是在縣城統(tǒng)一組織開展糖尿病致盲的“愛耳日”主題宣傳咨詢活動(dòng)。二是要求各鎮(zhèn)殘聯(lián)分別組織開展活動(dòng)，讓宣傳更加深入群眾、深入農(nóng)村，提高群眾的知曉率和愛眼護(hù)眼意識(shí)。
1、在活動(dòng)期間，各鎮(zhèn)殘聯(lián)、衛(wèi)生等部門積極開展“愛眼日”宣傳活動(dòng)15場(chǎng)次，通過集中宣傳、走村串寨、進(jìn)學(xué)校作宣傳，義務(wù)醫(yī)療檢查400余人次，制作宣傳標(biāo)語15幅，發(fā)放宣傳資料3萬余份，社會(huì)反映普遍良好。
2、6月6日早上，縣殘聯(lián)會(huì)同衛(wèi)生部門，在縣城組織開展了宣傳咨詢、義診的開放活動(dòng)。在活動(dòng)期間，縣殘聯(lián)組織醫(yī)務(wù)人員在縣盲人閱覽室處開展義診活動(dòng)，免費(fèi)為咨詢市民檢查眼病、檢測(cè)視力、檢測(cè)血壓等活動(dòng)，著重為糖尿病患者人群提供了眼病咨詢和眼保健服務(wù)，指導(dǎo)市民掌握眼保健知識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的用眼習(xí)慣，降低眼病發(fā)生率和致盲率。為了防治失明的發(fā)生，醫(yī)務(wù)人員還叮屬糖尿病患者，糖尿病除了要控制好血糖，還應(yīng)積極采取有效的治療措施，針對(duì)糖尿病的源頭進(jìn)行徹底根除，避免并發(fā)癥發(fā)生。糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并發(fā)癥。集中宣傳當(dāng)天，共發(fā)放了宣傳資料4000余份，咨詢2000余人次，義診200余人次。
通過開展一系列活動(dòng)，不僅為眼疾病患者實(shí)施了有效的救治工作，還為廣大群眾愛護(hù)眼睛做了大量有益的宣傳，進(jìn)一步增強(qiáng)了廣大群眾愛眼、護(hù)眼的意識(shí)，對(duì)防盲、治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十二
1．使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2．培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
告別沙眼盲，關(guān)注眼健康。
20xx年xx月xx日--x月x日。
1、x月x日召開全體教師動(dòng)員大會(huì)，布置愛眼日活動(dòng)方案。
2、少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢(shì)的檢查，將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。
3、通過紅領(lǐng)巾廣播站、國(guó)旗下講話、櫥窗、黑板報(bào)等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的`危害。
4、6月7日要求4—6年級(jí)學(xué)生制作手抄報(bào)，進(jìn)行愛眼護(hù)眼知識(shí)宣傳，并進(jìn)行展評(píng)。
5、6月6日由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。6、6月7日各班舉行“愛眼、護(hù)眼”主題班隊(duì)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加深入的教育。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十三
眼睛是人類從外界獲取信息，與外界溝通的重要媒介，同時(shí)它也是人類心靈的窗口，為進(jìn)一步增加大家愛眼、護(hù)眼的知識(shí)，大家進(jìn)一步加強(qiáng)愛眼的意識(shí)，同時(shí)結(jié)合我系專業(yè)特色，我們從“宿舍愛眼”、“飲食愛眼”、“學(xué)習(xí)愛眼”等方面策劃此次活動(dòng)。
面向全院師生。
臨床醫(yī)學(xué)三系。
臨床醫(yī)學(xué)三系社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐與青年志愿者服務(wù)部。
待定。
一次愛眼知識(shí)講座。
一刊愛眼知識(shí)海報(bào)。
一組愛眼知識(shí)報(bào)欄。
一本愛眼知識(shí)手冊(cè)。
一頓營(yíng)養(yǎng)健眼午餐。
一張宿舍愛眼貼士。
在“6.6愛眼日”到來之際，我系眼視光專業(yè)根據(jù)專業(yè)特色，借助專業(yè)優(yōu)勢(shì)，特別邀請(qǐng)眼科方面的專家以及部分同學(xué)傾力為黃山新村小學(xué)的同學(xué)們獻(xiàn)上一次愛眼講座，但在此之前，會(huì)進(jìn)行問卷調(diào)查，弄清楚同學(xué)們最想了解的關(guān)于護(hù)眼方面的問題，借此，我們想讓大家更加了解、珍惜我們的眼睛。
(1).社會(huì)青年志愿者服務(wù)部所有成員參與問卷調(diào)查工作，包括問卷的準(zhǔn)備，發(fā)放以及收集整理等。
(2).整理好相關(guān)問題后，對(duì)講座材料進(jìn)行針對(duì)性整理，做好一切準(zhǔn)備事宜。
(3)演講同學(xué)進(jìn)行前期準(zhǔn)備。
問卷調(diào)查：300×0.15=45元。
眼睛是認(rèn)識(shí)世界的重要器官，又是人類溝通外界的渠道，心靈的窗口，所以為了進(jìn)一步加強(qiáng)大家愛眼、護(hù)眼的知識(shí)，我系眼視光專業(yè)以宣傳欄的形式為大家宣傳用眼衛(wèi)生和眼疾病防治措施。
1、宣傳欄的制作主要以噴繪的宣傳海報(bào)形式展出。
2、查找資料，確定主題內(nèi)容。
3、聯(lián)系噴繪。
4、進(jìn)行張貼。
2、前言。
3、眼衛(wèi)生現(xiàn)狀。
4、用眼基本知識(shí)。
5、臨床醫(yī)學(xué)三系專業(yè)介紹。
6、成果展望。
7、尾聲。
普及科學(xué)用眼知識(shí)，提高公眾的健康正確的用眼水平，預(yù)防眼疾，使心靈的窗口因此而更加明亮與純凈。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
宣傳欄噴繪8×50元=400元。
20**年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛眼日”，今年“愛眼日”活動(dòng)的主題為“珍愛世界之窗”。為普及眼睛知識(shí)特制作此宣傳手冊(cè)，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中保護(hù)眼睛，時(shí)時(shí)注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處于明亮的狀態(tài)。
1、制作內(nèi)容。
2、設(shè)計(jì)版面。
3、聯(lián)系印刷。
4、校內(nèi)發(fā)放(現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)發(fā)放或以宿舍為單位)。
1、臨床醫(yī)學(xué)三系簡(jiǎn)介。
2、愛眼貼士。
1、愛眼護(hù)眼。
2、簡(jiǎn)單眼科檢查。
3、眼矯正簡(jiǎn)介。
1、框架眼鏡。
2、隱形眼鏡。
3、準(zhǔn)分子激光手術(shù)。
為心靈拭塵，讓視野更開闊;與健康同行，讓生命更精彩!
彩色手冊(cè)1000×3元=3000元。
黑白手冊(cè)1000×2元=2000元。
愛眼，護(hù)眼，從身邊做起，從小事做起。為進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪械淖o(hù)眼知識(shí)，珍愛雙眼，生活學(xué)習(xí)更加美好，特組織此次活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)們的愛眼知識(shí)。
收集宿舍內(nèi)愛眼護(hù)眼的小常識(shí)匯總并發(fā)放到各宿舍，有效的做好宿舍內(nèi)的宣傳工作。
活動(dòng)流程如下。
6.1—6.2收集宿舍內(nèi)的愛眼護(hù)眼的小常識(shí)。
6.2—6.3將小常識(shí)匯總并打印，同時(shí)做好前期宣傳工作。
6.6發(fā)放小貼士，并做好當(dāng)日的宣傳工作。
小貼士1000×0.3=300元。
鑒于六月六日全國(guó)愛眼日，我系同學(xué)與食堂協(xié)商，為廣大師生特別制作一些對(duì)眼睛起到保健作用的菜肴，借此機(jī)會(huì)擴(kuò)大我系眼視光專業(yè)的影響力，同時(shí)也讓大家了解一些健眼的蔬菜，從而學(xué)會(huì)更好的保護(hù)自己的眼睛。
1、6月3號(hào)之前有我系學(xué)生為食堂提供一些健眼的菜譜，供食堂選擇。
2、制作兩張噴繪置于食堂門口作介紹和宣傳。
3、由食堂專門提供一眼睛保健菜譜窗口，出售這些益眼的菜肴，且價(jià)格合適，供大家選擇。
通過此項(xiàng)活動(dòng)，不僅會(huì)讓大家了解一些健眼的菜和知識(shí)，學(xué)會(huì)如何保健自己的眼睛，同時(shí)也擴(kuò)大了我系眼視光專業(yè)的影響力。
菜譜噴繪2×50元=100元。
今年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛眼日”，眼睛是觀察與認(rèn)識(shí)世界的重要器官，為普及眼睛知識(shí)特制作此宣傳手冊(cè)，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中保護(hù)眼睛，時(shí)時(shí)注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處于明亮的狀。我系眼視光專業(yè)以宣傳欄的形式為大家大力宣傳衛(wèi)生用眼和眼疾防治措施。
此活動(dòng)主要以一系列海報(bào)全程宣傳六個(gè)一活動(dòng)，并張貼一些愛眼護(hù)眼有關(guān)知識(shí)。
6.1張貼介紹活動(dòng)海報(bào)。
6.2—6.5張貼愛眼護(hù)眼海報(bào)。
通過此次活動(dòng)，同學(xué)們能進(jìn)一步了解到眼科方面的知識(shí)，提高愛眼認(rèn)識(shí)更加珍惜我們的眼睛。
活動(dòng)名稱6.16.26.36.46.56.6。
愛眼講座聯(lián)系同學(xué)講座準(zhǔn)備以。
及開始講座。
愛眼報(bào)欄確定內(nèi)容聯(lián)系噴繪張貼。
愛眼手冊(cè)確定內(nèi)容手冊(cè)印刷發(fā)放。
愛眼菜譜與食堂協(xié)商(待定)印制菜譜噴繪。
愛眼貼士確定內(nèi)容(待定)制作并于宿舍宣傳發(fā)放。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、問卷300×0.15=45元。
2、宣傳欄噴繪8×50元=400元。
3、手冊(cè)1000×3元=3000元。
4、菜譜噴繪2×50元=100元。
5、貼士1000×0.3=300元。
總計(jì)：3845元。
我們可以為你們帶來的。
1、良好的宣傳效果，深入宿舍、食堂和同學(xué)們中間，樹立你們?cè)趯W(xué)生心中的良好形象。
2、贊助方享有冠名權(quán)、協(xié)辦權(quán)，宣傳手冊(cè)以及大量版面廣告等形式宣傳。
3、宣傳手冊(cè)、報(bào)欄等可提供長(zhǎng)期宣傳。
4、可以在市區(qū)做一些公益活動(dòng)，利用我們的專業(yè)優(yōu)勢(shì)及大學(xué)生的影響力，擴(kuò)大宣傳效果，提高社會(huì)效益。
6、長(zhǎng)久的合作關(guān)系，暑期社會(huì)實(shí)踐、公益活動(dòng)等。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十四
1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國(guó)愛眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日”。下面有小編整理的全國(guó)愛眼日標(biāo)語，歡迎閱讀!
把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。
保護(hù)視力，從小做起。
愛護(hù)眼睛，你我同行。
愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。
愛護(hù)眼睛，享受光明。
愛護(hù)眼睛，擁抱光明。
愛眼愛生活，健康心相約。
觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
光明，來自眼睛。
美麗新視界，健康新生活。
您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)。
預(yù)防近視，從今天開始。
預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與。
人人享有看見的權(quán)利。
孩子總瞇眼，盡早去查眼。
呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。
加強(qiáng)全民愛眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì)。
健康用眼，健康生活。
“睛”彩人生，珍“eye”永恒。
“睛“彩世界，眼見為實(shí)。
科學(xué)用眼，貴在堅(jiān)持。
科學(xué)用眼，精彩無限。
美麗”視“界，用心呵護(hù)。
加強(qiáng)全民愛眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)。
動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
視力1.5不等于沒有視疲勞。
兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。
出處 xuEFEN.CoM.Cn
孩子總瞇眼,盡早去查眼。
青光眼可致盲,早期防治極重要。
任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
青光眼可致盲，早期防治極重要。
讓”視“界充滿愛。
讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生活。
視力1.5不等于沒有視疲勞。
天天做眼操，天天眼睛好。
萬里江山眼底收，大千世界目中明。
我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。
心靈窗戶，用心呵護(hù)。
眼·繹精彩，科·求完美。
眼睛是心靈之窗，請(qǐng)保護(hù)它。
擁有好視力，生活更給力。
擁有眼睛就等于擁有美好的世界。
用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限。
珍愛視力，光明人生。
整天看電視，肯定會(huì)近視。
預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)。
愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。
擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。
窗“明”己“凈，閃亮人生。
動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
多一份關(guān)愛，多一份”睛“彩。
愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視。
愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十五
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛眼日”。我院圍繞“xxx”的活動(dòng)主題，在市衛(wèi)生局統(tǒng)一部署下，結(jié)合醫(yī)院實(shí)際，開展系列愛眼宣傳活動(dòng)?？偨Y(jié)如下：
病視網(wǎng)膜病變等會(huì)嚴(yán)重?fù)p害視力健康，是目前主要的致盲原因之一方面進(jìn)行講解。通過健康宣教，提高廣大群眾對(duì)糖尿病眼部并發(fā)癥的認(rèn)識(shí)和重視，有效控制血糖，及早、定期進(jìn)行眼科檢查，可以有效預(yù)防、延緩糖尿病導(dǎo)致的視力損害。
二、發(fā)放傳宣資料，加強(qiáng)宣傳。6月6日活動(dòng)當(dāng)天，在門診一樓設(shè)置咨詢臺(tái)，為過往群眾發(fā)放預(yù)防糖尿病致盲、普及眼保健、保護(hù)眼健康相關(guān)資料200余份。在門診樓、住院樓一樓led屏幕顯示主題標(biāo)語。
三、本次通過開展“愛眼日”宣傳活動(dòng)，使廣大人民群眾知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防糖尿病致盲的重要性?！皭垩廴铡被顒?dòng)開展對(duì)推動(dòng)我鄉(xiāng)防盲、致盲起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的社會(huì)效果。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十六
眼睛是人體身上最迷人，最靈巧的精細(xì)器官之一。改善視力要從日常規(guī)范做起，全國(guó)愛眼日的宣傳與推廣是為了讓更多人正確的認(rèn)識(shí)怎樣是規(guī)范的作息習(xí)慣，如何正確的愛護(hù)視力。做到正確的愛護(hù)保護(hù)眼睛。
無論您覺得自己的眼睛有多好，視光學(xué)的問題始終伴隨著我們的一生。
正確保護(hù)眼睛，注意眼部衛(wèi)生：經(jīng)常清潔眼部也是保護(hù)眼睛要注意的問題。
正確保護(hù)眼睛，眼睛做操：眼保健操是一群眾性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它可以提高人們的眼保健意識(shí)，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞。
正確保護(hù)眼睛，保證充足睡眠：保證睡眠是愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣之一，人的大腦與眼睛有著十分密切的關(guān)系。大腦的過度疲勞會(huì)給眼睛帶來極大的負(fù)擔(dān)。
所以，保證充足的睡眠，才可以保證眼睛身體雙健康。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十七
中國(guó)關(guān)工委“幫扶貧困弱視兒童，擁有光明未來”活動(dòng)之走進(jìn)xx——誠(chéng)征20名弱視、近視兒童免費(fèi)恢復(fù)1.0視力!
1.普及愛眼護(hù)眼知識(shí)，讓廣大學(xué)生知道如何保護(hù)視力、預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展;。
2.加強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)青少年視力的關(guān)注;。
3.落實(shí)關(guān)工委“光明未來”活動(dòng);。
4.通過參加大型公益活動(dòng)，提升博視頓品牌及提升中心知名度;。
5.搜集顧客資源，為暑期的銷售高峰打好基礎(chǔ)。
6月4日-6日(不得低于2天)。
當(dāng)?shù)刂行膹V場(chǎng)或小區(qū)、學(xué)校廣場(chǎng)，極個(gè)別的可考慮店門口(須通過城管)。
1.活動(dòng)一：愛眼護(hù)眼科普知識(shí)宣傳;。
2.活動(dòng)二：篩查近視弱視兒童，針對(duì)不同程度視力兒童提供各種特別政策;。
a.對(duì)篩查出的貧困弱視兒童報(bào)關(guān)工委“光明未來”活動(dòng)辦申請(qǐng)，符合條件的可獲得價(jià)值11800元的視功能訓(xùn)練卡，進(jìn)行免費(fèi)治療直至達(dá)到矯正視力1.0為止(條件：低保證、貧困證明、三好學(xué)生等)。
b.篩查近視兒童對(duì)符合條件的可提供價(jià)值500元的視力提升優(yōu)惠卡(可用于月卡、季卡及1.0計(jì)劃卡)，相當(dāng)于5次免費(fèi)視功能訓(xùn)練(各地可根據(jù)自身定價(jià)情況適當(dāng)調(diào)整)。
c.對(duì)未符合條件的弱視學(xué)生提供價(jià)值1000元的視功能訓(xùn)練卡(僅用于購買弱視1.0計(jì)劃)。
d.對(duì)所有參加視力篩查的近視學(xué)生，均贈(zèng)送價(jià)值240元的視功能訓(xùn)練體驗(yàn)卡，享受2次免費(fèi)視力保健或視力提升訓(xùn)練。
3.活動(dòng)三：現(xiàn)場(chǎng)視功能訓(xùn)練專家提供免費(fèi)愛眼護(hù)眼知識(shí)咨詢。
4.活動(dòng)四：量身定制視力康復(fù)方案;對(duì)所有的近視弱視學(xué)生制訂視力康復(fù)方案，同時(shí)可簽約承諾提升。
5.活動(dòng)五：現(xiàn)場(chǎng)提供免費(fèi)視功能提升訓(xùn)練。
6.活動(dòng)六：所有參加活動(dòng)人員可領(lǐng)取并填寫愛眼護(hù)眼知識(shí)問卷，到店可免費(fèi)領(lǐng)取坐姿矯正器一臺(tái)(或其它小禮品)。
7.活動(dòng)七：“拒絕眼鏡!”，對(duì)提供一副眼鏡(無論好與壞、近視與老花)，可再獲得價(jià)值500元的優(yōu)惠卡(僅用于1.0計(jì)劃);同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)提供一個(gè)大的透明箱子，外面寫上“拒絕眼鏡”，里面放上上交來的各種眼鏡，同時(shí)可讓學(xué)生親自砸掉這眼鏡!以提供活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
1.通過關(guān)工委文件，聯(lián)系當(dāng)?shù)亓铝杖珖?guó)愛眼日活動(dòng)主辦單位(一般是當(dāng)?shù)匦l(wèi)生局或殘聯(lián)，也可是其它形式的會(huì)展)，參加當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)(可能需要適當(dāng)付費(fèi))。
2.自主聯(lián)系場(chǎng)地與相關(guān)輔助人員，公司提供相應(yīng)物資，舉辦“光明未來”走進(jìn)xx之愛眼護(hù)眼科普宣傳活動(dòng)(公司提供物資詳見附件)。
3.自主通過關(guān)工委文件，聯(lián)系學(xué)校，在學(xué)校操場(chǎng)或門口空地舉辦活動(dòng)。
1.造勢(shì)：活動(dòng)前一周在附近小區(qū)、學(xué)校主要出入口張貼海報(bào);。
2.宣傳：通過當(dāng)?shù)馗鞣N媒體、網(wǎng)絡(luò)或短信平臺(tái)進(jìn)行適當(dāng)宣傳;。
4.人員：3人以上，以安排咨詢、登記、體檢、體驗(yàn)、派單、秩序等工作。
1.6月6日上線全國(guó)團(tuán)購活動(dòng);。
2.阿爾發(fā)作為關(guān)工委“光明未來”活動(dòng)代言人，參加公司的品牌活動(dòng)宣傳;。
3.各點(diǎn)在活動(dòng)前另做了報(bào)紙、電視、電臺(tái)等宣傳的，公司再另支持訓(xùn)練鏡一套;。
4.以上所有宣傳，須拍下現(xiàn)場(chǎng)圖片以確定;做了媒體宣傳的也要提供相應(yīng)證明。
1.場(chǎng)地選擇：盡量與政府相關(guān)機(jī)構(gòu)或報(bào)社等，以關(guān)工委文件及我們所能提供的優(yōu)惠來聯(lián)系安排活動(dòng);實(shí)在不行可給適當(dāng)費(fèi)用參加活動(dòng)。
因是全國(guó)性公益活動(dòng)，一般當(dāng)?shù)貓?bào)紙都會(huì)有報(bào)道，會(huì)有更多的潛在顧客參與，能更好地搜集資料，同時(shí)，更能提升我們的品牌及效益。
2.對(duì)所有咨詢顧客做好詳細(xì)資料登記，特別是視力檢查及家庭電話。
3.現(xiàn)場(chǎng)鼓勵(lì)學(xué)生體驗(yàn)，及試戴坐姿矯正器，提升學(xué)生興趣，最終提升到店率及成交率。
4.以上各種價(jià)格，各中心可根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r適當(dāng)調(diào)整，但要爭(zhēng)取做到同一地區(qū)統(tǒng)一。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十八
一、活動(dòng)主題。
窩溝封閉，保護(hù)牙齒。
二、主題信息。
（一）窩溝齲影響兒童牙齒健康。
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的適宜場(chǎng)所。細(xì)菌在這平靜而隱蔽的環(huán)境中，利用食物中的糖類（碳水化合物）繁衍生長(zhǎng)，并在代謝過程中產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞，因此，深的窩溝患齲病的危險(xiǎn)性較高。同時(shí)，窩溝底部接近釉牙本質(zhì)界或者位于牙本質(zhì)內(nèi)，一旦患齲，破壞可向深部迅速發(fā)展，形成外觀小而實(shí)際深且大的齲洞，醫(yī)學(xué)上稱這種齲為窩溝齲。齲壞最后還可波及牙髓（牙神經(jīng)），導(dǎo)致牙髓炎癥或根尖炎癥，如不及時(shí)治療將導(dǎo)致失牙。后牙擔(dān)負(fù)著主要的咀嚼功能，一旦喪失，咀嚼功能將大大下降，影響營(yíng)養(yǎng)攝入和生長(zhǎng)發(fā)育。
研究表明，在我國(guó)兒童與青少年中，后牙窩溝齲占齲病的80-90％，如果能有效地預(yù)防和控制窩溝齲的發(fā)生，既能極大降低兒童與青少年齲病患病水平，又能降低個(gè)人經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和社會(huì)醫(yī)療資源消耗。
（二）窩溝封閉是預(yù)防兒童窩溝齲的有效方法。
硬，形成一層保護(hù)性的屏障，覆蓋在窩溝上，外面的致齲細(xì)菌不。
能再進(jìn)入，從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。這就象日常生活中，為。
功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境。
窩溝封閉是一種預(yù)防兒童窩溝齲的有效方法，只要窩溝封閉劑完。
整地保留在牙齒表面，就能有效地保護(hù)我們的牙齒。即使窩溝封。
閉劑脫落，滲入到牙釉質(zhì)的樹脂突也對(duì)牙齒有一定的保護(hù)作用。
窩溝封閉主要應(yīng)用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙。封閉的最佳時(shí)。
年人也可以進(jìn)行窩溝封閉防齲，中老年人后牙的窩溝隨著咀嚼食。
物的磨耗，窩溝逐漸變淺或消失，過了窩溝齲的易感期，有的已。
經(jīng)得了齲齒，因此不必再做窩溝封閉。
（三）窩溝封閉操作安全簡(jiǎn)便。
窩溝封閉是一種無痛、無創(chuàng)傷、安全簡(jiǎn)便的防齲技術(shù)。使用的是。
中沒有任何不適的感覺，全部過程分6個(gè)步驟，只需10分鐘左。
右的時(shí)間：
1.清潔。清除牙面上的食物殘?jiān)c菌斑。
2.酸蝕。用弱酸處理牙面，起到再清潔及便于封閉劑粘著的作。
用。
3.沖洗和干燥。沖洗牙面上遺留的弱酸，吹干牙面呈白堊狀。
4.涂布封閉劑。在窩溝處依次涂布封閉劑。
5.固化。通過可見光的照射，約半分鐘封閉劑固化變硬。
6．檢查。檢查封閉效果。封閉劑在牙齒上可以維持?jǐn)?shù)年的時(shí)間。
剛剛封閉好的牙齒，避免咬過硬過粘的食物，如口香糖，泡泡糖。
做完封閉后，最好過3-6個(gè)月復(fù)查一次，以后每年進(jìn)行口腔常規(guī)。
檢查時(shí)，同時(shí)檢查封閉的牙齒，若發(fā)現(xiàn)有封閉劑脫落的情況，及。
時(shí)給予彌補(bǔ)。
（四）窩溝封閉與氟化物的聯(lián)合使用，可以最大限度地預(yù)防齲病的發(fā)生。齲。
病可在牙齒的不同部位發(fā)生，發(fā)生在點(diǎn)隙裂溝部位的齲病稱為窩溝齲，發(fā)生在光。
滑面的齲病稱為光滑面齲。采用窩溝封閉可以預(yù)防窩溝齲的發(fā)生，但對(duì)牙齒的光。
滑面和鄰面沒有預(yù)防效果。氟化物是一種化學(xué)防齲方法，通過增強(qiáng)牙齒的抗齲能。
力和促進(jìn)再礦化，有效預(yù)防牙齒光滑面及鄰面齲病的發(fā)生。因此窩溝封閉和氟化。
物聯(lián)合使用，可同時(shí)預(yù)防窩溝齲和光滑面齲，最大限度預(yù)防齲病的發(fā)生。
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇十九
1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國(guó)愛眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日”。2015年6月6日是第二十個(gè)全國(guó)“愛眼日”。
俏麗新視界，健康新生活。
愛惜眼睛讓性命的陽光更出色。
時(shí)時(shí)刻刻愛眼，健健康康生涯。
愛護(hù)眼睛，你我同行。
珍重視力，光明人生。
擦亮心靈之窗，寬闊全新眼界。
讓“視”界充斥愛。
“睛”彩世界，眼見為實(shí)。
愛眼愛生活，健康心相約。
愛護(hù)眼睛，享受光明。
“睛”彩人生，珍“eye”永恒。
萬里山河眼底收，大千世界目中明。
心靈窗戶，專心呵護(hù)。
“窗”明“己”凈，閃亮人生!
多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
光明，來自眼睛。
健康眼睛、健康生活。
愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
把幻想點(diǎn)亮，為光亮導(dǎo)航。
您的心靈窗戶，咱們?yōu)槟愫亲o(hù)!用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美妙無限!觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很主要。
讓眼睛更晶瑩，讓世界更精彩。
愛護(hù)眼睛，擁抱光明。
迷信用眼，精彩無窮。
領(lǐng)有好視力，生活更給力。
多一份關(guān)愛，多一份“睛”彩。
愛眼護(hù)眼，專業(yè)專一。
眼、繹精彩，科、求完善。
漂亮“視”界，居心庇護(hù)!
全國(guó)愛眼日發(fā)言稿篇二十
窗“明”己“凈，閃亮人生。
動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
擁有眼睛就等于擁有美好的世界。
愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。
愛護(hù)眼睛，享受光明。
美好未來，盡在無限新視代。
推開心靈之窗，世界就在你眼前。
會(huì)笑的眼睛，鎖住你的心。
保護(hù)視力，還孩子一個(gè)美好未來。
孩子美好未來的健康保障。
孩子美好未來，從健康視力開始。
心靈窗戶，用心呵護(hù)。
眼·繹精彩，科·求完美。
眼睛是心靈之窗，請(qǐng)保護(hù)它。
擁有好視力，生活更給力。
愛護(hù)眼睛，擁抱光明。
科學(xué)用眼，貴在堅(jiān)持。
為明日之星，打開心靈的窗口。
擦亮你的窗戶，讓陽光深入你心。
青少年眼保，讓高品質(zhì)生活恰到好處。
科學(xué)用眼，精彩無限。
美麗”視“界，用心呵護(hù)。
愛眼愛生活，健康心相約。
用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限。
珍愛視力，光明人生。
整天看電視，肯定會(huì)近視。
多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
多一份關(guān)愛，多一份”睛“彩。
觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
孩子的心靈窗口，我們用心呵護(hù)。
兒童是世界的未來，讓未來的視界更美好。
保衛(wèi)孩子視力健康，開啟光明世界之窗。
給你陽光，你還要一扇明亮的窗，你才能燦爛。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/19842023.html】
