通過總結,我們可以找到自己的優(yōu)點并加以發(fā)揚,也可以找到自己的不足并進行改進。一個好的總結應該有明確的目標和重點,避免內容過于瑣碎和冗長。這些總結范文展示了不同行業(yè)、不同領域的總結寫作方式和思考角度。
疫情期間心理健康教育總結篇一
在5月18日四至六年級復課開學的第一天,學校首先組織了全體學生觀看《大自然在說話》,德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預防新冠疫情,從我做起》。趙校長從什么是新冠疫情;新冠疫情的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔當者”的故事;疫情期間學生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導學生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點進行講解,對全體學生也進行了心理輔導!
在復課開學的第一天,四至六年級18個班級也落實了心理健康的班會課!疏導了全體學生復課開學的學習壓力與疫情的緊張心理!引導全體同學在做好防疫的同時,認真的參與課堂學習與學校開展的活動。
二、每天關注學生情緒,做好學生的一對一談心工作。
開學以來,德育處要求班主任及任課教師關注學生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個別學生的談心工作,18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點學生進行了一對一談心工作。合計38人,下一步是和每個學生進行談心工作。
三、做好小學生復課開學心理訪談工作。
學校給每個學生下發(fā)了小學生心理訪談內容,通過訪談,發(fā)現(xiàn)五位學生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時與家長進行溝通,并采取一對一談心工作,對孩子進行了心理幫助。現(xiàn)在這5位學生,在學??鞓?、健康的學習!
從復課開學以來,經(jīng)過全體教師的共同努力,學??傮w平穩(wěn),沒有出現(xiàn)心理危機事件,今后學校將進一步重視心理健康教育,落實心理健康課,開展多種活動,落實我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來我校,定期對學校心理健康教育進行服務與指導。
疫情期間心理健康教育總結篇二
2020年對于全中國人民而言是極其不平凡的一年,一位不速之客――“新型冠狀病毒”的侵襲,牽動了數(shù)億中國人民的神經(jīng)。1月正式打響了這場沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”。
疫情就是命令,防疫就是責任,面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情加快蔓延的嚴峻形勢,更顯中華兒女英雄本色。一聲號召,上千張床位的醫(yī)院數(shù)日建成,數(shù)千名白衣天使四面八方匯集災區(qū);一聲令下,十數(shù)億人移風易俗,把春節(jié)居家自律作為對一線工作人員,對國家的無聲支援!
疾風知勁草,挑戰(zhàn)顯擔當,有建設者在防疫一線晝夜施工,雷神山、火神山醫(yī)院拔地而起;有醫(yī)療工作者在一線竭力搶救,一位位的病?;颊咂鹚阑厣?有科研人員日夜不停的研發(fā)疫苗,大眾有了戰(zhàn)勝瘟疫的希望與信心;保障物資車輛在路上飛馳,防疫相關生產(chǎn)企業(yè)超負荷運轉,社區(qū)工作人員不厭其煩的登記排查……無不體現(xiàn)中華兒女的擔當。
全國人民同舟共濟,各級黨組織和黨員群眾迅速投入戰(zhàn)斗。作為一名黨員教師,此時更應堅定信念,牢記初心,不忘使命,在抗疫的關鍵時期,在履行教書育人這一職業(yè)的崇高義務的同時,更應展現(xiàn)出共產(chǎn)黨員的先進性與責任感,沖鋒在前,發(fā)揮先鋒模范作用。
身為黨員應有強烈的政治責任感,做好疫情防控工作,堅守崗位,以實際行動增強四個意識、堅定四個自信、做到兩個維護。
“到一線去,到最需要我的地方去”,身為黨員,我們應在疫情防控中亮明身份,當先鋒做好三個表率。
1.爭當積極執(zhí)行防控措施的表率,帶頭響應支持有關防控措施,以良好的精神狀態(tài),顧全大局堅守崗位,配合醫(yī)務社區(qū)工作人員上門隨訪,落實外出學生監(jiān)測檢查。
2.爭當維護社會和諧穩(wěn)定的表率,積極通過電話,班級微信群等多方面渠道廣泛宣傳各級黨委、政府對疫情防控的相關政策和專業(yè)知識,引導群眾,家長學生提升自我保護能力,帶頭做到不信謠,不造謠、不傳謠,積極回應家長關切問題,對違規(guī)行為予以堅決抵制。
3.爭當堅守崗位履職履責的表率,在疫情防控中主動承擔黨支部分配的任務。準確把控,并落實防疫舉措;積極參與疫情防治知識普及,引導群眾正確理解積極配合,主動參與志愿服務;帶頭并勸說身邊親友減少不必要的外出,有效切斷病毒傳播途徑,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,加強個人防護。
1.身為一名黨員教師,明確自己的雙重使命與責任,做到帶頭宣傳疫情防控知識,通過短信及班級群消息認真教育引導學生及家長注意個人衛(wèi)生與防護措施,提升防御能力。對意識不強,文化程度較低的家長主動耐心做好宣傳解釋工作,杜絕不實謠言及信息在班級中傳播,對具有恐懼心理的家長學生,通過電話、微信等多種方式進行心理疏導。
2.與家長保持密切聯(lián)系,對全班學生持續(xù)追蹤調查,掌握學生外出行蹤,身體狀況變化等情況,建立每日報告臺賬。通過詳盡的表格對全班外出學生,返回學生做到徹底摸排,對外出返校學生進行體溫監(jiān)測并上報,防止出現(xiàn)疫情失守失控,疫情傳播的情況。對身體狀況較差,滯留外地的學生給與更多的關心與疏導。
3.積極開展線上學習宣傳,為避免傳播風險,引導學生假期自學,鼓勵學生利用遠程教育平臺、陽光校園、空中黔課、貴州發(fā)布等公眾號提前熟悉教材,做好線上學習相關工作,將停課不停學落實到實處。
疫情就是命令,防控就是責任,而對突發(fā)疫情,我們更應清楚認識肩負的責任與使命,做到防疫有責、盡責,不忘初心,牢記使命,為堅決打贏這場防疫人民戰(zhàn)、全局戰(zhàn),攻堅戰(zhàn)做出黨員老師應有的貢獻。
為緩解學生在疫情期間的心理壓力,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高,根據(jù)教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學心理健康教育指導綱要》等上級文件精神,做到心理問題及早預防、及時疏導、有效干預。3月25日至27日,第一小學開展“疫路同行,用心護航”為主題的心理健康教育系列活動,保障防疫期間全體學生、家長、教師的心理健康。
1.主題班會疏導壓力3月25日,各班班主任以結合疫情的心理應激特點和學生需求為依據(jù),傳播“心靈處方”,向全體學生推送心理調適方法、居家防護小妙招等,通過網(wǎng)絡連線與學生聊天,了解他們在居家上網(wǎng)課中開心和不開心的事,并在此過程中疏導學生壓力,調節(jié)學生情緒,讓學生在面對疫情的同時積極主動的完成學習任務,健康快樂的生活。與此同時,心理摸底排查、心理健康促進幫扶行動等也在緊鑼密鼓地安排中。
2.共同學習增進感情3月26日,為幫助全體學生、家長調適心理狀態(tài),構建陽光、積極、健康的心理品質。學校還向他們推送了“疫情期間心理調適指南家長如何應對以及學生如何做”兩個微視頻,家長與孩子共同觀看學習,對疫情心理應激的特點和發(fā)展規(guī)律有了全面、系統(tǒng)的認識,同時有的家長還自學了學校公眾號發(fā)布的疫情防護知識和心理健康科普類文章,科學認識疫情,正確看待和接納自己在疫情中的心理狀態(tài),學習如何在疫情中提高孩子的心理免疫力,積極面對壓力。
3.線上研修提升素養(yǎng)3月27日上午,學校組織全體教師共聚云端,聆聽了“山東省學校心理健康教育專題培訓”。專題講座的三位老師以豐富詳實的資料,簡單易懂的語言,有趣生動的案例講解心理危機的概念、常見反應和處理策略,為大家全面解讀疫情期間常見的情緒和心境反應,介紹疫情之下可以采用哪些心理防護方法,壓力和情緒管理的原理和對策等,參與培訓的教師認真學習做了筆記并進行了線上問卷答題,他們紛紛表示了此次培訓內容全面、實用,受益匪淺、意猶未盡,今后將持續(xù)做好疫情防控期間心理工作,確保學生以健康陽光的心態(tài),積極投入到線上學習中去。
這些工作的開展,使學校掌握了疫情期間師生及家長心理健康教育工作的要點,為線上心理工作提供了有力抓手,同時,加深了學生對心理健康教育的認識,緩解了師生家長的焦慮情緒,弘揚了正能量,促使學校的心理健康教育工作步入新階段。下步,第一小學將繼續(xù)科學合理安排,落實落細心理健康教育工作,師生家校攜手共行,一起順利渡過這個特殊時期。
疫情期間心理健康教育總結篇三
本學期,我校心理健康教育工作以做好學校心理咨詢常規(guī)工作為主,貫徹福建省教育廳《中小學校心理健康教育工作規(guī)范》,以學校德育工作為指導思想抓好學校心理教學工作及營造學校良好心理氛圍,提高學生的心理素質。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
(一)心理個案輔導,學生成長的后盾。
開放心理咨詢室,為學生提供個別心理咨詢服務,幫助學生解決個人問題。
按照規(guī)定心理咨詢室開放時間為每周一―五中午和下午,由兼職心理老師值班。方便學生來訪前情況了解,也有利于解除學生來訪前的一些心理芥蒂。繼續(xù)做好學生來訪來點咨詢,對有心理困擾的學生進行輔導,極大限度地幫助學生走出心理困擾,重建信心,重新適應學習生活,使學生不斷獲得自我發(fā)展。值班心理兼職老師認真接待來訪學生,耐心、熱心地給學生做好咨詢,并且做好相關的咨詢記錄,存檔。
(二)心理健康活動,學生成長的搖籃。
1、開設心理健康課程,時刻關注孩子的心理。學校在高一、初一年段開設心理健康教育課,針對學生的實際情況,認真制定本學期的教學工作計劃,認真?zhèn)湔n,做到有教案,有教研活動。從學生實際出發(fā)設計課堂活動,應用科學的教育方法,提高心理健康課程的質量。在心理健康教育課課堂通過情境設計主體式討論、課堂即興小品、話劇表演等生動活潑的教育形式,將深刻的內涵寓于其中,使學生通過學習而發(fā)展自我、完善自我,不斷開拓進取,以主動適應社會發(fā)展的要求。高一年《心窗》《青春健康教育》課程,有意識地去關注孩子的心理,并給予有效的指導。
2、借助心理健康廣播,進行集體心理輔導。充分利用每雙周周四中午的心理廣播對全體師生進行集體心理輔導,通過討論學習生活中相關的案例、進行心理小測試等,普及心理健康知識。在知識傳授中了解自己的心理狀態(tài),知道調節(jié)心理的方法。
(三)心理健康教育講座,學生成長的階梯。
學生要有健康的心理狀態(tài),家長和老師的心理也值得關注,家長和老師的心理健康,以及有輔導學生有健康心理的輔導力,將會成為學生成長的階梯。
1、關注班主任和教師心理健康及擁有輔導和調節(jié)心理的能力。學校請相關的心理專家和德育專家來校做講座,讓班主任和任課老師掌握中學生的心理成長規(guī)律,能主動去根據(jù)心理規(guī)律去尋找解決學生行為問題的好辦法;讓老師們知道自己的心理健康也會直接影響孩子的情緒等,所以我們要學會自我調節(jié)心理狀態(tài);當學生發(fā)生心理問題時,我們要用較為科學的方法去面對,不可操之過急,或者作出錯誤指導。
2、指導家庭進行心理健康教育
中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,學生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,中學生心理健康最后要歸結于此。因此,學校與家長合力重視孩子的心理健康教育,我們利用家長學校、家長開放日,家長會、電話聯(lián)系等多種途徑,堅持不懈地向家長提出各種建議,指導家長開展中學生家庭心理健康教育。
要加強對教師心理健康的關注。長期以來我們都在重視學生心理健康教育,相對忽視教師心理健康的工作。隨著教師壓力越來越大,以及社會對這方面問題的日漸重視。對教師的個性化心理輔導這方面,比較缺少,更多的是由于心理教師的業(yè)務能力還需不斷地提高。
心理健康教育工作開展以來,我校在工作取得成績的同時,也認真總結工作中存在的不足,針對這些不足的地方,指定下學年的指導思想和計劃,在保持已有工作的基礎上,對于不完善的方面,重點開展工作,號召全校領導和師生積極參與進來,給予心理健康工作更多的關注和支持。
適用于學校心理健康教育的工作總結,心理健康教育是一項需要細致和愛的工作,是一項意義深遠的工作。在今后的'工作中我們將不斷完善工作的思路,不斷創(chuàng)新工作的模式,使學校的心理健康教育更有效。
疫情期間心理健康教育總結篇四
現(xiàn)階段,疫情防控趨勢向好,許多省區(qū)市確診病例已經(jīng)清零。而身為學生群體的我們,在這樣關鍵的階段更應該保護好自己,不給國家添麻煩。因此,我們20__級三年制舞蹈大班召開了“疫情防控,你我同行”主題班會。
我們希望通過這次班會,可以讓大家了解到新冠病毒是什么樣的,我們有應該如何安全的保護自己。
一、準備階段。
本次班會課內容的選取主要有:新型冠狀病毒的知識、疫情進展、防護知識;情緒、心理調適的方法等。
二、班會課過程。
(一)帶領全班同學一起討論與疫情相關的話題:
1.理性看待疫情;
2.有效調節(jié)情緒;
3.保持良好心態(tài);
4.健康規(guī)律作息,同學們積極分享各自的看法。
(二)指導學生正確了解疫情的動態(tài),遠離謠言,相信科學。采用相互討論的形式,大家積極參與發(fā)言,暢所欲言。
(三)閱讀防疫知識手冊,討論疫情期間如何調適心理:
1.不要過度關注疫情、應注意分散注意力,營造一種積極的心理氛圍;
2.引導大家放下手機、正常作息,保持良好樂觀的情緒。
3.做些適當運動,緩解精神緊張,調整心態(tài);
4.如果心理問題嚴重無法排解應尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
三、班會課總結。
防控疫情,人人有責。面對這場突如其來的疫情,我們堅信,全國人民萬眾一心、眾志成城,從我做起,從身邊做起,增強責任意識和防護意識,一定能打贏這場疫情防控戰(zhàn)。
疫情期間心理健康教育總結篇五
健康的心理是創(chuàng)造完美生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學啟動了心理健康周主題教育活動。
5月15日一早,新石路小學全體師生集會于操場,在莊嚴的國旗下,隊員代表進行了以“關愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達效應”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理教師給大家傳遞了正能量,傳達了心理健康周活動安排,期望同學們能夠更好地關注自我的心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的歡樂!
啟動儀式上,學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕教師向全體師生傳達了學校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案,并按計劃實施以下幾方面的活動資料:
經(jīng)過心理活動課、團體輔導課等形式,結合曼陀羅繪畫在班級內開展心理主題活動,幫忙學生探索自我,提高課堂注意力,學會有效的自我調節(jié)方法,歡樂學習、歡樂生活。
結合新石路小學實際情景,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導學生更多更全面的參與活動,注重體驗,在體驗中感悟和升華。
對教師、班主任開展親子溝通方面的'心理主題講座,對五年級女生進行青春期教育,教育女同學學會保護自我,從教師和學生的需要出發(fā),結合心理學理論及現(xiàn)實生活中的案例提出合理化的提議及方法,幫忙師生解決實際問題,提高師生的心理健康水平。
利用班班通,選取適合小學生的心理電影,組織學生觀看,從中獲取正能量,提升自我認識,提高主觀幸福感,構成積極的體驗和積極的人格。
疫情期間心理健康教育總結篇六
南京林業(yè)大學把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康。
學校及時發(fā)出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學生的心理需求,精準推送心理調適系列科普及心理減壓文章,為廣大學生戴上“心理口罩”。
學校充分發(fā)揮“四級”預警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學生心理需求進行調研,對疫情嚴重地區(qū)學生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學生臺賬,嚴格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
學校開通南京林業(yè)大學心理咨詢預約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持,對有需要的學生及時給予跟蹤心理幫扶。學校心理健康教育指導中心將不同時期同學們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導。
學校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學們分享、討論個人學習心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導學生正確認識逆境與挫折,及時調整負面情緒,相互給予關愛支持。鼓勵學生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
學生的心理輔導工作,是現(xiàn)代學校教育的一個重要組成部分,也是當前中小學全面實施以創(chuàng)造教育為核心的素質教育的一項重要基礎工作。在疫情期間學生的心理健康教育尤為重要,為此在開學以來我校開展了一下工作。
在5月18日四至六年級復課開學的第一天,學校首先組織了全體學生觀看《大自然在說話》,德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預防新冠肺炎,從我做起》。趙校長從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔當者”的故事;疫情期間學生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導學生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點進行講解,對全體學生也進行了心理輔導!
在復課開學的第一天,四至六年級18個班級也落實了心理健康的班會課!疏導了全體學生復課開學的學習壓力與疫情的緊張心理!引導全體同學在做好防疫的同時,認真的參與課堂學習與學校開展的活動。
開學以來,德育處要求班主任及任課教師關注學生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個別學生的談心工作,18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點學生進行了一對一談心工作。合計38人,下一步是和每個學生進行談心工作。
學校給每個學生下發(fā)了小學生心理訪談內容,通過訪談,發(fā)現(xiàn)五位學生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時與家長進行溝通,并采取一對一談心工作,對孩子進行了心理幫助?,F(xiàn)在這5位學生,在學??鞓贰⒔】档膶W習!
從復課開學以來,經(jīng)過全體教師的共同努力,學??傮w平穩(wěn),沒有出現(xiàn)心理危機事件,今后學校將進一步重視心理健康教育,落實心理健康課,開展多種活動,落實我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來我校,定期對學校心理健康教育進行服務與指導。
認真貫徹落實中共中央關于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關精神,尊重學生的人格,遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學生成長過程的需要,在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務,以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我,超越自我。
1.加強心理小輔導員的管理,利用“心理減壓站”社團,使我校的心輔工作上一個臺階。
2.在學校網(wǎng)站開設版塊,提供心輔的空中平臺,對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
同時接受學生家長的咨詢。
3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質量。
4.加強師資培訓,積極參加上級部門舉辦的各類培訓班,提高教師的心輔水平。
5.繼續(xù)開設好心理輔導活動課,讓心理輔導促進未成年人思想品德教育。
6.開設團體輔導觀摩課,加強研究,提高實效。
7.撰寫個案、論文,注重資料的積累。
隊伍:建立以校長為核心,以德育教導為分管領導的心理健康教育領導小組,和全校的教師(特別是班主任)組成強大的師資隊伍。目前我校已有1名教師通過了新區(qū)心理咨詢的培訓,并獲取了相關證書。本學期我校將加大教師的培訓面,積極組織教師參加區(qū)心理輔導中心舉辦的各類輔導班,提高師資水平。我們將請心理健康教育專家到我校作專題講座,爭取使我校的心理健康教育工作早日上臺階。
團輔:在前幾年我校開設團體心理輔導活動課的基礎上,今年的3年級開設此課,每周每班開設一節(jié),期末上交教案。組織學生的研究課,并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋,提高心理輔導活動課的實效性。
個輔:繼續(xù)建立對學生個別心理輔導的接待制度,在每周一到周五中午的11:50——12:50為個別心理輔導開放時間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析,不斷提高業(yè)務水平。
宣傳:今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度,增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時間開設“你心我知”的專題廣播,到時將播送學生學習上、生活上、人際交往等方面的心理問題,案例分析等。
第二塊宣傳陣地是輔導站與工會結合,利用工會的板報進行這方面的宣傳。利用家長會和家長學校對家長進行有關方面的宣傳。第三塊是通過學校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導方面的信息,接受學生、家長等的咨詢。
常規(guī):班主任作好每學期1位學生的個案分析,撰寫心理健康教學論文,每學期至少一篇,期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關論文比賽。注重資料的積累,在校學生進行心理素質測驗,建立心理健康檔案。
疫情期間心理健康教育總結篇七
為了做好心理健康教育工作,學校成立了由校長任組長、副校長為副組長、教導主任、級部主任、心理教師為成員的心理健康教育工作領導小組。心理健康教育工作的開展做到崗位職責上墻,責任明確,分工到位。成立“心憩園”心理咨詢室,開設“星星知我心”心理信箱,探索開發(fā)心理教育校本課程。保證學校心理健康教育工作規(guī)范有序的開展,提高了工作的針對性和實效性。
本學期對一年級150名學生的基本情況做了詳細的登記記錄,包括學生的家庭情況、成長經(jīng)歷等。每天下午5:00-7:00“心憩園”心理咨詢室定時開放,每周開放時間達到10小時,做到有咨詢,有記錄。咨詢室購置了心理沙盤,通過劃分的沙盤游戲區(qū)、宣泄區(qū)、個體咨詢區(qū)等不同功能區(qū),使接受咨詢和輔導的學生和老師在信任和放松的狀態(tài)下釋放情緒,調節(jié)心態(tài),改變認知,幫助師生解除心理困擾。
學校通過多種途徑營造心育氛圍。學校網(wǎng)站開設了“心理健康教育”欄目、學校閱覽室、教師讀吧和電子讀吧配備了適合師生的心理書籍供師生閱讀?!靶切侵倚摹毙睦硇畔?、“心憩園”心理咨詢室投入使用,發(fā)揮育心作用。學校還利用“紅領巾”廣播站、《油城花蕊》??q群等渠道,宣傳心理健康教育知識。借助社會資源開展育心工作,邀請了“彩虹橋”心理咨詢中心的工作人員來校講座,指導教師調適心態(tài),共同創(chuàng)建符合學生成長的環(huán)境。
學校把心理健康教育課正式列入學校教學日程進入課時,由心理健康教育教師在三至六年級分年級開展尋找學習的興趣、記憶技巧、我的情緒、人際交往、學習習慣等主題的心理健康教育活動課,使學生在各種活動中學習心理健康知識,培養(yǎng)良好的心理素質。
三至六年級每個級部間周上好級部心理課,由級部班主任根據(jù)級部學生特點和情況進行備課上課,組織課堂,通過對學生進行寬容待人、青春心路、管理情緒等方面的指導,使學生在輕松和諧的氛圍中體會和感悟,調節(jié)心理。
學校開展教師心理講堂活動,心理老師針對學校教職工普遍存在的心理問題,用鮮活的案例分析,從關注自己的心靈、打開心門、超越自我三方面指導教師做到內心平靜,不僅促進教師的個人成長,對老師的教育教學工作有很大幫助。
1、積極開展心理健康教育課題研究,總結、推廣心理健康教育經(jīng)驗。學校進行了《學生行為習慣養(yǎng)成》和《學生自我管理》兩個課題的研究,組織年級教師進行課題小結,通過交流和評比,促進了學生的行為習慣的養(yǎng)成和自我管理。組織安排了與十三中的老師進行了“中小學德育初小銜接研討交流會”,在總結交流匯報中各級部相互學習,總結經(jīng)驗,為新的一年學生行為養(yǎng)成教育做好鋪墊。
2、開展心理問卷調查,為研究提供數(shù)據(jù)。學校十分關注學生的心理健康狀況,面向四、五年級200余名學生進行了學習動機的測試和分析,關注個別學生,認真做好分析,改善教育策略,增強心理健康教育工作的針對性和實效性。
學校定期組織心理教師參加心理知識的培訓。本學期組織心理教師到克市和烏市分別參加心理沙盤培訓3人次,心理老師靳莉莉利用周末和假期參加了國家二級心理咨詢師的培訓,在學習中促進心理健康教育教師的專業(yè)成長,促進能力的提升。
心理輔導室定期開放,接待有需求的學生。心理輔導老師依據(jù)心理輔導的原則,為來訪學生熱忱提供心理支持和心理幫助,對有心理困擾的學生,給予科學有效的心理輔導并面向廣大教師開放,本學期心理輔導2例。
各級部根據(jù)級部特點開展家長會進行家長學校講座,從如何培養(yǎng)孩子的學習習慣,如何指導閱讀,如何與孩子相處,讀書經(jīng)驗交流等方面指導家長掌握科學的教育方法,提升家長的育兒能力。
組織家長撰寫“育兒故事”并選出10篇優(yōu)秀文章報送克拉瑪依市教育局家庭教育指導中心,面向全校開展“書香家庭”評比活動,通過填寫評審表、撰寫親子閱讀心得、展示家庭讀書圖片等方面進行評比,共有9個家庭被評為學校的“書香家庭”并表彰,學校還定期將優(yōu)秀育兒故事和心理小故事等上傳學校網(wǎng)站,宣傳家庭教育和心理知識,改變家長的教育觀念和教子水平。
本學期申報了自治區(qū)心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作,撰寫了申報材料,設計印刷制作了心理特色學校匯報材料6本,接受了市教研所家庭教育指導中心來校調研指導并得到了好評。
一學期以來,在全校師生的共同努力下,在家長的配合下,學生在學校是開心的、愉快的。相信在上級部門的領導下,在全校師生及家長的共同努力下,學校的心理健康教育工作將走向更加規(guī)范和富有特色的道路!
疫情期間心理健康教育總結篇八
隨著covid-19防疫戰(zhàn)的打響,為阻斷疫情向校園蔓延,教育部要求2020年春季學期延期開學,并提出利用網(wǎng)絡平臺,“停課不停學”。教育管理部門、學校、老師、學生、家長紛紛抖擻精神,投身線上教學浪潮,蓬勃了在線教育平臺,貢獻了數(shù)個“熱搜”,營造了新時代教學革命的風口。作為參與此次活動的一線老師,我從自身感知出發(fā),談一談體會。
一、線上教學是信息時代教育未來發(fā)展的大勢所趨,也是全民“抗疫”特殊情況下的必然選擇。
隨著互聯(lián)網(wǎng)和全球化的普及,信息革命被視為第四次工業(yè)革命,必將引起一場新的技術變革并帶來社會經(jīng)濟結構質的飛躍,自然也會倒逼傳統(tǒng)行業(yè)變革,而這當中,教育行業(yè)首當其沖。目前,西方的“ted”“可汗學院”以及“哈佛耶魯名校公開課”等繁多的線上教學隨著網(wǎng)線改變了千萬人的思考方式。我國的在線教育品牌如“新東方”“學而思”“猿輔導”股價高漲,受眾如云,更多的在線教育如“學習幫”“有道精品課”也如雨后春筍,等待收割更多對教育有期待的用戶。在此形式下,傳統(tǒng)教育必然也必須自我變革,才不被時代拋棄。年末的新冠病毒肆虐,恰恰是傳統(tǒng)教育自我革命的契機:2020年春季開學被迫延期,師生“禁足”在家中,中國互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的領先水準,都為在線教育嘗試提供了充分且必要的硬件條件。在此情況下,組織開展“線上教育”是合理且水到渠成的選擇。既舒緩了中國家長視教育為頭等大事的神經(jīng),也緩解了防疫一線的戰(zhàn)士們的后顧之憂,更籠住了離開校園藩籬讓父母們頭疼的“神獸”們的身心。
二、線上教學嘗試階段的反思。
先賢教育我們“凡事預則立,不預則廢”,俗話也提醒我們說“不打無準備之仗”。但貿(mào)然出現(xiàn)的新冠病毒沒有給在線教育準備充足的調研、試點、推廣時間,而是直接上馬。這當中自然有成功的經(jīng)驗,但相對而言,暴露出來的問題才更有價值,更值得我們重視和反思。只有梳理了這些問題,進一步改進,傳統(tǒng)教育才能貼合時代,邁步向前。
1.在線教學硬件設備跟不上人們的學習渴望。
首先,雖然中國的網(wǎng)絡已經(jīng)邁進了5g時代,阿里、騰訊等互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)也在極短時間迭代了自己的在線溝通軟件,及時為在線教學創(chuàng)造了平臺,然而我國畢竟有龐大的受教育人口以及對教育飽含期待的家長。所以,在線教學一開始,“釘釘崩了”就上了熱搜,“老師的聲音卡成電音”也為枯燥的隔離生活提供了笑料。在我的實際教學中,互動區(qū)出現(xiàn)頻率最高的詞就是“卡”,還有部分學生家里沒有互聯(lián)網(wǎng),手機流量觀看,想想都心疼家長的通訊費支出。其次,此次官方選定的授課平臺無論是“騰訊會議”還是“阿里釘釘”其本身是企業(yè)溝通、交流軟件,而非專門做在線教學的,很多課堂必備的程序無法提供,如ppt播放無法做批注,登陸學習、在線互動缺少激勵措施,提交作業(yè)不方便批閱……另外,作為授課的老師和上課的學生,硬件也并沒有得到保證。老師們的電腦和手機非但業(yè)余,甚至部分都無法達到播出條件,如我的電腦一旦授課,立即慢如蝸牛,且自帶攝像頭像素低,照出來形如厲鬼,麥克音質渣,聲音時有時無,更不要提那些假期只有手機傍身的老師了。學生的收看設備也是參差不齊,我所授課的孩子全部用手機學習,遑論手機的運行內存,小小的屏幕長時間聚精會神的盯著,對孩子的視力也是極大的傷害。故而我認為,提供優(yōu)質的帶寬和適合的硬件以及開發(fā)專業(yè)的平臺是我們后期優(yōu)化在線教學的當務之急。
2.粗糙的平臺使用培訓應付不了層出不窮的直播狀況。
在即將進行在線課堂時,雖然平臺方的工作人員也就app使用做了一個多小時的直播培訓,顯然這種培訓并不能讓老師瞬間集導演、主播、攝像,燈光,錄音師于一身,圓滿地解決開播后面臨的層出不窮的各種問題。線上教學伊始,一位上課將美顏開到滿級的中年男老師火了,諸如“老師對著空氣聚精會神講了40分鐘”時有流傳,就是我自己也曾禁言之后要求學生連麥……乍看來,是教師無法在老師和主播兩個身份之間切換,細究下去,這恰恰反映了傳統(tǒng)教育的思維禁錮。截止現(xiàn)在,在教育者眼中,思想靠紙張承載,知識依據(jù)文字傳承,用尼爾·波茲曼的話說,印刷術樹立了個體的現(xiàn)代意識,印刷術是我們認識理解世界的媒介和本身。然而,時代的車輪滾滾向前,無視波茲曼輕薄的娛樂至死的電視時代,走向了信息更加飽和,傳播手段更加豐富多元的互聯(lián)網(wǎng)時代。而老師作為知識分子,必然仍信奉著閱讀才是認識、理解,深化思考的最佳途徑,對圖形和聲音傳遞信息的方式不屑一顧,更無法認同強調互動、浸入式體驗感的互聯(lián)網(wǎng)式媒介傳播。(我們一直強調的“閱讀”,不提倡多看電視,禁止杜絕孩子玩兒游戲就是這種思想的直接體現(xiàn)。)思想上的不接受,才真正阻礙了教師迅速上手直播這一方式的速度。故而,徹底在思想上革新,讓傳統(tǒng)教育從業(yè)人員沖破思維的禁錮,認清時代的發(fā)展,與時俱進,才能促使老師們適應新時代,積極熟稔新媒體工具。繼而,進行系統(tǒng)的,螺旋上升的系統(tǒng)培訓才會更有效。
3.兼容并蓄、整合資源,創(chuàng)設適應當下形勢的課堂才是在線課堂的正確開啟方式。
covid-19狙擊戰(zhàn)中,這條段子朋友圈病毒式傳播“一場疫情,全民成了廚子,醫(yī)護成了戰(zhàn)士,機關干部成了門衛(wèi),老師成了主播,家長成了班主任,只有孩子們,依然是神獸!”勾勒出了疫情中的百態(tài),也再次印證了教育學中提到的教育是學校、家長,社會合力的過程,而非老師的單一作戰(zhàn)。疫情中,孩子還原成了一個個獨立、自主的人,維持常態(tài)的課堂秩序消失了,教育的固有生態(tài)被打破,維度也更多元,圈層在延展。如果我們的課堂不跳出“語文、數(shù)學、英語”的形式,課程始終延續(xù)“教師一張嘴,從頭講到尾”的固有模式,還緊守“書山題海”的金科玉律,非但不能保證教學效果,反而會將更多的家長推向成熟的教育平臺和更多的輔導機構?;ヂ?lián)網(wǎng)時代,數(shù)據(jù)大爆炸,我們不缺少信息,只要放下“一心一意搞教育”的圣賢姿態(tài),扯掉自我束縛的光環(huán),依據(jù)固有的教學智慧充分利用網(wǎng)絡資源,吸納在線教育平臺的成熟經(jīng)驗,團結家長加入我們的陣營,編制接地氣的課程內容,制定緊跟時事背景、內容豐富、形式多樣的課堂,才能留住學生對課堂的向往,對書本知識的熱愛。
covid-19的戕害,勢必改變整個國家的思維方式,教育也絕不會獨善其身?!巴Un不停學”,在線教學的開展,讓我們充分認識到了成熟商業(yè)在線教育平臺的虎視眈眈、不斷做大,更不會忽略紛雜培訓機構對學校教育的侵蝕,還要做好更多資本涌入教育領域的思想準備。通過抗疫這段時間的在線教學摸索,我更認識到自己和時代的脫節(jié),和專業(yè)在線教育平臺的差距,我想只要沉下身子,吸納、整合、改變、創(chuàng)新,我們的傳統(tǒng)課堂才能更貼附時代,才能更健康地前進。
疫情期間心理健康教育總結篇九
近期,我省新冠肺炎疫情防控形勢嚴峻,學校采取相對封閉管理等措施。為幫助師生克服不適心理,維護學生身心健康,校大學生心理健康教育中心于4月6日19時開展主題為“直視驕陽、積極行動”心理健康講座,講座利用騰訊會議平臺線上進行,特邀主講教師為我校心理咨詢中心教師、國家二級心理咨詢師張?zhí)屠蠋?。共?00余人參加此次線上講座。
張?zhí)屠蠋熞浴氨娭境沙?、從容面對;轉變觀念、調整結構;根源問題、深度思考”等6個部分為切入點,從疫情下的身心變化、心理調適兩個方面進行闡述,深入淺出地介紹了疫情對學生身心健康造成的影響,并針對當前疫情防控形勢,講述了積極有效的心理調適模式,從預防和應對兩個層面主動出擊,接納不確定性的存在,學會認知調整、情緒規(guī)則及自我控制,以提高心理免疫力、增強心理抵抗力,使內心和環(huán)境達成平衡,消解不良情緒,保持快樂心境。
本次講座受到廣大師生的.歡迎,引導學生在疫情期間與情緒友好相處,適應并改善線上學習方式,對于師生緩解焦慮情緒,保持常態(tài)化疫情防控下的心理健康具有積極作用,助力“抗疫”戰(zhàn)斗取得全面勝利。
疫情期間心理健康教育總結篇十
心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師于11月1日為20xx級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓;豐富我院大學生的心理健康知識。
心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題,詮釋心理健康知識的深刻內涵,生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識,引導大學生真誠友善地對待他人和自己,積極向上地對待生活。
為了緩解學習壓力,增進同學之間的交流,加強同學之間的團結協(xié)作精神,動科學院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動,并且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
我院聯(lián)合xx學院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學生談戀愛利大于弊(xx學院)、大學生談戀愛弊大于利(xx學院)”,充分展現(xiàn)了團隊協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學們的人文素質和思辨能力,營造良好的校園學術氛圍,為同學們提供了展現(xiàn)自己的舞臺。活動將培養(yǎng)同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學生,充分展現(xiàn)我院當代大學生積極的精神面貌。
動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片,組織學生觀看。引導大學生關注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識,幫助同學們減輕心靈負荷,放下心理負擔,健康快樂地成長。
疫情期間心理健康教育總結篇十一
2020年初,一場突如其來的新冠肺炎疫情發(fā)生,嚴重威脅著人們的生命、健康安全,同時對于普通民眾也造成了嚴重的心理壓力,導致恐慌心理、焦慮情緒的普遍出現(xiàn)。在這種社會形勢下,幼兒由于年齡小、認知能力差,無法對周圍的事物進行科學的判斷,這就很容易使幼兒受到周圍人的影響,形成心理恐慌、焦慮的現(xiàn)象,嚴重影響著幼兒身心的健康成長。因此,這就需要教師應結合疫情期間的具體情況,具有針對性的對幼兒進行心理疏導,消除其不良的心理傾向,使其在增強抗疫戰(zhàn)爭勝利信心的基礎上,實現(xiàn)自身身心的健康成長。
新冠疫情在我國的爆發(fā)對幼兒心理的發(fā)展造成了很大的影響。一方面,新冠病毒作為一種人類尚不熟知的病毒,以前所未有的傳染速度引發(fā)了新冠疫情。在最初對病毒還沒有完善的應對策略時,很容易使人們產(chǎn)生一定的恐慌心理。另一方面,黨中央為避免新冠疫情的快速蔓延,采取了居家隔離的應對策略,幼兒在居家時期,減少了與外界的交往,這就很容易使幼兒產(chǎn)生焦慮、空虛的心理。因此,為有效的消除幼兒應新冠疫情而產(chǎn)生的心理問題,就需要教師應積極對幼兒進行有效的心理疏導,以此保證幼兒在新冠疫情期間的'心理健康。
1.加大疫情的科學宣傳,對幼兒的恐慌心理進行積極的疏導。在新冠疫情期間,幼兒面臨的最大的心理問題就是恐慌心理的產(chǎn)生。而很大程度上幼兒恐慌心理的產(chǎn)生主要是對新冠疫情缺乏科學的認識,認為新冠疫情不可防、不可控。因此,這就需要教師應對幼兒加大新冠疫情的科學宣傳力度,使幼兒在對新冠疫情給予科學認知的基礎上,逐漸消除對新冠病毒的恐慌心理。
首先,教師應倡導幼兒或幼兒家長,通過正規(guī)的電視、報紙或網(wǎng)絡平臺,進行新冠病毒的了解以及新冠疫情的發(fā)展進度,并在這種正規(guī)的報道中,增強新冠疫情的防控意識,通過勤洗手、常通風、戴口罩、減少外出、聚集的方式來做到有效的個人防護,逐漸消除幼兒對新冠病毒的恐慌心理。其次,教師還應通過班級交流群來與幼兒及家長進行新冠病毒知識方面的互動,對幼兒進行相關知識的科普,使幼兒對新冠病毒形成科學的認知,減少不必要的恐慌心理。因此,這就需要教師應自身提高對新冠病毒及防控知識認知的基礎上,以幼兒可以理解的方式進行宣傳、教育,從而使幼兒對新冠病毒產(chǎn)生正確、科學的認識,實現(xiàn)恐慌心理的有效疏導。
2.加強溝通,科學進行教學規(guī)劃,對幼兒的負面心理做到及時發(fā)現(xiàn)、及時疏導。在新冠疫情發(fā)生以后,黨中央采取了迅速、果斷的防控措施,倡導人們居家隔離,減少外出。在這種形勢下,幼兒在長期的居家隔離中,就會很容易出現(xiàn)焦慮、空虛的負面心理,不利于幼兒身心的健康成長。因此,這就需要教師應加強對幼兒的溝通與心理引導,及時發(fā)現(xiàn)、消除幼兒的不良心理情緒。首先,教師應通過網(wǎng)絡技術的運用、交流平臺的構建,來與幼兒保持良好的溝通與交流。一方面可以結合當前的新冠疫情進行互動、探究,豐富幼兒對新冠病毒的認知,另一方面,教師還可以與幼兒在進行交流的過程中,進行幼兒心理動態(tài)、狀態(tài)的及時掌握,對幼兒的不良心理做到早發(fā)現(xiàn)、早疏導,實現(xiàn)幼兒心理健康的引導。其次,教師還可以對幼兒假期間的學習、生活計劃進行科學的調整與規(guī)劃,使幼兒在相對緊湊的學習節(jié)奏中,實現(xiàn)注意力的轉移,從根本上消除焦慮、空虛心理的出現(xiàn)。這樣教師就可以以線上教學的形式,組織幼兒進行豐富多彩的線上游戲活動、室內體育鍛煉活動等,使幼兒在居家隔離期間不再空虛。
3.積極進行家園合育策略的實施,共同促進幼兒身心的健康成長。在幼兒教育中,家園共育是一種有效的教育策略,尤其是在新冠疫情期間,幼兒無法接受正常的幼兒園教育的情況下,家園共育教育策略的教育優(yōu)勢就得到了更加顯著的發(fā)揮。因此,這就需要教師應引導幼兒家長應積極的與幼兒進行良好的溝通,對幼兒的不良心理進行及時的了解與疏導。同時,教師還可以在班級交流群中,發(fā)布豐富多彩的親子游戲形式,引導幼兒家長利用居家隔離的時間,與幼兒進行親子游戲,實現(xiàn)良好的互動,彌補平時因為工作忙而欠缺的親子時光,使幼兒在教師的引導下、家長的陪伴下,得到身心的健康發(fā)展。
總之,新冠疫情的爆發(fā),對幼兒的心理發(fā)展帶來了極大的沖擊,對幼兒身心的健康成長造成了不利的影響。因此,這就需要教師應發(fā)揮自身積極的引導功能,通過加強新冠病毒的科學宣傳、加強與幼兒的日常溝通以及家園合育策略的實施,來對幼兒恐慌、焦慮、空虛的心理問題進行及時的疏導,實現(xiàn)幼兒身心的健康成長。
疫情期間心理健康教育總結篇十二
師者傳道、授業(yè)、解惑。疫情,是對我們最深的考驗。作為教師,我們深知自己身上的責任,我們不能像醫(yī)生,民警等-線抗疫者那樣沖在前線,但有責任帶領著學生用理性的視野解讀疫情之下的社會百態(tài)。引導孩子們掌握更準確,更系統(tǒng)的安全防護知識,提高安全防護意識與能力,同時感受到這場“疫戰(zhàn)”背后的愛和奉獻精神,把抗疫精神轉為學習動力,成長為祖國和人民需要的人。.
疫情之下的愛與責任。
1.認知目標:
正確認識疫情,切實做好防控,培養(yǎng)學生敬畏生命、承擔責任的意識。
2.情感目標:
激發(fā)學生自主學習的熱情,幫助學生樹立正確的人生觀,增強愛國意識。
3.行為目標:
引起學生對于疫情防控的重視,針對延期開學部分學生產(chǎn)生的焦慮心理進行疏導,使學生更快地融入校園生活。
通過微信群、qq群等聯(lián)系方式,讓學生了解抗疫期間的英雄事跡。
(一)導入情景:
2、討論:居家隔離的原因、意義,引申為每一個人都是抗疫的一部分,都在做著自己的貢獻,導入課程情景。
(二)敬畏生命。
1、展示圖片:新冠肺炎疫情與動物相關的圖片。
2、教師:法國作家雨果有一句話:"大自然是善良的慈母,同時也是冷酷的屠夫。國家衛(wèi)健委專家在接受采訪時表示,新冠肺炎病毒不光在感染的人體內看到了,在武漢華南海鮮市場非法銷售野生動物的那些攤位上,也分離到了病毒。新冠肺炎病毒來自野生動物,似乎確信無疑。
3、通過ppt展示新冠肺炎的產(chǎn)生,普及防疫知識:新冠肺炎病毒來自野生動物,希望同學們引起注意,同時也告知家人,拒絕吃野味。
(三)關于新冠肺炎的防控。
1、我們可以做到的有:勤通風勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛(wèi)生、注意營養(yǎng)、適度運動。
2、隨機選兩名同學,示范七步洗手法:內-外夾引-大立-腕。
3、學校各項防控措施要求宣講!
4、教師小結:新冠肺炎的產(chǎn)生,引起了每個人的注意,這也提醒我們,生命健康是做好其他事情的前提。我們要珍愛生命,學會健康生活,從生活的每個小事入手,大家可以思考一下,有誰真正做到了飯前洗手呢?我們每一位同學,尤其是住校生,一定要注意講究個人衛(wèi)生,提高自我保護和衛(wèi)生保潔能力。
(四)愛國主義思想教育。
1、播放視頻/圖片:馳援武漢醫(yī)療隊、鐘南山等幾則新聞視頻。
2、小組交流:針對以上視頻,同學們小組內交流一下自己關于這幾則事例的看法,以及在抗疫過程中發(fā)生在自己身邊的典型事例。
3、各小組選取代表,整理匯總組內交流情況,并通過講故事的方式,為其他同學講述自己聽聞的英雄事跡。
4、通過展示ppt、播放視頻,讓學生對于疫情防控有正確的認識:嚴酷戰(zhàn)疫中,我們又一次領略中國速度:參考資料:全國口罩平均每秒產(chǎn)出1343只,民航系統(tǒng)平均每分鐘運出46件防控物資,短短10天火神山雷神山醫(yī)院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫(yī)院視頻);危難關頭,解放軍率先出征:除夕夜,第一批軍隊醫(yī)療人員抵達武漢;.有人上前線沖鋒陷陣,也有人在后方嚴防死守:大家感受應該很清楚,駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門,為他們科普防疫知識,村口疫情防控檢查站有人口夜駐守,從大城市,到小鄉(xiāng)村,全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法,我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。這次疫情,給我們每個人的生活都帶來很多的'不方便,身邊斥各種抱怨的聲音,但我們也應該看到,正是因為我國這種嚴防死守的制度,疫情才得到了有效的控制,我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家,對于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。
1、總結延期開學期間線上學習相關情況,選取線上學習較認真的幾名同學樹立典型,讓每--位同學意識到自律的重要意義。
2、邀請勤奮好學、積極上進、嚴格自律的同學,從假期作息學習內容。學習成果等幾方面講述自己的假期生活。
3、學生提問,講出自己現(xiàn)在對于學習上存在的困惑,然后組內互相交流,提出自己給予同學的建議。
4、在交流的過程中,觀察每個學生的反應,必要時,教師利用課余時間,和學生單獨談心,幫助學生盡快找回校園生活的狀態(tài)。
同學們!疫情,也是我們成長的大課堂。這個課堂中有國事、家事、天下之事,有社情、民情、人間真情,有你,有我,有我們大家。通過這場疫情,希望同學們能有更多的思考和成長。老師希望你們用知識為自己的人生打上底色,等待未來,祖國和社會需要你的時候,你也能站出來貢獻你的智慧和力量,實現(xiàn)生命的價值。希望你們通過這樣一堂人生的大課,學到更多,立足當下,用學習的汗水為生命涂抹絢麗的色彩!
疫情期間心理健康教育總結篇十三
長時間不能出門,有些孩子可能會對無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶,有些孩子可能會覺得憋屈、不自由,有些孩子可能會變得緊張、焦慮,頻繁洗手或上廁所,有的孩子可能會過分擔心自己的身體情況,對反復出現(xiàn)的疫情信息感到恐懼。
由于情緒上的緊張、運動量的減少以及生活習慣的紊亂等,有些孩子可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢、食欲差、乏力等情況。
原本應該上學的時間,卻呆在家里;原本可以外出的時候,卻閉門不出;原本應該上班的爸媽,卻留在家中。這都與孩子們之前認知到的世界和生活有所不同,容易讓孩子產(chǎn)生認知障礙,搞不懂什么情況。
有些孩子可能會不停地吵鬧、哭泣,反常的提出各種各樣的要求;有些孩子可能會鐘情于玩耍與醫(yī)生、病人、病毒、口罩、死亡等有關的游戲;有些孩子可能會出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為;有的孩子可能會對身體過分關注,經(jīng)常說自己身體不舒服;有些孩子可能變得更依賴家長,原本具備的能力下降或消失。
合理選擇接收信息,做好孩子的科普教育。
首先,在孩子面前,父母關掉疫情相關接收通道,盡量選擇當孩子休息或不在近前時再閱讀疫情資訊或觀看疫情相關視頻,了解疫情最新進展情況,學習科學預防知識。
其次,家長應如實告知幼兒疫情情況,建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題,其中繪畫是孩子最容易理解和接受的方式之一,還可以幫助孩子理解病毒、生病等概念,學習用正確的態(tài)度去面對問題,提高意識和養(yǎng)成良好習慣,同時更加理解家長的各種決定。
規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感,是保持孩子心理內在穩(wěn)定的重要部分。家長應與兒童一起保持作息規(guī)律,有計劃、有意識地安排學習、室內鍛煉、家務勞動、親子游戲等。
除此之外,家長還要樹立正確的榜樣。家長和孩子一起正確戴摘口罩、洗手、消毒、通風、不聚會、不扎堆,引導孩子以理性、寬容的心態(tài)看待疫情,保護自身安全的同時,也要學習關愛他人,做淡定自如、正確面對疫情的父母。
孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界,所以父母應及時覺察并調節(jié)自己的焦慮、恐懼,在孩子面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面,這是幫助孩子建立安全感的基礎。確保家長有途徑能尋求專業(yè)人員幫助,如熱線電話、網(wǎng)絡在線咨詢等,也可以尋求幼兒園老師的幫助。鼓勵父母寫日記,在日記中寫下自己的經(jīng)歷,記錄每天照顧孩子的艱辛和喜悅。
鼓勵孩子以他們習慣的方式表達自己的想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話,保持足夠的耐心聆聽;允許孩子哭泣和表達恐懼,幫助孩子認識到害怕和恐懼是正常的情緒反應;并通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達內心的感受,舒緩不良情緒,比如,可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔憂,再在另一張紙上畫出“一切都變好了”的情景,畫好后,引導孩子正確看待這兩幅畫,從而疏解情緒的想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話,保持足夠的耐心聆聽;允許孩子哭泣和表達恐懼,幫助孩子認識到害怕和恐懼是正常的情緒反應;并通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達內心的感受,舒緩不良情緒,比如,可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔憂,再在另一張紙上畫出“一切都變好了”的情景,畫好后,引導孩子正確看待這兩幅畫,從而疏解情緒。
父母要告訴孩子,目前全國已出現(xiàn)了很多治愈的病例,各地的疫情基本上也得到了有效控制,讓孩子相信疫情是可控的、可治的,他們馬上就可以回歸幼兒園和小伙伴一起快樂游戲。
疫情期間心理健康教育總結篇十四
加強家校聯(lián)系,適時開展心理疏導。班主任教師通過微信群、釘釘群等平臺加強與家長的溝通聯(lián)系,及時掌握學生心理健康狀況,適時開展心理疏導,通過了解學生在家學習、生活狀況,引導教育家長合理安排學生生活起居,積極開展親子游戲,引導教育學生在疫情防控期間合理自學,適當開展室內體育鍛煉,健康娛樂,放松自我。
開展豐富多彩的線上活動,緩解舒壓。教會孩子如何科學看待疫情,保持健康心理狀態(tài),合理安排居家活動。組織各年級開展了“疫情防控期間心理健康”手抄報制作和“防疫小妙招”等活動,孩子們在寫寫畫畫中,心態(tài)更加平和樂觀、信念更加堅定執(zhí)著。班主任老師通過微信群和私聊的方式充分了解班級學生疫情期間的學習生活情況。尤其針對留守兒童、單親兒童,更是送去無微不至地關懷,面對這樣的孩子無論是學習還是身心,老師都給予全方位地關愛和引導。
通過各種媒體對學生進行心理健康教育。學校通過制作美篇、微信、釘釘?shù)确绞桨l(fā)布疫情防護知識、心理科普類文章等讓學生正確認識疫情防控。指導學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學習如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
疫情期間心理健康教育總結篇十五
經(jīng)過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
調查問卷、課件制作。
討論法,說說、議議。
一、課前填寫調查問卷。
發(fā)一紙條,調查學生與自我父母的關系,不需寫名字,請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完立刻收齊,統(tǒng)計。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景,
導入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學習如何走近父母。
三、出示一些圖片,資料是。
1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學遲遲不愿回家,貪玩。
3、經(jīng)?!办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情景,父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的.感受。
四。從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
疫情期間心理健康教育總結篇十六
疫情是指疫情的發(fā)生和發(fā)展。嚴重急性呼吸綜合征sars、甲型h1n1流感h1n1和2019年冠狀病毒性疾病新冠肺炎-19在更大的地區(qū)爆發(fā)。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒!
在5月18日四至六年級復課開學的第一天,學校首先組織了全體學生觀看《大自然在說話》,德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預防新冠肺炎,從我做起》。趙校長從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔當者”的故事;疫情期間學生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導學生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點進行講解,對全體學生也進行了心理輔導!
在復課開學的第一天,四至六年級18個班級也落實了心理健康的班會課!疏導了全體學生復課開學的學習壓力與疫情的緊張心理!引導全體同學在做好防疫的同時,認真的參與課堂學習與學校開展的活動。
開學以來,德育處要求班主任及任課教師關注學生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個別學生的談心工作,18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點學生進行了一對一談心工作。合計38人,下一步是和每個學生進行談心工作。
學校給每個學生下發(fā)了小學生心理訪談內容,通過訪談,發(fā)現(xiàn)五位學生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時與家長進行溝通,并采取一對一談心工作,對孩子進行了心理幫助?,F(xiàn)在這5位學生,在學??鞓?、健康的學習!
從復課開學以來,經(jīng)過全體教師的共同努力,學??傮w平穩(wěn),沒有出現(xiàn)心理危機事件,今后學校將進一步重視心理健康教育,落實心理健康課,開展多種活動,落實我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來我校,定期對學校心理健康教育進行服務與指導。
南京林業(yè)大學把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康。
1.精準引導,戴上“心理口罩”。
學校及時發(fā)出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學生的心理需求,精準推送心理調適系列科普及心理減壓文章,為廣大學生戴上“心理口罩”。
2.精準摸排,構筑“心理防線”。
學校充分發(fā)揮“四級”預警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學生心理需求進行調研,對疫情嚴重地區(qū)學生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學生臺賬,嚴格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準幫扶,開好“心理處方”。
學校開通南京林業(yè)大學心理咨詢預約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持,對有需要的學生及時給予跟蹤心理幫扶。學校心理健康教育指導中心將不同時期同學們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導。
4.精準疏導,做好心理主題教育。
學校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學們分享、討論個人學習心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導學生正確認識逆境與挫折,及時調整負面情緒,相互給予關愛支持。鼓勵學生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
加強家校聯(lián)系,適時開展心理疏導。班主任教師通過微信群、釘釘群等平臺加強與家長的溝通聯(lián)系,及時掌握學生心理健康狀況,適時開展心理疏導,通過了解學生在家學習、生活狀況,引導教育家長合理安排學生生活起居,積極開展親子游戲,引導教育學生在疫情防控期間合理自學,適當開展室內體育鍛煉,健康娛樂,放松自我。
開展豐富多彩的線上活動,緩解舒壓。教會孩子如何科學看待疫情,保持健康心理狀態(tài),合理安排居家活動。組織各年級開展了“疫情防控期間心理健康”手抄報制作和“防疫小妙招”等活動,孩子們在寫寫畫畫中,心態(tài)更加平和樂觀、信念更加堅定執(zhí)著。班主任老師通過微信群和私聊的方式充分了解班級學生疫情期間的學習生活情況。尤其針對留守兒童、單親兒童,更是送去無微不至地關懷,面對這樣的孩子無論是學習還是身心,老師都給予全方位地關愛和引導。
通過各種媒體對學生進行心理健康教育。學校通過制作美篇、微信、釘釘?shù)确绞桨l(fā)布疫情防護知識、心理科普類文章等讓學生正確認識疫情防控。指導學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學習如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
一場突如其來的疫情,打破了原本快樂的寒假生活。每天不斷播報的新聞,不斷變化著的數(shù)字,不斷閃現(xiàn)的鏡頭,無時無刻不牽動著我們的心。疫情的來臨,導致延期開學,我們不能如期到校上課,兒童正處于特殊的年齡段,身心更易受影響,尤其是在春節(jié)寒假期間。在這樣一個特殊的時間,引導學生樹立積極的信念,保持和平的心態(tài),顯得尤為重要。做好學生的心理防護,也是給學生一份特別的愛!下面談談為做好學生的心理防護主要關注以下幾方面:1.介紹鐘南山院士。鐘南山院士提醒我們:盡量做到不出門,出門必戴口罩。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,知道洗手的正確方法。2.在疫情壓力下,同學們可能出現(xiàn)焦慮、恐慌、煩躁等不良情緒。這是人面對應激事件的正常心理反應,是自我保護的一種體現(xiàn)。我們要坦然面對情緒的變化,不要過于敏感和緊張,積極調節(jié)。3.學會簡單的心理調節(jié)方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通過聽音樂,談話等方式來轉移自己的注意力。4.保持良好的身體狀態(tài)。在家也不要忘記鍛煉身體,做廣播體操、踢毽子、跳繩……適當?shù)倪\動不僅可以消除疲勞,也可以促進大腦的活動。既健身又悅心。5.培養(yǎng)新的興趣愛好。讓生活變得豐富:比如畫畫、閱讀、養(yǎng)植物等。讓我們的生活變得豐富多彩!6.控制電子產(chǎn)品的使用時間,做到合理有度,制定學習計劃,規(guī)劃學習時間,適應居家學習環(huán)境,布置學習桌,形成自己的學習小天地。凡事預則立,不預則廢。今年的寒假很"宅",但只要規(guī)劃好,依舊可以很精彩。
一場突如其來的疫情,打破了原本快樂的寒假生活。每天不斷播報的新聞,不斷變化著的數(shù)字,不斷閃現(xiàn)的鏡頭,無時無刻不牽動著我們的心。疫情的來臨,導致延期開學,我們不能如期到校上課,兒童正處于特殊的年齡段,身心更易受影響,尤其是在春節(jié)寒假期間。在這樣一個特殊的時間,引導學生樹立積極的信念,保持和平的心態(tài),顯得尤為重要。做好學生的心理防護,也是給學生一份特別的愛!下面談談為做好學生的心理防護主要關注以下幾方面:1.介紹鐘南山院士。鐘南山院士提醒我們:盡量做到不出門,出門必戴口罩。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,知道洗手的正確方法。2.在疫情壓力下,同學們可能出現(xiàn)焦慮、恐慌、煩躁等不良情緒。這是人面對應激事件的正常心理反應,是自我保護的一種體現(xiàn)。我們要坦然面對情緒的變化,不要過于敏感和緊張,積極調節(jié)。3.學會簡單的心理調節(jié)方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通過聽音樂,談話等方式來轉移自己的注意力。4.保持良好的身體狀態(tài)。在家也不要忘記鍛煉身體,做廣播體操、踢毽子、跳繩……適當?shù)倪\動不僅可以消除疲勞,也可以促進大腦的活動。既健身又悅心。5.培養(yǎng)新的興趣愛好。讓生活變得豐富:比如畫畫、閱讀、養(yǎng)植物等。讓我們的生活變得豐富多彩!6.控制電子產(chǎn)品的使用時間,做到合理有度,制定學習計劃,規(guī)劃學習時間,適應居家學習環(huán)境,布置學習桌,形成自己的學習小天地。凡事預則立,不預則廢。今年的寒假很"宅",但只要規(guī)劃好,依舊可以很精彩。
南京林業(yè)大學把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康。
1.精準引導,戴上“心理口罩”。
學校及時發(fā)出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學生的心理需求,精準推送心理調適系列科普及心理減壓文章,為廣大學生戴上“心理口罩”。
2.精準摸排,構筑“心理防線”。
學校充分發(fā)揮“四級”預警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學生心理需求進行調研,對疫情嚴重地區(qū)學生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學生臺賬,嚴格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準幫扶,開好“心理處方”。
學校開通南京林業(yè)大學心理咨詢預約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持,對有需要的學生及時給予跟蹤心理幫扶。學校心理健康教育指導中心將不同時期同學們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導。
4.精準疏導,做好心理主題教育。
學校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學們分享、討論個人學習心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導學生正確認識逆境與挫折,及時調整負面情緒,相互給予關愛支持。鼓勵學生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質,樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發(fā),我設計了該節(jié)活動課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。
1.通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優(yōu)點,正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點,更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點,樹立自信心。
2.通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質,走向成功。
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
1.創(chuàng)設情景,激情導入。
教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)。
教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!
學生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!
教師小結:剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事,談體會。
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發(fā)言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。
錄音內容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數(shù)學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習??墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數(shù)學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現(xiàn)在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數(shù)學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!
討論:聽了這個小同學的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖:通過一個小學生的內心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。
3.分組討論,勇于面對。
教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)。
孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。
4.生生互動,師生互動。
采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學生的主體性,體現(xiàn)了活動的開放性,體現(xiàn)了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優(yōu)點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結。
教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中。”
從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會?!?/p>
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產(chǎn)生進取而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。所以,大學生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,進取主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學、師生間關系,進取融入團體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不一樣,然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質。同時也應當進取參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望。進取加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自我成為一個閃光點。進取參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活,并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經(jīng)過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
南京林業(yè)大學把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康。
學校及時發(fā)出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學生的心理需求,精準推送心理調適系列科普及心理減壓文章,為廣大學生戴上“心理口罩”。
學校充分發(fā)揮“四級”預警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學生心理需求進行調研,對疫情嚴重地區(qū)學生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學生臺賬,嚴格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
學校開通南京林業(yè)大學心理咨詢預約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持,對有需要的學生及時給予跟蹤心理幫扶。學校心理健康教育指導中心將不同時期同學們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導。
學校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學們分享、討論個人學習心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導學生正確認識逆境與挫折,及時調整負面情緒,相互給予關愛支持。鼓勵學生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
為切實加強我校心理健康教育工作,尤其是對當前新冠肺炎疫情對學生造成的心理壓力,可能出現(xiàn)的問題及早預防、及時疏導、快速干預,有效控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,減少師生因心理危機帶來的生命損失,促進師生健康成長,根據(jù)我校實際情況,特制定本方案。
學校成立心理事件預警和危機干預領導小組(以下簡稱“領導小組”)。
組長:__。
副組長:__。
組員:__、各班班主任及學生會干部。
領導小組的職責是:
副組長:協(xié)調心理健康負責人(劉倩倩)及各科室、班主任、科任教師對于防控學生心理健康問題的相關工作。
組員:
劉倩倩:
1、預防和監(jiān)控學??赡苷T發(fā)學生心理危機的各種生活事件;。
2、對學生心理危機事件及時進行預警和初步干預;。
班主任及學生會干部:
1、收集并上報學校有心理和行為異常學生的信息;。
2、及時向學校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學校領導通報情況。
三:心理疏導的方式:
(一)、平臺互助。在開學前,利用微信公眾平臺,引導我校師生及家長正確認識新型冠狀病毒,做好疫情防控知識的相關宣傳工作,引導全體師生及家長及時關注情緒,做好情緒調控,普及心理健康維護常識,合理看待疫情。各班主任要及時關注學生及家長疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關信息。開學后,學校心理健康老師(劉倩倩)、各班主任面向全體學生積極開展生命教育等心理健康團體輔導課,引導學生樹立良好心態(tài),珍愛生命,積極面對學習生活。
(二)、技術支持。嘗試開通網(wǎng)絡心理支持服務,開通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生及家長做好服務。我校心理健康教育老師(劉倩倩)、班主任要認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》,積極關注學生身心發(fā)展變化,對有需求的師生及家長開展線上個體輔導戒者進行電話咨詢(電話:4034819。),引導師生積極面對學習生活。開學后,要針對本次疫情認真開展團體心理輔導及個體心理輔導,時刻關注師生心理狀態(tài)。
1、疑似感染師生:
(1)、政策宣教,密切觀察,及早求治;。
(2)、為人為己采取必要的保護措施;。
(3)、服從大局安排,按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況;。
(4)、使用減壓放松行為,減少應激反應;。
(5)、尋求應對壓力的社會支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會的溝通,獲得支持鼓勵;。
(6)、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預等及時尋求社會幫助,調整心態(tài)。
原則:健康宣教,鼓勵配合、順應變化。
2、無感染但情緒波動明顯,正常學習、生活遭受明顯影響的師生及家長:
(1)、引導適度瀏覽相關信息,正視疫情;。
(2)、引導接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;。
(3)、對交流、適應性行為進行指導,引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂活動,提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網(wǎng)等);。
(4)、引導來訪者正視身體發(fā)出的信號,做好自我癥狀識別與求助;。
(5)、對由此次疫情出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,及時做好轉介工作。
對于有心理危機的學生,學校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預。
1、建立支持系統(tǒng)。
學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課余生活,培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài),在學生中形成團結友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應該經(jīng)常關心學生的學習生活,幫助學生解決學習生活上的困難,與學生交心談心,做學生的知心朋友。心理輔導員、學生干部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助,真心誠意地幫助他們度過難關。心理輔導老師負責與個別學生的談話和跟蹤訪問,動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關愛與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學生應進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者,以在校接受心理輔導為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療(必要時接受藥物治療)對癥狀表現(xiàn)嚴重、危機程度很高者,必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對于學??烧{控的引發(fā)學生心理問題的人事或情景等刺激物,協(xié)調有關部門及時阻斷,消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象,學校應采取保護或回避措施。
4、建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理問題的學生在校期間要進行監(jiān)護。
5、后期跟蹤。
因心理問題而休學的學生申請復學時,除按學校學生學籍管理辦法辦理外,還應向所在學校出具學校認可的心理疾病康復證明。
6、危機處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間,我校師生有新冠肺炎相關癥狀,立即隔離并送診,同時向上級有關部門匯報,做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明,同時做好跟蹤記錄。
對新冠肺炎疫情的發(fā)展,**學校持續(xù)關注學生的心理動態(tài),積極做好心理疏導,確保疫情期間學生心理健康,以良好的心態(tài)迎接疫情后的春暖花開。
一是完善居家全天計劃。停課不停學,教師及時跟進,指導學生和家長一起細化每天計劃,合理安排自己的生活,努力做到按時學習、睡眠充足、適度鍛煉等,讓學生重回學校規(guī)律生活。
二是豐富網(wǎng)絡教學內容。學校在制定網(wǎng)絡教學計劃時,除了安排各級教育資源平臺課程外,還把疫情防控知識、愛國感恩教育、生命安全和心理健康教育等納入其中。通過綜合學習,進一步提升學生在疫情中的心理承受能力。
三是強化疫情防控指導。要求學生關注科學權威的信息,了解疫情的相關知識和治療進展,避免消極信息的侵擾。
組織收看中科院心理所碩士徐芳平的《少年的你一對話疫情》直播節(jié)目,學習自我釋放壓力知識。同時通過班級qq群、學習平臺等多種形式推送防疫的心理知識,進行科普宣傳。教育學生面對疫情不恐慌,做好自我防護,積極應對疫情。
四是推進師生互動溝通。教師收集學生遇到的心理問題,接受需要幫助的學生咨詢,及時為他們答疑解惑,減輕疫情對學生心理的干擾和可能造成的心理影響,幫助學生順利度過危機時期。
1、學校高度重視,成立指點小組、制定工作方案。
疫情爆發(fā),海南省農(nóng)業(yè)學校學校迅速響應,成立了以陳克文校長、陶文芳書記為組長的心理危機干預指點小組,制定了學校心理危機干預指點原則實行方案。
2、在學校領導指點和安排下,公共課德育組展開工作,成立5人工作小組。
組長:
成員:
心理健康指點小組成立以后,迅速研究討論疫情期間心理健康教育主題的方案,在1周時間內共設計完成了8篇心理健康知識的美篇,定期推送給全校師生和家長們學習。
3、具體展開工作。
1.安排兩名心理咨詢老師負責心理支援。
鑒于疫情期間全校師生對心理健康的需要,學校安排了兩名心理咨詢老師吉映紅、屈芳在疫情期間負責給全校師生提供心理支持和支援。在此期間,吉映紅老師還收到了來自養(yǎng)雞農(nóng)戶的心理求助,由于疫情的緣由他養(yǎng)殖的百萬只雞沒法銷售,內心非常的焦慮著急。吉映紅老師從心理專業(yè)的角度給予了撫慰和指點,同時還聯(lián)系了我校養(yǎng)殖專業(yè)的老師看能否提供其他方面的幫助。
2.設計制作心理健康知識美篇,定期推送給學生學習。
結合疫情期間人們普遍的心理狀態(tài),心理老師們1共選擇了8個主題,例如焦慮應對方法、時間管理、生命教育、心理危機干預方法等等,然后整理排版,推送給學生學習,幫助學生在疫情期間更好的調理心理狀態(tài),度過1個安穩(wěn)充實的特殊寒假。
精選省教育廳提供的生命健康教育視頻推送給全校學生,同時搜集同學們的觀后感。視頻給學生的啟發(fā)很多,很多學生都在觀后感中提到積極樂觀、團結1心、中國加油!
4、工作成效。
充實而愉快的心理健康的培訓就結束了,在這三天里,我受益良多。
在__老師的減壓課中,我感受了她的自信和風采。原來一堂心理課,可以那么的充實而有趣。暖身游戲:抓和逃,不僅讓學生很快的進入了狀態(tài),而且也巧妙地引入了本課的主題。在拋出了主題之后,她一步一步的引導學生來感受壓力,橡皮筋提壓力瓶的方式,讓壓力這么抽象的詞變得形象生動,并且清晰的展示了壓力的產(chǎn)生和發(fā)展,并且引導學生來解決。在整個過程當中,她都很關注學生的情緒體驗,并且引導學生把情緒說出來。后面提出解決壓力的繪畫法,呼吸法,想象法,充分利用了孩子的特點,簡單卻有效。
__的課讓我更深入地認識了多元智能,原來每個人同時都擁有八種能力。她的熱身活動,多彩魔法盒,很好地調動了孩子們的興趣。再結合__的人生經(jīng)歷,引出了天賦和能力的重要性,再帶領著孩子們去尋找天賦能力。當一個人的情緒狀態(tài)處于興奮,投入,享受的狀態(tài)的時候,她一定做著自己擅長的事。這讓我想到了我們的學生之所以不能主動學習,其中有一點就是因為很多學生是被動學習,他們自身卻很迷茫。能夠在學習上找到這種興奮狀態(tài)的同學,他們本來就具有學習的天賦,都能夠在學習當中變得優(yōu)秀。
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下方就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的潛力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的資料及途徑,探索并構成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。透過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,用心參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的潛力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
為做好新型冠狀病毒疫情防控期間全校師生的心理健康工作,根據(jù)國家衛(wèi)健委印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》,按照教育部和浙江省教育廳關于疫情防控心理服務工作部署以及學校新冠肺炎疫情防控工作要求,自2月1日起,學生處與公共教學部聯(lián)合啟動疫情防控期間心理健康教育工作,多措并舉切實緩解學生焦慮、恐慌等不良情緒,全力確保師生身心健康。
一是召開專題研討,深入分析師生動態(tài)信息。學校召開疫情防控心理工作專題討論會,與會人員對近期開展的學生心理排查結果進行了分析與討論,大家一致認為在疫情期間要切實做好學生安全教育和心理排查。學校黨委副書記許寶峰要求大家要關心關注學生心理動態(tài),避免因為疫情而引起學生心理恐慌,同時對疫情防控期間產(chǎn)生心理壓力且需要心理輔導的學生做好服務工作。
二是面向全校師生開通疫情防控期間心理咨詢和服務熱線,接受師生在疫情期間有關心理問題咨詢。疫情期間的心理咨詢和服務熱線主要通過“微信交流、熱線電話、電子郵箱”等方式進行。自2月1日開通熱線以來,我校心理健康中心累計為學生、教師、家長開展心理咨詢和心理疏導工作60余人次。
三是加大疫情防控的心理健康教育宣傳工作,引導師生進行多形式自我心理調控。主要通過學校微信公眾號、今日校園app、經(jīng)貿(mào)青年微信公眾號以及各類微信群和qq群等發(fā)布疫情心理自助與疏導的知識,讓同學們科學認識疫情,掌握防控知識,消除恐懼和焦慮心理。與此同時,校團委與各系團總支積極發(fā)揮班委團支部的作用,通過開展制作微視頻、疫情歌曲創(chuàng)作和“一對一”視頻訪談等形式多樣的活動,使同學之間在線上彼此開展互相鼓勵與祝福。
四是開展朋輩支持工作,充分發(fā)揮學生心理社團和各班心理健康委員共建“心理防疫加油站”,協(xié)助做好疫情期間班級同學的線上心理幫扶工作,為全體學生在疫情防控期間提供全面的心理健康支持。
五是依托今日校園app發(fā)布《浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術學院疫情期間學生心理健康自評表》,供我校學生進行心理測評。自2月18日起,有近4000名學生主動參與心理測評,心理健康中心根據(jù)大家測評的結果,迅速搭建了在線心理輔導服務,并按照需要關注學生的測評結果由班主任、輔導員、心理老師三級工作法分別進行談心談話和心理輔導,共同幫助學生培育理性平和的心態(tài),提升情緒調控能力,為維護校園和社會穩(wěn)定積極作為。
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關系、
2、調整心態(tài),做好應對學習壓力的準備、
1、每位學生1個氣球,1瓶水和一段綁氣球的線。
2、計時器或手表l塊,激昂的音樂。
3、多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖。
4、學生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室。
(一)我的壓力氣球。
進入高三,你們感覺到壓力了嗎。
(學生回答略)。
(學生活動)。
氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣。
(教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小,如果有同學把氣球吹破了,可引導:"壓力太大容易出危險、")。
(請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。
(二)人生故事。
一天,一位管理專家為一群商學院學生講課、他現(xiàn)場做了演示,給學生們留下了一生難以磨滅的印象、站在那些高智商高學歷的學生前面,他說:"我們來個小測驗、"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細地一塊塊放進玻璃瓶里、直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學生應道:"滿了、"管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙、、現(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道、但這一次學生有些明白了,"可能還沒有、"一位學生應道、"很好!"專家說、然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平、他抬頭看著學生,問道:"這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認真地說:"不,我不是想說明這個問題"。
那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題。
(學生思考回答)。
教師總結:石塊就像是人生大大小小的目標,沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等、我們只有在人生中先設計好目標,才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(石塊)是無法裝進去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
(三)挑戰(zhàn)自我。
一瓶水你能舉多久(由學生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘。
要求:
1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。
2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。
(教師計時,學生體驗,分享感受)。
(請成功及不成功的學生分享感受,分享自己的體會,教師則根據(jù)學生的表現(xiàn)及時引導)。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來(統(tǒng)計回答"能"的學生效,可對比前面學生估計的時間及學生表現(xiàn)出來的態(tài)度)。
一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月,一年要想把水舉得久,就要適當?shù)胤畔拢屪约盒庞辛饫^續(xù)舉;同樣的,要想背負壓力走得久,就要懂得適當?shù)胤畔拢屪约耗艽跉?,幽一默?/p>
可是,能否永遠地將壓力放下壓力會把我們壓垮,那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
(四)壓力與學習效率日的倒u型圖。
是一張在心理學中常用的圖,如果橫坐標代表我們所感受到的壓力,縱坐標代表我們的學習效率、這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學習效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學習效率水平便不再提高了、然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學習效率則開始下降、當壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習,過分的壓力使我們的學習效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線、從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了、由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
(五)心理實驗。
(學生猜結果)。
這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領悟到了什么(學生討論)。
教師引導:
1、心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結局的區(qū)別)。
2、成功經(jīng)驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘)。
3、堅持的重要性(第二只白鼠的結局)。
4、棍子的意義——周圍人的幫助。
(六)小游戲—釋放壓力。
(播放激昂的音樂)。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!
長時間不能出門,有些孩子可能會對無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶,有些孩子可能會覺得憋屈、不自由,有些孩子可能會變得緊張、焦慮,頻繁洗手或上廁所,有的孩子可能會過分擔心自己的身體情況,對反復出現(xiàn)的疫情信息感到恐懼。
由于情緒上的緊張、運動量的減少以及生活習慣的紊亂等,有些孩子可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢、食欲差、乏力等情況。
原本應該上學的時間,卻呆在家里;原本可以外出的時候,卻閉門不出;原本應該上班的爸媽,卻留在家中。這都與孩子們之前認知到的世界和生活有所不同,容易讓孩子產(chǎn)生認知障礙,搞不懂什么情況。
有些孩子可能會不停地吵鬧、哭泣,反常的提出各種各樣的要求;有些孩子可能會鐘情于玩耍與醫(yī)生、病人、病毒、口罩、死亡等有關的游戲;有些孩子可能會出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為;有的孩子可能會對身體過分關注,經(jīng)常說自己身體不舒服;有些孩子可能變得更依賴家長,原本具備的能力下降或消失。
合理選擇接收信息,做好孩子的科普教育。
首先,在孩子面前,父母關掉疫情相關接收通道,盡量選擇當孩子休息或不在近前時再閱讀疫情資訊或觀看疫情相關視頻,了解疫情最新進展情況,學習科學預防知識。
其次,家長應如實告知幼兒疫情情況,建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題,其中繪畫是孩子最容易理解和接受的方式之一,還可以幫助孩子理解病毒、生病等概念,學習用正確的態(tài)度去面對問題,提高意識和養(yǎng)成良好習慣,同時更加理解家長的各種決定。
規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感,是保持孩子心理內在穩(wěn)定的重要部分。家長應與兒童一起保持作息規(guī)律,有計劃、有意識地安排學習、室內鍛煉、家務勞動、親子游戲等。
除此之外,家長還要樹立正確的榜樣。家長和孩子一起正確戴摘口罩、洗手、消毒、通風、不聚會、不扎堆,引導孩子以理性、寬容的心態(tài)看待疫情,保護自身安全的同時,也要學習關愛他人,做淡定自如、正確面對疫情的父母。
孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界,所以父母應及時覺察并調節(jié)自己的焦慮、恐懼,在孩子面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面,這是幫助孩子建立安全感的基礎。確保家長有途徑能尋求專業(yè)人員幫助,如熱線電話、網(wǎng)絡在線咨詢等,也可以尋求幼兒園老師的幫助。鼓勵父母寫日記,在日記中寫下自己的經(jīng)歷,記錄每天照顧孩子的艱辛和喜悅。
鼓勵孩子以他們習慣的方式表達自己的想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話,保持足夠的耐心聆聽;允許孩子哭泣和表達恐懼,幫助孩子認識到害怕和恐懼是正常的情緒反應;并通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達內心的感受,舒緩不良情緒,比如,可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔憂,再在另一張紙上畫出“一切都變好了”的情景,畫好后,引導孩子正確看待這兩幅畫,從而疏解情緒的想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話,保持足夠的耐心聆聽;允許孩子哭泣和表達恐懼,幫助孩子認識到害怕和恐懼是正常的情緒反應;并通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達內心的感受,舒緩不良情緒,比如,可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔憂,再在另一張紙上畫出“一切都變好了”的情景,畫好后,引導孩子正確看待這兩幅畫,從而疏解情緒。
父母要告訴孩子,目前全國已出現(xiàn)了很多治愈的病例,各地的疫情基本上也得到了有效控制,讓孩子相信疫情是可控的、可治的,他們馬上就可以回歸幼兒園和小伙伴一起快樂游戲。
【教學目的】。
引導學生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因。
【教學過程】。
活動一:學生以自身的實際情況,來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。
活動二:引導學生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。
總結:智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。
活動三:先調查學生,讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長,學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化,而這時的智力測驗內容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發(fā)生轉變時,未能及時轉變以前那種形象思維的方式,從而導致成績不佳。
2、生理原因:男性染色體比x染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于x染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。
活動四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?
原因:
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五:講故事(教師激勵學生,個人努力的沒有性別差異!)。
學生的心理輔導工作,是現(xiàn)代學校教育的一個重要組成部分,也是當前中小學全面實施以創(chuàng)造教育為核心的素質教育的一項重要基礎工作。在疫情期間學生的心理健康教育尤為重要,為此在開學以來我校開展了一下工作。
在5月18日四至六年級復課開學的第一天,學校首先組織了全體學生觀看《大自然在說話》,德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預防新冠肺炎,從我做起》。趙校長從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔當者”的故事;疫情期間學生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導學生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點進行講解,對全體學生也進行了心理輔導!
在復課開學的第一天,四至六年級18個班級也落實了心理健康的班會課!疏導了全體學生復課開學的學習壓力與疫情的緊張心理!引導全體同學在做好防疫的同時,認真的參與課堂學習與學校開展的活動。
開學以來,德育處要求班主任及任課教師關注學生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個別學生的談心工作,18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點學生進行了一對一談心工作。合計38人,下一步是和每個學生進行談心工作。
學校給每個學生下發(fā)了小學生心理訪談內容,通過訪談,發(fā)現(xiàn)五位學生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時與家長進行溝通,并采取一對一談心工作,對孩子進行了心理幫助。現(xiàn)在這5位學生,在學校快樂、健康的學習!
從復課開學以來,經(jīng)過全體教師的共同努力,學??傮w平穩(wěn),沒有出現(xiàn)心理危機事件,今后學校將進一步重視心理健康教育,落實心理健康課,開展多種活動,落實我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來我校,定期對學校心理健康教育進行服務與指導。
疫情期間心理健康教育總結篇十七
在聆聽”心理防疫,陪伴有我”的講座之后,我收獲頗多,感悟頗深。疫情在影響我們生活的同時,也在攻擊著我們的心靈,這不僅僅是身體素質的問題,更是一場不得不戰(zhàn)的心理戰(zhàn)役,所以我們一定要做好心理防疫。以下三點請一定記得:
疫情期間外在的刺激會比較多,個體的心理會容易出現(xiàn)各種各樣的應激反應。
1、軀體。我們的身體可能會有心慌、胸悶、呼吸急促、頭暈頭痛以及睡眠問題等。
2、情緒。在情緒上可能會出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、或者會有委屈無助失望沮喪厭惡憤怒、心神不寧的情緒問題。
3、認知。在認知上你可能會受到外界的影響。
4、行為。你可能會情緒化,容易被激怒,所以你的語言、語速可能發(fā)生變化,甚至會產(chǎn)生一些人際方面的沖突。
以上這些都是我們在壓力下可能會有的心身反應,如果你出現(xiàn)類似狀況請不要擔心,這都是比較正常的現(xiàn)象。只要不過度就沒有問題。
首先不要和情緒“講道理”,要懂得接納自己的任何情緒。心理學家在很早之前就做過很多這方面的研究。我們的兩個大腦一個是理智的“腦”、一個是情緒的“腦”,他們的運作速度是不一樣的,情緒腦的運作速度是理智腦的50倍,所以很多時候我們用講道理來控制自己的情緒和管理情緒其實是做不到的。所以對待情緒我們最重要的是要疏而不是堵。
情緒是我們人和人之間相互影響的一個最快的傳輸帶,比病毒傳播更可怕的其實是恐慌情緒的傳播。所以我們不僅要防病毒,更要學會應對自己的恐慌情緒,從而疏導我們的心理。
1、激活你體內的快樂元素。
可以適當吃一點甜食,甜食中可以釋放多巴胺,人體的多巴胺產(chǎn)出量一旦變多的話,就會有愉悅的感覺。
2、自我對話和鼓勵。
我們可以暫時的讓心靜下來,讓原本浮躁的心沉淀下來,走向平和。
疫情期間心理健康教育總結篇十八
中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著年齡的增長、生理、的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴大、思維方式的變化,特別是在學習上面對、家庭、社會的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的困惑與問題。因此,在中小學進行健康教育是非常必要的。
一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的素質,這個民族就沒有力量,就不可能屹立于世界民族之林。密切關注學生問題,重視對學生健康的教育,注意提高學生的素質,已成為越來越多的學校的共識。教育的發(fā)展和改革的關鍵是師資,未來教育的成效主要看教師的質量。學校健康教育也不能例外。推進我國學校輔導工作現(xiàn)代化,提高學校健康教育的水平,關鍵是要建立一支高素質、高效能的輔導教師隊伍.學生健康的形成絕非一因一果的單線聯(lián)系,它是在各個因素的相互作用的過程中逐漸形成的。其中教師品質的優(yōu)劣、教師的言行,是影響學生健康的重要因素之一。
良好的素質是人的全面素質的重要組成部分,中小學生正處在身心發(fā)展的重要階段。因此,提高中小學生的素質是實施素質教育重要內容,也是為了適應社會發(fā)展,特別是對社會競爭壓力、升學就業(yè)等問題的重要內容。因此,如何提高中小學生的素質顯得尤為重要。在進行健康教育中,要幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,發(fā)展其學習能力,改善,了解自己,調節(jié)控制自己的情緒,加強自我認識,客觀評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的`溝通,逐步適應生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力,提高學生的自信心。
《中小學健康教育指導綱要》是一個綱領性的文件,它給我們教師進行健康教育工作指出了指導思想、基本原則,規(guī)定了健康教育的目標、任務以及主要內容,也指出了一些健康教育的途徑和方法以及組織實施工作,所以,作為一個人民教師應該認真學習《中小學生健康教育指導綱要》。
《中小學健康教育指導綱要》中指出:“開展健康教育的途徑和方法可以多種多樣”。如:開設健康選修課、知識專題講座、個別咨詢與輔導,加強師生交流?!耙呀】到逃灤┰趯W校教育教學活動之中”,“積極開通學校與家庭同步實施健康教育的渠道”。要建立民主、平等,相互尊重的師生關系。學校要指導家長營造家庭健康教育的環(huán)境,了解和掌握健康教育的方式方法,以良好的形象影響自己的孩子。
在健康教育的組織實施中,要加強對中小學健康教育工作的領導和管理。健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分,各級教育行政部門和學校要切實加強對健康教育工作的領導,積極支持開展中小學健康教育工作,幫助解決工作中的困難和問題,通過各種途徑和方式,根據(jù)學校實際,保證健康教育時間,并把教育工作納入對學校督導評估之中,加強對教師和咨詢人員的管理,建立相應的規(guī)章制度。學校要逐步建立在校長領導下,以和專兼職輔導教師為骨干,全體教師共同參與的健康教育工作體制,重視教師健康教育工作。各級教育行政部門和學校要把教師健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學習健康教育知識提供必要的條件,要關心教師的工作、學習和生活,從實際出發(fā),采取切實可行的措施,減輕教師的壓力,增強應對能力,有效地提高健康水平,加強健康教育的教研活動和課題活動。從學生實際出發(fā),明確健康教育的重點、難點,掌握科學的教育方法,提高健康教育的質量,保證健康教育工作健康有效地發(fā)展。
學校健康教育在我國還只是一片剛剛揮鍬的處女地,雖然存在著這樣那樣的不足和失誤,但我們相信,經(jīng)過一段時間的探索和研究,不久的將來,它一定會成為一塊茂盛的園地。
疫情期間心理健康教育總結篇十九
對新冠肺炎疫情的發(fā)展,**學校持續(xù)關注學生的心理動態(tài),積極做好心理疏導,確保疫情期間學生心理健康,以良好的心態(tài)迎接疫情后的春暖花開。
一是完善居家全天計劃。停課不停學,教師及時跟進,指導學生和家長一起細化每天計劃,合理安排自己的生活,努力做到按時學習、睡眠充足、適度鍛煉等,讓學生重回學校規(guī)律生活。
二是豐富網(wǎng)絡教學內容。學校在制定網(wǎng)絡教學計劃時,除了安排各級教育資源平臺課程外,還把疫情防控知識、愛國感恩教育、生命安全和心理健康教育等納入其中。通過綜合學習,進一步提升學生在疫情中的心理承受能力。
三是強化疫情防控指導。要求學生關注科學權威的信息,了解疫情的相關知識和治療進展,避免消極信息的侵擾。
組織收看中科院心理所碩士徐芳平的《少年的你一對話疫情》直播節(jié)目,學習自我釋放壓力知識。同時通過班級qq群、學**臺等多種形式推送防疫的心理知識,進行科普宣傳。教育學生面對疫情不恐慌,做好自我防護,積極應對疫情。
四是推進師生互動溝通。教師收集學生遇到的心理問題,接受需要幫助的學生咨詢,及時為他們答疑解惑,減輕疫情對學生心理的干擾和可能造成的心理影響,幫助學生順利度過危機時期。
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