后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告（專(zhuān)業(yè)19篇）

報(bào)告是對(duì)某個(gè)事件、情況或研究結(jié)果等進(jìn)行詳細(xì)描述和分析的一種書(shū)面形式。通過(guò)報(bào)告，我們可以清晰地了解到相關(guān)的數(shù)據(jù)、背景信息和結(jié)論等重要內(nèi)容，從而更好地指導(dǎo)實(shí)際工作和決策。我認(rèn)為，我們需要撰寫(xiě)一份報(bào)告來(lái)準(zhǔn)確記錄和傳達(dá)相關(guān)信息。在寫(xiě)報(bào)告時(shí)，應(yīng)注重?cái)?shù)據(jù)和圖表的使用，以更直觀地展示研究和調(diào)查結(jié)果。報(bào)告范文中的案例和數(shù)據(jù)能夠增加報(bào)告的可信度和說(shuō)服力，值得我們參考和借鑒。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇一

七月份的尾巴，八月份的前奏，我們山東理工大學(xué)電氣愛(ài)心社的一行16位同學(xué)在炎炎烈日中來(lái)到了淄川區(qū)小口頭村，開(kāi)始了為期半個(gè)月的支教之路……雨季中的山區(qū)小路總是泥濘崎嶇的，剛來(lái)到這里的同學(xué)們面臨著一系列的困難和挑戰(zhàn)：沒(méi)有床鋪，我們就打地鋪;地板潮濕，我們就在地上鋪一層塑料;同學(xué)們身上招了跳蚤、被蚊蟲(chóng)叮咬，我們就去買(mǎi)來(lái)蚊香和殺蟲(chóng)劑每天使用;沒(méi)有澡堂，我們就把被單扯下來(lái)掛在死胡同里，“建造”露天澡堂;天氣炎熱，我們就借來(lái)電風(fēng)扇給孩子們吹風(fēng)散熱;飯菜不夠，我們就買(mǎi)來(lái)方便面，餓的時(shí)候拿來(lái)充饑……就算是如此的環(huán)境，同學(xué)們也沒(méi)有誰(shuí)抱怨過(guò)一句，從沒(méi)有誰(shuí)叫過(guò)苦，大家齊心協(xié)力的共同解決著一個(gè)又一個(gè)難題，克服各種挑戰(zhàn)。

最讓我難以忘懷的就是那純樸的民風(fēng)和善良的鄉(xiāng)親。聽(tīng)說(shuō)我們要來(lái)，便一早灌好了液化氣，街坊鄰居拼湊出了一套做飯的工具，就連水桶、碗筷這些細(xì)微的東西也都替我們?cè)缭绲臏?zhǔn)備好了。我們剛一到村子里，村民們便都聞?dòng)嵹s來(lái)了?？吹轿覀兊淖∷迼l件以后又都紛紛從家里拿來(lái)了紙殼和塑料布來(lái)給我們，以便我們做防潮措施。平時(shí)誰(shuí)家里多摘了豆角、黃瓜;多蒸了饅頭、新摘了胡椒……都會(huì)往支教隊(duì)里送。老鄉(xiāng)們的熱情和關(guān)心將我們緊緊包圍著，這一季夏日，我們收獲的是滿滿的感動(dòng)。

我在這次支教活動(dòng)中擔(dān)任的角色之一是老師，主要教授同學(xué)們音樂(lè)、舞蹈、健美操方面的知識(shí)，不管哪一門(mén)課程，上課之前都要認(rèn)真的備課，做好充足的準(zhǔn)備。一節(jié)課下來(lái)，往往都是汗流浹背的，但是看著孩子們那一張張笑臉，付出再多的汗水也覺(jué)得無(wú)怨無(wú)悔。這就是我的價(jià)值觀——讓他人因?yàn)槲叶兊每鞓?lè)。這也是我人生價(jià)值的體現(xiàn)。我喜歡這樣的結(jié)果，不管有多少困難，我都會(huì)想要嘗試。

在此次活動(dòng)中，我的另一個(gè)角色是演員。因?yàn)橐淮闻既坏臋C(jī)會(huì)，有幸進(jìn)入那個(gè)由理工大計(jì)算機(jī)學(xué)院的同學(xué)組成的劇組，結(jié)識(shí)一幫志趣相投的朋友，來(lái)到那樣一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)、群山環(huán)繞的小山村，盡情的沉浸在劇本里，做那樣一個(gè)單純干凈卻又堅(jiān)強(qiáng)善良的女孩——于小梔。她是一個(gè)很典型的農(nóng)村女孩的形象，是很多現(xiàn)代農(nóng)村女孩的綜合體，吃苦耐勞、本性純真善良，對(duì)所有的未知事物都抱有樂(lè)觀的態(tài)度，卻又在心底藏有一絲自卑。她一個(gè)人為了生活，從學(xué)校輟學(xué)，小小的年紀(jì)就肩負(fù)照顧姥姥和妹妹的重?fù)?dān)，琴棋書(shū)畫(huà)，她一概不懂;洗衣做飯采藥，她卻樣樣精通。她不是嬌滴滴的富家千金，卻有著千金不換的高貴品行。她渴望得到幸福，卻又在感情里處處大方，時(shí)刻為他人著想，成全著他人的人生，自己默默的承受很多、付出很多，卻也只是無(wú)聲的咽下。好似從小的生活環(huán)境就造就了這樣一個(gè)將苦難當(dāng)成幸福的女孩。在艱苦的環(huán)境下，依然像峭壁上的雪蓮，悄然綻放著屬于自己的絢麗。通過(guò)飾演這個(gè)角色，也改變了我很多對(duì)生活的想法，從而能夠更加積極的對(duì)待生活、對(duì)待可能會(huì)遇上的不幸。我想每當(dāng)以后我的人生遇上不如意時(shí)，我都會(huì)想起大山深處有一個(gè)跟我長(zhǎng)得一模一樣的女孩，她比我更可憐，可她卻依然活得很幸福。

另一方面在戲外，與劇組的同學(xué)們朝夕相處了十多天，從陌生到熟悉，收獲了滿滿的友情。劇組里的每個(gè)人都扮演著十分重要的角色，一個(gè)導(dǎo)演，三個(gè)攝像，一個(gè)場(chǎng)記，一個(gè)雜物，一個(gè)后勤保障。同學(xué)們各司其職，對(duì)于導(dǎo)演的安排堅(jiān)決服從，知難而上，有著非同一般的奉獻(xiàn)精神。接近四十度的高溫下，同學(xué)們扛著機(jī)器，拿著搖臂，爬上百米高的大山。彎曲的山路、飛舞的蚊蟲(chóng)，都是不小的挑戰(zhàn)。但當(dāng)導(dǎo)演那聲：“開(kāi)始!”喊出的一剎那，整個(gè)片場(chǎng)靜止了，寂靜了，只有一句句對(duì)白、一個(gè)個(gè)身影出現(xiàn)在攝像機(jī)的鏡頭里。當(dāng)一個(gè)人心里感到幸福時(shí)，再多的辛苦也不是我們向前奔跑的阻力。有時(shí)我們開(kāi)會(huì)到深夜，就是為了調(diào)整某個(gè)細(xì)節(jié);有時(shí)我們?yōu)榱伺臄z而耽誤到夜幕降臨才能吃上熱飯菜;更有時(shí)睡在簡(jiǎn)陋的地板上，沒(méi)有被褥，沒(méi)有蚊帳……但這都沒(méi)有磨滅我們的熱情，反而是每天洋溢的笑臉，去對(duì)待所有的人和事。這也是我學(xué)到的，一種用心去做事的精神，一種對(duì)夢(mèng)想的追求。這是我們對(duì)青春交出的最好的答卷。當(dāng)我們回首往事時(shí)，不會(huì)因碌碌無(wú)為而羞恥，更不會(huì)因虛度年華而悔恨。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)那樣努力，去追求、去尋找，只為心中最美好的夢(mèng)想!

十多天美好的時(shí)光已然過(guò)去，但那些感動(dòng)卻深刻地留在了心里。孩子們那一張張笑臉、鄉(xiāng)親們那一句句關(guān)心、支教隊(duì)員們?cè)诤诎迳蠒?shū)寫(xiě)的每一筆一劃、劇組同學(xué)們額頭上的美的汗水，我都會(huì)牢牢的記在腦海里，印在心間。那是一個(gè)蟬鳴鳥(niǎo)叫情亦悠的夏天，我們?cè)谀莻€(gè)山村留下了歡笑和汗水，也帶走了人生最寶貴的體驗(yàn)。小口頭村，一個(gè)充滿人情和溫暖的地方，那里帶給了我數(shù)不盡的歡笑，也留下了我最眷戀的淚水。

難忘山區(qū)行，無(wú)悔青春路，小口頭村，我愛(ài)你!

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇二

實(shí)踐目的：未成年人是祖國(guó)的未來(lái)，未成年人的大部分時(shí)間是在校園中度過(guò)的，校園的安全狀況如何直接影響到我們的健康成長(zhǎng)。在未成年時(shí)期樹(shù)立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀尤為重要。同時(shí)未成年人正處于一個(gè)特殊的成長(zhǎng)時(shí)期，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)欠缺，判斷是非的能力較弱，法律意識(shí)比較淡薄，容易受到意外事故和社會(huì)不良行為的傷害。

因此，未成年人思想道德建設(shè)是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的任務(wù)，通過(guò)此次的對(duì)未成年人的關(guān)注，使他們樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度，正確建立自己的人生觀和價(jià)值觀。

鑒于我們團(tuán)隊(duì)一直對(duì)于該小學(xué)學(xué)生的關(guān)注，希望長(zhǎng)期的關(guān)注可以對(duì)他們起到有效的幫助。

養(yǎng)兵千日用兵一時(shí)，告別在學(xué)校抱書(shū)本的日子我們?cè)隍滉?yáng)七月到了鄉(xiāng)村小學(xué)，這是我們學(xué)以致用的時(shí)候了。結(jié)合我們的知識(shí)，展示我們心理自主中心的特色。我們走出校園，走進(jìn)生活，走進(jìn)社會(huì)，走進(jìn)實(shí)踐。

動(dòng)。在集中開(kāi)展的“體會(huì)團(tuán)結(jié)溝通你我”主題團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，實(shí)踐服務(wù)團(tuán)成員通過(guò)撲克魔術(shù)、“心有千千結(jié)”、“瘋狂履帶”和踩氣球等形式多樣的集體協(xié)作性的趣味活動(dòng)，帶領(lǐng)小學(xué)生們共同在活動(dòng)中感受集體的力量，體味團(tuán)結(jié)的意義，增強(qiáng)學(xué)生們的集體觀念和協(xié)作意識(shí)，培養(yǎng)他們健康、樂(lè)觀、積極的良好心態(tài)。豐富多彩的活動(dòng)受到了學(xué)生和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)，取得了良好的成效。在實(shí)踐過(guò)程中我們還發(fā)現(xiàn)在未成年時(shí)期播種夢(mèng)想的影響力和關(guān)注未成年人的重要性，未成年人是祖國(guó)的花朵，他們的細(xì)想道德?tīng)顩r關(guān)系到整個(gè)中華民族的命運(yùn)。對(duì)未成年人的思想道德素質(zhì)狀況的調(diào)查也至關(guān)重要，這項(xiàng)工作的展開(kāi)遲不容緩。通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷總結(jié)我們了解到情況如下：

為了解當(dāng)前未成年人思想道德素質(zhì)，研究與探索新時(shí)期未成年人思想道德監(jiān)測(cè)體系的構(gòu)建，電力學(xué)院心理自助中心組織了這項(xiàng)調(diào)查。通過(guò)這項(xiàng)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。

這次調(diào)查的對(duì)象集中在10~14歲之間。他們的夢(mèng)想大多都是成為一名老師，因?yàn)樵谒麄冃闹欣蠋熓且粋€(gè)神圣的職務(wù)，老師能無(wú)私的幫助孩子們?？梢钥闯龊⒆觽冞€是很希望幫助別人，很有責(zé)任感的。他們也認(rèn)為自己的家庭關(guān)系很融洽，人生態(tài)度很樂(lè)觀。最崇拜的人不是什么影視明星或體育明星而是自己的父母和老師。上網(wǎng)一般都是查資料、學(xué)習(xí)。

他們見(jiàn)到路上的垃圾時(shí)，會(huì)主動(dòng)撿起來(lái)把它扔進(jìn)垃圾箱。遇到違法犯罪行為時(shí)，他們會(huì)選擇在有效的方法——迅速撥打110。總而言之，這次調(diào)查結(jié)果比較令人滿意。不管是生活還是學(xué)習(xí)方面現(xiàn)在的未成年人的思想道德素質(zhì)狀況呈較好趨勢(shì)。但是社會(huì)的關(guān)注依然必不可少，未成年人是祖國(guó)的花朵，他們的細(xì)想道德?tīng)顩r關(guān)系到整個(gè)中華民族的命運(yùn)。對(duì)未成年人的思想道德素質(zhì)狀況的調(diào)查也至關(guān)重要，這項(xiàng)工作的展開(kāi)遲不容緩。

實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展很好的鍛煉了我們的集體意識(shí)和實(shí)踐能力充分完善我們認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力，為以后走出校門(mén)，步入社會(huì)做好準(zhǔn)備，這樣才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。

趣去繼續(xù)看我們的詳細(xì)的安排。當(dāng)然在跑媒體人員安排的時(shí)候我們要讓那些有口才，有耐力的同學(xué)一展才華，讓他們盡其才。在聯(lián)系小學(xué)學(xué)生的時(shí)候我們可以讓學(xué)校校長(zhǎng)通過(guò)正式通知的形式通知有興趣的同學(xué)在我們做活動(dòng)的時(shí)候來(lái)參加。這次的通知是我們通過(guò)去年實(shí)踐過(guò)程中認(rèn)識(shí)的小同學(xué)挨家挨戶的通知，通知的時(shí)間是在中午，這個(gè)時(shí)間對(duì)于我們的通知成果是有益的但這是正處仲夏天氣炎熱，而且鄉(xiāng)村農(nóng)人要進(jìn)行午睡，對(duì)通知人員是一種考研，午睡中的人不是很喜歡打擾的，并不是每一家對(duì)大學(xué)生都是一種笑臉相迎。

活動(dòng)開(kāi)展時(shí)候突發(fā)事情的解決，雖然這次活動(dòng)開(kāi)展的非常順利沒(méi)有讓人非常棘手的事情發(fā)生，但我們應(yīng)該在活動(dòng)的開(kāi)展之前對(duì)活動(dòng)時(shí)可能發(fā)生的比較棘手的事情做好預(yù)備以減少突然發(fā)生的時(shí)候帶來(lái)更壞的影響。

在人員與時(shí)間共同分配時(shí)，這個(gè)要做到每一個(gè)人在活動(dòng)期間沒(méi)一分鐘都是有效時(shí)間，在活動(dòng)需要多少人是我們要進(jìn)行合理的人數(shù)的分配，使得活動(dòng)取得更好的效果。

總之，這次活動(dòng)有了去年的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)做起來(lái)容易了很多，但沒(méi)有做到完美，我們每次活動(dòng)能夠使得我們的團(tuán)隊(duì)更加的凝結(jié)是得我們的團(tuán)隊(duì)在今后的活動(dòng)中更加有效的運(yùn)轉(zhuǎn)，成為經(jīng)得起考驗(yàn)的團(tuán)隊(duì)。

一個(gè)月的假期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這第一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。或許，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的'良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。

通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練。我開(kāi)始明白;大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對(duì)社會(huì)，對(duì)人民有用的人。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇三

小結(jié)與反思：

我們?cè)趲滋熘腥ダ畈烘?zhèn)天鵝村去做了幾天的義務(wù)售貨員，在這幾天中我得到了很多的感悟。參加商品的銷(xiāo)售活動(dòng)我們可以更好的了解我們身邊的社會(huì)情況，有利于我們以后的學(xué)習(xí)、生活。

究竟偽劣商品有哪些危害呢？可分為六大方面。

（一）、對(duì)人體健康和生命，財(cái)產(chǎn)安全造成嚴(yán)重威脅。

（二）、給消費(fèi)者造成精神和物質(zhì)上的損失。

（三）、給工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成破壞。

（四）、極大地?fù)p害名優(yōu)企業(yè)。

（五）、擾亂了正常的市場(chǎng)秩序。

（六）、使國(guó)家形象嚴(yán)重受損。

當(dāng)前，假冒偽劣商品泛濫成災(zāi)，不僅坑害了廣大消費(fèi)者，損害了國(guó)家利益，而且擾亂了社會(huì)經(jīng)濟(jì)秩序，嚴(yán)重地危害國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道全世界假冒偽劣商品交易額已占世界貿(mào)易總額的5—7%，每年高達(dá)1500—1800億美元，是全球滋長(zhǎng)速度最快的經(jīng)濟(jì)xx行為之一，是20世紀(jì)的工業(yè)瘟疫，成為僅次于販毒的世界第二大公害。假冒偽劣在我國(guó)呈現(xiàn)屢禁不止的態(tài)勢(shì)，甚至在部分地區(qū)還相當(dāng)猖獗。報(bào)載，國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心近期調(diào)查結(jié)果表明，1998年我國(guó)市場(chǎng)上加工制造的商標(biāo)標(biāo)識(shí)假冒侵僅商品約為1329億元，實(shí)際上假冒商品的銷(xiāo)售量已大大高于xx數(shù)額，已成為阻礙社會(huì)穩(wěn)定和進(jìn)步的不安定因素。

假冒偽劣商品雖然只占社會(huì)商品總量的一小部分，但是，發(fā)展和蔓延勢(shì)頭如果得不到有效的遏制，將會(huì)對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展以及社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立造成極大的危害，也是對(duì)幾千年來(lái)中華民族已形成傳統(tǒng)的社會(huì)公德、職業(yè)道德、個(gè)人美德的嚴(yán)重沖擊。進(jìn)一步說(shuō)，它加劇了社會(huì)財(cái)富向不公平分配方向發(fā)展，加劇了社會(huì)上不勞而獲的投機(jī)心理的發(fā)展，不以勤勞致富，而是損人利己，害人致富;它也毒化社會(huì)環(huán)境，不僅嚴(yán)重腐蝕了一部分人的靈魂，腐蝕了一批干部，加劇了權(quán)力xx的速度，而且還嚴(yán)重腐蝕了下一代人;它破壞了整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的規(guī)則，制約了先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展，從這個(gè)高度來(lái)認(rèn)識(shí)，它不僅是個(gè)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，而且是個(gè)嚴(yán)肅的社會(huì)和政治問(wèn)題。

所以我門(mén)應(yīng)該嚴(yán)格抵制假冒商品，做一個(gè)知法，懂法，用法的消費(fèi)者。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇四

總結(jié)。

了以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。在歐時(shí)力實(shí)業(yè)公司工作時(shí)，因?yàn)槭欠b銷(xiāo)售，與別人談話的時(shí)候變多了。如何與顧客溝通，推銷(xiāo)服裝的款式、顏色、價(jià)格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見(jiàn)和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、

在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打暑期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說(shuō)的"在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。"其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)："勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。"四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。我工作中也體會(huì)到，因?yàn)槲覀兲刭u(mài)場(chǎng)收款處是用電腦進(jìn)行，如果電腦停止運(yùn)作真的會(huì)變成一團(tuán)糟。不幸的事情發(fā)生了。因?yàn)楣镜碾娔X主管不在，就需要自己解決。正因我在學(xué)校學(xué)過(guò)電腦知識(shí)，被人推去對(duì)其電腦進(jìn)行檢查。幸好我學(xué)的知識(shí)用得著，最后才得到解決。

總之，自己不去接觸社會(huì)就永遠(yuǎn)不會(huì)知道社會(huì)的規(guī)則，依此類(lèi)推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會(huì)了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書(shū)本去認(rèn)識(shí)它們，這樣的認(rèn)識(shí)太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識(shí)。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會(huì)上的東西，俗話說(shuō)人是社會(huì)的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會(huì)，不然的話就很可能會(huì)被社會(huì)所左右，那樣的生活不會(huì)幸福安樂(lè)的，只會(huì)是痛苦和無(wú)奈的。

以上即為我本次社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程和感受。與社會(huì)更多的接觸會(huì)給我們帶來(lái)更多的認(rèn)識(shí)和啟發(fā)，多參加社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們有百益而無(wú)害，我是這么認(rèn)為的。

xx年輕的熱情去追求，用自己青春的熱情去追求，用自己青春的活力去拓展，爭(zhēng)取把這次活動(dòng)做得更好，讓年輕不失敗，讓青春無(wú)悔。奉獻(xiàn)青春收獲明天。

"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行"。在短暫的實(shí)踐過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏，無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到"學(xué)無(wú)止境"的含義。

珍貴的財(cái)富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因?yàn)橛兴鴽](méi)有虛度，我們的閱歷因?yàn)橛兴迂S富!個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告22過(guò)完這個(gè)暑假我就大四了，大四一畢業(yè)就步入社會(huì)工作了，我不想把最后一個(gè)暑假荒廢掉，因此我來(lái)到了無(wú)錫二建建設(shè)單位實(shí)習(xí)，7月10號(hào)是我到工地的第一天，到這里時(shí)已經(jīng)下午四點(diǎn)了，因此只是簡(jiǎn)單的收拾下東西，剛到這邊時(shí)給我的感覺(jué)就是這里真大，總面積近10萬(wàn)平方，而無(wú)錫二建公司負(fù)責(zé)的是無(wú)錫地鐵一號(hào)線西漳車(chē)輛段20標(biāo)，現(xiàn)場(chǎng)的項(xiàng)目經(jīng)理是張志明。

第二天我就跟隨我的師傅小楊去工地了，他已經(jīng)工作了兩年，他給我簡(jiǎn)單講解了現(xiàn)場(chǎng)的情況，了解了解大體狀況，然后叫我結(jié)合圖紙看明白是什么構(gòu)造，接下來(lái)的一個(gè)多月時(shí)間，我就跟著他學(xué)習(xí)具體的施工步驟和注意細(xì)節(jié)。

系到千家萬(wàn)戶的生活。因此在施工生產(chǎn)中必須貫徹“安全第一、預(yù)防為主”的安全方針，堅(jiān)持“管生產(chǎn)必須管安全”的安全生產(chǎn)原則。在踏進(jìn)工地的第一眼就發(fā)現(xiàn)一塊公告牌，上面說(shuō)：進(jìn)入工地一律佩戴安全帽！隨著我國(guó)建設(shè)小康社會(huì)的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無(wú)論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對(duì)現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級(jí)，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時(shí)，隨之帶來(lái)了很多新問(wèn)題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問(wèn)題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無(wú)時(shí)無(wú)刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。

“五零線”；看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點(diǎn)焊接及鋼筋間距是否滿足要求。箍筋和拉筋彎鉤和間距的構(gòu)造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用?？茨０逯误w系，對(duì)拉螺栓的布置，嚴(yán)禁使用廢機(jī)油滿涂等；砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測(cè)溫等等；止水帶，后澆帶的做法；施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中；伸縮縫的留法和做法；地下室外墻須做防水處理涂?jī)蓪訛r青而后砌一皮磚做保護(hù)層最后才能回土等。在這段實(shí)習(xí)時(shí)間里，我學(xué)到了很多的東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。作為一個(gè)即將踏入社會(huì)的年輕人來(lái)說(shuō)，我們要做好充分準(zhǔn)備。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為今后成功的基石。實(shí)習(xí)是每個(gè)人大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它是我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上都學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后更好的服務(wù)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識(shí)得到實(shí)踐，知識(shí)層次，高度有所提升。

用與實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐所獲取上網(wǎng)閱歷更是短缺。自己對(duì)理論知識(shí)張強(qiáng)的也不夠扎實(shí)，學(xué)習(xí)時(shí)用到了才知道自己沒(méi)學(xué)好。對(duì)于這些缺點(diǎn)，在今后的學(xué)習(xí)工作中，我要加以彌補(bǔ)、改正。還有人際關(guān)系一定要注意。

以上是我在這個(gè)暑假的實(shí)習(xí)工作總結(jié)，通過(guò)施工業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)讓我更多的了解我國(guó)建筑的發(fā)展水平和現(xiàn)狀。我國(guó)建筑業(yè)比起發(fā)達(dá)的西方國(guó)家還有著很多的差距，只有我國(guó)建筑行業(yè)的人員不斷努力才能超過(guò)他們。當(dāng)然，要改進(jìn)的地方還有很多，一步一步腳踏實(shí)地的搞建設(shè)才是出路。

實(shí)習(xí)是一面鏡子，它可以照出我學(xué)習(xí)的成果；進(jìn)行施工的施工企業(yè)是一面鏡子，它可以照出企業(yè)的實(shí)力；當(dāng)?shù)氐慕ㄖ┕に绞且幻骁R子，它可以照出中國(guó)建筑業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀；中國(guó)建筑業(yè)的發(fā)展是一面鏡子，它可以照出中國(guó)在世界各國(guó)建筑業(yè)中的位置！我為圓滿的完成實(shí)習(xí)而高興，更為以后能為中國(guó)建筑事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)而驕傲和自豪。

學(xué)到的知識(shí)，把所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際工作中來(lái)，這才真正達(dá)到了實(shí)習(xí)的目的。

個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告33隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，我國(guó)吃西餐的人越來(lái)越多。在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國(guó)外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來(lái)招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中，是一種比較受又方便可取的招待形式。西餐源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，使我對(duì)西餐有了更深的了解。

樂(lè)的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)踐生活過(guò)程。其實(shí)實(shí)踐的日子不是很長(zhǎng)，當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻。在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂(lè)池內(nèi)小樂(lè)隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“m”。第一個(gè)是“menu”（菜單），第二個(gè)是“music”（音樂(lè)），第三個(gè)是“mood”（氣氛），第四個(gè)是“meeting”（會(huì)面），第五個(gè)是“manner”（禮俗），第六個(gè)是“meal”（食品），這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開(kāi)發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。

是餐廳的形象之本，是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道，那么xxx的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉，一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ)，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)踐的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語(yǔ)口語(yǔ)交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒(méi)有條件鍛煉自己的口語(yǔ)，在這里，來(lái)吃西餐的也會(huì)有很多的外國(guó)朋友，鍛煉了自己的口語(yǔ)說(shuō)得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)踐就是自己新的開(kāi)始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。雖然在這假期我沒(méi)有在我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)能力上有所提升·但是我感覺(jué)我懂得了太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢(qián)來(lái)之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空！個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告44從實(shí)踐中走來(lái)，帶不回任何精湛的技術(shù)，但帶回了也許是一生中最寶貴、最值得珍惜的收獲。很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。相信任何的工作都能給帶來(lái)課本上無(wú)法得到的知識(shí)，所以在工作中多聽(tīng)多學(xué)多做，按時(shí)超量的完成任務(wù)。也在工作中學(xué)會(huì)了許多小到水準(zhǔn)儀的使用，大到鏟車(chē)等機(jī)械的工作。在這期間所做雖無(wú)大事，但從點(diǎn)滴做起，所獲亦非淺。

實(shí)踐中,我認(rèn)識(shí)了不少領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)們是那樣的和藹、親切，對(duì)我的到來(lái)也表示了熱烈歡迎開(kāi)始時(shí)的緊張頓時(shí)蕩然無(wú)存，想像中嚴(yán)肅的領(lǐng)導(dǎo)給了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)天，我就由項(xiàng)目部管的技術(shù)人員（朱叔叔）奔走于工地了。并即刻開(kāi)始了步入社會(huì)的第一天工作，并從認(rèn)識(shí)圖紙開(kāi)始。

由于是第一次工作，難免會(huì)有許多的不適應(yīng)之處，因此也總會(huì)出現(xiàn)一些小錯(cuò)誤，但我認(rèn)真學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問(wèn)，隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，錯(cuò)誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點(diǎn)不但充分的體現(xiàn)了“磨刀不誤砍柴工”的道理，從剛到工地時(shí)他就跟我說(shuō)，“好好學(xué)，爭(zhēng)取幾天之后獨(dú)立作業(yè)。”當(dāng)時(shí)我就下定決心，一定努力學(xué)習(xí)！不負(fù)他人重望。

在做什么。在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被技術(shù)和社會(huì)所淘汰。

剛開(kāi)始接到驗(yàn)槽任務(wù)的時(shí)候，在朱叔叔的指導(dǎo)下，獨(dú)立利用水準(zhǔn)儀通過(guò)附近留點(diǎn)檢查了槽底的絕對(duì)高程，并與圖紙對(duì)比，所有數(shù)據(jù)均在誤差范圍之內(nèi)！剛開(kāi)始到達(dá)工作地點(diǎn)時(shí)候，令我感悟的就是項(xiàng)目部這種分工明確、敬業(yè)愛(ài)崗的精神，和那種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我，處在這樣一種工作環(huán)境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個(gè)樣子，這個(gè)對(duì)以后無(wú)論在哪個(gè)崗位上工作都是受益不淺的。深深的感覺(jué)到自己在單位里所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別，所以領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實(shí)踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識(shí)在實(shí)踐中得到增長(zhǎng)，必須在實(shí)踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。

在實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到以下能力的掌握與熟練對(duì)我的工作是非常重要的：

1、測(cè)量能力：工地施工避免不了按圖紙施工，所以圖紙上所有數(shù)據(jù)都要通過(guò)水準(zhǔn)儀、全站儀等測(cè)量工具來(lái)完成，實(shí)現(xiàn)施工的準(zhǔn)確性、安全性。只有數(shù)據(jù)精確，才可以保質(zhì)保量的完成工作！

2、表達(dá)能力：有施工的地方避免不了會(huì)有監(jiān)工，不管是什么樣的施工，甲方都會(huì)選派技術(shù)性、工作性、觀察性極強(qiáng)的監(jiān)理人員下工地實(shí)地考察！所以我們工作的任務(wù)、方式、進(jìn)程都要清楚的表達(dá)給對(duì)方，只有用工程的嚴(yán)密性才能讓他們那些監(jiān)理人員啞口無(wú)言，所以我們的工作不容許有一點(diǎn)瑕疵！3、獨(dú)立認(rèn)知和分析能力：應(yīng)該說(shuō)，很多的要求規(guī)定里面都有提及類(lèi)似的能力，但我認(rèn)為我們大學(xué)生更應(yīng)該有而且扎實(shí)地掌握這種能力。獨(dú)立的認(rèn)知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個(gè)講求效率，講求實(shí)際的時(shí)代，有獨(dú)立認(rèn)知能力或許會(huì)給你帶來(lái)創(chuàng)新的靈感和機(jī)遇。當(dāng)然，這并不是說(shuō)偏激，擺酷。獨(dú)立分析能力自己認(rèn)為也相當(dāng)重要，特別是在某些大是大非面前，更應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，準(zhǔn)確判斷，堅(jiān)持立場(chǎng)，否則很容易走彎路，走偏路。

在工作中，還認(rèn)識(shí)到自己有許多不足之處，例如主動(dòng)性不夠，溝動(dòng)意識(shí)有待提高，以后，一定會(huì)不斷提高自己，因?yàn)橹?，只有溝通，才能相互了解、相互認(rèn)識(shí)；只有溝通，才能在實(shí)踐中不斷提高。比如說(shuō)，技術(shù)人員與工人之間交流過(guò)少，工人在遇到技術(shù)性問(wèn)題時(shí)由于不好意思問(wèn)就按自己的意思辦，這樣的話工作質(zhì)量就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以技術(shù)人員要時(shí)常跟工人講講每個(gè)任務(wù)的技術(shù)要領(lǐng)，因?yàn)楣ぷ髦械牡门c失只有通過(guò)交流、溝通，相互學(xué)習(xí)、參考，才能避免走彎路，才能真正達(dá)到共同提高的目的。

同時(shí)，也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持創(chuàng)新理念，創(chuàng)新是源動(dòng)力，有創(chuàng)新才有發(fā)展。創(chuàng)新能為你的工作增加籌碼。比如說(shuō)，在工作中能做到不循常規(guī)，以一種創(chuàng)新的形式去完成工作，這不但能為工作贏得時(shí)間，提高工作效率，而且還能贏得領(lǐng)導(dǎo)或同事的肯定和表?yè)P(yáng)。還比如說(shuō)，在討論一個(gè)課題或者在寫(xiě)一份調(diào)研報(bào)告的時(shí)候，如果能用獨(dú)特的思維提出新的思路、新的觀點(diǎn)、新的方法，這對(duì)的個(gè)人發(fā)展非常有利。

踐，對(duì)我們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀有著很大的幫助，對(duì)我們的事業(yè)心、社會(huì)責(zé)任感也有一定的幫助。

參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得我們要借助實(shí)踐培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出。

這次為了響應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)實(shí)踐要求，又因?yàn)樽约菏菍W(xué)計(jì)算機(jī)軟件的，就找了個(gè)電腦公司實(shí)踐，通過(guò)這段經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了很多重要的但是在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也就是那些在社會(huì)上很重要的知識(shí)，為自己以后的職業(yè)規(guī)劃給了一些助力，還讓我知道了處理好同事之間關(guān)系的重要性。

雖然我們是軟件相關(guān)行業(yè)，但是硬件對(duì)我們以后的就業(yè)也有很大幫助，通過(guò)這個(gè)暑假在電腦公司的實(shí)踐，我覺(jué)得自己的硬件知識(shí)比以前有了很大的提高，對(duì)硬件的了解也提高了一個(gè)層次。

這個(gè)暑假我是要求的自己找實(shí)踐單位，因?yàn)槲沂怯?jì)算機(jī)行業(yè)的學(xué)生，對(duì)計(jì)算機(jī)還是有些基本的了解的，所以我找的就是一個(gè)電腦公司，開(kāi)始是對(duì)我進(jìn)行基本的電腦銷(xiāo)售培訓(xùn)，因?yàn)槲易约簩W(xué)的是軟件知識(shí)，對(duì)于電腦的硬件知識(shí)還是有些陌生，工作人員首先給我們介紹的是電腦的組裝順序，我現(xiàn)在才知道組裝電腦也不是那么的簡(jiǎn)單的，然來(lái)各個(gè)部件的安裝也是要一定的順序的，接線要按照主板上的正負(fù)級(jí)方向接線，這個(gè)看起來(lái)好復(fù)雜呀。一臺(tái)能用的電腦，在硬件安裝正確之后，必須的工作就是裝操作系統(tǒng)，這對(duì)于一個(gè)學(xué)習(xí)軟件的人來(lái)說(shuō)還是比較簡(jiǎn)單的。最后終于一臺(tái)能用的電腦被裝出來(lái)了。

這些信息要在很短的時(shí)間內(nèi)記住，的確是一件難事，還好經(jīng)理在這項(xiàng)上面并沒(méi)有那么要求嚴(yán)格。

在培訓(xùn)了幾天之后，就正式的和其它的工作人員一起接觸銷(xiāo)售了，但是實(shí)際情況并沒(méi)有之前想的那么樂(lè)觀，因?yàn)轭櫩痛蠖嗍菐е鴱木W(wǎng)上查的信息來(lái)看的，所以對(duì)他們提得一個(gè)個(gè)專(zhuān)業(yè)信息，我還是經(jīng)?？ぃ跃桶蛋祵?duì)自己說(shuō)，一定要記住現(xiàn)在比較常見(jiàn)的幾款機(jī)器的基本配置。能很好的推薦給顧客。慢慢的隨著時(shí)間的推移，工作慢慢上手，對(duì)大部分的產(chǎn)品的信息能很好的記住，也讓我知道了做銷(xiāo)售就是要把顧客永遠(yuǎn)放在第一位，無(wú)論他們的要求多么刁鉆，要求多么高，都要盡量滿足顧客。

隨著自己的實(shí)踐，讓我對(duì)社會(huì)有了基本的了解，對(duì)自己的能力有了很好的認(rèn)識(shí)，通過(guò)這次實(shí)踐，讓我懂得了很多。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘哟櫩停瑥?fù)印資料，整理文件，開(kāi)發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切?，F(xiàn)在大部分的企業(yè)反饋中的一個(gè)問(wèn)題是，剛畢業(yè)的大學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。

時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。

社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告66在大學(xué)里我的專(zhuān)業(yè)是建筑工程技術(shù)，主攻建筑工程方面，也就是在將來(lái)畢業(yè)之后，我會(huì)走進(jìn)工地，對(duì)各種工程建設(shè)進(jìn)行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術(shù)人員。工程上的很多理論方面我在學(xué)校一直在學(xué)，可是這些方面對(duì)我來(lái)說(shuō)，都是紙上談兵，沒(méi)有真正的實(shí)踐過(guò)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

這個(gè)暑假剛剛開(kāi)始之時(shí)，我便開(kāi)始謀劃這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。想到大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了一年，而自己對(duì)自身所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的應(yīng)用仍是一知半解，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，結(jié)合自身?xiàng)l件，來(lái)到了一家監(jiān)理單位開(kāi)始了我的暑期實(shí)習(xí)活動(dòng)。

初到時(shí)，我以一個(gè)初學(xué)者的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的所見(jiàn)所聞。帶領(lǐng)自己實(shí)習(xí)的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過(guò)他遞過(guò)來(lái)的安全帽，便開(kāi)始了我一天的實(shí)踐活動(dòng)。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過(guò)程就是我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書(shū)本，很難接觸到實(shí)際的施工過(guò)程以及具體的"操作規(guī)范。雖然學(xué)校也將會(huì)組織我們?nèi)ナ┕がF(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行感觀的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對(duì)一地講解，將每個(gè)人的問(wèn)題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

珍珠巖較輕所以才會(huì)選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問(wèn)題中，我便可以了解實(shí)際施工中的操作方式，這也彌補(bǔ)了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白。

施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實(shí)踐活動(dòng)中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過(guò)，僅有的有關(guān)表示方法的知識(shí)是工程制圖課堂上老師用兩個(gè)課時(shí)講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計(jì)。遇到不懂的問(wèn)題時(shí)，我都會(huì)虛心請(qǐng)教。但是圖紙的表示畢竟過(guò)于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識(shí)。于是，在第二天巡視工地的過(guò)程中，我都會(huì)帶著問(wèn)題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。

然目前金融危機(jī)已經(jīng)結(jié)束，但國(guó)家加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變，對(duì)工民建專(zhuān)業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價(jià)專(zhuān)業(yè)人才隨著國(guó)家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢(shì)。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒(méi)有實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，而實(shí)際工作中有些問(wèn)題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時(shí)找工作不能有過(guò)高要求，主要還是以積累經(jīng)驗(yàn)為主。而一個(gè)富有經(jīng)驗(yàn)的造價(jià)員的收入還是相當(dāng)可觀的。

干起，一步一步的積累經(jīng)驗(yàn)將來(lái)就一定能取得成功。

現(xiàn)在想來(lái)，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。

我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一份財(cái)富吧。現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。

面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告77一直以來(lái)都很喜歡一句話:如果分別是注定的，那么，相見(jiàn)不如懷念。這次從惠州下鄉(xiāng)回來(lái)，這種感覺(jué)再次強(qiáng)烈地泛起。

下鄉(xiāng)的環(huán)境在預(yù)料之中也在預(yù)料之外，開(kāi)始兩天特別難熬，行李還沒(méi)搬下車(chē)就打電話回家抱怨說(shuō)我想直接打包行李回家!雜草叢生的操場(chǎng)，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進(jìn)入眼簾的都是那么陌生，那么令人難以忍受。

在心里不斷地告訴自己:我們是來(lái)下鄉(xiāng)的，九天的時(shí)間很快就會(huì)過(guò)去了。硬著頭皮把宿舍整理干凈，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺(jué)無(wú)夢(mèng)到天明。

第一天上課非常不幸運(yùn)，原來(lái)排在我前面的課被沖掉了，所以第一節(jié)就是我的課了。之前也沒(méi)有意識(shí)到我第一天就有課，更別說(shuō)第一天第一節(jié)就是我的課了，手足無(wú)措加上準(zhǔn)備不足，第一節(jié)課講得語(yǔ)無(wú)倫次，深受打擊，下了講臺(tái)就不想再上去，以至于第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛，作為三班的班主任也很失職，面對(duì)一班陌生的孩子，完全不知道應(yīng)該跟他們說(shuō)什么，第一天每次進(jìn)入教室?guī)缀醵际锹浠哦?。在這一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當(dāng)一個(gè)老師。第一天在極度的挫敗感中度過(guò)。

第二天一早，我去到。

教學(xué)。

樓的第一件就是去3班看看。不知道為什么，這一次走進(jìn)3班的感覺(jué)完全不一樣，不知道是我先熱情起來(lái)還是學(xué)生先熱情起來(lái)，當(dāng)我再次走出3班的時(shí)候，我的心理只有一個(gè)想法——這是一班非?？蓯?ài)的孩子。也是從這一天開(kāi)始，毫無(wú)預(yù)警地，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了3班。這份感情來(lái)得很突然，連我自己都覺(jué)得很奇怪，但是整個(gè)人都很興奮，心中只有一個(gè)想法——我要把三班帶好。也是從第二天開(kāi)始，我慢慢在探索著一個(gè)班主任應(yīng)該怎么做(其實(shí)現(xiàn)在還是不懂)，作為一個(gè)老師應(yīng)該怎么跟學(xué)生相處。

天，趕緊連夜回復(fù)了他們的留言，該鼓勵(lì)的鼓勵(lì)了，該安慰的安慰了，覺(jué)得自己真的有了做老師的感覺(jué)。

第四天有我的課，這是繼第一天那節(jié)失敗的課之后的我第一次重新站上講臺(tái)。因?yàn)橛辛松弦淮握n的陰影，對(duì)自己完全沒(méi)有信心，心情從前一天開(kāi)始緊張，特別是想到要去傳說(shuō)中男生有點(diǎn)搗蛋的1班上課，緊張到有點(diǎn)胃抽筋的感覺(jué)。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過(guò)了一遍要講的內(nèi)容，終于等到了第一節(jié)下課，為了讓自己的心情輕松一點(diǎn)，我還沒(méi)上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現(xiàn)的熱情有點(diǎn)出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來(lái)，倒把我心中的緊張磨去了一半。當(dāng)上課玲響的時(shí)候，全班已經(jīng)有一半學(xué)生知道了我的名字，接下來(lái)的自我介紹就顯得順理成章了。一節(jié)課下來(lái)，我被汗水泡過(guò)了，但是心里很高興，因?yàn)槲抑雷约航K于上了一節(jié)成功的課。感覺(jué)整節(jié)課，學(xué)生都很認(rèn)真的聽(tīng)，積極地回應(yīng)著我，笑聲不斷，那幾個(gè)傳說(shuō)中的搗蛋男生其實(shí)也只是廢話多了一點(diǎn)，一個(gè)兩個(gè)都被我拉上講臺(tái)來(lái)示范動(dòng)作。當(dāng)我在掌聲中走下講臺(tái)的時(shí)候，我告訴自己，我不用再害怕走上講臺(tái)了。

非?？简?yàn)我耐性的事情。在二班同樣是上交際禮儀，但是2班的男生顯然比1班的男生含蓄的多，而我在找同學(xué)上來(lái)示范動(dòng)作的時(shí)候，又很不幸地挑了一個(gè)最害羞的男生來(lái)提問(wèn)。我威逼利誘都無(wú)法把這個(gè)小男生請(qǐng)起來(lái)，到最后，他更是很有個(gè)性地把頭一甩，說(shuō):“我不上，我就是不上!”有一瞬間，我呆在那里反應(yīng)不過(guò)來(lái)，不知道應(yīng)該怎么辦才好，全班同學(xué)的注意力都集中在了我和他身上，我當(dāng)時(shí)哭的念頭都有了。呆滯過(guò)后，腦中冒出了一個(gè)念頭，于是我輕輕地拍了一拍他的肩膀?qū)θ嗤瑢W(xué)說(shuō):“看來(lái)這位同學(xué)非常有個(gè)性，讓我們以掌聲支持一下他的個(gè)性好嗎?”全班同學(xué)都非常配合地鼓起了掌，掌聲化解了大家的尷尬。雖然心里還是有些別扭，畢竟是第一次上課被人頂撞，但還是硬撐著臉上有些僵硬的微笑上完了整節(jié)課。

個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告88大一暑假才剛開(kāi)始，就有同學(xué)到處忙碌起來(lái)了，關(guān)注通告，招聘，為的只是不想浪費(fèi)這黃金般的二個(gè)月，充實(shí)的安排好這大學(xué)期間的第一個(gè)暑假，想合理利用，磨練自我!作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會(huì)實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇，大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：少兒培訓(xùn)班做美術(shù)老師。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們習(xí)慣生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活得無(wú)憂無(wú)慮，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。

同時(shí)，也想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐更多的了解社會(huì)，在實(shí)踐中拓寬自己的視野，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的耐力，使自己在獨(dú)立自主和為人處事的能力上得到更大的提升;更重要的是想檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否得到社會(huì)的認(rèn)可，能否在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自己應(yīng)有的價(jià)值。

以我個(gè)人暑期時(shí)間的安排來(lái)講，我自我感覺(jué)是很充實(shí)的，從大一下學(xué)期開(kāi)始，我和另一們同學(xué)就在專(zhuān)業(yè)老師的推薦下當(dāng)上了一名少兒培訓(xùn)班的美術(shù)老師，開(kāi)始了我們的第一份工作，開(kāi)始以一位老師的身份來(lái)面對(duì)我們將要教授知識(shí)的那一群小朋友們，他們純真的笑容打動(dòng)著我們，那只可意會(huì)不可言傳的技體語(yǔ)言深深吸引著我們的雙眸。盡管我所學(xué)的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)，但當(dāng)一名人們教師是我小時(shí)候的一個(gè)理想，現(xiàn)在正在努力的實(shí)現(xiàn)著。

在與老師、家長(zhǎng)和孩子們的交談中，鍛煉和增強(qiáng)了我們的交際、溝通能力。

從生活、學(xué)習(xí)、心理三方面著眼，以家長(zhǎng)、老師、學(xué)生本人三個(gè)角度出發(fā)，通過(guò)與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行電話回訪，老師每天的詳細(xì)記錄，學(xué)生心態(tài)動(dòng)向，了解孩子家長(zhǎng)在供子女上學(xué)、培養(yǎng)兒女成才方面的思想狀況，和學(xué)生在家中的反映情況，及時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，與家長(zhǎng)做最及時(shí)的溝通。

與家長(zhǎng)知學(xué)生的接觸過(guò)程中更加體會(huì)到父母的良苦用心，那望子成龍的心切和期盼，記得有次突然感悟很多，打了個(gè)電話回家，跟父母說(shuō)了句：“爸媽?zhuān)医K于知道你們是怎樣把我扶養(yǎng)長(zhǎng)大的!”，然爸媽只是會(huì)心的微笑了下，也許在想，這天終于來(lái)了，孩子終于明白了我們的用心啊!提升了對(duì)親情的認(rèn)可。

個(gè)人暑假實(shí)踐報(bào)告99本著一顆不為利益，只為在實(shí)踐中磨練自己，在實(shí)踐中尋找自己的不足，更為在實(shí)踐中能成長(zhǎng)自己的心，我開(kāi)始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開(kāi)始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì)，似乎大家都認(rèn)為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺(jué)的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們?nèi)プ袷?，去感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長(zhǎng)。

去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個(gè)小時(shí)，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來(lái)沒(méi)穿過(guò)跟鞋的我們，更是一種煎熬啊！工作時(shí)我感覺(jué)很累，而且很不適應(yīng)，覺(jué)得有些堅(jiān)持不下來(lái)，但最后還是咬牙挺過(guò)來(lái)了！寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變得多...

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇五

暑假對(duì)我們大學(xué)生來(lái)講是一個(gè)難得的假期，也是難得的一次更好的接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，利用暑假打工是我很久以前就決定的，因?yàn)樽约洪L(zhǎng)這么大了，似乎一直在埋頭學(xué)習(xí)，總覺(jué)得生活中少了點(diǎn)兒什么。說(shuō)實(shí)話，在我上高中的時(shí)候，甚至在大學(xué)，都真的一直很羨慕打工的人，因?yàn)槟菚r(shí)我認(rèn)為他們不必為了做不出題目而苦悶，不必為了考試成績(jī)而擔(dān)憂。他們?nèi)粘龆?，日落而息，一天的活干完了，今天就有個(gè)完美的結(jié)局，就會(huì)有確定的收獲，不像我們，題要重復(fù)的做，課文要反復(fù)的背，擔(dān)心自己明天會(huì)忘了。所以，我對(duì)打工生活是很向往的。

從7月21號(hào)到8月21號(hào)的這段時(shí)間我一直在打工，地點(diǎn)是xx市xx罐頭廠，以加工罐頭為主，產(chǎn)品外銷(xiāo)。這一個(gè)月的打工生活，讓整日呆在象牙塔的我嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)與不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)才是我最寶貴的收獲。

在打工之前我已經(jīng)做好了吃苦的準(zhǔn)備，畢竟這是出賣(mài)自己勞動(dòng)力的工作。因?yàn)槲覀円獛Оl(fā)給我們的帽子，穿工作服和雨鞋連續(xù)站著干8個(gè)小時(shí)，中間只有半個(gè)小時(shí)的吃飯時(shí)間，所以一天下來(lái)特別累，腳特別疼，好多人受不了都走了。有人問(wèn)我走不走，我的回答是：既然來(lái)了，我就不會(huì)走。然后，我堅(jiān)持到了最后。想到這些，我就覺(jué)得我們特棒，因?yàn)殡m然很累，但我們從來(lái)都是笑著喊累，說(shuō)完以后，該干什么干什么，而且每次回家，從來(lái)不說(shuō)自己辛苦，只說(shuō)開(kāi)心的事，即使被問(wèn)到，我們也會(huì)無(wú)所謂的說(shuō)不累，讓他們不要擔(dān)心，哪怕當(dāng)時(shí)貼著創(chuàng)可貼的手很疼。這讓我對(duì)自己有了一份自信，因?yàn)槲铱梢钥朔诶郏⑶也粫?huì)輕易的給關(guān)心我的人帶去煩惱。

由于是夏季，所以我們生產(chǎn)葡萄罐頭。生產(chǎn)葡萄罐頭是需要很多道工序的······剝皮，燈檢，裝罐，灌糖汁，加蓋，封口，然后就成罐頭了。開(kāi)始我們被分到裝罐的這一道序。裝罐就是把人家修好的葡萄裝進(jìn)罐里，裝的重量和瓶子本身的重量有些關(guān)系，要根據(jù)不同的瓶子來(lái)改變裝罐的重量，這些領(lǐng)導(dǎo)會(huì)通知我們，這是大小的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)要把撿的不好的，沒(méi)有葡萄形的，葡萄皮沒(méi)完全剝下來(lái)的，有瑕疵的都要檢出來(lái)，不能讓這些不合格的過(guò)去；所以，我們不能有絲毫的馬虎，也不能心存僥幸，否則要為自己的失誤付出代價(jià)。也許在家里或在學(xué)校里，偶爾犯點(diǎn)小迷糊可以得到勸告，得到原諒，但在社會(huì)上不會(huì)，我們必須為自己的失誤接受懲罰。所以，以后不管做什么事，不管在哪里，就算是一件小事也要認(rèn)真仔細(xì)，人與人在智力和體力上的差別并不是想象中的那么大，往往是一些細(xì)節(jié)生的功夫決定事情完成的質(zhì)量。同時(shí)，我還懂得了工作的時(shí)候要全力以赴，不要太計(jì)較自己付出的多少，盡量做到多做事，做有用的事。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契配合會(huì)大大提高工作的效率，這是一條通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)出來(lái)的真理。另一個(gè)收獲，這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都為了獲取更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作都存在著競(jìng)爭(zhēng)，和自己比，和別人比。開(kāi)始我們并不熟悉，裝的也慢，別人每天的工資是我們的兩倍甚至還要多，于是我們下定決心去追趕別人，爭(zhēng)取把差距拉到最小。不是我們貪婪，只是與別人相比產(chǎn)生的差距會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生一種無(wú)形的驅(qū)動(dòng)力，它會(huì)促使你去追趕，去超越。

還有就是一定要做一個(gè)積極樂(lè)觀的人，不要經(jīng)常抱怨，不要把不開(kāi)心寫(xiě)在臉上，要學(xué)會(huì)控制自己，尤其是在上班的時(shí)候。因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)受到周?chē)h(huán)境的影響。就像我，如果我的同伴不高興，不開(kāi)心，我就會(huì)情緒低落，沒(méi)有緣由，只是被別人感染了，然后就會(huì)影響工作。誰(shuí)都不愿意和整天發(fā)牢騷的人在一起，所以我一定要是一個(gè)樂(lè)觀的人，給自己和別人都帶來(lái)快樂(lè)。

同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足。我最大的弱點(diǎn)就是太依賴(lài)別人，喪失了自主，成為別人的寄生，這樣的話，對(duì)別人來(lái)說(shuō)是負(fù)擔(dān)，對(duì)自己而言，就是少了很多人生的經(jīng)歷。我不能一直這樣下去，我必須依靠自己，必須能夠獨(dú)立的去面對(duì)問(wèn)題。

一個(gè)月的打工生活結(jié)束了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇六

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

一:掙錢(qián)的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢(qián)真的很不容易!

二:人際關(guān)系

在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說(shuō):在管理時(shí),要因人而異!

四:自強(qiáng)自立

俗話說(shuō):"在家千日好,出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

五:認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

六:專(zhuān)業(yè)的重要性

選擇了會(huì)計(jì)為專(zhuān)業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。

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我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

在餐廳里,別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,我問(wèn)他們?yōu)槭裁?他們總說(shuō)從我的臉上就能看出來(lái),呵呵,也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,我覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接簇了社會(huì),了解了未來(lái).在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

3

了圓滿的句號(hào).在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無(wú)知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí)，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè),苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。還有那些中國(guó)人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作；快樂(lè)的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默；快樂(lè)的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂(lè)的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過(guò)程.其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng),當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻. 在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂(lè)池內(nèi)小樂(lè)隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“m”。第一個(gè)是“menu”(菜單) ，第二個(gè)是“music”(音樂(lè)) ， 第三個(gè)是“mood”(氣氛)，第四個(gè)是“meeting”(會(huì)面)，第五個(gè)是“manner”(禮俗)，第六個(gè)是“meal”(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開(kāi)發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。 在xxx實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微,物有所值"的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國(guó)西部音樂(lè),韻味悠長(zhǎng)的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道,那么xxx的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉,一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ),一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。 在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！ 通過(guò)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對(duì)西餐的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語(yǔ)口語(yǔ)交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒(méi)有條件鍛煉自己的口語(yǔ)，在這里，來(lái)吃西餐的也會(huì)有很多的外國(guó)朋友，鍛煉了自己的口語(yǔ)說(shuō)得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開(kāi)始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。 結(jié)束語(yǔ)：通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力！

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在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這個(gè)假期我沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣(mài)貨，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

雖然在這假期我沒(méi)有在我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)能力上有所提升·但是我感覺(jué)我懂得了太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐 增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢(qián)來(lái)之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

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這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò),親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是隊(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面.

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇七

伴隨著暑假到來(lái)，我的社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃也積極的展開(kāi)了。作為一名大學(xué)生，我決定利用暑假的機(jī)會(huì)去了解社會(huì)的環(huán)境和生活。雖然對(duì)我而言，真正走上社會(huì)可能還需要幾年的學(xué)習(xí)和鍛煉之后。但我并不期望自己在不了解社會(huì)的情況下去為今后的社會(huì)道路做準(zhǔn)備，這不僅讓我缺乏對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，也欠缺對(duì)未來(lái)的計(jì)劃。

如今，暑假已經(jīng)即將結(jié)束，我的實(shí)踐工作也已經(jīng)停止。在此，我對(duì)自己實(shí)踐期間體會(huì)到的社會(huì)和個(gè)人體會(huì)做報(bào)告如下：

今年暑假，我放棄了輕松愜意的暑假生活，并靠父母的指點(diǎn)和引導(dǎo)，在__工廠找到了一份臨時(shí)的暑假工作。

雖然是在工廠工作，但對(duì)于我這個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言，卻也能得到不少的體會(huì)。在工作上，作為暑假工，我負(fù)責(zé)的主要是一些不需要技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)的簡(jiǎn)單工作。雖然聽(tīng)起來(lái)挺簡(jiǎn)單，但在實(shí)際的工作上對(duì)于工廠卻有著十分嚴(yán)格的要求規(guī)定，即使是暑假的臨時(shí)員工，在工作質(zhì)量上也必須嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。

在這段工作中，我經(jīng)歷了一個(gè)月的時(shí)間。不得不說(shuō)，雖然每天的生活都聽(tīng)充實(shí)繁忙，但一直重復(fù)同樣的工作卻也十分枯燥。但好通過(guò)自身的努力，工作方面也有了很多進(jìn)步，讓我在崗位上也漸漸有了一些成就感。

在實(shí)踐中，我除了每天的工作，其實(shí)在休息的時(shí)候，最期待的就是和其他同事一起的交流。在工作上，我認(rèn)識(shí)了許多的朋友，并通過(guò)和他們的交流，擴(kuò)寬了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。

并且，通過(guò)交流和學(xué)習(xí)，我大大的提升了自身與人溝通的能力，認(rèn)識(shí)了許多在校園中學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。

通過(guò)這次的工作，我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)和校園的一些區(qū)別，也感覺(jué)到自身對(duì)于社會(huì)而言，還有很多的不足。這些不足并不僅僅是專(zhuān)業(yè)和工作的能力，更多的是經(jīng)驗(yàn)和自身面對(duì)事物的態(tài)度與責(zé)任感。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇八

這次能有機(jī)會(huì)去工廠實(shí)習(xí)，我感到非常榮幸。雖然只有一個(gè)禮拜的時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，對(duì)于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)到受益匪淺。

時(shí)間：20xx年7月28日――8月3日。

地點(diǎn)：海南?？诃偵?。

這次能有機(jī)會(huì)去工廠實(shí)習(xí)，我感到非常榮幸。雖然只有一個(gè)禮拜的時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，對(duì)于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)到受益匪淺。

以下是我在實(shí)習(xí)期間的一些總結(jié)以及心得體會(huì)。在以后開(kāi)展自身的工作，以及在對(duì)客戶的溝通應(yīng)對(duì)上，希望能有所借鑒。

一、工廠的總體規(guī)模水平。

亞泰木業(yè)位于海南海口瓊山區(qū)，占地24600平米，員工600多人。近十多年的制造歷史已經(jīng)發(fā)展成一家具有專(zhuān)業(yè)規(guī)模的木制品專(zhuān)家，在東莞制造業(yè)發(fā)達(dá)的地區(qū)也小有名氣。

走進(jìn)廠區(qū)，只見(jiàn)潔凈整齊的環(huán)境和次序井然的工作程序。雖然是國(guó)內(nèi)的制造廠家，但是，到了車(chē)間，看過(guò)那些先進(jìn)的流水線，那些熟練的技術(shù)水平，完全會(huì)感覺(jué)到現(xiàn)代化的管理。作為木質(zhì)產(chǎn)品的制造廠，一些諸如木屑的飛揚(yáng)，機(jī)器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問(wèn)題，都是難免存在的，但是工廠已經(jīng)把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車(chē)間，這些大多的木制廠家所面臨的嚴(yán)重問(wèn)題似乎在我們工廠并沒(méi)有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

二、學(xué)習(xí)過(guò)程。

如下幾點(diǎn)是在工廠實(shí)習(xí)期間，就我的工作需要，主要學(xué)習(xí)到的一些知識(shí)以及由此得到的一些心得。

（一）木材的選用。

工廠最常用的木材還是紅木（非洲花梨木），楓木（美國(guó)），胡桃木。大多都是從國(guó)外進(jìn)口，這也就是為什么我司的報(bào)價(jià)要比國(guó)內(nèi)同等廠家的價(jià)格要高的原因——正是“一分價(jià)錢(qián)一分貨”。

二）加工方面。

工廠所采用的機(jī)器都比較先進(jìn)，一般來(lái)說(shuō)都是機(jī)器自動(dòng)操作，比如cnc數(shù)控機(jī)，萬(wàn)能圓鋸機(jī),立軸機(jī)等。所以，只要操作得當(dāng)，人員安排合理，一般都能產(chǎn)生較高的效率（一般來(lái)說(shuō)，都需要熟練人工）。

（三）噴漆加工。

白身加工完成以后，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)入噴漆車(chē)間，否則木材會(huì)變形。噴漆的流程為：著色（給產(chǎn)品上底色）――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過(guò)程中還要有磨砂的工藝。

（四）鐳射和絲印。

目前工廠的最大鐳射尺寸為：320×320mm，最小為：1.5×1.5mm。

五）包裝。

包裝是成品完工前的最后一道工序，也是一個(gè)產(chǎn)品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產(chǎn)品的簡(jiǎn)單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的制作、對(duì)產(chǎn)品的前道工序的品檢、產(chǎn)品的包裝。

六）其他配件。

五金是常用到的配件。因此，對(duì)于一些常規(guī)的五金件，諸如一些合葉、銅扣、銅腳等，工廠都會(huì)采購(gòu)一定的數(shù)量以備庫(kù)存。另外像一些在筆上五金件，工廠自己也有制造的能力，很多都可以獨(dú)立完成。

三、心得體會(huì)。

這次的實(shí)習(xí)，讓我了解到了工廠的規(guī)模水平、生產(chǎn)流程以及一些常規(guī)產(chǎn)品的制作，在以后的業(yè)務(wù)操作中相信會(huì)有較大的幫助。

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后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇九

專(zhuān)業(yè)：

班級(jí)：服設(shè)0901

為了讓自己不在暑假虛度光陰，也在大學(xué)期間增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自己的綜合能力，我選擇了在暑假來(lái)利用自己的專(zhuān)業(yè)來(lái)做些事。

20xx年7月15號(hào)—20xx年8月25號(hào)

山西省太原市xx縣暑期畫(huà)室

進(jìn)入大學(xué)一年了，迎來(lái)了自己的第一個(gè)暑假社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)槲沂菍W(xué)習(xí)的美術(shù)專(zhuān)業(yè)，所以在暑假時(shí)間的時(shí)候我也盡量與我的專(zhuān)業(yè)掛鉤。這次我是去一個(gè)暑期畫(huà)班義務(wù)幫忙教學(xué)。教學(xué)的對(duì)象主要是小學(xué)生，而內(nèi)容是兒童畫(huà)。畫(huà)兒童畫(huà)對(duì)我來(lái)說(shuō)并不難，但最難的是與小孩子溝通，這也是我這次實(shí)習(xí)最大的挑戰(zhàn)。

這個(gè)畫(huà)室的主辦方也是我的老師，是兩個(gè)大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生，但在我們縣里已經(jīng)辦了六年的暑期畫(huà)班，現(xiàn)在已經(jīng)有了一定的規(guī)模，今年大概有60多個(gè)學(xué)生，分成四個(gè)班教學(xué)。而我和一個(gè)老師負(fù)責(zé)小學(xué)以下的三個(gè)班，現(xiàn)在的小孩都是家中的獨(dú)生子，家里都當(dāng)寶養(yǎng)著，難免不會(huì)養(yǎng)成嬌縱的個(gè)性，所以讓他們聽(tīng)話很不容易，這也是我這次實(shí)踐最大的困難。

和小孩子溝通最需要的就是耐心還有技巧。沒(méi)有耐心什么事情都只是紙上談兵，雖然有時(shí)候真的是被這些小孩子搞的頭痛，但是他們的可愛(ài)又使自己放不下手。每個(gè)小孩的脾氣性格都不同，有的調(diào)皮搗蛋，有的表面看溫順乖巧但真的使起性子來(lái)還真讓人措手不及無(wú)能為力，有的要老師幫忙。

而有的就喜歡自己親力親為，有的需要鼓勵(lì)，有的就必須嚇唬，每個(gè)小孩的脾性都要摸清楚，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，有一個(gè)小孩記憶特別深，真的是調(diào)皮的叫人沒(méi)辦法收拾的一種，嚇唬鼓勵(lì)他都不怕。雖然很累而且我是義務(wù)幫忙，一個(gè)月的工資只是一包零食，但是聽(tīng)到小孩們叫我一聲“老師”，我還是很激動(dòng)。最后一天是我們帶孩子們一起去爬山，這也是個(gè)我這次實(shí)踐的完美句號(hào)。

在老師的畫(huà)班結(jié)束后，我自己也有開(kāi)始弄自己的畫(huà)班，也是免費(fèi)教學(xué)，雖然學(xué)生不多，不到十個(gè)，但對(duì)于新手的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)很滿足了。在畫(huà)室?guī)兔τ欣蠋煄е约?，有什么?wèn)題都可以找老師，但自己弄就有點(diǎn)力不從心。在一段時(shí)間的適應(yīng)后，我也和小孩子們相處的很好了，只是她們說(shuō)看著我不像老師，只叫我姐姐，這是我最大的遺憾處。

這個(gè)體驗(yàn)也在20多天后結(jié)束了，希望在明年有更好的成績(jī)。

這次的實(shí)踐里，我們?cè)诤秃⒆觽兊慕虒W(xué)互動(dòng)中，不僅學(xué)到了不少東西，鍛煉了自己，也感受到了不少東西，讓我們對(duì)生活和做人有了新的認(rèn)識(shí)。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了怎么與小孩子溝通，學(xué)會(huì)了照顧別人，但是我也有很多還不會(huì)的地方，我也會(huì)繼續(xù)努力做到更好。人都是在實(shí)踐體驗(yàn)中長(zhǎng)大的，經(jīng)驗(yàn)的不斷積累才能讓人不斷充實(shí)，我還沒(méi)有真正的體驗(yàn)社會(huì)，這次還是在別人的保護(hù)中來(lái)實(shí)踐。我想在以后我會(huì)慢慢成熟。工作的時(shí)候要專(zhuān)心，全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少，盡量多做事，做有用的事。自己的努力一定會(huì)得到回報(bào)的。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績(jī)，這是我們現(xiàn)在最缺少也最需要的。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十

余杭區(qū)求是業(yè)余學(xué)校。

實(shí)踐部門(mén)：培訓(xùn)部。

實(shí)踐單位地址：臨平景觀路8號(hào)（老啤酒廠南50米）。

實(shí)踐單位電話：

實(shí)踐單位主管：

將所學(xué)運(yùn)用于實(shí)際，對(duì)所學(xué)的理論有更加深刻的理解，通過(guò)實(shí)踐也可以指導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)，指明方向，明確重點(diǎn)，提出要求。同時(shí)對(duì)教師這一行業(yè)有一定的了解，確定自己是否合適，如果合適在哪些方面又有所欠缺，欠缺什么，以便在以后的學(xué)習(xí)生活中加以重視，當(dāng)然通過(guò)這次實(shí)踐亦可以更好的把握教師這一行業(yè)的最新動(dòng)向，獲取最新信息。

借這次機(jī)會(huì)練練自己的膽量，掂掂自己的分量，培養(yǎng)一定的能力，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，試著以不同的身份與學(xué)生相處，了解他們這一代人的特點(diǎn)，方便以后做事。充實(shí)充實(shí)假日生活，體驗(yàn)一下上班的感覺(jué)，才會(huì)明白錢(qián)來(lái)之不易，以后才會(huì)節(jié)約。與不同的人相處分別的注意什么；面對(duì)工作要有怎樣的態(tài)度；如何克服自己的惰性；怎樣化解矛盾緩解氣氛......都有一定的了解，簡(jiǎn)而言之學(xué)會(huì)如何做人如何做事。

余杭區(qū)求是業(yè)余學(xué)校位于臨平景星觀路8號(hào)（老啤酒廠南50米），以“匯集名師、為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育機(jī)會(huì)”為辦學(xué)宗旨，分別開(kāi)設(shè)幼兒、小學(xué)、初中、高中各年級(jí)各學(xué)科的名師班及各類(lèi)競(jìng)賽輔導(dǎo)班，特別是為初、高中學(xué)生能在中考、高考取得優(yōu)異成績(jī)而制定各種有效的學(xué)習(xí)方法，采用針對(duì)性、分層式、系統(tǒng)化的教育模式，以課堂重點(diǎn)內(nèi)容為依托，逐步增進(jìn)課外拓展深入。

求是業(yè)余學(xué)校分五個(gè)部門(mén)：校長(zhǎng)及其管理部，財(cái)務(wù)部，招生部，培訓(xùn)部，后勤部。部門(mén)與部門(mén)之間分工明確，互不干擾，部門(mén)人員之間互相商量，互相協(xié)調(diào)，互相配合，互相幫助。可以說(shuō)是組織簡(jiǎn)單，成員干練、認(rèn)真負(fù)責(zé)、品德高尚，是一支不錯(cuò)的隊(duì)伍。

求是業(yè)余學(xué)校所聘請(qǐng)的老師也是有水平的，大多數(shù)來(lái)自私立學(xué)校，沒(méi)有應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，極少數(shù)來(lái)自公辦，可以這么說(shuō)這是一支擁有高水平的師資隊(duì)伍。他們和該校有多年的合作關(guān)系，已經(jīng)產(chǎn)生了十分深厚的情誼，如果自己沒(méi)空也會(huì)推薦一位教師，直至一切安排妥當(dāng)后。所以完全不用擔(dān)心沒(méi)有優(yōu)秀的老師，更不必?fù)?dān)心沒(méi)有老師，因?yàn)樵撔＞褪且浴皡R集名師”為宗旨的。

求是業(yè)余學(xué)校開(kāi)設(shè)幼兒、小學(xué)、初中、高中四類(lèi)輔導(dǎo)班。幼兒有思維繪畫(huà)和手工制作兩大類(lèi)組成，分初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)。小學(xué)類(lèi)有英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)有補(bǔ)課班和競(jìng)賽輔導(dǎo)班之分，語(yǔ)文有寫(xiě)作和綜合培訓(xùn)之分，英語(yǔ)分預(yù)備級(jí)、一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)。初中分競(jìng)賽班和名師班，有英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、科學(xué)組成（競(jìng)賽班入學(xué)需考試）。高中分?jǐn)?shù)、英、物、化、生，分培優(yōu)班和專(zhuān)項(xiàng)班。內(nèi)容齊全、豐富，分層明確，針對(duì)性強(qiáng)，講求系統(tǒng)化、具體化。執(zhí)教教師都是杭州市各重點(diǎn)學(xué)校在職一線老師、優(yōu)秀教師。

活動(dòng)集中時(shí)間在寒暑假，寒假舉辦一次，暑假舉辦2至3次，每次為期半個(gè)月，中間不放假，一天一次課，每次課90分鐘，上午中間有10分鐘休息時(shí)間，下午則有15分鐘（上午8:00--8:45,8:55--9:40,9:50--10:35，10:45--11:30下午1:00--1:45,2:00--2:45，3：00--3：45,4:00--4:45）。幼兒、小學(xué)上午上課，初中、高中下午上課。報(bào)名方法可以直接到學(xué)校，也可以登錄學(xué)校網(wǎng)站，當(dāng)然打電話也行。

而周六周日以及節(jié)日放假都有舉辦，只是不像寒暑假人那么多。報(bào)名隨時(shí)都可以，因?yàn)檎猩繉?zhuān)門(mén)有人負(fù)責(zé)輪流值班，所以說(shuō)每天都有人。

教室設(shè)備齊全：每個(gè)教室都配有飲水機(jī)、空調(diào)和多媒體。后勤服務(wù)到位，配有食堂，如果不方便接送，如果臨時(shí)有事不能來(lái)等等，不用擔(dān)心會(huì)餓肚子，因?yàn)榭梢栽谑程贸燥?。每天都有阿姨?lái)打掃衛(wèi)生，有叔叔送水，有兩個(gè)警衛(wèi)值班，有一名醫(yī)務(wù)人員留守。上課資料都是有幾個(gè)老師共同討論的結(jié)果，既包含經(jīng)典例題也包括最新題型，每一類(lèi)型基本控制在兩題左右，既保證質(zhì)量也控制了數(shù)量，只有在專(zhuān)題、總結(jié)時(shí)題目相對(duì)較多。

求是業(yè)余學(xué)校是一所人性化的學(xué)校，不僅收費(fèi)相對(duì)于其他學(xué)校低一點(diǎn)，而且如果你暫時(shí)手頭緊，只要你能在上完課前把錢(qián)交上就行了，更難能可貴的是如果你是貧困生，只要帶上相關(guān)證明，學(xué)校不但可以減免學(xué)費(fèi)，而且可以免費(fèi)提供午餐。甚至有幾位還是在拿畢業(yè)證書(shū)時(shí)才交的學(xué)費(fèi)。

求是業(yè)余學(xué)校是一所不錯(cuò)的學(xué)校，選擇它你可以放心，因?yàn)樗鼤?huì)做得更好。

通過(guò)打電話、直接去學(xué)校的方式到招生部咨詢(xún)，如果合意就到招生部填寫(xiě)表格，到培訓(xùn)處交錢(qián)。方法二:去學(xué)校網(wǎng)站查詢(xún)從而獲得一系列的信息，如果滿意就可以在網(wǎng)上報(bào)名。上課流程幼兒、小學(xué)、各類(lèi)興趣上午上課，初中、高中下午上課。幼兒類(lèi)與興趣特色在一幢樓上課，而其余的在另一幢樓上課。

因?yàn)樵缟仙险n的學(xué)生年紀(jì)比較小，所以課間不僅有警衛(wèi)站在校門(mén)口，還有培訓(xùn)部?jī)衫蠋熣驹趯W(xué)生活動(dòng)的地方。等上午上完，學(xué)生要回家必須得有家鄉(xiāng)來(lái)接，方可出校門(mén)。這時(shí)警衛(wèi)守著校門(mén)，培訓(xùn)處兩老師站校門(mén)外，如果有學(xué)生跑出來(lái)，看著是否有家長(zhǎng)車(chē)門(mén)外(一般走路的，直接進(jìn)校門(mén))，如果沒(méi)有負(fù)責(zé)把學(xué)生領(lǐng)進(jìn)來(lái)。另外兩個(gè)培訓(xùn)處老師站校門(mén)內(nèi)，看著學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)領(lǐng)孩子，不讓學(xué)生亂跑，以免發(fā)生事故。直到學(xué)生被接完為止，打鈴，所有教師去食堂吃飯。在下午上課之前老師的時(shí)間自由安排，睡覺(jué)、玩電腦等隨便。一旦上課鈴聲響了，有課的上課，有事的辦事，沒(méi)課的隨便。直到下午放學(xué)，老師回家，但學(xué)校不關(guān)門(mén)，留培訓(xùn)部一名老師及招生部一名老師和一名警衛(wèi)留守直至六點(diǎn)半。部門(mén)流程招生部負(fù)責(zé)解疑，聯(lián)系落實(shí)學(xué)生;培訓(xùn)部負(fù)責(zé)收費(fèi)、買(mǎi)東西、復(fù)印材料、打鈴、學(xué)生安全;財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)記錄各項(xiàng)收支，匯集綜合各種費(fèi)用，一個(gè)星期一次匯總，一個(gè)月一份報(bào)表，一學(xué)期一份收支細(xì)節(jié)。后勤部負(fù)責(zé)衛(wèi)生、飲水、安全、吃飯、設(shè)備等方面。校長(zhǎng)及其管理部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)教師，為學(xué)校注入新血液，監(jiān)督、管理各項(xiàng)工作，安排時(shí)間、課程，組織會(huì)議，制定校規(guī)。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十一

拿店再有幾天就開(kāi)業(yè)了，需要大量的人來(lái)幫忙，放假你來(lái)便是了，來(lái)時(shí)再帶上你的幾個(gè)同學(xué)更好！

于是從十八號(hào)放假那天起，我的寒假工生活便正式開(kāi)始了。剛一下火車(chē)，姐姐便在車(chē)站等著我，她帶我來(lái)到宿舍，相繼便見(jiàn)到了我的同學(xué)（他們放假比我早一些）。中午2：30上班，我隨她們一起到店里（重慶小調(diào)、四季火鍋），進(jìn)門(mén)很讓我吃驚，還沒(méi)有開(kāi)業(yè)暫不說(shuō)吧，里面更本就不像個(gè)店，除了桌子椅子之外，什們也沒(méi)有。所以接下來(lái)的五六天中，老板忙著買(mǎi)東西，我們就擦東西，大冬天的全用涼水，好多同學(xué)都把手給凍了，然后閑余的時(shí)間里還要進(jìn)行培訓(xùn)，我們都干的是服務(wù)員，都是短期的學(xué)生工，什們都不會(huì)，所以主管就在閑余時(shí)間里對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)。這樣的生活一直持續(xù)到了元月二十六號(hào)。

因?yàn)樵露?hào)店里才開(kāi)始試營(yíng)業(yè)。試營(yíng)業(yè)的第一天，老板、經(jīng)理、主管，包括我們都非常緊張，因?yàn)椴恢赖谝晃豢腿藭?huì)怎樣來(lái)評(píng)價(jià)我們的服務(wù)。當(dāng)時(shí)我就站在大廳的最顯眼處，所以客人一上樓第一眼就能看見(jiàn)我，我們店的第一桌客人就是我接待的。因?yàn)槊總€(gè)服務(wù)員都有自己掌管的臺(tái)，我的是三個(gè)散臺(tái)，記得第一桌客人只有三個(gè)人，兩個(gè)女的，一個(gè)男的，當(dāng)時(shí)他們一來(lái)，先招呼他們坐下以后，突然一下子我們平時(shí)培訓(xùn)的我都忘得一干二凈了，不知道接下來(lái)該干什們了腦子里一片空白，經(jīng)理好像看出了我有一些不知所措，于是便立馬讓主管過(guò)來(lái)幫我，從倒茶、點(diǎn)菜、詢(xún)問(wèn)酒水、餐紙等，再到上鍋、開(kāi)火、下菜、添茶、買(mǎi)單、送客等等，整個(gè)流程下來(lái)，我最大的感覺(jué)就只有一個(gè)字：累！但是當(dāng)我看到客人填的顧客意見(jiàn)表時(shí)，我十分的高興，他們說(shuō)服務(wù)態(tài)度非常好！看到這句話時(shí)，我感覺(jué)我是無(wú)比的偉大，因?yàn)檫@說(shuō)明我成功了，雖然說(shuō)只是很簡(jiǎn)單的事而已，但是真真辦起來(lái)確實(shí)不容易！

很快三天過(guò)去了，雖然我們都非常累，每天早上九點(diǎn)半上班到下午二點(diǎn)下班，然后又要去為店里做宣傳（發(fā)傳單和餐巾紙），下午四點(diǎn)半又必須回到店里，然后一直但晚上十一點(diǎn)才能歇息。緊接著五天過(guò)去了、十天過(guò)去了、十五天過(guò)去了、很快一個(gè)月便過(guò)去了。

最后當(dāng)我們要回家的時(shí)候，彼此都還很舍不得，在此之間我認(rèn)識(shí)許多人，許多朋友！這也是我的一筆財(cái)富。

最后我們就收拾好東西就各自回家了，到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候一直都睡不著，因?yàn)槲业哪X海都一直在想著綜合實(shí)踐的事，我心里想：雖然這次的綜合實(shí)踐是很累，但是我覺(jué)得這都是值得的，因?yàn)槲以趶闹胁粌H學(xué)到了很多的知識(shí)，而且我還明白了一個(gè)道理：只要努力，就一定會(huì)有收獲。同時(shí)，我也真正體會(huì)到了父母平時(shí)的辛苦！

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十二

對(duì)我鞏固和加深所學(xué)理論知識(shí)，通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí)。培養(yǎng)我獨(dú)立工作能力和加強(qiáng)勞動(dòng)觀點(diǎn)起了重要作用。

使我生產(chǎn)實(shí)際中學(xué)習(xí)到電氣設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)管理知識(shí)、電氣設(shè)備的制造過(guò)程知識(shí)及在學(xué)校無(wú)法學(xué)到實(shí)踐知識(shí)。向工人學(xué)習(xí)時(shí)，通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)。培養(yǎng)了艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。生產(chǎn)實(shí)踐中體會(huì)到嚴(yán)格地遵守紀(jì)律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是當(dāng)代大學(xué)生所必須的從而近一步的提高了組織觀念。

尤其是解到工廠變電所的組成及運(yùn)行過(guò)程，實(shí)習(xí)中了解到工廠供配電系統(tǒng)。為小區(qū)電力網(wǎng)設(shè)計(jì)、建筑供配電系統(tǒng)課程設(shè)計(jì)奠定基礎(chǔ)。通過(guò)參觀四川第一化工集團(tuán)自動(dòng)化系統(tǒng)，使我開(kāi)闊了眼界、拓寬了知識(shí)面，為學(xué)好專(zhuān)業(yè)課積累必要的感性知識(shí)，為我以后在質(zhì)的變化上奠定了有力的基礎(chǔ)。

（一）安全教育。

一、事故的發(fā)生及其預(yù)防：

1、事故發(fā)生的因素人為因素——不安全行為物的因素——不安全因素；

2、發(fā)生事故的認(rèn)為因素；

（1）、管理層因素；

（2）、違章：a、錯(cuò)誤操作b、違章操作c、蠻干。

（3）、安全責(zé)任（素質(zhì)）差。

1、防火防爆2、防塵防毒3、防止灼燙傷4、防止高處墜落5、防止車(chē)輛傷害6、防止觸電7、防止機(jī)械傷害8、防止起重機(jī)械傷害9、防止物體打擊10、班前班中不得飲酒。

2、設(shè)備上與外界連通的管道，孔等均應(yīng)與外界有效的隔離。

3、應(yīng)采取措施，保持設(shè)備內(nèi)空氣良好。

4、作業(yè)前30分鐘內(nèi)，必須對(duì)設(shè)備內(nèi)氣體采取采樣分析，采樣應(yīng)有代表性。

6、設(shè)備內(nèi)作業(yè)必須有專(zhuān)人監(jiān)護(hù)，并應(yīng)有入搶救的措施及有效保護(hù)手段。

7、進(jìn)入不能達(dá)到清洗和置換要求的設(shè)備內(nèi)作業(yè)時(shí)，必須采取相應(yīng)的防護(hù)措施。

8、在容器內(nèi)工作時(shí)因照明良好，照明用電應(yīng)小于等于36v的防爆型燈具。

9、進(jìn)入設(shè)備內(nèi)作業(yè)前，必須對(duì)設(shè)備內(nèi)進(jìn)行清洗和置換。

（三）、學(xué)習(xí)和了解變電所的主要結(jié)構(gòu)型式，結(jié)構(gòu)種類(lèi)和特點(diǎn)。

（四）、了解工廠的生產(chǎn)組織管理情況，勞動(dòng)定額和成本核算的方法。

（五）、了解工廠開(kāi)展的新材料、新工藝、新技術(shù)的研究情況。

（六）、學(xué)習(xí)和了解變電所的主要部件的生產(chǎn)技術(shù)資料，包括：各種技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，圖紙，專(zhuān)用設(shè)備說(shuō)明書(shū)等。

（七）、了解變電所的主要技術(shù)要求以及有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

（八）、實(shí)習(xí)期間進(jìn)行了社會(huì)主義、愛(ài)國(guó)主義教育、進(jìn)行愛(ài)勞動(dòng)、守紀(jì)律教育，進(jìn)行安全、保密教育。

（九）、控制、保護(hù)、測(cè)量部分采用計(jì)算機(jī)綜合自動(dòng)化管理系統(tǒng)。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十三

xx年7月初，xx半島中部，古九州之xx，xx生態(tài)山莊。xx調(diào)研團(tuán)帶著對(duì)陌生環(huán)境的期待與擔(dān)憂，帶著對(duì)暑期實(shí)踐的熱情與決心來(lái)到了這里展開(kāi)了為期三天的對(duì)于傳統(tǒng)農(nóng)莊存在現(xiàn)狀的考察。

考察從凌晨四點(diǎn)攀登xx山開(kāi)始拉開(kāi)序幕。xx山海拔421米，大約半個(gè)小時(shí)，我們爬至xx山頂。就xx山而言，它經(jīng)過(guò)開(kāi)發(fā)，成為4a級(jí)景區(qū)。然而在山頂瞭望，周邊風(fēng)景如畫(huà)，卻是由停運(yùn)的索道，無(wú)人問(wèn)津彼此交織的山脈構(gòu)成。我們期望這些能成為旅游風(fēng)景區(qū)，我們會(huì)向身邊的人們推薦它，會(huì)運(yùn)用我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)推薦它。

第二站我們前往xx鎮(zhèn)的花卉園區(qū)，我們選擇了幾家花卉養(yǎng)殖大棚進(jìn)行參觀。我們發(fā)現(xiàn)大致一家農(nóng)戶會(huì)大面積養(yǎng)殖一個(gè)種類(lèi)以及它的一些周邊種類(lèi)，農(nóng)戶通過(guò)運(yùn)用雜交等方式延長(zhǎng)花期，并且農(nóng)戶們的家門(mén)口便是花棚。關(guān)于花卉的買(mǎi)賣(mài)則是通過(guò)當(dāng)?shù)亟?jīng)紀(jì)人?；ɑ艽蟛糠值氖找媸琴I(mǎi)賣(mài)的差價(jià)，而作為種植的一方是無(wú)法從中獲利的。雖然在傳統(tǒng)的銷(xiāo)售方式中農(nóng)戶無(wú)法獲得很多的利潤(rùn)，但是我們依舊在花卉養(yǎng)殖農(nóng)戶眼中看到的不僅僅是對(duì)于養(yǎng)殖花草賴(lài)以謀生的敬業(yè)，還有對(duì)于花草養(yǎng)殖的熱情與喜愛(ài)。

接著，我們又趕往綠植批發(fā)商城，那兒便充滿了商業(yè)化的氣息。各種植物已經(jīng)通過(guò)修飾。美麗的花盆，精致的裁剪，已經(jīng)和消費(fèi)者買(mǎi)到手的成品一樣了。在詢(xún)問(wèn)了各方老板后，我們得知，這兒的規(guī)模很大，他們的買(mǎi)房都是自己找上門(mén)的，并沒(méi)有通過(guò)新媒體平臺(tái)那些方式售賣(mài)。在我們?cè)儐?wèn)覺(jué)得是否有必要加入網(wǎng)絡(luò)這個(gè)當(dāng)今時(shí)代方便做買(mǎi)賣(mài)的平臺(tái)時(shí)，他們都稱(chēng)不懂，也覺(jué)得現(xiàn)在生意就不錯(cuò)根本沒(méi)必要。

隨后我們又來(lái)到了西瓜種植園基地，不用進(jìn)暖棚我們便知道這兒種的是西瓜，因?yàn)殚_(kāi)裂的西瓜滿地都是。農(nóng)場(chǎng)主們邀請(qǐng)我們吃西瓜，就地掰開(kāi)后我們便就地邊捧著啃邊聊西瓜銷(xiāo)售現(xiàn)狀。xx西瓜產(chǎn)量大味道甜但存在嚴(yán)重的銷(xiāo)售信息不對(duì)稱(chēng)情況，市面上兩元錢(qián)一斤的西瓜往往是以?xún)擅X(qián)的價(jià)格對(duì)外批發(fā)的，瓜農(nóng)付出勞動(dòng)多但收益少。我們相信這一定不單單是西瓜生意的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)種植的農(nóng)民因?yàn)槟芰λ季S僅僅限于種植，所以吃了不小的虧。

我們還前往了xx排名第四的xx印刷包裝廠，高科技的機(jī)械設(shè)備與傳統(tǒng)工人運(yùn)作模式帶領(lǐng)企業(yè)一直處于產(chǎn)值領(lǐng)先。作為出版印刷與xx學(xué)院的學(xué)生我們經(jīng)過(guò)這次實(shí)地參觀原紙加工印刷包裝工程，我們正真感受到見(jiàn)識(shí)到印刷的流程，那些在學(xué)校實(shí)驗(yàn)室無(wú)法見(jiàn)到的設(shè)備。在與托普經(jīng)理交談的過(guò)程中，他說(shuō)“我們很希望大學(xué)生能前來(lái)就業(yè)，你們大學(xué)生今天來(lái)參觀年輕的'氣息真的很能感染我們，感染一個(gè)企業(yè)?！?/p>

在xx的實(shí)踐中，我們還前往xx博物館進(jìn)行參觀，作為中國(guó)唯一一個(gè)縣級(jí)國(guó)際博物館，內(nèi)有狀元真跡，以及前人的石雕工藝都看得我們連連感嘆。還有范仲淹，趙秉忠等名人故居，都讓我們感受到文化傳承的力量，讓我們有了來(lái)xx前未曾有過(guò)的對(duì)于小地方的崇敬。

在我們實(shí)踐所處的xx村以孝文明，我們參觀了當(dāng)?shù)氐拇逦?，和他們的村莊。村委很顯氣派，將xx村的特色也都展現(xiàn)得淋漓盡致，在村委的帶領(lǐng)下活動(dòng)也很多樣，讓我們感受到了新農(nóng)村建設(shè)的氣息。但普遍的現(xiàn)狀是，村莊里面都只剩下老人，年輕人們都在外打工，村里缺少活力，面臨發(fā)展停滯不前的問(wèn)題。

在xx的兩個(gè)夜晚，我們還體驗(yàn)了連續(xù)兩天簡(jiǎn)單洗漱，背靠大地面朝星空的山上露營(yíng)生活。地上的石子讓我們躺下時(shí)感到明顯的不舒適，一天下來(lái)的汗水卻無(wú)法擦拭。沒(méi)了城市生活的安逸，沒(méi)了門(mén)窗帶來(lái)的安全感，只剩下徒步于山路的疲憊。但因?yàn)槭呛托』锇閭円黄?，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)調(diào)研團(tuán)，這樣的疲憊讓我們無(wú)比心安。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十四

20xx年我是特崗教師。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)年里，我在靈武市中北小學(xué)三年級(jí)、四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)擔(dān)任英語(yǔ)老師，在一年級(jí)也擔(dān)任美術(shù)老師。從學(xué)生到老師，有很多迷茫，但我虛心學(xué)習(xí)，經(jīng)常請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的老師，慢慢適應(yīng)自己的角色和各種環(huán)境，盡職盡責(zé)地完成工作。本學(xué)年，我擔(dān)任我校少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員。在工作中，我從各方面嚴(yán)格要求自己，結(jié)合我校和學(xué)生的實(shí)際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學(xué)工作有計(jì)劃、有組織、有步驟地進(jìn)行。今年的教育教學(xué)工作總結(jié)如下:。

我始終認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的教育方針政策，恪守教師職業(yè)道德，熱愛(ài)和忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)，愛(ài)崗敬業(yè)，以校為家，以培養(yǎng)人才為己任。恪守職業(yè)道德，情操高尚，言行一致，堅(jiān)持在各種場(chǎng)合做教師的表率，維護(hù)教師的良好形象。要切實(shí)樹(shù)立學(xué)校讓我驕傲，學(xué)校讓我羞愧的思想。我們要為學(xué)校著想，為學(xué)校著急。

為了有效提高教學(xué)質(zhì)量，我首先從自身做起，轉(zhuǎn)變觀念，努力改進(jìn)課堂教學(xué)，努力做到以下幾點(diǎn):。

1.認(rèn)真?zhèn)湔n，做好課前準(zhǔn)備，上好每一節(jié)課。

只有充分備課，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的.積極性，課堂效果才會(huì)更好。所以每節(jié)最后一節(jié)課，我都認(rèn)真研究課本和學(xué)生，經(jīng)常思考學(xué)生在想什么，通過(guò)學(xué)生的眼睛看世界，想盡一切辦法讓學(xué)生參與到課堂中來(lái)。

不要讓他們分心，在教學(xué)中注意營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。增強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自信心，讓學(xué)生逐漸對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，愿意學(xué)習(xí)英語(yǔ)。并在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中注意培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生知道如何學(xué)習(xí)英語(yǔ)才能達(dá)到最佳效果。

2.優(yōu)化教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

現(xiàn)在，靈武的課改活動(dòng)如火如荼，課改的主體是學(xué)生。老師只是課堂上的指導(dǎo)者和引路人，所以我盡量通過(guò)課堂上眼、手、口、腦的各種活動(dòng)，讓學(xué)生加入到游戲、表演等活動(dòng)中來(lái)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得樂(lè)趣，培養(yǎng)健康的人格。教學(xué)以閱讀為主，訓(xùn)練以實(shí)用為主，讓學(xué)生自學(xué)，自悟而自得。在閱讀的過(guò)程中，讀出合適的聲調(diào)，注意讓學(xué)生默讀，讓學(xué)生在閱讀中思考，從而培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣和興趣。要求學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自己在教學(xué)活動(dòng)中積極參與和吸收，成為主人。通常在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，可以激發(fā)他們的自強(qiáng)欲和求知欲。給他們表?yè)P(yáng)、肯定、鼓勵(lì)，不斷強(qiáng)化哪怕是微小的進(jìn)步。畢竟后進(jìn)生因?yàn)檫M(jìn)步落后，在學(xué)習(xí)上落后于其他同學(xué)。為了縮短這種距離，我經(jīng)常幫他們另開(kāi)廚房，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們慢慢進(jìn)步。

通過(guò)我的努力，我班的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)充滿熱情，上課認(rèn)真聽(tīng)講，成績(jī)很好。對(duì)此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生及其家長(zhǎng)都給予了很高的評(píng)價(jià)。

作為一名英語(yǔ)老師，我制定了詳細(xì)、科學(xué)、有效的工作計(jì)劃，并提交教務(wù)處備案。響應(yīng)教務(wù)處的號(hào)召，積極參與英語(yǔ)教學(xué)和培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改，與老師探討新課程，交流經(jīng)驗(yàn)。我們?cè)诮滩奶幚?、備課教法、學(xué)法等方面都有了很大的進(jìn)步?？梢詮募ぐl(fā)興趣、自主性、引導(dǎo)練習(xí)入手，爭(zhēng)取課堂40分鐘的質(zhì)量。

英語(yǔ)老師個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告(第七部分)我走上英語(yǔ)老師的崗位已經(jīng)實(shí)習(xí)一年了。在這一年里，我努力工作，不斷學(xué)習(xí)，在工作中取得了令人滿意的成績(jī)。我的知識(shí)和思想覺(jué)悟也得到了提高。以下是我對(duì)自己作品的自我評(píng)價(jià)。

在我當(dāng)老師的一年時(shí)間里，雖然教學(xué)方法不是很成熟，但我在教學(xué)中學(xué)到了很多。我經(jīng)常思考小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)方法，研究教學(xué)設(shè)計(jì)，組織符合我們農(nóng)村學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)。我也知道我的知識(shí)并不代表教學(xué)的質(zhì)量。教學(xué)是一項(xiàng)細(xì)致的工作，也是講究技巧的，所以我常常想把教學(xué)當(dāng)作一門(mén)藝術(shù)來(lái)研究，于是我積極參加每一次教研活動(dòng)，借鑒前輩和專(zhuān)家的指導(dǎo)，總結(jié)自己的思路。

雖然我已經(jīng)上崗了，但是作為一名新老師，在當(dāng)今信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，我的知識(shí)非常重要。如果我一天不學(xué)習(xí)，我就會(huì)落后。所以，從開(kāi)始工作至今，我還是不斷學(xué)習(xí)，不敢放松。因此，繼續(xù)學(xué)習(xí)成為我工作和學(xué)習(xí)的重要組成部分。我不僅參加了新教師培訓(xùn)，鄉(xiāng)村教師晉升項(xiàng)目，還獲得了英語(yǔ)本科學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我盡力擴(kuò)大自己的知識(shí)面，我從自己身上學(xué)到了很多。當(dāng)然，這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。學(xué)海無(wú)涯。在接下來(lái)的一年里，會(huì)有更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)可以借鑒。

思想上，提高自己的思想覺(jué)悟。形成自己正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我也積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，這對(duì)我很有幫助。我也很佩服有很大人格魅力的人，自己也一直在努力做到。無(wú)論在什么情況下，我都沒(méi)有忘記“學(xué)為人師，以身作則”，要求自己有道德。我盡最大努力在課內(nèi)外塑造一個(gè)良好的形象。但是，面對(duì)小學(xué)生時(shí)，就不一樣了。在課堂上，我對(duì)自己和學(xué)生都很?chē)?yán)格，但課后，我盡量和學(xué)生交朋友，用心和他們交流，希望能真正了解他們想要什么，喜歡什么。

個(gè)人英語(yǔ)實(shí)踐報(bào)告(第八部分)作為教師，另一個(gè)天職是無(wú)私地向?qū)W生傳授和傳播知識(shí)。這也是我們實(shí)習(xí)教學(xué)的一個(gè)重要部分。我第一次體會(huì)到了當(dāng)老師的艱辛。最后一節(jié)課要經(jīng)歷“備課(寫(xiě)教案)——聽(tīng)課——批改作業(yè)——接收學(xué)生反饋——評(píng)課鞏固練習(xí)”的流程。看似簡(jiǎn)單，但每個(gè)環(huán)節(jié)都有很多小細(xì)節(jié)，最重要的是“類(lèi)”。這個(gè)環(huán)節(jié)就是我們一直在討論的“課堂教學(xué)”。

這些都是高一的學(xué)生，面臨著未來(lái)考試的嚴(yán)峻形勢(shì)。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題，學(xué)校和家長(zhǎng)都做了很大的努力。所以，每當(dāng)我站在講臺(tái)上，被一雙純凈的眼睛聚精會(huì)神地注視著，我作為一名教師的價(jià)值感和成就感油然而生，我也意識(shí)到自己的責(zé)任有多大。我暗暗下定決心，全力幫助孩子學(xué)習(xí)，并向家長(zhǎng)和學(xué)校承諾，我會(huì)重視這份工作，盡全力做好。一位老師告訴我:充分的備課能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，課堂效果就會(huì)好。但同時(shí)，學(xué)生要有掌控課堂的能力，因?yàn)閷W(xué)生在課堂上的一舉一動(dòng)都會(huì)直接影響課堂教學(xué)。所以老師每天都要有足夠的精神，讓學(xué)生感受到一種自然的氛圍。雖然中考不考美術(shù)，但是美育對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)也是非常重要的。通過(guò)對(duì)美術(shù)的學(xué)習(xí)和了解，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的審美能力，提高學(xué)生的身心健康。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十五

一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。

實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠(chéng)。

踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通。

溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心。

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

五、要主動(dòng)出擊。

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復(fù)印打字的“雜活”。或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

六、要講究條理。

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。

這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白;大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作，雖然僅有10多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

促銷(xiāo)是一種很好的工作體驗(yàn)，通過(guò),人與人的溝通，可以了解一些跟我們專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)，比如不過(guò)的人過(guò)春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計(jì)劃等等。我的促銷(xiāo)工作主要是促銷(xiāo)電器。

促銷(xiāo)的一天基本工作安排：

促銷(xiāo)前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱(chēng)、性能、型號(hào)、價(jià)格行情等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8：30開(kāi)始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈(zèng)品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷(xiāo)員一起討論一天促銷(xiāo)工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。

促銷(xiāo)過(guò)程中的體會(huì)及感觸：

促銷(xiāo)通過(guò),我實(shí)踐我覺(jué)得就是通過(guò),自己把廠商的產(chǎn)品推銷(xiāo)給消費(fèi)者，對(duì)于一個(gè)促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)，促銷(xiāo)產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷(xiāo)自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

一、要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。

當(dāng)我們促銷(xiāo)一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在促銷(xiāo)過(guò)程中面對(duì)顧客的一系列問(wèn)題，通過(guò),自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使客明明白白的消費(fèi)。

二、要有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力。

促銷(xiāo)是促銷(xiāo)員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò),自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò),自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。

促銷(xiāo)每天會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形色色的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。

促銷(xiāo)是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò),社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專(zhuān)業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

短暫的促銷(xiāo)工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂(lè)，在汗水中得到磨練，我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂(lè)園。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十六

7月12日上午，南陽(yáng)師院文學(xué)院大學(xué)生義務(wù)支教團(tuán)隊(duì)山西分隊(duì)的同學(xué)們來(lái)到晉中市太谷縣陽(yáng)邑鄉(xiāng)中心小學(xué)，為這里的孩子們帶去了快樂(lè)。

在該校少先隊(duì)輔導(dǎo)員李老師的安排下，我們?yōu)樗哪昙?jí)三班的同學(xué)們上了一堂生動(dòng)的語(yǔ)文課。

這節(jié)課是在快樂(lè)的歌聲中開(kāi)始的，一曲友誼天長(zhǎng)地久之后，所有的同學(xué)都被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，也一下子拉動(dòng)了我們和同學(xué)們的距離，大家開(kāi)始主動(dòng)和我們互動(dòng)起來(lái)。之后我們?yōu)橥瑢W(xué)們講述了紅軍長(zhǎng)征的故事，看著同學(xué)們一雙雙明亮的眼睛，我們都十分投入。

四十分鐘的上課時(shí)間很快就結(jié)束了，同學(xué)們用久久的掌聲對(duì)我們的支教活動(dòng)表示感謝。課下我們帶領(lǐng)孩子們到操場(chǎng)做游戲，大家很高興的融入其中。

中午放學(xué)的時(shí)候大家拉著我們問(wèn)東問(wèn)西。通過(guò)和孩子們的交流，我們了解了孩子們的心理動(dòng)態(tài)，并及時(shí)地把這種動(dòng)態(tài)反應(yīng)給學(xué)校的老師，以幫助他們更好的教育教學(xué)。

本次支教活動(dòng)帶給我們很多的啟發(fā)，我們感受到了作為一名老師的滿足感和成就感，也體會(huì)到了作為一名大學(xué)生的責(zé)任感和使命感；同時(shí)通過(guò)本次支教活動(dòng)我們又認(rèn)識(shí)了一批小朋友。臨別時(shí)我們向小朋友們贈(zèng)送了鉛筆作為紀(jì)念品，同學(xué)們也用他們簡(jiǎn)易的圖畫(huà)作為禮物回贈(zèng)我們。此行我們收獲頗多。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十七

20xx年暑假期間，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的號(hào)召下，我們積極參加了大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我也利用暑期的時(shí)間到了張掖市山丹縣的國(guó)營(yíng)山丹農(nóng)場(chǎng)進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)踐，實(shí)踐的項(xiàng)目是在該場(chǎng)進(jìn)行采摘。我認(rèn)為這是一個(gè)對(duì)于目前狀態(tài)下的我很適合的地方，無(wú)論是從能力的角度，還是適應(yīng)目的的角度。這種炎熱的環(huán)境中，每個(gè)人都做著自己的事。在實(shí)踐期間我學(xué)會(huì)了很多東西，下面就介紹一下我這近半個(gè)月的經(jīng)歷。

我是七月二十六號(hào)開(kāi)始勞動(dòng)的，到八月八號(hào)結(jié)束。每天早上八點(diǎn)開(kāi)始到中午十二點(diǎn)，下午三點(diǎn)到七點(diǎn)。由于工作地點(diǎn)是在戶外，所以每天都得頂個(gè)大太陽(yáng)干活。剛開(kāi)始的時(shí)候，真的有點(diǎn)不適應(yīng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，還要一直曬太陽(yáng)。不過(guò)經(jīng)過(guò)三天的艱苦奮斗，我終于能夠把工作圓滿的完成，而且還得到了老板的夸獎(jiǎng)。隨著工作時(shí)間的累積，我的工作效率和技術(shù)也在不斷的提高。在以后的十幾天里，我不斷的給自己制定新的任務(wù)，而且我都可以很好的完成，工作起來(lái)的難度與辛苦度也不會(huì)有很大。在此期間，我也對(duì)這有了一定的了解。比如其的生長(zhǎng)過(guò)程、用途等等，而且也認(rèn)識(shí)了許多已經(jīng)步入社會(huì)的朋友，從他們身上我發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)點(diǎn)，也學(xué)會(huì)了不少的經(jīng)驗(yàn)。

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)?！钡铱傆X(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)。盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持者學(xué)生的身份。

近半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

整天在地里干農(nóng)活,真的很無(wú)聊，很辛苦。而且在戶外不同于室內(nèi)，我還得受著環(huán)境的惡劣因素，忍著炎炎烈日和風(fēng)吹雨打。在那時(shí),我才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢(qián)真的很不容易。我們不應(yīng)該拿著他們的幸苦錢(qián)來(lái)浪費(fèi)我們的青春。

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

大家都知道，管理者和被管理者在社會(huì)中是并存的,不可能孤立的。在一個(gè)單位里同樣也是如此。有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說(shuō)：在管理時(shí),要因人而異!

俗話說(shuō)：“在家千日好,出門(mén)半招難”。意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候,有自已的父母照顧，關(guān)心呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了。但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難、挫折都是靠自已一個(gè)人去解決。在廠子里，別人一眼就能認(rèn)出我是一名正在讀書(shū)的學(xué)生。我問(wèn)他們?yōu)槭裁础Ｋ麄兛傉f(shuō)從我的臉上就能看出來(lái)，也許有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧。但我并沒(méi)有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而后退，我相信我也能做得像他們一樣好！現(xiàn)在我凡事都靠自己，就是父母不在身邊，我都能獨(dú)立自主的生活。

雖然我有時(shí)候干活干的特別晚，但熱情而且年經(jīng)的我并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累，我覺(jué)得這是一種激勵(lì)，使我明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了未來(lái)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力，而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力。

無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，也要提高自己的能力。

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐，實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源。說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

選擇了農(nóng)業(yè)大學(xué)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了單位實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在單位里并沒(méi)想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在單位里，絕對(duì)不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是第一生命，質(zhì)量不行，生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之降低，就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，要時(shí)時(shí)保持著這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，會(huì)對(duì)每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒(méi)有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在社會(huì)中出錯(cuò)是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎單位的利益損失。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我感受著工作的氛圍，體驗(yàn)著工作的辛苦與快樂(lè)。這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔工作，在這里，沒(méi)有人會(huì)告訴你要做什么，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一份子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能跟好地為社會(huì)服務(wù)，成為一個(gè)有用之人。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十八

20xx年1月27日上午，我懷著復(fù)雜的心情重回母校，說(shuō)復(fù)雜，是因?yàn)槟切那槔锛瘸錆M著親切與自豪，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學(xué)弟學(xué)妹們做些什么的任務(wù)回來(lái)的。校園的氣氛依舊是那么的清新優(yōu)雅，象征著智慧的“超越”雕像依舊閃耀著光澤，矯健的白鴿依舊從容地在雄偉的教學(xué)樓間飛翔。很幸運(yùn)我曾經(jīng)就讀于這所中學(xué)，并且順利地從這里考進(jìn)了大學(xué)。作為從這里走出來(lái)的學(xué)生，我在半年的大學(xué)生活中學(xué)到了很多。從高中時(shí)代的學(xué)習(xí)生活到高考志愿的'選擇再到大學(xué)的半年，我經(jīng)歷了高低起落，有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn)，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫；這些東西我都想和高中的學(xué)弟學(xué)妹分享。希望我的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)能讓他們?cè)诔刹诺倪^(guò)程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時(shí)，在交流中，相信我也能對(duì)自己，對(duì)未來(lái)有一個(gè)更深入的思考。這些，都是我此次實(shí)踐活動(dòng)的目的。

我先去了高中時(shí)代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉著我坐下來(lái)詢(xún)問(wèn)我的大學(xué)生活情況，這讓我很是感動(dòng)。我向她詳細(xì)地介紹了自己現(xiàn)在的生活，談到了大學(xué)的學(xué)習(xí)方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學(xué)時(shí)代的差異，并針對(duì)自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時(shí)間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。她認(rèn)真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，并要學(xué)會(huì)舍棄一些不必要的東西，又鼓勵(lì)我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。在得知了我的寒假實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了教務(wù)處的袁老師，并幫我組織了部分自己班上高二的同學(xué)與我交流。我們商定了時(shí)間在27號(hào)的下午，利用自習(xí)時(shí)間進(jìn)行交流。之后我又去看望了高中時(shí)的各位任課老師，談了很多，也收獲了很多。然后，我來(lái)到了本屆高三年級(jí)主任張老師的辦公室聽(tīng)取他的建議。由于當(dāng)時(shí)高三同學(xué)正在進(jìn)行省級(jí)質(zhì)檢之前的緊張復(fù)習(xí)，考慮到同學(xué)們的時(shí)間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個(gè)別學(xué)有余力的同學(xué)單獨(dú)短時(shí)交流。我聽(tīng)從了他的建議，就利用兩個(gè)大課間和午間自修的時(shí)間分3組向20位同學(xué)介紹了大學(xué)的情況，各位同學(xué)的熱情都很高，詢(xún)問(wèn)了很多高考報(bào)志愿的情況。我為他們解答，并講了自己在高考考場(chǎng)上得到的一些經(jīng)驗(yàn)，告訴他們一定要從現(xiàn)在開(kāi)始就調(diào)整好心態(tài)，改進(jìn)方法，告訴他們只要堅(jiān)持不懈，勝利終會(huì)來(lái)臨。然后，我首先做了自我介紹，并開(kāi)了幾個(gè)小玩笑以活躍氣氛，之后進(jìn)入了正題，我首先談到了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)回想高中時(shí)代的一些感想，有經(jīng)驗(yàn)，也有遺憾和教訓(xùn)；之后又告訴學(xué)弟學(xué)妹們一定要珍惜高中剩余的時(shí)光，為自己設(shè)想的將來(lái)做好從能力素質(zhì)到心理狀態(tài)的各方面準(zhǔn)備；另外，我還突出介紹了我現(xiàn)在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，電氣工程及其自動(dòng)化，講述了他的就業(yè)前景，有好多學(xué)弟學(xué)妹做了筆記，這對(duì)他們是一種幫助吧！在離開(kāi)母校的時(shí)候我的心中充滿了自豪，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了貢獻(xiàn)的成就感。我的這次實(shí)踐活動(dòng)，到此就算完成了。

通過(guò)這次活動(dòng)，我很高興能和高中的學(xué)弟學(xué)妹們分享了我的很多想法，并且得到了他們的積極回應(yīng)。在交流過(guò)程中，同學(xué)們聽(tīng)得都很認(rèn)真，還有部分同學(xué)邊聽(tīng)邊記筆記，讓我感到十分榮幸。同時(shí)我將我的專(zhuān)業(yè)和我的學(xué)校跟學(xué)弟學(xué)妹們做了以下分享，會(huì)對(duì)他們有一些影響，我也算圓滿的完成了我自己的任務(wù)了。

先談?wù)勈斋@吧。對(duì)于大學(xué)來(lái)說(shuō)，我給母校的學(xué)弟學(xué)妹們簡(jiǎn)潔卻也較全面地介紹了軍需，給了他們比較直觀的印象，相信這對(duì)于他們以后高考填報(bào)志愿會(huì)有一定的影響；對(duì)母校來(lái)說(shuō)，我以過(guò)來(lái)人的身份向同學(xué)們介紹了自己當(dāng)年的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和體會(huì)，并分享了參加自主招生考試以及高考的過(guò)程和心得，還給他們未來(lái)對(duì)大學(xué)及專(zhuān)業(yè)的選擇提供了一些參考，為那些學(xué)弟學(xué)妹們解答他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興；而對(duì)于我自身，從開(kāi)始的找相關(guān)老師，到后來(lái)的組織語(yǔ)言，最后在同學(xué)們面前講話，這些都鍛煉了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力，學(xué)習(xí)到了一些為人處世方面的知識(shí)。不管是在前期準(zhǔn)備工作中，還是在站上講臺(tái)的時(shí)候，我都學(xué)到了一些在大學(xué)課本上沒(méi)有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學(xué)習(xí)生活中的寶貴財(cái)富。因此，我認(rèn)為這次寒假活動(dòng)，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)具有重要意義，它將是我生命中的一個(gè)里程碑。同時(shí)我也相信，以后再有類(lèi)似的活動(dòng)時(shí)，我會(huì)在現(xiàn)有的心理基礎(chǔ)上做得更好。再談?wù)勥z憾與不足。這主要體現(xiàn)在時(shí)間的問(wèn)題上。

由于大學(xué)與高中放假的時(shí)間有差異，我只好找到他們空擋的時(shí)間，即此屆高三同學(xué)正在準(zhǔn)備質(zhì)檢，高二同學(xué)正在準(zhǔn)備期末考試的時(shí)候回訪母校，十分倉(cāng)促。所以只和高三的同學(xué)進(jìn)行了小范圍短時(shí)間的交流，感覺(jué)過(guò)于簡(jiǎn)潔；再有，時(shí)間不足準(zhǔn)備就不夠充分，只講了自己去年高考的情況，沒(méi)有詳細(xì)地查閱今年各高校招生的情況和高考錄取政策的變化，對(duì)軍需的了解也欠深入，比如有同學(xué)問(wèn)到軍需的最新排名以及某一專(zhuān)業(yè)的具體情況是，我就很難深入回答。我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)：時(shí)間要選對(duì)，可以選在同學(xué)們考完試等待成績(jī)的那幾天，這樣就減少了交流進(jìn)行的阻力；不僅要和以前的老師聯(lián)系好，還要積極主動(dòng)地溝通教務(wù)處老師甚至校長(zhǎng)，已獲得更多的有利條件；準(zhǔn)備發(fā)言?xún)?nèi)容時(shí)要更有針對(duì)性，了解什么是聽(tīng)眾最想要的，才能使自己的發(fā)言更受歡迎。

我想，這次實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺，它讓我又一次的接觸到親切的老師，更讓我緬懷了曾經(jīng)的時(shí)光，也看到了那一張張我們也有過(guò)的炙熱面龐，心中有許多感慨，這一次，我才真正感覺(jué)自己長(zhǎng)大了。

后廚個(gè)人實(shí)踐報(bào)告篇十九

—————打工情況調(diào)查 在社會(huì)飛速發(fā)展的今天，高素質(zhì)人才的需求量越來(lái)越來(lái)大。而學(xué)校是當(dāng)今社會(huì)培養(yǎng)人才的主要場(chǎng)所，作為大學(xué)生的我們理應(yīng)感到激動(dòng)和自豪，因?yàn)槲覀兪巧鐣?huì)建設(shè)的中堅(jiān)力量，是社會(huì)現(xiàn)代化事業(yè)的接班人，當(dāng)我們畢業(yè)后走向社會(huì)時(shí)，肯定是各大企業(yè)激烈相爭(zhēng)的寶！但是事實(shí)上并非如此。現(xiàn)在的各用人單位招人不在只重視學(xué)歷，而他們更多的是關(guān)注應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)！

可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?

大學(xué)生一直生活在學(xué)校的這座“象牙塔”內(nèi)，與外面社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)十分的少，經(jīng)驗(yàn)又從何談起！

為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)的主要場(chǎng)所?，F(xiàn)在各大高校都在寒暑假的時(shí)候安排學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。 春節(jié)臨近，各大高校陸續(xù)進(jìn)入寒假，一些大學(xué)生開(kāi)始尋找機(jī)會(huì)，一方面鍛煉自己，一方面利用假期實(shí)實(shí)在在地掙些錢(qián)。以前，大學(xué)生們往往通過(guò)當(dāng)家教、干推銷(xiāo)、當(dāng)服務(wù)員等相對(duì)單調(diào)的打工，利用短暫的寒假體驗(yàn)職場(chǎng)。今年，不少大學(xué)生開(kāi)始依托自身優(yōu)勢(shì)，開(kāi)拓思路，尋找廣闊的打工空間，為寒假打工尋找更多的機(jī)會(huì)。而不少勞動(dòng)密集型用人單位，節(jié)日期間不停產(chǎn)，員工回家過(guò)年，致使崗位大量空缺，這些單位也在廣招大學(xué)生寒假打工。

大學(xué)生利用寒暑假進(jìn)行打工，本來(lái)這是一件很好的事情。但是自從這種社會(huì)風(fēng)氣產(chǎn)生到現(xiàn)在，有關(guān)大學(xué)生寒暑假打工的不良事件時(shí)有發(fā)生，雖然學(xué)校的老師也一直對(duì)我們進(jìn)行這方面的教育，但這種現(xiàn)象卻沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)！

今年寒假我打算利用這一寶貴的時(shí)間，聯(lián)合以前的高中同學(xué)，組成一個(gè)調(diào)查小組，對(duì)大學(xué)生的打工情況進(jìn)行調(diào)查。

調(diào)查對(duì)象：大學(xué)在校生（主要以小組成員的同學(xué)為主）

經(jīng)過(guò)一周的時(shí)間，我們與大約三十個(gè)同學(xué)取得了聯(lián)系，并根據(jù)他們的打工情況進(jìn)行了分類(lèi)，我們發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的打工情況有好的，也有壞的。良諉不齊。我對(duì)他們的打工情況進(jìn)行了總結(jié)，列舉了以下幾個(gè)案例：

案例1：劉某，是武漢的一名大二的學(xué)生，今年寒假前夕，他聽(tīng)說(shuō)，同班同學(xué)王某要去成都打工，便和他約好一起去成都。放假后，他便和王某一起來(lái)到了成都，可來(lái)到成都幾天后，還沒(méi)找到事情做，代去的錢(qián)也花的差不多了，王某看到情況不對(duì)，便去了一家餐廳去當(dāng)清潔工，而劉某放不下面子，便向同學(xué)借了路費(fèi)回到了家里，寒假打工生活也宣告結(jié)束。

案例分析：大學(xué)生一般很難放下架子，去做一些他們認(rèn)為很丟人的事情。他們好不容易從千軍萬(wàn)馬當(dāng)中擠過(guò)了獨(dú)木橋，考上了他們理想中的圣地，他們有充足理由認(rèn)為自已比別人高了一等。他們寧可挨餓也不低下那所謂的高貴的頭。其實(shí)面子真的有那么重要嗎？在現(xiàn)實(shí)面前我們應(yīng)該學(xué)會(huì)變通，而且工作本就沒(méi)有貴賤之分，不愿放下面子，只不過(guò)是一種自卑的表現(xiàn)。

案例2：王某，是西華大學(xué)的一名學(xué)生，他利用寒假在當(dāng)?shù)卮蛄艘粋€(gè)月的短工，雖說(shuō)他如愿以?xún)數(shù)恼业搅艘环葸€不錯(cuò)的事做，但他在工作期間不知道怎么和同事交流。結(jié)果同事們都不喜歡他，在工作時(shí)他就顯得特別的孤單，對(duì)待分配下來(lái)的任務(wù)也就沒(méi)有了興趣可言，工作態(tài)度很不好，同事也經(jīng)常找他的麻煩，到了最后，他這一個(gè)月幾乎就沒(méi)有掙到什么錢(qián)。

案例分析：在大學(xué)里，我們學(xué)的都是書(shū)本知識(shí)，根本就很少接觸到社會(huì)，學(xué)校相比與社會(huì)實(shí)在是太簡(jiǎn)單了，社會(huì)中有形形色色的人和事，它們是我們?cè)趯W(xué)校中很難見(jiàn)到的，我們要在社會(huì)中生存，就要不停的和人打交道，要實(shí)應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)生活，我們就必須要有良好的人際關(guān)系。而在大學(xué)里，我們根本就不耍要做那么多，我們只耍要處理好與同學(xué)之間的關(guān)系和學(xué)好書(shū)本知識(shí)就行了，那么畢業(yè)后，我們是不能夠立即實(shí)應(yīng)社會(huì)生活的，這就要求我們?cè)诤罴俚臅r(shí)候多多的接觸社會(huì)，學(xué)會(huì)社會(huì)生活的基本技能，為畢業(yè)后的生存打下基礎(chǔ)。

案例3：張某，是西南理工大學(xué)的一名在校生，寒假已至，他利用這一機(jī)會(huì)，打算到成都郫縣去打短工。他跑了幾家用人單位，都是因?yàn)闆](méi)有應(yīng)聘經(jīng)驗(yàn)而失敗。最終不得已心恢意冷的回到了家里。

案例分析：大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

關(guān)于大學(xué)生寒假打工的總結(jié)：現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。因此大學(xué)生寒假打工就有了非常重要的意義：a). 有利于我們了解國(guó)情、了解社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感。現(xiàn)代大學(xué)生，大多是在書(shū)本知識(shí)中成長(zhǎng)起來(lái)的，對(duì)我國(guó)的國(guó)情、民情知之甚少，而社會(huì)的復(fù)雜程度，遠(yuǎn)不是僅憑讀幾本書(shū)，聽(tīng)?zhēng)状沃v座，看幾條新聞就能了解的，社會(huì)實(shí)踐則為他們打開(kāi)一扇窗口。大學(xué)生走向社會(huì)參加實(shí)踐，親身體驗(yàn)生活，看到城鄉(xiāng)差別，感受貧富差距；在與人民群眾的接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗(yàn)，從活生生的典型事例中受到深刻的教育和啟發(fā)，使思想得到升華，社會(huì)責(zé)任感和使命感得到加強(qiáng)。

b) . 有利于大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自身成長(zhǎng)產(chǎn)生緊迫感。通過(guò)廣泛的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能讓學(xué)生看到自己和社會(huì)需要之間的差距，看到自身知識(shí)和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我，逐漸擺正個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與人民群眾的位置。同時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種緊迫感和危機(jī)感，使他們能夠潛心思考自身的發(fā)展問(wèn)題，不斷地去提高自身素質(zhì)和能力，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

c). 有利于大學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的轉(zhuǎn)化和拓展，增強(qiáng)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。大學(xué)生以課堂學(xué)習(xí)為主要接受方式，而課堂學(xué)習(xí)所獲得的知識(shí)基本上都是間接的、系統(tǒng)的理論知識(shí)。這些知識(shí)對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要，但這些理論知識(shí)并不代表大學(xué)生的實(shí)際技能，往往難以直接運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活之中。而且，在實(shí)際的生產(chǎn)生活中，許多問(wèn)題單靠某一方面的知識(shí)是難以解決的，需要考慮諸多因素，運(yùn)用多方面的知識(shí)的技能才能解決得了。社會(huì)實(shí)踐使大學(xué)生接近社會(huì)和自然，獲得大量的感性認(rèn)識(shí)和許多有價(jià)值的新知識(shí)，同時(shí)使他們能夠把自己所學(xué)的理論知識(shí)與接觸的實(shí)際現(xiàn)象進(jìn)行對(duì)照、比較，把抽象的理論知識(shí)逐漸轉(zhuǎn)化為認(rèn)識(shí)和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

d). 有利于增強(qiáng)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的能力。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)各種人才的要求也隨之不斷變化，競(jìng)爭(zhēng)已成為社會(huì)的基本特征。因此，專(zhuān)業(yè)面窄，社會(huì)適應(yīng)性差，綜合能力不強(qiáng)的人才在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中必然處于劣勢(shì)，社會(huì)實(shí)踐使大學(xué)生廣泛地接觸社會(huì)，了解社會(huì)，不斷地參與社會(huì)生活，在實(shí)踐中不斷動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)嘴，直接和社會(huì)各階層、各部門(mén)的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實(shí)際的工作能力，并且在工作中發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)改進(jìn)和提高，使之更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，獲取新的知識(shí)信息，以適應(yīng)社會(huì)的需要。

e). 有利于發(fā)展大學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新意識(shí)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)沒(méi)有固定的模式，也沒(méi)有固定的場(chǎng)地和對(duì)象，一般是在一個(gè)比較開(kāi)放的環(huán)境下，面對(duì)著不斷變化的對(duì)象，學(xué)生也成為一個(gè)主動(dòng)的參與者。大多數(shù)情況下，他們要自行組織活動(dòng)，要獨(dú)立面對(duì)和解決各種問(wèn)題。在這種情況下，沒(méi)有了課堂教學(xué)的太多束縛和校園生活的限制，學(xué)生們的積極性被充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，興趣高漲，思維也空前的活躍起來(lái)，往往會(huì)產(chǎn)生一些創(chuàng)造性火花，在實(shí)踐中敢于開(kāi)拓、敢于創(chuàng)新。

f). 有利于提高大學(xué)生個(gè)人素養(yǎng)，完善個(gè)性品質(zhì)。在社會(huì)實(shí)踐中，大學(xué)生要同各種各樣的不同身份的人打交道。這些人中既有活動(dòng)伙伴，又有社會(huì)群眾和指導(dǎo)老師，在這種情況下，學(xué)會(huì)如何與同學(xué)分工合作，與老師、群眾配合學(xué)習(xí)；如何恰當(dāng)?shù)靥幚砣穗H關(guān)系，融洽的與他人相處就顯得尤為重要，而實(shí)踐活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)正好成為考驗(yàn)大學(xué)生修養(yǎng)品性的好環(huán)境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前，大學(xué)生養(yǎng)成的“嬌、驕”二氣會(huì)得到克服；在實(shí)踐的困難和危險(xiǎn)面前，要求大學(xué)生們要有一定的犧牲精神和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。

只有實(shí)踐活動(dòng)多了，并且能深入下去，只有在積極參與的過(guò)程中，就會(huì)逐漸養(yǎng)成堅(jiān)韌、頑強(qiáng)的優(yōu)良品性，養(yǎng)成務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活作風(fēng)，才能不斷提高自己，和不斷的完善自己。我不能只做父母含在嘴里，捧在手心的小寶．實(shí)踐中工作繁而重，不會(huì)有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會(huì)因?yàn)樽龊昧司涂淠?，一切必須靠自己，我們要自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到最好．一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！

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