總結(jié)心得體會可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的目標和方向，為自己的發(fā)展制定出更科學的計劃。寫心得體會時，我們可以通過寫作工具和技巧，提高文章的表達和感染力。小編精心為大家整理的心得體會范文，希望能給大家一些靈感和啟發(fā)。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇一
為切實加強學生的安全防范意識和避險能力，保障學生安全六月三十日(星期三)第六節(jié)課，我校十八個教學班，班班舉行安全教育主題班會，而且校領導親自深入課堂聽課，可想而知，領導對我校安全的重視。我聽了五年三班班會安全在我心中，會議由趙巖同學主持，同學們：生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不但僅是自身失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。五(3)班“安全在我心中”主題隊會現(xiàn)在開始。
班會以結(jié)合學校安全教育的主題，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性為目的召開的。通過本次安全教育活動的開展，安全用電工作已深入人心，老師、學生和家長都深有感觸。學生了解了安全用電常識，提升了如何正確用電、防止觸電的安全防范意識。安全用電，讓電成為我們的“好朋友”，“遠離觸電”已成為學生們的自覺行動。由于開展的主題班會活動豐富，有針對性和實效性，還對其它各項安全教育工作起了支撐和推動作用，使學生真正體會到了“安全在我心中”。
主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。一節(jié)好的主題班會，能引起班集體成員的觸動或共鳴，培養(yǎng)他們懂得思考、敢于發(fā)言，形成自身的見解。班會上李老師首先結(jié)合近期發(fā)生的校園火災案例展開講話，又結(jié)合所見所聞對我校曾發(fā)生的`真實安全事故作出分析。所例問題涉及同學人身安全和財務安全，重點強調(diào)了外出交通安全、電器使用安全等人身安全。而后，宣傳委員對校園安全、校外安全應注意的問題作出說明以及必要提醒，使同學在平時意想不到之處有了進一步的認識。然后，由班上同學自身排演的節(jié)目，生動而又風趣的表演使同學們在得到歡娛的同時對平時易出現(xiàn)的不安全因素有了更深刻的理解。
這次班會不但達到了預期的目標，生動活潑，使“安全在我心中”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結(jié)等方面起到了積極的推動作用。例如聽五三班安全班會小品在放學的時候在路上踢球，在公路上踢球兩個來回，用力過猛，球被踢到公路中間說著，小同學翻越欄桿，向公路沖去，恰好一輛車路過…為了小小的足球，送上一條腿，落個終身遺憾，真可惜!小品表演《家庭ab劇》周末父母不在家，一個自稱是爸爸同事的陌生人來家。結(jié)果給陌生人開了門，多危險啊!那個冒牌“叔叔”卻被抓進警察局去了。
同時我們也意識了我們?nèi)源嬖诘牟蛔愫鸵酝覀兒鲆暤姆矫?，在以后的工作中我們將對以下幾個方面的不足之處做進一步的加強：思想上時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痹大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，保證學生安全。
我認為這次主題班會開得很有意義，也很成功，大家都表現(xiàn)的特別棒!從同學們積極投入的表現(xiàn)中，足以看得出大家對安全問題非常重視。通過這次活動進一步加強學生的安全意識和自我保護意識。讓安全時時伴著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花，愿平安永遠著伴隨我們大家!
總之，我們會盡我們最大的努力保證同學們在學校安全快樂的生活，使每個同學都能感到一個完整、幸福的“家”的溫暖。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇二
《出門在外我會小心》通過情景再現(xiàn)的方式讓家長和孩子們思考出門在外會引發(fā)的一些安全事故，讓大家敲響安全的警鐘，帶領著孩子們深刻地意識到安全的重要性，學會自護很重要！
《挖掘故事寶藏》把活動推向一個高潮，它是小書房“安全書包漂流”的項目，旨在通過閱讀安全方面的書籍進行多方面的安全教育?；顒蝇F(xiàn)場孩子們爭先借閱，都想把安全書包帶回家。
講故事、情境模擬、自主閱讀這些靈活多變的活動方式讓“安全意識”這個種子在孩子們的心田發(fā)芽生根。寶貝們，學會安全自護，讓爸爸媽媽再也不用擔心孩子的安全！
大學生安全教育是完善高等教育、培養(yǎng)合格人才應有的內(nèi)容之一，也是大學生個人亟需正視和重視的問題，我們針對當代大學生安全知識缺乏、自我保護意識薄弱的實際情況，緊緊圍繞大學生學習、生活、成長、成才的各個方面，簡要介紹校園各種安全事故發(fā)生的原因、防范方法和避害技巧，并闡述了相關知識和法律法規(guī)，展示了各種安全案例和標志。來用于加強大學生自身修養(yǎng)，使大學生保持健康心理，養(yǎng)成良好的安全習慣，又能幫助大學生提高安全意識，掌握安全知識和防范技能，增強自我防范能力。
針對當前大學生的狀況，我們系統(tǒng)地介紹了大學生安全教育的方方面面，包括大學生校園生活安全、消防安全、網(wǎng)絡安全與計算機違法犯罪預防、人身與財產(chǎn)安全、交通與旅行安全、社交與求職安全、衛(wèi)生健康安全、國家與社會安全、施救、自救與安全服務等，旨在幫助大學生養(yǎng)成良好的安全習慣，提高安全意識，掌握安全知識和防范技能，增強自我防范能力。
一、開展大學生安全教育的目的在于防止大學生拋棄社會意識形態(tài)和接受西方資本主義意識形態(tài)；提高大學生的國家安全意識，使其能正確認識改革開放條件下隱蔽斗爭的新形式和新特點，自覺抵御境內(nèi)外敵對勢力的滲透活動。
二、遵守校紀校規(guī)和維護自身利益方面，目的'在于使大學生知法守法，用法律來維護自身的權(quán)益，避免因違法導致法律的制裁和違法帶來的人身傷亡、財產(chǎn)損失。
三、日常安全常識，主要包括消防安全、財產(chǎn)安全、人身安全、社交安全、公共安全等，目的是使大學生熟悉安全常識，增強安全意識，避免人身傷害、財務受損失。
四、心理健康的基本常識，即心理健康知識，目的在于增強自己調(diào)節(jié)心理、情緒的能力，具有正確的人生觀和健康的心態(tài)，避免自殺、變態(tài)等結(jié)果的發(fā)生。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇三
為切實增加學生的安全防范意識和避險力量，保障學生安全，我班積極召開了“學生安全教育”主題班會，班會以結(jié)合學校安全教育的主題，對學生進展安全教育，學習安全學問，熟悉到安全的重要性為目的`召開。詳細流程：
首先由支持人向大家介紹安全學問的重要性，對宿舍安全、校園安全、校外安全應留意的問題作出說明以及必要提示，使同學在平常意想不到之處有了進一步的熟悉。
這次班會不僅到達了預期的目標，同學們生動活潑，使“關注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結(jié)等方面起到了積極的促進作用。
通過這次主題班會，使同學們把握了一些安全防護學問，上下樓梯請不要擁擠，文明謙讓，靠右行走！遇到生疏人，我們不能任憑跟他走，遇壞人要撥打110，遇火災撥打119電話，藥片不能任憑服等等安全學問，同學們表現(xiàn)特別積極，現(xiàn)場氣氛特別活潑，這次主題班會開得很有意義，很勝利。同時我也意識到了以往我們無視的方面：
1、思想上時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痹大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。
2、校園安全。
在天氣漸熱之際，積極提示同學留意防中暑，留意平常運動安全。學?；顒樱袝r要留意安全，不推搡不打鬧。
3、校外安全。
對外出路上安全做進一步強調(diào)，對重點路口做進一步提示，且時時提示。教育學生不要進入網(wǎng)吧等魚龍混雜場所，避開學生受到損害。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇四
由班長團支書組織，宣傳委員演講的有關安全的班會以圖文并茂的形式向我們展示了校園安全需要注意的各個方面和事項。
通過這次班會，讓我感受到校園安全防火的責任重大，另外防盜防騙也是我們?nèi)粘Ｐ枰⒁獾氖虑?。在介紹寢室防火中，感到了使用違禁電器的嚴重后果，在介紹日常安全的時候，感到了自身主觀防范的重要性，因此我根據(jù)班會內(nèi)容，做出以下總結(jié)并提出一下感想。
一、防學生溺水。溺水是假期安全事故的高發(fā)期。
1、堅決不到戶外有水的地方游泳或玩耍。
2、遇到有人溺水要快速呼喊成年人，不能獨自救援。
3、要對防溺水安全有足夠的認識，即使有家長陪同時也要注意游泳安全，防止意外事故。
二、防交通事故。如今機動車輛增多，交通事故頻發(fā)，我們在校生對交通安全形勢并不一定了解，在假期從行路、過馬路（十字路口）、騎車、乘車、下車等方面學習常識教育。
１、遵守道路交通法規(guī)，樹立道路交通安全意識。
２行路時遵守道路交通規(guī)則，不翻越欄桿，不在道路上開展娛樂、游戲活動，更不能扒車、強行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設施等。橫過公路、鐵路時，要“一站二看”確認安全后快速通過。
3、騎自行車時應在非機動車道內(nèi)順序行駛，無非機動車道的，應靠路右側(cè)行駛。不超速、逆向行駛，更不能追逐騎車、脫把騎車。
4、不乘坐非營運車輛和營運超員車輛，乘車時，頭、手不能伸出車窗外，以免發(fā)生意外，下車時應確認無車輛來往后再離開。
三、防暴力傷害。假期中我們接觸社會的機會增多，各類社會治安和違法行為就可能出現(xiàn)，為此，應加以重視。
1、正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。樹立自我防范意識，學會正確的報警、求助，在遇到異常情況時，不意氣用事，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。
2、不參加打架斗毆、綁架勒索等違法活動，不到歌舞廳、酒吧等娛樂場所。
四、防中暑。中暑一般表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅等癥狀，或出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫癥狀。重者可表現(xiàn)為高熱，體溫超過41℃、無汗，意識障礙，手足抽搐，甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫和腦水腫等。
預防中暑的措施：
1、不要長時間暴露在烈日下；不要把溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑；在室外活動時盡量多飲一些水等等。
2、一旦出現(xiàn)上述癥狀，應立即到時陰涼通風處休息，補充清涼含鹽飲料；重者送醫(yī)院搶救。
五、防拐騙。
1、不吃陌生人給的東西，不輕信陌生人說的話或答應給的種種好處，與非直系親友外出一定要征得家長同意。
2、不與陌生人網(wǎng)上視頻，不要告訴對方自己的家庭住址，不與對方電話聯(lián)系，不與對方相約會面，謹防上當受騙。
3、在受到傷害時的應急自救辦法和機智求助報警能力。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇五
隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，社會轉(zhuǎn)型時期新舊觀念、新舊體制中的諸多矛盾不可避免涉及到大學校園，社會環(huán)境對學校和學生的影響越來越大，高校校園安全穩(wěn)定工作也面臨越來越多的新情況、新問題。如何提升青年大學生的安全意識、安全責任、安全能力，是擺在高校教育者和大學生面前的一項重要課題。
為了維護學校的正常秩序，維護大學生的人身、財產(chǎn)安全和身心健康，提升大學生的安全防范意思與自我保護技能，我班在肖老師指導下開展了這次的安全教育班會。
2.大學生安全教育是適應高效發(fā)展的需要;。
3.大學生安全教育是滿足血神額安全需要;。
4.大學生安全教育是提升大學生綜合素質(zhì)的要。
消防安全：
大學校園里學生有直接責任的火災連年不斷。少數(shù)大學生思想上沒有防火安全這根弦，嚴重違反學校的防火安全制度，使用電爐、酒精爐燒水、熱飯，私接亂拉電線，使用熱得快等大功率電器更是學生宿舍火災的導火索。為了維護公共財產(chǎn)安全、維護學生的人身安全，每個同學都必須努力做好防火工作，防止火災發(fā)生。
一旦發(fā)生火災，頭腦要冷靜。要懂得如何使用滅火器，撲救時要在保證自身安全的情況下進行。如煙霧大要用濕毛巾等捂住口鼻，見滅火器對準火焰根部噴射，并盡量是自身處在上風位置。如果是電器導致火災發(fā)生，首先要切斷電源，防止救火中觸電。逃離是不要乘坐電梯。與此同時，同學們還應該掌握滅火的基本方法。
交通安全：
去年的“我爸是李剛”的事件將校園交通安全問題推至風口浪尖處。我們學校的交通安全應該還算好盡管有很多外來車輛，但行駛速度好像都有所控制。避免交通事故，維護交通安全，不但僅是交通管理部門的事，每一個機動車、非機動車駕駛員、行人、乘車人都應該自覺遵守交通法規(guī)，文明行車、行路，保證交通安全。
財產(chǎn)安全：
這是一個同學們特別關注課還是問題頻出的話題。貴重物品一定要隨身攜帶，不能帶的例如電腦就要鎖在保險箱里。前往不要選用自身的出生日期或手機號碼做密碼;貴重物品、衣物上最好做上一些特殊記號;養(yǎng)成隨手關門窗的好習慣。
大學生總是上當受騙的原因是什么呢?主要是思想過于單純，防范意識差;最主要的是貪小便宜!一定要切記：天上不會平白無故的掉下餡餅給你!人身安全：
年輕人氣血方剛，容易沖動，因此，遇事要保持克制，不要好勇斗狠，常言道“禍從口出”。同學之間要多理解。多包容，珍惜這段來之不易的.緣分。
大學生還應該加強自身修養(yǎng)，懂得一些突發(fā)事件的處置。
在這次班會上不但有主持人的精彩解說還有班上同學的踴躍參與，同學們上臺說出了自身對安全教育的認識與想法，還說了一些身邊的實例，為班上同學提供了更多的安全教育材料。最后，肖老師上臺做總結(jié)，還說了以前親身經(jīng)歷的事，更加的提醒道同學們不要貪小便宜，不然很可能吃大虧。
這次班會的成功開展希望讓更多同學重視大學生安全教育，維護自身利益，提升自身修養(yǎng)!
假期防溺水安全教育班會心得體會篇六
教學過程：
一、教師談話引入。
同學們，你們好！今日我們學習溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎樣預防呢？了解溺水和如何防止溺水顯得十分重要。
二、活動設計。
（一）教師出示近年來溺死事故實例：
實例一：20__年6月8日午時，__4名學生到潮陽區(qū)東山大北巖水庫玩耍，不慎發(fā)生溺水事故，2名中學生死亡；9日上午，濠江區(qū)河浦街道河南社區(qū)2名約13歲的學生在河浦街道大腳蝦水庫游泳時溺水失蹤；9日午時，__學校1名學生在__水庫游泳時溺亡。
實例二：9日訊今日10時40分，在__附近的松花江邊發(fā)生一齊學生溺水事件，1名女中學生在岸邊洗手時不慎滑入江中，5名同學手拉手營救時不慎一同溺水。其中一男一女兩名學生被好心人救上岸，另外4名學生遇難。
（二）向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點。
1、溺水致死原因。
主要是氣管內(nèi)吸入很多分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關掉、窒息死亡。
2、癥狀。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護。
當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
4、如何防溺水。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
（1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情景要了解清楚。
（2）必須要有組織并在教師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果團體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
（3）要清楚自我的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
（4）對自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
（5）、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
（7）在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，堅持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
5、遭遇溺水你該如何自救。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的。
地點通常在：
游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的很多體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情景十分緊急，而救助者又具備必須的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。綜上所述，溺水是十分危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是能夠防止的。
三、同學討論：
這次班會課學到了什么，并且舉例說明以后應當如何做？
四、教師小結(jié)：
同學們，今日我們學習了，如何防止溺水。同時我們也學習了一些溺水自救的方法。此刻天氣也越來越熱了，同學們?nèi)ビ斡緯r必須要注意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發(fā)生意外。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇七
時間：2018年6月18日地點：七（1）班教室參加人員：七（1）班全體師生主題：防溺水安全教育記錄人：班長于志浩會議摘要：
一、安全意識淡?。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護意識，容易造成樂極生悲。
二、心理原因：怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。
三、其它原因：在那些設施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳；（如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復雜的地方等），如果游泳者缺乏自我保護意識，到這些地方游泳就易導致溺水。
容易發(fā)生溺水事故的情況。
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。
三、準備活動做的不較充分，又急于下水馬上就進行劇烈運動；有時過于逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。
俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一；要杜絕溺水事故，就要遠離水，提高認識，重視安全教育，加強管理。
特別注意。
遇到有人溺水時，必須運用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，絕不要下水去救；如能用器材去施救的，決不要徒手去救。不論使用拿一種救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千萬不要變成“人溺己溺”。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇八
1、了解夏天里的安全知識，知道防溺水的方法。
2、增強在生活中的.自己保護意識。
了解夏天里的安全知識，知道防溺水的方法。
增強在生活中的自己保護意識。
各種安全圖片。
教師：學生們，現(xiàn)在天慢慢變熱了，那么在夏天你們會怎么保護自己呢？
教師：夏天是炎熱的天氣，好多學生就喜歡去游泳，我們學了很多防溺水的知識，我想請學生來說一說，誰知道怎樣來保護自己才不會發(fā)生溺水事件。
我們來看看這些圖片上的學生做法對不對。
出示圖片一：幾個學生一起在河里玩水，這樣對嗎？
出示圖片二：玩具掉到了河、湖、池塘里，應該怎么做呢？
出示圖片三：學生在河、湖、池塘、海邊玩，應該注意什么呢？
我們知道不正確地玩水會帶來危險，我們不能在沒有大人的陪同下和學生去玩水，也不能自己去撿河里的東西，如果學生在海邊或者游泳池上玩，一定要和大人在一起，保護好自己。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇九
教學內(nèi)容：
學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范意識。
教學目標：
1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。
2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。
教學重難點：
教學準備：收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。
教學形式：多媒體教學。
教學設計：
一、導入新課。
【新聞回放】4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。205月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇，當?shù)仃惣倚W10余名小學生一起私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。
(師)聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。針對這起事件，你想到了什么呢?請同學們談談你的看法。
學生思考后舉手回答自己的想法。
(小結(jié))生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。
(師)今天這節(jié)課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題：防溺水安全教育)。
二、新課教學。
(一)溺水原因。
在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
【幻燈片放映】圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。(引導學生明白)溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續(xù)保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖，(讓學生明白)溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展示年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇，當?shù)仃惣倚W10余名小學生一起私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。據(jù)相關媒體報道，每年暑假，醫(yī)院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。
學生思考后回答，教師根據(jù)學生回答作簡要總結(jié)。
【幻燈片展示溺水原因】1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
(師)因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的.描述。
(二)致死原因。
【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
(三)溺水癥狀。
【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救。
生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。
(師)同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。
【幻燈圖片展示】。
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
(強調(diào))未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>
【角色扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。
(2)如何開展岸上急救。
【幻燈圖片展示】。
第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
【角色扮演】學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。
(五)預防措施。
(師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。
根據(jù)學生出的點子歸納小結(jié)。
1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。
2、未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5、發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應及時與有關部門聯(lián)系以便盡快檢修。
(六)倡議書。
【幻燈展示】。
為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，學校提出以下倡議：
1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
3、對學校負責：要遵守學校的各項規(guī)章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。
4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。
三、總結(jié)結(jié)束。
同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會更好!
教學目的：
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內(nèi)容，要求每一個學生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點：
學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
教學過程：
一、老師談話引入。
二、活動設計。
1.老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點。
(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
(3)我們小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2.老師談談事例，并由學生扮演小品。
幾名學生到水塘邊玩，有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議：
這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
我們應如何遵守安全規(guī)則?
(2)把小朋友的錯誤糾正過來。
(3)由這個事實談談我們的心得體會。
3.說一說。
說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)：
(1)通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?
(2)教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
教學目標：
1、全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學生的安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關內(nèi)容，要求每一個學生提高安全意識。
教學重點：
學習了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養(yǎng)防范能力。
教學過程：
一、引入。
現(xiàn)在是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。
二、防汛知識教育。
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時應注意往高處逃;。
3、盡力躲避大浪;。
4、盡量抓住浮托物;。
5、揮動鮮艷衣物呼救;。
6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
(一)、游泳小常識：
1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血。
壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。
2、做徒手操：使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。
3、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
4、水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應注意的問題：
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
(四)、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
(五)溺水的急救。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
特別強調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救。
(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
四、小結(jié)。
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀闶掷?，希望通過這次的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習慣。
一、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;。
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;。
3、不去非游泳區(qū)游泳;。
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不平安;。
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向本身然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者：
3、進行口對口人工呼吸及心臟推拿;。
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
今天的夏季防溺水安全知識先學習到這，下次我們將會講解幾個案例。
最后再特別強調(diào)：
1、學校禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;。
2、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
活動目標：
1、通過故事，初步了解防溺水安全的有關內(nèi)容。
2、知道當自己得到別人的幫助時，要學會感激別人。
活動準備：
故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖。
活動過程：
一、師幼談話進入本次活動的主題。
——師：“小朋友們，現(xiàn)在是什么季節(jié)?(夏季)，天氣是熱的還是冷的呢?(熱的)，那天氣一熱你們想干什么呢?(幼兒自由回答)。
——師：“有一只小貓，到了夏天它也很怕熱，所以呀，它就……(教師停下，讓幼兒自己猜測。)，聽完接下來的故事，你們就知道它怎么樣了。
二、教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》。
教師講述故事，引導幼兒仔細傾聽故事。
——師：小貓很怕熱，它去干什么了?(幼兒回答)。
教師小結(jié)：小貓很怕熱，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河里抓魚了。
——師：小貓為什么會落水呢?(幼兒回答)。
教師小結(jié)：它在抓魚的時候，腳一滑不小心掉了下去。
——師：“小貓落水后是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎么樣?(幼兒回答)。
教師小結(jié)：是小鴨子救了它，如果沒有小鴨子小貓就淹死了。
——師：“如果你是小貓，小鴨子救了你你會怎么對小鴨子說呢?怎么做才能不掉到水里面呢?”
教師引導幼兒回答問題，初步了解當自己得到別人幫助的時候，要學會感謝別人。
三、師幼共同討論有關防溺水的安全知識。
師總結(jié)：當沒有大人在自己身邊的時候，小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面，如果碰到有人掉到水里，要記得大聲的叫救命，不然你就會像小貓一樣掉到水里。
請小朋友說一說“如果不小心掉到水里了，你會怎么做。”
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十
親愛的老師和同學們：
夏天來了，每年春夏都是學校各類安全事故頻發(fā)的時期，其中溺水事故尤為突出。為增強大家的安全意識，提高大家的自我保護和自救能力，今天我校積極貫徹落實上級有關文件精神，開展預防溺水專項教育活動，防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個沉重的話題。當一個意外的死亡突然降臨在轟轟烈烈的孩子們身上時，悲劇色彩更加強烈。因為這不僅是年輕生命消失的痛苦，更是家庭、學校乃至整個社會不可磨滅的心痛。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學生溺水，x小學制定了以下規(guī)定：
1、嚴禁學生在水庫、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未經(jīng)允許，學生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許，禁止學生去釣魚和抓蝌蚪。因為釣魚蹲坐在水邊，水邊的泥土和沙子被水浸泡了很久，變得松散。有些水的'邊緣被水浸泡了很多年，長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中。即使它們沒有滑入水中，也有被傷害的危險。
4、嚴禁在沒有成年人陪同或佩戴救生圈的情況下劃船。
5、不要在溝、塘、渠、壩邊洗手洗腳，不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑進水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即喊大人幫忙，找附近的長樹枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援，岸上的人應立即一邊喊一邊脫下衣服和皮帶，連接起來扔進水里。
7、如果你不幸溺水，當有人來幫忙時，你應該放松，讓救助者扶著腰。
8、掉進水里的時候，不要急著去撈你特別喜歡的東西，而是要向大人求助。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十一
一、教學內(nèi)容：
學習游泳安全知識，學會溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范力。
二、教學目標：
知識目標：讓學生認識野游的危險性，了解和掌握防溺水與溺水自救及救人的常識。
能力目標：改變學生生活中游泳戲水安全的不良習慣，提高其對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
情感目標：提高學生安全意識，提高學生對避險及對意外危險的處理能力。
三、教學重點：
正視生活中會溺水危險的相關事件，學習溺水自救及安全救人的知識。
四、教學過程：
(一)、導入。
課件展示今年來全國兒童溺水傷亡統(tǒng)計表。讓學生起來發(fā)表感想。教師加以引導。引入課題：預防溺水。
(二)、教學過程;。
1、禁止野外游泳。
水況復雜水溫不定。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十二
教學目標：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法。
教學過程：
一、激情導入。
1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關故事。
2.聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。
3.小結(jié)：人，應該珍愛生命。
關于小學生防溺水安全教育教案：今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水安全教育。
二、強調(diào)守則。
1.過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2.我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：
(1)未經(jīng)家長老師同意不去;。
(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;。
(3)深水的地方不去;。
(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因。
1.溺水原因主要有哪幾種?
2.學生分小組探討。
3.小組代表回答后歸納：
(1)不會游泳;。
(2)游泳時間過長，疲勞過度;。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十三
炎熱的夏天將要來臨，港口是一個美麗的海濱城市，游泳作為很多人的休閑降溫的生活方式，這就出現(xiàn)了很多的安全隱患。港口中學留守學生比較多，父母均在外地，平時都是爺爺奶奶或自己照顧自己，學生外出游泳就更加缺乏安全監(jiān)管。據(jù)安全部門調(diào)查表明，發(fā)生在中學生身上的安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是農(nóng)村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育課中的重中之重。
二、教學目標。
（一）引導學生懂得生命的寶貴，從而珍惜生命，敬畏生命，牢記安全。
（二）引導學生掌握一些基本的生存技能，特別是防溺水及溺水急救（心肺復蘇）的正確方法。
三、教學重點、難點。
（一）引導學生掌握一些基本的生存技能及遠離傷害的方法，牢記安全第一。
（二）防溺水及溺水急救（心肺復蘇）的正確方法。
四、教學方法。
情境體驗法、討論法、模擬嘗試法。
五、教學準備。
觀看圖片。
六、教學過程。
（一）情境體驗，引入課堂（3分鐘）。
觀看圖片，引入到游泳情境中，并回想在海邊游泳時常見到的安全事故，并說明這些安全事故的原由是什么。
（二）重點講述游泳常識，掌握正確的溺水施救措施（39分鐘）。
由我們總結(jié)的意外事故分析，最常見的是溺水死亡事故，而游泳又是我們大家的共同愛好。
1.游泳時一定要注意一下幾個問題（要求同學們回憶）。
（1）到江河湖泊游泳前，應了解水域情況，選擇水底平坦，無急流漩渦，無水質(zhì)污染的水域，并結(jié)伴而行，以便相互照顧，防止發(fā)生意外事故。
（2）空腹和飯后1小時之內(nèi)不宜游泳。
（3）凡患有精神病、癲癇病、嚴重心臟病、皮膚病以及其他傳染病者不能游泳。
（4）下水前必須做好充分的準備活動，并用水沖淋身體，以防止溫度驟變而引起機體不適。（15分鐘）。
2.當游泳時遇到緊急問題時。
該如何處理呢（教師邊講述邊示范，學生模仿練習）。
抽筋的自我救護（7分鐘）。
消除方法：小腿和腳趾后部肌肉痙攣，可先吸一口氣使身體仰浮在水面，用痙攣對側(cè)手握住痙攣腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時用同側(cè)手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；大腿痙攣，可用兩手抱住小腿貼近大腿反復振壓直到解脫。如發(fā)生嚴重痙攣，應緊急呼救。
3.水中急救(7分鐘)。
學生討論后教師明確：
實施救護時盡可能使用救生圈、竹竿、木板等器械進行間接救護。實施徒手直接救護時，救護者要沉著、冷靜，入水前應迅速觀察周圍環(huán)境，辨別水流方向、水面寬窄，選擇入水地點；以最快速度接近溺水者，一般采用抬頭爬泳或蛙泳，這樣便于觀察溺水者情況；當離溺水者3——5米處，深呼吸潛入水中，從溺水者的背后接近，并迅速進行拖運上岸。
4.岸上急救(10分鐘)。
同學訓練，教師指導。
溺水者救上岸后，首先檢查呼吸和心跳，如心跳未停者，應立即清理呼吸道，將嘴打開，進行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延誤搶救時間，應立即進行口對口人工呼吸與心臟胸外按壓，如有效可見胸部起伏，否則在搶救的同時應迅速送往醫(yī)院繼續(xù)搶救。
(三)課堂總結(jié)（2分鐘）。
對本堂課的討論交流及模擬訓練學習進行小結(jié)。
（四）作業(yè)布置（1分鐘）。
通過這節(jié)課學習，回去以后跟家人或同學一起練習心肺復蘇。
活動目的。
通過本次班會活動。
1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，積極預防和減少學生溺水事故發(fā)生，強化防溺水的意識，切實保障學生生命安全。
3、改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
活動過程。
一、談話引入。
小朋友，現(xiàn)在天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?有些小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，可是因為不注意安全被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。
1、老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點。
3、說一說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望你們通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十四
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。小學生是祖國的花朵，是民族的希望。保障小學生健康成長是全社會共同的責任。夏季天氣炎熱，最讓人感到舒暢的戶外活動莫過于游泳，溺水事故已經(jīng)成為危害中小學生生命的頭號殺手。由于我班級里很多學生都是打工子女，父母親忙于賺錢，對學生疏于管理，加之學校附近有廣潤河，為了提高學生珍愛生命的意識，預防學生溺水事故發(fā)生，利用本次的主題班會對學生進行專項的防溺水教育。
2、加強學生的防范意識，提高學生自救自護的能力。
3、學習溺水安全的`基本常識，培養(yǎng)安全防范力。
1、收集有關防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方法的資料；
一、談話導入。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
二、看小品議一議：
1、課件播放小品《生命之花的凋謝》。
內(nèi)容：一名小學生放學回家由于不遵守安全規(guī)則，私自到河邊玩水，結(jié)果出了溺水事故。
2、議一議：
這個小朋友違反了哪些安全規(guī)則？
我們應如何遵守安全規(guī)則？
3、把小朋友的錯誤糾正過來。
4、談談觀看小品之后的心得體會。
三、講故事說一說。
1、學生講故事《生命的殺手》。內(nèi)容：一個小朋友在水庫邊玩耍，結(jié)果不小心落入水中。
2、說一說溺水原因主要有哪幾種？
生：討論，師小結(jié)：
1）。在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；
2）。在水中逞能打鬧或游泳時抽筋；
3）。雨天掉入深水坑；
4）。過橋走汀步不慎落水；
5）。被洪水沖走。
3、說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生？
4、課件出示：怎樣防范溺水事故的發(fā)生。
我們外出游泳玩水做到“六個嚴禁”：嚴禁私自下水游泳，嚴禁擅自與他人結(jié)伴游泳，嚴禁在無家長或老師帶隊的情況下游泳，嚴禁到不熟悉的水域游泳，嚴禁到無安全設施、無救護人員的水域游泳，嚴禁不會水性的學生擅自下水施。
四、小知識學一學。
學習自救及搶救的方法（播放動畫片）。
1、如何保證游泳安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，首先應打110報警，然后積極自救：
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；
（希望寄語）。
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全規(guī)則的好習慣。
1、班長向全班同學宣讀《珍愛生命預防溺水》倡議書。課件出示相關溺水畫面和音樂背景。
2、“珍愛生命預防溺水”簽名活動，內(nèi)容：每個學生在橫幅上簽下自己的名字，表明絕不私自外出游泳的決心。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十五
教學目標：
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.了解溺水安全有關內(nèi)容，改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，增強安全意識。教學重點：學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
教學方法：教師講授和學生討論相結(jié)合。
教學過程:。
一、老師談話引入。
同學們好!今天我們學習溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
二、活動設計。
(一)老師出示近年來溺死事故實例：
(二)向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點。
1、溺水致死原因。
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
2、癥狀。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護。
當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
必須做到以下幾點：
(1)不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。
(3)要清楚自己的身體健康狀況，要做好下水前的準備，先活動活動身體。
(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。
(5)在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;在急救同時應迅速送往醫(yī)院救治。
5、遭遇溺水你該如何自救。
暑假期間，許多同學都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
三、同學討論：
這次班會課學到了什么，并且舉例說明以后應該如何做?
四、教師小結(jié)：
同學們，今天我們學習了，如何防止溺水。同時我們也學習了一些溺水自救的方法?，F(xiàn)在天氣也越來越熱了，同學們?nèi)ビ斡緯r一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發(fā)生意外。
五、結(jié)束語：
同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
活動過程：
一、導入。
1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。
聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。
小結(jié)：人，應該珍愛生命。今天這節(jié)班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。
二、探討溺水的原因。
1、什么是溺水?
討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
引導：溺水已成為我們小學生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。
2、問：溺水原因主要有哪幾種?
學生討論，小結(jié)：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?
我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結(jié)伴游泳，不在無家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們一定要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
三、學習自救及搶救的方法。
1、討論，講解自救及搶救的方法：
對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救，對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救。
2、學習自救及搶救方法。
四、怎樣珍惜每一天?
2、討論，總結(jié)：
同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好!
一、教學內(nèi)容：
學習游泳安全知識，學會溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范力。
二、教學目標：
知識目標：讓學生認識野游的危險性，了解和掌握防溺水與溺水自救及救人的常識。
能力目標：改變學生生活中游泳戲水安全的不良習慣，提高其對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
情感目標：提高學生安全意識，提高學生對避險及對意外危險的處理能力。
三、教學重點：
正視生活中會溺水危險的相關事件，學習溺水自救及安全救人的知識。
四、教學過程：
(一)、導入。
課件展示今年來全國兒童溺水傷亡統(tǒng)計表。讓學生起來發(fā)表感想。教師加以引導。引入課題：預防溺水。
(二)、教學過程;。
1、禁止野外游泳。
q1：野外游泳是指哪些區(qū)域?
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十六
三、活動過程：
(一)談話引入。
1、學生們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。讓幼兒討論。
2、我認為防溺水的應做到以下幾點：
(1)我們學生在周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井、水坑邊等處戲水、打撈東西、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水等。
(2)學生在在來園、離園的途中千萬勿去玩河水，下池塘去游泳。
(3)我們是小學的學生，很多學生都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
3、播放圖片或視頻，看了觀才的圖片，學生你們心里有什么感受?
4、這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個學生違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十七
1、了解夏天里的安全知識，明白防溺水的方法。
2、增強在生活中的自己保護意識。
了解夏天里的安全知識，明白防溺水的方法。
增強在生活中的自己保護意識。
各種安全圖片。
一、導入活動。
教師：小朋友們，此刻天慢慢變熱了，那么在夏天你們會怎樣保護自己呢。
二、學習防溺水知識。
教師：夏天是炎熱的天氣，好多小朋友就喜歡去游泳，我們學了很多防溺水的知識，我想請小朋友來說一說，誰明白怎樣來保護自己才不會發(fā)生溺水事件。
我們來看看這些圖片上的小朋友做法對不對。
出示圖片一：幾個小朋友一起在河里玩水，這樣對嗎。
出示圖片二：玩具掉到了河、湖、池塘里，應當怎樣做呢。
出示圖片三：小朋友在河、湖、池塘、海邊玩，應當注意什么呢。
三、教師小結(jié)：
我們明白不正確地玩水會帶來危險，我們不能在沒有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去撿河里的東西，如果小朋友在海邊或者游泳池上玩，必須要和大人在一起，保護好自己。
活動前，我準備了相關圖片，以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險以及如何避免溺水。導入活動時，我先用談話的方式引導：誰明白怎樣保護自己才不會發(fā)生溺水事件；然后經(jīng)過出示不一樣情景下有可能出現(xiàn)的溺水危險，逐圖出示，讓孩子先討論后回答，問孩子圖中的小朋友做得對不對，應當注意什么，該怎樣做。簡易的'圖畫，簡易的語言能夠讓幼兒更加方便理解，加深印象。
經(jīng)過本次活動的開展，孩子們從沒有意識到溺水的危險到認識到防溺水的一些知識，得到了全班幼兒的進取響應，并經(jīng)過幼兒的模擬演練增強了防溺水意識與急救本事。
假期防溺水安全教育班會心得體會篇十八
為了有效遏制學生溺水死亡事故的發(fā)生，根據(jù)嘉開社發(fā)〔20xx〕56號文件精神，結(jié)合我校實際，經(jīng)研究決定開展預防溺水事故專項教育活動。
一、活動目的：
通過開展預防溺水教育活動，進一步增強學生的安全意識，提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度，提高學校安全管理水平，避免溺水事故的發(fā)生。
二、活動主題：
珍愛生命預防溺水。
三、活動對象：
全體學生。
四、活動時間：
5月20日至7月10日。
五、活動內(nèi)容：
四個突出：
1、突出抓重點對象教育，對平時擅自游泳的學生及時做好思想工作,進行細致入微的教育。
2、突出抓重點時段教育，如：放學、雙休日、節(jié)假日等。
3、突出抓防溺知識教育，教育學生正確的自護自救和相互急救方法等。
4、突出抓紀律教育，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的，要立即制止和批評教育，杜絕溺水事故發(fā)生。
六、課堂總結(jié)：
同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好!
教學目標：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
教學過程：
青少兒學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質(zhì)，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
(一)我們身邊的溺水事故。
暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學學生。
(二)溺水致死原因。
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
(三)癥狀。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
(四)自救與救護。
當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
(五)如何防溺水。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
(六)遭遇溺水你該如何自救。
暑假期間，許多同學都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
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