棒球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)享有廣泛的人氣和影響力。總結(jié)應(yīng)該具備客觀真實(shí)性，同時(shí)也可以融入一些個(gè)人觀點(diǎn)和感悟。我們可以通過(guò)閱讀一些總結(jié)范文，來(lái)學(xué)習(xí)一下別人是如何進(jìn)行總結(jié)的，從而提高自己的寫(xiě)作水平。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇一
1、銜紙杯傳水。
道具：紙杯、水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)做能力。
要求：人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)得缸內(nèi)得水最多，誰(shuí)就獲勝。
2、瞎子背瘸子。
道具：紗巾、障礙物(椅子、花、氣球)。
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。
3、好鄰居游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。4、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性還可以回答我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
4、蛙跳水。
1.全體圍坐成圈。2.由主持人開(kāi)始說(shuō)：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通!」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通!撲通!」第六人：「跳下水」....。
4)我愛(ài)你vs不要臉)聽(tīng)上去有些“曖昧”，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說(shuō)“我愛(ài)你”，對(duì)右邊的人說(shuō)“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛(ài)你”之類(lèi)的經(jīng)典“自白”。
5、一塊錢(qián)和五毛錢(qián)。
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇二
二、活動(dòng)宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)公司明天。
三、活動(dòng)對(duì)象：公司全體員工。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月19~21日。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍氛圍，提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)，努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
六、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮中悅裝飾公司的文化生活，充分展現(xiàn)中悅裝飾公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神。
（1）所有員工組隊(duì)參加。
(2)4月19號(hào)把前期工作落實(shí)。
礦泉水：元零食：元。
經(jīng)費(fèi)總計(jì)：元。
表格1。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇三
[目的]集中注意力。
[方法]學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開(kāi)伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。
教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3!”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。
[規(guī)則]。
1.搶口令者抓住無(wú)效。
2.手掌不張開(kāi)，抓住無(wú)效。
1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽(tīng)到后必須按口令做，否則受罰。
2、游戲開(kāi)始，所有人聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數(shù)10-9-8-。。。-1)，站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了。
5、活動(dòng)結(jié)束可以請(qǐng)人談?wù)劯惺堋?/p>
活動(dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張。
活動(dòng)程度：
1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。
2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
3、各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過(guò)長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。(以上約30分鐘)。
5、分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過(guò)程并分享心得。
6、導(dǎo)師結(jié)論參考：
(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成誠(chéng)。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。
(2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。
7、注意成員安全。
1.項(xiàng)目開(kāi)始前，讓所有學(xué)員將所有尖銳物件摘下，并把衣兜掏空。
2.選兩個(gè)志愿者，一個(gè)由高處跌落，一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員，負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)游戲進(jìn)程。讓他倆都站在平臺(tái)上。
3.其余學(xué)員在平臺(tái)前面排成兩列，隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度，必須肩并肩從低到高排成兩列，相對(duì)而立。要求這些學(xué)員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個(gè)安全的承接區(qū)。他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕，這樣承接跌落者時(shí)，很有可能會(huì)相互碰頭。
4.監(jiān)護(hù)者負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(cè)，跌落者下落時(shí)要始終挺直身體，不能彎曲。監(jiān)護(hù)員還要保證跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送到隊(duì)尾為止。
5.監(jiān)護(hù)員應(yīng)該負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大軒勻排列，必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。
6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊：“倒”之后，他才能向后倒。
7.隊(duì)首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊(duì)尾。
8.隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。
9.剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員，靠同志臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。依此一直循環(huán)下去，讓每個(gè)學(xué)員都輪流登場(chǎng)。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色，好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。
1、在接到數(shù)字后，各隊(duì)學(xué)員排成一列縱隊(duì)，如果多個(gè)隊(duì)伍，適當(dāng)保持距離;。
5、每次比賽前有5分鐘討論，比賽過(guò)程違規(guī)即宣判失敗。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、進(jìn)行各種跳躍游戲比賽的練習(xí)。
2、通過(guò)各種跳躍活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏及協(xié)調(diào)性，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
3、培養(yǎng)良好的合作能力，促進(jìn)相互的交流與協(xié)作，激發(fā)幼兒主動(dòng)參與體育的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：蛇形跑、模仿跳。
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師帶領(lǐng)，成一隊(duì)行進(jìn)教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行小動(dòng)物模仿。
(一)、袋鼠跳重點(diǎn)：雙腳用力蹬地躍起，雙手抓緊布袋，雙腳輕巧落地難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫把游戲者分成四隊(duì)，每隊(duì)第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。
(二)、小青蛙運(yùn)球重點(diǎn)：雙腿用力夾球向前躍起。
難點(diǎn)：球不掉，動(dòng)作連貫把游戲者分成四隊(duì)，每隊(duì)第一名幼兒站在袋子里，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習(xí)再比賽。
(三)、渡河重點(diǎn)：雙腳連續(xù)跳躍難點(diǎn)：動(dòng)作連續(xù)把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì)，成縱隊(duì)面對(duì)面分別站在兩端平行線后。先由一端各隊(duì)第一個(gè)幼兒開(kāi)始跳，從一個(gè)圈跳到另一個(gè)圈里，跳到對(duì)岸與第一人拍手，則對(duì)岸第一人跳回，如此依次進(jìn)行，最后以先渡過(guò)河的隊(duì)為勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受與同伴合作，共同游戲的樂(lè)趣。
2、幫忙幼兒練習(xí)在必須范圍內(nèi)四散追逐跑。
玩法：幼兒圍成一個(gè)大圓圈，請(qǐng)幾名幼兒蹲在圈內(nèi)扮演“荷花”，圈上的幼兒邊念兒歌便圍著“荷花”走，當(dāng)念到“六月荷花朵朵開(kāi)”時(shí)，圈上幼兒做開(kāi)花動(dòng)作后四散跑開(kāi)，而圈內(nèi)的“荷花”就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇六
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)往返跑和鉆的技能。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則，激發(fā)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
難點(diǎn)：提醒幼兒遵守規(guī)則。
二、準(zhǔn)備：教師和幼兒一齊布置場(chǎng)地，（紙箱和呼啦圈）。
三、過(guò)程：
1、給幼兒講游戲規(guī)則。
2、幼兒分成兩組站在起跑線上，排頭幼兒聽(tīng)到老師指令，開(kāi)始繞著紙箱跑，跑到場(chǎng)地的另一端后鉆過(guò)呼啦圈后，回到，拍到第二名幼兒手，循環(huán)往復(fù)直至最后一名幼兒跑完，先跑完的一組為勝。
一二三。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、透過(guò)讓幼兒在游戲中學(xué)著聽(tīng)口令，提高自控潛力。
2、初步培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、游戲玩法：
請(qǐng)一個(gè)孩子背對(duì)著大家，嘴上喊一二三，然后回頭看伙伴們，看到有誰(shuí)在移動(dòng)的為犯規(guī)，只能在原地停止游戲一次。其他孩子在一條相距大約3米的起點(diǎn)線上，只能在喊口令的孩子背身過(guò)去時(shí)才能移動(dòng)，否則做違規(guī)處置。以誰(shuí)先到終點(diǎn)拍到喊口令的孩子為勝。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇七
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要”，“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”。同時(shí)，為了配合省級(jí)課題《幼兒園戶外體育活動(dòng)與情感體驗(yàn)的研究》的開(kāi)展，在促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展的同時(shí)，我們還根據(jù)本地實(shí)際情況，靈活運(yùn)用民間體育游戲，從內(nèi)容、形式和方法上不斷提高幼兒戶外活動(dòng)的質(zhì)量，有效地落實(shí)了《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的任務(wù)和目標(biāo)。
民間體育游戲濃厚的趣味性，是游戲的生命，也是它能夠代代流傳的主要原因，它完全符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)，讓他們?cè)谕嬷袠?lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好地促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展。它的內(nèi)容豐富生動(dòng)、形式活潑多樣，和其它游戲相比它不是單純的動(dòng)作模仿、重復(fù)練習(xí)、遵守固定不變的規(guī)則的體育游戲，而是在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中孩子們都是主動(dòng)的、自發(fā)的、可以自己制訂和改變規(guī)則的，從而使情感得到宣泄和釋放、去盡情地享受游戲的歡呼。同時(shí)，民間體育游戲大多配有朗朗上口的兒歌，而且這些兒歌形象、生動(dòng)、通俗易懂、韻律優(yōu)美。如游戲“炒黃豆”，它節(jié)奏感強(qiáng)，孩子們?cè)谶呎f(shuō)邊動(dòng)中可以百玩不厭。民間游戲的趣味性決定了它具有更強(qiáng)的生命力，在幼兒戶外活動(dòng)中，能更好地吸引幼兒積極參與，使他們自發(fā)地、自主地學(xué)習(xí)。
民間體育游戲內(nèi)容廣泛、無(wú)所不包：跳皮筋、跳竹桿、打紙牌、跳房子、踢毽子、擠人、夾包、打球、跳繩等可發(fā)展幼兒走、跑、跳、踢、投、擲、平衡、鉆爬、躲閃等大肌肉活動(dòng)；翻繩、挑棍、抓石子、打拐等能發(fā)展幼兒手的小肌肉群和手眼配合協(xié)調(diào)能力。諸多活動(dòng)，孩子們可集體游戲，也可分組玩耍。民間體育游戲豐富多彩的內(nèi)容給孩子的生活增加了神奇的色彩，開(kāi)拓了廣闊的游戲天地。
民間體育游戲內(nèi)容豐富，形式多樣，主要有：技能性游戲、競(jìng)賽性游戲、娛樂(lè)性游戲。不管那種類(lèi)型的體育游戲，它都不受時(shí)間、場(chǎng)地的限制。無(wú)論幼兒們?cè)诤螘r(shí)何地都可以三三兩兩、三五成群地玩。所謂“一塊小石子，一方小天地”，一種游戲多種玩法，可根據(jù)不同的場(chǎng)地和時(shí)間，選擇適合的游戲形式開(kāi)展活動(dòng)，大大節(jié)約了活動(dòng)資源。
我們將民間體育游戲引入到幼兒戶外活動(dòng)中，在形式上，對(duì)幼兒戶外活動(dòng)起了根本性的改變，可根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)對(duì)這些游戲進(jìn)行改革和創(chuàng)新，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
民間體育游戲從內(nèi)容上看包括了幼兒身體鍛煉的方方面面，跳皮筋、跳繩、跳房子、捉迷藏等游戲，就很好地促進(jìn)了幼兒綜合體育能力的發(fā)展，與幼兒體育發(fā)展目標(biāo)十分相吻合。
民間體育游戲集教育、運(yùn)動(dòng)、游戲?yàn)橐惑w，較為注重幼兒身體發(fā)展的整體性。將民間體育游戲與幼兒園體育活動(dòng)相結(jié)合，可以更好地完成教育目標(biāo)。如“跳房子”游戲。幼兒在用沙包為材料進(jìn)行游戲時(shí)，需要先用手準(zhǔn)確地投擲沙包，然后用腳跳進(jìn)“房子”，用雙腳夾帶沙包向前拋，跳出“房子”后再用雙腳高投沙包并用手接住。整個(gè)游戲過(guò)程中，幼兒的投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)等能力都能得到鍛煉。我們將這一游戲融合到相關(guān)聯(lián)的幼兒園體育活動(dòng)中，使幼兒的體能得到了很好地發(fā)展。而跳繩，它則發(fā)展了幼兒的速度、力量、靈敏、耐力和柔韌素質(zhì)等。
由于民間體育游戲的簡(jiǎn)單、易操作，幼兒園各體育目標(biāo)可融會(huì)貫通于其中，幼兒在學(xué)會(huì)游戲的簡(jiǎn)單玩法后，可以在反復(fù)游戲中達(dá)到鍛煉提高運(yùn)動(dòng)能力的目的。
在把民間體育游戲引入幼兒園體育活動(dòng)的過(guò)程中，我們對(duì)一些民間體育游戲進(jìn)行了創(chuàng)編、改造和巧妙運(yùn)用，并與當(dāng)代幼兒生活融合起來(lái)，使游戲本身煥發(fā)了新的光彩。在開(kāi)展民間體育游戲中，我們發(fā)現(xiàn)如跳皮筋、跳房子、擠人、斗雞、炒黃豆、丟沙包、踢毽子等游戲，由于游戲本身難度、歷史的差距，以及幼兒的年齡原因，學(xué)習(xí)掌握游戲常有障礙，我們就嘗試與幼兒的實(shí)際生活相結(jié)合，以達(dá)到由繁變簡(jiǎn)、由難變易、幼兒樂(lè)在其中的目的。如跳皮筋游戲，一根皮筋，一首當(dāng)時(shí)年代的歌曲，二人或三人牽著，其余二、三人邊唱邊跳，其樂(lè)融融。而現(xiàn)在的幼兒因?yàn)楹翢o(wú)這些生活經(jīng)歷，對(duì)其比較陌生。于是，我們把現(xiàn)代兒童音樂(lè)、童謠引入這一游戲，選擇幼兒熟悉的樂(lè)曲，如《拍手歌》、《快樂(lè)的啰嗦》等，自編簡(jiǎn)單、易操作的跳皮筋動(dòng)作，幼兒的興趣在自己熟悉的說(shuō)唱中被調(diào)動(dòng)，隨著幼兒興趣的逐漸轉(zhuǎn)移，人數(shù)也可以相應(yīng)增加。為了讓幼兒保持對(duì)游戲的新鮮感，我們反復(fù)變換一些富有地域民間特色的樂(lè)曲，來(lái)創(chuàng)編皮筋舞，使幼兒在富有節(jié)奏和感染力的音樂(lè)中學(xué)會(huì)有節(jié)奏地跳皮筋，大大提高了他們的游戲能力。
民間體育游戲的靈活性，決定幼兒游戲時(shí)不受時(shí)間、空間、內(nèi)容、形式等條件的限制，可以根據(jù)自己的興趣和需要，自由地商定各游戲的玩法和時(shí)間。我們根據(jù)地這一特點(diǎn)，讓民間體育游戲滲透于幼兒園一日活動(dòng)中，并引入到各個(gè)環(huán)節(jié)。晨間體能鍛煉時(shí)可以配合早操活動(dòng)進(jìn)行跳皮筋、丟沙包等較大型的民間體育游戲；餐前飯后則可以開(kāi)展一些如翻繩、下棋等較為安靜的民間體育游戲；自由活動(dòng)時(shí)還可提供石子、小棒、墊子等多種材料，讓幼兒進(jìn)行抓子、挑棒、搖小船等民間體育游戲。如發(fā)展幼兒小肌肉協(xié)調(diào)與靈活的翻繩游戲，可以在幼兒園餐前飯后、同伴間一一對(duì)翻，自由活動(dòng)時(shí)接龍翻，也可以在離園、乘車(chē)時(shí)與同伴一起翻，還可以延伸到家庭與父母、家人翻。這些游戲不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，隨意性很大，可以充分利用幼兒在園的一切空閑時(shí)間進(jìn)行，使得一日活動(dòng)的內(nèi)容更加充實(shí)豐富起來(lái)。
大自然能夠愉悅?cè)说纳硇摹敉饣顒?dòng)可以讓幼兒盡情地投入大自然的懷抱中去呼吸新鮮的空氣、沐浴充足的陽(yáng)光、自由選擇自己喜歡的游戲。如：在草地上“推小車(chē)”，在泥地上“跳格子”、“跳皮筋”，在花園里“捉迷藏”等，孩子們沐浴在陽(yáng)光雨露之中，頑強(qiáng)地接受外界的變化，促使幼兒呼吸系統(tǒng)和心血管的功能得以提高，減小感冒咳嗽率，增強(qiáng)免疫力，從而達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。有一些幼兒動(dòng)不動(dòng)就跌跤、協(xié)調(diào)能力差，如果要消除這些癥狀，除了在體育課上進(jìn)行鍛煉外，讓幼兒玩民間體育游戲也是一個(gè)很好的鍛煉方法。它能較好地發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作、增強(qiáng)幼兒大小肌肉的發(fā)展、增強(qiáng)心肌收縮，使脈搏輸出量增加，促使幼兒心血管正常發(fā)育?！疤艋ň€”是一根繩子，經(jīng)過(guò)幼兒的小手繞、勾、撥、翻后，變成各種形態(tài)的物體，既鍛煉了幼兒的小肌肉群和手眼協(xié)調(diào)能力，又能使他們玩得開(kāi)心?！敖疰i銀鎖”、“背月亮”等游戲能使幼兒的手、口、腳動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)，“抽出七打八”、“斗雞”等游戲能訓(xùn)練幼兒的平衡能力。這一系列的活動(dòng)不僅促使了幼兒骨骼肌肉的發(fā)展，也鍛煉了他們的運(yùn)動(dòng)技能和技巧，而且還促進(jìn)了內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。游戲“背人”中，幼兒在背、跑、跳的同時(shí)消耗了大量的體能，能有效地增加他們的食欲，促進(jìn)他們消化系統(tǒng)的發(fā)育。
(1)有利于培養(yǎng)幼兒的韻律感和節(jié)奏感。民間游戲的種類(lèi)繁多，部分民間體育游戲還配有童謠。童謠是一種帶有音樂(lè)性的口頭文字，其音樂(lè)性就表現(xiàn)在它語(yǔ)言的韻律美和鮮明的節(jié)奏感上，通過(guò)雙聲、疊韻、雙關(guān)、諧音、對(duì)仗等手法，使童謠說(shuō)唱起來(lái)悅耳動(dòng)聽(tīng)，具有一呼百應(yīng)的同伴呼應(yīng)效果，再配上游戲的動(dòng)作，那就更受歡迎了，讓幼兒既感受到了韻律美又滿足了他們的游戲欲。流傳千年并因時(shí)因地變異出版的《貍斑童謠》里“小兒聯(lián)臂踏足而歌者”就是一個(gè)很好的例子。又如：游戲“追蟲(chóng)蟲(chóng)”、“蟲(chóng)蟲(chóng)飛”配有兒歌，具有鮮明的節(jié)奏感，念起來(lái)朗朗上口，幼兒可以邊做動(dòng)作邊念兒歌，在培養(yǎng)節(jié)奏感的同時(shí)又滿足了他們好動(dòng)、好玩、好說(shuō)的心理特點(diǎn)。
(2)有利于培養(yǎng)幼兒的表演力。好模仿、好表現(xiàn)是幼兒的年齡特點(diǎn)，民間體育游戲?yàn)橛變哼@一點(diǎn)創(chuàng)設(shè)的環(huán)境尤為突出。民間游戲中的兒歌是表演中不可缺少的道具。它的渲染氣氛能使幼兒的表演能力得以充分發(fā)揮。如民間游戲“推小車(chē)”中的兒歌，游戲時(shí)幼兒兩人一組，一個(gè)扮推車(chē)人，一個(gè)扮小車(chē)，在添入兒歌后，幼兒邊推小車(chē)邊念兒歌，可以使游戲變得不枯燥，在鍛煉幼兒手臂力量的同時(shí)，他們推起小車(chē)來(lái)也顯得格外輕松。幼兒在愉快的氣氛中“買(mǎi)蛋糕”，加上周?chē)榈呐浜?，一唱一和，使此游戲情趣十足，很好地培養(yǎng)了幼兒的表演能力，使游戲也充滿了生活氣息。
民間體育游戲可以大大豐富幼兒自然、社會(huì)方面的知識(shí)，擴(kuò)大其知識(shí)面。民間體育游戲中的童謠和兒歌都包含著許多有關(guān)自然、社會(huì)方面的內(nèi)容。如“荷花荷花幾時(shí)開(kāi)?”(二月開(kāi))“二月不開(kāi)幾時(shí)開(kāi)?”(三月開(kāi))一直到六月(六月荷花朵朵開(kāi))。這首兒歌以一問(wèn)一答的形式進(jìn)行，不但訓(xùn)練了幼兒的反映能力，又使他們了解了月份的排列順序和荷花開(kāi)放的時(shí)間，讓幼兒在說(shuō)說(shuō)玩玩中又快又好地去接受知識(shí)。民間體育游戲?yàn)橛變禾峁┝舜罅空Z(yǔ)言表達(dá)的環(huán)境，對(duì)于發(fā)展幼兒的口頭語(yǔ)言表達(dá)能力具有特殊的價(jià)值，尤其是對(duì)小班的幼兒，作用更為突出。首先，對(duì)于小班的幼兒來(lái)說(shuō)，不僅僅是要提高他們的口語(yǔ)表達(dá)能力，更重要的還在于說(shuō)話膽量的鍛煉。在民間體育游戲中，幼兒處于放松的狀態(tài)，心理上沒(méi)有壓力，從而可以大膽地說(shuō)話。其次，在民間體育游戲中，有豐富的“說(shuō)”的材料，可以使幼兒有說(shuō)的內(nèi)容、有想說(shuō)的愿望，大大提高了幼兒口語(yǔ)發(fā)展的速度和效率。此外，民間體育游戲還可以發(fā)展幼兒的聽(tīng)力、觀察力、判斷力。
隨著現(xiàn)代化的高速發(fā)展，社會(huì)上更需要具有較好的人際交往能力、較強(qiáng)的協(xié)調(diào)組織能力和合作精神的人，這就需要從小加以培養(yǎng)。研究表明：積極伙伴之間的社會(huì)化更可能出現(xiàn)在自由游戲中，而不是出現(xiàn)在成人組織或設(shè)計(jì)的活動(dòng)中。在民間游戲中幼兒自然的游戲伙伴關(guān)系有助于其社會(huì)性的發(fā)展。幼兒民間游戲一般都需要若干名兒童共同合作才能進(jìn)行，如《推小車(chē)》、《炒黃豆》、《拍大麥》、《城門(mén)幾丈高》等游戲。在游戲中，幼兒之間的語(yǔ)言交往隨時(shí)進(jìn)行，促進(jìn)了他們社會(huì)語(yǔ)言的運(yùn)用。民間游戲中也有約定俗成的規(guī)則，幼兒在游戲中必須遵守游戲規(guī)則，才能使游戲進(jìn)行下去。富有兒童情趣的民間游戲?qū)τ變壕哂泻艽蟮恼T惑力，這會(huì)促使他們控制自己的行為，遵守游戲規(guī)則。在這個(gè)過(guò)程中，幼兒會(huì)遇到許多問(wèn)題，如人數(shù)或多或少了，玩具不夠了，大家對(duì)游戲規(guī)則的理解不一致等。通過(guò)游戲伙伴的相互模仿、相互協(xié)調(diào)，幼兒學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則、與他人友好相處，學(xué)會(huì)了自己解決人際矛盾，學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和行為等。在游戲中，每個(gè)幼兒在都不斷地變換角色，游戲伙伴中會(huì)很自然的產(chǎn)生“領(lǐng)袖”，這些“領(lǐng)袖”也會(huì)很自然的被淘汰，這可以培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感和組織能力，同時(shí)也教育他們要平等待人，樹(shù)立團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，克服任性、獨(dú)享等不良習(xí)慣。民間游戲不僅豐富了幼兒的游戲生活，更重要的是幼兒在這些民間游戲自由、輕松的玩耍過(guò)程中，促進(jìn)了能力和個(gè)性的發(fā)展。
在開(kāi)展民間體育游戲的過(guò)程中，我們十分注重挖掘其在發(fā)展幼兒健康的心理素質(zhì)方面的潛力，讓幼兒在游戲中逐步形成良好的意志品質(zhì)，促進(jìn)其社會(huì)性和主動(dòng)性地形成。
總之，通過(guò)對(duì)適合幼兒發(fā)展的民間體育游戲的搜集、開(kāi)發(fā)、改編、創(chuàng)新及實(shí)驗(yàn)研究，弘揚(yáng)民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時(shí)促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，我們探索了一套適合幼兒活動(dòng)的民間體育游戲的有效內(nèi)容、形式和要求，尋找出了幼兒園在游戲設(shè)置、游戲內(nèi)容、游戲目標(biāo)和游戲方法方面存在的缺陷和不足。特別是幼兒民間游戲?qū)和l(fā)展的教育價(jià)值，有利于教師教育觀、兒童觀、游戲觀的更新，進(jìn)一步提高了教師的素質(zhì)、促進(jìn)了幼兒的身心健康發(fā)展，從而建立起良好的師生、同伴關(guān)系，讓幼兒在集體生活中感受到家的溫暖、心情愉快，對(duì)幼兒園產(chǎn)生安全感、信賴(lài)感。民間游戲不但發(fā)展了幼兒的基本動(dòng)作，而且提高了他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，提高了他們的自我保護(hù)意識(shí)和能力。開(kāi)展豐富多彩的民間游戲和體育活動(dòng)也培養(yǎng)了幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。我們?cè)谘芯康倪^(guò)程中還注重培養(yǎng)了幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，開(kāi)發(fā)智力、增進(jìn)友誼、增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力等等。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇八
首先，把整個(gè)團(tuán)隊(duì)分為人數(shù)相等的兩組，如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù)，讓其中一人做為裁判的助手戶外素質(zhì)拓展游戲大全戶外素質(zhì)拓展游戲大全。讓隊(duì)員們選擇和自己身材相當(dāng)?shù)娜私M成一組，然后讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。每組選兩個(gè)人，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊(duì)的守門(mén)員。
游戲規(guī)則：兩隊(duì)開(kāi)展足球比賽，分上下半場(chǎng)，每個(gè)斗場(chǎng)15分鐘，半場(chǎng)結(jié)束時(shí)兩隊(duì)交換場(chǎng)地。比賽中隊(duì)員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規(guī)則進(jìn)行比賽(如果你不清楚，可以問(wèn)隊(duì)友或自己制定規(guī)則)。
別樣足球。
這是一場(chǎng)以獲勝為目的的比賽。為了成為勝利者，每個(gè)小組需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi).盡可能多地得分。兩個(gè)小組將一共進(jìn)行4局比賽，每局10分鐘，兩局之間有5分鐘的休息時(shí)間。得分規(guī)則是每把自己小組的輪胎推過(guò)對(duì)方的球門(mén)一次得一分，每個(gè)小組的球門(mén)是自己小組身后的兩個(gè)角所確定的直線。游戲開(kāi)始的時(shí)候，每個(gè)小組的全體成員都要退出到場(chǎng)外，在自己的球門(mén)后面站好。每個(gè)小組推舉一名志愿者，并蒙上這個(gè)志愿者的眼睛。這兩名被蒙上了眼睛的志愿者需要進(jìn)入到場(chǎng)地中間，找到屬于自己小組的輪胎。在輪胎被找到之前，任何其他隊(duì)員不得進(jìn)入場(chǎng)地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根據(jù)隊(duì)友們的指令，判斷向哪里走、走多遠(yuǎn)。一旦志愿者碰到了自己小組的輪胎，他就可以摘摔蒙眼布了，與此同時(shí)，他的隊(duì)友們可以跑入場(chǎng)地中，開(kāi)始比賽。只允許通過(guò)用腳踢、用腳或膝蓋推的方式移動(dòng)輪胎.不允許用手或胳膊接觸輪胎。如果某個(gè)隊(duì)員的手或胳膊碰到了輪胎，該小組的輪胎必須保持靜止10秒鐘，在這10秒鐘里，該小組的任何人都不能碰這個(gè)輪胎。在這個(gè)比賽中沒(méi)有邊線，也就是說(shuō)在橫向上大家可以自由活動(dòng)，但是。不管你在多寬的范圍內(nèi)傳遞輪胎.別忘了得分的規(guī)則是把輪胎推過(guò)對(duì)方的球門(mén)。通過(guò)上面對(duì)游戲規(guī)則的描述，你不難發(fā)現(xiàn)。要贏得這場(chǎng)比賽.你不僅需要好的進(jìn)攻戰(zhàn)略，而且需要好的防守戰(zhàn)略，你需要瓦解對(duì)方的進(jìn)攻，盡量不讓對(duì)方的輪胎攻入自己的球門(mén)。唯一的防守規(guī)則是不可以通過(guò)把腿放入輪胎的中間來(lái)停止輪胎的運(yùn)動(dòng)戶外素質(zhì)拓展游戲大全團(tuán)隊(duì)精神。一旦某個(gè)隊(duì)“進(jìn)球”了，兩個(gè)隊(duì)都要把自己的輪胎放回到場(chǎng)地中間，準(zhǔn)備重新開(kāi)始比賽――即所有隊(duì)員退出到場(chǎng)外，在自己的球門(mén)后面站好.每個(gè)隊(duì)推舉一名志愿者。蒙上他們的眼睛。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇九
拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。
在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項(xiàng)目中，教練的要求十分嚴(yán)格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。
整個(gè)團(tuán)隊(duì)在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)，永不言棄。
還合理運(yùn)用了課堂上所講到管理中的pdca循環(huán)法則。
這項(xiàng)活動(dòng)中我體會(huì)到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。
在工作當(dāng)中，難免會(huì)有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預(yù)料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運(yùn)就會(huì)為你打開(kāi)一扇機(jī)會(huì)的窗口。
到了最后，輸贏已經(jīng)不重要了，整個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。
“高空摸球”項(xiàng)目，在11米高的平臺(tái)上面對(duì)只有一根安全帶的安全保障下，必須躍出才能觸摸到的籃球，當(dāng)我拋開(kāi)恐懼，帶著堅(jiān)定的信心一躍摸球時(shí)，發(fā)現(xiàn)并不象想象中的那么難以逾越，我知道我已經(jīng)成功的突破了自己的恐懼。
人的一生中會(huì)遇到許許多多的鴻溝，有形的，無(wú)形的，來(lái)自于別人的，也有來(lái)自于自己的。
最后一個(gè)項(xiàng)目“攀爬畢業(yè)墻”。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我看到比兩個(gè)人的身高還要高的畢業(yè)墻的時(shí)候，我暗想：天啦，真的能過(guò)去嗎？后來(lái)才發(fā)現(xiàn)只要搭成兩級(jí)人梯就可以了。
而且我們還刷新了歷史記錄。
得知我們成功的那一刻，我的身體已經(jīng)情不自禁的跳了起來(lái)。
現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)想一想，在還沒(méi)做的時(shí)候，覺(jué)得它好難好難，似乎無(wú)法超越。
可是等真的嘗試了之后，再凝聚了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。
所以不管以后遇到什么困難，只要想想這次的經(jīng)歷，相信我就會(huì)擁有大無(wú)畏的精神，勇往直前！
通過(guò)此次八一拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?；不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。
每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。
個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。
所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。
最后，我想衷心的感謝優(yōu)悠行公司，感謝八一拓展以及各位辛勤的教練，感謝我的團(tuán)隊(duì)能讓參加這次拓展培訓(xùn)。
讓我分享，讓我成長(zhǎng)，我想最后勢(shì)必會(huì)有更加美好的收獲。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十
白云山【羊城第一秀】。
x月x日—x日。
社聯(lián)。
全社聯(lián)人員。
社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
xx人左右。
2、我們上午x：xx—爬山。中午左右吃午飯，下午自由活動(dòng)，晚上燒烤/野炊。
3、露營(yíng)地點(diǎn)：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。
1、燒烤/野炊。
2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū)，即：明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺(tái)嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開(kāi)辟增設(shè)的云臺(tái)花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風(fēng)光如畫(huà)的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩(shī)似畫(huà)，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)———坐落在普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)境內(nèi)，是長(zhǎng)白山余脈。白云山有泰山之雄偉，黃山之秀麗，華山之險(xiǎn)奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱(chēng)人間奇景。
3、交通。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：每人xx左右。
車(chē)費(fèi)：每人xx元左右。
總共xx~xxx左右。
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時(shí)光；
2、相互了解，專(zhuān)業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校。
3、通過(guò)一系列的游戲，社員可以在娛樂(lè)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自己，同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
4、社員認(rèn)識(shí)來(lái)自不同學(xué)院不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強(qiáng)了社團(tuán)。
的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。
2、揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神，始終以x人的小分隊(duì)集體行動(dòng)，隊(duì)長(zhǎng)要帶好頭；
3、導(dǎo)航儀(為防止磁場(chǎng)干擾最好不用指北針)、露營(yíng)燈及電源、露營(yíng)鏟、引火用品、野營(yíng)炊具及食品、如果露營(yíng)地沒(méi)有水源，還要考慮帶水，防護(hù)物品也要帶，比如刀具、驅(qū)蟲(chóng)藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十一
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8一16個(gè)人組成的小組。
道具：
·1個(gè)海濱氣球。
·比較大的游戲場(chǎng)地。
概述：這個(gè)游戲會(huì)讓所有的人都參與進(jìn)來(lái)，它甚至可以調(diào)動(dòng)那些最不愿意參與的隊(duì)員的積極性。
目的：
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.增強(qiáng)合作配合意識(shí)。
準(zhǔn)備：
步驟：
1.讓隊(duì)員們站成一圈。
2.告訴隊(duì)員們他們將要一起挑戰(zhàn)一項(xiàng)世界記錄。
3.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留2分16秒，在這段時(shí)間內(nèi)，墊球次數(shù)不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過(guò)不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續(xù)墊球，也就是說(shuō)，接到球的人必須把球傳給另一個(gè)人。
4.如果隊(duì)員們可以很輕松地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那么你就需要提高目標(biāo)了?？梢酝ㄟ^(guò)一個(gè)小花招，不著痕跡地提高目標(biāo)。比如你可以這樣對(duì)大家說(shuō)：“抱歉。我剛才讀錯(cuò)了，這項(xiàng)世界記錄是這樣的……”，或者說(shuō)：“剛剛接到通知，今天早些時(shí)候有人刷新了這項(xiàng)世界記錄，新的記錄是……”
討論問(wèn)題示例：
安全：告訴隊(duì)員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過(guò)程中不自覺(jué)地進(jìn)入了有危險(xiǎn)隱患的區(qū)域，你要趕緊讓大家停下來(lái)，重新開(kāi)始。
變通：可以嘗試著讓隊(duì)員們同時(shí)墊兩個(gè)球或三個(gè)球，這樣小組可以創(chuàng)造出一個(gè)全新的世界記錄。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十二
在日?；顒?dòng)中很多獨(dú)特的互動(dòng)游戲其實(shí)來(lái)源于一些常規(guī)性的比賽，比如競(jìng)走就是一項(xiàng)常規(guī)運(yùn)動(dòng)，但是我們將其和最簡(jiǎn)單的銜杯傳水等游戲結(jié)合起來(lái)，就組成一個(gè)特別的趣味游戲――銜杯競(jìng)走，作為一個(gè)非正式的比賽游戲很合適，尤其是很多的學(xué)校都開(kāi)設(shè)有第二課堂活動(dòng)，這類(lèi)比賽性質(zhì)的戶外游戲就很適合第二課堂。
參加人數(shù)。
每組4人，可以幾組同時(shí)比賽。
游戲道具。
紙杯、水桶。
游戲規(guī)則。
游戲可在一個(gè)30米長(zhǎng)的跑到上進(jìn)行，每組人員站在起點(diǎn)處，起點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿水的桶，在終點(diǎn)處再放一個(gè)空桶。游戲開(kāi)始后，每組每次可派出一人用嘴銜住紙杯的方法進(jìn)行運(yùn)水，運(yùn)水時(shí)只能走不能跑，每組同時(shí)只能允許一位隊(duì)員在跑道上運(yùn)水，運(yùn)水時(shí)不能走到自己的走道以外。游戲時(shí)間5分鐘，結(jié)束后使用稱(chēng)量或倒入有刻度的玻璃管來(lái)確定各組成績(jī)，為獲勝的隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀，如果是企業(yè)員工比賽就發(fā)一個(gè)“最穩(wěn)11路”，如果是第二課堂游戲則可以發(fā)一個(gè)“銜杯競(jìng)走獲勝獎(jiǎng)”。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十三
場(chǎng)地：不限。
道具：每組1個(gè)拇指大小圓形鐵環(huán)，每人1根15厘米長(zhǎng)木棍。
1、培訓(xùn)師將學(xué)員們按照5～10人1組進(jìn)行分組。發(fā)給每組1個(gè)拇指大小的圓形鐵環(huán)，每人l根15厘米長(zhǎng)的木棍。
2、各組學(xué)員排成一隊(duì)，隊(duì)伍最前面的學(xué)員用嘴銜住木棍，然后將圓形鐵環(huán)掛在木棍上。當(dāng)培訓(xùn)師喊“開(kāi)始！”以后，大家開(kāi)始用嘴銜住的木棍按照順序?qū)A形鐵環(huán)從隊(duì)伍的最前面?zhèn)鬟f到隊(duì)伍的最后面。在這個(gè)過(guò)程中，任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環(huán)。如果圓形鐵環(huán)不小心掉到了地上，只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環(huán)撿起來(lái)，而不可以用手，也不可以將木棍從嘴里面拿出來(lái)。最先將圓形鐵環(huán)傳遞到隊(duì)尾的隊(duì)伍獲勝。
用嘴銜住木棍，然后再傳遞圓形鐵環(huán)需要相當(dāng)?shù)募记?，更重要的是需要?duì)員之間的配合。如果兩個(gè)隊(duì)員配合得非常默契，那么傳遞的速度是非?？斓摹６趦蓚€(gè)隊(duì)員傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，其他隊(duì)員的表現(xiàn)也很重要。他們不同的表現(xiàn)既可以起到積極的作用，也可能起到消極的作用。
1、培養(yǎng)學(xué)員的協(xié)作精神。
2、培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3、活躍氣氛。
l、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們有哪些技巧是非常有效的？
2、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，你們犯了哪些方面的錯(cuò)誤，如果重來(lái)一次，你們會(huì)怎么做？
3、在兩名隊(duì)員傳遞圓形鐵環(huán)的時(shí)候，其他隊(duì)員應(yīng)該發(fā)揮什么樣的作用？
4、在比賽中，隊(duì)員的哪些行為會(huì)起到消極的作用？
5、這個(gè)游戲?qū)ξ覀円院蟮墓ぷ魃罹哂惺裁礃拥膯l(fā)？
1、在傳遞圓形鐵環(huán)的過(guò)程中，傳遞的兩個(gè)人要做好配合。兩個(gè)人可以先將圓形鐵環(huán)同時(shí)插入兩個(gè)木棍中，然后再由上一個(gè)人處在高一些的位置，下一個(gè)人處在低一些的位置，傾斜著將圓形鐵環(huán)傳遞下來(lái)。這個(gè)過(guò)程如果配合好了，傳遞起來(lái)是很順利的。如果兩個(gè)人不能很好地配合，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)困難多多。
2、當(dāng)隊(duì)伍中的兩個(gè)人在傳遞圓形鐵環(huán)時(shí)，其他隊(duì)友要為他們出謀劃策，加油鼓勁，但不可以影響他們的士氣，讓他們變得慌亂。其他隊(duì)友可以為他們提供積極的建議，但不可以批評(píng)他們，說(shuō)他們哪兒哪兒做得不好，等等。
游戲主要危險(xiǎn)及注意事項(xiàng)。
注意提醒學(xué)員不要讓木棍戳傷隊(duì)友。在比賽的過(guò)程中，也要注意力度，不要太莽撞。
戶外游戲拓展活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)篇十四
我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過(guò)去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：某年某月某日。
二、活動(dòng)人員：全體公司成員。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：某某山。
四、活動(dòng)目的：
1、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
五、活動(dòng)具體實(shí)施方案。
1、活動(dòng)日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開(kāi)始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié)；中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國(guó)家森林公園。
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與人員：
5、預(yù)算費(fèi)用：
6、活動(dòng)策劃人：
7、安全保障預(yù)員：
六、活動(dòng)團(tuán)體游戲。
1、爬山比賽。
2、游戲名稱(chēng)：交換名字。
3、猜詞游戲。
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)。
1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。
2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項(xiàng)。
3、提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車(chē)藥等等，以處理突發(fā)狀況。
八、應(yīng)急預(yù)案。
1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
九、最后提示各位參與者《·》貴重物品，貴重財(cái)物不要隨身攜帶，以免丟失。
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