教練的籃球運球教案(專業(yè)19篇)

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教練的籃球運球教案(專業(yè)19篇)
時間:2024-01-27 07:25:03     小編:LZ文人

教案旨在明確教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和評價方式,為教師提供教學(xué)的具體操作指導(dǎo)。教案要與教材內(nèi)容緊密結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生深入理解和掌握知識。以下是教育界的一些權(quán)威人士對于教案編寫的要求和標(biāo)準(zhǔn)。

教練的籃球運球教案篇一

1、幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領(lǐng)。

2、幼兒通過運球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。

3、幼兒通過趣味的`籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。

1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。

3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作。

教練的籃球運球教案篇二

2、在游戲中學(xué)會合作,體驗合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。

音樂

籃球若干個

哨子一個

籃筐兩個

課前訓(xùn)練球的各種拍法

一、熱身運動

帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。

二、進(jìn)行游戲

向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))

游戲過程:

1、幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

2、兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

3、幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球?;驈淖笙蛴?、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

三、放松運動

在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動。在玩中學(xué),學(xué)中玩。

教練的籃球運球教案篇三

教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動,根據(jù)教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實際情況,以課時或課題為單位,對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計和安排的一種實用性教學(xué)文書。下面是小編收集整理的籃球低運球教案,希望對您有所幫助!

本課遵循新課程理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心,在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,深化教學(xué)改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上,學(xué)生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上,學(xué)生體育鍛煉動機已經(jīng)有一些明確,在技術(shù)上要求比較高,活力充沛,愛拼搏競爭。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進(jìn)攻技術(shù),是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進(jìn)攻手段,也是進(jìn)攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進(jìn)攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護(hù)球或擺脫防守。因此,本課著重要解決學(xué)生控制球的能力,鞏固提高運球的熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1、認(rèn)知目標(biāo):建立低運球的動作概念,了解它們的作用。

2、技能目標(biāo):60%的學(xué)生初步掌握低運球的動作技術(shù)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:低運球重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。

難點:拍球的部位和力度,控制球的方向和反彈高度。

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的`確定,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點,在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段,使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作,達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求,是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機;在重、難點的處理上,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學(xué)生看,讓同學(xué)進(jìn)行對比。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教,在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況,可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組,而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組,對他們的要求要不一樣,多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué),多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯誤動作,嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生。

普通水泥籃球場一個,籃球12個。

(一)開始部分。

1、a.集合整隊,檢查人數(shù)。b.師生問好。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求以及注意事。

d.安排見習(xí)生。

設(shè)計意圖:課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,要把學(xué)生集中起來,能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。

2、熱身運動(4×8)。

a.慢跑。

成兩列縱隊,繞籃球場線圈跑3圈。

b.徒手操。

設(shè)計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,克服各種機能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機能)活動的惰性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,提高人體的體溫,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液,減小關(guān)節(jié)的摩擦力,增大關(guān)節(jié)的靈活性。

3、小游戲:搶運球。

方法:在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個球,在場地內(nèi)運球,互相搶球,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規(guī)動作,不能運球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判。一組完后接著下一組。

設(shè)計意圖:利用學(xué)生的原有的控球能力,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短學(xué)生間的距離,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個組,從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ),分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,以便后來的組織。做這個游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做熱身的作用,還達(dá)到了分組的目的。

(二)基本部分。

1、語言導(dǎo)入。

教師先用一至兩個籃壇明星的技術(shù)特點引入籃球的運球,逐漸轉(zhuǎn)入低運球,然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護(hù)球或擺脫防守。

設(shè)計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師。”教師的語言應(yīng)使學(xué)生為之一振,低運球能有這么大作用,以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點。

(1)教師朝前左右3個面的學(xué)生做示范,同時講解動作方法和要領(lǐng)。

組織形式:學(xué)生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí)。

設(shè)計意圖:學(xué)生圍成一個大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識。

(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)。

組織形式:讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,依次進(jìn)行練習(xí),每組一個在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,兩個同學(xué)也要互相指正動作。

設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

上面的過程是在高低運球的學(xué)習(xí)中各用一次。

a.互相糾正錯誤的練習(xí)。

組織形式:學(xué)生兩兩一組,不運球的同學(xué)叫口令練習(xí),讓學(xué)生自己在充裕的時間里進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),學(xué)生互相評價,學(xué)生有問題可問老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題。

設(shè)計意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看動作學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。

b.改變運球路線的練習(xí)。

組織形式:(1)將學(xué)生分為3個組(按游戲時分組的分)。

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?;A(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線,基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線。

設(shè)計意圖:

(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,重點輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平。

c.運球比賽。

比賽方法:(1)先選出兩個學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法:將原來的3組每組都1—3報數(shù))。

(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點),起點到中線應(yīng)用高運球,中線到端線應(yīng)用低運球,端線到終點不受運球種類的限制。

(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,三方做好準(zhǔn)備,第一人個跑完把球給第二個人,直至最后一個完成。

比賽規(guī)則:(1)按照要求運球。

(2)到端線時要到點才能返回。

(3)先到為勝利者。

設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),鞏固學(xué)習(xí)的運動技能,使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機會,提高學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機。

(三)、結(jié)束。

1、放松活動:在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松。

2、老師總結(jié),宣布下課。

設(shè)計意圖:放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。

教練的籃球運球教案篇四

本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù),學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣和愛好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌,促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。

籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,運球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段,原地運球是籃球運動的基本技能,熟練掌握運球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運動提供了保障。

根據(jù)高三學(xué)生活潑好動、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識,有較強的集體榮譽感,他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力,相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。

1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運動,充分展示自我的運動能力。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運球”的技術(shù),并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。

圍繞本教材的重、難點,根據(jù)教材和學(xué)生實際,從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

重點:手型、按拍球的部位、力量

難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力

1、開始熱身部分:(1)課堂常規(guī) (2)繞籃球場跑(3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

2、學(xué)習(xí)提高部分:(1)原地運球練習(xí)(2)行進(jìn)間運球練習(xí)

3、恢復(fù)整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動

練習(xí)密度:35%~40%

運動量:中等

預(yù)計心率:120~140次/分

1、在玩游戲過程中,跑動強度較大,注意同伴之間摔倒受傷。

2、行進(jìn)間運球在追求速度的時候,也主要注意自身的安全。

籃球場一塊;籃球26個;錐形桶14個;標(biāo)志物28個

教練的籃球運球教案篇五

今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變,所接觸到的幾乎都是現(xiàn)成的玩具。手工玩具可以讓學(xué)生感受制作的樂趣,“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,使玩具的功能呈現(xiàn)出簡單又好玩的面貌。

1、認(rèn)知目標(biāo):理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目標(biāo):學(xué)會運用身旁日常生活中可再利用的素材進(jìn)行創(chuàng)作。讓學(xué)生體驗創(chuàng)作的快樂。

3、情感目標(biāo):貫穿“綠色常識”,做個保護(hù)地球的“小衛(wèi)士”。

重點:理解“吹氣投籃”的.原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

難點:充分利用生活素材進(jìn)行聯(lián)想和創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生獨立解決問題的能力。

繪畫制作工具、做好的玩具。

課前預(yù)習(xí)。

布置學(xué)生課前仔細(xì)預(yù)習(xí)。

——討論。

盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

——導(dǎo)入。

與學(xué)生們一起學(xué)習(xí)一下課本,看看收集了哪些材料,引入。

綠色環(huán)?!钡母心?。

——思考。

分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學(xué)生有不同想法。

——游戲。

——發(fā)展。

思考并交流,說說你準(zhǔn)備怎樣做?讓學(xué)生按照自己的想法來做,讓學(xué)生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學(xué)生中有獨特性的想法應(yīng)及時鼓勵,即使無法立即做到,也應(yīng)該保護(hù)創(chuàng)造的積極性。教師巡視時,多關(guān)注材料使用的安全性。

——示范。

一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創(chuàng)設(shè)有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習(xí)了書本上的范例后,學(xué)生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創(chuàng)意,會有截然不同的想法。

——討論。

你準(zhǔn)備怎么做?

——作業(yè)。

自己制作玩具。

——評價。

讓學(xué)生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決??梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。

教學(xué)后記:略。

教練的籃球運球教案篇六

在“健康第一”理念指導(dǎo)下,本課以20xx年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),以新課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),在充分體現(xiàn)小學(xué)教學(xué)特點的基礎(chǔ)上,更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。本課的設(shè)計主要是以人教版教科書中小籃球內(nèi)容為載體,以行進(jìn)間運球動作為主要教學(xué)內(nèi)容,在已掌握原地運球的基礎(chǔ)上強調(diào)學(xué)生行進(jìn)間運球技能的同時,以各種形式的練習(xí)方式作為導(dǎo)入,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中善于體驗、思考、討論、發(fā)現(xiàn),主動學(xué)習(xí)并獲得技能。

小籃球教學(xué)活動對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,提高對球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力,培養(yǎng)果敢、機敏、頑強等心理品質(zhì),提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團隊協(xié)作等集體主義精神具有重要價值。行進(jìn)間運球是籃球運動中最為基本的技術(shù)動作之一,行進(jìn)間運球主要包括行進(jìn)間直線運球和曲線運球,都是本水平段學(xué)生應(yīng)該掌握的的技能,在掌握籃球運球技能的基礎(chǔ)上,突出籃球運動的游戲性、競爭性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣,提高籃球活動能力。

水平二的學(xué)生活潑愛動,思維活躍,具備一定的小組合作學(xué)習(xí)的能力。在三年級時已學(xué)過簡單的拍球、原地投籃等游戲,具有一定球性基礎(chǔ)。通過單元教學(xué),學(xué)生已基本掌握了正確的手觸球部位,但還有拍打球的現(xiàn)象。所以通過小籃球活動能力的練習(xí),配合專項輔助訓(xùn)練和游戲,使學(xué)生初步掌握原地運球和行進(jìn)間運球的技術(shù)動作。

1、注重整體教學(xué),突出以“學(xué)生為本”的教學(xué)理念。球類運動是青少年普遍喜歡的體育活動,籃球更是深受青少年喜愛的體育運動之一。根據(jù)學(xué)生的興趣,在本節(jié)課教學(xué)中對每位學(xué)生進(jìn)行因材施教,以確保全體學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

2、實施層次化分組教學(xué),提高教學(xué)針對性和實效性。由原地運球向行進(jìn)間運球過渡,體驗不同觸球部位,是本課的一個亮點,再到觀看展板—分組練習(xí)直線運球(慢到快)—正誤對比糾錯—改進(jìn)練習(xí):曲線運球,教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)、步步深入、整節(jié)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)過度自然、過程比較流暢,教學(xué)效果比較明顯。

3、以不同類型的運球游戲貫穿全課,讓學(xué)生在游戲活動中寓教于樂,逐漸掌握行進(jìn)間運球的動作要領(lǐng)。

教練的籃球運球教案篇七

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生健康的意識及對體育課的興趣。教學(xué)中通過四年級所學(xué)知識的復(fù)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生對新學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),同時讓學(xué)生了解運球在籃球比賽中的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識及學(xué)生在練習(xí)中互相幫幫助,團結(jié)合作、不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。課堂中充發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,以學(xué)生為主體,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣。

1.復(fù)習(xí)籃球原地運球

2.籃球直線運球

教學(xué)重點:掌握正確的拍球部位

教學(xué)難點:控制好球與地面反彈的高度及人行進(jìn)的速度與運球時的動作要協(xié)調(diào)

1.教學(xué)內(nèi)容分析

籃球運動是一項人們喜愛的體育運動,運球是籃球運動中最基本的技術(shù)動作。運球包括原地運球、行進(jìn)間運球,根據(jù)運球時的身體姿勢又可分低位運球和高位運球。本課學(xué)習(xí)的是行進(jìn)間直線運球方法,也是五年級學(xué)生要掌握的籃球基本技能。在教學(xué)中要求教師標(biāo)準(zhǔn)的示范和正確講解動作要領(lǐng),讓學(xué)生對此技術(shù)動作建立正確的概念,又因為是基礎(chǔ)內(nèi)容,主要通過練習(xí)讓學(xué)生在其中體會運球動作的要領(lǐng),掌握運球的動作方法。不斷提高動作的質(zhì)量。

五年級學(xué)生對于運球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運球時動作太隨便,因此造成運球時動作不規(guī)范,動作不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差等。所以,在運球時要保持正確的身姿,掌握正確的運球方法有利于學(xué)生在運球時控制好球與地面反彈的高度及行進(jìn)間運球的節(jié)奏,在運球時球的高度和行進(jìn)間運球的節(jié)奏又是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中最難掌握的,決定著運球時的動作質(zhì)量。

2.學(xué)生情況分析

五年級學(xué)生對籃球運動具有一定的基礎(chǔ)及了解,對籃球運動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,注重學(xué)生在運球時運球高度和運球時的節(jié)奏的掌握,本課利用學(xué)生體操隊形采用限制學(xué)生運球時的高度練習(xí),力求學(xué)生在運球時很好的控制自己的運球高度,通過運球接力比賽來進(jìn)一步提高學(xué)生低位運球時的節(jié)奏,從而提高低位運球時的動作質(zhì)量。

在教學(xué)中可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)好,會收到良好的效果。也可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)不好,不能達(dá)到預(yù)想的教學(xué)效果。如學(xué)生的基礎(chǔ)差,在授課中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時“蹲”著拍,球與地面反彈的高度過于高,控制不好球,運球時拍球與行進(jìn)間的速度不協(xié)調(diào)等。因此,我在教學(xué)中針對這些情況,采取了限制高度練習(xí),控制步伐和行進(jìn)速度有節(jié)奏的迎面接力練習(xí)。限高練習(xí)一是能讓學(xué)生在練習(xí)中保持正確的低位運球的身體姿勢,掌握正確的低位運球的方法;二是更能控制好運球時球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運球方法的基礎(chǔ)上,對學(xué)生進(jìn)行控制步伐和行進(jìn)速度的有節(jié)奏的練習(xí),會很有效的控制好人行進(jìn)的速度與運球時的節(jié)奏。

教練的籃球運球教案篇八

學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的`興趣。

一、情景導(dǎo)入。

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的.問題。

學(xué)生活動:

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織:

四組分成原形。

二、合作探究,掌握技能。

重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點:能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。

場地器材:

籃球場一片、籃球20個。

教練的籃球運球教案篇九

隨著時間的推移,2008年北京奧運會的臨近,迎奧運的活動在我園火熱開展,孩子們對奧運的知識知道的越來越多,好奇心也越來越強,對奧運場上的英雄們也越來越崇拜,有天早鍛煉時,我?guī)е⒆觽儊淼讲賵錾夏弥@球練習(xí)如何投籃,看誰投的又準(zhǔn)又好,孩子們一個個投的可認(rèn)真拉,紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著,這時,突然有個小男孩跑到我面前,高興的說:老師,我投中了,投中了,長大了,我要做籃球隊員,我要學(xué)姚明。頓時“姚明”兩個字,讓我眼前一亮,是呀,奧運會的各個項目冠軍孩子們知道了不少,唯獨在籃球項目上沒有給孩子介紹過誰,這群孩子這么喜歡籃球運動,何不趁此讓他們認(rèn)識了解姚明呢?于是,我便設(shè)計了《姚明與籃球》的社會活動,讓他們認(rèn)識中國的籃球明星姚明,知道他與籃球的故事,通過活動激發(fā)幼兒熱愛體育運動,熱愛籃球,從而引發(fā)一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。

1、了解籃球隊員姚明的故事

2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運動,激發(fā)熱愛祖國,為國爭光的情懷。

3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。

1、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷,以及在賽事中的表現(xiàn)。

2、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。

通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅持不懈才能成功的道理。

1、知道打籃球的基本知識

2、姚明打籃球時一段精彩錄象,以及圖片

3、學(xué)會拍打和投籃的基本動作

4、收集關(guān)于姚明的個人資料

1、看錄象(姚明打籃球時的精彩錄象)

請幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準(zhǔn)?你知道他是誰嗎?

(孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象,當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時,紛紛大喊:“哪,姚明,姚明,你真棒......教室里頓時一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當(dāng)錄象完畢,提問時,他們個個積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)

2、認(rèn)識姚明,讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號碼,場上位置,打籃球時的特點等等(當(dāng)我講關(guān)于姚明的個人資料時,孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著,求知欲很強的他們連姚明的個人小細(xì)節(jié)也不愿放過,甚至有個孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)

3、使幼兒初步了解nba是世界頂級的籃球協(xié)會,并請幼兒想一想,姚明為什么可以進(jìn)入nba,成為登上nba的中國球(由于nba這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的.太少,有的孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進(jìn)入nba時,做了一個前期的鋪墊,把籃球運動比成一座寶塔,nba就是塔頂,使孩子對nba的理解更簡單明了。

4、了解姚明的訓(xùn)練:比賽,并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯的成績,為國爭光。

5、總結(jié)

不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會屬于自己。

6、延伸活動:組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,拍球等活動。

通過《姚明與籃球》的社會活動,孩子們不僅認(rèn)識了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國的籃球運動,需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事,僅憑一時的興趣,想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的`,只有通過不斷的學(xué)習(xí),堅持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會一點點向自己靠近。

教練的籃球運球教案篇十

學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動:

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的'快樂。

組織:

四組分成原形。

重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點:能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。

組織:

散點。

xxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxx。

場地器材:

籃球場一片、籃球20個。

教練的籃球運球教案篇十一

籃球教材一般包括腳步動作、轉(zhuǎn)接球、運球、投籃、搶籃板球、搶球、打球、斷球等基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。本課授課的對象是小學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地、走動、跑動運球,籃球運球游戲?;@球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動,具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受小學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的運球動作。在游戲中和教學(xué)賽中體驗到籃球運動的樂趣,培養(yǎng)競爭的意識和參與的積極性,達(dá)到更好的鍛煉身體,促進(jìn)學(xué)生的身體身心全面、健康發(fā)展。

(二)、教學(xué)目標(biāo)、重點、難點。

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。

2、技能目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣,學(xué)會籃球的運球技術(shù)和練習(xí)方法。

3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難,團結(jié)互助,參與運動的熱情,發(fā)展個性,積極進(jìn)取的精神。

重點:手觸球的部位要適宜,學(xué)會按壓的方法。

難點:學(xué)會用手的感覺控制球,行進(jìn)間拍球要做到手腳動作協(xié)調(diào)一致。

(一)直觀法。

主要采用講解法和直觀演示法。因為心理學(xué)表明,小學(xué)生的抽象思維還比較差,而形象能力、模仿能力較強,針對這一特征,我主要采用示范直觀教學(xué)法。

(二)糾正錯誤法。

為了使學(xué)生能盡快掌握技術(shù)動作,教師要對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的錯誤及時給予糾正。當(dāng)然首先要分析原因,對癥下藥。采用共性問題集體糾正,個別問題個別糾正的方法,來完成本課目標(biāo)。

主要采用練習(xí)法,包括分解動作練習(xí)法、集體練習(xí)法、分組自練習(xí)法。愛因斯坦說的好:“興趣是最好的老師”所以我充分利用小學(xué)生年齡特點讓他們在“學(xué)中練”、“練中學(xué)”,二者要有效結(jié)合,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,積極參與本節(jié)課的活動中來。

(一)開始準(zhǔn)備部分(8分鐘)。

1、情境導(dǎo)入。

(1)教師整隊,安排見習(xí)生。

(2)故事導(dǎo)入。

(3)問題激發(fā)。

(4)宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。

2、激發(fā)興趣。

(1)熱身:在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行蛇形慢跑。

要求:同學(xué)們在練習(xí)中要聽從指揮,精神飽滿,要靜、齊、快。

(2)師生同做徒手操:目的是充分活動身體,為下一步練習(xí)作準(zhǔn)備。

要求:動作準(zhǔn)確、到位。

運動強度:小到中。

(二)基本部分(27分鐘)。

這一部分是本課的核心部分,也是通過教、學(xué)、練讓學(xué)生掌握籃球運球技術(shù)的方法,并結(jié)合游戲練習(xí),全面發(fā)展學(xué)生的身體。

學(xué)習(xí)步驟:

示范直觀教學(xué)法:

1、原地運球。

動作:運球時,兩腳開立,兩腳彎曲,上體前傾,五指自然分開,用手指觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,臂上下屈伸,當(dāng)手觸球時,小臂和手腕有一個隨球向上的緩沖動作,而后小臂下伸,手腕向下按壓將球拍向地面。(圖1)如此反復(fù)進(jìn)行。

動作:向前運球時,按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球進(jìn)行,球的落點在同側(cè)腳的前側(cè)方。跑步的步伐要與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。手、臂的動作與原地運球相同。

(1)高低運球。

用單手高或低運球,可用不同的速度運球。要求不能丟球,也不能撞到其他同學(xué)。

(3)學(xué)生展示技術(shù),教師給予點評。

(4)創(chuàng)新運球練習(xí)方法(圖3)。

啟發(fā)一:甲同學(xué)招呼乙同學(xué),然后2人運球在一起。

啟發(fā)二:甲同學(xué)招呼乙、丙等多位同學(xué),然后圍成圓圈運球。

(5)教師組織學(xué)生展示創(chuàng)新運球方法。

(6)教師評價學(xué)生練習(xí)并指出存在的主要錯誤。

運球時要隨時糾正低頭運球,手指并攏運球,以及掌心拍球等錯誤動作。

(7)自由組合認(rèn)真選擇自己喜愛的運球方法進(jìn)行練習(xí)。

3、游戲:運球接力。

(三)結(jié)束部分(5分鐘)。

(四)場地器材。

1、一個籃球場。

2、40個籃球。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(水平二)。

體驗行進(jìn)間運球的動作,并發(fā)展一定的控球能力。

利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容。

教學(xué)重點。

教學(xué)難點。

重點:運球的姿勢和球的高度。

難點:球的控制能力。

程序。

教學(xué)內(nèi)容。

教師導(dǎo)學(xué)。

學(xué)生活動。

組織形式。

激發(fā)興趣。

課堂常規(guī)。

整隊、師生問好、

宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

隊形隊列練習(xí):“反口令”練習(xí)。

圍繞場地走跑交替200~300米。

檢查常規(guī),與學(xué)生親切問好。

宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

保持安靜,快速整齊。

明確學(xué)習(xí)目的與要求。

注意力要集中。

跟著教師進(jìn)行練習(xí),要求:跑時兩兩對齊。

合作探究。

集體運球圖形走或慢跑。

教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

在練習(xí)過程中提醒學(xué)生:

改變速度(走—跑—停)。

改變姿勢(高、低位);

改變行進(jìn)路線。

教師提問:原地運球和行進(jìn)間運球時,手按球的部位有不同嗎?球著地的落點有不同嗎?

師生交流,教師總結(jié)。

精神集中,積極練習(xí)。

在集體運球時,用走、跑、停狀態(tài)的反復(fù)變化,創(chuàng)造機會讓學(xué)生多體驗原地運球和行進(jìn)間運球的區(qū)別。

在初步體驗后,進(jìn)入新內(nèi)容的學(xué)習(xí)。學(xué)生情緒高昂,思維活躍。

互動交流,共同總結(jié)。

展示進(jìn)取。

講解游戲方法,提出要求。

教師提出錯誤的動作現(xiàn)象,讓學(xué)生關(guān)注自己的動作。

師生交流,總結(jié)改正的方法。再次開展練習(xí)。

教學(xué)比賽。

小結(jié)評價,鼓勵。

分散進(jìn)行嘗試和體驗。

學(xué)生能正確的自我評價,認(rèn)識到不足,進(jìn)而有意識地改進(jìn)動作。

積極完成比賽。

恢復(fù)身心。

放松練習(xí):

模仿教師動作放松。

抖臂、仰臥抖腿。

小結(jié)。

下課。

組織學(xué)生練習(xí),提出要求后,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。

請值日組收拾器材。

按要求在教師的帶領(lǐng)下,隨口令進(jìn)行放松練習(xí)。

學(xué)生能正確的自我評價,認(rèn)識到不足,進(jìn)而有意識地改進(jìn)動作。

場地器材。

籃球若干。

課后小結(jié)。

教練的籃球運球教案篇十二

本課遵循新課程理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心,在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,深化教學(xué)改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上,學(xué)生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上,學(xué)生體育鍛煉動機已經(jīng)有一些明確,在技術(shù)上要求比較高,活力充沛,愛拼搏競爭。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進(jìn)攻技術(shù),是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進(jìn)攻手段,也是進(jìn)攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進(jìn)攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護(hù)球或擺脫防守。因此,本課著重要解決學(xué)生控制球的能力,鞏固提高運球的熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1、認(rèn)知目標(biāo):建立低運球的動作概念,了解它們的作用。

2、技能目標(biāo):60%的學(xué)生初步掌握低運球的動作技術(shù)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:低運球重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。

難點:拍球的部位和力度,控制球的方向和反彈高度。

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的確定,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點,在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段,使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作,達(dá)到基本掌握技術(shù)的要求,是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機;在重、難點的處理上,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學(xué)生看,讓同學(xué)進(jìn)行對比。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教,在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況,可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組,而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組,對他們的要求要不一樣,多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué),多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯誤動作,嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生。

普通水泥籃球場一個,籃球12個。

(一)開始部分。

1、a.集合整隊,檢查人數(shù)。b.師生問好。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求以及注意事。

d.安排見習(xí)生。

設(shè)計意圖:課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,要把學(xué)生集中起來,能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。

2、熱身運動(4×8)。

a.慢跑。

成兩列縱隊,繞籃球場線圈跑3圈。

b.徒手操。

設(shè)計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,克服各種機能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機能)活動的惰性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,提高人體的體溫,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液,減小關(guān)節(jié)的摩擦力,增大關(guān)節(jié)的靈活性。

3、小游戲:搶運球。

方法:在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個球,在場地內(nèi)運球,互相搶球,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規(guī)動作,不能運球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判。一組完后接著下一組。

設(shè)計意圖:利用學(xué)生的原有的控球能力,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短學(xué)生間的距離,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個組,從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ),分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,以便后來的組織。做這個游戲既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做熱身的作用,還達(dá)到了分組的目的。

(二)基本部分。

1、語言導(dǎo)入。

教師先用一至兩個籃壇明星的技術(shù)特點引入籃球的運球,逐漸轉(zhuǎn)入低運球,然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護(hù)球或擺脫防守。

設(shè)計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師?!苯處煹恼Z言應(yīng)使學(xué)生為之一振,低運球能有這么大作用,以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點。

2、學(xué)習(xí)低運球。

(1)教師朝前左右3個面的學(xué)生做示范,同時講解動作方法和要領(lǐng)。

組織形式:學(xué)生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,然后叫口令進(jìn)行徒手練習(xí)。

設(shè)計意圖:學(xué)生圍成一個大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識。

(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)。

組織形式:讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,依次進(jìn)行練習(xí),每組一個在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,兩個同學(xué)也要互相指正動作。

設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

上面的過程是在高低運球的學(xué)習(xí)中各用一次。

3.多種形式的練習(xí)低運球。

a.互相糾正錯誤的練習(xí)。

組織形式:學(xué)生兩兩一組,不運球的同學(xué)叫口令練習(xí),讓學(xué)生自己在充裕的時間里進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),學(xué)生互相評價,學(xué)生有問題可問老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題。

設(shè)計意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看動作學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。

b.改變運球路線的練習(xí)。

組織形式:

(1)將學(xué)生分為3個組(按游戲時分組的分)。

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?;A(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線,基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線。

設(shè)計意圖:

(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,重點輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(2)通過多連使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)的水平。

c.運球比賽。

比賽方法:

(1)先選出兩個學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法:將原來的3組每組都1—3報數(shù))。

(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點),起點到中線應(yīng)用高運球,中線到端線應(yīng)用低運球,端線到終點不受運球種類的限制。

(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,三方做好準(zhǔn)備,第一人個跑完把球給第二個人,直至最后一個完成。

比賽規(guī)則:

(1)按照要求運球。

(2)到端線時要到點才能返回。

(3)先到為勝利者。

設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),鞏固學(xué)習(xí)的運動技能,使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機會,提高學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機。

(三)、結(jié)束。

1、放松活動:在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進(jìn)行放松。

2、老師總結(jié),宣布下課。

設(shè)計意圖:放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。

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教練的籃球運球教案篇十三

2、引導(dǎo)幼兒熱愛籃球運動,激發(fā)熱愛祖國,為國爭光的情懷。

3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。

1、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷,以及在賽事中的表現(xiàn)。

2、知道沒有事情是可以一帆風(fēng)順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。

通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅持不懈才能成功的道理。

1、知道打籃球的基本知識

2、姚明打籃球時一段精彩錄象,以及圖片

3、學(xué)會拍打和投籃的基本動作

4、收集關(guān)于姚明的個人資料

1、看錄象(姚明打籃球時的精彩錄象)

請幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準(zhǔn)?你知道他是誰嗎?

(孩子們目不轉(zhuǎn)睛的看著錄象,當(dāng)看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時,紛紛大喊:“哪,姚明,姚明,你真棒、教室里頓時一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當(dāng)錄象完畢,提問時,他們個個積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)

2、認(rèn)識姚明,讓幼兒了解一些關(guān)于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號碼,場上位置,打籃球時的特點等等(當(dāng)我講關(guān)于姚明的個人資料時,孩子們昂著頭認(rèn)真的聽著,求知欲很強的他們連姚明的個人小細(xì)節(jié)也不愿放過,甚至有個孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)

3、使幼兒初步了解nba是世界頂級的籃球協(xié)會,并請幼兒想一想,姚明為什么可以進(jìn)入nba,成為登上nba的中國球(由于nba這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的`太少,有的孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進(jìn)入nba時,做了一個前期的鋪墊,把籃球運動比成一座寶塔,nba就是塔頂,使孩子對nba的`理解更簡單明了。

4、了解姚明的訓(xùn)練:比賽,并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓(xùn)練當(dāng)中遇到的困難,和比賽當(dāng)中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯的成績,為國爭光。

5、總結(jié)

不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會屬于自己。

6、延伸活動:組織幼兒到室外進(jìn)行投籃,拍球等活動。

通過《姚明與籃球》的社會活動,孩子們不僅認(rèn)識了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國的籃球運動,需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事,僅憑一時的興趣,想達(dá)到永遠(yuǎn)的成功是不行的,只有通過不斷的學(xué)習(xí),堅持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會一點點向自己靠近。

教練的籃球運球教案篇十四

本節(jié)課是以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,使學(xué)生在循序漸進(jìn)的學(xué)練過程中,逐步掌握技能,并發(fā)展身心。

1、學(xué)情分析:

九年級的學(xué)生正處于心理的第二次反抗期,他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復(fù)練習(xí)某一個技術(shù)動作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會影響到教學(xué)效果。

2、教材分析:

籃球運動是初中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動。運球和三步上籃是籃球技術(shù)的重要組成部分?;@球課可發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性。

3、重點與難點。

a、重點:運球:運球時臂腕指協(xié)調(diào)用力;三步上籃:運球與投籃相結(jié)合。

b、難點:運球:手眼身三配合;三步上籃:“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協(xié)調(diào)、連貫運用。

1、認(rèn)知目標(biāo):

學(xué)生了解奧運會和籃球有關(guān)知識。明確運球動作和三步上籃技術(shù)要領(lǐng)2、技能目標(biāo):

滲透愛國主義教育,發(fā)揚奧運精神、團結(jié)幫助同學(xué),認(rèn)識自身的價值與能力,學(xué)會欣賞他人,增強個人對集體的責(zé)任感。

1、教學(xué)方法:

a、提問教學(xué)法——通過提問奧運和籃球知識引起學(xué)生的興趣。

b、講解示范法——通過師生共同做行進(jìn)間徒手操---原地球操---行進(jìn)間球操。

2、學(xué)習(xí)方法:

教育家說“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,而是沒有掌握學(xué)習(xí)方法的人”,讓學(xué)生從機械的“學(xué)答”向“學(xué)問”轉(zhuǎn)變,從“學(xué)會”向“會學(xué)”轉(zhuǎn)變,成為真正的學(xué)習(xí)的主人。本課學(xué)生主要采取以下幾種學(xué)法:

a、自主探究法b分析歸納法c思考評價法d總結(jié)反思法。

操---原地球操---行進(jìn)間球操。讓學(xué)生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作,通過以表演的形式讓學(xué)生認(rèn)識到掌握技術(shù)的重要性。

2、基本部分:

a、運球接力比賽:鞏固和提高學(xué)生控制球的能力,為三步上籃的教學(xué)服務(wù)。

b、主動參與階段:通過先觀看事先準(zhǔn)備好的技術(shù)圖片,接著講解動作要點,然后練習(xí)徒手三步上籃,讓學(xué)生先掌握腳步動作,再讓學(xué)生練習(xí)手持球三步上籃動作,最后再對籃框做三步上籃,教學(xué)過程循序漸進(jìn)、層層深入。

c、分層次教學(xué):接著讓學(xué)生開展自主練習(xí),小組合作,小組長發(fā)揮骨干作用。在這個過程中,學(xué)生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動作,通過巡視,糾正錯誤動作。

d、成功展示教學(xué):學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí),讓技術(shù)掌握較好的同學(xué)展示動作,體驗成功樂趣、達(dá)到共同提高的`目的。

2、結(jié)束部分:課的結(jié)束部分,我安排了拍胸舞讓學(xué)生在練習(xí)的同時達(dá)到身心放松,分發(fā)學(xué)習(xí)評價表讓學(xué)生課后對所學(xué)技術(shù)掌握程度進(jìn)行評價,另外為彌補課中動作技術(shù)學(xué)習(xí)時間的不足,還布置學(xué)生課后進(jìn)行運球技術(shù)的練習(xí)。促使學(xué)生多一些時間從事體育運動,從而達(dá)到提高身體素質(zhì),增進(jìn)身體健康的目的。

1、90%以上可以掌握原地運球。

2、80%以上可以掌握行進(jìn)間運球。

3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術(shù)。

1、教學(xué)過程注重加強學(xué)生對體育方面的理論知識的滲透。

2、課堂設(shè)計在注重構(gòu)建學(xué)生主體地位的同時,注重教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。

3、“在教學(xué)中出示圖片,讓學(xué)生觀看后,然后自主、合作、探究中學(xué)習(xí)”

4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。

5、通過分發(fā)評價表,對學(xué)生本堂課所掌握技術(shù)動作、情感價值進(jìn)行如實評價。

6、課堂教學(xué)充滿活力,為表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行小禮物獎勵,課堂氣氛和諧,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)富有活力的局面。

7、區(qū)別對待,實施有效教學(xué),讓課堂活而不亂。

1、籃球教材,學(xué)生上課的積極性較強,但注意力不容易集中,喜歡獨自投籃。要求學(xué)生完成運球的興趣不強。

2、上課既要尊重學(xué)生的個性,也要讓學(xué)生學(xué)會遵守規(guī)則。

3、要重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣,如獨立學(xué)習(xí)習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。4、每一個教學(xué)活動的目標(biāo)指向要清楚,過程要落實,要有實在的成效,真正讓孩子學(xué)有所得。

教練的籃球運球教案篇十五

1.練習(xí)側(cè)步走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。

2.提高動作的靈敏度和合作能力。

活動準(zhǔn)備。

皮球若干、大筐四個。

活動過程。

一、開始部分。

1.幼兒練習(xí)單人沿線橫著走。

2.幼兒兩兩結(jié)對背對背,兩臂相挽,同時朝一個方向橫著走。

二、基本部分。

1.幼兒兩人一球練習(xí)多種玩法,請幼兒各自找個好朋友取球進(jìn)行分散練習(xí)。

2.教師講解游戲規(guī)則和方法:兩只“小螃蟹”面對面或背對背,兩臂相挽,中間夾一個皮球,模仿螃蟹(兩人同時朝一個方向)橫著走。

3.幼兒自由練習(xí),鼓勱幼兒堅持長時間不掉球。

4.討論:有什么方法能夾住球使它不掉下來。

5.幼兒再次嘗試,師個別指導(dǎo)。

6.游戲比賽:幼兒兩兩結(jié)伴分為四隊。當(dāng)老師發(fā)出游戲開始的指令后,各隊第一組幼兒螃蟹夾球走出發(fā),將球運至對面的筐里,馬上返回,接著第二組幼兒出發(fā)。四隊幼兒以速度快組為勝。

三、結(jié)束部分。

1.放松活動。

2.收拾材料、場地。

活動拓展。

增強難度,在橫向行走路線中增添障礙物供孩子練習(xí)。

教練的籃球運球教案篇十六

學(xué)習(xí)階段:

水平三。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間的運球,通過比賽使學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣.

2、培養(yǎng)學(xué)生開動腦筋、積極參與、團結(jié)合作的`精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

玩籃球。

學(xué)習(xí)步驟:

教師活動:

1、體育委員整隊,師生問好。

2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個大西瓜,人們愛玩它,沒。

人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。

3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。

4、組織學(xué)生表演并交流、評價。

5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進(jìn)一步熟悉球性。

學(xué)生活動:

1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。

2、注意聽老師講謎語,踴躍猜謎。

3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。

4、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價。

5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。

組織:四列橫隊:

xxxxxxxxxxx。

xxxxxxxxxxx。

ooooooooooo。

ooooooooooo。

二、行進(jìn)間運球。

教師活動:

1、組織學(xué)生表演行進(jìn)間運球并交流、評價其次老師講解、示范動作。

2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球。

3、組織學(xué)生行進(jìn)間運球比賽。

學(xué)生活動:

1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價,且認(rèn)真觀摩老師的動作。

2、分散兩人一組行進(jìn)間運球時能做到相互觀察比較、相互糾正動作。

3、積極參加行進(jìn)間運球比賽,氣氛活躍。

組織:二人一組分散。

教師活動:

1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳”小組。

2、組織學(xué)生表演行進(jìn)間繞物運球。

3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運球比賽并穿插表演。

學(xué)生活動:

1、各小組放置障礙物,爭取做到“最快、最佳”。

2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演具有強烈的比賽欲望。

3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。

四、快樂放松。

教師活動:

組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

學(xué)生活動:

與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

組織:圍成四個圈。

場地器材籃球場1片、籃球20個、圓錐物12個、錄音機1臺。

教練的籃球運球教案篇十七

本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展,在學(xué)生動作技能個體差異及不同層次練習(xí)需求上,以學(xué)生能力發(fā)展為根本,以籃球游戲為主線,采用多種籃球運球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式,來激勵學(xué)生完成行進(jìn)間運球技能的學(xué)習(xí)。在上課過程中,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考問題,充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性,在師生、生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,學(xué)會正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題以及解決問題的方法,有機滲透新課標(biāo)理念,從而更有效的掌握行進(jìn)間運球的技術(shù)。

行進(jìn)間運球是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材,是學(xué)生要掌握的基本技能和方法,是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的大多數(shù)活潑好動,但參與運動只是憑興趣,有時顯得很莽撞;而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以,本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手,引出體育游戲與運球練習(xí)相結(jié)合的活動方式,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運球的技能水平。

1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生懂得行進(jìn)間運球的基本原理和方法。

2.技能目標(biāo):通過練習(xí),使80%以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的技術(shù)動作,提高動作的協(xié)調(diào)性,增強學(xué)生的自主練習(xí)能力。

3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識,使學(xué)生體驗成功的樂趣,增強團隊協(xié)作精神。

重點:運球的部位以及落點,五指自然分開,以肩為軸,按壓球的后上部。

難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

教學(xué)流程。

六、平均心率:120+5次分。

練習(xí)密度:35—40%。

課次。

教學(xué)內(nèi)容。

課堂目標(biāo)。

重難點。

1、熟悉球性。

2、原地高低運球練習(xí)。

使學(xué)生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運球。

重點:運球節(jié)奏和重心。

難點:手、眼、身三配合。

1、復(fù)習(xí)原地高低運球。

2、行進(jìn)間運球。

提高原地運球熟練度,初步掌握行進(jìn)間運球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運球不掉球。

重點:以肩為軸,按壓球的后上部。

難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

1、雙手胸前傳接球。

2、各種姿勢的傳接球。

學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作,基本完成傳球時翻腕、撥指動作,做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào),提高傳球準(zhǔn)確性。

重點:徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點:傳球時的翻腕。

教練的籃球運球教案篇十八

1.能描述出小籃球行進(jìn)間運球的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運球的技術(shù)動作。

2.通過模仿、練習(xí)等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。

3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

二、教學(xué)重難點。

【重點】手指控球時的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。

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【難點】跑動與運球的協(xié)調(diào)配合。

三、教學(xué)過程。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運球,我們來看一下同學(xué)們對上節(jié)課技術(shù)動作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運球。

2.隊列隊形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.游戲:兩人雙足跳。

方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進(jìn)行。

組織教學(xué):在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。

2.徒手操:體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運動、跳躍運動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:動作到位,舒展大方。

3.專項練習(xí):兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:動作規(guī)范,避免掉球。

(三)基本部分。

1.教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點。

提問:剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運球的時候,如何控制球的方向和高度?

學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。

組織教學(xué):采用雙軌式隊形進(jìn)行示范。

2.教師講解技術(shù)動作。

動作要點:目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進(jìn),球的落點在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點腳外側(cè)前方。)。

3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)。

(1)復(fù)習(xí)原地高、低運球,聽教師口令進(jìn)行高、低運球的切換。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,全體同學(xué)同時進(jìn)行,教師下達(dá)口令時進(jìn)行切換。

要求:動作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。

(2)走動中運球。

組織教學(xué):四路縱隊同時進(jìn)行,教師巡視糾錯。

糾錯:在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動中運球時,觸球部位不正確,無法控制球,導(dǎo)致運球過程中球脫手。同學(xué)們在練習(xí)的時候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑繞場運球。

組織教學(xué):兩路縱隊繞籃球場同時進(jìn)行。

糾錯:在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習(xí)中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個同學(xué)依次繞桿運球,到最后一個桿后折返運球到起點,將球交接給下一個同學(xué),依次進(jìn)行。

要求:動作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。

4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評、互評。

5.游戲—快速跑運球“長江黃河”

組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應(yīng)站在相距3米的兩條線上運球。當(dāng)教師喊“長江”時,“長江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內(nèi)觸及對手有效。

要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運球技術(shù)動作。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動—拍打上下肢。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材。

小籃球40個、標(biāo)志桿16根、籃球場1片。

五、預(yù)計負(fù)荷。

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

六、課后反思。

教練的籃球運球教案篇十九

1、體驗籃球的原地運球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運動,提高學(xué)生對籃球運動的興趣。

2、使80%的學(xué)生能掌握原地運球的動作方法,并積極開展練習(xí),提高控球能力。

3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì),讓學(xué)生體驗小組合作,增進(jìn)學(xué)生合作意識和團隊精神。

1、重點:原地運球的動作要領(lǐng)。

2、難點:控球能力。

1、開始部分(6~8分鐘)。

(1)學(xué)生集合整隊(成六路縱隊)。

(2)師生問好!宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。

(3)熱身:a繞籃球場慢跑兩圈b熱身操(4*8拍)。

a:慢跑。

組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。

要求:隊伍整齊、有秩序。

b:熱身操。

第一節(jié):擴胸運動。

第二節(jié):體轉(zhuǎn)運動。

第三節(jié):體側(cè)運動。

第四節(jié):踢腿運動。

第五節(jié):俯背運動。

第六節(jié):弓步壓腿。

第六節(jié):跳躍運動。

第七節(jié):手腕、腳腕運動。

組織:學(xué)生成六列橫隊站立。

要求:動作到位、有力。

2、基本部分(25~28分鐘)。

(1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球。

組織:教師示范動作,學(xué)生原地徒手模仿教師動作;學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí);教師巡視指導(dǎo),并個別糾正錯誤。

要求:學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習(xí);能勇于接受他人的糾錯建議并進(jìn)行改正。

動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。

(3)學(xué)生分組練習(xí),教師巡視、糾錯。

組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進(jìn)行輪換練習(xí)要求:小組合作練習(xí)、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

(4)學(xué)生展示。

組織:每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評價。

要求:認(rèn)真觀看他人展示,及時給予評價。

(5)游戲:籃球混合接力。

方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標(biāo)志物,接著從第一個標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學(xué)的手,依次進(jìn)行。

規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

3、結(jié)束部分(3~5分鐘)。

(1)放松練習(xí)。

組織:以教師為中心,學(xué)生成散點站立。

要求:學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí),動作到位。

(2)小結(jié)本節(jié)課的情況。

(3)安排學(xué)生收拾器材。

(4)師生再見。

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