通過寫心得體會，可以加深對所學(xué)知識的記憶，幫助鞏固和強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)成果。在寫心得體會時，要著重描述自己的思考過程與領(lǐng)悟，讓讀者能夠理解作者的心路歷程。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望對你的總結(jié)有所啟發(fā)。
預(yù)防疾病講座心得體會篇一
上周末，我參加了社區(qū)衛(wèi)生中心舉辦的“三高疾病預(yù)防講座”，講座主要針對高血壓、高血脂和糖尿病這三種高發(fā)疾病的預(yù)防和管理。作為一名普通群眾，我非常珍視健康，而講座是我充實自己知識、保障自己身體健康的機(jī)會，下面我將對講座所學(xué)作出一些個人的感悟與總結(jié)。
第二段：高血壓預(yù)防。
高血壓被視為“沉默殺手”，有時患者并沒有出現(xiàn)什么明顯的癥狀，如果不及時預(yù)防和治療，極有可能會引發(fā)突發(fā)心腦血管事件。講座中，主持人詳細(xì)介紹了高血壓患者的危害與預(yù)防方法，其中讓我印象最深的是合理飲食的重要性。他介紹了一些常見的高血壓危險食物及其替代品（例如用綠豆代替紅豆），同時也講解了一些有益于降壓的食物，例如茶葉、菠菜等。發(fā)現(xiàn)自己的血壓數(shù)據(jù)不正常的時候，我也將嘗試通過采用上述的一些小竅門來進(jìn)行血壓調(diào)節(jié)。
第三段：高血脂預(yù)防。
高血脂的風(fēng)險同樣十分大，如果不及時預(yù)防和治療，不僅會傷害心血管，同時也會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。因此，如何有效地進(jìn)行高血脂的預(yù)防就顯得尤其重要。講座中講述了一些常見的高脂食物，如油炸食品，動物內(nèi)臟等，同時也介紹了一些健康的替代品，如水煮蔬菜、粗糧食物等。此外，講座還提到了運動鍛煉的重要性，通過合適的運動方式，可以有效地調(diào)節(jié)血脂水平，在日常生活中我也會更加注意自己健康的生活方式。
第四段：糖尿病預(yù)防。
糖尿病常常被視為一種慢性疾病，但它的危害性卻同樣巨大，對心腦血管系統(tǒng)的傷害尤其大，因此，控制糖尿病風(fēng)險也十分重要。講座中，主持人詳細(xì)介紹了預(yù)防糖尿病的方法，強(qiáng)調(diào)了糖分?jǐn)z入的控制，尤其是不要飲料攝入過多，最好是濃茶、白開水、蔬菜汁等。同時，還提到了很多日常生活中的方式，如運動、控脂、控鹽等等，這些對糖尿病和其他兩種疾病的預(yù)防有很重要的作用，我認(rèn)為我的飲食習(xí)慣需要做出一些改變，才能最大程度的保障健康。
第五段：總結(jié)。
三高疾病是我國現(xiàn)代社會經(jīng)常面臨的衛(wèi)生問題，我們應(yīng)該積極參與預(yù)防和治療，不斷總結(jié)經(jīng)驗，這次講座，讓我印象深刻。通過講座，我了解到了很多預(yù)防措施、科學(xué)飲食、有益運動等方面的知識。為了保障我們的健康，我們需要從現(xiàn)在開始注意控制三高的風(fēng)險，提高自我保健意識，為健康生活打下堅實基礎(chǔ)！
預(yù)防疾病講座心得體會篇二
xx市精神疾病篩查工作，是由文春光院長親自率領(lǐng)、醫(yī)務(wù)科李振超主任和社區(qū)防治科鄭小泳副主任帶隊以及精一科的醫(yī)護(hù)人員共同努力下，經(jīng)過5個月的辛苦工作，終于完成了xx市共11個鎮(zhèn)包含142個村委的精神疾病篩查任務(wù)。我們出色完成了任務(wù)，這有賴于醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子的正確領(lǐng)導(dǎo)，更有賴于xx市殘聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，我們的工作在他們的指引下得到了各鎮(zhèn)政府以及各村委會的大力支持，在此，我向他們表示衷心的感謝??！
篩查工作已完成，在此談?wù)勎业母惺芎蛯ι鐓^(qū)精神防治工作的一些法看法。
在精神疾病篩查過程中，一般由各村委提前召集普查對象到村委會，但由于受環(huán)境條件的影響和普查對象的特殊性，給我們的工作帶來了很多困難。村委會經(jīng)常無法把篩查對象召集到一起，為了能真實了解患者的情況并作出準(zhǔn)確的診斷，我們必須要走村過戶，如果車子沒法開進(jìn)去，我們就得頂著烈日踏著崎嶇的山路深入到每家每戶進(jìn)行探訪。有時候上門也找不著患者或家屬，就只好跟著村委負(fù)責(zé)人在村子里找或瞎等，直到找到篩查對象并登記好為止。
鄉(xiāng)村里的兩大特點是家犬和蚊子特多，村里經(jīng)常因我們的到來而讓狗打破了寧靜，有些狗還很兇猛，鄭宇婷因有一次在村子里被三只大黑狗追趕而嚇得腿發(fā)軟，好在之前有學(xué)習(xí)過下鄉(xiāng)危急應(yīng)對的課程，懂得及時應(yīng)變處理而沒受傷害，不過她現(xiàn)在一想起來還會覺得心驚膽跳；甘醫(yī)生可慘了，一談起蚊子就喊怕，因為在茶山的時候他被蚊子叮得雙手臂密密麻麻。再有就是工作環(huán)境條件差，有的連坐的地方也沒有，在石板上、自行車尾上、救護(hù)車上；站的、坐的、蹲的，種種方式都留下了我們普查過程中的工作印記；有時候因人手不足，工作量大，我們會感到很辛苦，但看見患者或家屬都對我們流露那種感激的眼神……我們就想盡力為他們排憂解難，疲憊感也在不知不覺沒有了！換來是快樂和自豪感的感覺。
普查工作的出色完成有賴于我們團(tuán)隊中每一個人的努力。在這5個多月的精神疾病篩查工作中，文春光副院長經(jīng)常親自出馬，通過和文副院長一起工作的這段日子里，讓我從他身上學(xué)到了很多。工作中他從不擺領(lǐng)導(dǎo)架子，他那種吃苦耐勞的實干精神，還有在探訪中與患者或家屬溝通時那樣耐心、用心、親和的工作態(tài)度都讓我深感敬佩。在宅梧鎮(zhèn)普查時，我基本和他兩人為一組，我們倆走村過巷進(jìn)入患者家中探訪登記，他總是認(rèn)真給患者或家屬進(jìn)行精神健康知識的講解、宣傳和教育，記得有一次我們進(jìn)入一名精神發(fā)育遲緩者家中登記，剛到門口我就聞到一鼓難于忍受的臭味，當(dāng)時我正在猶豫著沒敢進(jìn)屋，可文副院長早就進(jìn)到屋里坐在小櫈子上認(rèn)真地詢問并登記起來，他的舉動立刻使我認(rèn)識到了自己的缺點，馬上我的腳步也毫不停留地跟著邁了進(jìn)去。工作中文院最愛及時調(diào)節(jié)氣氛，還有李主任、鄭副主任也一樣，繁忙中他們偶爾會送來一個幽默的笑話，或一句關(guān)心的話語。他們在，我們的笑聲就無處不在，這讓我們的團(tuán)隊工作起來干勁十足。
優(yōu)質(zhì)地完成xx市精神疾病普查任務(wù)，其中當(dāng)然少不了我們精神一科的一班醫(yī)生護(hù)士們的辛勤勞動。普查工作的開展，使我們精神一科的工作量突然間增大不少，我們?nèi)耸志o張，任務(wù)繁重，我們的醫(yī)生護(hù)士經(jīng)常是在上完夜班后白天緊跟著又投入到下鄉(xiāng)普查的工作中。并且我們還必須要兼顧好自己原本崗位的工作，因此有些人常常沒能按正常輪值班那樣好好休息，有些醫(yī)生和護(hù)士在科室里還擔(dān)當(dāng)起帶教的重任及完成相關(guān)的醫(yī)療文書書寫及檢查工作，工作量之大可想而知。而留守在科室里的同事們更不會輕松。
在普查的過程中，常常聽到這樣的一句話：“原來還有一間xx市第三人民醫(yī)院??！我們從沒聽說過，它在xx市那個地方呀？能給我們留下聯(lián)系電話嗎？”想想，我們的宣傳工作是不是離家門還不怎么遠(yuǎn)？通過下鄉(xiāng)普查，我們看到了問題的所在，我們準(zhǔn)備設(shè)立愛心宣傳卡，認(rèn)真搞好我院的社區(qū)精神防治宣傳工作，推動本市精神衛(wèi)生公共事業(yè)的發(fā)展。
自從社區(qū)防治科開展鶴山四個定點送醫(yī)送藥后，我們醫(yī)院的名聲也逐漸傳開。而這次的鶴山精神疾病普查工作的開展更加打響了醫(yī)院的知名度，我們優(yōu)質(zhì)的服務(wù)受到了人民群眾的認(rèn)可及好評。在鶴山送藥點取藥的病人數(shù)已越來越多，可以見得精防工作成效顯著！
通過下鄉(xiāng)普查，我看到了社區(qū)精神殘疾患者生活中最真實的一面，由于一些家庭本來生活條件就不好，再加上有親人患上精神殘疾，甚至有些家庭有幾個患者，他們所承受的生活壓力是我們無法想象的，他們既是弱質(zhì)人群又是弱勢群體，我們普查的對象中，有大多數(shù)都是住在偏遠(yuǎn)山區(qū)貧窮的村落里。在我們醫(yī)護(hù)人員給他們診療并向他們認(rèn)真講解后，他們會問：“這就是精神病癥狀嗎”。在這之前他們總認(rèn)為那是被鬼神附身，因只知道信邪歸神，往往延誤了患者治療的最佳時機(jī)。患者由于沒有得到系統(tǒng)的治療，反復(fù)發(fā)病，很多家庭無法監(jiān)管，就將他們關(guān)鎖在破房子里。他們所得到的生活待遇----就連動物都不如！
每當(dāng)想起他們，我的內(nèi)心深處都在想：身為一名精神科護(hù)理人員，我應(yīng)如何為他們排憂解難，從而給予他們必要的幫助呢？現(xiàn)今政府已逐步加大了對精神防治工作的投入力度，我們只要配合好有關(guān)部門的工作，應(yīng)該能為精神殘疾弱勢群體帶來更多福音。在這次精神疾病篩查工作中，我們與xx市殘聯(lián)的領(lǐng)導(dǎo)合作的`非常愉快，我們既是工作伙伴，也成為了好朋友。希望在今后的工作中我們的合作更加密切，不斷推動社區(qū)精神防治工作向前發(fā)展！為實現(xiàn)我國和諧社會的理想目標(biāo)而努力??！
在結(jié)束前，想借此機(jī)會提一提我的個人建議：
1、希望政府有關(guān)部門加大投入，逐步改善社區(qū)治療環(huán)境。借鑒香港管理模式，根據(jù)實際，投入固定資金，每季或每年有計劃、有組織性為精神康復(fù)者或家屬開展一些健康知識講座或一些有利于患者康復(fù)的活動。
2、社區(qū)服務(wù)者努力提高受助者的資訊服務(wù)。
3、大家共同努力，提高社會人士對平等機(jī)會的意義，同時努力提高受助者的意識。
預(yù)防疾病講座心得體會篇三
近日，我參加了一場關(guān)于常見疾病的講座，對于疾病的預(yù)防和治療有了更深入的認(rèn)識。通過這次講座，我深深地意識到健康的重要性以及對于自身疾病的防范和治療的重視。在接下來的文章中，我將會就我在講座中學(xué)到的知識和個人體悟進(jìn)行分享和總結(jié)。
在講座中，我們首先了解了疾病的類型和發(fā)展趨勢。講座中詳細(xì)介紹了常見的傳染病、非傳染病、慢性病等各種類型的疾病，提醒我們要時刻保持警惕。同時，我們也了解到，隨著科技的發(fā)展和生活方式的變化，疾病的種類和發(fā)展趨勢也在不斷變化。舉例來說，隨著生活水平的不斷提高和機(jī)械化生產(chǎn)的普及，非傳染病如肥胖、心血管疾病等疾病的發(fā)病率逐年增加。這讓我深刻地認(rèn)識到，只有了解疾病的類型和發(fā)展趨勢，我們才能更好地預(yù)防和控制疾病。
而在講座的第二部分，我們深入了解了一些常見疾病的防范方法和治療措施。對于預(yù)防傳染病，講座強(qiáng)調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性，如勤洗手、合理飲食、定期注射疫苗等。而對于非傳染病和慢性病，除了保持良好的飲食和運動習(xí)慣外，我們還要注重心理健康的調(diào)節(jié)和定期體檢等。此外，講座還重點闡述了各類疫苗的作用和注意事項，讓我們在接種疫苗時有了更清晰的認(rèn)識。通過這些信息的學(xué)習(xí)，我對于如何預(yù)防和治療常見疾病有了更深入的了解和體會。
在講座的最后一部分，專家向我們分享了一些與疾病患者的溝通技巧和治療心得。作為患者或家屬，我們在面對疾病時往往會感到茫然和無助。因此，專家強(qiáng)調(diào)了溝通的重要性，并提供了一些有效的溝通技巧。例如，在與醫(yī)生進(jìn)行溝通時要主動提問、保持積極的心態(tài)以及學(xué)會尋求第二意見等。此外，講座還介紹了一些常見疾病的治療方法和注意事項，讓我們對于疾病的治療有了更準(zhǔn)確的預(yù)期和態(tài)度。
通過這次講座，我不僅了解了疾病的類型和發(fā)展趨勢，更學(xué)到了如何預(yù)防和治療疾病的方法。同時，我也明白了溝通的重要性和與醫(yī)生進(jìn)行良好合作的必要性。在接下來的人生中，我將會更加注重自身的健康和提高對于疾病的認(rèn)知，希望能夠通過自己的努力，避免和減少疾病對于自己和家人的傷害。
綜上所述，通過參加這次講座，我對于疾病的預(yù)防和治療有了更深入的認(rèn)識和了解。疾病無處不在，無論是傳染病還是非傳染病，我們都應(yīng)該學(xué)會正確對待和防范。只有通過了解疾病的類型和趨勢，并采取積極有效的預(yù)防措施，我們才能在有限的生命中擁有更多的健康和幸福。希望通過我個人的努力和推動，能夠讓更多的人認(rèn)識到健康的重要性，共同創(chuàng)造一個更健康的社會。
預(yù)防疾病講座心得體會篇四
近日，我參加了一場由社區(qū)醫(yī)院舉辦的“三高疾病預(yù)防講座”。這次講座讓我對高血壓、高血脂、高血糖這三種常見疾病有了更加深入的了解。在此，我想分享一下我的心得體會。
第一段：健康習(xí)慣的重要性。
在講座中，專家強(qiáng)調(diào)了一點，那就是預(yù)防三高疾病的關(guān)鍵在于養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。與此同時，他還列舉了一些常見的不良生活習(xí)慣，如：吸煙、飲酒過量、偏食、不運動等等。這些不良習(xí)慣會嚴(yán)重?fù)p害我們的健康，成為三高疾病甚至更嚴(yán)重疾病的誘因。因此，我們應(yīng)當(dāng)努力養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如定時鍛煉、合理飲食、戒煙戒酒等。
第二段：高血壓的預(yù)防措施。
高血壓是引起中風(fēng)、心血管疾病和慢性腎臟病等的常見疾病之一。通過講座，我了解到高血壓的預(yù)防措施是通過改善生活方式和飲食來實現(xiàn)的。例如，保持理想體重、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、控制飲食中的鹽攝入等。此外，專家還提到，我們在日常中應(yīng)該定期檢測血壓，早發(fā)現(xiàn)早治療，以防止疾病惡化。
第三段：高血脂的危害。
高血脂是指血液中低密度脂蛋白膽固醇水平過高所引起的疾病。它是動脈粥樣硬化和心血管疾病的主要危險因素之一。同時，高血脂還會對人體內(nèi)部器官造成嚴(yán)重的損害。為此，專家指出，我們可以通過飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)?shù)倪\動來減少膽固醇攝入和促進(jìn)膽固醇代謝，從而預(yù)防和控制高血脂癥。
第四段：高血糖的影響。
高血糖是指血液中葡萄糖濃度持續(xù)升高。過多的血糖會影響人體的生理功能，導(dǎo)致多種器官和系統(tǒng)功能出現(xiàn)失調(diào)。此外，長期的高血糖還會導(dǎo)致糖尿病，給患者帶來很大的痛苦和困擾。因此，專家建議我們要定期進(jìn)行血糖檢測，保持適度的身體活動，控制飲食中的糖分，從根本上預(yù)防和控制高血糖的發(fā)生。
第五段：總結(jié)。
通過本次講座，我深深體會到健康的生活方式和飲食習(xí)慣是預(yù)防三高疾病最有效的方法。同時，我也認(rèn)識到只有為自己的健康負(fù)責(zé)，才能享受更加優(yōu)質(zhì)的生活。未來，我會更加努力地養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并積極預(yù)防三高疾病的發(fā)生。
預(yù)防疾病講座心得體會篇五
最近，我參加了一場以“三高疾病預(yù)防”為主題的講座，這是一場十分有益的經(jīng)歷。講座由一位資深醫(yī)生主講，他為我們深入淺出地講解了高血壓、高血脂和高血糖的定義、預(yù)防方法以及平時的注意事項。在此，我想分享一下我的心得體會。
第二段：預(yù)防高血壓。
高血壓是一種常見病，容易引起腦血管疾病、濕疹等疾病。該醫(yī)生指出，預(yù)防高血壓主要是保持良好的生活習(xí)慣，例如保持充足的睡眠、減少鹽攝入量、適量運動，并且避免吸煙和飲酒。此外，他還建議我們常測量血壓，及時發(fā)現(xiàn)和治療高血壓。
第三段：預(yù)防高血脂。
高血脂是指血液中的膽固醇和三酰甘油水平過高。高血脂是冠心病和動脈粥樣硬化的危險因素之一。該醫(yī)生告訴我們，預(yù)防高血脂也為我們提供了有用的技巧。我們應(yīng)該經(jīng)常運動，當(dāng)然，適量飲酒也是很重要的；但我們也應(yīng)該避免高脂肪、高熱量的食物。他還告訴我們，膳食纖維是降低膽固醇水平的有效方法，我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜。
第四段：預(yù)防高血糖。
高血糖是指血液中的葡萄糖水平過高。長期高血糖會對人體造成很大的危害，可能導(dǎo)致心血管疾病等疾病。醫(yī)生建議我們注意飲食結(jié)構(gòu)，攝取足夠的水和蛋白質(zhì)，避免經(jīng)常吃甜食等高糖類食品。此外，保持適量的運動也有協(xié)助降低血糖的作用。
第五段：結(jié)論。
通過這次三高疾病預(yù)防講座，我獲取了很多關(guān)于健康生活的寶貴知識。盡管預(yù)防三高疾病可能需要長時間的積累和實踐，但始終要銘記的是——健康飲食和生活習(xí)慣對我們的健康至關(guān)重要。希望我們可以從這次講座中善于汲取營養(yǎng)，努力健康。
預(yù)防疾病講座心得體會篇六
隨著現(xiàn)代人們生活方式的改變和環(huán)境污染的加劇，各種疾病也愈發(fā)多樣化，給人們的健康帶來了更大的威脅。為了保持健康，我們必須注意預(yù)防各種疾病的方法和技巧。在日常生活中，我總結(jié)了一些預(yù)防疾病的心得和體會，希望可以對大家有所幫助。
首先，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是預(yù)防疾病的首要條件。我們應(yīng)該保證膳食的多樣性，攝入各種含有豐富營養(yǎng)的食物。蔬菜、水果、谷類、蛋白質(zhì)和脂肪等都是我們每天所需的營養(yǎng)元素。合理搭配，減少油炸、高糖、高鹽等不健康食物的攝入，多吃低脂、低糖的食物，能夠有效降低患上各種疾病的風(fēng)險。此外，喝足夠的水也是保持身體健康的重要一環(huán)。水能夠幫助我們體內(nèi)廢物的排出以及維持體內(nèi)的水分平衡。
其次，適量運動是預(yù)防疾病的重要手段。長期坐在電腦前或者久坐不動的生活方式會導(dǎo)致肌肉萎縮、肥胖等問題，加劇患心臟疾病、高血壓等風(fēng)險。因此，我們需要適當(dāng)增加日常的體力活動，比如散步、跑步、游泳等。適量運動不僅能夠保持身體的健康，還能提高身體的免疫力和抵抗力，減少患病的可能性。
再者，保持良好的生活習(xí)慣也是預(yù)防各種疾病的關(guān)鍵。充足的睡眠對于身體的恢復(fù)和健康至關(guān)重要。睡眠不足會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的紊亂，增加感染的風(fēng)險。每天保持7-9小時的睡眠時間，有規(guī)律的作息可以改善身體的免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。此外，避免煙酒的過量攝入也是保持健康的重要一環(huán)。吸煙和酗酒會增加患肺癌、肝病等疾病的風(fēng)險，因此我們要負(fù)責(zé)任地對待自己的身體，遠(yuǎn)離煙酒的侵害。
最后，保持良好的心態(tài)有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。過度的焦慮、抑郁會損害人體免疫系統(tǒng)的功能，增加患上各種疾病的風(fēng)險。所以，我們要保持積極向上的心態(tài)，學(xué)會寬容、理解自己和他人，遇到困難時要坦然面對，減少壓力的積累。找尋適合自己的放松方式，比如聽音樂、讀書、看電影或者和親朋好友聚會等，可以幫助我們緩解心理壓力，提高抵抗力。
綜上所述，預(yù)防各種疾病離不開良好的飲食習(xí)慣、適量運動、良好的生活習(xí)慣和積極向上的心態(tài)。每個人都應(yīng)該時刻關(guān)注自己的身體健康，遵循這些預(yù)防疾病的心得和體會，給自己一個健康的未來。
預(yù)防疾病講座心得體會篇七
第一段：引言（介紹講座背景和目的）。
最近，我有幸參加了一場關(guān)于疾病的講座，該講座的目的是幫助人們了解常見疾病的預(yù)防和治療方法。在這場講座中，我獲得了很多有價值的信息，也對疾病的防治有了更深入的理解。
第二段：講座回顧（呈現(xiàn)講座主題和內(nèi)容）。
在講座中，演講者首先介紹了一些常見疾病的定義和病因。他們詳細(xì)講解了流感、糖尿病、高血壓等疾病的成因和危險因素，并提出了一系列的防治方法。他們強(qiáng)調(diào)了健康飲食和生活習(xí)慣對疾病的重要性，并提出了預(yù)防疾病的一些基本原則，如適量運動、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等。
第三段：我收獲了什么（分享個人成長和收益）。
通過這場講座，我獲益匪淺。首先，我了解到了疾病的多種病因，這讓我更深入地認(rèn)識到健康飲食和生活方式對于預(yù)防疾病的重要性。其次，講座中提到的一些具體的防治方法也讓我受益良多。例如，他們建議我們每天吃五谷雜糧、多吃蔬菜水果、適量運動等等。這些簡單實用的方法能幫助我們保持健康并預(yù)防疾病。最重要的是，我意識到了作為個人，要時刻關(guān)注自己的身體健康，積極主動地采取措施，以防患于未然。
第四段：影響與改變（講述對于日常生活的影響和改變）。
這場講座對我的生活產(chǎn)生了積極的影響和改變。我不再將健康視為理所當(dāng)然的東西，而是更加重視和珍惜自己的身體。我開始注重營養(yǎng)均衡的飲食，每天都盡量攝入各種蔬菜和水果，同時限制過量攝入糖分和鹽分。我還改變了以往的習(xí)慣，每天都保持適量運動，如散步、打太極拳等。在睡眠方面，我開始調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠，這一切已經(jīng)成為我生活中非常重要的一部分。
第五段：我的愿望與建議（分享對他人的期許和建議）。
通過參加這場講座，我深刻體會到預(yù)防疾病的重要性，因此我希望更多的人能夠參與類似的講座，了解預(yù)防疾病的知識。我也建議政府和學(xué)校加大宣傳力度，讓更多的人了解這些基本的健康知識。此外，我鼓勵每個人主動起來，關(guān)心自己的身體健康，并積極采取措施，避免患上疾病。通過我們每個人的努力，相信我們一定能夠創(chuàng)造出更健康、更美好的生活。
總結(jié)：
這場關(guān)于疾病的講座讓我受益匪淺，增強(qiáng)了我對于健康的重視。我了解到了疾病的危害，明白了預(yù)防疾病的重要性，并積極改變了生活方式。通過這次經(jīng)歷，我深深體會到健康無價，同時也希望更多的人能夠關(guān)注自己的身體健康，共同創(chuàng)造一個健康的社會。
預(yù)防疾病講座心得體會篇八
預(yù)防疾病是每個人必須要重視的事情。在我們走入新時代的今天，醫(yī)學(xué)已然高度發(fā)展，各種疾病的治療方式和手段都有了很大的進(jìn)步。然而，疾病的預(yù)防始終還是處于人們的力量范圍之內(nèi)。那么，如何正確地進(jìn)行疾病預(yù)防便是人們必須探究和實踐的問題。下面，我們將談一談我對于疾病預(yù)防的一些體會與心得。
第二段：學(xué)習(xí)科普知識。
在預(yù)防疾病的過程中，科普知識的學(xué)習(xí)是首要的。我們每個人都可能成為疾病的患者，不懂得如何進(jìn)行預(yù)防措施，不了解什么樣的病情會危害我們的生命，我們就會失去對未來的掌控力。因此，我們需要花時間多了解一些科普知識，包括識別常見疾病的癥狀和傳染途徑，掌握洗手、健康飲食、運動鍛煉這些簡單卻非常有效的預(yù)防措施等等。疫情期間，我們更應(yīng)該認(rèn)真對待科普知識，合理安排生活，切實遵守防疫措施，降低感染風(fēng)險。
第三段：講究生活習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。我們應(yīng)該注重自己的基本衛(wèi)生，保持身體的清潔和健康。定時定量的飲食規(guī)律也是必須要遵守的，需要注意的是吃的健康、有營養(yǎng)，而不是過量的滋補(bǔ)和西式快餐食物。此外，我們還應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)，適度進(jìn)行運動鍛煉，養(yǎng)成自律的作息習(xí)慣和良好的心理素質(zhì)。疾病的預(yù)防是一個長期的過程，有一個健康的生活方式會為我們的身體提供足夠的支持，堅持下去，學(xué)會自我保護(hù)。
第四段：關(guān)注健康檢查。
及時的健康檢查也是預(yù)防疾病的重要手段。每年定期例行體檢、定期檢查皮膚等不僅能夠及早發(fā)現(xiàn)潛在的疾病癥狀，還能幫我們了解自己在生活中是否存在一些健康風(fēng)險。醫(yī)生會針對我們的身體情況提供建議，并嚴(yán)肅提醒我們要保持健康的生活和飲食習(xí)慣，預(yù)防疾病。
第五段：結(jié)尾。
總之，疾病預(yù)防需要我們的重視和持續(xù)的努力。要消除疾病，我們就需要把預(yù)防放在前面，科學(xué)合理地生活、科普知識的學(xué)習(xí)、及時的健康監(jiān)測，互相督促、互幫互助，眾志成城共同守護(hù)健康!
預(yù)防疾病講座心得體會篇九
預(yù)防疾病是人生中不可或缺的一部分，當(dāng)我們通過積極的生活方式、衛(wèi)生習(xí)慣以及勤奮細(xì)致的保健作為防御入侵疾病的手段，我們可以避免大部分疾病的發(fā)生。在預(yù)防疾病的過程中，我掌握了一些心得體會，希望能夠分享給大家。
第一段：了解常見疾病預(yù)防。
通過了解常見疾病的發(fā)生原因以及預(yù)防方法來預(yù)防疾病是非常必要的。例如，對于冠心病的預(yù)防，要避免攝入高膽固醇，高脂肪飲食，保持心理健康，定期參加體檢等措施都可以控制冠心病的發(fā)病率。對于糖尿病的預(yù)防，減少高糖、高脂肪、高膽固醇飲食以及適度的運動，并保持健康的體重都是非常關(guān)鍵的預(yù)防措施。因此，我們要了解自己的體質(zhì)和易感病癥，針對性地采取預(yù)防措施，積極預(yù)防常見疾病。
第二段：建立良好的生活習(xí)慣。
生活習(xí)慣對于預(yù)防疾病也有著至關(guān)重要的作用。需要注意飲食營養(yǎng)，保持充足的水分?jǐn)z入和維持身體的健康。同時，還需要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，減少過度勞累的情況發(fā)生。這方面的心得體會是，在日常生活中，要多關(guān)注自己的身體狀況，保持對身體的警覺性，以及好好利用有限的時間，保持一個健康的身體狀態(tài)。
第三段：心理健康很重要。
心理健康也是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。隨著社會進(jìn)步以及生活質(zhì)量的提高，壓力帶來的身心創(chuàng)傷已經(jīng)逐漸被人們所關(guān)注。要積極調(diào)整自己的情緒，減輕壓力，保持愉悅的心情，才能夠有效穩(wěn)定自己的身心健康。我們可以運用一些方法來放松自己，例如聽音樂、讀書、泡澡、踏青、旅行，有效穩(wěn)定自己的身心。
第四段：提早預(yù)防。
“老君草神奇，百病不沾身;不信你試試，保持你健康身”這句諺語讓我們明白預(yù)防疾病的重要性。早期發(fā)現(xiàn)問題并采取措施是預(yù)防疾病的最好方式。因此，我們需要每年保健體檢，讓醫(yī)生做一次全面的身體檢查，盡早發(fā)現(xiàn)可能存在的身體問題。此外，我們還可以運用一些方法來自我檢測身體，例如自我量血糖、血壓，以及觀察身體反應(yīng)等方式，提早預(yù)防疾病的發(fā)生。
第5段：培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。
我們每個人都會面臨生命中不同的挑戰(zhàn)，但是要推動我們往前的，是我們自己的生活態(tài)度。針對可能出現(xiàn)的困難和復(fù)雜環(huán)境，我們需要積極樂觀的態(tài)度去面對。通過保持積極的心態(tài)，我們可以從身體和心理上抵御疾病。也已經(jīng)成為我成功控制疾病和各種困難的力量所在。
總結(jié)。
預(yù)防疾病是一個長期持久的過程，它需要良好的生活習(xí)慣、足夠的身體鍛煉和充足的休息等等。當(dāng)我們更好地了解自己的身體和了解常見疾病的預(yù)防方法以及如何通過積極心態(tài)來保持健康，我們可以為我們的生命注入更多的活力，保持身體的健康和充實的生活狀態(tài)。預(yù)防疾病，其實就是關(guān)注自己、愛護(hù)自己、為自己的生命負(fù)責(zé)的過程。
預(yù)防疾病講座心得體會篇十
健康是人類最寶貴的財富，然而疾病卻隨時威脅著我們的健康。預(yù)防疾病是我們必須要做好的事情。在此分享我的一些疾病預(yù)防心得體會，希望可以幫助更多的人保持健康、遠(yuǎn)離疾病。
第二段：良好的生活習(xí)慣。
良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防疾病具有重要意義。首先，保持充足的睡眠對于身體健康至關(guān)重要。其次，合理的飲食結(jié)構(gòu)也是預(yù)防疾病的重要方面。我們應(yīng)該多吃蔬菜水果以及瘦肉，并盡量避免食用過多的糖和鹽。此外，少量而飲酒也有助于保持身體健康。
第三段：運動習(xí)慣。
缺乏運動是很多人疾病發(fā)生的重要原因。眾所周知，運動可以增強(qiáng)身體免疫系統(tǒng)，增加身體抵抗疾病的能力，促進(jìn)身體新陳代謝。因此，保持良好的運動習(xí)慣對于預(yù)防疾病有著不可忽略的意義。我們可以選擇合適的運動方式，例如慢跑、游泳、健身等。
第四段：定期體檢。
預(yù)防勝于治療，定期體檢也是我們預(yù)防疾病的重要手段之一。通過定期體檢，我們可以及時對身體情況進(jìn)行了解，減少患病的風(fēng)險。此外，體檢不僅可以對身體健康進(jìn)行評估，也可以幫助我們發(fā)現(xiàn)潛在的疾病，及早治療以保護(hù)身體健康。
第五段：總結(jié)。
在我們的日常生活中，預(yù)防疾病、保護(hù)健康是非常重要的。良好的生活習(xí)慣、運動以及定期體檢都是預(yù)防疾病的重要手段。通過這些措施，我們可以降低患病風(fēng)險，保持身心健康，享受美好的生活。預(yù)防疾病，每個人都需要做出努力。
預(yù)防疾病講座心得體會篇十一
為了通過親身體驗社會，讓自己更進(jìn)一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌行，檢驗自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。在暑假期間我參加了疾病預(yù)防控制中心實習(xí)，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
疾病預(yù)防控制中心下設(shè)辦公室、流病科、免疫規(guī)劃科、行病艾滋病科、公共衛(wèi)生科、慢傳科、體檢科、檢驗科、健教科等九個職能科室。。檢驗中心設(shè)有艾滋病確認(rèn)實驗室、理化檢驗、微生物檢驗、鼠疫強(qiáng)毒室等功能實驗室。擁有原子熒光光度計、生化分析儀、原子吸收分光光度計、氣相色譜儀、高效液相色譜儀、紫外分光光度計、生物安全指導(dǎo)思想，大力開展疾病預(yù)防控制與公共衛(wèi)生技術(shù)管理和服務(wù)工作，做好公共衛(wèi)生信息監(jiān)測與服務(wù)，加強(qiáng)緊急疫情應(yīng)急反應(yīng)處理與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對工作。秉承“嚴(yán)于律己，服務(wù)社會”的宗旨，發(fā)揚“團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)、求實、創(chuàng)新”的風(fēng)尚，以優(yōu)質(zhì)的技術(shù)和良好的作風(fēng)服務(wù)于社會。
我被分配在職業(yè)病防治科，主要從事職業(yè)病現(xiàn)場調(diào)查、職業(yè)病數(shù)據(jù)統(tǒng)計、以及數(shù)據(jù)錄入等工作，職業(yè)病防治科的科長帶著我們到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)做現(xiàn)場調(diào)查，由于我見習(xí)的時候現(xiàn)場調(diào)查基本完成，所以只有去了一天三個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，主要教煤礦、采石場、采礦場和幾個化工場的工人填表，填表主要是調(diào)查職業(yè)病的相關(guān)因素，一方面是粉塵污染如煤礦主要是煤塵采石場則主要是矽塵，水泥廠的為水泥塵、化工廠的化學(xué)毒物，還有其他的棉塵、鋁塵等；一方面則是身體體檢，身體體檢總共三年為2008、2009、2010年，今年體檢也在進(jìn)行，這一過程中還幫助幾個工人量了血壓，但是由于學(xué)藝不精，弄出了一些小插曲，幸好工人們看我們是實習(xí)生所以耐心的讓我們測量，最終在馬科長的幫助下把這項工作完成了，在這我領(lǐng)悟到在以后的學(xué)習(xí)中應(yīng)該好好的學(xué)懂每一個原理及操作步驟，并且應(yīng)該多注意實踐，認(rèn)真的把握其要領(lǐng)，最后才會服務(wù)于患者；另一方面則是工人的基本信息如工作的具體地址廠名電話號碼等；還有一方面則是職工保險問題的調(diào)查，調(diào)查顯示目前已經(jīng)有大部分工人已經(jīng)意識到應(yīng)該購買醫(yī)療保險，但是仍然有部分工人根本不了解不知道有這回事，也沒有購買保險，以至于在最后沒有對自己的身體負(fù)責(zé)，我覺得針對這一情況，我們應(yīng)該在調(diào)查健康的同時對他們做一些醫(yī)療保險知識的宣傳；還有一方面是針對職工工作環(huán)境的調(diào)查，如采煤的主要在掘進(jìn)工作面，采石場的則主要是破碎平臺，而他們的工作方式或是主要的傷害身體的工作則為爆破。
調(diào)查的過程中，深深的了解了各位職工的工作環(huán)境，了解了工人們生活的艱辛，不經(jīng)想起自己的父母，深深的體會到應(yīng)該有規(guī)劃的用錢，同時還對影響身體的因素有了了解；另外在工作錄入的期間，馬科長還讓我看了塵肺病的相關(guān)資料，學(xué)習(xí)到了很到東西。科長也不斷的在教導(dǎo)我們在學(xué)習(xí)專業(yè)知識時必須求精，作為一個醫(yī)學(xué)生只有把所學(xué)知識學(xué)透才是對將來工作負(fù)責(zé)，對自己身為一個醫(yī)學(xué)工作者負(fù)責(zé)，對自己的病人負(fù)責(zé)，對此自己領(lǐng)悟頗深。
預(yù)防疾病講座心得體會篇十二
傳染力強(qiáng)、潛伏期短、傳播速度快的特點。常見的呼吸道傳染性疾病有：結(jié)核病、流行性感。
冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。這些病都可通過空氣（飛沫、塵埃）或接觸呼吸道分。
泌物等途徑傳播；也可通過密切接觸傳播。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患。
痛。一旦得病，只要和醫(yī)生很好地合作，肺結(jié)核病是可以治愈的。目前，市本級對到市一院。
種急性呼吸道傳染病，它是由流感病毒引起的，主要通過咳嗽、打噴嚏傳播給其他人。人群。
對流感普遍易感，大部分病人能在一星期內(nèi)痊愈。年老體弱者易發(fā)生肺炎型流感，極少數(shù)表。
接觸感染病毒的禽類及其分泌物和排泄物，或吸入禽類分泌物或排泄物中的病毒顆粒，是主要的感染方式和途徑。
接種1針麻疹（或含麻疹成分的）疫苗。目前我市本地兒童和外來流動兒童均可到現(xiàn)居住地的接種門診免費接種麻疹疫苗。若不慎與麻疹患者密切接觸，應(yīng)及早進(jìn)行麻疹疫苗應(yīng)急接種，減少發(fā)病機(jī)會。
間內(nèi)的空氣流通，搞好環(huán)境衛(wèi)生；養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，勤洗手，打噴嚏。
或咳嗽時掩住口鼻；保持均衡飲食，注意飲食衛(wèi)生，進(jìn)食禽肉、蛋類要徹底煮熟，不生食禽。
人都無凌駕法律之上的特權(quán)。在相關(guān)條文中，明確指出了作為衛(wèi)生行政人員所不應(yīng)去做的言行，以及必須遵守的原則。
依法行政是行政職責(zé)和行政職權(quán)相統(tǒng)一的要求。從國家要求依法行政的內(nèi)涵看，它包含著法。
律保留、法律優(yōu)先、職權(quán)法定、依據(jù)法律行政職責(zé)與行政職權(quán)相統(tǒng)一等內(nèi)容。而依據(jù)法律職。
政職權(quán)既不能放棄，更必須嚴(yán)格行使。行政主體在享有行政職權(quán)的同時，必須履行相應(yīng)的行。
為。法律法規(guī)為我們的醫(yī)療安全提供了保障。法律規(guī)定護(hù)理人員的配備指標(biāo)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)被批。
準(zhǔn)的開展科目，醫(yī)務(wù)人員的執(zhí)業(yè)資質(zhì)，傳染病防治法規(guī)定的預(yù)防控制措施等都是保證醫(yī)療安。
全的前提，只有這些到位了，人員遵守了，我們的醫(yī)院管理和診療服務(wù)才能規(guī)范。法律法規(guī)。
方面的知識，我能從中受益，畢竟我可以了解如何去預(yù)防、如何去面對所學(xué)的各種重大的傳。
染病，這是受益一輩子的事，于是對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特。
別的選修課。
選修此門學(xué)科的收獲。
通過課堂老師的講解，結(jié)合自身大學(xué)生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓。
才能減輕這些重大傳染病的感染率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治。
其是我們的肝臟，加上自我保護(hù)意識不強(qiáng)，外面菜館的各種不衛(wèi)生，稍有不注意就可能感染。
抗各種肝型病毒。
么當(dāng)我們面對著那些傳染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，并且以積極地態(tài)。
度去對待各種重大傳染病，不斷努力奮斗，我們?nèi)祟愐欢〞杂行У剞k法戰(zhàn)勝各種重大傳染。
學(xué)生，人口密度很大。當(dāng)一個學(xué)生生病時，往往會傳染給別的同學(xué)。所以，對傳染病的傳播。
進(jìn)行預(yù)防至關(guān)重要。通過教學(xué)，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或。
者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經(jīng)血液或體液傳播。因此，我們預(yù)防措。
施得當(dāng)，就會避免傳染病的傳播。我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面做起：
一、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。利用班會課、黑板報、專題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識。比如，教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病，讓學(xué)生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。二、做好班級衛(wèi)生和消毒。教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風(fēng)消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
三、
切斷傳染源。
班上如有學(xué)生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應(yīng)馬上通知家長，讓其把。
孩子帶回家進(jìn)行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：
感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預(yù)防措施。
通過此次的培訓(xùn)，我們詳細(xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定。
了具體的預(yù)防措施。
1．教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風(fēng)時間安排在早晨及上。
下午班級室外活動時。
2．加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進(jìn)行消毒措施。
隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4．加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織學(xué)生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新。
癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內(nèi)做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。
6．做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共。
染病，這是受益一輩子的事，于是對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特。
別的選修課。選修此門學(xué)科的收獲。
通過課堂老師的講解，結(jié)合自身大學(xué)生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓。
它們的傳播途徑，這樣才能去有效的控制病毒的傳播，那么才能減輕這些重大傳染病的感染。
率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治療方法去挽救更多受疾病威脅的患者。
其是我們的肝臟，加上自我保護(hù)意識不強(qiáng)，外面菜館的各種不衛(wèi)生，稍有不注意就可能感染。
抗各種肝型病毒。
通過對這次選修課的學(xué)習(xí)，我收獲甚多，我認(rèn)為作為當(dāng)代的大學(xué)生更應(yīng)該掌握好自我保。
護(hù)的意識，去預(yù)防各種新發(fā)的各種傳染病，以一種健康的面貌融入到社會，為自己將來的發(fā)。
從自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染傳染病的病者，那么當(dāng)我們面對著那些傳。
染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，并且以積極地態(tài)度去對待各種重大傳染。
病，不斷努力奮斗，我們?nèi)祟愐欢〞杂行У剞k法戰(zhàn)勝各種重大傳染病。
鄭州市疾病預(yù)防控制中心規(guī)章制度學(xué)習(xí)心得科室：行政辦公室姓名：張玲近段時間通過對鄭州市疾病預(yù)防控制中心的規(guī)章制度學(xué)習(xí)讓我領(lǐng)悟到了很多，“無規(guī)矩不成方圓”，是一句老生常談的話，但它的含義又是顯而易見的。規(guī)章制度是我們提高工作效率的重要保證，如果在工作中我們不了解制度不按制度執(zhí)行，那就會導(dǎo)致既定的工作停歇，也會阻礙我們單位的正常經(jīng)營，通過這次學(xué)習(xí)我。
總結(jié)。
一、通過學(xué)習(xí)提高了思想認(rèn)識，增強(qiáng)了遵紀(jì)守法的自覺性。通過這次規(guī)章制度學(xué)習(xí)教育，使我深刻地認(rèn)識到，不熟悉規(guī)章制度對各環(huán)節(jié)的具體要求，就不可能做到很好地遵守規(guī)章制度，我們都應(yīng)該熟悉規(guī)章制度里的每一個條例并要求自己嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度，同時要不斷的提高那個人的素質(zhì)，增強(qiáng)自己的榮譽感你，時刻提醒自己，做一個遵守規(guī)章制度的好員工。
二、通過對規(guī)章制度的學(xué)習(xí)，也讓我更加明確了我今后的工作方向與準(zhǔn)則，要做到“從我做起，從小事做起”。從小事做起就要認(rèn)真履行單位的規(guī)章制度，按章辦事，這樣我們的工作環(huán)境才會和諧，工作也會進(jìn)行的井然有序，也有利于單位的發(fā)展。平時的生活中要學(xué)會找出自己的不足，將各項制度落到實處，做好日常工作額每一項，努力規(guī)范自己的言行，提高自己的素質(zhì)，爭取把工作做得更好！
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的公共場所，也是人口密集聚集地。小小一個教室，容納了幾十名學(xué)生，人口密度很大。當(dāng)一個學(xué)生生病時，往往會傳染給別的同學(xué)。所以，對傳染病的傳播進(jìn)行預(yù)防至關(guān)重要。通過教學(xué)，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經(jīng)血液或體液傳播。因此，我們預(yù)防措施得當(dāng)，就會避免傳染病的傳播。我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面做起：
一、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識。比如，教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病，讓學(xué)生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
二、做好班級衛(wèi)生和消毒。
教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風(fēng)消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
三、切斷傳染源。
班上如有學(xué)生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應(yīng)馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進(jìn)行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。
髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預(yù)防措施。
通過此次的培訓(xùn)，我們詳細(xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。
1．教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風(fēng)時間安排在早晨及上下午班級室外活動時。
2．加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進(jìn)行消毒措施。3．培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育學(xué)生飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4．加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織學(xué)生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。
班內(nèi)做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。6．做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。
以預(yù)防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離，是小學(xué)生遠(yuǎn)離傳染病的有效方法，應(yīng)堅持不懈。
安民學(xué)校東八間校區(qū)：蘇東2015.3.
預(yù)防疾病講座心得體會篇十三
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的公共場所，小小一個教室，容納了幾十名學(xué)生，所以，當(dāng)一個學(xué)生生病時，往往會傳染給別的同學(xué)。這就需要對傳染病的傳播進(jìn)行預(yù)防。
傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物傳播、經(jīng)血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預(yù)防傳染病的傳播：
一、疫苗接種。
兒童青少年，他們的免疫功能發(fā)育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛(wèi)生習(xí)慣也比較差，自我保護(hù)的能力也比較差。所以在青少年兒童當(dāng)中，容易發(fā)生傳染病的傳6播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識。比如，教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病，讓學(xué)生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛(wèi)生和消毒。
教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風(fēng)消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學(xué)生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應(yīng)馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進(jìn)行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預(yù)防措施。
通過此次的培訓(xùn)，我們詳細(xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。
1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風(fēng)時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時?？照{(diào)使用中應(yīng)保持半扇南向窗戶敞開，但應(yīng)注意防止冷風(fēng)直沖幼兒。
2、加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進(jìn)行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。必須根據(jù)天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關(guān)注易出汗幼兒，及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴(yán)格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內(nèi)容外，還應(yīng)關(guān)注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內(nèi)做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。各班教師應(yīng)在教室門口進(jìn)行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應(yīng)由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發(fā)熱幼兒應(yīng)盡早明確診斷，及時進(jìn)行治療，并在家休養(yǎng)，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內(nèi)的防病措施，涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規(guī)定)，應(yīng)及時告知家長。
以預(yù)防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施，希望可以給孩子們創(chuàng)造一個安全的校園。
馬利紅。
在當(dāng)今世紀(jì)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛，它在我們生活的各個方面都產(chǎn)生了一定的影響。而我經(jīng)過半年的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，回想學(xué)習(xí)過程中的自己所付出的努力及得到的收獲，使我感觸頗深。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，知道了自己掌握的知識還是太少，應(yīng)該學(xué)的還有很多很多。正如我們古人說的：活到老，學(xué)到老!而通過遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)，我進(jìn)一步掌握了信息技術(shù)等有關(guān)基礎(chǔ)知識及其應(yīng)用，雖然不是面對面教學(xué)，但我依然覺得很充實。因為我在這輕松的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)到了必須掌握的知識和技能。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)與學(xué)校學(xué)習(xí)有所不同，它是完全考自主自覺的一種學(xué)習(xí)方式。我認(rèn)為要取得一個好成績，必須有端正的學(xué)習(xí)目的。我是一名幼兒園教師，為了是自己綜合素質(zhì)得到提高，也為了自己不被社會所淘汰，一直摸索著不斷創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)來充實自己。遠(yuǎn)程教育可以自主的分配時間。在工作和生活的各種壓力面前，我們很難保證每天有固定的時間參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，而遠(yuǎn)程教育恰恰在這方面給我們提供了方便，可以讓我們根據(jù)自己的業(yè)余時間合理的安排學(xué)習(xí)時間，完全不受時間限制，更好地提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。從人才培養(yǎng)上講，遠(yuǎn)程教育資源因為在教學(xué)、管理、學(xué)習(xí)方式等教學(xué)環(huán)節(jié)上與一般教學(xué)不同，從過去以課堂教學(xué)內(nèi)容、教材、教師經(jīng)驗等為主的課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N包括各種網(wǎng)上課件，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，能夠達(dá)到應(yīng)有的質(zhì)量和效益。學(xué)習(xí)過程中的疑問可以得到老師的全面解答，由于參加的是遠(yuǎn)程教育，因此我盡力掌握這種新型的學(xué)習(xí)方式。開放教育的面授是指導(dǎo)性的，而且進(jìn)度很快，如果全靠指導(dǎo)老師單面指導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就要求我們必須充分利用各種輔助課件，把自己在平時中遇到的困難通過上網(wǎng)查詢相關(guān)內(nèi)容、發(fā)送電子郵件在網(wǎng)上與老師、同學(xué)們對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行相互交流，掌握最新的學(xué)習(xí)動態(tài)，對于象我們這樣的上班一族來說，學(xué)習(xí)的時間分配更容易把握。
半年多的學(xué)習(xí)我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識，首先是自學(xué)能力：遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)當(dāng)中主要是依靠自學(xué)，由于我們主要是利用業(yè)余時間進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，這就要求我們對所學(xué)知識進(jìn)行自學(xué)，將自學(xué)中遇到的問題在系統(tǒng)學(xué)習(xí)時集中提問，老師集中答疑，充分地鍛煉了自己的自學(xué)能力。通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)之后，從而也提高了自己的工作質(zhì)量，為自己今后的工作打下了扎實的基礎(chǔ)。
其次是業(yè)務(wù)水平，從事幼兒教育不緊緊跟隨時代的發(fā)展，那就一定會被時代所淘汰，通過學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程各種專業(yè)知識，我掌握了最新的教育思想和教學(xué)方法。
在這半年的學(xué)習(xí)中給我的感觸還有很多很多，在今后學(xué)習(xí)中，我一定加倍努力，把學(xué)習(xí)到的知識投入到工作中，以更好的提高工作質(zhì)量和效率。以上就是我學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育的幾點體會。我相信，只要不斷地繼續(xù)努力和學(xué)習(xí)，就一定有意想不到的收獲。
馬利紅。
幼兒園安全教育心得。
幼兒的生命安全關(guān)系到千家萬戶的幸福。這段時間以來，上級領(lǐng)導(dǎo)和園領(lǐng)導(dǎo)對甲流感非常重視，為使全體教師提高認(rèn)識，充分準(zhǔn)備，堵死安全漏洞，及時消除各種隱患，防止意外事故的發(fā)生，確保師生平安。
從十月分，我們在班級開展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演練》《甲流感演練》，提醒幼兒注意勤用肥皂洗手，讓幼兒找出身邊的隱患。在日常生活中我們注重調(diào)動幼兒的主動性、積極性，讓他們參與到安全教育中。老師帶領(lǐng)孩子親自找一找身邊（室內(nèi)、室外）哪些地方容易出危險。老師們認(rèn)真學(xué)習(xí)了《安全責(zé)任狀》，把每一項工作落到實處，個人身上。班級和幼兒園之間簽訂了《安全責(zé)任書》，和家長之間簽訂《安全責(zé)任書》，在認(rèn)真學(xué)習(xí)了《安全衛(wèi)生消毒工作制度》后，我認(rèn)為幼兒園工作的細(xì)微、重要性。
1、晨檢、午檢要做到一看二問三摸四查。手指甲要把好關(guān)。對于生病的幼兒重點看護(hù)，定時測體溫。及時與家長溝通。
2、通過兒歌、歌曲教育幼兒，習(xí)慣的形成、行為的養(yǎng)成，都關(guān)系著幼兒認(rèn)識安全，提高安全。
3、教師要保管班級的物品，對危害性的物品：剪刀、水果刀、針線確保放在幼兒摸不到的地方。
4、做好預(yù)防、杜絕傳染病的傳播。
5、通過家長配合教育幼兒的安全教育。
幼兒園的安全、衛(wèi)生教育是一個長期堅持的問題，我一定要持之以恒，長期不懈把它做好。
馬利紅。
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