作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
垃圾食品危害大教案反思篇一
調(diào)查人班級︰
調(diào)查人︰
主要內(nèi)容
一、問題的提出。
二、調(diào)查方法。
（1）通過上網(wǎng)、查找一些有關(guān)垃圾食品的危害。
（2）走訪、調(diào)查小賣部，了解一些同學(xué)們喜歡什么東西。
（3）看電視。
（4）問老師、家長。
三、調(diào)查情況的資料整理。
信息渠道涉及方面
具體內(nèi)容
走訪調(diào)查小賣
部。
同學(xué)們買什么東西。
辣條、啤酒豆、小瓶的可樂、小的玩具槍、小抽獎、文具……（大多數(shù)買吃的玩的等。）
問老師玩具、食品合格嗎？
大多數(shù)是三無產(chǎn)品︰無生產(chǎn)廠名、無生產(chǎn)廠址、無生產(chǎn)衛(wèi)生許可證。玩具帶危險性！
問家長吃了辣條等食品，在家怎樣？不愛吃（午飯、晚飯），有時候還肚子痛。
上網(wǎng)、報刊、書籍等
為什么同學(xué)們愛吃這些垃圾食品？
（1）在超市買不到。
（2）價格便宜。
（3）辣、甜。
（4）可以暫時充饑。
四、結(jié)論。
學(xué)校周邊部分食雜店出售的小食品存在諸多安全隱患。部分學(xué)校附近的食雜店熱銷的小食品，存在一定程度的假冒偽劣產(chǎn)品。部分問題小食品為了逃避監(jiān)管，使用虛假食品安全生產(chǎn)許可證編號，有的包裝上標(biāo)示的廠名、廠址根本就是虛假信息。這些連外在信息都在大肆造假的小食品，其自身安全性可想而知。所以我們不能買這些在學(xué)校周邊部分食雜店出售的玩具、食品，要到正規(guī)超市去買。發(fā)現(xiàn)質(zhì)量問題，可以向消費者協(xié)會投訴！
垃圾食品危害大教案反思篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！今天我演講的主題是“遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康”。
抱著這些疑問，我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……。在我們看來這些食品十分可口美味，其實這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來雖然好吃，但對人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。
因為吃垃圾食品，導(dǎo)致喪命的'事情有很多。這里有一則真人真事，在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長期宅在家里，從來不到外面去運動。這樣的日子持續(xù)了很久，就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。
這個事例給了我們很大的教訓(xùn)。在這里，我有幾點建議要提給大家：每天多吃飯，少吃垃圾食品，爭取不吃；在買東西時看準商標(biāo)，買正規(guī)廠家的食品；買東西時，不要貪圖便宜而買三無產(chǎn)品。
就讓我們攜手遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康吧！
垃圾食品危害大教案反思篇三
一天我和媽媽到商店買衣服，走在街上，忽然看到一群人圍在一處，好奇心促使我也擠進了人群。
只見，一個人，在一輛小吃車旁邊，雙手麻利得操縱著。原來，他是這條路上有名的人。由于他長得像林俊杰，所以很多人喜歡光臨他的小吃車。他主要買的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美價廉，所以喜歡他的小學(xué)生都過來買了這不，一位大概十來歲的小男孩正大聲叫道：“叔叔，我要炸年糕和炸花菜，各來兩份！快一些！”“好嘞！”小老板一邊哼著小曲兒，一邊忙活著。緊接著，又來了一個人，是一位十七八歲的青年，他喊道：“叔叔，快，我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和兩串扎青菜！快點兒，我的朋友正在等著我呢！”“放心，馬上搞定！”小老板迅速應(yīng)了一句，又開始工作了。他的速度飛快，食品又好吃，所以他的生意越來越火熱，擠進來的人越來越多。大家紛紛搶購。這里簡直就像一個大大的農(nóng)貿(mào)市場似的！
突然，一位中年婦女用溫州話說了一句：“真是的，垃圾食品還拿來賣，這么不衛(wèi)生，還有這么多人來買。特別是小學(xué)生。市都提議不能買垃圾食品和吃垃圾食品的。還來買！唉。真是教育不起來呀！”聽的。懂溫州話的人都轉(zhuǎn)向她，當(dāng)然也包括我，但我沒有買??！一位擠在里面的，高高的青年小聲嘀咕了一句：“是啊，垃圾食品處處都有，如果城管來了，看到我在這兒買，我，我不就慘了嗎……”說完，一忽兒，溜走了。我想：也對??！垃圾食品對身體有害，里面還加了一些地溝油啊、污水啊……城管怎么不來啊，這都不管。突然，我看到了一位穿著制服，手袋袖套的大叔走過來，“城管！”我輕輕的叫道，以防被這位小老板發(fā)現(xiàn)。啊，真是“說曹操，曹操就到?。 蔽倚睦镎吲d著！只見城管過來，怎么這么多認為在這兒??？怎么回事??？我把事情的經(jīng)過告訴了城管?！八巡?，查他的車?！蓖蝗?，我在車子的第一層看到了一個袋子，里面有一個臭臭的東西！什么，這就是涂臭豆腐的東西，——大便！大家知道后都感到惡心和憤怒，他們都在想：“早知如此，就不買啊，不能以一時的嘴饞，而毀了自己的一生??！
是啊，這些路上的小吃車的小老板都在裝模樣，把自己的東西用色素啊，大便啊，地溝油啊涂起來，在誘惑顧客?？梢恍╊櫩蛥s經(jīng)不起詐騙，還是去買。
我要提醒大家，特別是小學(xué)生，路上的小攤小販的東西都是不衛(wèi)生的，都是些垃圾食品，以后千千萬萬不要背受騙了??！這會害你的一生的！
垃圾食品危害大教案反思篇四
親愛的同學(xué)們：
今天，我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身并不見得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導(dǎo)致心血管疾病;含有致癌物質(zhì)。
還有可樂、芬達等各種汽水，里面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺?你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢?在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐;我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚，嚴重影響了校園環(huán)境。
同學(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負擔(dān)過重;常吃膨化食品會嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。
4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!
垃圾食品危害大教案反思篇五
大家好，我的名字叫垃圾食品，我天天穿著美麗的衣裳，坐在小商店最顯眼的位置上，等待著被別人買走。我們有許多時髦的名字，比如——神廚小富貴、唐僧肉、貓和老鼠、爆椒蝦片……夠誘人吧！其實，我們的成分與這些名字大不相同。嘿嘿，告訴你吧，我們其實是用一些用過的油炸成的，要原料嘛，就是一個字——面！再撒上一些劣質(zhì)的調(diào)料和一些能把你的腸子染上顏色的色素，再來點辣椒面，就成了香噴噴的我！
我們身上布滿了害人的病菌，被人咽下肚以后，我們身上那些令人厭煩的病菌就會找到一個溫暖的地方，開始繁殖，等病菌多了以后，就一擁而上，讓這個人得病。害得他又打針又吃藥，哈哈哈。
我們身上不光有害人的病菌，還有很多食品添加劑呢！比如說色素、日落黃、山梨酸鉀、安賽蜜等，這些都是對人體有害的東西。
可別把我的秘密說出去，我的職業(yè)只有兩個字——害人。如果小朋友都知道了我的秘密，我早就被開除公職了。
現(xiàn)在，許多學(xué)校的廣播天天都在揭穿我的秘密，我被大人罵得體無完膚，喜愛我的人也越來越少了，我真是生不如死??！
垃圾食品危害大教案反思篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。
是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營養(yǎng)價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！
我的演講到此結(jié)束，最終道勸告同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！
垃圾食品危害大教案反思篇七
中國的飲食文化源遠流長，不僅有極盡奢華、極具品位的“滿漢全席”，還有川、粵、魯、京等各具風(fēng)味的八大傳統(tǒng)菜系。而且隨著西方飲食文化的不斷滲透，人們的飲食變得日益多元化，方便、快捷的食品不知不覺間已充斥于我們的日常生活中。直至“垃圾”食品一詞的出現(xiàn)，才使我們驀然發(fā)現(xiàn)，填進腹中的“美味”，竟有許多是后患無窮的“垃圾”食品。對于垃圾食品，我們應(yīng)該要清晰地意識到它們的危害性，與之拉開距離。下面簡單地分析一下被稱為“十大國際垃圾食品”的危害性。
1，油炸食品。以美式快餐為代表的油炸食品，充斥著全世界范圍內(nèi)的快餐行業(yè)，不管男女老少都或多或少地受到了這一“垃圾”的侵襲，即使專家不斷地呼吁，即使國人極力地排斥，都不能動搖它們的地位。此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進食易導(dǎo)致肥胖，是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研討表明，常吃油炸食品的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食品的人群。
罐頭制品中的蛋白質(zhì)經(jīng)常涌現(xiàn)變性，使其消化吸收率大為下降，養(yǎng)分價值大幅度“縮水”。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝進人體，使糖分的吸收率因之大為增高，在進食后短時間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升。同時，由于能量較高，也有導(dǎo)致肥胖之嫌。
3、腌制類食品。泡菜和咸菜是中國、日本、朝鮮的傳統(tǒng)食品，臘肉也是很多國家的特色風(fēng)味。腌制食品在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導(dǎo)致此類食品鈉鹽含量超標(biāo)，造成經(jīng)常進食腌制食品者腎臟的累贅加重，發(fā)生高血壓的風(fēng)險增高。還有，食品在腌制過程中可發(fā)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺，導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
4、加工的肉類食品(火腿腸等)。肉松和香腸已經(jīng)是每個家庭餐桌上不可缺少的一道風(fēng)景了。這類食品含有一定量的`亞硝酸鹽，故可能有導(dǎo)致癌癥的潛伏風(fēng)險。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟累贅加重。火腿等制品大多為高鈉食品，大量進食可導(dǎo)致鹽分攝進過高，造成血壓波動及腎功效損害。美國一項研究證實，吃太多香腸及其它加工過的肉類食品，會增加患胰腺癌的風(fēng)險。
5、肥肉和動物內(nèi)臟類食品。此類食品固然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，但肥肉和動物內(nèi)臟類食品所含有的大量飽和脂肪和膽固醇，已經(jīng)被判斷為導(dǎo)致心臟病最主要的兩類膳食因素。長期大量進食動物內(nèi)臟類食品可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的風(fēng)險。
6、奶油制品。常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增長，甚至涌現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等，還會使食欲下降。高脂肪和高糖成分經(jīng)常影響胃腸排空，甚至導(dǎo)致胃食管反流。很多人在空腹進食奶油制品后涌現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。
7、方便類食品（方便面和膨化食品）。此類食品屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)類食品。一方面，因鹽分含量高增長了腎負荷，會升高血壓；另一方面，含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，對心血管有相當(dāng)大的負面影響。加之含有防腐劑和香精，可能對肝臟等有潛伏的不利影響。
8、燒烤類食品。含有強致癌物質(zhì)三苯四丙吡。世界衛(wèi)生組織最新報告稱，燒烤食品有強“毒性”。
9、冷凍甜品類食品。這類食品包含冰淇淋、冰棒和雪糕等。這類食品有三大問題：因含有較高的奶油，極易導(dǎo)致肥胖；因高糖，會使食欲下降；還可能由于溫度低而刺激胃腸道。
10、果脯、話梅和蜜餞類食品。這類物質(zhì)含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛伏的致癌物質(zhì)亞硝酸胺；含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器；含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟累贅加重。 常食用垃圾食品易患抑郁癥英國最新研究發(fā)現(xiàn)，垃圾食品不僅會導(dǎo)致肥胖等身體疾病，還會誘發(fā)精神疾病，讓人更易抑郁。這一研究結(jié)果登載于《英國精神病學(xué)雜志》。平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產(chǎn)品愛好者患抑郁癥的幾率高58%。研究人員讓3486名55周歲左右的英國公務(wù)人員填寫一份飲食習(xí)慣的調(diào)查問卷。5年后，再讓這些人填寫抑郁自測問卷。分析顯示，食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明顯高得多。
垃圾食品危害大教案反思篇八
每當(dāng)我和媽媽去逛商店的時候，總要買包方便面。我每天都要吃一包以上的方便面解解讒。
我喜歡吃的方便面有香菇頓雞面、紅燒排骨面、清蒸魚肉面等，但是紅燒牛肉面媽媽不讓我吃，說我是初一出生的不可以吃牛肉……哼，什么嘛，牛肉都不能吃，真是的，為什么要相信那愚蠢的迷信呢，要相信科學(xué)。
不管怎么樣，我還是吃了紅燒牛肉面。一天晚上，我肚子餓了，我就跑到離我家500米外的商店去買了一包紅燒牛肉面?；氐郊遥掖蠛沽芾?、汗流浹背、氣喘吁吁，我來不及拖鞋子就跑到飲水機旁，喀嚓打開開關(guān)加熱了才去拖鞋子。
水開了，我把配料全部倒完，加上水，接著香氣撲鼻而來。開動啦！我用筷子夾了一些面，送進嘴里。啊！怎么那么辣?。∥疫B忙吐了出來，狂奔衛(wèi)生間。那牛肉面實在太“哈嚏……”辣了，我以后不再吃那討厭“哈嚏……”的……牛肉面了！“哈嚏……”“哈嚏……”。
第二天早上，我起得比太陽還早，你還不知道為什么吧，因為我吃的方便面過多，拉肚子了。接著，廁所里傳來痛苦的聲音：“媽媽！廁所沒紙啦！”。
我以后不再貪吃那可恨的方便面了，真是個害人精，怪不得人家管它叫垃圾食品呢。
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