人生如夢，歲月如歌?？偨Y(jié)是喚醒記憶，銘刻成長的神奇力量。怎樣提高自己的寫作水平是許多人關(guān)心的問題，我們可以多多練習(xí)和積累。這些總結(jié)范文經(jīng)過認(rèn)真挑選，包含了一些典型的寫作要點，供大家參考。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇一
俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。下面是本站小編整理的防溺水。
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去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發(fā)生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。
然而這樣的悲劇到現(xiàn)在還時有發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失,令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對同學(xué)們提一些建議：
1.會游泳或游泳技術(shù)不佳甚至游泳技術(shù)好的小學(xué)生都不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.非得去游泳應(yīng)該注意：
小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳;不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;不去非游泳區(qū)游泳;不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
3.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋;。
自救的方法：(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
有興趣的話，我們一起記記這樣的一首兒歌：
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。
現(xiàn)在，小學(xué)生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動起來吧!
生命無處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。當(dāng)你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感嘆，感嘆生命的來之不易?可是，生命是寶貴的，生命是脆弱的!
也許有人覺得這些事情離我們很遙遠(yuǎn)，但我們身邊也確確實實有過這樣殘酷的實例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計，溺水已成為廣大中小學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉縣學(xué)生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達(dá)13人。
正因為有了這些慘痛的例子，我倡議全體同學(xué)做到“五不”承諾：1、不私自下水游泳;2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識是不可或缺的。
人不能像野草那樣，“春風(fēng)吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全，我們平時就要做到“安全學(xué)習(xí)，安全生活”，杜絕危險的行為，讓甌北中心小學(xué)變成一個安全和諧的校園。
俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思?？v觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點。當(dāng)然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇二
生命是最寶貴的，可生命又很脆弱，很短暫。所以我們應(yīng)該時時刻刻注意安全，珍惜自己的寶貴生命。
為了防止溺水事件，我們必須懂得，游泳方面的很多知識：
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水時，先試試水溫，若太冷了，就不要下水；
4、下水前先觀察游泳的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精湛或體力不充沛者，不要涉水到深處。在海岸做一些標(biāo)記，留意自己是否被沖得太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。請同學(xué)們切記以上防溺水知識。讓“預(yù)防溺水”的警種時常鳴在我們的校園；讓“預(yù)防溺水”的警鐘長鳴在我們學(xué)生的心頭；讓“預(yù)防溺水”的警鐘敲響在每一個家長的心頭！同學(xué)們，讓我們時刻繃緊安全這根弦。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇三
夏天就要來了，學(xué)生也喜歡下水游玩，他們的安全儀式往往淺薄，容易疏忽，威脅生命安全。下面是本站小編整理的珍愛生命預(yù)防溺水。
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親愛的同學(xué)們，為積極響應(yīng)教育部近期在學(xué)生中開展防溺水事故教育的號召，努力杜絕游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們要做到以下幾點：
五、預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場所參加游泳培訓(xùn)，盡早學(xué)會游泳，掌握自救技能。
六、不要到塘江邊去玩水，不到江堤下行走、玩耍和觀潮，安全觀潮必須在大人的陪同下進(jìn)行。
同學(xué)們，我們是國家、民族和家庭的希望，我們一定要珍惜時光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓我們攜起手來，“學(xué)習(xí)游泳促健康，掌握知識防溺水”，杜絕悲劇的發(fā)生。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應(yīng)“平安瑞安”建設(shè)，開展以“防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
親愛的同學(xué)們：
大鰲地處西江下游，四面環(huán)水。為切實加強(qiáng)安全教育，防止發(fā)生溺水死亡事件，提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、預(yù)先逃生的能力，為積極響應(yīng)學(xué)校以“珍愛生命、預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，現(xiàn)向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、牢固樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域進(jìn)行游泳、撈魚、釣魚等活動。
二、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。嚴(yán)禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。
三、節(jié)假日不要到河涌、河邊去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，要請在第一時間報警。
四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬不要到大樹下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機(jī)。
五、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入河中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
六、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，也要努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自到江邊游泳的行為，要加強(qiáng)教育并極力勸阻。
七、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到河涌、江邊等水域嬉戲或游泳;嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水;嚴(yán)禁在河邊附近逗留玩耍;嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水;嚴(yán)禁自行下河救人。
同學(xué)們，我們是國家、民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。我們是父母、家庭的未來和希望，希望每一個同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次?！弊屛覀冃袆悠饋?，珍愛生命，預(yù)防溺水，平安快樂生活每一天!
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇四
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏下面是本站小編整理的珍愛生命預(yù)防溺水。
建議書。
范文，歡迎閱讀。
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報道：今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級女學(xué)生游泳時，不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以"防溺水"為主題的"安全教育"活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點建議：
1、每一個學(xué)生都要提高自己的安全意識和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。
4、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳，
5、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休時間較長，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。
以上的幾點要求和建議，希望同學(xué)們要時刻牢記，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學(xué)校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。上周五，學(xué)校印發(fā)防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學(xué)們要重視這個問題。
親愛的同學(xué)們：
掌握溺水時自救的四個方法：
1、出現(xiàn)溺水時，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時應(yīng)立即呼救;。
2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;。
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應(yīng)立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
現(xiàn)場搶救溺水同學(xué)的四個要點：
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;。
4、在第一時間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院，人民醫(yī)院的急救號碼是120，中醫(yī)院的急救號碼是12999。
同學(xué)們，希望大家記住我今天講的"充分認(rèn)識溺水事故的危害性"、"預(yù)防溺水的七點建議"、"掌握溺水時自救的四個方法"、"現(xiàn)場搶救溺水同學(xué)的四個要點"，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。
此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西，造成對他人傷害;不準(zhǔn)在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災(zāi);不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時也關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。
親愛的同學(xué)們：
有一幅。
對聯(lián)。
是這樣寫的，上聯(lián)是：“校園安全，你管、我管，大家管才安全，下聯(lián)是：事故隱患，你查、我查，人人查才無事”，橫批：安全是天!一句“強(qiáng)化安全意識，進(jìn)步避險能力”就顯得尤為重要!
安全，對于我們學(xué)校來說是個須生常談的話題，也是一個永恒的主題。安全是大事，是關(guān)系到千家萬戶的大事，是利在當(dāng)前，功在千秋的大事。安全是學(xué)校工作的條件，沒有平安良好氛圍，就難以有正常的教學(xué)秩序，就難以提升教學(xué)質(zhì)量。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)深刻體會安全的重要性，切實把安全工作落到實處，讓安全工作取得實實在在的效果。
在3.11日本強(qiáng)震海嘯中，宮城縣戶倉小學(xué)，間隔海岸僅僅100米，學(xué)校共有108個學(xué)生，有一個孩子那天沒來上課，在校孩子們?nèi)可€。當(dāng)天海嘯前首先發(fā)生的是地震，孩子們都躲到桌子底下，緊接著，孩子們跑到學(xué)校操場，然后爬到學(xué)校后面的山上。他們是按照日本應(yīng)對海嘯的標(biāo)準(zhǔn)流程操縱的，這是每一個人都會反復(fù)演練的疏散方式。在日本連幼兒園的孩子都要進(jìn)行安全逃生演練，并作為法律規(guī)定。強(qiáng)烈的安全意識和熟練標(biāo)準(zhǔn)的安全演練在關(guān)鍵時刻能拯救人的生命。
或許，你會以為安全題目離我們很遠(yuǎn)，有的同學(xué)心里可能會說：“我很安全啊!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧?”實在不然。想想自身的行為，不也有很多安全隱患嗎?一至十班的車區(qū)在東面有個陡坡，可有的同學(xué)騎著車就沖下來，在你很拉風(fēng)的同時有沒有想過假如先著地的不是車輪會怎樣?以前看見有同學(xué)在操場上點火玩，難道你還真的以為會“野火燒不頸嗎?大課間有同學(xué)在排球場里踢球，在你撩大腳的時候有沒有想過球砸到人群里會是怎么個后果?有些同學(xué)為了少走幾步路，跨越馬路防護(hù)攔;看到路上車輛未幾，等不住就匆匆橫穿馬路，有些同學(xué)上下樓梯偏靠左邊行走，或在樓層的樓梯、走廊內(nèi)追逐、奔跑、打鬧、玩耍，從而導(dǎo)致相互碰撞而受傷。血的教訓(xùn)不能再有一次，悲劇不能重演，為了預(yù)防此類事件發(fā)生，我們一定要樹立安全意識，把握一些必要的衛(wèi)生知識、安全防衛(wèi)知識及應(yīng)急避險技能，從而進(jìn)步自我保護(hù)能力。
20xx年3月28日是第十六個全國中小學(xué)生安全教育日，文章中心主題是“強(qiáng)化安全意識，進(jìn)步避險能力”。在安全日來臨之際，我們將要開展安全知識宣傳、安全疏散演練、“學(xué)校安全隱患我發(fā)現(xiàn)，家庭安全隱患我排查”活動，同時我們更要將安全意識和行為作為一種習(xí)慣進(jìn)行養(yǎng)成。我們需要養(yǎng)成的安全好習(xí)慣有：遵守交通規(guī)則;不玩火;放學(xué)次序離校;不急追猛跑;上下樓梯右行禮讓;增強(qiáng)安全自護(hù)意識;不做危險動作、游戲;離家離校要向家長或老師打招呼。
同學(xué)們：當(dāng)你在謀劃著新的一天的學(xué)習(xí)和生活時，是否想到了安全?當(dāng)你在聆聽勸告時，是否想到它是用血的教訓(xùn)凝成的?當(dāng)你對別人提醒或忠告不以為然的時候，是否想到由于一時的疏忽，一次的失誤，可能會給自己帶來痛苦，給家人蒙上陰影，給社會帶來負(fù)擔(dān)，給國家造成損失?避險不是辟邪，是需要我們加強(qiáng)留意來進(jìn)步防患意識的。
最后，作為讀書人，讓我們把這句“安全無小事，隱患就是事故”記在心中。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇五
天熱了，又有人開始游野泳了。
最近幾日，室外氣溫一直都在三十七八度徘徊。天熱了，人們消暑的辦法也多，但惟獨野泳最危險。6月26號中牟縣賈魯河上發(fā)生一起（非在校生）溺水事故。為確保幼兒的暑假安全，請家長朋友務(wù)必加強(qiáng)假期對幼兒的安全的監(jiān)管力度，同時教給幼兒一些有關(guān)安全方面的知識。
“防溺水”重在預(yù)防千萬不要手拉手施救。
并不是學(xué)會了游泳，就可以減少溺亡事故，或者增加溺水施救的成功率？對此，是否會游泳不是預(yù)防溺水事故的決定因素，很多發(fā)生溺水事故的受害者，往往是會游泳的。而對于溺水施救，也要講究方法，不然往往會出現(xiàn)“施救者死亡溺水者獲救”、或者“施救者與溺水者雙雙溺亡”的慘劇。
“防溺水重在預(yù)防，不僅是學(xué)校老師、家長，每一個社會公眾都要參與，比如，當(dāng)你從河邊經(jīng)過，看到有孩子在游泳時，又沒有大人在旁邊，那么要及時制止。”
如果遇見或發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不要手拉手式施救，可采取脫衣服、褲帶或用樹枝或木棍、挎包、繩子等現(xiàn)場可伸展類物件，伸拋出去并拉回的方法施救。不要無安全措施下水施救，應(yīng)首先考慮就近尋找可漂浮物體扔向落水者。同時，盡快尋求專業(yè)人士或他人的幫助，報110、120、喊人幫助等。
此外，成功將溺水者救上岸后，還要有人懂得心肺復(fù)蘇的技能，開展院前急救。
特別要針對進(jìn)入暑假后天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，擅自到江河水庫游泳的學(xué)生數(shù)量大幅增加，溺水事故進(jìn)入危險期、易發(fā)期、高發(fā)期的情況，采取有力有效措施，堅決預(yù)防學(xué)生溺水事故。要結(jié)合近期發(fā)生的溺水事故，加強(qiáng)防溺水安全教育，要求學(xué)生做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。有條件的地方或?qū)W校要普及游泳教育，提高學(xué)生自救自護(hù)能力。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇六
夏天天氣炎熱，許多同學(xué)喜歡到有水的地方去，也許每個人心中都很單純，就想玩一下.涼快一下。可就這種單純的思想給我們帶來了難以想象的悲傷。就在20xx年8月22日那天，興平市發(fā)生了一起學(xué)生私自到渭河游泳，導(dǎo)致7人溺水的重大事故，據(jù)報道他們的年齡都在10到14歲之間，當(dāng)時是因為有人在河道里發(fā)現(xiàn)7人的衣服和鞋子，才判斷7名孩子溺水了。之后，搜救就開始了。學(xué)校也把這件事作為重點，在開學(xué)第一天第一節(jié)課?講解了這件事，目的是讓我們更重生命的寶貴，別讓父母為我們擔(dān)心，為我們痛苦。這件事，在網(wǎng)上更是引起了反響。溺水--成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但無濟(jì)于事。所以我提議：
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要清楚自己的身體狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要深水去游泳。要做好下水的準(zhǔn)備，先活動活動身體。
3.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛水，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦出游泳。
人生中有許多重復(fù)，唯獨生命不能重復(fù)，我們要珍惜這次機(jī)會，珍惜生命。我們的生命有許多關(guān)愛著，呵護(hù)著，尤其是我們的父母；如果我們的生命結(jié)束了，他們不傷心嗎？為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命。永遠(yuǎn)記?。荷挥幸淮?，生命高于一切。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇七
您好！
目前已進(jìn)入夏季，兒童溺水事件時有發(fā)生，希望家園共同配合重視對孩子進(jìn)行防溺水教育工作，提高幼兒防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品；
2、游泳時抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝坑。
1、教孩子學(xué)會游泳，幼兒應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；
2、教育孩子不要獨自在河邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋；
6、雨天行走、在井邊打水要格外小心。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按壓；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
親愛的家長朋友，安全無小事，讓我們攜起手來共同筑起一道安全防線。
xx幼兒園。
20xx年6月1日。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇八
夏季來臨，氣溫漸漸升高，常常會有一些同學(xué)因為下水消暑而導(dǎo)致了許多意外的發(fā)生，給許許多多的家庭帶來了巨大的傷害。
我們在學(xué)校看了防溺水的教育片?？赐旰?，我感觸很深。它里面講了幾個小男孩在河邊玩耍時，不小心踩空掉到了河中，和他一起玩耍的兩個小伙伴趕緊手拉手下水施救。最后他們?nèi)齻€人都溺水身亡了。家長趕到后都抱著自己的`孩子痛哭流涕的畫面深深刺痛了我的心。
唉！這樣鮮活的生命就在水中消失了。那么現(xiàn)在就讓我們來看看究竟可以怎樣預(yù)防溺水吧：
不要私自去河邊游泳；不要去不明水域、河壩等危險地方游泳；不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的游泳場地游泳；遇到有人落水要科學(xué)施救。
同學(xué)們，我們一定要好好的愛護(hù)自己，我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水！希望天下所有的家庭都美滿完整！
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇九
1.花樣年華，別為溺水停下。
2.遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。
3.珍愛生命。不要一人下水游泳。
4.游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎。
5.水是生命的源泉，但也有致命的威力!
6.安全游泳，預(yù)防為主。
7.安全駐心間，健康永相伴。
8.常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。
9.大人時刻顧孩童，泳池嬉水樂無窮。
10.高高興興游泳來，平平安安回家去。
11.湖水因為美麗，讓人忘了危險。
12.x河水下藏殺機(jī)，玩水游泳須注意。
13.進(jìn)一步苦海無邊，退一步海闊天空。
14.看顧兒童要謹(jǐn)慎，泳池玩樂更暢心。
15.溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。
16.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
17.使用泳池要開心，時刻照顧小朋友。
18.使用泳池要小心，照顧兒童要上心。
19.水底“一生游”，不售反程票。
20.水流無情，生命無價。
21.水深危險，請勿下湖嬉水。
22.水深危險，嚴(yán)禁私自下水。
23.提醒各位家長朋友，勿讓孩子擅自玩水游泳。
24.玩水誠快樂，清涼價更高。若為生命故，二者皆可拋。
25.未成年人擅自下河玩水、游泳，危險。
26.勿讓小孩去游泳，淹在水里沒人懂。
27.下水之前做好暖身，入水前要適應(yīng)水溫。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
1、導(dǎo)入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。
3、夏季游泳溺水自救介紹。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
溺水急救。
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法。
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十一
首先，不要獨自一人外出游泳，不要到水情不明或比較危險的地方游泳。選擇安全的游泳場所，熟悉場所的環(huán)境是必不可少的；其次，要清楚自己的'身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，對自己的水性要有自知之明，不要在急流和漩渦處游泳，不會游泳的同學(xué)絕不能輕易下水，還要努力學(xué)會游泳以便自保；再次，會游泳的同學(xué)在游泳前做好拉伸運動是必要步驟，游泳中如果覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌等，立即上岸休息或呼救。同學(xué)們，切記不要盲目下水施救，如有必要，大聲求助成年人或電話聯(lián)系相關(guān)部門。
生命有限而無價，我們正值青春年華，值得我們?nèi)ジ惺芎徒?jīng)歷的事物還有好多好多。生命有限，柔水無情。積極行動起來，共同構(gòu)建起一道安全防溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演！
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十二
將至，酷熱當(dāng)?shù)?，去暑消熱四寶：西瓜、游泳、風(fēng)扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當(dāng)選游泳，需注意：預(yù)防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受學(xué)生的喜愛。但由于學(xué)生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴(yán)重的.安全事故。例如，前些年6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。給國家、社會、學(xué)校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學(xué)習(xí)掌握游泳安全相關(guān)知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預(yù)防溺水已迫不及待。
溺水事件的發(fā)生，主觀方面當(dāng)然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎以下四個方面引起：一、不會游泳，單獨活動。二、游泳時間過長，感到疲倦。三、在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。四、盲目游入深水區(qū)。
一、未經(jīng)家長、老師的同意不去。二、沒有會游泳的成年人陪同不去。三、深水的地方不去。四、江溪池塘不去。五、游泳前要做好游泳準(zhǔn)備操。六、游泳時遇抽筋要大聲呼救。七、發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報警。八、將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。九、飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。
我們是祖國和民族的未來和希望，也是事業(yè)的建設(shè)者和接班人。生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天！
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十三
今天，我看了《珍愛生命，防止溺水》這個節(jié)目。有一位小男孩請小林和他比賽游泳?？墒切×植粫斡?。那個男孩就說：“怕輸了吧，膽小鬼。不怕輸，就跟我比?！毙×帜盟麤]辦法就跟他比賽了。小林游到一半，就大聲喊“救命呀！救命呀！”可是沒有人來救。
看了這個故事以后，我覺得小林不懂水性還去游泳太危險了。不懂水性的孩子下水，必須得有會游泳的大人陪伴在身邊。要選擇好的游泳的地方，對游泳環(huán)境的情況要了解清楚。必須有組織去游泳，方便互相照顧。如果沒有組織，游泳時不應(yīng)該進(jìn)行比賽，以免發(fā)生像小林一樣的.悲劇。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十四
夏天，最受人們歡迎運動是什么?我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。
做為小孩子，如果你真的想去游泳，你可以選擇去游泳館里游泳，那里有相對有比較安全的.措施。
以下，我有幾點游泳小常識要告訴同學(xué)們：
1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。
2.游泳時間不能超過1.5—2小時。
3.在家長的陪同下進(jìn)行游泳。
4.在水淺、熟悉的水域游泳。
這四點游泳小常識大家一定要牢記在心中!
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十五
首先，如果要游泳的話，需要在家長的陪同下到正規(guī)的游泳場所游泳。也可以有家長的陪同下到開放區(qū)域，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳。但千萬不要到水庫、池塘邊、小溪……不具有救生安全或者是有危險性的區(qū)域游泳。如果到正規(guī)的游泳場所游泳的話，下水之前還是要注意做好下水前的準(zhǔn)備運動，不然的話還是照樣會溺水身亡。即使沒有發(fā)生過太多的事例，我們還是要做好準(zhǔn)備運動。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下，可以讓身體先適應(yīng)一下水的溫度。
如果在水中游泳的時候抽了筋，首先要保持鎮(zhèn)定，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇，因為還有很多辦法可以緩解抽筋的。若你游泳時抽筋了，可以先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
如果在游泳時看到了有人溺水，千萬不要貿(mào)然下水，不管是青少年還是成年人，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110，讓專業(yè)的人員來救援。記住，這不是見死不救，而是不能救，為了證明這個觀點，我在此通過一些血淚的教訓(xùn)來告誡大家。
聽到這樣的消息，我們感到非常痛心。為了防止類似的事情發(fā)生，我們必須要小心謹(jǐn)慎，時刻銘記血淚的教訓(xùn)。
珍愛生命預(yù)防溺水建議書篇十六
珍愛生命，預(yù)防溺水。
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的.有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
一年級二班“關(guān)愛生命，預(yù)防溺水”主題班會現(xiàn)在開始。
主持1：夏天來了，天氣變熱了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。
主持2：是?。ν瑢W(xué)們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。
主持1：眾所周知游泳的場所有很多。除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪。
主持2：但是游泳必須要注意一定的安全。每年都有很多青少年發(fā)生游泳溺水事故。一個個例子，一組組數(shù)據(jù)，實在讓人觸目驚心。
（一）看一看，聽一聽（幻燈片出示一些事例）
主持1：同學(xué)們對在我們身邊去年發(fā)生的青少年游泳溺水事故了解多少呢？誰愿意說說？
1、6月29日，某中學(xué)1名初中學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡。
2、6月27日，姐妹兩個，姐姐三年級，妹妹一年級，外出游玩，在村邊水庫玩耍，妹妹不幸掉入水中，姐姐施救過程也落入水中，姐妹雙雙溺亡。
3、5月29日，浙江省xx縣僑鄉(xiāng)實驗學(xué)校1名初二學(xué)生到 江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學(xué)1名四年級學(xué)生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。
4、6月3日，某縣1名學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。
學(xué)生：孩子死后，爸爸媽媽非常難過。這些家庭非常不幸。
（二）議一議。
主持2：同學(xué)們，這些小朋友發(fā)生了溺水事故，令人痛心，我們思考一下，為什么會發(fā)生溺水事故呢？是哪些原因造成的呢？同桌互相說一說。
學(xué)生：有的學(xué)生私自下水，沒有成人的陪同下；有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水。
主持1：是的造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢？請同學(xué)們分小組討論一下。
主持2：這必須多方面努力。（大屏幕出示怎樣避免溺水事故的發(fā)生）
如：家長要加強(qiáng)兒童的人身安全監(jiān)護(hù)措施，同時提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳。游泳時必需有救生設(shè)施和熟悉水性的成年人陪護(hù)，到游泳館游泳需有專業(yè)救生人員陪護(hù)。兒童必需掌握必備的游泳安全的知識。也必需掌握必備的游泳急救知識和自救知識。
主持1：同學(xué)們一起讀一讀
（三）說一說。
主持1：難道我們就不能下水游泳了嗎？
主持2：別急，怎樣游泳才安全呢？有以下幾點：
1：保持自身良好的身體狀態(tài)；下水時不能太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
2：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋；做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
3：在不熟悉的地方不要隨興下水，特別是野外；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
4：游泳以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。游泳時禁止與同伴過分的開玩笑；要在有救生員及合格場所游泳。
（四）做一做。
主持2：
有幾位同學(xué)還編了一套游泳前的準(zhǔn)備操，下面有請這幾位同學(xué)上前面來表演一下。（四名學(xué)生表演準(zhǔn)備操）
一二拍拍手，三四點點頭，五六拍拍肩，七八跺腳，二二搖搖頭，三四扭扭腰，五六摸摸頭，七八伸伸腰。
主持1：下面請同學(xué)們起立，我們一起來做一遍。
主持2：還有幾位同學(xué)準(zhǔn)備了一首防溺水歌，我們一起來聽一聽。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺水措施要知道，不可逞能不驕傲。遠(yuǎn)離危險身體好。
主持1：這幾位同學(xué)的表演真精彩，我們趕緊跟同桌互相說一說吧。
主持2：通過防溺水歌，你都學(xué)到了哪些防溺水的本領(lǐng)？誰來說一說。
1、要有大人陪伴。
2、游泳前要做好準(zhǔn)備活動。
3、游泳時腿抽筋趕緊上岸休息。
主持1：萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？
1、萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉，而使身體下沉更快。
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時，沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。
（五）測一測。
主持人1：今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認(rèn)識，下面我出一些題來考考同學(xué)們，看看同學(xué)們學(xué)的怎么樣。
1、什么情況下你可以去游泳？
2、什么時間適合游泳？
3、發(fā)現(xiàn)有人溺水你應(yīng)該怎么辦？
4、游泳時腿抽筋了怎么辦？
（六）活動延伸：
寫一封防止溺水小倡議信，寫上你的名字，送給你周圍的同學(xué)。和你的朋友分享今天學(xué)習(xí)的游泳安全知識和急救方法。并切記每次去游泳前和朋友們一起做好充足熱身準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋。
“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會到此結(jié)束。
班主任點評：同學(xué)們，此次班會的召開，使全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強(qiáng)了安全意識和自救自護(hù)能力。生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！
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