總結是我們發(fā)現問題并解決問題的關鍵工具。在寫總結之前，我們需要先梳理出要總結的核心要點和重點部分。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。
記住這一天游泳篇一
六年前，我們還是稚嫩的孩子，曾幾何時，我們看著舉行畢業(yè)典禮的哥哥姐姐們哭泣，覺得他們好傻，曾幾何時，我們覺得自己可以瀟瀟灑灑離開，毫無牽掛。這一天，我們畢業(yè)了，沒有了當初的盼望和欣喜，只有久久不能平息的傷感與無限的眷戀。
這一天，似乎很短暫，又似乎很長。同學們就這樣在教室里，沒有講什么，沒有昔日的喧鬧，仿佛一切盡在不言中?？諝夂孟衲塘耍瑹o論畢業(yè)考的成績如何，所有的情緒都被壓抑著。
老師匆匆走進教室，帶著我們去拍畢業(yè)照。到了操場上，我們便開始了嘰嘰喳喳地聊天。氣氛輕松了許多。大家談天說地，從音樂談到歷史，從中學談到大學，讓我不禁想起以前課間大家聚在一起那不把滄海聊成桑田不罷休的架勢。
等了大概30分鐘，才開始拍畢業(yè)照。我們站在拍照的架體上，一點也沒有覺得肅穆，鮮艷的紅領巾隨風飄揚。還記得我們第一次戴上紅領巾時，笑容多么燦爛，那時我們多么羨慕大哥哥大姐姐??！這可能是我們最后一次戴上它了。只聽“咔嚓”一聲，當照片定格的一瞬間，也把我們的笑容定格在了這世間。
放學了，這一天好像就這樣過去了，沒有告別，也沒有哭泣。坐上回家的車，才發(fā)現，兩行淚珠已悄悄從眼角滑落。我拼命回憶著過往的點點滴滴，但那些時光，從記憶里逃逸，了無蹤跡，只剩下零零星星的碎片。
也是，天下沒有不散的筵席，人有離合，就像月有陰晴圓缺般。只有說，過去的就讓它過去，未來的無法預料，最重要的是珍惜眼前的一切。
記住這一天游泳篇二
2008年5月12日下午14時28分，我國汶川發(fā)生了里氏8.0及大地震。僅僅80秒，無數的民房毀于一旦。但就是在這種危急時刻，地震中的一幕幕給了所有中國人自豪和感動。
這天下午，在某個幼兒園中，80多個孩子正在午休，5名老師正在悄聲討論下午將要教孩子們的一個新的游戲，此時，她們的臉上滿是明媚和喜悅。然而，地震突然而至，欲將所有的美麗撕碎。5名老師，80個孩子。將孩子們疏散到安全地帶成了老師們必需完成的任務。但老師們齊喊了一聲“救孩子”后，就沖向酣睡著的孩子。其中一名叫翟萬容的教師也毫不遲疑部向一個孩子。接下來的一切便無人得知了。地震過后，只有30個孩子和2名老師生還。當救援人員在廢墟中發(fā)現她時，她撲在地上，后背上還壓著一塊水泥板，懷里卻緊抱著一個小孩。小孩生還了，她卻沒有了呼吸。
就在地震的當天，一個年老的乞丐，在捐出了5元錢之后，又于次日到同一個募扣點捐出了一張百元大鈔。工作人員萬分詫異，問他怎么分兩次捐款。他說，我手里的錢都是詩來的，又破又散，我只好去銀行把它們換成了整錢再捐。
在綿竹的救災現場，余震頻頻襲來，學校的鋮樓搖搖欲墜，一邊是孩子們漸弱的哭聲，一邊是撤離危樓的命令。淚流滿面的鐵骨男兒轟然跪倒：“求求你們！求求你們再讓我求出一個孩子吧！”
在北京的某個獻血點，獻血的人排成了長龍。當一個排在隊尾的男子聽說下半夜都輪不到自己獻時，當場和工作人員激動地“爭吵”起來。
誰也未曾料到，萬眾期待的2008年，竟然充滿了如此多的坎坷和磨難。但是事實證明中國是打不敗壓不垮的，因為我們有13億英雄人民。在這個讓我們一次次淚濕的初夏，我們切切實實的觸摸到了這個漢字——捐。在這場災難中，愛的力量足以讓100個汶川雄起。
記住這一天游泳篇三
樹上飄落的那一片落葉會替我珍藏起那天的一點一滴；悠悠的白云也鑒證著那天的所有事情；清脆的鳥鳴會讓我在不經意間想起它。而我也會記住這一天，即使是刺骨的寒風也吹不掉，抹不去。
冬天，一切都顯得那么寒冷。冷得使人緊緊地把手伸在袖子中，不敢拿出來；冷得讓我們的腳也快凍成冰棍了。但在今天，我們卻要參加全區(qū)的課間跑比賽！
不一會兒，音樂聲響了起來。我們隨著前面的班級跑入了塑膠跑道，準備跑不了。唉！此時我的腿也是酸酸沉沉的，背也略微酸痛，昨天的訓練可把我們累壞了。為了跑得更好，跑出成績，我們足足跑了兩千多米，做了好幾組俯臥撐，累煞人也！但我馬上又想到了我們肩負著的重任—是為校爭光??！我鼓足勁，甩開雙鬢，狀態(tài)很好地跑了起來。
剛跑沒一會兒，我的鞋帶掉了，后面的同學也不小心踩到了，但萬幸的是我們都沒摔倒。我想沖出去系鞋帶，但是放眼望去，藍藍的一片，那么整齊，像是小海軍一樣，朝氣蓬勃。我要是沖了出去，則不是破壞了這份整齊。我就以堅持堅持再堅持的心態(tài)忍住了跑出去系鞋帶的“沖動”。加之李老師還在后面，我要是沖了出去，一定會被訓一頓！后面的同學也很“配合”，沒有再踩到我的鞋帶。
跑了兩圈吧，我已累得不行。喉嚨很干，心里像堵了一塊大石頭一樣，很難受。雙腿邁得距離越來越短，也越來越沉重。當我猛地一抬頭看到了六班帶隊的唐老師，她還在堅持，盡管從那沉重的步伐中可以看出她的精疲力竭。為校爭光的念頭，強烈的集體榮譽感一齊涌了上來。我深呼吸，加快步伐，跟緊前面的同學?！凹佑?！”我在心里不停地鼓勵自己?！扒髮嵾M取!”吳文彪有力的口號聲回響在我耳邊，我也跟著大聲地喊著口號。身體也頓時有了勁，雙腿不再那么沉重，跑得越來越整齊了。
哈哈！最終我們出色地完成了健康跑。跑完步的雙腿還依舊是那么的酸痛，但我卻覺得今天過得那么有意義。因為我去挑戰(zhàn)了，無論結果是如何，這一點一滴的積累豐富了我的人生閱歷，經歷磨練后的雙腿更有力量！
記住這一天游泳篇四
一年有三百六十五天，在我的眼里，它們都是一個模子刻出來的，大同小異。就這樣，時光似水。我以為一切都會這樣繼續(xù)下去，但一段小插曲卻讓我深刻地記住了那個“特別”的日子。
那是一個普普通通的星期一，我哼著小調走進班級?？蓜偪邕M班級，全班52雙眼睛就直直地盯著我，我覺得有些奇怪，于是我把全身上下打量了一遍，“沒什么特別的地方啊”。我走到座位上，照例和我的好朋友大聲打招呼，可她們對我都“退避三舍”。我的第六感覺告訴我有大事發(fā)生。果然不出我的所料，一下課，我就被老師叫到辦公室去。我一開始以為老師又要我?guī)兔?，想也沒想就去了。來到辦公室，只見我們班的朱愷馨正站在那里。朱愷馨是我們班一個學習很差的女孩，我很瞧不起她。恰巧，最近我是星期五的班長，而她又是星期五的值日生。于是我老用我的身份去壓她，去戲弄她。反正我也不用怕，因為在我的腦子里，老師總是向著我們這般好學生?！瓣惔T”，老師的聲音把我拉回到現實，“聽說你又欺負朱愷馨同學了？”，我聽了心里吃了一驚，生氣地想：“肯定是朱愷馨向老師‘告狀’了。沒錯，我是經常欺負她，那是她自己不爭氣！，不過，老師也不可能向著她”。這么想著，我定了定神，裝出一副很委屈的.樣子說：“老師，您誤會了吧，我從來都沒有欺負過朱愷馨”。說著，我白了朱愷馨一眼，誰知道老師并沒有我想象的那樣幫我，反而鐵青著臉說：“陳碩，你真的很讓我失望，已經有好多同學向我反映你的情況，我一直不相信，直到朱愷馨同學親自來跟我說，我才相信。你身為班干部，不僅要有優(yōu)秀的學習成績，還要有優(yōu)秀的品格，象你這樣是無法和同學和睦相處的。好了，你的班長先讓給別人當吧，你好好反省一下吧”。不容我爭辯，老師就把我“送”出了辦公室。頓時，悔恨、悲傷、不理解，一起涌上心頭。淚水象斷了線的珠子一樣，一顆接一顆地滾落下來。我頭一次感受到眼淚的滋味是苦苦的?；氐桨嗉?，同學們都來指責我。沒想到，這時候朱愷馨不僅沒有幸災樂禍，反而來安慰我。我深切地感受到，我錯了。
回到家里，我一個人靜靜地坐在我的房間里，想著學校老師說的話。我明白了，不管是學習好，還是學習不好的同學，都有他自己好的一面，我們不能因為他學習不好而去貶低他。
這一天讓我明白了許多道理，我將永遠記住它。
記住這一天游泳篇五
看到這個題目，我沉重的心輕松了許多，因為這對于我們來說太熟悉了，昨天的一切歷歷在目。
鏡頭1。
清晨5點多。許多人還在夢鄉(xiāng)，我卻早已睡不著了，鼻子不通氣使我難以入眠，翻來覆去，腦中猶如一團亂麻。一個星期以來，鼻炎的痛苦一直困擾著我，雖不是什么大病，可經常流鼻血，整日的鼻子不通也夠人受得了。明天就要中考了，如果考場上流鼻血止不住，如果鼻子不通氣影響考試，如果……一系列的問題，使父母和我終日不寧。怎能不急？難道平日付出的辛苦和汗水就這樣白費了嗎？想到這些我頭腦發(fā)熱，一摸鼻子，糟糕，又流了！
鏡頭2。
醫(yī)院。上午，父母帶我來到醫(yī)院看病，他們焦慮不安地向大夫講述我的病情。醫(yī)生一面給我上藥，一面安慰我不要著急，并教給我許多止血的辦法?！叭绻媪餮?，不要急，用手壓迫出血點，涂上我給你開的藥粉，馬上就好?！眲e看平時父母安慰我沒用，可醫(yī)生一說，我好像吃了定心丸似的。臨走，醫(yī)生扶著我的肩膀說：“好好考，祝你成功！”多好的醫(yī)生。我真感激他！
鏡頭3。
晚上。經過一個下午的準備，我的心緒穩(wěn)定了不少，信心也增添了幾分，洗過澡，靜下心來想起了明天的考試?！扳?-”一陣電話鈴聲響起，拿起話筒，傳來班主任親切的話語：“××，一切準備好了嗎？”“差不多了，您放心吧，老師。”我回答。“差不多可不行，一定要準備好。你最近鼻子不舒服，晚上睡覺千萬別著涼，明天多帶點手紙，以防萬一?！比缤饶赴愕亩?，一句句印在了我的腦中。“××，加勁啊！你是有實力的，相信自己，既然報了，就一定能考上?！比缤雀赴愕墓膭?，句句銘記在心。謝謝您，老師！
鏡頭4。
難忘的一天??！
記住這一天游泳篇六
歲月匆匆流去，瞬間只剩下那些美好的回憶。我將它們理好了放進自己的魔法盒，時不時拿出來嘆一嘆，贊一贊，就是那么的妙！記憶的篇章一頁一頁的翻開，不經意的就翻到了“這一天”。
這一天，我還在老家呢！
過年啦，誰能不興奮??！
我在qq號上發(fā)了個大通知：伙伴們，老地方集合啥。簡直太興奮了，和以前一樣一樣。一路上，我都在想：哎呀，一年沒見了，他們有沒有變呢？有沒有變胖，還是變瘦呢？長高了，還是沒長呢？想著，想著，都忘了看路了，不小心撞了個人。那人扶著我，沒說什么。我抬頭一看，原來是老伙伴??！我兩小時候玩的最棒了。他把手撐在我肩上，我瞪了他一眼，說道：“把手拿下來''因為這樣顯得自己好矮。這怪人繼續(xù)撐著，笑笑說道：”你個矮子，沒長啊。“我又很鄙視的看了他一眼，一路上說著說著便要到秘密基地了。我們剛要通過木老爺爺家的時候，七八只狼狗奔了出來。我被嚇蒙了，手指撫著自己驚跳不已的心，本以為我兩要被狗追著跑。可沒想到他卻很鎮(zhèn)定的抱著我說：”別回頭，慢慢地向前走。“走了一段短路以后，我小心的回頭看了看，已經沒了狗的蹤影。我又小心的抬頭看著他，想：那么多狼狗，還是會咬人的，他居然是那么淡定的去面對?！彼l(fā)現了我在看他，好像知道我在想什么似的，很是安慰地說道：”小胖子，剛被嚇著啦，有我在，你怕什么啊！”心著實被安撫著。我們又通知大家抄小道到秘密基地。當我們到達的時候，沒想到他們都已經到了，聊得可嗨了。原來只有我兩不知道木老爺爺家養(yǎng)狼狗了。也是，在這么打的林子了就一戶人家，不養(yǎng)不安全啊。人都齊了，我又像從前一樣帶領著大家創(chuàng)造自己的童年，就是那么的妙。
“這一天”：我體會到了那所謂從未有過的安全感，綿綿的幸福和快樂相涌而進入到我們的世界，心房上的門和窗都開著，我們暢然相悅，美好彌漫在身旁。
這一天可以是過去，是現在，是未來。我要永遠記住”這一天“。
記住這一天游泳篇七
當我再次醒來時卻發(fā)現偌大的家里只剩下我和奶奶二人，忽然我有一種不祥的預感。
“爺爺暈倒了，你的爸爸媽媽已經送他到醫(yī)院去了！”奶奶用沙啞的聲音對我說，映入我眼簾的是她布滿血絲的眼睛和疲憊的目光！
我愣住了，平時那個健談、硬朗的爺爺竟然會去了醫(yī)院！
無數的問號浮現在我的腦海中，爺爺會不會就這樣離開我——天哪，我在想什么呢？他那么疼我，大冬天，他還會頂著寒風在校門口等我；酷暑中，他還會在烈日下接我；挨媽媽的罵時，他會第一個沖出來反駁；取得好成績時，他會輕輕地撫摸著我的頭……太多太多了，數也數不清的事情縈繞著我……我不敢在想下去。
這一天上課，我一直在走神，望著窗外會不由自主地想起爺爺……。
終于熬過了一天，我飛也一般地沖出教室奔向了校門口，校門口空蕩蕩的，只有幾個稀稀落落的人影，沒有爺爺熟悉的身影，一如我的心像是丟掉了什么。
淚水終于承受不住，決堤而下，我拼命地往嘴里扒飯，咸咸的，酸酸的……。
這一天，我的世界像是被太陽遺忘的角落…。
記住這一天游泳篇八
世間的每一點一滴的感動都值得銘記。
——題記
一
20xx年5月27日是一個值得留念的日子，它不但是我的生日，更是媽媽的受難日。
十三年前的那一天的清晨，日光傾園。連日來的霧霾被一束陽光射穿，風一吹便散了盡。婦產科病房里只有低低絮語聲。
突然一聲嬰兒的啼哭傳來，媽媽與那個5點鐘出生的女嬰同時被推床推進病房。媽媽虛弱極了，陽光照在她的臉上似乎也沒什么生氣，但她還是一遍一遍小聲地哄著身邊的嬰兒，小嬰兒總算不哭鬧了，媽媽臉上浮現出母性的笑容來。
我會永遠銘記這一天。因為這一天媽媽給予了我來到這個世界的機會，同時帶給我來到人世間的第一份禮物——母愛。
二
數學課快要結束的時候，老師依次檢查我們的訂正。我看著自己書寫極差的訂正，心中忐忑極了。每一個歪歪扭扭的數學符號都好像一個個姿態(tài)潦倒、站立不穩(wěn)的士兵，擠得密密麻麻一團，把一大片可以寫字的空白全部占滿，仿佛在嘲笑我這個主帥的馬虎。
還是輪到我了。我把作業(yè)遞出去，頭低得不能再低。我不知道該如何面對一向信任我的老師，感到自己的太陽穴突突直跳?？闪钗乙庀氩坏降氖牵蠋熜χ鴮ξ艺f：“你訂正得很認真，記錄得很詳細啊?；蛟S有很多人會嫌你的字寫得亂，但老師不嫌。”老師的這句話猶如漫漫北極的星夜里的一束極光，雖然短暫，卻一下子照亮我的整片天空。我暗自下決心，一定既要訂正的完整，字也要寫得工整端正。
三
“快樂快樂，我們崇拜，榮耀上主愛之神。心如花開，到主面前，主如旭日，我歡迎……”好友翻出曲譜，對著譜子全神貫注地彈奏的一首《快樂崇拜歌》，讓我陶醉。
我跟這位好友認識已經有兩年多了，可是這是我第一次到她家去做客。這架據說自她出生就在那里的鋼琴，看上去還是十分嶄新，發(fā)出渾厚圓潤的聲音，優(yōu)美如月光。那個煙雨蒙蒙的上午，一下子被這如夢似幻的琴聲沖洗得明亮起來。
我不禁感嘆：“真是十級的水平！”
“不，是八級！”她笑著糾正道。
……
在這一刻，我那么清楚地感受到，原來快樂可以如此簡單。一個朋友，一本曲譜、一架鋼琴、一首歌，就可以帶來仿佛身在天堂的'感受。感謝她為我彈奏出如此清澈的聲音，這個聲音，讓我感受到了深深的真摯與感動，令我長久銘記在心。
后記：
記住這一天游泳篇九
那是在考試的前一天晚上，我獨自一人站在窗前，望著皎潔的月光，心中在隱隱作痛。今夜的月色那么迷人，那么美好，銀色的月光灑在大地上，似乎披上了一片地毯。然而我怎么也高興不起來，望著一旁忙碌的媽媽，我只覺得心更痛了，只覺得像針扎一樣。想起前幾天，媽媽對我說：“在你考試前一天，我會好好陪伴你的，為你加油的！”現在想起來感覺這些話，是她來騙一個三歲孩子似的，媽媽騙了我····“叮?！ぁぁぁ币魂囯娫捖暣蚱屏宋业乃悸??！拔埂ぁぁづ丁ぁぁの荫R上出去··恩··就這樣··放下電話，媽媽就急急忙忙出去了。我繼續(xù)仰望這天空，沒有人能明白我的內心世界。
“咚咚··”有人敲門，開門一看，是媽媽。我高興的幾乎要跳起來了，難道她記起我們的約定？“媽媽，你怎么又回來了？”我疑惑不解，“我忘了拿包包了?！闭f玩，拿這包包有離開了我的視線了。我想：媽媽不會記得的，別在想了！”我關上門，打開電視，看去來了。
沒過多久，我又聽見敲門聲。我想：誰呀，難道又是媽媽？打開門，果然是媽媽，媽媽氣喘吁吁的說：“看我這記性，怎么又忘了拿鑰匙了···”媽媽拿了鑰匙走了，我心里悶悶的，只覺得寂寞。
我坐在沙發(fā)上，呆呆看著電視。好一會，聽見了開門聲，“啪”門開了。這回又是媽媽，難道她又忘了拿什么嗎？媽媽說：“真，都怪我這記性，還忘了一件事?！闭f完轉身回房，出來時，只見她手上拿這一些文具。媽媽說：“最近幾天實在太忙了，忘了我們的約定，這些是我給你買的文具，考試時應該用的上?！闭f完，把那些文具往我手上塞。我感動的幾乎要流下眼淚，原來媽媽還記得呀。“恩，謝謝媽媽?！蔽腋吲d的說。“要好好考試，加油呀！”媽媽說。我使勁地點頭。媽媽又說：“好了，我要先走了，今天還有加班呢，對不起，不能陪你?！闭f完，急急忙忙走了。雖然媽媽不能陪我，但是我還是很開心，有她的鼓勵，明天我會全力以赴的。
我會永遠記住這天的，我想我這輩子也不會忘記的。
記住這一天游泳篇十
秋風輕快的吹來,在他心中漾起一圈又一圈的漣漪.伴隨者對這個世界的一點失望,對自己愚蠢行為的一點懊悔,他結束了自己的生命.那一刻,空氣是停滯的,充斥著猩紅的香味,他的血液噴濺而出,在空中飛散成唯美慘烈的弧線.呼吸消殘,生命抽離成一條黑色的線~~~~~淡去,消失.地面上,一朵又一朵嬌艷的薔薇像洶涌的潮水驟然間鋪蓋了整片操場,沒有根與葉,只有鮮艷得不似人間應有的嬌美.
珍惜自己的生命吧!學會如何去面對挫折吧!
記住這一天,記住這些教訓.即使有多悲傷,即使有多不舍.
記住這一天游泳篇十一
xx年，是中國奧運年。全世界最有影響力的體育盛會-——第29屆夏季奧林匹亞運動會，在北京召開。這是現代奧運會舉辦一百多年來，首次來到世界第一人口大國，與1500萬北京市民，與13億中國人的親密接觸。xx年8月8日，中國將成為全世界人民矚目的焦點，和世界相約。我也經常聽我們李老師提起奧運會將在xx年8月8日8時8分8秒舉行，這么多的8字。
記住這一天游泳篇十二
我一向不喜歡喝茶，尤其是濃茶，喝進嘴里，那種苦澀的味道真不好受。我也一直不明白為什么那么多人喜歡喝茶，喝果汁、飲料味道不是更好嗎？直到那一天，我的想法才有了轉變。
五一期間，小姨到我家來，還帶來了自家種的龍井茶。聽說，龍井茶是茶葉中的珍品，對那些愛喝茶的人可以說是求之不得呢，這可引起了我的好奇心。于是，我悄悄地來到廚房，找到了那些龍井茶，放進茶杯中用熱水沖泡。茶葉在熱水中一起一伏，仿佛是調皮的魚兒在河里鉆上鉆下，好看極了。接著，那濃濃的茶香便溢了出來，悠悠的香味彌漫了整個屋子。我深深地吸了一口氣，一股清香沁人心脾。
"嗯，百聞不如一見啊，龍井茶不愧是龍井茶。"我心里暗贊嘆著，便迫不及待地喝了一口。誰知，"哇！"我一下子全吐了出來，這茶比其他茶還要苦！我剛要把茶倒掉，爸爸進來看到了，連忙過來阻止。"你怎么這么浪費！這可是上好的龍井??！""什么上好的龍井？簡直比藥還苦，怎么喝得下去嘛？"。
"別急，喝茶和品茶可不一樣啊，拿到一杯好茶，就要慢慢點，這樣才能品出它的真正味道。像你這樣狼吞虎咽的，當然不行，現在你再試試，我相信你一定能嘗出兩種不同的味道。"我端起茶杯呷了一小口含在嘴里，細細地品嘗，等到咽下去的時候，奇怪，居然還有一股甜絲絲的味道！我又呷了幾口，苦中帶甜的滋味真讓人回味無窮啊！
是品茶的短暫瞬間留下來的痕跡，古樸的凝重成了歲月的沉積，正如茶葉的澀味停留在喉口沒有散開，茶如人生??！"。
這一天，我收獲很多。品茶，本是件微乎其微的事，但龍井茶的苦中帶甜以及爸爸的那番話卻永遠印在了我的心里，予以我深刻的啟迪。正如爸爸所說的，人生如茶。人的一生就是由許多困難挫折和平安幸福所鋪就的。如果我們囫圇吞棗地看待我們的人生，那么我們只會看到人生中的不幸與災難，而把一些幸?？鞓返氖潞雎粤?。只有靜下心來，慢慢地品，慢慢地賞，才會有意想不到的收獲，不幸的背后也許就是幸福的嫩芽。
我對自己說：請永遠！
記住這一天游泳篇十三
時光匆匆，轉眼間，我已走過十四個春秋，在這已過去的日子中，那一天，讓我銘記，讓我感慨，讓我改變。
晚飯后，我回房寫作業(yè)，每當這個時候，媽媽都會把電視的音量關閉，坐在離電視不到半米的地方，向前探著身子，輕皺眉頭，看著電視字幕。但那一天，當我從屋子出去倒水時，發(fā)現媽媽站在了鏡子前面，身子微微向前傾著，左手撥開頭頂上的頭發(fā)，眼睛盯著鏡子，右手在那些頭發(fā)中摸索，終于提起一根，只見她熟練地把那根長長的銀絲用右手食指一卷，用力一拽，便下來了。
這樣重復了好多次，她是如此的專注，竟然沒有發(fā)現一直在她身后忍著淚水的我。她那帶著無奈。憂愁的臉，雖看不出一絲遺憾，但依舊讓我的心猛地痛了，讓我的鼻子不禁酸了，讓我的眼眶不覺潮了。
望著地上足有二、三十根銀絲，我多想快步走上去，把媽媽的手強制放下，讓她停止這樣殘忍的做法，但我不能，因為我知道，我止不住淚水，而媽媽，最不愿看到我流淚。我只能慢慢地走過去，蹲下身子，用手將那些與我的成長緊緊相連的白發(fā)一根一根輕輕拾起，含著眼淚扔掉它。
媽媽發(fā)覺后，只見看著我，不語，我也沉默著?；氐椒块g，趴在床上，我任淚水流個痛快，讓它帶走我想要放棄的，那些幼稚，那些貪圖，那些依靠。我要明白，我的能力必須隨著我的年齡一起增長，是因為我渴望媽媽的白發(fā)不要伴著歲月留下印記。
這“萬籟此都寂”中明朗的'一天因為這一天讓我懂得成長學會成長從而慢慢成長。
記住這一天游泳篇十四
這一天我哭了，哭得好傷心，我失敗了，突如其來的打擊讓我措手不及，這是我最難忘的一天。
這是考完試的第二天，其他同學都高興地期待著試卷發(fā)下來，有幾個同學還興奮地跑去辦公室看成績，而且滿臉笑容回來。這時只有我最悲哀，呆呆地坐在那里，我是多希望試卷永遠不要發(fā)下來，我不忍心看到那可憐兮兮的分數，但我知道那是不可能的，我只能慢慢“享受”它帶給我的痛苦。
果然不出我所料，就在試卷發(fā)下來的第二節(jié)課，我就被班主任“請”去了。雖然我已有了心理準備，但站在那里還是腿腳直發(fā)抖。班主任失望地看著我，把成績單遞給我，我看到許多同學都考得非常好，就連平時不怎么好學的小芳都比我強，他們的成績像一朵朵綻放的花朵，美極了。這時我的心一陳劇痛，我強忍著快要流出來的眼淚沖出辦公室。
我走在空蕩的校園里，感受到了前所未有的悲哀和凄涼。我感到全世界都在嘲笑我，小鳥在議論我，同學在背后指指點點，寒風吹打著臉，讓我淚流滿面，在陰暗的天空下，我感到了我是多么的渺小!這時我才知道我是多么懦弱，多么可憐!
這一天，我嘗到了失敗的滋味，受著心靈的煎熬。我獨自承受著這沉重的打擊?？晌也荒芡讼?，我知道前路漫漫，失敗有一次還有另一次，我得從失敗中再崛起!就算是傷痕累累，我也是堅持到最后，永遠不能放棄!
從那以后，我又無數次在校園里逛，但我對自己已充滿信心，大步大步地往前邁。我一定會，是它激起了我的人生斗志，讓我變得更加堅強，更加勇敢!
記住這一天游泳篇十五
今天是快樂的一天，我和姥姥一起到北京動物園的海洋館去玩。我早就想去了，這次終于有機會去了，我覺得很開心！
一進大門我們先穿過美麗的雨林奇觀，觀賞了各種魚類，其間我看見了可怕的食人魚標本。接著，我們來到趣味觸摸池，看到一個大大的綠海龜趴在淺池里休息，我還好奇地用手觸摸了軟中帶硬的面包海星。然后，我們進入神秘的鯊魚館，看見兇猛的鯊魚張開大嘴正在吞食。隨后，我們又去了溫暖的鯨豚灣，探望不到一歲的海豚。最后，我們來到熱鬧的海洋劇場。
海洋劇場真大，能容納三千多人。劇場是圓形的，中央有一個大游泳池，碧藍碧藍的水池上方懸掛著四個鮮紅的氣球。水池對面是舞臺，在土黃色的“懸崖峭壁”下有一個茅草小屋。這里就是海獅和海豚表演的地方。
演出開始了，我榮幸地當上了小嘉賓，馬上就能與海豚表演了，我非常高興。一位阿姨幫我做演前的準備，給我換上了綠色的雨鞋，用消毒水洗手，這可是非常重要的呀！不能把病菌病毒帶給海豚。
我們先看海豚表演。輪到海豚上場了，六只海豚像箭一樣，躍出水面，在空中做了一個漂亮的頂球動作，贏得全場一片熱烈的掌聲。一只海豚游到我乘坐的橡皮小船前，把拉小船的繩子套在自己的脖子上，飛快地把我送上舞臺。面對滿場的觀眾，我有些害怕，可我一看海豚用鼓勵的目光看著我，好像在說：“小姑娘，不要怕，我會配合你，演出一定會成功！”我一下就有了自信。我大聲地向觀眾做了自我介紹，觀眾和海豚都為我鼓掌給了我很大的鼓勵，我連忙伸出手和海豚握手，通過這個零距離的接觸使我和海豚成了好朋友。隨著音樂的節(jié)奏，我在臺上拍手，他們在水里用雙鰭做拍手的動作，我伸開雙臂在臺上轉圈，它們立著身子在水里旋轉，逗得大家哈哈大笑。主持人一招手，兩只海豚滑上舞臺，溫順的趴在我的腳下，我用手輕輕地撫摸著它們光滑的身體。海豚長得太美了。我和阿姨拿著小魚喂它們，它們一邊吃一邊搖著尾巴表示感謝！
我回到觀眾席上觀看海豚的精彩表演，心想：這些海豚多聰明，多可愛呀！我們一定要好好愛護它們。
今天真是開心的一天啊，我一定會的！
記住這一天游泳篇十六
母愛是無私的，母愛是偉大的。母愛就像指明燈，照亮我的人生路；母愛就如同一根拐杖，扶起我嬌弱的身軀；母愛就想一泓清泉，洗凈心靈的污濁。
_題記。
今天是母親節(jié)，我準備為媽媽洗腳。
“媽媽，我為你洗腳吧！”飯后，媽媽收拾完，我趕緊說?！坝植皇鞘颤N七老八十的老太婆，洗什麼腳，你去做作業(yè)吧！”媽媽推辭著。在我的再三堅持下，媽媽不情愿的地答應了。
正在我“走思”的時候，媽媽穿上了鞋。
“我還沒給你洗呢！”
“別洗了，怪臭的！還是我給你洗吧！”
“那----那怎么行！說好我給你洗的！”
“等我老了吧。來，快點！要不水就涼了！”
說著，媽媽不由分說，把我的腳按到了盆里，用她那長滿老繭的手，輕輕的撫摸著我……。
我的心在流淚！
因為今天是母親節(jié)，我應該為媽媽做點事，我應該為媽媽洗腳，可現在卻讓媽媽為我洗腳！
我的眼不能流淚！
因為，我看到洋溢在媽媽臉角的微笑的微笑，那是付出的快樂！
我要，我要記住這份愛，我要報答這份愛。
記住這一天游泳篇十七
這一天，這一堂課使我銘記，使我久久不能忘懷。
“你背會這一篇課文了嗎？”同桌王華問我。“快了，就要背會了！”我急得滿頭大汗，心里想：哎，昨天寫著作業(yè)竟然睡著啦，忘記背課文了，真是悲劇呀。這一節(jié)語文課，老師會像往常一樣去盯課文，不會背就會被發(fā)的很慘。也正是如此，全班同學也都在一直被就課文。
“鈴鈴鈴”，我可算是能背下去了。老師也隨著鈴聲站在我們的面前。我不敢看著老師的眼睛，有種做賊心虛的感覺。我艱難的抬起了頭，看了老師一眼。老師也正好看向了我。我心頭一緊。竟把剛剛背的課文去忘掉了，心想道：老師千萬不要提我啊！老師看著每一個同學說道:"我私下聽說，有同學說‘老師自己都沒背會課文，老師憑什么讓我們背課文’，那好，今天老師就起個帶頭作用，給你們樹立一個榜樣?！崩蠋熣f完，我們便在心里打了長長的一串問號，百思不得其解。還在我們思考時，耳邊就響起了那就熟悉又優(yōu)美動聽的聲音《黃山記》，大自然是崇高，卓越而美的......在老師深情的背誦完那篇課文后，臺下便想起了一陣陣的掌聲。老師笑了笑對我們說：“我知道，你們中間肯定有沒背會的，我就給你們一節(jié)課時間加油背！”我把頭低的更狠了，像犯了錯的小孩子，心想：老師是不是知道我沒背會？一節(jié)課后去我去趙老師也學著老師的樣子深情的背誦了一遍。
從那以后，我的課文就背的滾瓜爛熟，再也不會出現不會背課文的窘境。
這一天，這一堂語文課文使我銘記，老師占在講臺上背課文的身影，成了我最大的動力，使我學習更加努力！！
記住這一天游泳篇十八
5月12日是護士節(jié)，但又是一個使中國再次失去更多華夏兒女的日子。就在這一天的下午14時28分，四川汶川發(fā)生了8.0級大地震，這次大地震使中國前所未有過的，它比唐山大地震更厲害。
就在這次的地震中，四川汶川的許多人（大多數是學生）都被壓在廢墟下面，看到這一幕幕，每一個都為他們感到擔心，感到哀傷。
在這次地震中，中間傳遞的許許多多感人的故事。
搶救人員發(fā)現她的時候，她已經死了，是被垮塌下來的房子壓死的，透過那一堆廢墟的間隙可以看到她死亡的姿勢，雙膝跪著，整個上身向前匍匐著，雙手扶著地支撐著身體，有些像古人行跪拜禮，只是身體被壓的變形了，看上去有些詭異。
救援人員從廢墟的空隙伸手進去確認了她已經死亡，又在沖著廢墟喊了幾聲，用撬棍在磚頭上敲了幾下，里面沒有任何回應。當人群走到下一個建筑的時候，救援隊長忽然往回跑，邊跑邊喊“快過來”。他又來到她的尸體前，費力的把手伸進女人的身子地下摸索，他摸了幾下高聲的喊“有人，有個孩子，還活著”。
經過一番努力，人們小心的把擋著她的廢墟清理開，在她的身體下面躺著她的孩子，包在一個紅色帶黃花的小被子里，大概3、4個月大，因為母親身體庇護著，他毫發(fā)未傷，抱出來的時候，他還安靜的睡著，他熟睡的臉讓所有在場的人感到很溫暖。隨行的醫(yī)生過來解開被子準備做些檢查，發(fā)現有一部手?c塞在被子里，醫(yī)生下意識的看了下手機屏幕，發(fā)現屏幕上是一條已經寫好的短信“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你”，看慣了生離死別的醫(yī)生卻在這一刻落淚了，手機傳遞著，每個看到短信的人都落淚了。
這個故事讓我一次次落淚，這位母親為了自己的孩子犧牲了，在這次地震中有許多像這樣的感人故事，每當我看到這些故事我都會情不自禁的流下眼淚，現在我才發(fā)現我是一個多么“脆弱”的女生，不管遇到什么我總會哭。
這一天——5月12日，讓我們永遠記住它吧！在我們的心中，每一次災害就是對我們的一次傷害。
只要人人都獻出一點愛，世界就會變成美好的人間，讓我們攜起手來，一起創(chuàng)建美好的家園。
永遠，這個讓中國再次失去華夏兒女的日子！
記住這一天游泳篇十九
蟬聲只只叫，酷暑以來臨。對著窗外在想，我這6年到底做了什么，我好像什么都沒做，又好像什么都做了。我慢慢回憶著，突然感覺我做的一切都是錯的，我真的什么都做錯了嗎？我心里就像在森林迷了路，一樣找不到方向了。
從1年級的幼稚，我畫下了我人生的篇章的第一個逗號，它非比尋常，想要畫下完美的它是不可能的；2年級跟老師牙牙學語；3年級abc常在嘴邊掛；4年級領悟書中的一切一切；5年級開始對社會有點認識，6年級畫下基礎的第1個句號，這個句號想畫好是難的，它是什么樣是取決于你。
我的審判者來了，我的命運如何，就靠它了，出來了，我知道了，命運審判了我，我在那時候就畫下篇章的第一個句號。我獨自望著窗外那棵古老的樹，說不出話默默的對著那棵老樹回憶，回憶著我的一舉一動想想真是幼稚呀！
在那個酷暑我做了一個決定，我要獨自在北京生活30天，得到父母的同意，我開始了新的一個篇章，在這30天，我做了很多事，我去釣魚，天天如此，釣魚讓人能更清醒的想問題，30天后，我得出的1個結果就是：我錯了，在這一天我想的太多太多，我該停止了，這無止境的想字太難了，我真的錯了，在北京出現一幅景象讓我明白，在湖邊一只鳥，在樹上搭窩，可失敗了一次又一次，但它還是堅持，看到這里我明白了，命運是由我來掌握的，我不能讓命運掌握我自己，我要勇敢面對這命運。
銘記這一天吧！這一天也許真的能讓你明白一些事銘記它吧！吧！它會讓你明白的太多太多！你現在給我聽著：你給我銘記這一天把它給我留在心底，給我仔細品味它吧！
記住這一天游泳篇二十
“淅淅瀝瀝”的小雨伴著我的腳步進入了那陌生的附中校園，進入了陌生的班級中，擠進了陌生的人群里。
“怎么啦？”我突然從麻木中被一聲溫柔而又溫暖的聲音叫醒，我微微把頭轉了過去，是我的同桌，我無奈地指了指分數，只聽見“砰”的一聲，她的數學書、筆記本……出現在了我的面前。“交給我！”她說著，拿了一把椅子靜悄悄地放在我的旁邊坐了下來，“來，你看這道題，在第五頁。”她用她那修長的手指把數學書從一摞書本中抽了出來，還輕輕地碰碰我說：“要記在題的旁邊哦！”“哦?！蔽一貞?，呆呆地點了點頭，拿起筆在題旁邊寫著。“哎呀！這道題你一定是馬虎了，你看，沒錯的話還能加三分呢。要記住……”她隨手拿起一支筆，在題旁重重地給我畫上了一顆紅星。我望著她，心想：沒想到在陌生的班級中還有這樣一個性格爽朗的女孩，我好像并不孤獨，一股暖流涌上心頭……“嗯哼，走神啦！回來回來?！彼p輕拍了拍我的腦袋，我微笑著點點頭，“好，看下面……”
她的一舉一動，還有她那溫柔的語言，似乎已經深深刻在了我的腦海里。
放學時，雨已經不下了，烏云散開了，縷縷陽光從云里蹦了出來，我望著天空，她的一舉一動又一次浮現在了我眼前，我希望我們的友誼永遠是那樣的美好，地久天長。
我會，記住那友誼……。
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