總結(jié)是在不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和工作中都必不可少的一環(huán)，有助于檢驗和評估個人的成長和進(jìn)步。切忌抄襲他人的總結(jié)，要有自己的思考和見解。這些總結(jié)范文包含了各種領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我們可以從中學(xué)習(xí)到很多有價值的東西。
工作抽煙反省檢討書篇一
真的`很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發(fā)現(xiàn)的時候，手足無措的不知道怎么去向您承認(rèn)。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，這次犯下的錯誤是學(xué)校明令禁止的行為！甚至我還是在學(xué)校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學(xué)們的健康和安全?，F(xiàn)在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯誤犯下后，老師您對我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評。聽著您的批評和教導(dǎo)，我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學(xué)生，尤其是一名初中生！我怎么能在學(xué)校里犯下這樣的錯誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關(guān)系到班級的名譽，甚至還可能我的吸煙，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災(zāi)都是因為這么一個小小的煙頭??！我們在學(xué)校抽煙，都是躲著老師和同學(xué)。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因為我們的“隨手”造成大問題！
再者，及時暫時沒有出現(xiàn)這樣的問題，但是我們在學(xué)校抽煙，不僅僅污染了學(xué)校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學(xué)們吸到了二手煙。我一個人產(chǎn)生的二手煙足以傳到幾米遠(yuǎn)，那么在廁所、在寢室的同學(xué)們，不都只能被動吸煙了嗎！？一個人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應(yīng)該的！同學(xué)們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因為我一個人的欲望！都是因為我一個人的錯誤！
因為我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯，作為學(xué)生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學(xué)們的健康！
對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會在今后的日子里嚴(yán)格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒煙！并且再不會在學(xué)校里帶煙！希望老師能原諒我，監(jiān)督我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我要為我上班時間抽煙的事情向您道歉，并且對這件事情做出檢討，保證自己以后一定改正錯誤，嚴(yán)格遵守公司的規(guī)定，上班的時間就做上班應(yīng)該做的，不開小差做公司不允許的事情。下面是我對這工作時間抽煙的具體檢討：
今天下午還在上班的時候，我因為被項目中的一個困難點難住了，找了半天也沒有找到項目的出錯點，所以工作一直得不到解決，后續(xù)的項目就無法開展，同事有一只在催。所以心情就特別煩悶，加上這時候煙癮犯了，一直想抽一根煙來解決自己心中的煩悶。因為公司規(guī)定不準(zhǔn)在上班的時間不準(zhǔn)做其它的事情，害怕被看到挨領(lǐng)導(dǎo)的罵，所以我就假裝著去接待話，溜到公司的樓道口，在里面抽起了煙。后面的事情領(lǐng)導(dǎo)您就知道了，因為工作又需要我的地方所以找我，但在工位上面又找不到我，就到處找我，后面還是我抽完煙出來了才找到的我，聞到我身上的煙味您就都清楚發(fā)生了什么。
事情發(fā)生之后看到您板著臉怒氣沖沖的樣子，再加上領(lǐng)導(dǎo)在下班的時候跟我好好地談了一番話，我才知道自己的不對，在上班的.時間，不好好工作，明知道公司規(guī)定在上班的時候不允許做其他的事情，我卻還打著接電話的旗號，欺騙公司，偷懶躲起來抽煙。這是非常不對的一種做法，工作上面有很大的思想問題，對待工作態(tài)度不積極，沒有進(jìn)取心。
有積極的工作態(tài)度，才能夠在工作中更好、更快地完成各項工作，才不會在工作中遇到任何困就煩悶不知所措。而我就是因為工作態(tài)度有問題，對待工作沒有愛崗敬業(yè)的精神，才會在工作中遇到了一點小小的困難，就害怕了就退縮了。經(jīng)過這一次上班時間抽煙被領(lǐng)導(dǎo)批評的教育后，我已經(jīng)知道了自己身上的問題所在，以后我一定會積極端正自己的工作態(tài)度，努力改變自己工作上的思想問題。當(dāng)我遇到困難的時候，一定學(xué)會勇敢面對問題，一定學(xué)會積極面對任何的挑戰(zhàn)，更加努力的找尋問題。
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
實在是非常的抱歉！您在對我的批評我都仔細(xì)的對自己進(jìn)行了檢討，您在早會上的那些發(fā)言，我也都仔細(xì)的想了很久。自己作為車間的一名員工，卻主動的去違反車間的規(guī)定，而且是明文規(guī)定的事情！您和xx領(lǐng)隊一次次的重復(fù)，一次次的嚴(yán)打，可是我還是犯錯了！現(xiàn)在想起來，實在是感到慚愧。
作為一名員工，我卻“頂風(fēng)作案”，主動的去違反公司的規(guī)定！這次的懲罰確實是因該的，真的非常抱歉。但是我也知道，就像您說的：“懲罰并不是為了懲罰我們而存在！”再仔細(xì)的思考后，我清楚的認(rèn)識到了，自己犯下的錯誤，不能僅僅在懲罰后就忘掉！我應(yīng)該在懲罰后，仔細(xì)的去思考自己的問題，思考自己的錯誤！
在過去的時候，也有不少的同事在抽煙這件事情上被懲罰，但是在不久之后，我們就忘記了過往的教訓(xùn)，因為我們沒有好好的思考自己的錯誤！沒有好好的將您對大家說的話，聽進(jìn)心里！其實當(dāng)時的時候，我也有在吸煙，但是我慶幸自己沒有被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，不知悔改！直到現(xiàn)在，當(dāng)自己被敲醒，我才真正的認(rèn)識到了自己的錯誤！
在好好的對自己的問題反省之后，我認(rèn)識到了自己在車間抽煙究竟會造成怎樣的傷害！這不僅僅是對自己健康的傷害，這是對我們同事們的'傷害！！是我們將自己錯誤所帶來的懲罰用來傷害無辜的同事們的錯誤?。膶ψ约旱姆词≈?，我總結(jié)出了以下問題：
其次，作為一名煙民，我因該意識到抽煙的危害！正因為我抽煙，所以才更因該了解抽煙會造成的問題！我在工作的地點抽煙，傷害到的不僅僅是自己，還有一起的同事們！車間是個比較封閉的地方，我的這種行為，給大家不知道造成了多少的傷害！
作為抽煙者，我真的該好好的反省自己，也許在生活中沒有太多的約束，但是在車間，我們作為工作者，得對自己有自覺的約束！這次雖然我犯下了錯誤，但是我一定會以此為恥，繼續(xù)努力的為車間工作，同時，嚴(yán)格的遵守車間的規(guī)則！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作抽煙反省檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍抽煙也是被你發(fā)現(xiàn)了，在此我也是知道的確抽煙是不對，雖然當(dāng)初也是感覺運氣怎么那么的差，但是通過反省也是知道抽煙對于自己沒有好處，在此也是來檢討自己抽煙的行為，同時也是向老師您保證以后不能再抽煙了。
其實我抽煙的時間并不是很久，也是前一段時間看到有人抽我也是想去嘗試下，雖然味道不怎么樣，但是我也是想這樣做其實也是一個很酷的行為，沒有去考慮過抽煙的危害以及后果，雖然老師也是反復(fù)的和我們說過很多次不能抽煙，但我也是沒有放在心上，自己也是偷偷的嘗試了幾次，也是有些不再像之前那樣覺得味道很難受了，有些可以接受了，而這也是讓我忍不住在宿舍也抽了起來，老師發(fā)現(xiàn)了，但是我覺得怎么會被發(fā)現(xiàn)，開始還是不想承認(rèn)錯誤也是沒有去感受到抽煙對于自己的一個危害，其實并不單是對自己，對于同學(xué)也是如此他們抽了我的二手煙也是難受的，只是由于大家是同學(xué)所以沒有怎么說我，但心里我知道他們也是不愿意我抽煙的，可是我確實沒有去考慮到大家的一個想法。
抽煙傷害身體，而且對于自己沒有任何的好處，還抽煙需要去買煙而這也是需要錢的而自己確是沒有掙錢的能力，還是拿了父母的錢去抽煙，我知道很不好，同時自己也是沒有心思放在學(xué)習(xí)上，以前的時候老師也是說過我，而今我還抽煙，可以說形成了一些不好的習(xí)慣也是讓您操心，反思的過程其實自己也是回想老師對于我的批評更多的并不是要說我而是希望我好，希望我真的能在自己身上多去花些心思去對自己而負(fù)責(zé)，而不是說老師老是擔(dān)憂我的情況，抱歉，老師我知道您是對的，我不能再抽煙，也是不能在干一些對于自己沒有任何幫助的一個事情。今后也是要把煙給戒掉，無論誰給我煙我都是不能再去抽了，也是要克制自己，不去干一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，其實學(xué)習(xí)不好，才是最不酷的事情，而不能在這個年紀(jì)階段去學(xué)壞。
對于二手煙傷害了同學(xué)們我也是要道歉，今后不會再這樣自私了，會多去思考做一件事情的后果是怎么樣，而不能為了裝酷而做一些無關(guān)學(xué)習(xí)，對自己和同學(xué)都是無益的事情。也是要多花些心思在學(xué)習(xí)上，不再讓您操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
實在是非常的抱歉！您在對我的批評我都仔細(xì)的對自己進(jìn)行了檢討，您在早會上的那些發(fā)言，我也都仔細(xì)的想了很久。自己作為車間的一名員工，卻主動的去違反車間的規(guī)定，而且是明文規(guī)定的事情！您和xx領(lǐng)隊一次次的重復(fù)，一次次的嚴(yán)打，可是我還是犯錯了！現(xiàn)在想起來，實在是感到慚愧。
作為一名員工，我卻“頂風(fēng)作案”，主動的去違反公司的規(guī)定！這次的懲罰確實是因該的，真的非常抱歉。但是我也知道，就像您說的：“懲罰并不是為了懲罰我們而存在！”再仔細(xì)的思考后，我清楚的認(rèn)識到了，自己犯下的錯誤，不能僅僅在懲罰后就忘掉！我應(yīng)該在懲罰后，仔細(xì)的去思考自己的問題，思考自己的錯誤！
在過去的時候，也有不少的同事在抽煙這件事情上被懲罰，但是在不久之后，我們就忘記了過往的教訓(xùn)，因為我們沒有好好的思考自己的錯誤！沒有好好的將您對大家說的話，聽進(jìn)心里！其實當(dāng)時的時候，我也有在吸煙，但是我慶幸自己沒有被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，不知悔改！直到現(xiàn)在，當(dāng)自己被敲醒，我才真正的認(rèn)識到了自己的錯誤！
在好好的對自己的問題反省之后，我認(rèn)識到了自己在車間抽煙究竟會造成怎樣的傷害！這不僅僅是對自己健康的傷害，這是對我們同事們的傷害?。∈俏覀儗⒆约哄e誤所帶來的懲罰用來傷害無辜的同事們的錯誤?。膶ψ约旱姆词≈?，我總結(jié)出了以下問題：
其次，作為一名煙民，我因該意識到抽煙的危害！正因為我抽煙，所以才更因該了解抽煙會造成的問題！我在工作的地點抽煙，傷害到的不僅僅是自己，還有一起的同事們！車間是個比較封閉的地方，我的這種行為，給大家不知道造成了多少的傷害！
作為抽煙者，我真的該好好的反省自己，也許在生活中沒有太多的約束，但是在車間，我們作為工作者，得對自己有自覺的約束！這次雖然我犯下了錯誤，但是我一定會以此為恥，繼續(xù)努力的為車間工作，同時，嚴(yán)格的遵守車間的規(guī)則！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作抽煙反省檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
我是xx，確實這段時間以來我做的不好，身為學(xué)生這是我不應(yīng)該要有的態(tài)度，在這一點上面我一直都在沖朝著好的方向發(fā)展，在這方面我應(yīng)該要和周圍的同學(xué)好好的相處，所以在這一點上面，我應(yīng)該要好好去努力的，反省自己的同時我也在合理的安排好自己的事情，所以認(rèn)真的發(fā)展好自己，調(diào)整好自己，這是應(yīng)該要認(rèn)真去關(guān)注好的，今天我抽煙了，這樣的行為實在是很不好，我一定不會再讓這樣的情況發(fā)生了，作為學(xué)生就應(yīng)該要合理的去安排好自己各方面的事情，對今天的事情做出反省。
學(xué)習(xí)當(dāng)中，我一直都在虛心的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，所以我是非常在乎這些的，做好自己各方面能力的同時我還是應(yīng)該要合理的去規(guī)劃好自己的事情，在近期的工作當(dāng)中，我也感觸非常深刻，這對我的影響還是比較大的，抽煙的行為影響是非常不好的，這對學(xué)生而言確實還是應(yīng)該要去做好的，在這段時間以來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我感覺真的很差，您一直都叮囑我們，應(yīng)該要認(rèn)真的做好自己的事情，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，但是我卻已經(jīng)不是第一位違反學(xué)校的規(guī)章制度了，之前也有過抽煙的行為，為此我感到非常的自責(zé)。
在這一點上面，我確實還是應(yīng)該要去積累足夠多經(jīng)驗，所以我應(yīng)要認(rèn)真的對待，今天出現(xiàn)的問題，還是比較嚴(yán)重的，這段時間以來學(xué)習(xí)當(dāng)中，我還是應(yīng)該要做出好的成績來，但是我卻沒有做好的事情，是我沒有端正好自己的態(tài)度，通過今天的事情我也是沒有合理的規(guī)劃好，抽煙的行為實在是讓我感覺很有壓力，今天的情況是非常不應(yīng)該的，以后在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我應(yīng)該要合理去規(guī)劃好，作為一名學(xué)生我還是應(yīng)該要合理去規(guī)劃好，未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也相信自己能夠做的更加細(xì)心。
以后一定不會再讓自己這樣消耗下去了，學(xué)生的本職工作就應(yīng)該要認(rèn)真的做好，抽煙的情況，是非常嚴(yán)重的，學(xué)生應(yīng)該要讓認(rèn)真去做好自己的事情，這次的問題是比較嚴(yán)重的，這給我的感覺還是非常充實的，今天的事情我應(yīng)該要反省一下自己，以后不會在學(xué)校出現(xiàn)抽煙的情況了，這次抽煙的行為影響很不好，問題既然出現(xiàn)了就應(yīng)該要好好的反省，再不會這樣消耗下去了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇七
尊敬的班主任老師：
20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇八
尊敬的老師：
您好！
都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民??！更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！
當(dāng)然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo)，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學(xué)生真是罪上加罪?。?/p>
檢討人：xxx。
20xx年x月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇九
尊敬的教官：
抱歉給您遞交書面自我批評，首先，我必須鄭重向你道歉：教官，我錯了，我真的知道錯了！
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對錯與否的性質(zhì)。因此，首先我將談?wù)剬憴z討的看法。
我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達(dá)到的目的是什么？這個用俗語說是“沒學(xué)問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學(xué)問。當(dāng)然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
當(dāng)然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道：當(dāng)周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質(zhì)性的外在社會監(jiān)督給了我那種可能性實現(xiàn)的`可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。
當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟”，象想家等的快慰感。并且隨著時間的推移，罪惡感的消失，我對香煙的渴望與日俱增。我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。并且那時我已經(jīng)有了體驗的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。帶著這種想法，在軍訓(xùn)的時候，因為覺得累，然后我就躲到廁所抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當(dāng)又一次在廁所將第三根煙吸完后，被您親手抓到以后，我便不需要自己去戒煙了。因為自己心里的內(nèi)疚感導(dǎo)致了我的戒煙，被您看到以后，其實我也是挺害羞的，因為您本來就是禁止讓我們抽煙的。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當(dāng)我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的教官，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。
雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因為正象我剛才所說的，我不會再抽煙，因為我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
好好學(xué)習(xí)，爭取早日成才！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十
尊敬的xxx：
某天上午的自習(xí)課，我正郁悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準(zhǔn)做個好夢后郁悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學(xué)卻很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽煙的招牌動作一下子豁然清醒。
站在辦公室我忍受著他和年級組長的雙面夾擊，現(xiàn)在不是都在搞節(jié)約社會嗎，所以我為了節(jié)約自己的時間，我只能暫時妥協(xié)，承認(rèn)錯誤，答應(yīng)寫檢討書。班主任自己點了根煙吐口霧說：“把你自己覺得吸煙的好處和壞處都寫出來?！钡珜λ麄兯岬降囊野呀o我煙的那位同學(xué)一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，這件事情興許能在檢查里也占上百來字，于是我海闊天空天南地北旁征博引冥思苦想絞盡腦汁……也許能牽強地完成并且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考入這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一、我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二、遞上這份檢討書。
第三、今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx。
時間：20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我對自己的行為深感抱歉。我的行為不僅傷害了我的身體，也影響了我周圍的同事。我抽煙產(chǎn)生的二手煙也威脅到了他們，因為這些煙會影響每個人的工作情緒。在辦公室這樣的公共場所，我不能因為自己的原因自私地做這樣的'事情來影響每個人，我也需要換位思考。我不認(rèn)為我是一個足夠合格的員工。如果我是一個足夠合格的員工，我就不會做這樣的事情，但我會在工作中輕松地工作，不會做與工作無關(guān)的事情。但我沒有做到這一點，而是在辦公室抽煙，沒有做我真正應(yīng)該做的事。事實上，無論你多么想吸煙，你都不能在辦公室吸煙來影響別人。這是一種非常不合格和錯誤的行為。
回想起來，我的吸煙史也是從高中開始的。從一開始，我對此很好奇，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始嘗試。后來，我逐漸習(xí)慣了身邊有煙的存在。有時候我不抽兩支煙就慌了。我也知道吸煙的習(xí)慣不是一個好習(xí)慣，但養(yǎng)成習(xí)慣后真的很難擺脫。我曾經(jīng)想過戒煙，這樣我就不用依賴香煙了，但每次我戒煙到一半，我就不能堅持下去，又開始抽煙了。我也很后悔自己抽煙。我也希望如果我選擇在高中時遠(yuǎn)離它，就不會有這樣的事情發(fā)生。我的身體肯定會比現(xiàn)在好得多。但即使我后悔也沒用，這些都是已經(jīng)發(fā)生過的事情，也不能再來了。
這一次，這樣的問題也讓我醒來，不能讓煙控制我，吸煙應(yīng)該是我的選擇，而不是身體依賴尼古丁來依靠吸煙來緩解?，F(xiàn)在我也知道我的行為有多錯了。我在這里向您保證，我將來不會在辦公室吸煙，減少吸煙次數(shù)，然后慢慢戒煙。戒煙后，我的身心狀態(tài)肯定會變得更好，讓自己有更多的精力投入工作，為公司做出更多的貢獻(xiàn)。請給我一個機會來證明你后悔的決心。我不會讓你失望地做這樣的事。我必須努力成為一名好員工，讓你的同事喜歡和滿意。請放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十三
尊敬的老師：
由于沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫?。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴(yán)重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真的`是千般懊惱，萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認(rèn)識到了作為一個中專學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們班集體的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校的幾率，使我們集體在學(xué)校丟了臉，我為此表示深深地悔恨；其次，抽煙有害健康，也是對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙，也是對自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，抓緊時間學(xué)習(xí)，決不再給班集體臉上抹黑。請老師，同學(xué)們給我一次改過自新，重新做人的機會。
由于老師的耐心教育，我終于認(rèn)識到了抽煙的危害，我決心如下：
1、以后在學(xué)校決不再抽煙了，保證以學(xué)習(xí)為主，不無故曠課，不在課堂上搗亂，請老師和同學(xué)們監(jiān)督。
2、如果再犯，請老師給我更嚴(yán)厲的教育甚至是體罰，我絕無怨言。
請老師同學(xué)們相信我，我一定能做到。
檢討人：
日期：
工作抽煙反省檢討書篇十四
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的`知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考入這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xxx部門xx崗位的新入職員工xxx。在此，請讓我先向您說一聲：“對不起！”我很抱歉，盡管是一名新員工，但是我也非常清楚公司的紀(jì)律。公司規(guī)定在早上x點之前到達(dá)公司，這是xx領(lǐng)導(dǎo)再三給我強調(diào)過的事情！盡管自己在工作前做了充足的準(zhǔn)備，但還是沒能管理好自己的時間，導(dǎo)致在今天的工作中，遲到了x分鐘！這實在是非常的對不起！
我很慚愧，大家都說新人總是會謹(jǐn)慎、嚴(yán)謹(jǐn)一些。卻是，自己在其他方面，尤其是工作中打起了十二分的精神去面對，去完成自己的任務(wù)。但是，卻在公司紀(jì)律這個方面，忽略了對自己的管理！
我很慚愧，作為一名新人，自己卻沒能管理好自己，給領(lǐng)導(dǎo)帶來了麻煩，也給同事們帶來了不好的影響。盡管我沒有多少的工作經(jīng)驗，但是我也深知紀(jì)律對一個團(tuán)隊的影響。如果沒有紀(jì)律，那么團(tuán)隊怎么能夠整齊？！怎么能夠上下一心？！一個班級尚且需要紀(jì)律，一個小隊尚且需要守責(zé)，更何況是一個公司，是一個部門！
對于此事，我知道是自己的一時大意，但是經(jīng)過反省，我也認(rèn)識到這是我潛在的問題！如果不去解決，那么甚至?xí)绊懙浇窈蟮墓ぷ?！為此，我對自己的問題情況總結(jié)如下：
首先，這是我在時間管理上的問題！對于一個工作者來說，時間觀念是非常重要的，無論是工作還是生活！對于自己在這個方面犯下錯誤，我也非常的愧疚，但是這也讓我清楚的了解到自己在這方面有問題！我會在今后的工作中嚴(yán)格的要求自己，讓自己時刻注意重要的時間，并對自己的工作和生活做好安排，不要再出現(xiàn)遲到等問題！
其次，是自己對公司紀(jì)律的責(zé)任心，作為公司的員工，盡管只是新人，但是對于紀(jì)律，我一定要嚴(yán)謹(jǐn)，更要細(xì)心！自己沒能做好，說明還是責(zé)任心的問題！但我會反省這次的錯誤，并重新審視自己的責(zé)任心！加強自己的責(zé)任感。今后，我一定不會再因為責(zé)任感犯下這樣的錯誤！
反省了自己，我明白自己還有很多的不足。但是希望領(lǐng)導(dǎo)能再給我一次機會，改變自己！我一定不會讓您失望，讓大家失望！望您能原諒！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
前幾天我在宿舍偷偷抽煙，誰知道剛好被查寢的老師給發(fā)現(xiàn)了，當(dāng)場就宣判了對我的處理：沒收所有的煙，全寢扣分，交一份寢室整改表，寫一份檢討書交給班主任，當(dāng)時我是多么絕望。
本來吧，在宿舍我吸煙不是一兩回了，因為我覺得宿舍是學(xué)生私人的地方，完成一天的學(xué)習(xí)，正是身心疲憊的時候，而宿舍作為我的棲身之所，就和我的家一樣，誰回家還會將精神繃得那么緊呢？所以一般都是通過自己的方式來放松一下，比如說抽煙、熬夜玩手機之類的，也僅此而已，因為我才是初中生而已，一些太出格的事還不敢做。因此我并不覺得在寢室抽煙是件多么大的錯事，因為寢室衛(wèi)生我整理的非常好，檢查寢室衛(wèi)生的老師經(jīng)常表揚我所在的寢室很干凈，只是他從來沒發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常抽煙而已，因為我掩飾得很好。直到被發(fā)現(xiàn)的那天早上，那天需要上課，晚上又沒睡好，我起的很早坐在床邊抽煙，看著窗外發(fā)呆，誰知道剛好看到宿管老師在宿舍對面，他那時也是剛好到教室，然后朝外面望的時候正好看到我，讓我不禁大呼倒霉。
以上就是我在宿舍抽煙被抓的經(jīng)過，而我也清楚地認(rèn)識到了自己的錯誤，學(xué)生就應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重，而且初中生還沒成年，吸煙有害健康，老師也是為了我們好，可是經(jīng)常吸煙導(dǎo)致我染上了一定程度的“煙癮”，不是說戒就戒的，因此在接下來的日子里我也會想辦法戒煙。初中生每個月的生活費本來就不多，差點的煙五六塊，好點的幾十塊，日積月累也是筆很大的開支，如果戒煙成功我也會感謝老師的。不過說到底，學(xué)生在宿舍吸煙終歸不是一件好事，應(yīng)該檢討自己的行為，雖然平時我已經(jīng)很小心地避免熏到室友，但終歸還是讓他們聞到了一些“二手煙”，損害了他們的身心健康。當(dāng)然，在宿舍吸煙也有一定的安全隱患，萬一用過的煙頭沒有完全熄滅，很可能引起火災(zāi)，想想都覺得是令人害怕的事情，也因此而慶幸，在沒釀成什么大的惡果之前，老師制止了我的行為，在此我表示衷心的感謝。
最后我想表達(dá)的是自己的愧疚之心，父母供我上學(xué)不容易，我卻奢侈地抽煙，這顯然是墮落的行為，而且我們宿舍扣分也間接地影響了老師您的聲譽，畢竟我們學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)很嚴(yán)格，我們犯了什么錯誤，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)只會先指責(zé)老師您沒有教育好我們，而且在宿舍吸煙也給班集體抹了黑，一想到給您造成了這么多不變，學(xué)生越發(fā)感到愧疚了，在此我向您保證，以后一定好好學(xué)習(xí)，同時維護(hù)好宿舍的整潔，最重要的就是要戒煙，只有將這些惡習(xí)都改正過來，才算是一個合格的初中生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十七
敬愛的老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯誤。
回顧我的.錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年x月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您抓到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家好！
我是此次犯下錯誤的xxx，我不該做出這種我作為一個中學(xué)生不該做的事情。我向您道歉，我不是一個合格的中學(xué)生，我違反了學(xué)校的規(guī)章制度，我對不起給我提供學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)校。對不起孜孜不倦教導(dǎo)我的老師您，對不起養(yǎng)育我長大的父母。我變成了一個抽煙的小混混，小流氓，而不是做一個好好學(xué)習(xí)的好學(xué)生。
還記得在暑假時，我和往常一樣在網(wǎng)吧打游戲。再一局游戲打完后，邊上的人和我搭上了話，問我要不要一起玩，我一想一個人玩也無聊。就答應(yīng)了，和他一起玩了起來，玩了一會之后，他從口袋里摸了一包煙出來，向我遞過來，問我抽煙嗎。我心里一想我要是不抽那不是顯得我很沒有面子，連個抽煙都不會，我就接過來拿著他的打火機點燃了，抽了起來。抽了一口之后發(fā)現(xiàn)這個好嗆，感覺煙這個東西也沒有什么好抽的呀，為什么那么多人抽。但我不能表現(xiàn)出來沒抽過的樣子，那不是很沒排面。強忍著沒有咳出來，那次是我第一次抽煙。后面每次打游戲他都會給我發(fā)煙，慢慢的我自己也買上煙了，也散給了他煙。就這樣一個暑假下來我學(xué)會了抽煙。
這次是我第一次在學(xué)校里抽煙，我之前從沒有在學(xué)校里抽過煙。因為我知道那是對學(xué)校的不尊重，起碼我在學(xué)校里我是個學(xué)生，我不能做出不符合我學(xué)生身份的行為。但今天我中午吃完飯后就去上了個廁所，在廁所里遇到了那個和我在網(wǎng)吧上網(wǎng)的人，他正站在里面抽煙，我才發(fā)現(xiàn)原來他也是我們學(xué)校的呀。但我這么久都不知道，因為我和他在網(wǎng)吧只聊游戲不說別的。他見到我之后也有點驚訝，過來和我接話，我倆邊聊，他也是習(xí)慣的又從口袋里掏出一根煙遞給我，我愣了一下就接過來了，和他在廁所吞云吐霧了起來。后面的事情你都知道了，事情就是這樣的。
但我覺得我變成這樣也有父母的一部分原因，雖然他們給我提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但他們從來沒有陪過我，他們一年只會來看一次，那就是過年。其他時間都在忙他們的事業(yè)，我和他們呆在一起的時間加起來可能沒有一個月。我感激他們也有點恨他們，但對于老師您我一直是感激的，您對我一直很上心，我是能夠感覺到的，這次不好意思讓您失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
工作抽煙反省檢討書篇十九
尊敬的xx：
您好！
我知道這次我犯的錯誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的`話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。我保證以后不再抽煙了。
檢討人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
工作抽煙反省檢討書篇二十
尊敬的老師：
您好。
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反省：
首先：我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的.組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長和老師的期望。
希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負(fù)大家的期望。
此致
敬禮
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
工作抽煙反省檢討書篇二十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產(chǎn)生的二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的'工作，不做于工作無關(guān)的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質(zhì)的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習(xí)慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習(xí)慣不是什么好習(xí)慣，但是養(yǎng)成習(xí)慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經(jīng)想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當(dāng)初如果再高中的時候就選擇遠(yuǎn)離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現(xiàn)在要好很多的?？杉幢闶俏以诤蠡谝矝]有用，這些都是已經(jīng)發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現(xiàn)了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應(yīng)該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現(xiàn)在也知道了自己的這種行為有多么的錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數(shù)，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻(xiàn)。請領(lǐng)導(dǎo)您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領(lǐng)導(dǎo)滿意的好員工，請領(lǐng)導(dǎo)您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
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