傳統(tǒng)文化是我們民族的寶藏，如何在現(xiàn)代社會中傳承和創(chuàng)新傳統(tǒng)文化是我們所需要思考的。在總結(jié)的過程中，我們應(yīng)該注重發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己的成長和進步。希望以下這些總結(jié)范文能夠?qū)Υ蠹姨峁┮恍懽魉悸泛头椒?，讓大家的總結(jié)更加出彩。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇一
帶著幾分憧憬與幾分激動，7月20日的早晨，我來到了nibs。在辦理完入所手續(xù)，參加完歡迎儀式后，我的summer生活正式開始了。
來到nibs之后，我的作息還是比較規(guī)律的，每天7點多起床，8點多一點到實驗室，晚上10點多回宿舍休息(當(dāng)然是沒有實驗的的時候，最晚一次是12點多離開實驗室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。
在日常生活中最重要的要數(shù)一日三餐了。nibs食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味并不是很重，如果覺得味道不夠是可以自己加調(diào)料的。飯菜的價格挺便宜的，素菜兩三塊錢一份，葷菜會貴一些，食堂是提供水果的，價格也很合理。前邊說的是大食堂，如果錯過了大食堂的飯點或者想調(diào)劑一下伙食，可以選擇小食堂，價格會比大食堂貴，但質(zhì)量也會相應(yīng)提高。
nibs是有一個小商店的，賣零食與生活必需品，價格不貴，但是種類不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達)。
7月20日的下午，我和同實驗室的于佳喜同學(xué)一起來到了實驗室，剛好那幾天李老師出差，并不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實驗室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學(xué)習(xí)的。后來manager安排我們跟著李云飛師兄學(xué)習(xí)，開始了我們正式的科研訓(xùn)練。
首先非常感謝李云飛師兄，感覺師兄在教我們之前是認真地備過課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個小時的課，其中包括我們接下來的學(xué)習(xí)計劃以及一些理論知識。真的把我震驚了，沒有想到師兄這么認真的對待我們兩個summer。而且?guī)熜诌€為我們兩個人各自買了一本《分子生物學(xué)實驗技術(shù)》，拿到書的時候，感動之情溢于言表。
在跟著師兄做實驗的二十多天里，我從一無所知開始，學(xué)會了從設(shè)計引物開始，經(jīng)過pcr、酶切連接或in-fusion、轉(zhuǎn)化等一系列的過程去構(gòu)建重組質(zhì)粒，并轉(zhuǎn)染細胞，運用elisa、western blot的方法去檢測蛋白的表達水平?，F(xiàn)在我們已經(jīng)構(gòu)建了六個重組質(zhì)粒，有關(guān)的實驗也在繼續(xù)進行。
年會是nibs一年一度的特殊節(jié)日，也是整個summer中五彩斑斕的一筆。今年是nibs的十周年，所以年會也比以往更隆重。年會是在天津薊縣的一家五星級酒店舉行的，環(huán)境優(yōu)雅，配套設(shè)施齊全，前后一共四天。期間有所里每一位pi與一些離任pi的精彩報告，有pi、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉ok比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。
pi們的報告只要我有時間，我都去聽了。雖然，有好多的東西我是聽不懂的，但是我覺得pi們的報告不僅僅是在匯報近幾年他們實驗室的工作進展，讓大家去了解他們實驗室的工作，進行交流與探討。在報告中會有他們實驗思維的流露，而且聽報告的過程我還能夠?qū)W習(xí)他們是如何進一步挖掘?qū)嶒灛F(xiàn)象背后的本質(zhì)問題的。
poster是更進一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式，poster我并沒有看完，只是走到感興趣的poster前，認真閱讀，詢問問題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺受益不少。
年會中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒有想到是在這兒。
美好的時光總是讓人覺得如此的短暫。時光飛逝，summer的生活也快要結(jié)束，快要離開，心中多了幾分的不舍與留戀。
最后，非常感謝實驗室的李老師與各位師兄師姐，特別是李云飛師兄與小冸師姐，以及所里的所有老師，為我們提供服務(wù)的后勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時間的陪伴與幫助，感謝nibs給予我的這次與前沿生命科學(xué)研究近距離接觸的機會。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇二
：夏夢秋至的相關(guān)參考范文，：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學(xué)事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對于每一個熱愛生命科學(xué)事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節(jié)而這個夏天是我夢開始的季節(jié)，希望我可以夏夢秋至。
在nibs的短暫時光讓我收獲良多，無論是導(dǎo)師制的悉心指導(dǎo)、還是學(xué)長學(xué)姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務(wù)，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不舍、風(fēng)雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學(xué)術(shù)凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學(xué)術(shù)的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，nibs超然脫俗的環(huán)境，正是nibs科研高產(chǎn)的原因之一。在nibs的經(jīng)歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學(xué)術(shù)也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學(xué)術(shù)上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。
當(dāng)然，科研注定是一條布滿荊棘、風(fēng)雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標(biāo)，必定要披荊斬棘、風(fēng)雨兼程。在nibs，我見證了導(dǎo)師為了題目不斷尋找最佳的思路，設(shè)計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的.驗證結(jié)果、一次又一次的重復(fù)實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學(xué)術(shù)與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學(xué)的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，nibs人才能在短短的十年內(nèi)成為業(yè)界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風(fēng)沐雨種子，想要生根發(fā)芽必定要經(jīng)歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正并肩攜手、風(fēng)雨兼程。
在nibs十年年會上面我感受到了生命科學(xué)的光榮之路，每一個pi的工作都給我對于生命科學(xué)科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經(jīng)歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發(fā)點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學(xué)夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導(dǎo)，衷心感謝實驗室?guī)熜謳熃愕哪托膸椭?，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結(jié)束此文，并致敬所有老師和同學(xué)，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續(xù)愛下去，思考下去。”
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇三
從7月21號上午來到這的那天起，還想著即將要在這里度過1個月的時間，不知道會發(fā)現(xiàn)什么，心有忐忑，也有些許期待，新環(huán)境，新事物，新朋友，對我來講都是一次全新的體驗。這一個月，我感受到作為nibs人，給我們summer帶來的nibs文化，對待科學(xué)的認真嚴(yán)謹，一絲不茍，對待朋友的熱情友好，對待生活的簡單樂觀積極向上的心態(tài)。一天忙碌的實驗，科學(xué)的用餐時間，當(dāng)你累的時候還可以在湖邊散步，在炎熱的夏天讓焦躁的心沉靜下來，放松身心，應(yīng)對新一輪的科學(xué)挑戰(zhàn)。pcr，酵母雙雜，電泳跑膠，dna，rna提取，點樣，壓片等等等等一系列的基礎(chǔ)實驗從腦海里浮現(xiàn)，這個暑假對于我來講一切所接受的是我所知道之外的新鮮事物，不虛此行。
我所在的是z老師的實驗室，何老師實驗室給我的感覺就是低調(diào)嚴(yán)謹，每個人都忙碌著自己的事情，在實驗室里師兄師姐都會有條不紊的去做自己的實驗。帶我的是一位師姐，師姐人很好，熱情友好，會耐心給我解答各種問題，而且?guī)熃銓嶒灱寄芤脖容^棒，從她身上學(xué)到好多，也從她的實驗項目中學(xué)到更多。作為一個生物人，我從師姐身上學(xué)到了些許作為生物人該有的基本科學(xué)素質(zhì)與技能。對我而言，這對我?guī)椭H深。
來到nibs，作為一個暑期訓(xùn)練學(xué)生，不得不提的就是nibs的年會文化。白天聽取各大pi精彩匯報，讓科學(xué)思維和精神在這里交流碰撞，有贊美聲，也有質(zhì)疑聲，還有沉思聲，有幸參與年會活動，聽取生命科學(xué)領(lǐng)域最前沿的科學(xué)匯報，我深感驕傲，更深感榮幸。白天nibs人匯報和聽取一年來的的工作成果，晚上nibs人組織如ktv比賽等娛樂活動愉悅身心，既研究科研的同時又能組織活動放松身心，減緩壓力，為下一次科研繼續(xù)努力。nibs的年會文化感觸頗深，每年一次既能使我們了解到pi的工作進展?fàn)顩r，又能使他們之間互相對同事有所了解，我覺得年會才是此次我作為暑期訓(xùn)練學(xué)生的重點，使自己能感受nibs的年會文化，更能使自己融入nibs的年會文化中。
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼一月之期已經(jīng)快到了，在nibs的一個月已經(jīng)使我慢慢適應(yīng)這里的生活與科研工作，雖有不舍，但我知道仍要離開。希望自己能夠從在nibs的這一個月中夯實自己的實驗技能基礎(chǔ)，提高自己的實驗技能，最終的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越長，越走越好。同時，也祝愿nibs在未來的時光里能取得更加輝煌的成就，第一個十年nibs人已用時間證明了自己，希望在不久的將來nibs人能夠用自己的智慧在生命科學(xué)界寫上濃墨重彩的一筆。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇四
陰雨綿綿的傍晚，懵懂又新奇地推開nibs的玻璃大門，為期五周的暑期學(xué)習(xí)生活就這樣開始。沒有什么波瀾壯闊的心情，只是小心翼翼的觀察著每個在這里努力拼搏的人，想象著自己未來可能的生活，莫名就有些欣喜。
一開始總是有點迷茫又坐立不安，思慮自己是否優(yōu)秀到可以融入，所以最初的幾天緊張地看著文獻，試圖盡可能多地了解相關(guān)的知識。老師溫柔又體貼，考慮到我們的情況和我們介紹了很多實驗室的情況。那個時候才開始接觸自閉癥這一課題，曾經(jīng)關(guān)于這種病的了解僅僅局限于影視和傳聞，而它究竟怎樣摧毀了一個又一個家庭，怎樣折磨著一個又一個孩子，科研人員與醫(yī)護人員們又是怎樣努力探索著以解決這個難題，在這一個月一幕又一幕展現(xiàn)在我面前。
老師為了讓我們在這段時間更好地了解實驗室的努力方向以及自閉癥的相關(guān)情況，安排我們前往北京星星雨教育康復(fù)中心，以及北大醫(yī)學(xué)部兒科張月華醫(yī)生診室進行實習(xí)?？粗抢锏暮⒆觽兓蚩藁蛐Γ约夯钤谧约旱氖澜缋?，爸媽無奈、焦急卻又耐心地一次一次重復(fù)著簡單的指令，在那里進行信息收集的師姐說，他們只是希望自己的孩子能有自理的能力，在他們離開以后，也能好好生活。我相信每一個看到那樣一幕幕的人，都希望自己能做些什么來幫助他們，那一刻好像就明白了實驗室深夜亮著的燈是為了哪般。張月華醫(yī)生是資深的小兒癲癇相關(guān)病癥的專家，一個上午的時間似乎轉(zhuǎn)瞬即逝，十幾個病人進進出出，焦急而又迷茫，張醫(yī)生為了節(jié)省時間，甚至連水都沒有喝。坐在狹小的診室的角落，想起魏老師曾經(jīng)說，我們沒有辦法像醫(yī)生一樣在最前線為患者減輕病痛，我們能做的就是盡自己最大能力研究相關(guān)疾病機制及攻克方法，讓這樣處于痛苦中的家庭盡可能減少。
nibs的地理位置偏僻而寂靜，從一開始來時的寂寞無聊，到后來的平靜淡然，移液槍吸入又推出，小鼠在籠子跑跑跳跳，我想我是真的懂得了科研人的生活與心緒。在無數(shù)個旭日初升的晨，在數(shù)不清月色如水的夜，推著小車走在走廊，平淡的生活卻讓我感到無比充實，因為在這樣的每一天里，我們都在做著有意義的事。
師姐喜歡笑著吐槽我，師哥對籃球癡迷不已，來到這里短暫的時光中，看到大家健身、籌辦年會、甚至結(jié)婚，才知道科研人的生活不只是奉獻，不只是忙碌，那么多的歡笑從匆忙的時光縫隙溢出來，然后就好像一下子找到了歸屬，想著自己未來的人生也許就是這樣吧。
在一個地方待久了，就會產(chǎn)生歸屬感與占有欲，人都是這樣的吧，現(xiàn)在一想到nibs就好像是溫暖明亮的家，亦或熟悉親切的老友，所以在這最后的幾天里，室友們也都在感嘆著，雖然想家，卻又很舍不得這里，然而真的要說再見的時候，或許對這里最衷心的祝福是我可以留下的最好的禮物。
看了很多往屆暑期學(xué)生的心得體會，覺得自己蒼白無力的文字許是不合格的，沒有對生活環(huán)境的介紹，沒有實驗學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容，有的只是我自己不知所言的喃喃自語。但這些就是我最大的收獲，在nibs的這些天讓我想起了，那些淹沒在曾經(jīng)的抱怨與委屈中，我最初的夢想，那時候是帶著怎樣的心情選擇了這樣一條路，又有著怎樣的期許與心愿，想著可以如果自己的努力可以幫助這世界上的一些人，是怎樣幸福的事情。也許未來的日子困難重重，也許我會在某一天淚流滿面?zhèn)劾劾郏乔斑M的腳步永遠不會停下，也不會忘記那簡單的初衷，我想這是nibs教會我的，最重要的事。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇五
在大學(xué)已經(jīng)呆了2年多了，一直都在思考自己將來的路要怎么走，自己要到哪里去實習(xí)，有時候會覺得很迷茫，找不到目標(biāo)，就在近期，學(xué)校組織了計算機培訓(xùn)。
我記得，當(dāng)時我聽到這一消息時，第一感覺就是我也要參加培訓(xùn)嗎？因為大大小小的計算機培訓(xùn)、考試也經(jīng)歷過好幾次了。雖然自我感覺水平不高，但總覺得這種培訓(xùn)的意義不大。因為大凡這種培訓(xùn)都是應(yīng)付了事，教師教得不認真，學(xué)員學(xué)得也不認真。但是從學(xué)校的整體工作要求出發(fā)，我還是報名參加了培訓(xùn)。
一、開卷有益，愛不釋手。
然而，在我參加培訓(xùn)的第一晚上，我就發(fā)現(xiàn)自己錯了，此次的電腦培訓(xùn)與以前參加過的培訓(xùn)大相徑庭。以前的培訓(xùn)都是應(yīng)付考試的，實用性不強，而且那時學(xué)的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓(xùn)的內(nèi)容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經(jīng)常用到的。參加培訓(xùn)的第一課時，我就專心致志地聽講，把學(xué)習(xí)內(nèi)容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學(xué)習(xí)效果很好，受益匪淺。特別是excel的學(xué)習(xí)，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學(xué)習(xí)，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓(xùn)，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經(jīng)基本上掌握。現(xiàn)在想起來這種培訓(xùn)是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。
二、由此及彼，學(xué)以致用。
三、驀然回首，柳暗花明。
正因為學(xué)習(xí)上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學(xué)什么??？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學(xué)習(xí)的態(tài)度則是能應(yīng)付就應(yīng)付，不想應(yīng)付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學(xué)習(xí)上的動力就不足了。通過這次培訓(xùn)，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充電，也只有不斷的學(xué)習(xí)、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學(xué)到老”，這句話是很有道理的。
2、網(wǎng)站建設(shè)實習(xí)報告與實習(xí)總結(jié)。
3、實習(xí)報告怎么寫？
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇六
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實習(xí)心得體會：夏夢秋至的相關(guān)參考范文，研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實習(xí)心得體會：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學(xué)事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對于每一個熱愛生命科學(xué)事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節(jié)而這個夏天是我夢開始的季節(jié)，希望我可以夏夢秋至。
在nibs的短暫時光讓我收獲良多，無論是導(dǎo)師制的悉心指導(dǎo)、還是學(xué)長學(xué)姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務(wù)，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不舍、風(fēng)雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學(xué)術(shù)凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學(xué)術(shù)的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，nibs超然脫俗的環(huán)境，正是nibs科研高產(chǎn)的原因之一。在nibs的經(jīng)歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學(xué)術(shù)也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學(xué)術(shù)上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。
當(dāng)然，科研注定是一條布滿荊棘、風(fēng)雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標(biāo)，必定要披荊斬棘、風(fēng)雨兼程。在nibs，我見證了導(dǎo)師為了題目不斷尋找最佳的思路，設(shè)計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的驗證結(jié)果、一次又一次的重復(fù)實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學(xué)術(shù)與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學(xué)的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，nibs人才能在短短的十年內(nèi)成為業(yè)界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風(fēng)沐雨種子，想要生根發(fā)芽必定要經(jīng)歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正并肩攜手、風(fēng)雨兼程。
在nibs十年年會上面我感受到了生命科學(xué)的光榮之路，每一個pi的工作都給我對于生命科學(xué)科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經(jīng)歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發(fā)點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學(xué)夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導(dǎo)，衷心感謝實驗室?guī)熜謳熃愕哪托膸椭?，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結(jié)束此文，并致敬所有老師和同學(xué)，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續(xù)愛下去，思考下去?！?/p>
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇七
在nibs的夏令營已經(jīng)接近尾聲，短暫的5周時間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到nibs時，對nibs的了解不多，只是知道nibs是生物領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊，在nibs有很多國內(nèi)數(shù)一數(shù)二的pi，有很多先進的實驗儀器。當(dāng)?shù)谝淮芜M入實驗室時，我覺得nibs擁有的更多的是一種科研的氛圍。在nibs的大廳里掛著pi與師兄師姐們發(fā)表的文章，nibs的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領(lǐng)下我們學(xué)習(xí)了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學(xué)習(xí)大部分是學(xué)習(xí)課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室里我們接觸到的是世界最前沿的發(fā)現(xiàn)和最先進的技術(shù)。以前在學(xué)校僅僅只是學(xué)好老師所講的，但是在nibs的這段時間里我認識到了科學(xué)研究是需要自己去思考去不斷學(xué)習(xí)，閱讀更多的文獻來不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態(tài)，由于電鏡的使用方法比較復(fù)雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學(xué)實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學(xué)實驗，而這次的暑期夏令營讓我學(xué)習(xí)了更多的分子生物學(xué)實驗。
而在nibs的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由于是nibs的十周年所里請來了之前離開的pi，在年會上pi們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中pi們講的不能完全聽懂，但是讓我們對科學(xué)研究的最新技術(shù)有了了解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領(lǐng)域的新人，我們對這個領(lǐng)域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領(lǐng)域的領(lǐng)路人，王所用他個人的經(jīng)歷來告訴我們在人生的路口我們應(yīng)該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數(shù)種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應(yīng)的改變。
在nibs的這五周時間里，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學(xué)校，卻因為同是生物人而相聚于此。大家在一起討論自己的學(xué)習(xí)方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規(guī)劃。nibs為我們這些生物領(lǐng)域的新人提供了相互交流的平臺，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學(xué)習(xí)方法和對科學(xué)的領(lǐng)悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統(tǒng)一領(lǐng)域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的涌現(xiàn)。
在nibs的5周就要結(jié)束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對科學(xué)的熱愛和對科學(xué)的奉獻。希望在未來的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見，nibs！
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇八
“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執(zhí)著?！?/p>
這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于nibs的時光，注定難忘。在這兒之前，我對nibs的感知便是，這里是中國生命科學(xué)研究的最高平臺之一，中國生命科學(xué)研究的無數(shù)偉大進展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現(xiàn)，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之后，才會被其所折服。
剛到nibs的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學(xué)園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調(diào)，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認，nibs的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，pi的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
很榮幸能夠來到he lab做實驗，將近六周的學(xué)習(xí)，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產(chǎn)生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構(gòu)造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領(lǐng)域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅(qū)使的科研之路，他的目標(biāo)一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復(fù)，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術(shù)到相關(guān)應(yīng)用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學(xué)校的實驗室，做過分子，養(yǎng)過細胞，但對于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關(guān)操作也學(xué)習(xí)了不少，從hpf、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有著嚴(yán)格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導(dǎo)致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現(xiàn)在還有深深的負罪感。
除了電鏡的學(xué)習(xí)，我主要跟著師姐做分子，構(gòu)建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結(jié)合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在hela細胞中編輯基因，也借此機會詳細學(xué)習(xí)了crispr技術(shù)。看似簡單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個簡單的pcr沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，n次的重復(fù)之后才發(fā)現(xiàn)原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴(yán)謹。同時進行的n條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經(jīng)被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結(jié)果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復(fù)和對照的實驗設(shè)計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責(zé)的領(lǐng)域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學(xué)到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是nibs各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應(yīng)用更是能夠體現(xiàn)這種科研上的合作。這也是nibs的魅力，讓1+1遠遠大于2，讓這個團隊實現(xiàn)了更大的突破。
曉東所長說過：“我們有最好的pi，我們有最好的研究生，當(dāng)然，我們有最好的summer?！痹谶@里，summer作為營員的代名詞，成為nibs的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為nibs retreat，每位pi都會對科研進展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的pi回來做分享，著實是難得的機會。
retreat也算是一次放松的機會，全所上下一起到離所較遠的恒大酒店，白天會有pi們的report，晚上就是k歌、游泳、打球各種娛樂活動。當(dāng)天到達午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經(jīng)，讓我最感興趣，關(guān)于小鼠行為的實驗設(shè)計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩(wěn)的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。pi們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機會能在k歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有pi們的精彩互動，氣氛很好。
暑假剛剛開始便來到了nibs，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應(yīng)有的踏實與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定著自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機器永遠在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會停止。習(xí)慣了每天從pcr開始，從讀paper結(jié)束，習(xí)慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習(xí)慣了和summer們談天說地，習(xí)慣了實驗室里像家一樣的感覺。
這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現(xiàn)，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關(guān)生物、有關(guān)生活、有關(guān)人生的看法，感謝nibs，讓我收獲成長。
“once nibs，always nibs。”衷心祝愿nibs和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇九
我在nibs待了5周而已，但我得說這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學(xué)的人融化內(nèi)心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這里這前，我周圍的人對nibs的評價是:科研圣地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓nibs顯得太過高冷。而我所感受到的nibs是一個充滿輕松和愉悅，充滿自由和創(chuàng)新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。
這個親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗后跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨著，吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的布局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經(jīng)被一個食堂所重視。
這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學(xué)生就四五百人左右。一個月之內(nèi)，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂里多走動一下，你應(yīng)該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應(yīng)該會很快發(fā)現(xiàn)，某些人的生活規(guī)律你都開始了如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調(diào)，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經(jīng)和他打過球，哪些人你曾經(jīng)和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都仿佛對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關(guān)系確是讓這些科研人員聯(lián)系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學(xué)生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的pi們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集著，他們看似獨立，卻都有著共同的話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然發(fā)現(xiàn)你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所占領(lǐng)的地盤!無時無刻你感受到的都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任pi在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對nibs的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經(jīng)一直覺得，nibs之所以科研成果累累完全取決于卓越的pi和研究生以及充足的科研經(jīng)費。現(xiàn)在我開始覺得可能是因為大家內(nèi)心深處都有一種nibs情結(jié)，都有一種認可nibs或被nibs認可的歸屬感在里面，所以大家忙于科研之時，會為自己貼上nibs的標(biāo)簽，然后奮勇向前。
這個親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實驗室，你會發(fā)現(xiàn)各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術(shù)，你會覺得他們很專業(yè)，你會遇到他們?yōu)橐恍嶒灱毠?jié)辯論然后分享各自的實驗心得。你也會發(fā)現(xiàn)有些老師是會很早來到實驗室，然后自己做實驗到很晚的。你也會發(fā)現(xiàn)老師和學(xué)生在分享papers的時候會激烈辯論的?？傊銜X得這里的實驗室有種莊重感，當(dāng)你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上nibs標(biāo)簽，然后好好工作。最令人興奮的是年會的pi專題報告會，真正的學(xué)術(shù)會議，各種前沿的科研思想挑動著你的“食欲”，讓你震顫。好幾十場的學(xué)術(shù)報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發(fā)現(xiàn)，原來你和這些人相比，你還沒有那么熱愛科學(xué)，你還沒有那么專業(yè)!
五周的nibs體驗，意猶未盡!現(xiàn)在的我掛著nibs的胸牌，脫去summer的短袖，進入這個研究所，我已經(jīng)感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些summer離去之日。五周的體驗真的收獲很大，感謝nibs!也祝愿nibs人越來越卓越!
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十
一轉(zhuǎn)眼，我在公司已經(jīng)工作12天了。這段時間，我開始接觸了一些本部門日常的內(nèi)務(wù)工作，比如文件復(fù)印、經(jīng)費報銷、統(tǒng)計員工考勤等，另外，我還參與了公司“跨越工程”的工作。經(jīng)過這些天的工作，我也有了一些對于工作和自我的想法。
我在剛來的2天里，一直感覺很迷茫。不知道自己所在的部門的職責(zé)是什么，也不知道自己要負責(zé)干什么。后來是經(jīng)過部門會議，我了解到我身處的這個部門的重要性。當(dāng)我知道投資拓展是房地產(chǎn)工作中的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)時，我開始有些焦慮，畢竟我從來沒有接觸過這個領(lǐng)域的工作，也沒有相關(guān)的專業(yè)知識。轉(zhuǎn)而想想部門的其他同事，其中有大部分都是從事過房地產(chǎn)相關(guān)行業(yè)的工作，即使也有同事不是專業(yè)對口，但他們的學(xué)歷都比我高，應(yīng)該比我更有基礎(chǔ)。所以，我非常害怕會因為我對部門工作的無知而拖累本部門的團隊優(yōu)勢。
我覺得目前的狀況用著名的水桶效應(yīng)來形容會很貼切。一只水桶盛水的多少，并不取決于桶壁上最高的那塊木板，而恰恰取決于桶壁上最短的那塊。而我現(xiàn)在正是那塊最低的木板，我們部門的薄弱環(huán)節(jié)。只有我自己不斷努力提升自己的高度，才能使整個部門的實力和競爭力得到最好的發(fā)揮。
在我還在為怎樣學(xué)習(xí)本行業(yè)的專業(yè)知識時，羅昕經(jīng)理安排我們部門所有員工通過業(yè)余時間進行房地產(chǎn)相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，并給每人配發(fā)了學(xué)習(xí)教材。拿到教材后，我很欣喜，這無疑是對我提高自己的一次指引。利用每天晚上的休息時間，我開始學(xué)習(xí)教材中的內(nèi)容。經(jīng)過1個星期的自學(xué)，我對整個房地產(chǎn)業(yè)和本部門的工作職能有了一個初步的了解，不再像剛來的時候那樣懵懂了。
我相信，只要堅持這樣學(xué)習(xí)下去，我一定能較快的提高自己的專業(yè)知識，適應(yīng)本部門的工作。我希望通過這次學(xué)習(xí)，能盡快彌補自己的劣勢，不要因為我而影響了整個部門的競爭優(yōu)勢。
我懷著忐忑不安的心情來到xx電力公司，即將從一名學(xué)生走上實習(xí)工作崗位，面臨的一切都是那么新鮮。以前總是期待也像大人們上下班，貢獻青春服務(wù)人民?，F(xiàn)在這機會終于到來，心里很是高興，但同時無形中也感到了一份責(zé)任。既然工作了，就得學(xué)習(xí)更多知識，懂得更多做人的道理。要想不被社會所拋棄，就必須不斷充實自己，完善自己，豐富自己。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十一
每個應(yīng)屆畢業(yè)生在學(xué)校畢業(yè)前都需要進行畢業(yè)實習(xí)，以下是由中國人才網(wǎng)提供一篇實習(xí)心得范文，提供給應(yīng)屆畢業(yè)生寫心得時參考所用。/shixi/。
在達內(nèi)為期兩周的實習(xí)時間已悄然離去，剛來時的那種新鮮好奇早飛到了九霄云外，更多的是離開時的那種不舍和對自己及所學(xué)的反思。
當(dāng)我第一天來這里時，和其他同學(xué)一樣懷著興奮得心情踏進達內(nèi)it培訓(xùn)中心，或許是單純的對這個新環(huán)境的好奇、也或許是曾經(jīng)對這兒有一點了解想親自見證一下，因為聽大二的學(xué)長說只有來到達內(nèi)才能學(xué)到與學(xué)校不同的東西，才能更接近實際項目工程。的確如他們所說，運行程序前必須作許多準(zhǔn)備工作，如：在classview內(nèi)的csdidemodoc文檔內(nèi)創(chuàng)建變量或增加成員函數(shù);在resourceview內(nèi)創(chuàng)建快捷鍵或增加菜單項……當(dāng)然做成功一個項目必須先寫好需求分析。
就這樣既興奮又好奇的跟著老師一步一步往下走，跟著在鍵盤上忙碌的敲代碼、調(diào)整程序。實習(xí)時間慢慢的在減少，而程序卻相反――越來越難，越來越繁。因為一個小環(huán)節(jié)與大家拉開了距離，在一個龐大的項目中是不允許任何一處掉鏈子的?？吹酵瑢W(xué)們早已“輕車熟路”操作自如了，而我卻不知所措，立刻就有了壓力。一天下來感受最深的就是那種巨大的差距。學(xué)校所學(xué)與實際應(yīng)用中的脫節(jié)。
在我困惑與迷茫時，老師給我解釋說：“咱用的編程軟件是vc6.0，更加注重的是對學(xué)生實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)，在學(xué)校所學(xué)專業(yè)知識的基礎(chǔ)上讓我們學(xué)習(xí)最新的編程技術(shù)，通過做項目的方式來讓我們明白實踐中的編程到底是怎樣的……”正是冀老師的耐心講解讓我重新找回了自信，幾天下來從簡單的c++程序到第一個win32程序，從mfc到第一個dialog……雖然程序中還是有太多的疑惑但更多的是增長了見識看清了差距。
通過實際項目的開發(fā)我有以下幾點收獲：
1.在編程中一定要規(guī)范，絕對不可以隨性。
2.做任何項目都離不開團隊合作。所以我們一定要注意團隊合作意識，多和小組內(nèi)的人交流。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十二
實習(xí)是學(xué)生跨越校園與社會之間的重要階段，也是學(xué)生提升職場素養(yǎng)、增強實踐經(jīng)驗的重要途徑之一。然而，實習(xí)生的實習(xí)質(zhì)量卻往往參差不齊，很大程度上源于培訓(xùn)不到位、實習(xí)心得缺失等原因。本文將圍繞“培訓(xùn)實習(xí)生實習(xí)心得體會”主題，探討實習(xí)生應(yīng)如何科學(xué)地進行實習(xí)，增強自己的實踐能力，同時讓企業(yè)也能夠得到更好的實習(xí)成果。
第二段：科學(xué)規(guī)劃實習(xí)過程。
實習(xí)生應(yīng)在進入企業(yè)前，先規(guī)劃好自己的實習(xí)過程?？梢愿鶕?jù)崗位要求，有針對性地制定實習(xí)計劃，確保自己的實習(xí)時間能夠最大化地發(fā)揮作用。在實際實習(xí)過程中，應(yīng)針對性地學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識，了解企業(yè)的特點和文化，深入了解各部門的運營方式和業(yè)務(wù)先進性，為將來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。
第三段：注重與企業(yè)員工交流。
實習(xí)生在實習(xí)期間，可以通過與企業(yè)員工交流，建立良好的人際關(guān)系，了解企業(yè)內(nèi)部運營機制，學(xué)習(xí)先進的理念和技術(shù)方法，積累實踐經(jīng)驗和技能。與此同時，實習(xí)生也應(yīng)當(dāng)主動與上司溝通，了解自己的工作情況，積極聽取指導(dǎo)意見和建議，并完善自己的工作方式和技能水平。
第四段：把握實習(xí)機會，增強實踐能力。
實習(xí)生應(yīng)從實習(xí)中汲取經(jīng)驗，抓住實習(xí)機會，多做實踐，多嘗試，多反思。只有在實踐中才能真正掌握理論知識，培養(yǎng)出獨立思考、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。應(yīng)當(dāng)根據(jù)實際工作需求，結(jié)合自身特點和職業(yè)規(guī)劃，積極嘗試各種新的業(yè)務(wù)領(lǐng)域和工作方法，提高自己的實踐操作能力和應(yīng)變能力。同時，也需要不斷地反思自己的實習(xí)過程，總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，為將來的職業(yè)發(fā)展積累經(jīng)驗。
第五段：結(jié)語。
通過培訓(xùn)實習(xí)生實習(xí)心得體會這一主題，我們得出的結(jié)論是，實習(xí)生在實習(xí)期間必須科學(xué)規(guī)劃實習(xí)過程，注重與企業(yè)員工交流，把握實習(xí)機會，增強實踐能力。只有這樣才能在實習(xí)期間提升自己的實踐能力和經(jīng)驗，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。同時，企業(yè)也應(yīng)該為實習(xí)生提供更好的培訓(xùn)和指導(dǎo)，共同推進實習(xí)質(zhì)量的提高，為更好地服務(wù)社會和促進經(jīng)濟發(fā)展貢獻自己的一份力量。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十三
由于參加專業(yè)實習(xí)課的緣故，我在老師的指導(dǎo)下參加了“201x年度大學(xué)生營銷能力評比活動”，現(xiàn)在比賽已經(jīng)接近了尾聲，我的比賽內(nèi)容已經(jīng)參加完了，回想一下比賽的過程，我收獲良多。
比賽伊始，我進行的第一個工作是自我推銷，我使用了各種網(wǎng)絡(luò)資源進行個人推廣：
一、校內(nèi)上宣傳是我的首選。
二、然后我選擇的是qq。
三、我在自己的博客上發(fā)表關(guān)于自己參賽的。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十四
由于參加專業(yè)實習(xí)課的緣故，我在老師的指導(dǎo)下參加了“2019年度大學(xué)生營銷能力評比活動”，現(xiàn)在比賽已經(jīng)接近了尾聲，我的比賽內(nèi)容已經(jīng)參加完了，回想一下比賽的過程，我收獲良多。
比賽伊始，我進行的第一個工作是自我推銷，我使用了各種網(wǎng)絡(luò)資源進行個人推廣：
一、校內(nèi)上宣傳是我的首選。
二、然后我選擇的是qq。
三、我在自己的博客上發(fā)表關(guān)于自己參賽的。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十五
在下臨床實習(xí)時，很期待在桂林市第二人民醫(yī)院的實習(xí)，因為當(dāng)時聽說二院是桂林市職業(yè)病防治醫(yī)院，很難得是我們專業(yè)對口的臨床實習(xí)單位。7月9日老師帶我們來二院實習(xí)報到，恰好趕上醫(yī)院正組織新員工崗前培訓(xùn)，這對我們來說是很難得的一次實習(xí)前學(xué)習(xí)機會，讓我們有機會接觸臨床方面的專業(yè)性學(xué)習(xí)。
臨床實習(xí)培訓(xùn)是一名實習(xí)生走上實習(xí)崗位的必經(jīng)之路。在為期兩周的崗前培訓(xùn)中，我們對桂林市第二人民醫(yī)院有了更進一步的了解。從醫(yī)院的發(fā)展史到醫(yī)院的現(xiàn)況、醫(yī)院的辦院宗旨、服務(wù)理念、硬件設(shè)施、規(guī)章及管理制度等都有了一個深入的認識。
同時我們還認真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德、職業(yè)禮儀運用、醫(yī)患溝通技巧、執(zhí)業(yè)醫(yī)師法、醫(yī)療安全及防范、傳染病及感控知識、院內(nèi)感染、抗菌藥物的臨床應(yīng)用及管理辦法及其使用原則與管理規(guī)范、病歷書寫規(guī)范、臨床上經(jīng)常用到的及必須知道的有關(guān)操作等相關(guān)知識，了解到了以后在工作中會遇到的常見問題以及解決的辦法。記得周紅老師給我們講醫(yī)患關(guān)系溝通技巧時，給我印象最深的是老師講的說話三境界：1該說話時會說-----水平;2不該說時不說------聰明;3知道何時該說何時不該說------高明。雖然這幾話很簡單，但意蘊很深，不僅在臨床上能夠很好的處理醫(yī)務(wù)人員與患者的溝通，更教會了我們在任何場合上懂得與人溝通技巧。李薔老師在講醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育時，給我們講了很多終身受益的知識。如在我認為不僅是醫(yī)務(wù)人員禮儀的原則，更是每個人都應(yīng)該注意的禮儀原則：真誠尊重的原則;平等適重的原則;自信自律的原則;信用寬容的原則。精煉而易懂的原則，讓我受益匪淺。還有聽石科長的課時，讓我很振奮，也讓我在二院實習(xí)感到自豪。我們是年輕的一代，我們是90后的一代，我們更應(yīng)該有朝氣，活力。人生是自己一步步走出來的，走得好與壞，要看自己勾勒出的藍圖，就像老鼠說的那樣，我們應(yīng)該有目標(biāo)，有方向，有自己的人生規(guī)劃，這樣才能是自己的人生走的更好。聽完每一堂課，我的感觸都很深。
從第四天開始石科長石老師給我們就安排了臨床方面的一些基本的技能操作，授課老師給我們先是很耐心認真的示教，然后指導(dǎo)同學(xué)們親手操作，并在最后安排了考試。最讓我們緊張的時刻莫過于考試，所以大家都很認真的學(xué)習(xí)，其實在這過程中，我體會到了，老師的用心良苦，考試只是老師測試我們的一個手段，最主要的目的是讓每個學(xué)生都能熟練的掌握每一項操作。徒手心肺復(fù)蘇示教時，我學(xué)習(xí)的很認真，因為我明確的知道在我們?nèi)粘Ｉ钪型绞中姆螐?fù)蘇在關(guān)鍵時刻拯救生命非常重要的一項基本的技能操作。雖然我未來不能成為一名醫(yī)務(wù)工作者，但我也是醫(yī)學(xué)院校即將畢業(yè)的一名醫(yī)學(xué)生，不能給臨床學(xué)習(xí)交上一份空白卷。
醫(yī)，善待生命，發(fā)揚人道主義精神，建立和諧醫(yī)患關(guān)系，共創(chuàng)和諧社會;2學(xué)習(xí)是進步的源泉，文化的根基。這些啟迪和教育對我們以后的發(fā)展起到了不可估量的作用。
在接下來的臨床實習(xí)培訓(xùn)過程，我們將以一位優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)人員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己：一定要手勤、口勤、眼勤、腦勤，要有細心、愛心、耐心、責(zé)任心、忠心。我盡量做到像老師講的那樣：嘴巴甜一點，做事多一點，說話輕一點，效率高一點，脾氣小一點，行動快一點。不辜負講課的每一位老師，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)對我們的期望。
態(tài)度決定高度，細節(jié)決定成敗。我相信在第二人民醫(yī)院、同學(xué)們以及學(xué)校的共同努力下，我一定能夠順利完成臨床實習(xí)培訓(xùn)階段的學(xué)習(xí)。
酒店管理培訓(xùn)心得體會。
首先感謝集團領(lǐng)導(dǎo)及本店領(lǐng)導(dǎo)組織給我一個良好的學(xué)習(xí)機會，于5月7日參加了在xxx大酒店的酒店管理培訓(xùn)。
在酒店管理培訓(xùn)期間，學(xué)習(xí)時間雖然很短，但我感覺確實是受了很大的啟發(fā)，受益匪淺，既開闊了眼界又增強了信心，以下是本人的酒店管理培訓(xùn)心得體會。
一、企業(yè)環(huán)境的營造。
酒店管理培訓(xùn)期間人事部經(jīng)理帶領(lǐng)我們參觀了酒店的總統(tǒng)豪華套房、商務(wù)標(biāo)間、女式房等，酒店規(guī)劃別具匠心，盡顯尊貴高雅。201間裝修豪華、寬敞舒適的客房，品味出眾的室內(nèi)布置，一應(yīng)俱全的客房設(shè)備設(shè)施加上人性關(guān)懷的服務(wù)必為賓客的居停創(chuàng)造完美效果。
裝飾考究、雅致謐靜的行政樓層，提供了賓客所需求的個性化服務(wù)。17間華貴綺麗的中餐貴賓包廂及格調(diào)清幽的散座大廳，典雅清新的西餐廳，朝氣蓬勃的動感酒吧，氣派豪邁的宴會廳及功能齊全的會議室再配以巧手烹制的創(chuàng)新美食，加上專業(yè)體貼的服務(wù)，定能為賓客提供時尚餐飲新享受。酒店專設(shè)健身房、全天候室內(nèi)游泳池、麗花皇宮夜總會、芬蘭灣桑拿洗浴中心等繽紛多彩的休閑娛樂設(shè)施，輔以細致入微的專業(yè)服務(wù)，定能為賓客的下榻帶來全新體驗。
二、企業(yè)的精神文化。
企業(yè)精神是企業(yè)文化的核心和靈魂。來到酒店，穿梭于電梯里、餐廳道、員工活動室……滿意、服務(wù)與微笑、速度、誠意是他們的理念，特別是他們的員工餐廳有這樣兩句話：“注重細節(jié)，提升服務(wù)。加強鞏固，提升服務(wù)”。酒店的員工熱愛酒店，關(guān)愛客人，體現(xiàn)了酒店宗旨，管理注重細節(jié)，體現(xiàn)了一種獨特的經(jīng)營方式。
淋漓盡致。
三、企業(yè)的管理。
企業(yè)管理要滿足顧客，實現(xiàn)營銷目標(biāo)，不能孤立只是考慮某一因素和手段，必須從目標(biāo)市場需求和營銷環(huán)境特點出發(fā)。通過與各位同仁的交流學(xué)習(xí)，我有所領(lǐng)悟：
1、環(huán)境營造對消費環(huán)境不斷創(chuàng)新，要有嚴(yán)謹、細致、敬業(yè)、專業(yè)的理念。
就像員工餐廳管理，天天處理、天天清掃、天天規(guī)范、天天檢查、天天改進，每個崗位都有責(zé)任人，相互監(jiān)督、督促，這種嚴(yán)謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，足以營造出良好的消費環(huán)境。
2、市場營造“心有多大、市場就有多大”把蛋糕觀念變成面團觀念，主動征求來自各方面的意見和需求，通過座談、聽取意見、溝通信息來和客戶聯(lián)絡(luò)感情，借用顧客的言語為酒店做免費的宣傳廣告，為企業(yè)開拓更廣闊的客戶市場。
四、企業(yè)信譽的提升。
“金獎銀獎不如顧客的夸獎，金杯銀杯不如顧客的口碑”一個企業(yè)成功的標(biāo)志不僅在于它的知名度有多高，更在于顧客對酒店的美譽度有多高，和對客戶企業(yè)忠誠度的培育。在酒店，我體驗到了員工為此付出相當(dāng)大的努力，始終保持將自己最優(yōu)秀的產(chǎn)品和服務(wù)展現(xiàn)在顧客而前，給顧客意外的驚喜和物超所值的感受。
通過這次學(xué)習(xí)，讓我對酒店管理培訓(xùn)有了更深刻的認識，真正感受到了酒店的活力與魅力，也學(xué)到了酒店的一種嚴(yán)謹、細致、敬業(yè)、專業(yè)的服務(wù)理念，在今后的工作當(dāng)中，我將通過此次學(xué)習(xí)所得進一步提升自己，不斷創(chuàng)新將其運用到實際工作中，真正做到讓我們酒店的經(jīng)濟效益、品牌效益能再創(chuàng)新高。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十六
教育實習(xí)對每個師范生而言，都是非常重要的。實習(xí)，既是檢驗我們理論知識和師范技能的最佳途徑，也是我們向經(jīng)驗豐富的專業(yè)教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，親身體驗教育教學(xué)，在實踐中增強教學(xué)技能和教學(xué)管理能力的寶貴機會，是實現(xiàn)師范生從學(xué)生向教師轉(zhuǎn)變必不可少的條件。從實習(xí)報名到正式編隊，到隊友見面，再到加強訓(xùn)練，實習(xí)準(zhǔn)備工作都緊張而有條不紊地進行?；仡欉^去的幾個月，我為教育實習(xí)所做的準(zhǔn)備工作，主要包括以下方面。
1、熟悉教材。購買了人民教育出版社高中思想政治必修一經(jīng)濟生活教科書，以及與該教科書配套使用的《教師教學(xué)用書》。此外，為更好地熟悉教材，更好地開展教學(xué)，我還購買了一本經(jīng)濟生活的《高中優(yōu)秀教案》與一本涵蓋近十年高考題目及考點詳解的《十年高考》練習(xí)冊。
2、堅持技能訓(xùn)練。主要包括制作課件，書寫教案，練習(xí)粉筆字，朗讀普通話文章，微格訓(xùn)練等。
3、班主任工作。閱讀一些有關(guān)班級管理，教育心理，班主任工作的書籍，并在網(wǎng)上查閱一些相關(guān)的班主任工作技巧，學(xué)習(xí)班主任工作、學(xué)生管理的基本方法與基本內(nèi)容，書寫主題班會、第二課堂方案。
4、資料收集。通過多種渠道收集與高一經(jīng)濟生活相關(guān)的圖片、課件、教案、視頻、動畫等資料。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十七
剛剛忙完學(xué)校的一系列工作，又要轉(zhuǎn)身南下，開始為期四十天的培訓(xùn)工作。雖然有些措手不及，但大家的種種行為和表現(xiàn)絲毫不能掩飾內(nèi)心的那種期待與渴望。
今年的輔導(dǎo)班更名為xx培訓(xùn)，地點依然是在駐馬店的鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園，規(guī)模已擴大為20個分校并逐步走向正規(guī)和系統(tǒng)，不過今年xx驟然擴張到20個校區(qū)，這需要很大的信心和勇氣，開始我還在懷疑和擔(dān)心，可最終的情況真正證實了總校的魄力和高
瞻
遠矚。2012的暑假，我重新踏上了這條教育之路，并很榮幸的被分在了總校領(lǐng)導(dǎo)的家鄉(xiāng)——汝南縣三橋鄉(xiāng)(頭兒的家，多方便啊)，所有的事情聽起來都是非常的美好，非常的順利。同時也很幸運的被總校賞識，從去年的金鋪員工榮升為今年的三橋校區(qū)負責(zé)人，仿佛肩上的擔(dān)子重了好多，心里邊的壓力也隨之而來，不過還好，我身邊還有八位意氣風(fēng)發(fā)的兄弟姐妹愿意凝結(jié)一切可以凝結(jié)的力量，和我共同挑戰(zhàn)這未來一個多月的風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坎坷坷。我很高興我們這一個月都能在一起吃飯、在一起玩兒、在一起樂、在一起瘋狂。招生期，九個人闖蕩陌生的三橋……
一起啃饅頭就咸菜的日子就要開始了，雖然提前給大家一直在強調(diào)招生期的苦與累，但從大家每天的行動中可以看得出一種堅定、一份團結(jié)和一份激情，我很感激跟我一同作戰(zhàn)的兄弟姐妹，因為你們那充滿希望的雙眼和不畏艱辛的強大內(nèi)心時刻在鼓舞著我，給我向前沖的力量和勇氣。
三橋街，講到招生，它是我不得不重點提到的地方，它是一個很開放很便利的宣傳街道，兩邊都是做生意的商鋪，當(dāng)然是經(jīng)濟條件比較好的，這給我們以后的招生傳遞了一種良性的信號，了解完市場，我們開始了真正的招生工作。根據(jù)總校的規(guī)定，我們每天早上六點半開始跑步，那些天我很感謝大家的愉快合作，每天總是用那沙啞的聲音喊出響亮的口號和對三橋人民最真誠的問候，為的不是“嚇”醒還在沉睡的三橋人，而是讓他們真正感受到我們的激情和虔誠。剛開始的幾天，他們都認為我們是瘋子，因為盡管大雨漂泊，我們依然在跑、在喊、在唱。那一聲聲撕心裂肺的“走進天擇，共同學(xué)習(xí)，共同改變”喊出了我們奮戰(zhàn)一天的斗志、喊出了我們的激情，也喊出了xx對每一個教職員工和學(xué)子的殷切期望。學(xué)習(xí)其他校區(qū)，我們也在每天跑操之后進行宣誓，作為一位人民教師，發(fā)出心底最清澈的吶喊，同時也致力于讓每一位想改變的孩子都得到一份滿意的答卷，這也是我們對每一位家長及孩子的承諾，是我們內(nèi)心深處的呼喚。
在這條街上，我們留下了多少的汗水和淚水，又多少次被雨水沖刷著我們瘦小的身軀，但我們累并快樂著、苦并快樂著。每當(dāng)看著這一幫兄弟姐妹們臉上洋溢著堅強勇敢而又自信的笑容時，苦點、累點又能算什么。
天將降大任于斯人也!
久旱逢甘霖，駐馬店的天氣是很給力的，連續(xù)十幾天的雨水讓抗旱的農(nóng)民朋友們不用再在田間地頭忙個不停，而是趁著下雨都在家休息。這下給我們的招生工作帶來了前所未有的便捷，但另一方面的影響又讓我們很被動，鄉(xiāng)間的小路永遠趕不上縣城的寬敞柏油路，崎嶇坎坷、泥
濘
不堪。這十幾天里，老師們的衣服、鞋子可謂天天在雨水和泥水里浸泡著，然而每天晚上回來沒有一個人去抱怨，沒有一個人要退縮，還在每天的會議結(jié)束之后商討第二天的計劃和目標(biāo)，那時的獵鷹隊和颶風(fēng)隊總是那么斗志昂揚、信心滿滿，很讓人放心。但，對于我來說，看到大家這么好的狀態(tài)，本是應(yīng)該感到高興的，可每天早上要出發(fā)的時候，我就會感到揪心的痛，會很擔(dān)心每一個人，每當(dāng)跟著哪一隊下去，我都會盡量讓他們多休息會兒，坐在一起研究研究招生方案、分享分享招生技巧、聊聊招生之外的事，這樣會分散些注意力，讓疲憊的狀態(tài)快速得到調(diào)整。就這樣，半個月的招生期接近尾聲……
由于前期大家都付出了很多，所以最后幾天招生人數(shù)與日俱增，校內(nèi)的桌凳和教室成了一個值得考慮的問題，為了讓每一個孩子都有學(xué)習(xí)的場所和桌凳，需要我們另想辦法。這也是考驗我能力的時候，因為這種問題我是第一次遇到，更不用談經(jīng)驗了。于是，我邁出了我人生的又一步，依然決定找園長商討，盡快解決這燃眉之急，讓老師的心先穩(wěn)定下來 。然而，園長這個人非常熱心腸，每次有事情 總是比我們提前一步想到，并默默的幫助我們，這一次也不例外，當(dāng)我問他的時候，他說桌凳和教室的.事都正在商議，很快就會有答復(fù)了。 我很感謝今年能碰到這么熱情和好心的人。
教課期，12個人叱咤風(fēng)云……
7月9號，是三橋分校開班的時間。為了保證教學(xué)質(zhì)量，總校煞費苦心，給我們調(diào)來了兩位有資質(zhì)有經(jīng)驗的在職教師——劉喆老師和羅波老師，還有一位專業(yè)的藝術(shù)老師——賀露露老師。
很快進入了大家期待已久的教課期，因為講臺是每個來xx的老師向往的神圣不可觸犯的地方，在那里可以盡情釋放自己的才能，可以肆意要求學(xué)生回答問題，可以布置以前我們 都不愿意做的作業(yè)，可以看著一個孩子的成長與蛻變，可以……太多太多。其實，為期一個月的教課期，說長也不長，說短也不短。說它長，是因為如果我們老師用心，足以在21天內(nèi)改變一個人的“思想、性格、行為、習(xí)慣”;換句話說，如果沒有將經(jīng)歷放在正確、合適的位置，足以毀滅一個人的前程。說它短，是因為一個月所能傳授的東西真的太少，甚至到結(jié)束了，還會感覺有好多想到的點只能爛在自己的肚子里;還有與學(xué)生和其他老師的那份感情，還沒來得及回味已經(jīng)到該說再見的時候了。這些每個人心里都非常清楚，所以從我們在一起的每時每刻，可以看的出來大家都很珍惜。
但是，現(xiàn)實總是那么殘酷，總是那么變化多端，總是讓我們措手不及。桌凳額問題剛剛解決，又遇到天氣暴熱，空調(diào)壞掉的局面，由于教室人多，孩子瀕臨中暑，導(dǎo)致家長紛紛退費。一開始我很不情愿，因為這是我們老師辛辛苦苦，嘴皮子都磨破了才找來的學(xué)生，是那么的來之不易，我想挽留他們，卻遭方總和陳園長的責(zé)怪。我開始很生氣，很不理解，但當(dāng)我了解了背后的故事，我才發(fā)現(xiàn)原來我不該那么固執(zhí)，學(xué)生放走的越多，出現(xiàn)的問題和帶來的負面影響越小。不知是出于嫉妒還是與幼兒園有過節(jié)，那個人將我們辦班的事情舉報到了教育局，費了很多精力，這一輪的舉報終于到此為止了，條件是我們得離開這個學(xué)校。幾經(jīng)周折，需要搬到斜對面的工商所，一個又臟又簡陋的地方，但老師們不顧一天疲憊的身體和饑腸轆轆，拿起各種工具清理新校園，場面是那么的熱火朝天，我很高興又很心疼。
然而，一波未平一波又起，那個舉報過我們的人并沒有收手，看到我們搬家了，又進行新一番的進攻，繼續(xù)向上級舉報。這次非常嚴(yán)重了，威脅到教育局局長的烏紗帽和名譽問題，他們也迫不得已做出回應(yīng)，要求我們立即退學(xué)費、疏散學(xué)生、關(guān)閉培訓(xùn)班?，F(xiàn)實就是這樣的，時不時就會給你當(dāng)頭一棒，看看你是否能夠抵御這突如其來的暴風(fēng)雨，看看你是否還能頑強的站起來，看看你是否有能力安撫員工，這些都是對我的考驗。
三橋校區(qū)解散了，但xx還在茁壯成長，還需要大家共同努力。于是，遵從總校的決定我們九個人被分成了四部分，劉老師和羅老師等待安排。郭老師、鄧?yán)蠋?、崔老師去焦莊，胡老師、左老師去宋集，張老師、賀老師去留盆，我和孫老師、
亓
老師被分在了殷店。每天在一起的人突然分開了，多少有些不適應(yīng)不習(xí)慣，開始的幾天我很擔(dān)心他們有抵觸心理，甚至不敢去聯(lián)系他們。因為他們都是跟著我出來的，我卻讓他們這么折騰，從招生期到迫停沒有一天的消停時間，心里非常愧疚，每當(dāng)一個人的時候就會控制不住地流淚，越想越亂。殷店，你歡迎我們嗎?
來到殷店的第一個晚上，我感覺到了這邊老師的熱情和友好，而且之后的相處挺和諧的，最欣慰的是我?guī)У膬晌焕蠋煻寄芎芸斓娜谌牒訋煷筮@個優(yōu)秀的團隊中去。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十八
首先，很榮幸可以成為法爾勝大家庭的一員。在為期一周的培訓(xùn)之中，我學(xué)習(xí)到了很多東西，在此做下總結(jié)。
作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生，我懷揣著激動和忐忑的心情來到法爾勝，來到這個自己人生的新起點。平時我是一個性格比較內(nèi)斂的人，話也不多，也不太會與其他人過多的溝通、交流。但在培訓(xùn)期間，我在這里感受到了大家的熱情，慢慢的，自己也放得開了。在這里，大家營造的氛圍想當(dāng)輕松，大家可以暢所欲言。培訓(xùn)的形式也是多種多樣，既讓我們得到了專業(yè)只是的培訓(xùn)，也不乏趣味性。
在培訓(xùn)過程中，我了解到了法爾勝博大精深的企業(yè)文化，真是深深被折服了。我懂得了企業(yè)文化對一個企業(yè)的重要性?？梢哉f，企業(yè)文化是一個企業(yè)不可或缺的靈魂!創(chuàng)新，極致，誠信，和諧，這簡簡單單的`八個字卻蘊含了法爾勝五十年來能夠蓬勃發(fā)展的深刻哲理。另外，各位專業(yè)的講師也給我們講解了各個生產(chǎn)基地的大概情況。使我們對各個基地的生產(chǎn)結(jié)構(gòu)、工藝流程有一個大概的了解。在此之余，公司也強調(diào)了安全生產(chǎn)的重要性，提高了我們的安全意識，體現(xiàn)了以人為本的方針政策。
在最后一天，我們在農(nóng)博園進行了拓展活動。在一天的活動中，我們通過風(fēng)趣的游戲領(lǐng)悟到了如何做人做事的道理?？罩袛鄻颍鹤鳛橥卣褂?xùn)練的標(biāo)志性的項目，斷橋有著天然的優(yōu)勢。盡管斷開的部分其實并不長，但是在三層樓的高空中跨過這看似不大的一步，卻需要很大的勇氣。這個項目更多的是一種自我的挑戰(zhàn)與升華，跨過了斷橋上的這一小步，也同時跨過了人生的一大步。背摔：背摔要求每個人雙手捆住，交叉放于胸前，背向倒在由全體隊員組成的人墊之上。這個項目其實是考驗背摔者的勇氣以及他(她)對其他隊員的信心。只有對其他隊員抱有高度的信任，才能義無反顧的倒向他們，將自己的安危交給他們。而當(dāng)其他隊員高聲的喊出：“準(zhǔn)備好了?！边@句話時，一個堅定的信念也同時傳遞給了背摔人，整個動作才能一氣呵成。通過這個項目，隊員們相互了解，并且建立了相互之間的信任。
勇闖雷陣：這是一個需要耐心和團隊配合的項目。在一次次的原路返回之后，我們才明白，人生路上有時候要以退為進。在一次次隊友的提醒和幫助之后，我們懂得，集體的力量是強大的。在最后走出雷區(qū)的時候，我們知道了創(chuàng)新的思維在前進的路上必不可少。總之，這個培訓(xùn)讓我受益匪淺。最后，要特別感謝人事部門的領(lǐng)導(dǎo)為了這次新員工的培訓(xùn)付出極大的努力。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇十九
十一月，正是河北開始轉(zhuǎn)入寒冬的時候；十一月，正是學(xué)子開始進入緊張備考的時候，十一月，是這一批普普通通的大廣高速收費員應(yīng)聘上崗的時候。從10月30日的面試到11月6日的正式軍訓(xùn)，再到今天穿上這身工裝，此時此刻遠離了城市的繁華喧囂，沒有舒適壯觀的辦公樓，有的只是曠野的寒風(fēng)冽冽、夜深人靜，孤獨的演繹著高速人固有的舞步。三尺崗?fù)榈谰撸褪謩菟莆枳耍澳谩?、“謝謝”、“請走好”是那悠揚的旋律。從未間斷的舞蹈送走了南來北往的司機觀眾，也見證了一代又一代高速人的成長和辛酸。
川流不息的車流，撲面涌來的尾氣和八個小時的勞累，是我們平凡的生活。你可曾想到，在萬籟沉靜的深夜，當(dāng)人們沉醉于甜美的夢鄉(xiāng)時，也許我們還在細心解答駕乘人員的詢問，熱情地幫助駕乘人員解決困難，為每一位過往的司機送上溫馨的祝福。這便是我們神圣的職責(zé)！
這些工作的辛苦和勞累并算不得什么，不被理解而遭受的嘲笑、辱罵、甚至中傷是我們最大的'考驗。對待這些時，我們不僅要有打不還手、罵不還口的忍耐力，更要有處理突發(fā)事件的果斷和機警。我們要曉之以理，動之以情，耐心地為他講解收費政策和標(biāo)準(zhǔn)。要有這樣的一種信念，那就是要用微笑面對困難，用耐心化解僵局，用真誠打動司機!把建設(shè)河北高速良好的整體形象落實在行動中。為穿越在晉冀大地的過往賓朋送去一片清馨，爽朗和光明。
創(chuàng)新是這個時代的大主題，作為高速公路收費站，開展創(chuàng)新爭優(yōu)活動，提高工作理念與服務(wù)水平是我們這群新一代的收費員面臨的挑戰(zhàn)。在服務(wù)司乘工作中，我們必須以實事求是的作風(fēng)對待高速公路收費工作，做到在維護收費上察實情、講實話，在提高工作效率上鼓實勁、求實效，在服務(wù)司乘上辦實事、出實招。特別是對如何更好地服務(wù)司乘、讓窗口“亮”起來的一些好建議要及時向站領(lǐng)導(dǎo)反映；對在工作中聽到的司乘人員對服務(wù)方面的所需、所盼、所求都如實向上級匯報。既不能抱有“與己無關(guān)”的態(tài)度不聞不問，也不能弄虛作假，更不能胡編亂造、只報喜不報憂。
我不會用金錢的尺子來衡量我的價值，因為我知道我不是棟梁，但我為之奮斗的事業(yè)似棟梁；我不會讓我的職業(yè)清泉變?yōu)橐惶端浪?，因為我知道我不是未來，但我為之拼搏的事業(yè)是未來。蒼穹沒有星星是多么孤獨，江河沒有水滴就會干涸，大地沒有小草仍是嚴(yán)冬，鮮花沒有綠葉就會失去光彩。在高大的樹木面前我不曾悲哀，因為大地不會忘記小草的綠色；在寬闊的海洋面前我不曾氣餒，因為我們擁有大海一樣的胸懷！
這就是我們平凡的高速公路事業(yè)，沒有鮮花，沒有掌聲，唯飛塵相伴。在青春的輪回中將一股熱血和赤誠，滿懷激情和希望全部拋灑給這條長路。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇二十
xx月19日這一天，我?guī)еd奮的心情來到了粵暉園。來到粵暉園，看到這古代建筑心里充滿了好奇。我們一路上來到欣賞著這美麗的風(fēng)景，雖然天氣炎熱，但是看著這賞心悅目的風(fēng)景，身體已經(jīng)忽略了這炎熱的太陽。我們首先來到了一處陰涼的地方進行拓展，教練讓我們員工之間互相認識，建立團隊和起隊名、口號，接著我們就玩起游戲來，我們團隊分工工作，七個人負責(zé)練習(xí)拋水瓶，另外七個負責(zé)解手鏈，之后就是火車接龍，最后就是拍背。我看見我的隊員很認真的`練習(xí)起來，雖然最后我們總是與第一相差幾秒，但是我們心里還是很開心因為我們很團結(jié)，這次拓展活動的意義就是增加團隊之間的凝聚力和團結(jié)精神，每一隊都非常團結(jié)的完成了任務(wù)。
下午我們吃完飯來到了另外一個地方，教練給了一條繩子給我們，我們?nèi)咳死o繩子，然后一個人從繩子上走一圈，這游戲叫一站到底，剛開始我是不太相信的，到最后走完一圈了我才相信可以在繩子上走，接著我們?nèi)ネ嬲嫒薱s比賽，雖然玩起來不好玩，因為我個人比較喜歡刺激的，覺得這個cs不是那么好玩，但是心里還是很開心。最后我們乘車回學(xué)校了，從今天一天行程來看，雖然今天一天都非常炎熱，但是玩起來的時候非常開心，而且也學(xué)到很多東西，不僅增強了團隊之間的凝聚力和團結(jié)精神，而且還可以一路欣賞美麗的粵暉園，滿滿的一天很開心，感謝大超給予的機會。
大學(xué)生實習(xí)培訓(xùn)心得篇二十一
驀然回首，實習(xí)前的試講已經(jīng)進人了尾聲。經(jīng)過了2個星期的練習(xí)，大家都有了屬于自己的收獲。
試講不但可以訓(xùn)練自己的教學(xué)技能，同時還可以在隊友的試講中學(xué)到很多東西以及技巧。
試講的主要目的是為了熟悉課本，尋找講臺的感覺，鍛煉自己的教學(xué)技能。在準(zhǔn)備試講的過程中，自己要很認真地去看課本，看教師用書，還要上網(wǎng)找資料。然后寫教案、做課件。每一步下來，都能讓我更好的認識課本熟悉課本，讓我得到了不斷的.鍛煉，對課本越來越熟悉。在試講的時候，站在講臺上，自己都會去留意自己的形象，盡量地去把課講好、把課堂控制好。不過由于訓(xùn)練不夠，在試講的時候，無論是我的板書，語言組織，或者教態(tài)做的都不是很好。講起課來節(jié)奏過快，還有語言表達不到位。不過我覺得還是有一點做得可以的，就是講課的思路一直都很清楚，沒有什么學(xué)術(shù)性的錯誤。通過了試講，讓我發(fā)現(xiàn)了自己相當(dāng)多的不足，人不怕錯，怕的是錯了不會改。所以我會很虛心很誠心得去接受隊友們的評價，盡可能地去完善自己的教學(xué)素質(zhì)，絕不能做出誤人子弟的事來。
至于隊友們的表現(xiàn)，我就覺得還是相當(dāng)不錯的。講起課來都相當(dāng)?shù)捻槙?，思路也很清晰。還有一點感觸頗深的就是，大家的普通話說的都相當(dāng)好（除了謝桂燕同學(xué)的有點不大準(zhǔn)），相比起來，我就有點慚愧了。我的普通話一定要加強。
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