教育是指教育目的明確，以過程性和系統(tǒng)化方式實現(xiàn)的一種社會活動。在寫總結(jié)時，可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要有自己的思考?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
勵志國旗下講話生命在于運動篇一
親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)?！蔽覀兗缲?fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強(qiáng)的'意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任？讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九嚴(yán)寒，展示我們堅強(qiáng)的意志；讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。
同學(xué)們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱！我們的前輩正在實現(xiàn)中華崛起的夢想，人民幸福，經(jīng)濟(jì)繁榮，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實現(xiàn)中華民族的騰飛！為響應(yīng)市委的號召，學(xué)校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇二
同學(xué)們、老師們：
人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢？無疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢？同學(xué)們一定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類的.基本需求，是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國家和民族的素質(zhì)。今年開學(xué)初，我校確立了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢？創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)?；顒邮鞘澜缧l(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項基礎(chǔ)性工作，學(xué)校通過一級級的考核，可以爭取國際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開展這項創(chuàng)建活動，是我校樹品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以社會環(huán)境為切入點，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。
開展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識和技能；我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項活動中積極、主動地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評價自己，能通過別人來認(rèn)識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候，學(xué)會熱情地幫助，學(xué)會寬容地待人，學(xué)會友善地相處。
其次，在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長期堅持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、在學(xué)習(xí)中獲取了知識的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，還有，當(dāng)遇到挫折時要做一個堅強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛運動的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動和社會實踐活動；認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢；愛護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境；預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性病；要保持積極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們，同學(xué)們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過程中營造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進(jìn)學(xué)?！钡哪繕?biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇三
老師、同學(xué)們：
早上好！
“你運動嗎？你最喜歡的體育項目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對體育運動又了解多少呢？”我相信，當(dāng)我這么發(fā)問時，熱愛運動的你們一定說個無了無休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發(fā)現(xiàn)了嗎？體育運動無處不在，它激越于生活中，流淌于愛運動的血液中！
運動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚(yáng)的是運動的姿態(tài)，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰(zhàn)栗，是“運動”最真實的顯態(tài)。因此，年輕的我們，不應(yīng)該放過參與體育運動的任何機(jī)會。
作為參賽運動員，正確的認(rèn)識自己，把握運動規(guī)律，以認(rèn)真.投入.一塵不染的態(tài)度參與比賽，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那么你已經(jīng)身處運動之中。
作為志愿者，任何一場運動會中最重要的角色，若以細(xì)心.耐心.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度參與運動會，那么你就已經(jīng)完成了最特別的“運動”。
作為奔走于賽場中加油助威的啦啦隊，滿身的熱情，激動的吶喊，一個痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂的“運動”的參與。
生命在于運動，運動帶給我們的更重要的或許是對生活的.享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂趣的人，不僅能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，更能體會到生命的真諦，那么，讓我們每一個人借此次校運會實踐“生命在于運動”的真理，不要等待，現(xiàn)在就呈現(xiàn)自己，并做出最大的努力與發(fā)揮。
謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇四
同學(xué)們：
大家好，我是來自8（11）班的徐__，今天我要說的主題是：生命在于運動。
這是法國著名文豪，啟蒙運動的巨匠——伏爾泰所說的名言。這位偉大的哲學(xué)家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運動。一直到80歲高齡時，他還和朋友一起登山看日出?？梢哉f，運動占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對于運動的重視。
生命先是源于運動。在數(shù)十億年前，一些物質(zhì)在不停運動時才偶然構(gòu)成了生命。如果粒子不做無規(guī)則運動，地球或許到現(xiàn)在還是一片荒涼。生命也是盛于運動，那些遠(yuǎn)古藻類的不停運動使它們覆蓋了大半個地球。
而等到我們的先祖出現(xiàn)，遷徙運動使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過山和大海，穿過雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運動著、尋找著可以果腹的食物，可以說，生命還依托于運動。如果我們的先祖不運動，大自然的殘酷法則便會把他們淘汰。當(dāng)然，運動的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運動——思考。因為思考，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因為思考，我們才能玩弄火種于股掌之間。也正是因為思考，人類社會才能不停滯地向前發(fā)展。思考，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。
先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬萬年的運動才誕生了現(xiàn)在的我們，但隨著現(xiàn)代社會的不停發(fā)展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運動”精神。
我們的體質(zhì)變得不像原來了。一屆運動會下來，校園里似乎都會平添幾副拐杖。
我們的思考能力也不像從前了。在面對一道稍難點的理科題時，我們好像都已經(jīng)習(xí)慣于放棄，去選擇直接翻看答案。
那么，為了實現(xiàn)“生命在于運動”，作為初中生的我們應(yīng)該怎么去做呢?以下是我的幾點建議：
1、全面鍛煉，注意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們，鍛煉身體是為了增強(qiáng)體質(zhì)，打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以，我們不能僅憑個人興趣愛好，應(yīng)該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動能力項目作為鍛煉主要項目。
2、堅持不懈，持之以恒。體育鍛煉時，我們要有毅力，有勇往直前，堅韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習(xí)慣。
3、循序漸進(jìn)，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應(yīng)該為自己分別制定短期與長期的運動目標(biāo)，在身體承受范圍內(nèi)不斷超越，逐漸提高。
4、合理分配用腦時間，可以采用：清晨記憶。上午思考。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。
5、養(yǎng)成自主思考的習(xí)慣。面對做不出來的題目，我們可以選擇先放一放，一段時間后再換個角度思考。或許就能看出解題的思路。
運動，是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲開始，運動就已經(jīng)成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說的那樣：生命在于運動！同學(xué)們，讓我們?yōu)榱俗约海瑸榱宋磥?，一起運動起來吧！
勵志國旗下講話生命在于運動篇五
大家好！
我國旗下講話的題目是《生命在于運動》
陽春三月，草長鶯飛，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機(jī)與活力。然而，我們在感嘆大自然蓬勃的生命力的同時不禁為草木以及人類自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對于我們每個人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長生命 的長度以及提高生命的的'質(zhì)量成為我們每個人都不得不認(rèn)真面對和思考的問題。
相比，現(xiàn)實情況卻不樂觀。根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重和體育運動設(shè)施不足及自身的惰性等原因，我國青少年學(xué)生體能素質(zhì)呈整體下降趨勢。與10年前相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。
生命在于運動。一個社會未來的合格公民，不應(yīng)該是一臺動輒就氣喘吁吁的“考試機(jī)器”，而應(yīng)該是一個擁有強(qiáng)健的體魄，堅韌不拔的意志，充滿生機(jī)與活力的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)，都是可以通過全面、持久的體育運動逐漸培養(yǎng)和形成的。
為此，國家體育總局、教育部、團(tuán)中央向各省市自治區(qū)下發(fā)了《
關(guān)于
啟動億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》，要求在全國推行“陽光體育”，并發(fā)出“每天鍛煉一小時，快樂學(xué)習(xí)
一整天”的號召。同學(xué)們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
1、充分利用體育課和陽光一小時，認(rèn)認(rèn)真真做好每一項體育運動。
2、積極主動參與課外體育鍛煉，培養(yǎng)一項運動技能。
但是在進(jìn)行體育鍛煉的同時，我們還須注意其科學(xué)性并堅持“科學(xué)安排、循序漸進(jìn)、保證
安全
”的原則。運動與生命同在，青春和快樂相隨！同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，用運動讓生命之花綻放得更加絢爛吧！
我的講話完畢，謝謝！
勵志國旗下講話生命在于運動篇六
運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對生命的投資，運動是對健康的保險，生命在運動中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于關(guān)于運動的國旗下講話范文，希望對大家有所幫助!
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬事如意。但是，每個人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計地變換各種形態(tài)來糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識臺階，在學(xué)業(yè)成績的競爭挫折中，學(xué)會了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經(jīng)過了挫折，才會使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個長，天長路遠(yuǎn)魂飛苦，夢魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對酒當(dāng)歌，人生幾何問余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來，有多少人面對挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來?；蚴锹袷?。
勵志。
做出千古流芳的事業(yè)如破落才子曹雪芹在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》今天也有許多百折不撓勇往直前最終成就一番事業(yè)的人堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對他制定改革開放毫氣畏云的膽識和天塌下來還有高個人頂著的樂觀人生無不令人敬佩不已。
每個人心里都會有一座向往的大廈。挫折是一級級通往在廈的臺階。征服了一個困難挫折，就如同邁過了一級臺階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運動前先要做好準(zhǔn)備活動，使機(jī)體逐步進(jìn)入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補(bǔ)充水分，飲水時應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴(yán)格作息時間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運動，運動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
20xx年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團(tuán)在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多項目成績達(dá)到了世界最高水平，而中國體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領(lǐng)先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運動員的良好風(fēng)貌。
有請二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?/p>
各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表。
獲獎感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團(tuán)隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽(yù)和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運動的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運動而美麗。人也一樣，“運動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時刻激勵著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個周六就要迎來我們的第一個運動會。這將是一個別開生面的運動會。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會在運動中體驗生命的健康和卓越。
健康需要運動，運動促進(jìn)健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運動會取得好成績。
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運動使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運動不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅持運動的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊的隊員們一年四季堅持訓(xùn)練，他們一定有許多體會和大家分享，下面請馮皓陽同學(xué)和印佳文同學(xué)說說他們的收獲：
三(5)班馮皓陽：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級時，我榮幸地加入了校園足球隊，參加足球訓(xùn)練。足球運動不僅需要出色的個人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場上需要隨機(jī)應(yīng)變，時而助攻，時而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進(jìn)球，但每一次球隊取得進(jìn)球，大家都會熱烈歡呼慶祝。
足球運動不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭取為學(xué)校爭光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時，我就對這個小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項目。在球場上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當(dāng)我進(jìn)球的時候，更是一種無法比喻的喜悅。經(jīng)過二年多的訓(xùn)練，我對足球有了更深的了解，從剛開始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊配合。我真正理解了團(tuán)隊精神的意義所在。我愛足球，熱愛這個充滿魅力的體育項目。
生命在于運動，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個自己喜歡的體育項目，堅持鍛煉。每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
勵志國旗下講話生命在于運動篇七
親愛的同學(xué)們：
你們發(fā)現(xiàn)沒?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內(nèi)在涵義。我相信，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運動”的真諦。
我堅信，運動為我們提供了榜樣的'力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運動，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運動!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會記得2001年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運動而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒有了運動，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運動，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運動，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運動，同學(xué)們，讓我們運動起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的世界因運動而充滿生命力!也讓我們的運動在安全、文明、有序的時刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
勵志國旗下講話生命在于運動篇八
不知道你是否注意到這樣一個事實：生活中，這兒立紀(jì)念碑，那兒立紀(jì)念碑，卻不見有為教師立的紀(jì)念碑。你知曉其中的原因嗎?有位教授作了機(jī)智幽默而富有韻味的回答：道理很簡單，教師的生命在一代又一代學(xué)生的身上延續(xù)!
教師首先是知識的傳播者，“師者，所以傳道，授業(yè)，解惑也”，從“1、2、3、4”到“x、y、z”;從“人、口、手、足”到“a、b、c、d”;從基本的“概念、公式、法則”到轟動世界的“哥德巴赫猜想”，無不浸透著教師的心血，甚至你能看懂的每一個字，都凝聚著老師的心血。
而現(xiàn)如今，卻并非如此。甚至有同學(xué)對老師揮手動腳，惡言相向，大家想一想，這么做是正確的嗎?每一位老師都是善良的人，正因為如此他們才會毫不猶豫的指出你們所在錯誤，或許有些老師表達(dá)的方式并不是你喜歡的，但是到底老師還是愛你們的。
于青春，那是美麗而夢幻的，每個人都有一次青春，那更是珍貴且充滿活力的。對于處在青春叛逆時期的我們來說，就更應(yīng)該睜大雙眼細(xì)細(xì)思考，走好每一步。這就像是下棋，每一步都是至關(guān)重要的，只要走錯一步就會誤入深淵，無法自拔。
打架本來就是違反校紀(jì)校規(guī)的一個很不正確的行為，更何況還是打老師這種喪盡天良的行為。人們常說，老師就像父母，我們本應(yīng)該把他們當(dāng)成父母一樣對待，可誰知，竟有人有如此行為。
作為一個學(xué)生，學(xué)習(xí)和身體心理健康是重中之重。如果沒有那種良好的觀念，無論用什么方法都要產(chǎn)生這個觀念。正確的觀念是一個人的指明燈。
他如是繼續(xù)自我下去，那他長大后會成為什么樣的一個人?這總是不難想到的。社會上的混混?社會底層的打工人士?我想我沒有辦法知道，但是有一個是肯定的，如果他再這樣下去，只會渾渾噩噩地度過他的一生。
還聽說有女生分這個男生為男神，我想知道現(xiàn)在的小孩子的眼光，是怎么了?居然以這種反派為之崇拜，我覺得那個女生也只是對王強(qiáng)同學(xué)打人罵人的行為覺得比較霸氣比較威武，就封他為男神，現(xiàn)在的小女生思想，完全扭曲了，已經(jīng)與社會不同，還認(rèn)為這種不尊重師長的行為很棒。就算老師平時嚴(yán)厲些那也是為了學(xué)生好，再怎么苦口婆心也是希望學(xué)生能夠上普通高中，有一個好的大學(xué)可以讀，有一個好的未來。如果老師不想為學(xué)生好，那完全大可不必要求你認(rèn)真學(xué)習(xí)。對學(xué)生的教育，勸導(dǎo)只是希望學(xué)生能更好，還要遭到學(xué)生輕視老師。這么做對老師又沒有好處。
作為學(xué)生你，是否認(rèn)真聽從家長老師的教導(dǎo)，是否心中牢記自己的理想目標(biāo)，并且為了這些而奮斗，作為一個中學(xué)生，你更應(yīng)該懂事。同學(xué)們，難道不是嗎?落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花。我們應(yīng)該更加理解體諒老師家長才對，為了自己的夢想努力奮斗一切都還不晚。
當(dāng)然，值得一提的是，一位女學(xué)生對于此事的看法?！八查g成了我的男神?！蔽抑皇窍胄?，笑她的愚昧，分不清善惡是非，分不清道德理念。從她的這種心理來說，她這一生，算是完了吧?？赡?，她也有對學(xué)校各種規(guī)定的束縛感到厭煩，也有點厭惡學(xué)校。對于王強(qiáng)大膽打破規(guī)定的舉動，產(chǎn)生了崇拜的心理。只是，分不清善惡的心，終是會引人犯錯的啊。
關(guān)于那名女生，我想一個人可以到這種對錯不分，甚至盲目追從的境界，那么她的一些人生的價值觀必定是和常人有所不同的，她的逆反心理太過于盲目。這兩人如果不及時改正，將會釀下大錯，應(yīng)及時的與教師進(jìn)行溝通，及時化解師生之間的誤會，避免矛盾變得更加尖銳。
雖然正處于青春期，有叛逆心是很正常的一件事，也有可能對學(xué)校的某些規(guī)則不滿。但畢竟人百分之30的知識來源與自己的老師啊!再怎樣也不能對老師不恭啊!但如果是湊熱鬧的話，那就另當(dāng)別論了。長時期湊這種熱鬧的話，有兩種結(jié)果。1.被潛移默化地學(xué)會了一些不好的行為。2.可以用來告誡自己，以免這樣的情況在自己身上出現(xiàn)。
初中三年，正值青春年華的伊始。純真爛漫、精彩絢爛宛如夏花初綻。同時也是一個人的塑性期，在這期間什么都可能發(fā)生。學(xué)校是最有人情味和人間煙火味的地方，很多懵懂的情愫與思緒會在這里匯聚。且有很多人會感到迷茫和無助。在我看來沒有人可以不食人間煙火，所有人都會有自己的疑問，只是是更應(yīng)該好好和老師、父母交流，唯有如此，我們才能更好的成長。
從道德的角度來說，這些學(xué)生沒有羞恥感，沒有道德感，沒有是非觀念。他們對待這件事的態(tài)度是完全錯誤的。尊敬老師是我國傳統(tǒng)的美德，他不僅沒做到，而且還動手打老師。他也許現(xiàn)在還不懂，可是等到他們長大了，開始工作掙錢了，就會對這件事感到后悔，那時已經(jīng)太晚了。
年輕氣盛，這并不是理由，只是不成熟的表現(xiàn)罷了。在這個年齡的我們要控制好情緒，要努力克制自己。即使有什么再大的委屈，也不能向老師出手。希望校園學(xué)習(xí)生活能在一個和平的環(huán)境中展開，讓學(xué)校這篇凈土繼續(xù)持續(xù)下去。
如此惡劣的行為難道不應(yīng)引起我們的足夠重視與反思嗎?人世間最大的情感失衡，第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學(xué)生之間，而當(dāng)后者意識到這點時，大多已無法彌補(bǔ)，希望在十幾年后，我們不要流下悔恨的淚水。同學(xué)們，讓我們時刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。
勵志國旗下講話生命在于運動篇九
運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對生命的投資，運動是對健康的保險，生命在運動中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于關(guān)于運動的國旗下講話范文，希望對大家有所幫助!
敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地，滋養(yǎng)萬物，這定然美于冬日溪水的冰封。
羅丹的雕塑作品思想者，歷來為世人所稱頌，它流動的血液，跳動的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動。在藝術(shù)大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態(tài)的雕塑上，生動了起來。
同學(xué)，也許你已經(jīng)習(xí)慣了三點一線式的生活，巨大的學(xué)習(xí)壓力使你認(rèn)為運動會浪費你寶貴的學(xué)習(xí)時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗：在桃樹上固定一個蜂鳴器，從桃樹開花開始，每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時，這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護(hù)的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實：是運動創(chuàng)造了生命。
現(xiàn)代的說明起源學(xué)說認(rèn)為：有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動，才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程：心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者，他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨，而是他們提早的知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物，有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運動。有強(qiáng)健的體魄，報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責(zé)任與使命的重?fù)?dān)，祖國的未來才會光輝燦爛。
運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦，思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強(qiáng)調(diào)了體商的重要性，而體商則是智商在運動中的直接體現(xiàn)。一個不會打籃球的人，最終學(xué)會了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長，而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時，智商也得到了增長。毋庸置疑，這將對他的人生與學(xué)習(xí)非常有益。
也許有時學(xué)習(xí)時，你會靜不下心，驕躁不安。且不要強(qiáng)迫自己。放下手中的作業(yè)把，去操場拍拍求、跑跑步，而后的學(xué)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因為天下雨，你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會打起精神，充滿活力。生活會因運動而精彩，生命也會因運動而生動。
我們始終不能忘記申奧成功，舉國歡騰那一刻。因為它昭示著祖國的繁榮與強(qiáng)盛。也不能忘記29界奧運會上取得的輝煌成就，因為它證明了祖國的繁榮與強(qiáng)盛。中國體育代表團(tuán)的艱苦奮斗，創(chuàng)造了中國奧運史上的最好成績。全中國人站在了世界的巔端，以時代的最強(qiáng)音向全世界宣布：一個熱愛運動的民族不是東亞病夫。
20xx年奧運會將在首都北京舉行。作為中國人，我們也能昂頭挺胸的向天大喊：中華民族是龍的民族，是生生不息的火焰，是橫貫長空的彩虹。
第四界校運會將如期舉行。他將給我們一個很好的展示風(fēng)采的機(jī)會。同學(xué)們應(yīng)從緊張的學(xué)習(xí)中抽出時間，借運動會這個良好的契機(jī)，積極鍛煉，調(diào)整狀態(tài)。為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
最后預(yù)祝各位體育健兒都能取得優(yōu)異成績。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
本周五，一零一中即將迎來令人熱血沸騰的第110屆田徑運動會。
運動會前夕，我們看見校園里出現(xiàn)了許許多多為之準(zhǔn)備的忙碌的身影。踴躍報名參加項目并每天放學(xué)后在操場上努力練習(xí)的同學(xué)們，盡心服務(wù)運動員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任，以及為運動會各項工作做好準(zhǔn)備的志愿者們……這一幕幕積極響應(yīng)的畫面，足以見得一零一人對此次運動會的期盼和熱情。
運動，對于我們來說意味著許多。它不僅帶給我們健康的身體，更帶給我們陽光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛，洋溢了我們蓬勃的朝氣，激發(fā)我們內(nèi)心深處的激情與活力。它讓我們頑強(qiáng)拼搏、堅韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越，在生命的畫卷中留下濃墨重彩的一筆。當(dāng)然，運動的收獲，不僅存在于運動會，還將每時每刻伴隨著我們?；蛟S當(dāng)你全力跑過了一次1500米，生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進(jìn)，或許當(dāng)你和全班同學(xué)一起并肩作戰(zhàn)后，什么樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼，或許當(dāng)你在比賽中取得了優(yōu)異的成績，你就會享受靠自己的付出取得成就……是的，我們堅持運動、熱愛運動，并不是為了在運動會上大放異彩。日常中，雖然每天練習(xí)自己喜愛的球類運動，會占用部分學(xué)習(xí)時間，但它能使你釋放壓力，更輕松;雖然每天堅持跑步需要很大的決心和毅力，但這能使你精力充沛，減少生病次數(shù)。一旦我們養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，提高自己的身體素質(zhì)，受益一生的將是自己。有健康的體魄，是有幸福的人生的最基本條件。
所以，在這個朝氣蓬勃的年紀(jì)，讓我們一起愛上運動吧!讓運動伴隨我們一生，帶來由內(nèi)而外的健康與積極!
最后，預(yù)祝一零一中第110屆田徑運動會取得圓滿成功!
謝謝大家!
親愛的同學(xué)們:。
早上好!今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)?！蔽覀兗缲?fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大!
但有項青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強(qiáng)的意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九嚴(yán)寒，展示我們堅強(qiáng)的意志;讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力;讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄;讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩;讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿;讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。
同學(xué)們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱!我們的前輩正在實現(xiàn)中華崛起的夢想，人民幸福，經(jīng)濟(jì)繁榮，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實現(xiàn)中華民族的騰飛!
為響應(yīng)市委的號召,學(xué)校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮!我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛!
同學(xué)們、老師們：
人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢?無疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢?同學(xué)們一定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類的基本需求，是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國家和民族的素質(zhì)。今年開學(xué)初，我校確立了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢?創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)?；顒邮鞘澜缧l(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項基礎(chǔ)性工作，學(xué)校通過一級級的考核，可以爭取國際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開展這項創(chuàng)建活動，是我校樹品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以精神和社會環(huán)境為切入點，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。
開展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識和技能;我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項活動中積極、主動地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評價自己，能通過別人來認(rèn)識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候，學(xué)會熱情地幫助，學(xué)會寬容地待人，學(xué)會友善地相處。
還有，當(dāng)遇到挫折時要做一個堅強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛運動的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動和社會實踐活動;認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢;愛護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境;預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性病;要保持積極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們，同學(xué)們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過程中營造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進(jìn)學(xué)校”的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快!
老師們、同學(xué)們：早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學(xué)能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
勵志國旗下講話生命在于運動篇十
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運動能使高頻運轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會略感疲倦，此時課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個世界的`窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個案和的世界時，你定會突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時喝點菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運動”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
勵志國旗下講話生命在于運動篇十一
老師、同學(xué)們：
馬克思說：“在科學(xué)上沒有平坦的大道可走，只有不畏勞苦沿著崎嶇陡峭的山路攀登的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點。”這里強(qiáng)調(diào)的是“學(xué)習(xí)就要刻苦”。這個道理古人也懂，所以他們學(xué)習(xí)要“頭懸梁，錐刺股”。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！薄笆旰翱唷倍际侵v學(xué)習(xí)要刻苦。
同學(xué)們，在讀書求學(xué)時期必須要勤奮刻苦，必須要磨煉自己的意志品質(zhì)，這樣才能為自己今后發(fā)展奠定基礎(chǔ)。孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”古今中外凡是在事業(yè)上取得重大成就的人，都是在青少年時期就勤奮刻苦。俗話說得好：“吃得苦中苦，方為人上人?！边€有一句叫做“從小享福如受罪?！边@話剛一聽讓人費解，現(xiàn)在的生活條件很好，怎么享福如受罪呢?仔細(xì)思考一下才明白了，就是一個人從小不經(jīng)歷艱苦磨礪，學(xué)生時代不刻苦，他的思想、意志、身體心理等各方面的素質(zhì)，就不能適應(yīng)將來發(fā)展的需要，長大后，就沒有本領(lǐng)做大事情。所以我們在初中階段刻苦拼搏，也是為我們?nèi)松砷L積蓄財富。正如，我們常說的：“現(xiàn)在的學(xué)習(xí)質(zhì)量就是將來的生存質(zhì)量”那樣有道理。天上不會掉下餡餅，沒有人能隨隨便便成功的?？偠灾?，要想考取理想的學(xué)校，要想成人成才，沒有捷徑可走，只有刻苦奮斗，才能取得成功?！安唤?jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”，“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”這個道理同學(xué)們都懂。
那么，怎樣才叫做刻苦呢，我提三點要求：
1、打足用足時間。對做生意講，時間就是金錢;對于學(xué)生講，時間就是知識。有位哲人說過，放棄時間的人，時間也放棄他。初三有的班級迎中考已進(jìn)入倒計時，時間觀念強(qiáng)，很好。我想，我們同學(xué)除了遵守學(xué)校的學(xué)習(xí)時間外，只要自己精神狀態(tài)好，就應(yīng)充分利用一切可利用的時間。時間就是海綿里的水，只要愿意擠總是有的?！叭鼰艋鹞甯u，正是男兒讀書時?！?/p>
2、要專心致志?！秳駥W(xué)》上有這樣幾句話：“蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也;蟹六跪而二鰲，非蛇蟮之穴，無可寄托者，用心躁也。”再聰明的人如不專心致志，肯定不可能取得好成績。要專心就要“兩耳不聞窗外事，一心攻讀科學(xué)書?！弊x書改變命運，態(tài)度決定高度。這里特別強(qiáng)調(diào)要遠(yuǎn)離“網(wǎng)吧”，杜絕“分心”;學(xué)生要像學(xué)生的樣子，要全身心投入學(xué)習(xí)，不怕流汗，不怕掉肉，要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項學(xué)習(xí)紀(jì)律：上課要聚精會神，自習(xí)課鴉雀無聲，有人走窗外不尾觀。要一心一意“礪志”、“篤學(xué)”。
3、要講究方法和效率。方法決定效果，提如下幾條供同學(xué)們參考：
(1)實現(xiàn)小目標(biāo),達(dá)成大目標(biāo)，這一點大家都知道，這里不多講。
(2)循序漸進(jìn)，勤學(xué)好問，學(xué)而時習(xí)之，掌握“兩先兩后“的學(xué)法。
(3)學(xué)思結(jié)合，融會貫通，精益求精，不滿足于一知半解。
(4)當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，學(xué)會反思，爭取日清日高，持之以恒，培養(yǎng)習(xí)慣，形成品質(zhì)。
(5)動靜結(jié)合，上好課，做好操，保持身心健康，精神飽滿。
新形勢，向我們提出了新的要求、新的挑戰(zhàn)，我們怎么辦?——我們要學(xué)會刻苦，舍得刻苦，善于刻苦。初一年級要立足基礎(chǔ)，培養(yǎng)刻苦習(xí)慣，初二年級要嚴(yán)于律己，發(fā)揚(yáng)刻苦精神;初三年級要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，刻苦拼搏。世間自有公道，付出總有回報。老師教育我們辛苦，父母供養(yǎng)我們吃苦，回報他們唯有刻苦。讓我們學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí),刻苦、刻苦、再刻苦——成功一定屬于我們!
勵志國旗下講話生命在于運動篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是——好習(xí)慣成就未來。
記得愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，將為人生的成功打下堅定的基石。人在幼時養(yǎng)成的習(xí)慣，就像人天生自然固有的一樣，難以更改?！疤煜码y事，必做于易；天下大事，必做于細(xì)?！绷己玫牧?xí)慣可以造就美好的未來。
以前，逯校長曾經(jīng)給我們講過這樣一個故事：一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學(xué)歷水平、身高樣貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)——面試?？墒?，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人?！边@些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴(yán)重！”
聽到這些，有些人可能會想：這點小事算什么，是不是小題大做了？這個真實的事例告訴我們，知識、能力固然重要，但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
在我們的校園中，不難發(fā)現(xiàn)：有的同學(xué)到校后卻發(fā)現(xiàn)，把作業(yè)、眼鏡、課本等落家里；有的同學(xué)整個書桌抽屜一片凌亂，上課時，老師讓他拿個本子，沒有一兩分鐘解決不了問題；也有的同學(xué)，上節(jié)課發(fā)的練習(xí)題，下節(jié)課就找不到了；還有的同學(xué)喜歡隨便拿他人的玩具玩弄今日的習(xí)慣，決定我們的明天。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于隨時整理，養(yǎng)成整齊的習(xí)慣；習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法。
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運?！钡昧?xí)慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果?！安环e跬步，無以致千里”，我們要時時、處處、事事都嚴(yán)格規(guī)定自己，從我做起，從一點一滴的小事做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。只要你養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、專注的習(xí)慣、反省自己的習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時間的習(xí)慣等等，進(jìn)步便會常伴你前后。為此，我向全體同學(xué)提出養(yǎng)成好習(xí)慣的幾點建議，供大家參考：
一、要保證充足的睡眠。充足的睡眠是提高學(xué)習(xí)效率和保證學(xué)習(xí)成果的重要保障。當(dāng)晚上宿舍熄燈后，大家都應(yīng)該安靜入睡，用飽滿的精神狀態(tài)迎接新一天的學(xué)習(xí)生活。
二、要增強(qiáng)時間觀念。效率是學(xué)習(xí)的重要因素。高效率是取得優(yōu)異成績的一件法寶。平常跑操集合時有些同學(xué)時間觀念不強(qiáng)，這也從側(cè)面反映出學(xué)習(xí)中的效率問題。因此，我們一定要培養(yǎng)時間觀念，提高效率。那么，你就會比別人有更大的機(jī)會成功。
三、要培養(yǎng)自立能力。盡量減少家長來探望的次數(shù)，讓家長放心，同時我們也能按照計劃學(xué)習(xí)；返校時不用家長送到宿舍門口，自己的事情我們自己可以處理好，從一點一滴中培養(yǎng)自己的能力。
四、要培養(yǎng)責(zé)任意識。努力學(xué)習(xí)，豐富知識，是我們的責(zé)任；尊師敬長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，是我們的責(zé)任；認(rèn)真完成值日，是我們的責(zé)任；恪盡職守，為班級多做貢獻(xiàn)，是我們的責(zé)任責(zé)任無分貴賤，每一次擔(dān)當(dāng)都是一次成長。勇于擔(dān)當(dāng)，是每一名高中生的必備素質(zhì)。
這些都是好習(xí)慣中的一部分，還有許多好習(xí)慣需要大家認(rèn)真總結(jié)。習(xí)慣決定性格，性格決定命運。成功是眾多好習(xí)慣的集合體，而一個壞習(xí)慣則可能導(dǎo)致滿盤皆輸。因此，我們只有在日常中不斷積累和培養(yǎng)好習(xí)慣，才會找到適合自己的方法，在學(xué)習(xí)中事半功倍。展現(xiàn)出唯我獨尊的霸氣。愿同學(xué)們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就生命的精彩！良好的習(xí)慣是一個人成功成才的基礎(chǔ)，有了良好的習(xí)慣，便會在學(xué)習(xí)生活中事半功倍，走向成功，鑄造輝煌的未來。
我的演講完畢，謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
很抱歉天公不作美，我們?nèi)∠吮局艿纳旎顒?。我想這個美好的遺憾會在暑期開學(xué)給我們帶來更大的驚喜。
其實，給我更大驚喜的是昨天孫校長的一個電話。孫校長告訴我這幾天的高考結(jié)果。他說昨天高中有一名學(xué)生考上了“北京大學(xué)”，在咱河北省排第九名。更讓人激動的是，這個考上“北大”的學(xué)生不是什么貴族學(xué)校，名牌學(xué)校的學(xué)生，他正是咱們龍化中學(xué)畢業(yè)的學(xué)生。這也是咱龍化中學(xué)的光榮哦!
這個同學(xué)叫梁偉聰。他的家在北龍化村，父輩是地地道道的農(nóng)民，偉聰這個學(xué)生也跟我們一樣，小學(xué)畢業(yè)后他沒有去條件更好，管理更嚴(yán)格的學(xué)校求學(xué)，而是來到了離家近的龍化中學(xué)。從踏進(jìn)龍化中學(xué)大門的那一刻開始，梁偉聰心中就有了一個夢想，就是要考上一所好的大學(xué)。就這樣，他開始了自己不斷跋涉的人生之旅。這讓我想起了一個小故事：
從前有三只小鳥，它們一起出生，一起長大，又一起從巢里飛出，一起尋找成家立業(yè)的位置。
它們很快便飛到了一座小山上。一只小鳥落在一棵樹上說：“哎呀，這里真好!真高!你們看，那成群的雞鴨牛羊，甚至大名鼎鼎的千里馬都在想我仰望呢!能夠生活在這里我們應(yīng)該滿足了?！?/p>
另兩只小鳥失望的搖了搖頭說：“好吧，你既然滿足了，就留在這里吧，我們還想到高出看看?！?/p>
這兩只小鳥飛呀飛呀，終于飛到了五彩斑斕的云彩里。其中一只陶醉了，情不自禁地引吭高歌起來，它沾沾自喜的說：“我不想再飛了，這輩子能飛上云端，你不覺得已經(jīng)十分了不起了嗎?”
另一只很難過地說：“不，我堅信一定還有更高的境界。遺憾的是，現(xiàn)在我只能獨自去追求它了!”
說完，它振翅翱翔，向著九霄，向著太陽，執(zhí)著地飛去……
最后，落在樹上的成了麻雀，留在云端的成了大雁，飛向太陽的成了雄鷹。
是的，龍化中學(xué)是自由的世界，是豐富多彩的樂園。在這里，所有的老師只有一個夢想——愿盡自己的全力為你們打造一個自由、幸福、快樂的環(huán)境，讓你們在這樣的環(huán)境下自由、幸福、快樂的成長。這里沒有恐懼，這里只有和諧;這里沒有束縛，這里只有自由;這里沒有傷害，這里只有每個人要的`尊嚴(yán)。龍化中學(xué)是個幸福的地方，真的!
記得有句廣告詞說：心有多大，舞臺就有多大。這心其實就是志向，你的志向在哪里，你的位置就在哪里。滿足于一棵樹的鳥是麻雀，滿足于一片云彩的鳥是大雁，飛向太陽的鳥才是雄鷹。也許，麻雀和大雁還不能理解，正所謂燕雀安知鴻鵠之志。但雄鷹才是天地間真正的英雄。
同學(xué)們，展開你的羽翅，盡情地翱翔與藍(lán)天，相信自己的努力一定會讓你成為最好的你!我們期待你的進(jìn)步，相信你一定行!
本周工作安排如下：
1、值周班級是八年級2班，望班主任組織好本周值周。
2、開學(xué)后，學(xué)校將舉行師生同臺的k歌大賽，有意參加的同學(xué)請利用暑期多練習(xí)。
3、期末考試即將來臨，面對期末考試的挑戰(zhàn)，我們要積極準(zhǔn)備，勇敢應(yīng)戰(zhàn)，預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉脻M意的成績。
4、暑期將至，政教處給每一個同學(xué)留一份作業(yè)：利用暑期，閱讀至少一本經(jīng)典名著。開學(xué)后，學(xué)校根據(jù)同學(xué)們的讀書情況，開展一次“讀書交流會”。
最后，把葉圣陶老先生的關(guān)于讀書的一句話送給你們：文字是一道橋梁,橋墩這邊站著讀者,橋墩那邊站著作者。通過這座橋梁,讀者才和作者會面,不但會面，而且了解作者的心情,和作者的心情契合。
完畢，謝謝!
勵志國旗下講話生命在于運動篇十四
尊敬的老師們，可愛的同學(xué)們，晚上好：
時間如風(fēng)一般，一吹而過，新生的稱號已離我們遠(yuǎn)去，迎來我們的是畢業(yè)、再續(xù)學(xué)業(yè)與就業(yè)間的選擇?？粗磉吤课煌瑢W(xué)都滿懷自己的理想，憧憬著美好的未來之時，心里百感交集。
這里，我想問問身邊最親愛、最可愛的同學(xué)們——在我們一心想著就業(yè)的同時，我們可曾想過，出去之后我們會做什么，能做什么?我們有限的學(xué)識將在現(xiàn)實的社會中能得到幾分認(rèn)可?也許你們會說，我留下繼續(xù)深造又能怎樣!
此刻我什么也學(xué)不進(jìn)，學(xué)了也等于白學(xué)，還不如早些出去比效實際。我完全理解這種想法，這不是你們的錯，如果說這是一種錯，我也曾錯過。在這里，我想以姐姐的身份對我可愛的弟弟妹妹啰嗦一句：希望你們安心的、認(rèn)真的多學(xué)點東西，在一心想著就業(yè)的同時靜心回顧自己到底掌握有多少技能與知識，是足以支撐自身在現(xiàn)實得近似殘酷的現(xiàn)實社會中占有一席之地?多給自己充充電，扎實的基礎(chǔ)才是立足社會的最終王牌，外面的社會真的很殘酷，我不想看到我最親愛的同學(xué)們最后留下苦澀的遺憾。
當(dāng)我們走上社會的大舞臺時，伴隨著我們的將是興奮與陌生間的俳徊，喜悅與不安的矛盾心扉。現(xiàn)實可能不盡人意，事情的發(fā)展也不是想象的那么簡單，這會更使知識淺薄的我們而感到迷茫與無所適從。確實，一個原來較為單純的學(xué)生轉(zhuǎn)而成為職業(yè)勞動者，角色和社會關(guān)系發(fā)生了很大的改變。
面對陌生的現(xiàn)實社會，面對新的環(huán)境和新的生活，怎樣才能讓我們更快的去適應(yīng)?怎樣才能胸有成足的去面對?這就需要我們具備更多的專業(yè)知識，只有這樣才能讓我們更從容的去面對今后所遇到的包含不想遇到的事情。
最后希望各位同學(xué)深思。
——好好的認(rèn)真的把握現(xiàn)在，多學(xué)點知識，充實自己，以備未來的征途所用。
這是作為學(xué)長的我的一份真誠的心聲，是對你們的一分真誠的建議與期望，至于如何作決定，則仁者見仁，智者見知，姐姐我可不想由于此次的言語而成為日后的千古罪人哦。(微笑)。
今天的演講搞到此結(jié)束over!
謝謝大家，謝謝!(鞠躬)。
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勵志國旗下講話生命在于運動篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
生活就像一條河，生命恰似長河中的一葉小舟。在漫漫的征途中，小舟會遇到風(fēng)平浪靜，也會遇到急流，有時還可能會碰到暗礁，甚至遇到暴風(fēng)雨的襲擊。小舟只有經(jīng)歷重重困難后。才能達(dá)到理想的彼岸。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”
司馬遷在受宮刑后，多次想自殺，但每當(dāng)他想起還沒完成的事業(yè)時，便終于忍著屈辱，用畢生的精力和心血完成了中國第一部紀(jì)傳體通史———《史記》。古代著名的醫(yī)學(xué)家李時珍為了寫《本草綱目》，上山采藥，多次差點喪命，研究藥理也是嘔心瀝血，歷十七年之艱辛，終于完成了彪炳史冊的《本草綱目》。而偉大的導(dǎo)師馬克思，在寫《資本論》這部巨著時，竟然在他的座位上磨出了一個坑！
世界上哪一位仁人志士不是在磨礪中成長呢？哪一位偉人不是歷經(jīng)風(fēng)雨后才見到彩虹呢？
蓮花雖生長在營養(yǎng)富足的池塘，也確實美麗、婀娜多姿，但只要用手不費力地一掐，就可以斷了它的脖子，更不用提秋天到來時那滿塘殘荷的凋敞景象了。而沙漠中的仙人掌，由于在惡劣的自然環(huán)境中經(jīng)歷了磨礪，生命力鍛煉得堅韌而又剛強(qiáng)。同學(xué)們，刀不磨會生銹的。知識是不會從天上掉下來的，學(xué)習(xí)注定是一件艱苦的事。但在艱苦的奮斗中，我們也能體驗到一種求知的樂趣，把學(xué)習(xí)變成一件快樂的事。我們應(yīng)該把自己想像成沙漠中的一株仙人掌，在飛沙走石中頑強(qiáng)地奮斗、生長。這樣我們會感到我們有力量。
我們無畏。我們相信“天道酬勤”。只要我們能夠多吃一份苦。多流一份汗，多受一份磨礪，我們一定能多一份成長，多一份成功，我們一定能拼出一個精彩地明天！
勵志國旗下講話生命在于運動篇十六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天，我演講的題目是“多一份執(zhí)著，做一個理想的踐行者”。
上周最振奮人心的消息當(dāng)然是中國作家莫言獲得20__年諾貝爾文學(xué)獎。中國籍作家在與諾貝爾文學(xué)獎108次擦肩而過之后，莫言終于摘取了這一桂冠。莫言獲得諾貝爾文學(xué)獎，這說明了其著作的高水準(zhǔn)，更深層次的意義在于，這是一種接納和融合的過程，這是一種文明對話的過程。當(dāng)然，沒有哪個作家是為了獲獎而寫作。鐵凝曾說：“我以為獲獎與否不是最重要的，重要的是我們有共同的身份——作家，共同珍愛文學(xué)，共同的使命擔(dān)當(dāng)?！蹦噪m然最初只有小學(xué)文化程度，但他心懷理想，并不斷踐行著自己的理想，最終實現(xiàn)了中國軟文化的跨越。
每個人在年少時都曾有自己的理想。但是，窮其一生執(zhí)著于實現(xiàn)理想的人，卻是少之又少。在《第56號教室的奇跡》一書中，主人公雷夫老師也是一個不折不扣的理想踐行者。第56號教室的孩子大多貧困，來自移民家庭，英語也不是他們的母語，這些似乎注定平凡的學(xué)生最終卻在雷夫老師的培養(yǎng)下，紛紛就讀于哈佛、斯坦福等頂尖大學(xué)并取得不凡成就。
表面上看雷夫老師很另類，他的一些教育教學(xué)行為好像與我們印象中的美國教育是格格不入的，比如加大作業(yè)量、甚至增加作業(yè)的難度，以學(xué)生的測試成績優(yōu)異為驕傲。然而，我們慢慢地能發(fā)現(xiàn)雷夫老師滿懷著“一切為了孩子”的宗教式教育情懷，他找到并踐行著“成功無捷徑”的教育理念。他堅守著“教會孩子善待他人”，堅守著“永遠(yuǎn)不失去對孩子的關(guān)注”，而他的堅守證明了一個人只要執(zhí)著并不斷付出，就能創(chuàng)造出最大的奇跡。
那么作為學(xué)生的我們該如何做呢？我想不外乎兩點：首先是確定自己的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)越早確定越好，因為可以有更多時間做準(zhǔn)備和調(diào)整。
大家從小就有許多理想，可現(xiàn)在大多也不再視之為理想了，這很正常。好多人也是被命運捉弄后才有了真正的理想，例如蘇秦，在秦國碰壁后才堅定了滅秦的目標(biāo)，最終完成六國合縱，掛六國相印?，F(xiàn)在我們可能還沒有遇到到類似的契機(jī)，理想可能還不夠堅定，但如果找到了那顆人生中的北斗星，就一定要為之努力。
其次是為了實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，即使遇到再大的困難、遭受再大的挫折，也要努力堅持，決不放棄。信心與決心是可以決定成敗的。蘋果創(chuàng)始人喬布斯曾被自己創(chuàng)辦的公司開除，一度甚至想要離開硅谷。但是他發(fā)現(xiàn)他還是喜愛著自己做過的工作，被開除事件的經(jīng)歷絲毫沒有改變他對事業(yè)的熱愛。他說：“我被人家否定了，但是我一直愛著的事業(yè)沒有否定我，所以我決定一切從頭開始?！币舱且驗樗膱?zhí)著以及他對理想的堅定踐行，才有了蘋果的輝煌，世界也因他而改變。
人生，就是踐行理想的過程；人生，亦是實現(xiàn)理想及樹立理想的過程。踐行理想的過程是人生最寶貴的財富，是最值得回味的經(jīng)歷，愿所有同學(xué)都能多一份堅持，做一個理想的踐行者，讓理想喚醒久藏內(nèi)心深處的感動，拂去炙熱靈魂上的塵灰，照亮我們前行的道路！
謝謝大家。
勵志國旗下講話生命在于運動篇十七
老師們、同學(xué)們：
第一，每個同學(xué)充滿自信。自信來源于遠(yuǎn)大志向，來源于勤奮刻苦，來源于誠信做人，來源于團(tuán)結(jié)協(xié)作，來源于良好習(xí)慣，來源于做好常規(guī)。我們學(xué)校的校風(fēng)是“誠信、自律、協(xié)作、超越”，誠信、自律、協(xié)作是超越的前提，超越是我們的目標(biāo)，是必然結(jié)果。我們提出“構(gòu)建誠信、和諧、文明、催人奮進(jìn)的學(xué)校文化”，學(xué)校文化應(yīng)成為每個師生流淌在血液中的行為方式和生活習(xí)慣。任何背道而馳的人就不像常樂初中人。
第二，面對期中考試要沉著穩(wěn)定、規(guī)范考試。成績主要不是考出來的。我們說注重考試過程，留意考試成績。成績決定于平時。那考試我們要做什么?用足時間，把全部時間用在考試上，不能靠在桌上。心態(tài)沉穩(wěn)，不能因為幾個題目困難而灰心喪氣，也不能因為幾個題目比較簡單而忘乎所以。要認(rèn)真審題，規(guī)范解答，審視答案。考試最大的本事就是把所掌握的在試卷上體現(xiàn)出來。考試時要做到規(guī)范、有序、文明、零差錯。規(guī)范，就是該做什么，不該做什么，怎么做到位?有序，就是要清楚，我在那個試場，那個位置，每場考試從幾點到幾點。監(jiān)考老師不允許離開試場，離開即事故。監(jiān)考都可以離開，你還有什么會負(fù)責(zé)?學(xué)生作弊馬上處分。
第三，人貴有志，學(xué)貴有恒?！皣?yán)于律己，強(qiáng)毅力行，鑄就奮斗者的幸福人生”。進(jìn)步就優(yōu)秀，最大進(jìn)步就是最優(yōu)秀。有的人活了80年，實際只活了40年，因為40年是浪費掉的。哲學(xué)有三個最基本問題，那就是“你是誰?”“你從哪里來?”“你到哪里去?”。生命只有一次，一只貓、一棵草都是如此，看到無數(shù)生命逝去，不可從來，你有何感想?對于有限的生命，不好好奮斗，不好好利用，不好好珍惜，真的是對不起生命的創(chuàng)造者，對不起生命的繼承人。
老師們，同學(xué)們：在追求人生價值，實現(xiàn)人生理想的征程中，要拋棄一切私心雜念，要拋棄一切微不足道、不足掛齒的東西，做個精神強(qiáng)大的人，做一個有益于學(xué)校發(fā)展的人，做一個有益于他人幸福的人!祝本次考試規(guī)范、有序、文明、零差錯。祝同學(xué)們發(fā)揮出應(yīng)有水平!
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