演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
自律的演講稿篇一
尊敬的評委、各位觀眾：
大家下午好！我是來自計算機學(xué)院的候選人---朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學(xué)人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會責(zé)任感、人生理想和價值觀作為基礎(chǔ)。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。
相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼?，在我個人看來，自律心態(tài)是決定一個人能否做到自律的關(guān)鍵。 有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因為一些同學(xué)沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會節(jié)能環(huán)保。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。 這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。
還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡,一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,形成良好的習(xí)慣,事事嚴于律己,時時鞭策自己,保持自律的心態(tài)。
總的來說,自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律,我精彩,自律就是不平凡。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！
自律的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)，大家好！今天，我演講的題目是《我學(xué)會了自律》。
自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。
江水因為有了河床，才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因為有了導(dǎo)航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時候，總要開始自己的獨立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會自律。
比方說玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！
再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買！
我很高興，我學(xué)會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！
自律的演講稿篇三
尊敬的各位老師、我親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來自校自律委員會辦公室的__。今天我很榮幸地站在這里參加競選,我競選的優(yōu)勢可以概括為;認真的工作態(tài)度，踏實的工作作風(fēng)，高昂的工作激情!我在這里鄭重承諾：“我會盡全力完成校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù)，使校學(xué)生會成為高效的團體，成為學(xué)校和同學(xué)們信賴的組織?！?/p>
一年半的工作經(jīng)歷，讓我學(xué)會了怎樣為人處世，怎樣解決一些矛盾，怎樣協(xié)調(diào)好自律委各成員之間的關(guān)系，怎樣處理好與其它部門之間的關(guān)系，怎樣動員一切可以團結(jié)的力量，怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的矛盾。這也充分證明：我有能力勝任校學(xué)生會自律委部長一職，并且有能力繼續(xù)把校學(xué)生會發(fā)揚光大。
如果我競選成功，我會以奉獻校園，服務(wù)大家為宗旨，繼承上一屆學(xué)長學(xué)姐積累下來寶貴的工作經(jīng)驗和優(yōu)良的辦事作風(fēng)，大膽創(chuàng)新，真正做到為大家服務(wù)。我會以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情;進一步提高責(zé)任心，在工作中銳意進取，虛心地向別人學(xué)習(xí);爭取在工作中鍛煉自我、完善自我。
我會經(jīng)常與同事們溝通，彼此交流對生活、工作的看法，為把學(xué)生會工作做好而努力。還要協(xié)調(diào)好與各部門之間的關(guān)系，團結(jié)一切可團結(jié)的力量，擴大學(xué)生會的`影響力。
我競選的口號是：我能，我行，我可以!相信有了這樣一個我，我們校學(xué)生會的明天也會更好!
謝謝大家!
自律的演講稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，很榮幸做這次國旗下講話，今天我講話的主題是自理、自律、自主、自強。
“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當(dāng)心理自尊、生活自理、行為自律、學(xué)習(xí)自主、性格自強。
圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現(xiàn)代流到將來，也濤聲依舊?；艚痫柺懿⊥吹恼勰?，卻微笑著說：“我生活得很幸福?！辈粩嗵剿骺茖W(xué)的奧秘，梅蘭芳蓄須明志，拒絕為日本人演戲。
現(xiàn)實生活中的我們也更應(yīng)該做到自律、自立、自主、自強?；仡欉^去，思索著我們學(xué)到的東西，會發(fā)現(xiàn)原來我們學(xué)到的是成功的秘訣，勝利的秘訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應(yīng)做到行為上的自理，精神上的自律，學(xué)習(xí)上的自主，精神上的自強。
行為上的自理，即能自己照顧自己。學(xué)習(xí)固然是好，可也應(yīng)該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。自覺遵守各項規(guī)章制度，自覺自愿的學(xué)習(xí)，不讓老師擔(dān)心，讓家長放心。
精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應(yīng)尊重老師，自覺學(xué)習(xí)，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業(yè)能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。
學(xué)習(xí)上的自主即能夠自主復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。我們現(xiàn)在實行高效課堂，這是對我們同學(xué)的考驗，我們應(yīng)多向老師討教學(xué)習(xí)的方法，多與同學(xué)老師交流思想，自覺參與到學(xué)習(xí)中來。每天堅持復(fù)習(xí)今天上課的內(nèi)容，預(yù)習(xí)明天上課的內(nèi)容，堅持整理錯題集，不因放假而松懈。永遠記住學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，不是為他人而學(xué)。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學(xué)習(xí)效率，可以在當(dāng)天完成的任務(wù)堅決不拖到第二天，與時間賽跑。
精神上的自強即中華民族的傳統(tǒng)美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應(yīng)該先樹立自信心，戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學(xué)習(xí)、愛生活的陽光學(xué)生。
多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發(fā)現(xiàn)，我們還有很多東西需要學(xué)習(xí)，我們還有很多地方需要改進。同學(xué)們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的精神，具有自主性、獨立性和創(chuàng)造性的各類優(yōu)秀人才。讓我們在參與學(xué)校和班級的自主管理中提升主動性，培養(yǎng)“自律、自理、自主、自強”的品質(zhì)，培養(yǎng)善于思考、奮發(fā)拼搏、勇于創(chuàng)新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學(xué)生!
我的演講完了，謝謝大家!
自律的演講稿篇五
各位家長、老師、同學(xué)們：
大家下午好！
首先恭喜各位，畢業(yè)了！
三年前，我曾經(jīng)站在這里，代表師長跟xx級的畢業(yè)生聊了聊關(guān)于暑假、大學(xué)、留學(xué)和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現(xiàn)在仍然適用，我今天就不再重復(fù)，只是代表師長，補充一個觀點，那就是——自律是自由的前提。
康德說：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么?！?這話乍聽起來很任性，其實背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負里有很大一部分是對大學(xué)的過度遐想。我跟你說，大學(xué)可不是什么自由放松的樂園，大學(xué)是人生最好的增值期，本質(zhì)上，這四年是不可能輕松度過的。
如果你希望未來擁有可以掌控的人生，那你今天必須自律。這自律包括：愛惜身體、讀書學(xué)習(xí)、謹慎交友、提升自己。
首先說愛惜身體。
印度有句諺語 “身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。
“出來混，都是要還的?！?/p>
健康的身體是我們在世間行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個好身體。離家在外，對父母最好的報答，就是照顧好自己，別亂來。
其次，讀書讀書再讀書。
學(xué)習(xí)的途徑當(dāng)然不止讀書一條，但讀書的性價比肯定最高。關(guān)于讀書的好處，我這里毋庸贅言。我只想說，盡可能多讀，讀得雜一點兒。豐富知識面，提升眼界，陶冶情操，增長智慧，拓寬個人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個有趣、有料、有的聊的人，情智商都會水漲船高。
然后，謹慎交友。
子曰：無友不如己者。翻譯過來就是：不要跟不如自己的人交往?？鬃硬皇墙棠銊堇?，而是提醒你，要跟有成長價值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長。
朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書、活動、創(chuàng)業(yè)……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來的當(dāng)下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時間用在哪里，最終都將被看見。人的各項指標(biāo)加權(quán)綜合的結(jié)果就是個人實力。今天這個時代，沒有絕對的懷才不遇，只有個體的能力不及。任何時候，都要努力讓自己變得更好，重行動，不抱怨。用正知正念生活，你會處處得見陽光。
維特根斯坦說：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會離你太遠。
你是你命運的締造者，自律是自由的前提。
到最后，你是誰，你就會遇到誰——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。
學(xué)習(xí)成長是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長，未盡之憾很多，美好瞬間常念。 臨別之際，千言萬語化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠，?；啬感？纯?。今天你以實驗為榮，未來實驗以你為傲！
謝謝！
自律的演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。
青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
我們風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
當(dāng)我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛，正是在這些關(guān)愛中，我們健康成長。
我們要成長，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強。”路在我們腳下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
同學(xué)們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。
美國人尚且如此重視學(xué)生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？ 有！
每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現(xiàn)，必須自律。
良好的習(xí)慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學(xué)因為一時的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事
要成功，首先要學(xué)會自律。
同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。
成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成長。
同學(xué)們，這就是青春的路，這就是成長的路。
在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
自律為青春護航，自律為成長喝彩。
同學(xué)們，低頭看看地，踏踏實實，每天做好應(yīng)該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習(xí)中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因為我們驕傲，我們擁有傲人的青春。因為自律，所以自豪。
同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
謝謝，我的演講結(jié)束了。
自律的演講稿篇七
親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
相信大家都知道神話般存在的衡水中學(xué)吧?
20__年，考入清北人數(shù)為119,20__年考入清北人數(shù)是139,20__年是176,20__年突破200。據(jù)不完全統(tǒng)計，20__年語文134分以上的34人，數(shù)學(xué)150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現(xiàn)在的成績比一比，同學(xué)們，你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害?外因總是通過內(nèi)因起作用的，而內(nèi)因就是——他們，比我們更自律。
當(dāng)我們在掙扎著要不要起床時，他們已經(jīng)在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里，任務(wù)精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。
如果，你的回答是沒有，那么，我們很有必要從現(xiàn)在開始改變自己了。
讓我們?yōu)樽约憾▊€目標(biāo)吧!確定好自己的高考的目標(biāo)再分解成一個個小目標(biāo)。再制定詳細的每天每周每月的計劃。
讓我們拒絕誘惑，調(diào)控好自己的情緒吧!。是時候告別手機，告別不認真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當(dāng)你開始做了，你就會發(fā)現(xiàn)開始學(xué)習(xí)并不難。
讓我們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法吧。認真對待每一天的學(xué)習(xí)，要課前預(yù)習(xí)，上課認真聽講，提高聽課效率。認真對待每一次考試，及時做好糾錯總結(jié)。認真對待每一天的作業(yè)，做完要認真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點，利用零碎時間復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容和糾錯本。要相信比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。
讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費的時間。
親愛的同學(xué)們，三年以后，你在哪，取決于現(xiàn)在的努力!去拼去學(xué)吧，你會發(fā)現(xiàn)，自律的人生就像開了掛一樣。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
自律的演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學(xué)》。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經(jīng)常反思?！熬硬W(xué)而日參省乎已，則明而無過矣?！敝挥薪?jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習(xí)慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應(yīng)該重視而牢記的。在此，祝愿同學(xué)們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標(biāo)，以靜為朋，以勤為友，自律自學(xué)，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
自律的演講稿篇九
各位老師們，同學(xué)們：
大家好！
我是來自高二（1）班的甘昕，從小學(xué)進杭外之前，父母、老師都一直在和我強調(diào)杭外是一個給學(xué)生很多自由的學(xué)校，這其中包括學(xué)業(yè)選擇、參與各種各樣的活動，還包括在一定的時空限度內(nèi)使用如手機等電子設(shè)備的自由。真正融入杭外這個大家庭之后，我也的的確確感受到了杭外的與眾不同，它給我們很多自由發(fā)揮的空間，同學(xué)們也在其中發(fā)揮著自己的特長。
在各種自由面前，有的同學(xué)在感到了迷茫，不知道應(yīng)該怎么辦才好，因此有的同學(xué)索性什么活動都不參與，沒能深刻體驗到杭外五大節(jié)的魅力。有的同學(xué)又發(fā)現(xiàn)每個活動都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場活動，于是他們的身影出現(xiàn)了在每一個活動中，但是卻不能很好地規(guī)劃時間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績有所下滑。而有的同學(xué)能夠在其中取舍，合理安排自己的課余生活，從而能在自由中收獲更多。
康德曾經(jīng)說過自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由，這并不意味著我們可以肆無忌憚地做事情，并且不考慮其可能會帶來的后果。相比較而言，自由給了我們選擇的權(quán)利，在一定限度內(nèi)讓我們選擇自己想做的事情，而作為一名學(xué)生，特別是杭外學(xué)子，自律則是實現(xiàn)自由的一大途徑。
為什么這么說呢？首先，在我看來，自律，是自己明白在正確的時間做正確的事情，嚴格要求自己，時時規(guī)范和約束自己。康德本身就是一個極其自律的人，他的每一天都是按時做著某件事情，比如他每天下午四點會進行的散步，在柯尼斯堡鎮(zhèn)的人看來甚至比教堂的鐘還要準時。這樣的自律生活給了康德一個很好的思考環(huán)境，從而在思想哲學(xué)領(lǐng)域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無數(shù)的活動中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動，并且全身心投入其中，從而收獲頗豐。也唯有學(xué)會自律，才能調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)與課余活動這兩者的關(guān)系。
除了參與眾多課外活動的自由，對于即將成年或是已經(jīng)成年的高中生來說，學(xué)校也給了我們在生活區(qū)合理使用手機等電子設(shè)備的自由。學(xué)校也正是希望通過這個自由，讓同學(xué)們能夠與外界交流、開拓視野，同時也相信我們能把握好這個自由。同樣的，對于手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內(nèi)的，對于手機的使用，應(yīng)是在課余時間，在生活區(qū)進行合理地使用，這并非是給同學(xué)們在教學(xué)區(qū)，或是熄燈后使用手機的權(quán)利，更不是讓大家沉迷于電子游戲。對于手機的誤用，不僅違背了學(xué)校的初衷，也給同學(xué)們的日常學(xué)習(xí)生活帶來了很大的影響。過度的游戲?qū)τ谌说木?、生理上會帶來極大的影響，比如，游戲帶來的晚睡導(dǎo)致第二天上課的精神萎靡，過度注視手機屏幕帶來的視力下降和身體的不適。周末的時候，許多經(jīng)常使用手機的同學(xué)總會發(fā)一些說說，表示自己對于過度使用手機的后悔，并且是發(fā)自內(nèi)心的希望可以控制住自己使用手機，但是之后又總能發(fā)現(xiàn)其無時無刻不關(guān)注著手機里發(fā)生的一切。
在使用手機方面，曾經(jīng)我也因為手機對我的吸引力太大而困惑，后來我發(fā)現(xiàn)手機對于我的影響不僅僅是時間的浪費，還在一定程度上影響了學(xué)習(xí)的專注性，我認為自己如果能真正認識到這一點，少用手機其實也不是什么難事，如果自制力實在不行，同學(xué)們可以通過外界的幫助來控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長同學(xué)等外界力量幫忙監(jiān)督。
最后，我想說，自由即自律，我也希望能夠在此發(fā)出倡議，希望大家能夠在自律的基礎(chǔ)上，合理地行使自由的權(quán)利。
謝謝大家！
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