真實(shí)世界中并不總是一帆風(fēng)順，我們需要學(xué)會(huì)適應(yīng)不同的環(huán)境。建議采用結(jié)構(gòu)化的方式來(lái)組織總結(jié)，例如按照時(shí)間順序、按照重要性等進(jìn)行排序和歸類。以下是一些時(shí)間管理的實(shí)用方法，希望能幫助大家合理安排時(shí)間。
乘坐火車回老家篇一
如果是長(zhǎng)途列車最好選擇夕發(fā)朝至的，這對(duì)寶寶是非常合適的。至多一個(gè)小時(shí)后，寶寶就會(huì)在列車的顛簸中昏昏欲睡。
乘車要避開(kāi)炎熱時(shí)刻。買車票時(shí)要注意，如果可以選擇，要盡量選擇在15點(diǎn)至次日11點(diǎn)之間運(yùn)行的火車，以免在火車上度過(guò)一天中最炎熱的時(shí)刻。應(yīng)該把車內(nèi)的窗簾拉上，以盡量減少太陽(yáng)的照射強(qiáng)度。
2、要給寶寶帶上足夠的衣服。
天氣較熱乘車時(shí)，火車上的冷氣一般都會(huì)開(kāi)放很足，大概是25-28度，因此最好給寶寶帶上長(zhǎng)袖的衣褲，防止寶寶著涼。天氣較涼乘車時(shí)，對(duì)于一些年齡較小的寶寶很容易弄臟衣服或尿濕褲子，所以建議媽媽們一定要帶上足夠的衣服，以足夠?qū)殞毺鎿Q。盡量多帶一些易穿脫的衣服。火車為空調(diào)車，注意保暖，穿長(zhǎng)袖外套，開(kāi)胸式，易脫易穿。
3、飲食要注意。
多飲水。旅途很容易使寶寶上火。有時(shí)候?qū)殞氁矔?huì)因?yàn)榄h(huán)境不熟悉而哭鬧，因此多給寶寶喂些水，可以防止寶寶上火情況的發(fā)生。吃些容易消化的食物。注意飲食衛(wèi)生在火車上吃飯，不可吃得過(guò)飽，并應(yīng)吃容易消化的食物。針對(duì)有暈車暈船現(xiàn)象的寶寶，建議乘車前也不要喂油炸或高脂肪的.食物。最好為寶寶準(zhǔn)備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水，嘔吐時(shí)讓其將污物吐在里面，用水漱口，消除不良?xì)馕丁?/p>
4、睡覺(jué)時(shí)要注意。
列車開(kāi)動(dòng)后，寶寶一般都會(huì)在列車的顛簸中昏昏欲睡。為了使他睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，建議媽媽們帶上他喜愛(ài)的玩具、常蓋的小毯子和他的小枕頭，這些東西的熟悉氣味不會(huì)使他突然驚醒;乘坐臥鋪，寶寶要選擇好睡覺(jué)的方向應(yīng)該頭朝人行道的一端。因?yàn)槿诵械赖目諝獗容^流通，氣溫較低，有利于睡眠，最好不要把頭靠車窗一端睡，以防受涼。
5、警惕開(kāi)水：不要放在寶寶能觸及的地方。更需要注意的是在遇到緊急停車時(shí)，要警惕水杯晃倒或掉下茶桌，防止寶寶被燙傷或砸傷。
6、防止撞傷或摔傷：乘車時(shí)，可以讓寶寶在車廂中適當(dāng)走動(dòng)，但一定要注意安全，對(duì)于小寶寶家長(zhǎng)最好跟隨，防止寶寶撞傷或摔傷。
7、警惕孩子被拐騙：由于火車上人員混雜，媽媽們要注意寶寶的人身安全，不要讓孩子離開(kāi)自己的視線范圍。在休息睡覺(jué)時(shí)，應(yīng)時(shí)刻保持警惕。
8、嚴(yán)禁把手伸出窗外：如果乘坐的是可以開(kāi)窗戶的火車，注意不要讓孩子將身體任何部位伸出火車的窗外，以免被外面的物品劃傷，或被風(fēng)吹進(jìn)沙子到眼睛。
乘坐火車回老家篇二
1、長(zhǎng)途訂購(gòu)臥鋪下鋪票。長(zhǎng)途旅行，為了老人們的健康，兒女們自然會(huì)給老人定制臥鋪車票。同樣考慮到老人們行動(dòng)不便，最好訂購(gòu)下鋪。如果實(shí)在訂不到下鋪，那么到車上也可以和年輕人換一下。中國(guó)是一個(gè)尊老愛(ài)幼的民族，這個(gè)時(shí)候大部分年輕人都是樂(lè)于奉獻(xiàn)的。
2、不要攜帶太多物品。長(zhǎng)途旅行本身就是一件很累的事情，如果再帶很多東西一定會(huì)增加負(fù)擔(dān)。除此之外，如果老人年紀(jì)過(guò)大，往往記憶力會(huì)衰退，東西帶的太多，老人稍不留神，就很容易遺忘在車上。
3、隨身攜帶藥品。人老了生病是一種自然規(guī)律。火車畢竟比不上家里，患病老人們?cè)谲嚿掀?，很容易誘發(fā)其他原有的疾病。因此，平時(shí)常用的藥品一定要記得隨身攜帶。
4、臨行前確保身體健康。老人在出發(fā)前應(yīng)該確保自己的身體處于最佳的狀態(tài)。如果條件允許，最好再出發(fā)之前去做一個(gè)體檢。倘若帶病出行，一旦發(fā)生意外，后果不堪設(shè)想。
5、保持電話暢通。老人出行，再麻煩也要帶一個(gè)手機(jī)。一來(lái)老人如果在火車上有什么事情，可以隨時(shí)和兒女溝通；二來(lái)火車到站之后，人海茫茫，兒女接站通過(guò)電話更容易找到父母。
6、飲食規(guī)律衛(wèi)生易消化。人在路途中的消化功能會(huì)減弱，同時(shí)老人的消化系統(tǒng)本身就比不上年輕人。因此在火車上，老人們最好吃一些容易消化的食物，盡量不要大魚(yú)大肉。
7、錯(cuò)開(kāi)人流高峰期。老人們時(shí)間相對(duì)自由，因此老人去兒女處不必像兒女回家一定要在節(jié)假日高峰期。錯(cuò)開(kāi)人流高峰期，一來(lái)票更好買；二來(lái)避免了熙熙攘攘的人群，老人乘車更方便，舒適度更高。
8、不要輕信他人。老人乘坐火車，一定不要隨便輕信他人，以免上當(dāng)受騙。
9、不要單獨(dú)行動(dòng)。老人乘坐火車最后結(jié)伴前行，這樣去廁所，甚至是打水吃飯都有一個(gè)照應(yīng)。同時(shí)現(xiàn)在很多新建的車站四通八達(dá)，已經(jīng)和老人們當(dāng)時(shí)所處的世界相差很大，如果老人單獨(dú)行動(dòng)很可能走散，給出行帶來(lái)很多未知的麻煩。
乘坐火車回老家篇三
對(duì)于乘坐長(zhǎng)途火車的旅客，久坐或是久站之后，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是足部、腿部浮腫，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)血栓。下肢出現(xiàn)血栓極危險(xiǎn)，不但可能導(dǎo)致血液回流受阻，出現(xiàn)暈厥等，一旦脫落，在血管內(nèi)運(yùn)行到心臟或肺部，甚至?xí)?dǎo)致死亡。
因此，當(dāng)你坐火車時(shí)發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病，首先若是沒(méi)有既往的基礎(chǔ)的疾病，比如心臟，或者肺部的疾病，問(wèn)題不大，可能是火車的壞境導(dǎo)致的異常，休息后可以好轉(zhuǎn)。如果有，并發(fā)生狀況很嚴(yán)重，比如呼吸困難，惡心等，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系乘務(wù)員或工作人員進(jìn)行幫助。
乘坐火車回老家篇四
1.放置行李應(yīng)相互禮讓，與人方便。
2.主動(dòng)幫助老、幼、病、殘、孕等特殊旅客。
3.在車廂里，自覺(jué)維護(hù)車內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，垃圾投入垃圾箱內(nèi)；不隨意脫下鞋子，更不可把腳蹺放到對(duì)面座位上；車廂內(nèi)禁止吸煙；不可長(zhǎng)時(shí)間占用衛(wèi)生間和盥洗間。
4.火車上不允許抽煙。
你被抓到了之后，列車員的確不能把你怎么辦，但之后你就慘了。按照不同鐵路局公司和不同目的地地區(qū)的法律規(guī)定，你要接受相應(yīng)的法律處罰，罰巨款是肯定跑不了你的了，我是說(shuō)巨款哦，一夜讓你回到解放前的那種。不過(guò)和相應(yīng)的刑事處罰相比，罰款似乎是便宜你了。弄不好你還會(huì)被列入鐵路局公司的黑名單，以后別想乘坐各個(gè)鐵路局火車了你。
5.請(qǐng)尊重廣播提示！
看見(jiàn)火車站后不要立刻站起來(lái)去開(kāi)拿行李！火車每進(jìn)入車站，火車都會(huì)過(guò)道岔是有很大的顛簸的，停穩(wěn)后多半會(huì)伴有叮咚一聲，有廣播叫你了你再動(dòng)再下車。如果你在過(guò)道岔的.時(shí)候不坐好，之后因?yàn)榛疖囶嶔ざ軅?，只能怪你自己選擇喝三鹿，醫(yī)保都不賠。
6.我不是在扯，但是列車員真的不負(fù)責(zé)幫你抬行李。
乘客搭乘火車時(shí)，大件行李（兒童(含免費(fèi)兒童)10kg，其他旅客20kg。每件物品外部尺寸長(zhǎng)、寬、高之和不超過(guò)160cm。動(dòng)車130cm。）必須托運(yùn)，也就是說(shuō)你要額外付錢的。真的不負(fù)責(zé)幫你抬行李，請(qǐng)?jiān)囅耄阂患芑疖噹浊С丝?，幫你一個(gè)人抬行李就得幫幾百人去抬。你當(dāng)列車員吃飽了沒(méi)事做么？什么不抬就要嚷嚷？想都別想。這種事情你再嚷嚷也是自討沒(méi)趣，鐵路局公司果斷站在列車員一邊。
乘坐火車回老家篇五
第一段：火車之旅的魅力（引入）。
火車作為一種古老而又便捷的交通工具，一直以來(lái)引人入勝。無(wú)論是久違的歸鄉(xiāng)之行，還是踏上陌生的旅程，火車都能帶給乘客無(wú)限的溫暖和體驗(yàn)。每一次乘坐火車，都是一次特殊的經(jīng)歷。下面將圍繞乘坐火車這一主題，談一談我的心得體會(huì)。
第二段：尊重他人，守紀(jì)守規(guī)（情感體驗(yàn)）。
在火車上，人們相對(duì)封閉在一個(gè)空間里，互相照顧、尊重是非常重要的。乘坐火車時(shí)，我發(fā)現(xiàn)許多人都能遵守秩序，盡可能不打擾他人。公共場(chǎng)所，如廁間、餐車等，都需要大家共同使用。在進(jìn)出廁所時(shí)，許多人會(huì)等待有序排隊(duì)，確保每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)使用。這種尊重他人、守紀(jì)守規(guī)的行為是火車乘坐過(guò)程中積極正面的體驗(yàn)，也是我們需要倡導(dǎo)的。
第三段：大自然與人文的交融（意義體驗(yàn)）。
坐在火車上，透過(guò)車窗可以看到迷人的風(fēng)景。不論是巍峨的群山、廣袤的田野，還是古樸的小鎮(zhèn)、繁華的城市，每一處景致都帶給人們不同的觸動(dòng)。一路上，我看到了云卷云舒的天空、草木茂盛的森林、水波蕩漾的河流，讓我感受到大自然的宏偉和壯觀。同時(shí)，也可以看到小巷深處的平凡生活、大街上的喧囂和繁華，人們的歡笑與言談，讓我感受到城市的多姿多彩。火車帶給人們的不僅僅是旅途中的交通工具，更是一種感受大自然與人文交融的方式。
第四段：與人溝通的機(jī)會(huì)（體驗(yàn)收獲）。
乘坐火車時(shí)，我們可以與許多陌生人進(jìn)行交流，了解他們的故事和背后的故鄉(xiāng)。我記得有一次在火車上，我邂逅了一位坐在我旁邊的老人。他是一位退伍老兵，曾經(jīng)歷了許多戰(zhàn)爭(zhēng)和滄桑。他講述了自己的人生經(jīng)歷，給了我很多思考和啟發(fā)。這種與陌生人交流的經(jīng)歷，讓我意識(shí)到每個(gè)人都有自己的故事，每個(gè)人都值得被尊重和傾聽(tīng)。通過(guò)與人溝通，我們可以打開(kāi)心靈的窗戶，了解更多不同的世界和觀點(diǎn)。
第五段：回家的溫暖（總結(jié)體會(huì)）。
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，火車是回家的唯一交通工具。無(wú)論是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)求學(xué)的學(xué)子，還是離鄉(xiāng)背井打拼的打工者，當(dāng)火車駛?cè)爰亦l(xiāng)的車站時(shí)，內(nèi)心總是充滿了溫暖和期待?；疖噹Ыo我們的不僅僅是便捷和舒適，更是一種回家的感覺(jué)?；疖嚦俗男牡皿w會(huì)也在于這種坐著火車回家的幸福與滿足。
以上是我在乘坐火車過(guò)程中的心得體會(huì)。乘坐火車，可以讓人感受到尊重他人、守紀(jì)守規(guī)的重要性，領(lǐng)略到大自然與人文的交融之美；也可以通過(guò)與陌生人交流，了解更多的世界和觀點(diǎn)。更重要的是，火車還能給人帶來(lái)回家的溫暖和幸福。因此，我相信火車將一直是人們旅行的首選交通工具。
乘坐火車回老家篇六
火車作為人們出行的交通工具，一直以來(lái)都有其獨(dú)特的魅力。首先，火車能夠帶給人們舒適的乘坐體驗(yàn)。列車的車廂寬敞明亮，座椅舒適柔軟，讓乘客可以在旅途中得到充分的休息。其次，火車線路廣泛，運(yùn)行時(shí)間穩(wěn)定。不論是通往大城市還是小鎮(zhèn)，火車都能夠提供便捷的交通方式。最后，火車旅行給人們帶來(lái)了觀賞風(fēng)景的機(jī)會(huì)。在火車窗外，美麗風(fēng)景不斷閃現(xiàn)，讓乘客能夠盡情欣賞自然的壯麗和人文的韻味。
二、火車旅行的便利性。
相比于其他交通工具，火車旅行具有獨(dú)特的便利性。首先，火車票的購(gòu)買非常方便。借助互聯(lián)網(wǎng)，乘客可以輕松地在家中訂購(gòu)火車票，避免了排隊(duì)等候的麻煩。其次，火車站的設(shè)施非常完善，為乘客提供了便捷的服務(wù)?；疖囌緝?nèi)有豐富的餐飲、購(gòu)物、娛樂(lè)設(shè)施，滿足了人們?cè)诔鲂袝r(shí)的各種需求。此外，火車在運(yùn)行過(guò)程中還會(huì)給予乘客充足的休息時(shí)間，休息室、臥鋪等設(shè)施都能滿足乘客的休息需要。
三、火車旅行的經(jīng)濟(jì)性。
與飛機(jī)相比，火車票的價(jià)格通常較為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。乘坐火車旅行可以省去機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)等額外開(kāi)銷，對(duì)于有限的旅行預(yù)算來(lái)說(shuō)，是一種非常不錯(cuò)的選擇。而且，火車線路廣泛，幾乎覆蓋了全國(guó)各地的主要城市和旅游景點(diǎn)，為乘客提供了更多的旅行選擇。
四、火車旅行的文化體驗(yàn)。
在火車旅途中，乘客能夠體驗(yàn)到豐富的文化內(nèi)涵。不同地區(qū)的火車車廂往往會(huì)裝飾有當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗特色，讓乘客能夠感受到這片土地上獨(dú)特的文化氛圍。而火車上的餐車也會(huì)提供當(dāng)?shù)靥厣拿朗?，讓乘客在品嘗美食的同時(shí)更加了解當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕?。另外，火車旅行還可以接觸到不同地方的乘客，了解他們的生活方式和思維，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，拓寬自己的視野。
五、火車旅行的環(huán)保意義。
作為一種低碳出行方式，火車旅行對(duì)保護(hù)環(huán)境具有重要意義。火車的能源消耗相對(duì)較低，減少了對(duì)化石能源的需求，同時(shí)也減少了大氣污染物的排放。在城市間的短途旅行中，選擇火車作為交通工具，既能減少空氣污染，又能夠?yàn)榄h(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)一份力量。
綜上所述，乘坐火車不僅能夠帶給人們舒適體驗(yàn)，還具有便利、經(jīng)濟(jì)、文化和環(huán)保的優(yōu)勢(shì)。選擇火車作為出行方式，不僅是一種實(shí)際需求的選擇，更是一種享受和體驗(yàn)的選擇。在未來(lái)的日子里，讓我們一起乘坐火車，去感受更多美麗風(fēng)景，去追尋更多的未知之處。
乘坐火車回老家篇七
老人坐火車沒(méi)有價(jià)格上的優(yōu)惠?；疖嚻敝粚?duì)傷殘軍人、武警半價(jià)優(yōu)惠，對(duì)學(xué)生施行假期硬座半價(jià)優(yōu)惠，其他人一概沒(méi)有優(yōu)惠。
如果老人行動(dòng)不便，且是在一個(gè)較大的車站上車，可以聯(lián)系車站工作人員，說(shuō)明情況，車站工作人員可以提供輪椅服務(wù)。
可見(jiàn)，70歲以上老人坐火車是沒(méi)有優(yōu)惠的。
為何老人乘火車有隱患？
經(jīng)常會(huì)看到老人早晨或傍晚的時(shí)候一個(gè)人出行，大包小包地拎著東西上火車，有些老人顫顫巍巍的，他們都會(huì)為之捏一把汗。但老年人本身就是弱勢(shì)群體，本身安全意識(shí)薄弱，加上身體并不是很好，帶有疾病，因此老年人乘火車存在很大安全隱患。
易被騙。
人老之后往往心地會(huì)變得更加善良，也就更加容易輕信別人。有些人抓住了老人的這個(gè)心理，專門行騙。
易摔傷。
老人走路總是顫顫巍巍，人群擁擠時(shí)，易摔倒。有腦血管病的老人最好不要長(zhǎng)時(shí)間坐火車，特別是空調(diào)車，否則易出現(xiàn)頭昏腦漲的情況，起身下車時(shí)容易跌倒。
易過(guò)度疲勞。
老年人坐火車容易勞累過(guò)度，加重心臟負(fù)擔(dān)，心肌缺血缺氧，引起舊病復(fù)發(fā)。
行李易丟失。
老年人坐火車的時(shí)候隨身的行李往往攜帶的過(guò)多，行李過(guò)多一方面會(huì)造成身體的勞累也會(huì)比較的容易丟失。
當(dāng)老年人出現(xiàn)暈車處理方法。
1、嚼塊生姜防暈車。
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺(jué)。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用1000—毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會(huì)讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。
2、按手腕減輕暈車癥狀。
如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車癥狀就能減輕。
3、盯住車外高樓或遠(yuǎn)眺緩解頭暈。
適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體，大腦就會(huì)收到“沒(méi)有移動(dòng)”的信號(hào)，使內(nèi)耳和大腦不同步，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈。此時(shí)可以盯住車外一個(gè)固定不動(dòng)的點(diǎn)（如遠(yuǎn)處的高樓），這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步，緩解頭暈。
4、坐車前夜要保證良好的'睡眠。
中醫(yī)提醒，暈車的人群，在坐車前不要過(guò)于疲勞，前夜要保證良好的睡眠，不要熬夜。不要吃得過(guò)飽或餓著，隨時(shí)備上一些皮也可以緩解暈車的癥狀，聽(tīng)音樂(lè)，分散一下注意力等等。
舊病復(fù)發(fā)怎么處理。
有可能出現(xiàn)的情況：
1、血壓升高。老人出現(xiàn)頭暈、頭痛時(shí)，量量血壓。如果血壓比平時(shí)明顯高了，吃一顆平時(shí)服用的降壓藥就好，最好是短效的。方便的時(shí)候第一時(shí)間返院調(diào)藥就好了。
2、血壓降低。老人出現(xiàn)頭暈、站立不穩(wěn)等癥狀，也應(yīng)第一時(shí)間量一量血壓，血壓過(guò)低的話平躺下來(lái)，停服下一頓降壓藥。同樣，返院調(diào)藥。
3、冠心病發(fā)作。不知道老人家有沒(méi)有冠心病史的，最好隨身帶瓶硝酸甘油。出現(xiàn)胸悶、胸前區(qū)壓榨感的時(shí)候舌下含一顆可以緩解。
4、心慌，心悸。出現(xiàn)幾率不大，出現(xiàn)的話躺著休息會(huì)兒，下車后去醫(yī)院就好了。
5、心臟驟停。這個(gè)幾率就不大了，如果出現(xiàn)要學(xué)會(huì)胸外按壓，第一時(shí)間呼叫乘務(wù)員。
由此可見(jiàn)，老人遠(yuǎn)行一定要謹(jǐn)慎小心，合理安排，確保老人身體健康，一旦出現(xiàn)意外要及時(shí)向車站工作人員尋求幫助，若是丟東西要及時(shí)報(bào)警。
乘坐火車回老家篇八
我們沒(méi)等幾分鐘，火車“嗚……嗚……”幾聲就“轟隆”的開(kāi)動(dòng)了。呵呵窗坐著，透過(guò)窗戶望去，那一排排的樹(shù)木仿佛在和我們賽跑，卻總被我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在腦后，窗外所有的事物都如閃電般的消失了，一切都匆匆而過(guò)。我欣賞著一路上的美麗的風(fēng)景，只見(jiàn)天慢慢的黑，漸漸地，雨下起來(lái)了，越下越大，沒(méi)有一點(diǎn)要停的意思。
當(dāng)火車走上黃河橋上的時(shí)候，黃河水像發(fā)怒了一樣，渾濁的黃河水洶涌的向東流去，橋底下的莊稼都被淹沒(méi)了，看來(lái)今年的莊稼收成不會(huì)好了。雨還一直嘩嘩地下著，火車一會(huì)兒走一會(huì)停。這不，又停了!這一停讓人覺(jué)得遙遙無(wú)期。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們大家都已經(jīng)坐不住了，兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，火車還是紋絲不動(dòng)，我們真是欲哭無(wú)淚啊!這車到底要停到什么時(shí)候才是個(gè)頭!問(wèn)列車員阿姨，說(shuō)是前方的路淹了。嗨，真倒霉!這是我第一次坐火車呀!
“哧……”火車有希望了，整個(gè)火車上的人都興奮起來(lái)。
“嘀……”火車重新啟動(dòng)了，終于可以回家了。
車外還下著雨，很陰沉，客車內(nèi)卻依然熱火朝天，大家有說(shuō)有笑，就在這笑聲中我們到家了。
這就是我第一次火車之旅，雖然遇到了點(diǎn)麻煩，但我覺(jué)得很有意思，我喜歡坐火車。
乘坐火車回老家篇九
不管在公共汽車上、火車上、地鐵或是飛機(jī)里，保持安靜是文明的表現(xiàn)。公共場(chǎng)所排隊(duì)等候是必要的。坐列車時(shí)，較大行李應(yīng)放在行李架上。在座位上，如果把鞋脫了，伸出腳擱在對(duì)面座位上，這樣自己當(dāng)然是舒服了，但這樣很不雅觀，更是對(duì)對(duì)面的乘客極大的不尊重，尤其是一些乘客的腳有異味時(shí)。
一般在車廂里應(yīng)自覺(jué)保持安靜，不要大聲聊天。廢棄的物品要自覺(jué)放在垃極箱里。閱讀后的報(bào)紙或雜志要整理好，不要隨便亂扔。吸煙者，應(yīng)到列車的吸煙區(qū)或兩節(jié)車廂間的過(guò)道去。
坐飛機(jī)時(shí)，登機(jī)坐下來(lái)后就要把安全帶系好，等待起飛。要遵守飛機(jī)上的`一切規(guī)章制度。比如廁所，要盡量在飛機(jī)起飛、降落之前完畢。不要大聲聊天。
用餐時(shí)要將座椅復(fù)原，吃東西輕一點(diǎn)，少喝酒多喝水這樣對(duì)你的身體也有好處。另外要等飛機(jī)完全停穩(wěn)后在站起拿行李并排隊(duì)按順序走出去。坐小轎車和出租車。如果你很在意你的位置和身份的統(tǒng)一，就要知道，當(dāng)專職司機(jī)駕駛的時(shí)候，以后排右后座為首，左座次之，中座再次之，司機(jī)旁邊的座位為末座。如果是主人駕車那它旁邊位置就為首座。女士登車的時(shí)候，千萬(wàn)不要一只腳先踏時(shí)車內(nèi)，也不要爬進(jìn)車?yán)?。?yīng)該先站在車門邊，把身體降低，讓臀部先坐到位置上，再將雙腿一起收進(jìn)車?yán)铮p膝保持合并的姿勢(shì)。
乘坐火車回老家篇十
嬰兒和幼兒的統(tǒng)稱，一般是指0-3歲的小齡孩子。嬰兒與幼兒之間有莫大的聯(lián)系，因此在許多的兒童論著、醫(yī)學(xué)論著、兒童早期教育等會(huì)將它們并起來(lái)說(shuō)，以示方便理解。雖然它們之間有著密切的聯(lián)系，但如果從孩子發(fā)展層面來(lái)說(shuō)還是有兩個(gè)方面區(qū)別，一為嬰兒（0-1歲）和幼兒（1-3歲）。
開(kāi)水燙傷。
開(kāi)水若是放在寶寶能觸及的地方。遇到緊急停車時(shí)，開(kāi)水水杯易晃倒或掉下茶桌，導(dǎo)致寶寶被燙傷或砸傷。
撞傷或摔傷。
乘車時(shí)，可以讓寶寶在車廂中適當(dāng)走動(dòng)，但一定要注意安全，寶寶跌跌撞撞，但若是小寶寶家長(zhǎng)不跟隨，寶寶易撞傷或摔傷。
孩子被拐騙。
由于火車上人員混雜，媽媽們要注意寶寶的人身安全，孩子若是離開(kāi)自己的視線范圍。放松警惕易被壞人拐騙。
把手伸出窗外。
如果乘坐的是可以開(kāi)窗戶的火車，注意不要讓孩子將身體任何部位伸出火車的窗外，因?yàn)檫@樣很容易被外面的物品劃傷，或被風(fēng)吹進(jìn)沙子到眼睛。
寶寶單獨(dú)去洗手間。
火車上衛(wèi)生設(shè)備相對(duì)簡(jiǎn)陋，孩子單獨(dú)使用有危險(xiǎn)；衛(wèi)生間常開(kāi)常關(guān)，被不小心鎖住。
嬰幼兒乘火車發(fā)生突發(fā)狀況怎么辦？
1、水果加玩具安撫哭鬧寶寶。
乘坐火車雖然安全、經(jīng)濟(jì)壓力也不大，但最大的不足是人太多、空氣不流通，并且運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)。兩個(gè)小時(shí)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)已是“足夠漫長(zhǎng)”，脫離了寶寶的“舒適地帶”，寶寶極易發(fā)脾氣。最好多帶些寶寶喜歡的玩具，讓其有安全感。如果旅途時(shí)間太長(zhǎng)，還可以事先準(zhǔn)備幾個(gè)新玩具，當(dāng)寶寶對(duì)舊玩具不耐煩時(shí)，拿出來(lái)作為“驚喜”。
2、通風(fēng)保暖謹(jǐn)防寶寶感冒。
大量人群聚集在火車站等公共場(chǎng)所，尤其是硬座車廂等人群密集地，通風(fēng)和衛(wèi)生條件較差，這些都極易引發(fā)流感的傳播，而嬰幼兒是很容易被感染的。家長(zhǎng)一定要做好適當(dāng)通風(fēng)透氣的準(zhǔn)備。如果寶寶滿六個(gè)月已添加輔食，旅行前可以準(zhǔn)備些切好的水果。有條件的話，可以煮些碎肉粥放在保溫杯里，路上有吃的，寶寶可能就不會(huì)那么煩躁了。另外，還要注意保暖情況，兩地氣溫的變化多會(huì)使寶寶不適應(yīng)而引發(fā)疾病。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶在乘車旅行途中，如發(fā)生人身傷害登意外事故，請(qǐng)及時(shí)向站、車工作人員尋求幫助，并及時(shí)報(bào)警。
乘坐火車回老家篇十一
我是一位學(xué)生，在學(xué)校里有一次參與了一次乘坐火車情景劇的體驗(yàn)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)讓我有了很多心得和體會(huì)，引發(fā)了我對(duì)文藝表演的興趣。
第一段：準(zhǔn)備和期望。
在活動(dòng)之前，我們通過(guò)老師的介紹和簡(jiǎn)報(bào)了解到這是一次乘坐火車的情景劇，我們需要扮演劇中的角色，體驗(yàn)真實(shí)的火車旅程。這讓我非常興奮和期待，因?yàn)槲艺J(rèn)為這是一次不同尋常的旅行經(jīng)歷。同時(shí)，我也開(kāi)始為這個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備，查看一些有關(guān)劇中角色和演唱的資料，希望能夠在活動(dòng)中有更好的表現(xiàn)。
第二段：活動(dòng)過(guò)程和心理體驗(yàn)。
活動(dòng)開(kāi)始了，在“火車站”集合的時(shí)候，我們看到了旁邊已經(jīng)?？亢玫姆鹿判』疖?，它外形獨(dú)特，種滿喬木，顯得尤為自然和美麗，讓我們感到神秘。隨著隊(duì)伍有序分列，攝像機(jī)開(kāi)始對(duì)我們進(jìn)行鏡頭拍攝，從現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)來(lái)看，我們都開(kāi)始有些緊張。然而當(dāng)我們步入車廂，看到了那閃爍的白色燈光和柔和的音樂(lè)，一種神秘的氛圍包裹在我們周圍。我們開(kāi)始接受導(dǎo)演的指令，穿上了劇中角色的服裝，做好一切準(zhǔn)備開(kāi)始表演。
第三段：與現(xiàn)實(shí)相融合。
這個(gè)活動(dòng)的最大特點(diǎn)是與現(xiàn)實(shí)相融合，在歌劇長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的演出中，火車也確實(shí)開(kāi)過(guò)了很多半個(gè)車站。劇中的舞蹈和唱歌的演出也很精彩，讓我們徹底融入了角色之中，完全忘記了我們的現(xiàn)實(shí)生活。作為演員，我們關(guān)注的不是舞臺(tái)、道具和燈光，而是如何展現(xiàn)角色的感情和背景。通過(guò)這種方式，我們深入了解到了每一位角色的內(nèi)心感受，這讓我們真正地接觸到了文藝表演的藝術(shù)之美。
第四段：新的體驗(yàn)和目標(biāo)。
除了表演本身，這個(gè)活動(dòng)也讓我們有了新的感受和體驗(yàn)。我們乘坐小火車在美麗的山坡中穿梭，感受到和平的自然環(huán)境和山里的靜謐。我們走出了舒適區(qū)，開(kāi)始關(guān)注和嘗試新的經(jīng)歷。這一次體驗(yàn)，可能會(huì)讓我們開(kāi)始尋找其他領(lǐng)域的文藝娛樂(lè)，跳出學(xué)校課堂的框架尋找更多與同學(xué)交流的機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)和收獲。
這是我第一次參加這樣的活動(dòng)，也是我第一次深入體驗(yàn)文藝表演的魅力。我感到很幸運(yùn)，因?yàn)檫@樣優(yōu)秀的演出是在本地進(jìn)行，我能夠得到這樣的機(jī)會(huì)。我也感受到了，文藝表演課程與文化歷史的學(xué)習(xí)也許更多的是在自然過(guò)程中完成的，我們需要不斷地錘煉，沉淀，磨練，才能更好地籌劃文化產(chǎn)業(yè)，分享文化的魅力。我希望在未來(lái)，也能夠有足夠的機(jī)會(huì)參加這類活動(dòng),深度理解文化制作背后的故事，從而得到更為全面和完整的文化體驗(yàn)。
乘坐火車回老家篇十二
乘坐火車情景劇，是一種近些年來(lái)非常流行的娛樂(lè)活動(dòng)。它以模擬乘坐火車為基礎(chǔ)，通過(guò)編排劇情和扮演角色的方式營(yíng)造出一種真實(shí)的乘坐火車的場(chǎng)景，讓參與者可以感受到真正的火車旅行的氛圍和情感。在這種活動(dòng)中，參與者需要扮演不同的角色，跟隨劇情發(fā)展，還原火車旅行中的各種經(jīng)歷和情感，從而讓整個(gè)活動(dòng)變得更加有意義和有趣。
在參加乘坐火車情景劇的過(guò)程中，我深深感受到了其中所蘊(yùn)含的情感和情懷。整個(gè)行程仿佛在模擬火車運(yùn)行的過(guò)程，通過(guò)讓參與者扮演不同角色和人物，讓他們?cè)诨顒?dòng)中盡情釋放自己的情感，分享彼此的故事，以及互相幫助和支持。同時(shí)，通過(guò)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和組織，讓參與者可以感受到真正的火車旅行的樂(lè)趣和興奮，仿佛真的置身于鐵路架構(gòu)和鐵路旅行的經(jīng)歷之中。
乘坐火車情景劇對(duì)我?guī)?lái)的收獲和影響是巨大的。通過(guò)參與這種娛樂(lè)活動(dòng)，我不僅得到了一個(gè)良好的社交和交流平臺(tái)，還能夠感受到不同角色和身份之間的情感和互相幫助。這個(gè)活動(dòng)提供給了我一個(gè)非常好的溝通平臺(tái)，讓我可以加深與其他人的聯(lián)系和了解。同時(shí)，它也讓我學(xué)會(huì)了如何處理和解決實(shí)際生活中的困難和問(wèn)題，這是非常有益的生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我今后的生活和工作都有很大的幫助。
乘坐火車情景劇在近幾年出現(xiàn)之后，短時(shí)間內(nèi)就受到了廣泛的歡迎和喜愛(ài)。這種娛樂(lè)活動(dòng)讓人們可以體驗(yàn)到真正的火車旅行的感覺(jué)，享受到其中所蘊(yùn)含的情感和情懷。隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水平的提高，相信乘坐火車情景劇在未來(lái)會(huì)變得越來(lái)越受歡迎，成為人們生活中不可或缺的一部分。
總的來(lái)說(shuō)，乘坐火車情景劇是一種非常好的娛樂(lè)方式。它通過(guò)提供一個(gè)非常好的交流和溝通平臺(tái)，讓人們可以加深彼此之間的了解和聯(lián)系，以及提供了很多有益的生活經(jīng)驗(yàn)。隨著時(shí)間的推移和人們生活水平的不斷提高，相信這種娛樂(lè)活動(dòng)會(huì)越來(lái)越受歡迎，更多的人會(huì)加入到這個(gè)大家庭之中。我對(duì)乘坐火車情景劇充滿了期望和憧憬，也希望它能夠越來(lái)越發(fā)展壯大，為更多的人帶來(lái)更多的快樂(lè)和收獲。
乘坐火車回老家篇十三
在二三十年前的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候人們?nèi)羰窍胍鲩T，基本上就只有兩種辦法，要么乘坐擁擠的大巴，坐個(gè)十幾二十幾個(gè)小時(shí)到達(dá)目的地，要么就是乘坐火車，不過(guò)當(dāng)時(shí)的火車也算是人擠人，只要是一些人流高峰期，基本上都屬于站一整天的時(shí)間，但是如今不同了，鐵路已經(jīng)遍布了全國(guó)各地，火車、高鐵、飛機(jī)的啟用給我們的生活帶來(lái)了不少的便利。
不管別的交通怎么發(fā)達(dá)，我們的日常生活都是離不開(kāi)火車的，那就是因?yàn)榛疖嚲哂泻芏鄤e的交通工具所沒(méi)有的特點(diǎn)，目的地?cái)?shù)量多、車票便宜、以及還可以睡覺(jué)，是的，很多人之所以選擇乘坐火車也正是因?yàn)槿绱耍绕涫且ヒ恍┠康牡睾苓h(yuǎn)的地方，只要買晚上的票，就能夠坐一晚上的火車，睡醒就能夠到自己的目的.地了。
但是睡在火車臥鋪并不是一件特別好的事情，火車臥鋪一般分為兩種，一種是硬臥，一個(gè)房間大概有六張床位，一種則是軟臥，一個(gè)房間有四個(gè)車位，同時(shí)，睡在哪里你是不可以定的，基本上系統(tǒng)安排到哪里你就睡哪里，這就對(duì)于很多女性不太友好了，因?yàn)榕P鋪基本上都是男女混住的，要是碰到一些不法分子，自己的安全還是比較難以保障，即便現(xiàn)在已經(jīng)是法治社會(huì)，但依舊要做好這四點(diǎn)，才能夠更好的保障自己的安全。
首先第一點(diǎn)，盡量不要睡在下鋪，我們知道，臥鋪是分為上中下三鋪的，睡在下鋪是相對(duì)不安全的，不僅來(lái)來(lái)往往的人很多，而且會(huì)更加吵鬧一些，很多的偷盜還有偷拍的問(wèn)題也都基本是在下鋪發(fā)生的，要是睡在中上兩鋪的話就會(huì)更加好一些，當(dāng)然，最主要的還是不碰到有不法分子。而且，個(gè)人認(rèn)為睡在下鋪的話，會(huì)比較容易被人吵醒，并且下鋪是存放鞋子的地方，味道可能更加的大。
第二點(diǎn)，盡量著裝不要這么暴露，很多人在睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)喜歡穿上比較寬松的衣服，這時(shí)候很多人都不會(huì)注意自己身上是不是太過(guò)于暴露了，尤其是一些女生，在這些公共場(chǎng)合的時(shí)候，穿著還是盡量保守一點(diǎn)比較好，這樣就基本上不會(huì)給那些偷拍者有任何的機(jī)會(huì)，而且，一些比較貴重的物品也盡量放在自己的身邊。
第三點(diǎn)，遇到危險(xiǎn)可以及時(shí)呼叫乘務(wù)員，我們知道，基本上每列車都會(huì)有乘務(wù)員來(lái)回巡邏的，即便是晚上睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)有一些乘務(wù)員在巡邏，這時(shí)候你要是有一些問(wèn)題，便可以和這些乘務(wù)員溝通，協(xié)商之后便可以一起慢慢將這個(gè)問(wèn)題解決了，畢竟現(xiàn)在大部分的乘務(wù)員都是比較年輕的人，會(huì)更加理解你的想法，當(dāng)然，你要是想換位置的話也可以找他們進(jìn)行溝通。
最后就是第四點(diǎn)，最后保護(hù)好自己，女孩子在出門的時(shí)候最好還是隨身配備一些防身物品，比如說(shuō)一些辣椒水或者防狼噴霧之類的，這些都能夠很好的保護(hù)自己，但是用之前要注意了，工具是不會(huì)長(zhǎng)眼睛的，在使用的時(shí)候最好自己要閉上眼睛，不然傷到自己可就不好了。
乘坐火車回老家篇十四
1.放置行李應(yīng)相互禮讓，與人方便。
2.主動(dòng)幫助老、幼、病、殘、孕等特殊旅客。
3.在車廂里，自覺(jué)維護(hù)車內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，垃圾投入垃圾箱內(nèi)；不隨意脫下鞋子，更不可把腳蹺放到對(duì)面座位上；車廂內(nèi)禁止吸煙；不可長(zhǎng)時(shí)間占用衛(wèi)生間和盥洗間。
乘坐火車回老家篇十五
首先是部分旅客放松警惕。冬季或夏季，列車全部車廂開(kāi)啟空調(diào)，部分旅客上車前因旅途疲勞，上車后在比較舒適的環(huán)境下容易睡覺(jué)休息，或上廁所時(shí)不注意，認(rèn)為列車絕對(duì)安全，因此放松了警惕，使不法分子有機(jī)可乘。
第二個(gè)原因是缺乏安全常識(shí)。部分旅客上車后隨手將拎包放到頭頂上方后部的行李架上，但頭頂位置恰好是人們的視覺(jué)盲區(qū)，加上高鐵列車行李架是半封閉式，而普通列車行李架是鏤空式，造成旅客很難發(fā)現(xiàn)行李架上的異常情況。
據(jù)介紹，還有一個(gè)原因是高鐵列車實(shí)行新的管理機(jī)制，即每節(jié)車廂不設(shè)固定列車員，全列車配有3名至5名列車員進(jìn)行流動(dòng)式巡視服務(wù)。高鐵在始發(fā)站或中途停站時(shí)車門口無(wú)人驗(yàn)票，任何人都可以自由上下車，給不法分子提供了便利條件。
乘坐火車盜竊慣用手段。
小偷火車常見(jiàn)作案手法1：
“擠車門兒”：賊一般拿著小包或者報(bào)紙作掩護(hù)，擠在上車人群中一手搭架子，一手從旅客身上偷走財(cái)物。
小偷火車常見(jiàn)作案手法2：
“外撬”：賊在站臺(tái)上等著夜行列車一?？?，就用撬棍把車窗撬開(kāi)，用帶鉤子的竹竿把旅客的衣服和小旅行包“鉤”走。
小偷火車常見(jiàn)作案手法3：
“吃臥鋪”：被稱為“玩大活兒”，是近年來(lái)新出現(xiàn)的一種盜竊方法。賊買臥鋪票上車，盯好偷竊目標(biāo)后，趁深夜時(shí)將睡覺(jué)旅客的旅行包偷走，然后換一件衣服躲進(jìn)其他車廂伺機(jī)下車溜走。
小偷火車常見(jiàn)作案手法4：
“摳死倒兒”：趁凌晨4時(shí)到5時(shí)之間旅客睡得特“死”的時(shí)候，“笨賊”用手拿錢包，“高手”愛(ài)玩刀片兒，專用一種鋒利的單面金屬刀片，割開(kāi)旅客身上夾帶著鈔票的衣袋、腰包、皮帶甚至內(nèi)褲，將錢取走。
小偷火車常見(jiàn)作案手法5：
“吃衣帽鉤兒”：旅客衣服掛在衣帽鉤上，賊把自己的衣服蓋在上面，然后找機(jī)會(huì)假借取衣服里的香煙，將下面旅客衣服內(nèi)的財(cái)物偷走。
小偷火車常見(jiàn)作案手法6：
“抽芯兒”：賊把裝有廢報(bào)紙的空包塞在行李架上旅客旅行包之間，夜里趁人不注意，將旅客的小包放進(jìn)自己的空包內(nèi)，或者把旅客包內(nèi)的財(cái)物抽出來(lái)放進(jìn)自己包內(nèi)。
小偷火車常見(jiàn)作案手法7：
“扒車頂”：也稱“飛車賊”，這種方式技術(shù)含量極高，只有膽大、偷盜技術(shù)高的賊才敢玩。為防人贓俱獲，“賊頭”上車后用事先配好的鑰匙打開(kāi)車門，順著梯子爬上車頂趴著等待，車內(nèi)的同伙偷來(lái)財(cái)物后都交給“賊頭”。等火車一減速進(jìn)站時(shí)，“賊頭”就拿著財(cái)物順著廁所門進(jìn)來(lái)，然后混進(jìn)人群下車溜走。
坐火車發(fā)現(xiàn)被盜怎么辦？
在中途站下車的旅客，如果發(fā)現(xiàn)東西丟了，而且列車已經(jīng)開(kāi)走時(shí)，如果丟的東西較貴重，應(yīng)將自己原乘坐的車廂號(hào)、座位號(hào)或臥鋪號(hào)，以及丟失物品的品名、數(shù)量、特征、放置位置等情況及時(shí)向車站的客運(yùn)工作人員聯(lián)系，請(qǐng)他們?cè)O(shè)法通知前方停車站幫助上車尋找；如果只丟了一些一般物品，可給列車終點(diǎn)站客運(yùn)室打電話或?qū)懶牛?qǐng)他們幫助查找，在物品找到后，可請(qǐng)他們幫助轉(zhuǎn)送到失主所下車的車站，旅客如果在終點(diǎn)站下車后，發(fā)現(xiàn)有些物品丟在車上、來(lái)不及到車上去尋找時(shí)，可到終點(diǎn)站客運(yùn)室去聯(lián)系，請(qǐng)他們幫助查找。如果沒(méi)找到可以選擇報(bào)警。
假若在坐車的過(guò)程中，旅客因就餐、去廁所或在停車時(shí)下車購(gòu)物和散步等原因暫時(shí)離開(kāi)車廂，回來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己的東西不見(jiàn)了，應(yīng)將丟失物品的名稱、數(shù)量、特征及有關(guān)線索，及時(shí)向列車長(zhǎng)或隨車的乘警報(bào)告，請(qǐng)他們幫助查找。報(bào)告得越及時(shí)，找到東西的可能性就越大。
坐火車要及時(shí)進(jìn)行咨詢，或求助列車員將火車上丟失物品盡快找回。
乘坐火車回老家篇十六
女性獨(dú)自出行，乘坐火車存在一定的危險(xiǎn)因素，原因是女性本身自我保護(hù)能力就差，再加上防范意識(shí)的薄弱，粗心大意，往往會(huì)導(dǎo)致在火車上被不法分子定準(zhǔn)的目標(biāo)。
女性獨(dú)自乘坐火車可以說(shuō)相比男性來(lái)說(shuō)存在一定的安全隱患，其中包括被盜竊，被猥褻等等。
案例一：7月14日4時(shí)許，k351次列車運(yùn)行到遂寧至成都區(qū)間時(shí)，6號(hào)硬臥車廂一名女性旅客向乘警報(bào)稱：對(duì)面中鋪的男性旅客對(duì)其進(jìn)行猥褻。經(jīng)查，違法嫌疑人叫王某（化名），今年26歲，看到對(duì)面女性旅客年輕靚麗，于是心生邪念，趁對(duì)方熟睡時(shí)撫摸其胸部，被對(duì)方當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)。
案例二：7月23日5時(shí)許，k1272次列車運(yùn)行到六盤水至六枝區(qū)間時(shí)，4號(hào)硬臥車廂一名女性乘客向乘警報(bào)稱：隔壁鋪的一名男性故意撫摸其臀部。接報(bào)后，列車乘警立即開(kāi)展工作，在證據(jù)面前，違法嫌疑人葉某（化名），31歲，承認(rèn)了其猥褻他人的違法事實(shí)。
目前正值暑期，女性旅客在乘坐火車出行時(shí)，應(yīng)注意做好安全防范，一旦遇到不法人員侵?jǐn)_，可采取躲閃、呵斥、向身邊旅客求助等方法保護(hù)自己，同時(shí)及時(shí)找乘務(wù)員幫助報(bào)警。
首先晚上一個(gè)人坐火車，去火車站的時(shí)候最好打的去，不管路程多近也不要自己一個(gè)人走在深夜里，如果有男朋友或是其他人陪同就另當(dāng)別論了，但是千萬(wàn)不要自己一個(gè)人去火車上，尤其是凌晨以后的時(shí)間。
到了火車站，不要和別人搭訕，如果有人和你搭訕就故意撥個(gè)電話，即使是空號(hào)也要戴上耳機(jī)假裝在通話，這樣那些不懷好意的人可能就是識(shí)趣的走開(kāi)了。
上了火車，要把自己的行李放好，放在自己抬頭就可以看到的地方，或者放在自己的座位底下，而裝有重要東西的，比如錢包、身份證、車票等的包包，要放在自己身上，懷里或是旁邊，伸手就可以拿到的地方。
離開(kāi)座位上廁所、就餐、或者排隊(duì)打開(kāi)水，千萬(wàn)不可產(chǎn)生麻痹大意的思想，密切防止行李被盜，切不可隨便接過(guò)他人遞過(guò)的飲料，尤其是已經(jīng)打開(kāi)封口的飲料，防范麻醉?yè)尳佟?/p>
放好了行李，坐上了座位，一定不要忘記給等待自己的父母或是對(duì)象發(fā)個(gè)短信或是打個(gè)電話，他們可能還在等著你，不要讓他們等著，你安排好了就第一時(shí)間告訴他們。
晚上一個(gè)人會(huì)很無(wú)聊，感覺(jué)周圍環(huán)境不錯(cuò)，人都挺好的話就瞇一小會(huì)；如果感覺(jué)有的人不是太好的話，就聽(tīng)歌或是看電影，或是電子書(shū)，最好用手機(jī)看，戴著耳機(jī)看或聽(tīng)，這樣不會(huì)影響別人。
如果路程長(zhǎng)的話，還是建議買張臥鋪比較好，還可以休息一下，而且一般臥鋪的人都是遠(yuǎn)途的，都會(huì)選擇睡覺(jué)，自己及可以選擇睡覺(jué)還可以選擇用手機(jī)或是筆記本看視頻、電影等。
女性坐火車，切記不要過(guò)分暴富，不能到處招搖自己多有錢，尤其是一個(gè)女孩子，況且是在晚上，一定要低調(diào)，要讓自己像個(gè)鄰家大女孩，不要顯出自己多么的富有。
要給自己設(shè)置一個(gè)鬧鐘，千萬(wàn)不要坐過(guò)站，可以用手機(jī)設(shè)置鬧鐘，或是讓自己的男朋友到時(shí)候叫自己，以免做過(guò)了，還得浪費(fèi)時(shí)間坐回來(lái)。
病從口入，旅途中要更加注意食品衛(wèi)生，途中想購(gòu)買食品時(shí)，要注意食品的保質(zhì)期和生產(chǎn)日期，另外，旅行時(shí)應(yīng)攜帶一些常用藥品，一旦生病，可以及時(shí)服用，遏制病情的發(fā)展。
乘坐火車回老家篇十七
很多人在單位的時(shí)候，自我約束得不錯(cuò)，表現(xiàn)得“人模人樣”，可一旦在外面乘坐交通工具的時(shí)候，就像脫了韁的野馬，丑態(tài)百出。
1．乘坐公共汽車。
目前我國(guó)主要的交通工具除了自行車，就是公共汽車了。目前國(guó)內(nèi)的現(xiàn)狀決定了公共汽車上基本上都是很“團(tuán)結(jié)體貼”的。所以，就必須能夠做到自我約束的基本上，互敬互讓，文明用語(yǔ)常掛嘴邊，才能夠避免很多不必要的磨擦。作為年輕人，應(yīng)該主動(dòng)將坐位讓給老人、兒童、孕婦以及病人，而不要看到需要讓座的時(shí)候，趕緊閉上眼睛裝入“已然入仙境”，而丟了自己的翩翩風(fēng)度。有些人知道不應(yīng)該把瓜果皮殼等扔在車內(nèi)，卻順手從窗口扔出去，這同樣是不道德的。其實(shí)，每輛車上都應(yīng)該有垃圾廂，完全可以多走兩步把垃圾扔進(jìn)垃圾廂里。在公共汽車上吸煙是很不道德的表現(xiàn)。雨天乘車，要把雨傘放到事先準(zhǔn)備好的塑料袋里。我們介紹一個(gè)在公共汽車上體面獲得座位的方式。一般汽車車票因里程不同而有不同和顏色，很明顯的。你可以注意一下坐著乘客的車票顏色，誰(shuí)的里程最短，你就站著誰(shuí)的邊上。
乘坐火車回老家篇十八
1.乘火車要提前到站，在候車廳等候時(shí)，要愛(ài)護(hù)候車室的公共設(shè)施，不要大聲喧嘩，攜帶的物品要放在座位下方或前部，不搶占座位或多占座位，不要躺在座位上使別人無(wú)法休息。保持候車室內(nèi)的衛(wèi)生，不要隨地吐痰，不要亂扔果皮紙屑。
2.檢票時(shí)要自覺(jué)排隊(duì)，不要擁擠、插隊(duì)。進(jìn)入站臺(tái)后，要站在安全線后面等候。要等火車停穩(wěn)后，方可在指定車廂排隊(duì)上車。上車時(shí)，不要擁擠、插隊(duì)，不應(yīng)從車窗上車。
3.有次序地進(jìn)入車廂，并按要求放好行李，行李應(yīng)放在行李架上，不應(yīng)放在過(guò)道上或小桌上。不要在車廂內(nèi)吸煙，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
4.去餐車用餐時(shí)，如果人數(shù)過(guò)多，應(yīng)耐心排隊(duì)等候。在用餐時(shí)，應(yīng)節(jié)省時(shí)間，不要大吃大喝，猜拳行令。用餐完畢，應(yīng)即刻離開(kāi)，不要賴著不走，借以休息、聊天。
5.在座席車上休息，不要東倒西歪，臥倒于座席上下、茶幾上、行李架上或過(guò)道上。不要靠在他人身上，或把腳蹺到對(duì)面的座席上。
6.下車時(shí)，應(yīng)自覺(jué)排隊(duì)等候，不要擁擠，或是踩在坐椅背上強(qiáng)行或從車窗下車。
乘坐火車回老家篇十九
1.提前出門。
每天上班前都要從家出發(fā)趕往車站，然后在車站等車，這就要留出足夠的時(shí)間，如果時(shí)間不充足，孕婦也會(huì)像其他上班族那樣一溜小跑地奔向車站，甚至不顧一切地追趕即將發(fā)動(dòng)的汽車，這都會(huì)造成危險(xiǎn)。此時(shí)，真是“寧停三分，不搶一秒”了。
2.避開(kāi)高峰期。
遇到上班高峰期，公交車會(huì)非常擁擠，孕婦最好能避開(kāi)高峰期，如果做不到，也不要與他人爭(zhēng)搶車門、座位，在推搡中最容易出現(xiàn)問(wèn)題。特別是在孕早期，孕婦的體型變化不明顯，同行的乘客們無(wú)法察覺(jué)你的不同，而孕媽咪也不可能大聲疾呼：“我懷孕啦，別擠啦。”
3.小心車門。
孕媽咪的衣服一般比較肥大，在乘公交車時(shí)要注意不要讓車門夾住衣物，也注意不要讓同車的乘客踩到，讓人既尷尬又著急。
4.避免爭(zhēng)搶。
孕媽咪上下車不僅不要和他人爭(zhēng)搶，更要注意腳下的臺(tái)階。一旦見(jiàn)紅、破水，千萬(wàn)不要乘公交車了，要盡快到熟悉的醫(yī)院就診。
二、汽車篇。
資料。
但是，如果乘坐不當(dāng)還是會(huì)出現(xiàn)不少問(wèn)題。
1.尾氣污染。
汽車的.尾氣污染更是準(zhǔn)媽媽們呼吸的“殺手”，舊車尤為嚴(yán)重。如果覺(jué)得車內(nèi)有明顯的“嗆鼻”尾氣，則不要再乘坐這輛車。另外，即便是排放指標(biāo)較好的車輛，為了避免尾氣的積聚，如果長(zhǎng)時(shí)間坐在車內(nèi)，一定要熄滅發(fā)動(dòng)機(jī)。
2.空氣流通。
每隔一段時(shí)間應(yīng)將車窗打開(kāi)一些，與車外空氣保持對(duì)流。不過(guò)，如果在排隊(duì)等候或遇到冒“黑煙”的車輛時(shí)，則需要暫時(shí)關(guān)閉車窗，以免有害氣體進(jìn)入。
3.車內(nèi)溫度。
雖然在自家車內(nèi)可以躲避外面的風(fēng)雨，但是體弱的準(zhǔn)媽媽們還是要注意溫度的變化。無(wú)論是開(kāi)冷氣還是開(kāi)暖氣，都要注意保持適當(dāng)?shù)臏囟仍O(shè)定，以免上下車后因?yàn)閮?nèi)外溫差而產(chǎn)生不適。
4.安全乘坐。
孕婦乘坐的車輛必須由經(jīng)驗(yàn)豐富、駕駛穩(wěn)健的人駕駛。安全帶目前仍然是保護(hù)孕婦的最佳方式，不過(guò)，使用方式必須正確。座椅椅面要調(diào)成前高后低的狀態(tài)，靠背也要向后略微傾斜，這樣在制動(dòng)時(shí)孕婦就不會(huì)滑落。
5.舒適乘坐。
為防止乘車疲勞，孕婦上車時(shí)可換一雙軟拖鞋放松一下，也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時(shí)，準(zhǔn)備一些舒適的靠墊放在后背。再播放一些柔和的音樂(lè)，在緩解疲勞的同時(shí)，還能充當(dāng)“胎教”的素材。
6.適當(dāng)活動(dòng)。
孕婦乘車的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免胎兒處于長(zhǎng)期震動(dòng)狀態(tài)，也避免準(zhǔn)媽媽下肢發(fā)生水腫，這些都會(huì)影響到將來(lái)的分娩。因此，每過(guò)一段時(shí)間要適當(dāng)下車活動(dòng)一下，以保持較好的血液循環(huán)。
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