1.一種經(jīng)過(guò)歸納和概括的文書總結(jié)的內(nèi)容要有邏輯性和條理性，避免重復(fù)或過(guò)多的廢話。切勿完全照搬范文內(nèi)容，我們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)性化的總結(jié)。
游泳日記優(yōu)選篇一
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第一天，之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切?huì)游泳的人，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味，同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來(lái)到公園，換好泳裝，進(jìn)入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法：他從來(lái)不下水，只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預(yù)料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課（用詞不準(zhǔn)，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了，教練說(shuō)讓我們做200次換氣，只見(jiàn)我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復(fù)復(fù)，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說(shuō)：“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng)，等到學(xué)會(huì)游泳后，再掌握方法就不累了?！?/p>
聽(tīng)了教練的話，我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了，我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)！
游泳日記優(yōu)選篇二
暑假，我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。
這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。
第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái)，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀！
比賽開(kāi)始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水?！芭尽保￠_(kāi)始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開(kāi)學(xué)了，我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇三
一年又一年的游泳活動(dòng)，給我?guī)?lái)了不少快樂(lè)，還讓我體會(huì)到了什么是以苦為樂(lè)，并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)。
有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個(gè)游泳館，時(shí)間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺(jué)了，心情有點(diǎn)兒太期待了。
到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來(lái)早了，然后我吃了一個(gè)面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽(tīng)到有人叫我：下來(lái)做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說(shuō)：我給你報(bào)了個(gè)蛙泳和仰泳。我高興地說(shuō)：這是我的特長(zhǎng)！終于到我了，站在跳臺(tái)上我有點(diǎn)兒緊張，我想到教練說(shuō)的話：不要緊張，放松點(diǎn)兒，就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵(lì)我說(shuō)：真棒！我高興極了！
比賽結(jié)果終于出來(lái)了，我得了一個(gè)金牌和一個(gè)銀牌。
真是美好又難忘的一場(chǎng)比賽??！我長(zhǎng)大想成為一名游泳冠軍。
游泳日記優(yōu)選篇四
知了“躲”在樹(shù)梢上拼命的叫嚷著：“熱?。岚?！”太陽(yáng)把大地烤得熱呼呼的，我熱得喘不過(guò)氣來(lái)，拉著爸爸要去游泳。
不一會(huì)兒，我們就來(lái)到了亞龍灣，我急切地對(duì)爸爸說(shuō)：“老爸，我們快點(diǎn)下水吧！”爸爸二話沒(méi)說(shuō)，拉著我就向泳池跑去。我換好游泳衣后，抱上游泳圈，拉著爸爸就往游泳池跳了下去。
我快活地游來(lái)游去，突然泳圈不知怎么就慢慢的變軟漏氣了？我正在疑惑，后面有了輕微的響聲，我扭頭一看，才發(fā)現(xiàn)是一黑呼呼的“潛水艇”，我抹抹眼上的水，再仔細(xì)一看，居然是“老爸號(hào)潛水艇”我一下子明白了，是老爸做了手腳，我正想罵爸爸，卻---“咕?！焙攘藥卓凇把┍獭?。我掙扎著上了岸，又去別的地方弄來(lái)了個(gè)游泳圈。
我警惕地游著，又發(fā)現(xiàn)“老爸號(hào)潛水艇”在向我駛近，我一腳踢過(guò)去，“老爸號(hào)潛水艇”翻了，我高興地朝“老爸號(hào)潛水艇”嚷道：“你這壞爸爸，居然讓我喝＂雪碧＂，我就讓你喝＂長(zhǎng)江啤酒＂！”爸爸一邊擦臉一邊說(shuō)：“你這家伙，我本來(lái)是想教你學(xué)潛水的！”我一下子晃然大悟......
肚子歡快地唱起了“空城計(jì)”，我無(wú)奈之下只好走入餐廳。
說(shuō)實(shí)話，我真恨不得把餐廳拖到游泳池上面來(lái)。
游泳日記優(yōu)選篇五
這時(shí)，我和媽媽的腦袋里有同一個(gè)想法：游泳去。當(dāng)媽媽說(shuō)出她的想法時(shí)，我心里頓時(shí)感到有說(shuō)不出的高興，比吃了蜜還甜呢!
到了游泳館，我換好了泳衣，來(lái)到了游泳池前，眼前一亮，一眼望去，哇，好多人呀!真是人山人海，真巧，還有同學(xué)也在泳池里游呢!
夏日炎炎，太陽(yáng)把池水曬得都有點(diǎn)溫了，我不會(huì)游泳，只能戴上我的無(wú)敵裝備——救生圈，再戴上我的超級(jí)武器——游泳鏡，“撲通”一聲跳入水中，濺起了歡樂(lè)的水花。
我在水里歡快地游著，像一只小魚游來(lái)游去，我用游泳圈模仿各種各樣的游泳姿態(tài)，我看見(jiàn)那些不要游泳圈的人，有的蛙泳，有的仰泳，有的自由泳，還有的在跳水中芭蕾呢……我真是羨慕不已呀!清涼的池水讓我已經(jīng)忘記了炎熱，我慢慢游到同學(xué)身邊，然后，“撲通”一聲潛入水中，跟同學(xué)玩起了“捉迷藏”，可好玩了!
我希望我以后能放下“武器裝備”，像游泳高手一樣在池中自由自在地游，相信我一定能做到，因?yàn)樗自捳f(shuō)：xxx世上無(wú)難事，只怕有心人?！?/p>
快樂(lè)的游泳結(jié)束了，我還幻想著下一次游泳的樂(lè)趣……。
游泳日記優(yōu)選篇六
今年暑假我想學(xué)習(xí)游泳，爸爸就在家附近的溫泉游泳館里面辦了會(huì)員卡，我爸爸他自己會(huì)游泳，所以他沒(méi)有給我找教練教我，爸爸說(shuō)：我教你游泳。
就這樣我就開(kāi)始了，爸爸媽媽下班回來(lái)帶我去游泳館，剛開(kāi)始我看到小朋友們?cè)谟斡攫^里游得很好，我很羨慕那些大哥哥，大姐姐，還有比我小的小朋友，我看到他們那么熟練，我對(duì)爸爸說(shuō)：“我也想學(xué)會(huì)”。爸爸說(shuō)：“你先學(xué)會(huì)在水下憋氣”，我?guī)е坨R，鼻塞，耳塞就到水下，堅(jiān)持練習(xí)了好幾天，終于不那么嗆水了，在爸爸的鼓勵(lì)下，我慢慢就學(xué)會(huì)了換氣，每天我都堅(jiān)持練習(xí)2個(gè)小時(shí)，膽子也越來(lái)越大了，游泳圈也不用帶了，媽媽總是夸我勇敢，現(xiàn)在我都會(huì)游泳了，媽媽還沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣，我開(kāi)始指導(dǎo)媽媽了，這個(gè)暑假過(guò)的好充實(shí)??！
游泳日記優(yōu)選篇七
俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難。”只有戰(zhàn)勝第一次，才能離成功進(jìn)一步。人生有許多第一次，第一次學(xué)騎自行車；第一次踢球；第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
那天，我早早地來(lái)到游泳館。教練先帶我做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，接著就讓我們準(zhǔn)備下水，我一碰到那冰涼的水，剛伸出去的腳就縮了回來(lái)。教練大聲的對(duì)我說(shuō)：“趕緊下水，男孩子別磨磨蹭蹭?！睕](méi)辦法，我只能硬著頭皮走了下去。
接下來(lái)最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)了。教練說(shuō)：“學(xué)游泳，練習(xí)憋氣是第一步，憋氣學(xué)不會(huì)，那游泳你是學(xué)不好的?！甭?tīng)了教練的這句話，我感到十分有壓力。
在教練的口令中，每一位學(xué)員輪流嘗試憋氣。輪到我時(shí)，我緊張的都不能呼吸了，連我的頭都不聽(tīng)我的使喚，剛沉入水中，就想往岸上探，我急得臉色通紅。后來(lái)教練教了我一些要領(lǐng)，說(shuō)：“不能一下子吸太多的氣，放松一些，腮幫子要鼓起，像吹氣球一樣，把氣憋住，不能咽下去。”慢慢的，我憋住了氣，把頭沉入水里，使身體放松。令人意想不到的事情發(fā)生了，我的身體竟然慢慢地浮了起來(lái)，好神奇，好開(kāi)心呀！就這樣重復(fù)地練了幾遍，我終于克服了自己內(nèi)心的恐懼，不再害怕了。
自由練習(xí)時(shí)間，我把教練教的內(nèi)容反復(fù)練了幾遍，確保自己是真的會(huì)了。教練看了我的表現(xiàn)，夸獎(jiǎng)道：“不錯(cuò)，進(jìn)步挺大的?！甭?tīng)了這句話，我更有動(dòng)力了。一節(jié)課下來(lái)，我把憋氣這個(gè)要領(lǐng)完全掌握了。
通過(guò)那次學(xué)游泳，讓我明白了：功夫不負(fù)有心人，只要愿意嘗試，勤奮練習(xí)，就能取得成功。
游泳日記優(yōu)選篇八
星期六，也就是7月23日的晚上，爸爸媽媽帶我到東方體育館——海上王冠里去看集體花樣游泳決賽。通過(guò)安檢，我和爸爸媽媽看到了海上王冠和玉蘭橋，這兩個(gè)建筑既漂亮又壯觀。
隨著人流，我們來(lái)到海上王冠的里面。我們的座位在第三層，我和爸爸媽媽分別坐在第十排的１８號(hào)、19號(hào)和20號(hào)座位上。決賽開(kāi)始了，首先主持人先把每個(gè)國(guó)家排在第幾位上場(chǎng)報(bào)了一遍。其中，我們中國(guó)隊(duì)排在第8位表演。我們看表演的時(shí)候，每一個(gè)隊(duì)都是先擺個(gè)造型，然后再往水里一跳。她們?cè)谒镉蔚臅r(shí)候，簡(jiǎn)直就像一條條活潑可愛(ài)的美人魚。她們一會(huì)兒排成一字形，一會(huì)兒排成正方形，一會(huì)兒排成花朵形。。。。。。真是美輪美奐，精彩無(wú)比，我真想變成一條美人魚?。【瓦@樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)接一個(gè)團(tuán)隊(duì)地表演，2個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了?？粗实脑煨秃捅硌荩业氖侄寂募t了，決賽結(jié)束了，我覺(jué)得時(shí)間過(guò)的真快，我還看得意猶未盡呢！
最后，我們中國(guó)隊(duì)拿到了銀牌，排在第二名，第一名是俄羅斯。我真為中國(guó)隊(duì)驕傲，媽媽說(shuō)：“中國(guó)隊(duì)排在第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了，因?yàn)樗械幕佑斡径际嵌砹_斯的強(qiáng)項(xiàng)?！?/p>
隨著人流，我們走出體育館，看到志愿者們穿著火紅的衣服，排成一行，真像一個(gè)個(gè)小番茄。他們有的`揮著手跟我們說(shuō)再見(jiàn)，有的賣力地唱著歡送的歌。
我度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。
游泳日記優(yōu)選篇九
在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說(shuō)：“都說(shuō)是游泳，當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動(dòng)，讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會(huì)了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級(jí)班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對(duì)岸!我對(duì)自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對(duì)我自己的收獲很驕傲!很滿意!
現(xiàn)在，長(zhǎng)大了。上了小學(xué)五年級(jí)，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
游泳日記優(yōu)選篇十
這幾天，驕陽(yáng)似火,熱不可耐，大地被火辣辣的陽(yáng)光烤得發(fā)焦發(fā)燙，像一塊被燒焦的大鐵板。下午，爺爺提議去小溪游泳，我高興得手舞足蹈起來(lái)。
于是，我們帶上救生裝備，做好了一切安全措施，騎著電動(dòng)車就出發(fā)了，去目的地約有八公里的路程。一路上，微風(fēng)輕輕地拂過(guò)我的臉龐，使人感到無(wú)比的涼爽；路旁一棵棵大樹(shù)和一座座樓房，擋住了強(qiáng)烈的陽(yáng)光，比在家里可涼快多了！還有那一塊塊綠油油的水稻田，那一座座漂亮又整齊的農(nóng)村新房，使我感覺(jué)到了鄉(xiāng)下獨(dú)有的美麗風(fēng)光。
當(dāng)我還沒(méi)有觀賞完沿途的`美景時(shí)，不知不覺(jué)就來(lái)到了游泳的目的地—小溪。我們停好車，換好泳衣，帶上“跟屁蟲”就迫不及待地下水了。這里水質(zhì)干凈，清澈見(jiàn)底，涼爽的泉水滋潤(rùn)著我的身體，“哇，好舒服的水溫呀！”我叫道，“看，爺爺，這里還有許多小魚兒在陪伴著我們呢！”開(kāi)始游了，我一會(huì)兒學(xué)青蛙的動(dòng)作游起蛙泳，一會(huì)兒身體仰躺在水面游起仰泳，一會(huì)兒又學(xué)習(xí)起自由泳，就像一條自由自在的小魚兒在水中暢快的地游來(lái)游去，大人們還都夸我游得不錯(cuò)呢。游泳確實(shí)是一項(xiàng)既能鍛煉身體又能救生的體育活動(dòng)。我必須堅(jiān)持練習(xí)，游得更好。時(shí)間過(guò)得真快，在我們游興未盡的時(shí)候，又到了該回家的時(shí)候，我只好戀戀不舍地望著清澈明亮的小溪，和小魚兒說(shuō)聲再見(jiàn)了，我還會(huì)再來(lái)的。
在這里，我要提醒同學(xué)們，即使會(huì)游泳的同學(xué)也要注意安全，一定要在大人的帶領(lǐng)下，做好防護(hù)，到?jīng)]有危險(xiǎn)的地方去游泳。別以為自己有一點(diǎn)會(huì)游就不注意安全，千萬(wàn)不能松懈和忘記學(xué)校和老師對(duì)我們所要求的暑假安全公約。
游泳日記優(yōu)選篇十一
今天我和我的弟弟一起去泗華游泳。
到了那里，我們下了車，換了衣服。剛要下水，爸爸就叫住我們，然后給我們一人綁上了一個(gè)游泳圈，我剛開(kāi)始怎么也不肯帶，可是爸爸生氣了，我才拖著它，心不甘情不愿的下水。
我一下子就跳了下去，接著就拖著游泳圈游走了!而我弟弟，卻不敢下水，他只敢抱著救生圈蹲在岸邊，看著大家游泳。在爸爸勸說(shuō)下，換了一個(gè)他認(rèn)為安全的救生圈，終于下水了。
我躺在救生圈，飄在水面上，看著陽(yáng)光照在微波粼粼的水面上，好愜意啊!如果在有一些零食，邊飄邊吃，那真是人間的一大享受!
我環(huán)顧了一下四周，看見(jiàn)有好多人都在游泳，有小孩，有大人，好熱鬧啊!
因?yàn)槲以缇吐?tīng)說(shuō)了水草的厲害，什么纏人，使人溺水，所以看見(jiàn)水草就繞道而行!可是我只能看到水面上的草，而看不到水下的。我的腳被鉤了一下，嚇得我的腳拼命蹬，一下子出去了好遠(yuǎn)!我發(fā)現(xiàn)水草也不那么可怕!就和我弟弟一起來(lái)抓水草!我和我弟弟一下子抓了好多，我把它們都扔掉了!
我在水面上玩了一會(huì)兒，聽(tīng)見(jiàn)媽媽叫我游泳，我就拖著救生圈游了起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我拖的救生圈越來(lái)越沉，扭頭一看，發(fā)現(xiàn)我弟弟抓住了我的救生圈!我說(shuō)了他一下，他才游回我媽媽那里去了。
我繼續(xù)游著，在竹筏上的一個(gè)大人開(kāi)玩笑說(shuō)，如果剪掉我后面的那條繩子會(huì)怎么樣。我想：這都不懂，沒(méi)了游泳圈當(dāng)然累的時(shí)候就沒(méi)法休息了!我這時(shí)心頭一驚，咦，爸爸讓我背游泳圈原來(lái)是為了讓我累的時(shí)候有地方休息啊!爸爸真是用心良苦啊!
我們以后游泳一定要安全第一，不要不以為然!不然你只能得到一時(shí)的快樂(lè)，而失去最寶貴的生命!
游泳日記優(yōu)選篇十二
夏日炎炎暑假終于到來(lái)了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說(shuō)“現(xiàn)在去太早了?！彼晕覀儧Q定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。
過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂(lè)乎，不知不覺(jué)中又過(guò)了一個(gè)小時(shí)，爸爸說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡境赝媪?。?/p>
到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了，剛開(kāi)始覺(jué)得冷冰冰的，活動(dòng)了一下身體就覺(jué)得不冷了，一開(kāi)始我只會(huì)自由式，當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負(fù)苦心人，終于學(xué)會(huì)蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰(shuí)游得最快，一開(kāi)始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí)，姐姐后來(lái)居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學(xué)，真是太棒了，不知過(guò)了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂(lè)的一天，又學(xué)會(huì)游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來(lái)游泳。
游泳日記優(yōu)選篇十三
今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開(kāi)的游泳館游泳。
我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向著游泳池出發(fā)了。到了那里，我們?cè)诟率掖┖糜狙?，戴好泳帽，拿著泳鏡和游泳圈就進(jìn)去了。
先在淋浴室清洗了一下身體，然后我們便跑到池邊跳入水中，頓時(shí)感到一陣清涼。因?yàn)槲覀z不會(huì)游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去。看見(jiàn)一個(gè)教練在教一個(gè)小孩游泳，我們便到那里靜靜的看著，看了一會(huì)，我們就開(kāi)始游了，陳祿已經(jīng)會(huì)戴著游泳圈蛙泳了，而我卻不會(huì)，心里很著急。
在泳池邊，我看見(jiàn)了一名教練獨(dú)自在那里練習(xí)自由泳，他游得很快，一會(huì)就游到了對(duì)岸。我覺(jué)得這個(gè)不難，就開(kāi)始練習(xí)了。所謂“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過(guò)我數(shù)次練習(xí)，我基本上可以靠泳圈來(lái)游了。陳祿看見(jiàn)了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對(duì)岸。
3、2、1，開(kāi)始!我們的比賽開(kāi)始了，我用剛練習(xí)的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向?qū)Π队稳?，剛開(kāi)始陳祿一馬當(dāng)先，把我甩到了后面，可他的體力和耐力沒(méi)我好，不一會(huì)我就超過(guò)了他，并且取得了最終的勝利。
我們又玩了一會(huì)，一看時(shí)間不早了，便回家了。今天玩的真高興!下一次我還會(huì)來(lái)，而且我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳!
游泳日記優(yōu)選篇十四
昨天，媽媽在聚源游泳館報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。
來(lái)到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來(lái)了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺(tái)子上。這時(shí)，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過(guò)來(lái)，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的'教練。現(xiàn)在，我來(lái)發(fā)泳帽，自己戴上?！碧炷?，自己戴！？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見(jiàn)老師又拿出一個(gè)橙色的東西，說(shuō)：“這是水袖，往這個(gè)氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装?，這么半天我才吹滿一個(gè)。吹好后，老師又讓我們?cè)诎渡暇毩送苡就取笆铡⒎?、蹬夾”，說(shuō)夾的時(shí)候一定要快。后來(lái)老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。
真是快樂(lè)的一天。
游泳日記優(yōu)選篇十五
今天我期盼已久，一周的生存訓(xùn)練開(kāi)始了。不光有我最向往的游泳課，還有有趣的生存教育課呢。
在結(jié)束簡(jiǎn)短的開(kāi)營(yíng)式之后，我們先上游泳課。這次去游泳課有三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)是我的泳姿，我只會(huì)蛙泳，更準(zhǔn)確的說(shuō)是“狗蛙式”，因?yàn)槲彝鹊淖藙?shì)像狗刨，手的姿勢(shì)像蛙泳，怎么也改不過(guò)來(lái)。第二個(gè)是減肥，我以前沒(méi)現(xiàn)在這么胖的時(shí)候，連爸爸都游不過(guò)我，可現(xiàn)在，游得更跟蝸牛爬似的。第三個(gè)是自理能力，以前游泳換衣服手忙腳亂，一弄就是半天，希望通過(guò)這次游泳鍛煉自己的自理能力。
就這樣我懷著為達(dá)到目標(biāo)而奮斗的心情走進(jìn)更衣室，第一個(gè)挑戰(zhàn)向我襲來(lái)：我又像以前那樣手忙腳亂，總算換上了泳褲，正當(dāng)我準(zhǔn)備把東西放進(jìn)寫著我的學(xué)號(hào)“5”的箱子里時(shí)，發(fā)現(xiàn)里面已經(jīng)有東西了，就連忙放到另一個(gè)箱子里，這時(shí)我已經(jīng)比別人慢了好多了。
下水后，有些同學(xué)用自由泳飛奔在前面，我的心中充滿了羨慕與后悔，羨慕別人游得快，后悔自己當(dāng)初沒(méi)有努力減肥，沒(méi)有學(xué)自由泳。誒？要是我算胖，游得慢，那么姚起龍那個(gè)大胖墩算是。這里雖然不能比游泳，但可以比憋氣呀！“姚起龍？”我忍住邪笑，說(shuō)道“我們來(lái)比憋氣怎么樣？”
不料，姚起龍一眼看穿了我的詭計(jì)，說(shuō)道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”這一句話弄的我哭笑不得。
游泳既鍛煉了身體，減了肥，增進(jìn)了大家的友誼，還能增強(qiáng)自理能力，何樂(lè)而不為呢？
游泳日記優(yōu)選篇十六
7月12日下午，我、黃嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。
那時(shí)，小舅順便把馬度川和小舅媽帶了下來(lái)，還帶了潛水用具。我們一看到馬度川，都異常的高興，尤其是妹妹，還邊說(shuō)：“寶寶、寶寶。”摸著寶寶的小腳丫。到了游泳池，哪里人有一些多，救生員各個(gè)都很強(qiáng)壯。因?yàn)槲姨脹](méi)有游泳了，所以我先活動(dòng)活動(dòng)了筋骨，然后去試著游了一下，沒(méi)有忘記。黃嘉奕也試了一下，他也沒(méi)忘記該怎么游泳，而且肺活量很大，不過(guò)游泳時(shí)很少換氣。妹妹在游泳池里也有游泳，不過(guò)她一直在逗馬度川玩，還在游泳池里給寶寶拿球。這時(shí)小舅已經(jīng)不在這個(gè)游泳池了，我們正在找小舅在哪那兒，小舅就一下子從深水池里冒出來(lái)，滿身穿著潛水裝備，我和黃嘉奕看見(jiàn)了，趕緊跑到小舅面前，說(shuō)：“小舅，我也要玩?！蔽液忘S嘉奕玩完了這個(gè)又玩那個(gè)，一直玩著。妹妹也說(shuō)：“我也要玩，我也要玩?！弊詈螅野褨|西全試了一下，最后迷上了腳蹼，恰好小舅帶來(lái)了水球，我試著踢了一腳，哎呀，我球沒(méi)踢走反而摔了一跤。于是，我想到了一個(gè)好辦法，要是我把腳蹼帶到手上，那樣就好了。于是我把腳蹼戴到了手上，一打，還是不行啊，我試了兩次，兩次全摔跤。
接著，小舅帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳，妹妹在那深水處游得可起勁了，妹妹在深水處與她同學(xué)的一家相見(jiàn)了，我也在那里遇到了劉高華，我跟劉高華談了一會(huì)兒，然后去游泳了。
最后，小舅媽催促著我們：“快點(diǎn)，要回家了?！鼻『茫徛曧懥?，我們趕緊換好衣服走出了游泳池。
這一次游泳真好玩。
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