聚焦的心得體會(大全8篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

聚焦的心得體會篇一

聚焦是什么？在我們的日常生活中，有時候會出現一些讓我們無法集中精力的情況。比如，我們在看書時，腦海里浮現的無數事情會不斷干擾我們的閱讀；當我們在準備考試或者工作時，卻不斷陷入焦慮的狀態(tài)。這時候，我們就需要學會聚焦，將注意力緊密地集中在手頭的任務上，從而更好地完成它們。在下面的文章中，我將分享自己關于聚焦的一些體會和心得。

第二段：聚焦能夠提高效率

我們往往認為自己能夠同時處理多個任務，但事實上，這種做法并不明智。相反，多任務處理往往會讓我們的效率大打折扣。聚焦的好處在于，它能夠讓我們更加專注于手頭的任務，從而做到事半功倍。最近我在工作中遇到了一些繁瑣的任務，但是每當我將自己的注意力集中到其中一個任務上時，它就會很快地得到解決。之后，我再集中注意力到下一個任務上，依次循環(huán)。這樣的做法讓我事半功倍，大大提高了我的效率。

第三段：聚焦有助于提高注意力

許多人認為自己的注意力很難集中在一個任務上。實際上，這是因為他們太習慣了短時多點的注意力分散方式。事實上，當我們將自己的注意力集中到一個任務上時，就會強迫我們的大腦更加專注，從而提高我們的注意力水平。最近，我采用“番茄工作法”來提高自己的注意力。這個方法讓我每25分鐘集中于一個任務，而之后的5分鐘休息，這樣的做法有效地讓我提高了自己的注意力和專注力，從而更好地完成了手頭的任務。

第四段：聚焦可以減輕壓力

在我們的生活中，壓力是不可避免的。但是當我們不停地想著太多的事情，就會讓我們的壓力無法緩解。相反，當我們將自己的注意力集中到一個任務上時，就會讓我們的大腦暫時“忘記”其他的煩惱，這種感覺讓人感覺很輕松。這對于減輕壓力非常重要。當我最近感到非常壓抑時，我選擇將自己的注意力集中在一個小任務上，之后我就發(fā)現我的情緒變得舒緩了很多。

第五段：聚焦可以讓我們享受到專注的快樂

聚焦的好處之一是能夠讓我們體驗到專注的快樂。當我們將自己的注意力集中在一個任務上時，我們的心靈也會變得更加平靜，感覺到更多的安寧。并且，當我們完成了手頭的任務后，那種成就感會讓我們感到很興奮，這種體驗是非常愉悅的。最近我和我的同事參與了一個頗具挑戰(zhàn)性的項目，為了完成它，我們都需要不斷地將自己的注意力集中在任務上，這是我們不斷邁向成功的重要一步。當我們成功地完成項目時，那種成就感在我的心中持續(xù)了很久。這讓我更加愿意在以后的工作中不斷精進自己的聚焦能力。

結尾：

聚焦是我們生活中的一種技能，雖然不是天生就具備的，但學會聚焦可以在我們的工作和生活中發(fā)揮極大的作用。從提高效率到減輕壓力，從提高專注力到感受成就感，聚焦都是一把鋒利的武器，它能夠讓我們在日常生活中更加自信地迎接挑戰(zhàn)。

聚焦的心得體會篇二

檢查材料

一、落實上更堅決，推動專項整頓活動取得實實在在的成效。要以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，進一步加強自身的政治教育，增強黨性鍛造，切實處理好矛盾，真正轉變作風，踏踏實實搞好自己的本職工作，為社會穩(wěn)定經濟發(fā)展貢獻力量。

“深查細剖、找準問題”對標對表、主動剖析、自查整改扎實轉變作風，徹底清除思想上、作風上的“頑瘴痼疾”，做到敢擔當、善作為，切實強化擔當精神，增強行動自覺。

一、存在的主要問題。

(一)政治理論學習不夠深入,不能很好運用理論指導實踐。學習不夠積極主動,刻苦鉆研精神不強。一是缺乏“擠”勁和“韌”勁?？偢械焦ぷ髅γβ德?沒能靜下心來潛心學習。即使有時也抽空翻閱一下報刊雜志,瀏覽一些書籍,但也往往是蜻蜓點水,真正掌握的理論和業(yè)務知識不夠全面、系統(tǒng),在學習上需要進一步加強;二是理論聯系實際不夠,還不能很好地用理論去指導實際工作。另外,在學習過程中,世界觀、人生觀和價值觀的對照改造還不深刻。

(二)工作作風不實,求真務實的精神不夠。工作作風不深入、不扎實，有些工作浮于表面和有應對的思想。工作標準不精益求精,處理問題有時還存在畏難情緒,瞻前顧后、患得患失,忽視了工作的積極性、主動性、創(chuàng)造性,降低了工作標準。

(三)創(chuàng)新意識不強,工作方法簡單。工作思路不寬、不活,很多時候還是循規(guī)蹈矩,只安于表面,以往的經驗就是對的,就是正確的,認為把自己份內的事情做好就可以了,缺乏創(chuàng)新意識,不能用全新的思維和方式去做開創(chuàng)性的工作。

(四)理想信念淡化。在理想信念上,自己不管在何處工作,總覺得社會風氣不如人意,缺乏開拓創(chuàng)新意識。在思維方式上,有時習慣于憑經驗考慮問題,想事情在工作立足實際,大膽探索的方式方法比較少。

二、存在問題的主要原因。

(一)政治理論學習不夠深入,政治理論修養(yǎng)不到家。平時疏于學習,總認為,只要能把本職工作干好,其他學習都無關緊要,殊不知,學習與工作是相輔相成的。只有深入地、系統(tǒng)地、全面地學習,才能更好地勝任自己的工作。有時,對于自己所學的東西,也沒有認真去深入消化,吸收,也就不能很好地做到把自己所學貫徹到實踐中去,落實到行動上來,致使在實際工作中政策水平有限。加之學習的主動性不強,對于學習制度堅持不夠,致使學習收效不佳。理論上的成熟是黨員和黨員領導干部政治上成熟的基礎,只有在理論上分清是非,才能做到政治上的清醒和堅定。

(二)思維局限,進取意識不夠強。認為工作上過得去就行,不求冒尖,但求穩(wěn)而不亂,奉行多一事不如少一事的原則。按部就班,認為只要規(guī)規(guī)矩矩地按條款、按規(guī)章制度辦事,工作不出錯,不添亂子,也就問心無愧。沒給自己樹立起跨越的高標桿,讓自己朝著目標堅定地走下去,反而缺乏向更高目標追求和奮斗的激情與勇氣。

(三)群眾工作經驗缺乏,宗旨觀念有所淡化。對黨的群眾路線認識不深,對堅持改造自己的世界觀、人生觀和價值觀的重要性認識不足,還沒有真正在思想上、行動上樹立起全心全意為人民服務的公仆意識。在工作上群眾觀念淡薄,看不到群眾的首創(chuàng)精神,指導工作主觀意志成份多,為群眾想的少、做的少,服務群眾缺乏真功夫。

三、

針對自己在工作中存在的問題,我將在以后的工作中,認真反思,加以改進,時時開展批評與自我批評,牢固樹立馬克思主義的群眾觀,全心全意為人民服務,勤政務實,開拓進取,從自身做起,從小事做起,扎實做好每一項工作,每一件事,提高自己綜合素質。具體做到以下幾點:(一)要進一步加強理論學習,增強理論基礎。提高自己的政治敏銳性,樹加強世界觀、人生觀和價值觀的深入改造。從實際出發(fā),以改進自己的工作作風和工作方式、提高工作成效,注在理論聯系實際,達到理論與實踐相統(tǒng)一。

(二)要進一步改進工作作風,增強主人翁和公仆意識,樹立無私奉獻和艱苦奮斗的精神。把維護集體和全局的利益放在首位。樹立為人民無私奉獻的精神,把個人的追求融入黨的事業(yè)之中,和黨組織保持一致,把人民的利益放在第一位;要保持思想道德的純潔性,正確對待權力、金錢、名利,在生活上艱苦樸素,勤儉節(jié)約,不奢侈浪費,不追求享受;在工作作風上,要深入實際,聯系群眾,傾聽群眾意見,想群眾之所想,急群眾之所急,忙群眾之所需,同群眾生死與共;要努力做到善于克服消極思維、模糊認識所造成的各種束縛,破除急躁情緒,迎難而上,積極工作。

(三)要進一步保持清正廉潔,增強拒腐防變能力。在金錢等誘惑面前經得起考驗,做到自制、自勵、自潔,堅決反對享樂主義和奢靡之風;堅決抵制歪風邪氣,始終做到清正廉潔,自覺與各種腐敗現象作斗爭,帶頭樹立高度的責任感和敬業(yè)精神,盡心盡力把工作做好。

(四)要進一步務實創(chuàng)新,增強工作實效。堅持解放思想、實事求是、與時俱進,增強主觀能動性,創(chuàng)新學習方式、工作理念、工作手段和工作機制,使工作成效的不斷提高。要不斷

總結

在今后的工作中,我將進一步提高思想認識,轉變工作作風,改正不足,提高自己,真正使自己的思想得到進一步凈化、工作得到進一步提高、作風得到進一步改進、行為得到進一步規(guī)范。

聚焦的心得體會篇三

2015年3月3日至5日“兩會”在北京勝利召開，舉國關注，舉世矚目。全國各行各業(yè)的“兩會”代表齊聚北京，代表們帶著人民的殷切期盼，代表人民把有關人們衣食住行等日常生活中的問題和一些社會問題提交“兩會”討論。

我作為一個當代的教師，作為一名中國共產黨員不僅應該關注兩會，更應該時刻關心時局。有責任和義務參與到“兩會”會議精神的學習當中，積極的認真收聽、收看“兩會”相關報道，借此機會談談對“兩會”的感想：

今年的政府工作報告結合我國的基本國情，實事求是地總結了5年的工作，并提出了2014年的主要任務，提到的問題都是事關改革和發(fā)展大局的熱點、難點問題，提出的應對措施可操作性很強，充分反映了全國人民的發(fā)展需求，說出了廣大群眾所關心的。印象最深的就是，習近平主席在參與政協十二屆二次會議科協、科技界委員聯組會討論時強調，要加強科技人才隊伍建設，為人才發(fā)揮作用、施展才華提供更加廣闊的天地，鼓勵人才把自己的智慧和力量奉獻給實現“中國夢”的偉大奮斗。

通過對兩會報告和新華社等媒體對兩會報告解讀的學習，我認識到中國夢之于當今中國的重大意義。黨的十八大 開啟全面建成小康社會的新征程，新一屆中央領導集體奮力開拓改革發(fā)展新局面，民族復興的“中國夢”激蕩著13億人的新期盼。這樣的時代背景，使得這次會議承載著更大的期待黨員教師學習2015全國兩會心得體會 。

2015年是全面落實十八屆三中四中全會 的關鍵之年，更是我們?yōu)閷崿F中國夢而奮斗的新起點。我們必須以百倍的信心和千倍努力來踐行誓言，實現夢想。我認識到，今天的中國，已經是世界第二大經濟體，面臨著發(fā)展方式的轉變、改革深水區(qū)的挑戰(zhàn)。轉變經濟發(fā)展方式向高科技領域發(fā)展勢在必行。科技的發(fā)展靠國家投入資金和政策支持，更要靠全體科教人員的團結努力和共同奮斗。

總的來說，我們通過學習兩會精神，了解國際國內形勢，站對立場，能明辨是非，堅決擁護黨中央和國家所做出的科學決策，對我們教師有著舉足輕重的作用。在日常的生活工作學習中自覺實踐兩會精神，我會自覺履行自己應盡的義務，積極發(fā)揮好黨員的帶頭作用。為實現中國夢做出積極的貢獻。

聚焦的心得體會篇四

有的人說：“高效課堂”就是教師在相對短的時間里，讓學生得到更多更深的知識與能力，獲得更豐富的經驗;又有人說：“高效課堂就是在有效的空間里，采取恰當的形成，激發(fā)學生的學習積極性、主動性，讓學生參與教學過程，獲取有效的知識與能力”;還有的說：“高效課堂就是在堅守人類基本價值取向的基礎上，同時充分利用本節(jié)課的資源，讓學生明白丑與美，惡與善的客觀真實，”等等，而我的理解就是：“教師在單位時間空里里，將教學目標最大化和最優(yōu)化?！币簿褪菍⑿抡n程標準中的“知識與技能，方法與過程，情感態(tài)度，價值觀”三維目標最大化，最優(yōu)化。

怎樣打造“高效課堂”?我認為“打造高效課堂”，教師應具備以下三個條件：

1、要有充分的課前準備。

2、要有較強的課堂駕馭能力。

3、要有真摯的情感。這三點是打造高效課堂的保證。

第一點，充分的課前準備是打造“高效課堂”的前提基礎。開始第一步是教師個人提前精研一組教材。在自已反復研讀教材以及其他有關的背景知識的前提下，再讀教學用書。以此形成自己對文本的'獨特理解，并將理解以批注或圈點的方式記錄在書上。第二步是教研組集體備課。這個步驟是在個人精研的基礎上進行的。主講人進行單元備課分析，并就其中的一節(jié)進行精備、精講;過程中或者講完后，老師們展開充分的討論，以此彌補個人理解可能出現的粗淺或者偏差的現象。第三步是教師形成個性化教案的過程。在個人精研，集體討論的基礎上，個人就其中的一節(jié)課進行精備課，形成自己的個性化教案。然后教研組之間再互相聽課，共同探討每節(jié)課，直到達成共識。

第二點：教師要有很強的課堂駕馭能力。因為這是課堂高效運行的必要條件。要做到這點，我認為教師必須具備三種過硬的基本功：1、語言。2、板書。3、嚴密的邏輯思維。課堂是師生互動的場所，教師怎樣才能將學生的注意力牢牢地吸引住?試想教師沒有抑揚頓挫，幽默風趣的語言，怎么吸引學生的聽覺?沒有一手漂亮的板書，又怎能吸引學生的視覺?沒有對知識嚴密的邏輯分析，又怎能給學生的智慧的光芒，給學生以心智的啟迪?學生的能力又從何而來?所以我認為教師具備了這三點，學生才會欣賞你，佩服你，才會對你的課興趣濃厚。

第三點：教師要有真摯的情感。如果說前面的兩條是打造“高效課堂”的硬件的話，那么這一條就是“打造高效課堂”的軟件保障。這里所說“真摯情感”有二層含義：第一層意思是說，教師要用真情向學生傳授知識，教師的課首先要感動自己，之后方能感動學生。我所說的“真摯情感”第二層意思是，教師要真心關愛學生，當今強調要構建和諧校園、和諧師生關系。什么樣的師生關系才是和諧的師生關系呢?我認為：它應該是平等的、友好的、在學習過程合作中非常愉快的師生關系。首先教師要用平等的心態(tài)對待他們，當他向你求知時，你要用更大的耐心與心細去幫助他，上課時，要尊重學生的個體差異，真正做到因材施教，明知這部分學生認識能力有限，就不要用深難的問題去為難他，這樣會讓他難堪、自尊心也會受到傷害。假如用一些淺易的問題去鼓勵這類同學回答，就會讓其產生成就感，提高其學習興趣，激發(fā)他參與學習的積極性、甚至可以幫助他樹立或找回一些學習的自信。要關心他，找出他一些細微的閃光點，鼓勵他進步。只有這樣，他才會認為你是真心對他，而把你當真朋友，愿意與你相處。信任你、依賴你。如果我們能與學生建立起這樣一種和諧的師生關系，那我們就一定能將我們的課堂打造成“高效課堂”。

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聚焦的心得體會篇五

在現代社會中，人們總是感到時間不夠用，任務不斷增加，讓人不得不面臨壓力與挑戰(zhàn)。然而，在這些困難與挑戰(zhàn)之中，人們是否知道自己真正想要的是什么？在日常工作或生活中，人們是否知道自己的總目是什么？聚焦總目，不僅可以幫助我們減少無意義的忙碌，更能為我們創(chuàng)造真正有意義的生活與工作。

第二段：了解總目的定義

總目是指我們想要達成的終極目的。它是我們興趣、價值觀和激勵因素的核心，常常是長遠以來，我們所希望實現的東西?？偰靠梢允锹殬I(yè)方面的、個人成長方面的、家庭方面的，或者是一些組合。在我們的生活中，總目將指引我們朝著一個明確而可達的方向前進。

第三段：聚焦總目的好處

聚焦總目可以使我們更加有目的地生活，并且減少我們不必要的忙碌。如果我們明確了總目，我們可以檢查我們的行動是否會讓我們出現偏離或未達到總目的地方。總目可以讓我們集中注意力，而非四散渙散的犯難題，從而提高我們的生產力與效率。最后，聚焦總目可以讓我們擁有一個更加明確的意義和目的，以及關于自己生活和工作的一個更加美好的愿景。

第四段：實現聚焦總目的關鍵

實現聚焦總目的關鍵是設定可實現和可測量的目標。目標可以由一些小的可行的步驟組成，我們可以根據我們的時間和能力來制定。最好的方法是把目標寫下來，通過追求目標來鼓勵自己，從而保持專注和持續(xù)地方向前進。別忘了及時復盤自己的進展，這對于聚焦總目至關重要。

第五段：結論

聚焦總目是每個人生活中的關鍵。為了追求聚焦總目，我們需要設定一個可行的目標，并追求實現它不斷地前進?？偰繉⒅敢覀兂粋€明確而可達的方向前進，幫助我們減少無意義的忙碌，并創(chuàng)造出真正有意義的生活與工作。如果你還沒有明確自己的總目，建議你花些時間，找出屬于自己的終極目的和生活意義。www.51due.com免費提供完美的論文范文以供參考閱讀。

聚焦的心得體會篇六

當人們經歷一段時間的工作、學習或生活后，總是會有一些體會和心得。而這些體會和心得，不僅能幫助我們總結去年的經驗，更能讓我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。本文將聚焦于“聚焦”，通過總結和分享自己的心得體會，探討如何在個人成長和事業(yè)發(fā)展的道路上保持聚焦，以期給讀者帶來一些啟發(fā)和幫助。

第二段：聚焦的重要性

在追求個人成長和事業(yè)成功的過程中，聚焦是相當重要的。只有聚焦于自己的目標和理想，才能更好地提高工作效率和學習能力。聚焦幫助我們篩選重要的事項、忽略瑣碎的干擾。同時，聚焦也能讓我們更好地掌握和發(fā)展自己的核心能力，提高自身的競爭力。沒有聚焦，我們很可能會集中精力卻無法取得有價值的成果。因此，保持聚焦是個人成長和事業(yè)發(fā)展的必備條件。

第三段：如何保持聚焦

保持聚焦不是一件容易的事情，需要我們具備一定的方法和技巧。首先，我們需要明確自己的目標和理想，并將其通過適當的方式記錄下來，如制定清晰的個人發(fā)展計劃或設立小目標。其次，我們需要時刻提醒自己的目標，可以通過寫在便簽上、做成桌面壁紙，或者定期回顧目標進展情況等方式來實現。此外，我們還可以通過建立健康的生活習慣和合理安排時間，來保持聚焦的狀態(tài)。最后，我們要學會排除干擾，確保自己集中精力在最重要的事情上。這些方法和技巧都可以幫助我們在生活和工作中真正保持聚焦。

第四段：聚焦帶來的好處

聚焦不僅能夠幫助我們提高工作效率和競爭力，還能給我們帶來更多的好處。首先，聚焦可以幫助我們更好地管理時間，避免時間的浪費。其次，聚焦可以提高我們的學習和工作質量，使我們能夠在有限的時間內做更多的事情。此外，聚焦還能幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來，實現個人發(fā)展的目標和夢想。因此，只有通過聚焦，我們才能在個人成長和事業(yè)發(fā)展的道路上更進一步。

第五段：結尾總結

保持聚焦是實現個人發(fā)展和事業(yè)成功的關鍵因素之一。通過明確目標、提醒自己的理想、建立健康的生活習慣、排除干擾等方法，我們可以保持聚焦的狀態(tài)。聚焦不僅能提高我們的敏銳度和工作效率，還能帶來更多的好處，如更好地管理時間、提高學習和工作質量等。在新的一年里，讓我們一起保持聚焦，為個人成長和事業(yè)發(fā)展努力，追求更好的未來。

聚焦的心得體會篇七

通過學習，深刻認識了此次專項行動的重要性，樹立問題導向，以“反四風”“糾四氣”為切入點，進一步提高政治覺悟，加深對黨的性質宗旨、組織制度、作風紀律的認識，增強黨性觀念和黨員意識，通過對標查擺，掃清身上存在的突出作風問題，切實改變作風，努力提升黨員干部形象，積極維護群眾利益，爭當維護社會穩(wěn)定和長治久安目標的排頭兵。

“聚焦目標作風再整頓”活動的開展，做到學以致用，做好本職工作的同時，緊抓脫貧攻堅等當前的各項群眾工作，切實轉變工作作風。學習上再深化、認識上再提升、思想上再統(tǒng)一、落實上更堅決，推動專項整頓活動取得實實在在的成效。進一步加強自身的政治教育，增強黨性鍛造，切實處理好矛盾，真正轉變作風，踏踏實實搞好自己的本職工作，為社會穩(wěn)定經濟發(fā)展貢獻力量。

“深查細剖、找準問題”對標對表、主動剖析、自查整改扎實轉變作風，徹底清除思想上、作風上的“頑瘴痼疾”，做到敢擔當、善作為，切實強化擔當精神，增強行動自覺。轉變干部作風是一項長期的任務，也是當前刻不容緩的工作，要堅持刨根問底、刮骨療傷。

一是堅決整治“等靠要懶”頑疾。貫徹落實好上級黨委的會議精神轉化為具體行動，堅決整治“等”的觀望思想、“靠”的依賴思想、“要”的功利思想、“懶”的拖延思想，勇于解難、先試先行。

二是堅決整治“甩手掌柜”頑疾。一定要摒棄當“甩手掌柜”的思想，一定要以身作則、身先士卒，用自己的實際行動當好干事創(chuàng)業(yè)的表率。

三是堅決整治“棚架折扣”頑疾。對上級黨委的各項決策部署要堅持事不過夜的原則，做到傳達好、落實好、貫徹好，對部署的各項工作要勤檢查、勤督促，對發(fā)現的問題要及時糾正整改，對失職失責的要深追究嚴處理。

四是堅決整治“推諉扯皮”頑疾。壓實主體責任，強化責任擔當，杜絕拈輕怕重、攬功推過，切實發(fā)揮好領導干部的表率作用，帶領班子成員履職盡責，真正把各項工作任務落到實處。

五是堅決整治“時緊時松”頑疾。要持之以恒地扛實常態(tài)化抓作風建設的主體責任，堅決客服麻痹松懈、厭戰(zhàn)情緒，形成抓作風建設的長效機制，時刻關注干部作風動向，及時發(fā)現整治不良作風。

六是堅決整治“當傳話筒”頑疾。堅決整治把自己當“傳話筒”，工作照本宣科，缺乏新意和深度，工作浮在表面，上不了解各項決策部署的實質，下不了解社情民意、群眾呼聲。對待這樣的領導干部一經發(fā)現要嚴肅處理。

七是堅決整治“以文件落實文件”頑疾。要加大對各級黨組織工作執(zhí)行情況的監(jiān)督檢查力度，對那些講形式、走過場、敷衍塞責，“以文件落實文件”的形式主義要嚴肅查處。

八是堅決整治“丟三落四”頑疾。要規(guī)劃好自己的工作任務，分門別類建立好工作臺賬，及時結，及時記錄，做到心中有數。

聚焦的心得體會篇八

20xx年3月14，在xxx副校長的帶領下我校教師一行14人懷著愉快的心情，來到了雙柏的小x——鄂嘉這片神奇而美麗的土地，參加了在鄂嘉舉行的雙柏縣課堂教學改革培訓暨“聚焦課堂”教學交流展示活動。本次觀摩活動集講座、培訓與課堂教學展示為一體。既有教研室專家專題講座與課堂點評，又有鄂課改成果的展示。但更多的是聚焦課堂，借助于課堂教學的形式，感受到了鄂嘉小學教師獨特的教學藝術。

本次聽的觀摩課體幾素質教育、三生教育于一身，體現了課改新時期的嶄新教育理念。從我聽的三節(jié)課中綜合起來，主要體現了以下幾方面的優(yōu)點：

2、教學中充分體現了教與學的互動，師生的雙邊活動處理非常合理；

5、教學中用得最多的詞匯是“交流”、“分享”與“合作”；

7、教學設計中，精心設計引入，特別是聯系社會生活熱

8、突出實驗教學，注重對實驗的改進，實驗中體現微型、節(jié)約、環(huán)保。

9、教師有親和力，教學語言豐富、幽默，肢體語言大方得體。

10、注重教學的.落實，課前大都為學生準備了學案，課堂上學生一邊參與探究學習等活動，一邊完成學案。以上是九節(jié)優(yōu)質課體現出的共同之處，都是值得我們學習借鑒或者需要學習提高的地方。特別是對我們今后在同樣內容的教學時，有許多方法可資借鑒。當然每節(jié)課由于教學內容不同，即使內容相同，而教學方法也不同，所以每堂課都各有特色，亮點很多，這里就不一一列舉。

通過本次觀摩學習，本人獲益較多。我打算將本次學習的主要內容和精神以及收獲體會等在教研組會議上向同學科老師傳達，或在平時的交流中共同分享。為了將本次所學用于推動和改進自己的教學工作，本人打算從以下幾方面努力：

1、對本次所學內容和精神繼續(xù)深入學習研究和總結，從中提取更多有用、有價值的東西，并與同學科教師分享。

2、加強學習，開拓自身視野，特別是通過業(yè)務雜志或網絡，去收集更多的教學資源如課件、教學設計，與教學內容有關的社會熱點問題等，使自身在設計時擁有更多的資料。

3、精心設計好每一節(jié)課，并力求教學方法的創(chuàng)新，拋棄改進陳舊落后的一些教學方法，特別是精心設計引入，精心設計問題，精心設計練習。

4、加強課程標準的學習，對教材加以充分的挖掘利用，多利用生活和社會實際的材料做為教學資源，體現化學從生活中來，化學走進生活，化學為生活和社會服務。

情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng)。

6、注重培養(yǎng)和保持學生學習化學的長久興趣，關心理解學生，建立和諧的師生關系。

7、注重學生良好學習習慣和學習方法的培養(yǎng)。

8、加強同學科教師交流，搞好集體備課，集中大家智慧。為提高教育教學質量服務。

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