缺乏計劃往往會導致目標的模糊和效率的降低。我們可以借鑒過去的經(jīng)驗和教訓，從中吸取教訓，制定更科學、更有效的計劃。通過制定計劃，我們可以更好地規(guī)劃未來，實現(xiàn)個人和團隊的目標和愿景。
寫暑假生活計劃篇一
暑假就快到了，為了能夠上一個好的高中，相信不少家長朋友都會給孩子報滿各種補習班，但是提醒同學以及家長，暑期學習也要有計劃的進行，才能夠讓學習更高效。
一、合理利用時間，做到科學安排。
同學們要根據(jù)自己的實際情況，制定出合理的計劃，每天要做到早起早睡，認真而有計劃地完成暑假作業(yè);堅持陽光鍛煉時間不少于半小時;注意用眼衛(wèi)生，有節(jié)制地看電視、上網(wǎng)，盡量不去網(wǎng)吧。
二、親近書籍，學會求知。
暑假是同學們自行“充電”的黃金時期。同學們以自主閱讀為主，每人讀些好書，可以通過向老師了解或同學推薦等找到自己需要的好書;也可以看些高考滿分作文，多記些好詞、好句、好段落并真實地記錄下自己的閱讀感受。希望同學們多讀好書，擴大知識面，在好書的陪伴下快樂成長。
我們很多同學在上學期間，在某些學科上沒有學習好，或者學得不透，存在知識上的缺陷，正好利用暑假可以補習并追趕上這個學科的學習;也可以做好下個學年學科的預習。
三、幫助父母，學會關心。
父母的'含辛茹苦，同學們都有切身的感受。暑假中，我們可以陪父母聊聊天，逛逛街;幫父母拖拖地，洗洗衣服;和父母一起去探望爺爺奶奶。也可以通過在家庭中不同角色的換位體驗，把當爸爸、媽媽作為扮演的角色，參與“今天在家我‘上崗’”等孝心活動，學會為父母分憂，提高生活自理能力，用自己的行動讓父母感到：我們已經(jīng)長大，要懂得感恩!
寫暑假生活計劃篇二
暑假將至，炎炎夏日已經(jīng)來臨，據(jù)最新的天氣預報顯示，北京市最高氣溫已超過３７℃。遮陽傘、雪糕冰激凌、冷水澡、開風扇、開空調(diào)……相信已經(jīng)成了家常便飯。但是我們?nèi)绾味冗^一個健康的暑期呢？以下是我們最需要注意的地方。
隔夜的剩菜最好不吃。
夏天吃桃子含鐵量高。
營養(yǎng)免疫學專家認為，每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果，可以達到滋養(yǎng)的功效。
俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營養(yǎng)免疫學專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
夏天多汗要補糖鹽水。
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重的還會造成脫水、昏厥等危險情況。因此，夏天在出汗情況下應該適量喝一些淡糖鹽水，補充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準。
準備好度夏的藥品。
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水；預防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風油精、紅花油、碘酒等；防急性腸炎、細菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水；游泳時如果出現(xiàn)紅眼病，應該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用；創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時的好幫手。
宜多食用清淡食品。
在飲食滋補方面，夏天以清補、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍?？喙暇哂性鍪秤⒅?、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃斒卟耍墒旃靠缮?，既可涼拌，又可加肉炒?？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效。苦味食品雖然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。
少玩電腦多運動。
有的青少年一玩電腦，就是五六個小時，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之，就會形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導致老年性便秘。這個時候，適度而規(guī)律的運動，可以促進身體機能，增強腸道的消化、吸收和蠕動功能，提高身體的新陳代謝率，同時幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
寫暑假生活計劃篇三
漫長的暑假即將來臨，這是我最高興的時候，為了讓自己的暑假生活充實快樂，我要為自己制定一個。
先來說說我的旅游計劃：我打算暑假去上?？词啦犖彝瑢W說10月31日就要拆了，如果還不去看以后就沒得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿(mào)大廈，因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景，還有南京路，因為它是上海最繁華的地區(qū)，上海還可以去看西郊公園，因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長城，圓明園，鳥巢、故宮、天安門。
玩是應該玩，可是我也不能忘記學習呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書，因為老師老是說我不會用好詞佳句，還不會用修辭手法，我打算在暑假學好寫記敘文上，我還想把英語的音標學會。
除了學習計劃還有體育鍛煉計劃，我應該在暑假學會游泳，游泳不但能讓你遇到水災和遇難的`時候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球，因為我右眼視力才4.3，聽媽媽說練乒乓球能恢復視力，又能運動自己的身體，真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行，一定很爽!
寫暑假生活計劃篇四
“咚——”的一聲，我跳進了水池里，浪花濺了我一臉。就這樣，開始我的水上旅程!
聽說西店新弄了一個水上樂園，很好玩呢。小姑姑正好住在西店，這不，今天就帶我來了。這可是我盼星星，盼月亮，終于盼來的。
買票、檢票、換衣……我按不住那激動的心情，飛快地向池邊沖去。果然，水上樂園是非常的漂亮，成人池、兒童池、沖浪池……藍藍的池子、清清的水、排得整整齊齊的躺椅繞著池邊?！八蠘穲@”，四個大大的字掛在遠處。
等不及了，我跳入了兒童池，才0。6米，真淺呀!可里面有許多噴水的動物、植物，可形象了。還有一個滑梯，上下都噴著水，我沖了進去，馬上就被淋成了落湯雞，滑梯的座位上也有噴出的水。我坐好往下一劃，我陶醉了，就在這時，我的pp和地面來了個親密接觸，嗆了好大一口水，還好淺呀，會游泳的人都有這下場，真沒想到。
后面的是兩個翹翹板在搖晃，好像在歡迎我們的到來。還有一個大亮點——蘑菇傘，周圍都噴著水。我鉆進去，不一會就逃了出來。
啪-啪-啪!一個接著一個的浪頭像放鞭炮似地朝在海浪池游泳的人“飛速奔來”，打得我們措手不及，時不時就被浪頭這個“速寫師”畫個大“水”臉。我和妹妹又去了海浪池。
海浪池”里有無數(shù)的浪花在等著我們的到來。我剛一進入，滾滾波浪就像一群調(diào)皮的孩子惡作劇地向我們迎面撲來。哇，好爽啊!浪花們則迫不及待地給了個“熱烈擁抱”的見面禮，讓我在水面上一起一伏，一起一伏，好舒服啊!
妹妹很有氣魄，去了彩虹橋，從那么高的地方滑下來我可不敢，她完了，回來連連說好玩，我被她說動了，準備過去看看。
到了樓頂，我又不敢了，還是妹妹把我推下去的。
我做好正確的姿勢后，不敢下去，妹妹說：“姐姐，很好玩的，我都玩了7次了?！蔽夜钠鹩職猓妹冒盐彝屏讼氯?，我就飛快地沖向水面。我滑到中間時，弄了個四腳朝天，嚇得我把心都揪起來了?！鞍?”在震耳欲聾的尖叫聲中，一朵朵巨大的浪花從水面上綻開了燦爛的笑容。浪花跑進了我的鼻子里、我的眼睛里，難受極了。但也很好玩。
“呀——”背后又傳來了一聲聲叫聲，我們又去玩了撬雪滑梯，那刺激，真的沒話說。大家租了一條船，兩人一起做，我和哥哥一起坐上船，工作人員一推，“呼呼——”風在耳邊吹著，頭發(fā)也隨風飄揚起來。經(jīng)過幾次彎道，終于出來了。
哥哥準備下來，沒想到船一翻，我又被嗆了好大一口水，我狼狽地吐著口里的水，揉著被水濺濕的眼睛，狠狠地瞥了他一眼，真是的!
玩累了，在岸邊歇了會兒，又來在深水池里飄蕩，套著救生圈，我們迷迷糊糊地飄蕩在水里。
夕陽西下，在這美好景色中，我們依依不舍地回頭看了看，告別了這有趣的水上樂園。
家庭趣事。
20xx年x月x日晴。
大家在樓下玩游戲，個個都玩得滿頭大汗、面紅耳赤。
天氣真熱，奶奶見了，為了讓大家消暑解渴。忙捧出一個大西瓜，這西瓜又圓又大，青青的，條紋呈碧綠色。鑲著嫩黃色的一塊。圓圓的西瓜就像一個俊美的小姑娘，扎著一條馬辮兒，球型似的頭，可愛極了。并熟練地切成一塊一塊，在樓上大聲喊：“快上來，吃西瓜嘍!”
看著那一塊塊紅瓤黑籽的西瓜，十分誘人。我們顧不上玩，連忙“噔噔噔——”地跑上樓。
“哇，搶呀!”我大叫著撲了上去，表妹、表哥也蜂擁而上，如同一匹匹脫僵的野馬，奔馳在“戰(zhàn)場”上，就差點被拌倒。
大家都搶到了西瓜，狼吞虎咽地吃了起來，就像餓了三天三夜的乞丐一般，吃完了西瓜，我靈機一動：“咱們來舉行吃西瓜比賽吧?”“好啊!好啊!”大家一致贊成。
于是，大人們圍在一起商量比賽規(guī)則，我和妹妹則在一旁精挑細選，取出十幾塊大小、形狀基本相同的西瓜供比賽專用。
媽媽先認輸，決定來當裁判。比賽規(guī)則如下：比賽分成三個組——男子組和女子組，先每組進行預賽，獲勝者參加決賽。比賽時，誰先吃完為勝，如瓜皮上留有紅色瓜瓤則視為犯規(guī)。
首先舉行的是女子組的比賽，我和妹妹各捧一塊西瓜作好了準備?！笆?、九、八、七……”媽媽開始倒計時，我屏住呼吸，緊張得心砰砰直跳?！邦A備!開始!”媽媽一聲令下，我便迫不及待地奔跑到西瓜前，我用眼一掃，一選塊最大的西瓜便脫穎而出，落到我的手中。我便拿起西瓜便啃，果肉甜甜的，汁水甚多，清涼甘甜，讓人回味無窮。不一會兒，一塊西瓜便已被我啃得精光。
我正想舉手示意，只聽妹妹大喊一聲：“我吃完了!”我大吃一驚，回頭一看，不禁哈哈大笑：只見妹妹腮幫上沾著幾粒瓜籽，嘴上流滿了殘渣，活像一個“花臉貓”。白色的連衣裙胸口被西瓜汁染紅了一片。再看她吃的西瓜，瓜皮上還留著一大塊紅色的瓜瓤呢，真是好笑。大公無私的媽媽判妹妹犯規(guī)，我獲得了決賽資格。妹妹用手背擦擦臉，不好意思地“嘿嘿”地笑了。
姑姑和奶奶沒什么懸念，奶奶牙不好，讓姑姑輕輕松松進入決賽。
接下來進行的是男子組的比賽，哥哥也不甘事落，吃西瓜不吐籽，最后贏了姑丈。
激動人心的決賽開始了，奪冠大熱門之一的姑姑由于求勝心切，忙中出錯，沒啃幾口，西瓜就掉在地上摔成兩半，只得再重拿一塊啃了起來，錯失了良機。倒是哥哥技高一籌，三下五除二啃完西瓜，榮登冠軍寶座，我嘛，比上不足，比下有余，榮獲亞軍，姑姑只好屈居第三。
比賽結(jié)束了，桌上瓜汁橫流，瓜籽瓜皮一片狼藉，我們打掃完后，開始頒獎，哥哥獲“吃瓜高手”稱號，我是“吃瓜能手”，姑姑則是“吃瓜好手”。妹妹獲得了“幽默天使獎”，外婆則笑瞇瞇地接受了“老當益壯獎”。
“哈哈哈”在一片歡笑聲中，“吃西瓜大賽”降下了帷幕。
當保姆。
20xx年x月x日晴。
今天上午，阿姨有事出去，讓我當了思容半天的“保姆”。
思容是阿姨的寶貝兒子，三歲不到，長得又白又胖，小手小腳全是肉，一堆兒一堆兒的，模樣十分可愛。最逗的是他的說話，口齒不清，常?！罢Z出驚座”，幾天下來我都行了“翻譯大師”啦。
阿姨走時，思容還在睡，我就到客廳做《暑假作業(yè)》。我還沒做幾道，就聽見思容在房間里“媽媽……媽媽……”哭了起來。我連忙飛跑過去想“侍候”他起床，他卻不認帳，賴在床上左右折騰要媽媽。我好言好語哄了很久，最后還把我最喜歡的“變形金鋼”送給他，他才停止哭鬧，坐在床上拆弄起我的“變形金鋼”來。
過了一會兒，他把已不成樣子的“變形金鋼”扔到床的一角，舞動著手臂對我說：“鵝要喝溜累?！薄傲锢邸奔仁恰芭Ｄ獭?。我跑到到廚房拿來牛奶，他果然咧開的嘴，一把抓過就吸。半瓶牛奶進了肚子，思蓉又不想吃了，隨手就把牛奶瓶往地下扔。我來不及制止，牛奶在地上畫了一張白白的中國地圖?！鞍ρ?，你怎么亂扔啊!真拿你沒辦法!”我只得去找拖把來拖地。思容還得意地哈哈大笑。
我正忙著拖地，思容又用那稚嫩不清的聲調(diào)向我發(fā)“命令”了：“洗衣機，洗衣機……”“洗衣機?地臟了怎么用洗衣機洗!真笨!”我沒好氣地說?！凹氁聶C!”思容還在叫?！笆遣皇峭婢?我沒有洗衣機玩具?！毙∷既萦质菗u頭又是甩手，看樣子就快要哭出來了。“那你說清楚一點嗎!”我也有些急了?！凹殹聶C，電細!我要看細衣機”?！半娂?…電細…是電視吧!”我一拍腦袋，恍然大悟，“想看《西游記》，孫悟空，對不對?”“嗯，阿空，阿空……”我把他抱到客廳問：“幾頻道?”“細頻道?！边@我聽得懂，打開電視按到4頻道，真絕啦!果然是《西游記》!我再把“小饅頭”扔給他，他就哦哦啊啊地邊吃邊手舞足蹈地看了起來。我松了口氣，繼續(xù)去做作業(yè)。過了一會兒，我突然發(fā)覺沒了思容的聲音，扭頭一看，他竟然歪著頭睡著了。
阿姨一回來，我就急不可待地向她訴苦：“阿姨，當你那個‘小淘氣’的‘保姆’可真不容易啊!”我把這半天的經(jīng)歷和阿姨一說，阿姨一會兒夸我聰明能干，一會兒又“罵”思容調(diào)皮淘氣，開心地笑個不停。
經(jīng)過這件事，我終于體會到小時候媽媽帶我是多么辛苦呀!今后，我要學懂事一些，少惹媽媽生氣，自己能做的事情自己做，減輕媽媽的負擔。
學陶藝。
20xx年x月x日晴。
我覺得很有趣，所以就在那里學陶藝，那里學的人很多，買的人卻很少。因為大家都想學會陶藝，可以把作品放在家里做裝飾，還有，自己做的比人家做的更有意義。我在那里學得很開心，我一共分四次做，第一次做泥條，第二次做泥板，第三次用機器做，第四次上色。上完色，那里的人就會幫你拿到窯里去燒，燒完以后你就可以把自己的作品帶回家了。
我一共做了四樣東西，第一次，我去做了兩樣東西，一樣是香煙缸，一樣是籃子。
我先做香煙缸，香煙缸非常簡單，只要先拿出泥板拍，再拿出一快泥，用泥板拍把泥打成一塊泥板，再在泥板上刻出各種圖形，做香煙缸的底。我刻了一個愛心做底，還要在底上涂一圈泥漿，再搓幾根泥條圍在底的上面，在泥條中間也要涂一點泥漿，涂泥漿的作用就是要讓泥條固定住，不讓它掉下來。再搓一根短短的泥條粘在愛心的旁邊，里面套上一個小圈圈，這就是我做的香煙缸了。
第二樣我做的是一個籃子，籃子的做法和香煙缸差不多。
第三樣我做的是一個小杯子，杯子就有點難度了。首先要打一塊長方形的泥板來做杯子的身體，還要用尺和刀把泥板割成一塊長方形。再打一快泥板，用圓規(guī)劃一個圓做杯子的底。但是用圓規(guī)的時候，圓規(guī)有一個固定的針會在杯子底的當中留下一個小窟窿，但是沒關系，只要用一點點的泥補上去就沒事了。涂一點點泥漿在底的四周，再把泥板圍上去，把多出來的地方切割掉，再用泥漿把兩頭連接起來。這樣，杯子的身體就做好了，然后再搓一根泥條，把它一分為二，再把它們的身體粘在一起，再將它們的頭和尾巴都涂上泥漿，然后再把它們貼在杯子上面，這就是杯子的把手。我再給杯子做了一個蓋子，我還在蓋子上做了一個小兔子，小兔子很可愛。這就是我做的小杯子。
第四樣我用機器做了一個小陶罐，首先我拿了一塊泥，用線把它切割成一塊塊的，澆上水，揉一下，使這塊泥變得軟一點，再把它放到機器上，把機器開關打開，轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)了起來，我用雙手捂著泥，用兩個大拇指放到泥的中心，在它中心挖出一個口子來，并且用力往下壓。做著做著，口子挖好了，我再把它的底用力往下收，我還給這個瓶子做了一個喇叭口?？墒?，一不小心，我把喇叭口做壞了，我就把喇叭口給拿掉，扔進水里。雖然口子做壞了，可是我不灰心，繼續(xù)做，我給小陶罐做了一個小口子。
最后一次，我給小作品上顏色，我給香煙缸涂上了黃色，給小藍子涂上了紅色和黃色，給小杯子涂上了半藍色，我還給小陶罐涂上了藍色。我非常喜歡我的小作品，它們非常可愛，我把香煙缸送給了爸爸，把小陶罐送給了媽媽，媽媽很高興，夸我是一個聰明的小孩子，媽媽用小陶罐裝棉花棒，每次洗完澡，就不用到小盒子里去拿棉花棒了。
寫暑假生活計劃篇五
對于這個漫長的時期我們要如何安排呢?安排的好會受到很好的效果，安排不好效果就不好，為了達到良好的效果，我做了如下是暑假生活安排:。
暑假總共一個半月，在這一個半月我會去旅游、去串親戚、去參加課外活動，這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復習效果不大。
針對我的期末考試的成績，我也做了相應的分析，我必須要查缺補露，讓強的科目更強，讓自己去的更大的進步。學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的'學習方法越容易掌握。
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情!
我的具體的時間規(guī)劃表:。
第1~2個星期:可以報個補習班?？傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排，自主復習:。
7:30-8:30起床梳洗吃早飯。
8:30-9:00背書背單詞。
21:00準時休息。
除了學習之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。
寫暑假生活計劃篇六
最值得我去回憶的事情就要數(shù)那次開心的暑假生活了。關于內(nèi)容詳情如下。
時間飛速的流著，一轉(zhuǎn)眼間，便到了我最喜愛的暑假生活。在暑假中，有許多值得我去回憶的事情，其中，最值得我去回憶的事情就要數(shù)那次開心的暑假生活了。
快樂的清晨。
當東方的天際還沒有清晰時，我快速的跑到陽臺，呼吸一口清新的空氣，那便會使人心曠神怡，等到太陽初起的時候，我便拿出一本最喜歡的。
散文。
集《時文選粹》津津有味地看起來，一盤有著婉轉(zhuǎn)動聽的音樂磁帶，盡情地閱讀著，盡情的播放，耳朵的旁邊沒有喧鬧的吵鬧聲，也沒有汽車喇叭的怪叫聲，只有那微微清爽的晨風在你耳邊輕輕的低吟著，沒有人會來打擾，做什么事情都會覺得舒心愜意。這祥和而又寧靜的早晨，讓我盡情地品味著這些優(yōu)美的文章，過了一會兒，從遠處漸漸的傳來了汽車喇叭的"嘟嘟”聲和人們歡樂的“哈哈”聲，這真是一種優(yōu)美的享受。
炎熱的晌午。
今天的天氣可真是炎熱呀，使我不得不去沖個熱水澡。在涼快的水中快樂的玩耍著，接著，我又接了一些不算太熱的清水，給自己沖了沖頭發(fā)，將沐浴露擦拭在自己的身上，頓時間，全身上下都是泡泡，感覺香香的，這時，我仿佛置身于大草原上，我看到了一些美麗的蝴蝶和勤勞的小蜜蜂在我的左右自由自在地飛著。我沖完了澡，裹著毛巾被來到陽臺上，躺在我家的搖椅上，沐浴著陽光給我的溫暖，我打開了空調(diào)，從冰箱里拿出一根好吃可口的冰棍，津津有味的品嘗著，感覺這這是一種優(yōu)雅的享受。
寧靜的夜晚。
夏日的夜晚是寧靜而有奇妙的。我穿著短裙似的睡衣，躺在陽臺的涼席上，頭上枕著涼席做的枕頭。我仰望著漆黑的天空，天空中的星星數(shù)不勝數(shù)，像一個小明燈似的在向我眨著那明亮而又可愛的眼睛，皎潔的月亮在云層里穿梭著，一會兒像一個大圓盤，一會又像一個彎彎的月牙。這時，使我想起了嫦娥奔月的故事，讓我仿佛看到了美麗的嫦娥仙子手中抱著一只潔白如雪的玉兔，十分可愛;我又看到了牛郎和織女在鵲橋相會的情景。突然，一聲沉悶的雷聲打斷了我的思緒，一道閃亮的光刺進我的眼里，我輕輕的閉上了眼睛。我知道明天將迎接我的是一片燦爛的曙光。
這天的生活是多姿多彩的，我相信，在后面的生活里，會有更多精彩的生活等待著我去發(fā)現(xiàn)!
寫暑假生活計劃篇七
小學生們的暑假到來了，本次假期長達兩個月，近60天，加上又是孩子們上小學后第一個暑假。因此，制定一個《暑假計劃安排表》就顯得尤為重要。
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求，可以屏棄參加。
6點50：起床并朗讀詩歌一首。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業(yè)。
12點-1點：午睡。
晚上7點-7點半：閱讀半小時。
寫暑假生活計劃篇八
一、訓練要求：訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發(fā)生。
二、訓練時間：根據(jù)自己的時間進行訓練。
三、訓練方法、內(nèi)容：
1、體能訓練：練習前先跑400米左右，練習后再跑500米左右。
2、每天早晨5-8組的一分鐘計時速跳練習，中間可以進行短暫休息，下午再練7至10組的主副項交替練習，主要練習中間不停下來。計時數(shù)量與脈搏，記錄在訓練日志中，開學交。
（一）提高身體素質(zhì)法。
此法是通過跳繩提高機體的耐力素質(zhì)、彈跳素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)，也可以說身體素質(zhì)訓練法，是提高跳繩次數(shù)及能力與成績的一項訓練方法。其特點是隨意性大，訓練內(nèi)容方式多，學生容易掌握，也易激發(fā)學生學習興趣，具有一定的競爭性，具體方式有：
1、耐力素質(zhì)的訓練。
不計時完成一定的數(shù)量練習；計時練習（一般為1分鐘以上）；在跑道上進行邊跑邊跳跳繩練習；上、下坡跑跳練習。學生要求：完成的次數(shù)要比平常多一倍或者達到較多次數(shù)，同時還要調(diào)整好組數(shù)之間的休息時間，一般練習次數(shù)較多的可練習4-5組，其中組數(shù)之間的間隔休息時間為4秒到6秒之間；如果練習次數(shù)是較平常的1倍或1倍以上，就可練習3-4組，其中間隔休息時間為7秒到8秒之間；在練習過程中要求學生，注意呼吸作用，并做4-6個呼吸后交換一次，這樣更能達到良好效果。
2、提高彈跳素質(zhì)的訓練。
單腳墊跳、雙腳墊跳、單雙腳連跳、交換腳墊跳和連跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交換跳……這些方法對提高學生的前腳掌力量及腳踝蹬力起著重要作用。要求：下肢腳掌動作要準確，均可用前腳掌或由全腳掌過渡到前腳掌蹬地跳，并用前腳掌或由前腳掌過渡到全腳掌著地交換練習。
3、靈敏、速度素質(zhì)的訓練。
對這一身體素質(zhì)的訓練要注意學生練習動作的節(jié)奏性，要求速度快慢與教師口令同步，并按節(jié)拍進行練習；訓練學生的反應速度可結(jié)合其它素質(zhì)訓練，交替進行；其方法有：高抬腿跳、前踢跳、單腳或雙腳高搖跳、計時跳等。
（二）增大負荷訓練法。
1、增大上下肢關節(jié)重量練習，即手持300-500克物體進行空搖練習，也可以結(jié)合下肢進行空搖練習，這一方法可以糾正學生上肢的錯誤動作。例如：部分學生上肢搖繩時，兩臂外張大，肩關節(jié)緊張，手腕轉(zhuǎn)動不靈活，這樣就可以采用兩腋夾物或持重物反復練習空搖動作，直到技術熟練為止。
2、增大繩子的重量或長度練習。此練習法主要是提高上肢關節(jié)的搖繩能力，其方法有：前搖繩、后搖繩、交臂搖繩，還可練習“8”字開空搖繩，這些都可提高手腕、肘、肩關節(jié)的靈活性及上肢肌肉的搖繩耐久性，對提高跳繩起著輔助作用。
3、增大下肢負荷訓練。方法有在下肢綁上沙綁腿進行跳繩，或者穿沙袋進行跳繩。這一方法對學生耐力、彈跳力、速度及提高跳繩水平都有非常好的練習效果，特別是對后進生的成績提高有著很大的促進力。
（三）時間及提高跳繩成功率訓練法。
這兩種方法適用于臨近測試的那段時間。1分鐘跳繩是有時間限制的。在這60秒內(nèi)要不浪費每一秒，那么就應該有很強的跳繩能力，也就是說，能完整跳滿60秒是較難的，但要讓學生在這60秒內(nèi)減少失誤是必要的。據(jù)本人了解及實踐測算，失誤一次，再恢復到原有的競技狀態(tài)，至少需要2―3秒，甚至更多，這樣就比校容易影響成績的發(fā)揮了，對學生的心理素質(zhì)也有一定影響。因此在日常訓練中，要不斷去提高學生的速度與成功率。改善這一情況的具體方法如下：
1、提高學生完成跳繩的能力，這是基礎。例如：教師要求學生完成120次，不計速度快慢，不計時，但不能失誤2次以上，一定完成這一練習；或者把這120次結(jié)合計時分解次數(shù)進行練習：第一次完成30，隔3秒后第二次完成40，間隔6秒后完成余下的50次；或者第一次完成70，間隔6秒第二次完成余下的50次。第一種方法要求學生不準失誤一次，第二種方法只準失誤一次。
2、加強學生的時間觀念進行練習。讓學生算出自己在1分鐘內(nèi)，每秒平均完成幾次，然后讓學生計算出5秒、10秒、15秒、20秒完成幾次，再進行計時跳繩，跳完后要求學生進行對照，看看能否高出你的平均數(shù)，并及時調(diào)整。這個方法可以采用比賽形式進行，其特點是時間短，速度快，學生在體力耐力及神經(jīng)控制上都處于興奮狀態(tài)。
3、在結(jié)合以上兩種方法的基礎上，綜合安排1分鐘跳繩的戰(zhàn)術布置的練習方法。例如：0秒到25秒時間，不準失誤一次，保證次數(shù)在85---105次之間，30秒到50秒用90的手搖速度完成150―170個，最后10秒讓學生竭盡全力全速完成。這一方法應讓學生掌握其中的時間性、節(jié)奏性、目的性并且平時應反復練習。
（四）其它方法。
學生在動作熟練且有很強的跳繩能力后，可以利用這一方法，當作平時的輔助練習。例如：跳長繩。在跳長繩可以通過以下一些方法去進行。
1、單長繩（跑過、跳過、連跳）；
2、雙長繩（向內(nèi)、外搖繩，一人或兩人跑進做各種跳法）；
3、長短跳繩（兩人搖轉(zhuǎn)一長繩，另一人搖一短繩跑進）；
5、雙人跳（一人搖，另一人從體前或體后跳進跳出或兩人同時搖跳）；
6、三人跳繩（一人搖繩，另兩人同時或依次在體前、體后跳進跳出，三人并立，同時搖跳，一人助搖，另兩人搖跳等）。
四、訓練要求：每人選擇兩個項目進行訓練，每天完成兩個訓練項目內(nèi)容。還可以根據(jù)自己的身體情況多加練習才能取得好成績。
寫暑假生活計劃篇九
愉快暑假生活開始了！該怎樣讓自己度過一個有意義的暑假呢？老師給大家的建議就是，提前做好安排。修整好自己的同時，合理安排好時間，讓自己的暑假生活充滿意義。
語文：
2、練字。請以下同學必須進行練字：3、4、5、7、8、9、10、11、12、14、17、18、19、20、22、24、25、26、28、29、31、32、34、35、37、39、40、42、44、45、46、49、50、51.根據(jù)老師的練字安排進行練習。
數(shù)學：完成計算題單，每天4道豎式計算和4道脫式計算。完成在作業(yè)本上。每天寫上時間，完成后由家長批改簽字。暑假生活自主選擇完成，不做要求。
英語：根據(jù)毛老師的安排表進行英語學習。（見后面附頁）。
其他：
社會實踐作業(yè)：（點名的同學必做）。
1、完成廉潔方面的小報。
為弘揚社會正氣，構(gòu)建社會主義核心價值體系，全面提升師生思想道德修養(yǎng)，促進青少年學生健康成長，建設廉政和諧校園，爭創(chuàng)“廉政文化進校園”市級示范校，為確保此次爭創(chuàng)活動的深入開展，提高活動效果，計劃暑假中在學生開展手抄報創(chuàng)辦活動：請下列七位同學認真完成，開學要上交學校：馬朵、馮芷奕、杜莉娟、李翰文、劉浚哲、徐唐子竣王道宇。
所有作品注明姓名、班級、指導教師，字跡工整，色彩漂亮，小報規(guī)格是四開.
2、每天鍛煉身體一小時。
3、每天堅持給為家庭成員服務，咱也是“小鬼當家”喲！開學，我們比一比誰會的家務活兒更多，嘿嘿！
請三年級同學利用假期在社區(qū)內(nèi)開展義務勞動，下學期開學我班請陳明兮、洪梓洋各上交一張活動照片，并在照片背面注明活動時間、地點、人員及事件簡要描述。
4、制定好自己的作息時間。在假期里學會自主管理，科學生活。
請不要長期看電視，可以瀏覽我們班的三人行網(wǎng)站，可以在家長的陪伴下看一些有意義的新聞或者網(wǎng)頁，時間不準超過40分鐘。開學，我會在家長會上做調(diào)查。沒有按照約定無限制，無節(jié)制看電視，上網(wǎng)，晚睡晚起的孩子，我會在班上通報批評，并且重扣分數(shù)。
開學報到時間：xx年8月31日上午8：00——10：00。請孩子們提前整理好自己的物品，作業(yè)，準時報名。準備好向四年級進發(fā)！
寫暑假生活計劃篇十
終于結(jié)束緊張的期末復習，考完試了！
前10天，以休息和玩為主，和媽媽去旅游旅游，用眼睛和腳學習，寓教于樂，深度游玩。去遠的地方旅游一趟，當然了，需要先閱讀相關歷史、文化等資訊，難得一去，盡可能有點深度。
媽媽為我找了幾個同齡的朋友，做我的學伴兼玩伴，從7.5開始，我們跟著媽媽開始玩中學、學中玩多元素質(zhì)教育了。
一天的安排
健身也多樣。我有很多健身的東東，有空竹、可樂球、乒乓球、羽毛球等，只是平時時間有限，沒有時間多玩。
動靜結(jié)合，剛剛運動過，現(xiàn)在做做靜心訓練，訓練有張有弛的能力。
經(jīng)典誦讀：《三字經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《大學》、唐詩等。
媽媽還為我準備了很多經(jīng)典文章，《岳陽樓記》、《醉翁亭記》、《桃花源記》、《長恨歌》等，我有個同學已經(jīng)會背誦很多這樣的文章了，她的作文寫得可好了。
通過經(jīng)典誦讀、深度剖析學習情商，提升人文素養(yǎng)、還學習作文之道。
我家有一套很好的作文書《作文，多大點事》，非常老師就是通過經(jīng)典剖析，教作文寫作之道的。
休息、喝水、吃吃水果，做做游戲
我還有一套很好的，在玩中提高情商、思維。
做做數(shù)學作業(yè)，趣味數(shù)學游戲，數(shù)學，；
或做做、跟媽媽學習科學原理在玩中學習科學。我已經(jīng)跟媽媽學習了很多科普知識，從地球系列、天文系列、物理系列、化學系列、生物系列、人體系列等。
媽媽深入淺出講解的.能力很強，她總是能將艱深的科學知識和原理以我這樣1-3年級的小學生都能理解。
這個暑假媽媽為我準備了很多非常好的科普視頻，還將給我們玩呢。
媽媽理科出身，數(shù)學和科學，是媽媽最得心應手的。
休息、喝水、吃吃水果，做做游戲
做做語文作業(yè)，畫讀后思維導圖，深度分析，寫讀后感。
前兩年，我看了很多童話，去年的暑假，我閱讀了40本書，現(xiàn)在我更喜歡看名人傳紀。這個學期，我已經(jīng)看了名人傳記20幾本，有牛頓、愛迪生、華盛頓、達爾文、畢加索、達芬奇等，但是平時作業(yè)多，我也沒有時間畫思維導圖、深度閱讀。媽媽已經(jīng)給我設計了名人傳記深度分析框架，暑假可以在媽媽的引導下深度分析、閱讀了。
媽媽已經(jīng)準備了近百部，有《叫我第一名》、《風雨哈佛路》、《永不放棄》、《放牛班的春天》、《阿凡達》、《逆光飛翔》、《海底總動員》系列、迪斯尼系列經(jīng)典劇等，還有很多獲獎，這個暑假可以飽餐了！
，我已經(jīng)知道很多人了，李清照、蘇軾、王安石等，可是關于他們的故事我還知道得不多，媽媽為我準備了百家講壇故事――唐宋八大家系列。親近歷史，親近那些熟悉而陌生的歷史名人。
伴著，或聽著催眠，身心放松美美睡個好午覺。睡覺有助于長高，也是身體修復的時間。
媽媽已經(jīng)為我準備了很多有聲故事，《兒童百科故事》、《阿拉伯故事》、《經(jīng)典童話》。
休息、喝水、吃吃水果，做做游戲
媽媽為我準備了很多故事、繪本視頻、，媽媽帶著我在輕松愉快中學習英語。
或者，媽媽帶我們做情商游戲，學習體會情緒、感悟溝通與合作；
或，欣賞大師名作聽音樂、......
吃下午點心、休息、游戲、喝水
媽媽將帶我做趣味手工，制作、用做串珠或首飾、做永不凋謝的、學習、創(chuàng)意美工、折紙、剪紙等，我還要呢，媽媽以前學過服裝設計，自己會打樣、剪裁、縫紉，我家有拷邊機、縫紉機。
豐富的手工，不僅陶冶情趣，提高審美能力、還能鍛煉手的精細能力，進而鍛煉大腦。
電腦是“玩具”？是“工具”？恐怕很多孩子將電腦作為玩具在用。我已經(jīng)會在電腦上下載東西、買東西了。媽媽給我們上課常常放精美、還有動感的ppt，我很好奇是怎么做成的，平時沒有時間，媽媽答應我暑假教我自己定主題，自己找素材、自己還要當小老師，給大家上課呢。
我們的手工作品如果做得好，媽媽還會讓我們自己。自己拍照、編輯圖片和文字，自己上傳到網(wǎng)店上。如果有生意，自己和買家溝通，自己填寫快遞單。因為是做生意，我們要做賬，核算成本，計算收益。既能鍛煉動手能力，還能鍛煉賺錢能力和電腦綜合應用能力。
游戲、閱讀、運動，直到小伙伴們?nèi)炕丶?/p>
去年，我已經(jīng)自學會了游泳，而且可以在游泳池游個來回了，今年再接再厲
一天張弛有度，玩中學、學中玩，有趣又有意義。
周末，我要和爸爸一起玩玩。
暑假最后的幾天，我要收拾書包，準備迎接新學期了！
這幾天和孩子的一些同學的家長聊，我說：成也假期、敗也假期。
尤其是暑假，兩個月的時間，沒有學校的課業(yè)壓力。
暑假，孩子怎么過，就全看家長怎么帶，怎么安排了！
孩子之間的差距就在暑假拉開了。
給女兒找?guī)讉€學伴兼玩伴，最多6個小朋友，這個暑假，和涵涵一起過。
寫暑假生活計劃篇十一
暑期，還要按以前早睡早起的好習慣，不能因為看電視或者做其它的事影響睡眠時間。
我們小學生正處在身體迅速發(fā)育階段，日常飲食要有足夠的份量，不挑食，要每天保證均衡、合理的營養(yǎng)。
為了能增加體質(zhì)，我還要有適量的運動，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，這些運動都可以促進自己的生長發(fā)育，并且，在運動中情緒愉快，可以快速增加食欲。
同時，我每天要靜下心來，溫習功課，認真完成老師布置的各項作業(yè)。這樣，我就不會在開學的最后幾天倉促趕暑假作業(yè)，臨時抱佛腳的學習效果肯定欠佳。
總之，暑假期間，要體育鍛煉與溫習功課相結(jié)合，做到學習、娛樂兩不誤。有空，還能讓爸爸媽媽帶我去游覽祖國的名勝古跡，愿自己能過個愉快、有意義的暑假!
上文就是本站給您帶來的?，希望可以更好的幫助到您!!
“2017年二年級暑假專題”專門為二年級的小朋友們提供了二年級暑假作息安排、暑假。
學習計劃。
各版本暑假作業(yè)答案。
暑假作文。
暑假日記。
和暑假。
手抄報。
等二年級暑假參考信息，希望幫助小朋友們更好的完成老師布置的暑假作業(yè)。
寫暑假生活計劃篇十二
暑假，前一學年結(jié)束了，后一學年還沒有開始。長長2個月的暑假，希望你發(fā)揮好兩大功能：放飛心情、調(diào)整學習。
經(jīng)歷了一年緊張的學校生活，每位同學或多或少都會有一些心理能量固結(jié)起來，為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學年當中，同學們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現(xiàn)自己的興趣愛好，喚醒沉睡的另類智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當然，安全要時刻牢記心中！
放飛心情是快樂的。卸下包袱，下學年輕裝上陣。不過，身為學生，不能忘了自己的主業(yè)學習，暑假正是調(diào)整、提高自己的好機會。同學們可從以下3方面著手，為下學年的學業(yè)做好準備。
一年的學習結(jié)束了，你對自己的學習狀態(tài)滿意嗎？哪些學科學得不夠好？具體是哪些知識與能力還沒有過關？這需要同學們在暑假認真、細致地反省，用心去調(diào)適、去查漏補缺。感興趣的內(nèi)容，還可以作延伸學習，以拓展自己的知識。
每個學生都有自己擅長的學習方式，也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學們需要了解自己的個性特征（榮格的心理類型論是一個值得參考的理論），認識自己擅長與慣用的學習風格，學會充分利用自己擅長的方式來學習，同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識塊。
學生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒有充分利用好自己擅長的方式，或是學習方式與所學知識內(nèi)容不匹配。通過優(yōu)化自己的個性化學習策略（一能認識并充分利用自己擅長的學習方式，二能根據(jù)所學知識內(nèi)容不同選擇相匹配的學習方式），我們不僅可以攻克薄弱，還能進一步挖掘自身的潛力。
為了能在新學年及時適應學校生活，同學們需要在開學一周前對生物鐘進行調(diào)整，回歸學校生活的節(jié)奏，在身體上做好上學準備；同時需要規(guī)定學習任務，把散漫的心收回來，做好心理上的準備；還可通過預習下學期知識，做到先行一步。
寫暑假生活計劃篇十三
同學們，你們的暑假生活是怎樣的呢？是不是豐富多彩，快樂無比的呢？我的這個暑假生活是五味雜陳，難以言說的。
記得在暑假剛剛開始時，我正沉浸正自己愜意的暑假生活中。但在7月10日那天，媽媽的手機“叮咚”一聲響，改變了我的整個暑假生活。那是北京積水潭醫(yī)院，我的主治醫(yī)生發(fā)來的信息，要我去北京復查，做第二次手術。當我聽到這個突如其來的消息時，我既高興又害怕。
那時候正是暑運高峰期，去北京的臥鋪票根本買不到，只能坐高鐵。在出發(fā)前一天晚上，媽媽拉出了那只超大的行李箱。媽媽整理了一些衣物和洗漱用品放了進去。當然必不可少的還是書籍，我?guī)Я藯罴t櫻和曹文軒的兩套書，還有語文數(shù)學一些作業(yè)?？偣布悠饋聿畈欢喽畮妆灸?。媽媽把它們放進箱子后，可是想把箱子蓋上，卻怎么也合不攏了。于是媽媽坐上去，擠了又擠，壓了又壓，終于蓋上了。
第二天，天剛亮，爸爸就開著車把我們送到了上饒高鐵站。候車室的人很多，我們排著隊耐心地等待檢票。上了車，我感到很新奇，東張張，西望望。漸漸地我感到有些無聊了，于是從包里拿出了一本課外書津津有味地看了起來?？戳撕靡粫?，眼睛感覺有點發(fā)澀了，于是趴下睡了一會兒，醒來時發(fā)現(xiàn)快到站了。
下了高鐵，我們在擁擠的人群中慢慢地行走著，因為我的左腿剛剛康復，走不了很快。不知走了多久，我已經(jīng)走得精疲力盡，終于到了出租車等待口。望著長龍似的隊伍，我想：天吶！我們還要等多久呀！
當我們來到預訂的旅館時，天已經(jīng)黑了。我們草草地吃了一點晚飯，便倒頭大睡。
當我醒來時，天已經(jīng)亮了。我們洗漱好就跟媽媽來到了醫(yī)院的門診大樓做各項檢查。醫(yī)生看了看檢查結(jié)果，告訴我們后天就可以做手術了。聽到這個消息時，我的心里只剩下恐懼。我們拉著沉重的行李箱去了住院部。
7月17日，是我做手術的日子。手術前的六個小時是不能吃東西的，連水也不例外。為了不讓自己緊張，我只能靜下心來專心看書。下午三點多的時候，我躺在一張鋪著綠色床單的小床上，被推進了手術室。經(jīng)過了將近七個小時，我被推出了手術室。當我睜開眼睛時發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)回到病房了。這時候我能感覺到的只有饑餓，口渴，更難以忍受的是劇烈的疼痛。
終于熬到了第二天，我感覺精神些了，我讓媽媽幫我拿了一本書看了起來。（這樣能忘記疼痛）。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼就要出院了。120救護車把我們送到了北京西站。12306的愛心救助站的工作人員熱情地把我和我們的行李抬到了高鐵上。我就是在大家的愛心接力式的幫助下，安全地回到了家。
在養(yǎng)病的日子里，我只能靜靜地躺著，什么也干不了，幸好陪伴我的有書本。
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寫暑假生活計劃篇十四
以往的假期，學校放假了，我也就不熱愛學習了，整天玩得像個瘋子一樣，把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假，為了不虛度光陰，有必要給自己訂了一個學習計劃。
1，時間要安排好。每天學習不得少于三個小時，兩個小時看電視，其余時間做做家務，和同學一起玩都行，真的太開心了!
2，多看幾本名著。我買了三本：《格列佛游記》，《朝花夕拾》，《鋼鐵是怎樣煉成的》，我決定暑假里要把這三本書看完。
3，不能一直呆在家里，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱，后來就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領略一下美麗的風景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學習忘了運動。我買了一個呼啦圈，無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的話身體素質(zhì)提高了，也不耽誤學習。
5，學習時盡量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾。
6， 讀書學習，要善于利用零碎的時間。比如，吃飯走路時，要構(gòu)思作文，不忘隨身攜帶一本書，一有空閑就翻開書看上幾頁。
按說，假期不受時間限制了，應該有的時間讀書學習了，其實不然。在學校，受外界干擾比較少，能靜下心來看書。只要利用好課余時間，就能保證學習。而放假在家里，比較喜歡看電視，會友頻繁，這都會占去一大部分時間，因此讀書學習的時間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學習。
我相信這個暑假，讀書學習可以使我的生活充實起來。
寫暑假生活計劃篇十五
暑假就要到了，同學們在玩的開心之余是不是還應該繼續(xù)學習呢?我們一起來制定暑假學習計劃吧!
一，晨誦。雖然放假，兒子每天還是習慣性的按上學時的作息時間，早上6：30準時起床。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩，培養(yǎng)孩子的想象力、審美力，讓文學經(jīng)典浸潤孩子的心靈，拓展思維。
二，下午、晚上各閱讀半小時。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》，《圓圓的肚臍》，《神奇校車》，《小綠狼》，《女巫掃帚排排坐》等，自己獨立閱讀。我在他讀后加以引申指導，汲取其中精髓，寫出讀后感。此項也是暑假老師布置的作業(yè)，寫篇讀后感，重于修改，發(fā)表在博客上。兒童文學類的《笨狼的故事》，《綠野仙蹤》，《我和姐姐克拉拉》，《一百條裙子》，《木偶奇遇記》，需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式，陪孩子一起共讀。共讀的過程，作以整理記錄。
四，中午午休不少于兩小時。保證充分睡眠，養(yǎng)精蓄銳，提高做事效率。
五，每天擇時戶外活動一小時。接受日曬，呼吸新鮮空氣，適量運動，強身健體。
六，其余時間為自由支配時間。玩魔尺;練字;看動畫片;練習口算(此為老師布置的作業(yè)，每周100道口算題，總共00道);適當預習二年級課程;做手工等自由選擇。
寫暑假生活計劃篇十六
漫長的暑假即將來臨，這是我最高興的時候，為了讓自己的暑假生活充實快樂，我要為自己制定一個暑假生活計劃。
先來說說我的旅游計劃：我打算暑假去上?？词啦?，聽我同學說10月31日就要拆了，如果還不去看以后就沒得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿(mào)大廈，因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景，還有南京路，因為它是上海最繁華的地區(qū)，上海還可以去看西郊公園，因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長城，圓明園，鳥巢、故宮、天安門。
玩是應該玩，可是我也不能忘記學習呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書，因為老師老是說我不會用好詞佳句，還不會用修辭手法，我打算在暑假學好寫記敘文上，我還想把英語的音標學會。
除了學習計劃還有體育鍛煉計劃，我應該在暑假學會游泳，游泳不但能讓你遇到水災和遇難的時候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球，因為我右眼視力才4.3，聽媽媽說練乒乓球能恢復視力，又能運動自己的身體，真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行，一定很爽!
寫暑假生活計劃篇十七
以往的假期，學校放假了，我也就不熱愛學習了，整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假，為了不虛度光陰，有必要給自己訂了一個。
1，時間要安排好。每天學習不得少于三個小時，兩個小時看電視，其余時間做做家務，和同學一起玩都行，真的太開心了！
2，多看幾本名著。我買了三本：《格列佛游記》, 《朝花夕拾》, 《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。
3，不能一直呆在家里，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱，后來就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領略一下美麗的風景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學習忘了運動。我買了一個呼啦圈，無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的話身體素質(zhì)提高了，也不耽誤學習。
5，學習時盡量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾。
6，讀書學習，要善于利用零碎的時間。比如，吃飯走路時，要構(gòu)思作文，不忘隨身攜帶一本書，一有空閑就翻開書看上幾頁。按說，假期不受時間限制了，應該有更多的時間讀書學習了，其實不然。在學校，受外界干擾比較少，能靜下心來看書。只要利用好課余時間，就能保證學習。而放假在家里，比較喜歡看電視，會友頻繁，這都會占去一大部分時間，因此讀書學習的`時間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學習。我相信這個暑假，讀書學習可以使我的生活充實起來。
寫暑假生活計劃篇十八
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
6.11：30－12：00，午餐時間。
7.12:30-2：30，午睡。
10.約6：00，晚飯。
12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。
寫暑假生活計劃篇十九
學習是勞動，是充滿思想的勞動。
手里拿著成績單，看著這分數(shù)心里真不是滋味。雖說考試前我生了場病，考這分數(shù)情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習，造成基礎不牢固，無法用自己所學的知識去面對考試。
想著平日里父母為我的學習操碎了心，心里總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。
一每天堅持聽一個小時的英語。由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。
三多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了。
四整理筆記，回顧以前所學的知識。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習，這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。
五利用網(wǎng)絡多和別人交流。網(wǎng)絡是個很好的交流平臺，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學習經(jīng)驗，了解大學的招生信息等等。
所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態(tài)去面對新學期的到來。
寫暑假生活計劃篇二十
為了度過一個健康、輕松、充實、有意義的暑假，我為自己制定計劃如下：
暑假一開始，制定一份合理的暑假計劃，安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑，有了一份適合自己的計劃，我們就會成為時間的主人。
每天都應該按計劃完成一定的暑假作業(yè)，養(yǎng)成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多寫作素材。
假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。充分利用暑假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：洗衣、打掃衛(wèi)生等，適當參與一些社會性的公益勞動。還可以多參加社區(qū)實踐活動。
寫暑假生活計劃篇二十一
家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃，并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學得好，過一個快樂充實的暑假。
二年級結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數(shù)學考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學們假期里的計劃，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃，快來看看吧！
一、學習：完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板：繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘、4：30—6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
寫暑假生活計劃篇二十二
第一，學習計劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
寫暑假生活計劃篇二十三
再有半個月，暑假就要結(jié)束了，放松了一個假期的小朋友們又要回到課堂，重新開始按部就班的學習生活。然而，源源的家長最近幾天才發(fā)現(xiàn)小朋友的暑假作業(yè)還差了很多，而且一局部有“偷工減料”的現(xiàn)象。記者走訪了局部中小同學家長，發(fā)現(xiàn)不只僅是源源，很多中小同學都有早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、整日無精打采的情況。為此，記者特別走訪了教育專家，請他們?yōu)榧议L們提供一些協(xié)助小朋友“收心”的技巧。
很多中小同學經(jīng)常到開學最后一兩天才想起臨時抱佛腳做功課，不只身心俱疲，也使暑假作業(yè)的質(zhì)量嚴重滑坡。因此專家認為同學應該在最后一周每天合理布置時間，把沒有做完的功課完成。同時由于休息了一個暑假，可能對上學期的知識有所遺忘，因此無妨抽空回顧一下知識要點，“溫故而知新”。
暑假開始的時候，很多家長都為小朋友報了課外補習班，臨近開學，這些班也都相繼結(jié)束，于是，有同學就與家長商量：學了一個多月了，讓我痛痛快快地玩兩周吧。尤其是小學高年級和初中的同學，幾乎是“瘋狂”地與“三電”(電腦、電視、電子游戲機)親密接觸。
專家建議：對于中小同學來說，玩電腦并不是一個休閑活動，因為長時間坐在電腦前，對小朋友的體能和精力消耗很大。假如開學前小朋友的作業(yè)已經(jīng)全部做完，家長可以和小朋友一起購買學習和生活用品，或者為小朋友布置一些走親訪友的活動，分散小朋友對電腦的注意力。
對于大多數(shù)的小朋友來說，暑假與新學期之間最難熬的是心理。由于暑假里比較自由，很多小朋友便對新學期發(fā)生恐懼和抵觸情緒。家長應關注小朋友的心理變化并和時給小朋友做出調(diào)整。
專家建議：家長要和小朋友多做溝通，和小朋友討論學校的人和事，激發(fā)起小朋友對學校生活的興趣，讓小朋友以豐滿的熱情迎接新學期的到來。
進入新學期，同學應該有新的展望和打算，可以在開學前好好計劃一下，例如下學期要提高哪幾門課的成果、在學校逾越的目標是什么、新學期是不是要學一門新特長等等。制訂學習計劃、樹立目標可以協(xié)助小朋友樹立自信心，消除假期后的失落感。在協(xié)助小朋友制定目標和計劃時，家長應本著“追求細致”的原則，切忌好高騖遠，無法落實。
專家建議：開學前，家長應該根據(jù)小朋友的實際情況，與小朋友一起交流，確定新學期學習目標，制定科學的學習計劃。因為有了想法和目標，小朋友在新學期里就會有學習的動力。學習目標要實事求是，盡量不給小朋友太大的壓力。同時，家長應多給小朋友鼓勵，讓小朋友自信地迎接新學期的學習和生活。
經(jīng)過了一個多月的暑假休整，在新學期到來前，小朋友對以前的知識有所遺忘，家長假如有時間可以抽空與小朋友一起回顧一下知識要點，做到“溫故而知新”。還可以針對即將開始的新學期內(nèi)容進行預習，如背一些英語單詞、閱讀古文等。適當?shù)仡A習和復習是找回學習感覺、恢復學習節(jié)奏的好方法。
專家建議：暑假期間小朋友有可能通宵玩?；蚝芡硭X，這時家長就很有必要為小朋友調(diào)整生物鐘，按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動，尤其注意多參與戶外體育鍛煉，堅持充分的體力，適應學期初緊張的學習生活，爭取新學期有一個良好的開端。
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