總結(jié)不僅可以提高我們的工作效率，還可以培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新意識(shí)。怎樣進(jìn)行心理總結(jié)？有沒有一些有效的方法和工具可以幫助我們進(jìn)行總結(jié)？在寫總結(jié)時(shí)，可以參考以下的范文，了解一些寫作技巧和方法。
記次爬山比賽篇一
時(shí)間過得真快，我現(xiàn)在已經(jīng)十歲了。當(dāng)然，在我這成長的過程中經(jīng)歷過大大小小的比賽，拔河比賽、游泳比賽但是讓我記憶猶新的是那一次爬山比賽。
比賽之前，我和爸爸媽媽準(zhǔn)備著爬山用具，爺爺奶奶走在山下為我們加油。
我們?nèi)岁懤m(xù)到位。過了一會(huì)兒只聽見一聲哨響，媽媽先沖到前面去，我和爸爸走在后面死死追趕，開始時(shí)，我們都跑到毫不費(fèi)力，還邊跑邊拍照呢！
當(dāng)我們仨跑到山中腰時(shí)，都累得滿頭大汗，腿都酸得發(fā)抖了，就在這時(shí)，媽媽堅(jiān)持不下去了，于是下山了，只剩下我和爸爸。
我的腿很短，爸爸的腿長，自然比我跑的快，你瞧！爸爸一下就把我甩在了后面，看我跑的這么慢，于是，坐在樹下，休息了一會(huì)兒，竟睡著了。我想爸爸睡著了，要不我休息一下？爺爺奶奶的加油聲響了起來：加油！快真第一名！我一下子醒悟了過來：爸爸睡著了，這正是超過他的好機(jī)會(huì)！于是我忍著腿腳的劇烈疼痛向前跑著快了，快了，我跑到了山頂，摘到山頂?shù)男切?。我勝利了！耶我高聲的呼喊著。第一次體驗(yàn)到成功的喜悅。
這一次爬山比賽，不僅只是獲得了成功，還讓我明白了：什么事只要堅(jiān)持不懈，就一定能成功！
記次爬山比賽篇二
今天是周末，美美和花花約了它們的同學(xué)——小貓、小狗、小刺猬，還有小白兔等一起去森林玩。
它們幾個(gè)到了森林，小白兔提議說：“我們來一場(chǎng)爬山比賽吧！”它們幾個(gè)異口同聲地說：“好啊！好啊！”比賽規(guī)則是：只要誰先第一個(gè)摘到山頂上那朵漂亮的牡丹花。誰就是獲勝者。它們請(qǐng)來了猴子當(dāng)裁判，它們都舉雙手雙腳贊同。
小松鼠把猴子先生請(qǐng)來了，猴子先生一聲令下：“比賽開始！”它們就像剛出籠的小鳥一樣飛奔出去，只見小白兔它雙腳一登，如同箭一樣嗖的飛了出去。小狗小貓速度也很快，美美和花花也不甘示弱，也撲扇著翅膀使勁的往上跑，用盡了全身的力氣。突然，美美被一根樹枝刮傷了腳，美美看著自己的傷，忍著疼痛還是堅(jiān)持不懈的望山上跑。
比賽終于結(jié)束了，猴子裁判現(xiàn)在宣布：勝利者就是小白兔。小鴨子跑過來安慰美美說：“你們今天表現(xiàn)已經(jīng)很不錯(cuò)了，其實(shí)，拿不拿冠軍都不要緊。只要你們努力了，以后會(huì)成功的。
美美這種堅(jiān)持不懈的精神，值得我們學(xué)習(xí)。
記次爬山比賽篇三
今天，是最近一段時(shí)間來難得的好天氣，不去戶外活動(dòng)活動(dòng)太可惜了。于是，我和媽媽決定去爬山。
到了西山公園，偶遇我們的親戚和媽媽的同事，是兩對(duì)母女。我向她們發(fā)出邀請(qǐng)：“我們一起爬山吧，三個(gè)媽媽和三個(gè)孩子可以組成大人隊(duì)和兒童隊(duì)，來一次有趣的爬山比賽?！眱蓚€(gè)小女孩積極響應(yīng)，歡呼雀躍。媽媽說：“好啊，我就不信我們比不過三個(gè)小毛孩。”我們?nèi)齻€(gè)女孩子異口同聲地說“那可不一定。”說比就比，我們馬上出發(fā)了。
一開始，我們?nèi)齻€(gè)小孩子沖在最前面，可是到了叉路口，我們爬錯(cuò)了路線，被大人們趁機(jī)趕了上來，我們只好加把油追趕，兩個(gè)比我小的妹妹累得氣喘吁吁，都不愿再比下去了。我一看情況不妙，趕緊給兩個(gè)妹妹加油，并對(duì)她們說：“堅(jiān)持就是勝利，我們很快就要到山頂了，不能半途而廢啊，說不定大人們比我們還累呢。你們看，我媽媽已經(jīng)爬不動(dòng)，坐在亭子里歇息了。”小伙伴們頓時(shí)來了精神，拿出一股不服輸?shù)膭?，很快就趕超上了大人隊(duì)，不一會(huì)兒就到了山頂。
站在山頂，春風(fēng)拂面，感覺好舒服，我們兒童隊(duì)勝利了！
記次爬山比賽篇四
一個(gè)陽光明媚的一天，小動(dòng)物們一起去爬山。它們都做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備出發(fā)了！乘車到達(dá)山腳下之后，大家先熱好身，接著就爬山了！
大家都集合到山腳下并拿好了各自的參賽工具?？墒敲髅鳑]有拿工具。黃黃站在山頂上用話筒宣布：“誰能用最簡單的工具輕輕松松地爬上山，誰就能獲得冠軍。”于是，比賽開始了，黃黃吹響了比賽的哨聲。
赫赫的兩個(gè)爪子用力向上爬，兩只腳踩著一些突出的小石子。凱凱將虎抓扔到了山頂上，并拽了拽繩子，便放心地開始爬山了。而明明呢？他只能用非常笨拙的方法了，一步一步地爬。大家都奮力的向上爬，赫赫想：我爬得這么快，肯定是第一名。凱凱想：我的這個(gè)工具這么給力，輕輕松松的就怕得這么快，一定能超過赫赫。中途就歇著了。只有明明一步一步地不停的爬。最后，比賽結(jié)束了，結(jié)果也出來了，排名第一的是明明；第二名是凱凱；第三名是赫赫。他們各自拿著自己的獎(jiǎng)杯，明明的心里樂開了花。
最后明明拿著獎(jiǎng)杯心滿意足地回家了。
記次爬山比賽篇五
放寒假了，我們班的價(jià)位會(huì)成員們組織了一個(gè)寒假的爬南山比賽。
那一天，下著蒙蒙細(xì)雨，但這并沒有影響我們快樂的爬山比賽。我們先分成六組，我在第五組。點(diǎn)了名后，就上車向南山出發(fā)了。
到了南山的登山口，家委會(huì)的阿姨就跟我們說了比賽規(guī)則。原來，是要我們先爬到南山的三分之二，在那里開始比賽；到了指定地點(diǎn)，叔叔阿姨們會(huì)發(fā)一張拼圖給我們，那個(gè)小組先到山頂，并且先拼完拼圖，哪個(gè)組就贏了。
一隊(duì)一隊(duì)得上，我們都等急了！生怕哪個(gè)隊(duì)比我們快。我們喊著號(hào)子，一步一步地往上爬，爬呀爬呀，也不知爬了多久，終于爬到開始比賽的地點(diǎn)了。叔叔阿姨們給了我們組六個(gè)成員一人一張拼圖，說：“這些拼圖可以組成美麗的圖案，到山頂誰先拼完，誰就贏了。等喊了開始，我們就一個(gè)勁兒的往上爬，可爬了不一會(huì)兒，我們就爬不動(dòng)了，但是，眼看終點(diǎn)就在眼前，我們決不能輕易放棄呀！我們又趕緊往上爬，終于到山頂了。我們立刻拿出拼圖，一張一張地拼起來，就要拼完時(shí)，最后一張卻不見了。這是怎么回事？我們急得拼命找，終于找到最后一張掉在地上的拼圖了，我們趕忙把它撿起來，放在最后那個(gè)位子上，拼圖雖然完成了，但是我們卻得了最后一名，真失望?。?/p>
爬完山后，我們?nèi)ァ耙粔靥臁憋埖瓿燥垼幢硌?。那里非常豪華，我們邊吃飯，邊看表演。那里的飯菜好吃極了，有雞，有牛肉，還有豆腐等一些好好吃的菜，吃得我好飽！這次的表演雖然沒有過新年的豐富多彩，但也是非常好看！有合唱一千零一個(gè)愿望，古箏表演，跳街舞……好多有趣的表演，其中，我最喜歡古箏表演，因?yàn)槲矣X的古箏的聲音非常好聽，我也很想學(xué)古箏。
這次的爬山活動(dòng)真有趣兒，真希望每年都有這種活動(dòng)。那該多好??！
記次爬山比賽篇六
天剛蒙蒙亮，爸爸就將睡夢(mèng)中的我叫醒去爬山。我們來到了歭山公園，盤山而上?？吹骄G色的樹，我想起了杜牧先生的“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花?！彪m然現(xiàn)在不是深秋，但現(xiàn)在的意境，與他那時(shí)確實(shí)有幾分相似。
來到了山腳下，爸爸對(duì)我說：“我們來比賽吧。看誰先爬到山頂。”“沒問題。爸爸，你要加油嘍，當(dāng)心我會(huì)把你落在后面。”我興沖沖的向上爬，一下子就將爸爸拋在了腦后?！鞍职?，我先走嘍?！笨粗职诌€在后面一步一步的向上爬，我心里偷偷的高興著。呼吸著新鮮的空氣，聞著野草的芳香，太陽還在地平線上和我們玩著捉迷藏。繼續(xù)前行，隱隱有點(diǎn)累，汗水已經(jīng)冒了出來。不過，我還是比爸爸快。
爬到了山頂，已經(jīng)口干舌燥，汗水淌著。雙腿好酸好酸，幾乎快不聽使喚了。太陽照著我的側(cè)臉，好熱好熱呀。而爸爸還在一步一步的爬著，速度絲毫不減，我就在前面像烏龜爬一樣。距離越來越近?！鞍职?，我們休息一下吧。我好累?！薄笆范∮瑁鋈魏问虑槎际切枰懔Φ?，做事不能半途而廢的。爬了一小步，要想著勝利就在前方，然后繼續(xù)前行。只有這樣你才會(huì)成功?！卑职滞Ｏ铝四_步，耐心的說著?！拔抑懒?，就是要有堅(jiān)持不懈的高貴品質(zhì)吧”我喝了幾口水，和爸爸并排前行。比賽已經(jīng)不再重要，因?yàn)槲沂斋@了更加寶貴的東西。
最后，我們終于爬到了山頂，兩人同時(shí)獲得了冠軍。?
記次爬山比賽篇七
星期六上午，我和爸爸、媽媽去爬山。山腳下的梨樹上開滿了雪白的花兒，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像一片片美麗的白云。山坡上，有好多蒼翠的柏樹，真像綠綠的海洋，真美啊！
我們好不容易爬到了半山腰，可真累，但是我一定要堅(jiān)持，不怕困難。終于，爬到了山頂上，我站在山頂上，盡情享受著這美麗的風(fēng)景！
今天，我可真快樂！
篇二：爬山。
2003年12月27日的早晨，我和奶奶去爬山，我們以前總是從山底爬到山頂上玩滑梯就回家。
現(xiàn)在，我們發(fā)現(xiàn)在山腰有一條路，就延著這路不停地走呀走呀，天都下起小雨了，我們還接著往前走，覺得每個(gè)東西都有兩個(gè)，從右邊轉(zhuǎn)到左邊，轉(zhuǎn)了一圈才知道什么東西都有一個(gè)，回家的路上我特別開心，因?yàn)榻裉煳易咄炅诉@條路……。
篇三:爬山。
“一二一，一二一，”這可不是哪個(gè)小孩在數(shù)數(shù)，這是我們喊著口號(hào)在爬山呢！爬到山頂后，涼爽的風(fēng)輕輕地吹著累得滿頭大汗的我們，卻覺得舒服極了。我們往下看，滿眼都是綠樹，美麗極了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，隱約可見一座古廟，屋頂上升起一縷縷青*……不知不覺，時(shí)間不早了，在微風(fēng)的陪伴下，我們依依不舍地下山了。
篇四:爬山。
早晨，小兔、小豬和小鹿，高高興興地去爬山。
爬著爬著，天漸漸地下起霧來，霧越來越大，它們看不清路了，可把它們急壞了。最后，它們想出一個(gè)好辦法。小兔領(lǐng)著小豬，小豬拉著小鹿，它們有的扯著藤，有的扶著樹，一步一步地爬山。
忽然，一陣秋風(fēng)吹來，把大霧吹散了，它們爬得更快了。
篇五:爬山。
夏天的夜晚，外公帶我去螺絲山廣廠玩。
那里有許多漂亮的*燈，還有兩座表面光滑的假山。有許多小伙伴都坐在假山頂上，于是我閃電般的沖向假山，但卻滑了下來，我連試了好幾次還是沒有爬上去。后來，我在假山的一側(cè)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小洞，這次我右手死死的扣住小洞口，雙腳拼命的往前蹬，終于爬了上來。
坐在假山的頂上感覺夏夜格外的美麗。
篇六:爬山。
今天，我和媽媽去爬我們這里最高的山——佘湖山。
一大早，我和媽媽一起從家里跑步出發(fā)，跑了好久，終于跑到山頂上了。我們拿出望遠(yuǎn)鏡，東看看，西看看，可怎么也看不到我們的家，但是，看到了我們城市的全景，那些房子都變小了，真有趣！
我喜歡爬山，因?yàn)榕郎讲粌H可以鍛煉身體，還可以在山上呼吸新鮮空氣，看看山上的花草。
今天，我真開心！
篇七:爬山。
今天的天氣很好,陽光燦爛,萬里無云。爸爸對(duì)我說:“我們?nèi)ヅ郎胶脝?？”我開心的說：“好呀！”
爸爸和我來到一座山下，山又高又大，我和爸爸爬上了山。山上的景*真美呀！小草綠油油的，花兒都開放了，五顏六*的花兒真美麗，樹上結(jié)滿了累累果實(shí)。小鳥在空中快活地飛來飛去，蝴蝶在花叢中盡情地翩翩起舞。
我們?cè)谏缴贤娴每旎顦O了。
篇八:爬山。
星期天，我和媽媽，還有媽媽的好朋友一起去爬山。
剛開始還很好爬，可后來我們走錯(cuò)了路，就很難爬了。到處都是刺，我們只好趴在地上爬。我很勇敢，沒讓大人背我，就連鞋子掉了好幾次，我也沒哭。最后終于爬上了山頂。我們都好高興??！
記次爬山比賽篇八
“一年之計(jì)在于春”，春天是鳥語花香、百花爭(zhēng)艷的好季節(jié)，同時(shí)也是人們外出活動(dòng)、鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。這樣美好的季節(jié)，我們學(xué)?？隙ㄒ膊粫?huì)讓它白白的溜走。在上周三，彭老師就告訴我們，星期五將組織我們進(jìn)行一次爬山比賽，更有趣的是，還要求家長一起參與，得了名次的還有獎(jiǎng)品呢。這可把我樂壞了！回到家，我把這個(gè)消息告訴了爸爸媽媽。爸爸媽媽立馬答應(yīng)和我一道爬山。
盼星星、盼月亮，我們終于盼來了星期五。那天，老天爺也特別寵愛我們，天氣格外晴朗。中午的時(shí)候，我生怕遲到，一點(diǎn)一十我就把爸爸媽媽從午休的美夢(mèng)中喊醒，因?yàn)橐稽c(diǎn)半就要在外國語的操場(chǎng)集合，我可不想當(dāng)落后分子呢。
一點(diǎn)半鐘，我和爸爸媽媽還有奶奶準(zhǔn)時(shí)來到了學(xué)校。開始是彭老師在教室再次強(qiáng)調(diào)爬山的注意事項(xiàng)，然后我們排隊(duì)到操場(chǎng)集合。學(xué)生，老師，家長，操場(chǎng)上的人可真多啊，黑壓壓的一片！接著，夏老師安排我們的出發(fā)順序。走得最早的是六年級(jí)，每隔五分鐘就走一個(gè)班。快輪到我們班了，我緊緊的抓住爸爸的手，隨時(shí)準(zhǔn)備出發(fā)。隨著夏老師的一聲令下，我們一個(gè)個(gè)如箭一般沖向山坡，大家互相喊著“加油、快跑”，場(chǎng)面好壯觀呦！跑了一段路，許多人就從“老虎”變成了“病貓”，只有跑在前面的還沒有筋疲力盡。我也跑累了，爸爸可不一樣，一下子走路，一下子又飛快的跑起來，我跑不贏爸爸，只好拉著爸爸的衣服，讓爸爸拉著我走。到了半山腰，許多人都被我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩到后面去了，在我們前面的只有孫裁云一家。個(gè)人嘛，只有高天承、曾牧琦和李昊錚了。我和爸爸努力地爬啊爬啊，離山頂不遠(yuǎn)了，我往后面一望，沒人跟上來了?？晌也荒軐W(xué)兔子，我和爸爸奮力向前沖，沒想到還是被孫裁云一家領(lǐng)先了一步。
在這次爬山比賽中，我和爸爸沒有獲得第一名，但我們還是取得了第二名的好成績，我還獎(jiǎng)了一個(gè)很漂亮的筆記本。我的心里既失望又開心，有一種說不出的滋味。我為爸爸、為我自己，感到驕傲、自豪。
爬山比賽結(jié)束了，我戀戀不舍地離開了鳳凰山，從好漢坡走了下去，一下子我都覺得自己是一個(gè)“好漢”了。抬頭望望天，我開心地笑了。此時(shí)，天更藍(lán)了，陽光更燦爛了！我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記這次爬山比賽的！
一聽到要舉行爬山比賽的消息，我的心情就非常激動(dòng)，想不到在這么緊張的時(shí)候還能有機(jī)會(huì)放松，真是太爽了！
3月9日終于到了！下午1:30，學(xué)校操場(chǎng)上人山人海，大家都在做準(zhǔn)備。
“噓——”隨著一聲響亮而清脆的哨聲，操場(chǎng)上的`同學(xué)們就如離弦的箭一樣從起點(diǎn)沖向鳳凰山。雖然我的家長沒時(shí)間參加，但是我仍然快速的奔跑著，沖到了前面?？墒锹模业耐群孟癫宦犑箚?，越來越沉重，最后我不得不停了下來，癱坐在地上。看著那些同學(xué)爭(zhēng)先恐后的往前趕，我的心又不由得振作起來，沖，向前沖！
汗水不斷地順著我的臉頰流了下來，我的喉嚨開始冒煙，哎，為什么往日里覺得平坦的路今天怎么這樣難走？嗨，停下來算了，反正我的父母沒有參加，跑在前面也不會(huì)獲獎(jiǎng)的。不行，這樣我不是失去了一個(gè)機(jī)會(huì)嗎？平日里我不是總是告誡自己要珍惜一切機(jī)會(huì)嗎？“婷婷，加油！”“婷婷，站起來，我們來比賽吧！”……同學(xué)們的鼓勵(lì)聲不絕于耳，對(duì)，站起來，向前沖！
終于，我來到了山頂，汗水濕透了我的衣服，我像旱透了的玉米秧一樣焉頭耷腦的坐在石椅上，大口大口的喘著粗氣。再看看周圍的同學(xué)，都和我差不多，個(gè)個(gè)像霜打的茄子樣，臉紅通通的，汗水流個(gè)不停，正有氣無力地坐在石凳上，氣喘吁吁。還有一位家長，頭上的汗不停的留下來，擦都顧不得擦。
一陣風(fēng)吹來，我覺得神清氣爽。啊，多舒服呀！直到這時(shí)，我才體會(huì)到了“”，如果我當(dāng)時(shí)放棄了，現(xiàn)在還能在這里欣賞到這么美麗的風(fēng)景嗎？我們?cè)谏缴险f說笑笑，開心的玩耍著。
有趣的登山比賽在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了，我們依依不舍地離開了鳳凰山。
今天，太高興了！
今天，太陽起的格外的早，它透過窗簾早早的把我也叫醒了。
于是，我們幾家人準(zhǔn)備舉行一場(chǎng)爬山比賽，是專門為我們六個(gè)小孩舉行的。我們吃完早飯就都開車來到磨基山下。
我們?nèi)慷佳b備齊全，姨爹一聲令下，我們就開始了戰(zhàn)斗。我使出了全身的勁準(zhǔn)備大干一場(chǎng)，石階兩旁的花草今天也格外的美麗。我們六個(gè)人誰也不甘示弱，但還是哥哥一直領(lǐng)先在前面，沒辦法，爬到一半我的腿就軟了，而且上氣不接下氣的難受，但媽媽一直在旁邊鼓勵(lì)我，我也沒放棄，還是一直堅(jiān)持往上爬。最后終于取得了第三名。
爬上了山頂后，我的心情格外的舒服。對(duì)面的樓房也變得那么小，密密麻麻的像玩具。我們幾個(gè)孩子也一起在山上唱了歌。
暑假的一天，我在家鄉(xiāng)應(yīng)縣和弟弟舉行了一次別開生面的爬山比賽。
那天下午，剛剛下過雨，空氣清新。我和弟弟在山間漫步，突然弟弟提議比賽爬山“難道我還害怕你不成？”我爽快地答應(yīng)了?！薄拔襾矶ㄒ?guī)矩，”弟弟高興地說道，“你從東邊往上爬，我從西邊往上爬?！蔽一仡^望了望，弟弟大概看見我默認(rèn)了，便又說：“但是，我們必須在對(duì)邊先做陷阱，再比賽。誰先到達(dá)山頂誰贏，你看行嗎？”這么有趣！太棒了！我連連點(diǎn)頭。
我們開始給對(duì)方做陷阱了，我現(xiàn)在山腳做了一個(gè)“深海炸”，我先在周圍放了幾條假蛇，中間放著一個(gè)棍子一頭放著小水桶！我還在山腳做了一個(gè)“迷宮探險(xiǎn)”，在這里面有許多岔道，想他一定要?jiǎng)右粍?dòng)腦筋了……不一會(huì)兒，我們都已經(jīng)把陷阱做好了，比賽，馬上開始！
我在弟弟的一聲令下后，飛快的爬上了山中央。咦？怎么沒陷阱？我正疑惑著，突然踩著一個(gè)西瓜皮，唉喲！把我摔倒了，??！又一個(gè)！就這樣，一個(gè)連著一個(gè)，我又到了山腳。這時(shí)，一個(gè)小蹦蹦床使勁把我彈起來，一下摔倒旁邊的陷阱中！誒！沒想到弟弟還挺聰明的嘛！我費(fèi)了九牛二虎之力才爬出陷阱，像一只落湯雞似的，有氣無力的接著爬。咦，這里怎么有一條近路？我心中暗暗高興，抄近道走去。突然我踩著了一個(gè)大洞，緊接著，我就像坐滑梯是的從另一個(gè)洞口又滑到了山腳。誒，太倒霉了，真是在弟弟的掌控之中啊！……終于，我克服了重重困難，爬上了山頂。??！弟弟還在山腳呢，我想他一定是被我的“滑板道”溜下去得吧！“我勝利了！”我興奮的喊道?？粗艿荏@訝的眼神，我忍不住開懷大笑。
這真是一次有趣的比賽，讓我至今難忘！
星期六上午，我和爸爸來到新安江廣場(chǎng)游玩。我對(duì)爸爸說：“我們來爬山比賽吧！”爸爸說：“好的！”我對(duì)爸爸說：“山那么高，希望你能勝利”。
我們來到了山腳，“預(yù)備，開始！”爸爸一聲令下，我們倆急急忙忙往上沖。剛開始還是平手，再爬了一會(huì)兒，我就超過爸爸了?？墒?，又爬了一會(huì)兒，爸爸超過我了，爸爸驕傲自滿地說：“我超過你啦！”我急急忙忙地趕了上去。爬到半山腰，我們都已經(jīng)氣喘吁吁了，但是，我們還是堅(jiān)持往上爬。爬了一會(huì)兒，爸爸問：“要喝水嗎？”我說：“要！”爸爸就把礦泉水給了我，我喝了一口，就又繼續(xù)往上爬。爬了一會(huì)兒，我看見了一個(gè)平平的地方，還以為要到山頂了呢，我往上爬了一點(diǎn)點(diǎn)，沒想到還沒到呢！我往后看了看，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)把爸爸甩到了后面，就飛快地往上爬。我往山上看，前面又有一個(gè)平平的地方，我心想：那里是山頂嗎？我就又爬了一點(diǎn)點(diǎn)，看到真的是山頂了。我就很激動(dòng)地往上爬，終于爬到了山頂，就坐下來等爸爸。過了一下子，爸爸也到了山頂，我很高興地說：“我勝利啦！”爸爸慚愧地低下了頭。我們?cè)谏巾斝菹⒘艘粫?huì)兒，就快快樂樂地下山了。到了山腳，爸爸問我：“感覺怎么樣？”我說：“太棒了！下次有機(jī)會(huì)我們?cè)賮肀纫槐?，好嗎？”“好??！”爸爸笑著說。
今年過年做什么？我們選擇了綠色低碳爬山活動(dòng)。
大年三十那天，我們兩家七口去郊外爬山。
比賽規(guī)則：第一名;100元、第二名:50元、第三名:10元。
走到山腳，我們?nèi)齻€(gè)抑制不住興奮的心情就往上爬了，丟下姨媽她們興沖沖地跑到前面，開始往山上爬，越爬越起勁。過了一會(huì)，回頭望望姨媽她們，他們竟落下了一大截?？粗麄儾换挪幻Φ臉幼?，我興高采烈地說：“看，我爬得多快，你們幾個(gè)真是落后分子。要不要我拉你們一把？”爸爸笑著說：“別高興得太早，爬山還得有耐力。〞我不理他們，而是全力以付往山上爬。
媽媽的話讓我感到很悲哀，小孩比大人年輕，怎么會(huì)比大人體力要差呢?一大堆問題使我疑惑不解。。。。。。
我顧不得這些問題，咬緊牙關(guān)邁出左腳，再邁出右腳一步一步往山頂沖去。說好在第二個(gè)階段休息的，可是可惡的弟弟“笨鳥先飛”偷偷不停往山上跑了。接著我和姐姐猛追窮趕，始終沒有追上他。結(jié)果他搶到第一名。。。。。。
這次我雖然沒有拿第一，但是我明白了：原來困難就像彈簧，你軟它就硬，你硬它就軟。這次爬山比賽真是太有意義了！
放寒假了，我們班的價(jià)位會(huì)成員們組織了一個(gè)寒假的爬南山比賽。
那一天，下著蒙蒙細(xì)雨，但這并沒有影響我們快樂的爬山比賽。我們先分成六組，我在第五組。點(diǎn)了名后，就上車向南山出發(fā)了。
到了南山的登山口，家委會(huì)的阿姨就跟我們說了比賽規(guī)則。原來，是要我們先爬到南山的三分之二，在那里開始比賽；到了指定地點(diǎn)，叔叔阿姨們會(huì)發(fā)一張拼圖給我們，那個(gè)小組先到山頂，并且先拼完拼圖，哪個(gè)組就贏了。
一隊(duì)一隊(duì)得上，我們都等急了！生怕哪個(gè)隊(duì)比我們快。我們喊著號(hào)子，一步一步地往上爬，爬呀爬呀，也不知爬了多久，終于爬到開始比賽的地點(diǎn)了。叔叔阿姨們給了我們組六個(gè)成員一人一張拼圖，說：“這些拼圖可以組成美麗的圖案，到山頂誰先拼完，誰就贏了。等喊了開始，我們就一個(gè)勁兒的往上爬，可爬了不一會(huì)兒，我們就爬不動(dòng)了，但是，眼看終點(diǎn)就在眼前，我們決不能輕易放棄呀！我們又趕緊往上爬，終于到山頂了。我們立刻拿出拼圖，一張一張地拼起來，就要拼完時(shí)，最后一張卻不見了。這是怎么回事？我們急得拼命找，終于找到最后一張掉在地上的拼圖了，我們趕忙把它撿起來，放在最后那個(gè)位子上，拼圖雖然完成了，但是我們卻得了最后一名，真失望??！
爬完山后，我們?nèi)ァ耙粔靥臁憋埖瓿燥?，看表演。那里非常豪華，我們邊吃飯，邊看表演。那里的飯菜好吃極了，有雞，有牛肉，還有豆腐等一些好好吃的菜，吃得我好飽！這次的表演雖然沒有過新年的豐富多彩，但也是非常好看！有合唱一千零一個(gè)愿望，古箏表演，跳街舞……好多有趣的表演，其中，我最喜歡古箏表演，因?yàn)槲矣X的古箏的聲音非常好聽，我也很想學(xué)古箏。
這次的爬山活動(dòng)真有趣兒，真希望每年都有這種活動(dòng)。那該多好?。?/p>
8.作文：爬山。
記次爬山比賽篇九
一聽到要舉行爬山比賽的消息，我的心情就非常激動(dòng)，想不到在這么緊張的時(shí)候還能有機(jī)會(huì)放松，真是太爽了！
3月9日終于到了！下午1:30，學(xué)校操場(chǎng)上人山人海，大家都在做準(zhǔn)備。
“噓——”隨著一聲響亮而清脆的哨聲，操場(chǎng)上的同學(xué)們就如離弦的箭一樣從起點(diǎn)沖向鳳凰山。雖然我的家長沒時(shí)間參加，但是我仍然快速的奔跑著，沖到了前面?？墒锹模业耐群孟癫宦犑箚?，越來越沉重，最后我不得不停了下來，癱坐在地上。看著那些同學(xué)爭(zhēng)先恐后的往前趕，我的心又不由得振作起來，沖，向前沖！
汗水不斷地順著我的臉頰流了下來，我的喉嚨開始冒煙，哎，為什么往日里覺得平坦的路今天怎么這樣難走？嗨，停下來算了，反正我的父母沒有參加，跑在前面也不會(huì)獲獎(jiǎng)的。不行，這樣我不是失去了一個(gè)機(jī)會(huì)嗎？平日里我不是總是告誡自己要珍惜一切機(jī)會(huì)嗎？“婷婷，加油！”“婷婷，站起來，我們來比賽吧！”……同學(xué)們的鼓勵(lì)聲不絕于耳，對(duì)，站起來，向前沖！
終于，我來到了山頂，汗水濕透了我的衣服，我像旱透了的玉米秧一樣焉頭耷腦的坐在石椅上，大口大口的喘著粗氣。再看看周圍的同學(xué)，都和我差不多，個(gè)個(gè)像霜打的茄子樣，臉紅通通的，汗水流個(gè)不停，正有氣無力地坐在石凳上，氣喘吁吁。還有一位家長，頭上的汗不停的留下來，擦都顧不得擦。
一陣風(fēng)吹來，我覺得神清氣爽。啊，多舒服呀！直到這時(shí)，我才體會(huì)到了“”，如果我當(dāng)時(shí)放棄了，現(xiàn)在還能在這里欣賞到這么美麗的風(fēng)景嗎？我們?cè)谏缴险f說笑笑，開心的玩耍著。
有趣的登山比賽在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了，我們依依不舍地離開了鳳凰山。
今天，太高興了！
記次爬山比賽篇十
最近我參加了一場(chǎng)爬山比賽，這是我人生中第一次參加此類比賽，雖然在前期做過一些準(zhǔn)備，但實(shí)際參與比賽時(shí)，還是遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。通過這次比賽，我不僅嘗試了新的體驗(yàn)，更鍛煉了自己的意志力和毅力。
第二段：比賽前的準(zhǔn)備。
在比賽前，我了解到這是一條長距離并且有一定難度的爬山路線。為了提高自己的身體素質(zhì)，我合理安排了訓(xùn)練計(jì)劃。我每天都進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等，同時(shí)也增加了一些力量訓(xùn)練來增強(qiáng)腿部肌肉力量。此外，我還特地選購了合適的登山裝備，如舒適的鞋子、快干的衣物以及防雨的背包。這些準(zhǔn)備為比賽之前的爬山訓(xùn)練提供了便利，讓我有信心應(yīng)對(duì)接下來的挑戰(zhàn)。
第三段：比賽的挑戰(zhàn)與困難。
比賽的那天清晨，我滿懷期待地出發(fā)，但很快就意識(shí)到這場(chǎng)比賽并不是我想象的那樣輕松。起初的平坦路段并沒有帶來心理放松，因?yàn)榻酉聛淼呐榔侣范螌?shí)在是很陡峭。我需要花費(fèi)更多的氣力來攀爬，而且路面凸凹不平，讓行進(jìn)變得更為困難。另外，由于是夏季，空氣中的濕氣和高溫不斷考驗(yàn)著我的體力和耐力。盡管很辛苦，我時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持下去，不要放棄。
第四段：心態(tài)的轉(zhuǎn)變與思考。
在比賽中的困難和痛苦中，我開始反思自己的心態(tài)。我意識(shí)到，不但需要強(qiáng)健的身體，也同樣需要一顆堅(jiān)定有力的內(nèi)心。在攀爬的過程中，我不斷告訴自己要堅(jiān)持下去，不要輕易放棄。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的呼吸和節(jié)奏，這對(duì)我在爬坡路段時(shí)的體力恢復(fù)起到了很大的幫助。爬山對(duì)我來說，不僅僅是身體上的挑戰(zhàn)，更是對(duì)我的心理素質(zhì)和毅力的考驗(yàn)。
第五段：收獲與啟示。
當(dāng)我終于越過了終點(diǎn)線，我感到心中滿是喜悅和成就感。這場(chǎng)比賽給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，我明白了堅(jiān)持不懈的重要性，在面對(duì)困難時(shí)要始終保持積極的心態(tài)。其次，我認(rèn)識(shí)到了良好的準(zhǔn)備和自律的必要性，只有充分準(zhǔn)備自己才能應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。最重要的是，這次比賽讓我更加了解了自己的潛力和能力，激發(fā)了我不斷挑戰(zhàn)自我的欲望。
總結(jié)。
通過這次爬山比賽，我收獲頗豐。我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了自己的意志力和毅力。同時(shí)，我也明白了正確的心態(tài)和準(zhǔn)備對(duì)于取得成功的重要性。這次經(jīng)歷使我更加堅(jiān)定了追求挑戰(zhàn)和突破自我的信念，我相信在以后的生活中，我會(huì)面對(duì)更多的困難和挑戰(zhàn)，并用自己的毅力和堅(jiān)持來戰(zhàn)勝它們。
記次爬山比賽篇十一
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，這首歌雖平凡，但能讓人明白，人是在不斷應(yīng)對(duì)和戰(zhàn)勝挫折和困難之后，才獲得了成長的價(jià)值。
在人生的道路上亦如此，遇到山坡時(shí)我們要勇往直前，就算失足滑落，我們也不能放棄，僅有繼續(xù)攀爬，踏著一個(gè)個(gè)堅(jiān)定的腳步，留下一串串堅(jiān)實(shí)的腳印，來到山頂，你將看到山那邊的美景。這，便是我和父親爬山坡后得到的啟示。
今日，考試成績出來了，當(dāng)看到我的成績以后，我如五雷轟頂一般。走在回家的路上，雖天氣晴朗，小鳥在歡快地唱著歌，但在我眼里，都十分的灰暗，仿佛小鳥也在嘲笑我似的。我回到家里后，便把自己關(guān)在房間里。父親見到我垂頭喪氣的樣貌，就說要帶我到我家旁邊的山上去看看，我聽到了，無精打采的答應(yīng)了。
天氣十分的.晴朗，山腳下的一切都是多么的清晰，多么的完美，遠(yuǎn)處幾只不知名的小鳥，在歡快地叫著，好像在享受生活的樂趣，可我卻無心欣賞。就在我要爬山之時(shí)，父親把我叫到了一個(gè)山坡下，父親告訴我，我們從這上去。
我一沖而上，還沒走幾步，便滑了下來，父親告訴我要用力的踏出一個(gè)個(gè)腳印，才能爬上這個(gè)山坡，最終見到山那頭的美景?！叭松彩侨绱恕?，父親說?！叭松?？”我恍然大悟。其實(shí)挫折就是人生路上的一個(gè)個(gè)山坡，僅有努力攀爬，留下一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的腳印，才能登上山峰，繼續(xù)書寫更完美的人生。
我重新振作了起來，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記和父親爬山坡時(shí)收獲的智慧，我將書寫一篇篇更完美的未來篇章。
記次爬山比賽篇十二
為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進(jìn)教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學(xué)校工會(huì)將舉辦“20xx年春季登山健身活動(dòng)”。為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的進(jìn)行，特制定本活動(dòng)方案。
一、參加人員。
身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。
二、活動(dòng)安排。
（一）活動(dòng)時(shí)間。
20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)。
大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。
班車停車地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)。
（三）活動(dòng)項(xiàng)目。
徒步登山活動(dòng)。
（四）活動(dòng)流程。
1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動(dòng)的教職工可乘坐平時(shí)上下班乘坐的班車前往活動(dòng)地點(diǎn)。發(fā)車時(shí)間：12：30（夏家河和南關(guān)嶺兩個(gè)校區(qū)同時(shí)發(fā)車）。
2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后，以分會(huì)為單位，各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù)，然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動(dòng)的用品等，開始徒步登山活動(dòng)。
3、各二級(jí)學(xué)院可在隊(duì)伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語。各分會(huì)參與人數(shù)和組織情況將作為評(píng)選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。
4、活動(dòng)結(jié)束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。
5、活動(dòng)結(jié)束集合時(shí)間：15：00。
6、活動(dòng)結(jié)束集合地點(diǎn)：童牛嶺大鐘停車場(chǎng)。
7、返回市內(nèi)發(fā)車時(shí)間：15：:30。
8、返回市內(nèi)發(fā)車地點(diǎn)：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：李家宏。
副組長：唐初陽。
成員：各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人。
（二）各工作小組。
1、指揮組：
組長：趙彥萍。
副組長：鄭曉楠唐愛琴。
2、安保組：
組長：譚俊。
3、醫(yī)務(wù)組：
組長：郭守萍。
4、宣傳組：
組長：王培民。
5、交通組：
組長：董秀勇。
6、獎(jiǎng)品組：
組長：劉煒萍。
四、活動(dòng)要求。
（一）對(duì)所有參加人員的要求。
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)院榮譽(yù)。
3、進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險(xiǎn)的崖邊照相。在狹窄路段逗留時(shí)千萬不要擁擠。
（二）對(duì)各分會(huì)的要求。
1、活動(dòng)前各分會(huì)必須召開會(huì)議，使全體會(huì)員明確此次活動(dòng)的全部內(nèi)容，特別是活動(dòng)要求，確保活動(dòng)安全。
2、各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人作為本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組的成員，其主要職責(zé)是負(fù)責(zé)對(duì)本分會(huì)參加人員的組織和管理，特別是安全督導(dǎo)。
3、整個(gè)活動(dòng)期間，各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人必須保證手機(jī)通訊暢通，并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各分會(huì)之間要相互支持和配合。
4、登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前，各分會(huì)主席務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。
（三）對(duì)活動(dòng)工作人員的'要求。
1、盡職盡責(zé)，堅(jiān)守崗位，熱情服務(wù)。
2、通訊順暢，溝通及時(shí)，反應(yīng)迅速。
五、溫馨提示。
1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意防曬。
2、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)30分，請(qǐng)根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時(shí)間情況，在童牛嶺大鐘停車場(chǎng)休息。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛，相互照應(yīng)，最好不要獨(dú)行。
記次爬山比賽篇十三
“爬山嘍，爬山嘍！”暑假里，我們?nèi)胰艘黄鹑ヅ懒耸健?/p>
來到山腳下，就看見旁邊有一塊牌子，鮮明地寫著：“不登上此山，就不就是好漢！”
此時(shí)此刻，我下了一個(gè)決心：我必須要登上頂峰！于就是，我就立刻向頂峰爬去。
費(fèi)了九牛二虎之力，最后到了半山腰。我抬頭望了望山頂，：“??？這還得爬到何年何月何日?。俊蔽掖瓜骂^，像只泄了氣的皮球，先前的雄心壯志早就飛到了九霄云外。這時(shí)，爸爸走過來，拍了拍我的肩膀，鼓勵(lì)我說：“加油吧，難道你不就是男子漢嗎？”我抬起頭，做了個(gè)“必勝”的姿勢(shì)，胸有成竹地說：“對(duì)，我必須不會(huì)讓你看不起的！”媽媽跑過來，氣喘吁吁的說：“呼呼太累了。你們也累了吧？不如先休息一下，拍幾張照片留念一下。”“好??！”我和爸爸都不約而同的答應(yīng)了。于就是，他們便幫我拍了幾張相。
照完相，我們又向山頂跑去?！皔eah!”伴隨著我的歡呼聲，最后登上了山頂。我深呼吸一口。?。《嘈迈r的空氣?。☆D時(shí)，好像剛才流的汗都就是值得的。山頂上，云遮霧罩，就好像童話世界里的仙境一樣！我站在山的邊緣，往下看：“啊，真就是會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小！”
這天，就是我最開心的一天！
記次爬山比賽篇十四
今年初夏的一個(gè)周末，我和小伙伴們一起相約去北九水游玩。
天蒙蒙亮，我們就出發(fā)了。不到一小時(shí)，我們就到達(dá)了北九水景區(qū)，下了車感覺空氣濕乎乎的，到處霧蒙蒙的一片，山在云霧里若隱若現(xiàn)。我們背好書包，沿著石階開始往山上爬，或許是我們到的太早，又或許是天氣的原因，山路上沒有幾個(gè)登山者。我和小伙伴邊說邊走，邊笑邊鬧，不一會(huì)兒，我們就落下家長們一段路。
走到四水時(shí)，天氣開始飄落起毛毛細(xì)雨，不一會(huì)兒，雨越下越大，滿眼是白花花的一片，滿耳是嘩啦啦的響聲，水潭里濺起了朵朵水花。這時(shí)我感覺越來越累，雙腿猶如灌了鉛邁不動(dòng)步子。小伙伴們已經(jīng)超過我一大段路，我開始糾結(jié)要不要繼續(xù)往前爬。
驀地，我想起了《沒有靴子的窮漢》的故事，他因?yàn)闆]有鞋子想自殺，反而在看到路邊沒有腳的乞丐后，堅(jiān)強(qiáng)地活了下去。他讓我明白了一個(gè)道理：遇到困難時(shí)，一定不要被它嚇倒，要積極樂觀地面對(duì)生活。就在這時(shí)小伙伴們?cè)谇懊婧啊凹佑汀?，我頓時(shí)精神抖擻。
我鼓起勁兒向他們追去，終于九水瀑布出現(xiàn)在我們面前。這時(shí)雨停了，云開始慢慢散去，嶗山露出了它清翠的身軀，我張開雙臂，呼吸著雨后清新的空氣，傾聽著瀑布落下的陣陣轟鳴聲。
這次雨中登山的經(jīng)歷告訴我：不論遇到多大的困難，都要樂觀面對(duì)，不要放棄，那么雨后終將會(huì)出現(xiàn)彩虹的。
記次爬山比賽篇十五
爬山比賽是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，參與其中讓我收獲頗多。在早晨清新的空氣中，我站在山腳下準(zhǔn)備開始比賽。這次經(jīng)歷讓我明白到了堅(jiān)持、拼搏和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在整個(gè)比賽過程中，我積累了一些寶貴的心得體會(huì)，給自己帶來了很多的啟示和鼓舞。
第二段：艱辛的開始。
比賽一開始，我就感受到了爬山比賽的艱辛。陡峭的山路和崎嶇的地形讓人有些猶豫和恐懼。但是我不畏艱難，告訴自己要勇往直前。一步一步地攀升，我開始體會(huì)到自己身體和意志的力量，也意識(shí)到了山的高度和難度。這給我一種挑戰(zhàn)自我的動(dòng)力，激發(fā)了我向前沖刺的決心。
第三段：拼搏與堅(jiān)持。
在攀爬過程中，我遇到了一些困難和瓶頸。坡度陡峭、地形險(xiǎn)惡，讓我感到疲憊和苦楚。但是我沒有輕易放棄，我告訴自己只要堅(jiān)持下去，就會(huì)有收獲。在這種挑戰(zhàn)中，我學(xué)會(huì)了拼搏和堅(jiān)持。我告訴自己要面對(duì)困難，堅(jiān)持下去，不斷超越自我。時(shí)刻牢記著心中的目標(biāo)，這讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也更加勇敢。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的價(jià)值。
在比賽中，我也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在攀爬山峰的路上，我遇到了許多和我一樣參與比賽的選手。我們相互鼓勵(lì)、相互支持，互相幫助。當(dāng)我遇到瓶頸的時(shí)候，總能得到朋友們的幫助。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量讓我產(chǎn)生了無限的動(dòng)力和勇氣，也讓我感受到了集體的力量是如此強(qiáng)大。在團(tuán)隊(duì)中，我們可以有更多的動(dòng)力去面對(duì)艱難，挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
第五段：回顧與總結(jié)。
當(dāng)我站在山頂俯瞰這一路的時(shí)候，心中充滿了滿足感和喜悅。經(jīng)歷了比賽的艱辛和困難，我收獲了更多的思考和成長。爬山比賽教會(huì)了我堅(jiān)持、拼搏和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也讓我明白了困難并不可怕，只要有勇氣和毅力，總會(huì)戰(zhàn)勝困難。這次比賽不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的過程。我相信，只要有夢(mèng)想，再難的山峰也能攀登得上。
記次爬山比賽篇十六
爬山是一項(xiàng)健身作用較全面而危險(xiǎn)性相對(duì)較小的鍛煉方式。下面是寫爬山比賽的。
作文。
范文，希望對(duì)你有幫助。
一：
今天，是最近一段時(shí)間來難得的好天氣，不去戶外活動(dòng)活動(dòng)太可惜了。于是，我和媽媽決定去爬山。
到了西山公園，偶遇我們的親戚和媽媽的同事，是兩對(duì)母女。我向她們發(fā)出邀請(qǐng)：“我們一起爬山吧，三個(gè)媽媽和三個(gè)孩子可以組成大人隊(duì)和兒童隊(duì)，來一次有趣的爬山比賽。”兩個(gè)小女孩積極響應(yīng)，歡呼雀躍。媽媽說：“好啊，我就不信我們比不過三個(gè)小毛孩?！蔽覀?nèi)齻€(gè)女孩子異口同聲地說“那可不一定?！闭f比就比，我們馬上出發(fā)了。
一開始，我們?nèi)齻€(gè)小孩子沖在最前面，可是到了叉路口，我們爬錯(cuò)了路線，被大人們趁機(jī)趕了上來，我們只好加把油追趕，兩個(gè)比我小的妹妹累得氣喘吁吁，都不愿再比下去了。我一看情況不妙，趕緊給兩個(gè)妹妹加油，并對(duì)她們說：“堅(jiān)持就是勝利，我們很快就要到山頂了，不能半途而廢啊，說不定大人們比我們還累呢。你們看，我媽媽已經(jīng)爬不動(dòng)，坐在亭子里歇息了?！毙』锇閭冾D時(shí)來了精神，拿出一股不服輸?shù)膭?，很快就趕超上了大人隊(duì)，不一會(huì)兒就到了山頂。
站在山頂，春風(fēng)拂面，感覺好舒服，我們兒童隊(duì)勝利了!
暑假的一個(gè)晚上，我和李月花阿姨、我的朋友時(shí)晨陽和他的媽媽去爬南山。
在上山的路旁邊，有很多游戲：瘋狂灌籃、接雞蛋、射擊、砸地鼠、空中飛椅……我們玩了瘋狂灌籃?？上都疾患眩昼娭煌读?37個(gè)，沒能通過第三關(guān)。
我們接著爬山，剛有一半，時(shí)晨陽就接連喊道：“累死了!”李月花阿姨聽見了，鼓勵(lì)他：“加油，馬上就到山頂了!”
“呼~終于到山上了?！蔽掖舐曊f道。我們已經(jīng)累得上氣不接下氣了。山上的景色美極了!向下看，到處燈火通明!山后還有廣場(chǎng)，人山人海，非常熱鬧!我們還拍了許許多好看的照片。
下山的時(shí)候，時(shí)晨陽買了一個(gè)水槍。我們拿著水槍跑到澗河去了。我們兩個(gè)你射我一下，我射你一下，玩得不亦樂乎。但是好景不長，沒一會(huì)兒就烏云密布，下起了暴雨。
我和他們?cè)谟曛锌癖?。跑到了一個(gè)賓館門前停了下來，到那兒避了會(huì)兒雨。轟隆隆的雷聲把我和時(shí)晨陽嚇得直哆嗦。雨漸漸地小了，我們跑啊跑，跑啊跑，跑到六峰路的時(shí)候，雨又一次的下了起來，比剛才那次還大?！翱磥斫裢硎亲卟换厝チ?”李月花阿姨說，“要不給你媽打電話，讓她來接我們吧!”
我們蹲在地上，期盼著媽媽的到來。在大雨中，我模糊地看到了媽媽的身影，拿著傘，在路上焦急地奔跑著，“快點(diǎn)，再快點(diǎn)!”任憑雨水淋濕她的衣服，任憑風(fēng)向刀子般刮在她的臉上。
終于，媽媽來了，把傘送給了我們。還連聲說抱歉，接我們晚了，路上又?jǐn)r不到出租車。媽媽用她濕漉漉的手給我拂去臉上的雨水，拉著我，我們?cè)谟曛校~著疲憊的步伐走回了家。
今天我們?nèi)チ私嫉幕实鄣钆郎剑驗(yàn)檫@天天氣很好，適合我們?nèi)页鲇?，我們二話不說就開車到皇帝殿那里，準(zhǔn)備進(jìn)行我們開心的家庭旅游。
剛開始我們走得很輕松，一路上有說有笑的，沿途有許多美麗的香蕉園和菜園，我們還看到高速公路，大家都一派輕松，好像一下子就可以走完的樣子，可是后來越走越累，而且現(xiàn)在還要挑戰(zhàn)比較困難的就——只走鋼索了，我和弟弟走得可是膽顫心驚啊!我們走了一小段路，弟弟因?yàn)楹芎ε滤晕覀兙拖刃菹⒁幌?，讓大家休息好了之后，再繼續(xù)挑戰(zhàn)攻頂。
原本走到這我也打算放棄，但是爸爸媽媽不斷地鼓勵(lì)我和弟弟，我才恢復(fù)斗志，鼓起勇氣繼續(xù)走下去，我們走了一段路又休息了一下，又繼續(xù)走下去。這時(shí)候天空不作美，開始下起小毛毛雨了，設(shè)想周到的媽媽從背包里拿出雨衣給我和弟弟、爸爸和她自己穿上，我們迅速地穿上雨衣繼續(xù)走下去。眼看就要到目的地了，想不到還有一段路非常地不好走，還好有爸爸的幫忙讓我們順利的通過這條難走的路。
終于，我們到達(dá)了終點(diǎn)，我們還來不及高興時(shí)，突然下起傾盆大雨，害得我們美景都來不及欣賞就快快下山，我們走到山下的一家飲料館里，找個(gè)位子坐下來，點(diǎn)了咖啡和奶茶等，吃一些東西，暖暖身子，享受這幸福時(shí)光。
記次爬山比賽篇十七
一、主題：通過重陽節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，組織小區(qū)中老年人登山活動(dòng)，豐富小區(qū)老年業(yè)主生活。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：南山區(qū)大南山。
三、活動(dòng)時(shí)間：10月12日上午8：30——14：30。
四、活動(dòng)過程：
五、活動(dòng)組織及人員安排：
1、活動(dòng)總指揮：馬厚芹。
2、登山領(lǐng)隊(duì)(旗手)：梁萬河。
3、后勤及登山指揮服務(wù)：李立斌、王飛。
4、醫(yī)療及后勤服務(wù)：羅歡歡。
5、照相：潘藝。
6、收尾及安全：王偉、潘藝(協(xié)助王隊(duì)做最后收尾工作)。
7、聯(lián)系接送車輛：馬厚芹。
8、物資采購：李立斌、王飛。
9、通知發(fā)布、報(bào)名表登記：王飛。
六、跟車順序：
車1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、梁萬河(旗手)。
車2：王飛、潘藝、葉興梅、王偉(收尾)。
記次爬山比賽篇十八
序：一起去爬山嗎？有去無回的那種。可能有些讀者對(duì)之前濕地公園那一篇的爬山比賽還仍有印象，今天我們?cè)诼猛局?，又來了一?chǎng)爬山比賽，想知道結(jié)果嗎？那就繼續(xù)看下去吧。
老規(guī)矩，7：50起床，8：30出發(fā)。從繁華的長沙出來，來到山林后精神都振奮起來，有山路的地方，空氣自然也就清新，微風(fēng)徐徐，慢慢的吹拂到我的臉上，讓人不禁感到十分愜意。
但最煞風(fēng)景的是那導(dǎo)航地圖，哇！真不愧是山路十八彎，那可不，沒有過幾百年的書法功底，是畫不出來導(dǎo)航地圖這效果的。指路的線條那一頓繞，看的人都得暈，何況坐著那車，走著那路。
這次又得住民宿，在這破爛的外表下藏著和其外觀相符的內(nèi)在，無不體現(xiàn)著那和云南鼠街招待所有著一比的特質(zhì)，真不愧是建在山路上的民宿。
唯一值得慶幸的就是那一桌麻將很好玩，麻將桌上還有一副紙牌，頗有幾分賭場(chǎng)風(fēng)范啊。
放下行李大家就準(zhǔn)備去爬山了。這里的空氣十分清冷，帶著幾分城市里感受不到的寒意，應(yīng)該是海拔高的緣故吧。俗話說，高處不勝寒嘛。
坐車沿著山路緩緩前行，此時(shí)如果你把頭從天窗上露出來，任由那撲面而來的清冷的空氣拍在自己的臉上，多少有點(diǎn)雪場(chǎng)滑雪的感受了。
突然天下起了雨，之前的游記里面我關(guān)于雨的描寫就有很多，這回沒有像云南的雨一樣慢慢的下，而是直接在連成一條線，像一把劍一樣從天空中的云層刺了下來，那仿佛整個(gè)蒼穹都要被它刺破，雨下得又快又急。
大部分人都向山下跑去，也有一些不怕死的人，在一步一步往上爬。下山避雨的我們?cè)谙碛眠^美味手抓餅后，騷動(dòng)的心靈讓我們準(zhǔn)備來一場(chǎng)登山比賽，梅梅先跑了，因?yàn)槲覀儙讉€(gè)還沒有吃完。等我們追上在半山腰等我們的梅梅時(shí)，已上氣不接下氣，精力無限的我們，休息了一會(huì)兒就繼續(xù)開跑。孫中山曾說后來居上。不錯(cuò)，在終點(diǎn)前我都快趕上梅梅了，萬年老三鄭喻瀧這時(shí)也追了過來，咱仨一起坐在大石頭上拍了一張帥哥的合影。
記次爬山比賽篇十九
2.參賽人員：全體教師(當(dāng)天上課、有任務(wù)者除外)、高三年級(jí)學(xué)生。
3.出發(fā)時(shí)間：20__年10月16日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學(xué)生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學(xué)生分乘1-20號(hào)車，剩余學(xué)生則乘預(yù)備車(21、22號(hào)車)。
4.具體活動(dòng)：教師、學(xué)生到達(dá)筆架山公園西門后，迅速在停車場(chǎng)前(公園內(nèi))集合整隊(duì)。比賽分兩組進(jìn)行，第一組為教師，第二組為學(xué)生。教師組出發(fā)后5分鐘后學(xué)生組出發(fā)。參賽隊(duì)員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學(xué)登至第一座山峰為終點(diǎn)，男同學(xué)登至第二座山峰為終點(diǎn)(筆架山最高峰)。達(dá)到終點(diǎn)時(shí)終點(diǎn)裁判會(huì)將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊(duì)員手中，獎(jiǎng)品組按此頒獎(jiǎng)。登山到頂后，所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點(diǎn)集中，各班清點(diǎn)人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學(xué)生不返校，就地解散回家)。
5.準(zhǔn)備工作：體育老師負(fù)責(zé)比賽線路的勘查和組織比賽，學(xué)生處、辦公室負(fù)責(zé)落實(shí)和公園的聯(lián)系以及交通、獎(jiǎng)品。
6.特別提醒：時(shí)逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動(dòng)。
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